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#건강한커플 medias

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#운동하는커플  #건강한커플 
#운동하자 #살찜🐷 #다이어트 #다시화이팅💪 
#다이어트는내일부터 #ㅋㅋㅋ
180623 기록
운동 : 한양도성길 백악구간 - 와룡공원~창의문 트레킹

아점 : 부대찌개+돈까스 w.막내
저녁 : 아구찜 / 꼬치에 맥주

한양도성길 한 2시간 쪼끔 덜 걸렸는데 내려올때 경사때문에 ㅎㄷㄷ.. 창의문에서 시작하는 코스는 허벅지랑 엉덩이 확실히 부술 수 있을 것 같다... 하체운동원한다면 추천
*2시간 운동으로 하루 운동 퉁칠 수 있음

#한양도성길 #백악구간 #보람찬데이트 #건강한커플
180623 기록 운동 : 한양도성길 백악구간 - 와룡공원~창의문 트레킹 아점 : 부대찌개+돈까스 w.막내 저녁 : 아구찜 / 꼬치에 맥주 한양도성길 한 2시간 쪼끔 덜 걸렸는데 내려올때 경사때문에 ㅎㄷㄷ.. 창의문에서 시작하는 코스는 허벅지랑 엉덩이 확실히 부술 수 있을 것 같다... 하체운동원한다면 추천 *2시간 운동으로 하루 운동 퉁칠 수 있음 #한양도성길  #백악구간  #보람찬데이트  #건강한커플 
사귀고 나서 거의 맨날 봤는데... 이번주부터 자랑이랑 주5일만 데이트하구 일주일에 이틀은 운동하기로 했어용♥️ 둘다 요즘 살쪄서 관리하는 커플이 되기루~
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사귀고 나서 거의 맨날 봤는데... 이번주부터 자랑이랑 주5일만 데이트하구 일주일에 이틀은 운동하기로 했어용♥️ 둘다 요즘 살쪄서 관리하는 커플이 되기루~ . . . #자랑이랑데이트  #자랑이랑주중보내기  #몸짱커플  은아니지만 #건강한커플  은 할 수 있지 않을까? #운동하는커플이되기  #ootd  #motd  #뷰티  #뷰티그램  #화장  #일상  #일상그램  #일상스타그램  #데일리  #데일리그램  #셀카  #셀피  #셀스타그램  #얼스타그램  #instagram  #daily  #selca  #selfie  #typicalme  #instaaddict 
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수고했어요 👏👏👏
이제 시작이야~~ 😄
#올레10코스 7시간 😅
#수국수국 💐
#요망진밥상 🍚
#감자이삭줍기 🥔
#산방산탄산온천 ♨️
#매니아불닭 🍗
#주말데이트 💕
#건강한커플 👫
우리는 오늘도 좀더나은삶을위한 성장하루♡
매일변화되는 나를 기대해!

#성장데이트#건강한커플#주말데이트
#독서#셀럽메디스파#이선영원잣
#목동피부관리실#오목교피부관리
있고~ 있꼬~ 잉꼬!💕
북한강 자전거타기🚴‍♂️🚴‍♀️
운길산역에서 팔당댐 스타필드까지🌲
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#건강한커플 #건강한부부 #자전거 #라이딩 #일년만에 #운길산역 #사대강 #북한강 #하남시 #남양주 #스타필드 #평양면옥 #팥빙수 #운동 #사진 #캐논 #canon #50mmf12 #오이만두 #여유 #쉼
건강한 주말💪🏻
#건강한커플#운동#등산#금정산
#케이블카#힐링#산속#데이트#헬스타
#힙업#꿀벅지#애플힙
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운동했으니 막걸리무야지
틈날때마다놀앗다 #카페라운즈 #브런치 사진은 얼굴안보여야 젤 잘나오는게 진리인듯...#바람난리 옷챙겨와서 족구데이트..우리뿐일거야 #족구 #한시간 #헤딩 #마스터 #볼링 마지막은 #닭다리샷 #또봉이통닭 #마무으리 #건강한커플 #💪🏻 #럽스타그램 #연휴 #알차게 #💕
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오랜만에 등산하니 좋고 주승이랑함께라서 더좋고👫

좋은 기운 받고 내려왔으니 우리 한주도 화이팅해봅시다! .

