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#피렌체 medias

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#피렌체 #만지아피자 🍕
마르게리따랑 고르곤졸라!
주문하면 바로 앞에서 만들어서 바로 화덕에 넣고 구워준다(어디나 마찬가지겠지만ㅋㅋ) 다른데처럼 원형은 아니고 직사각형 모양! 골목에 있는 작은 가게인데 완전 만족😍
#피렌체  #만지아피자  🍕 마르게리따랑 고르곤졸라! 주문하면 바로 앞에서 만들어서 바로 화덕에 넣고 구워준다(어디나 마찬가지겠지만ㅋㅋ) 다른데처럼 원형은 아니고 직사각형 모양! 골목에 있는 작은 가게인데 완전 만족😍
#피렌체
피렌체에 있는 다리 중에서 제일 오래된 다리라는 #베키오다리
다리 위 양쪽에 상가들이 있어서 정작 다리 걸을때는 다리 위라는 느낌이 안든다🤣
#피렌체  피렌체에 있는 다리 중에서 제일 오래된 다리라는 #베키오다리  다리 위 양쪽에 상가들이 있어서 정작 다리 걸을때는 다리 위라는 느낌이 안든다🤣
🙋‍♀️
안녕 로마

#토스카나
#피렌체
#GOGO
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실물이 더욱 웅장했다
비록 사람이 많았지만,,😂
- 실물이 더욱 웅장했다 비록 사람이 많았지만,,😂
카메라 장전!!쏘세오!!📸
카메라 장전!!쏘세오!!📸
두오모의 뜻은 그 지역의 대표하는 성당이라고 합니다
두오모의 뜻은 그 지역의 대표하는 성당이라고 합니다
피렌체 마지막밤🌙
#피렌체 #플로렌스 #이탈리아 #firenze #florence
Caffe Sabatino, Florance, Italy
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호스텔 근처 작은 커피숍에서 아침을 먹고있다. 유명하진 않은데 커피맛과 빵맛, 플레이트가 예사롭지 않다. 1921년부터 있었다니 곧 100살이다. 여기선 이게 그렇게 특별한 것도 아닌 것 같다.
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100세 시대를 사는 우리는, 앞으로 6가지 종류의 직업을 갖게 될거라고 한다. 100년의 시간 앞에 우리가 할 수 있는게 얼마나 많은지, 어떻게 발맞춰서 변해야하는지 이야기들 한다.
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그런데 변하지 않고 그대로. 이렇게 조금씩, 꾸준히 하는 것도 괜찮지 않을까? 변한다고 바꿔야만 할까. 
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변해지는 것들 사이에서도 살아남는 오래된 것들의 힘. 건물도, 그림도, 카페도. 여긴 그런 것들이 너무나도 많다. 그래서 멋있는 것 같다.
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#유럽감상문 #독후감 #느낌점 #선생님께제출하세요 #숙제했네 #다했으니 #이제하교하세요 #피렌체 #뒤로하고 #베니스 #다시올곳 #예뻐서마음에담긴곳 #또올께 #잘있어 #유럽여행 #이탈리아여행 #카페사바티노 #caffe_sabatino #100세시대 #잘살아보세
Caffe Sabatino, Florance, Italy _ 호스텔 근처 작은 커피숍에서 아침을 먹고있다. 유명하진 않은데 커피맛과 빵맛, 플레이트가 예사롭지 않다. 1921년부터 있었다니 곧 100살이다. 여기선 이게 그렇게 특별한 것도 아닌 것 같다. _ 100세 시대를 사는 우리는, 앞으로 6가지 종류의 직업을 갖게 될거라고 한다. 100년의 시간 앞에 우리가 할 수 있는게 얼마나 많은지, 어떻게 발맞춰서 변해야하는지 이야기들 한다. _ 그런데 변하지 않고 그대로. 이렇게 조금씩, 꾸준히 하는 것도 괜찮지 않을까? 변한다고 바꿔야만 할까. _ 변해지는 것들 사이에서도 살아남는 오래된 것들의 힘. 건물도, 그림도, 카페도. 여긴 그런 것들이 너무나도 많다. 그래서 멋있는 것 같다. _ #유럽감상문  #독후감  #느낌점  #선생님께제출하세요  #숙제했네  #다했으니  #이제하교하세요  #피렌체  #뒤로하고  #베니스  #다시올곳  #예뻐서마음에담긴곳  #또올께  #잘있어  #유럽여행  #이탈리아여행  #카페사바티노  #caffe_sabatino  #100세시대  #잘살아보세 
Q) 한 여름 성수기에 하는 바티칸투어는 항상 힘들다?
A) Noop~. 1.최대한 사람들을 피해 우리들만의 공간을 확보하고, 2.대기시간 보다 작품보는 시간을 늘리는데 집중한다 3.어렵지 않은 내용으로 이야기를 전개한다..
