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#豆乳 medias

Photos

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娘んちから帰る日のランチ♡
とある農場レストラン🍴へ行こうと向かったら本日休業日〰️😆
ココに向かってるときに見かけたお豆腐屋さんがやってるカフェに行きました♡
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おぱんでまめ蔵
店内のパンは手作り♡
お豆腐屋さんの💬
"豆腐すくい はじめました♪" って惹かれる💕
新鮮お豆腐やひじき煮・がんも・ごま豆腐などのバッフェ✨
☝️ココから娘が豆乳を持ってきた♪
ひと口飲んで おいし〰️い♡ 湯葉を飲んでるみたい✨💕と♡
むむむ♡ 湯葉を飲んでるとは✨
ワタクシ💬豆乳は苦手でひと口飲んでやっぱりムリ〰️😆なのだけどひと口恐る恐るもらったら … 🤭
🗣 なんですか〰️😳 コレ✨ おいしい💕
飲めるっ♡ ゴクゴク!飲める♡
ホントに湯葉を飲んでる感じ♡
こんな豆乳 初めてです♡
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ランチメニューは💬
✐できたて✨豆腐と夏野菜の天ぷら
お豆腐がぁ〰️〰️ すんごくなめらかでこれまた初めてな食感のお豆腐♡
夏野菜の天ぷらの中に湯葉の天ぷらがあった💕
✐刺身湯葉と田楽盛りランチ
2つともごはんはミニ湯葉丼ともち麦とりめし🐔を選びました♡
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併設されてる産直市場であの豆乳があった✨
だけど持って帰れないな~😆 配送もやってないようなので娘がわが家に車で帰って来るときに買って来てもらうことにしました♡
豆乳以外にもおいしそーなお揚げとかがんもとか♡
娘も "ママが帰ったあともひとりでココにまた来よう~🎶" って言ってました♡
行って!行って!お願いだから行って♡
ふだん食欲がなくてあんまり食べてないみたいだからまめ蔵サンの健康的なカフェでごはん食べて〰️♡
☁︎
☁︎
#ランチ#お昼ごはん#お豆腐#豆腐屋#豆腐料理#カフェ#がんも#ひじき煮#ごま豆腐#豆乳#湯葉#夏野菜#天ぷら#トマト#ピーマン#かぼちゃ#湯葉丼#田楽#豆腐田楽#とりめし#パン#こんにゃく#茄子#生麩#産直市場#まめ蔵
  娘んちから帰る日のランチ♡ とある農場レストラン🍴へ行こうと向かったら本日休業日〰️😆 ココに向かってるときに見かけたお豆腐屋さんがやってるカフェに行きました♡  おぱんでまめ蔵 店内のパンは手作り♡ お豆腐屋さんの💬 "豆腐すくい はじめました♪" って惹かれる💕 新鮮お豆腐やひじき煮・がんも・ごま豆腐などのバッフェ✨ ☝️ココから娘が豆乳を持ってきた♪ ひと口飲んで おいし〰️い♡ 湯葉を飲んでるみたい✨💕と♡ むむむ♡ 湯葉を飲んでるとは✨ ワタクシ💬豆乳は苦手でひと口飲んでやっぱりムリ〰️😆なのだけどひと口恐る恐るもらったら … 🤭 🗣 なんですか〰️😳 コレ✨ おいしい💕 飲めるっ♡ ゴクゴク!飲める♡ ホントに湯葉を飲んでる感じ♡ こんな豆乳 初めてです♡  ランチメニューは💬 ✐できたて✨豆腐と夏野菜の天ぷら お豆腐がぁ〰️〰️ すんごくなめらかでこれまた初めてな食感のお豆腐♡ 夏野菜の天ぷらの中に湯葉の天ぷらがあった💕 ✐刺身湯葉と田楽盛りランチ 2つともごはんはミニ湯葉丼ともち麦とりめし🐔を選びました♡  併設されてる産直市場であの豆乳があった✨ だけど持って帰れないな~😆 配送もやってないようなので娘がわが家に車で帰って来るときに買って来てもらうことにしました♡ 豆乳以外にもおいしそーなお揚げとかがんもとか♡ 娘も "ママが帰ったあともひとりでココにまた来よう~🎶" って言ってました♡ 行って!行って!お願いだから行って♡ ふだん食欲がなくてあんまり食べてないみたいだからまめ蔵サンの健康的なカフェでごはん食べて〰️♡ ☁︎ ☁︎ #ランチ #お昼ごはん #お豆腐 #豆腐屋 #豆腐料理 #カフェ #がんも #ひじき煮 #ごま豆腐 #豆乳 #湯葉 #夏野菜 #天ぷら #トマト #ピーマン #かぼちゃ #湯葉丼 #田楽 #豆腐田楽 #とりめし #パン #こんにゃく #茄子 #生麩 #産直市場 #まめ蔵 
久しぶりのスタバ
*
いつもショートを飲むんだけど、今日はトールにしてみたら、ちょっと多過ぎました(笑)
*
#スターバックス#ダークモカフラペチーノ#豆乳#つぶつぶ感
#STARBUCKS#frappuccino#soymilk
離乳食記録✍︎
❁Day90 244days❁
☀︎8:00☽5:00
✂︎┄┄┄┄┄am menu┄┄┄┄┄
★7倍粥 小さじ5💮
★お野菜の和風豆乳 小さじ5(豆乳1:1小松菜:1茄子:1胡瓜:1昆布出汁)💮
★麦茶  適量💮
✂︎┄┄┄┄┄pm menu┄┄┄┄┄
★トマト粥 小さじ5(粥4:1トマト)💮
★胡瓜の出汁煮 小さじ5(胡瓜4:1昆布出汁)💮
★麦茶  適量💮
✂︎┄┄┄┄┄memo┄┄┄┄┄┄
今日は豆乳小さじ1に挑戦です💁‍♀️💡
豆乳はスープやお粥に混ぜて食べてもらいます😌✨
お野菜と昆布出汁と和えてさっぱり和風に仕上げました😇💓
問題なくペロリと完食😋😋
二回食では、トマト粥は完全に克服したようでぱくぱく食べてくれました!嬉しい☺️!
*
豆乳について👏👏
豆乳はタンパク質だけでなくビタミンも多く含んでおり、これまた摂取していきたい食材のひとつです✍️
ただし!豆乳はタンパク質の分子が大きいので消化しづらいです。また整腸作用もあるので軟便になることも。必ず最初に与える時は水で二倍に薄めたものを小さじ1から開始します。(特に初期は)中期では大さじ1ほどあげても大丈夫になりますが、様子をみながら✍️✍️
使う豆乳は「無調整豆乳」を使います👌😉
では「調製豆乳」と「無調整豆乳」の違いはこちらです💁‍♀️
☺︎調製豆乳とは砂糖などで味付けされたもの。
大豆固形成分が6%以上、大豆たんぱく質換算3.0%以上のものを指す。
☺︎無調整豆乳とは味付けがされておらず、大豆の栄養素がそのままになっているもの。
大豆固形成分が8%以上、大豆たんぱく質換算3.8%以上のものを指す。
👏要は無調整の方が大豆の栄養素を丸々取り込むことができるということです👌👌
では、大豆固形成分が高いものを選べばいいのかというとそうではなく、ビタミン、カリウム量を含めたトータルがどうかということが大事になりますのでご注意を。
*
明日は豆乳小さじ2に挑戦です🙋‍♀️💡
*
#12月生まれ #生後8ヶ月 #生後244日
#女の子ママ #薄毛ガール #可愛い
#泣き虫 #甘えん坊 #にこにこ #笑顔
#離乳食 #モグモグ期 #2回食 #豆乳 #完食
#ベビフル #コドモノ #ママタス #ママリ #キズナ #ベビリトル #ママテク
#ママ #ベビーフードコンサルタント #育休中 #パパ #育児 #赤ちゃん #乳児 #ベビー
離乳食記録✍︎ ❁Day90 244days❁ ☀︎8:00☽5:00 ✂︎┄┄┄┄┄am menu┄┄┄┄┄ ★7倍粥 小さじ5💮 ★お野菜の和風豆乳 小さじ5(豆乳1:1小松菜:1茄子:1胡瓜:1昆布出汁)💮 ★麦茶 適量💮 ✂︎┄┄┄┄┄pm menu┄┄┄┄┄ ★トマト粥 小さじ5(粥4:1トマト)💮 ★胡瓜の出汁煮 小さじ5(胡瓜4:1昆布出汁)💮 ★麦茶 適量💮 ✂︎┄┄┄┄┄memo┄┄┄┄┄┄ 今日は豆乳小さじ1に挑戦です💁‍♀️💡 豆乳はスープやお粥に混ぜて食べてもらいます😌✨ お野菜と昆布出汁と和えてさっぱり和風に仕上げました😇💓 問題なくペロリと完食😋😋 二回食では、トマト粥は完全に克服したようでぱくぱく食べてくれました!嬉しい☺️! * 豆乳について👏👏 豆乳はタンパク質だけでなくビタミンも多く含んでおり、これまた摂取していきたい食材のひとつです✍️ ただし!豆乳はタンパク質の分子が大きいので消化しづらいです。また整腸作用もあるので軟便になることも。必ず最初に与える時は水で二倍に薄めたものを小さじ1から開始します。(特に初期は)中期では大さじ1ほどあげても大丈夫になりますが、様子をみながら✍️✍️ 使う豆乳は「無調整豆乳」を使います👌😉 では「調製豆乳」と「無調整豆乳」の違いはこちらです💁‍♀️ ☺︎調製豆乳とは砂糖などで味付けされたもの。 大豆固形成分が6%以上、大豆たんぱく質換算3.0%以上のものを指す。 ☺︎無調整豆乳とは味付けがされておらず、大豆の栄養素がそのままになっているもの。 大豆固形成分が8%以上、大豆たんぱく質換算3.8%以上のものを指す。 👏要は無調整の方が大豆の栄養素を丸々取り込むことができるということです👌👌 では、大豆固形成分が高いものを選べばいいのかというとそうではなく、ビタミン、カリウム量を含めたトータルがどうかということが大事になりますのでご注意を。 * 明日は豆乳小さじ2に挑戦です🙋‍♀️💡 * #12月生まれ  #生後8ヶ月  #生後244日  #女の子ママ  #薄毛ガール  #可愛い  #泣き虫  #甘えん坊  #にこにこ  #笑顔  #離乳食  #モグモグ期  #2回食  #豆乳  #完食  #ベビフル  #コドモノ  #ママタス  #ママリ  #キズナ  #ベビリトル  #ママテク  #ママ  #ベビーフードコンサルタント  #育休中  #パパ  #育児  #赤ちゃん  #乳児  #ベビー 
本日のランチ

