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¿Les has preguntado a tus hijos qué quieren ser cuando 
grandes?, asegúrate de que tengan un futuro imparable.
¿Les has preguntado a tus hijos qué quieren ser cuando grandes?, asegúrate de que tengan un futuro imparable.
Nos vemos este 15 de diciembre.
#AmorPorLaVida
#boyslove #gayspain #cool #odontologos #venezuela🇻🇪 #fotos #friofrio #frasesdeamor #amorporlavida #sexy No soy de subir foto así pero hoy me 🤩😝🤐🤐🤐🤐🤐🤪🤪🤪🤪🤪😇🤯
Diciembre, La navidad es un acto simbólico por esta razón hacer el pesebre, poner las  luces, armar el árbol, rezar las novenas, cantar villancicos o la cena familiar del 24 y la entrega de regalos tienen un significado especial. Celebrar  el nacimiento de Jesús, es un momento  para homenajear la vida y todas sus expresiones, a través de todos estos rituales de amor y fe.
🌌🎄
Si no sabes qué regalar en esta fecha tan especial, regáleles tu amor con  un detalle muy especial un Detalle Vivo...
Con @plantsgardenac convierte ese sueño en realidad. 🌌🎄🍃🌵
Regales tu amor... #RegalaUnaPlanta #RegalaVida
▶Take One & Let Love Grow◀
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#happymonday #cactus #suculentas #natureza #terrarium  #lovesucculents #artesanato #jardim #succulentaddict #arquitetura #suculover #succulents_only #minijardim #garden #jardin #paisagismo #succulentgarden🌵❤
Diciembre, La navidad es un acto simbólico por esta razón hacer el pesebre, poner las  luces, armar el árbol, rezar las novenas, cantar villancicos o la cena familiar del 24 y la entrega de regalos tienen un significado especial. Celebrar  el nacimiento de Jesús, es un momento  para homenajear la vida y todas sus expresiones, a través de todos estos rituales de amor y fe. 🌌🎄 Si no sabes qué regalar en esta fecha tan especial, regáleles tu amor con un detalle muy especial un Detalle Vivo... Con @plantsgardenac convierte ese sueño en realidad. 🌌🎄🍃🌵 Regales tu amor... #RegalaUnaPlanta  #RegalaVida  ▶Take One & Let Love Grow◀ #Navidad  #RegalaUnaPlanta  #Let  #Love  #Grow  #LetLoveGrow  #LetLifeGrow  #AmorPorLaVida  #RegalaVida  #PlantsGardenAC  #PlantsLovers  #DetallesEspeciales  #RegalosEspeciales  #happymonday  #cactus  #suculentas  #natureza  #terrarium  #lovesucculents  #artesanato  #jardim  #succulentaddict  #arquitetura  #suculover  #succulents_only  #minijardim  #garden  #jardin  #paisagismo  #succulentgarden 🌵❤
Dicen que a los 40 años uno decide como y cuanto vivir... Yo elijo la vida, elijo intentar superar estos últimos 5 años en donde las cosas no se dieron bien para mi.
Fueron años muy difíciles y me costo varias internaciones a favor y en contra de mi voluntad, donde directamente fui peligroso para mi mismo.
Desde mayo de este año volví a vivir, a darle importancia a la vida y aprender que nada es fácil... pero no por eso tengo que bajar los brazos y atentar contra mi mismo.
Si me faltaba madurar, tuve muchos meses de internación donde aprendí a quererme y a respetarme y recuperar mi dignidad.
Nacio Bautista (mi sobrino), y ya nada fue lo mismo... Hoy elijo vivir, hoy soy feliz y siento que lo tengo todo en la vida.
Amor por la vida, sin duda alguna.
Gracias y perdón a todos, sea como sea... #itboy_ #esperanza #amorporlavida #superacionpersonal #dignidad #instanfollow #instafollowers #instanmoments #instangay #gay #gayargentina #gayfunny #gayguy #lgtbargentina #follow4follow #like4like #buenosaires #argentina📸🇦🇷🐎
Dicen que a los 40 años uno decide como y cuanto vivir... Yo elijo la vida, elijo intentar superar estos últimos 5 años en donde las cosas no se dieron bien para mi. Fueron años muy difíciles y me costo varias internaciones a favor y en contra de mi voluntad, donde directamente fui peligroso para mi mismo. Desde mayo de este año volví a vivir, a darle importancia a la vida y aprender que nada es fácil... pero no por eso tengo que bajar los brazos y atentar contra mi mismo. Si me faltaba madurar, tuve muchos meses de internación donde aprendí a quererme y a respetarme y recuperar mi dignidad. Nacio Bautista (mi sobrino), y ya nada fue lo mismo... Hoy elijo vivir, hoy soy feliz y siento que lo tengo todo en la vida. Amor por la vida, sin duda alguna. Gracias y perdón a todos, sea como sea... #itboy_  #esperanza  #amorporlavida  #superacionpersonal  #dignidad  #instanfollow  #instafollowers  #instanmoments  #instangay  #gay  #gayargentina  #gayfunny  #gayguy  #lgtbargentina  #follow4follow  #like4like  #buenosaires  #argentina 📸🇦🇷🐎
Llegó Navidad 🎄 y queremos invitarte a vivir una Navidad consciente! Reflexiona 💆🏻‍♂️ acerca de algunos aspectos y reconfigurate para vivir estas fechas de una forma consciente, humilde, plena y feliz 🥰. Si queremos disfrutar de estas fechas, debemos atender a su esencia✨

