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#아침운동 medias

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#셀스타그램 #직장인 #일상 #주말 #휴식 
#아침운동 후부터 쭉 #집순이모드 '
쉬니까 넘나 좋다 
밀린TV보기,책보기,청소,공부,네일 등
먹고 자고  볼이빵빵 😃 
연말이니까 괜찮아 먹고즐겨😀...
이제 종강이니 월요일부터는 웨이트 시작할 수 있겠다. 이제 #아침운동 할 수 있고 학 ㅠㅠ 젛아
이제 종강이니 월요일부터는 웨이트 시작할 수 있겠다. 이제 #아침운동  할 수 있고 학 ㅠㅠ 젛아
이사하고 4개월만에 운동
역쉬 배드민턴은 재밋어🏸
#운동 #배드민턴 #미국 #시카고 #아침운동
#오늘 #아침운동#시작하기전 #아무도없어서좋다 #웨이트2시간 #오래해도 #안좋은건 #알지만 #으르렁이 #되려면 #벌크업 #쫌만 #더하자 #피곤해도 #해야한다 #너는 .
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여자친구가 많이 살쪘다고 투정부리는데 내가 더 쪄서 나랑 있음 작아보이게 해줄게😁
오랜만에 풋살경기 매주 토요일은 여기다!
#풋살 #아침운동 #친구들 #축구 #부산 #해운대 #홍대 #광안리 #서면 #남포 #선팔하면맞팔 #epl #잔디
주말에 함께한 스피닝~!!^^
스피닝 해보라고 엄청 얘기했었는데
같이 하니까 너무즐겁따읭~!!^^
보라똥!! 처음 탄거치고 너무잘타쏘ㅋㅋㅋㅋㅋ
75분 스피닝 ~~ 운동량 역대급ㅋㅋ개운해요!!
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 #친구랑 #주말아침 #운동 #아침운동 #스피닝 #ㅋㅋㅋ #주말스피닝 #스피닝최고 #재밌다그램 #처음 #스피닝 #경험한 #내친구 #멋있다그램 #알차게 #보낸 #주말 #주말일기 #운동스타그램 #운동하는여자 #우정스타그램 #😊
주말에 함께한 스피닝~!!^^ 스피닝 해보라고 엄청 얘기했었는데 같이 하니까 너무즐겁따읭~!!^^ 보라똥!! 처음 탄거치고 너무잘타쏘ㅋㅋㅋㅋㅋ 75분 스피닝 ~~ 운동량 역대급ㅋㅋ개운해요!! . . . . . #친구랑  #주말아침  #운동  #아침운동  #스피닝  #ㅋㅋㅋ  #주말스피닝  #스피닝최고  #재밌다그램  #처음  #스피닝  #경험한  #내친구  #멋있다그램  #알차게  #보낸  #주말  #주말일기  #운동스타그램  #운동하는여자  #우정스타그램  #😊
#아침운동#축구#신도림#결혼식#신촌#현대백화점#탠디#구두#홍대#연남동#신상카페#카페투어#카페레이어드#2호점#레이어드#하이웨스트#콜라보#빵돌이#스콘#시나몬롤#빵#테이크아웃#카페#얼스어스#아메리카노#크림라떼#말차크림#몬스터피자#피맥

