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私には今、心から#尊敬 し、
生きる上で道標となる方がいます。
#美LIFEクリエイター の#長谷川朋美 さんです💗

朋美さんを知ったのは去年の12月。
youtubeでたまたまお見かけし、
朋美さんの放つオーラや、一つ一つの
言動に深く共感し、府に落ちた感覚を
今でもはっきり覚えています。
そして、年代は違えど共通点や
物事への視点が同じ所もあります。
その後、朋美さんのブログや
本を全て読みセミナーにも行き、
今ではオンラインでのアカデミーにも
受講しています。
朋美さんから教わっている
#セルフコーチング や#being の
考え方は今後も役立てていきます。

私の素直な大好きな気持ちが
現実を動かし、理想の世界へ
一歩一歩近づけてくれています。

朋美さんにも直接お伝えしたのですが、
朋美さんの姿を見て日々成長出来る
私は本当に幸せです。

朋美さんに出会わせてくれた
神様に感謝しています💐

#長谷川朋美さん#憧れと尊敬の塊#女性経営者#女性起業家#人生の先輩#出会えた事に感謝#朋美さん本当に有難うございます
私には今、心から#尊敬  し、 生きる上で道標となる方がいます。 #美LIFEクリエイター  の#長谷川朋美  さんです💗 朋美さんを知ったのは去年の12月。 youtubeでたまたまお見かけし、 朋美さんの放つオーラや、一つ一つの 言動に深く共感し、府に落ちた感覚を 今でもはっきり覚えています。 そして、年代は違えど共通点や 物事への視点が同じ所もあります。 その後、朋美さんのブログや 本を全て読みセミナーにも行き、 今ではオンラインでのアカデミーにも 受講しています。 朋美さんから教わっている #セルフコーチング  や#being  の 考え方は今後も役立てていきます。 私の素直な大好きな気持ちが 現実を動かし、理想の世界へ 一歩一歩近づけてくれています。 朋美さんにも直接お伝えしたのですが、 朋美さんの姿を見て日々成長出来る 私は本当に幸せです。 朋美さんに出会わせてくれた 神様に感謝しています💐 #長谷川朋美さん #憧れと尊敬の塊 #女性経営者 #女性起業家 #人生の先輩 #出会えた事に感謝 #朋美さん本当に有難うございます 
#スタバ で遅い昼飯。
自己分析をかねて、#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート をかきかき。
30歳になる前に新しい環境にもう一度移って、色々自分を鍛えたいので、今から準備。
来年の今ぐらいに色々決めたいので、じっくり準備!
#スターバックスコーヒー #スターバックスコーヒージャパン #スターバックス #starbucksjapan #starbuckscoffee #starbuckslover #starbucksdelibox #starbucks #カフェ勉 #長谷川朋美
#スタバ  で遅い昼飯。 自己分析をかねて、#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  をかきかき。 30歳になる前に新しい環境にもう一度移って、色々自分を鍛えたいので、今から準備。 来年の今ぐらいに色々決めたいので、じっくり準備! #スターバックスコーヒー  #スターバックスコーヒージャパン  #スターバックス  #starbucksjapan  #starbuckscoffee  #starbuckslover  #starbucksdelibox  #starbucks  #カフェ勉  #長谷川朋美 
I took English lesson with attractive people!Thanks @lumieretomomi @djsarasa ♡
先日は「MY STORY」をテーマに、素敵な方々と英語のレッスンを受けてきました✨コツコツ勉強を重ねて、東京オリンピックまでに英語力を上げたい!
イベントのレポはブログに詳しく載せてます♪
*
#英語 #レッスン #もっと上手くなりたい 
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#憧れの人 #長谷川朋美 さん#djsarasa さん
#english #lesson #study #motivation 
#mystory #private #attractive #mentor
I took English lesson with attractive people!Thanks @lumieretomomi @djsarasa ♡ 先日は「MY STORY」をテーマに、素敵な方々と英語のレッスンを受けてきました✨コツコツ勉強を重ねて、東京オリンピックまでに英語力を上げたい! イベントのレポはブログに詳しく載せてます♪ * #英語  #レッスン  #もっと上手くなりたい  #勉強  #プライベート  #モチベーション  #ホリスティック  #薬剤師  #ホリスティック薬剤師  #憧れの人  #長谷川朋美  さん#djsarasa  さん #english  #lesson  #study  #motivation  #mystory  #private  #attractive  #mentor 
2018.7.14
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昨日は蟹座の新月でした☆
月星座が蟹座の私にとって特別な新月。
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先週は2回目のビューティーライフアカデミーもあり
今、私の進む道も大きく変わろうとしています(๑◔‿◔๑)
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そんな昨日は
 @lumieretomomi 長谷川朋美さんの
ランチ読書会に参加してきました。
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ドレスコード がサマースタイルでしたので
バナリパのサマードレスで参加しました♬
太陽の光が写り込んだこの写真を
オーラだと言ってくれる優しい仲間達に感謝♡
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#二の腕と脚の太さはスルーしてね
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#長谷川朋美#読書会#やりたい事を全部やる人生#パレスホテル東京
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#バナリパ#バナリパドレス#サマードレス#バナナリパブリック#トレフルプラスワン#パールバッグ#ホワイトパンプス#コーデ#月星座#蟹座の新月#新月#新月の願い事#パワーウィッシュ
2018.7.14 . 昨日は蟹座の新月でした☆ 月星座が蟹座の私にとって特別な新月。 . 先週は2回目のビューティーライフアカデミーもあり 今、私の進む道も大きく変わろうとしています(๑◔‿◔๑) . そんな昨日は @lumieretomomi 長谷川朋美さんの ランチ読書会に参加してきました。 . ドレスコード がサマースタイルでしたので バナリパのサマードレスで参加しました♬ 太陽の光が写り込んだこの写真を オーラだと言ってくれる優しい仲間達に感謝♡ . #二の腕と脚の太さはスルーしてね  . #長谷川朋美 #読書会 #やりたい事を全部やる人生 #パレスホテル東京  . #バナリパ #バナリパドレス #サマードレス #バナナリパブリック #トレフルプラスワン #パールバッグ #ホワイトパンプス #コーデ #月星座 #蟹座の新月 #新月 #新月の願い事 #パワーウィッシュ 
今悩んでいる人。
どう生きていけばいいか分からない人。ひとりぼっちの人。

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摂食障害の方にも、
おススメです。

自分と向き合えます。
本来の自分に出会えます。

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海外では無いのが当たり前。
皆さまVIO部位のお手入れはされていますか?💠
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なぜ処理をするのか?↓↓↓
■衛生面から考えて菌が繁殖しにくいから
■だから匂いが軽減される
■生理の時蒸れないから
■セックスの感度が上がるから
■見た目が美しいから
.
年齢関係なくこれが【当たり前のエチケット】という認識なのです。
お顔のお手入れと同じくらいスタンダードで大切なケアという意識なのですね☺️
.
じゃあみんなツルツルにしましょう!
ということではなく、まずは洗う所から、保湿→マッサージとお顔と同じくらい大切にケアしてみてはいかがでしょうか?✨
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皮膚はお顔よりうんと薄く年齢が出やすい部分なのですよ☺️
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茅ヶ崎で半日リトリートを開催します
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残席4名です!
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海外では無いのが当たり前。 皆さまVIO部位のお手入れはされていますか?💠 . なぜ処理をするのか?↓↓↓ ■衛生面から考えて菌が繁殖しにくいから ■だから匂いが軽減される ■生理の時蒸れないから ■セックスの感度が上がるから ■見た目が美しいから . 年齢関係なくこれが【当たり前のエチケット】という認識なのです。 お顔のお手入れと同じくらいスタンダードで大切なケアという意識なのですね☺️ . じゃあみんなツルツルにしましょう! ということではなく、まずは洗う所から、保湿→マッサージとお顔と同じくらい大切にケアしてみてはいかがでしょうか?✨ . 皮膚はお顔よりうんと薄く年齢が出やすい部分なのですよ☺️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【INTIME ORGANIQUE】 http://lumiere-selection.com/shopbrand/ct137/disp_pc/ 女性がいつまでも美しく健やかな身体で毎日を過ごすために開発されたデリケートゾーンのケアアイテムです✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 茅ヶ崎で半日リトリートを開催します 🧘‍♀️女性性×YOGA× TOTAL WELLBEING🧘‍♀️ 詳細はこちら↓ https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12382198267.html 残席4名です! ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ホリスティックのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #intimeorganique  #デリケートゾーンケア  #vio  #エチケット  #長谷川朋美  #ルミエールセレクション 
\新月☆読書ランチ会/

本日は@長谷川朋美さん のランチセミナー(*'▽'*)

新月のこの日に、
著書『やりたいことを全部やる人生』
のシェア会&ランチ会

皆さん魅力的な方ばかりで、充実の3時間でした♡


今日は新月🌕

14日朝2:32~15日11:48
が、願い事を書くベストな時間らしいです!

新月に願いを乗せて叶えましょう✨

今からアーユルヴェーダマッサージ💆

#長谷川朋美#ランチ会#新月#願い事#起業#経営#パレスホテル東京 #東京#アーユルヴェーダ#癒し
\新月☆読書ランチ会/  本日は@長谷川朋美さん のランチセミナー(*'▽'*)  新月のこの日に、 著書『やりたいことを全部やる人生』 のシェア会&ランチ会  皆さん魅力的な方ばかりで、充実の3時間でした♡   今日は新月🌕  14日朝2:32~15日11:48 が、願い事を書くベストな時間らしいです!  新月に願いを乗せて叶えましょう✨  今からアーユルヴェーダマッサージ💆 #長谷川朋美 #ランチ会 #新月 #願い事 #起業 #経営 #パレスホテル東京  #東京 #アーユルヴェーダ #癒し 
晴れの日も読書日和📚
*
【結果を勝ち取る力 QUEST】
大好きな池田貴将さんの新刊が出ました♡

私は少年マンガが好きだったり
ゲーム好きだったりと、
男っぽいところがあるから

池田さんの
無邪気でチャレンジャーなところや
感情が乗った言葉が大好きで
ワクワクする✨

ビジネスされてる方は勿論だけど、
私的には
『脳内カオスがデフォルト』の
主婦や、ママさんにこそ
是非読んでみて欲しいと思う!