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이렇게 트립아이를 만나면 쉽고 재밋고 편하게 즐길 수 있습니다. [빠른문의] KAKAO 
로마,베네치아 - tripiroma 
피렌체 - tripeye
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#이탈리아 #피렌체 #로마 #베네치아 #우피치미술관 #트립아이 #바티칸투어 #로마투어 #유럽여행 #바티칸박물관 #힐링 #피렌체투어 #여행 #사랑 #우정 #추억 #여행에미치다 #유디니#이탈리아여행은트립아이와함께❤️
Q) 한 여름 성수기에 하는 바티칸투어는 항상 힘들다? A) Noop~. 1.최대한 사람들을 피해 우리들만의 공간을 확보하고, 2.대기시간 보다 작품보는 시간을 늘리는데 집중한다 3.어렵지 않은 내용으로 이야기를 전개한다.. . . 이렇게 트립아이를 만나면 쉽고 재밋고 편하게 즐길 수 있습니다. [빠른문의] KAKAO 로마,베네치아 - tripiroma 피렌체 - tripeye . . . #이탈리아  #피렌체  #로마  #베네치아  #우피치미술관  #트립아이  #바티칸투어  #로마투어  #유럽여행  #바티칸박물관  #힐링  #피렌체투어  #여행  #사랑  #우정  #추억  #여행에미치다  #유디니 #이탈리아여행은트립아이와함께 ❤️
일비종떼 디자인 아카이브에서 발전된 #Landscape 라인 미니백, 겨울엔 셔링 버전으로도 출시됩니다✨

#ilbisonte #일비종떼 #madeinitaly
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아이니플래너님들도 결혼할때 찍는다는 허니문스냅, HONEYPIC💓
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내가 직접 콕 찝은 작가님과  꼭 찝은 지역에서 꼭 찝은 시간에!
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⭐️[아이니웨딩 7월박람회 섬머페스티발 신청하기]
📞010-5004-6115,📱카톡:weanji01
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🔺날짜: 7/21(토)~7/22(일)
🔺시간: 오전10시~오후8시
🔺장소: 양재 The-K 호텔
🔺결혼준비의 모든 것 (집빼고)
🔺웨딩홀섭외전문플래너
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#아이니웨딩썬플 #아이니웨딩김서은플래너 -
 #아이니웨딩 #허니픽 #피렌체스냅 #피렌체 #피렌체여행 #이탈리아스냅 #이탈리아 #이탈리아여행 #허니문스냅 #허니문스냅촬영 #허니문촬영 #해외스냅 #유럽스냅 #유럽스타그램 #스냅사진 #포토그래퍼 #유럽여행 #유럽허니문 #유럽앓이 #아이니웨딩플래너 #예신 #예비신부 #웨딩스타그램 #결혼스타그램 #스드메 #honeypic
- - 아이니플래너님들도 결혼할때 찍는다는 허니문스냅, HONEYPIC💓 - 내가 직접 콕 찝은 작가님과 꼭 찝은 지역에서 꼭 찝은 시간에! - 아이니웨딩박람회를 맞아 허니픽에서 준비한 특별한 혜택이 궁금하시다면? - 썬플과함께 에너지넘치는 결혼준비, ⭐️[아이니웨딩 7월박람회 섬머페스티발 신청하기] 📞010-5004-6115,📱카톡:weanji01 - 🔺날짜: 7/21(토)~7/22(일) 🔺시간: 오전10시~오후8시 🔺장소: 양재 The-K 호텔 🔺결혼준비의 모든 것 (집빼고) 🔺웨딩홀섭외전문플래너 - #아이니웨딩썬플  #아이니웨딩김서은플래너  - #아이니웨딩  #허니픽  #피렌체스냅  #피렌체  #피렌체여행  #이탈리아스냅  #이탈리아  #이탈리아여행  #허니문스냅  #허니문스냅촬영  #허니문촬영  #해외스냅  #유럽스냅  #유럽스타그램  #스냅사진  #포토그래퍼  #유럽여행  #유럽허니문  #유럽앓이  #아이니웨딩플래너  #예신  #예비신부  #웨딩스타그램  #결혼스타그램  #스드메  #honeypic 
#냉정과열정사이🎬 현실은 계단이 넘흐 많다..햇볕이 넘흐 뜨겁다... 그래도 #피렌체 는 넘흐넘흐 좋다~!!
#italy🇮🇹#firenze
피렌체에서 4박이 길다고 생각했는데 아니었다..더 있고 싶어🤧
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#우피치미술관
이탈리아 여행 7.12~19 일🇮🇹 진짜  분위기좋았던  좋은인연이 많았던 나라!!! 형 감사했습니다!!!!
