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Smoothie de frutos rojos🍓 
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Comenta si quieres que suba una receta de este smoothie
Hamburguesa Gourmet • Coliflor Buffalo • Apio & Zanahorias al Dip • Hummus de Garbanzo con Chipotle  #cleancomer #cleancomerpn #burgerlovers #healthyburger #veggies #comesinculpas #buffalocolliflower #hummus #lifestyle #cusine #mealprep #hamburguesa #coliflorbuffalo #foodporn #veggieworld ... avalado por @nuoclinic, muchas gracias !!!
Fajita de Pollo, Verduras Mixtas, Pure de Coliflor  #cleancomer #cleancomerpn #mealprep #veggies #piedrasnegras #cusine #comesinculpas
¡ FRESITAS 🍓para mañana !

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Un Plan de alimentación correcto cumple  con ser: - Variado
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😍Deliciosas galletitas #integrales sin azúcar ... Con chip de chocolate o frambuesa!!!! 🍪🍪
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💥 Bajar de peso con #termot3 #Fuxion ¡TRANSFORMA LA GRASA EN ENERGÍA!
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Extracto de té negro, té verde te rojo + Tamarindo malabar + aceite esencial de limón
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#Bajadepeso Termo te Fuxion
Su nueva y mejorada fórmula nos presenta la deliciosa combinación de té verde y negro; los cuales repotencian su efecto termogénico para ayudarte a quemar la grasa de manera más eficiente, eliminando así los rollitos de forma saludable. Además, te permitirá:
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A) Generar energía a partir de la quema de grasa.
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B) Aumentar tu resistencia, por lo que es recomendable que lo consumas antes de una rutina de ejercicio.
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C) Reducir la acumulación de grasa en el organismo.
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Modo de empleo: Disuelva el contenido de un stick (7.5 g) en una taza con 180 mL de agua caliente. Revuélvalo bien.
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MAYOR INFORMACION
#Whatsapp: +56964286804
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Pescado A la Veracruzana / Arroz Integral Curry / Calabacitas con Panela #cleancomer #piedrasnegras #cleancomerpn #veggies #fishlover #healthyfood #mealprep #cusine #lifestyle #comesinculpas
Listo!!! #cheesecake de #MARACUYA 😋😋😋
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Visítanos ... #cafeterialimarí #sancarlos #comerico #comesinculpas ☔️☔️☕️☕️
📣📣📣📣 Esto lo llamó un alegre y Dulce despertar 😃😃❤️🥜🤓. Panquecas de plátano y avena con mantequilla de maní 💪🏻🙂.
Me contenta poder comer tan rico y sin culpas 😬...
Quieres estas recetas ????
✅Les tengo un reto 🤓 etiqueten en este post con quienes quisieran preparar este rico desayuno 🥞 y coméntales porque quieres hacerlo. ✅Invitadolo a seguir esta página. Solo por hoy 📣
El día de mañana te estaré enviando ambas recetas para que endulces una de tus mañanas así como yo endulce la mia hoy 😃❤️...
#sinharinas #comesinculpas #comesano #panquecas #mantequillademani #saludable #fistness #nutrition #nutricion #comebonito #ricoysaludable #salud #vida #alternativas #comidaalternativa #sinazucar
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!!!! Buen domingo amigos!!!!!! Disfruten este día de lluvia ☔️☔️
Mañana #lunes feriado #ABIERTO ☕️🎂🍔🍹🍩😃 nos encontramos desde el medio día hasta las 20:30 hrs!!!!
#mercaditolimarí #cafeterialimarí #sancarlos #comerico #comesinculpas #disfruta #enfamilia👪
Ideales para los picoteos sano y rico!!! Receta grisines de garbanzo
1 taza harina integral.
1 taza harina de garbanzo
1 cdaita sal 
1 cdaita levadura
2 cdas soperas de aceite oliva.
1 taza agua tibia 
Ajo y orégano para condimentar. 
MeZclar las harinas el agua y la levadura, leudar la masa por 10 min tapada en un bol.
Agregar aceite y sal mezclar todo y amasar. Formar tiritas largas y hornear x 15 min hasta que dore por abajo. 
A disfrutar!!
