an online Instagram web viewer

#CorpoeMente medias

Photos

Widow Maker no 4º dia 🏋🏻‍♀️ São 12 dias de 20 agachamentos/ dia. Comecei com 60% do meu PR e a cada dia subimos 2kgs😱(Estratégia definida com o Coach) 😉 Segredo é cabeça forte pq a perna frita 😫😫 PS.: Gritaaaa q passa 🤪🤪🤪 Patrocínio:
@clinicacuidedevoce
@irisnutricionista

Apoio:
@crossfitpuaimana
@clinicapronutri
@oficialwodaholics

#experiencefit #psicologiadoesporte #corpoemente #widowmaker #crossfit #clínicagranprime #divulgaalphaville #fitness #fitnessblogger #fitnessblog #fitspiration #f4f #girlswholift #noexcuses #youcandoit
Widow Maker no 4º dia 🏋🏻‍♀️ São 12 dias de 20 agachamentos/ dia. Comecei com 60% do meu PR e a cada dia subimos 2kgs😱(Estratégia definida com o Coach) 😉 Segredo é cabeça forte pq a perna frita 😫😫 PS.: Gritaaaa q passa 🤪🤪🤪 Patrocínio: @clinicacuidedevoce @irisnutricionista Apoio: @crossfitpuaimana @clinicapronutri @oficialwodaholics #experiencefit  #psicologiadoesporte  #corpoemente  #widowmaker  #crossfit  #clínicagranprime  #divulgaalphaville  #fitness  #fitnessblogger  #fitnessblog  #fitspiration  #f4f  #girlswholift  #noexcuses  #youcandoit 
Planos Yoga - Semestral 🕉️ Valores a partir de R$ 120,00*
1x por Semanal  no Plano Semestral, válido por 180 dias 🙌 - 5% de desconto no pagamento à vista nos planos de 3 e 6 meses!

Atendimentos em Porto Alegre, entre em contato conosco, marque uma visita, tire suas dúvidas e contrate seu pacote.

Uma prática que nos ensina força, autocontrole, disciplina, foco, desapego, compaixão. Conduzindo-nos a aflorar o melhor em nós, o nosso verdadeiro potencial, para assim viver com entusiasmo e paixão, propósito e significado.

Pratique Yoga! 🧡 ☎️ Informações:
51 3019.3688
contato@casadoyogin.com.br

www.casadoyogin.com.br

#casadoyogin #yoga #pilates #massagens #meditacao #terapias #rpg #saude #bemestar #equilibrio #qualidadedevida #paz #estilodevida #corpoemente #movimento #energia #hathayoga
Planos Yoga - Semestral 🕉️ Valores a partir de R$ 120,00* 1x por Semanal no Plano Semestral, válido por 180 dias 🙌 - 5% de desconto no pagamento à vista nos planos de 3 e 6 meses! Atendimentos em Porto Alegre, entre em contato conosco, marque uma visita, tire suas dúvidas e contrate seu pacote. Uma prática que nos ensina força, autocontrole, disciplina, foco, desapego, compaixão. Conduzindo-nos a aflorar o melhor em nós, o nosso verdadeiro potencial, para assim viver com entusiasmo e paixão, propósito e significado. Pratique Yoga! 🧡 ☎️ Informações: 51 3019.3688 contato@casadoyogin.com.br www.casadoyogin.com.br #casadoyogin  #yoga  #pilates  #massagens  #meditacao  #terapias  #rpg  #saude  #bemestar  #equilibrio  #qualidadedevida  #paz  #estilodevida  #corpoemente  #movimento  #energia  #hathayoga 
Hoje (17/08) 🗓 👈🏻, tivemos a alegria em receber na nossa clínica o Dr. José Renato, Presidente do Conselho de Fisioterapia e o Dr. Demóstenes, membro do ABRAFIN e Conselheiro Suplente Crefito 3 👨🏻🔬 🔬 👨🏻💼 Sejam sempre bem-vindos‼⠀
⠀
CLÍNICA DERMATOS⠀
📱 (18) 99714-0556 ou 3644-5261⠀
📍RUA: AVIADOR ANTÔNIO JOSÉ CURY, 101 – BIRIGUI⠀
⠀
#CorpoeMente #ClínicaDermatos #Fisioterapia #Abrafin #Crefito #Visita
Hoje (17/08) 🗓 👈🏻, tivemos a alegria em receber na nossa clínica o Dr. José Renato, Presidente do Conselho de Fisioterapia e o Dr. Demóstenes, membro do ABRAFIN e Conselheiro Suplente Crefito 3 👨🏻🔬 🔬 👨🏻💼 Sejam sempre bem-vindos‼⠀ ⠀ CLÍNICA DERMATOS⠀ 📱 (18) 99714-0556 ou 3644-5261⠀ 📍RUA: AVIADOR ANTÔNIO JOSÉ CURY, 101 – BIRIGUI⠀ ⠀ #CorpoeMente  #ClínicaDermatos  #Fisioterapia  #Abrafin  #Crefito  #Visita 
IV CIRCUITO BIKE SPORT DE CICLISMO - 1° XCO
.
+ de R$ 6.000,00 em PREMIAÇÃO! 😱💰💲💵🏆🎖️
.
🚲🚴‍♀🚴🏻‍♂🚵‍♀🚵‍♂🏆🥇🥈🥉🏔
.
.
#Ciclismo #competicao #atletas #competidores #XCO #mtb #bicicleta #pedalada #pedal #mountainbike #ruybarbosa #bahia #brasil #brazil #natureza #serradoorobo #vidasaudavel #atividadefisica #corpoemente #trofeu #medalha #podio #vencedor #vencer #winner #champion #circuito #bikesport #amorpelociclismo #ciclismodecompeticao
IV CIRCUITO BIKE SPORT DE CICLISMO - 1° XCO . + de R$ 6.000,00 em PREMIAÇÃO! 😱💰💲💵🏆🎖️ . 🚲🚴‍♀🚴🏻‍♂🚵‍♀🚵‍♂🏆🥇🥈🥉🏔 . . #Ciclismo  #competicao  #atletas  #competidores  #XCO  #mtb  #bicicleta  #pedalada  #pedal  #mountainbike  #ruybarbosa  #bahia  #brasil  #brazil  #natureza  #serradoorobo  #vidasaudavel  #atividadefisica  #corpoemente  #trofeu  #medalha  #podio  #vencedor  #vencer  #winner  #champion  #circuito  #bikesport  #amorpelociclismo  #ciclismodecompeticao 
E lá vem novidadeeees 👠💋
Eventos:
🌻1° Workshop Automaquiagem @nataliacontessotti
11/09 19hrs
__________________________________________
🌻 1° Bate papo com Estilo + Sessão Fotos @closetcomconteudo 13/09 19hrs