#italy #밀라노  #피렌체  #피사  #베네치아 #한인민박 #두오모성당  #피사의사탑 #미켈란젤로언덕  #아이유스물셋  #바포레토  #산마르코광장  #배낭여행자 #유럽여행
#🍦
이정도는 먹어줘야 젤라또 먹어봤다~하지
내가 먹은 아이스크림 양 합치면 마지막 정도 되려나🙄
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#유디니 #여행에미치다 #아이스크림에빠지다
작은 화면에는 다 들어갈 수 없는 아름다움👀
작은 화면에는 다 들어갈 수 없는 아름다움👀
2018.06.18 🇮🇹 피렌체
미켈란젤로 언덕
더운 날씨와 많은 사람들로 복잡해 힘들었던 피렌체에서 가장 좋았던 미켈란젤로 언덕
맥주 하나 사들고 올라가 버스킹을 보며 일몰과 야경을 보면 그렇게 행복할 수 없었다.
#여행스타그램#여행에미치다#세계여행#이탈리아#Italy#피렌체#Firenze#플로렌스#Florence#미켈란젤로언덕#Sony#rx100m4
#이탈리아#피렌체#야경👍🏻
스위스랑은 또 다른 도시🇮🇹
#이탈리아여행 #여행 #피렌체 #피렌체두오모 #쇼핑 #아울렛 #구찌 #프라다 #화장품 #나이키 #중요한건 #내껀 #없다 #다 #가족들선물 #마카롱 #마시쪙 
ㅎㅎ돈을 많이 쓰게 만드네...아울렛🙄 한국사람이 넘쳐나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 관광지 ..한국인들이 중국인들보다 더 심함 🤦🏼‍♀️
야경이 정말 아름답다 ❤️
라라랜드 컨셉 💃
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#이탈리아 #🇮🇹#여행스타그램 #여름휴가 #italy #selfie #travel #피렌체 #florence #베키오다리 #vecchio #미켈란젤로언덕  #Michelangelo
#그레이라운지스냅 
피렌체스냅, 이탈리아스냅
그레이라운지스냅에서 베트남 다낭스냅도 진행합니다
촬영및예약상담은 오픈카톡으로 해주세요
https://open.kakao.com/o/sw9GhJD
#그레이라운지스냅  피렌체스냅, 이탈리아스냅 그레이라운지스냅에서 베트남 다낭스냅도 진행합니다 촬영및예약상담은 오픈카톡으로 해주세요 https://open.kakao.com/o/sw9GhJD
피렌체 근교_몬테리지오니
차를 타고 가다가 우연히 발견한 곳☺️
성벽으로 둘러싸인 작은 마을
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
#유럽여행#유럽#이탈리아#피렌체#근교#산지미냐노#시에나#몬테리지오니#토스카나#에세이 #여행#여행에미치다 #여행스타그램 #세계여행#유디니#europe#italy#firenze#sangimignano#monteriggioni #travelholic #essay #travel #travelholic#travelphotography#eudiny#eudiny_insta
피렌체 근교_몬테리지오니 차를 타고 가다가 우연히 발견한 곳☺️ 성벽으로 둘러싸인 작은 마을 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #유럽여행 #유럽 #이탈리아 #피렌체 #근교 #산지미냐노 #시에나 #몬테리지오니 #토스카나 #에세이  #여행 #여행에미치다  #여행스타그램  #세계여행 #유디니 #europe #italy #firenze #sangimignano #monteriggioni  #travelholic  #essay  #travel  #travelholic #travelphotography #eudiny #eudiny_insta 
피렌체에서 정말 좋았던 시간은
해질무렵 석양에 서서히 물드는
시가지를 바라보는것☺
때맞춰 거리의 악사가 부르는 
노래소리도 들려오고🎶 너무 낭만적이얌💗
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#Florence #Firenze #Italy #🇮🇹 #Voyage #Travel #여행 #여행스타그램 #instadaily #instagood #유럽여행 #이탈리아 #피렌체 #Sunset
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토스카나 여행
음주투어 시작 🍹
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#시에나대성당
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 토스카나 여행 음주투어 시작 🍹 . #시에나대성당 
#피렌체 #우피치미술관
토스카나 투어를 제외하고는 아무 계획없이 피렌체에 왔는데 우피치 미술관은 꼭 가봐야한다고들 해서 급하게 투어 예약을 했다. 다행히 자리가 남아있었고 그래서 편안하게 들어갈 수 있었다. 그냥 가려면 줄이 어마어마ㅠ 
가이드님이 여기서 미술사 전공하신 분이기도 해서 메디치 가문이랑 그림에 대한 내용을 상세하게 들을 수 있어서 매우 좋았는데 투어 자체가 힘들어서 (이미 매일 이만보씩 걸은 사람) 남은 그림들을 더 못보고 온게 아쉽다ㅠㅠ
#피렌체  #우피치미술관  토스카나 투어를 제외하고는 아무 계획없이 피렌체에 왔는데 우피치 미술관은 꼭 가봐야한다고들 해서 급하게 투어 예약을 했다. 다행히 자리가 남아있었고 그래서 편안하게 들어갈 수 있었다. 그냥 가려면 줄이 어마어마ㅠ 가이드님이 여기서 미술사 전공하신 분이기도 해서 메디치 가문이랑 그림에 대한 내용을 상세하게 들을 수 있어서 매우 좋았는데 투어 자체가 힘들어서 (이미 매일 이만보씩 걸은 사람) 남은 그림들을 더 못보고 온게 아쉽다ㅠㅠ
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토스카나 여행 
초록초록 한 포도밭 사이에 시에나 사이프러스 나무 🌲
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#누가봐도신혼부부
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 토스카나 여행 초록초록 한 포도밭 사이에 시에나 사이프러스 나무 🌲 . #누가봐도신혼부부 
2018.07.18
피사를 포기하고 찾아온 #피렌체 의 여유로움😊
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오늘의 일정
👉 #산타마리아로벨라성당 #가죽시장 #베키오다리 보다 석양이 더 이쁜 #트리디티다리 올라가는 길의 힘듬은 다 잊히는 #미켈란젤로광장 #자전거타기
#피렌체 #피렌체스냅 #신혼여행 #허니문 ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
⠀삼보랑나🕺💃 ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀
다시찍으면 잘할수 있는데🙄
또가자??😆😆
#피렌체  #피렌체스냅  #신혼여행  #허니문  ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀삼보랑나🕺💃 ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ 다시찍으면 잘할수 있는데🙄 또가자??😆😆
나는 엄마가 더 많은 것을 보시길 원했다.
