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#鰯のつみれ汁 medias

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今日もお疲れ様。

1枚目  3人弁当🍱

鶏丼
鶏そぼろ、玉子そぼろ
ピリ辛チキン
牛ごぼうしぐれ煮
ブロッコリーマヨ焼き
ポテトサラダ
ミニトマト

2枚目  夕飯🥢

五目ひじきの煮物
鰯のつみれ汁

鰯だけで、つなぎ無しのつみれ汁。
鰯嫌いの息子も喜んで食べる!
頑張って叩いて手作りして良かった。

#dinner #lunchbox #そぼろ弁当 #息子弁当 #おべんとう #パパ弁当 #愛妻弁当 #娘弁当#高校生男子弁当 #サラメシ#地味弁 #夕飯#夕食#和食#和食ごはん #鰯のつみれ汁#手作り弁当 #手作り料理 #おうちごはん #家庭料理
今日もお疲れ様。 1枚目 3人弁当🍱 鶏丼 鶏そぼろ、玉子そぼろ ピリ辛チキン 牛ごぼうしぐれ煮 ブロッコリーマヨ焼き ポテトサラダ ミニトマト 2枚目 夕飯🥢 五目ひじきの煮物 鰯のつみれ汁 鰯だけで、つなぎ無しのつみれ汁。 鰯嫌いの息子も喜んで食べる! 頑張って叩いて手作りして良かった。 #dinner  #lunchbox  #そぼろ弁当  #息子弁当  #おべんとう  #パパ弁当  #愛妻弁当  #娘弁当 #高校生男子弁当  #サラメシ #地味弁  #夕飯 #夕食 #和食 #和食ごはん  #鰯のつみれ汁 #手作り弁当  #手作り料理  #おうちごはん  #家庭料理 
ネットで見つけた低温レバニラなるものを作りました🤔うまっ✨ #低温レバニラ #鰯のつみれ汁 #煮物 #ホタルイカの塩辛 #日本酒 #ぬる燗 #寳劔 #純米酒 #バンシャク部 #晩酌 #晩御飯 #おうちごはん
1ヶ月2万生活達成後、自分のチャレンジの為にもこのまま継続^ ^
世の中、オーガニックや高級食品が流行ってますがそれを一生継続して行くのは無理〜
現に10年前倒れて脳出血になった時は
水もお野菜も、お肉も厳選したもので生活してたけど…
今の方が結果健康だし、自分の工夫でどううにでもなります。
今はもっと節約中12月は行事多いから💦

今日は低糖質ご飯(^^)
何気に嫌じゃない〜

暴飲暴食が増える12月だから!
できる時は頑張ろ〜

幸村氏が来て1年越えたけど堂々たる姿(^^) #トマトチキンと豆腐の和風グラタン
#鰯のつみれ汁
#猫好きな人と繋がりたい 
#激安^ ^
#簡単レシピ
#時短料理
#節約絶対
#メインクーン
#1歳
#ねこすたぐらむ 
#ねこもふ団 
#ねこすきさんと繋がりたい
#dinner#tablecoordinate#omotenashi#Hom#cooking#GlutenFree#
#modern#stylish#instago#instacool#LOVE#
#obentou#cookingschool
1ヶ月2万生活達成後、自分のチャレンジの為にもこのまま継続^ ^ 世の中、オーガニックや高級食品が流行ってますがそれを一生継続して行くのは無理〜 現に10年前倒れて脳出血になった時は 水もお野菜も、お肉も厳選したもので生活してたけど… 今の方が結果健康だし、自分の工夫でどううにでもなります。 今はもっと節約中12月は行事多いから💦 今日は低糖質ご飯(^^) 何気に嫌じゃない〜 暴飲暴食が増える12月だから! できる時は頑張ろ〜 幸村氏が来て1年越えたけど堂々たる姿(^^) #トマトチキンと豆腐の和風グラタン  #鰯のつみれ汁  #猫好きな人と繋がりたい  #激安 ^ ^ #簡単レシピ  #時短料理  #節約絶対  #メインクーン  #1歳  #ねこすたぐらむ  #ねこもふ団  #ねこすきさんと繋がりたい  #dinner #tablecoordinate #omotenashi #Hom #cooking #GlutenFree # #modern #stylish #instago #instacool #LOVE # #obentou #cookingschool 
いわしのつみれ汁で朝ごはん🐟

鰯買ったのすっかり忘れてたけど
たまたま観た番組でレミさんが『死んだばっかりの美味しい魚🐟』連呼してたので思い出し😂夜中に作りました

おいなりさんは、煮て冷凍しておいた揚げで簡単に🥰
破ってしまったのはお寿司スタイルで🍣

#土井善晴 さんレシピ
#朝ごはん #鰯のつみれ汁
いわしのつみれ汁で朝ごはん🐟  鰯買ったのすっかり忘れてたけど たまたま観た番組でレミさんが『死んだばっかりの美味しい魚🐟』連呼してたので思い出し😂夜中に作りました  おいなりさんは、煮て冷凍しておいた揚げで簡単に🥰 破ってしまったのはお寿司スタイルで🍣  #土井善晴  さんレシピ #朝ごはん  #鰯のつみれ汁 
今夜は近藤さんのパクチーが最後だったのでパクチーづくし🌱麻婆豆腐丼とパクチー餃子。鰯のつみれ汁は流石に入れませんでした👍
夫はパクチーが大嫌いなので、試作の湯煎ローストビーフで晩酌🍻
オージービーフが塊で500円でした✨お得!
#たまには2人で #日々の暮らし #おうちご飯 #パクチーづくし #パクチー餃子 #パクチー麻婆豆腐 #鰯のつみれ汁 #柚子味噌風味 #晩酌 #本麒麟
今夜は近藤さんのパクチーが最後だったのでパクチーづくし🌱麻婆豆腐丼とパクチー餃子。鰯のつみれ汁は流石に入れませんでした👍 夫はパクチーが大嫌いなので、試作の湯煎ローストビーフで晩酌🍻 オージービーフが塊で500円でした✨お得! #たまには2人で  #日々の暮らし  #おうちご飯  #パクチーづくし  #パクチー餃子  #パクチー麻婆豆腐  #鰯のつみれ汁  #柚子味噌風味  #晩酌  #本麒麟 
ばばばんごはーん!