Vagas limitadas.
14 98115 1835

#belezadedentroprafora #saude #corpoemente  #visagismo #beleza #bemestar #propósito  #ensinareaprender #estudos #empreendertransforma
Já estava com saudades desse ensaio!!! Como não da para publicar todas as fotos a gente guarda para apreciar com calma!!!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 #fotografia #modelo #ensaiofotografico  #ensaiointimista #ensaiosensual #ensaio #mulher #livre #corpoemente #liberdade #linda #cores #cabelocurto #gabrodriguesfotografia #omelhorclick #retrateluzkarly #jardimfotografico #amorpelafotografia #portraitgasm #CLUBEDOSRETRATOS
Academia não se trata apenas de resultados físicos 🏋🏽‍♂️
Muitas vezes funciona como uma terapia pra mente 🧘🏽‍♂️
.
.
#b2chato #academia #fitness #bodybuilding #corpoemente #focado #devagaresempre #noplano #bodybuilder #nopainnogain #segueoplano #novoshapeemconstrução #vaisegurandomlk 💀🗡🤛🏽💪🏽👊🏽
Gente boa noiteee!!!
Teremos um encontro pra falar do Projeto 21 .
Você quer saber mais sobre gerenciamento das emoções me chama e eu explico melhor...e te passo o link da inscrição.
Bora buscar sua EVOLUÇÃO!! Patrocinador oficial @Milordtaverna  #MuayThai #jiujitsu #mma 
#qualidadedevida #saude #sonhos #ubatuba
#surf #surfer #vida #vidasaudavel #nutrição #nutricao #nutri #habitossaudaveis #sup  #meusistema #pnl #coach #lifecoach #campinas #campinassp #cambuicampinas #campinaseregiao #valinhos #personal #corpoemente #p21 #teamnikolai
Gente boa noiteee!!! Teremos um encontro pra falar do Projeto 21 . Você quer saber mais sobre gerenciamento das emoções me chama e eu explico melhor...e te passo o link da inscrição. Bora buscar sua EVOLUÇÃO!! Patrocinador oficial @Milordtaverna  #MuayThai  #jiujitsu  #mma  #qualidadedevida  #saude  #sonhos  #ubatuba  #surf  #surfer  #vida  #vidasaudavel  #nutrição  #nutricao  #nutri  #habitossaudaveis  #sup   #meusistema  #pnl  #coach  #lifecoach  #campinas  #campinassp  #cambuicampinas  #campinaseregiao  #valinhos  #personal  #corpoemente  #p21  #teamnikolai 
Com chuva ou sol
Poeira ou barro
Frio ou calor
Eu vou...
E aí qual foi sua desculpa de hj?
"Quem não luta nunca sentirá o prazer da vitória!" #ficadica #bora
(Carinha feia pq a pessoa tem que chegar acabada mesmo 😅)
.
.
.
#nutricao #atividadefisica #caminhada #corrida #motivação #maosamassa #focoedeterminacao #umdiadecadavez #emagrecimentosaudavel #vidasaudavel #embuscadesaúde #saudementalefisica #corpoemente #xopriguiça #xosedentarismo #mexase  #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #boasescolhas #igers #instamood
Com chuva ou sol Poeira ou barro Frio ou calor Eu vou... E aí qual foi sua desculpa de hj? "Quem não luta nunca sentirá o prazer da vitória!" #ficadica  #bora  (Carinha feia pq a pessoa tem que chegar acabada mesmo 😅) . . . #nutricao  #atividadefisica  #caminhada  #corrida  #motivação  #maosamassa  #focoedeterminacao  #umdiadecadavez  #emagrecimentosaudavel  #vidasaudavel  #embuscadesaúde  #saudementalefisica  #corpoemente  #xopriguiça  #xosedentarismo  #mexase  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #boasescolhas  #igers  #instamood 
A gente pira, o tempo vira por bobeira demais. O amor é bandeira de paz 🤩🎶🐻
.
#pazeequilibrio #corpoemente #barbados #serenidade
A Maikai é especialista em adultos homens ou mulheres que sofrem com a dependência química. ⠀
Para quem deseja recomeçar a vida aqui é o lugar ideal!⠀ Entre em contato através do 📲 (11) 97326 - 5551 ou acesse 💻 www.clinicaderecuperacao.com.br⠀
⠀
#maikai #clinicaterapeutica #terapeuta #terapia #recuperacao #saudemental #corpoemente #bemestar #psicologo #recomeco #vidanova #bemestar #reabilitacao #alcoolismo #lutacontraalcoolismo #ajudamedica #ajudaterapeutica #lutacontravicios #vicios #tratamento #desintoxicacao ⠀
A Maikai é especialista em adultos homens ou mulheres que sofrem com a dependência química. ⠀ Para quem deseja recomeçar a vida aqui é o lugar ideal!⠀ Entre em contato através do 📲 (11) 97326 - 5551 ou acesse 💻 www.clinicaderecuperacao.com.br⠀ ⠀ #maikai  #clinicaterapeutica  #terapeuta  #terapia  #recuperacao  #saudemental  #corpoemente  #bemestar  #psicologo  #recomeco  #vidanova  #bemestar  #reabilitacao  #alcoolismo  #lutacontraalcoolismo  #ajudamedica  #ajudaterapeutica  #lutacontravicios  #vicios  #tratamento  #desintoxicacao  ⠀
Nosso amigo e aluno @rodrigao_rj mostrando como se faz um Lsit Rope Climb 👏👏👏🚀🚀🤜🤛 Av. Elias Yazbek, 349 - Embú das Artes / SP

Tel: (11) 4781-0222 / (11) 99551-2666

#crosslifeembudasartes #crosstraining #embueregiao #embudasartes #fitness #vidasaudavel #saude #Wod #wod4life #workout #workoutofday #mybox #health #bora #fechacomagente #vem #funcional #treinofuncional #treinamento #treinoforte #resultado #foco #exercícios #exerciciofisico  #ambientetop #treino #treinodiario #corpoemente
Nosso amigo e aluno @rodrigao_rj mostrando como se faz um Lsit Rope Climb 👏👏👏🚀🚀🤜🤛 Av. Elias Yazbek, 349 - Embú das Artes / SP Tel: (11) 4781-0222 / (11) 99551-2666 #crosslifeembudasartes  #crosstraining  #embueregiao  #embudasartes  #fitness  #vidasaudavel  #saude  #Wod  #wod4life  #workout  #workoutofday  #mybox  #health  #bora  #fechacomagente  #vem  #funcional  #treinofuncional  #treinamento  #treinoforte  #resultado  #foco  #exercícios  #exerciciofisico  #ambientetop  #treino  #treinodiario  #corpoemente 
Se alinhe corretamente, use roupas confortáveis, calçados adequados e boa corrida! #espoteévida #esporteétudo #estilodevida #run #personaltrainer #coach #fitness #run #running #corpoemente ##corpoemmovimento
Exercite-se!!!
.
#Repost @flaviopassos.puravida (@get_repost)
・・・
A relação entre exercícios e saúde, inclusive a mental, já é bem conhecida.

Uma nova pesquisa, publicada no periódico científico Frontiers in Neuroscience, afirma que sua saúde neurológica depende muito dos grandes músculos das suas pernas.

A ativação desses músculos, necessários para os exercícios de sustentação de peso, em que fazemos força para mover ou sustentar o corpo contra a gravidade - como em andar, correr, subir escadas e agachar - envia sinais para o cérebro que são vitais para a produção de células neurais saudáveis.

Esse estudo reforça a noção de que pessoas  fragilizadas por doenças, acamadas ou mesmo astronautas - que ficam períodos prolongados na ausência de gravidade - e que não exercitam os músculos das pernas, não apenas perdem força e massa muscular, como também tem sua química corporal alterada e consequências adversas para o sistema nervoso.

Isso explica o motivo do rápido declínio cognitivo que muitas vezes ocorre em pacientes que ficam sem movimentar os membros. 
Na pesquisa, que foi feita com camundongos, foi constatado que a falta de atividade física diminuiu o número de células-tronco neurais em 70%, em comparação com o grupo controle. 
A diminuição do exercício físico dificulta a produção de células nervosas saudáveis, que são cruciais para lidarmos bem com o estresse, com os desafios e situações novas.

Nosso corpo foi projetado e destinado para o movimento: andar, correr, escalar, dançar, agachar-se e usar as pernas para levantar e transportar objetos.

Além disso, os pesquisadores também notaram alterações no metabolismo devido à redução de oxigênio pela falta de exercício e um impacto negativo na saúde das mitocôndrias, organelas responsável pela produção de energia no corpo.