60이 넘고 70에 가까워져서야 밟아보는 유럽땅을 조금 더 자세히 천천히 보시기를...
그러나 그것은 내 욕심일뿐이었다
엄마의 취향은 늘 확고했다 그늘만 찾아다녔고 출구만 좇으셨다
천년 넘는 웅장한 건물보다는 젤라또가게, 기차를 타고 가며 지나가는 풍경, 길가에 피어난 꽃을 좋아하셨다
나의 취향대로 엄마가 보고 느끼는건 무리였다 왜 내가 보여드리고 싶고 좋아하는 것을 그대로 따라 좋아하고 눈길을 주지 않는 것인지 힘들고 짜증이 났다 
나도 엄마가 원하는대로 살고 있지 않으면서.
나는 나이 좀 먹었다고,
엄마가 나이 좀 드셨다고, 
엄마를 가르치려 들었다
2년 전 한번 더 와 본 경험으로 감히 엄마의취향을 바꾸려 들다니 건방졌다
아마도 엄마는 엄마의 취향대로, 많이 보고 느끼셨을 것 같다
코를 찌르는 유럽의 담배연기, 청소를 하지않아 더러운 벽, 길가에 피어난 아주 보잘것 없는 꽃들, 촉박하게 떠나는 기차까지.. 그 모든 것들이 엄마의 기억속에 냄새로, 향기로, 마음으로 남아있으면 좋겠다
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#travelgram#traveler#tripadvisor#visititalia#traveleurope#rome#roma#italia#italy🇮🇹#likeforfollow#여행에미치다#여행스타그램#세모녀여행#이탈리아#로마#피렌체#베네치아#베니스#유럽여행#미켈란젤로광장#firenze#florence#venezia#travel#like4likes
나는 엄마가 더 많은 것을 보시길 원했다. 60이 넘고 70에 가까워져서야 밟아보는 유럽땅을 조금 더 자세히 천천히 보시기를... 그러나 그것은 내 욕심일뿐이었다 엄마의 취향은 늘 확고했다 그늘만 찾아다녔고 출구만 좇으셨다 천년 넘는 웅장한 건물보다는 젤라또가게, 기차를 타고 가며 지나가는 풍경, 길가에 피어난 꽃을 좋아하셨다 나의 취향대로 엄마가 보고 느끼는건 무리였다 왜 내가 보여드리고 싶고 좋아하는 것을 그대로 따라 좋아하고 눈길을 주지 않는 것인지 힘들고 짜증이 났다 나도 엄마가 원하는대로 살고 있지 않으면서. 나는 나이 좀 먹었다고, 엄마가 나이 좀 드셨다고, 엄마를 가르치려 들었다 2년 전 한번 더 와 본 경험으로 감히 엄마의취향을 바꾸려 들다니 건방졌다 아마도 엄마는 엄마의 취향대로, 많이 보고 느끼셨을 것 같다 코를 찌르는 유럽의 담배연기, 청소를 하지않아 더러운 벽, 길가에 피어난 아주 보잘것 없는 꽃들, 촉박하게 떠나는 기차까지.. 그 모든 것들이 엄마의 기억속에 냄새로, 향기로, 마음으로 남아있으면 좋겠다 . . . . . #travelgram #traveler #tripadvisor #visititalia #traveleurope #rome #roma #italia #italy 🇮🇹#likeforfollow #여행에미치다 #여행스타그램 #세모녀여행 #이탈리아 #로마 #피렌체 #베네치아 #베니스 #유럽여행 #미켈란젤로광장 #firenze #florence #venezia #travel #like4likes 
오빠가 신행때 예쁘게 입으라고 선물해준 원피스는 진짜 편해서 데일리로 입게 된다 ㅋㅋ 근데 사진도 이쁘게 나와줬어요! 오빠의 옷보는 안목은 최고다 물론 오빠는 층마다 의자가 많은 루미네 이스트 신주쿠를 좋아하지만ㅋㅋ 오빠 봐죠!하면 꼼꼼하게 잘봐주는 멋진 남편이다 ㅋㅋ #비주얼스냅#bejewelsnap#피렌체#피렌체스냅#firenze#이탈리아#이태리#신혼여행#honeymoon