1️⃣ Reflexiona sobre la Navidad y tómala como a ti te guste: Piensa: ¿Qué es para ti la Navidad? 🤷🏻‍♂️ ¿Qué celebras? ¿Por qué te reúnes con tus seres queridos? 👨‍👩‍👧 ¿Por qué haces regalos? 🛍 ¿El día 25 te reúnes para conmemorar el nacimiento de Jesús 👶🏻o solo vas a comer con la familia? ▶️ Vivimos en automático, ya lo sabemos, y esto incluye también la Navidad 🎄 y cualquier otro festivo de origen religioso ⛪️. ¿No te parece una idea genial hacer el ejercicio de recuperar el significado de la Navidad y tenerlo presente durante todas las fiestas? ✨
👉🏽👉🏽👉🏽 ¡Y no!, no necesariamente debes reunirte a celebrar el nacimiento de alguien, menos aun si no crees en ese alguien o la religión y tú no son grandes amigos. ☑️ Basta con que decidas qué significado le das tu a las fiestas, 🎊 con qué motivo de celebración te sientes cómoda, por qué te arreglas y sales a cenar en familia, étc. Ese motivo que elijas deberás tenerlo presente 💝 y acudir a él cada día, cuando te sientas feliz y quieras poner consciencia sobre esa sensación de plenitud 🙏🏽 (artículo de @objetivo_bienestar)
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Acompañanos en esta época 🙋🏼‍♀️ que sin importar tu religión y/o creencias nos une un poco más. Aprovecha este momento para hacer obras lindas y cosas que te llenen de paz y de amor. Estaremos contigo, 🙌🏽deseándote lo mejor y guiándote para vivir una navidad consciente 🎄🕯♥️ AMIURE
Llegó Navidad 🎄 y queremos invitarte a vivir una Navidad consciente! Reflexiona 💆🏻‍♂️ acerca de algunos aspectos y reconfigurate para vivir estas fechas de una forma consciente, humilde, plena y feliz 🥰. Si queremos disfrutar de estas fechas, debemos atender a su esencia✨ 1️⃣ Reflexiona sobre la Navidad y tómala como a ti te guste: Piensa: ¿Qué es para ti la Navidad? 🤷🏻‍♂️ ¿Qué celebras? ¿Por qué te reúnes con tus seres queridos? 👨‍👩‍👧 ¿Por qué haces regalos? 🛍 ¿El día 25 te reúnes para conmemorar el nacimiento de Jesús 👶🏻o solo vas a comer con la familia? ▶️ Vivimos en automático, ya lo sabemos, y esto incluye también la Navidad 🎄 y cualquier otro festivo de origen religioso ⛪️. ¿No te parece una idea genial hacer el ejercicio de recuperar el significado de la Navidad y tenerlo presente durante todas las fiestas? ✨ 👉🏽👉🏽👉🏽 ¡Y no!, no necesariamente debes reunirte a celebrar el nacimiento de alguien, menos aun si no crees en ese alguien o la religión y tú no son grandes amigos. ☑️ Basta con que decidas qué significado le das tu a las fiestas, 🎊 con qué motivo de celebración te sientes cómoda, por qué te arreglas y sales a cenar en familia, étc. Ese motivo que elijas deberás tenerlo presente 💝 y acudir a él cada día, cuando te sientas feliz y quieras poner consciencia sobre esa sensación de plenitud 🙏🏽 (artículo de @objetivo_bienestar) . . . Acompañanos en esta época 🙋🏼‍♀️ que sin importar tu religión y/o creencias nos une un poco más. Aprovecha este momento para hacer obras lindas y cosas que te llenen de paz y de amor. Estaremos contigo, 🙌🏽deseándote lo mejor y guiándote para vivir una navidad consciente 🎄🕯♥️ AMIURE
En #thepeopleup somos respetuosos con todo los seres vivos y el planeta🍁🍁🍁 Y para ello consumimos en una plataforma de consumo sontenible y consciente. ¿Quieres saber más sobre este movimiento?
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#13 del 2018 ✔
.Salud; Por esos lugares que te dejan sin Aliento!!
Gracias por todo chicuelo; te extrañaré mucho @juanmartin501
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Coleccionamomentosnocosas
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.  #This is #COLOMBIA 😍😛🇨🇴
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.Desliza 5 pics! ⏩⏩
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 #Felicidad #Vida  #viajes #viajar  #Amorporlavida  #travelcolombia #viajeros #mochileros #traveling #instatravel #cascoagv  #cascosoumy  #Motorcycle  #instamoto #instamotorcycle  #YamahaMT09 #Ilovemylife  #IloveMotorcycles #pasiónporlasmotos  #bikergirlsofinstagram #bikergirl #girlbiker #Motorcycle #cascos #Soumy #Soumydog  #agvreloj #Motos 🚵
#13  del 2018 ✔ .Salud; Por esos lugares que te dejan sin Aliento!! Gracias por todo chicuelo; te extrañaré mucho @juanmartin501 . Coleccionamomentosnocosas . . #This  is #COLOMBIA  😍😛🇨🇴 . .Desliza 5 pics! ⏩⏩ . #Felicidad  #Vida  #viajes  #viajar  #Amorporlavida  #travelcolombia  #viajeros  #mochileros  #traveling  #instatravel  #cascoagv  #cascosoumy  #Motorcycle  #instamoto  #instamotorcycle  #YamahaMT09  #Ilovemylife  #IloveMotorcycles  #pasiónporlasmotos  #bikergirlsofinstagram  #bikergirl  #girlbiker  #Motorcycle  #cascos  #Soumy  #Soumydog  #agvreloj  #Motos  🚵
Familia Extensa, más de dos años sin compartir con ustedes, cómo los extrañaba.
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#procesodecomunidadesnegras  #pcn  #asamblea #palenkealtocauca #afropower #genteprieta #prietitud✊🏿✊🏿✊🏿 #familia #pueblonegro #amorporlavida
"Disfruta del mundo sin apegar a el. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante."