最低限のやるべき事しか
こなせなかった私が
自分で自分を動かして
いつのまにか事業主になっていた…。w

毎日毎日、目の前の忙しさに翻弄されて
『やるべきこと』をこなすばかりで
『やりたいこと』に取りかかれずに
もっと時間があれば…
こどもがもっと早く寝てくれたら…
あと何年間我慢すれば…

そこら辺を上手にほぐしてくれて
言語化してくれて、
今あなたはこんな状態だから、
こうしていけばいいだけなんだよって
わかりやすく伝えてくれる。

池田さんの事は、
長谷川朋美さんが紹介してくれなければ
当時の自分には
引っかかって無かったと思うから

次は私が当時の朋美さんのように
私と同じ主婦の方やママさんが
自分の夢を持って、目標を持って、
自分の人生をより有意義に生きていく為に
池田さんと出会えるきっかけに
なれたらいいなと思います。 *
*
・男性が表紙買いしそうな新刊📚⭐️
・私も男性脳だから今回の本、ツボ👍✨
・女性はゲームとかクエストとか食わず嫌い多いから。
・家事にも育児にも応用できるんだけどな🙆‍♀️🌼
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自由を手に入れて後悔のない人生を!
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ご興味のある方は
@nat_mom_のblogURLから^^
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晴れの日も読書日和📚 * 【結果を勝ち取る力 QUEST】 大好きな池田貴将さんの新刊が出ました♡ 私は少年マンガが好きだったり ゲーム好きだったりと、 男っぽいところがあるから 池田さんの 無邪気でチャレンジャーなところや 感情が乗った言葉が大好きで ワクワクする✨ ビジネスされてる方は勿論だけど、 私的には 『脳内カオスがデフォルト』の 主婦や、ママさんにこそ 是非読んでみて欲しいと思う! 最低限のやるべき事しか こなせなかった私が 自分で自分を動かして いつのまにか事業主になっていた…。w 毎日毎日、目の前の忙しさに翻弄されて 『やるべきこと』をこなすばかりで 『やりたいこと』に取りかかれずに もっと時間があれば… こどもがもっと早く寝てくれたら… あと何年間我慢すれば… そこら辺を上手にほぐしてくれて 言語化してくれて、 今あなたはこんな状態だから、 こうしていけばいいだけなんだよって わかりやすく伝えてくれる。 池田さんの事は、 長谷川朋美さんが紹介してくれなければ 当時の自分には 引っかかって無かったと思うから 次は私が当時の朋美さんのように 私と同じ主婦の方やママさんが 自分の夢を持って、目標を持って、 自分の人生をより有意義に生きていく為に 池田さんと出会えるきっかけに なれたらいいなと思います。 * * ・男性が表紙買いしそうな新刊📚⭐️ ・私も男性脳だから今回の本、ツボ👍✨ ・女性はゲームとかクエストとか食わず嫌い多いから。 ・家事にも育児にも応用できるんだけどな🙆‍♀️🌼 * * ==================== 自由を手に入れて後悔のない人生を!  女性のための稼ぎ方をご提案しています ご興味のある方は @nat_mom_のblogURLから^^ 在宅アパレルバイヤー じんのうち なつき ==================== * * #陣内菜月 #BUYMA #自由至上主義 #後悔の無い人生を #ママ起業 #十人十色 #みんな違ってみんないい  #自由なライフスタイル #全ては自分次第 #ノマドワーカー #主婦 #男の子ママ #在宅ワーク #福岡 #九州 #天神 #北九州 #博多 #糸島 #筑豊 #読書記録 #読書好きな人と繋がりたい #自由 #ママ #2児ママ #池田貴将 #quest #結果を勝ち取る力 #長谷川朋美 #モチベーション 
✨美LIFEクリエイター 長谷川朋美さん✨を9月13日
広島に招きセミナーを開催します。
開催場所は ひろしまおり鶴タワー10階です。
広島は今 豪雨災害により大変な状況ではありますが
朋美さんからパワーをもらい広島の女性に元気と勇気と希望を♥️#長谷川朋美#女性起業家#セミナー#広島県#災害#豪雨#美容#綺麗#勇気#女性経営者
今日は#蟹座新月 🌛私の#月星座 です♡

私の#憧れ である#長谷川朋美(@lumieretomomi )さん の
影響で、去年末から毎月新月と満月に#自分と向き合う 事を
普段より重要視する様になりました。
府に落ちるほどの憧れや尊敬の気持ちを抱き、
その方の背中を見て成長できる事に幸せを感じられる事に感謝。
今日も一つ一つ一瞬一瞬を楽しみながら、
夜は私の時間をゆっくり過ごそうと思います🌹

#蟹座日食#ご縁#being#セルフコーチング
今日は#蟹座新月  🌛私の#月星座  です♡ 私の#憧れ  である#長谷川朋美 (@lumieretomomi )さん の 影響で、去年末から毎月新月と満月に#自分と向き合う  事を 普段より重要視する様になりました。 府に落ちるほどの憧れや尊敬の気持ちを抱き、 その方の背中を見て成長できる事に幸せを感じられる事に感謝。 今日も一つ一つ一瞬一瞬を楽しみながら、 夜は私の時間をゆっくり過ごそうと思います🌹 #蟹座日食 #ご縁 #being #セルフコーチング 
.
長谷川朋美さんがよく行ってるこのお店に行ったら、
まさかの朋美さんに出会えた
💕💕💕💕💕💕💕
.
もう感激😫!
.
すごくキレイでオーラが溢れ出てた😂💛
.
まさか出会えるとか、、
運いーなぁ💖🌈🦄
.
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そのあとは森戸海岸で日光浴🌞🌴
.
カフェでお腹いっぱいになったあと砂浜でねっ転がるって最高に幸せ❣️🤩
.
早く真っ黒に日焼けしたーい❤︎👱🏾‍♀️
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#湘南#葉山#葉山ホテル音羽ノ森#逗子マリーナ#caban
#森戸海岸#海#海が好きな人と繋がりたい 
#日光浴#日焼け#海水浴#水着#夏が好き#海沿いに住みたい
#テラス席#ランチ#おしゃれ#カフェ#カフェ巡り#ドライブ
#海の見えるカフェ#ビーチ#砂浜#昼寝
#長谷川朋美#やりたいことを全部やる人生#旅#旅行
. 長谷川朋美さんがよく行ってるこのお店に行ったら、 まさかの朋美さんに出会えた 💕💕💕💕💕💕💕 . もう感激😫! . すごくキレイでオーラが溢れ出てた😂💛 . まさか出会えるとか、、 運いーなぁ💖🌈🦄 . . そのあとは森戸海岸で日光浴🌞🌴 . カフェでお腹いっぱいになったあと砂浜でねっ転がるって最高に幸せ❣️🤩 . 早く真っ黒に日焼けしたーい❤︎👱🏾‍♀️ . #湘南 #葉山 #葉山ホテル音羽ノ森 #逗子マリーナ #caban  #森戸海岸 #海 #海が好きな人と繋がりたい  #日光浴 #日焼け #海水浴 #水着 #夏が好き #海沿いに住みたい  #テラス席 #ランチ #おしゃれ #カフェ #カフェ巡り #ドライブ  #海の見えるカフェ #ビーチ #砂浜 #昼寝  #長谷川朋美 #やりたいことを全部やる人生 #旅 #旅行 
「自分のからだを守れるのは自分だけ。」 .
皆さんはどう思いますか?
デリケートゾーンの匂いや、乾燥、そんな変化を毎日診てあげていますか?
.
小さな変化に気づいてあげれる、自分を慈しむこと。
是非今日から気にしてあげてくださいね❤️
.
🌿ルミエールセレクション新商品🌿
安全性と、かつ、使いやすさやテクスチャー、香り、そして効果と兼ね合わせてたブランド 【INTIME ORGANIQUE】
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植物の持つ恵みを最大限に活かすために
植物の黄金比といわれる組み合わせでこだわりを持って作られています✨✨
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オリーブオイルから抽出した自然原料によって皮膚に栄養と柔軟性、うるおいを与えます😊
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#植物の力 
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#布ナプキン 
#自分の体を守れるのは自分だけ
「自分のからだを守れるのは自分だけ。」 . 皆さんはどう思いますか? デリケートゾーンの匂いや、乾燥、そんな変化を毎日診てあげていますか? . 小さな変化に気づいてあげれる、自分を慈しむこと。 是非今日から気にしてあげてくださいね❤️ . 🌿ルミエールセレクション新商品🌿 安全性と、かつ、使いやすさやテクスチャー、香り、そして効果と兼ね合わせてたブランド 【INTIME ORGANIQUE】 . 植物の持つ恵みを最大限に活かすために 植物の黄金比といわれる組み合わせでこだわりを持って作られています✨✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【INTIME ORGANIQUE】 デリケートゾーン専用保湿&美白クリーム ■ アンティーム ホワイトクリーム 2808円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001180/disp_pc/ Vラインやワキ、乳首などのデリケートな部分のケアにピッタリの保湿クリーム。 . オリーブオイルから抽出した自然原料によって皮膚に栄養と柔軟性、うるおいを与えます😊 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ オーガニックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #phytotherapy  #organic  #デリケートゾーンケア  #オーガニック  #植物の力  #長谷川朋美  #布ナプキン  #自分の体を守れるのは自分だけ 
長谷川朋美さんの本🙆
あと1冊買ってある♥️
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6月24日に開催しました
【長谷川朋美 新刊出版記念セミナー熊本】
大変好評いただき、
改めまして本当にありがとうございました!! そして、
そのセミナーの内容をもっと自分自身に落とし込むため。 【復習セミナー熊本】を開催いたしました💕 『あ〜そうゆうことだったんですね!スッキリしました!』 『自分自身のいまの生活に落とし込むことができました!』 などなどたくさんの嬉しいご感想もいただきました😍

理解することは、覚えることではなく、
自分の生活に活かしてこそですね😊
#詳しくはブログへ 
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6月24日に開催しました 【長谷川朋美 新刊出版記念セミナー熊本】 大変好評いただき、 改めまして本当にありがとうございました!! そして、 そのセミナーの内容をもっと自分自身に落とし込むため。 【復習セミナー熊本】を開催いたしました💕 『あ〜そうゆうことだったんですね!スッキリしました!』 『自分自身のいまの生活に落とし込むことができました!』 などなどたくさんの嬉しいご感想もいただきました😍 理解することは、覚えることではなく、 自分の生活に活かしてこそですね😊 #詳しくはブログへ  #プロフィールから飛べます  #長谷川朋美  #復習セミナー  #内容を  #自分に落とし込む  #アウトプット  #大切 
写真のは何年前かに買った本
2冊出てきたから
追加で長谷川朋美さんの本購入🙆
今日の夜読もう♥️
美人すぎる
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ノーベル賞を受賞した注目の成分 「フラーレン」って何? . 世界でも注目されてる理由の1つ 老化の原因となる活性酸素を スポンジのように吸い取ってくれる働きがあることが 特徴なのです☺️ . . ビタミンCの125倍もの抗酸化作用! プラセンタの800倍ものコラーゲン生成促進作用!! . 女性にとってのまさに救世主的な存在なのですよ❤️ 私も毎朝、毎晩お肌にぬりぬりぬり✨✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ フラーレンが入った最強ココモリンガオイル。 紫外線のダメージが多い夏や、 乾燥する冬にオールマイティに使って頂けます。 . 定期便は90日サイクルで送料無料でお届けします! まずは3サイクル使ってみて下さい✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ (定期購入送料無料】 Wココモリンガオイル 4986円(税込) http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001132/disp_pc/ 3サイクル後は定期購入解約出来ます。 . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ オーガニックオンラインショップ 🌿 @lumieretomomi 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #coconutoil  #moringaoil  #fullerene  #長谷川朋美  #ココモリンガオイル  #最強オイル  #スキンケア  #ボディケア  #ヘアケア  #フラーレン  #アンチエイジング 
ゴールドコースト在住のMissaさんがインスタとブログに書いて下さりました。ブログの内容が特に心に響きました。。😭💗
ありがとうございます!
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Repost from @meiss_missa
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まさか、わたしが布ナプデビューできる日がこんなに近く来るとは思ってませんでした︎☺︎
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そんなわたし、只今布ナプライフ満喫中💗
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最初の布ナプを手にしてから、その壁は約半年以上。
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ずっと気にはなっていたものの、面倒くさがりやの私が、ちゃんと洗えるか、、衛生上問題ないか、もれたりしないか?などと不安な要素がいくつかありました。
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しかし、今となっては、もっと早くトライしてればよかったって思うほど、気に入っています。
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なんだかね、これって本当に、使ってる人にしかわからない、心地良さ。私の場合はそれ以上に、自分をいたわってる部分が、愛おしくてたまらなくなる。
ライフスタイルがさらに丁寧になりますよ。
.
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私は布ナプキンを使うことで、さらに自分が好きになり、自分という人間と向き合って生きてることに、すごく幸せを感じています。 .

