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#30Dies medias

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Bon dia!⛅☀️
Comencem la setmana de la millor manera🤗
Aintzane d'Irun ja està més que llesta per aquest Nadal ja que en 2 mesos ha perdut -6kg i molt de volum👏👏👏🎉🎉 .
.Ella està ready!😎
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 I tu⁉️
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Augmenta la teva energia 🔋

Crema el greix localitzat 🔥

Millora les digestions 🍓

Sense ansietat⛔

Menjant sa😋

Si vols fer com l Aintzane, enviam un watsap al 📲666755628 i t'informo sense compromis😊
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Buenos días!
Empezamos la semana de la mejor manera🤗
Aintzane de Irún ya está más que lista para estas navidades ya que en 2 meses ha perdido -6kg y mucho volumen👏👏👏🎉🎉🎉
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 Ella está ready!😎
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 Y tú⁉️
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Aumenta tu energía 🔋

Quema la grasa localizada 🔥

Mejora las digestiones 🍓

Sin ansiedades⛔

Comiendo sano😋

Si quieres hacer como Aintzane, mándame un watsap al 📲666755628 y te informo sin compromiso😊
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#perdrepes #kgmenys #adeukilos #kilosmenys #nutrició #salut #saludable #començar #repte #30dies #objectiu #baixardepes #començem #menjarmillor
#tonificar #rendiment #esport #dietasana
#benestar #començar #hàbitssaludables #menjarsa #menjarfruita #infusions #tes #millorarrendimentfísic
Bon dia!⛅☀️ Comencem la setmana de la millor manera🤗 Aintzane d'Irun ja està més que llesta per aquest Nadal ja que en 2 mesos ha perdut -6kg i molt de volum👏👏👏🎉🎉 . .Ella està ready!😎 . I tu⁉️ . Augmenta la teva energia 🔋 Crema el greix localitzat 🔥 Millora les digestions 🍓 Sense ansietat⛔ Menjant sa😋 Si vols fer com l Aintzane, enviam un watsap al 📲666755628 i t'informo sense compromis😊 . . . . . . Buenos días! Empezamos la semana de la mejor manera🤗 Aintzane de Irún ya está más que lista para estas navidades ya que en 2 meses ha perdido -6kg y mucho volumen👏👏👏🎉🎉🎉 . . Ella está ready!😎 . Y tú⁉️ . Aumenta tu energía 🔋 Quema la grasa localizada 🔥 Mejora las digestiones 🍓 Sin ansiedades⛔ Comiendo sano😋 Si quieres hacer como Aintzane, mándame un watsap al 📲666755628 y te informo sin compromiso😊 . . . . . . . . . . #perdrepes  #kgmenys  #adeukilos  #kilosmenys  #nutrició  #salut  #saludable  #començar  #repte  #30dies  #objectiu  #baixardepes  #començem  #menjarmillor  #tonificar  #rendiment  #esport  #dietasana  #benestar  #començar  #hàbitssaludables  #menjarsa  #menjarfruita  #infusions  #tes  #millorarrendimentfísic 
Una Esqueixada de Bacalao 🐟 y a dormir 😴 😋
Una Esqueixada de Bacalao 🐟 y a dormir 😴 😋
Buenos dias Familia!!! ☀A menudo se realizan trabajos de hormiguita🐜 en silencio que no se ven hasta que aparece un espectacular resultado como este: Gabriel de Mallorca con -18 kilos menos! 💥🎉Todos hablamos de la tierra prometida pero nunca se habla del desierto🏜🌵😎 que se tubo que pasar para llegar a ella! Y sabes que...ESE DESIERTO ES TU MAYOR REGALO es el que va a hacer de ti la persona que va a CONSEGUIR CUALQUIER SUEÑO QUE TENGAS EN MENTE✨. Quieres hacer como 👱‍♂Gabriel⁉️ .
Mándame un mensaje por privado 📲 o comentame un OK ✅y vamos a hacer esto juntos!!!👥 en equipo vamos  a hacer que ocurra!!!
Buenos dias Familia!!! ☀A menudo se realizan trabajos de hormiguita🐜 en silencio que no se ven hasta que aparece un espectacular resultado como este: Gabriel de Mallorca con -18 kilos menos! 💥🎉Todos hablamos de la tierra prometida pero nunca se habla del desierto🏜🌵😎 que se tubo que pasar para llegar a ella! Y sabes que...ESE DESIERTO ES TU MAYOR REGALO es el que va a hacer de ti la persona que va a CONSEGUIR CUALQUIER SUEÑO QUE TENGAS EN MENTE✨. Quieres hacer como 👱‍♂Gabriel⁉️ . Mándame un mensaje por privado 📲 o comentame un OK ✅y vamos a hacer esto juntos!!!👥 en equipo vamos a hacer que ocurra!!!
Quan tot l'infern es mou menys un....👿🎭 #Elspastoretsdevilanova #@circolcatolic #nadal #tradicions #30dies #jaquedamenys #satailluci
Christmas is coming 🎅🎄⛄
#compteenrere #30dies #nadal #preparatius #familia #emocions #estimemelnadal
Buenas tardes!!!🌎 Bona tarda!!!!