오늘은 새벽 6시부터 바쁜 일정을 소화중..😂😂
축구 끝나고 결혼식 갈준비하고 미용실들렸다가
신도림으로 결혼식 갔다가 혜리만나러 슝슝🚗
혜리만나서 바로 구두구매하고 우리가 최애하는 카페레이어드2호점 연남점을 갔는데...웨이팅이...😭😭그래서 테이크아웃을 했다😁 근데 새로알게된 사실은..레이어드랑 하이웨스트가 같이하는곳이며 원래도 같은 곳이라고 하셨다..ㅋㅋ 항상 궁금했던 궁금증해소😂 결국 빵돌이는 빵두개만 테이크아웃하고 커피마시로 얼스어스로 갔는데..여기도 웨이팅이...😅 또다른 신상카페#포포크 까지 가봤지만..거기도 역시 자리가..ㅋㅋㅋㅋ 결국 1시간정도 헤매다가 얼스어스에서 구제해주셨다😍😍 거기서 몸좀 녹이고 맛있게 먹고 저녁먹으로😚 저녁은 몬스터피자😋😋여기는 언제나 항상 맛있다😋
다음에는 홀피자로 한판들고 가야지😍
#아침운동 #축구 #신도림 #결혼식 #신촌 #현대백화점 #탠디 #구두 #홍대 #연남동 #신상카페 #카페투어 #카페레이어드 #2호점 #레이어드 #하이웨스트 #콜라보 #빵돌이 #스콘 #시나몬롤 #빵 #테이크아웃 #카페 #얼스어스 #아메리카노 #크림라떼 #말차크림 #몬스터피자 #피맥  오늘은 새벽 6시부터 바쁜 일정을 소화중..😂😂 축구 끝나고 결혼식 갈준비하고 미용실들렸다가 신도림으로 결혼식 갔다가 혜리만나러 슝슝🚗 혜리만나서 바로 구두구매하고 우리가 최애하는 카페레이어드2호점 연남점을 갔는데...웨이팅이...😭😭그래서 테이크아웃을 했다😁 근데 새로알게된 사실은..레이어드랑 하이웨스트가 같이하는곳이며 원래도 같은 곳이라고 하셨다..ㅋㅋ 항상 궁금했던 궁금증해소😂 결국 빵돌이는 빵두개만 테이크아웃하고 커피마시로 얼스어스로 갔는데..여기도 웨이팅이...😅 또다른 신상카페#포포크  까지 가봤지만..거기도 역시 자리가..ㅋㅋㅋㅋ 결국 1시간정도 헤매다가 얼스어스에서 구제해주셨다😍😍 거기서 몸좀 녹이고 맛있게 먹고 저녁먹으로😚 저녁은 몬스터피자😋😋여기는 언제나 항상 맛있다😋 다음에는 홀피자로 한판들고 가야지😍
#이름헌 #성이 #사공씨이오 💎
한참 빵 좋아 했을때
여긴 어디더라?
🌈
2018/12/15 M097
57.60kg(-0.40kg) 
16:30 (Wide grip Pull ups x 5, Pull ups x 6, Arm Curl 13.5Kg x 8, Hammer Curl 13.5Kg x 8, Shoulder Press 13.5Kg x 4, Hanging Rotated Knee Raise x 20) x 9 
#減量 #減量開始 #ダイエット #ライザップ #workout #excersise #筋トレ #エクササイズ 
#WorkoutDairy #MorningwWorkout #EveningWorkout #pushups #chineups #hangingkneeraises #dips #lowangleinvertrow #jumpingsquats #Pullup #cycling 
#운동일지 #아침운동 #저녁운동 #푸시업 #팔굽혀펴기 #친업 #턱걸이 #스쿼트 #풀업
2018/12/15 M097 57.60kg(-0.40kg) 16:30 (Wide grip Pull ups x 5, Pull ups x 6, Arm Curl 13.5Kg x 8, Hammer Curl 13.5Kg x 8, Shoulder Press 13.5Kg x 4, Hanging Rotated Knee Raise x 20) x 9 #減量  #減量開始  #ダイエット  #ライザップ  #workout  #excersise  #筋トレ  #エクササイズ  #WorkoutDairy  #MorningwWorkout  #EveningWorkout  #pushups  #chineups  #hangingkneeraises  #dips  #lowangleinvertrow  #jumpingsquats  #Pullup  #cycling  #운동일지  #아침운동  #저녁운동  #푸시업  #팔굽혀펴기  #친업  #턱걸이  #스쿼트  #풀업 
주변에 운동하시는분들.
벌크업에 도움되는 쉐이크 강추합니다!!!👍👍👍
알만한 사람은 다안다는그!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
#끊을수가없다#악마과자#다이제
주변에 운동하시는분들. 벌크업에 도움되는 쉐이크 강추합니다!!!👍👍👍 알만한 사람은 다안다는그!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #끊을수가없다 #악마과자 #다이제 
#Repost @hseong._.a
・・・
아침운동 불태웠드와ㅏㅏ🔥
(핳.. 크로칸슈 먹고싶다....)
#신방동#더블엑스짐#자기관리#아침운동
#아침운동