長くなりましたので、詳しくはブログでかかせていただいてます。
■ @meiss_missa ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
布ナプキン 
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布ナプキンのオンラインショップ
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ゴールドコースト在住のMissaさんがインスタとブログに書いて下さりました。ブログの内容が特に心に響きました。。😭💗 ありがとうございます! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ Repost from @meiss_missa . まさか、わたしが布ナプデビューできる日がこんなに近く来るとは思ってませんでした︎☺︎ . そんなわたし、只今布ナプライフ満喫中💗 . 最初の布ナプを手にしてから、その壁は約半年以上。 . ずっと気にはなっていたものの、面倒くさがりやの私が、ちゃんと洗えるか、、衛生上問題ないか、もれたりしないか?などと不安な要素がいくつかありました。 . しかし、今となっては、もっと早くトライしてればよかったって思うほど、気に入っています。 . なんだかね、これって本当に、使ってる人にしかわからない、心地良さ。私の場合はそれ以上に、自分をいたわってる部分が、愛おしくてたまらなくなる。 ライフスタイルがさらに丁寧になりますよ。 . . 私は布ナプキンを使うことで、さらに自分が好きになり、自分という人間と向き合って生きてることに、すごく幸せを感じています。 . 長くなりましたので、詳しくはブログでかかせていただいてます。 ■ @meiss_missa ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキン ヘリンボーン柄<グリーン> http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001091/disp_pc/ . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #sanitarypads  #布ナプキン  #生理痛  #pms  #丁寧に暮らす  #ホリスティック  #長谷川朋美 
自分に向き合うってなんだろう?
.
ゆったり過ごしてみること。
深呼吸すること。
本当にしたいことをすること。
別の場所に行ってみること。
泣きたいだけなくこと。
自分にいっぱい質問すること。
どんな自分も許してみること。
幸せいっぱい感じること。
.
私たち女性は月1で自分と向き合う機会があります。
経血はいつも自分の等身大。
.
心の状態も体の状態もそのまんま目で確かめることが出来るんですよね。
.
結局のところ自分と向き合うには
色んな形があって行き着くところは
【自分を大事にする】
という所にたどり着くのではないでしょうか?😊
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店長さぁや@sayalokahi のブログ
「自分を愛する丁寧な毎日 ルミエールセレクション」↓↓
https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12385952978.html
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布ナプキンラインナップはこちら
http://lumiere-selection.com/shopbrand/organic_cotton/disp_pc/
「ちょっとトライしてみたいなぁ〜😳ドキドキ」という方は替えパッド2枚付きのレギュラーセット3456円がおススメです✨※各種柄のページでスクロールして選んで頂けます。
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布ナプキン オンラインショップ
🌿 @lumiereselection 🌿
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#自分と向き合う 
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#生理痛
自分に向き合うってなんだろう? . ゆったり過ごしてみること。 深呼吸すること。 本当にしたいことをすること。 別の場所に行ってみること。 泣きたいだけなくこと。 自分にいっぱい質問すること。 どんな自分も許してみること。 幸せいっぱい感じること。 . 私たち女性は月1で自分と向き合う機会があります。 経血はいつも自分の等身大。 . 心の状態も体の状態もそのまんま目で確かめることが出来るんですよね。 . 結局のところ自分と向き合うには 色んな形があって行き着くところは 【自分を大事にする】 という所にたどり着くのではないでしょうか?😊 . 店長さぁや@sayalokahi のブログ 「自分を愛する丁寧な毎日 ルミエールセレクション」↓↓ https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12385952978.html ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンラインナップはこちら http://lumiere-selection.com/shopbrand/organic_cotton/disp_pc/ 「ちょっとトライしてみたいなぁ〜😳ドキドキ」という方は替えパッド2枚付きのレギュラーセット3456円がおススメです✨※各種柄のページでスクロールして選んで頂けます。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキン オンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #布ナプキン  #長谷川朋美  #温活  #自分と向き合う  #ご自愛  #生理痛 
朝から#自分と向き合う  時間☕️
・
お供は#コメダ珈琲 の#ジェリコ を真似してコーヒーゼリーとインスタントコーヒーとミルクを混ぜた🥛もの😂✊
・
#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  がちょうど半分まで来ました〜!
・
#bulletjournal に書き込んでいます✍️💓
・
#長谷川朋美 
#セルフマネジメント
#思考は現実化する
#セルフコーチング
朝から#自分と向き合う  時間☕️ ・ お供は#コメダ珈琲  の#ジェリコ  を真似してコーヒーゼリーとインスタントコーヒーとミルクを混ぜた🥛もの😂✊ ・ #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  がちょうど半分まで来ました〜! ・ #bulletjournal  に書き込んでいます✍️💓 ・ #長谷川朋美  #セルフマネジメント  #思考は現実化する  #セルフコーチング 
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Hello lovery weekend!
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デリケードゾーン用アイテムが新登場です✨✨✨ 植物研究の第一人者である #森田敦子 さんより
『女性の“性”を大切にしてほしい』
という願いから開発されたアイテム達☺️💕
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ルミエールセレクションでも取り扱いをスタート致しました✨
【INTIME ORGANIQUE】
http://lumiere-selection.com/shopbrand/ct137/ .
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#自分の体を守れるのは自分だけ .
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自分自身に関心を持ち、変化に気付き、
ケアする愛しさを感じてみて下さい💗
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オーガニックオンラインショップ
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. Hello lovery weekend! . . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ デリケードゾーン用アイテムが新登場です✨✨✨ 植物研究の第一人者である #森田敦子  さんより 『女性の“性”を大切にしてほしい』 という願いから開発されたアイテム達☺️💕 . ルミエールセレクションでも取り扱いをスタート致しました✨ 【INTIME ORGANIQUE】 http://lumiere-selection.com/shopbrand/ct137/ . . #自分の体を守れるのは自分だけ  . . 自分自身に関心を持ち、変化に気付き、 ケアする愛しさを感じてみて下さい💗 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ オーガニックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #intimeorganique  #lumiereselection  #デリケードゾーンケア  #フィトテラピー  #女性性  #布ナプキン  #長谷川朋美 
お待たせ致しました💗
前回売り切れてしまっデリケードゾーン用ケアアイテム。
新商品が入りました✨
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センシティブな肌のための
デリケートゾーン用リキッドソープ。
肌本来がもっている常在菌やうるおいを保持したまま、
気になるニオイやムレをすっきりと洗い上げます✨
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お顔にはお顔にあったスキンケアが必要なように、
皮膚が薄いデリケードゾーンにも専用のお手入れが
必要なのです👍
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匂いやかゆみが気になるという方は是非お試しください✨
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アンティーム フェミニン ウォッシュ2160円
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日本人女性に
合わせた和漢のエキスが新配合。 
天然の植物原料にこだわり、女性の肌に優しく
環境に配慮した設計です☺️
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布ナプキンのオンラインショップ
🌿 @lumiereselection 🌿
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お待たせ致しました💗 前回売り切れてしまっデリケードゾーン用ケアアイテム。 新商品が入りました✨ . センシティブな肌のための デリケートゾーン用リキッドソープ。 肌本来がもっている常在菌やうるおいを保持したまま、 気になるニオイやムレをすっきりと洗い上げます✨ . お顔にはお顔にあったスキンケアが必要なように、 皮膚が薄いデリケードゾーンにも専用のお手入れが 必要なのです👍 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 匂いやかゆみが気になるという方は是非お試しください✨ INTIME ORGANIQUE  アンティーム フェミニン ウォッシュ2160円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001179/disp_pc/ 日本人女性に 合わせた和漢のエキスが新配合。 天然の植物原料にこだわり、女性の肌に優しく 環境に配慮した設計です☺️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #デリケートゾーンケア  #intimeorganique  #フィトテラピー  #phytotherapy  #布ナプキン  #女性ホルモン  #長谷川朋美 
もしかして
私のブログのコンセプトやメニュー、
ズレてきた!?
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自分が何者かわからなくなってきた時に
読む記事一覧
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ブログはトップのリンクから↙️
@nishitanya
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#女性起業家のためのはじめてのWordPress #WordPress #ワードプレス #起業女子 #Web集客 #ブランディング #サロン集客 #主婦起業 #ブログ集客 #ホームページ制作 #マーケティング講座 #副業 #SNS #ストレングスファインダー #長谷川朋美 #セルフコーチング #スピリチュアル #トータルプロデュース #マンツーマン
もしかして 私のブログのコンセプトやメニュー、 ズレてきた!? . . 自分が何者かわからなくなってきた時に 読む記事一覧 . . ブログはトップのリンクから↙️ @nishitanya . . #女性起業家のためのはじめてのWordPress  #WordPress  #ワードプレス  #起業女子  #Web集客  #ブランディング  #サロン集客  #主婦起業  #ブログ集客  #ホームページ制作  #マーケティング講座  #副業  #SNS  #ストレングスファインダー  #長谷川朋美  #セルフコーチング  #スピリチュアル  #トータルプロデュース  #マンツーマン 
とってもステキなイベントに.mちゃんブース出店、ヘルシースイーツも担当させて頂きます🍒✨
長谷川朋美さん×さぁや×Aroma dream×.m
うれしいな♡ワクワク♡
ーーーーーーーーーーーーー
#Repost @sayalokahi (@get_repost)
・・・
8/4 茅ヶ崎で半日リトリートをします!
長谷川朋美さん( @lumieretomomi )をお招きして
自分と向き合うスペシャルな時間を過ごして頂きます☺️💕
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【テーマ】
🌔女性性×YOGA×TOTAL WELLBEING🌖
《日時》
8月4日(土曜)
12:00-16:00
《場所》
神奈川県茅ヶ崎
《内容》
・オリエンテーション 15分
・女性性&セクシャルウェルネスWS 45分(長谷川)
・経血コントロールヨガと座学 60分(さぁや)
休憩
・total well-beingセミナー 45分(長谷川)
〜自分の身体と心と向き合い、真の豊かさを手に入れる〜
・クリスタルボウル演奏&瞑想 15分(長谷川&さぁや)
・交流タイム(各ブースもお楽しみください❤︎)
《人数》
15名
《料金》
12,000円
※ヘルシースイーツ&アロマリーディング無料体験付き♪
《お申込みはこちら》
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d34fab53495220
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詳細はトップページblogよりご覧くださいませ(*^^*) @sayalokahi .
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女性の深い部分にフォーカスした内容ですっごく楽しみです💗 「女に生まれて良かった」って思える優しい時間となると思います。ご参加お待ちしております✨
#lokahilife #retreat #半日リトリート #リトリート #長谷川朋美 #さぁや #セクシャルウェルネス #ウェルビーイング #月経血コントロールヨガ #マインドフルネス #瞑想 #呼吸 #クリスタルボウル #セルフヒーリング #癒し #茅ヶ崎
とってもステキなイベントに.mちゃんブース出店、ヘルシースイーツも担当させて頂きます🍒✨ 長谷川朋美さん×さぁや×Aroma dream×.m うれしいな♡ワクワク♡ ーーーーーーーーーーーーー #Repost  @sayalokahi (@get_repost) ・・・ 8/4 茅ヶ崎で半日リトリートをします! 長谷川朋美さん( @lumieretomomi )をお招きして 自分と向き合うスペシャルな時間を過ごして頂きます☺️💕 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【テーマ】 🌔女性性×YOGA×TOTAL WELLBEING🌖 《日時》 8月4日(土曜) 12:00-16:00 《場所》 神奈川県茅ヶ崎 《内容》 ・オリエンテーション 15分 ・女性性&セクシャルウェルネスWS 45分(長谷川) ・経血コントロールヨガと座学 60分(さぁや) 休憩 ・total well-beingセミナー 45分(長谷川) 〜自分の身体と心と向き合い、真の豊かさを手に入れる〜 ・クリスタルボウル演奏&瞑想 15分(長谷川&さぁや) ・交流タイム(各ブースもお楽しみください❤︎) 《人数》 15名 《料金》 12,000円 ※ヘルシースイーツ&アロマリーディング無料体験付き♪ 《お申込みはこちら》 https://ssl.form-mailer.jp/fms/d34fab53495220 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 詳細はトップページblogよりご覧くださいませ(*^^*) @sayalokahi . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 女性の深い部分にフォーカスした内容ですっごく楽しみです💗 「女に生まれて良かった」って思える優しい時間となると思います。ご参加お待ちしております✨ #lokahilife  #retreat  #半日リトリート  #リトリート  #長谷川朋美  #さぁや  #セクシャルウェルネス  #ウェルビーイング  #月経血コントロールヨガ  #マインドフルネス  #瞑想  #呼吸  #クリスタルボウル  #セルフヒーリング  #癒し  #茅ヶ崎 
Beauty Life Diaryの優先通知登録始まりましたー✨
通知が鳴り止みません!!皆さまありがとうございます😊
登録ご希望の方、詳しくは朋美さんのブログご覧下さい✨
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#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート
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布ナプデビューしたお客様から感想を頂きました。是非全文読んでみて下さい✨
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こんにちは!
布ナプキンにしてから2回目の生理が終わりました😊
生理痛やナプキンの不快感があまりにも違いすぎて
ビックリです!
私は元々肌がかぶれやすくて、生理終盤になると
毎回ブツブツが出来ていました。布ナプキンにしてから
痒みもブツブツも出来ず本当にストレスフリーです😭
.
今まで仕事中などに、ドバっと経血が出る感じが
とても苦手で…量も多く2.3日目は昼でも夜用をしてないと
不安…とゆーかたまに夜用でも漏れてたり💦
今回は、経血コントロールとまではいきませんが、
トイレに行くと経血が出るので歩いてる時や
座ってる時に不快感があまりない事にもビックリ!
いい事だらけで何でもっと早く布ナプキンにしなかったんだろうと思いました😭
.
また違うデザインを追加購入しようか考え中です😆
ありがとうございました✨
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M様ありがとうございます😭
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不快感がなくなったというのが1番嬉しい!!
それに漏れるのって何だか落ち込むんですよね。
でも落ち込まなくて大丈夫です(*^^*)
体は素直なんです。
布ナプキン是非使ってみてください✨
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パッド一体型布ナプキンはこちら💁
■サテンシリーズ  レギュラー2808円
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001125/disp_pc/
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■サテンシリーズ ロング 3024円
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001112/organic_cotton/page1/order/
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布ナプキンのオンラインショップ
🌿 @lumiereselection 🌿
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#オーガニックコットン
#生理痛
#pms
#温活
#デリケートゾーンケア
布ナプデビューしたお客様から感想を頂きました。是非全文読んでみて下さい✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ こんにちは! 布ナプキンにしてから2回目の生理が終わりました😊 生理痛やナプキンの不快感があまりにも違いすぎて ビックリです! 私は元々肌がかぶれやすくて、生理終盤になると 毎回ブツブツが出来ていました。布ナプキンにしてから 痒みもブツブツも出来ず本当にストレスフリーです😭 . 今まで仕事中などに、ドバっと経血が出る感じが とても苦手で…量も多く2.3日目は昼でも夜用をしてないと 不安…とゆーかたまに夜用でも漏れてたり💦 今回は、経血コントロールとまではいきませんが、 トイレに行くと経血が出るので歩いてる時や 座ってる時に不快感があまりない事にもビックリ! いい事だらけで何でもっと早く布ナプキンにしなかったんだろうと思いました😭 . また違うデザインを追加購入しようか考え中です😆 ありがとうございました✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ M様ありがとうございます😭 . 不快感がなくなったというのが1番嬉しい!! それに漏れるのって何だか落ち込むんですよね。 でも落ち込まなくて大丈夫です(*^^*) 体は素直なんです。 布ナプキン是非使ってみてください✨ . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ パッド一体型布ナプキンはこちら💁 ■サテンシリーズ レギュラー2808円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001125/disp_pc/ . ■サテンシリーズ ロング 3024円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001112/organic_cotton/page1/order/ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #sanitarypad  #布ナプキン  #長谷川朋美  #オーガニックコットン  #生理痛  #pms  #温活  #デリケートゾーンケア 
家事が落ち着いたら読書タイム☕️
今並行して読んでるお気に入りの本📚
2枚目はよく使うブックカバー✨
#宮本佳実
#上原愛加
#佐藤まみ
#長谷川朋美
#神崎恵
#田宮陽子
身の回りから丁寧に過ごす。
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女性の嗜みの1つ、ジュエリー。
あなたはどんな風に扱っていますか?
.
丁寧に生きるとは目の前の事に感謝することから。
身の回りを丁寧に慈しむことから。
.
大切なジュエリーを大切に扱ってあげると、
あなたのアクセサリーとしてさらに華やかに
上質に魅せてくれるはずです😉💍💎✨
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プレゼントとしても喜んで頂けますよ❤️
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身の回りから丁寧に過ごす。 . 女性の嗜みの1つ、ジュエリー。 あなたはどんな風に扱っていますか? . 丁寧に生きるとは目の前の事に感謝することから。 身の回りを丁寧に慈しむことから。 . 大切なジュエリーを大切に扱ってあげると、 あなたのアクセサリーとしてさらに華やかに 上質に魅せてくれるはずです😉💍💎✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ルミエールセレクションオリジナル ジュエリーポーチ【フェアリーブルー】 巾着型のポーチで開くと中に6つのポケットがございます。 スワイプして下さい👉💕 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001007/disp_pc/ ※10%OFF!!4536円→4082円(税込み) 他のカラーもご用意してます。 . プレゼントとしても喜んで頂けますよ❤️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ホリスティックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #jewelrypouch  #長谷川朋美  #ルミエールセレクション  #ジュエリーポーチ  #アクセサリーポーチ  #アクセサリー  #旅行バッグ  #丁寧に暮らす 
#やぎ座満月 の日に、#満月ヨガ と#クリスタルボウル のイベントを開催しました🌕
#月礼拝 や、#満月ワーク も皆でしましたよ✨
blogにレポートUPしているので、是非ご覧くださいませ💓
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12387384619.html
・
ご参加の皆様、ありがとうございました😊
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#yoga #yogalife #fullmoon #感謝 #手放し #自分と向き合う #crystalbowls  #長谷川朋美 #水野えみ #mindset
#やぎ座満月  の日に、#満月ヨガ  と#クリスタルボウル  のイベントを開催しました🌕 #月礼拝  や、#満月ワーク  も皆でしましたよ✨ blogにレポートUPしているので、是非ご覧くださいませ💓 https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12387384619.html ・ ご参加の皆様、ありがとうございました😊 ・ #yoga  #yogalife  #fullmoon  #感謝  #手放し  #自分と向き合う  #crystalbowls  #長谷川朋美  #水野えみ  #mindset 
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先日この本をプレゼントされたので
少しずつ書き込みながら
読み進めています📚✍️
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恥ずかしがらずに
きちんと自分と向き合い続けている
人間でありたい。
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答えは全て自分の中にある❣️と思う
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#セルフコーチング#長谷川朋美
. 先日この本をプレゼントされたので 少しずつ書き込みながら 読み進めています📚✍️ . 恥ずかしがらずに きちんと自分と向き合い続けている 人間でありたい。 . 答えは全て自分の中にある❣️と思う . #セルフコーチング #長谷川朋美 
暑い日が続いてますが、冷房冷えしてませんか?
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Lani様が《冷え知らずレッグウォーマー》の感想と共にポストして下さりました✨ありがとうございます😊
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Repost from @lanimuseum ♡
ルミエールセレクションさん
その名も「冷え知らずレッグウォーマー」を購入し、
届きました(゚∀゚)💕 とっても温かくて感動。
うる覚えだけど、足首は子宮や内臓に繋がってて、
温めるといいというか、冷やしちゃいけないみたいだから、
冷房冷えを防ごうと思います☺️☺️☺️ こちらもわくわく!
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お腹を温めるのも大切ですが、足首ふくらはぎを温める方が効率がよく子宮や卵巣を温める効果があります💕
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夏冷え対策にぜひ!!
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レッグウォーマー グレー 2700円
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暑い日が続いてますが、冷房冷えしてませんか? . Lani様が《冷え知らずレッグウォーマー》の感想と共にポストして下さりました✨ありがとうございます😊 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ Repost from @lanimuseum ♡ ルミエールセレクションさん その名も「冷え知らずレッグウォーマー」を購入し、 届きました(゚∀゚)💕 とっても温かくて感動。 うる覚えだけど、足首は子宮や内臓に繋がってて、 温めるといいというか、冷やしちゃいけないみたいだから、 冷房冷えを防ごうと思います☺️☺️☺️ こちらもわくわく! ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ お腹を温めるのも大切ですが、足首ふくらはぎを温める方が効率がよく子宮や卵巣を温める効果があります💕 . 夏冷え対策にぜひ!! ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 炭×シルク 冷え知らず レッグウォーマー グレー 2700円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001157/ct79/page1/order/ ※ブラックとピンクもあります ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #長谷川朋美  #ルミエールセレクション  #レッグウォーマー  #リポスト  #夏冷え対策  #温活 
今日の一冊は
長谷川朋美さんの
自分に嘘のない生き方
今読んでる本が、あともう少しで紹介できるんだけど