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#flores #creatusueño #inspiraciones #buenosdías #amor #paz #tranquilidadtotal #amomivida #plenitud #fé #esperanza #flores #natura #buenasenergias #exitos #colores #maravilla #disfrutaelmomento #amorporlavida #perseverancia #sueño #sigue #adelante #yosoypaz #sigueme #misreflexiones #sueñosporcumplir #laspalmasdegrancanaria
"Disfruta del mundo sin apegar a el. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante." . . . #flores  #creatusueño  #inspiraciones  #buenosdías  #amor  #paz  #tranquilidadtotal  #amomivida  #plenitud  #fé  #esperanza  #flores  #natura  #buenasenergias  #exitos  #colores  #maravilla  #disfrutaelmomento  #amorporlavida  #perseverancia  #sueño  #sigue  #adelante  #yosoypaz  #sigueme  #misreflexiones  #sueñosporcumplir  #laspalmasdegrancanaria 
🤔Y tú ¿ya conoces los tipos de #bullying?😉 🔴Aquí te compartimos la información: 👉👉http://bit.ly/tipos-bullying

#NoalBullying #NoalCiberbullying #AccionesenMovimiento #RespetarparaMejorConvivir #AmorporlaVida #FEM
Nos comparten este lindo jardin, se nota el amor y el cuidado 😍🙌
Gracias infinitas por aportarle al mundo un pedacito verde desde nuestro hogar 👏👏💚
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#suculentslovers #plantaslovers #amorporlavida #pedacitosverdes #naturalezalove
🌟😍Que lindo es disfrutar de tus ocurrencias, 😜 reír 😂 consentirse y pensar en uno mismo.🤗😘
😌Los niños en fila esperando para tomarse sus fotos, y yo chocha con la galletita de jengibre!!!😋👧😊😘🤗😂💖
.🍩🍦
.🍬🍭🍪
#MiNiñaInterior #Ocurrencias #Feliz #Chocha #Paseito  #TiempoParaMi #CreaMomentos #Sonrie #FiestasNavideñas #AmoMiFamilia #EstiloDeVida #Actitud #AmoLoQueHago #Simple #SinExcusas #CreeEnTi #Vida #AmorPorLaVida #AmorPropio #AmoCuidarme #Oportunidades  #VidaSaludable #Motivada #MentePositiva👍 #Herbalife #Bendecida #Agradecida
🌟😍Que lindo es disfrutar de tus ocurrencias, 😜 reír 😂 consentirse y pensar en uno mismo.🤗😘 😌Los niños en fila esperando para tomarse sus fotos, y yo chocha con la galletita de jengibre!!!😋👧😊😘🤗😂💖 .🍩🍦 .🍬🍭🍪 #MiNiñaInterior  #Ocurrencias  #Feliz  #Chocha  #Paseito  #TiempoParaMi  #CreaMomentos  #Sonrie  #FiestasNavideñas  #AmoMiFamilia  #EstiloDeVida  #Actitud  #AmoLoQueHago  #Simple  #SinExcusas  #CreeEnTi  #Vida  #AmorPorLaVida  #AmorPropio  #AmoCuidarme  #Oportunidades  #VidaSaludable  #Motivada  #MentePositiva 👍 #Herbalife  #Bendecida  #Agradecida 
La felicidad aparece cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía.Un antídoto contra la hipocresía y contra la tristeza: actuar tal cual sentimos. #AmorPorLaVida 💜
La felicidad aparece cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía.Un antídoto contra la hipocresía y contra la tristeza: actuar tal cual sentimos. #AmorPorLaVida  💜
Y es más que suficiente para tener un grandioso día! 🙏💖
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#felicidad #amor #confianza #gratitud #buenavibra #bendiciones #elamordedios #actitud #amorporlavida #amarloquehaces #miercoles #dulcemujer
Aretes impresionantes de crisocola con un corazon de pirita sobre hilos de plata fina www.bougetshop.com/producto/aretes-de-crisocola-con-pirita-sobre-hilos-de-plata-love0002/
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Buen dia! 🌞🌞🌞
Hoy les comparto este Tip para cuando dan esas ganas de comer algo dulce y no hay tiempo para cocinar ni esperar! 😄
BANANA CON PASTA DE MANI! 😲😅😉😍
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INGREDIENTES para la Pasta de Mani: - Mani sin cáscara
PREPARACIÓN: - Ponemos el mani en un procesador de alimentos o licuadora y lo procesamos/licuamos bien... Cada tanto lo mezclamos con una cuchara para que no se pegue a las paredes. De a poco vá a ir tomando una consistencia cremosa. 
OBSERVACIONES: - Si lo procesamos/ licuamos mas tiempo va a quedar mas cremoso.
- Si lo van a preparar en una licuadora hay que ir haciendolo de a poco porque puede forzar mucho el aparato y quemarlo. 
Yo siempre lo hago en licuadora porque no tengo procesador y queda genial! - Algunas personas le agregan un poquito de sal o aceite para ablandar y realzar el sabor. A mi me gusta sin nada! - Es una excelente opción para postres, licuados, frutas... Con banana es una BOMBA! 💣💣💣 Experimenten! 😆
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#vegan #veganismo #vegano #veganfood #vegana #vegans #veganlife #veganos #consciencia #salud #vidasaludable #freecruelty #comidavegana #recetasveganas #amorporlavida #amorporlosanimales #plantbased #crueltyfree
Buen dia! 🌞🌞🌞 Hoy les comparto este Tip para cuando dan esas ganas de comer algo dulce y no hay tiempo para cocinar ni esperar! 😄 BANANA CON PASTA DE MANI! 😲😅😉😍 . INGREDIENTES para la Pasta de Mani: - Mani sin cáscara PREPARACIÓN: - Ponemos el mani en un procesador de alimentos o licuadora y lo procesamos/licuamos bien... Cada tanto lo mezclamos con una cuchara para que no se pegue a las paredes. De a poco vá a ir tomando una consistencia cremosa. OBSERVACIONES: - Si lo procesamos/ licuamos mas tiempo va a quedar mas cremoso. - Si lo van a preparar en una licuadora hay que ir haciendolo de a poco porque puede forzar mucho el aparato y quemarlo. Yo siempre lo hago en licuadora porque no tengo procesador y queda genial! - Algunas personas le agregan un poquito de sal o aceite para ablandar y realzar el sabor. A mi me gusta sin nada! - Es una excelente opción para postres, licuados, frutas... Con banana es una BOMBA! 💣💣💣 Experimenten! 😆 . #vegan  #veganismo  #vegano  #veganfood  #vegana  #vegans  #veganlife  #veganos  #consciencia  #salud  #vidasaludable  #freecruelty  #comidavegana  #recetasveganas  #amorporlavida  #amorporlosanimales  #plantbased  #crueltyfree 
Tu alma es tan importante como tu cuerpo físico y por tanto, se cansa, se enferma, se rompe igual que tu "empaque" y pierde energía, así es que necesita de toda tu atención y tiempo para sanar. Si ignoras el cansancio de tu alma, podrías tener consecuencias graves como la depresión, ansiedad o la fatiga crónica. Ésta publicación la hice para que identifiques el estado de tu alma y hagas algo al respecto. ❤ Altas vibras, buena onda y todo mi bonito amor para ti. ❤
#amorpropio #amorporlavida #amorbonito