El BLACK FRIDAY llega a todas partes y como no, aquí también!!! Así que aprovecha desde hoy hasta domingo la ocasión para informarte de las ventajas y empezar con tu programa ahora!!
D’avui fins  diumenge aprofiteu la oportunitat😊😊
Buenas tardes!!!🌎 Bona tarda!!!! El BLACK FRIDAY llega a todas partes y como no, aquí también!!! Así que aprovecha desde hoy hasta domingo la ocasión para informarte de las ventajas y empezar con tu programa ahora!! D’avui fins diumenge aprofiteu la oportunitat😊😊
Cuidemos nuestro planeta 🌍 reciclando♻️y tendremos fauna 🐠🦀🐢para disfrutar de ella tanto en las playas 🏝como en la montaña 🏔 😃
Cuidemos nuestro planeta 🌍 reciclando♻️y tendremos fauna 🐠🦀🐢para disfrutar de ella tanto en las playas 🏝como en la montaña 🏔 😃
Plato de verduras hervidas🥑🥒🥦🥑🍆🌶🍠 un buen recuso para una cena ligera y llegar a conseguir los 25 gramos diarios de fibra necesarios para durante el día ☀️ Plat de verdures hervidas🥑🥒🥦🥑🍆🌶🍠 un bon recurs per un sopar lleuger i arribar a aconseguir els 25 grams diaris de fibra necessaris per durant el dia ☀️
Plato de verduras hervidas🥑🥒🥦🥑🍆🌶🍠 un buen recuso para una cena ligera y llegar a conseguir los 25 gramos diarios de fibra necesarios para durante el día ☀️ Plat de verdures hervidas🥑🥒🥦🥑🍆🌶🍠 un bon recurs per un sopar lleuger i arribar a aconseguir els 25 grams diaris de fibra necessaris per durant el dia ☀️
Pon verduras en todos tu platos🍴 😋😋
Pon verduras en todos tu platos🍴 😋😋
Busco 5 personas que quieran perder entre ⏬➖5⃣➖2⃣0⃣KG‼️Tonificar🤸‍♀ , mejorar el rendimiento🧗🏻‍♂🏋‍♂🚵‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS ??🤗🔝🔥
Mándame un mensaje por privado📲 o comentame la foto con un OK ✅ y te comento 😊👌vamos a por tu objetivo!!📈😊
Busco 5 personas que quieran perder entre ⏬➖5⃣➖2⃣0⃣KG‼️Tonificar🤸‍♀ , mejorar el rendimiento🧗🏻‍♂🏋‍♂🚵‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS ??🤗🔝🔥 Mándame un mensaje por privado📲 o comentame la foto con un OK ✅ y te comento 😊👌vamos a por tu objetivo!!📈😊
Esta noche dormimos en 🦖Jurasic 🦕Parc🦖 😃🦕🕷🦖🦋
Esta noche dormimos en 🦖Jurasic 🦕Parc🦖 😃🦕🕷🦖🦋
Vayas donde vayas come 🍎5 piezas 🍌de🍊 fruta 🍇 al dia😋

Vagis on vagis menja 🍎5 peces 🍌de🍊 fruita 🍇 a dia😋
Vayas donde vayas come 🍎5 piezas 🍌de🍊 fruta 🍇 al dia😋 Vagis on vagis menja 🍎5 peces 🍌de🍊 fruita 🍇 a dia😋
Increíble bloque 🏢de viviendas de varias plantas 🏢hecho hace cientos de años dentro la montaña 🏔 🤩
Increíble bloque 🏢de viviendas de varias plantas 🏢hecho hace cientos de años dentro la montaña 🏔 🤩
Dia 30, #30dies després de la teva arribada al #món. 30 dies al meu món i sento no poder estar al 100% d'ànims. Son masses coses i masses sentiments, i tot i que #babyEric i tu sou la meva vida, ara estic perduda. No és tot com esperava, ni molt menys com desitjava i em costa molt arribar a tot. Un bon amic m'ha dit que no hem de ser perfectes, ni he de tenir la casa perfecte, ni la relació perfecte, ni res perfecte perque la perfecció no existeix. I té raó, no vull ser perfecte ni que vosaltres ho sigueu, és impossible. Només necessito estar com fa molt temps que no estic, plenament feliç amb vosaltres 3 i la nostra vida.
No se si és #depressió #postpart, si és que estic massa agobiada, que necessito #VIURE una mica però desitjo de tot ❤️ que aviat pasi aquesta pena i desgana que tinc.