〇〇さんに
この本読んでほしいなと思って紹介、生徒さんには たくさんの方に読んだ方がいいよとすすめて、読んでくれて、感想をメッセージいただいた本

#本が好きな人と繋がりたい 
#長谷川朋美
#自分に嘘のない生き方 
#なぜブレてしまうのか
#なにがあってもブレない方法
#自分探し病から抜け出す
#言い訳をやめる
#自分のスタンスを持って人に会う
#なんのため に
#誰のために
#自分を大切に
今日の一冊は 長谷川朋美さんの 自分に嘘のない生き方 今読んでる本が、あともう少しで紹介できるんだけど 〇〇さんに この本読んでほしいなと思って紹介、生徒さんには たくさんの方に読んだ方がいいよとすすめて、読んでくれて、感想をメッセージいただいた本 #本が好きな人と繋がりたい  #長谷川朋美  #自分に嘘のない生き方  #なぜブレてしまうのか  #なにがあってもブレない方法  #自分探し病から抜け出す  #言い訳をやめる  #自分のスタンスを持って人に会う  #なんのため  に #誰のために  #自分を大切に 
先日、欲しかった本を手に入れたので毎日わくわくしながら夢ノートを書いています🎉
・
この本では、自分を知り、そしてどんな自分になりたいか?に向き合って今の現実とのギャップを埋めていく解決策がたくさん載っていました💘
・
私の場合だと、どんな仕事がしたい?やどんなライフスタイルを送りたい?という質問に対し、自分の今の問題点がたくさん浮かび上がりました!
✅タイムマネジメントができず残業が増える
✅付き合いの飲み会を断れない
✅人に合わせてなんとなく行動する
など…
これらのことをどうやめていき、自分の人生にコミットするのかを改めて考えることができました😊
・
たびたび見返そうと思います📘♡
・
#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート 
#長谷川朋美 
#セルフマネジメント
#思考は現実化する
#セルフコーチング
先日、欲しかった本を手に入れたので毎日わくわくしながら夢ノートを書いています🎉 ・ この本では、自分を知り、そしてどんな自分になりたいか?に向き合って今の現実とのギャップを埋めていく解決策がたくさん載っていました💘 ・ 私の場合だと、どんな仕事がしたい?やどんなライフスタイルを送りたい?という質問に対し、自分の今の問題点がたくさん浮かび上がりました! ✅タイムマネジメントができず残業が増える ✅付き合いの飲み会を断れない ✅人に合わせてなんとなく行動する など… これらのことをどうやめていき、自分の人生にコミットするのかを改めて考えることができました😊 ・ たびたび見返そうと思います📘♡ ・ #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  #長谷川朋美  #セルフマネジメント  #思考は現実化する  #セルフコーチング 
Hello July...🌴🌞
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6月のキャンペーンご利用頂きありがとうございました💕
7月のスペシャルキャンペーンはこちら!
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抗酸化力が高い3大スターの共演した最強オイル、
ココモリンガオイルはスキンケアにボディケアに
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Hello July...🌴🌞 . . 6月のキャンペーンご利用頂きありがとうございました💕 7月のスペシャルキャンペーンはこちら! . 【この夏から始めるオイル美容✨】 . 抗酸化力が高い3大スターの共演した最強オイル、 ココモリンガオイルはスキンケアにボディケアに ヘアケアに使って頂けます。 . オイルといえば酸化が対敵ですね。 新鮮なうちにたっぷり使って頂けるよう定期購入を オススメしております☺️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ■定期購入 ココモリンガオイル http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001132/disp_pc/ 💛お届け無料です 💛新規定期購入お申込みの方にビューティープロダクツをプレゼント致します! ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ オーガニックのルミエールセレクション 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #july1st  #lumiereselection  #ルミエールセレクション  #長谷川朋美  #ココモリンガオイル  #ココナッツオイル  #モリンガオイル  #フラーレン  #最強オイル  #キャンペーン中 
6月28日(木)
長谷川朋美さんとのイベント

満月ヨガ&クリスタルボール演奏会

開催

とても、ステキな時間でした。

満月のワークとともに、月礼拝、シャバアーサナの時間では朋美さんのクリスタルボールの音色を聴きながら。

手放すものに感謝をして、必要なくなったものは手放して行く。

これを行った次の日に私は割と大きなものを手放しました。

執着はないほうが心が自由。

クラスやイベントの情報はInstagramのプロフィールから飛べます!