오빠가 신행때 예쁘게 입으라고 선물해준 원피스는 진짜 편해서 데일리로 입게 된다 ㅋㅋ 근데 사진도 이쁘게 나와줬어요! 오빠의 옷보는 안목은 최고다 물론 오빠는 층마다 의자가 많은 루미네 이스트 신주쿠를 좋아하지만ㅋㅋ 오빠 봐죠!하면 꼼꼼하게 잘봐주는 멋진 남편이다 ㅋㅋ #비주얼스냅 #bejewelsnap #피렌체 #피렌체스냅 #firenze #이탈리아 #이태리 #신혼여행 #honeymoon 
사진 찍을때 이 골목 너무 좋았는데 역시 사진도 잘 나왔다! 결혼선물로 받은노란 치마도 너무 쨍하게 이쁘게 나와주었다 #비주얼스냅#피렌체스냅#신혼여행#허니문#토스카나#이탈리아#이태리#피렌체#honeymoon#firenze #김선우작가님#bejewelsnap#김선우작가님
해질녘 비가 쏟아져서 촬영이 힘들어졌지만 그래도 작가님의 열정으로 멋진 장면을 남길 수 있었다 다시 가고싶은 피렌체 골목 골목이 너무 예뻐서 계속 걷고 싶어지는 곳 #피렌체#피렌체스냅#비주얼스냅 #비주얼스냅피렌체 #김선우작가님#bejewelsnap
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#florence 
Summer color .
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무덥다.
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. #florence  Summer color . . 무덥다. . . . . .
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매달 정해진 날짜에 한번씩 인바디를 재고있어요. (자치센터가시면 무료로 측정해줘요)
두둥! 오늘이 바로 그날!
운동을 해도 30대 처럼 눈으로 보이는것도 없고 체중은 계속 그대로인거 같아서 홈트 무기력증이 좀 오려고했는데 ... 지난 한달 동안 체지방 800g 을 뺐네요 . 하하하하
처음시작부터 따지면 체지방만 무려 1.7kg ^^ 근육양은 그대로^^
워낙 살이 많이 찐 상태에서 옆으로 누우니 배가 깔리는(화투판인쥴..) 사진에 충격먹고 홈트 시작!
남들처럼 한달에 3kg  5kg 빠지진않았지만 주말빼고 꾸준히 매일 운동한덕에 "나도 꾸준히가 되는구나" 라는 자신감도 약간 생겼고 요리가 취미인 저에게 큰 스트레스 없이 (작은스트레스는 무지많음 ㅋ) 두달 조금넘게 잘 진행중입니다ㅡ 저까지 도표가 뭐라고 날씬이란 단어가 쾅!찍히니 기부니가 느무 좋네요 ㅋㅋ
여하튼 여러분 모두 운동합시다!!!!!
#44가즈아~~~~~
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그리하여 오늘의 첫끼는 
요가 마치고 공복유산소 15분 폼롤러스트레싱 마치고 #사과케일주스 로 시작합니다ㅡ
#주스클렌즈 레시피는 아니고
. 
약 사과 300 + 케일 30 +바나나 100 +물 80  #바이타믹스 윙 ~ 갈아 마셨는데.바나나가 들어가서인지 든든하네요. .
.
#교정장치가자꾸펴져서당분간씹는거자제해야하는데 오늘부터냉장고털어야해서 남은요일 #요리요정 당첨!^^ .
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#몸을디자인합니다.