No serà el teu #millor #mesiversari però has de saber que encara que la mami estigui "fluixa" d'ànims t'estimo igual o més que des de el moment que vaig saber que arribaries al meu 🌍 Felicitats Emma!!! Sempre anirem de la mà ❤️😘
Dia 30, #30dies  després de la teva arribada al #món . 30 dies al meu món i sento no poder estar al 100% d'ànims. Son masses coses i masses sentiments, i tot i que #babyEric  i tu sou la meva vida, ara estic perduda. No és tot com esperava, ni molt menys com desitjava i em costa molt arribar a tot. Un bon amic m'ha dit que no hem de ser perfectes, ni he de tenir la casa perfecte, ni la relació perfecte, ni res perfecte perque la perfecció no existeix. I té raó, no vull ser perfecte ni que vosaltres ho sigueu, és impossible. Només necessito estar com fa molt temps que no estic, plenament feliç amb vosaltres 3 i la nostra vida. No se si és #depressió  #postpart , si és que estic massa agobiada, que necessito #VIURE  una mica però desitjo de tot ❤️ que aviat pasi aquesta pena i desgana que tinc. No serà el teu #millor  #mesiversari  però has de saber que encara que la mami estigui "fluixa" d'ànims t'estimo igual o més que des de el moment que vaig saber que arribaries al meu 🌍 Felicitats Emma!!! Sempre anirem de la mà ❤️😘
Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment físic 🤸👩‍🏫😊
T APUNTES?🤗🔝💪
Enviam un missatge de watsap al 📲 666755628 i et comento!!!😊
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Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊
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#perdrepes #kgmenys #adeukilos #kilosmenys #nutrició #salut #saludable #començar #repte #30dies #objectiu #baixardepes #començem #menjarmillor
#tonificar #rendiment #esport #dietasana
#benestar #començar #hàbitssaludables #menjarsa #menjarfruita #infusions #tes #millorarrendimentfísic
Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment físic 🤸👩‍🏫😊 T APUNTES?🤗🔝💪 Enviam un missatge de watsap al 📲 666755628 i et comento!!!😊 . . Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #perdrepes  #kgmenys  #adeukilos  #kilosmenys  #nutrició  #salut  #saludable  #començar  #repte  #30dies  #objectiu  #baixardepes  #començem  #menjarmillor  #tonificar  #rendiment  #esport  #dietasana  #benestar  #començar  #hàbitssaludables  #menjarsa  #menjarfruita  #infusions  #tes  #millorarrendimentfísic 
Selfie 🤳 ràpid i cap a el taxi 🚕 camioneta 😅💨 Selfie 🤳 rápido y para el taxi 🚕 camioneta😅 💨
Selfie 🤳 ràpid i cap a el taxi 🚕 camioneta 😅💨 Selfie 🤳 rápido y para el taxi 🚕 camioneta😅 💨
Hora de comer 🍽 ‼️😋
Hora de comer 🍽 ‼️😋
Buenas familia😊 
Os presente el resultado de Yesika de Terrassa en sus 4 meses de programa con ➖7⃣,7⃣ Kilos y 2 tallas menos de pantalón 📉 Un cambio importante y perceptible a la vista‼️💪💪😊 Si estas interesado/a y con ganas de un cambio no dudes en contactarme con un mensaje por privado📲 o comentame un OK ✅ y te explico sin compromiso😊
Buenas familia😊 Os presente el resultado de Yesika de Terrassa en sus 4 meses de programa con ➖7⃣,7⃣ Kilos y 2 tallas menos de pantalón 📉 Un cambio importante y perceptible a la vista‼️💪💪😊 Si estas interesado/a y con ganas de un cambio no dudes en contactarme con un mensaje por privado📲 o comentame un OK ✅ y te explico sin compromiso😊
Bon dilluns🌍 i dia de resultats!!!
Aquí tenim un bon exemple amb 2 setmanes -2.5kg😍😊✌️✌️
Si vols Fer com ella i començar el teu programa de tonificiació, pèrdua de pes, millora del rendiment físic💪, enviam un watsap al📲 666755628 i ens adaptem als teus horaris perquè arribis al teu objectiu de la forma més fàcil i senzilla