肉じゃがと鰯のつみれ汁です

肉じゃがって作るのに時間かかるのでなかなか作ろうとしないんですが、
久しぶりに食べたくなったので👩

鰯のつみれ汁を作るときは、よく行くスーパーで時々ミンチになっている状態で売っているので出会えたときは瞬間即買い👀

作り方は生姜みじん切り、塩少々、あれば人参のみじん切りやネギのみじん切りを入れ、卵片栗粉を入れ混ぜ沸騰した鍋にスプーンですくってボチャン🥄

あとは好きな具材(今回は水菜、豆腐、大根)入れて白だし、塩で味をととのえて完全🙌

多めに作って冷凍しとくと後日楽になるので来週あたりにまた食べよう

#いただきハイジャンプ 
#晩御飯 
#肉じゃが 
#鰯のつみれ汁 
#半分食べたところで 
#旦那が湯がいた
#ブロッコリーを冷蔵庫で見つける
ばばばんごはーん! 肉じゃがと鰯のつみれ汁です 肉じゃがって作るのに時間かかるのでなかなか作ろうとしないんですが、 久しぶりに食べたくなったので👩 鰯のつみれ汁を作るときは、よく行くスーパーで時々ミンチになっている状態で売っているので出会えたときは瞬間即買い👀 作り方は生姜みじん切り、塩少々、あれば人参のみじん切りやネギのみじん切りを入れ、卵片栗粉を入れ混ぜ沸騰した鍋にスプーンですくってボチャン🥄 あとは好きな具材(今回は水菜、豆腐、大根)入れて白だし、塩で味をととのえて完全🙌 多めに作って冷凍しとくと後日楽になるので来週あたりにまた食べよう #いただきハイジャンプ  #晩御飯  #肉じゃが  #鰯のつみれ汁  #半分食べたところで  #旦那が湯がいた  #ブロッコリーを冷蔵庫で見つける 
#晩ご飯.
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久しぶりの晩ご飯投稿.
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鰯とのつみれと根野菜汁 柚子胡椒添え.
鯖の塩焼き.
おでん.
タマゴサラダ.
玄米ご飯.
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旦那様のリクエストで鰯のつみれと鯖の塩焼き。今夜は和食の献立で.
絶賛月例業務中で手抜きご飯でとても申し訳ない‪‪💦‬もっと効率よく動かねば….
今夜も完食ありがとうございます♥.
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#晩ごはん #和食 #クッキングラム #旦那さんご飯 #おうちごはん #献立 #豊かな食卓 #鯖の塩焼き #おでん #鰯のつみれ汁 #つみれ汁
#晩ご飯 . . . . 久しぶりの晩ご飯投稿. . 鰯とのつみれと根野菜汁 柚子胡椒添え. 鯖の塩焼き. おでん. タマゴサラダ. 玄米ご飯. . 旦那様のリクエストで鰯のつみれと鯖の塩焼き。今夜は和食の献立で. 絶賛月例業務中で手抜きご飯でとても申し訳ない‪‪💦‬もっと効率よく動かねば…. 今夜も完食ありがとうございます♥. . . #晩ごはん  #和食  #クッキングラム  #旦那さんご飯  #おうちごはん  #献立  #豊かな食卓  #鯖の塩焼き  #おでん  #鰯のつみれ汁  #つみれ汁 
鰯を大量に頂きました。
小ぶり50匹位。
鰯のつみれ汁を作りました。
abcで作った、つみれ汁のレシピを参考に…
#鰯のつみれ汁
鰯を大量に頂きました。 小ぶり50匹位。 鰯のつみれ汁を作りました。 abcで作った、つみれ汁のレシピを参考に… #鰯のつみれ汁 
🍴 2018.12.1

今宵の晩ごはん。

元旦那さん、
連絡も無しに帰ってこないので
ひとりで先にいただきます。

あ、ひとりだから
クロスを敷けば良かったな。

#晩ごはん #おうちごはん #ひとりごはん 
#王将 #生餃子 #家で焼きました 
#とりあえず私が食べる分だけ焼き焼き 
#豚バラ大根 #鰯のつみれ汁 
#もやしとシーフードミックスのラペ 
#長芋もずく 
#元旦那さんは
#おそらくコーチ陣で飲み会かと 
#帰ってきたらしばく 
#連絡ないからしばく 
#dinner #instafood #foodpic
🍴 2018.12.1 今宵の晩ごはん。 元旦那さん、 連絡も無しに帰ってこないので ひとりで先にいただきます。 あ、ひとりだから クロスを敷けば良かったな。 #晩ごはん  #おうちごはん  #ひとりごはん  #王将  #生餃子  #家で焼きました  #とりあえず私が食べる分だけ焼き焼き  #豚バラ大根  #鰯のつみれ汁  #もやしとシーフードミックスのラペ  #長芋もずく  #元旦那さんは  #おそらくコーチ陣で飲み会かと  #帰ってきたらしばく  #連絡ないからしばく  #dinner  #instafood  #foodpic 
おこんばんは🙌
夕方の散歩…
台風みたいに風が強くて…
さっぷいずら😬
。
。
。
ニッポン視察団見てるよ😊
CMで嵐のふるさと流れた❣️
震災の時、この歌で 元気をもらった🎶
今でも 聴くと涙がでるよ🤣
そんな 我が家は 
#鰯のつみれ汁
#ビンチョウマグロの鉄火丼
#お刺身
#めかぶ
#サンフジ林檎 
#キリン一番搾り
#おうちごはん 
#ばんごはん 
#ゆうごはん 
#手抜きごはん 
どアップのももちゃんと…
車の後部座席にハマるももちゃん
#ゴールデンレトリバー 
#golden retriever
#お家飼い
#大型犬のいる暮らし 
#大型犬のいる生活
おこんばんは🙌 夕方の散歩… 台風みたいに風が強くて… さっぷいずら😬 。 。 。 ニッポン視察団見てるよ😊 CMで嵐のふるさと流れた❣️ 震災の時、この歌で 元気をもらった🎶 今でも 聴くと涙がでるよ🤣 そんな 我が家は #鰯のつみれ汁  #ビンチョウマグロの鉄火丼  #お刺身  #めかぶ  #サンフジ林檎  #キリン一番搾り  #おうちごはん  #ばんごはん  #ゆうごはん  #手抜きごはん  どアップのももちゃんと… 車の後部座席にハマるももちゃん #ゴールデンレトリバー  #golden  retriever #お家飼い  #大型犬のいる暮らし  #大型犬のいる生活 
道の駅❻『富楽里とみやま』
ここ富楽里(ふらり)とみやまに
フラリと寄ってみました。
ここの良さは食べ物!
有名なのは 
写真のイワシのつみれ汁。
この時は特別にサンガ焼きも入ってました❤︎
#鰯のつみれ汁 
#つみれ汁
#道の駅
#富楽里とみやま 
#千葉 
#煮卵
#スタンプ
#道の駅スタンプブック
#おざ道の駅をめぐるの巻チリーズ 
#stamp #roadsidestation #roadside #food #soup #stampbook #instafood #japanesefood #egg
道の駅❻『富楽里とみやま』 ここ富楽里(ふらり)とみやまに フラリと寄ってみました。 ここの良さは食べ物! 有名なのは 写真のイワシのつみれ汁。 この時は特別にサンガ焼きも入ってました❤︎ #鰯のつみれ汁  #つみれ汁  #道の駅  #富楽里とみやま  #千葉  #煮卵  #スタンプ  #道の駅スタンプブック  #おざ道の駅をめぐるの巻チリーズ  #stamp  #roadsidestation  #roadside  #food  #soup  #stampbook  #instafood  #japanesefood  #egg 
ら~んなうぇ~いのマネージャーなので
さんむロードレースの応援に行きました
皆が走っている間に鰯のつみれ汁をいただきました✨美味しくて暖まりました🎵ごちそうさまでした

今回から新人さんが入り11人になりました
もう、いい加減Tシャツ作って欲しい‼️ #ら~んなうぇ~い
#流れ星
#さんむロードレース
#鰯のつみれ汁
#最高な仲間❤️
ら~んなうぇ~いのマネージャーなので さんむロードレースの応援に行きました 皆が走っている間に鰯のつみれ汁をいただきました✨美味しくて暖まりました🎵ごちそうさまでした 今回から新人さんが入り11人になりました もう、いい加減Tシャツ作って欲しい‼️ #ら ~んなうぇ~い #流れ星  #さんむロードレース  #鰯のつみれ汁  #最高な仲間 ❤️
つみれ汁とコールドストーンのアイスを夕方食べました😌✨さて、寝ます!おやすみなさいまじ✨#つみれ汁 #鰯のつみれ汁 #鰯のつみれ汁がお気に入り #コールドストーン #コールドストーンアイス
2018.11.19
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調理実習
鰯のつみれ汁と
かぼちゃのそぼろ煮を作ったよ!
つみれ汁あまり美味しくなかったかな笑
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#調理科#鰯のつみれ汁
#かぼちゃのそぼろ煮
お皿断捨離するぞーと要らないお皿を分け始めた日に早速この丼を買ってしまいました。笑

