an online Instagram web viewer

#Ayuno medias

Photos

Siempre se habla de los beneficios de ayunar, casi nunca de cómo entrar a un ayuno y de cómo romper dicho ayuno, dos aspectos que son cruciales para el buen funcionamiento de estos.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness
#Día21
‭ ...Ahora bien, fe es la realidad de lo que esperamos. Es la prueba palpable de lo que no podemos ver...‬
‭Hebreos 11:1 ‬
Desayuno:
- Jugo verde
Comida:
- Sopa de papa
- Soja a la mexicana
Cena:
- Licuado de plátano 
#40DíasDeFe #AyunoCentral #Ayuno
#Día21  ‭ ...Ahora bien, fe es la realidad de lo que esperamos. Es la prueba palpable de lo que no podemos ver...‬ ‭Hebreos 11:1 ‬ Desayuno: - Jugo verde Comida: - Sopa de papa - Soja a la mexicana Cena: - Licuado de plátano #40DíasDeFe  #AyunoCentral  #Ayuno 
Buongiorno a tutti!
.
Para cortar el ayuno nocturno siempre tomo 1 vaso de agua con el jugo de un 🍋+cúrcuma +jengibre 🍃🌿
.
Los beneficios que aporta esta bebida son  varios, como por ejemplo: aporte de vitamina C, ayuda al buen funcionamiento del tránsito intestinal, potenciador del sistema inmunologico y también posee propiedades antiinflamatorias. ⚠️NO es un quemador de grasa ni te ayuda a perder peso 😉
.
¡Feliz domingo, amigos míos!
.
#curcuma #jengibre #healthyfood #homemadefood #healthyrecipes #saludable #ayuno
Buongiorno a tutti! . Para cortar el ayuno nocturno siempre tomo 1 vaso de agua con el jugo de un 🍋+cúrcuma +jengibre 🍃🌿 . Los beneficios que aporta esta bebida son varios, como por ejemplo: aporte de vitamina C, ayuda al buen funcionamiento del tránsito intestinal, potenciador del sistema inmunologico y también posee propiedades antiinflamatorias. ⚠️NO es un quemador de grasa ni te ayuda a perder peso 😉 . ¡Feliz domingo, amigos míos! . #curcuma  #jengibre  #healthyfood  #homemadefood  #healthyrecipes  #saludable  #ayuno 
No hay que dar la voz de alarma por estas contrariedades siempre que hagamos los ayunos sin prisas, lo mejor para gozar de una gran salud es tomarse la alimentación como un largo camino a seguir.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness
Tish B’Av (9 de Av).
.
Este año el 9 de Av coincidió con Shabbat, razón por la cual el ayuno se corre hacia el dia siguiente, pues en Shabbat no se ayuna salvo si este coincide con YomKippur. En otras palabras, comenzamos el ayuno el sábado en la noche después que termina Shabbat.
.
En diferentes niveles todos estamos viviendo momentos difíciles, así que deseo recordarles un pensamiento de Rav Nahman de Breslov: “a pesar que la realidad externa es tangible, ella nos produce grandes sufrimientos y angustias  porque creemos en ella”. ¿Porqué cuesta tanto cambiar la realidad entonces?  el dolor nos crea urgencia de muerte, lo cual produce un estado de alarma en el cerebro, que activa el instinto de supervivencia. Es normal entonces que esto acentúe el ego-ísmo (el pensar en sí mismo) natural del ser humano.
.
Este dia 9 de Av nos enseña que desde tiempos inmemoriales las sombras han usado la misma arma metafísica; “dividir para vencer”. Es inexplicable por que a pesar de la evolución del hombre, esto sigue funcionando hasta el dia de hoy.
.
Lo cierto es que no necesitamos un amigo que escuche nuestros problemas y nos dé palmaditas en la espalda de consuelo. No es esa la unión que necesitamos. Necesitamos un amigo que tenga suficiente amor y sabiduría para recordarnos que eso que vives y experimentas no existe. Se que no es fácil, pero está probado que dos personas que se ayuden mutuamente en este objetivo, tienen mucha más oportunidad de producir cambios, que una persona sola que aísla en su mundo.
.
.
.
#TishaBAv #Kabbalah #Shalom #Espiritualidad #Aprende #Reflexiona #DIOSBendice #Ayuno
Tish B’Av (9 de Av). . Este año el 9 de Av coincidió con Shabbat, razón por la cual el ayuno se corre hacia el dia siguiente, pues en Shabbat no se ayuna salvo si este coincide con YomKippur. En otras palabras, comenzamos el ayuno el sábado en la noche después que termina Shabbat. . En diferentes niveles todos estamos viviendo momentos difíciles, así que deseo recordarles un pensamiento de Rav Nahman de Breslov: “a pesar que la realidad externa es tangible, ella nos produce grandes sufrimientos y angustias porque creemos en ella”. ¿Porqué cuesta tanto cambiar la realidad entonces? el dolor nos crea urgencia de muerte, lo cual produce un estado de alarma en el cerebro, que activa el instinto de supervivencia. Es normal entonces que esto acentúe el ego-ísmo (el pensar en sí mismo) natural del ser humano. . Este dia 9 de Av nos enseña que desde tiempos inmemoriales las sombras han usado la misma arma metafísica; “dividir para vencer”. Es inexplicable por que a pesar de la evolución del hombre, esto sigue funcionando hasta el dia de hoy. . Lo cierto es que no necesitamos un amigo que escuche nuestros problemas y nos dé palmaditas en la espalda de consuelo. No es esa la unión que necesitamos. Necesitamos un amigo que tenga suficiente amor y sabiduría para recordarnos que eso que vives y experimentas no existe. Se que no es fácil, pero está probado que dos personas que se ayuden mutuamente en este objetivo, tienen mucha más oportunidad de producir cambios, que una persona sola que aísla en su mundo. . . . #TishaBAv  #Kabbalah  #Shalom  #Espiritualidad  #Aprende  #Reflexiona  #DIOSBendice  #Ayuno 
Crema de zanahoria una #RecetaSana divina de @balanceandolavida
Ingredientes:
• 5 zanahorias
• 1 papa
• 1⁄2 taza de queso panela
• 1 litro de leche de almendra sin azúcar
• 1 cdita de consomé vegetal
• sal y pimienta al gusto
• cilantro deshidratado
•
•
#comesano #recetasana #comidasana #light #dieta #rutinasana #comidafitness #Nutrientes #sano #foodie #healthyfood #foodporn #fitfood #fitness #fitlife #light #ayuno #desayuno #food #panquecas #morning #breakfast
Crema de zanahoria una #RecetaSana  divina de @balanceandolavida Ingredientes: • 5 zanahorias • 1 papa • 1⁄2 taza de queso panela • 1 litro de leche de almendra sin azúcar • 1 cdita de consomé vegetal • sal y pimienta al gusto • cilantro deshidratado • • #comesano  #recetasana  #comidasana  #light  #dieta  #rutinasana  #comidafitness  #Nutrientes  #sano  #foodie  #healthyfood  #foodporn  #fitfood  #fitness  #fitlife  #light  #ayuno  #desayuno  #food  #panquecas  #morning  #breakfast 
#Repost @maranathavenezuela with @get_repost
・・・
Estás cordialmente invitado a nuestro #AyunoPorVenezuela el sábado 28 de julio, a partir de las 11:00 a.m. en nuestra Iglesia Maranatha Venezuela, sede Valencia. Cerraremos compartiendo la santa cena, y queremos que tú también seas parte este gran evento.