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#ヨガ講師 #生き方 #柔軟 #筋肉 #インナーマッスルの強化 #心の安定 #自由 #初心者歓迎 #30代 #長谷川朋美 #骨盤底筋 #トレーニング #自分らしく #内転筋 #ありのまま #美脚 #美尻 #ダイエット #こころ #からだ #からだにいいこと #楽しいこと #幸せ #魂のままに #bodymake
6月28日(木) 長谷川朋美さんとのイベント 満月ヨガ&クリスタルボール演奏会 開催 とても、ステキな時間でした。 満月のワークとともに、月礼拝、シャバアーサナの時間では朋美さんのクリスタルボールの音色を聴きながら。 手放すものに感謝をして、必要なくなったものは手放して行く。 これを行った次の日に私は割と大きなものを手放しました。 執着はないほうが心が自由。 クラスやイベントの情報はInstagramのプロフィールから飛べます! #emiyoga_m  #ヨガ  #ヨガインストラクター  #ヨガ講師  #生き方  #柔軟  #筋肉  #インナーマッスルの強化  #心の安定  #自由  #初心者歓迎  #30代  #長谷川朋美  #骨盤底筋  #トレーニング  #自分らしく  #内転筋  #ありのまま  #美脚  #美尻  #ダイエット  #こころ  #からだ  #からだにいいこと  #楽しいこと  #幸せ  #魂のままに  #bodymake 
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長谷川朋美さん@lumieretomomiの
満月ヨガ×クリスタルボウルのイベントに行ってきました😌💓 生演奏のクリスタルボウルで瞑想できるなんて最高に贅沢で。

もっともっとゆっくりと人生を味わいたいと、改めて思う豊かな時間になりました😌💓 #長谷川朋美 さん
#クリスタルボウル
#満月 
#ヨガ
#自分を大切にする時間
#心満たされる

#美姿勢ダイエットスクール
#七瀬葉
長谷川朋美さん@lumieretomomiの 満月ヨガ×クリスタルボウルのイベントに行ってきました😌💓 生演奏のクリスタルボウルで瞑想できるなんて最高に贅沢で。 もっともっとゆっくりと人生を味わいたいと、改めて思う豊かな時間になりました😌💓 #長谷川朋美  さん #クリスタルボウル  #満月  #ヨガ  #自分を大切にする時間  #心満たされる  #美姿勢ダイエットスクール  #七瀬葉 
2018.6.29
.
久しぶりに外に出たら
梅雨が開けていて暑すぎてヤバイです…
.
歯医者さんまで少し時間があったので
カフェで昨日の満月のワークを🌕
.
今年は途中で朋美さんの手帳に変えてから
新月や満月を意識したり1ヶ月単位
一週間単位、一日単位で
タイムマネジメントできたり
手帳内のたくさんのワークを振り返る事で
潜在意識にアプローチしたり
とにかく無駄のない生き方が出来ています♡
.
朋美さんの手帳はとてもオススメなので
ぜひ来年度版が発売されたら
チェックしてみてくださいね☆
@lumieretomomi 
@lumiereselection .
まだ時間があるので少し早いけど
7月のマンスリーbeingもやろうっと♬
.
来月は朋美さんの読書会に申し込んでいるので
意識の高い皆さんと新月のワークをシェアできるのが
今からとても楽しみです(ु*´З`)ू
.
新月とか満月とか何???って感じの方
すみません(T_T)
.
私にとって月の満ち欠けや暦注は
同じ一日をちょっぴり特別にする
日常のスパイスのような存在です❤︎
.
#満月#山羊座満月#満月ワーク#ムーンカレンダー#長谷川朋美 さん
#手帳#手帳タイム#サイン入り
2018.6.29 . 久しぶりに外に出たら 梅雨が開けていて暑すぎてヤバイです… . 歯医者さんまで少し時間があったので カフェで昨日の満月のワークを🌕 . 今年は途中で朋美さんの手帳に変えてから 新月や満月を意識したり1ヶ月単位 一週間単位、一日単位で タイムマネジメントできたり 手帳内のたくさんのワークを振り返る事で 潜在意識にアプローチしたり とにかく無駄のない生き方が出来ています♡ . 朋美さんの手帳はとてもオススメなので ぜひ来年度版が発売されたら チェックしてみてくださいね☆ @lumieretomomi @lumiereselection . まだ時間があるので少し早いけど 7月のマンスリーbeingもやろうっと♬ . 来月は朋美さんの読書会に申し込んでいるので 意識の高い皆さんと新月のワークをシェアできるのが 今からとても楽しみです(ु*´З`)ू . 新月とか満月とか何???って感じの方 すみません(T_T) . 私にとって月の満ち欠けや暦注は 同じ一日をちょっぴり特別にする 日常のスパイスのような存在です❤︎ . #満月 #山羊座満月 #満月ワーク #ムーンカレンダー #長谷川朋美  さん #手帳 #手帳タイム #サイン入り 
昨日は【満月ヨガとクリスタルボウル会】に参加してきました🧘‍♀️🌕♑️
(@lumieretomomi )
.
実はこのタイミングで、このワークショップに参加できたことにご縁と意味を感じ、感動してしまいました✨💎
.
満月は感謝と手放しの月。
ワークでは、
.
1.自身の頑張りと今日満月ヨガができたこと、人生のキッカケをくださった朋美さんをはじめとする全ての方々に感謝を。
.
2.自分の後悔、責める気持ち、うらみつらみ、マイナスの感情全てをなだめ、手放すこと。
.
3.会社と個人のしごとがうまく運びますように。
.
と書きました✏️(山羊座はお仕事のことを書くと叶いやすいって😊)
.
普段わたしたちが見ているのは太陽星座。でも女性は特に月の満ち欠けとカラダがすごく繋がっているから、月星座を意識すると良いそうですよ💕
.
そしてクリスタルボウルは人にとってよい周波数を持ってるの。それを聴きながらの瞑想は、本当に全ての雑念から解放されるリラックスした時間となりました。
.
どうしても手放して解放されたかったこと、でもなかなかできなくてずっと苦しんでたことがあって、100%まだできてないかもだけど、改めて向き合い、手放したいと思えた、ここ何日かのミラクルな日々に感謝。やっぱり繋がってるね!!心穏やかに、幸せな日々が一番😊きっと大丈夫🙆‍♀️
.
朋美さんありがとうございました🧡
.
#自分の人生を愛する#自分の人生に素直に生きる#自分と向き合う#満月#山羊座の満月#ヨガ#月ヨガ#満月ヨガ#ムーンヨガ#クリスタルボウル#満月ワーク#瞑想#メディテーション#ヘルシーライフ#ナチュラルライフ#長谷川朋美
昨日は【満月ヨガとクリスタルボウル会】に参加してきました🧘‍♀️🌕♑️ (@lumieretomomi ) . 実はこのタイミングで、このワークショップに参加できたことにご縁と意味を感じ、感動してしまいました✨💎 . 満月は感謝と手放しの月。 ワークでは、 . 1.自身の頑張りと今日満月ヨガができたこと、人生のキッカケをくださった朋美さんをはじめとする全ての方々に感謝を。 . 2.自分の後悔、責める気持ち、うらみつらみ、マイナスの感情全てをなだめ、手放すこと。 . 3.会社と個人のしごとがうまく運びますように。 . と書きました✏️(山羊座はお仕事のことを書くと叶いやすいって😊) . 普段わたしたちが見ているのは太陽星座。でも女性は特に月の満ち欠けとカラダがすごく繋がっているから、月星座を意識すると良いそうですよ💕 . そしてクリスタルボウルは人にとってよい周波数を持ってるの。それを聴きながらの瞑想は、本当に全ての雑念から解放されるリラックスした時間となりました。 . どうしても手放して解放されたかったこと、でもなかなかできなくてずっと苦しんでたことがあって、100%まだできてないかもだけど、改めて向き合い、手放したいと思えた、ここ何日かのミラクルな日々に感謝。やっぱり繋がってるね!!心穏やかに、幸せな日々が一番😊きっと大丈夫🙆‍♀️ . 朋美さんありがとうございました🧡 . #自分の人生を愛する #自分の人生に素直に生きる #自分と向き合う #満月 #山羊座の満月 #ヨガ #月ヨガ #満月ヨガ #ムーンヨガ #クリスタルボウル #満月ワーク #瞑想 #メディテーション #ヘルシーライフ #ナチュラルライフ #長谷川朋美 
昨日のオフィス🍷
イベントと次の予定の間にギュギュっと打合せ!
・
毎日細かくやり取りしていても、会うとプラスαで打合せする事満載です✨
・
#どこでもオフィス
#長谷川朋美
#ルミエール
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#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート
#セルフコーチング
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セミナー開催♡
ビジネスアドバンスセミナー
7月24日 15時〜17時 
場所  表参道
#女性起業家#夢の実現#独立#開業#会社設立#女性経営者#好きな事を仕事にする#長谷川朋美#松岡華子#ネイルサロン#アイラッシュサロン#セミナー#ビジネス
わくわくする夢を語り合いましょう✨
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12382871879.html
*
#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート 
#長谷川朋美 *
*
「やりたいこと全部やる人生」がおもしろかったので、買ってみた。
自分自身と向き合いセルフコーチングの時間。
*
自分を知る11の質問
なりたい自分になる36の質問
自分を深く見つめる37の質問
人生を見つめる16の質問
人生のあらゆる問題を解決する質問
*
からなっていて、自分や自分の人生について改めて考えてみることができます。
するする書けるところもあれば、じっくり考えるところもあり、まだ全部書けてないけど、じっくり自分自身と向き合ってみたいと思います😊
やりながらワクワクする本♡
*
*
今日のおやつ
さくらんぼ🍒
*
*
#読書 #読書女子 #読書日和 #読書時間 #読書日記 #読書記録 #読書好き #読書倶楽部 #読書の夏 #本 #本棚 #本の虫 #ワーク #book #books #bookholic #booklover #bookstagram #instabook
* #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  #長谷川朋美  * * 「やりたいこと全部やる人生」がおもしろかったので、買ってみた。 自分自身と向き合いセルフコーチングの時間。 * 自分を知る11の質問 なりたい自分になる36の質問 自分を深く見つめる37の質問 人生を見つめる16の質問 人生のあらゆる問題を解決する質問 * からなっていて、自分や自分の人生について改めて考えてみることができます。 するする書けるところもあれば、じっくり考えるところもあり、まだ全部書けてないけど、じっくり自分自身と向き合ってみたいと思います😊 やりながらワクワクする本♡ * * 今日のおやつ さくらんぼ🍒 * * #読書  #読書女子  #読書日和  #読書時間  #読書日記  #読書記録  #読書好き  #読書倶楽部  #読書の夏  #本  #本棚  #本の虫  #ワーク  #book  #books  #bookholic  #booklover  #bookstagram  #instabook 
#レザーウッドハニー ってご存知ですか?
.
オーストラリアのタスマニア、世界遺産の地の奥深く神秘の森で育まれた「幻の生はちみつ」のこと🐝
.
樹齢100年を超えてやっと花をつけるレザーウッドの木から採れる、生命の神秘と清らかさすら感じる雫です。
その希少さから採蜜は世界でたった5人にしか選ばれていないのです😳‼️
.
トロリとコクがあり、口に含むとふわっと広がる香りは「食べる香水」と呼ばれるほど華やか😚うっとり💗
.
その華やかで香り高い品質から、
モンドセレクション最高僅少の中から唯一選ばれるThe Prize of the Jury賞(2016)など数々の賞を受賞しております✨
.
多くの人を惹きつけ、国内のみならず海外のグルメからの需要も高いのです☺️
.
これまで味わったこのないはちみつ。
プレゼントにも確実に喜んで頂けますよ〜!!💕
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🍯4g × 24枚 3240円
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001177/ct134/page1/order/
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🍯4g × 7枚 1080円 
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001174/ct134/page1/order/
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#レザーウッドハニー  ってご存知ですか? . オーストラリアのタスマニア、世界遺産の地の奥深く神秘の森で育まれた「幻の生はちみつ」のこと🐝 . 樹齢100年を超えてやっと花をつけるレザーウッドの木から採れる、生命の神秘と清らかさすら感じる雫です。 その希少さから採蜜は世界でたった5人にしか選ばれていないのです😳‼️ . トロリとコクがあり、口に含むとふわっと広がる香りは「食べる香水」と呼ばれるほど華やか😚うっとり💗 . その華やかで香り高い品質から、 モンドセレクション最高僅少の中から唯一選ばれるThe Prize of the Jury賞(2016)など数々の賞を受賞しております✨ . 多くの人を惹きつけ、国内のみならず海外のグルメからの需要も高いのです☺️ . これまで味わったこのないはちみつ。 プレゼントにも確実に喜んで頂けますよ〜!!💕 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 本日から販売スタート! ブルーヒルズハニー タスマニアン レザーウッドハニー サシェTA5+ . 🍯250g 4104円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001178/disp_pc/ . 🍯4g × 24枚 3240円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001177/ct134/page1/order/ . 🍯4g × 7枚 1080円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001174/ct134/page1/order/ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ルミエールセレクション 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #leatherwoodhoney  #lumiereselection  #オーストラリア産  #タスマニア  #食べる香水  #はちみつ  #日常をスペシャルに  #長谷川朋美 
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6月24日に開催させていただいた
【長谷川朋美新刊出版記念セミナー熊本】