SNSにあげるのも若干飽きてきたけれども…

椎茸とおばけなめこの鰯のつみれ汁
切り干し大根
海鮮と山芋の丼

味付けをした後、胡麻油、エゴマオイルとエゴマパウダーで和えてみました。

#海鮮丼
#実験成功
#ioricooking 
#鰯のつみれ汁 
#和食
#創作料理 
#エゴマオイル
#エゴマパウダー
お皿断捨離するぞーと要らないお皿を分け始めた日に早速この丼を買ってしまいました。笑 SNSにあげるのも若干飽きてきたけれども… 椎茸とおばけなめこの鰯のつみれ汁 切り干し大根 海鮮と山芋の丼 味付けをした後、胡麻油、エゴマオイルとエゴマパウダーで和えてみました。 #海鮮丼  #実験成功  #ioricooking  #鰯のつみれ汁  #和食  #創作料理  #エゴマオイル  #エゴマパウダー 
2018.11.25sun
・
大漁の鰯はフライや塩焼き、そして今朝はつみれ汁にしましたよ。
パパは沢山釣れるのが楽しくなっちゃって、また行く!と言ってますー
今度は、オイルサーディン作ろうかな。
・
本日は、次女のドッチビー大会!

ドッチビー大会?ドッチボールを柔らかいフリスビーでやるらしい🥏
初の団体競技で、とても楽しそう。
子供達は、個々に週末の時間を使うようになってきました。
子供の成長と共に、家族のカタチが変わってきたことを実感する日々です。

さ!応援へ行ってきますー
#朝ごはん#おうちごはん#小澤賢一#japanfood#鰯のつみれ汁 #器好き
2018.11.25sun ・ 大漁の鰯はフライや塩焼き、そして今朝はつみれ汁にしましたよ。 パパは沢山釣れるのが楽しくなっちゃって、また行く!と言ってますー 今度は、オイルサーディン作ろうかな。 ・ 本日は、次女のドッチビー大会! ドッチビー大会?ドッチボールを柔らかいフリスビーでやるらしい🥏 初の団体競技で、とても楽しそう。 子供達は、個々に週末の時間を使うようになってきました。 子供の成長と共に、家族のカタチが変わってきたことを実感する日々です。 さ!応援へ行ってきますー #朝ごはん #おうちごはん #小澤賢一 #japanfood #鰯のつみれ汁  #器好き 
こんばんは💕
先週出掛けたので😅💦
まぁ。しゅふ〜〜のお仕事が滞ってることっ😭💦
調子が今ひとつからの旅行からの冷蔵庫にあるもの消費週間だったので。お休みで買い物行けるし🤲
ひさびさに、Dに何か食べたいものあるか聞いたら😱
#牛たん
これはたまたま
#ねぎし
の話を息子としていた。
#サーモン丼
とか言うDをどう思う?
えっ?
それって。私が作らなくても良くない?
私が作った何それ。とか。それぞれ家庭の味が出る何それ。とかいうメニューはいつも発言されません。
聞いた私がまだまだって事で😂💦
イラッ💥っとしたけど。
サーモン安かったから😤
今夜は
#サーモン丼
🍂
🍂
🍂
#晩御飯#晩御飯の記録 #おうちごはん #おうち居酒屋 #いえのみ#晩酌#日本酒#japanesefood #foodpic#食卓の風景#豊かな食卓 #サーモン丼#鰯のつみれ汁#じゃがいもとタコのガーリック炒め #ひじき煮#ほうれん草の胡麻和え#ブロッコリー#柿#八海山#魚沼で候#お土産#ありがとう#ごちそうさまでした #器好きな人と繋がりたい #器#陶芸#陶芸作品#奥田章
こんばんは💕 先週出掛けたので😅💦 まぁ。しゅふ〜〜のお仕事が滞ってることっ😭💦 調子が今ひとつからの旅行からの冷蔵庫にあるもの消費週間だったので。お休みで買い物行けるし🤲 ひさびさに、Dに何か食べたいものあるか聞いたら😱 #牛たん  これはたまたま #ねぎし  の話を息子としていた。 #サーモン丼  とか言うDをどう思う? えっ? それって。私が作らなくても良くない? 私が作った何それ。とか。それぞれ家庭の味が出る何それ。とかいうメニューはいつも発言されません。 聞いた私がまだまだって事で😂💦 イラッ💥っとしたけど。 サーモン安かったから😤 今夜は #サーモン丼  🍂 🍂 🍂 #晩御飯 #晩御飯の記録  #おうちごはん  #おうち居酒屋  #いえのみ #晩酌 #日本酒 #japanesefood  #foodpic #食卓の風景 #豊かな食卓  #サーモン丼 #鰯のつみれ汁 #じゃがいもとタコのガーリック炒め  #ひじき煮 #ほうれん草の胡麻和え #ブロッコリー #柿 #八海山 #魚沼で候 #お土産 #ありがとう #ごちそうさまでした  #器好きな人と繋がりたい  #器 #陶芸 #陶芸作品 #奥田章 
寒いので鰯のつみれ汁。
つみれの中に出汁粉も練り込んだから、仕上げに塩とお醤油をほんの少し入れるだけでいいお味。

#寒いから
#鰯のつみれ汁
#20時だけど
#誰も居ないから
#1人ごはん万歳!
今日は和食~鰯に脂のりまくり!うまし!
#鰯のつみれ汁
#紅白なます柚子風味 
#肉じゃが
#ミニトマト#早く安くなれ
・
かぶが安かったのでたっぷりの
お出汁で煮てみたら、
透き通る白いお肌に惚れ惚れ。
つみれ汁も鰯の出汁をきかせて、
なるべくお醤油は少なめに。
サラダに赤ピーマンを入れるのがブームです。
・
・
最近ご飯を撮る時間がなくて、
ばーっ!っと作って仕事へ
ばーっ!と作って食べてです。
・
でももっと早く作るにはどうしたらいいのかとか、作り置きはどうするだとか、
前より考えて工夫するようになりました。
今は大変でも、絶対これから役に立つ事だと思うので
○ご飯がある程度作れるようになった→レベル1
○効率的かつ合理的な調理をする→レベル2
次のステージに来れたのかも!って、
思うとなかなか悪くないのです。
・
今日もお疲れ様です🌼
・
・
・
・
#晩ご飯
#かぶのそぼろ煮 #鰯のつみれ汁
#サラダ #赤ピーマン #おうちごはん
#共働き #ふたりごはん #献立 #かぶ
#cooking #japanesefood #cookingram 
#なんでもない夕飯
・ かぶが安かったのでたっぷりの お出汁で煮てみたら、 透き通る白いお肌に惚れ惚れ。 つみれ汁も鰯の出汁をきかせて、 なるべくお醤油は少なめに。 サラダに赤ピーマンを入れるのがブームです。 ・ ・ 最近ご飯を撮る時間がなくて、 ばーっ!っと作って仕事へ ばーっ!と作って食べてです。 ・ でももっと早く作るにはどうしたらいいのかとか、作り置きはどうするだとか、 前より考えて工夫するようになりました。 今は大変でも、絶対これから役に立つ事だと思うので ○ご飯がある程度作れるようになった→レベル1 ○効率的かつ合理的な調理をする→レベル2 次のステージに来れたのかも!って、 思うとなかなか悪くないのです。 ・ 今日もお疲れ様です🌼 ・ ・ ・ ・ #晩ご飯  #かぶのそぼろ煮  #鰯のつみれ汁  #サラダ  #赤ピーマン  #おうちごはん  #共働き  #ふたりごはん  #献立  #かぶ  #cooking  #japanesefood  #cookingram  #なんでもない夕飯 
今日のごはん🍽