Tu alma es tan importante como tu cuerpo físico y por tanto, se cansa, se enferma, se rompe igual que tu "empaque" y pierde energía, así es que necesita de toda tu atención y tiempo para sanar. Si ignoras el cansancio de tu alma, podrías tener consecuencias graves como la depresión, ansiedad o la fatiga crónica. Ésta publicación la hice para que identifiques el estado de tu alma y hagas algo al respecto. ❤ Altas vibras, buena onda y todo mi bonito amor para ti. ❤ #amorpropio  #amorporlavida  #amorbonito 
Lo más importante en nuestros dias! Por un mundo mejor, aún estamos a tiempo de cambiar todo esto!!!! #nuevomundo #nuevatierra #nuevaera #amorporlavida #amor #vida #pazinterior #paz #energiapositiva #energiauniversal #conciencia #concienciaambiental #consciencia #meditacion #yogaislife #pachamama
Vamos con este maravilloso recordatorio a arrancar un muy buen nuevo dia. Que hagamos un feliz miércoles. 💗🙏💪😁 (foto de alumna aprendiendo)
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#motivación #celebración #sueños #voluntad #desafío #aceptación #decisiones #elecciones #energía #conquista #valentía #ganas #felicidad #agradecimiento #conciencia #inspiración #amorporlavida
🌙⁣
Sigue y sigue! ⁣
Es lo único que podemos hacer! ⁣
⁣
Rendirse es decir gracias por lo que me pasa y listo! ⁣
⁣
Seguir es ver como podemos superar algo, no justamente solucionarlo! ⁣
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SUPERARLO! ⁣
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Osea es decirse a uno mismo, “¿como puedo mejorar en esto?”⁣
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Y tú! Sabes como mejorar en es que quires? ⁣
Escríbeme! ⁣
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Buenas vibras! ⁣
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#minimalista #simplementegraciela #minimalismo #mamaemprendedora #mamayoutuber #motivación #mamaminimalista #respeto #amorpropio #sisepuede #mundo #mamalatina #vivirfeliz #positivismo #mujervaliente #youtuberlatina #mujeremprendedora #amomivida #pazenelmundo #mamafeliz #bellodia #organizacion #amorpuro #pasion #fotografa #amorporlavida #amorfamiliar #vivirconproposito #youtuberminimalista #pazenelmundoentero
🌙⁣ Sigue y sigue! ⁣ Es lo único que podemos hacer! ⁣ ⁣ Rendirse es decir gracias por lo que me pasa y listo! ⁣ ⁣ Seguir es ver como podemos superar algo, no justamente solucionarlo! ⁣ ⁣ SUPERARLO! ⁣ ⁣ Osea es decirse a uno mismo, “¿como puedo mejorar en esto?”⁣ ⁣ Y tú! Sabes como mejorar en es que quires? ⁣ Escríbeme! ⁣ ⁣ Buenas vibras! ⁣ ⁣ ⁣ #minimalista  #simplementegraciela  #minimalismo  #mamaemprendedora  #mamayoutuber  #motivación  #mamaminimalista  #respeto  #amorpropio  #sisepuede  #mundo  #mamalatina  #vivirfeliz  #positivismo  #mujervaliente  #youtuberlatina  #mujeremprendedora  #amomivida  #pazenelmundo  #mamafeliz  #bellodia  #organizacion  #amorpuro  #pasion  #fotografa  #amorporlavida  #amorfamiliar  #vivirconproposito  #youtuberminimalista  #pazenelmundoentero 
He aprendido a vivir el camino y no quiero volver#amorporloquehago #tryingtodomybest #enmifoco #amorporlavida
#tbt a la vida! ✨💜 Por hacernos lo que somos, por los buenos y malos momentos, las personas, los sueños, las tristezas que nos llenan de experiencia y las alegrías que nos motivan a seguir en ella... #amorporlavida
#tbt  a la vida! ✨💜 Por hacernos lo que somos, por los buenos y malos momentos, las personas, los sueños, las tristezas que nos llenan de experiencia y las alegrías que nos motivan a seguir en ella... #amorporlavida 
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Vive, vive y se tan feliz cómo puedas, que el mundo no tenga más opción que darte todo lo qué deseas. 
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@bernalmilena2
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🙌 EGO y ESFUERZO.
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Y de cara a aplicarlo en las asanas no tiene nada que ver😤
El esfuerzo es algo positivo💙, es tener la valentía de llegar a una meta alcanzable, algo que está en nuestras manos y podemos llegar a ello en base a nuestra fuerza de voluntad, coherencia y honestidad  con nosotr@s  mism@s.
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Pero el #ego (ay amigo) este no es buen consejero. Nos hace querer llegar a lugares imposibles en un momento determinado. Nos ayuda a frustrarnos e incluso enfadarnos y maltratarnos. Nos distrae y llena la mente de necedades. .
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Una cosa es que queramos evolucionar, pero depende de que camino tomemos seremos más o menos felices. ¿Y tú, que prefieres? Todos tenemos esa parte, nuestro ego está ahí, se trata de aprender a vivir con él y ser más fuertes. Tomarlo como una prueba diaria a la que enfrentarnos 😊. Y lo mejor es que se puede. Vamos!
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#mente #saludmental #stepbystep #slowlife #amorporlavida #esfuerzo #picofday #spain #granada #soportujar #arco #pueblosalpujarra #alpujarra #vivir
🙌 EGO y ESFUERZO. . . Y de cara a aplicarlo en las asanas no tiene nada que ver😤 El esfuerzo es algo positivo💙, es tener la valentía de llegar a una meta alcanzable, algo que está en nuestras manos y podemos llegar a ello en base a nuestra fuerza de voluntad, coherencia y honestidad con nosotr@s mism@s. . Pero el #ego  (ay amigo) este no es buen consejero. Nos hace querer llegar a lugares imposibles en un momento determinado. Nos ayuda a frustrarnos e incluso enfadarnos y maltratarnos. Nos distrae y llena la mente de necedades. . . Una cosa es que queramos evolucionar, pero depende de que camino tomemos seremos más o menos felices. ¿Y tú, que prefieres? Todos tenemos esa parte, nuestro ego está ahí, se trata de aprender a vivir con él y ser más fuertes. Tomarlo como una prueba diaria a la que enfrentarnos 😊. Y lo mejor es que se puede. Vamos! . . . #mente  #saludmental  #stepbystep  #slowlife  #amorporlavida  #esfuerzo  #picofday  #spain  #granada  #soportujar  #arco  #pueblosalpujarra  #alpujarra  #vivir 
Cuando llegue el momento tu despertarás, cuando sea el momento ya no habrá marcha atrás, cuando sea el gran momento tu sentirás que lo que hablo es REAL... #zg #despertar #madretierra #amando #vida #bosque #amorporlavida #amor #conciencia #consciencia #canalizacion #angeles #arcangeles #meditacion #pachamama #ilovelife
Amo la vida con sus actos propios puros de regalarnos un NUEVO día a día y por darnos mil oportunidades de sacar provecho de esto, tomando lo que nos hace bien, lo que nos da fuerzas y por sobre todas las cosas lo que nos hace FELIZ ... 🙆💞🌵🚩 .