セミナー後に懇親会を行いました♡
こちらは1か月半前から満席。
キャンセル待ちの方がいらっしゃったくらい大人気でした!

やっぱりワクワクする素敵な懇親会でした!
主催した私が元気をたくさんいただきました!!
皆さんありがとうございます♡
#詳しくはブログへ 
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#感謝 
#夢かなう
6月24日に開催させていただいた 【長谷川朋美新刊出版記念セミナー熊本】 セミナー後に懇親会を行いました♡ こちらは1か月半前から満席。 キャンセル待ちの方がいらっしゃったくらい大人気でした! やっぱりワクワクする素敵な懇親会でした! 主催した私が元気をたくさんいただきました!! 皆さんありがとうございます♡ #詳しくはブログへ  #画像タップ  #長谷川朋美  #懇親会  #新刊出版記念  #熊本  #最高  #空間  #感謝  #夢かなう 
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6月24日に開催させていただいた 【長谷川朋美新刊出版記念セミナー熊本】 セミナー後に懇親会を行いました♡ こちらは1か月半前から満席。 キャンセル待ちの方がいらっしゃったくらい大人気でした! やっぱりワクワクする素敵な懇親会でした! 主催した私が元気をたくさんいただきました!! 皆さんありがとうございます♡ #詳しくはブログへ  #プロフィールから飛べます  #長谷川朋美  #懇親会  #新刊出版記念  #熊本  #最高  #空間  #感謝  #夢かなう 
8/4 茅ヶ崎で半日リトリートをします!
長谷川朋美さん( @lumieretomomi )をお招きして
自分と向き合うスペシャルな時間を過ごして頂きます☺️💕
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【テーマ】
🌔女性性×YOGA×TOTAL WELLBEING🌖
《日時》
8月4日(土曜)
12:00-16:00
《場所》
神奈川県茅ヶ崎
《内容》
・オリエンテーション 15分
・女性性&セクシャルウェルネスWS 45分(長谷川)
・経血コントロールヨガと座学 60分(さぁや)
休憩
・total well-beingセミナー 45分(長谷川)
〜自分の身体と心と向き合い、真の豊かさを手に入れる〜
・クリスタルボウル演奏&瞑想 15分(長谷川&さぁや)
・交流タイム(各ブースもお楽しみください❤︎)
《人数》
15名
《料金》
12,000円
※ヘルシースイーツ&アロマリーディング無料体験付き♪
《お申込みはこちら》
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d34fab53495220
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詳細はトップページblogよりご覧くださいませ(*^^*) @sayalokahi .
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女性の深い部分にフォーカスした内容ですっごく楽しみです💗 「女に生まれて良かった」って思える優しい時間となると思います。ご参加お待ちしております✨
#lokahilife #retreat #半日リトリート #リトリート #長谷川朋美 #さぁや #セクシャルウェルネス #ウェルビーイング #月経血コントロールヨガ #マインドフルネス #瞑想 #呼吸 #クリスタルボウル #セルフヒーリング #癒し #茅ヶ崎
8/4 茅ヶ崎で半日リトリートをします! 長谷川朋美さん( @lumieretomomi )をお招きして 自分と向き合うスペシャルな時間を過ごして頂きます☺️💕 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【テーマ】 🌔女性性×YOGA×TOTAL WELLBEING🌖 《日時》 8月4日(土曜) 12:00-16:00 《場所》 神奈川県茅ヶ崎 《内容》 ・オリエンテーション 15分 ・女性性&セクシャルウェルネスWS 45分(長谷川) ・経血コントロールヨガと座学 60分(さぁや) 休憩 ・total well-beingセミナー 45分(長谷川) 〜自分の身体と心と向き合い、真の豊かさを手に入れる〜 ・クリスタルボウル演奏&瞑想 15分(長谷川&さぁや) ・交流タイム(各ブースもお楽しみください❤︎) 《人数》 15名 《料金》 12,000円 ※ヘルシースイーツ&アロマリーディング無料体験付き♪ 《お申込みはこちら》 https://ssl.form-mailer.jp/fms/d34fab53495220 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 詳細はトップページblogよりご覧くださいませ(*^^*) @sayalokahi . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 女性の深い部分にフォーカスした内容ですっごく楽しみです💗 「女に生まれて良かった」って思える優しい時間となると思います。ご参加お待ちしております✨ #lokahilife  #retreat  #半日リトリート  #リトリート  #長谷川朋美  #さぁや  #セクシャルウェルネス  #ウェルビーイング  #月経血コントロールヨガ  #マインドフルネス  #瞑想  #呼吸  #クリスタルボウル  #セルフヒーリング  #癒し  #茅ヶ崎 
簡単2秒でハリ潤いキープ!
飲める生ダマスクローズ水をお肌に💖
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お客様の感想✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
ローズの匂いとハチミツの香りですごく癒されます!かなりリピートさせてもらってます!いつも化粧ポーチに入れていて、化粧直しや気持ちを切り替えるときにも使っているんです(里奈様)💗
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無添加、天然成分の贅沢なオンリーワンコスメです😊
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簡単2秒でハリ潤いキープ! 飲める生ダマスクローズ水をお肌に💖 . お客様の感想✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ローズの匂いとハチミツの香りですごく癒されます!かなりリピートさせてもらってます!いつも化粧ポーチに入れていて、化粧直しや気持ちを切り替えるときにも使っているんです(里奈様)💗 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ . . 国産の天然ハチミツに天然の保湿成分🐝🍯 + 高濃度の二酸化炭素 + 100%生ダマスク薔薇花水(厚生労働省認定) ↓ 😍💕✨👸🌹💐 これ1本でお手入れ完了。 . 無添加、天然成分の贅沢なオンリーワンコスメです😊 忙しいあなたにぴったりな一本。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ダマスクローズ炭酸ミスト  Missy Rose(ミッシーローズ) . ■150ml http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000000595/ct78/page1/order/ ■50ml http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000000596/disp_pc/ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ホリスティックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #rosewater  #長谷川朋美  #ダマスクローズウォーター  #炭酸美容  #美容水 
長谷川朋美新刊出版セミナー熊本開催しました♡
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ほんとにたくさんの方にお越しいただきありがとうございました!!
みなさんのもっと幸せのきっかけになれていたらうれしいです(*´꒳`*)♡
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わたしの夢が叶った日😊
うれしいな〜♡
#長谷川朋美 
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#感謝 
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昨日は朋美さん😍のセミナーに参加してきました(*´∇`*)
*
朋美さんのアカデミー熊本校1期生として、少しだけですが、スピーチもさせてもらえて、また貴重な体験をさせていただきました☺️💓
*
大好きな人に会いに行くと、ただモチベーションが上がるだけでなく、その方のオーラや生き方に触れる事ができ、自分もそんなステージに立ててるような錯覚になる☺️
*
“錯覚”だけど、でもこの感覚が大事で、この感覚のままに、今の自分の選択や決断をしていくと、きっとよいスパイラルのままステージupしていけるんじゃないかな🤗と、そう思っています(*´∇`*)
*
実は土曜日にも、そんな私のステージupのキーになるような方にお会いしてて💓
この週末は、とても充実した時間が過ごせました💓💓💓
*
*
#自分とむきあう時間 #自分が自分の最強のパートナー #自分を活かす #自分軸で生きる #長谷川朋美 #ビューティーライフアカデミー
昨日は朋美さん😍のセミナーに参加してきました(*´∇`*) * 朋美さんのアカデミー熊本校1期生として、少しだけですが、スピーチもさせてもらえて、また貴重な体験をさせていただきました☺️💓 * 大好きな人に会いに行くと、ただモチベーションが上がるだけでなく、その方のオーラや生き方に触れる事ができ、自分もそんなステージに立ててるような錯覚になる☺️ * “錯覚”だけど、でもこの感覚が大事で、この感覚のままに、今の自分の選択や決断をしていくと、きっとよいスパイラルのままステージupしていけるんじゃないかな🤗と、そう思っています(*´∇`*) * 実は土曜日にも、そんな私のステージupのキーになるような方にお会いしてて💓 この週末は、とても充実した時間が過ごせました💓💓💓 * * #自分とむきあう時間  #自分が自分の最強のパートナー  #自分を活かす  #自分軸で生きる  #長谷川朋美  #ビューティーライフアカデミー 
“健康で美しい人はキレイな水を正しく飲む”
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体の水分量は若さのバロメーターです。美しくみずみずしい若さを保つ人は水分量が多いと言われています。
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お肌にツヤがない!😱
なんだか元気が出ないなぁー😓
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まずはお水をこまめに飲むことから始めてみましょう✨
大地のエネルギーがいっぱい詰まった有害物質の入っていないお水は美と健康与えてくれます😊‼️
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6月のキャンペーン❤️
◎マイホリスティックウォーター48本セット(500ml×48)
8100円(税込み)
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◎マイホリスティックウォーター24本セット(500ml×24)
4104円(税込み)
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“健康で美しい人はキレイな水を正しく飲む” . 体の水分量は若さのバロメーターです。美しくみずみずしい若さを保つ人は水分量が多いと言われています。 . お肌にツヤがない!😱 なんだか元気が出ないなぁー😓 . まずはお水をこまめに飲むことから始めてみましょう✨ 大地のエネルギーがいっぱい詰まった有害物質の入っていないお水は美と健康与えてくれます😊‼️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 6月のキャンペーン❤️ ◎マイホリスティックウォーター48本セット(500ml×48) 8100円(税込み) http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001119/ct108/page1/order/ ◎マイホリスティックウォーター24本セット(500ml×24) 4104円(税込み) http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001121/ct110/page1/order/ ■定期購入の方は送料無料 ■いつも手元にある安心💗 ■注文し忘れがありません✨ ■今月のみ特別プレゼント実施中😍 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ルミエールセレクションはこちら 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #長谷川朋美  #マイホリスティックウォーター  #シリカ水  #ケイ素  #ホリスティックビューティー  #定期購入  #スペシャルキャンペーン 💗
NYから戻った次の日の昨日は、熊本でセミナー開催でした❣️
たくさんの女性たちにお集まり頂き、本当に感謝です😍嬉しい✨
後ほどゆっくりblogレポートをしたいと思います。
主催のマイちゃん、円ちゃん。2人ともありがとう😊
#長谷川朋美 #長谷川朋美セミナー #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート #熊本 #kumamoto #セミナー #seminar #ビューティーライフアカデミー
NYから戻った次の日の昨日は、熊本でセミナー開催でした❣️ たくさんの女性たちにお集まり頂き、本当に感謝です😍嬉しい✨ 後ほどゆっくりblogレポートをしたいと思います。 主催のマイちゃん、円ちゃん。2人ともありがとう😊 #長谷川朋美  #長谷川朋美セミナー  #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  #熊本  #kumamoto  #セミナー  #seminar  #ビューティーライフアカデミー 
今日は走り回った1日でした!
長谷川朋美さんの新刊セミナー✨
疲れ果てましたが、その中での喜びとは?
#長谷川朋美さん #セミナー #喜び
@shine1912  https://ameblo.jp/3s-happypro/entry-12386152048.html
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今日は、内藤友美さんと
8月名古屋でパーティーの主催を
させて頂く為の、
(夢のよう😳‼️✨✨)
ワンピースを選びに
行きました👗


