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#魚料理のレパートリー増やしたい medias

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我が家の食卓✨
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内容は時間ないので省略。
1枚目のpicはMIHO'S HERB CHICKENさんの砂ずりが美味しくって真似してみました❤️ハマるお味😍
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#うちごはん#我が家の食卓#夕飯#ごはん#料理#おうちごはん#手作り#魚嫌いの旦那#肉率高い食卓#魚料理のレパートリーもない#魚料理のレパートリー増やしたい
我が家の食卓✨
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時間ないので内容は省略。
最後のpicは息子の朝食であまるパン耳でラスクしてみました。味は大した事なかった(−_−;)
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#うちごはん#我が家の食卓#夕飯#ごはん#料理#おうちごはん#手作り#魚嫌いの旦那#肉率高い食卓#魚料理のレパートリーもない#魚料理のレパートリー増やしたい
連子鯛は塩焼きがいいね。
グリルにテキトーに入れたら、盛り付け時に、焼く向きを間違えたことに気付く。。。 #連子鯛の塩焼き
#キダイの塩焼き
#塩焼きサイズ
#向きを間違えたな
#インスタクッキング 
#魚料理のレパートリー増やしたい
#catchandeat
#jiggingfishing
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今日のお弁当
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ゆで卵のマヨネーズ焼き
人参の煮物
野菜炒め
びん長まぐろの焼きメンチカツ
塩昆布ごはん
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#お弁当#おべんとう#お昼ご飯#おひるごはん#娘弁当#中学生弁当#お弁当記録#手作り#魚料理#魚料理のレパートリー増やしたい#料理#lunch#lunchbox#food#obento
✳︎我が家の食卓✳︎
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牛牛蒡御飯/モロヘイヤ/味噌汁/獅子唐煮 .
人参ポタージュ/ポークチャップ
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皿うどん/手作り餃子/ネギスープ
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鰻丼/焼きなす/味噌汁
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鶏からと野菜の甘酢餡かけ/きゅうちゃん漬け/冬瓜味噌汁/おくらとろろ
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ネギ塩レモンタレの鶏から/ワカメスープ/きゅうりクラゲ
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広島焼き
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きんぴら/もずく酢/カボチャソテー/鯖の味噌漬け(買ったもの)/卵焼き/ピリ辛ナス
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冷しゃぶうどん/カボチャソテー
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焼き枝豆/ローストビーフサラダ/トマトとチーズソースのオムライス
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#うちごはん#我が家の食卓#夕飯#ごはん#料理#おうちごはん#手作り#魚嫌いの旦那#肉率高い食卓#魚料理のレパートリーもない#魚料理のレパートリー増やしたい
✳︎我が家の食卓✳︎ . . 牛牛蒡御飯/モロヘイヤ/味噌汁/獅子唐煮 . 人参ポタージュ/ポークチャップ . 皿うどん/手作り餃子/ネギスープ . 鰻丼/焼きなす/味噌汁 . 鶏からと野菜の甘酢餡かけ/きゅうちゃん漬け/冬瓜味噌汁/おくらとろろ . ネギ塩レモンタレの鶏から/ワカメスープ/きゅうりクラゲ . 広島焼き . きんぴら/もずく酢/カボチャソテー/鯖の味噌漬け(買ったもの)/卵焼き/ピリ辛ナス . 冷しゃぶうどん/カボチャソテー . 焼き枝豆/ローストビーフサラダ/トマトとチーズソースのオムライス . . #うちごはん #我が家の食卓 #夕飯 #ごはん #料理 #おうちごはん #手作り #魚嫌いの旦那 #肉率高い食卓 #魚料理のレパートリーもない #魚料理のレパートリー増やしたい 
☺️鮭のホイル焼き☺️
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魚料理🐟すぐにメニューが浮かばなくてだいたい肉料理に🍖
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今回は玉ねぎが全然煮えてなかったのでまたリベンジしなくては‼️
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#鮭のホイル焼き #魚料理 #魚料理のレパートリー増やしたい
✨夏のさっぱりメニュー✨
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ギフト晴に入っているきびなご丸干しを夏にぴったりの南蛮漬けにしてみました。
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①玉ねぎ、パプリカ、生姜、みょうがなど好みの野菜を薄くスライスやせん切りにし、#黄金合せ酢 に漬けておく。好みでレモンなどの柑橘類を絞ると爽やか🍋
②きびなごに薄く小麦粉をまぶして、多めの油でフライパンに揚げ焼きにし、熱々のうちに①に漬けて出来上がり!
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簡単に作れるおつまみです✨
きびなご丸干しは100gも入っているので、焼く&南蛮漬け半々で楽しんでみてはいかがでしょうか♫
#おうちごはん #806キッチン丸干し #魚 #魚料理のレパートリー増やしたい #南蛮漬け #夏のレシピ #大分 #佐伯市