朝食🥣
ジンジャーチキンのオープンサンド🥪

塾前ごはん🍽
鰆の西京漬、鰯のバタームニエル、ささみ明太、ナスの揚げ浸し、鰯のつみれ汁🥢

昨日豊洲に行こうとしたら車の鍵をパパが会社に持って行ってしまい😱
諦めて築地の魚河岸横丁に行こうと思って樋栄さんに何がある?と問い合わせたら豊洲からの便にうち用のお魚乗せてもらえることになって😍
その時買った鰯で作ったつみれ汁とバタームニエル、好評で良かった❣️ 3枚目は豊洲からの鰆、巨大だった💦
まとめて西京漬と麦麹漬けにしたので今日は西京漬を焼きました‼️ 4枚目は鰯のつみれ汁
芹たっぷり野菜たっぷりで生姜きかせて体が温まると良いなぁって
鳥藤さんで鶏ガラ買ってきたので骨からのスープベースに作っててみたよ☺️ 5枚目は昨日作ったキンメの煮付け🐟
いつもは下ろしてもらうんだけれど昨日は急にお願いしたものだから丸のまま到着して久しぶりに鱗下ろすところから頑張りましたよ〜😅 昨日は刺身が無いと不機嫌息子😠でしたがキンメ食べたら優しい味がしたと笑顔😁
母の味ってやつかしらね?🤣 最後の写真は久しぶりに築地に行ったので買ってきた大定さんの玉子焼き🥚
久しぶりに江戸だしにしてみましたよ💡
ついでにお正月用の伊達巻も予約してきちゃった🎶

今週もテストだねー
気がつくともう年末が見えてきちゃってる😵
さぁ、今日も頑張って行ってらっしゃい👋

#中学受験2019年組 #中学受験 #小6男子 #食事記録 #朝食 #kodamaのジンジャーチキン #paulのパン #豊洲の魚 #築地場外市場は元気だったよ #大定玉子燒 #伊達巻は30日までにピックアップ #キンメの煮付け #鰯のつみれ汁
今日のごはん🍽 朝食🥣 ジンジャーチキンのオープンサンド🥪 塾前ごはん🍽 鰆の西京漬、鰯のバタームニエル、ささみ明太、ナスの揚げ浸し、鰯のつみれ汁🥢 昨日豊洲に行こうとしたら車の鍵をパパが会社に持って行ってしまい😱 諦めて築地の魚河岸横丁に行こうと思って樋栄さんに何がある?と問い合わせたら豊洲からの便にうち用のお魚乗せてもらえることになって😍 その時買った鰯で作ったつみれ汁とバタームニエル、好評で良かった❣️ 3枚目は豊洲からの鰆、巨大だった💦 まとめて西京漬と麦麹漬けにしたので今日は西京漬を焼きました‼️ 4枚目は鰯のつみれ汁 芹たっぷり野菜たっぷりで生姜きかせて体が温まると良いなぁって 鳥藤さんで鶏ガラ買ってきたので骨からのスープベースに作っててみたよ☺️ 5枚目は昨日作ったキンメの煮付け🐟 いつもは下ろしてもらうんだけれど昨日は急にお願いしたものだから丸のまま到着して久しぶりに鱗下ろすところから頑張りましたよ〜😅 昨日は刺身が無いと不機嫌息子😠でしたがキンメ食べたら優しい味がしたと笑顔😁 母の味ってやつかしらね?🤣 最後の写真は久しぶりに築地に行ったので買ってきた大定さんの玉子焼き🥚 久しぶりに江戸だしにしてみましたよ💡 ついでにお正月用の伊達巻も予約してきちゃった🎶 今週もテストだねー 気がつくともう年末が見えてきちゃってる😵 さぁ、今日も頑張って行ってらっしゃい👋 #中学受験2019年組  #中学受験  #小6男子  #食事記録  #朝食  #kodamaのジンジャーチキン  #paulのパン  #豊洲の魚  #築地場外市場は元気だったよ  #大定玉子燒  #伊達巻は30日までにピックアップ  #キンメの煮付け  #鰯のつみれ汁 
調理実習👩‍🍳🍳
・
【鰯のつみれ汁】
【かぼちゃのそぼろ煮】
・
・
初めてちゃんと魚捌いた。内蔵やべえ。でも小学生のとき捌けなかったから少しは成長したかな?
・
#鰯のつみれ汁 #かぼちゃのそぼろ煮
調理実習👩‍🍳🍳 ・ 【鰯のつみれ汁】 【かぼちゃのそぼろ煮】 ・ ・ 初めてちゃんと魚捌いた。内蔵やべえ。でも小学生のとき捌けなかったから少しは成長したかな? ・ #鰯のつみれ汁  #かぼちゃのそぼろ煮 
・
起きるのが日に日に辛くなる寒い朝、温かいお味噌汁やスープが欠かせません。
・
今朝は鰯のつみれと白菜のお味噌汁。
あらかじめ鍋にでもしようかと昆布のだしで鰯のつみれを茹でておいたので、忙しい月曜の朝でもささっと完成。
薬味は小葱とおろし生姜。
身体の芯から温まりました。
・
#朝の一杯
#鰯のつみれ味噌汁 #鰯のつみれ汁 
#内食スタグラム #内食スタグラム2018 
#朝ごはん
・ 起きるのが日に日に辛くなる寒い朝、温かいお味噌汁やスープが欠かせません。 ・ 今朝は鰯のつみれと白菜のお味噌汁。 あらかじめ鍋にでもしようかと昆布のだしで鰯のつみれを茹でておいたので、忙しい月曜の朝でもささっと完成。 薬味は小葱とおろし生姜。 身体の芯から温まりました。 ・ #朝の一杯  #鰯のつみれ味噌汁  #鰯のつみれ汁  #内食スタグラム  #内食スタグラム2018  #朝ごはん 
・2018.11/18 Sunday・
◎夜ごはん
・
・鰤と鮪の丼
・鰯のつみれ汁
・もずく酢
・
酢飯係はけんち🙈
鰯のつみれは下処理からして、
ふわふわなつみれが出来た〜
なかなかいい感じにできた🙃🌿
・
・
#お家で海鮮丼
#自炊記録
#ごはん記録
#鰤と鮪の丼
#鰯のつみれ汁
#もずく酢
#お家ごはん
#ふたりごはん
大好きほっこりつみれ汁💗これと残り物でご飯食べて満腹✨ハンバーグよりも鰯のつみれ汁の方が好きかも😍#つみれ汁 #つみれ汁最高 #つみれ汁も最高 #つみれ汁美味しかった #つみれ汁が絶品 #つみれ汁うまし #つみれ汁がおいしかった #鰯のつみれ汁 #鰯のつみれ汁がお気に入り
今夜めし。
🌟大根と豚肉の煮物味卵添え
🌟ヒジキの煮物
🌟菊芋のきんぴら
🌟鰯のつみれ汁
…
現場近くで頂いたダイコン。
この季節、少し立ち話ををすると新鮮な野菜がついて来る(笑)
もちろん自分で抜くし、泥だらけ。
そこが良いのだ!
…
田舎で都会の真似をしてもつまらない。
農業・林業・水産業…
田舎でしか出来ない事で勝負すべきだ。
…
美味かった!
ご馳走になった。
ありがとう😊