Movimente-se! Seu cérebro agradece, ;) Estudo: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2018.00336/full
.
#sersaudavel #comendobem #saudemental #serfeliz #corpoemente #essepê #sampa #spsaudavel #culinariasp
Exercite-se!!! . #Repost  @flaviopassos.puravida (@get_repost) ・・・ A relação entre exercícios e saúde, inclusive a mental, já é bem conhecida. Uma nova pesquisa, publicada no periódico científico Frontiers in Neuroscience, afirma que sua saúde neurológica depende muito dos grandes músculos das suas pernas. A ativação desses músculos, necessários para os exercícios de sustentação de peso, em que fazemos força para mover ou sustentar o corpo contra a gravidade - como em andar, correr, subir escadas e agachar - envia sinais para o cérebro que são vitais para a produção de células neurais saudáveis. Esse estudo reforça a noção de que pessoas fragilizadas por doenças, acamadas ou mesmo astronautas - que ficam períodos prolongados na ausência de gravidade - e que não exercitam os músculos das pernas, não apenas perdem força e massa muscular, como também tem sua química corporal alterada e consequências adversas para o sistema nervoso. Isso explica o motivo do rápido declínio cognitivo que muitas vezes ocorre em pacientes que ficam sem movimentar os membros. Na pesquisa, que foi feita com camundongos, foi constatado que a falta de atividade física diminuiu o número de células-tronco neurais em 70%, em comparação com o grupo controle. A diminuição do exercício físico dificulta a produção de células nervosas saudáveis, que são cruciais para lidarmos bem com o estresse, com os desafios e situações novas. Nosso corpo foi projetado e destinado para o movimento: andar, correr, escalar, dançar, agachar-se e usar as pernas para levantar e transportar objetos. Além disso, os pesquisadores também notaram alterações no metabolismo devido à redução de oxigênio pela falta de exercício e um impacto negativo na saúde das mitocôndrias, organelas responsável pela produção de energia no corpo. Movimente-se! Seu cérebro agradece, ;) Estudo: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2018.00336/full . #sersaudavel  #comendobem  #saudemental  #serfeliz  #corpoemente  #essepê  #sampa  #spsaudavel  #culinariasp 
https://www.cirurgiaestetica.com.br/⠀
⠀
⠀
Depois da Cirurgia das Pálpebras, é normal que a região apresente a formação de edema (inchaço) e manchas vermelhas. Elas desaparecem por volta da 1° ou 2° semana após a operação. Para que a formação destas seja minimizada, recomenda-se compressas geladas de soro fisiológico ou água boricada. ⠀
⠀
Em geral, toda cirurgia plástica leva cerca de 6 meses para um resultado definitivo. No caso da Blefaroplastia, 80% dos resultados podem ser alcançados nos 3 primeiros meses.⠀
https://www.cirurgiaestetica.com.br/⠀ ⠀ ⠀ Depois da Cirurgia das Pálpebras, é normal que a região apresente a formação de edema (inchaço) e manchas vermelhas. Elas desaparecem por volta da 1° ou 2° semana após a operação. Para que a formação destas seja minimizada, recomenda-se compressas geladas de soro fisiológico ou água boricada. ⠀ ⠀ Em geral, toda cirurgia plástica leva cerca de 6 meses para um resultado definitivo. No caso da Blefaroplastia, 80% dos resultados podem ser alcançados nos 3 primeiros meses.⠀
Você já conhece esta modalidade??? Faça uma aula experimental e conheça os benefícios do Jiu Jitsu. #jiujitsu #corpoemente #academia #healthclub #bemestar #mineiros
Quanto mais adquirimos consciência sobre o nosso corpo, maior o controle sobre nossas possibilidades, limites e deveres. .
.
#pilateiras #contrologia #corpoemente #mariasdopilates #saude #contrology #qualidadedevida #pilateslovers #saudeebemestar #pilatestime #balance #pilatesoriginal #boaformapilates
🔮Concelho do Tarô para o fim de semana ✨de 17/08 a 19/08✨
*************************************
▪️Astral- O Louco ou O Bobo
▪️Principal - Cavaleiro de paus
▪️Suporte- O Julgamento
*************************************
✨Mensagem✨
Esse fim de semana procure se soltar a palavra chave é “coragem”, o cavaleiro de paus e o louco te convidam a dar o primeiro passo, a viver novas experiências a deixar o medo de lado, sair da zona de conforto e partir para AÇÃO!!
🌟
O julgamento como carta de suporte reforça a forma como hesitamos para tomar uma atitude como reavaliamos a situação incessantemente e nunca fazemos o que realmente queremos!!
🌟
Bom esse fim de semana te convida a dar uma pausa desse hábito pois novas oportunidades de aventura, negócios, romances ou convites inesperados vão aparecer, não perca as oportunidades que a vida lhe apresenta de ser feliz ...SE JOGA !!!
#TaroeTerapia
www.taroeterapia.com
.
.
.
#meditação #mindfulness #saude #corpoemente #holistichealth #terapia #terapiaholistica #tarot #tarotcards #thetahealing #astrology #amorproprio #pnl #coach #coaching #prosperidade #relacionamento #vida #cura #ansiedade #depressão #mastery #conhecimento #leidaatraçao #mentalize #osegredooficial #conscience #consciência
🔮Concelho do Tarô para o fim de semana ✨de 17/08 a 19/08✨ ************************************* ▪️Astral- O Louco ou O Bobo ▪️Principal - Cavaleiro de paus ▪️Suporte- O Julgamento ************************************* ✨Mensagem✨ Esse fim de semana procure se soltar a palavra chave é “coragem”, o cavaleiro de paus e o louco te convidam a dar o primeiro passo, a viver novas experiências a deixar o medo de lado, sair da zona de conforto e partir para AÇÃO!! 🌟 O julgamento como carta de suporte reforça a forma como hesitamos para tomar uma atitude como reavaliamos a situação incessantemente e nunca fazemos o que realmente queremos!! 🌟 Bom esse fim de semana te convida a dar uma pausa desse hábito pois novas oportunidades de aventura, negócios, romances ou convites inesperados vão aparecer, não perca as oportunidades que a vida lhe apresenta de ser feliz ...SE JOGA !!! #TaroeTerapia  www.taroeterapia.com . . . #meditação  #mindfulness  #saude  #corpoemente  #holistichealth  #terapia  #terapiaholistica  #tarot  #tarotcards  #thetahealing  #astrology  #amorproprio  #pnl  #coach  #coaching  #prosperidade  #relacionamento  #vida  #cura  #ansiedade  #depressão  #mastery  #conhecimento  #leidaatraçao  #mentalize  #osegredooficial  #conscience  #consciência 
Olhe no espelho e me diga, o que você vê nele? Note todos os sentimentos que vem a tona e deixe o seu corpo falar! Ai estão todos os bloqueios, dores e feridas que regem a sua vida. Olhe para elas com amor e tome consciência de que é possível curar tudo isso! Aproveite o final de semana para refletir sobre este tema! .
.
Precisa de ajuda nessa jornada? A microfisioterapia pode te ajudar! Agende seu horário :)
.
.
.

#microfisioterapia #cura #conexao #corpoemente #amorproprio
Olhe no espelho e me diga, o que você vê nele? Note todos os sentimentos que vem a tona e deixe o seu corpo falar! Ai estão todos os bloqueios, dores e feridas que regem a sua vida. Olhe para elas com amor e tome consciência de que é possível curar tudo isso! Aproveite o final de semana para refletir sobre este tema! . . Precisa de ajuda nessa jornada? A microfisioterapia pode te ajudar! Agende seu horário :) . . . #microfisioterapia  #cura  #conexao  #corpoemente  #amorproprio 
A Spa Shop, ajuda  você seguir hábitos de vida saudáveis,  indicando Spas ou Hotéis em todo o Brasil.
Nos Spas você tem horário certo de se alimentar, sem gordura e alimentos de baixa caloria aliado a exercícios físicos
Fale com os nossos consultores e saiba mais.

www.spashop.com.br
A Spa Shop, ajuda você seguir hábitos de vida saudáveis, indicando Spas ou Hotéis em todo o Brasil. Nos Spas você tem horário certo de se alimentar, sem gordura e alimentos de baixa caloria aliado a exercícios físicos Fale com os nossos consultores e saiba mais. www.spashop.com.br
Hoje me perguntaram de onde provém a ferramenta que uso para ajudar as pessoas a melhorarem sua postura, eliminar dores e incômodos, energizar o corpo e empoderar as pessoas com novas atitudes e mudança de mindset? 
A resposta é muito simples.
Vêm de três gênios, que quando as técnicas e ferramentas se juntam formam os Padrões de Transformação Física (Patterns of Physical Transformariam)
Apenas respeitando o pressuposto onde corpo e mente formam um único sistema.