Si no podrás asistir, disfruta desde cualquier parte del mundo la transmisión EN VIVO, en nuestro canal de YouTube. -
-
#AyunoPorVenezuela #Ayuno #Oración #MaranathaVenezuela #Valencia
#Repost  @maranathavenezuela with @get_repost ・・・ Estás cordialmente invitado a nuestro #AyunoPorVenezuela  el sábado 28 de julio, a partir de las 11:00 a.m. en nuestra Iglesia Maranatha Venezuela, sede Valencia. Cerraremos compartiendo la santa cena, y queremos que tú también seas parte este gran evento. Si no podrás asistir, disfruta desde cualquier parte del mundo la transmisión EN VIVO, en nuestro canal de YouTube. - - #AyunoPorVenezuela  #Ayuno  #Oración  #MaranathaVenezuela  #Valencia 
En tu presencia nos consumes en tu presencia el cielo y la tierra uno son ! #ayuno obra 2018
En tu presencia nos consumes en tu presencia el cielo y la tierra uno son ! #ayuno  obra 2018
Nuestro Mes de Ayuno por Venezuela. Dios sigue mostrando su Mano sobre nuestro País.
.
.
#MaranathaVenezuela #Maranathamariara #Mariara #DíasDeGloria #AyunoPorVenezuela #Ayuno
Nuestro Mes de Ayuno por Venezuela. Dios sigue mostrando su Mano sobre nuestro País.
.
.
#MaranathaVenezuela #Maranathamariara #Mariara #DíasDeGloria #AyunoPorVenezuela #Ayuno
OMNÍVOROS VS. HERBÍVOROS
Sorry a mis amigos Veganos

Omnívoros: 👨‍👩‍👧
-Estómago más ácido para digerir la carne y como salvavidas contra patógenos o bacterias
-Intestino delgado más largo (en proporción con el intestino grueso) para absorber fácilmente los nutrientes encontrados en la carne
-Intestino grueso más corto (sirve como cámara de fermentación) para que se nos haga menos difícil digerir material fibroso (como plantas)

Herbívoros: 🦍
-Intestino delgado más corto
-Estómago rumiante
-Intestino grueso(por porción) más largo lleno de bacterias que ayudan a extraer nutrientes de material fibroso

Viva la biología! #salud #ciencia #vegano #vegetariano #cetosis #paleodieta #nutrientes #biologia #azucar #grasaabdominal #omnivoro #herbivoro #comida #comidasana #dieta #medicinal #cancer #juegos #animal #humano #evolución #ayuno #ayunointermitente
OMNÍVOROS VS. HERBÍVOROS Sorry a mis amigos Veganos Omnívoros: 👨‍👩‍👧 -Estómago más ácido para digerir la carne y como salvavidas contra patógenos o bacterias -Intestino delgado más largo (en proporción con el intestino grueso) para absorber fácilmente los nutrientes encontrados en la carne -Intestino grueso más corto (sirve como cámara de fermentación) para que se nos haga menos difícil digerir material fibroso (como plantas) Herbívoros: 🦍 -Intestino delgado más corto -Estómago rumiante -Intestino grueso(por porción) más largo lleno de bacterias que ayudan a extraer nutrientes de material fibroso Viva la biología! #salud  #ciencia  #vegano  #vegetariano  #cetosis  #paleodieta  #nutrientes  #biologia  #azucar  #grasaabdominal  #omnivoro  #herbivoro  #comida  #comidasana  #dieta  #medicinal  #cancer  #juegos  #animal  #humano  #evolución  #ayuno  #ayunointermitente 
Practica el ayuno. Realizar ayuno a base de jugos vegetales, con buena cantidad de verduras como el kale, te proporciona un aumento de la capacidad que tiene tu cuerpo para movilizar reservas de grasa, y para poner en funcionamiento una vía metabólica de autofagia llamada  AMPK. Esto posibilita a tu organismo el movilizar sustancias que pueden ser potencialmente peligrosas para tu salud, y residuos de tu metabolismo. Además haciendo este ayuno terapéutico conseguirás regenerar tú microbiota y darle un descanso a tu sistema digestivo. ese que actualmente tenemos tan saturado por el exceso de comida procesada, alcohol, azúcares, exceso de carbohidratos, etcétera.
#ayuno #detox #fasting
Practica el ayuno. Realizar ayuno a base de jugos vegetales, con buena cantidad de verduras como el kale, te proporciona un aumento de la capacidad que tiene tu cuerpo para movilizar reservas de grasa, y para poner en funcionamiento una vía metabólica de autofagia llamada AMPK. Esto posibilita a tu organismo el movilizar sustancias que pueden ser potencialmente peligrosas para tu salud, y residuos de tu metabolismo. Además haciendo este ayuno terapéutico conseguirás regenerar tú microbiota y darle un descanso a tu sistema digestivo. ese que actualmente tenemos tan saturado por el exceso de comida procesada, alcohol, azúcares, exceso de carbohidratos, etcétera. #ayuno  #detox  #fasting 
Living the fasting focused lifestyle "It became clear to me that all my various ailments were symptoms of one great trouble, the presence in my body of the poisons produced by superfluous and unassimilated food, and that in adjusting the quantity of food to the body’s exact needs lay the secret of perfect health." ( "The Fasting Cure" by Upton Sinclair)

#omad #omadlife #onemealaday #fasting #fast #intermittentfasting #ayuno #ayunointermitente #discipline #diet #food #quote #motivation #longfast #fastingcure #health
Living the fasting focused lifestyle "It became clear to me that all my various ailments were symptoms of one great trouble, the presence in my body of the poisons produced by superfluous and unassimilated food, and that in adjusting the quantity of food to the body’s exact needs lay the secret of perfect health." ( "The Fasting Cure" by Upton Sinclair) #omad  #omadlife  #onemealaday  #fasting  #fast  #intermittentfasting  #ayuno  #ayunointermitente  #discipline  #diet  #food  #quote  #motivation  #longfast  #fastingcure  #health 
Riqueza, pobreza, dos extremos. Siempre tratamos de alcanzar uno y olvidamos que la verdadera riqueza reside en uno mismo, solo hay que saber buscar.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness
Nuestro Ayuno ministerial. Enseña el Pastor Rafael Molano. @lifemargv #churchofgod #iddmanantial #cog #Ayuno #colombia
#frutas #kiwi #dorado #cereza #mango #ciruela #amarilla#higo Aún saliendo a #desayunar más tarde #fueradecasa procura no salir en completo #ayuno
O Nascer do Sol Hoje! Desculpas pelo áudio!! Mas foi lindo e agora yoga! Gratidão @estudiosamsara mais que conhecimento ou saúde, vocês ensinam também a viver e ser feliz!