✨夏のさっぱりメニュー✨ ・ ・ ギフト晴に入っているきびなご丸干しを夏にぴったりの南蛮漬けにしてみました。 ・ ・ ①玉ねぎ、パプリカ、生姜、みょうがなど好みの野菜を薄くスライスやせん切りにし、#黄金合せ酢  に漬けておく。好みでレモンなどの柑橘類を絞ると爽やか🍋 ②きびなごに薄く小麦粉をまぶして、多めの油でフライパンに揚げ焼きにし、熱々のうちに①に漬けて出来上がり! ・ ・ 簡単に作れるおつまみです✨ きびなご丸干しは100gも入っているので、焼く&南蛮漬け半々で楽しんでみてはいかがでしょうか♫ #おうちごはん  #806キッチン丸干し  #魚  #魚料理のレパートリー増やしたい  #南蛮漬け  #夏のレシピ  #大分  #佐伯市 
こども弁当2日分
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魚のおかずのレパートリーを増やしたいと思う、今日この頃。
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#お弁当 #わっぱ弁当 #子ども弁当 #lunchbox #obento #魚料理のレパートリー増やしたい #お弁当記録 #お弁当日記
やまろのお魚ランチ🍽✨
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夏ギフトレシピのおまけバージョンで、作った料理をお弁当箱に詰めてみました🍱
意外といい感じー‼︎
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レシピ作りの詳細はプロフィールのURLのオンラインショップ内のブログでご覧いただけます!
ぜひご覧下さいねー!
#おうちごはん #お弁当 #魚料理のレパートリー増やしたい #干物好きな人と繋がりたい #やまろ渡邉 #806キッチン干物 #大分#佐伯
やまろのお魚ランチ🍽✨ ・ ・ 夏ギフトレシピのおまけバージョンで、作った料理をお弁当箱に詰めてみました🍱 意外といい感じー‼︎ ・ ・ レシピ作りの詳細はプロフィールのURLのオンラインショップ内のブログでご覧いただけます! ぜひご覧下さいねー! #おうちごはん  #お弁当  #魚料理のレパートリー増やしたい  #干物好きな人と繋がりたい  #やまろ渡邉  #806キッチン干物  #大分 #佐伯 
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本日のお夕飯~🍚.
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☆鮭の南蛮漬け
☆肉豆腐
☆スパゲッティサラダ
☆キュウリの浅漬け
☆もやしのお味噌汁
☆ご飯
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昨日の夕飯用に作った南蛮漬けでしたが、昨日は急遽用事ができて外出したため外食に🍴
そのため、今日のお弁当とおかずが同じになってしまったので、肉豆腐を追加!
南蛮漬けは初めてでしたが、美味しくできました😋
旦那は魚の好き嫌いが多いので、鮭でもレパートリー増やせるように頑張ろう👊
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#6月6日 #夕飯 #おうちごはん #鮭の南蛮漬け #肉豆腐 #魚料理のレパートリー増やしたい #旦那ご飯 #専業主婦 #専業主婦生活 #cooking #dinner
. 本日のお夕飯~🍚. . ☆鮭の南蛮漬け ☆肉豆腐 ☆スパゲッティサラダ ☆キュウリの浅漬け ☆もやしのお味噌汁 ☆ご飯 . . 昨日の夕飯用に作った南蛮漬けでしたが、昨日は急遽用事ができて外出したため外食に🍴 そのため、今日のお弁当とおかずが同じになってしまったので、肉豆腐を追加! 南蛮漬けは初めてでしたが、美味しくできました😋 旦那は魚の好き嫌いが多いので、鮭でもレパートリー増やせるように頑張ろう👊 . . #6月6日  #夕飯  #おうちごはん  #鮭の南蛮漬け  #肉豆腐  #魚料理のレパートリー増やしたい  #旦那ご飯  #専業主婦  #専業主婦生活  #cooking  #dinner 
昨日の残り3匹の鯛は、アクアパッツァと鯛めしにしていただきました🐡
最高に美味しかった♡鯛は火を入れたお料理の方が好きかもしれません。
#真鯛釣り#マダイ釣り #魚料理のレパートリー増やしたい #駿河湾の恵み
マダイをねらっての、再々々?チャレンジで、みごと良サイズをゲット❗️私はタイラバで、またまたボウズでした😭アタリもあったし、3回もバラしてしまって、どうやったら釣れるのか、わからないことだらけ🌀
今回は邪道かもしれないけど、ワームをつけてみたんだけど…
2枚目は帰りに伊豆スカイラインで見かけた、たくさんのパラグライダーたち🦅小さすぎてわかりづらいですが、すごい数いました。
釣ったマダイは、今日はお刺身とタイしゃぶでいただきました🍺美味しかった😍
#釣り#タイラバ #マダイ釣り #マイボート釣り #魚料理のレパートリー増やしたい #フラッシュタイラバ #釣り女子
マダイをねらっての、再々々?チャレンジで、みごと良サイズをゲット❗️私はタイラバで、またまたボウズでした😭アタリもあったし、3回もバラしてしまって、どうやったら釣れるのか、わからないことだらけ🌀 今回は邪道かもしれないけど、ワームをつけてみたんだけど… 2枚目は帰りに伊豆スカイラインで見かけた、たくさんのパラグライダーたち🦅小さすぎてわかりづらいですが、すごい数いました。 釣ったマダイは、今日はお刺身とタイしゃぶでいただきました🍺美味しかった😍 #釣り #タイラバ  #マダイ釣り  #マイボート釣り  #魚料理のレパートリー増やしたい  #フラッシュタイラバ  #釣り女子 
奥さまレシピ第2弾🐟✨
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会長の奥さまによる簡単おいしいレシピ第2弾は、干物ときゅうりの酢の物!
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①あじの干物を焼いてほぐし、#黄金合せ酢 につけておく
②きゅうりを薄切りにして塩を振り、10分くらい置いてからしっかり水気を絞る
③①と②を合わせごまを振ったら出来上がり
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夏にぴったりのさっぱりメニュー!
簡単でおいしいです😻
干物が入ることで普通の酢の物よりボリュームが出て食べ応えも⭕️な上、簡単なのに、ちょっと凝ったお料理風です😋
中途半端に余った干物などあったら、ぜひチャレンジしてみて下さい!
#おうちごはん #干物 #魚料理 #あじ #806キッチン干物 #やまろ渡邉 #魚料理のレパートリー増やしたい #大分 #佐伯
奥さまレシピ第2弾🐟✨ ・ ・ 会長の奥さまによる簡単おいしいレシピ第2弾は、干物ときゅうりの酢の物! ・ ・ ①あじの干物を焼いてほぐし、#黄金合せ酢  につけておく ②きゅうりを薄切りにして塩を振り、10分くらい置いてからしっかり水気を絞る ③①と②を合わせごまを振ったら出来上がり ・ ・ 夏にぴったりのさっぱりメニュー! 簡単でおいしいです😻 干物が入ることで普通の酢の物よりボリュームが出て食べ応えも⭕️な上、簡単なのに、ちょっと凝ったお料理風です😋 中途半端に余った干物などあったら、ぜひチャレンジしてみて下さい! #おうちごはん  #干物  #魚料理  #あじ  #806キッチン干物  #やまろ渡邉  #魚料理のレパートリー増やしたい  #大分  #佐伯 
カツオとイカの旬魚レッスン