Gostaria de explorar a diferença?
Envia mensagem pelo direct 
#feldenkrais #pnl #hipnose #mind #bory #corpoemente #yoga #pilates #fit #saúde #saude #bemestar #crossfit #somatica #recuperação #fitness #foco #harmonia #mindset #mindfulness #fisioterapia #educacaofisica #meditação #fisioterapia #maissaude #musculacao #corpoemente #mindset #meditação #bemestar #patternsofphysicaltransformation
Hoje me perguntaram de onde provém a ferramenta que uso para ajudar as pessoas a melhorarem sua postura, eliminar dores e incômodos, energizar o corpo e empoderar as pessoas com novas atitudes e mudança de mindset? A resposta é muito simples. Vêm de três gênios, que quando as técnicas e ferramentas se juntam formam os Padrões de Transformação Física (Patterns of Physical Transformariam) Apenas respeitando o pressuposto onde corpo e mente formam um único sistema. Gostaria de explorar a diferença? Envia mensagem pelo direct #feldenkrais  #pnl  #hipnose  #mind  #bory  #corpoemente  #yoga  #pilates  #fit  #saúde  #saude  #bemestar  #crossfit  #somatica  #recuperação  #fitness  #foco  #harmonia  #mindset  #mindfulness  #fisioterapia  #educacaofisica  #meditação  #fisioterapia  #maissaude  #musculacao  #corpoemente  #mindset  #meditação  #bemestar  #patternsofphysicaltransformation 
Nenhuma medicina, pessoa, remédio, medicamento, tratamento ou terapia têm o poder de curá-lo. Toda cura é uma auto cura. 
O paciente precisa ser incluído no processo de cura. Precisa abandonar a posição passiva de quem “só espera” para se tornar responsável por sua saúde e bem-estar, para uma saúde sustentável.
.
A cura é sinônimo de integridade e consistência da existência com as dimensões anímicas e espirituais - e não  a ausência de sofrimento, dor e tristeza. 
Ela depende do caminho do autoconhecimento, por meio do reconhecimento da sombra e descoberta do sentido e do significado existencial - a serviço e servindo a cura pessoal e social.
.
"Mas o que acontecerá, se descubro, porventura, que o menor, o mais miserável de todos, o mais pobre dos mendigos, o mais insolente dos meus caluniadores, o meu inimigo, reside dentro de mim, sou eu mesmo, e precisa da esmola da minha bondade, e que eu mesmo sou o inimigo que é necessário amar?" (Jung)
.
🎥Fabiano Moulin, @casadosaber
📕W. Magaldi - Autoconhecimento como Caminho de Cura Pessoal e Social (em ijep.com.br)
📕C. G. JUNG - Psicologia da religião ocidental e oriental
.
#psicossomatica #psicologia #psicologiaanalitica #neurociencia #neurologia #cerebro #medicina #cura #individuacao #ego #self #sombra #autoconhecimento #proposito #amor #comportamento #cognicao #awareness #mindfulness #corpoemente #saudeintegral #saudesustentavel #saude #alphaville
Nenhuma medicina, pessoa, remédio, medicamento, tratamento ou terapia têm o poder de curá-lo. Toda cura é uma auto cura. O paciente precisa ser incluído no processo de cura. Precisa abandonar a posição passiva de quem “só espera” para se tornar responsável por sua saúde e bem-estar, para uma saúde sustentável. . A cura é sinônimo de integridade e consistência da existência com as dimensões anímicas e espirituais - e não a ausência de sofrimento, dor e tristeza. Ela depende do caminho do autoconhecimento, por meio do reconhecimento da sombra e descoberta do sentido e do significado existencial - a serviço e servindo a cura pessoal e social. . "Mas o que acontecerá, se descubro, porventura, que o menor, o mais miserável de todos, o mais pobre dos mendigos, o mais insolente dos meus caluniadores, o meu inimigo, reside dentro de mim, sou eu mesmo, e precisa da esmola da minha bondade, e que eu mesmo sou o inimigo que é necessário amar?" (Jung) . 🎥Fabiano Moulin, @casadosaber 📕W. Magaldi - Autoconhecimento como Caminho de Cura Pessoal e Social (em ijep.com.br) 📕C. G. JUNG - Psicologia da religião ocidental e oriental . #psicossomatica  #psicologia  #psicologiaanalitica  #neurociencia  #neurologia  #cerebro  #medicina  #cura  #individuacao  #ego  #self  #sombra  #autoconhecimento  #proposito  #amor  #comportamento  #cognicao  #awareness  #mindfulness  #corpoemente  #saudeintegral  #saudesustentavel  #saude  #alphaville 
Como eu amo aula cheia!!!!❤️❤️❤️ De ontem, mto orgulho das minhas alunas q acordaram cedo, não pensaram, só foram...c aquele friozinho as 7 da manhã q deixa qq um com preguiça...só q não 😍 👯👯👯👯 @barrefit.br @jiwa_bodymind
@carolinathomeu 
@isabellaludwig 
@jansencook 
@babi.vaz.nutri 
@lautsouza 
@taticoutinhocaires 
@annabel_lammers
#barrefit #barre #fitness #bodysculpt #bumbumnanuca #foco #corpoemente
Como eu amo aula cheia!!!!❤️❤️❤️ De ontem, mto orgulho das minhas alunas q acordaram cedo, não pensaram, só foram...c aquele friozinho as 7 da manhã q deixa qq um com preguiça...só q não 😍 👯👯👯👯 @barrefit.br @jiwa_bodymind @carolinathomeu @isabellaludwig @jansencook @babi.vaz.nutri @lautsouza @taticoutinhocaires @annabel_lammers #barrefit  #barre  #fitness  #bodysculpt  #bumbumnanuca  #foco  #corpoemente 
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” Joseph Pilates

#pilates #pilateslovers #pilatesaereo #pilatesavançado #pilatescadillac #pilatesbrasil #josephpilates #contrologia #corpoemente #settpilates
Firmeza, determinação, coragem, renúncia e foco. Assim devemos viver, se decidimos por algo temos a obrigação de conseguir. Somos pessoas pensantes, e patinar nao faz parte. 
Ora! Se almejamos por algo, mas não abrimos mão do que nos afasta do objetivo, é óbvio que não vamos conseguir nada! Se decidimos ficar magras, mas não abrimos mão dos doces, da cerveja, dos carboidratos, não vamos ser magras. Aceitemos. Simples! Se a casa está suja, em desordem, dormimos até as 12h e não limpamos, não vamos ter uma casa limpa. Se sentamos e lamentamos o tempo todo, e não agimos, não vai melhorar nada. Contar o problema repetidas vezes não soluciona o mesmo. Tem que ter ação. Muitas vezes temos pessoas a nossa volta que admiramos por suas histórias de superação e modo de vida, e até queremos chegar lá. Mas não queremos passar o que a pessoa passou, abrir mão, renunciar nada, sentir a dor. Só queremos o resultado, não funciona assim. Todos que conseguem seus objetivos, fazem renúncias, esforços, e mantém a meta alcançada. Nada vem de graça. Não é fácil, mas é possível. REFLITAM!!
_____________________________
📥 informações sobre consultoria inbox. 
_____________________________
#teamortiz #consultoriacorpoemente #corpoemente #beforeandafter #transform #training #gymlife #trainhard #trainandtransform #girlswithmuscle #fitnesslifestyle #noexcuses #instagramfitness #fibradaporra #marombeiroinlove #gym #dieta #foco #disciplina #nopainnogain #shredded # #wellness #bodybuilding #mudança #lifestyle #atletaempreparação #cintura #quadriceps
Firmeza, determinação, coragem, renúncia e foco. Assim devemos viver, se decidimos por algo temos a obrigação de conseguir. Somos pessoas pensantes, e patinar nao faz parte. Ora! Se almejamos por algo, mas não abrimos mão do que nos afasta do objetivo, é óbvio que não vamos conseguir nada! Se decidimos ficar magras, mas não abrimos mão dos doces, da cerveja, dos carboidratos, não vamos ser magras. Aceitemos. Simples! Se a casa está suja, em desordem, dormimos até as 12h e não limpamos, não vamos ter uma casa limpa. Se sentamos e lamentamos o tempo todo, e não agimos, não vai melhorar nada. Contar o problema repetidas vezes não soluciona o mesmo. Tem que ter ação. Muitas vezes temos pessoas a nossa volta que admiramos por suas histórias de superação e modo de vida, e até queremos chegar lá. Mas não queremos passar o que a pessoa passou, abrir mão, renunciar nada, sentir a dor. Só queremos o resultado, não funciona assim. Todos que conseguem seus objetivos, fazem renúncias, esforços, e mantém a meta alcançada. Nada vem de graça. Não é fácil, mas é possível. REFLITAM!! _____________________________ 📥 informações sobre consultoria inbox. _____________________________ #teamortiz  #consultoriacorpoemente  #corpoemente  #beforeandafter  #transform  #training  #gymlife  #trainhard  #trainandtransform  #girlswithmuscle  #fitnesslifestyle  #noexcuses  #instagramfitness  #fibradaporra  #marombeiroinlove  #gym  #dieta  #foco  #disciplina  #nopainnogain  #shredded  # #wellness  #bodybuilding  #mudança  #lifestyle  #atletaempreparação  #cintura  #quadriceps 
Equipe afinada 💙
✨Essa é a verdadeira alegria na vida, ser útil a um objetivo que você reconhece como grande. ✨ “Nenhum obstáculo será grande se a sua vontade de vencer for maior”

