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#藤田紘一郎 medias

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【180622☆これまでとこれから】
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4/16の血液検査のあと、福岡の主治医とも相談しながら、今までいろんな取り組みをしてきた。
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【4/16以降の新たな取り組み】
1️⃣野菜たっぷり(特に生野菜)
2️⃣ココナッツバター🥥➕ドイツパン🇩🇪
3️⃣食前の酢キャベツ
4️⃣隔日の筋トレ
5️⃣週一のPNF・自宅での筋膜リリース
6️⃣漢方薬 越婢加朮湯3回➕五苓散3回
7️⃣魚介類🐟🐙🦑🐚開始
8️⃣MSSサプリ💊開始
9️⃣iherbサプリ再検討によりV itamin Cを斬減(35→15g/日)
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【それぞれの目的など】
1️⃣食物繊維摂取(T-CHOが高いため)
2️⃣糖質・中鎖脂肪酸摂取(肝臓の負荷を減らすため)
3️⃣腸内環境対策(ドイツパンを始めるにあたりほぼ同時に開始)
4️⃣骨格筋増量・インスリン抵抗性改善
5️⃣筋膜リリース
6️⃣関節痛・頭痛対策(1日2回では足りない)
7️⃣亜鉛対策(サプリよりまず食べ物から)
8️⃣B群補充(市販のものを散々試してダメだったので利用)
9️⃣胃腸への負担対策
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【MEMO】
✅自分に合う糖質と中鎖脂肪酸の摂取は喫緊の課題だった。
a.(ドイツパン)
お米・雑穀🆖だったので、敢えて試したのは、ドイツパン🇩🇪。砂糖やナッツが入っていない、ほぼグルテンフリーのものは大丈夫みたいだ👌
b.(ココナッツバター🥥)
MCTオイルは脂肪便💩になってしまったので選択肢から外した。食物繊維が含まれたココナッツバターであれば、もしかしたらイケるかも💡と思い少量ずつ試した結果、問題無かった👌
✅酢キャベツの効果もあってか、便通も安定しており、朝、目覚めるとすぐに便意💩がきてスッキリ🌟食事の後にも、1〜2回💩。とても健康的な💩だ。キャベツはアブラナ科なので、甲状腺ホルモン薬を飲んでいる人は控えた方がいいという話もあるが、普通に食べる量なら問題ないようなので継続中。ダメだったらやめるつもりではあった。 #藤田紘一郎 #酢キャベツ
✅漢方薬は、今の自分に必要なものだけに絞った。
a.(越婢加朮湯)
関節痛は魚介類を避けるとかなり軽減はするが、それでも痛いこともある。 プロマックを飲んでいても、まだまだ亜鉛も不足。しかし、甲状腺ホルモン薬を飲んでいる限り、これ以上サプリ摂取のタイミングを今のところ創出できそうにない。 越婢加朮湯3回を日時的に服用すれば、関節痛はかなり和らぎ、魚介類も食べられることが分かったので、亜鉛対策のためにも継続中。 
b.(五苓散)
気圧の変化により出てくる頭痛、耳の中に吹き矢をグサグサと吹かれるような感覚。三半規管に溜まった水分に効くのか、五苓散3回を日常的に服用していれば、かなり楽に過ごせるので継続中。
✅Vitamin C 35g/日飲んでも、全く下痢にはならないので、腸耐用量がどれくらいなのか?検討していたが、松山の主治医に『胃腸の負担になってそう』というアドバイスをもらった。摂取方法をまとめ飲み⏩頻回摂取へ変更することにより、効果を維持しつつ、総量を減らすことに成功し、継続中。
✅MSSサプリは、iherbでダメだったもののみ利用。 #オーソモレキュラー 
a.(NB comp A)
私には合っているみたいだ。品質もさることながら、核酸が入っていることが一番のポイントそうだ。
b.(ナイアシンアミド)
iherbで販売されているものより、ニコチン酸の匂いはマイルドだ。少しずつ増やして慣れてきたら、iherbのものに変更しても良さそう。
✅トレーニングが軌道にのってきた頃から、【プラスα糖質】の糖質が自然と減り、食事回数も5回→3回に落ち着いた✌️
✅糖質量の検討
a.(1日の糖質量)
断糖レベル(20未満)→プチ糖質制限(120〜150)→スタンダード糖質制限(60〜100)と変化し、スタンダードで継続中。
b.(1回あたりのプラスα糖質)ドイツパン1枚糖質20gは🆗だが、2枚糖質40gは🆖というのが現状。
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今、甲状腺ホルモン薬も補っていることもあり、かなり体調は安定してきている。これから更に検討したいのは下記2点だ。 #もっとよくなりたい ✴︎
☑️今の私に最適な糖質量