Receta propia 👌🏻👌🏻👌🏻#grisines #garbanzos #picoteo #sanito #comesinculpas #findesemana
Ideales para los picoteos sano y rico!!! Receta grisines de garbanzo 1 taza harina integral. 1 taza harina de garbanzo 1 cdaita sal 1 cdaita levadura 2 cdas soperas de aceite oliva. 1 taza agua tibia Ajo y orégano para condimentar. MeZclar las harinas el agua y la levadura, leudar la masa por 10 min tapada en un bol. Agregar aceite y sal mezclar todo y amasar. Formar tiritas largas y hornear x 15 min hasta que dore por abajo. A disfrutar!! Receta propia 👌🏻👌🏻👌🏻#grisines  #garbanzos  #picoteo  #sanito  #comesinculpas  #findesemana 
Buenas tardes  mis bellas , como están pasando 😉mi almuerzito de hoy  unos vegetales salteados en aceite de oliva con jamón de pavo, huevo duro, camote, ensalada de tomate 🍅pepino🥒apio🍃aguacate🥑uhmmm 👌#almuerzo #almuerzosaludable #yummy #naminami #lunch #foodporn #foodlunch #comidasana #vegetables #salad #amoloquehago #nomasexcusas #cuidate #vegetablessalad #healthyfood #healthy #iloveavocado #comesano #comesinculpas #hechoencasa #fitnessfood #fitnessmotivation #fit #mejorimposible
Buenas tardes mis bellas , como están pasando 😉mi almuerzito de hoy unos vegetales salteados en aceite de oliva con jamón de pavo, huevo duro, camote, ensalada de tomate 🍅pepino🥒apio🍃aguacate🥑uhmmm 👌#almuerzo  #almuerzosaludable  #yummy  #naminami  #lunch  #foodporn  #foodlunch  #comidasana  #vegetables  #salad  #amoloquehago  #nomasexcusas  #cuidate  #vegetablessalad  #healthyfood  #healthy  #iloveavocado  #comesano  #comesinculpas  #hechoencasa  #fitnessfood  #fitnessmotivation  #fit  #mejorimposible 
‼️Te esperamos‼️ Calle #Freire 694, Esquina Vic. Mackenna #sanCarlos 🍰☕️🍔🍪☕️🎂🍹
📣📣Deliciosos productos!!!!! 👉🏾Banofee #sintrigo #sinazúcar 😋
👉🏾Espuma de #maracuya 😋
👉🏾 #energyballs sin trigo 👉🏾#brownie de porotos negros y maní
👉🏾Torta Amor 🍰🍰
#cafeteríaLimarí #ñam #comesinculpas #comerico #limarí
‼️Te esperamos‼️ Calle #Freire  694, Esquina Vic. Mackenna #sanCarlos  🍰☕️🍔🍪☕️🎂🍹 📣📣Deliciosos productos!!!!! 👉🏾Banofee #sintrigo  #sinazúcar  😋 👉🏾Espuma de #maracuya  😋 👉🏾 #energyballs  sin trigo 👉🏾#brownie  de porotos negros y maní 👉🏾Torta Amor 🍰🍰 #cafeteríaLimarí  #ñam  #comesinculpas  #comerico  #limarí 
Pescado Almendrado - Papas a las Finas Hierbas - Ejotes con Kale  #cleancomer #piedrasnegras #cleancomerpn #healthyfood #lifestyle #cusine #fishlover #almonds #kale #potatoe #fishsteak #veggies #comesinculpas #pescado
Pechuga de Pollo al Peregil en Cama de Espagueti Integral Alfredo y Ensalada Cesars con Vinagreta de la Casa ... #cleancomer #cleancomerpn #comesinculpas #lifestyle #cusine #chicken #salad #vinagreta #healthyfood #piedrasnegras #lettuce
“Espagueti a la boloñesa”🍝 Ingredientes:
~no hay cantidades exactas~
- Pasta integral de tu elección - Carne molida o soja
- Puré de tomate
- Cebolla picada
- Ajo
- Jitomate picado
- Hierbas italianas - Sal
Procedimiento:
1. Cocina la pasta
2. En una olla pon un poco de aceite y agrega la cebolla y el ajo.
3. Cocina hasta que la cebolla se vea transparente y agrega la carne o soja.
4. Ve agregando los demás ingredientes y cuando la carne ya no esté cruda, sirve.
.
*Acompaña este platillo con queso parmesano
#pasta #fitness #espaguetialaboloñesa #sano #saludable #comesinculpas #quesoparmesano #cocina #cocinaitaliana #delicioso #deliciosoysaludable #energia #amoralacocina
“Espagueti a la boloñesa”🍝 Ingredientes: ~no hay cantidades exactas~ - Pasta integral de tu elección - Carne molida o soja - Puré de tomate - Cebolla picada - Ajo - Jitomate picado - Hierbas italianas - Sal Procedimiento: 1. Cocina la pasta 2. En una olla pon un poco de aceite y agrega la cebolla y el ajo. 3. Cocina hasta que la cebolla se vea transparente y agrega la carne o soja. 4. Ve agregando los demás ingredientes y cuando la carne ya no esté cruda, sirve. . *Acompaña este platillo con queso parmesano #pasta  #fitness  #espaguetialaboloñesa  #sano  #saludable  #comesinculpas  #quesoparmesano  #cocina  #cocinaitaliana  #delicioso  #deliciosoysaludable  #energia  #amoralacocina 
Tenders de Pollo Empanizados de Avena - Pure de Coliflor - Ensalada de Col - Dip Chipotle  #cleancomer #cleancomerpn #piedrasnegras #healthyfood #cusine #lifestyle #comesinculpas #cusine #chicken #puredecoliflor #colliflowermash #colsalad
Se imaginan un postre calientito y saludable? 🤤 Esta es la recomendación de hoy! ..... 😍✔️Panqueques FiT 🤤 con fresas 🍓🍓plátanos🍌🍌🍌 y una mermelada casera riquisimaaaaa...Mejor antojo sin culpas no hay! 😚😅 Visitalos @pickadeli °
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 #fitness #eat #dessert #dessertporn #foodporn #food #foodphotography #pankeaks #honeycomb #pankekes #pickame #picksdeldia #tipsdeldia #comesinculpas
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“Tostada de ceviche”
Cuando tengas verduras picadas de sobra combínalas para crear algo delicioso.