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Bon dilluns🌍 i dia de resultats!!! Aquí tenim un bon exemple amb 2 setmanes -2.5kg😍😊✌️✌️ Si vols Fer com ella i començar el teu programa de tonificiació, pèrdua de pes, millora del rendiment físic💪, enviam un watsap al📲 666755628 i ens adaptem als teus horaris perquè arribis al teu objectiu de la forma més fàcil i senzilla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #perdrepes  #kgmenys  #adeukilos  #kilosmenys  #nutrició  #salut  #saludable  #començar  #repte  #30dies  #objectiu  #baixardepes  #començem  #menjarmillor  #tonificar  #rendiment  #esport  #dietasana  #benestar  #començar  #hàbitssaludables  #menjarsa  #menjarfruita  #infusions  #tes  #millorarrendimentfísic 
Combinación equilibrada y saludable de alimentos 😋🍅🥕🥒🍚🐟
Combinación equilibrada y saludable de alimentos 😋🍅🥕🥒🍚🐟
Yo venia a la playa 🏝, pero esa montaña ⛰ me está llamando 😅
Yo venia a la playa 🏝, pero esa montaña ⛰ me está llamando 😅
Hola Cabo Verde 🇨🇻 😃🏝🌋⛰🇨🇻😃
Hola Cabo Verde 🇨🇻 😃🏝🌋⛰🇨🇻😃
Busco a 5 personas que quieran perder ⏬ entre 5-20kg, tonificar🤸🏻‍♀️, mejorar el rendimiento📈. 🤸‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS??🤗🔝🔥
Mándame un mensaje por privado 📲 o comentame un OK✅ y te comento😊👌vamos a por tu objetivo‼️😊
Busco a 5 personas que quieran perder ⏬ entre 5-20kg, tonificar🤸🏻‍♀️, mejorar el rendimiento📈. 🤸‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS??🤗🔝🔥 Mándame un mensaje por privado 📲 o comentame un OK✅ y te comento😊👌vamos a por tu objetivo‼️😊
Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment. 🤸👩‍🏫😊
T APUNTES?🤗🔝💪
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Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊
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#perdrepes #kgmenys #adeukilos #kilosmenys #nutrició #salut #saludable #començar #repte #30dies #objectiu #baixardepes #començem #menjarmillor
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Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment. 🤸👩‍🏫😊 T APUNTES?🤗🔝💪 Enviam un missatge de watsap al 📲 666755628 i et comento!!😊 . . Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #perdrepes  #kgmenys  #adeukilos  #kilosmenys  #nutrició  #salut  #saludable  #començar  #repte  #30dies  #objectiu  #baixardepes  #començem  #menjarmillor  #tonificar  #rendiment  #esport  #dietasana  #benestar  #començar  #hàbitssaludables  #menjarsa  #menjarfruita  #infusions  #tes  #millorarrendimentfísic 
Bona dia!!!!!! 🌄 
Dilluns i avui, ens arriben resultats espectaculars: 📢📢📢!!!! -9kg en 10 setmanes i -9.1kg en 12setmanes!!!! 💣🔥👊😱😱Seguim ajudant a més persones a arribar als seus objectius😊😍 Si vols que t ajudi enviam un watsap al📲 666755628 i començem amb el teu programa!!!
Bona dia!!!!!! 🌄 Dilluns i avui, ens arriben resultats espectaculars: 📢📢📢!!!! -9kg en 10 setmanes i -9.1kg en 12setmanes!!!! 💣🔥👊😱😱Seguim ajudant a més persones a arribar als seus objectius😊😍 Si vols que t ajudi enviam un watsap al📲 666755628 i començem amb el teu programa!!!
Buenas a todos/as!!! Aquí os dejo con el resultado de Olga de l'Escala que ha perdido 1⃣3⃣kg 😱😱😍😍en 5⃣meses. Cuando nos llegan imágenes y logros como estos, es una inyección enorme de energía‼️y con ganas de seguir ayudando a más personas a conseguir su resultado!! 🤸‍♀✍👏👏👏
Si queréis hacer como Olga, mandadme un mensaje por privado 📲 o comentame un OK ✅ y nos ponemos manos a la obra para conseguir tu reto: ➖5⃣Kg ➖🔟Kg ➖1⃣5⃣Kg‼️😊😊😉😉💪💪
Buenas a todos/as!!! Aquí os dejo con el resultado de Olga de l'Escala que ha perdido 1⃣3⃣kg 😱😱😍😍en 5⃣meses. Cuando nos llegan imágenes y logros como estos, es una inyección enorme de energía‼️y con ganas de seguir ayudando a más personas a conseguir su resultado!! 🤸‍♀✍👏👏👏 Si queréis hacer como Olga, mandadme un mensaje por privado 📲 o comentame un OK ✅ y nos ponemos manos a la obra para conseguir tu reto: ➖5⃣Kg ➖🔟Kg ➖1⃣5⃣Kg‼️😊😊😉😉💪💪
Falten #30dies
perquè els nostres companys hagin patit un any d’ignominiosa presó.
Davant l’enjudiciament injust, pervers i venjatiu dels nostres dirigents exigim el seu alliberament i la plena absolució.