#삶을디자인합니다
#나는디자이너입니다.^^
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#주부#요마담#일상 
#요리에마음을담다
#요마담레시피 
#탐나는테이블
#로푸드 #다이어트식단#홈트
#주부스타그램 #새댁스타그램 #몸짱아줌마 될그램
. . . 매달 정해진 날짜에 한번씩 인바디를 재고있어요. (자치센터가시면 무료로 측정해줘요) 두둥! 오늘이 바로 그날! 운동을 해도 30대 처럼 눈으로 보이는것도 없고 체중은 계속 그대로인거 같아서 홈트 무기력증이 좀 오려고했는데 ... 지난 한달 동안 체지방 800g 을 뺐네요 . 하하하하 처음시작부터 따지면 체지방만 무려 1.7kg ^^ 근육양은 그대로^^ 워낙 살이 많이 찐 상태에서 옆으로 누우니 배가 깔리는(화투판인쥴..) 사진에 충격먹고 홈트 시작! 남들처럼 한달에 3kg 5kg 빠지진않았지만 주말빼고 꾸준히 매일 운동한덕에 "나도 꾸준히가 되는구나" 라는 자신감도 약간 생겼고 요리가 취미인 저에게 큰 스트레스 없이 (작은스트레스는 무지많음 ㅋ) 두달 조금넘게 잘 진행중입니다ㅡ 저까지 도표가 뭐라고 날씬이란 단어가 쾅!찍히니 기부니가 느무 좋네요 ㅋㅋ 여하튼 여러분 모두 운동합시다!!!!! #44가즈아 ~~~~~ . . 그리하여 오늘의 첫끼는 요가 마치고 공복유산소 15분 폼롤러스트레싱 마치고 #사과케일주스  로 시작합니다ㅡ #주스클렌즈  레시피는 아니고 . 약 사과 300 + 케일 30 +바나나 100 +물 80 #바이타믹스  윙 ~ 갈아 마셨는데.바나나가 들어가서인지 든든하네요. . . #교정장치가자꾸펴져서당분간씹는거자제해야하는데  오늘부터냉장고털어야해서 남은요일 #요리요정  당첨!^^ . . . #몸을디자인합니다 . #삶을디자인합니다  #나는디자이너입니다 .^^ . . #주부 #요마담 #일상  #요리에마음을담다  #요마담레시피  #탐나는테이블  #로푸드  #다이어트식단 #홈트  #주부스타그램  #새댁스타그램  #몸짱아줌마  될그램
내 남친이지만 넘무 멋있다_ 😍
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#pitti
내 남친이지만 넘무 멋있다_ 😍 . . #pitti 
정말 덥고 뜨거운데 사진에는 표현이 안되지
#피렌체 #플로렌스 #이탈리아 #산타마리아노벨라 #firenze #florence
내 인생 이런 떼샷을 찍을 다음 날은 언제일까😇 중국부자된느낌도들구😎😎😎
#더몰아울렛 #피렌체 #탕진잼💸
짱아님이 에끌로이실버 아보카도 착용하였습니다✨💛🥑 #짱아마켓 #ecloresilver 
D-day!!!
윤대표는 열일하고 있습니다!✌️
짱아님이 에끌로이실버 아보카도 착용하였습니다✨💛🥑 #짱아마켓  #ecloresilver  D-day!!! 윤대표는 열일하고 있습니다!✌️
짱아님이 에끌로이실버 아보카도 착용하였습니다✨💛🥑 #짱아마켓 #ecloresilver 
D-day!!!
윤대표는 열일하고 있습니다!✌️
짱아님이 에끌로이실버 아보카도 착용하였습니다✨💛🥑 #짱아마켓  #ecloresilver  D-day!!! 윤대표는 열일하고 있습니다!✌️
#폰테알레그라찌에 #LungarnodelleGrazie
#미켈란젤로광장 #PiazzaleMichelangelo
#피렌체 #firenze #italy #🇮🇹 #🇰🇷
#likeamodel #Angelinainfirenze #buonasera #🌙.
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야경은 어떨까 했던 피렌체
장희 말대로 미드나잇인파리 처럼
장관이다 🤭.
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졸려도.. 다리가 아파도.... 와인에 몽롱해도... 움직였다
시간의 흐름에 아쉬워서 🌌
#더워 #🔥
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#출사 #스냅 #📷 #photography
너의손을 잡고 
가는길 어디든 행복해

요즘 힘들어 하는 너 
가장이란 무거운 짐이 너의 어깨를 눌러도 
내가 함께 짊어져 줄게 
내눈에 항상 반짝거리는 내 사람
내 사랑 내남편 
사랑한데이🌹

#사랑의시 
#너에게쓰는편지 
#유럽여행 #파리 #베네치아 #이태리 #프랑스 #피렌체 #몽셀미셀 #추억 #여행 #또갈까?
피사의 사탑- 이상과 현실.ver
나도 같이 피사의 사탑되어버리기~~ 기대했던 것보다 별로다라고 말하는 사람들도 있었지만 나는 멀리서부터 너무너무 신기했던 피사의 사탑!! 생각보다 많이 기울어져있어서 너무 신기하고 교과서에서만 보던걸 두눈으로 보게 되니까 정말 피렌체에 온 게 실감이 나던 순간이었다

#leaningtowerofpisa #leaningtower #피렌체 #이탈리아 #피사의사탑 #instadaily #italy #유럽여행 #유럽 #유디니 #셀스타그램 #셀피 #selfie #얼스타그램 #얼피 #인친 #소통 #ootd #맞팔 #선팔 #좋아요 #좋반 #dailylook #팔로우 #fff
피사의 사탑- 이상과 현실.ver 나도 같이 피사의 사탑되어버리기~~ 기대했던 것보다 별로다라고 말하는 사람들도 있었지만 나는 멀리서부터 너무너무 신기했던 피사의 사탑!! 생각보다 많이 기울어져있어서 너무 신기하고 교과서에서만 보던걸 두눈으로 보게 되니까 정말 피렌체에 온 게 실감이 나던 순간이었다 #leaningtowerofpisa  #leaningtower  #피렌체  #이탈리아  #피사의사탑  #instadaily  #italy  #유럽여행  #유럽  #유디니  #셀스타그램  #셀피  #selfie  #얼스타그램  #얼피  #인친  #소통  #ootd  #맞팔  #선팔  #좋아요  #좋반  #dailylook  #팔로우  #fff 
사진을 보면 알겠지만,
제가 아내보다 좀 더 커요.