Ingredientes:
(Ceviche)
- Jícama rayada
- Zanahoria rayada
- Pepino picado
- Jitomate picado
- Cebolla picada
- Cilantro picado
- Atún enlatado (si lo quieres hacer vegano puedes omitir el atún o sustituirlo por soja)
- Limón - Sal
No hay cantidades exactas, dependen de tí.
(Toppings)
- Tostada
- Aguacate
- Chile en polvo
Procedimiento:
1. Agrega todas tus verduras y el atún o soja a un recipiente y mezcla.
2. Agrega limón y sal al gusto.
3. Mezcla bien y sirve en una tostada con aguacate y un poco de chile en polvo.
.
*Puedes usar las verduras que quieras, yo puse las que tenía a la mano. Sabe delicioso con frutas como el mango y la manzana.
#ceviche #aguacate #tostada #chileenpolvo #delicioso #sano #vidasana #saludable #comesinculpas #disfruta #fit #fitness #deliciosoysano #atun #vegetales
“Tostada de ceviche” Cuando tengas verduras picadas de sobra combínalas para crear algo delicioso. Ingredientes: (Ceviche) - Jícama rayada - Zanahoria rayada - Pepino picado - Jitomate picado - Cebolla picada - Cilantro picado - Atún enlatado (si lo quieres hacer vegano puedes omitir el atún o sustituirlo por soja) - Limón - Sal No hay cantidades exactas, dependen de tí. (Toppings) - Tostada - Aguacate - Chile en polvo Procedimiento: 1. Agrega todas tus verduras y el atún o soja a un recipiente y mezcla. 2. Agrega limón y sal al gusto. 3. Mezcla bien y sirve en una tostada con aguacate y un poco de chile en polvo. . *Puedes usar las verduras que quieras, yo puse las que tenía a la mano. Sabe delicioso con frutas como el mango y la manzana. #ceviche  #aguacate  #tostada  #chileenpolvo  #delicioso  #sano  #vidasana  #saludable  #comesinculpas  #disfruta  #fit  #fitness  #deliciosoysano  #atun  #vegetales 
Albondigas al Chipotle -Timbal de Acelgas con Verduras - Arroz Integral Blanco.  Empezando Semana con el pie derecho #cleancomer #cleancomerpn #comesinculpas #piedrasnegras #healthyfood #lifestyle #cusine #veggies #chipotle #meatballs.... avalado por @nutriesmx  muchas gracias!!
Hoy... Deliciosos #brownie de porotos negros y mani 
#sintrigo #sinhuevo #sinazucar #comesinculpas 😃😃😃
#CafeteriaLimarí #FREIRE694 #sancarlos ☕️🎂😃
“Brownie en una taza”
Ingredientes:
- 2 cucharadas de harina de avena
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1/2 cucharadita de polvo para hornear
- 1 y 1/2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar añadida
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 3 cucharadas de yogurt natural
- Chispas de chocolate oscuro (opcional)
Procedimiento
1. Pon todos los ingredientes en una taza y mezcla bien.
2. Lleva la taza al microondas por aproximadamente 1 minuto.
.
*Las chispas de chocolate le dan un toque delicioso ya que se derriten. Postre perfecto para cuando tienes antojo de vez en cuando, pero no tiempo😄
#chocolate #mugcake #brownie #delicioso #saludable #fitness #comesinculpas #vidasana
“Brownie en una taza” Ingredientes: - 2 cucharadas de harina de avena - 2 cucharadas de azúcar morena - 1/2 cucharadita de polvo para hornear - 1 y 1/2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar añadida - 1/2 cucharadita de extracto de vainilla - 3 cucharadas de yogurt natural - Chispas de chocolate oscuro (opcional) Procedimiento 1. Pon todos los ingredientes en una taza y mezcla bien. 2. Lleva la taza al microondas por aproximadamente 1 minuto. . *Las chispas de chocolate le dan un toque delicioso ya que se derriten. Postre perfecto para cuando tienes antojo de vez en cuando, pero no tiempo😄 #chocolate  #mugcake  #brownie  #delicioso  #saludable  #fitness  #comesinculpas  #vidasana 
¿Te gustaría eliminar 5 kilos en sólo 14 días?