#今夜めし
#大根と豚肉の煮物味卵添え
#ヒジキの煮物
#菊芋のきんぴら
#鰯のつみれ汁
#畑の恵み
#犬も歩けば棒に当たる
#林業
#農業
#水産業
#お!そう言えば
#農水省って言うな
#林業はどうした?
今夜めし。 🌟大根と豚肉の煮物味卵添え 🌟ヒジキの煮物 🌟菊芋のきんぴら 🌟鰯のつみれ汁 … 現場近くで頂いたダイコン。 この季節、少し立ち話ををすると新鮮な野菜がついて来る(笑) もちろん自分で抜くし、泥だらけ。 そこが良いのだ! … 田舎で都会の真似をしてもつまらない。 農業・林業・水産業… 田舎でしか出来ない事で勝負すべきだ。 … 美味かった! ご馳走になった。 ありがとう😊 #今夜めし  #大根と豚肉の煮物味卵添え  #ヒジキの煮物  #菊芋のきんぴら  #鰯のつみれ汁  #畑の恵み  #犬も歩けば棒に当たる  #林業  #農業  #水産業  #お !そう言えば #農水省って言うな  #林業はどうした ?
本日の朝ごはん

作りおきを消費。
朝やお弁当は 作り置きがあると
楽チン!
#ひとりごはん 
#朝ごはん 
#サーモン
#南蛮漬け
#ピーマン
#じゃこ
#きんぴら
#お茄子 
#揚げ浸し
#かぼちゃ
#鰯のつみれ汁 
#焼き豚
2018年11月15日 木曜日の朝ごはん

変わり稲荷寿し(肉そぼろと紅生姜、
いり卵ととびっこと絹さや)
塩煎り銀杏串。
牡蠣のバジルソテー。
鰯の手作りつみれ汁(花型はんぺん
と人参入り)
サラダ大根の酢漬け。
秋映(🍎)
豆乳ポンジュース。
ごちそうさまでした!

Homemade breakfast  Flavored boiled rice wrapped in fried bean curd,  Ginkgo,  Sautéed oyster with basil sauce,  Soup with sardine bowl,  Japanese pickled daikon radish,  Apple,  Soybean milk mixed orange juice 
#朝ごはん #おうちごはん #クッキングラム#japanesefood # yummy #instafood #foodporn # foodstagram #foodie #変わりいなり寿司 #いなり寿司 #鰯のつみれ汁 #牡蠣 #サラダ大根 #りんご #飾り切り #fishball #oyster #和食朝ごはん
2018年11月15日 木曜日の朝ごはん 変わり稲荷寿し(肉そぼろと紅生姜、 いり卵ととびっこと絹さや) 塩煎り銀杏串。 牡蠣のバジルソテー。 鰯の手作りつみれ汁(花型はんぺん と人参入り) サラダ大根の酢漬け。 秋映(🍎) 豆乳ポンジュース。 ごちそうさまでした! Homemade breakfast Flavored boiled rice wrapped in fried bean curd, Ginkgo, Sautéed oyster with basil sauce, Soup with sardine bowl, Japanese pickled daikon radish, Apple, Soybean milk mixed orange juice #朝ごはん  #おうちごはん  #クッキングラム #japanesefood  # yummy #instafood  #foodporn  # foodstagram #foodie  #変わりいなり寿司  #いなり寿司  #鰯のつみれ汁  #牡蠣  #サラダ大根  #りんご  #飾り切り  #fishball  #oyster  #和食朝ごはん 
ごはんはある。
おかず(を作る元気)はない…。
妻は不在…。
そんな時はお惣菜ですね。
マキイのお惣菜はどれも美味しそうで目移りしました。
#晩ごはん
#マキイ
#鰯のつみれ汁 
#きびなごの南蛮漬け
#むすこむすめごはん  #鰯のつみれ汁 #鰯の蒲焼き 1週間分買っても、ちょこちょこ買いに行っちゃうね💦鰯安いから大家族には有り難い🙏つみれはたくさん作って冷凍🐟 #サッカーの日はカレー だけど今日の給食カレーだったから断念😭 #おうちごはん
#晩ごはん #鰯のつみれ汁 #きんぴらごぼう