☑️プロテインによるタンパク質強化
✴︎
糖質量は、血糖値の管理の問題もあるので、今の私にとってのメリット・デメリットの両面からの検討が必要だろう。【糖質との付き合い方】を検討するというほうがイメージには近い。
✴︎
タンパク質の強化として、プロテインを利用したいが、過去に肝機能が悪化してしまったので、胃腸だけでなく肝臓対策も必要かもしれない。
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のび太くんの変化を見ていても、過去と今は違うこともあるので、過去にダメだった取り組みも、折を見て再び挑戦してみたいなと思う。 #ダメならやめればいいだけ ✴︎
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #caffeinefree  #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #lowt3syndrome #lowt3andt4syndrome 
#松山暮らし #甲状腺機能低下症
✴︎ 【180622☆これまでとこれから】 ✴︎ ✴︎ ✴︎ 4/16の血液検査のあと、福岡の主治医とも相談しながら、今までいろんな取り組みをしてきた。 ✴︎ 【4/16以降の新たな取り組み】 1️⃣野菜たっぷり(特に生野菜) 2️⃣ココナッツバター🥥➕ドイツパン🇩🇪 3️⃣食前の酢キャベツ 4️⃣隔日の筋トレ 5️⃣週一のPNF・自宅での筋膜リリース 6️⃣漢方薬 越婢加朮湯3回➕五苓散3回 7️⃣魚介類🐟🐙🦑🐚開始 8️⃣MSSサプリ💊開始 9️⃣iherbサプリ再検討によりV itamin Cを斬減(35→15g/日) ✴︎ 【それぞれの目的など】 1️⃣食物繊維摂取(T-CHOが高いため) 2️⃣糖質・中鎖脂肪酸摂取(肝臓の負荷を減らすため) 3️⃣腸内環境対策(ドイツパンを始めるにあたりほぼ同時に開始) 4️⃣骨格筋増量・インスリン抵抗性改善 5️⃣筋膜リリース 6️⃣関節痛・頭痛対策(1日2回では足りない) 7️⃣亜鉛対策(サプリよりまず食べ物から) 8️⃣B群補充(市販のものを散々試してダメだったので利用) 9️⃣胃腸への負担対策 ✴︎ 【MEMO】 ✅自分に合う糖質と中鎖脂肪酸の摂取は喫緊の課題だった。 a.(ドイツパン) お米・雑穀🆖だったので、敢えて試したのは、ドイツパン🇩🇪。砂糖やナッツが入っていない、ほぼグルテンフリーのものは大丈夫みたいだ👌 b.(ココナッツバター🥥) MCTオイルは脂肪便💩になってしまったので選択肢から外した。食物繊維が含まれたココナッツバターであれば、もしかしたらイケるかも💡と思い少量ずつ試した結果、問題無かった👌 ✅酢キャベツの効果もあってか、便通も安定しており、朝、目覚めるとすぐに便意💩がきてスッキリ🌟食事の後にも、1〜2回💩。とても健康的な💩だ。キャベツはアブラナ科なので、甲状腺ホルモン薬を飲んでいる人は控えた方がいいという話もあるが、普通に食べる量なら問題ないようなので継続中。ダメだったらやめるつもりではあった。 #藤田紘一郎  #酢キャベツ  ✅漢方薬は、今の自分に必要なものだけに絞った。 a.(越婢加朮湯) 関節痛は魚介類を避けるとかなり軽減はするが、それでも痛いこともある。 プロマックを飲んでいても、まだまだ亜鉛も不足。しかし、甲状腺ホルモン薬を飲んでいる限り、これ以上サプリ摂取のタイミングを今のところ創出できそうにない。 越婢加朮湯3回を日時的に服用すれば、関節痛はかなり和らぎ、魚介類も食べられることが分かったので、亜鉛対策のためにも継続中。 b.(五苓散) 気圧の変化により出てくる頭痛、耳の中に吹き矢をグサグサと吹かれるような感覚。三半規管に溜まった水分に効くのか、五苓散3回を日常的に服用していれば、かなり楽に過ごせるので継続中。 ✅Vitamin C 35g/日飲んでも、全く下痢にはならないので、腸耐用量がどれくらいなのか?検討していたが、松山の主治医に『胃腸の負担になってそう』というアドバイスをもらった。摂取方法をまとめ飲み⏩頻回摂取へ変更することにより、効果を維持しつつ、総量を減らすことに成功し、継続中。 ✅MSSサプリは、iherbでダメだったもののみ利用。 #オーソモレキュラー  a.(NB comp A) 私には合っているみたいだ。品質もさることながら、核酸が入っていることが一番のポイントそうだ。 b.(ナイアシンアミド) iherbで販売されているものより、ニコチン酸の匂いはマイルドだ。少しずつ増やして慣れてきたら、iherbのものに変更しても良さそう。 ✅トレーニングが軌道にのってきた頃から、【プラスα糖質】の糖質が自然と減り、食事回数も5回→3回に落ち着いた✌️ ✅糖質量の検討 a.(1日の糖質量) 断糖レベル(20未満)→プチ糖質制限(120〜150)→スタンダード糖質制限(60〜100)と変化し、スタンダードで継続中。 b.(1回あたりのプラスα糖質)ドイツパン1枚糖質20gは🆗だが、2枚糖質40gは🆖というのが現状。 ✴︎ ✴︎ ✴︎ 今、甲状腺ホルモン薬も補っていることもあり、かなり体調は安定してきている。これから更に検討したいのは下記2点だ。 #もっとよくなりたい  ✴︎ ☑️今の私に最適な糖質量 ☑️プロテインによるタンパク質強化 ✴︎ 糖質量は、血糖値の管理の問題もあるので、今の私にとってのメリット・デメリットの両面からの検討が必要だろう。【糖質との付き合い方】を検討するというほうがイメージには近い。 ✴︎ タンパク質の強化として、プロテインを利用したいが、過去に肝機能が悪化してしまったので、胃腸だけでなく肝臓対策も必要かもしれない。 ✴︎ ✴︎ ✴︎ のび太くんの変化を見ていても、過去と今は違うこともあるので、過去にダメだった取り組みも、折を見て再び挑戦してみたいなと思う。 #ダメならやめればいいだけ  ✴︎ ✴︎ ✴︎ ✴︎ #糖質制限  #lowcarb  #glutenfree  #caffeinefree  #leakygutsyndrome  #栄養療法  #nutritiontherapy  #筋トレ女子  #workout  #lowt3syndrome  #lowt3andt4syndrome  #松山暮らし  #甲状腺機能低下症 
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こんにちは
ハッコーズテーブルです
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HACCO-LUNCH BOX
醗酵ランチボックス始まりました!
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TAKEOUT MENU
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味噌と3種スパイスブレンド和テイスト
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タコライス
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赤味噌と3種類のスパイスをブレンド
和の素材とメキシカン風味を効かせた
醤油香る肉味噌が美味い
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ごはん付き
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価格 680円
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注文は店頭、
近くにお住まいの方は電話でもOK!
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#ハッコーズテーブル #ランチボックス #テイクアウト #お持ち帰り #浅草 #散策 #隅田川 #隅田川花火大会 #奥浅草 #発酵食 #醗酵 #発酵調味料 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #タコライス #藤田紘一郎 #菌メニュー #腸活 #手作り#メキシカン #チリコンカン #asakusa #tokyo #takeaway #togo #sumidagawa #tokyoskytree #mexican #takeawalk #takeawalk
. こんにちは ハッコーズテーブルです . . HACCO-LUNCH BOX 醗酵ランチボックス始まりました! . . TAKEOUT MENU . 味噌と3種スパイスブレンド和テイスト . タコライス . . 赤味噌と3種類のスパイスをブレンド 和の素材とメキシカン風味を効かせた 醤油香る肉味噌が美味い . ごはん付き . . 価格 680円 . . 注文は店頭、 近くにお住まいの方は電話でもOK! . #ハッコーズテーブル  #ランチボックス  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #タコライス  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #腸活  #手作り #メキシカン  #チリコンカン  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree  #mexican  #takeawalk  #takeawalk 
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こんにちは
ハッコーズテーブルです
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HACCO-LUNCH BOX
醗酵ランチボックス始まりました!