#proposito #missao #transformacao #emagrecimento #corpoemente #afinese #equipeafinada #juntassomosmaisfortes #dracamillapaiva #fisioderm_gv
Onde a verdadeira técnica vence o mais “forte”, onde seu adversário é também o seu professor, um desafio constante de estratégia e autocontrole visando a sua superação, venha conhecer e faça uma aula experimental na Phoenix Academia @ryangracieribeiraopires #bjj #jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #artesmarciais #artesuave #superacao #treino #saude #corpoemente #ribeiraopires #riograndedaserra #maua #abc #saopaulo
GINÁSTICA NATURAL
Seu corpo foi feito para estar em movimento... conheça todos os benefícios dessa técnica desenvolvida pelo mestre @alvaroromano com quem tive o privilégio de me formar e trazer para o meu mundo como um estilo de vida. 
@ginasticanatural @raphaelromano 
@zenway_wellnesscenter 
#zenway #mogidascruzes #ginasticanatural #familiaGN #corpoemente #lifestyle
GINÁSTICA NATURAL Seu corpo foi feito para estar em movimento... conheça todos os benefícios dessa técnica desenvolvida pelo mestre @alvaroromano com quem tive o privilégio de me formar e trazer para o meu mundo como um estilo de vida. @ginasticanatural @raphaelromano @zenway_wellnesscenter #zenway  #mogidascruzes  #ginasticanatural  #familiaGN  #corpoemente  #lifestyle 
Já foi??
Hoje só tivemos o horário após o almoço para treinar! E você qual o melhor horário para você?
#dieta #treino #estilodevida #alimentacaosaudavel #escolhasinteligentes #equilibrio #corpoemente
Com vocês, o ganhador do sorteio do Dia dos Pais realizado na VIVER+ Studio Personal. 😎⠀
O prêmio foi esse lindo look da @cajubrasil com protetor solar.⠀
Parabéns sr. Humberto!!! ♥ ⠀
Um grande abraço a todos os papais do mundo!! 😘
Com vocês, o ganhador do sorteio do Dia dos Pais realizado na VIVER+ Studio Personal. 😎⠀ O prêmio foi esse lindo look da @cajubrasil com protetor solar.⠀ Parabéns sr. Humberto!!! ♥ ⠀ Um grande abraço a todos os papais do mundo!! 😘
É que a Leveza da Alma... dá Asas aos pés!!!👣🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Faça PILATES😃😉💪🏻 Agende uma aula experimental:
☎ (19) 3818-2320
📱 (19) 996946426
💻 www.vidativapilates.com.br 📭 R. Padre Anchieta, 334 - Mogi Guaçu 
#vidativapilates #vidativapilatesmogi #vempravidativa #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateseveryday #pilatestododia #pilatesparatodos #pilatescomamor #pilatesclinicofuncional #movasebemfiquebem #movase #vivasemdor #saudeebemestar #saudeemovimento #experimente #permitase #corpoemente #reformer
É que a Leveza da Alma... dá Asas aos pés!!!👣🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Faça PILATES😃😉💪🏻 Agende uma aula experimental: ☎ (19) 3818-2320 📱 (19) 996946426 💻 www.vidativapilates.com.br 📭 R. Padre Anchieta, 334 - Mogi Guaçu #vidativapilates  #vidativapilatesmogi  #vempravidativa  #pilates  #pilateslovers  #pilatesbrasil  #pilateseveryday  #pilatestododia  #pilatesparatodos  #pilatescomamor  #pilatesclinicofuncional  #movasebemfiquebem  #movase  #vivasemdor  #saudeebemestar  #saudeemovimento  #experimente  #permitase  #corpoemente  #reformer 
Sempre tive vontade de iniciar a prática de yoga mas não estava no momento certo! Como a @lykaribeiro fala, a yoga te escolhe... e agora fui escolhida! Aqui na @arujacrossfit teremos aula de yoga às 6as feiras às 10h (para alunos e não alunos)! Está sendo demais! Obrigada lindona! #yoga #crossfit #yoga&crossfit #flexibilidade #forca #equilibrio #corpoemente
Sempre tive vontade de iniciar a prática de yoga mas não estava no momento certo! Como a @lykaribeiro fala, a yoga te escolhe... e agora fui escolhida! Aqui na @arujacrossfit teremos aula de yoga às 6as feiras às 10h (para alunos e não alunos)! Está sendo demais! Obrigada lindona! #yoga  #crossfit  #yoga &crossfit #flexibilidade  #forca  #equilibrio  #corpoemente 
A Chanel , grife desejo de muitas mulheres ligadas em moda , não é apenas um símbolo de status , mas também de tradição ... "Qualquer coisa é bela se vista de uma forma diferente.". Coco Chanel!