Siga nossa jornada de casal e família aqui rumo à uma vida nova e de corpo e mente em equilíbrio @jejumdieta ou no face em:
Jejum a dieta ideal 
#sunrise #cabofrio #feriasemcabofrio #passagemcabofrio #hotelinfluencer #influencer #travelinfluencer #turismo #terapiayoga #yogalife #yogateacher #yoga #weightlossjourney #spa #ayuno #fasting #jejumdieta #jejum #sauna #jejumadietaideal #piscina #ocean #sol
O Nascer do Sol Hoje! Desculpas pelo áudio!! Mas foi lindo e agora yoga! Gratidão @estudiosamsara mais que conhecimento ou saúde, vocês ensinam também a viver e ser feliz! Siga nossa jornada de casal e família aqui rumo à uma vida nova e de corpo e mente em equilíbrio @jejumdieta ou no face em: Jejum a dieta ideal #sunrise  #cabofrio  #feriasemcabofrio  #passagemcabofrio  #hotelinfluencer  #influencer  #travelinfluencer  #turismo  #terapiayoga  #yogalife  #yogateacher  #yoga  #weightlossjourney  #spa  #ayuno  #fasting  #jejumdieta  #jejum  #sauna  #jejumadietaideal  #piscina  #ocean  #sol 
Calentando motores para el nuevo canal. En el video de hoy os cuento una experiencia de hace 9 años por la cual adelgacé 7 kilos. ¿Te apetece saber que fue?
.
Link en mi bio...
Calentando motores para el nuevo canal. En el video de hoy os cuento una experiencia de hace 9 años por la cual adelgacé 7 kilos. ¿Te apetece saber que fue? . Link en mi bio...
#Día20
...Pues vivimos por lo que creemos y no por lo que vemos...
‭‭2 Corintios‬ ‭5:7‬ ‭
#Desayuno: - Yogurt de Plátano
#Comida:
- Sopa de Vegetales
- Albóndigas de Espinaca y Tofu
#Cena
- Avena con Fruta
#NoEsPorVistaEsPorFe
#40DíasDeFe #AyunoCentral #Ayuno
#Día20
...Pues vivimos por lo que creemos y no por lo que vemos...
‭‭2 Corintios‬ ‭5:7‬ ‭
#Desayuno: - Yogurt de Plátano
#Comida:
- Sopa de Vegetales
- Albóndigas de Espinaca y Tofu
#Cena
- Avena con Fruta
#NoEsPorVistaEsPorFe
#40DíasDeFe #AyunoCentral #Ayuno
Como decíamos en nuestro artículo anterior, el ayuno intermitente es un modelo de alimentación que consiste en ciclos, con periodos de ayuno y de comer. 
Antes de detallar sobre como realizar esta estrategia, primero deberá entender que en este régimen usted deberá eliminar las meriendas y saltarse 1 comida como mínimo para poder obtener los beneficios. La comida que decida saltarse debe ser el desayuno o la cena. Más adelante, cuando esté totalmente adaptado a saltarse 1 comida, podría empezar a saltarse 2 y así tener mayores resultados.

Hay 3 tipos de ayuno Intermitente que son los más importantes, los cuales son: 12/12 (periodo de adaptación), 16/8, 20/4. Para empezar, asegúrese de que usted pueda realizar el protocolo 12/12 (12 horas de ayuno y 12 horas donde podrá comer 3 comidas como máximo). El protocolo 12/12 es un periodo de adaptación para poder eliminar las meriendas y adaptarse a consumir 3 comidas al día. Con una semana es más que suficiente para adaptarse.

Después de que realice el 12/12 durante 1 semana como mínimo, aumente a 16/8 (16 horas sin comer y 8 horas en las que comerá "2 comidas como máximo"). Elimine el desayuno o la cena. Un horario recomendado para ingerir alimentos en el protocolo 16/8 es de 11AM a 7PM (dentro de esas 8 horas deberá ingerir sus 2 comidas), cambie el horario si es problemático para usted.

Si quiere aumentar los beneficios del ayuno Intermitente, luego de realizar durante mínimo 1 mes el protocolo 16/8, aumente a 20/4 (20 horas de ayuno y 4 horas donde comerá "1 comida como máximo"). En esta ocasión se saltara el desayuno y la cena, solo dejará el almuerzo.

Mientras se encuentra en el ciclo de ayuno, se permite consumir: té verde (sin azúcar y sin ningún otro añadido), café (sin azúcar y sin ningún otro añadido). Dos tazas sería suficiente mientras está en el ciclo de ayuno.