静岡の『マルサンカフェ』

プレートランチドリンクデザートついて980円🎵
素晴らしい✨

馴染みの調理器具を使ってた🎵それだけで親近感✨( ̄∇ ̄) #静岡#launch#ランチ#美味しい#オシャレ#デザート#ケーキ#プレート#豆乳#豆乳味噌汁#友達
*
たこシャン人気です。
程よい酸味が粉物とソースにめちゃくちゃ合う〜!
夏にぴったり甘さ控えめさっぱりゴクゴクいけます!!
是非焼きそばやお好み焼き、もんじゃ焼きと合わせてお楽しみください♡🍷
お盆も最中ですが今日も元気に営業中です!!
ご予約06-6654-3815
#もんじゃ
#もんじゃ焼
#明太子
#抹茶
#カルボナーラ
#きなこ
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#ワイン
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#ハラミ
#飯テロ
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* たこシャン人気です。 程よい酸味が粉物とソースにめちゃくちゃ合う〜! 夏にぴったり甘さ控えめさっぱりゴクゴクいけます!! 是非焼きそばやお好み焼き、もんじゃ焼きと合わせてお楽しみください♡🍷 お盆も最中ですが今日も元気に営業中です!! ご予約06-6654-3815 #もんじゃ  #もんじゃ焼  #明太子  #抹茶  #カルボナーラ  #きなこ  #サングリア  #バル  #ワイン  #お好み焼き  #焼きそば  #アヒージョ  #牡蠣  #豆乳  #チーズ  #ハンバーグ  #デザート  #料理  #肉  #ハラミ  #飯テロ  #foodie  #instagood  #instafood  #foodpic  #yummy 
《おから酒粕マフィン》
ヴァローナのカカオパウダー生地に
フレッシュの無花果、ドライブルーベリー、チアシードとフランボワーズの入ったチョコ、クリームチーズ

昨日帰りに寄ったコストコで、オーガニックのドライフルーツやナッツ、大袋で他にもいくつか
1.58キロのプルーンも、毎朝のヨーグルトに入れていると、あっという間に食べちゃうので、大袋が色々あって、嬉しい♪