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Ph: @faridabilar 📸🤗 Río amarillo 🚩
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#larioja #chilecito #santaflorentina #rioamarillo #amorpropio #amorporlavida
Amo la vida con sus actos propios puros de regalarnos un NUEVO día a día y por darnos mil oportunidades de sacar provecho de esto, tomando lo que nos hace bien, lo que nos da fuerzas y por sobre todas las cosas lo que nos hace FELIZ ... 🙆💞🌵🚩 . . Ph: @faridabilar 📸🤗 Río amarillo 🚩 . . . . . . . . . . #larioja  #chilecito  #santaflorentina  #rioamarillo  #amorpropio  #amorporlavida 
❣️ Este viernes 14 y sábado 15 tenés cita con nosotros.
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#LaPlata #VillaElisa #CityBell #Ensenada #Berisso #Ringuelet #LosHornos  #Bebés #caramelobebés🍬👶 #amordemamá #paternidad #lactanciamaterna #ropainfantil #ropadebebés #lactanciafeliz 
#juegos #juguetes #amorporlavida #lactanciamaterna #neonatal 
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👑 “Eres más de lo que te han permitido ser.
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👠 Eres más de lo que te han dicho que eres.
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🌹 Eres más de lo que tu mismo te has imaginado”
.
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⭐️ Ya sabes que podemos con esto y con mucho más@______elmygomez .
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#amorporlavida #amordemadre #vivelavida #metasfirmes #frasesdeamor
👑 “Eres más de lo que te han permitido ser. . . 👠 Eres más de lo que te han dicho que eres. . . 🌹 Eres más de lo que tu mismo te has imaginado” . . ⭐️ Ya sabes que podemos con esto y con mucho más@______elmygomez . . #amorporlavida  #amordemadre  #vivelavida  #metasfirmes  #frasesdeamor 
Cada día de mi vida 🤩🙏💜🌱💐#ucdm #amorporlavida #corazonagradecido💖
Un nuevo año es tremendamente generoso 🙌brinda la oportunidad de reinventarse...dejando ir los miedos, las culpas, la autoexigencia, la falta de autocuidado y el juicio severo 🕊.....y reflexionando acerca de lo que va y viene con el paso del tiempo, encuentro estas palabras que me recuerdan que los regalos están disponibles siempre y cuando uno los quiera recibir...”No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir los sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo”...quién más que Benedetti 🧡...
Y he aquí mi autorregalo: Amor propio, foco, perseverancia, buen humor y saber elegir las batallas💪 
#tiempodereinventarse #tuvidatumejorproyecto #crisisdelos40 #sindromedelnidovacio #aceptaciónincondicional #amorporlavida #
Un nuevo año es tremendamente generoso 🙌brinda la oportunidad de reinventarse...dejando ir los miedos, las culpas, la autoexigencia, la falta de autocuidado y el juicio severo 🕊.....y reflexionando acerca de lo que va y viene con el paso del tiempo, encuentro estas palabras que me recuerdan que los regalos están disponibles siempre y cuando uno los quiera recibir...”No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir los sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo”...quién más que Benedetti 🧡... Y he aquí mi autorregalo: Amor propio, foco, perseverancia, buen humor y saber elegir las batallas💪 #tiempodereinventarse  #tuvidatumejorproyecto  #crisisdelos40  #sindromedelnidovacio  #aceptaciónincondicional  #amorporlavida  #
EL APIO.
Es uno de los vegetales con menos valor calórico, muy hidratante.
Su alto contenido en agua (95%) hace que sea muy digestivo.
Es uno de los alimentos mas ligeros,muy recomendado en dietas para bajar de peso.
Tiene propiedades diuréticas y depurativas en el organismo.
Entre sus nutrientes encontramos las vitaminas A, B1, B2, B3 y C, calcio, potasio, magnesio, acido fólico, hierro y aminoácidos.
Entre sus beneficios:.
Tiene poder saciante.
Propiedades antibacterianas.
Capacidad depurativa.
Es muy bueno para los riñones.
Cuida la piel, y el pelo.
Agua de apio para adelgazar.
2 litros de agua.
1 apio cortado en trozos.
Coloca todo en una olla y cocina por media hora (desde que comience a hervir)
Luego filtra.
Podes tomarlo frío o tibio, en cualquier momento del día.
Con el apio que te quedo cocido podes hacer una rica ensalada.
O usarlo para una preparación para un pastel.💚
#naturismosaludable
#amorporlavida #quetualimentoseatumedicina #seminariosdenaturismo #cocinanatural
EL APIO. Es uno de los vegetales con menos valor calórico, muy hidratante. Su alto contenido en agua (95%) hace que sea muy digestivo. Es uno de los alimentos mas ligeros,muy recomendado en dietas para bajar de peso. Tiene propiedades diuréticas y depurativas en el organismo. Entre sus nutrientes encontramos las vitaminas A, B1, B2, B3 y C, calcio, potasio, magnesio, acido fólico, hierro y aminoácidos. Entre sus beneficios:. Tiene poder saciante. Propiedades antibacterianas. Capacidad depurativa. Es muy bueno para los riñones. Cuida la piel, y el pelo. Agua de apio para adelgazar. 2 litros de agua. 1 apio cortado en trozos. Coloca todo en una olla y cocina por media hora (desde que comience a hervir) Luego filtra. Podes tomarlo frío o tibio, en cualquier momento del día. Con el apio que te quedo cocido podes hacer una rica ensalada. O usarlo para una preparación para un pastel.💚 #naturismosaludable  #amorporlavida  #quetualimentoseatumedicina  #seminariosdenaturismo  #cocinanatural 
🙏🎄Es una locura odiar a todas las rosas porque una de ellas te pinchó. Renunciar a todos tus sueños, porque uno de ellos no se realizó💋
🙏🎄It's crazy to hate all the roses because one of them punctured you. Give up all your dreams, because one of them was not realized 💋

#frasesdelavida #poemas #vivefeliz #martes #reflexiones_y_letras #amorporlavida #versos #follow4followback #sigueme #comenta
🍃Diciembre, La navidad es un acto simbólico por esta razón hacer el pesebre, poner las  luces, armar el árbol, rezar las novenas, cantar villancicos o la cena familiar del 24 y la entrega de regalos tienen un significado especial. Celebrar  el nacimiento de Jesús, es un momento  para homenajear la vida y todas sus expresiones, a través de todos estos rituales de amor y fe.