오늘은 7시반에 기상해서 8시에 수영장에 풍덩 🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️ 아들이랑 자유형 평영 연습하고 아빠는 수영연습 더하고싶은데 아들은 자꾸 유아풀에서 놀자고ㅋㅋ 한바퀴만 더 돌자니 아빠 접영해봐~해서 아들이 지켜본다는 생각에 혼신을 다해 웨이브했는데 와보니 아들 지혼자 유아풀가서 놀고있고😂😂😂 수영장 들어갈때 샤워해야되는데 머리감고가려니 귀찮고 그냥가려니 얼굴팔리고ㅋㅋ 둘이 벙거지 하나씩 쓰고 똑같은 추리닝입고 커플룩으로 즐거운 주말 스타트 '^' 둘다 입술 허여이 흑형느낌 얼굴도 존똑ㅋㅋㅋㅋ

#수영 #수영스타그램 #운동 #운동스타그램 #존똑 #붕어빵 #아빠와아들 #취미생활공유 #취미생활 #크리스마스 #커플룩 #나홀로집에 #도둑패션 #군고구마 #군고구마장수

#아빠의일기 #아빠의일상 #아빠의달 #아빠의육아 #육아 #육아휴직 #육아대디 #육아스타그램 #먹깨비 #결혼장려그램 #가족스타그램 #남편스타그램 #아빠스타그램
#아침운동  오늘은 7시반에 기상해서 8시에 수영장에 풍덩 🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️ 아들이랑 자유형 평영 연습하고 아빠는 수영연습 더하고싶은데 아들은 자꾸 유아풀에서 놀자고ㅋㅋ 한바퀴만 더 돌자니 아빠 접영해봐~해서 아들이 지켜본다는 생각에 혼신을 다해 웨이브했는데 와보니 아들 지혼자 유아풀가서 놀고있고😂😂😂 수영장 들어갈때 샤워해야되는데 머리감고가려니 귀찮고 그냥가려니 얼굴팔리고ㅋㅋ 둘이 벙거지 하나씩 쓰고 똑같은 추리닝입고 커플룩으로 즐거운 주말 스타트 '^' 둘다 입술 허여이 흑형느낌 얼굴도 존똑ㅋㅋㅋㅋ #수영  #수영스타그램  #운동  #운동스타그램  #존똑  #붕어빵  #아빠와아들  #취미생활공유  #취미생활  #크리스마스  #커플룩  #나홀로집에  #도둑패션  #군고구마  #군고구마장수  #아빠의일기  #아빠의일상  #아빠의달  #아빠의육아  #육아  #육아휴직  #육아대디  #육아스타그램  #먹깨비  #결혼장려그램  #가족스타그램  #남편스타그램  #아빠스타그램 
#청주스피닝효과 ♥ #V스피닝청주대점 #스피닝다이어트#인바디#감량
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👉근육유지🙆❤
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👉-5kg 체지방위주의 감량★
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딱 한달동안! 단 , 하루도 빠지지않고 💃❤
스피닝에 나온 회원님의 인바디예요!
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꾸준함이 보여주는 변화💞🤗
항상 열심히 운동하는 우리 회원님 ( @tj9097 ) 칭찬해~~
#이름헌 #성이 #사공씨이오 💎
대구에서 온 촌놈
내 동생이랑 데이트
🌈
아침 운동중 거꾸로 운동기구에서 거꾸로 본 겨울 숲속..
#반송공원 #아침운동
토요일 아침 집중레슨 시간 ㅎㅎ
오랫만에 3번카메라 사용🙊🙊
탈모가 진행중인듯 🥺🥺🥺🥺