Si es así, entonces este producto es para ti. 🔸5/14 es un paquete funcional de productos diseñado especialmente para conseguir reducir los kilos de más de la forma absolutamente natural. 🔹Usando 5/14 eliminarás 5 kilos de grasa en sólo 14 días:

Sin dejar de comer.
Tonificando tus músculos.
Llevando tu metabolismo hacia un ritmo sano y natural.
Elevando tu nivel de energía.

Lleva tu salud fisica a un siguiente nivel.😁
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Podrás desacelerar la asimilación de carbohidratos y grasa, permitiéndote CONTROLAR TU PESO gracias a la reducción de azúcar en la sangre y colesterol, y así, darte tus gustitos sin culpas 😋 ¡PREVIENE LAS SUBIDAS DE GLUCOSA, Y EL COLESTEROL! ¡COMIENZA UNA VIDA MÁS SANA Y LEJOS DE CONTRAER DIABETES! ¿QUÉ ESPERAS PARA SER UN TESTIMONIO MÁS DE FUXION? ¡PIDE TU TERMO T3 YA! 😍💁‍♀️🤗 .
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VEGANO‼️
“Arroz frito con vegetales” 
Cuando tengas arroz de sobra que nadie quiere comerse, esta receta es perfecta y muy sencilla de hacer.
Ingredientes:
- Tus vegetales favoritos (picados)
- 2 dientes de ajo - Cebolla
- Arroz
- Salsa de soja
- Salsa de anguila

Procedimiento:
1. En un sartén pon aceite de oliva, cebolla y ajo. Espera a que la cebolla esté transparente.
2. Agrega los demás vegetales y cocínalos por un rato.
3. Agrega el arroz y revuelve.
4. Agrega las salsas a tu gusto.
.
*Acompaña este platillo con aguacate y ensalada. No hay cantidades exactas, dependen de tí.
#vegano #arrozfrito #vegetales #vidasana #aguacate #comesinculpas #delicioso #saludable #fitness
VEGANO‼️ “Arroz frito con vegetales” Cuando tengas arroz de sobra que nadie quiere comerse, esta receta es perfecta y muy sencilla de hacer. Ingredientes: - Tus vegetales favoritos (picados) - 2 dientes de ajo - Cebolla - Arroz - Salsa de soja - Salsa de anguila Procedimiento: 1. En un sartén pon aceite de oliva, cebolla y ajo. Espera a que la cebolla esté transparente. 2. Agrega los demás vegetales y cocínalos por un rato. 3. Agrega el arroz y revuelve. 4. Agrega las salsas a tu gusto. . *Acompaña este platillo con aguacate y ensalada. No hay cantidades exactas, dependen de tí. #vegano  #arrozfrito  #vegetales  #vidasana  #aguacate  #comesinculpas  #delicioso  #saludable  #fitness 
Clásica avena de microondas, perfecta cuando no tienes mucho tiempo y uno de mis desayunos favoritos😍
Ingredientes:
(Avena)
- 1/2 taza de avena
- 1/2 taza de agua (Toppings)
- Endulzante (yo uso miel de maple)
- Canela al gusto
- Tuz frutas favoritas

Procedimiento:
1. Poner la avena y el agua en un plato y llevar al microondas por un minuto.
2. Endulza, decora y disfruta.
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Clásica avena de microondas, perfecta cuando no tienes mucho tiempo y uno de mis desayunos favoritos😍 Ingredientes: (Avena) - 1/2 taza de avena - 1/2 taza de agua (Toppings) - Endulzante (yo uso miel de maple) - Canela al gusto - Tuz frutas favoritas Procedimiento: 1. Poner la avena y el agua en un plato y llevar al microondas por un minuto. 2. Endulza, decora y disfruta. #avena  #canela  #banana  #blueberries  #miel  #salud  #desayuno  #disfruta  #delicioso  #comesinculpas  #fitness  #vidasana 
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Hamburguesa Gourmet - Coliflor Buffalo - Apio y Zanahoria con Hummus de Garbanzo al Chipotle,  consentimos a nuestros clientes con esta deliciosa hamburguesa hecha a base de pan integral bajo en calorias, y con muchas verduras, sigamos comiendo sano #cleancomer #cleancomerpn #healthyfood #veggies #healthyhamburger #colliflower #dip #celery #carrots #lifestyle #cusine #piedrasnegras #comesinculpas #mealprep #buffalocolliflower
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Este es un desayuno saludable muy fácil de hacer. “Pizza fitness”

Ingredientes:
(Masa)
- 1/4 de taza de avena - 1 huevo
- 1/8 de taza de agua
- Hierbas de tu elección (yo usé una mezcla de hierbas italianas)
(Toppings)
- 1/2 aguacate
- 3/4 de jitomate
- 1 rama de apio
- Queso panela
- Hierbas de tu elección (usé las mismas que para la masa)
- Salsa de tomate *puedes usar los vegetales de tus elección 
Procedimiento:
(Masa)