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이 점 확실히 해두고 싶네요.
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#피렌체에서나보다좀더작은아내와함께 .
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#부부스타그램 #럽스타그램 #이탈리아 #유럽 #피렌체 #italy #firenze #여행 #신혼여행 #여행스타그램 #daily #like #일상 #pic #follow #신혼 #love #instagram #instagood .
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아기 낳으면 키는 걱정 안해도 될것같아요.
#혀곱부부 #혀뚱뚱이 #곱블리
사진을 보면 알겠지만, 제가 아내보다 좀 더 커요. . 이 점 확실히 해두고 싶네요. . . #피렌체에서나보다좀더작은아내와함께  . . #부부스타그램  #럽스타그램  #이탈리아  #유럽  #피렌체  #italy  #firenze  #여행  #신혼여행  #여행스타그램  #daily  #like  #일상  #pic  #follow  #신혼  #love  #instagram  #instagood  . . 아기 낳으면 키는 걱정 안해도 될것같아요. #혀곱부부  #혀뚱뚱이  #곱블리 
피렌체오면 티본스테이크🥩 꼭 먹어줘야쥬〰️
분위기부터 식전, 메인, 와인, 디저트 다 좋았던 곳 💕
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#europe #travel #trattoria #foodstagram
#유럽여행 #피렌체 #티본스테이크 #맛집 #존맛탱
오늘은🤨
오늘은🤨
400계단 클리어, Just do it.✨
두오모 종탑은 피렌체의 멋진 전망과 함께 위로 올라갈수록 계단이 쫍아져서
내려오는 사람들 땀냄새를 플러스로 얻을 수 있다 ㅎㅎ 맨 위까지 올라가느라
숨차죽는줄 알아따,, 유니랑 난 체력거지다 🕶 운동합시다 〰️
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#europe #firenze #italy #duomo #travel
#유럽여행 #이탈리아 #피렌체 #두오모종탑 #여행
신행 1일차 
#로마
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2일차에 가기로 계획했던 바티칸투어는 문을 닫는다는 소식과 함께 무산되었다.
그리하여 14시간(경유포함) 비행후 로마에 도착하자마자 시작된 관광투어. 
티켓이 매진되어 한국에서 가이드투어를 신청하고 갔는데, 넓은 바티칸시티를 짧은시간에 알짜베기로 돌기엔 신의한수였다. 
가장 고대하던 미켈란젤로의 천장화는 내 기대를 뛰어넘어버렸고. 이걸보기위해  이태리를 선택한것인데, 만약 별루이면 어쩌지? 하면서 두근두근 입장하는데, 와~ 나도모르게 눈물이 흘렀다. 많은 사람들이 기쁨의 눈물인지 슬픔의 눈물인지 소리없이 울고 있었다. 그속에서 미켈란젤로의 인내를 느끼고 있는 그순간이 너무 좋았고, 이태리를 신혼여행지로 선택한것에 후회도 없었다. 이제 시작인 신혼여행인데, 이미 목적달성을 해서인지, 앞으로 어떤 코스이던 즐거울것만 같다. 
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#기차에서쓴일기
#신혼여행 #이태리 #로마 #피렌체 
#미켈란젤로 
#다시오고싶은시스티나예배당 
#찍을수없어전혀아쉽지않았던천장화
#어차피사진에담기지않으니까.
신행 1일차 #로마  ㆍ 2일차에 가기로 계획했던 바티칸투어는 문을 닫는다는 소식과 함께 무산되었다. 그리하여 14시간(경유포함) 비행후 로마에 도착하자마자 시작된 관광투어. 티켓이 매진되어 한국에서 가이드투어를 신청하고 갔는데, 넓은 바티칸시티를 짧은시간에 알짜베기로 돌기엔 신의한수였다. 가장 고대하던 미켈란젤로의 천장화는 내 기대를 뛰어넘어버렸고. 이걸보기위해 이태리를 선택한것인데, 만약 별루이면 어쩌지? 하면서 두근두근 입장하는데, 와~ 나도모르게 눈물이 흘렀다. 많은 사람들이 기쁨의 눈물인지 슬픔의 눈물인지 소리없이 울고 있었다. 그속에서 미켈란젤로의 인내를 느끼고 있는 그순간이 너무 좋았고, 이태리를 신혼여행지로 선택한것에 후회도 없었다. 이제 시작인 신혼여행인데, 이미 목적달성을 해서인지, 앞으로 어떤 코스이던 즐거울것만 같다. ㆍ #기차에서쓴일기  #신혼여행  #이태리  #로마  #피렌체  #미켈란젤로  #다시오고싶은시스티나예배당  #찍을수없어전혀아쉽지않았던천장화  #어차피사진에담기지않으니까 .