写真を撮る前に食べられてる…
#晩ご飯
今日は日暮れまでお友達と遊んでしまい、帰宅したら18時過ぎてた😳
*
大慌てで作って、炊飯器の早炊き30分に合わせてどうにか完成ー💦
*
#コストコの餃子
#たまごの巾着煮
#いわしのつみれ汁 *
#夜ごはん#cookingram #クッキングラム#夕飯#おうちごはん#cooking #家庭料理#和食 #japanesefood #japanese#餃子#鰯のつみれ汁#つみれはパルシステムのやつ#パルシステム
#晩ご飯  今日は日暮れまでお友達と遊んでしまい、帰宅したら18時過ぎてた😳 * 大慌てで作って、炊飯器の早炊き30分に合わせてどうにか完成ー💦 * #コストコの餃子  #たまごの巾着煮  #いわしのつみれ汁  * #夜ごはん #cookingram  #クッキングラム #夕飯 #おうちごはん #cooking  #家庭料理 #和食  #japanesefood  #japanese #餃子 #鰯のつみれ汁 #つみれはパルシステムのやつ #パルシステム 
晩ごはん🍚
・栗ごはん🌰
・鰯のつみれ汁
・海老と青梗菜の炒め物
・しば漬け
・ピオーネ🍇
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#晩ごはん #晩御飯 #晩御飯の記録 #夕飯 #おうちごはん #栗ごはん#栗おこわ #おこわ好き #鰯のつみれ汁 #青菜炒め #ピオーネ
11月1日(木)🌞
ダイエットアプリに毎回の食事や行動を記録し始めて、1月半。
旦那は3.5キロ、私は7キロ減量できました~。
毎日2時間の散歩に付き合ってくれる犬たちに感謝 笑
・
487カロリー:  ダイエット旦那弁当
#豚ヒレ肉 の簡単#チャーシュー 175グラム !!
#味玉
#もやしのナムル
カット野菜
#もち麦
・
735カロリー:  ダイエット夫婦朝ごはん
#鰯のつみれ汁
#豆腐こんにゃく麺
キムチと鯵のたたきと冷奴
#ペニーレイン の#プリン
もち麦
・
・
#お弁当 #弁当 #旦那弁当 #夫弁当 #もち麦ダイエット #糖質オフ #ロカボ #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #lunch #japanesefood #breakfast
11月1日(木)🌞 ダイエットアプリに毎回の食事や行動を記録し始めて、1月半。 旦那は3.5キロ、私は7キロ減量できました~。 毎日2時間の散歩に付き合ってくれる犬たちに感謝 笑 ・ 487カロリー: ダイエット旦那弁当 #豚ヒレ肉  の簡単#チャーシュー  175グラム !! #味玉  #もやしのナムル  カット野菜 #もち麦  ・ 735カロリー: ダイエット夫婦朝ごはん #鰯のつみれ汁  #豆腐こんにゃく麺  キムチと鯵のたたきと冷奴 #ペニーレイン  の#プリン  もち麦 ・ ・ #お弁当  #弁当  #旦那弁当  #夫弁当  #もち麦ダイエット  #糖質オフ  #ロカボ  #朝食  #朝ごはん  #朝ご飯  #lunch  #japanesefood  #breakfast 
11月2日
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昨日の#塾弁 .
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娘のリクエストで#いか昆布 #ふりかけ を載せました。
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#いんげんの肉巻き はしゃぶしゃぶ用の豚ロースに、ピーラーで薄く切った人参を載せ、一緒に巻きました。←先日読んだ本を参考にしました。
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あと赤い#スープジャー には#鰯のつみれ汁 が入ってます。
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そして息子は昨日学校にお弁当箱(博多曲物二段弁当)を置き忘れ、本当にショック😱💦
.
今日の息子弁当は#THERMOS です。
中身写真を撮り忘れましたが、酢鶏が入ってます。
.
息子のお陰でテンションダダ下がりな母⤵︎⤵︎⤵︎😜 .
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#高校生弁当 #柴田徳商店 #博多曲物 #お弁当箱 #地味弁 #冷凍食品ゼロ弁当#滋味弁 #obento #obentogram #obentobox #冷凍食品は使いません #お弁当箱マニア #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1811 #中学受験2019年組
11月2日 . 昨日の#塾弁  . . 娘のリクエストで#いか昆布  #ふりかけ  を載せました。 . #いんげんの肉巻き  はしゃぶしゃぶ用の豚ロースに、ピーラーで薄く切った人参を載せ、一緒に巻きました。←先日読んだ本を参考にしました。 . あと赤い#スープジャー  には#鰯のつみれ汁  が入ってます。 . そして息子は昨日学校にお弁当箱(博多曲物二段弁当)を置き忘れ、本当にショック😱💦 . 今日の息子弁当は#THERMOS  です。 中身写真を撮り忘れましたが、酢鶏が入ってます。 . 息子のお陰でテンションダダ下がりな母⤵︎⤵︎⤵︎😜 . . #高校生弁当  #柴田徳商店  #博多曲物  #お弁当箱  #地味弁  #冷凍食品ゼロ弁当 #滋味弁  #obento  #obentogram  #obentobox  #冷凍食品は使いません  #お弁当箱マニア  #かりんほんぽ  #曲げわっぱプレゼント1811  #中学受験2019年組 
鰯のつみれ汁🐟
夜勤帰りヨークベニマルへ食材を買いに。丸々太った鰯が一尾100円。買ったまでは良かったが、家に着いたら強い眠気に負けひとまず仮眠💤
最近帰りの早い釣人に甘え、鰯のつみれをおねだり。えいぞうファームの大根、白菜、頂いた人参、春菊で。
#鰯のつみれ汁#えいぞうファーム#手作り#晩酌#たく飲み
鰯のつみれ汁🐟 夜勤帰りヨークベニマルへ食材を買いに。丸々太った鰯が一尾100円。買ったまでは良かったが、家に着いたら強い眠気に負けひとまず仮眠💤 最近帰りの早い釣人に甘え、鰯のつみれをおねだり。えいぞうファームの大根、白菜、頂いた人参、春菊で。 #鰯のつみれ汁 #えいぞうファーム #手作り #晩酌 #たく飲み 
今日の晩御飯はリクエストの鰯のつみれ汁と手巻き寿司
鰯、1尾なんと50円だったよ♡✨
#晩御飯
#おうちごはん
#手作りごはん
#手巻き寿司
#鰯のつみれ汁
#お好きなものをどうぞ
肌寒い今夜はいわしのつみれ汁。このためにささがきゴボウをチョット残しておいた。美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
#鰯のつみれ汁
肌寒い今夜はいわしのつみれ汁。このためにささがきゴボウをチョット残しておいた。美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵) #鰯のつみれ汁 
松茸堪能 2018.10.30
☆
☆
今朝は残しておいた松茸で
松茸ごはん
スダチを絞って食べると
おいしい💕
先日、お安く買っていた鰯と
鯵。つみれ汁にしました。
お安く仕上げているのに
私の株がどんどん下がっていく
マイナス23万やて😱😱😱😱
安く仕上げる意味がなあぁぁい
🤣🤣🤣🤣🤣
#松茸ごはん #鰯のつみれ汁
#朝ごはん #家庭料理
#手作り料理 #うちごはん
松茸堪能 2018.10.30 ☆ ☆ 今朝は残しておいた松茸で 松茸ごはん スダチを絞って食べると おいしい💕 先日、お安く買っていた鰯と 鯵。つみれ汁にしました。 お安く仕上げているのに 私の株がどんどん下がっていく マイナス23万やて😱😱😱😱 安く仕上げる意味がなあぁぁい 🤣🤣🤣🤣🤣 #松茸ごはん  #鰯のつみれ汁  #朝ごはん  #家庭料理  #手作り料理  #うちごはん 
#秋刀魚の煮付け
#鰯のつみれ汁
EPA補給👍
つみれ汁のゆずがたまらん😋
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晩ご飯🥢
🔸鰯のつみれ汁
🔸鶏肉の味噌漬け焼き
🔸かぼちゃの煮物
🔸ラディッシュときゅうりの浅漬け
.
今日のメインは、3割引で買って冷凍
してた鰯を使ったつみれ汁🐟
鰯は手開きで処理できるから楽ですよね‼️
包丁で叩いて、生姜とネギを混ぜて、
ふんわり出来たつみれ❣️
美味しかったぁ✨
.
鶏肉は、もも肉と胸肉が一枚ずつ冷凍
にあったので、解凍して半日漬け込ん
て焼きました🐓うんまい😋
.
かぼちゃは、ハロウィン近いから何か
お洒落な物作りたかったんだけどねぇ🎃
結局今日のメニューに合わせて煮物😅
.
ごちそうさまでした🙏
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#晩ごはん #晩ご飯 #晩ごはん記録 
#おうちごはん #おうちごはんlover 
#クッキングラム #美味しかった #彩り 
#鰯のつみれ汁 #家庭料理 #冷蔵庫整理 
#ハロウィン #小さな幸せ 
#クッキングラム #眠い #飯テロ 
#かぼちゃの煮物 #味噌漬け焼き 
#料理好きな人と繋がりたい 
#美味しいご飯は人を幸せにする 
#instagood #instafood #instadaily 
#cooking #cookingram #foodpics 
#dinner #japanesefood 
#wp_deli_japan
. 晩ご飯🥢 🔸鰯のつみれ汁 🔸鶏肉の味噌漬け焼き 🔸かぼちゃの煮物 🔸ラディッシュときゅうりの浅漬け . 今日のメインは、3割引で買って冷凍 してた鰯を使ったつみれ汁🐟 鰯は手開きで処理できるから楽ですよね‼️ 包丁で叩いて、生姜とネギを混ぜて、 ふんわり出来たつみれ❣️ 美味しかったぁ✨ . 鶏肉は、もも肉と胸肉が一枚ずつ冷凍 にあったので、解凍して半日漬け込ん て焼きました🐓うんまい😋 . かぼちゃは、ハロウィン近いから何か お洒落な物作りたかったんだけどねぇ🎃 結局今日のメニューに合わせて煮物😅 . ごちそうさまでした🙏 . #晩ごはん  #晩ご飯  #晩ごはん記録  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #クッキングラム  #美味しかった  #彩り  #鰯のつみれ汁  #家庭料理  #冷蔵庫整理  #ハロウィン  #小さな幸せ  #クッキングラム  #眠い  #飯テロ  #かぼちゃの煮物  #味噌漬け焼き  #料理好きな人と繋がりたい  #美味しいご飯は人を幸せにする  #instagood  #instafood  #instadaily  #cooking  #cookingram  #foodpics  #dinner  #japanesefood  #wp_deli_japan 
今日の夕飯🌃🍴 #鰯のつみれうどん &#鯖の塩焼き &#じゃがいもの胡麻味噌煮 &#ワカメとちくわのナムル ✨

#鰯のつみれ汁 を作ったら息子に#うどん が食べたいと言われて急遽うどんをぶっ混んだ1品🤣(笑)

今日は#和食 ✨ ……なんだけどーー!頂いた#乃が美の食パン 味見したらどうしても#卵サンド が食べたくなりお料理サイトで知った#@kiyoshun18 さんのレシピで卵サンド作ったー☆黄身もちゃんと裏ごし♪

なので私はこのおかずと共に卵サンドを頂く🤣🤣(笑)