1. Pon todos los ingredientes en una licuadora, excepto las hierbas. Licúa hasta que quede una masa homogénea.
2. Pon aceite de oliva en un sartén pequeño y agrega toda la masa.
3. Agrega las hierbas a uno de los lados de la masa.
4. Cocina la masa por aproximadamente 3 minutos de cada lado.
(Toppings)
1. Pica todos los vegetales.
2. Esparce la salsa de tomate en la masa ya cocida.
3. Decora con el queso y los vegetales.
#disfruta #fitness #vidasaludable #delicioso #comesinculpas #pizza #vegetales #recetasfit
Este es un desayuno saludable muy fácil de hacer. “Pizza fitness” Ingredientes: (Masa) - 1/4 de taza de avena - 1 huevo - 1/8 de taza de agua - Hierbas de tu elección (yo usé una mezcla de hierbas italianas) (Toppings) - 1/2 aguacate - 3/4 de jitomate - 1 rama de apio - Queso panela - Hierbas de tu elección (usé las mismas que para la masa) - Salsa de tomate *puedes usar los vegetales de tus elección Procedimiento: (Masa) 1. Pon todos los ingredientes en una licuadora, excepto las hierbas. Licúa hasta que quede una masa homogénea. 2. Pon aceite de oliva en un sartén pequeño y agrega toda la masa. 3. Agrega las hierbas a uno de los lados de la masa. 4. Cocina la masa por aproximadamente 3 minutos de cada lado. (Toppings) 1. Pica todos los vegetales. 2. Esparce la salsa de tomate en la masa ya cocida. 3. Decora con el queso y los vegetales. #disfruta  #fitness  #vidasaludable  #delicioso  #comesinculpas  #pizza  #vegetales  #recetasfit 
Carne Al Horno Enrrollado de Verduras - Espagueti Integral Pomodoro- ColiflorVerde y Zanahorias  #cleancomer #cleancomerpn #veggies #lifestyle #cusine #healthyfood  #comesinculpas
TERMO T3 TAMBIÉN ESTA EN MUESTRA GRATIS EN TU CATÁLOGO, EXIGELO JUNTO A TU COMPRA DE PRODUCTOS 👏🏽📦✔🔥🌟😎.
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#almuerzo #lunch 🍗🥘🍲🥗🍝🍛🍜
Cómo ya saben estamos en #reto30dias #retoperdidadepeso... Llevamos tan solo 5 días y ya  empiezas a ver cómo tus participnates conocen  la importancia de las proteínas, los carbohidratos y los vegetales y además también porciones correctas... Lo mejor de todo es ver la evolución no sólo física sino también en buenos hábitos... #comesinculpas #bajadepesosindejardecomer 
Felicidades @marcelacalero_ si se puede 💪💪
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Hoy fue mood oriental !!! Kung Pao Pollo con Cacahuate - Yakimeshi de Coliflor  hacemos que tus comidas sean  variadas, sanas, deliciosas y nutritivas #cleancomer #cleancomerpn #yakimeshicoliflor #arrozdecoliflor #kungpaochicken #jicama #peppers #zucchini #peanut #carrots #cusine #lifestyle #veggies #healthyfood #funfood #comesinculpas #piedrasnegras
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💥 ¡REDUCE LA ACUMULACIÓN DE GRASAS Y ADEMÁS, REDUCE LA ASIMILACIÓN DE AZÚCARES! 💥 . Con el nuevo y mejorado T-NOCARB DE FUXION enriquecido con: . Fibra de Yacón + Fibra de Acacia + Fibra de Achicoria + Pectina de Manzana + Extracto de Canela + Té verde + Cromo. (Contiene Stevia) Podrás desacelerar la asimilación de carbohidratos y grasa, permitiéndote CONTROLAR TU PESO gracias a la reducción de azúcar en la sangre y colesterol, y así, darte tus gustitos sin culpas 😋 ¡PREVIENE LAS SUBIDAS DE GLUCOSA, Y EL COLESTEROL! ¡COMIENZA UNA VIDA MÁS SANA Y LEJOS DE CONTRAER DIABETES! ¿QUÉ ESPERAS PARA SER UN TESTIMONIO MÁS DE FUXION? ¡PIDE TU TERMO T3 YA! 😍💁‍♀️🤗 #Tnocarb  #Fuxion  #Evitaladiabetes  #Reducelasgrasas  #Bajadepeso  #Reduceloscarbohidratos  #Controlatupeso  #Dileadiósalassubidasdeglucosa  #NomásColesterolalto  #Comesinculpas 
Pescado Empanizado de Avena y Amaranto, Garbanzos a la Mexicana y Ensalada de Brocoli. iniciamos semana con el pie derecho  #cleancomer #cleancomerpn #fish #cusine #mealideas #mealprep #lifestyle #veggies #piedrasnegras #brocolli #redonion #comesinculpas
Pechuga de Pollo en Salsa Poblana, Ensalada del Cheff y Espaguetti de Calabaza,  cerrando la semana comiendo sin culpas, sano, muy verde y delicioso, sigamos construyendo nuestra salud, si podemos... #cleancomer #cleancomerpn #piedrasnegras #comesinculpas #lifegreen #lifestyle #veggies #salad #chicken #zucchini #cranberries #cusine #piedrasnegras #healthyfood
Cortadillo a la Mexicana, Verduras al Horno y Champiñones al Ajillo,  sigamos comiendo sano y delicioso #cleancomerpn #healthyfood #piedrasnegras #cleancomer #veggies #mushrooms #brocolli #lifestyle #meal #mealideas #cusine #healthyfood #comesinculpas
Almuerzo casero 🤗😋🤤
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Lentejas, arroz con quinoa, carne y tomate 🍅.