朝一で新鮮なイカをゲットして
1人ずつイカ🦑さばいてもらったよ

イカ飯
ゲソのワタ炒め
イカボール
なまり節を手作りして
ガーリックオイルに漬けてお持ち帰り
なまり節の佃煮
なまり節でサラダ バルサミコドレッシング

30日も奈良市で同じレッスンやります!
ドタ参大歓迎🤗

#デリカ&キッチンHANA
#奈良市料理教室 #料理教室奈良 #料理教室 #魚料理教室 #魚料理のレパートリー増やしたい #スルメイカ #カツオ #なまり節 #なまり節手作り#手作りツナ #イカ飯 #イカさばく #イカボール #イカ団子 #佃煮 なまり節の佃煮 #クスパ登録教室 #クスパ #ドタ参歓迎
カツオとイカの旬魚レッスン 朝一で新鮮なイカをゲットして 1人ずつイカ🦑さばいてもらったよ イカ飯 ゲソのワタ炒め イカボール なまり節を手作りして ガーリックオイルに漬けてお持ち帰り なまり節の佃煮 なまり節でサラダ バルサミコドレッシング 30日も奈良市で同じレッスンやります! ドタ参大歓迎🤗 #デリカ &キッチンHANA #奈良市料理教室  #料理教室奈良  #料理教室  #魚料理教室  #魚料理のレパートリー増やしたい  #スルメイカ  #カツオ  #なまり節  #なまり節手作り #手作りツナ  #イカ飯  #イカさばく  #イカボール  #イカ団子  #佃煮  なまり節の佃煮 #クスパ登録教室  #クスパ  #ドタ参歓迎 
今日の夜ごはん🍚
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地元産の鰆の塩焼き🐟とトマトの豚肉巻きをメインに🍅(トマト見えてないけど😅)
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鰆は押し寿司か、西京焼きしか食べたことないけど、スーパーでおススメされていたので塩焼きに。
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押し寿司は懐かしいおばあちゃんの味。また食べたいなぁ〜
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塩焼きも美味しいのね♬新しい発見!
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#夜ご飯 #夜ごはん記録 #よるごはん #おうちごはん #魚 #魚料理 #塩焼き #さわら #鰆 #旬 #和食 #野菜好き #ピクルス #野菜 #魚料理のレパートリー増やしたい #魚さばくの苦手 #波佐見焼 #ヘルシー
今日の夜ごはん🍚 ・ 地元産の鰆の塩焼き🐟とトマトの豚肉巻きをメインに🍅(トマト見えてないけど😅) ・ ・ 鰆は押し寿司か、西京焼きしか食べたことないけど、スーパーでおススメされていたので塩焼きに。 ・ 押し寿司は懐かしいおばあちゃんの味。また食べたいなぁ〜 ・ 塩焼きも美味しいのね♬新しい発見! ・ ・ #夜ご飯  #夜ごはん記録  #よるごはん  #おうちごはん  #魚  #魚料理  #塩焼き  #さわら  #鰆  #旬  #和食  #野菜好き  #ピクルス  #野菜  #魚料理のレパートリー増やしたい  #魚さばくの苦手  #波佐見焼  #ヘルシー 
毎月第4金曜日は、「大分県産魚の日」🐟✨
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諸事情あり半年ほどお休みしてましたが、本日より復活!
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今日はさば燻製ほぐしを使っておにぎり&オムレツを作ってみました♫
どちらもみんなに好評でしたよ😍
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おにぎりは刻んで#あつめしたれ で炒めた生姜とごまと一緒に混ぜるだけ。
オムレツは玉ねぎと温めた冷凍ポテトフライを炒めて塩こしょうして、ピザ用チーズ、たまごと一緒に混ぜて焼きます。
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簡単ですがさばの旨味がしっかり出ておいしいですよ。
お弁当にもぴったりです!
#おうちごはん #おにぎり #オムレツ #806キッチン燻製 #さば #魚料理のレパートリー増やしたい #大分 #佐伯 #お弁当#大分県産魚の日
毎月第4金曜日は、「大分県産魚の日」🐟✨ ・ ・ 諸事情あり半年ほどお休みしてましたが、本日より復活! ・ ・ 今日はさば燻製ほぐしを使っておにぎり&オムレツを作ってみました♫ どちらもみんなに好評でしたよ😍 ・ おにぎりは刻んで#あつめしたれ  で炒めた生姜とごまと一緒に混ぜるだけ。 オムレツは玉ねぎと温めた冷凍ポテトフライを炒めて塩こしょうして、ピザ用チーズ、たまごと一緒に混ぜて焼きます。 ・ ・ 簡単ですがさばの旨味がしっかり出ておいしいですよ。 お弁当にもぴったりです! #おうちごはん  #おにぎり  #オムレツ  #806キッチン燻製  #さば  #魚料理のレパートリー増やしたい  #大分  #佐伯  #お弁当 #大分県産魚の日 
これまで作ってきたレシピの中から選抜したレシピで、A6版、8ページくらいの小さなレシピブックを作成中📚✨
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お中元に同封できたら良いなあ、と思っております!
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大枠はできたけど、メニューが絞り込めません💦
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青系のお皿ばっかりで、中の人の好みがバレバレですね。笑
#やまろ渡邉 #レシピ #レシピ本 #魚料理#干物 #ルクルーゼ#ダンスク #馬場勝文#お魚好きな人と繋がりたい #干物好きな人と繋がりたい#魚料理 #魚料理のレパートリー増やしたい
これまで作ってきたレシピの中から選抜したレシピで、A6版、8ページくらいの小さなレシピブックを作成中📚✨ ・ ・ お中元に同封できたら良いなあ、と思っております! ・ ・ 大枠はできたけど、メニューが絞り込めません💦 ・ ・ 青系のお皿ばっかりで、中の人の好みがバレバレですね。笑 #やまろ渡邉  #レシピ  #レシピ本  #魚料理 #干物  #ルクルーゼ #ダンスク  #馬場勝文 #お魚好きな人と繋がりたい  #干物好きな人と繋がりたい #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい 
ザ・和食。