Puede realizar el ayuno Intermitente algunos días de la semana, pero le recomiendo encarecidamente que realice esta estrategia diariamente. 
Esté pendiente de nuestro próximo artículo donde daremos muchos detalles importantes, para no fracasar en este estilo de vida tan beneficioso para su organismo.
Como decíamos en nuestro artículo anterior, el ayuno intermitente es un modelo de alimentación que consiste en ciclos, con periodos de ayuno y de comer. Antes de detallar sobre como realizar esta estrategia, primero deberá entender que en este régimen usted deberá eliminar las meriendas y saltarse 1 comida como mínimo para poder obtener los beneficios. La comida que decida saltarse debe ser el desayuno o la cena. Más adelante, cuando esté totalmente adaptado a saltarse 1 comida, podría empezar a saltarse 2 y así tener mayores resultados. Hay 3 tipos de ayuno Intermitente que son los más importantes, los cuales son: 12/12 (periodo de adaptación), 16/8, 20/4. Para empezar, asegúrese de que usted pueda realizar el protocolo 12/12 (12 horas de ayuno y 12 horas donde podrá comer 3 comidas como máximo). El protocolo 12/12 es un periodo de adaptación para poder eliminar las meriendas y adaptarse a consumir 3 comidas al día. Con una semana es más que suficiente para adaptarse. Después de que realice el 12/12 durante 1 semana como mínimo, aumente a 16/8 (16 horas sin comer y 8 horas en las que comerá "2 comidas como máximo"). Elimine el desayuno o la cena. Un horario recomendado para ingerir alimentos en el protocolo 16/8 es de 11AM a 7PM (dentro de esas 8 horas deberá ingerir sus 2 comidas), cambie el horario si es problemático para usted. Si quiere aumentar los beneficios del ayuno Intermitente, luego de realizar durante mínimo 1 mes el protocolo 16/8, aumente a 20/4 (20 horas de ayuno y 4 horas donde comerá "1 comida como máximo"). En esta ocasión se saltara el desayuno y la cena, solo dejará el almuerzo. Mientras se encuentra en el ciclo de ayuno, se permite consumir: té verde (sin azúcar y sin ningún otro añadido), café (sin azúcar y sin ningún otro añadido). Dos tazas sería suficiente mientras está en el ciclo de ayuno. Puede realizar el ayuno Intermitente algunos días de la semana, pero le recomiendo encarecidamente que realice esta estrategia diariamente. Esté pendiente de nuestro próximo artículo donde daremos muchos detalles importantes, para no fracasar en este estilo de vida tan beneficioso para su organismo.
No por llevar una vida extremadamente austera nos convertiremos en mejores personas, así como una gran fortuna no nos tendría que hacer peores. Vivir de tal manera que ni el lujo excesivo ni la pobreza alteren nuestra verdadera esencia. 
#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #estilodevida #felicidad #happiness
Hallo〜Ayuno✌️✨
.
.
#ava#ayuno
Llenamos nuestra vida con objetos creyendo satisfacer nuestras necesidades. Acumulamos ropa en los armarios, relojes y joyas en los aparadores, de figuritas, floreros y cuadros son los pasillos participes, buscamos mejor coche, mejor casa, mejor trabajo... No hemos si quiera pagado la hipoteca y ya estamos pensando en mudarnos, no hace unos meses adquirimos el móvil nuevo y nuestra cabeza no para de pensar en el siguiente. Disfrutemos aquello que hemos adquirido, démosle su correspondiente uso antes de tirarlo, así sabremos apreciar el verdadero valor de todo.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness
Llenamos nuestra vida con objetos creyendo satisfacer nuestras necesidades. Acumulamos ropa en los armarios, relojes y joyas en los aparadores, de figuritas, floreros y cuadros son los pasillos participes, buscamos mejor coche, mejor casa, mejor trabajo... No hemos si quiera pagado la hipoteca y ya estamos pensando en mudarnos, no hace unos meses adquirimos el móvil nuevo y nuestra cabeza no para de pensar en el siguiente. Disfrutemos aquello que hemos adquirido, démosle su correspondiente uso antes de tirarlo, así sabremos apreciar el verdadero valor de todo. #ayuno  #ayunointermitente  #vidasaludable  #vida  #vegetariano  #vegerarian  #vegan  #vegano  #life  #motivacion  #motivation  #salud  #health  #lifestyle  #felicidad  #happiness 
Antes un encuentro una experiencia con el Señor. .
.
#jovenesproactivos #ayuno
El #ayuno desencadena la regeneración de #CélulasMadre sistema inmune

En la primera evidencia de una intervención natural que desencadena la regeneración de un órgano o sistema basada en células madre, un estudio en la edición del 5 de junio de Cell Stem Cell muestra que los ciclos de ayuno prolongado no solo protegen contra el daño del sistema inmune, un efecto secundario importante de la quimioterapia, pero también inducen la regeneración del sistema inmune, cambiando las células madre de un estado latente a un estado de autorrenovación.

El estudio tiene importantes implicaciones para un envejecimiento más saludable, en el que la disminución del sistema inmune contribuye a una mayor susceptibilidad a las enfermedades a medida que las personas envejecen. Al describir cómo los ciclos de ayuno prolongados eliminan las células inmunes más viejas y dañadas y generan otras nuevas.

Los ciclos de ayuno prolongado son períodos de ausencia de alimentos durante dos a cuatro días a la vez en el transcurso de seis meses. "Cuando te mueres de hambre, el sistema intenta ahorrar energía, y una de las cosas que puede hacer para ahorrar energía es reciclar muchas de las células inmunes que no son necesarias, especialmente aquellas que pueden dañarse" "Lo que comenzamos a notar tanto en nuestro trabajo es que el recuento de glóbulos blancos disminuye con el ayuno prolongado. Luego, cuando te vuelves a alimentar, las células sanguíneas vuelven. ¿De dónde vienen? "

El ayuno prolongado obliga al cuerpo a usar reservas de glucosa, grasa y cetonas, pero también descompone una porción significativa de glóbulos blancos.

Durante cada ciclo de ayuno, este agotamiento de los glóbulos blancos induce cambios que desencadenan la regeneración basada en células madre de nuevas células del sistema inmunitario. En particular, el ayuno prolongado redujo la enzima PKA. 
PKA es el gen clave que debe cerrarse para que estas células madre cambien a modo regenerativo. Da la aprobación para que las células madre sigan adelante y comiencen a proliferar y reconstruir todo el sistema.