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#estoestamuybueno #comesinculpas #querico #almuerzoricoysaludable #sindejardecomer #sindietas #ganavida #ganasalud #ganabienestar #gananciaybienestar
Pollo Desmenuzado en Salsa de Enchiladas Suizas, Frijoles Negros y Zanahorias Rostizadas ...... Muchas Gracias a los que sigueron la semana, comiendo sano 👏🏻👏🏻🙌🏼 #cleancomer #cleancomerpn #lifestyle #veggies #enchiladashealthy #healthyfood #comesinculpas #estilodevida #piedrasnegras
Buenos días! Esperamos que tengan un excelente día #jueves amigos 😉

#juernes #juevessaludable #comesaludable #comerico #comesinculpas #veganfood #healthyfood #fitnessfood
📣📣 Para este fin de semana ... Se nos viene lluvia☔️ Puedes #Encargar un rico #postre #torta #muffins #pancitosdeMolde etc... 😋😋😋😋😋
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CONTACTO: +569 59186798 Watssap 📲📲 😊😊
Con este frío se les antoja algo rico 😋y comerlo sin culpa!!, escríbenos y realiza tu pedido, Disfruta de forma sana y natural....🌱 #comerico#comesinculpas#comesano#dulcetoqueartesanal#santacruzdelasierrabolivia
💥 ¡REDUCE LA ACUMULACIÓN DE GRASAS Y ADEMÁS, REDUCE LA ASIMILACIÓN DE AZÚCARES! 💥

Con el nuevo y mejorado T-NOCARB DE FUXION enriquecido con:

Fibra de Yacón + Fibra de Acacia + Fibra de Achicoria + Pectina de Manzana + Extracto de Canela + Té verde + Cromo. (Contiene Stevia)

Podrás desacelerar la asimilación de carbohidratos y grasa, permitiéndote CONTROLAR TU PESO gracias a la reducción de azúcar en la sangre y colesterol, y así, darte tus gustitos sin culpas 😋 ¡PREVIENE LAS SUBIDAS DE GLUCOSA, Y EL COLESTEROL! ¡COMIENZA UNA VIDA MÁS SANA Y LEJOS DE CONTRAER DIABETES! ¿QUÉ ESPERAS PARA SER UN TESTIMONIO MÁS DE FUXION? ¡PIDE TU TERMO T3 YA! 😍💁‍♀️🤗 #Tnocarb
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Iniciamos  con lo mejor, para los mejores que son ustedes Brocheta de Pollo con Arroz de Coliflor y Ejotes,  #comesano #healthyfood #comesinculpas #cleancomer #cleancomerpn #cusine #veggies #coliflor #chicken #lifestyle
Llegaron fresquitos a @bodegafutrono los muffin de naranja cacao y zanahoria cacao 🌰 integrales, endulzados con stevia y veganos😊
También llegaron las barritas proteicas 💪, alfajores, galletones de arroz y de avena platano 🍌
Vayan por sus #deliciassaludables y  #libresdeculpa 💚 🔈Esmeralda 1293, local 05, costado clínica los carrera, Quilpué ☀️ #tastyfood #veganfood #healthyfood #fitnessfood #ricoysano #comidasaludable #comodavegana #quilpue #quilpuesaludable #veganvregion #veganfit #libredeazucar #libredelacteos #ricorico #sinculpa #comesinculpas
Llegaron fresquitos a @bodegafutrono los muffin de naranja cacao y zanahoria cacao 🌰 integrales, endulzados con stevia y veganos😊 También llegaron las barritas proteicas 💪, alfajores, galletones de arroz y de avena platano 🍌 Vayan por sus #deliciassaludables  y #libresdeculpa  💚 🔈Esmeralda 1293, local 05, costado clínica los carrera, Quilpué ☀️ #tastyfood  #veganfood  #healthyfood  #fitnessfood  #ricoysano  #comidasaludable  #comodavegana  #quilpue  #quilpuesaludable  #veganvregion  #veganfit  #libredeazucar  #libredelacteos  #ricorico  #sinculpa  #comesinculpas 
Croquetas de arroz  con aderezo de yogurt ..#expectacular #unabomba #💣 #arrozblanco #quesocremoso#yogurt #limones #salpimienta #comesinculpas #domingoenfamilia #family❤️ #buenprovecho #❤️😘😍
Mi almuerzo de Ayer... Me quedo delicioso 😋 #ajiaco lo más 🍽️
#amocomer #comesinculpas
#lunch🍴 #lunchtime
Pie de #maracuya o de #limon!!! Elige el que más te guste y lo hacemos para ti!!! Con o sin azúcar, tú eliges!!! #ComeSinCulpas
Todos queremos alcanzar un estado de plenitud y felicidad abundante. 