気になったチョコも買ってみたら美味しかったので、割り入れてみました♪

砂糖、小麦粉不使用

#おからマフィン#おから酒粕マフィン #おから甘酒マフィン 
#おから#くぼさんのとうふ #酒粕 #凱陣 #甘酒 #豆乳#米粉#おいでまい #グルテンフリー 
#ヴァローナ#valrhona #カカオパウダー #無花果 #ブルーベリー#チアシード #フランボワーズ #ダークチョコレート #コストコ #冨澤商店
《おから酒粕マフィン》 ヴァローナのカカオパウダー生地に フレッシュの無花果、ドライブルーベリー、チアシードとフランボワーズの入ったチョコ、クリームチーズ 昨日帰りに寄ったコストコで、オーガニックのドライフルーツやナッツ、大袋で他にもいくつか 1.58キロのプルーンも、毎朝のヨーグルトに入れていると、あっという間に食べちゃうので、大袋が色々あって、嬉しい♪ 気になったチョコも買ってみたら美味しかったので、割り入れてみました♪ 砂糖、小麦粉不使用 #おからマフィン #おから酒粕マフィン  #おから甘酒マフィン  #おから #くぼさんのとうふ  #酒粕  #凱陣  #甘酒  #豆乳 #米粉 #おいでまい  #グルテンフリー  #ヴァローナ #valrhona  #カカオパウダー  #無花果  #ブルーベリー #チアシード  #フランボワーズ  #ダークチョコレート  #コストコ  #冨澤商店 
ジェラート街道
ネクタリンだけ食べれなかった😭
お店がお休みだった…
マンゴーを食べさせてもらえた💓
美味しかったぁ〜( *´꒳`* )
今度はお買い物とランチを食べに行きたいな👌✨
.
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#ジェラート#ジェラート街道#キウイミルク#コーヒーミルク#巨峰#糀甘酒#マンゴー#イチゴ#オリーブ塩ミルク#つばき#豆乳#スイカ#美味しかった#アイスキャンデー#ごちそうさまでした#明日から仕事#休みが終わる
ジェラート街道 ネクタリンだけ食べれなかった😭 お店がお休みだった… マンゴーを食べさせてもらえた💓 美味しかったぁ〜( *´꒳`* ) 今度はお買い物とランチを食べに行きたいな👌✨ . . . #ジェラート #ジェラート街道 #キウイミルク #コーヒーミルク #巨峰 #糀甘酒 #マンゴー #イチゴ #オリーブ塩ミルク #つばき #豆乳 #スイカ #美味しかった #アイスキャンデー #ごちそうさまでした #明日から仕事 #休みが終わる 
ようこそ、ゆば・とうふ きよみず亭におこしやす。
☆彡お客様コメント☆
初めて作った豆腐と湯葉は味があり何もつけなくても美味しかったです。しようゆも美味しかった。そーめんも食べごたえがあり美味しかったです。 ☆スタッフコメント☆
ゆば豆腐体験楽しんでいただけたようで良かったです。そーめんは夏しかやっていません。友達と着物姿で京都ゆっくりと楽しんでお帰りくださいませ。
おおきに。またおこしとくれやす。
# #きよみず亭 #ゆば #湯葉 #ゆどうふ #湯豆腐 #とうふ #豆腐 #豆乳 #手作り #体験 #清水焼 #和室 #畳 #食事 #和食 #昼食 #ランチ #丼 #京都 #京都観光 #観光 #旅行 #二年坂 #三年坂 #kyoto #yuba #tofu #lunch
ようこそ、ゆば・とうふ きよみず亭におこしやす。 ☆彡お客様コメント☆ 初めて作った豆腐と湯葉は味があり何もつけなくても美味しかったです。しようゆも美味しかった。そーめんも食べごたえがあり美味しかったです。 ☆スタッフコメント☆ ゆば豆腐体験楽しんでいただけたようで良かったです。そーめんは夏しかやっていません。友達と着物姿で京都ゆっくりと楽しんでお帰りくださいませ。 おおきに。またおこしとくれやす。 # #きよみず亭  #ゆば  #湯葉  #ゆどうふ  #湯豆腐  #とうふ  #豆腐  #豆乳  #手作り  #体験  #清水焼  #和室  #畳  #食事  #和食  #昼食  #ランチ  #丼  #京都  #京都観光  #観光  #旅行  #二年坂  #三年坂  #kyoto  #yuba  #tofu  #lunch 
先週末。いや、先々週末?
気が向いたので
朝ごはん🥞🥣🥗
豆乳で気持ちヘルシー🎵#でー飯#お料理アルバム#主婦3年目#いつぞやの#珍しく#本日の朝ごはん#豆乳#パンケーキ#撮り溜め
お豆腐屋さんの豆乳ソフト🍦
豆乳の味ってよりも、
お豆腐の味💗
いろんなソースあったけど、
個人的にプレーンに黒蜜とか
きなこかけた方が合いそう⭐️
(お店にはないけどね。笑)
#そふとくりーむ #ソフトクリーム大好き #冷たいデザート #北海道 #三笠 #暑い #アイス大好き #すずしい #소후트크림 #아이스크림  #softcream #お豆腐 #豆腐 #豆乳
独りぼっちの自宅。清水翔太くんを聴いてキュンキュンしながら、豆乳にコーヒー寒天を入れてグビグビ。いや、モグモグ⁈
お墓参りもしてない罰あたり者ながら、母に電話してまた甘えてしまった…。年齢を重ねても、やっぱりお母さんは大好きなんだよなぁ💕
終戦記念日の今日、独りで考えを巡らせる時間が持ててることは、本当に幸せなことだ✨
そして母の声が聞きたくなった👵🏻
#終戦記念日 #平和な日々 #平凡な日々 #感謝 #ありがとう #世界平和 #温暖化 #私たちにできること #豆乳 #コーヒー #ネスプレッソ #質実剛健 #硬派 #お気に入り #ヤマギワ #瀬戸内寂聴さん 宅に同じ機種があるのをテレビで発見😳 #20年もの #カプセル は#ファックス で注文 #ひとり時間 #清水翔太 いいな〜✨#soymilk #soymilklatte #エクオール #イソフラボン #更年期 #緩和 #期待してる
独りぼっちの自宅。清水翔太くんを聴いてキュンキュンしながら、豆乳にコーヒー寒天を入れてグビグビ。いや、モグモグ⁈ お墓参りもしてない罰あたり者ながら、母に電話してまた甘えてしまった…。年齢を重ねても、やっぱりお母さんは大好きなんだよなぁ💕 終戦記念日の今日、独りで考えを巡らせる時間が持ててることは、本当に幸せなことだ✨ そして母の声が聞きたくなった👵🏻 #終戦記念日  #平和な日々  #平凡な日々  #感謝  #ありがとう  #世界平和  #温暖化  #私たちにできること  #豆乳  #コーヒー  #ネスプレッソ  #質実剛健  #硬派  #お気に入り  #ヤマギワ  #瀬戸内寂聴さん  宅に同じ機種があるのをテレビで発見😳 #20年もの  #カプセル  は#ファックス  で注文 #ひとり時間  #清水翔太  いいな〜✨#soymilk  #soymilklatte  #エクオール  #イソフラボン  #更年期  #緩和  #期待してる 
豆乳バナナジュース  #豆乳 #バナナ #中島豆腐
🇹🇼🇹🇼🇹🇼
2018.08.11
2日目の朝ごはん🥣
台北一人気の朝ごはん屋さん。
朝6時15分にホテルの部屋から見たら(ここに行くために目の前のホテルにしたと言っても過言ではない)すでに大行列! 
セルフサービスだしテイクアウトも多いから回転は早め。30分弱並んで買えた。
出汁が効いた豆乳のスープでおぼろ豆腐みたいで超おいしい😍上に乗った揚げパンがまた良い😍冷たい豆乳も最高👍🏻
これをしょっちゅう食べられる台北の人が羨ましい😭
͙
#台北グルメ#台湾#台北#朝ごはん#豆乳#豆乳スープ#阜杭豆漿#フーハンドウジャン#善導寺站#台湾旅行#台湾朝食#朝食#加工なし#taiwan#taipei#taiwanesefood#taipei_trip___#breakfast
🇹🇼🇹🇼🇹🇼 2018.08.11 2日目の朝ごはん🥣 台北一人気の朝ごはん屋さん。 朝6時15分にホテルの部屋から見たら(ここに行くために目の前のホテルにしたと言っても過言ではない)すでに大行列! セルフサービスだしテイクアウトも多いから回転は早め。30分弱並んで買えた。 出汁が効いた豆乳のスープでおぼろ豆腐みたいで超おいしい😍上に乗った揚げパンがまた良い😍冷たい豆乳も最高👍🏻 これをしょっちゅう食べられる台北の人が羨ましい😭 ͙ #台北グルメ #台湾 #台北 #朝ごはん #豆乳 #豆乳スープ #阜杭豆漿 #フーハンドウジャン #善導寺站 #台湾旅行 #台湾朝食 #朝食 #加工なし #taiwan #taipei #taiwanesefood #taipei_trip___ #breakfast 
プラプラ時間気にせず過ごせで幸せー。いつも行かない遠くのスーパーに行ったらココナッツの豆乳🥥🥥🥥があったーこれ大好き!4本買うとお得だったから、まとめ買いしちゃった🤭#ココナッツ#豆乳
プラプラ時間気にせず過ごせで幸せー。いつも行かない遠くのスーパーに行ったらココナッツの豆乳🥥🥥🥥があったーこれ大好き!4本買うとお得だったから、まとめ買いしちゃった🤭#ココナッツ #豆乳 
遅めの#ブランチ は、#コストコ で買った#ベーグル に#ラクレットチーズ をのせて。
ラクレット美味しい♪
もうひとパックくらい買ってくれば良かったw
#スムージー も、コストコで買った#冷凍フルーツ と#豆乳 で作った🥤
コストコの#パン は本当に美味しい♪
#costco #smoothie #breakfast #brunch
こないだ買ったハンディファン
.
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#favorite #fff #いいね返し #love #lfl #ハンディファン #豆乳
今日は何だかんだ眉毛が、
凛々しい!!!( ▔•ω•▔ )✨
~
#豆乳 #杏仁豆腐 
#fashion #サロンモデル
#撮影依頼待ってます ♡♡ฅ՞•ﻌ•՞ฅワン♥
#豆乳
#豆乳アイス
#キッコーマン
#ココア
#いちごラッシー
#チョコミント
#バナナ
#抹茶