새로 산 신발이 아주 좋아요👍
#일상 #일상스타그램 #운동 #운동스타그램 #주말아침 #아침운동 #운동하는여자 #골프 #골프스타그램 #아이언스윙 #전주골프 #전주골프연습장 #시스템골프아카데미 #트랙맨 #트랙맨레슨 #v1 #영상녹화 #정밀분석 #풋죠이 #풋죠이dna #매우좋음 #스윙이 #프로님 #닮아감 #큰일이다 #ㅎㅎㅎ
토요일 아침 집중레슨 시간 ㅎㅎ 오랫만에 3번카메라 사용🙊🙊 탈모가 진행중인듯 🥺🥺🥺🥺 새로 산 신발이 아주 좋아요👍 #일상  #일상스타그램  #운동  #운동스타그램  #주말아침  #아침운동  #운동하는여자  #골프  #골프스타그램  #아이언스윙  #전주골프  #전주골프연습장  #시스템골프아카데미  #트랙맨  #트랙맨레슨  #v1  #영상녹화  #정밀분석  #풋죠이  #풋죠이dna  #매우좋음  #스윙이  #프로님  #닮아감  #큰일이다  #ㅎㅎㅎ 
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이 초딩팬티
또입었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
세상편함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팬티가 커졌네용ㅋㅋㅋㅋ 푸핫ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ
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오늘 급찍어봤어요
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이 초딩팬티 또입었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상편함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 팬티가 커졌네용ㅋㅋㅋㅋ 푸핫ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ . . . 오늘 급찍어봤어요 . . .
#수티팀라
다들 이정도 날씨에 필드 타시잖아요?ㅋㅋ
힘들어서 추울 틈이 없었지만 오늘도 레벨업!
굇수들과 함께 즐거웠습니다!ㅎ
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#토요일 #주말 #아침운동 #수티스미스 #팀라이딩 #의정부 #포천 #수원산 #한바퀴 #라이딩 #겨울 #개추움 #서젼트 #딸바보 #자덕 #일상 #운동하는남자 #취미 #자전거 #winter #cycling #cyclinglife #roadbike #iphone #daily
#수티팀라  다들 이정도 날씨에 필드 타시잖아요?ㅋㅋ 힘들어서 추울 틈이 없었지만 오늘도 레벨업! 굇수들과 함께 즐거웠습니다!ㅎ . . . . . . . . . . . . #토요일  #주말  #아침운동  #수티스미스  #팀라이딩  #의정부  #포천  #수원산  #한바퀴  #라이딩  #겨울  #개추움  #서젼트  #딸바보  #자덕  #일상  #운동하는남자  #취미  #자전거  #winter  #cycling  #cyclinglife  #roadbike  #iphone  #daily 
#모닝수영🏊 .