La felicidad se entrena, cambia actitudes, haz todo lo que no haz hecho, sal de tu zona de confort, la vida es de quienes se ATREVEN!!💪✨
Empieza por ti, por cultivar tu espíritu, tu intelecto y sobre todo tu cuerpo, este es tu templo.
Empieza a sentirte bien contigo mismo desde adentro.  #comebien#quieretemucho#tucuerpotutemplo#healthyfood#tuxtla #chiapas #felicidad#comesinculpas#quieretetux
Brownies listos para calmar antojos!!🤗 desde hoy en nuestra Tienda 💚 .
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#comesinculpas #sanoynatural
#snacksaludable 
#hechoconamor
"Jamás dejes de ser un niño, nunca dejes de sentir, gustar, ver y extasiarte ante cosas tan grandes como el aire, el vuelo y los sonidos de la luz del sol en tu interior"
Comienza a conectar con tu yo interior, con tu niño interior, conéctate con todo y con todos que la vida es una, come saludable y medita en movimiento YOGA
Clases de yoga personalizadas 💚
Cocino en tu casa saludable para la semana 💚
#sanoconamor #veganfood #yogalover #vegano #comesinculpas #cocinaconamor #instachile
"Jamás dejes de ser un niño, nunca dejes de sentir, gustar, ver y extasiarte ante cosas tan grandes como el aire, el vuelo y los sonidos de la luz del sol en tu interior" Comienza a conectar con tu yo interior, con tu niño interior, conéctate con todo y con todos que la vida es una, come saludable y medita en movimiento YOGA Clases de yoga personalizadas 💚 Cocino en tu casa saludable para la semana 💚 #sanoconamor  #veganfood  #yogalover  #vegano  #comesinculpas  #cocinaconamor  #instachile 
Les dejo este tentador #mugcake que está de muerte 🤤 
En una taza mezclar
1 clara de 🥚 (si quieren el 🥚 entero)
2 cdas harina de coco (o coco rallado)
1 cda de cacao
1 cda de agua o leche vegetal
1/4 🍌 molido
Estevia a gusto 
Una vez bien incorporados los ingredientes poner 1 cdta mantequilla de maní y 2 cuadraditos de chocolate amargo (aquí 90% cacao). Llevar al micro 1 min. (Todo depende de la potencia del micro... si ven que le falta ponen unos seg. Más). De toppings maple syrup sugar free y almendras laminadas. 
Postre ideal para bajar la ansiedad y las ganas de dulce 🐷.