昨日テレビで豆乳アイスってやってたの見て、さっそく買ってみました(・∀・)
出勤前にcookingに来てくれました😊
なるべくレンジも使わないやり方で
質問に答えながらその方のライフスタイルに
提案を☆
#フライパン1つでグラタン
#豆乳
#米粉
#低温調理器 
#鶏ハム
#塩麹
我が家のスムージー男子くんの今日のドリンクは、豆乳カカオバナナジュース✨😋
Bitter&Sweetですっごく美味しい💕🍌🍫🍌💕
・
・
#豆乳 #白ごま #ヘンププロテイン 
#カカオニブ #バナナ🍌🍌 #😋💓
#navitasnaturals
#スムージー男子
今日は豆乳味噌ラーメン作った

豚肉はカリカリに揚げ焼きに🐖

こういうのもアリだな

#豆乳 #味噌 #ラーメン #豆乳味噌ラーメン #手作り #美味しい
起き抜け #無調整豆乳

約100kcal

#おいしい無調整豆乳 #キッコーマン #豆乳

また #腰痛 勃発
今年は体調ろくな事がないな。。
さすが #厄年
今日も娘ちゃん機嫌が良くない😱
東京行くはずだったのに友達と遊びに行ってしまった😭
自分もお散歩に行ってきます🤣
フレンチトースト作っときました😊 
チアシードとシリアルとロカボナッツを砕いた物を使ってみました🤗
牛乳の代わりに豆乳バナナを使い砂糖は使いませんでした✨
ダイエットしている方は、パンの代わりにお麩を使って低糖にしてみては😘
ナッツを入れる事で食感がよくなりgoodです👍✨
#フレンチトースト #低糖質レシピ  #チアシード #シリアル #ロカボナッツ #豆乳
 #豆乳バナナ #ダイエット #ダイエッター #娘 #機嫌悪い #お散歩 #今日は #どこへ
今日も娘ちゃん機嫌が良くない😱 東京行くはずだったのに友達と遊びに行ってしまった😭 自分もお散歩に行ってきます🤣 フレンチトースト作っときました😊 チアシードとシリアルとロカボナッツを砕いた物を使ってみました🤗 牛乳の代わりに豆乳バナナを使い砂糖は使いませんでした✨ ダイエットしている方は、パンの代わりにお麩を使って低糖にしてみては😘 ナッツを入れる事で食感がよくなりgoodです👍✨ #フレンチトースト  #低糖質レシピ  #チアシード  #シリアル  #ロカボナッツ  #豆乳  #豆乳バナナ  #ダイエット  #ダイエッター  #娘  #機嫌悪い  #お散歩  #今日は  #どこへ 
#smoothies #smoothie #スムージーレシピ #スムージーダイエット #スムージー #スムージー大好き #美肌 
こんにちは🐸
お盆休み前にブレンダーが壊れたのもあって
久しぶりの#スムージー です🤤

あッ😍
🆕ブレンダー買ってもらて
ウフフ💗
🆕洗濯機もきました
😍

#バナナチップス #パンプキンシード 
#チアシード #ココナッツミルク 
#マンゴー #バナナ #レモン汁 #豆乳 
#ブルーベリー#アーモンドミルク #レモン汁 #オリゴ糖使用 
では
また💗
#smoothies  #smoothie  #スムージーレシピ  #スムージーダイエット  #スムージー  #スムージー大好き  #美肌  こんにちは🐸 お盆休み前にブレンダーが壊れたのもあって 久しぶりの#スムージー  です🤤 あッ😍 🆕ブレンダー買ってもらて ウフフ💗 🆕洗濯機もきました 😍 #バナナチップス  #パンプキンシード  #チアシード  #ココナッツミルク  #マンゴー  #バナナ  #レモン汁  #豆乳  #ブルーベリー #アーモンドミルク  #レモン汁  #オリゴ糖使用  では また💗
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今日は粉模様の空さん😊
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🌟豆乳カスタードのメロン風🍈
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レンチンのみなのでメロントップもねちっと💕
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これはこれで美味しい😆💕
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豆乳カスタードは優しい甘さ✨
メロントップも甘みがあるので甘過ぎずちょうど良い😋
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ふわもちねちっと美味しくいただきました〜💕
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#粉模様の空#ベー活#朝ベーグル#ベーグル#お取り寄せ#ベーグル通販#丸好き#ベーグルサンド#豆乳#カスタードクリーム#メロンパン#メロントップ#メロンパン風
. . 今日は粉模様の空さん😊 . 🌟豆乳カスタードのメロン風🍈 . レンチンのみなのでメロントップもねちっと💕 . これはこれで美味しい😆💕 . 豆乳カスタードは優しい甘さ✨ メロントップも甘みがあるので甘過ぎずちょうど良い😋 . ふわもちねちっと美味しくいただきました〜💕 . . #粉模様の空 #ベー活 #朝ベーグル #ベーグル #お取り寄せ #ベーグル通販 #丸好き #ベーグルサンド #豆乳 #カスタードクリーム #メロンパン #メロントップ #メロンパン風 
很喜歡吃這款的零食,巧克力+餅乾超級唰嘴(朋友說很多人來日本買會買回去送人?)杏仁豆漿也好喝,有點甜就是了。難怪人家都變瘦我一直變胖😂
#日本零食 #杏仁豆漿 #巧克力 #drink #snack #oyatsu #japanesestyle #chocolate #moccha #cookies #sweet #delicious #afternoontea #宇治 #抹茶 #alfort #アルフォート #チョコレート #おやつタイム #甘いもの大好き #ドリンク #豆乳 #豆乳アーモンド #ブルボン #プレミアム #スジャータ #セブンイレブン #暮らし
很喜歡吃這款的零食,巧克力+餅乾超級唰嘴(朋友說很多人來日本買會買回去送人?)杏仁豆漿也好喝,有點甜就是了。難怪人家都變瘦我一直變胖😂 #日本零食  #杏仁豆漿  #巧克力  #drink  #snack  #oyatsu  #japanesestyle  #chocolate  #moccha  #cookies  #sweet  #delicious  #afternoontea  #宇治  #抹茶  #alfort  #アルフォート  #チョコレート  #おやつタイム  #甘いもの大好き  #ドリンク  #豆乳  #豆乳アーモンド  #ブルボン  #プレミアム  #スジャータ  #セブンイレブン  #暮らし 
豆乳とあまざけと稔さんから頂いたバナナでバナナジュース🥛🌼シナモンパウダーを入れると なおおいしい🤤✳︎ #三益のロゴ#試作中#バナナジュース#越乃寒梅#酒粕#から作った#甘酒#入り#豆乳#も#入れて#シナモン#パウダー#🤤
豆乳に
自家製 山形だし を入れただけの
簡単 冷製スープ
オクラが入ってるから
トロミも付いて美味しいです
豆腐にかけて食べるより
私はこっちが好き♪
ちょっとごま油垂らしても美味しいよ
#山形だし 
#だし
#豆乳
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#豆乳スープ
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#低糖質レシピ 勉強中
#糖質オフメニュー勉強中
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豆乳に 自家製 山形だし を入れただけの 簡単 冷製スープ オクラが入ってるから トロミも付いて美味しいです 豆腐にかけて食べるより 私はこっちが好き♪ ちょっとごま油垂らしても美味しいよ #山形だし  #だし  #豆乳  #冷製スープ  #豆乳スープ  #豆乳冷製スープ  #低糖質レシピ  勉強中 #糖質オフメニュー勉強中  #ロカボ  #糖質オフ  #ランチ  #おうちランチ  #おうちごはん  #foodsgram  #ゆるゆる糖質制限  #糖質制限 
お盆 暑さに負けず冷抹茶に、豆乳を入れて アンジェココさんのジンジャーケーキと頂きます(#^.^#)
#冷抹茶
#抹茶
#豆乳
#しょうが
#ジンジャーケーキ
#アンジェココ
#夏
#お盆
かすみ草を飾るために作ったLemon🍋あー可愛い。レモンとかすみ草って絶対だよ