https://www.cell.com/cell-stem-cell/fulltext/S1934-5909(14)00151-9

Citas 01 (81) 8850-7840 y 41
www.restauracel.
El #ayuno  desencadena la regeneración de #CélulasMadre  sistema inmune En la primera evidencia de una intervención natural que desencadena la regeneración de un órgano o sistema basada en células madre, un estudio en la edición del 5 de junio de Cell Stem Cell muestra que los ciclos de ayuno prolongado no solo protegen contra el daño del sistema inmune, un efecto secundario importante de la quimioterapia, pero también inducen la regeneración del sistema inmune, cambiando las células madre de un estado latente a un estado de autorrenovación. El estudio tiene importantes implicaciones para un envejecimiento más saludable, en el que la disminución del sistema inmune contribuye a una mayor susceptibilidad a las enfermedades a medida que las personas envejecen. Al describir cómo los ciclos de ayuno prolongados eliminan las células inmunes más viejas y dañadas y generan otras nuevas. Los ciclos de ayuno prolongado son períodos de ausencia de alimentos durante dos a cuatro días a la vez en el transcurso de seis meses. "Cuando te mueres de hambre, el sistema intenta ahorrar energía, y una de las cosas que puede hacer para ahorrar energía es reciclar muchas de las células inmunes que no son necesarias, especialmente aquellas que pueden dañarse" "Lo que comenzamos a notar tanto en nuestro trabajo es que el recuento de glóbulos blancos disminuye con el ayuno prolongado. Luego, cuando te vuelves a alimentar, las células sanguíneas vuelven. ¿De dónde vienen? " El ayuno prolongado obliga al cuerpo a usar reservas de glucosa, grasa y cetonas, pero también descompone una porción significativa de glóbulos blancos. Durante cada ciclo de ayuno, este agotamiento de los glóbulos blancos induce cambios que desencadenan la regeneración basada en células madre de nuevas células del sistema inmunitario. En particular, el ayuno prolongado redujo la enzima PKA. PKA es el gen clave que debe cerrarse para que estas células madre cambien a modo regenerativo. Da la aprobación para que las células madre sigan adelante y comiencen a proliferar y reconstruir todo el sistema. https://www.cell.com/cell-stem-cell/fulltext/S1934-5909(14)00151-9 Citas 01 (81) 8850-7840 y 41 www.restauracel.
El chamán mapuche Celestino Córdova, condenado a 18 años de prisión por homicidio, amenazó  con seguir con una "huelga de hambre seca" si no se le permite asistir hasta su comunidad a renovar su 'rewe', un rito espiritual que las autoridades ancestrales mapuches cumplen periódicamente. 
#Chile #Chaman #Mapuche #CelestinoCordova #Trasladado #Temuco #Hospital #Huelga  #ayuno #severo #Hambre #SantiagodeChile #Justicia  #Piramide5N
Visita: http://piramide5n.wordpress.com
El chamán mapuche Celestino Córdova, condenado a 18 años de prisión por homicidio, amenazó  con seguir con una "huelga de hambre seca" si no se le permite asistir hasta su comunidad a renovar su 'rewe', un rito espiritual que las autoridades ancestrales mapuches cumplen periódicamente.  #Chile  #Chaman  #Mapuche  #CelestinoCordova  #Trasladado  #Temuco  #Hospital  #Huelga   #ayuno  #severo  #Hambre  #SantiagodeChile  #Justicia   #Piramide5N  Visita: http://piramide5n.wordpress.com
🍴CONCLUSIONES🍴 ⏩No se puede determinar que el ayuno intermitente sea una cura neta, ya que es un estudio de muestra y se necesita mas investigación la respecto. Sin embargo es un avance y solo nos queda esperar a que salgan mas datos para poder dar una conclusión, pero por lo visto, los resultados son muy satisfactorios.💊 ☝Datos a tener en cuenta del estudio: 👉	Se hizo en pacientes obesos (lo que puede ser distinto en pacientes con normopeso)
👉No menciona el periodo de ayuno 👉No se puede saber que comieron en el periodo que ingerían alimentos (carbohidratos, proteínas y grasas)
👉No menciona la edad de los pacientes. Si el asma fuera en niños, el ayuno puede no cubrir sus requerimientos diarios.

FUENTE: A Pilot Study To Investigate the Immune-Modulatory Effects of Fasting in Steroid-Naive Mild Asthmatics. Kim Han, An Nguyen, Javier Traba, Xianglan Yao, Maryann Kaler, Rebecca D. Huffstutler, Stewart J. Levine and Michael N. Sack.
J Immunol July 18, 2018

#intermitentfasting #ayunointermitente #dieta #asma #beneficiosdelayunointermitente #science #health #salud #fitness #fitnessperu #infografiasalud #injuries #enfermedades #curas #estudiocientifico #ayuno #bienestar #ayunas #medicine #medicina #cienciasdesalud #ciencia #scientific #cientifico
🍴CONCLUSIONES🍴 ⏩No se puede determinar que el ayuno intermitente sea una cura neta, ya que es un estudio de muestra y se necesita mas investigación la respecto. Sin embargo es un avance y solo nos queda esperar a que salgan mas datos para poder dar una conclusión, pero por lo visto, los resultados son muy satisfactorios.💊 ☝Datos a tener en cuenta del estudio: 👉 Se hizo en pacientes obesos (lo que puede ser distinto en pacientes con normopeso) 👉No menciona el periodo de ayuno 👉No se puede saber que comieron en el periodo que ingerían alimentos (carbohidratos, proteínas y grasas) 👉No menciona la edad de los pacientes. Si el asma fuera en niños, el ayuno puede no cubrir sus requerimientos diarios. FUENTE: A Pilot Study To Investigate the Immune-Modulatory Effects of Fasting in Steroid-Naive Mild Asthmatics. Kim Han, An Nguyen, Javier Traba, Xianglan Yao, Maryann Kaler, Rebecca D. Huffstutler, Stewart J. Levine and Michael N. Sack. J Immunol July 18, 2018 #intermitentfasting  #ayunointermitente  #dieta  #asma  #beneficiosdelayunointermitente  #science  #health  #salud  #fitness  #fitnessperu  #infografiasalud  #injuries  #enfermedades  #curas  #estudiocientifico  #ayuno  #bienestar  #ayunas  #medicine  #medicina  #cienciasdesalud  #ciencia  #scientific  #cientifico 
Hola grupo

Impartiré un retiro de 5 días en Valencia en una casa de campo en Agosto o Septiembre en breve pondré fecha 📆 
Con las siguientes pautas

#Desintoxicación del organismo a través del temazcal y la hidroterapia y sus diversas formas

#Alimentacion vegana y en su mayoría zumos detox

#Yoga y Meditación y respiración consciente

#Danzas terapéutica

#Dinamica de grupo de introspección 
Los últimos dos días Ayuno líquido o seco depende la condición física de cada uno ¡Te recomiendo que escuches este audio de iVoox! Momentos con Susana. Programa 3 'Ayuno. Primera parte' http://www.ivoox.com/26301800
https://youtu.be/wvLaf_rzzKI