Ni presó ni exili, #UsVolemTotsACasa
#LlibertatPresosPolíticsIExiliats
Falten #30dies  perquè els nostres companys hagin patit un any d’ignominiosa presó. Davant l’enjudiciament injust, pervers i venjatiu dels nostres dirigents exigim el seu alliberament i la plena absolució. Ni presó ni exili, #UsVolemTotsACasa  #LlibertatPresosPolíticsIExiliats 
Come varias piezas de fruta 🍊🍊al día 🍊🍊😋
Come varias piezas de fruta 🍊🍊al día 🍊🍊😋
Bonito encontrase con animales 🐐🐏🐐🐑 cuando vas por la montaña ⛰ 😃
Bonito encontrase con animales 🐐🐏🐐🐑 cuando vas por la montaña ⛰ 😃
Seguimos con más resultados este Septiembre👏👏👏👏💪💪💪💪😊. Nuestro amigo Borja con -8.6 kg y 11 semanas de programa está encantado y con ganas de seguir bajando😊⬇️⬇️⬇️ si quieres hacer como él y alcanzar una vida más saludable contáctame por watsap al 📲666755628 y te comento sin compromiso 😊
Seguimos con más resultados este Septiembre👏👏👏👏💪💪💪💪😊. Nuestro amigo Borja con -8.6 kg y 11 semanas de programa está encantado y con ganas de seguir bajando😊⬇️⬇️⬇️ si quieres hacer como él y alcanzar una vida más saludable contáctame por watsap al 📲666755628 y te comento sin compromiso 😊
Intenta comer comida del tiempo y de tu zona♻️😋
Intenta comer comida del tiempo y de tu zona♻️😋
Buenas tardes‼️😊 Nos siguen llegando más resultados 😃 En este caso ➖8⃣,6⃣KG 📢📢📢 en 11 semanas, es un buen resultado que hemos conseguido 👏👏👏👏👏
Si quereis empezar con vuestro reto, enviadme un mesaje privado 📲 o comentame un OK ✅ y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu obejetivo 🎯 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍
Buenas tardes‼️😊 Nos siguen llegando más resultados 😃 En este caso ➖8⃣,6⃣KG 📢📢📢 en 11 semanas, es un buen resultado que hemos conseguido 👏👏👏👏👏 Si quereis empezar con vuestro reto, enviadme un mesaje privado 📲 o comentame un OK ✅ y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu obejetivo 🎯 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍
Máquinas expendedoras de sopas 🍜😋
Máquinas expendedoras de sopas 🍜😋
Alguien sabe el nombre de la fruta🐉 que me voy a comer ❓😋🐲
Alguien sabe el nombre de la fruta🐉 que me voy a comer ❓😋🐲
Si estornudo 🤧 se me cae todo encima 😱😱🤣 Si esternut 🤧 em cau tot a sobre 😱😱🤣
Si estornudo 🤧 se me cae todo encima 😱😱🤣 Si esternut 🤧 em cau tot a sobre 😱😱🤣
Busco a 10 persones que vulguin començar a perdre pes, tonificar, millorar el seu rendiment físic, aquest Setembre, TANIMES?🤗😊🏞️📲 Si és així enviam un watsap al 666755628😊 i ens posem en marxa fins assolir el teu objectiu!!
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 Busco a 10 personas que quieran empezar a bajar de peso, tonificar, mejorar su rendimiento desde este Septiembre ¿TE APUNTAS?🤗😊 🏞️📲Mándame un watsap al 666755628 y empezamos!!!😊
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Busco a 10 persones que vulguin començar a perdre pes, tonificar, millorar el seu rendiment físic, aquest Setembre, TANIMES?🤗😊🏞️📲 Si és així enviam un watsap al 666755628😊 i ens posem en marxa fins assolir el teu objectiu!! . . . Busco a 10 personas que quieran empezar a bajar de peso, tonificar, mejorar su rendimiento desde este Septiembre ¿TE APUNTAS?🤗😊 🏞️📲Mándame un watsap al 666755628 y empezamos!!!😊 .
Busco a 5 personas que quieran perder ⏬5 - 20kg, tonificar 💪mejorar el rendimiento. 🤸‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS⁉️ 🔝🔥 Mándame un mensaje privado📲 o coméntame un OK ✅ y te comento😊👌vamos a por tu objetivo🎯😊👏🤗
Busco a 5 personas que quieran perder ⏬5 - 20kg, tonificar 💪mejorar el rendimiento. 🤸‍♀👩‍🏫👌😊 TE APUNTAS⁉️ 🔝🔥 Mándame un mensaje privado📲 o coméntame un OK ✅ y te comento😊👌vamos a por tu objetivo🎯😊👏🤗
Buenas tardes!!! 😊Nos siguen llegando más resultados en Agosto!!!
En este caso -5.6kg📢📢📢 en 6 semanas  es un buen  resultado que hemos conseguido👏👏👏👏👏
Si queréis empezar con vuestro reto, enviadme un watsap al 📲666755628 y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu objetivo 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍
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#follow #f4f #followme #TFLers #followforfollow #follow4follow #teamfollowback #followher #followbackteam #followhim #followall #followalways #followback #me #love #pleasefollow #follows #follower #following
Buenas tardes!!! 😊Nos siguen llegando más resultados en Agosto!!! En este caso -5.6kg📢📢📢 en 6 semanas es un buen resultado que hemos conseguido👏👏👏👏👏 Si queréis empezar con vuestro reto, enviadme un watsap al 📲666755628 y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu objetivo 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #follow  #f4f  #followme  #TFLers  #followforfollow  #follow4follow  #teamfollowback  #followher  #followbackteam  #followhim  #followall  #followalways  #followback  #me  #love  #pleasefollow  #follows  #follower  #following 
Té 🍵 de montaña ⛰ 😋🍵
Té 🍵 de montaña ⛰ 😋🍵
La muerte 💀 me persigue😄 jajajj
La muerte 💀 me persigue😄 jajajj
Martes día de resultados ‼️Os presento a Bibi con ➖1️⃣1️⃣,7️⃣KG menos ella decidió poner cambio en su vida y ha conseguido un resultado increíble. Enhorabuena por cumplir con tu reto e inspirar a otras personas en el cambio ‼️⏬⏬⏬💪💪💪🍎🍊🥝🍍🙋‍♀️
Si queréis hacer como Bibi mándame un mensaje 📲 por privado o comentarme un OK ✅ y voy a ayudarte a llegar a tu objetivo 🎯➖5️⃣, ➖🔟, ➖1️⃣5️⃣KG‼️🕺🕺🕺🙋‍♀️
Martes día de resultados ‼️Os presento a Bibi con ➖1️⃣1️⃣,7️⃣KG menos ella decidió poner cambio en su vida y ha conseguido un resultado increíble. Enhorabuena por cumplir con tu reto e inspirar a otras personas en el cambio ‼️⏬⏬⏬💪💪💪🍎🍊🥝🍍🙋‍♀️ Si queréis hacer como Bibi mándame un mensaje 📲 por privado o comentarme un OK ✅ y voy a ayudarte a llegar a tu objetivo 🎯➖5️⃣, ➖🔟, ➖1️⃣5️⃣KG‼️🕺🕺🕺🙋‍♀️
Tentempié Turolense 😋😋
Tentempié Turolense 😋😋
Demirkazik🇹🇷 ⛰conseguido 🧗🏼‍♂️😃
Demirkazik🇹🇷 ⛰conseguido 🧗🏼‍♂️😃
Pon un té 🍵 en tu vida🚌

Además, beber alrededor de cuatro tazas 🍵 de té al día, a medio y largo plazo, ayuda al organismo a reducir la producción de la hormona del estrés, así que más que un excitante podría ser un gran aliado para combatir la ansiedad 🙇🏼‍♂️🙇🏻‍♀️
Pon un té 🍵 en tu vida🚌 Además, beber alrededor de cuatro tazas 🍵 de té al día, a medio y largo plazo, ayuda al organismo a reducir la producción de la hormona del estrés, así que más que un excitante podría ser un gran aliado para combatir la ansiedad 🙇🏼‍♂️🙇🏻‍♀️
No hay escusas 😃 fuera de casa se puede comer 💯% sano😋😋
No hay escusas 😃 fuera de casa se puede comer 💯% sano😋😋
Buen lunes a todos/as los qu estéis de vacaciones y los que no❗❗😜
Hoy quieropresentaros el resultado de Lorena con ➖11KG menos en 4 meses😊
Ella decició dar un cambio a mejor, dar el salto a mejorar su bienestar y dejarse ayudar por personas que le acompañan a lograr su objetivo.
Aquí estácon ➖11KG menos, nuevas pautas 📝de alimentación, nuevas rutinas saludables y multitud de nuevas maneras de entender cómo debemos comer, hidratarnos💦💧, descansar, hacer ejercicio🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ para lograr más energia🔋🔋, menos ansiedad y mejor bienestar. Si quieres dar el paso y cambiar, mándame un mensaje📲 o dejame un OK ✅y vamos a por tu reto personal 👏👏👏👏👏👏😊😊😊😊 🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️VAMOS A LOGRARLO entre los dos❗❗❗❗
Buen lunes a todos/as los qu estéis de vacaciones y los que no❗❗😜 Hoy quieropresentaros el resultado de Lorena con ➖11KG menos en 4 meses😊 Ella decició dar un cambio a mejor, dar el salto a mejorar su bienestar y dejarse ayudar por personas que le acompañan a lograr su objetivo. Aquí estácon ➖11KG menos, nuevas pautas 📝de alimentación, nuevas rutinas saludables y multitud de nuevas maneras de entender cómo debemos comer, hidratarnos💦💧, descansar, hacer ejercicio🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ para lograr más energia🔋🔋, menos ansiedad y mejor bienestar. Si quieres dar el paso y cambiar, mándame un mensaje📲 o dejame un OK ✅y vamos a por tu reto personal 👏👏👏👏👏👏😊😊😊😊 🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️VAMOS A LOGRARLO entre los dos❗❗❗❗
Buenos días!!! 😊Nos siguen llegando resultados en Agosto!!!