부드럽고 강렬하게 퍼지는 종소리✨
사랑스러운 하루😍💕
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#Florence #Firenze #Italy #🇮🇹 #Voyage #Travel #여행 #여행스타그램 #instadaily #instagood #유럽여행 #이탈리아 #피렌체 #Santamariadelfiore
#베키오다리
혼자 여행 왔더니 길거리를 걷는 일에도 당당함이 필요하더라. 끼니를 챙겨 먹는 일은 용기가 필요한 일이고, 시간을 오롯이 쓰기 위해서는 지혜도 필요한 여정이다. 그러고보면 내가 있는 한국에서는 이미 자연스럽고 당연하게 잘 해냈던 일들이다.
나는 한국에서 이미 대단하고 대담하게 잘 살았나보다. 라고 생각하니 마음이 으쓱해진다. 아침에 눈을 떠 갈 곳이 있고, 그 길을 명확하게 알며, 먹고싶은 것을 골라 맛있음에 취할 수 있다. 충분히 멋지게 살고 있었구나. 그래도 여행이 값진 이유는 그저 하늘이 쾌청하면 행복하고, 다리 너머로 넘어가는 해를 보면 그저 황홀하기 때문이다. 한국에서 내가 놓치고 살던 것을 이곳에서 누려본다. 여행은 그런 것 같다. 일상의 일상스러움에 보지 못 한 것을 이상스럽게 보게 되는 것. 그렇게 놓쳤던 하나의 행복을 발견하고 제자리로 돌아오는 것. 나는 이제 태양은 딱 저물기 직전 가장 검붉은 색을 띈다는 것을 안다. 이것으로 피렌체 여행은 충분히 행복했다.
#베키오다리  혼자 여행 왔더니 길거리를 걷는 일에도 당당함이 필요하더라. 끼니를 챙겨 먹는 일은 용기가 필요한 일이고, 시간을 오롯이 쓰기 위해서는 지혜도 필요한 여정이다. 그러고보면 내가 있는 한국에서는 이미 자연스럽고 당연하게 잘 해냈던 일들이다. 나는 한국에서 이미 대단하고 대담하게 잘 살았나보다. 라고 생각하니 마음이 으쓱해진다. 아침에 눈을 떠 갈 곳이 있고, 그 길을 명확하게 알며, 먹고싶은 것을 골라 맛있음에 취할 수 있다. 충분히 멋지게 살고 있었구나. 그래도 여행이 값진 이유는 그저 하늘이 쾌청하면 행복하고, 다리 너머로 넘어가는 해를 보면 그저 황홀하기 때문이다. 한국에서 내가 놓치고 살던 것을 이곳에서 누려본다. 여행은 그런 것 같다. 일상의 일상스러움에 보지 못 한 것을 이상스럽게 보게 되는 것. 그렇게 놓쳤던 하나의 행복을 발견하고 제자리로 돌아오는 것. 나는 이제 태양은 딱 저물기 직전 가장 검붉은 색을 띈다는 것을 안다. 이것으로 피렌체 여행은 충분히 행복했다.
꼭 한번 이곳에서 이렇게 찍어보고 싶었다. 비오는 날에도 아름다운 도시. #피렌체 #비쥬얼스냅 #photostyler_sun
추억팔이
세상에 벌써 2년전이다ㅡ 
또 가고 싶다
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#추억소환 #추억팔이 #이탈리아 #피렌체 #유럽여행
나 지금 스테이크가 굉장히 먹고싶어
미듐레어로
나 지금 스테이크가 굉장히 먹고싶어 미듐레어로
분위기 elegance 하게 🕊.
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#피렌체 #플로렌스 #두오모성당
#florence #firenze #duomo #italy 🇮🇹🕊
#유럽여행 #직장인 #여름휴가
#끝없이 #더 #하고싶다.
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색감이 너무 아름답고 우아한 성당인데
이 또한 아무리 아이폰x 이더라도 담지 못한다
I can understand you cause I respect you.
💜
💚
❤️
💛
🧡
💙
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아름다운_#두오모, #오빠랑 #피렌체 #firenze #florence #duomo_di_firenze #2017
사람이란 살아온 날들의 모든것을
기억 할 수는 없지만.
소중한 것은
절대로 잊지 않는다고 난 믿고있다.(feat.냉정과 열정사이)
사람이란 살아온 날들의 모든것을 기억 할 수는 없지만. 소중한 것은 절대로 잊지 않는다고 난 믿고있다.(feat.냉정과 열정사이)
두오모성당 피렌체 Duomo Firenze in Italy
두오모성당 피렌체 Duomo Firenze in Italy