🌌🎄
Si no sabes qué regalar en esta fecha tan especial, regáleles tu amor con  un detalle muy especial un Detalle Vivo...
Con @plantsgardenac convierte ese sueño en realidad. 🌌🎄🍃🌵
Regales tu amor... #RegalaUnaPlanta #RegalaVida
▶Take One & Let Love Grow◀
#Navidad #RegalaUnaPlanta #Let #Love #Grow #LetLoveGrow #LetLifeGrow #AmorPorLaVida #RegalaVida #PlantsGardenAC #PlantsLovers #DetallesEspeciales #RegalosEspeciales
#happymonday #cactus #suculentas #natureza #terrarium  #lovesucculents #artesanato #jardim #succulentaddict #arquitetura #suculover #succulents_only #minijardim #garden #jardin #paisagismo #succulentgarden🌵❤
🍃Diciembre, La navidad es un acto simbólico por esta razón hacer el pesebre, poner las  luces, armar el árbol, rezar las novenas, cantar villancicos o la cena familiar del 24 y la entrega de regalos tienen un significado especial. Celebrar  el nacimiento de Jesús, es un momento  para homenajear la vida y todas sus expresiones, a través de todos estos rituales de amor y fe. 🌌🎄 Si no sabes qué regalar en esta fecha tan especial, regáleles tu amor con un detalle muy especial un Detalle Vivo... Con @plantsgardenac convierte ese sueño en realidad. 🌌🎄🍃🌵 Regales tu amor... #RegalaUnaPlanta  #RegalaVida  ▶Take One & Let Love Grow◀ #Navidad  #RegalaUnaPlanta  #Let  #Love  #Grow  #LetLoveGrow  #LetLifeGrow  #AmorPorLaVida  #RegalaVida  #PlantsGardenAC  #PlantsLovers  #DetallesEspeciales  #RegalosEspeciales  #happymonday  #cactus  #suculentas  #natureza  #terrarium  #lovesucculents  #artesanato  #jardim  #succulentaddict  #arquitetura  #suculover  #succulents_only  #minijardim  #garden  #jardin  #paisagismo  #succulentgarden 🌵❤
Primer bebe nacido de un utero tranplantado, es una niña.

El nacimiento se produjo el 15 de Diciembre del 2017 en Brasil. Pero esta semana se publico el logro cientifico en la revista medica The Lancet. La madre de 32 años quien por un sindrome no tenia utero, fue transplantada de una donante cadaverica de 45 años. El tranplante duro 11 horas y tras la recuperacion, se inicio el tratamiento de fertilizacion asistida en utero. 
El trabajo del Hospital Das Clinicas Sao Pablo permitira a mujeres que sufrieron extirpacion del organo por infecciones o cancer a cumplir el sueño de ser madre gestante.

#gravida #embarazo #embrion #feto #maternidad #matriz #utero #vital #vidaysalud #amorporlavida #obstetricia #ginecologia #mujer #mibebeyyo #anatomia #biologia #investigation #ciencia #medico #enfermeria #doctor #pediatria
Primer bebe nacido de un utero tranplantado, es una niña. El nacimiento se produjo el 15 de Diciembre del 2017 en Brasil. Pero esta semana se publico el logro cientifico en la revista medica The Lancet. La madre de 32 años quien por un sindrome no tenia utero, fue transplantada de una donante cadaverica de 45 años. El tranplante duro 11 horas y tras la recuperacion, se inicio el tratamiento de fertilizacion asistida en utero. El trabajo del Hospital Das Clinicas Sao Pablo permitira a mujeres que sufrieron extirpacion del organo por infecciones o cancer a cumplir el sueño de ser madre gestante. #gravida  #embarazo  #embrion  #feto  #maternidad  #matriz  #utero  #vital  #vidaysalud  #amorporlavida  #obstetricia  #ginecologia  #mujer  #mibebeyyo  #anatomia  #biologia  #investigation  #ciencia  #medico  #enfermeria  #doctor  #pediatria 
La vida es una obra de teatro que no permite ensayos...
Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida....... Antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos........
Un hermoso día para todos!!!!
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#reflexioneslamapesa23 #reflexiondehoy #reflexion #reflexiondevida #citastumbrl #amorporlavida #vivelavida #mundopositivo #instapic #pensamientosenfoto #bonitodia #Diosesamor #allyouneedecuador #birds #naturelovers #instafoto #escritoenfoto #disfrutalavida #bonitaimagen #naturebirds #lavidaesunasola #lavidanopermiteensayos #cajadeverdades #vidapositiva #martesmagico #instaquotes #quotesenespañol
La vida es una obra de teatro que no permite ensayos... Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida....... Antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos........ Un hermoso día para todos!!!! . . . #reflexioneslamapesa23  #reflexiondehoy  #reflexion  #reflexiondevida  #citastumbrl  #amorporlavida  #vivelavida  #mundopositivo  #instapic  #pensamientosenfoto  #bonitodia  #Diosesamor  #allyouneedecuador  #birds  #naturelovers  #instafoto  #escritoenfoto  #disfrutalavida  #bonitaimagen  #naturebirds  #lavidaesunasola  #lavidanopermiteensayos  #cajadeverdades  #vidapositiva  #martesmagico  #instaquotes  #quotesenespañol 
🌊Aqui todo dia é um bom dia🌻🔆🙏🌅
#praiabravaitajai 
#naocansodever 
#amorporlavida
Después de unos meses de cambios en mi vida, y de estar bastante desconectada de las redes sociales, e intentar estar más en el presente, en el aqui y ahora, hoy tenia ganas de volver a compartir la comida que me hecho. 