ひじきの煮物をつくりすぎたので炊き込みごはんに。
2合炊いてちょうどいい量のひじきが残ってたので、炊飯器を開けて思わずガッツポーズ。
おこげもできてしあわせ。

ぶりの照り焼き
厚揚げカリカリしらすがけ
きゅうりタコわかめの酢の物

自分で言うのもなんですが、おいしかった!
ごちそうさまでした。

#日本人でよかった 
#炊き込みごはん 
#ぶりの照り焼き 
#魚料理のレパートリー増やしたい
ザ・和食。 ひじきの煮物をつくりすぎたので炊き込みごはんに。 2合炊いてちょうどいい量のひじきが残ってたので、炊飯器を開けて思わずガッツポーズ。 おこげもできてしあわせ。 ぶりの照り焼き 厚揚げカリカリしらすがけ きゅうりタコわかめの酢の物 自分で言うのもなんですが、おいしかった! ごちそうさまでした。 #日本人でよかった  #炊き込みごはん  #ぶりの照り焼き  #魚料理のレパートリー増やしたい 
#おうちごはん 
#ぶりの照り焼き 
#ナムル 
#大根たいたん 
ブリ照りは素早くできるし安定の美味しさやしリピしまくりよね😆🎵 #晩ごはん #dinner #料理 #cooking #魚料理のレパートリー増やしたい
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1月28日のお弁当。
○タラのムニエル
○人参と蓮根のキンピラ
○ピーマンの塩昆布炒め
○椎茸のチーズマヨ
○ウインナー
○プチトマト
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魚を使う時は、カレイかタラです。本当は鮭や塩サバを焼いたりして入れたいけど、ワンルームの狭い部屋に臭いが充満しちゃうので、焼き魚は作れない😢
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タラやカレイも大好きなんですけどね💧塩サバもたまに食べたい…😱
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他のは失敗のないものを入れました❣️
#お弁当
#お弁当初心者
#お弁当記録
#料理初心者
#料理上手になりたい
#魚料理のレパートリー増やしたい
* 1月28日のお弁当。 ○タラのムニエル ○人参と蓮根のキンピラ ○ピーマンの塩昆布炒め ○椎茸のチーズマヨ ○ウインナー ○プチトマト * 魚を使う時は、カレイかタラです。本当は鮭や塩サバを焼いたりして入れたいけど、ワンルームの狭い部屋に臭いが充満しちゃうので、焼き魚は作れない😢 * タラやカレイも大好きなんですけどね💧塩サバもたまに食べたい…😱 * 他のは失敗のないものを入れました❣️ #お弁当  #お弁当初心者  #お弁当記録  #料理初心者  #料理上手になりたい  #魚料理のレパートリー増やしたい 
思い出の茜霧島..... 天満市場 ¥1080- 😱
・
ゆりりんこと付き合い始めた頃、ちょうど茜霧島がブレイク?しかけた時 ボトルキープで7000円か8000円程払ったかな。
当時はプレミア物。
ゆりりんこ一晩で空けてしまい、飲んだ気がせーへんとか言うて他の私のボトルを飲み出しまして😅
帰り際に「はらちゃん、あの娘はやめといた方がええで!底なしや、酒強過ぎる」と、キング亭のかっしゃんに言われたのを思い出しました。😛 ・
お陰様でゆりりんこは今日も元気です。😘
今日は寒かったので、みぞれ鍋  作りましたぁ〜 😋
#みぞれ鍋 #鍋料理 #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #ミルフィーユ鍋 #豚肉料理 #とりつみれ鍋 #茜霧島 #飲酒たぐらむ #飲酒ダグラム #酒豪 #酒豪女子 #雪
思い出の茜霧島..... 天満市場 ¥1080- 😱 ・ ゆりりんこと付き合い始めた頃、ちょうど茜霧島がブレイク?しかけた時 ボトルキープで7000円か8000円程払ったかな。 当時はプレミア物。 ゆりりんこ一晩で空けてしまい、飲んだ気がせーへんとか言うて他の私のボトルを飲み出しまして😅 帰り際に「はらちゃん、あの娘はやめといた方がええで!底なしや、酒強過ぎる」と、キング亭のかっしゃんに言われたのを思い出しました。😛 ・ お陰様でゆりりんこは今日も元気です。😘 今日は寒かったので、みぞれ鍋 作りましたぁ〜 😋 #みぞれ鍋  #鍋料理  #料理男子  #料理好きな人と繋がりたい  #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい  #ミルフィーユ鍋  #豚肉料理  #とりつみれ鍋  #茜霧島  #飲酒たぐらむ  #飲酒ダグラム  #酒豪  #酒豪女子  #雪 
鱈のブレゼ。
バーニャカウダの野菜盛りつけを娘に頼んだらあんなことに(笑) 
#お家ご飯 #お家カフェ #洋食 #cooking #魚料理のレパートリー増やしたい #バーニャカウダ #延々食べられる