うん!やっぱり一手間かけると美味しいよね✨そして食パンが柔らかくて最高〜💞 ご馳走さまでした🙏💕✨ *
*
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#おうちごはん#手作り#夕飯#晩ごはん#和食#鰯のつみれ汁うどん#じゃがいもの胡麻味噌煮#鯖の塩焼き#ワカメとちくわのナムル#乃が美の食パン#サンドイッチ#@kiyoshun18 さんの#卵サンド#耳まで美味しい#food#cooking#homecooking#Japanesefood#foodphoto#instafood#dinner#yummy
今日の夕飯🌃🍴 #鰯のつみれうどん  &#鯖の塩焼き  &#じゃがいもの胡麻味噌煮  &#ワカメとちくわのナムル  ✨ #鰯のつみれ汁  を作ったら息子に#うどん  が食べたいと言われて急遽うどんをぶっ混んだ1品🤣(笑) 今日は#和食  ✨ ……なんだけどーー!頂いた#乃が美の食パン  味見したらどうしても#卵サンド  が食べたくなりお料理サイトで知った#@kiyoshun18 さんのレシピで卵サンド作ったー☆黄身もちゃんと裏ごし♪ なので私はこのおかずと共に卵サンドを頂く🤣🤣(笑) うん!やっぱり一手間かけると美味しいよね✨そして食パンが柔らかくて最高〜💞 ご馳走さまでした🙏💕✨ * * * #おうちごはん #手作り #夕飯 #晩ごはん #和食 #鰯のつみれ汁うどん #じゃがいもの胡麻味噌煮 #鯖の塩焼き #ワカメとちくわのナムル #乃が美の食パン #サンドイッチ #@kiyoshun18 さんの#卵サンド #耳まで美味しい #food #cooking #homecooking #Japanesefood #foodphoto #instafood #dinner #yummy 
料理レッスン👩‍🍳
『魚介料理』を🐟
*
メニュー
・鯵フライ
・骨せんべい
・ごはん
・鰯のつみれ汁
・ひじきの煮物

魚の種類とおろし方を学びました👀📝
鰺は三枚おろしにし、鯵フライにして、中骨もカリッと揚げて骨せんべいにᗦ↞︎◃︎ 〜
ムダなくカルシウム補給🙆🏻 鰯は手開きにしてつみれ汁を作りました。

ひじきは人参、油揚げ、大豆とともに煮物にしました。

基本の大切さ✨
骨せんべいが想像以上に美味しかった思い出😋💓
*
#料理教室 
#料理 
#成長 
#記録 
#おうちごはん 
#家族 
#美味しい 
#喜ぶ顔 
#見たい 
#食べてくれて 
#ありがとう 
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#日本食 
#japanesefood 
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料理レッスン👩‍🍳 『魚介料理』を🐟 * メニュー ・鯵フライ ・骨せんべい ・ごはん ・鰯のつみれ汁 ・ひじきの煮物 魚の種類とおろし方を学びました👀📝 鰺は三枚おろしにし、鯵フライにして、中骨もカリッと揚げて骨せんべいにᗦ↞︎◃︎ 〜 ムダなくカルシウム補給🙆🏻 鰯は手開きにしてつみれ汁を作りました。 ひじきは人参、油揚げ、大豆とともに煮物にしました。 基本の大切さ✨ 骨せんべいが想像以上に美味しかった思い出😋💓 * #料理教室  #料理  #成長  #記録  #おうちごはん  #家族  #美味しい  #喜ぶ顔  #見たい  #食べてくれて  #ありがとう  #thankyou  #幸せ  #happy  #手作り  #handmade  #楽しい  #enjoy  #cooking  #健康  #キレイ  #魚料理  #鯵フライ  #骨せんべい  #鰯のつみれ汁  #ひじきの煮物  #日本食  #japanesefood  #healthyfood 
#鰯のつみれ汁 ふわふわで美味しい。
朝から#DHA
昨日の晩ごはん♪
✰
ピリ辛麻婆茄子🍆🔥(パッと作りたい時の定番メニュー)
挽き肉の代わりに鶏もも肉で
ボリュームup(*」゚∀゚)」⤴⤴
鰯のつみれ汁を添えて
✰
旦那さんと私の分には豆板醤多め(〃艸〃)
入れすぎ?!と思ったけど
それほど辛くなく...( ˙꒳​˙ )
味の調整ってムズいわね( ̄∇ ̄*)ゞ
✰
#晩ごはん #おうちごはん #クッキングラム #麻婆 #丼物 #茄子 #美味しい #鶏肉 #豆板醤 #辛い #鰯のつみれ汁 #ごちそうさまでした
昨日の晩ごはん♪ ✰ ピリ辛麻婆茄子🍆🔥(パッと作りたい時の定番メニュー) 挽き肉の代わりに鶏もも肉で ボリュームup(*」゚∀゚)」⤴⤴ 鰯のつみれ汁を添えて ✰ 旦那さんと私の分には豆板醤多め(〃艸〃) 入れすぎ?!と思ったけど それほど辛くなく...( ˙꒳​˙ ) 味の調整ってムズいわね( ̄∇ ̄*)ゞ ✰ #晩ごはん  #おうちごはん  #クッキングラム  #麻婆  #丼物  #茄子  #美味しい  #鶏肉  #豆板醤  #辛い  #鰯のつみれ汁  #ごちそうさまでした 
今日もお疲れ様😊

1枚目  3人弁当🍱

鮭味噌炊き込みご飯
ハムカツ
マカロニサラダ
ブロッコリーマヨ焼き
キウイ

2枚目  夕飯

和食🥢
五目ひじきの煮物
鰯のつみれ汁

土日の週末は、みんなが喜ぶ肉料理が多いから、平日は、なるべく魚🐟料理
だから和食が多くなるかな。

#普通のお弁当 #娘弁当 #息子弁当 #おべんとう #お弁当 #弁当#obento #lunch #lunchbox #washoku #パパ弁当#愛妻弁当#夕飯#夕食#おうちごはん #手作り料理#家庭料理#和食#鰯のつみれ汁
今日もお疲れ様😊 1枚目 3人弁当🍱 鮭味噌炊き込みご飯 ハムカツ マカロニサラダ ブロッコリーマヨ焼き キウイ 2枚目 夕飯 和食🥢 五目ひじきの煮物 鰯のつみれ汁 土日の週末は、みんなが喜ぶ肉料理が多いから、平日は、なるべく魚🐟料理 だから和食が多くなるかな。 #普通のお弁当  #娘弁当  #息子弁当  #おべんとう  #お弁当  #弁当 #obento  #lunch  #lunchbox  #washoku  #パパ弁当 #愛妻弁当 #夕飯 #夕食 #おうちごはん  #手作り料理 #家庭料理 #和食 #鰯のつみれ汁 
✨Bagna cauda✨
立派なニンニクを沢山いただいたのでバーニャカウダを作りました。
キャベツと一緒にパスタにするのが今一番のお気に入りです🍝😋💕
🥕キャロットラペと🐟鰯のつみれ汁もマイブーム😋
#homemade #bagnacauda #pasta #cabbage #手料理 #バーニャカウダ #キャロットラペ #鰯のつみれ汁
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母の介護食
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チキンカツ
ぶりの照り焼き
さつまいもレモングラスポタージュ
人参と韓国海苔のナムル
鰯のつみれ汁
白米、きゃらぶき、茹で落花生
静岡茶とデザートにモンブラン
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きちんと咀嚼
唾液の分泌をしっかりと
ゆっくり食べることの大切さ
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#介護#介護食#チキンカツ
#ぶりの照り焼き#人参ナムル
#さつまいものポタージュ
#鰯のつみれ汁#茹で落花生
#きゃらぶき#家庭料理#つくおき
. 母の介護食 . チキンカツ ぶりの照り焼き さつまいもレモングラスポタージュ 人参と韓国海苔のナムル 鰯のつみれ汁 白米、きゃらぶき、茹で落花生 静岡茶とデザートにモンブラン . きちんと咀嚼 唾液の分泌をしっかりと ゆっくり食べることの大切さ . #介護 #介護食 #チキンカツ  #ぶりの照り焼き #人参ナムル  #さつまいものポタージュ  #鰯のつみれ汁 #茹で落花生  #きゃらぶき #家庭料理 #つくおき 
今週は#いりこ出汁 にトライ!! 今日はクックパッド先生で探した方法で。具からも出汁が出てるからコレもなかなか美味しかったけど、明日は大内先生に教えてもらった方法でやってみよう♪(笑)