En este caso -4.4kg📢📢📢 en 1 mes es el gran resultado que hemos conseguido👏👏👏👏👏, -5.5cm de cintura y menos 6cm de ombligo entre otros!!!🔥🔥🔥
Si queréis hacer como ella, enviadme un watsap al 📲666755628 y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu objetivo 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍
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#hábitossaludables #hábitos #sentirsebien #empiezohoy #hoy #1mes #objetivo #comersano #empiezo #comerfruta #comerbien #tes #infusiones #pautassaludables #alimentaciónsana #alimentaciónconsciente #alimentossaludables #alimentación #adecuada
Buenos días!!! 😊Nos siguen llegando resultados en Agosto!!! En este caso -4.4kg📢📢📢 en 1 mes es el gran resultado que hemos conseguido👏👏👏👏👏, -5.5cm de cintura y menos 6cm de ombligo entre otros!!!🔥🔥🔥 Si queréis hacer como ella, enviadme un watsap al 📲666755628 y te cuento cómo hacerlo para llegar a tu objetivo 😊😊😊😊👏👏👏👏😍😍😍 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #hábitossaludables  #hábitos  #sentirsebien  #empiezohoy  #hoy  #1mes  #objetivo  #comersano  #empiezo  #comerfruta  #comerbien  #tes  #infusiones  #pautassaludables  #alimentaciónsana  #alimentaciónconsciente  #alimentossaludables  #alimentación  #adecuada 
De camino al volcán 🌋 Hasan🇹🇷💪🏻
De camino al volcán 🌋 Hasan🇹🇷💪🏻
Estoy en la Guerra de las Galaxias 🌌 😁😁
Estoy en la Guerra de las Galaxias 🌌 😁😁
Sorpreses que no t'esperes. Jo pensava que avui era un dia qualsevol... però no... s'han encarregat de recordar-me que ja només falta un mes. Molts ens pregunteu com podem estar tant tranquils si encara ho tenim tot per organitzar però el cert és que tenim a tothom a qui necessitem i la resta ens preocupa ben poc. #enscasem #bodaimprovisada #ditifet #nopatiuquenoensfaltarares #30dies #mimaipica #piccolabimba #milgracies
Piensa en verde 🍀😃☘️
Piensa en verde 🍀😃☘️
Dulces sueños 🛏 hay que dormir mínimo 8 horas 😴 para crecer muscularmente 💪🏻🐶
Dulces sueños 🛏 hay que dormir mínimo 8 horas 😴 para crecer muscularmente 💪🏻🐶
Ens segueixen arribant resultats brillants com aquests, en 5 setmanes el nostre company Borja ha perdut -8.5kg!!!!!!😱😱😱😱 si voleu fer com ell envieu-me un missatge al 📲666755628 i ens posem en marxa!!! Mai és tard per començar a canviar-se un mateix😊😊😊🤸🤸🤸👏👏👏
Ens segueixen arribant resultats brillants com aquests, en 5 setmanes el nostre company Borja ha perdut -8.5kg!!!!!!😱😱😱😱 si voleu fer com ell envieu-me un missatge al 📲666755628 i ens posem en marxa!!! Mai és tard per començar a canviar-se un mateix😊😊😊🤸🤸🤸👏👏👏
Al mal tiempo buena cara😃💪🏻🌧🏔🌨
Al mal tiempo buena cara😃💪🏻🌧🏔🌨
Preparando la ruta de mañana 🏔🇹🇷💪🏻
Preparando la ruta de mañana 🏔🇹🇷💪🏻
Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment. 🤸👩‍🏫😊
T APUNTES?🤗🔝💪
Enviam un missatge de watsap al 📲 666755628 i et comento!!😊👏🤗
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Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊👏🤗
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#perderpeso #kgmenos #kilosmenos #adióskilos #nutrición #salud #saludable #empezar #reto #30días #objetivo #turetoesmireto #bajarpeso #empezamos #aportodas #eatclean #comermejor #dietasana #dietasaludable #healthylife #healthyfit #healthy #comenzar #reto30días #retosaludable #bienestar
#fit #enforma #vamos
Busco a 5 persones que vulguin perdre entre 5-20kg, tonificar, millorar el rendiment. 🤸👩‍🏫😊 T APUNTES?🤗🔝💪 Enviam un missatge de watsap al 📲 666755628 i et comento!!😊👏🤗 . . Busco a 5 personas que quieran perder entre 5-20kg, tonificar, mejorar el rendimiento. 🤸👩‍🏫👌😊TE APUNTAS?? 🤗🔝🔥 Mándame un mensaje de watsap al 📲 666755628 y te comento😊👌 vamos a por tu objetivo!!😊👏🤗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #perderpeso  #kgmenos  #kilosmenos  #adióskilos  #nutrición  #salud  #saludable  #empezar  #reto  #30días  #objetivo  #turetoesmireto  #bajarpeso  #empezamos  #aportodas  #eatclean  #comermejor  #dietasana  #dietasaludable  #healthylife  #healthyfit  #healthy  #comenzar  #reto30días  #retosaludable  #bienestar  #fit  #enforma  #vamos 
Bon Dijous a tothom!!! Buen Jueves a todos/as los que estéis de vacaciones y los que no!!!😝
Hoy quiero presentaros el resultado de Lorena con -11kg menos en 4 meses😊
Ella decidió dar un cambio a mejor, dar el salto a mejorar su bienestar y dejarse ayudar por personas que le acompañarian a lograr su objetivo. Aqui está con -11kg menos, nuevas pautas de alimentación, nuevas rutinas saludables y multitud de nuevas maneras de entender cómo debemos comer, hidratarnos, descansar, hacer ejercicio para lograr más energía, menos ansiedad y mejor bienestar. Si quieres dar el paso y cambiar, mándame un mensaje al 📲666755628 y vamos a por tu reto personal 👏👏👏👏👏👏😊😊😊😊🏋️🏋️🏋️ VAMOS A LOGRARLO entre los dos!!!!!!