一昨日の釣りのお話はまた追々と。🎣
・
釣ってきたイトヨリはアクアパッツァになりました。
アサリとムール貝も入れました。
欲張りなもんで、いつも具を入れ過ぎて、絵心のない料理の仕上げになってしまいます。
味は悪くないと思うんですが... 😅
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今日はクリスマスケーキも買いました。
宝塚阪急でアンリの向かいの 菓響 (かのんと呼ぶ) の。
アンリシャルパンティエ は早々に売り切れ。
悪い予感はしてたけど、やっぱり クリスマスにケーキ買うのは ❌
育児に追われてる愛妻へのプレゼント🎁
菓響はショウタニの2代目さんがプロデュースしているらしい。←嫁情報。
#アクアパッツァ #イトヨリ #料理パパ #料理好きな人と繋がりたい #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #釣り船 #釣り #エサ釣り #菓響 #ショウタニ #クリスマスケーキ
一昨日の釣りのお話はまた追々と。🎣 ・ 釣ってきたイトヨリはアクアパッツァになりました。 アサリとムール貝も入れました。 欲張りなもんで、いつも具を入れ過ぎて、絵心のない料理の仕上げになってしまいます。 味は悪くないと思うんですが... 😅 ・ 今日はクリスマスケーキも買いました。 宝塚阪急でアンリの向かいの 菓響 (かのんと呼ぶ) の。 アンリシャルパンティエ は早々に売り切れ。 悪い予感はしてたけど、やっぱり クリスマスにケーキ買うのは ❌ 育児に追われてる愛妻へのプレゼント🎁 菓響はショウタニの2代目さんがプロデュースしているらしい。←嫁情報。 #アクアパッツァ  #イトヨリ  #料理パパ  #料理好きな人と繋がりたい  #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい  #釣り船  #釣り  #エサ釣り  #菓響  #ショウタニ  #クリスマスケーキ 
釣ってきたハマチ8尾のうち2尾は宝塚の実家へ、2尾はご近所さんへ、1尾は嫁の実家へ、3尾は自家消費。
前々回投稿で焼肉風ハマチをアップしたけど、色々愉しみました。
下の右側のpicは熟成刺身。
明日も釣りに出ます!🎣
#はまち #刺身 #料理パパ #料理好きな人と繋がりたい #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #釣り船 #釣り #ジギング #焼肉風
まっちゃん船長こと松本正典氏 直伝のハマチの焼肉風😋
ハマチが肉に化けました。皮が付いてたらもっと旨かったやろな。
赤ワインとも相性よし🍷
・
作り方
少し厚めに切ったハマチの切身に軽く塩、胡椒をし、小麦粉をまぶしてフライパンで両面を焼く。
焼肉のタレにニンニクのすりおろしを加え、合わせます。
これでツバス、ハマチが釣れ過ぎても大丈夫です。
船長、また美味しいレシピ 教えてねー🤗
#はまち #刺身 #料理パパ #料理好きな人と繋がりたい #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #釣り船 #釣り #ジギング #焼肉風 #スペインワイン
まっちゃん船長こと松本正典氏 直伝のハマチの焼肉風😋 ハマチが肉に化けました。皮が付いてたらもっと旨かったやろな。 赤ワインとも相性よし🍷 ・ 作り方 少し厚めに切ったハマチの切身に軽く塩、胡椒をし、小麦粉をまぶしてフライパンで両面を焼く。 焼肉のタレにニンニクのすりおろしを加え、合わせます。 これでツバス、ハマチが釣れ過ぎても大丈夫です。 船長、また美味しいレシピ 教えてねー🤗 #はまち  #刺身  #料理パパ  #料理好きな人と繋がりたい  #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい  #釣り船  #釣り  #ジギング  #焼肉風  #スペインワイン 
淡路の鱸、65cmくらいあり、100g80円だったので1000円ちょいでゲット出来ました。
でも出刃が切れん❗️😰
薄造りとお鍋で美味しくいただきました。😛
#スズキ #鍋 #刺身 #薄造り #天満市場 #料理パパ #料理好きな人と繋がりたい #出刃庖丁 #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #釣り船 #釣り
過日の話ですが、先日嫁がランチでイノシシ肉を食べて来るので、夜はあっさりしたものにしてほしいという要望があり、朝から天満市場物色。
そこで見つけたのがこの髭剃り鯛。
2尾で540円❗️
#髭剃り鯛 #イサキの仲間 #天満市場 #料理パパ #料理好きな人と繋がりたい #出刃庖丁 #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい #釣り船 #釣り