#今日の夕飯
#鰯のつみれ汁
#お味噌汁
#ニラ玉
#新米
#つんくっきんぐ
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鰯のつみれ汁
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昆布と鰹で取ったお出汁に鰯の出汁も出てとても美味しかったです
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#鰯 #鰯のつみれ汁 #dinner #夕飯 #デリスタグラム #クッキングラム #お家ご飯 #cookingram #delistagrammer
栄養つけたくて
ランチは百へ 🍽
・
・
・
鯵のフライは
開きではなく
・
・
分厚くてふわふわ
・
・
タルタルソースで軽い
・
・
・
副菜や付け合わせ
汁物も沁み入る
・
・
・
箸も止まらぬおいしさ
・
・
・
優しい料理に
心も身体も満たされる
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・
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#ランチ #お昼ごはん 
#古民家リノベーション 
#古民家 #古民家カフェ 
#和食 #お昼ご飯 #癒し 
#暮らしを楽しむ #癒しの時間 
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#counter #antique 
#アジフライ #定食 
#鰯のつみれ汁 
#おいしい 
#やさしい
栄養つけたくて ランチは百へ 🍽 ・ ・ ・ 鯵のフライは 開きではなく ・ ・ 分厚くてふわふわ ・ ・ タルタルソースで軽い ・ ・ ・ 副菜や付け合わせ 汁物も沁み入る ・ ・ ・ 箸も止まらぬおいしさ ・ ・ ・ 優しい料理に 心も身体も満たされる ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #ランチ  #お昼ごはん  #古民家リノベーション  #古民家  #古民家カフェ  #和食  #お昼ご飯  #癒し  #暮らしを楽しむ  #癒しの時間  #lunch  #lunchtime  #japanese  #oldhouse  #renovation  #oldhouselove  #japan  #japanesefood  #cafe  #counter  #antique  #アジフライ  #定食  #鰯のつみれ汁  #おいしい  #やさしい 
晩ごはん🍀
五目御飯
鰯のつみれ汁

五目御飯は祖母からの直伝😊
大好物💕幼い頃から慣れ親しんだ我が家の味💕
今日は少し風邪気味の為お休みしました💦
野菜たっぷりで栄養補給😊💕
生姜、ネギ、蜂蜜、レモン🍋
風邪のひき始めに効果的👍
お風呂上がりに、蜂蜜レモン飲んで
今夜はぐっすり眠りたい🍀

#晩ごはん
#五目ご飯
#鰯のつみれ汁
#野菜 
#料理好きと繋がりたい
#美味しい
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#ペコとチャオの3分トーク
#心理学
晩ごはん🍀 五目御飯 鰯のつみれ汁 五目御飯は祖母からの直伝😊 大好物💕幼い頃から慣れ親しんだ我が家の味💕 今日は少し風邪気味の為お休みしました💦 野菜たっぷりで栄養補給😊💕 生姜、ネギ、蜂蜜、レモン🍋 風邪のひき始めに効果的👍 お風呂上がりに、蜂蜜レモン飲んで 今夜はぐっすり眠りたい🍀 #晩ごはん  #五目ご飯  #鰯のつみれ汁  #野菜  #料理好きと繋がりたい  #美味しい  #手作り  #料理  #風邪  #秋バテ  #ペコとチャオの3分トーク  #心理学 
根室から直送の旬の秋刀魚を炭火で焼いて、道庁前の爽やかな公園で頂くって…美味いに決まってますね。鰯のつみれ汁も美味い。どちらも200円。9月末の札幌です。

Pacific Saury is one of symbolic foods for autumn in Japan. Fresh saury fish directly carried from Nemuro city in Eastern Hokkaido, then grilled over the charcoal, then eat it under the breezy sky of Hokkaido...of course tastes great. And only ¥200 each.

#秋刀魚 #秋刀魚の塩焼き #根室のさんま #根室七星 #北海道グルメ #秋の味覚  #鰯のつみれ汁 #北海道庁 #sauryfish #pacificsaury #grilledpacificsaury #sanma #nemuro #autumnfood #hokkaidofood #japanesefood #sanmashioyaki #hokkaidotrip #홋카이도 #홋카이도여행 #꽁치 #꽁치구이 #산마 #시오야끼 #가을의맛 #네무로 #삿포로 #일본여행
根室から直送の旬の秋刀魚を炭火で焼いて、道庁前の爽やかな公園で頂くって…美味いに決まってますね。鰯のつみれ汁も美味い。どちらも200円。9月末の札幌です。 Pacific Saury is one of symbolic foods for autumn in Japan. Fresh saury fish directly carried from Nemuro city in Eastern Hokkaido, then grilled over the charcoal, then eat it under the breezy sky of Hokkaido...of course tastes great. And only ¥200 each. #秋刀魚  #秋刀魚の塩焼き  #根室のさんま  #根室七星  #北海道グルメ  #秋の味覚  #鰯のつみれ汁  #北海道庁  #sauryfish  #pacificsaury  #grilledpacificsaury  #sanma  #nemuro  #autumnfood  #hokkaidofood  #japanesefood  #sanmashioyaki  #hokkaidotrip  #홋카이도  #홋카이도여행  #꽁치  #꽁치구이  #산마  #시오야끼  #가을의맛  #네무로  #삿포로  #일본여행 
久しぶりの朝活です😋
鰯のつみれ汁と出来たておにぎりで300円♫おかずをプラスして、これで380円!こんなお値段で朝から幸せな気持ちになりました😋
*
#ポタテンツーリング#朝活#朝食
#鰯のつみれ汁#出来たておにぎり
#南房総#道の駅
本日の #晩ごはん
#鮪のカマ焼き
#挽肉じゃが
#マカロニサラダ
#鰯のつみれ汁
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鮪のカマが、焼き易いスライス状で売っていた。
これは便利!と購入、焼いてみた。
かさばらず、オーブンにもストレスフリーで入る。
…が。
ただでさえ食べる部分が少ないカマ、
スライスされた事で更に食べられる部分が減っていたという諸刃の剣。
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味は美味しかったです。
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#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理 #クッキング #cooking #手料理 #recipe #料理は愛情 #家庭料理 #料理記録 #毎日大盛り
本日の #晩ごはん  #鮪のカマ焼き  #挽肉じゃが  #マカロニサラダ  #鰯のつみれ汁  * 鮪のカマが、焼き易いスライス状で売っていた。 これは便利!と購入、焼いてみた。 かさばらず、オーブンにもストレスフリーで入る。 …が。 ただでさえ食べる部分が少ないカマ、 スライスされた事で更に食べられる部分が減っていたという諸刃の剣。 * 味は美味しかったです。 * #おうちごはん  #料理好きな人と繋がりたい  #料理  #クッキング  #cooking  #手料理  #recipe  #料理は愛情  #家庭料理  #料理記録  #毎日大盛り 
妊婦と幼児は金目鯛を食べると良くないので、ずっと我慢してきましたが、最近やっと解禁しました。10年以上ぶりの煮付けは 美味しくて ご飯が何杯もすすみます🍚#金目鯛の煮付け #今季3回目 #鰯のつみれ汁 #ローストビーフサラダ #食欲の秋です