#sabedoria#aniverssariodechanel#gratidão#glamuor#luxo#elegância#style#moda#itaperuna#instafashion#instagood#paz#fe#CHANEL#vestidos#royal#place#porto#instagram#elascorrem#corridaderua#correrpelobem#corpoemente#moda#summer #humildadesempre#ame#musica 🎶👗🙏😘🎶👠📿
A Chanel , grife desejo de muitas mulheres ligadas em moda , não é apenas um símbolo de status , mas também de tradição ... "Qualquer coisa é bela se vista de uma forma diferente.". Coco Chanel! #sabedoria #aniverssariodechanel #gratidão #glamuor #luxo #elegância #style #moda #itaperuna #instafashion #instagood #paz #fe #CHANEL #vestidos #royal #place #porto #instagram #elascorrem #corridaderua #correrpelobem #corpoemente #moda #summer  #humildadesempre #ame #musica  🎶👗🙏😘🎶👠📿
Para o pessoal de Stela Maris e adjacências, agora no @pilatesraqueloliveira já tem Evolution Board. Raquel, obrigado pela preferência e seja bem vinda a família. Desejamos bons treinos 👊👊👊
.
#evolutionboard #pranchadeequilibrio #treinamentofuncional #surftreino #exercise #ejercicios #fitness #enequilibrio #yoga #corpoemente #saude #fortalecimento #abdomen #queimacalorias #surf #surfer #surfing #surfboards #board #skate #skateboarding #skateboards #balance #balanceboard #treinodeequilibrio #evoluirsempre #pilates #pilatesraqueloliveira
Para o pessoal de Stela Maris e adjacências, agora no @pilatesraqueloliveira já tem Evolution Board. Raquel, obrigado pela preferência e seja bem vinda a família. Desejamos bons treinos 👊👊👊 . #evolutionboard  #pranchadeequilibrio  #treinamentofuncional  #surftreino  #exercise  #ejercicios  #fitness  #enequilibrio  #yoga  #corpoemente  #saude  #fortalecimento  #abdomen  #queimacalorias  #surf  #surfer  #surfing  #surfboards  #board  #skate  #skateboarding  #skateboards  #balance  #balanceboard  #treinodeequilibrio  #evoluirsempre  #pilates  #pilatesraqueloliveira 
É estar presente e não distraído. É a mente que esculpe o corpo. (Joseph Pilates)
#pilateira #pilates #mogidascruzes #josephpilates #core #corpoemente
✨Agende uma consulta com a Tarô&Terapia também✨
🌌www.taroeterapia.com
.
✉️Email:contato@taroeterapia.com
.
📱Whatsapp: +55(11)99517-6796
.
.
.
.
#meditação #mindfulness #saude #corpoemente #holistichealth #terapia #terapiaholistica #tarot #tarotcards #thetahealing #astrology #amorproprio #pnl #coach #coaching #prosperidade #relacionamento #vida #cura #ansiedade #depressão #mastery #conhecimento #leidaatraçao #mentalize #osegredooficial #psicanálise #conscience #consciência
✨Agende uma consulta com a Tarô&Terapia também✨ 🌌www.taroeterapia.com . ✉️Email:contato@taroeterapia.com . 📱Whatsapp: +55(11)99517-6796 . . . . #meditação  #mindfulness  #saude  #corpoemente  #holistichealth  #terapia  #terapiaholistica  #tarot  #tarotcards  #thetahealing  #astrology  #amorproprio  #pnl  #coach  #coaching  #prosperidade  #relacionamento  #vida  #cura  #ansiedade  #depressão  #mastery  #conhecimento  #leidaatraçao  #mentalize  #osegredooficial  #psicanálise  #conscience  #consciência 
Embora os óleos essenciais não devam substituir a medicina convencional, eles podem desempenhar um papel proeminente na manutenção da saúde em geral e do bem estar mental.
A aromaterapia é benéfica de muitas maneiras. Ela pode, por exemplo, animá-lo quando você precisa ficar alerta, ou promover a calma durante situações tensas e estressantes.
.
.
Pessoas de todas as idades podem extrair benefícios do tratamento aromaterápico. Os efeitos psicológicos são incontestáveis, tendo o poder de estimular o sistema imunológico e combater os efeitos negativos do stress.
.
.
Terapias consideradas benéficas que incluem técnicas de massagem, podem ser aplicadas em conjunto com a aromaterapia, sob aspecto de incrementar o bem-estar e aliviar as tensões que nos acompanham com tanta frequência.
.
.
Confira nos próximos posts as explicações sobre os óleos essenciais.
.
.
Aromaterapia é uma das terapias que utilizo em meu atendimento.
Faça seu agendamento:
WhatsApp: (73)99943-7190
Email: omiinu_terapias@gmail.com
.
.
.
#oleoessencial #aromaterapia
#terapiascomplementares #terapiasnaturais #energiavital #corpoemente #omiinu
Embora os óleos essenciais não devam substituir a medicina convencional, eles podem desempenhar um papel proeminente na manutenção da saúde em geral e do bem estar mental. A aromaterapia é benéfica de muitas maneiras. Ela pode, por exemplo, animá-lo quando você precisa ficar alerta, ou promover a calma durante situações tensas e estressantes. . . Pessoas de todas as idades podem extrair benefícios do tratamento aromaterápico. Os efeitos psicológicos são incontestáveis, tendo o poder de estimular o sistema imunológico e combater os efeitos negativos do stress. . . Terapias consideradas benéficas que incluem técnicas de massagem, podem ser aplicadas em conjunto com a aromaterapia, sob aspecto de incrementar o bem-estar e aliviar as tensões que nos acompanham com tanta frequência. . . Confira nos próximos posts as explicações sobre os óleos essenciais. . . Aromaterapia é uma das terapias que utilizo em meu atendimento. Faça seu agendamento: WhatsApp: (73)99943-7190 Email: omiinu_terapias@gmail.com . . . #oleoessencial  #aromaterapia  #terapiascomplementares  #terapiasnaturais  #energiavital  #corpoemente  #omiinu 
Auto sabotagem, auto boicote, síndrome do impostor, perfeccionismo, subestimar elogios, superestimar fracassos, e ter a sensação de nunca ter dado o seu melhor. Essas são algumas das encrencas que nossa própria mente nos coloca. Saiba separar as opiniões que realmente vêm dos outros das opiniões que você mesmo cria. Somos nós nossos maiores inimigos e somos nós nossos opressores mais cruéis. 
_
#mindset #nossaestima #serantesdeter #opoderdamente #opoderdohabito #pazeequilibrio #corpoemente #pazespiritual
Auto sabotagem, auto boicote, síndrome do impostor, perfeccionismo, subestimar elogios, superestimar fracassos, e ter a sensação de nunca ter dado o seu melhor. Essas são algumas das encrencas que nossa própria mente nos coloca. Saiba separar as opiniões que realmente vêm dos outros das opiniões que você mesmo cria. Somos nós nossos maiores inimigos e somos nós nossos opressores mais cruéis. _ #mindset  #nossaestima  #serantesdeter  #opoderdamente  #opoderdohabito  #pazeequilibrio  #corpoemente  #pazespiritual 
23 dias hoje de pôs cirúrgico, me esticar por inteira deu um pouco de medo, mas já estou liberada pra isso, então vamos esticar! Os braços ainda continuam com a mesmas restrições, porém já posso lavar os cabelos e pegar peso de até 3 kilos. Até o momento não ganhei peso devido ao período de repouso 🙏! Estou muito feliz tenho experimentado minhas roupas e elas estão ficando como eu sempre imaginei, estou com muitas saudades de casa e do meu trabalho, tenho cuidado mais da pele está muito ressecada um pouco pelo tempo seco aqui em MG, e em parte devido a cirurgia tbm, estou cuidando disso! Obrigado a todos pelas msg de incentivo, isso deixa a gente tão pra cima vcs nem imaginam o qto! ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica 
#pupiladadany 
#empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
23 dias hoje de pôs cirúrgico, me esticar por inteira deu um pouco de medo, mas já estou liberada pra isso, então vamos esticar! Os braços ainda continuam com a mesmas restrições, porém já posso lavar os cabelos e pegar peso de até 3 kilos. Até o momento não ganhei peso devido ao período de repouso 🙏! Estou muito feliz tenho experimentado minhas roupas e elas estão ficando como eu sempre imaginei, estou com muitas saudades de casa e do meu trabalho, tenho cuidado mais da pele está muito ressecada um pouco pelo tempo seco aqui em MG, e em parte devido a cirurgia tbm, estou cuidando disso! Obrigado a todos pelas msg de incentivo, isso deixa a gente tão pra cima vcs nem imaginam o qto! ❤️❤️❤️ #pupiladadany  #abdominoplastia  #mamoplastia  #cirurgiaplastica  #pupiladadany  #empoderamentofeminino  #mulherespoderosas  #coachautoestima  #autoconhecimento  #seamar  #secuidar  #secuidarfazbem  #inteligenciaemocional  #equilibrioemocional  #equilibrio  #corpoemente  #mulhereslindas  #mulher  #vidaemmovimento  #vidasaudável  #eumeamo  #eumecuido  #quemseamasecuida  #bemestar  #saudedamulher  #saudemental  #coaching  #likes  #folow  #magraefeliz 
Sexta boa começa assim!
.
 @luanhinkel_ ・・・
✖️✖️✖️✖️
.
.
TUDO LIVRE 82.90 com musculação, ginástica e funcional. Preço médio mensal!
Verão chegando e a gente ta de portas abertas para vocês!
.
FLORIPA GYM
Rua Lauro Linhares 1015 - Trindade/Florianópolis 📞 3024-9277
#floripagym #academiafloripagym #fit #fitness #saude #corpoemente #musculaçao #motivaçao #dedicaçao #florianopolis #floripa #academia #bemestar #inspiraçao #alimentaçaosaudavel #health #fitoterapico #funcional #alimentofuncional #jiu-jitsu #jiu #brazilianjiujitsu #levaprochaoefinaliza #jiujitsu #floripajiu #floripajiujitsu #academiafloripagym #vidasaudavel
Sexta boa começa assim! . @luanhinkel_ ・・・ ✖️✖️✖️✖️ . . TUDO LIVRE 82.90 com musculação, ginástica e funcional. Preço médio mensal! Verão chegando e a gente ta de portas abertas para vocês! . FLORIPA GYM Rua Lauro Linhares 1015 - Trindade/Florianópolis 📞 3024-9277 #floripagym  #academiafloripagym  #fit  #fitness  #saude  #corpoemente  #musculaçao  #motivaçao  #dedicaçao  #florianopolis  #floripa  #academia  #bemestar  #inspiraçao  #alimentaçaosaudavel  #health  #fitoterapico  #funcional  #alimentofuncional  #jiu -jitsu #jiu  #brazilianjiujitsu  #levaprochaoefinaliza  #jiujitsu  #floripajiu  #floripajiujitsu  #academiafloripagym  #vidasaudavel 
Na vida seja aquela pessoa q as pessoas sempre fala nossa como vc mudou ☺️ #mudei #bemestar #corpo #corpoemente #vida #saudade #bemmelhor #sextou #mude #mudanças #foto #fotos #gyn #sexes #🙈 #goiania #sejavcmesmo #paraense #orgulho #amor #amorproprio #😍 #vida #vidaquesegue #foco  #objetivo #força #fé  #vamosquevamos #😀
Muito se ouve sobre a importância de manter a hidratação diária com a ingestão de água. 💧✅.
Mas como descobrir se a quantidade de água que ingerimos está correta?
.
📎 Nosso corpo muitas vezes apresenta sintomas de baixa ingestão.
💦 Dores de cabeça.
💦 Pele seca.
💦 Fome constante.
💦 Metabolismo lento.
💦 Prisão de ventre.
Esses são alguns dos sintomas que nosso corpo pode apresentar quando consumimos pouca água.
Ok Nutri, tenho algum desses sintomas, mas qual é a quantidade recomendada? 🤔🤷🏽‍♂️.
.
Estudos apontam que devemos ingerir ao menos 35 ml por kg de peso. Ou seja, se tenho 50kg (50x35=1750), minha ingestão adequada é de no mínimo 1.750 ml de água por dia. .
📌 Lembrando que o consumo de água deve seguir firme em dias mais frios e que ao sair de casa uma garrafinha de água é sempre bem vinda! Nosso corpo agradece! 😁✅💧.
#Nutrição #Amoremnutrir #Vidasaudável #Nutricaoporamor #Alimentação #comidadeverdade #nutricaoeficiente #corpoemente #nutricionista #aguaevida #saude #nutricaosemneura
Muito se ouve sobre a importância de manter a hidratação diária com a ingestão de água. 💧✅. Mas como descobrir se a quantidade de água que ingerimos está correta? . 📎 Nosso corpo muitas vezes apresenta sintomas de baixa ingestão. 💦 Dores de cabeça. 💦 Pele seca. 💦 Fome constante. 💦 Metabolismo lento. 💦 Prisão de ventre. Esses são alguns dos sintomas que nosso corpo pode apresentar quando consumimos pouca água. Ok Nutri, tenho algum desses sintomas, mas qual é a quantidade recomendada? 🤔🤷🏽‍♂️. . Estudos apontam que devemos ingerir ao menos 35 ml por kg de peso. Ou seja, se tenho 50kg (50x35=1750), minha ingestão adequada é de no mínimo 1.750 ml de água por dia. . 📌 Lembrando que o consumo de água deve seguir firme em dias mais frios e que ao sair de casa uma garrafinha de água é sempre bem vinda! Nosso corpo agradece! 😁✅💧. #Nutrição  #Amoremnutrir  #Vidasaudável  #Nutricaoporamor  #Alimentação  #comidadeverdade  #nutricaoeficiente  #corpoemente  #nutricionista  #aguaevida  #saude  #nutricaosemneura 
CÁPSULA | SS 19 | Seu limite fica bem depois daquela vontade de parar. Desejamos a todo um dia incrível. #useobbia #obbia #capsula #newcollection #corpoemente #equilibrio #gym #reconectar⠀⠀@obbiaoficial
#Repost @franquiamaisnatural (@get_repost)
・・・
Emagreça com Café Verde!
- Termogênico: Acelera o metabolismo, auxiliando a queimar calorias e promovendo o emagrecimento
- Antioxidante: Desacelera o envelhecimento precoce e reduz a ação dos radicais livres.
- Desintoxicante: É rico em substâncias que ajudam a desintoxicar o organismo, como kahweol e o cafestol.
- Promove Ânimo e Disposição: Rico em cafeína, melhora a disposição e capacidade de concentração, graças à suas propriedades estimulantes.
Café Verde é na Mais Natural!!
#caféverde #maisnatural #produtosnaturais #emagrecimento #corpoemente #boaforma #termogênico #bodybuilder #monstro
#Repost  @franquiamaisnatural (@get_repost) ・・・ Emagreça com Café Verde! - Termogênico: Acelera o metabolismo, auxiliando a queimar calorias e promovendo o emagrecimento - Antioxidante: Desacelera o envelhecimento precoce e reduz a ação dos radicais livres. - Desintoxicante: É rico em substâncias que ajudam a desintoxicar o organismo, como kahweol e o cafestol. - Promove Ânimo e Disposição: Rico em cafeína, melhora a disposição e capacidade de concentração, graças à suas propriedades estimulantes. Café Verde é na Mais Natural!! #caféverde  #maisnatural  #produtosnaturais  #emagrecimento  #corpoemente  #boaforma  #termogênico  #bodybuilder  #monstro 
Para conquistar a saúde e o corpo que eu sempre desejei precisei inserir alguns ingredientes na minha vida que hoje levo como filosofia de vida! A mudança de hábitos em todos os aspectos da minha vida, me fez ver a mulher de sucesso que sou hoje. Antes não me alimentava bem e hoje tenho uma alimentação natural e saudável, antes não praticava esporte, hoje sou instrutora de pilates é praticante de esporte todos os dias, antes era estressada, agitada, nervosa, intolerante e hoje com a meditação aprendi a ser mais tranquila, menos estressada, mais centrada e por fim....realização profissional, antes como contadora não via sentido na minha vida, não via que eu podia agregar coisas para o mundo e hoje atuando como Coach de Emagrecimento Consciente sei que estou no caminho certo, porque vivo a minha realização profissional e a realização pessoal de todas as minhas coachees que conseguem melhorar suas vidas, saúde, corpo e mente. Trabalhar com mulheres, ajudando-as a traçar um objetivo e alcançar esse objetivo é a maior realização que um profissional pode ter! E por isso tenho gratidão todos os dias!!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍 👉🏻se quiser participar da minha lista de transmissão gratuita, clica no link na minha capa ou me escreva inbox. Terei imenso prazer em compartilhar meus conhecimentos e te ajudar na sua jornada.