#북한산 #데이트 #백운대코스 #주말 #힐링 #행복하다 
#너랑나랑💑 #건강한커플 #운동하는커플 #화이팅✌🏻
모두가 즐기는 마이런 🏃🏻‍♂️ 우리도 즐겼다 🏃🏻‍♂️ #아이다스 #마이런 #건강한커플
동해여행중 제일많이 했던말..
''추워...추워죽겠어..감기걸리는거아니야?''
꽃구경하러가서 눈구경만 하고왔다😂
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#동해여행 #겨울같은봄 #눈보라 #실화냐
#가져가옷다껴입기😷 #감기안걸린게용하다 
#건강한커플 #럽스타그램💕 #꽃구경이다
건강한 취미 건강한 일상 건강한 커플
휴무에 뒷산타러 갔다가 꽃구경 
매일 밤 보는 꽃길인데 낮에 보니까 또 새롭 
#건강한커플#봄이왔나봄#꽃길#너도꽃#등산#땀스타그램#함께해줘서#고마워요#daily#luv#2p
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쉿!!쉿!!!!!! 조용히해 지금 그녀가 집중하고있다고!!!!
점심먹고 디저트도 먹었는데 
그녀가 5분째 사라졌어요
분명히 나한테 이슬먹으러 간다그랬는데....
#내짝꿍은 #여신 #화장실필요없는여자
#어제너무많이먹였나
#오늘점심너무많이먹였나
#장튼튼 #아프지마
#건강한커플 #세상건강함 
#럽스타그램 #짝꿍💜
주말이 기다려 지는 이유 ❣️
주말에 마이런 신청하러 가즈아🏃🏻‍♂️ 내가 좋아하는 운동 같이 좋아해 주는 우리 현주 👍🏼 #여자친구 #활력소 #건강한커플 #아디다스마이런 #준비하자
일본에서 사온 토토로 300피스...간만에 퍼즐 집중해서 했더니 아드레날린 뿜뿜..저기 바탕 비내리는 부분에서 넘나 힘들었지만 마지막 피스 맞출때의 그 짜릿함이란..😽 취미공유 맛집공유 개그공유 함께 할 수 있는 dky님께 감사💓 #건강한커플
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#취미 #퍼즐 #토토로 #300피스
#어깨돌덩이 #집중집중 #성취감
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꿀같은 주말 느지막히 일어나서, #등산
이번엔 오빠랑같이 정상 찍고 내려오는 길

함께하니 #뿌듯함 2배 ✌

#커플등산 #럽스타그램❤ #건강한커플
#건강즙
서로의건강지킴이 같이건강한똥싸자
쉬는주말엔 내시경ㄱㄱ 하자 😊
#건강한똥냄새의길 #건강지킴이 #똥지킴이 #건강한커플 #본죽 #양배추브로콜리즙 #사이좋게 #하나씩겟 #주말데이트 #주말 #럽 #럽스타 #럽스타그램 @jeongho_87
2018년 2월 무학산 등산으로 건강하게 시작👊🏼 우리 현주 체력 짱👍🏼 👨🏼‍✈️👩🏻‍🚒 그리고 무학산에는 귀여운 야생 흑염소가 있습니다🐃 
#등산 #무학산 #등산데이트 #건강한커플
2018년 2월 무학산 등산으로 건강하게 시작👊🏼 우리 현주 체력 짱👍🏼 👨🏼‍✈️👩🏻‍🚒 그리고 무학산에는 귀여운 야생 흑염소가 있습니다🐃 #등산  #무학산  #등산데이트  #건강한커플 
2018년 목표 실행 하나. 좋은일하기🌟
나도 헌혈 좀 해 본 여잔데 헌혈 금장 (50회)을 받은 그대 앞에선 새발의 피구먼... 승부욕 돋는다. 열심히 쫓아가야지.
나 철분수치 완전 그뤠잇 하다며 간호사님께 칭찬받음 ㅋㅋ