パンと豆乳のスープ

#coffee #フランスパン #コーヒー #珈琲 #豆乳
サラダうどんアレンジ
豆乳担々麺風

#サラダうどん #アレンジ #豆乳 #担々麺風
お昼ごはん(๑>؂<๑)۶
カレー風味のゴーヤ炒飯✨
&グリンピースの豆乳冷製スープ

ゴーヤ♪
MIXベジタブルと思いきやの
ゴーヤ✨
それも、後入れの半生(๑¯∇¯๑) 
子供たち
そこには、文句なく
しっかり食べてくれた♪✨
良かった、良かった (*´▽`*)
ところが、グリンピース?!
息子……
これは、苦い、と。え、えー?! Σ(゚∀゚ノ)ノ 
冷凍モノで、豆乳仕立て
とても、
まろやかな風味に整ったモノなのに…
 味覚?認識?……なんで? (๑¯ㅁ¯๑) 
#お昼ごはん
#カレー風味#炒飯#ゴーヤ
#グリンピース の #豆乳 #冷製スープ
#息子 …… #苦い #どっちが?!
お昼ごはん(๑>؂<๑)۶ カレー風味のゴーヤ炒飯✨ &グリンピースの豆乳冷製スープ ゴーヤ♪ MIXベジタブルと思いきやの ゴーヤ✨ それも、後入れの半生(๑¯∇¯๑) 子供たち そこには、文句なく しっかり食べてくれた♪✨ 良かった、良かった (*´▽`*) ところが、グリンピース?! 息子…… これは、苦い、と。え、えー?! Σ(゚∀゚ノ)ノ 冷凍モノで、豆乳仕立て とても、 まろやかな風味に整ったモノなのに… 味覚?認識?……なんで? (๑¯ㅁ¯๑) #お昼ごはん  #カレー風味 #炒飯 #ゴーヤ  #グリンピース  の #豆乳  #冷製スープ  #息子  …… #苦い  #どっちが ?!
彼に日頃の感謝を込めてディナーをプレゼント🍴🎁。
喜んでくれて良かったです😘❤️。
#銀座
#割烹料理 
#和食
#雲丹
#トリュフ
#蓴菜
#豆乳
#江戸切子
#プレゼント
#ディナー
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スタバは考え事
するのによく使います。

クッキー&クリームフラペチーノ。
豆乳変更でSHOT追加(上からかける)。 #スターバックス
#スタバ
#フラペチーノ
#抹茶スモアはまたもや売り切れ 
#縁のない飲み物
#カスタマイズ
#豆乳
#これから打ち合わせ
#素敵な妄想は連鎖します
調整豆乳は苦手
やっぱり無調整✨✨
#豆乳
調整豆乳は苦手 やっぱり無調整✨✨ #豆乳 
生クリーム使わなあかんくて、明太子かカルボナーラか決めきられへんかったからどっちも作っちゃった😄

重い
#カルボナーラ#明太子パスタ#クリームパスタ#生クリーム#卵#明太子#マヨネーズ#コンソメ#のり#ベーコン#ブラックペッパー#豆乳#チーズ#パルメザンチーズ#パスタ#スパゲティ#お昼ごはん#料理#料理日記#cooking#lunch
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プロテインを使って
ソイバナナスムージー作ったよ😋💗
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そして、お野菜1kg分相当の栄養が摂れる
ぐりーんのハーブも入れて
もうこれだけで栄養満点💯👏🏻💕💕
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それでおいてめちゃくちゃ美味しいんだから
もう最高☝🏻😍💗💗💗
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ここに今話題のシナモン入れてみてはいかが?💗
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結局は中からのケアが大切👌🏻✨
運動なくても、美ボディと美肌は
手に入れられます🤤❤️❤️
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#カップル #デート #カップルフォト 
#体質改善 #健康 #デトックス #美容 #シナモン豆乳
#インスタ映え #フォロー大歓迎 
#フォロー #いいね #instalike #instagood #いいね返し 
#プロテイン #フォローミー #カップルさんと繋がりたい 
#オーガニック#スキンケア #シミ #豆乳 
#ダイエット #痩せたい #シナモン 
#プレ花嫁 #腸内環境 #シワ #美肌 #スムージー
. プロテインを使って ソイバナナスムージー作ったよ😋💗 . そして、お野菜1kg分相当の栄養が摂れる ぐりーんのハーブも入れて もうこれだけで栄養満点💯👏🏻💕💕 . それでおいてめちゃくちゃ美味しいんだから もう最高☝🏻😍💗💗💗 . . ここに今話題のシナモン入れてみてはいかが?💗 . 結局は中からのケアが大切👌🏻✨ 運動なくても、美ボディと美肌は 手に入れられます🤤❤️❤️ . #カップル  #デート  #カップルフォト  #体質改善  #健康  #デトックス  #美容  #シナモン豆乳  #インスタ映え  #フォロー大歓迎  #フォロー  #いいね  #instalike  #instagood  #いいね返し  #プロテイン  #フォローミー  #カップルさんと繋がりたい  #オーガニック #スキンケア  #シミ  #豆乳  #ダイエット  #痩せたい  #シナモン  #プレ花嫁  #腸内環境  #シワ  #美肌  #スムージー 
凍らせたココア味の豆乳にバナナ味のスーパーカップと雪見だいふくをトッピングして自家製チョコバナナパフェ
 #夏
 #自家製スイーツ
 #ちょい足し  #お手軽レシピ  #豆乳
 #ココア
 #スーパーカップ  #バナナ
 #雪見だいふく  #暑い日にぴったり
彩乃とラコリーナへ。滋賀県民やのに何気にはじめて。うちの豆乳売ってたから嬉しくて写真。笑 せっかくの姉妹デートやのに昼ご飯は丸亀うどん。私たちらしい。笑
#ラコリーナ近江八幡 #クラブハリエ#姉妹#シスコン#妹#タニタカフェ#豆乳
Aug.2018
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安室ちゃんのLive以来の台湾♪
豆乳苦手だったけど大好きになりました❤️
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#台湾 #台灣 #台北 #taiwan #taipei 
#旅行 #台湾旅行 #trip #taiwantrip 
#台湾朝ごはん #朝ごはん #朝食
#蛋餅 #永和豆漿大王#鹹豆漿
#豆乳 #揚げパン #朝市
#台湾グルメ
昨日、検診帰りに

偶然、池田屋さんのピンクトラック発見✨

ウチの近所には回ってこないから
見かけたらラッキー😍

こだわりのお豆腐はもちろん
お豆腐スイーツ、調味料、お惣菜も
あり...
盛り沢山な販売トラックです✨

この、豆乳の濃さが違う〜😍
スムージーにいれたりクリームスープ
に使ったり
グラノーラと食べたり...🙏 今度はいつGETできるかな⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝ #お豆腐屋さん
#三代目池田屋 
#移動販売
#okinawa
#島豆腐
#ゆし豆腐
#おぼろ豆腐
#大豆
#豆腐スイーツ
#豆乳
#イソフラボン
#妊娠後期 
#妊婦
昨日、検診帰りに 偶然、池田屋さんのピンクトラック発見✨ ウチの近所には回ってこないから 見かけたらラッキー😍 こだわりのお豆腐はもちろん お豆腐スイーツ、調味料、お惣菜も あり... 盛り沢山な販売トラックです✨ この、豆乳の濃さが違う〜😍 スムージーにいれたりクリームスープ に使ったり グラノーラと食べたり...🙏 今度はいつGETできるかな⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝ #お豆腐屋さん  #三代目池田屋  #移動販売  #okinawa  #島豆腐  #ゆし豆腐  #おぼろ豆腐  #大豆  #豆腐スイーツ  #豆乳  #イソフラボン  #妊娠後期  #妊婦 
お買い物〜
ダイエットには豆乳も良いらしいので
今日は豆乳〜🎶
急に雨降り出したぁ〜☔️ #豆乳 #無調整 #有機豆乳 #雨 #お買い物
うあああああこのマカロン歯磨き粉の味がする😭