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Bon Dijous a tothom!!! Buen Jueves a todos/as los que estéis de vacaciones y los que no!!!😝 Hoy quiero presentaros el resultado de Lorena con -11kg menos en 4 meses😊 Ella decidió dar un cambio a mejor, dar el salto a mejorar su bienestar y dejarse ayudar por personas que le acompañarian a lograr su objetivo. Aqui está con -11kg menos, nuevas pautas de alimentación, nuevas rutinas saludables y multitud de nuevas maneras de entender cómo debemos comer, hidratarnos, descansar, hacer ejercicio para lograr más energía, menos ansiedad y mejor bienestar. Si quieres dar el paso y cambiar, mándame un mensaje al 📲666755628 y vamos a por tu reto personal 👏👏👏👏👏👏😊😊😊😊🏋️🏋️🏋️ VAMOS A LOGRARLO entre los dos!!!!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #follow  #f4f  #followme  #TFLers  #followforfollow  #follow4follow  #teamfollowback  #followher  #followbackteam  #followhim  #followall  #followalways  #followback  #me  #love  #pleasefollow  #follows  #follower  #following 
Frutos secos, tostados in-situ😃😋 made in Turquia 🇹🇷
Frutos secos, tostados in-situ😃😋 made in Turquia 🇹🇷
Nos siguen llegando resultados este mes Julio😊😊 muchas felicidades los que estáis con vuestros retos 🤗🤗
Si queréis empezar con el vuestro, mándame un mensaje 📲 o déjame un OK ✅😊 y comenzamos para llegar al objetivo 🎯 que te propongas ➖5️⃣, ➖🔟,➖1️⃣5️⃣KG⏬⏬🙈🙉🔝📝🏋🏻‍♂️🍲
Nos siguen llegando resultados este mes Julio😊😊 muchas felicidades los que estáis con vuestros retos 🤗🤗 Si queréis empezar con el vuestro, mándame un mensaje 📲 o déjame un OK ✅😊 y comenzamos para llegar al objetivo 🎯 que te propongas ➖5️⃣, ➖🔟,➖1️⃣5️⃣KG⏬⏬🙈🙉🔝📝🏋🏻‍♂️🍲
Posa un te 🍵 en la teva vida 😊______
Pon un té 🍵 en tu vida 😊
Posa un te 🍵 en la teva vida 😊______ Pon un té 🍵 en tu vida 😊
Otro día de entreno ⛰de alto rendimiento 💪🏻😊
Otro día de entreno ⛰de alto rendimiento 💪🏻😊
Tentempié rico y refrescante 💦 😋😋
Tentempié rico y refrescante 💦 😋😋
Hoy Gazpachito 😋comer cada día 🌞hortalizas y muy importante 🥗🍆🍅🌽🥕🥒🥦
Hoy Gazpachito 😋comer cada día 🌞hortalizas y muy importante 🥗🍆🍅🌽🥕🥒🥦
Ens segueixen arribant resultats aquest mes de Juliol😊😊Moltes felicitats als que esteu amb el vostre programa i repte!!!!🤗🤗
Si vols començar amb el teu, enviam un watsap al 📲666755628😊 i començem per arribar al teu objectiu que et proposis -5, -10, -15kg ⬆️⬆️🐒🙈
🔝📝🏋️🍲
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Nos siguen llegando resultados este mes de Julio😊😊 muchas felicidades los que estáis con vuestros retos 🤗🤗
Si queréis empezar con el tuyo, mandame un mensaje de watsap a 📲666755628😊 y comenzamos para llegar al objetivo que te propongas -5, -10 -15kg⬆️⬆️🙈🙉🔝📝🏋️🍲
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Ens segueixen arribant resultats aquest mes de Juliol😊😊Moltes felicitats als que esteu amb el vostre programa i repte!!!!🤗🤗 Si vols començar amb el teu, enviam un watsap al 📲666755628😊 i començem per arribar al teu objectiu que et proposis -5, -10, -15kg ⬆️⬆️🐒🙈 🔝📝🏋️🍲 . . Nos siguen llegando resultados este mes de Julio😊😊 muchas felicidades los que estáis con vuestros retos 🤗🤗 Si queréis empezar con el tuyo, mandame un mensaje de watsap a 📲666755628😊 y comenzamos para llegar al objetivo que te propongas -5, -10 -15kg⬆️⬆️🙈🙉🔝📝🏋️🍲 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #follow  #f4f  #followme  #TFLers  #followforfollow  #follow4follow  #teamfollowback  #followher  #followbackteam  #followhim  #followall  #followalways  #followback  #me  #love  #pleasefollow  #follows  #follower  #following 
Siempre hacia arriba 🙌💪🏻😃🎉🍾
Siempre hacia arriba 🙌💪🏻😃🎉🍾
Haz ejercicio cada día ❗️Es divertido 😁🧗🏼‍♂️🤹🏼‍♀️😃
Haz ejercicio cada día ❗️Es divertido 😁🧗🏼‍♂️🤹🏼‍♀️😃
Pensa-ho bé abans de dir adéu a un aeroport

Hi han avions que no tornen.
#30dies #tictactictac #goodbye #lesaventuresnoesbusquenestroben
✈️Avioneta 🛬estrellada en pleno ⛏ Pico 🏔😅 Curioso🧐...
✈️Avioneta 🛬estrellada en pleno ⛏ Pico 🏔😅 Curioso🧐...
Una noche 🌃bonita 🌌🤩🙃🤩😊
Una noche 🌃bonita 🌌🤩🙃🤩😊