家に帰って、
クローゼットを開けて、
長谷川朋美さんの
セミナーに行く時に選んだ
ワンピースの隣に
今日のワンピースをかける時、
なんか、ウキウキした!✨✨


黄色のワンピース買ったら、
ノベルティーで
携帯ケースついてきた♡
オシャレなコインケースも
破格でGET♡
パパに、感謝です‼️
私、頑張ります‼️✨✨



#urbanresearch #アーバンリサーチ #コインケース #marcuryduo #ドレス #ワンピース #子ども #ちょけちょけ #変顔 #ドライブ #sexandthecity #長島アウトレット #お買い物 #mama #長谷川朋美 さん #内藤友美 さん #憧れの女性 ✨#家族 #ファミリータイム #日曜日
今日は、内藤友美さんと 8月名古屋でパーティーの主催を させて頂く為の、 (夢のよう😳‼️✨✨) ワンピースを選びに 行きました👗   家に帰って、 クローゼットを開けて、 長谷川朋美さんの セミナーに行く時に選んだ ワンピースの隣に 今日のワンピースをかける時、 なんか、ウキウキした!✨✨   黄色のワンピース買ったら、 ノベルティーで 携帯ケースついてきた♡ オシャレなコインケースも 破格でGET♡ パパに、感謝です‼️ 私、頑張ります‼️✨✨    #urbanresearch  #アーバンリサーチ  #コインケース  #marcuryduo  #ドレス  #ワンピース  #子ども  #ちょけちょけ  #変顔  #ドライブ  #sexandthecity  #長島アウトレット  #お買い物  #mama  #長谷川朋美  さん #内藤友美  さん #憧れの女性  ✨#家族  #ファミリータイム  #日曜日 
長谷川朋美さん主宰のbeauty LIFE expert資格講座のための打ち合わせへ♡

心と身体のヘルス&beautyや環境、コミニュケーション、ブランディング…自分も周りも幸せにできちゃうような内容がたくさん…(//∇//)♡学ぶのがすっごく楽しみ(//∇//)♡ 久高島でブレンドされたForever LOVE blendのオイルも届いてわくわく♡女性の魅力を高めるオイルがブレンドされてあるんだって〜✨
お花の良い香りで幸せな気持ちになる♡♡♡ 周りにステキな女性がたくさん♡

#長谷川朋美 #beauty #beautiful #life #資格 #メモリーオイル #久高島 #Forever love #Blue earth #城間百合江 #素敵な女性ばかり
長谷川朋美さん主宰のbeauty LIFE expert資格講座のための打ち合わせへ♡ 心と身体のヘルス&beautyや環境、コミニュケーション、ブランディング…自分も周りも幸せにできちゃうような内容がたくさん…(//∇//)♡学ぶのがすっごく楽しみ(//∇//)♡ 久高島でブレンドされたForever LOVE blendのオイルも届いてわくわく♡女性の魅力を高めるオイルがブレンドされてあるんだって〜✨ お花の良い香りで幸せな気持ちになる♡♡♡ 周りにステキな女性がたくさん♡ #長谷川朋美  #beauty  #beautiful  #life  #資格  #メモリーオイル  #久高島  #Forever  love #Blue  earth #城間百合江  #素敵な女性ばかり 
アカデミー総会&スピーチコンテストで司会を務めさせて頂きました😊

アンバサダーとして携わる事ができ光栄です❤️
いつもありがとうございます😆💖 今回はスピーチコンテストもあったので、全国から集まった多くの女性のチャレンジや生き方を知れて、とても貴重でした✨

授賞式も盛り上がり、楽しかったです♪

#長谷川朋美#アカデミー#アカデミー総会#女性#woman#スピーチコンテスト#司会#ライフスタイル#lifestyle#mystyle#omotesando
アカデミー総会&スピーチコンテストで司会を務めさせて頂きました😊 アンバサダーとして携わる事ができ光栄です❤️ いつもありがとうございます😆💖 今回はスピーチコンテストもあったので、全国から集まった多くの女性のチャレンジや生き方を知れて、とても貴重でした✨ 授賞式も盛り上がり、楽しかったです♪ #長谷川朋美 #アカデミー #アカデミー総会 #女性 #woman #スピーチコンテスト #司会 #ライフスタイル #lifestyle #mystyle #omotesando 
先日に開催された、
「女性性の新たなるステージへ〜女性100名のシークレット会議」に運営側として携わらせて頂きました✨

お話されたのは
NPO法人日本ホリスティックビューティー協会の代表理事である岸紅子さん、
公益社団法人 誕生学協会 代表理事の大葉ナナコさん、
そして美LIFEクリエイターの長谷川朋美さんです😊

朋美さん主催で今回のイベントが開催されましたが、
来る方やはり美容や健康、女性性の意識が高い方ばかり!