역시 운동은, 수영이 최고 .
40분만해도 다리가 후덜거림 .

#다이어트효과짱짱👍 .

#다이어터그램 .

#부부가함께하는운동 .
#우리부부일상💕 .
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#아침운동 #주말아침헬스장
#해장운동 #유산소운동 #근력운동
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고기로 시작해서
새벽까지 고기로 끝난 회사 송년회
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아침운동이 끝나서야 소화가 다 되었다😓
그리고 바로 배가 고프다는 신호가😱
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#마라톤준비 #1주차
#벤치마크러닝 #트레드밀에서완료🙌🏻
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#런지 어렵지만, 잼있어!!
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#어쩌다운동인 #운동하는여자 #근력운동 #헬스타그램 #셀프영상 #자세체크 #fitness #전신운동 #nikewomen #training #gym #상암헬스 #workout #justdoit #bodypositive #smartgym #selfie #applewatch3 #iphone7 #movementoftheday
. #아침운동  #주말아침헬스장  #해장운동  #유산소운동  #근력운동  . 고기로 시작해서 새벽까지 고기로 끝난 회사 송년회 . 아침운동이 끝나서야 소화가 다 되었다😓 그리고 바로 배가 고프다는 신호가😱 . #마라톤준비  #1주차  #벤치마크러닝  #트레드밀에서완료 🙌🏻 . #런지  어렵지만, 잼있어!! . #어쩌다운동인  #운동하는여자  #근력운동  #헬스타그램  #셀프영상  #자세체크  #fitness  #전신운동  #nikewomen  #training  #gym  #상암헬스  #workout  #justdoit  #bodypositive  #smartgym  #selfie  #applewatch3  #iphone7  #movementoftheday 
#엄마닮아서#몸치
오늘 #아침운동 은 #딸과함께
우리 도윤이 부단히 노력해야겠다,
엄마도 몸치야ㅋㅋ그래도 노력하면
잘하진 못해도 안되진 않더라😊
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세상 이렇게 줄넘기를 못한다ㅋㅋ
자기도#탑팀 다니고싶다고오오
@statue_collector 소망 픽업😭
내년엔 어찌 안될까요..ㅋㅋ
7살때는 어디든 보내야하는데,흑
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지금도 친구따라 태권도장 가신 딸,
아ㅡ큰일이다,운동하겠다고 더 심해질듯
줄넘기 좀 하더니 떡실신🤣
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앗!음식사진은 지운거 같은데 올라갔네..
어찌 지우지?ㅋㅋㅋ무튼#점심 으로#굴전 과#찜닭
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#주말운동#땀도안남#줄넘기
#키즈줄넘기#어린이줄넘기 
#가족사랑#일상#떡실신
#엄마닮아서 #몸치  오늘 #아침운동  은 #딸과함께  우리 도윤이 부단히 노력해야겠다, 엄마도 몸치야ㅋㅋ그래도 노력하면 잘하진 못해도 안되진 않더라😊 - 세상 이렇게 줄넘기를 못한다ㅋㅋ 자기도#탑팀  다니고싶다고오오 @statue_collector 소망 픽업😭 내년엔 어찌 안될까요..ㅋㅋ 7살때는 어디든 보내야하는데,흑 - 지금도 친구따라 태권도장 가신 딸, 아ㅡ큰일이다,운동하겠다고 더 심해질듯 줄넘기 좀 하더니 떡실신🤣 - 앗!음식사진은 지운거 같은데 올라갔네.. 어찌 지우지?ㅋㅋㅋ무튼#점심  으로#굴전  과#찜닭  - #주말운동 #땀도안남 #줄넘기  #키즈줄넘기 #어린이줄넘기  #가족사랑 #일상 #떡실신 
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오늘은 너희다~~!! 하루 운동을 해도 왜..(꼭 라켓 하나로 운동을 못하니..) 병이다. 
1:6 / 6:5 / 6:2 / 6:0 / 6:5
(-11c)

#테니스 #테니스타그램 #아침운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #tennis #tennistargram #주말운동 #주말테니스
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히비스커스와 함께 하는 아침운동❤❤❤
컨디션 좋고 시간은 없고 ㅠㅠㅠ아쉽

오늘은 디데이 모임날! 식사자리로 흫 샤브샤브 메뉴선택 짱짱👍
라이스페이퍼 주의🔥

먹기위해 운동한닷 먹기위해 고구마하나 계란흰자 2개로 버틴다

#아침운동 #가슴운동 #스쿼트
#파이어 #다이어트 #식단조절 #힘냅시다
#2018년액땜은그만🤦🏻‍♂️
이제 좋은일만 일어날줄알았지만.. 아직끝나지않은거같네!!아침에 과일먹다가 포크깨물어서 앞니 금이가버렸네 역시 좋은일과 안좋은일은 예상치못하게일어나는거 같네😭 웃어야할지 울어야할지 
2018년 액땜은 이제 그만 아니 앞으로도 그만🙎🏻‍♂️
서울에 치과 미니쉬 잘하는분 계신분 DM부탁드려요.
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#선팔#맞팔#언팔차단#댓글#소통#2018년액땜그만#daily #followforfollowback #follow4like #미니쉬 #서울치과#미니쉬#잘아시는분#DM
#아침운동#selca #치과 #오왠_오늘
#2018년액땜은그만 🤦🏻‍♂️ 이제 좋은일만 일어날줄알았지만.. 아직끝나지않은거같네!!아침에 과일먹다가 포크깨물어서 앞니 금이가버렸네 역시 좋은일과 안좋은일은 예상치못하게일어나는거 같네😭 웃어야할지 울어야할지 2018년 액땜은 이제 그만 아니 앞으로도 그만🙎🏻‍♂️ 서울에 치과 미니쉬 잘하는분 계신분 DM부탁드려요. . . #선팔 #맞팔 #언팔차단 #댓글 #소통 #2018년액땜그만 #daily  #followforfollowback  #follow4like  #미니쉬  #서울치과 #미니쉬 #잘아시는분 #DM  #아침운동 #selca  #치과  #오왠_오늘 
클라스가 다르다 !!
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주민여러분 안녕하세요.
유달리 오늘 아침 그 시간에 사람들이 많네요.
가릴 수 있울만큼 최대한 가려보았움미다.