#coachadriana #coachsaude #coachsaudavel #foconadieta💪 #alimentacaosaudavel #determinacao #corpoemente #vidafeliz #vidasaudavel #dietanuncamais
Para conquistar a saúde e o corpo que eu sempre desejei precisei inserir alguns ingredientes na minha vida que hoje levo como filosofia de vida! A mudança de hábitos em todos os aspectos da minha vida, me fez ver a mulher de sucesso que sou hoje. Antes não me alimentava bem e hoje tenho uma alimentação natural e saudável, antes não praticava esporte, hoje sou instrutora de pilates é praticante de esporte todos os dias, antes era estressada, agitada, nervosa, intolerante e hoje com a meditação aprendi a ser mais tranquila, menos estressada, mais centrada e por fim....realização profissional, antes como contadora não via sentido na minha vida, não via que eu podia agregar coisas para o mundo e hoje atuando como Coach de Emagrecimento Consciente sei que estou no caminho certo, porque vivo a minha realização profissional e a realização pessoal de todas as minhas coachees que conseguem melhorar suas vidas, saúde, corpo e mente. Trabalhar com mulheres, ajudando-as a traçar um objetivo e alcançar esse objetivo é a maior realização que um profissional pode ter! E por isso tenho gratidão todos os dias!!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍 👉🏻se quiser participar da minha lista de transmissão gratuita, clica no link na minha capa ou me escreva inbox. Terei imenso prazer em compartilhar meus conhecimentos e te ajudar na sua jornada. #coachadriana  #coachsaude  #coachsaudavel  #foconadieta 💪 #alimentacaosaudavel  #determinacao  #corpoemente  #vidafeliz  #vidasaudavel  #dietanuncamais 
"O controle do core é a essência do controle do movimento humano." J.H.Pilates.📘♥🅿
.
.
.
___Stúdio ReAtive___
📍Av. Júlio de Castilho, 1254, sala 6.
(Ao lado da Sicred, na antiga delta.)
📩Agende sua aula experimental📩
(67) 99873-5056 ou via Direct.
.
.
.
#💙 #pilates #funcional #reative #saúde #yoga #energia #força #powerhouse #core #contrologia #instrutoradepilates #corpoemente  #namaste #healthy #muscle #blogpilates #pilatesbrasil #josephpilates #pilatescg  #campograndems #ficaadicacg #omelhordecg #pilateslovers #pilatestododia #pilateiras #pilatesparatodos #pilatestv #studioReAtive #pilatesreative
"O controle do core é a essência do controle do movimento humano." J.H.Pilates.📘♥🅿 . . . ___Stúdio ReAtive___ 📍Av. Júlio de Castilho, 1254, sala 6. (Ao lado da Sicred, na antiga delta.) 📩Agende sua aula experimental📩 (67) 99873-5056 ou via Direct. . . . #💙 #pilates  #funcional  #reative  #saúde  #yoga  #energia  #força  #powerhouse  #core  #contrologia  #instrutoradepilates  #corpoemente   #namaste  #healthy  #muscle  #blogpilates  #pilatesbrasil  #josephpilates  #pilatescg   #campograndems  #ficaadicacg  #omelhordecg  #pilateslovers  #pilatestododia  #pilateiras  #pilatesparatodos  #pilatestv  #studioReAtive  #pilatesreative 
"Não interessa o que você faz e, sim, como você faz" Joseph Pilates