Bello domigo! Y que ricooo mañana es feriadoooo a seguir regalonenado ❤
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#postresaludable #antojosaludable #ricoysano #sinlactosa #sinharina #sinazucar #cacao #singluten #healthyfood #health #estilodevida #vidasana #nodieta #comebien #fresco #casero #chocolatoso #mamasaludable #mamafit #fitmom #mom #chilegram #chilefit #chilenasfit #chilenasenforma #mama #comesinculpas #nutritivo #lowcarbs
Les dejo este tentador #mugcake  que está de muerte 🤤 En una taza mezclar 1 clara de 🥚 (si quieren el 🥚 entero) 2 cdas harina de coco (o coco rallado) 1 cda de cacao 1 cda de agua o leche vegetal 1/4 🍌 molido Estevia a gusto Una vez bien incorporados los ingredientes poner 1 cdta mantequilla de maní y 2 cuadraditos de chocolate amargo (aquí 90% cacao). Llevar al micro 1 min. (Todo depende de la potencia del micro... si ven que le falta ponen unos seg. Más). De toppings maple syrup sugar free y almendras laminadas. Postre ideal para bajar la ansiedad y las ganas de dulce 🐷. Bello domigo! Y que ricooo mañana es feriadoooo a seguir regalonenado ❤ . #postresaludable  #antojosaludable  #ricoysano  #sinlactosa  #sinharina  #sinazucar  #cacao  #singluten  #healthyfood  #health  #estilodevida  #vidasana  #nodieta  #comebien  #fresco  #casero  #chocolatoso  #mamasaludable  #mamafit  #fitmom  #mom  #chilegram  #chilefit  #chilenasfit  #chilenasenforma  #mama  #comesinculpas  #nutritivo  #lowcarbs 
Holaaaaaa!!! Les traigo el mejor de los panoramas! Quieren aprender a comer saludable? Y hacer tus propios snacks saludables? Bueno quedan pocos cupos...😱 corran 🏃🏻‍♀️ a contactarse con fernanda nutricionista, de nuestra  hermosa ciudad de copiapó! Porque también, comemos saludable! Además de comer rico en el taller, sortearán una de nuestras granolas de 500grs entre los asistentes 👏🏻 ... no digan que no les dije !😜 @comidafitatacama #migranola#curso#healthyfood#copiapocity#nutri#disialosaludable#comerico#comesinculpas#instachile
Holaaaaaa!!! Les traigo el mejor de los panoramas! Quieren aprender a comer saludable? Y hacer tus propios snacks saludables? Bueno quedan pocos cupos...😱 corran 🏃🏻‍♀️ a contactarse con fernanda nutricionista, de nuestra hermosa ciudad de copiapó! Porque también, comemos saludable! Además de comer rico en el taller, sortearán una de nuestras granolas de 500grs entre los asistentes 👏🏻 ... no digan que no les dije !😜 @comidafitatacama #migranola #curso #healthyfood #copiapocity #nutri #disialosaludable #comerico #comesinculpas #instachile 
Esto es una delicia 😋
Aprendiendo de una amiga, este fue su plato de hoy, amo sus 🥗❤️
Zucchini, berenjena, pimentón de todos los colores, zanahoria, cebolla cabezona, ajo rayado, aceite de oliva, sal, pimienta... Y todo al horno, alguien más se antoja?? 🙋
Aquí todos aprendemos 
#secomerico #amocomer #comersano #comesinculpas
Esto es una delicia 😋 Aprendiendo de una amiga, este fue su plato de hoy, amo sus 🥗❤️ Zucchini, berenjena, pimentón de todos los colores, zanahoria, cebolla cabezona, ajo rayado, aceite de oliva, sal, pimienta... Y todo al horno, alguien más se antoja?? 🙋 Aquí todos aprendemos #secomerico  #amocomer  #comersano  #comesinculpas 
• Delicias de Tradición de Nuestra Familia 👩🏼‍🍳👨🏼‍🍳
No te lo pierdas toda la semana en #Mallplaza #segundopiso de las 10.00 hasta las 21.30! .
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#iquique #delicias #dulces #milhojas #cacao #cachitos #maicenas #quinoa #sanito #comesinculpas #foodporn
Happy Mother’s day!! Que sea un Domingo lleno de amor !!
#Nutriclin#happymothersday #saludyvida #comesinculpas
#ñami 🎂🎂🎂🎂
Todo #sinazúcar 
recuerda que debes reservar con anticipación 😃😃😃
#mercaditolimarí #SanCarlos #comesinculpas #comerico #sank
Esto es Genial y delicioso 🍴🤤 Hoy quiero compartirles este plato q me encantó es una persona determinada q ha decidido avanzar x su meta personal, tan solo 3 días de estar tomando los suplementos #herbalife💚 y con un resultado maravilloso, además aprendiendo recetas saludables y tips de Bienestar q permiten no solo alcanzar tu objetivo sino q permanezca en tiempo ⏰ #reto30dias #sisepuede #motivacion #reducetalla ##bajadepeso #comesinculpas #herbalifeparatodos
⬅️desliza y antojate... Deli 😋

Si Buscas resultados yo te puedo ayudar 🙋
WhatsApp 📲 3164721268
Esto es Genial y delicioso 🍴🤤 Hoy quiero compartirles este plato q me encantó es una persona determinada q ha decidido avanzar x su meta personal, tan solo 3 días de estar tomando los suplementos #herbalife ðŸ’š y con un resultado maravilloso, además aprendiendo recetas saludables y tips de Bienestar q permiten no solo alcanzar tu objetivo sino q permanezca en tiempo ⏰ #reto30dias  #sisepuede  #motivacion  #reducetalla  ##bajadepeso  #comesinculpas  #herbalifeparatodos  ⬅️desliza y antojate... Deli 😋 Si Buscas resultados yo te puedo ayudar 🙋 WhatsApp 📲 3164721268
Chicos, éstas lindas cajitas de alfajores saludables las podrán encontrar en @bodegafutrono durante esta semanita 😊 ideal para regalar a sus mamis en su día ❤️
Pueden ir por las suyas a Esmeralda 1293, local 5, Quilpué 😉

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