공복운동은 정말 개운하다. 운동 후 아침밥을 먹는 내 모습을 본 쓰나미가 하는 말이
농사짓고 왔냐겈ㅋ엌ㅋㅋ

운동 후 아침밥은 존맛탱입니댜🐝
#울산 #울산북구 #블루마시티 #정자동 #산하동 #강동동 #아파트헬스장 #운동하는아재
#운동하는여자 #공복운동 #아침운동 #주말운동 #fitgirl #workout #pullup #pullups #턱걸이 #턱걸이연습 #풀업 #풀업연습
주민여러분 안녕하세요. 유달리 오늘 아침 그 시간에 사람들이 많네요. 가릴 수 있울만큼 최대한 가려보았움미다. 공복운동은 정말 개운하다. 운동 후 아침밥을 먹는 내 모습을 본 쓰나미가 하는 말이 농사짓고 왔냐겈ㅋ엌ㅋㅋ 운동 후 아침밥은 존맛탱입니댜🐝 #울산  #울산북구  #블루마시티  #정자동  #산하동  #강동동  #아파트헬스장  #운동하는아재  #운동하는여자  #공복운동  #아침운동  #주말운동  #fitgirl  #workout  #pullup  #pullups  #턱걸이  #턱걸이연습  #풀업  #풀업연습 
모닝운동 클리어, 
아침운동은 안씻고 와서 특히나 더 꼬질꼬질, 
그래서 쌤들이 자꾸 불을 끄고 운동시키시나봐요 ㅋㅋㅋ

#아침운동
#공복유산소 
#결과는손떨림
#씻기귀찮
ㅡ12일 프로그램!!
원데이 디톡스 12일 클렌징 쥬스도 12일!
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변비약이 아닙니다!
아이도 먹는 안전한식품👦🏻
지구2바퀴반 길이의 혈관 청소!!!!🌿
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내 몸의 라인을 정리하고 배를 가볍게!!
가스차고 답답한 배도 시원하게!! ㅎㅎ
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이런분께 추천드려요🙂
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▪️12일 디톡스 문의▪️
카카오톡 judite
프로필링크 클릭 접수
010-9597-0425 -12일 디톡스 문의라고 기재하시면 좀 더 빠른 상담이 가능🙂
-무이자이벤트도 진행중입니다^^-
-위의 이미지는 불펌하지 말아주세요-
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#아침운동 #스키 #강원도 #원주 #오크밸리 
오전타고 오후엔 위캔드 콘서트
주말의 시작은 #풋살

이제 다음주면 #방학

이제 더이상 학교는 #だめ🙅🏻‍♂️🤪 #파리생제르망#바르셀로나#아침운동
아쉽게 못 나온 사람들도 있지만..마지막 단체샷 
다른 사진들은 올스타짐 밴드에서 확인해주세요🤣
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부산 유일 그룹복싱,요가,크로스트레이닝 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길수 있는 올스타짐과 함께 하세요😁
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아쉽게 못 나온 사람들도 있지만..마지막 단체샷 다른 사진들은 올스타짐 밴드에서 확인해주세요🤣 . . . 부산 유일 그룹복싱,요가,크로스트레이닝 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길수 있는 올스타짐과 함께 하세요😁 . . . . #올스타짐  #올스타복싱클럽  #복싱  #수영구복싱  #요가  #크로스트레이닝  #미트치기  #수영동복싱  #광안동복싱  #부산복싱  #그룹복싱  #다이어트복싱  #아침운동  #운동하는여자  #복싱하는여자  #할인이벤트  #수영구  #민락동복싱  #망미동복싱  #망미동다이어트  #수영구다이어트복싱  #오전운동  #크로스트레이닝  #생활복싱대회  #사천생활복싱대회  #동수영중학교  #미트트레이닝  #오전운동  #수영구운동  #아침운동  #아침복싱  #오전요가  #아침요가 
저녁운동하고 전혀 다른느낌 
가벼워진 기분 🌬