좋은일을 같이 하니 보람도 두배 기쁨도 두배 💑

#주말보내기 #헌혈 #데이트 #나눔의행복 #영화표득템 #건강한커플
2018년 목표 실행 하나. 좋은일하기🌟 나도 헌혈 좀 해 본 여잔데 헌혈 금장 (50회)을 받은 그대 앞에선 새발의 피구먼... 승부욕 돋는다. 열심히 쫓아가야지. 나 철분수치 완전 그뤠잇 하다며 간호사님께 칭찬받음 ㅋㅋ 좋은일을 같이 하니 보람도 두배 기쁨도 두배 💑 #주말보내기  #헌혈  #데이트  #나눔의행복  #영화표득템  #건강한커플 
운동 시작✌
내가 탁구를 할줄이야..😱
엄청 땀나고 재밌다던데~ 열심히 해보자꾸낭💪
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#탁구 #운동시작 #할건많고시간은없고 #같이열심히해보자 #건강한커플
#일주일이후딱 #건강챙길나이
#화이팅 #다이어트
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우리는 건강한 커플👫
2018년도 첫 데이트는 계룡산 등산으로⛰
저녁엔 공산성 앞 한옥카페☕
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#일요일#데이트#등산#계룡산#남매탑#공주#공산성#럽스타그램#운동#건강한커플#💙#2018#좋은일만
Wedding Band 💍
눈물찔끔😢
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나중에 내가 돈 많이 벌면
그때는 지금보다 더 좋은 거 해줄게 
@wonning4579_ 알았찡? :-)
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#웨딩밴드
#커플링
#건강한커플
#찜콩밤콩소규모결혼pt 💑
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#원데이클레스 #예뻤던커플
감동해주셔서 감사합니다 🙏🏻
🎁
혼자다시오신 남자분의 #생일선물 #이벤트
🙋🏼‍♂️: 쌤 혹시 맘에 안들어 하면 어쩌죠?
🙅🏻: 당장 헤어져!! 요
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#패턴 에 #가죽 도 직접고르고 여친의 모든 취향을 고려한 #그야말로 #한땀한땀 작업이었는데 어찌 맘에 안들겠어요🙆🏻
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짧은시간에 완성해야하니
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#이렇게힘든줄몰랐어요
#울지않을께요
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월차까지내서 만든 #써프라이즈선물 #진짜예뻤어요
#클러치 도 ~ 그 마음은 더더더💝
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💑 #원데이클레스  #예뻤던커플  감동해주셔서 감사합니다 🙏🏻 🎁 혼자다시오신 남자분의 #생일선물  #이벤트  🙋🏼‍♂️: 쌤 혹시 맘에 안들어 하면 어쩌죠? 🙅🏻: 당장 헤어져!! 요 . #패턴  에 #가죽  도 직접고르고 여친의 모든 취향을 고려한 #그야말로  #한땀한땀  작업이었는데 어찌 맘에 안들겠어요🙆🏻 . 짧은시간에 완성해야하니 #스파르타수업  #이렇게힘든줄몰랐어요  #울지않을께요  . 월차까지내서 만든 #써프라이즈선물  #진짜예뻤어요  #클러치  도 ~ 그 마음은 더더더💝 #점수줘  요 . #여친선물  #생일선물  #핸드메이드  #선물  #정성가득한선물  #이런남친상줘야마땅함  #세종데이트  #건전하고  #건강한커플  #이뻐요  #좋아요  #세종데이트  #세종가죽공방  #커플체험  #이쁜사랑하세요 💕 #리그램  #어트케  🤦🏻‍♀️
텅빈 영화관 우리가 1빠! 
전세낸줄알아찌 우리가 1등이었는데 말야! 
#범죄도시#꿀잼#마동석#윤계상#나인호#너무져아#내맘알지#아인커플#최고#건강한커플#오랫동안함께하자#🖤
대형사고치고 우울쓰
스무디킹 쿨하게 다 쏟아버림 😭 어제 둘다 정신고생했댜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  이런저런 헤프닝이 많았지만 괜찮아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이노힘내🙋🏻