Kit Oisix より
白身魚彩り野菜のトマト煮込み
かぼちゃのおやき
・
魚って塩焼きが1番美味しくて
あんまり違う料理せんやったけど
トマトソースとカレーで煮ると美味しいなぁーっ
かぼちゃは余ってる🍠に変えても美味しそう
・
産休中のくせにキット使うなんて…
いやいや、別にいいやんか!
手軽に新しいメニュー試せるのいいよね
うん、簡単やし気軽にレパートリー増やせる
離乳食にも取り分けられるしなー
ちょっと高いけどね
けど外食より断然安いよ
・
という脳内1人会話でこれからもちょこちょこ使うことになりました🤤
・
#夜ごはん #晩ごはん #おうちごはん #oisix #oisixkit  #kitoisix #魚料理のレパートリー増やしたい #えつこさんの修行飯
Kit Oisix より 白身魚彩り野菜のトマト煮込み かぼちゃのおやき ・ 魚って塩焼きが1番美味しくて あんまり違う料理せんやったけど トマトソースとカレーで煮ると美味しいなぁーっ かぼちゃは余ってる🍠に変えても美味しそう ・ 産休中のくせにキット使うなんて… いやいや、別にいいやんか! 手軽に新しいメニュー試せるのいいよね うん、簡単やし気軽にレパートリー増やせる 離乳食にも取り分けられるしなー ちょっと高いけどね けど外食より断然安いよ ・ という脳内1人会話でこれからもちょこちょこ使うことになりました🤤 ・ #夜ごはん  #晩ごはん  #おうちごはん  #oisix  #oisixkit  #kitoisix  #魚料理のレパートリー増やしたい  #えつこさんの修行飯 
こんばんは。
今日のよるごはん
鯵のパン粉焼き
トマトのバルサミコソース
ブロッコリーとレンコンのホットサラダ
スモーク生ハム
レンコンと竹輪のきんぴら
ブロッコリーの茎と人参のお味噌汁
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鯵のパン粉焼きはチーズやハーブを入れたパン粉をつけて焼いたけど下味が薄かったのかみたいでトマトソースだけでは魚の味しかしないと子供たちに言われ😭
結局タルタルソースかけてたべたりマジックソルトかけたり子供たちは思い思いにして食べました笑笑
どうにかして魚を食べて欲しいんだけど普段作らない料理だと味付けの感覚がイマイチ掴めません…😂
魚料理って難しいわー💧
.
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#あじのパン粉焼き #今日の夜ごはん#今日の献立 #鯵料理 #魚料理 #魚料理のレパートリー増やしたい #ホットサラダ#レンコンと竹輪のきんぴら #ブロッコリーと人参のお味噌汁#スモーク生ハム#料理#家庭料理#クッキング#クッキングラム #イッタラ #ティーマ #白山陶器#日々の暮らし#ばんごはん #夕飯
こんばんは。 今日のよるごはん 鯵のパン粉焼き トマトのバルサミコソース ブロッコリーとレンコンのホットサラダ スモーク生ハム レンコンと竹輪のきんぴら ブロッコリーの茎と人参のお味噌汁 . . 鯵のパン粉焼きはチーズやハーブを入れたパン粉をつけて焼いたけど下味が薄かったのかみたいでトマトソースだけでは魚の味しかしないと子供たちに言われ😭 結局タルタルソースかけてたべたりマジックソルトかけたり子供たちは思い思いにして食べました笑笑 どうにかして魚を食べて欲しいんだけど普段作らない料理だと味付けの感覚がイマイチ掴めません…😂 魚料理って難しいわー💧 . . #あじのパン粉焼き  #今日の夜ごはん #今日の献立  #鯵料理  #魚料理  #魚料理のレパートリー増やしたい  #ホットサラダ #レンコンと竹輪のきんぴら  #ブロッコリーと人参のお味噌汁 #スモーク生ハム #料理 #家庭料理 #クッキング #クッキングラム  #イッタラ  #ティーマ  #白山陶器 #日々の暮らし #ばんごはん  #夕飯 
2017.10.31〜温かい ☆お茶漬け
☆ピーマンとウインナーの炒め物
☆卵焼き(ハーブ入
☆枝豆
☆人参ときゅうりのピクルス
☆スンドゥブ 🎃🎃♡happy Halloween♡🎃🎃
メニューにハロウィンは入ってない(´;ω;`)みなさんのハロウィン見て1人盛り上がります!! #お弁当 #お弁当記録 #料理好きな人と繋がりたい #お弁当女子 #ハロウィン🎃 #スンドゥブ大好き #魚料理のレパートリー増やしたい
2017.10.31〜温かい ☆お茶漬け ☆ピーマンとウインナーの炒め物 ☆卵焼き(ハーブ入 ☆枝豆 ☆人参ときゅうりのピクルス ☆スンドゥブ 🎃🎃♡happy Halloween♡🎃🎃 メニューにハロウィンは入ってない(´;ω;`)みなさんのハロウィン見て1人盛り上がります!! #お弁当  #お弁当記録  #料理好きな人と繋がりたい  #お弁当女子  #ハロウィン 🎃 #スンドゥブ大好き  #魚料理のレパートリー増やしたい 
先日のごはん