チョコ中にあるけどどこに行ったの?ってくらいミント強すぎませんか
私はもう二度と買いません無理

チョコミント豆乳でお口直し...
豆乳もチョコミントドリンクもあんまり得意じゃないけどこれはいけるおいしい。そして手に入りやすいし年中売ってる(たしか)👍 #チョコミントマカロン #チョコミント
 #チョコミン党 #豆乳 #チョコミント豆乳 #NEWDAYS限定 #銀座ブールミッシュ
うあああああこのマカロン歯磨き粉の味がする😭 チョコ中にあるけどどこに行ったの?ってくらいミント強すぎませんか 私はもう二度と買いません無理 チョコミント豆乳でお口直し... 豆乳もチョコミントドリンクもあんまり得意じゃないけどこれはいけるおいしい。そして手に入りやすいし年中売ってる(たしか)👍 #チョコミントマカロン  #チョコミント  #チョコミン党  #豆乳  #チョコミント豆乳  #NEWDAYS限定  #銀座ブールミッシュ 
野菜の冷製スープ  甘酒割り🥔🥕🍅
*
野菜スープが身体にいいよ〜と教えて貰ってから、ほぼ毎日野菜の冷製ポタージュを飲んでいます。
いつもは濃いめに作ったポタージュを豆乳で割って飲んでいますが、SnapDishさまの企画でマルコメさまより『プラス麹 麹甘酒』をいただいたので、この日は甘酒割りにしてみました。自然な甘みが優しくて、栄養満点💯
グラスごと冷たーく冷やしていただくので、この季節本当に美味しいです😊
身体が喜ぶのが分かる❤️
私は小食なので野菜をたくさん食べるとそれだけでお腹いっぱいになってしまって他の食事が入らなくなってしまうのですが😓ポタージュだと入りやすいのが良いです。
ちなみにポタージュは玉ねぎじゃがいもトマトなど、あり合わせの野菜5種類程度をざく切りにして20分ほど煮たらバーミックスでガーッとやって、コンソメなどで適当に味付けしてます😊
私の身体にはとても合ってるので続けていきたいなと思ってます❤️
SnapDishさま、マルコメさま、甘酒色々使わせていただきますね。ありがとうございます💕
*
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#snapdish
#マルコメ #麹甘酒 
#野菜スープ  #冷製スープ 
#ポタージュ #豆乳
#おうちごはん
#foodpic #soup
野菜の冷製スープ 甘酒割り🥔🥕🍅 * 野菜スープが身体にいいよ〜と教えて貰ってから、ほぼ毎日野菜の冷製ポタージュを飲んでいます。 いつもは濃いめに作ったポタージュを豆乳で割って飲んでいますが、SnapDishさまの企画でマルコメさまより『プラス麹 麹甘酒』をいただいたので、この日は甘酒割りにしてみました。自然な甘みが優しくて、栄養満点💯 グラスごと冷たーく冷やしていただくので、この季節本当に美味しいです😊 身体が喜ぶのが分かる❤️ 私は小食なので野菜をたくさん食べるとそれだけでお腹いっぱいになってしまって他の食事が入らなくなってしまうのですが😓ポタージュだと入りやすいのが良いです。 ちなみにポタージュは玉ねぎじゃがいもトマトなど、あり合わせの野菜5種類程度をざく切りにして20分ほど煮たらバーミックスでガーッとやって、コンソメなどで適当に味付けしてます😊 私の身体にはとても合ってるので続けていきたいなと思ってます❤️ SnapDishさま、マルコメさま、甘酒色々使わせていただきますね。ありがとうございます💕 * * #snapdish  #マルコメ  #麹甘酒  #野菜スープ  #冷製スープ  #ポタージュ  #豆乳  #おうちごはん  #foodpic  #soup 
MYオーガニック朝ごはん🥞
・
・
プレーンと有機シュガーがかかったものがあり、甘党なので有機シュガーのを今回選びました〜(・∀・)
・
ほんのり甘くて。はまる。これに #レザーウッドハニー  の生蜂蜜🍯かけるとおいしい♡
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#朝ごはん
#朝活
#シリアル
#コーンフレーク
#グラノーラ
#有機食品
#オーガニックライフ
#このあとがっつりご飯 
#豆乳
#美腸
#美容
#食事改善
#糖質選択
#健康
#大阪
#bberrycafeはっちゃん
MYオーガニック朝ごはん🥞 ・ ・ プレーンと有機シュガーがかかったものがあり、甘党なので有機シュガーのを今回選びました〜(・∀・) ・ ほんのり甘くて。はまる。これに #レザーウッドハニー  の生蜂蜜🍯かけるとおいしい♡ ・ ・ #朝ごはん  #朝活  #シリアル  #コーンフレーク  #グラノーラ  #有機食品  #オーガニックライフ  #このあとがっつりご飯  #豆乳  #美腸  #美容  #食事改善  #糖質選択  #健康  #大阪  #bberrycafeはっちゃん 
豆乳ソフトクリーム🍦😋
息子は黒豆、私はきな粉をトッピング。豆腐の味がしてすっきりして美味しかった❤️ #ソフトクリーム #豆乳ソフトクリーム #豆乳 #黒豆 #きなこ #美味しい #当別 #つじの蔵
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#豆乳 で作った#ホットケーキ 🥞🍴
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ふわふわでおいしかった😋
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食べたらお腹がぱんぱんだ🐼
. . . #豆乳  で作った#ホットケーキ  🥞🍴 . ふわふわでおいしかった😋 . 食べたらお腹がぱんぱんだ🐼
今日の朝食はフレンチトーストベリーソース添え
#美味しく作れた♪
#朝食 
#フレンチトースト 
#ベリーソース
#ティーマ 
#豆乳
【#だいずのぼうけん 10話】
だいずくんとスズマルは、どうしても中に誰がいるのか知りたくて、木箱の上にあった重石のコップとフタをとってしまいました。
・
「失礼します、こんにちはー。」
「あっ、これはお豆腐さんだね!」
「白くてふるふるしているね。市販のお豆腐みたいにきれいな四角形じゃないけど、手づくりのお豆腐なんて美味しいんだろうね。」
「きっとスタッフがお豆腐のつくり方をレポートするためにつくっているんだな。」
・
にがりのちからで今まさに固まって、お豆腐になったばかりのお豆腐さんです。
・
「あれ、おはよう。心地よくて寝てしまったわ。」
・
・
・
お豆腐はご自宅でも気軽につくれます。
つくり方はかわしま屋のサイトで、動画つきで解説していますので、ぜひご覧ください!
夏休みの自由研究にもぴったり!
・
・
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#かわしま屋 #かわしまや #kawashimaya #こだわり食材 #暮らし #豆 #オーガニック
#ヴィーガン #無添加 #丁寧な暮らし #豆腐作り
#暮らしを楽しむ #健康 #おうちごはん #豆腐 #豆腐好き #illustration #手づくり #豆乳
#漫画 #まんが #マンガ #イラスト #イラストレーション #一コマ漫画 #キャラクター #自家製 #大豆 #だいず
#だいずのぼうけん  10話】 だいずくんとスズマルは、どうしても中に誰がいるのか知りたくて、木箱の上にあった重石のコップとフタをとってしまいました。 ・ 「失礼します、こんにちはー。」 「あっ、これはお豆腐さんだね!」 「白くてふるふるしているね。市販のお豆腐みたいにきれいな四角形じゃないけど、手づくりのお豆腐なんて美味しいんだろうね。」 「きっとスタッフがお豆腐のつくり方をレポートするためにつくっているんだな。」 ・ にがりのちからで今まさに固まって、お豆腐になったばかりのお豆腐さんです。 ・ 「あれ、おはよう。心地よくて寝てしまったわ。」 ・ ・ ・ お豆腐はご自宅でも気軽につくれます。 つくり方はかわしま屋のサイトで、動画つきで解説していますので、ぜひご覧ください! 夏休みの自由研究にもぴったり! ・ ・ ・ #かわしま屋  #かわしまや  #kawashimaya  #こだわり食材  #暮らし  #豆  #オーガニック  #ヴィーガン  #無添加  #丁寧な暮らし  #豆腐作り  #暮らしを楽しむ  #健康  #おうちごはん  #豆腐  #豆腐好き  #illustration  #手づくり  #豆乳  #漫画  #まんが  #マンガ  #イラスト  #イラストレーション  #一コマ漫画  #キャラクター  #自家製  #大豆  #だいず 
太らない、疲れない身体と艶のある肌を。