#영화관#범죄도시#데이트#쇼핑#롯백#엽기적인커플#우리#힘내자#건강한커플#하자#몸도마음도#건강하게#힘#💪🏻
나의 절친 윤수 🐰 우리 베프인데 
시작된 도서관 데이트🙀
나의 절친 윤수 🐰 우리 베프인데 시작된 도서관 데이트🙀
주말 피끓능 경주 라이딩 👍
밀양갔다오니까 경주는 암것도 아니구만유 
feat.가을날씨&소낙비
주말 피끓능 경주 라이딩 👍 밀양갔다오니까 경주는 암것도 아니구만유 feat.가을날씨&소낙비
운동이라는건 기본적 틀을 가지고 있으면서도 가르치고 받아들이는 사람마다 기준과 방법이 조금씩 다르다, 내가 배운것을 내 방식으로 재해석하고 키워나가고 그렇게 익숙하지만 새로운 기준이 형성된다, 그렇기에 나는 많이 부족하고 미숙하다, 그럼에도 남자친구의 공짜 PT 라는 달콤함을 무기로 나는 오늘도 나의 기준으로 다그쳤다, 하지만 이런 나를 너무나 잘 받아들여주고 이해해주고 몸으로 받아내는 그녀가 참으로 대견하고 고맙다, 선을 긋기 힘든 사이지만 운동 할 때 만큼은 분명하다, 그래서 너도 나도 서로에게 감사하다, 계속 함께 성장하자, 오늘도 수고했어요, 내가 더 분발할게요~
#운동커플 #건강한커플 #이제시작 #남친 #PT #찬스 #💜
운동이라는건 기본적 틀을 가지고 있으면서도 가르치고 받아들이는 사람마다 기준과 방법이 조금씩 다르다, 내가 배운것을 내 방식으로 재해석하고 키워나가고 그렇게 익숙하지만 새로운 기준이 형성된다, 그렇기에 나는 많이 부족하고 미숙하다, 그럼에도 남자친구의 공짜 PT 라는 달콤함을 무기로 나는 오늘도 나의 기준으로 다그쳤다, 하지만 이런 나를 너무나 잘 받아들여주고 이해해주고 몸으로 받아내는 그녀가 참으로 대견하고 고맙다, 선을 긋기 힘든 사이지만 운동 할 때 만큼은 분명하다, 그래서 너도 나도 서로에게 감사하다, 계속 함께 성장하자, 오늘도 수고했어요, 내가 더 분발할게요~ #운동커플  #건강한커플  #이제시작  #남친  #PT  #찬스  #💜
#헬스장데이트
안녕, 내 두두💪야
언니가 운동 열심히해서 뿜뿜 꺼내줄께😙!!
내 쪼꼬미 이두💪🙂가 조명빨에✨ 빛을 발하는 날
힘 꽉 주고, 지금이야 찍어!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
트레이너 쌤이 생각보다 잘 가르쳐줌🏋🏻‍♀️
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#나이두박근있는여자야 #💪
#돈벌었다#남친찬스#공짜#pt#이두#삼두#두두#조명빨
#건강한커플 #운동하는커플 #운동하는여자 #운동하는남자
#헬스장#데이트 #구월동헬스장 #amg
#헬스장데이트  안녕, 내 두두💪야 언니가 운동 열심히해서 뿜뿜 꺼내줄께😙!! 내 쪼꼬미 이두💪🙂가 조명빨에✨ 빛을 발하는 날 힘 꽉 주고, 지금이야 찍어!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이너 쌤이 생각보다 잘 가르쳐줌🏋🏻‍♀️ · · · #나이두박근있는여자야  #💪 #돈벌었다 #남친찬스 #공짜 #pt #이두 #삼두 #두두 #조명빨  #건강한커플  #운동하는커플  #운동하는여자  #운동하는남자  #헬스장 #데이트  #구월동헬스장  #amg 
1분 24초 도전하는 영미니..
8월 특공대 잘가 ㅜㅜㅜㅜ흐앙 ㅜㅜ
#하남종합운동장 #운동 #데이트 #건강한커플
일-배틀그라운드-헬스 🕗🕣🕚 우리 열띰하쟈 🏋🏻🏋🏿‍♀️ #instagram #daily #selfie #health #일상 #헬스장 #운동하는커플 #건강한커플 #럽스타그램 #팔뚝은이미상남자??? #맞팔 #맞팔100 #좋아요 #팔로우
샤브샤브 맛있어요~!! #샤브향 #옥산동 #맛집탐방 #🥗 #월남쌈 #🌯 #웰빙식단 #건강한커플 #🍍
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같은 공간에서 무언가를 같이한다는건 넘나 좋은것.
사람을 치료하는 우리가 건강해야지.

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