https://youtu.be/EwFcGEMbVco

Mas información inbox. Un saludo 🌷

#talleres #cursos #terapias #vegan #wellness #sanacion #cambios #naturaleza #ayuno #detox #followforfollow #likeforlike #youtubers #instago #instamoment #pranaYama #yoga #empoderate #reconocete #respira #resiliencia
Hola grupo Impartiré un retiro de 5 días en Valencia en una casa de campo en Agosto o Septiembre en breve pondré fecha 📆 Con las siguientes pautas #Desintoxicación  del organismo a través del temazcal y la hidroterapia y sus diversas formas #Alimentacion  vegana y en su mayoría zumos detox #Yoga  y Meditación y respiración consciente #Danzas  terapéutica #Dinamica  de grupo de introspección Los últimos dos días Ayuno líquido o seco depende la condición física de cada uno ¡Te recomiendo que escuches este audio de iVoox! Momentos con Susana. Programa 3 'Ayuno. Primera parte' http://www.ivoox.com/26301800 https://youtu.be/wvLaf_rzzKI https://youtu.be/EwFcGEMbVco Mas información inbox. Un saludo 🌷 #talleres  #cursos  #terapias  #vegan  #wellness  #sanacion  #cambios  #naturaleza  #ayuno  #detox  #followforfollow  #likeforlike  #youtubers  #instago  #instamoment  #pranaYama  #yoga  #empoderate  #reconocete  #respira  #resiliencia 
7 días de ayuno 3/07/18 - 9/07/18 como nuevo y sin perder masa muscular. Peso recuperado al día de hoy. Siguiente objetivo 10 días
-
-
-
#ayuno #ayunointermitente
7 días de ayuno 3/07/18 - 9/07/18 como nuevo y sin perder masa muscular. Peso recuperado al día de hoy. Siguiente objetivo 10 días - - - #ayuno  #ayunointermitente 
El ayuno intermitente ⏰ es moda hace muchos años... ¿Qué es? ¿Funciona? ¿Es superior a otras dietas? 🤔
.
📚 Harris y colaboradores nos traen este review sistemático y meta-análisis. Tras una rigurosa selección incluyeron 6 estudios 📃 con seguimiento de adultos obesos o en sobrepeso 👥 que realizaron algún patrón de ayuno intermitente ⌚, comparándolos con un grupo control sin dieta o una dieta con déficit calórico continuo. 📅 Seguimiento desde 3 meses hasta 12 meses.
.
Resultados:
.
♻️ La Restricción calórica intermitente (Ayuno intermitente) fue más efectiva que no realizar ningún tratamiento (no estar a dieta), disminuyendo 4,14 kilos más que el grupo control. 😊
.
♻️ Al comparar ayuno intermitente con una dieta "normal" (restricción calórica continua). Ambos tratamientos o dietas produjeron una disminución similar en el peso 👐 (7kg aprox). Los individuos en ayuno intermitente bajaron 1,03 kg más, pero esta diferencia no fue significativa.
.
♻️ Los cambios en masa libre de grasa (que incluye al músculo) fueron similares en ambos tipos de dieta.
.
Interesantemente el perímetro de cintura 🐝, la masa grasa y la Insulinemia en ayuno disminuyeron significativamente más en el grupo que realizaba ayuno en relación al que realizaba restricción calórica continua ¡😲!. (*Estos últimos resultados no han sido congruentes en otros Meta-analisis, y debemos considerar la poca cantidad de estudios analizados).
.
🔰Conclusiones en tercera diapo 😊🔰
.
#fasting #if #ayuno #dieta #ayunointermitente #bajadepeso #healthylifestyle #muscle #musculo #fitness #fitnessaddict #doctor #bajardepeso #quemagrasa #motivación  #transformacion #cambio #habitossaludables #hambre #patron #vidasaludable #vidasana #salud #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation
El ayuno intermitente ⏰ es moda hace muchos años... ¿Qué es? ¿Funciona? ¿Es superior a otras dietas? 🤔 . 📚 Harris y colaboradores nos traen este review sistemático y meta-análisis. Tras una rigurosa selección incluyeron 6 estudios 📃 con seguimiento de adultos obesos o en sobrepeso 👥 que realizaron algún patrón de ayuno intermitente ⌚, comparándolos con un grupo control sin dieta o una dieta con déficit calórico continuo. 📅 Seguimiento desde 3 meses hasta 12 meses. . Resultados: . ♻️ La Restricción calórica intermitente (Ayuno intermitente) fue más efectiva que no realizar ningún tratamiento (no estar a dieta), disminuyendo 4,14 kilos más que el grupo control. 😊 . ♻️ Al comparar ayuno intermitente con una dieta "normal" (restricción calórica continua). Ambos tratamientos o dietas produjeron una disminución similar en el peso 👐 (7kg aprox). Los individuos en ayuno intermitente bajaron 1,03 kg más, pero esta diferencia no fue significativa. . ♻️ Los cambios en masa libre de grasa (que incluye al músculo) fueron similares en ambos tipos de dieta. . Interesantemente el perímetro de cintura 🐝, la masa grasa y la Insulinemia en ayuno disminuyeron significativamente más en el grupo que realizaba ayuno en relación al que realizaba restricción calórica continua ¡😲!. (*Estos últimos resultados no han sido congruentes en otros Meta-analisis, y debemos considerar la poca cantidad de estudios analizados). . 🔰Conclusiones en tercera diapo 😊🔰 . #fasting  #if  #ayuno  #dieta  #ayunointermitente  #bajadepeso  #healthylifestyle  #muscle  #musculo  #fitness  #fitnessaddict  #doctor  #bajardepeso  #quemagrasa  #motivación  #transformacion  #cambio  #habitossaludables  #hambre  #patron  #vidasaludable  #vidasana  #salud  #weightloss  #weightlossjourney  #weightlosstransformation 
Fase final del libro: “La dieta del guerrero”
.
Pregunta: ¿que portada les gusta mas? ¿1,2 o3?
.
Saludos y muchas gracias por todo su apoyo! .
Foto por ilum ( @albert.skywalker )
.
#encuesta #espregunta #libro
Fase final del libro: “La dieta del guerrero” . Pregunta: ¿que portada les gusta mas? ¿1,2 o3? . Saludos y muchas gracias por todo su apoyo! . Foto por ilum ( @albert.skywalker ) . #encuesta  #espregunta  #libro 
Hola.
Me tocó hacer mandados y pasé por la tienda de música y bueno un poco de farándula no es malo para distraer la mente.
Hoy es un día especial en el que nos propusimos una meta. Si son creyentes saben a lo que me refiero. También aproveché para arreglarme un poco y hoy decidí poner un tono azul en los ojos. Espero les guste. Les dejo los productos que usé.
🇳🇮🇳🇮💙🇻🇦🇻🇦🖤🙏🙏🕍
#autodidacta #bajavision 
#SOSNicaragua #ayuno #oración #libertad #paz #justicia #ArcángelSanMiguel
Hola. Me tocó hacer mandados y pasé por la tienda de música y bueno un poco de farándula no es malo para distraer la mente. Hoy es un día especial en el que nos propusimos una meta. Si son creyentes saben a lo que me refiero. También aproveché para arreglarme un poco y hoy decidí poner un tono azul en los ojos. Espero les guste. Les dejo los productos que usé. 🇳🇮🇳🇮💙🇻🇦🇻🇦🖤🙏🙏🕍 #autodidacta  #bajavision  #SOSNicaragua  #ayuno  #oración  #libertad  #paz  #justicia  #ArcángelSanMiguel 
Hoy la cena estaba de vicio! Langostinos 🦐 con espinacas rehogadas con ajo y mezclado todo con dos huevos fritos. 😋😋😃 #aachen #motivation #realfood #healthylife #entrenamiento #bodybuilding #health #fitfam #workout #fitundgesund #fitfood #eatclean #noexcuses #muscle #getfit
#ketodiet #keto #ketosis #lchf #etapadefinicion #ayunointermitente #if #ayuno #fasting #etapadefinicion #definicion
Pongamos en las manos de Dios este evento que sin duda será de grande bendición, la Iglesia Cristiana El Camino está lista para acompañar a nuestros hermanos en esta celebración el día de mañana, oremos por la iglesia Emmanuel.
.
.
.
.
.
.
.
#IglesiaCristianaElCamino #Iglesia #Templo #Cristiano #Pentecostés #DiosEsAmor #DiosEsBueno #CristoViene #CristoSalva #Jesús #Dios #Alabanza #Adoración #PalabraDeDios #Frases #Culto #Reunión #CasaDeDios #Oración #Ayuno #HijosDeDios #Instagram #Facebook #RedesSociales #YouTube #EscuelaDominical #CDMX
Pongamos en las manos de Dios este evento que sin duda será de grande bendición, la Iglesia Cristiana El Camino está lista para acompañar a nuestros hermanos en esta celebración el día de mañana, oremos por la iglesia Emmanuel. . . . . . . . #IglesiaCristianaElCamino  #Iglesia  #Templo  #Cristiano  #Pentecostés  #DiosEsAmor  #DiosEsBueno  #CristoViene  #CristoSalva  #Jesús  #Dios  #Alabanza  #Adoración  #PalabraDeDios  #Frases  #Culto  #Reunión  #CasaDeDios  #Oración  #Ayuno  #HijosDeDios  #Instagram  #Facebook  #RedesSociales  #YouTube  #EscuelaDominical  #CDMX 