会場も素晴らしく、こういう雰囲気がとても好き😊💖 とても学びになった時間で、
あっという間でしたっ

最後の写真は朋美さんのスタッフ皆で😆♪ #長谷川朋美#岸紅子#大葉ナナコ#セミナー#ホリスティック#女性性#woman#美容#美意識#学び#綺麗#beauty#bamboo#表参道
先日に開催された、 「女性性の新たなるステージへ〜女性100名のシークレット会議」に運営側として携わらせて頂きました✨ お話されたのは NPO法人日本ホリスティックビューティー協会の代表理事である岸紅子さん、 公益社団法人 誕生学協会 代表理事の大葉ナナコさん、 そして美LIFEクリエイターの長谷川朋美さんです😊 朋美さん主催で今回のイベントが開催されましたが、 来る方やはり美容や健康、女性性の意識が高い方ばかり! 会場も素晴らしく、こういう雰囲気がとても好き😊💖 とても学びになった時間で、 あっという間でしたっ 最後の写真は朋美さんのスタッフ皆で😆♪ #長谷川朋美 #岸紅子 #大葉ナナコ #セミナー #ホリスティック #女性性 #woman #美容 #美意識 #学び #綺麗 #beauty #bamboo #表参道 
モデルをしてくれてるHikariちゃんがポストしてくれました!ありがとうございます💗産後の悪露にも布ナプキンは活躍したそうです✨
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Repost from @hikary__m
食べ物などでの体内吸収も大事だけど、体外の皮膚吸収もとっても大事☝🏼
.
2年程前から私が愛用してる布ナプキンをプロデュースしてる @lumiereselection さんのモデルをさせていただきました🌸
素敵な柄がたくさん、洋服や下着を選ぶ感覚で気分もアップ!
肌に触れる部分はオーガニックコットン🌱
.
デリケートゾーンの皮膚はとても薄く、他の部分の皮膚に比べて40倍のものを吸収します。
紙ナプキンやタンポンからなどのケミカルなものはたくさん体に吸収されてしまいます。。
私は産後の悪露にも使ってました☺️
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おしりもすっぽり隠れる布ナプキン
【ロングタイプ】✨✨
■サマーフラワー柄<ブルー×イエロー>
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■ズレが気になるという方はパッド一体型がおススメです。
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#マタニティ
#産後ケア 
#生理痛
モデルをしてくれてるHikariちゃんがポストしてくれました!ありがとうございます💗産後の悪露にも布ナプキンは活躍したそうです✨ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ Repost from @hikary__m 食べ物などでの体内吸収も大事だけど、体外の皮膚吸収もとっても大事☝🏼 . 2年程前から私が愛用してる布ナプキンをプロデュースしてる @lumiereselection さんのモデルをさせていただきました🌸 素敵な柄がたくさん、洋服や下着を選ぶ感覚で気分もアップ! 肌に触れる部分はオーガニックコットン🌱 . デリケートゾーンの皮膚はとても薄く、他の部分の皮膚に比べて40倍のものを吸収します。 紙ナプキンやタンポンからなどのケミカルなものはたくさん体に吸収されてしまいます。。 私は産後の悪露にも使ってました☺️ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ おしりもすっぽり隠れる布ナプキン 【ロングタイプ】✨✨ ■サマーフラワー柄<ブルー×イエロー> http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001065/disp_pc/ ■ズレが気になるという方はパッド一体型がおススメです。 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001112/organic_cotton/page1/order/ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #長谷川朋美  #布ナプキン  #オーガニックコットン  #妊婦  #マタニティ  #産後ケア  #生理痛 
週に一度のセルフコーチングday。
*
先月のGW休暇中に買った長谷川朋美さんの「自分の人生が愛おしくてたまらなく100の質問ノート」
*
2日で一気にワークしましたが、やり終えた今も週末ごとに定期的に振り返っています。
*
ワークした直後は「やったぜ!」って胸も自然と温まるし、笑
ワークをしたこと自体が目標にならないように、定期的に
*
「これが本当の自分の望みなのか?」、
*
本当の望みが定まったなら、 「それを叶えるための行動をしたか?」、
*
セルフチェックをする事が習慣化されると毎日がゲームみたいで楽しくなります^^
(全文はプロフィール欄のブログに更新しました!)
*
#ブログ更新#セルフコーチング#朝の習慣#朝活#習慣#ノート#夢#挑戦#目標#長谷川朋美#自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート#本#読書#本好き#生き方#働き方#ライフスタイル#好きなことで生きていく#講師
週に一度のセルフコーチングday。 * 先月のGW休暇中に買った長谷川朋美さんの「自分の人生が愛おしくてたまらなく100の質問ノート」 * 2日で一気にワークしましたが、やり終えた今も週末ごとに定期的に振り返っています。 * ワークした直後は「やったぜ!」って胸も自然と温まるし、笑 ワークをしたこと自体が目標にならないように、定期的に * 「これが本当の自分の望みなのか?」、 * 本当の望みが定まったなら、 「それを叶えるための行動をしたか?」、 * セルフチェックをする事が習慣化されると毎日がゲームみたいで楽しくなります^^ (全文はプロフィール欄のブログに更新しました!) * #ブログ更新 #セルフコーチング #朝の習慣 #朝活 #習慣 #ノート #夢 #挑戦 #目標 #長谷川朋美 #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート #本 #読書 #本好き #生き方 #働き方 #ライフスタイル #好きなことで生きていく #講師 
理紗ちゃん(@risa.1990 )にお誘い頂き、女性による女性の為のセミナーに参加してきました😊💕
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テーマは「女性性の新たなステージへ」
長谷川朋美さん、岸紅子さん、大葉ナナコさんというスペシャリスト達が集結されました。
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「出会いは心の背丈」「心がワクワクするのか?ワクワク指標で生きよう」「BeautyはIntelligence」「女性は神秘的」など名言がたくさんあった💋
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理紗ちゃん(@risa.1990 )にお誘い頂き、女性による女性の為のセミナーに参加してきました😊💕 . テーマは「女性性の新たなステージへ」 長谷川朋美さん、岸紅子さん、大葉ナナコさんというスペシャリスト達が集結されました。 . 「出会いは心の背丈」「心がワクワクするのか?ワクワク指標で生きよう」「BeautyはIntelligence」「女性は神秘的」など名言がたくさんあった💋 . #セミナー  #女  #女性  #美容  #美容好きな人と繋がりたい  #beauty  #intelligence  #表参道  #長谷川朋美  #美容家  #セルフケア  #自立  #ワクワク  #素敵  #スペシャリスト  #マインド  #クリエイティブ  #憧れ  #高める  #緑  #出会い  #心  #hart  #美肌  #美人 
新しい1日の始まり✨
毎日爽やかな気持ちで迎えられたら良いのですが、何かスッキリしない朝もありますよね😐
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そんな時でも「今日という1日をどう過ごそうか?」とイメージし気分を着替えるのが大切ですね💗
.
素敵な週末をお過ごし下さい☺️👍
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#素敵な週末を 💗
新しい1日の始まり✨ 毎日爽やかな気持ちで迎えられたら良いのですが、何かスッキリしない朝もありますよね😐 . そんな時でも「今日という1日をどう過ごそうか?」とイメージし気分を着替えるのが大切ですね💗 . 素敵な週末をお過ごし下さい☺️👍 . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ キャンペーン終了まで残り1週間です!! 美容と健康に欠かせないシリカ水 【マイホリスティックウォーター】 ■48本セット(500ml×48) http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001119/ct110/page1/order/ ■24本セット(500ml×24) http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001121/ct110/page1/order/ キャンペーンのビューティーアイテムはスクロールしてお選び下さいね😍 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ホリスティックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #オーガニック  #ホリスティックビューティー  #シリカ水  #長谷川朋美  #ビーチサイド  #素敵な週末を  💗
2018年6月22日読んだ本
⭐️⭐️⭐️⭐️
📕自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート
大和書房
長谷川朋美
2018年2月初版
#100の質問
#長谷川朋美
#読書
#読了
2018年6月22日読んだ本 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 📕自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート 大和書房 長谷川朋美 2018年2月初版 #100の質問  #長谷川朋美  #読書  #読了 
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下着のためだけじゃない。
おりもの用ライナーは、いつまでも
若々しくみずみずしい女性でいるための
デリケートゾーンケアの一つです。
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「下着を汚したくない」
という理由だけで使うのはもったいない☺️☝️
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オーガニックコットンを当ててあげた時の
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. 下着のためだけじゃない。 おりもの用ライナーは、いつまでも 若々しくみずみずしい女性でいるための デリケートゾーンケアの一つです。 . 「下着を汚したくない」 という理由だけで使うのはもったいない☺️☝️ . オーガニックコットンを当ててあげた時の 肌の潤いや温かさ、柔らかさを感じてみてください(*^^*) ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンラインナップ↓↓ http://lumiere-selection.com/shopbrand/organic_cotton/disp_pc/ ※おりもの用ライナーは 【Tバック用ライナー/ライナータイプ/ライトタイプ】 を選択してください😊 軽い生理の日でも使って頂けます。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #pms  #生理痛  #月経血コントロール  #おりもの用ライナー  #布ナプキン  #長谷川朋美  #温活  #ムレませんよ  ✨
こんにちは🌞
ちょっと遅めのポストです📮
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今日は長谷川朋美 @lumieretomomi さんの本でセルフコーチングをしています🌿
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長谷川朋美さんは女性起業家です。
長谷川朋美さんの本は最近読むようになったのですが、彼女のステキなライフスタイルには憧れます✨
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皆さま、今日もステキな1日をお過ごしください🌈
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#長谷川朋美 #スローライフ #無理しない #自分を充電する為の大切な場所
こんにちは🌞 ちょっと遅めのポストです📮 . 今日は長谷川朋美 @lumieretomomi さんの本でセルフコーチングをしています🌿 . 長谷川朋美さんは女性起業家です。 長谷川朋美さんの本は最近読むようになったのですが、彼女のステキなライフスタイルには憧れます✨ . . 皆さま、今日もステキな1日をお過ごしください🌈 . . #長谷川朋美  #スローライフ  #無理しない  #自分を充電する為の大切な場所 
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ハリのある肌を保つのに効果があります❤️
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シリカ水にはそのケイ素が溶け込んだ水のことなのです。
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美容と健康に良いというのがイメージして頂けますでしょうか??✨
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naoe様がポストして下さりました!
可愛い〜💗ピンクで凄く可愛い😍
ありがとうございます✨
↓↓↓
Repost from @naoe_matricaria
୨୧かわいい布ナプキン ୨୧
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経血調整ヨガ×布ナプキン講座で
生理中の布ナプキンの扱い方を
おそわりました^^
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洗い方や持ち運び方、
あらっ♡意外と簡単かも^^
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「めんどくさそう」
「わたしにはハードルが高そう」
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そう思っていたのは、
扱い方を知らなかっただけだったようです。
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布ナプキンを使うと、
使うとき、選ぶとき、洗うとき、
そのひとつひとつの工程で
じぶんを丁寧に扱えるんだなぁと
感じました♡
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#長谷川朋美 さんのお話聴いて、
洗う時の洗剤も変えたくて
ウズウズしてます💓
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#ルミエール のタグがついた
とってもかわいい、
ポーチとおそろいの
布ナプキンをgetしました💕
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女子力アップ呼吸と
布ナプキンで
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次の生理が今から待ち遠しいです♡
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まずは、
生理じゃない今からも
布ナプキン使います💕
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大人気マリン柄〈ピンク×パープル〉
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naoe様がポストして下さりました! 可愛い〜💗ピンクで凄く可愛い😍 ありがとうございます✨ ↓↓↓ Repost from @naoe_matricaria ୨୧かわいい布ナプキン ୨୧ . . 経血調整ヨガ×布ナプキン講座で 生理中の布ナプキンの扱い方を おそわりました^^ . . 洗い方や持ち運び方、 あらっ♡意外と簡単かも^^ . . 「めんどくさそう」 「わたしにはハードルが高そう」 . . そう思っていたのは、 扱い方を知らなかっただけだったようです。 . . 布ナプキンを使うと、 使うとき、選ぶとき、洗うとき、 そのひとつひとつの工程で じぶんを丁寧に扱えるんだなぁと 感じました♡ . . #長谷川朋美  さんのお話聴いて、 洗う時の洗剤も変えたくて ウズウズしてます💓 . . #ルミエール  のタグがついた とってもかわいい、 ポーチとおそろいの 布ナプキンをgetしました💕 . . 女子力アップ呼吸と 布ナプキンで . . 次の生理が今から待ち遠しいです♡ . . まずは、 生理じゃない今からも 布ナプキン使います💕 . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ パステルローズ柄<ピンク> http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000000944/disp_pc/ Tバック用ライナーのみとなりました! . ポーチはこちら💁 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000000947/organic_cotton/page1/order/ . 大人気マリン柄〈ピンク×パープル〉 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000000981/organic_cotton/page1/order/ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #布ナプキン  #長谷川朋美  #生理痛  #pms  #妊活  #温活  #月経血コントロール 
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関西方面の皆さま、地震大丈夫でしょうか?どうかお気をつけてお過ごし下さいませ🙇‍♀️これ以上被害がありませんように祈っております。
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. 関西方面の皆さま、地震大丈夫でしょうか?どうかお気をつけてお過ごし下さいませ🙇‍♀️これ以上被害がありませんように祈っております。 . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ホリスティックオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #lumiereselection  #布ナプキン  #長谷川朋美  #ルミエールセレクション 
妹の長谷川朋美ちゃんと♪
本当に心も生き方も美しい、素晴らしい次世代女子との時間に、未来がワクワク💕

#長谷川朋美アカデミー 
#長谷川朋美
久しぶりに読書タイム📚
最近は小説ばかりでビジネス本を読んでなかったの久しぶりに手に取ってみます。
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ビジネス書は頭の中が整理されるのでテンパった時や怠けている時など頭のストレッチ感覚で読みます
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最近ハマってる落合陽一さんはYouTubeでなんども流し聴きをしているほどシンプルな考え方がスッと入ってくる感じがとても心地よいです。
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ボーク重子さん
先日テレビで紹介されていた方で娘を全全米最優秀女子高生に育て上げたとか。
まだ内容も楽しみですが、重子さん自身勉強する意味が見出せず途方に暮れたまま10年ほど過ごしていたそう。
旦那様に刺激を受けて主婦からアートディーラーに華麗に転身。
本の内容は子育てに関してだとは思いますが、なぜその考えに辿り着いたのか、なぜ取り入れようと思ったのか少し斜めから読んでみたいと思います✨
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あとの2冊はたまたま目に止まったから。
本選びは直感で買うようにしてます。
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#読書タイム #読書 #読書記録 #読書好きな人と繋がりたい #本 #読書好き #読書倶楽部 #本が好き #本好きな人と繋がりたい #読書の時間 #bookstagram #読書部 #活字中毒 #読書ログ #落合陽一 #堀江貴#ボーク重子 #10年後の仕事図鑑 #世界最高の子育て #生き残るための、独学 #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート #長谷川朋美 #千田琢哉 #ビジネス書
久しぶりに読書タイム📚 最近は小説ばかりでビジネス本を読んでなかったの久しぶりに手に取ってみます。 . . ビジネス書は頭の中が整理されるのでテンパった時や怠けている時など頭のストレッチ感覚で読みます . . 最近ハマってる落合陽一さんはYouTubeでなんども流し聴きをしているほどシンプルな考え方がスッと入ってくる感じがとても心地よいです。 . . ボーク重子さん 先日テレビで紹介されていた方で娘を全全米最優秀女子高生に育て上げたとか。 まだ内容も楽しみですが、重子さん自身勉強する意味が見出せず途方に暮れたまま10年ほど過ごしていたそう。 旦那様に刺激を受けて主婦からアートディーラーに華麗に転身。 本の内容は子育てに関してだとは思いますが、なぜその考えに辿り着いたのか、なぜ取り入れようと思ったのか少し斜めから読んでみたいと思います✨ . . あとの2冊はたまたま目に止まったから。 本選びは直感で買うようにしてます。 . . . . . #読書タイム  #読書  #読書記録  #読書好きな人と繋がりたい  #本  #読書好き  #読書倶楽部  #本が好き  #本好きな人と繋がりたい  #読書の時間  #bookstagram  #読書部  #活字中毒  #読書ログ  #落合陽一  #堀江貴 #ボーク重子  #10年後の仕事図鑑  #世界最高の子育て  #生き残るための、独学 #自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート  #長谷川朋美  #千田琢哉  #ビジネス書
Laniさんがルミエールセレクションの布ナプキンをポストして下さりました☺️💕
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・Repost from @lanimuseum
布ナプキンデビューしました。
わくわく。
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その感想も頂きました↓↓↓
布ナプキンは温かくて驚きました。さぁやさんのストーリーを見て、レッグウォーマーも注文しました!
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Laniさんありがとうございます😊💗 .
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【写真の布ナプキン】
■右:布ナプキンフラワー柄<ブラック×レッド〉
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夜ズレが気になる方におススメです❤️
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Laniさんがルミエールセレクションの布ナプキンをポストして下さりました☺️💕 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ・Repost from @lanimuseum 布ナプキンデビューしました。 わくわく。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ その感想も頂きました↓↓↓ 布ナプキンは温かくて驚きました。さぁやさんのストーリーを見て、レッグウォーマーも注文しました! . Laniさんありがとうございます😊💗 . . 【写真の布ナプキン】 ■右:布ナプキンフラワー柄<ブラック×レッド〉 替えパッド二枚付きSET _3456円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001066/disp_pc/ ■左:サテンシリーズ 各4色  ロングサイズ パッド一体型タイプ_3024円 http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001112/disp_pc/ ※一体型は内側に替えパッドが内蔵されています。 夜ズレが気になる方におススメです❤️ . ■炭×シルク 冷え知らずレッグウォーマー グレーはこちら↓ http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001157/health_beauty/page1/order/ #ぬくぬくポカポカ  #温活  ✨ . ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 布ナプキンのオンラインショップ 🌿 @lumiereselection 🌿 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ #長谷川朋美  #布ナプキン  #布ナプキンデビュー  #生理痛  #pms  #月経血コントロール  #妊活  #lumiereselection