乳製品、卵、小麦粉を一切使わないスイーツ。

身体と心を喜ばせるために食べたいと思うものを摂取して、不要だなと思うものは摂取しない。

食べるってシアワセ 🌿💞💫 甘味料はメープル。
チョコレートっぽいのは、ココアパウダーから作るチョコレート?!。
かぼちゃ🎃は、甘〜いかぼちゃを使用。
レモンは皮ごと🍋食べられるように無農薬のレモン。

巡り巡ってレシピ本を購入させて頂いてから、作りまくっています!
#tarte0228 さん、ありがとうございます🕊💫 ↓チェックしてみて! https://www.instagram.com/tarte0228
#tarte0228 #sweets #豆乳 #soy #vegan #healthylifestyle #bodybuilding #skinbuilding #skincare #love
太らない、疲れない身体と艶のある肌を。 乳製品、卵、小麦粉を一切使わないスイーツ。 身体と心を喜ばせるために食べたいと思うものを摂取して、不要だなと思うものは摂取しない。 食べるってシアワセ 🌿💞💫 甘味料はメープル。 チョコレートっぽいのは、ココアパウダーから作るチョコレート?!。 かぼちゃ🎃は、甘〜いかぼちゃを使用。 レモンは皮ごと🍋食べられるように無農薬のレモン。 巡り巡ってレシピ本を購入させて頂いてから、作りまくっています! #tarte0228  さん、ありがとうございます🕊💫 ↓チェックしてみて! https://www.instagram.com/tarte0228 #tarte0228  #sweets  #豆乳  #soy  #vegan  #healthylifestyle  #bodybuilding  #skinbuilding  #skincare  #love 
夏休みの自由研究☡✍
.
#食からこどもを守りたい 
ずっと前から気になっていたグルテンフリー。
せっかくの夏休みなのでいろいろ試しています😊
大豆粉と米粉でホットケーキを作ってみました🌷
.
・生活習慣病
・自己免疫疾患
・鼻炎などのアレルギー
・発達障がい
・アトピー、皮膚炎
・だるさ、倦怠感
.
などに効果があるといろんな本に書いてあるので、
まずは自分で試して体調の変化を見ています。
.
グルテンフリーは、
ダイエットの1つとして注目されがちですが、
小麦の中のタンパク質の一種のこと。
グルテンを消化できる酵素が
特に日本人には少ないため分解が十分にできず、
いろいろな不調が起こしてしまうようです。
小麦の精製の仕方にもいろいろな問題が…😱
もちろん、
グルテンに何の反応が出なければ問題ありません。
メカニズムはそば粉アレルギーと同じです。
.
そして、タンパク質が悪いわけではなく、
何からタンパク質を摂るかを選ぶことが重要!
体づくりにタンパク質は大切な栄養素です💓
.
私も鼻炎、湿疹・痒みが最近ひどく、
除去してみようと決めました☘️
パン好きにはたまらんです😅笑
年齢のせいもあるかもですが笑。
.
手っ取り早いのは、アレルギー検査に行くことですが、1ヶ月も抜けば変わるようなので地道作戦を決行笑
.
ちなみに、
ダイエットには糖質を除去して、
血糖値コントロールするのがいいですよ✨
糖質は様々な病気の原因にもなるので、
摂取には気をつけていきたいものです。
.
「食」のことを調べると、
安全に食べられるものは日本にあるんだろうか…
と悲しい現状しかでてきません。
リィーノに通っているご家族様には少しずつですが、
食の安全性や問題についてお伝えしています。
ファストフード関連を食べると
テンションがハイになる子がいるという話も
たくさん出てきています。
.
偏食がある子も多いので、
食選びは本当に大変だと思います。
でも、食べたもので体はできているので、
まずは知ることから始める方が
1人でも増えるといいなぁと願っています☘️
.
--------------
▽参加者募集中▽
.
#発達が気になるこどもの学ぶ力をはぐくむセミナー .
2018/09/10(月)
ソーシャルスキル基礎編の学習会をします✨
少人数の保護者向けの学習会です。
詳細はトップ画面よりブログをご覧ください😌
@liino_kids .
.
--------------
.
#グルテンフリー #カゼインフリー #小麦除去 #牛乳除去 #アレルギー #鼻炎 #皮膚炎 #アトピー #生活習慣病 #健康生活 #自由研究 #栄養学 #こども #タンパク質
#体は食べたものでできている #食の安全 
#米粉 #大豆粉 #豆乳
#発達障がい #知的障がい #染色体異常 #sensorykids #specialneeds #autism #自閉症 
#リィーノのやさい #リィーノこどもセラピー
夏休みの自由研究☡✍ . #食からこどもを守りたい  ずっと前から気になっていたグルテンフリー。 せっかくの夏休みなのでいろいろ試しています😊 大豆粉と米粉でホットケーキを作ってみました🌷 . ・生活習慣病 ・自己免疫疾患 ・鼻炎などのアレルギー ・発達障がい ・アトピー、皮膚炎 ・だるさ、倦怠感 . などに効果があるといろんな本に書いてあるので、 まずは自分で試して体調の変化を見ています。 . グルテンフリーは、 ダイエットの1つとして注目されがちですが、 小麦の中のタンパク質の一種のこと。 グルテンを消化できる酵素が 特に日本人には少ないため分解が十分にできず、 いろいろな不調が起こしてしまうようです。 小麦の精製の仕方にもいろいろな問題が…😱 もちろん、 グルテンに何の反応が出なければ問題ありません。 メカニズムはそば粉アレルギーと同じです。 . そして、タンパク質が悪いわけではなく、 何からタンパク質を摂るかを選ぶことが重要! 体づくりにタンパク質は大切な栄養素です💓 . 私も鼻炎、湿疹・痒みが最近ひどく、 除去してみようと決めました☘️ パン好きにはたまらんです😅笑 年齢のせいもあるかもですが笑。 . 手っ取り早いのは、アレルギー検査に行くことですが、1ヶ月も抜けば変わるようなので地道作戦を決行笑 . ちなみに、 ダイエットには糖質を除去して、 血糖値コントロールするのがいいですよ✨ 糖質は様々な病気の原因にもなるので、 摂取には気をつけていきたいものです。 . 「食」のことを調べると、 安全に食べられるものは日本にあるんだろうか… と悲しい現状しかでてきません。 リィーノに通っているご家族様には少しずつですが、 食の安全性や問題についてお伝えしています。 ファストフード関連を食べると テンションがハイになる子がいるという話も たくさん出てきています。 . 偏食がある子も多いので、 食選びは本当に大変だと思います。 でも、食べたもので体はできているので、 まずは知ることから始める方が 1人でも増えるといいなぁと願っています☘️ . -------------- ▽参加者募集中▽ . #発達が気になるこどもの学ぶ力をはぐくむセミナー  . 2018/09/10(月) ソーシャルスキル基礎編の学習会をします✨ 少人数の保護者向けの学習会です。 詳細はトップ画面よりブログをご覧ください😌 @liino_kids . . -------------- . #グルテンフリー  #カゼインフリー  #小麦除去  #牛乳除去  #アレルギー  #鼻炎  #皮膚炎  #アトピー  #生活習慣病  #健康生活  #自由研究  #栄養学  #こども  #タンパク質  #体は食べたものでできている  #食の安全  #米粉  #大豆粉  #豆乳  #発達障がい  #知的障がい  #染色体異常  #sensorykids  #specialneeds  #autism  #自閉症  #リィーノのやさい  #リィーノこどもセラピー 
『evoluir cafe @ 金沢店』
8月15日は終戦記念日。
エボでは「明日が見つかる 明日のお手伝い」をテーマに
明日が楽しくなるご提案をしております~
今日も暑い日になる予感。
くせになる甘さの"豆乳カシス"で盛り上がりましょ~
サマーセールも絶賛開催中です!!!!!
.
今日も元気に ニコニコ オープン
.
「 evoluir @ kanazawa 」
Daily WEAR & New WEAR + Cafe & Gallery 
ーFASION MUSIC CULTUREー
〒920-8205
石川県金沢市大友1ー11 
TEL_076-237-4801 
OPEN/CLOSE_10:00~20:00
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「evoluirーInstagramー」
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#evoluir #clothes #generalgoods #selectshop #cafe #金沢市 #大友 #鞍月 #石川県 #豆乳カシス #豆乳 #soymilk #Cassis #sweet #美肌効果 #便秘解消 #カフェ部  #cafestagram #joy #happy #refresh #summersale #fashion #mode #design #art #photography #culture #music #japanesrfashion
『evoluir cafe @ 金沢店』 8月15日は終戦記念日。 エボでは「明日が見つかる 明日のお手伝い」をテーマに 明日が楽しくなるご提案をしております~ 今日も暑い日になる予感。 くせになる甘さの"豆乳カシス"で盛り上がりましょ~ サマーセールも絶賛開催中です!!!!! . 今日も元気に ニコニコ オープン . 「 evoluir @ kanazawa 」 Daily WEAR & New WEAR + Cafe & Gallery  ーFASION MUSIC CULTUREー 〒920-8205 石川県金沢市大友1ー11  TEL_076-237-4801  OPEN/CLOSE_10:00~20:00 . 「evoluirーInstagramー」 @evoluir_kanazawa_shizuoka https://www.instagram.com/evoluir_kanazawa_shizuoka/ . 「evoluir(金沢店)ーgoogle ストリートビュー」 https://www.google.co.jp/maps/place/evoluir/@36.60175,136.6261893,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x5ff9ccc3462f02dd:0x8514429cfd15a57a!8m2!3d36.60175!4d136.628378 . #evoluir  #clothes  #generalgoods  #selectshop  #cafe  #金沢市  #大友  #鞍月  #石川県  #豆乳カシス  #豆乳  #soymilk  #Cassis  #sweet  #美肌効果  #便秘解消  #カフェ部   #cafestagram  #joy  #happy  #refresh  #summersale  #fashion  #mode  #design  #art  #photography  #culture  #music  #japanesrfashion 
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今話題?の豆乳アイス( ^ω^ )♥
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息子が食べてみたいというので、昨日の夜から凍らせてみました!
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シャリシャリしてて、普通に飲むより少しスッキリした味になってる~👍💕
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あとで絵日記に描くそうです😂😂よかったね、宿題やっと終わるね!笑
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上下ともにユニクロ。
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上はスプラトゥーン。下はミニオン。
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お出掛けしないから適当でいいんだって。
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へーーい(*´Д`)お好きにどうぞw
.
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#アイス#豆乳#豆乳アイス#絵日記#ヘルシー#ユニクロ#スプラトゥーン#ミニオン#ダサめ#いつも#ありがとう
. . 今話題?の豆乳アイス( ^ω^ )♥ . 息子が食べてみたいというので、昨日の夜から凍らせてみました! . シャリシャリしてて、普通に飲むより少しスッキリした味になってる~👍💕 . あとで絵日記に描くそうです😂😂よかったね、宿題やっと終わるね!笑 . . 上下ともにユニクロ。 . 上はスプラトゥーン。下はミニオン。 . お出掛けしないから適当でいいんだって。 . へーーい(*´Д`)お好きにどうぞw . . #アイス #豆乳 #豆乳アイス #絵日記 #ヘルシー #ユニクロ #スプラトゥーン #ミニオン #ダサめ #いつも #ありがとう 
おはようございます^ - ^
昨日までハードスケジュールな私でした。こんなに頑張ったお盆休みは人生初です。
でもやりきれた事に達成感しかない😭へなちょこの頑張りだけど、物差しはいつも過去の自分。目標とする未来。
目標達成や喜びは一瞬。今が過去になった時点で次の課題がやってくる。終わらないルーティンを続けていく事が続ける事なのかな。
本当に意味のない事はないね。
いろんな事を経験させてもらえる事に感謝しかないです。