Y la reflexión que he hecho es, que todo lo bueno y lo malo que nos pasa, son todo aprendizajes para nuestra evolución y despertar de conciencia, y yo hace un tiempo me puse las gafas de la gratitud y intento no quitarmelas, porque siempre puedes decidir ver el lado positivo. Y poder comer cosas con tantos nutrientes es de agradecer, y te hace ver la vida de colores!!🌈 ..
ENSALADA:
- Lechuga
- Col Lombarda
.- Zanahoria - Chucrut
- Semillas de lino (molidas)
- Granada 
CALABAZA a la plancha a baja temperatura, con sal negra del Himalaya (le da sabor a huevo), comino y cebolla deshidratada.

#gratitud#comidareal#sinsufrimiento#govegan#positivo#plantedbased#facilysencillo#platovegano#nutrientes#amorporlavida
Después de unos meses de cambios en mi vida, y de estar bastante desconectada de las redes sociales, e intentar estar más en el presente, en el aqui y ahora, hoy tenia ganas de volver a compartir la comida que me hecho. Y la reflexión que he hecho es, que todo lo bueno y lo malo que nos pasa, son todo aprendizajes para nuestra evolución y despertar de conciencia, y yo hace un tiempo me puse las gafas de la gratitud y intento no quitarmelas, porque siempre puedes decidir ver el lado positivo. Y poder comer cosas con tantos nutrientes es de agradecer, y te hace ver la vida de colores!!🌈 .. ENSALADA: - Lechuga - Col Lombarda .- Zanahoria - Chucrut - Semillas de lino (molidas) - Granada CALABAZA a la plancha a baja temperatura, con sal negra del Himalaya (le da sabor a huevo), comino y cebolla deshidratada. #gratitud #comidareal #sinsufrimiento #govegan #positivo #plantedbased #facilysencillo #platovegano #nutrientes #amorporlavida 
El miedo es uno de los sentimientos más horribles, pero es humano. A veces parece que todo lo que te rodea es oscuro, que todo lo que hay hacia adelante está lleno de monstruos; que todo lo qué hay hacia atrás está colmado de fantasmas. Y ahí estás vos, sintiéndote solo e inútil. 
Te entiendo, sé qué se siente. Sólo quiero decirte que vas a encontrar la salida: que ni los monstruos ni los fantasmas son tan grandes como los ves ahora, que vos sos más fuerte de lo que creés.
#fuerza #sinmiedo #luchar #seresdeluz #serfeliz #amoresexo #amorporlavida #vida #fuerzas #mundo #universo #escribir #entreletras #teamo #textos #argentino #humildad
El miedo es uno de los sentimientos más horribles, pero es humano. A veces parece que todo lo que te rodea es oscuro, que todo lo que hay hacia adelante está lleno de monstruos; que todo lo qué hay hacia atrás está colmado de fantasmas. Y ahí estás vos, sintiéndote solo e inútil. Te entiendo, sé qué se siente. Sólo quiero decirte que vas a encontrar la salida: que ni los monstruos ni los fantasmas son tan grandes como los ves ahora, que vos sos más fuerte de lo que creés. #fuerza  #sinmiedo  #luchar  #seresdeluz  #serfeliz  #amoresexo  #amorporlavida  #vida  #fuerzas  #mundo  #universo  #escribir  #entreletras  #teamo  #textos  #argentino  #humildad 
🌙⁣
Ya se va terminado este 2018,⁣
lo mucho que he aprendido y crecido, ⁣
también cometí muchos errores y aprendi de ellos. ⁣
⁣
Lo mejor es seguir creciendo y seguir tratando,⁣
y cometer errores pero aprender.⁣
⁣
Para el 2019 me esperan muchas aventuras, retos, obstáculos y sobre todo mucha diversión. ⁣
⁣
⁣
#minimalista #simplementegraciela #minimalismo #mamaemprendedora #mamayoutuber #motivación #mamaminimalista #respeto #amorpropio #sisepuede #mundo #mamalatina #vivirfeliz #positivismo #mujervaliente #youtuberlatina #mujeremprendedora #amomivida #pazenelmundo #mamafeliz #bellodia #organizacion #amorpuro #pasion #fotografa #amorporlavida #amorfamiliar #vivirconproposito #youtuberminimalista #pazenelmundoentero
🌙⁣ Ya se va terminado este 2018,⁣ lo mucho que he aprendido y crecido, ⁣ también cometí muchos errores y aprendi de ellos. ⁣ ⁣ Lo mejor es seguir creciendo y seguir tratando,⁣ y cometer errores pero aprender.⁣ ⁣ Para el 2019 me esperan muchas aventuras, retos, obstáculos y sobre todo mucha diversión. ⁣ ⁣ ⁣ #minimalista  #simplementegraciela  #minimalismo  #mamaemprendedora  #mamayoutuber  #motivación  #mamaminimalista  #respeto  #amorpropio  #sisepuede  #mundo  #mamalatina  #vivirfeliz  #positivismo  #mujervaliente  #youtuberlatina  #mujeremprendedora  #amomivida  #pazenelmundo  #mamafeliz  #bellodia  #organizacion  #amorpuro  #pasion  #fotografa  #amorporlavida  #amorfamiliar  #vivirconproposito  #youtuberminimalista  #pazenelmundoentero 
Precioso recordatorio para arrancar un muy buen nuevo dia. Que hagamos un feliz martes 💗🙏💪😁
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Excelentes fiestas disfruten en la compañía de quienes los quiere 😘🤗🙏
#amorporlavida
Excelentes fiestas disfruten en la compañía de quienes los quiere 😘🤗🙏 #amorporlavida 
Nuestros diseños están inspirados en la recuperación de la cultura colombiana.... Y sus colores en la perfección de la naturaleza 🍃🌲⛄❄ Regala Maletas Buta para esta Navidad! Compra producto 💯 🇨 🇴

#yoapoyocolombiano #butaporelmundo #glaciarperitomoreno #parquedelosglaciares #amorporlanaturaleza #sueños #amor #navidad #amorporloscolores #amorporlavida #argentina🇦🇷 #colombiaporelmundo⛱☀️🍹👏🏻🕶🎉 #calafates #regaloparanavidad aquí #tradicion #culturacolombiana #cultura #productosunicos
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La mercancía de tu negocio puede recorrer miles de kilómetros para llegar a su destino, cuídala y ampárala de daños o pérdidas
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"Hasta que no hayas amado a un animal una parte de tu alma estará dormida " esto lo leí una vez, no recuerdo bien el autor. Pero quedo grabado en mi memoria🌟
.