Wow!! Faketrue!! Triste historia y de la misma secretaría de salud! Por eso hay que leer e informarse y no creer todo lo que te digan !! ##ciencia #freeminds #reading #miketocoach #macro #macrosMKC #keto  #ketodiet #ketotransformation  #ketosis  #ketoayuno #ayuno #mienten #siempremienten #acercateaMKC  #unschooler #ketoworld
CBI Sincelejo, humillados en la presencia de Dios
|Nuestro tiempo de ayuno hoy|
#Ayuno #Congregación#PresenciaDeDios
.😎😎😎
.
Nos empeñamos en buscar lejos, cuando no hace falta mucho más que perderse para encontrarse.
.
.😎😎😎
.
.#ilovetri #Triatlon #triathlon #tri #swimbikerun #swim #bike #run #competición #quererespoder #simplybelieveinyourself #todosuma #acuidarse 
#sentirsebien #aportodas #aprovechareltiempo #pickofday #placeresdelavida
#dedication #disciplina #motivation #fitness #nobrainnogain #fitfam #exercise  #enforma #ayuno #ayunointermitente #perderse #encontrarse
.😎😎😎 . Nos empeñamos en buscar lejos, cuando no hace falta mucho más que perderse para encontrarse. . .😎😎😎 . .#ilovetri  #Triatlon  #triathlon  #tri  #swimbikerun  #swim  #bike  #run  #competición  #quererespoder  #simplybelieveinyourself  #todosuma  #acuidarse  #sentirsebien  #aportodas  #aprovechareltiempo  #pickofday  #placeresdelavida  #dedication  #disciplina  #motivation  #fitness  #nobrainnogain  #fitfam  #exercise  #enforma  #ayuno  #ayunointermitente  #perderse  #encontrarse 
Este Próximo Sábado, 21 de Julio tendremos nuestro Ayuno |CONGREGACIONAL no te lo pierdas, te esperamos a partir de las 8:00am #ayuno #congregacion #sabado #Lgc
Este Próximo Sábado, 21 de Julio tendremos nuestro Ayuno |CONGREGACIONAL no te lo pierdas, te esperamos a partir de las 8:00am #ayuno  #congregacion  #sabado  #Lgc 
Hoy en mi segunda casa @iglesiaparalasnaciones siempre es una bendición adorar aquí. #Repost (@get_repost)... Gracias por la libertad que tenemos para adorarte!! Hoy en la adoración, Eliana García. @elianagarciaoficial #Adoración #Alabanza #IPAN #Ayuno #Oración
Hoy en mi segunda casa @iglesiaparalasnaciones siempre es una bendición adorar aquí. #Repost  (@get_repost)... Gracias por la libertad que tenemos para adorarte!! Hoy en la adoración, Eliana García. @elianagarciaoficial #Adoración  #Alabanza  #IPAN  #Ayuno  #Oración 
Gracias por la libertad que tenemos para adorarte!! Hoy en la adoración, Eliana García. @elianagarciaoficial #Adoración #Alabanza #IPAN #Ayuno #Oración
Así de SIMPLE, así de facil. Una de las prácticas más antiguas de la HUMANIDAD, por temas de salud, meditación y religión. •
La forma mas facil de hacerlo??💕 Realíza tu Ayuno Intermitente o #fasting con el objetivo de lograr un ayuno 16/8🙌🏻 Y como es eso? Vas ha ayunar 16 horas (mientras duermes) y tendrás un periodo de 8 horas de alimentación saludable durante el día💕 Si buscas bajar de peso y cambiar tu estilo de vida para siempre 💌👆🏻 #intermittentfasting #ayunointermitente #fasting #ayuno #weightlossjourney
Así de SIMPLE, así de facil. Una de las prácticas más antiguas de la HUMANIDAD, por temas de salud, meditación y religión. • La forma mas facil de hacerlo??💕 Realíza tu Ayuno Intermitente o #fasting  con el objetivo de lograr un ayuno 16/8🙌🏻 Y como es eso? Vas ha ayunar 16 horas (mientras duermes) y tendrás un periodo de 8 horas de alimentación saludable durante el día💕 Si buscas bajar de peso y cambiar tu estilo de vida para siempre 💌👆🏻 #intermittentfasting  #ayunointermitente  #fasting  #ayuno  #weightlossjourney 
Beneficios de tomar un vaso de agua al despertar 💦☀️
•Hidratamos nuestro cerebro lo que nos ayuda a mantenernos alerta.🧠
•Activa nuestro tracto digestivo lo que nos hará ir al baño en el momento de pararnos de la cama.🛏
•Nos ayuda a mantener elasticidad y tono de la piel.👱🏼‍♀️
•Esencial para que nuestros riñones funcionen bien y eliminemos toxinas.👌🏼
¡Agenda tu cita!
📲72588274
📩contacto@balanzia.com.mx
Beneficios de tomar un vaso de agua al despertar 💦☀️ •Hidratamos nuestro cerebro lo que nos ayuda a mantenernos alerta.🧠 •Activa nuestro tracto digestivo lo que nos hará ir al baño en el momento de pararnos de la cama.🛏 •Nos ayuda a mantener elasticidad y tono de la piel.👱🏼‍♀️ •Esencial para que nuestros riñones funcionen bien y eliminemos toxinas.👌🏼 ¡Agenda tu cita! 📲72588274 📩contacto@balanzia.com.mx
Mis Amores 💗🙏 les deseo un mejor día que ayer. Les comparto esta oración a San Miguel Arcángel. Si quieren unirse a un ayuno por #Nicaragua sería el complemento perfecto a esta oración. 
Recuerden que ante los ojos de Dios, todos somos sus hijos, él conoce nuestros corazones en lo más profundo. 
Que Dios nos proteja de todos los males .. Amén 🙏
 En Dios confío. 🇳🇮🙏💙
.
.
.
#peace #sosnicaragua #soul #god #niunmuertomas  #ayuno
Mis Amores 💗🙏 les deseo un mejor día que ayer. Les comparto esta oración a San Miguel Arcángel. Si quieren unirse a un ayuno por #Nicaragua  sería el complemento perfecto a esta oración. Recuerden que ante los ojos de Dios, todos somos sus hijos, él conoce nuestros corazones en lo más profundo. Que Dios nos proteja de todos los males .. Amén 🙏 En Dios confío. 🇳🇮🙏💙 . . . #peace  #sosnicaragua  #soul  #god  #niunmuertomas  #ayuno 
Entre lo que estuvo en el pasado y lo que estará en el futuro actúan nuestra libertad, nuestra capacidad de apasionarnos y de elegir.
🤙🏾 Hoy pinta en verde 💚viernes de ayuno con entreno genial en @crossfitnorte , muuuucho coffee @starbucks_es y cena en @honestgreens 😍
¡Feliz fin de semana! •
#fuertacos #ayuno #ayunointermitente #intermittentfasting #coffee #crossfit #wod #weightlifting #crossfitgirls #powerlifting #crossfitter #crossfitgames #strong #squat #strength #squats #cardio #reebok #calisthenics #lift #instafit #snatch #crossfitlife #deadlift #muscle #abs #girlswholift #athlete
Entre lo que estuvo en el pasado y lo que estará en el futuro actúan nuestra libertad, nuestra capacidad de apasionarnos y de elegir. 🤙🏾 Hoy pinta en verde 💚viernes de ayuno con entreno genial en @crossfitnorte , muuuucho coffee @starbucks_es y cena en @honestgreens 😍 ¡Feliz fin de semana! • #fuertacos  #ayuno  #ayunointermitente  #intermittentfasting  #coffee  #crossfit  #wod  #weightlifting  #crossfitgirls  #powerlifting  #crossfitter  #crossfitgames  #strong  #squat  #strength  #squats  #cardio  #reebok  #calisthenics  #lift  #instafit  #snatch  #crossfitlife  #deadlift  #muscle  #abs  #girlswholift  #athlete 
Él es nuestro Refugio, a él vamos cuando sentimos que no podemos más y él renueva nuestras fuerzas 💙💪🏼
#buenosdías #Dios #palabra #consejos #amor #biblia #dulcerefugio #proverbios #alegria #letras #bendición #herencia #ortogtrafía #abrazo #paz #oracion #armonia #vida #eternidad #santidad #gozo #ayuno #Jehóva #Jesucristo #enseñanza #sanidad
Blueberry & coconut crumble pie!! # shabat#dinner#ayuno#yumii#crunchy#chewy
La vida es una prueba. Habrá momentos fáciles, y otros muchos difíciles, y es en éstos en los que se demuestra si somos capaces de superarlos, sea cual sea el obstáculo.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness
😂😂mami❤️❤️ ella sabe cuando estoy por desmayarme
.
.
.
#memes  #memescristianos #humor #ayuno #ellorax #lorax #comida #food
Viernes de Ayuno e Intercesión
El ayuno que he escogido,
¿no es más bien romper las cadenas de injusticia
y desatar las correas del yugo,
poner en libertad a los oprimidos
y romper toda atadura?
Isaías 58:6 #Ayuno #Intercesión #Hoy
Viernes de Ayuno e Intercesión El ayuno que he escogido, ¿no es más bien romper las cadenas de injusticia y desatar las correas del yugo, poner en libertad a los oprimidos y romper toda atadura? Isaías 58:6 #Ayuno  #Intercesión  #Hoy 
Estás cordialmente invitado a nuestro #AyunoPorVenezuela el sábado 28 de julio, a partir de las 11:00 a.m. en nuestra Iglesia Maranatha Venezuela, sede Apure. Cerraremos compartiendo la santa cena, y queremos que tú también seas parte este gran evento.