アップするのをためらうくらいの
シンプルご飯笑

#和食
#夕飯
#新米主婦
#新米主婦ごはん
#魚料理のレパートリー増やしたい
今日のゆうはん
買い物に思いのほか時間を取られて
家に帰ってバタバタ準備💦
慌て過ぎて盛り付けの時
魚が派手に崩れました😭
ざんねーん😂

#新米主婦
#新米主婦ごはん 
#兼業主婦 
#兼業主婦ごはん 
#料理強化月間
#魚料理のレパートリー増やしたい
今回は義父が釣って貰った魚🐟さんを…今日は旦那が調理😊💜
いつもは刺身で綺麗に骨までとってさばいてくれるから今回は鍋にぶっ込み💙🤗
わたくしは気持ち悪いのムリだからさばけませんのでいつも任せきり😬
マゴチさんめっちゃ淡白で油あって美味かった😍❤️❤️その後の雑炊もめっちゃ美味かった😋💕
ごちぃぃ🎣🎣🎣🎣🎣💜❤️❤️❤️
アゴ出しゃら鯛だしやら…うちの家庭はダシ系こだわるからダシが美味いのはまぢ好き💙

釣れる前提でこれからも魚料理の勉強2人でやってくぞぉ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💕🦐🤤🤤🤤🤤笑笑 
洋食系とか和食系のレパートリー増やしたいな💜🎵
本買ったりネットで調べてみヨォぉ😋

#papaは釣りにハマる #マゴチ料理 #魚料理のレパートリー増やしたい #ダシ好きな家庭 #早くアオリイカ釣れんかな…
今回は義父が釣って貰った魚🐟さんを…今日は旦那が調理😊💜 いつもは刺身で綺麗に骨までとってさばいてくれるから今回は鍋にぶっ込み💙🤗 わたくしは気持ち悪いのムリだからさばけませんのでいつも任せきり😬 マゴチさんめっちゃ淡白で油あって美味かった😍❤️❤️その後の雑炊もめっちゃ美味かった😋💕 ごちぃぃ🎣🎣🎣🎣🎣💜❤️❤️❤️ アゴ出しゃら鯛だしやら…うちの家庭はダシ系こだわるからダシが美味いのはまぢ好き💙 釣れる前提でこれからも魚料理の勉強2人でやってくぞぉ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💕🦐🤤🤤🤤🤤笑笑 洋食系とか和食系のレパートリー増やしたいな💜🎵 本買ったりネットで調べてみヨォぉ😋 #papaは釣りにハマる  #マゴチ料理  #魚料理のレパートリー増やしたい  #ダシ好きな家庭  #早くアオリイカ釣れんかな …
鯖缶にハマる夏🐟2017
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#鯖缶 #鯖の水煮缶 #鯖缶のポテンシャル #缶詰めまとめ買い #猫が食べるものだと思ってた
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🍽鯖缶のさっぱりキャベツ蒸し🍽
見た目はあんまりだけどとにかく簡単とっても美味◎柚子胡椒がポイント☝️
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#鯖缶レシピ  #キャベツ蒸し #鯖缶のキャベツ蒸し #美味 #簡単で美味しい #子どもでも作れる #魚料理のレパートリー増やしたい  #クックパッド先生
鯖缶にハマる夏🐟2017 .. #鯖缶  #鯖の水煮缶  #鯖缶のポテンシャル  #缶詰めまとめ買い  #猫が食べるものだと思ってた  .. 🍽鯖缶のさっぱりキャベツ蒸し🍽 見た目はあんまりだけどとにかく簡単とっても美味◎柚子胡椒がポイント☝️ .. #鯖缶レシピ  #キャベツ蒸し  #鯖缶のキャベツ蒸し  #美味  #簡単で美味しい  #子どもでも作れる  #魚料理のレパートリー増やしたい  #クックパッド先生 
本日の女子中学生弁当🍱 *かじきまぐろの竜田揚げ
*湯葉しゅうまい
*卵焼き
*オクラと人参の和え物
*ブロッコリー

久しぶりのお弁当作り〜ちょっと手間取りました〜
今日は友達とブランチするため、朝ごはんは我慢〜

#お弁当#お弁当箱#お弁当記録#クッキングラム#お弁当部#魚弁当#魚料理のレパートリー増やしたい
2017.7.11
夜ご飯
#アジフライ
#ポテトサラダ
#スイートコーン
#サラダ
#茄子の煮浸し
#大根とお豆腐玉ねぎのお味噌汁

白米抜いてます(ダイエット、、🤣) #お料理バトン をいつも美味しそうなお料理ばかりで品数豊富な@_mari_mo_58 さんから頂いたのですが、よくわからないのですが、、、、いつもの料理で繋いでいこうかと、、なんともズボラ野郎ですいません😂😂🙏🙏
そして、いつも仲良くさせて頂いている@kao_cla さんに😍😍
勝手にタグつけてすいません😫