Esteja presente, concentrado no sua atividade 😉

#pilates #pilateslovers #tododia #membrosuperior #força #concentracao #equilibrio #corpoemente #estabilidade #osteopatia #metodopilates #josephpilates #florianopolis #conection
São inúmeros os benefícios provenientes da utilização deste equipamento ▶️CHAIR◀️ #chair #pilatesbrasil #pilates #pilateslovers #contrologia #corpoemente #core #pilatesparatodos #wellness
O Festival Mundial da Paz termina neste domingo, quando faremos um grande encontro presencial, conectando todos os pontos de luz ao vivo com o Ekam e todos que estarão lá na India meditando dentro do templo.  Através destas várias Deekshas da Paz que você recebeu ao longo da semana do EKAM, houve um preparo de sua consciência muito maior do que você jamais imaginou, e que irá culminar neste domingo, dia 19/08, com a presença de Sri AmmaBhagavan, Preethaji e Krishnaji.

Haverá uma transmissão a partir da Índia, com uma mensagem de vídeo de Krishnaji ou Preethaji que é pré-gravada. E então chegamos a EKAM ao vivo, onde milhares de pessoas estarão meditando. Neste dia, o EKAM irá incorporar muito da graça divina, poder e energia. Porque quando nos conectamos com o EKAM, você sabe que está se conectando a um campo universal, um campo tremendamente poderoso de consciência, de paz divina. 
Neste dia, você não estará  se conectando a partir desse estado de paz, a todos os pontos de luz pelo mundo e também estará se conectando com as pessoas que estarão meditando DENTRO do EKAM. E Krishnaji e Preethaji também irão se juntar a nós para uma meditação. 
SRI AMMA BHAGAVAN também estarão mantendo uma intenção de paz neste dia. E então nos conectaremos ao poder do ORBE DOURADO. E acontecerá um procedimento muito sagrado que será transmitido para todos vocês.

A Casa NaUnidade é um dos Pontos de Luz. Junte-se a nos neste domingo para fazermos este processo juntos, que poderá ser acompanhado apenas presencialmente.

Horário: meio dia
Domingo, 19/08
Traga algum alimento para compartilhar e celebrarmos.

MAIS INSFORMAÇÕES: http://www.casanaunidade.com.br/8052-2/

Bem vindos!
🙏🌍💙💛
#casanaunidade #deeksha 
#sabedoria #meditacao #corpoemente #gratidão #espiritualidade #meditação
#expansaodeconsciencia #equilibrio
#mentetranquila #equanimidade #saudemental 
#mindfullness #autoconhecimento
#autoconhecimentotransforma
#serlivre #yoga 
#autoestima #desenvolvimentopessoal
#motivação #consciencia #ensinamentos #reflexao #india #pazmundial #paz #correntedapaz #festivalmundialdapaz #o&oacademy
O Festival Mundial da Paz termina neste domingo, quando faremos um grande encontro presencial, conectando todos os pontos de luz ao vivo com o Ekam e todos que estarão lá na India meditando dentro do templo.  Através destas várias Deekshas da Paz que você recebeu ao longo da semana do EKAM, houve um preparo de sua consciência muito maior do que você jamais imaginou, e que irá culminar neste domingo, dia 19/08, com a presença de Sri AmmaBhagavan, Preethaji e Krishnaji. Haverá uma transmissão a partir da Índia, com uma mensagem de vídeo de Krishnaji ou Preethaji que é pré-gravada. E então chegamos a EKAM ao vivo, onde milhares de pessoas estarão meditando. Neste dia, o EKAM irá incorporar muito da graça divina, poder e energia. Porque quando nos conectamos com o EKAM, você sabe que está se conectando a um campo universal, um campo tremendamente poderoso de consciência, de paz divina. Neste dia, você não estará  se conectando a partir desse estado de paz, a todos os pontos de luz pelo mundo e também estará se conectando com as pessoas que estarão meditando DENTRO do EKAM. E Krishnaji e Preethaji também irão se juntar a nós para uma meditação. SRI AMMA BHAGAVAN também estarão mantendo uma intenção de paz neste dia. E então nos conectaremos ao poder do ORBE DOURADO. E acontecerá um procedimento muito sagrado que será transmitido para todos vocês. A Casa NaUnidade é um dos Pontos de Luz. Junte-se a nos neste domingo para fazermos este processo juntos, que poderá ser acompanhado apenas presencialmente. Horário: meio dia Domingo, 19/08 Traga algum alimento para compartilhar e celebrarmos. MAIS INSFORMAÇÕES: http://www.casanaunidade.com.br/8052-2/ Bem vindos! 🙏🌍💙💛 #casanaunidade  #deeksha  #sabedoria  #meditacao  #corpoemente  #gratidão  #espiritualidade  #meditação  #expansaodeconsciencia  #equilibrio  #mentetranquila  #equanimidade  #saudemental  #mindfullness  #autoconhecimento  #autoconhecimentotransforma  #serlivre  #yoga  #autoestima  #desenvolvimentopessoal  #motivação  #consciencia  #ensinamentos  #reflexao  #india  #pazmundial  #paz  #correntedapaz  #festivalmundialdapaz  #o &oacademy
Quando você escolher uma academia, saiba a diferença entre preço e valores . O preço vc vai sentir no bolso, mas os valores irá te tocar a alma . #solutionsacademia #vocealemdocorpo #corpoemente #academia #gym #motivação #bemestar #saude #healthylifestyle #vidasaudavel #coach #empreendedorismo #fitness #fit #weekend
Saúde é o que interessa...
O resto não tem pressa... #gym #academia  #muscleprime  #curitibagym #muscleprimexv 
#fitness  #cresce #exercitar  #saúde 
#corpoemente #frango #birl #monstro