今日のお供はヒルトン福岡のシアラに売ってたクッキーです。ヒルトンは大好きな場所です。思い出がいっぱいな場所♡

#snckeve#51周年#2代目ママ 
#福岡スナック#お盆も営業 
#スナック#飲み屋#スナックママ
#福岡#福岡市東区 #九産大
#抹茶#ママの趣味#朝の一杯
#八女の華#星野抹茶#星野製茶園 
#インスタ茶道部
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#福岡スイーツ#福岡グルメ
#皆様eveをよろしくお願いします
おはようございます^ - ^ 昨日までハードスケジュールな私でした。こんなに頑張ったお盆休みは人生初です。 でもやりきれた事に達成感しかない😭へなちょこの頑張りだけど、物差しはいつも過去の自分。目標とする未来。 目標達成や喜びは一瞬。今が過去になった時点で次の課題がやってくる。終わらないルーティンを続けていく事が続ける事なのかな。 本当に意味のない事はないね。 いろんな事を経験させてもらえる事に感謝しかないです。 今日のお供はヒルトン福岡のシアラに売ってたクッキーです。ヒルトンは大好きな場所です。思い出がいっぱいな場所♡ #snckeve #51周年 #2代目ママ  #福岡スナック #お盆も営業  #スナック #飲み屋 #スナックママ  #福岡 #福岡市東区  #九産大  #抹茶 #ママの趣味 #朝の一杯  #八女の華 #星野抹茶 #星野製茶園  #インスタ茶道部  #美豆乳 #豆乳 #熊本 #r1ヨーグルト  #クッキー #ヒルトン福岡シーホーク  #ヒルトン  #シアラ  #福岡スイーツ #福岡グルメ  #皆様eveをよろしくお願いします 
営業のお知らせ
本日、8月15日(水)11:30~14:00
ランチ営業いたします。
ご来店を心よりお待ちしております。

#用賀 #再来軒 #ラーメン #ランチ #正油ラーメン #塩ラーメン #豆乳ラーメン #ワンタン麺 #チャーシュー麺 #営業日 #炊き込みご飯 #まぜそば #豆乳#冷製豆乳麺 #冷し
* 凍らせてくれてた!🤤
・
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* 凍らせてくれてた!🤤 ・ ・
ミックスベリー豆乳スムージー
in kyoto tower
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