繋いで頂いたら幸いです🙏🙏✨スルーでも構いません🙏✨ *
#ごはんの記録#魚料理のレパートリー増やしたい #茄子だいすき
#料理嫌い克服 #料理好きになりたい *
茄子は、祖母宅よりたくさんいただいたので😍👍
2017.7.11 夜ご飯 #アジフライ  #ポテトサラダ  #スイートコーン  #サラダ  #茄子の煮浸し  #大根とお豆腐玉ねぎのお味噌汁  白米抜いてます(ダイエット、、🤣) #お料理バトン  をいつも美味しそうなお料理ばかりで品数豊富な@_mari_mo_58 さんから頂いたのですが、よくわからないのですが、、、、いつもの料理で繋いでいこうかと、、なんともズボラ野郎ですいません😂😂🙏🙏 そして、いつも仲良くさせて頂いている@kao_cla さんに😍😍 勝手にタグつけてすいません😫 繋いで頂いたら幸いです🙏🙏✨スルーでも構いません🙏✨ * #ごはんの記録 #魚料理のレパートリー増やしたい  #茄子だいすき  #料理嫌い克服  #料理好きになりたい  * 茄子は、祖母宅よりたくさんいただいたので😍👍
2017.7.5
#たらの和風あんかけ
●サラダ
●チーズフライ
●パプリカのツナマリネ
*
いつかの春巻きの皮でチーズフライにしてみたら、次女が『まくら!まくら!』って言ってました👍笑
枕ににてるもんね😊👍子供の発想は面白いな💖💖
*
#魚料理のレパートリー増やしたい #料理嫌い克服 #料理好きになりたい #料理好きな人と繋がりたい *
あ、白米抜いてます✋️
2017.7.5 #たらの和風あんかけ  ●サラダ ●チーズフライ ●パプリカのツナマリネ * いつかの春巻きの皮でチーズフライにしてみたら、次女が『まくら!まくら!』って言ってました👍笑 枕ににてるもんね😊👍子供の発想は面白いな💖💖 * #魚料理のレパートリー増やしたい  #料理嫌い克服  #料理好きになりたい  #料理好きな人と繋がりたい  * あ、白米抜いてます✋️
#今週の幼稚園弁当 
第二王子は、アデノウイルスの結膜炎の影響でまだまだ登園が叶いません。

来週に迫った試験勉強を私はなるべく取り組みたいのですが、なかなか子供の体調不良で勉強が捗らず
(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)  んー。でも自分に負けてられない。
何とかして一発合格したいのでもうあと一踏ん張り頑張ろっ。

#資格勉強 #幼稚園弁当  #男の子ママ  #男の子弁当 #天丼弁当  #魚料理のレパートリー増やしたい  #広島ママ  #lunch  #lunchbox  #foodpic #foodstagram #マタニティライフ  #3人目妊娠中  #女の子希望 #子どもとの暮らし  #日々 #食 #暮らし
#maternity
#今週の幼稚園弁当  第二王子は、アデノウイルスの結膜炎の影響でまだまだ登園が叶いません。 来週に迫った試験勉強を私はなるべく取り組みたいのですが、なかなか子供の体調不良で勉強が捗らず (๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑) んー。でも自分に負けてられない。 何とかして一発合格したいのでもうあと一踏ん張り頑張ろっ。 #資格勉強  #幼稚園弁当  #男の子ママ  #男の子弁当  #天丼弁当  #魚料理のレパートリー増やしたい  #広島ママ  #lunch  #lunchbox  #foodpic  #foodstagram  #マタニティライフ  #3人目妊娠中  #女の子希望  #子どもとの暮らし  #日々  #食  #暮らし  #maternity 
魚料理のレパートリーを増やしたい🐟
とゆうことで、いろんな本をみて、勉強中〜♫
ササッとできて美味しいのが一番❤︎
#魚料理のレパートリー増やしたい #筋肉料理人の居酒屋ごはん
お母さん直伝してもらった料理作ってみた(*^^*)
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鱈と玉ねぎのマヨネーズ煮
カブとオクラのサラダ
カラフルナムル
雑穀米
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#yestarday #dinner #food #instagood #cooking #delicious #loveeating #おうちごはん #料理 #魚料理 #美味しい #魚料理のレパートリー増やしたい
夏休み4日目🌺
・
あっとゆう間に4日たってもーた😩
・
あと1日…大事に過ごそう✨
・
#今日の夕飯 
#アジフライ 
#なすの煮浸し 
#具沢山サラダ 
#昨日の残りの天ぷら ・
明日も何か作ろう😋
何作ろうかなぁ〜✨
よし!アレにしよう😁
・
#おうちごはん 
#魚料理のレパートリー増やしたい 
#新しい包丁欲しい 
#オーブンも欲しい 
#フードプロセッサー欲しい 
#食洗機も欲しい
#宝くじ当たらないかなぁ 
#買ってないけど
夏休み4日目🌺 ・ あっとゆう間に4日たってもーた😩 ・ あと1日…大事に過ごそう✨ ・ #今日の夕飯  #アジフライ  #なすの煮浸し  #具沢山サラダ  #昨日の残りの天ぷら  ・ 明日も何か作ろう😋 何作ろうかなぁ〜✨ よし!アレにしよう😁 ・ #おうちごはん  #魚料理のレパートリー増やしたい  #新しい包丁欲しい  #オーブンも欲しい  #フードプロセッサー欲しい  #食洗機も欲しい  #宝くじ当たらないかなぁ  #買ってないけど 
ひっさびさのお魚ごはん。

魚料理のレパートリーが無さすぎて月に数回しか食べない。

もっと魚たべさせなあかんよなぁ。。。 今日はタラのムニエルに
マヨじょうゆソースをかけてみた♡
(山本ゆりサンレシピ)

うまし(o´罒`o)ニヒヒ♡

#おうちごはん #魚料理#鱈のムニエル#魚料理のレパートリー増やしたい#男飯#食べ盛りの息子達#今日の晩御飯
今日のごはん♪ ○鮭のムニエル
○かぼちゃの煮付け
○お味噌汁

#魚料理のレパートリー増やしたい
#かぼちゃは母の