#출근전 #아침운동 #헬스타그램 #깃털
세상에서 가장 잘노는 중학생인듯 
동수영 김도경(16세) 그리고 안준홐ㅋㅋㅋㅋ
(술 한방울도 안마심)
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부산 유일 그룹복싱,요가,크로스트레이닝 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길수 있는 올스타짐과 함께 하세요😁
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세상에서 가장 잘노는 중학생인듯 동수영 김도경(16세) 그리고 안준홐ㅋㅋㅋㅋ (술 한방울도 안마심) . . . 부산 유일 그룹복싱,요가,크로스트레이닝 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길수 있는 올스타짐과 함께 하세요😁 . . . . #올스타짐  #올스타복싱클럽  #복싱  #수영구복싱  #요가  #크로스트레이닝  #미트치기  #수영동복싱  #광안동복싱  #부산복싱  #그룹복싱  #다이어트복싱  #아침운동  #운동하는여자  #복싱하는여자  #할인이벤트  #수영구  #민락동복싱  #망미동복싱  #망미동다이어트  #수영구다이어트복싱  #오전운동  #크로스트레이닝  #생활복싱대회  #사천생활복싱대회  #동수영중학교  #미트트레이닝  #오전운동  #수영구운동  #아침운동  #아침복싱  #오전요가  #아침요가 
손에 손잡고~ 벽을 넘어서~🎶.....
왜 손잡고 왜 벽을 넘는지는 아무도 모름 
그 다음 가사도 아무도 모름 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018년 올스타짐 역대급 회식ㅋㅋㅋ
너무 재미있었습니다!!
도와주신 @dustydols 님 정말 감사합니다😁
모두 주말 잘 보내세요~!!
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부산 유일 그룹복싱,요가,크로스트레이닝 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길수 있는 올스타짐과 함께 하세요😁
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아침 여덟시 댓바람부터 센터에서 비명 of 비명 🗣 재활치료랑 운동 병행하는 두시간내내 너무 아파서 중간에 진심 눈물이..😢 온 몸이 종합병원이라며 흑💧그래도 쌤 덕분에 몸도 마음도 차분쓰🧘🏽‍♀️👍🏼 끝나자마자 커피 수혈하며 밀렸던 다요리 정리랑 공부하는데 시간이 훅훅💨
아침 여덟시 댓바람부터 센터에서 비명 of 비명 🗣 재활치료랑 운동 병행하는 두시간내내 너무 아파서 중간에 진심 눈물이..😢 온 몸이 종합병원이라며 흑💧그래도 쌤 덕분에 몸도 마음도 차분쓰🧘🏽‍♀️👍🏼 끝나자마자 커피 수혈하며 밀렸던 다요리 정리랑 공부하는데 시간이 훅훅💨
축구하러 가는 다리 위. 미세먼지만 없으면 서울도 매력있는데🤔
축구하러 가는 다리 위. 미세먼지만 없으면 서울도 매력있는데🤔
아침운동 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🥇🥈🥉
아침운동 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🥇🥈🥉
아침운동 불태웠드와ㅏㅏ🔥
(핳.. 크로칸슈 먹고싶다....)
#신방동#더블엑스짐#자기관리#아침운동
11시-12시 : #헬스
오늘 너어~~무 힘들어서 마지막꺼 안하고 나왔다😦😧
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#아침헬스 #헬스 #아침운동 #운동 #그룹pt #pt
#헬스 갔다가 오는길~(9시반-10시반)
#오늘날씨 #좋다 #아침헬스 #헬스 #아침운동 #운동 #그룹pt #pt