Si no podrás asistir, disfruta desde cualquier parte del mundo la transmisión EN VIVO, en nuestro canal de YouTube. -
-
#AyunoPorVenezuela #Ayuno #Oración #MaranathaVenezuela #Valencia #EnLinea #Apure #Venezuela
#Día19
...¡Para Dios nada es imposible!...
‭‭Lucas‬ ‭1:37‬ ‭
#Desayuno: - Batido de fresa con avena
#Comida:
- Crema de apio con leche de almendras
- Bistec vegetal de Berenjena
#Cena
- Cóctel de frutas
#40DíasDeFe #AyunoCentral #Ayuno
#Día19
...¡Para #Dios nada es imposible!...
‭‭Lucas‬ ‭1:37‬ ‭
#Desayuno: - Batido de fresa con avena
#Comida:
- Crema de apio con leche de almendras
- Bistec vegetal de Berenjena
#Cena
- Cóctel de frutas
#40DíasDeFe #AyunoCentral #Ayuno
Oracion y ayuno, un arma poderosa que nos dejo el Señor. ¡Te esperamos! 
#Ayuno #VivirEnLuz
Oracion y ayuno, un arma poderosa que nos dejo el Señor. ¡Te esperamos! #Ayuno  #VivirEnLuz 
A medida que avanzamos en la vida, nuestras necesidades básicas quedan renegadas a un segundo plano, y es el entorno el que nos dirige.
Trabajamos en cosas que no nos gustan para comprar aquello que no necesitamos.

#ayuno #ayunointermitente #vidasaludable #vida #vegetariano #vegerarian #vegan #vegano #life #motivacion #motivation #salud #health #lifestyle #felicidad #happiness