.
Acá alguien que disfruta de la naturaleza y de los animales tanto como yo 😍
.
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Mi hijo es apasionado por los perritos, gatitos y las aves. Acá estábamos visitando un lorito que el ama en casa de la abuela😂 .
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A lo que me dice " mami pruuua oito " 😍😍 yo me derrito viéndolo disfrutar de la vida, de lo que lo rodea y de lo más sencillo que muchas veces es lo que nos hace más felices 🌟
.
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Este señor me da lecciones cada día,  gracias a ti cada vez soy un poco mejor 💗
.
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Gracias por enseñarme a disfrutar de lo bonito de esta vida
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#amorporlosanimales 
#amorporlavida
#naturaleza
#bebefeliz
"Hasta que no hayas amado a un animal una parte de tu alma estará dormida " esto lo leí una vez, no recuerdo bien el autor. Pero quedo grabado en mi memoria🌟 . . Acá alguien que disfruta de la naturaleza y de los animales tanto como yo 😍 . . Mi hijo es apasionado por los perritos, gatitos y las aves. Acá estábamos visitando un lorito que el ama en casa de la abuela😂 . . A lo que me dice " mami pruuua oito " 😍😍 yo me derrito viéndolo disfrutar de la vida, de lo que lo rodea y de lo más sencillo que muchas veces es lo que nos hace más felices 🌟 . . Este señor me da lecciones cada día, gracias a ti cada vez soy un poco mejor 💗 . . Gracias por enseñarme a disfrutar de lo bonito de esta vida . . #amorporlosanimales  #amorporlavida  #naturaleza  #bebefeliz 
' Disfruta las pequeñas cosas de la vida.
Un día te darás cuenta de que eran las GRANDES' 😊🤩
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📸 : @yolandre_herrera
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#pasion #amorporlavida #santander #colombia #bailarina #tren #viajeporlavida #agradecer #instagram #iniciodesemanafeliz #lunes #bucaramanga
Feliz cumpleaños !! Una vez más quiero agradecerte toda la felicidad que aportas a nuestra familia, 3 años de alegría y momentos que sólo tu los haces únicos....
.. .... Prada ❤🐕
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#felizcumpleaños #happybrithday #happyday #siemprejuntas #pradagolden #mygolden #mydog #mylove #goldenretriever #goldenretrieverlife #goldenrretrieversofinstagram #goldenretrievergram #instadogs  #ilovedogs #ilovegolden_retrievers #amorporlavida #amorporlosanimales #familiaunida #quelavidaesmasbonitasitemirodereojoytepillomirando #momentosunicos #felicesparasiempre #ohana #likeforlikes #like4like #lifestyle
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Omelet de champiñón y hojas de betarraga acompañada con papas al horno, que no tiene nada que envidiar a las papas fritas, siendo una preparación fácil y rápida de realizar ✨.
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Preparación:.
OMELET.
•2 huevos.
•1/4 taza de champiñón laminado ( salteados previamente ).
•1 hojas de betarraga ( por eso se ve un color rojizo).
•sal, pimienta a gusto.
.
Preparación.
Lavar previamente los huevos, en un recipiente o bowl incorporar todos los ingredientes lavados y cortados y batir.
• En un sartén aceitado  vierta la mezcla, hasta que cuaje el huevo,luego doblar hasta lograr la consistencia deseada.
• Lista la preparación !✨
.
.
Papas al horno.
Solo 3 ingredientes 
Ingredientes:.
•2 papas pequeñas.
•1 cda de aceite de oliva.
• sal a gusto. .
Preparación:
• Lavar y cortar papas laminadas o como prefieras.
• En un bowl agregar aceite y condimento a gusto.
•Precalentar el horno a 180 C.
• Dejar 20 minutos o hasta que esté doradas y crujientes 😋🍴.Cada horno es un mundo dependerá de su potencia .
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Idea de almuerzo, rápida y fácil.
.
#omelette #huevo #papas #champiñones #almuerzo #gourmet  #tastyfood #tasty #iloveeating #saludable #healthyfood #health #amorporlavida #estilodevida #fitness #fitgirl #laserena #coquimbo #instachile #nutricion #nutrition #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #nodiet #follow4followback #folow4folow  #bodypositive #rapidoyfacil #nodiet #healthyrecipes #protein
Omelet de champiñón y hojas de betarraga acompañada con papas al horno, que no tiene nada que envidiar a las papas fritas, siendo una preparación fácil y rápida de realizar ✨. . Preparación:. OMELET. •2 huevos. •1/4 taza de champiñón laminado ( salteados previamente ). •1 hojas de betarraga ( por eso se ve un color rojizo). •sal, pimienta a gusto. . Preparación. Lavar previamente los huevos, en un recipiente o bowl incorporar todos los ingredientes lavados y cortados y batir. • En un sartén aceitado vierta la mezcla, hasta que cuaje el huevo,luego doblar hasta lograr la consistencia deseada. • Lista la preparación !✨ . . Papas al horno. Solo 3 ingredientes Ingredientes:. •2 papas pequeñas. •1 cda de aceite de oliva. • sal a gusto. . Preparación: • Lavar y cortar papas laminadas o como prefieras. • En un bowl agregar aceite y condimento a gusto. •Precalentar el horno a 180 C. • Dejar 20 minutos o hasta que esté doradas y crujientes 😋🍴.Cada horno es un mundo dependerá de su potencia . . Idea de almuerzo, rápida y fácil. . #omelette  #huevo  #papas  #champiñones  #almuerzo  #gourmet  #tastyfood  #tasty  #iloveeating  #saludable  #healthyfood  #health  #amorporlavida  #estilodevida  #fitness  #fitgirl  #laserena  #coquimbo  #instachile  #nutricion  #nutrition  #alimentacionsaludable  #alimentacionconsciente  #nodiet  #follow4followback  #folow4folow  #bodypositive  #rapidoyfacil  #nodiet  #healthyrecipes  #protein