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TAKEOUT MENU
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一番人気の看板料理!
醗酵香味ソースのポークジンジャー
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Grilled pork loin with ginger sauce. 
The brand name is Koi suru buta.
This is naming “The pig which is in love”
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千葉県香取郡の在田農場で育った
恋する豚を塩麹に漬け込み
醤油麹入り香味醤油ソースで仕上げました
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ごはん付き
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価格 850円
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注文は店頭、
近くにお住まいの方は電話でもOK!
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#ハッコーズテーブル #ランチボックス #テイクアウト #お持ち帰り #浅草 #散策 #隅田川 #隅田川花火大会 #奥浅草 #発酵食 #醗酵 #発酵調味料 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #ポークジンジャー #藤田紘一郎 #菌メニュー #腸活 #手作り #恋する豚 #ポークジンジャー #asakusa #tokyo #takeaway #togo #sumidagawa #tokyoskytree #stirfridporkwithginger #takeawalk #lunchbox
. こんにちは ハッコーズテーブルです . . HACCO-LUNCH BOX 醗酵ランチボックス始まりました! . . TAKEOUT MENU . 一番人気の看板料理! 醗酵香味ソースのポークジンジャー . Grilled pork loin with ginger sauce. The brand name is Koi suru buta. This is naming “The pig which is in love” . . 千葉県香取郡の在田農場で育った 恋する豚を塩麹に漬け込み 醤油麹入り香味醤油ソースで仕上げました . ごはん付き . . 価格 850円 . . 注文は店頭、 近くにお住まいの方は電話でもOK! . . #ハッコーズテーブル  #ランチボックス  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #ポークジンジャー  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #腸活  #手作り  #恋する豚  #ポークジンジャー  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree  #stirfridporkwithginger  #takeawalk  #lunchbox 
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こんにちは
ハッコーズテーブルです
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HACCO-LUNCH BOX
醗酵ランチボックス始まりました!
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TAKEOUT MENU
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塩麹漬けした国産牛
ジューシーで柔らか
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ローストビーフ
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お肉の美味しさをさらに引き立てるソース
醤油麹のコクとバルサミコ酢の酸味
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ごはん付き
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価格 900円
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注文は店頭、
近くにお住まいの方は電話でもOK!
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#ハッコーズテーブル #ランチボックス #テイクアウト #お持ち帰り #浅草 #散策 #隅田川 #隅田川花火大会 #奥浅草 #発酵食 #醗酵 #発酵調味料 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #ローストビーフ #藤田紘一郎 #菌メニュー #腸活 #手作り #肉 #asakusa #tokyo #takeaway #togo #sumidagawa #tokyoskytree #roastbeef #takeawalk #takeawalk #lunchbox
. こんにちは ハッコーズテーブルです . . HACCO-LUNCH BOX 醗酵ランチボックス始まりました! . . TAKEOUT MENU . 塩麹漬けした国産牛 ジューシーで柔らか . ローストビーフ . . お肉の美味しさをさらに引き立てるソース 醤油麹のコクとバルサミコ酢の酸味 . ごはん付き . . 価格 900円 . . 注文は店頭、 近くにお住まいの方は電話でもOK! . . #ハッコーズテーブル  #ランチボックス  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #ローストビーフ  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #腸活  #手作り  #肉  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree  #roastbeef  #takeawalk  #takeawalk  #lunchbox 
めずらしく長引く風邪ひいてしまってなかなか読めず返却期限ギリギリに😱
前回の藤田紘一郎先生つながりで借りてみた本🎶
内容はよかったはずなのにあとがきの先生がサナダ虫を着床って表現に全部持ってかれたよ😂

2018.5冊目
#本#読書記録#読書記録2018#図書館で借りた本#読了#脳はバカ腸はかしこい#藤田紘一郎
【マルシェ弁当美味しいよ😋】御影マルシェに出展しておられる#cocobee さん。昨日は唐揚げお弁当でしたが、今日は何のお弁当でしょうか?マルシェは16:00までですが、昨日のお弁当は早く完売してました😱天気も良いので、お外で#オーガニック弁当 いかがでしょうか?#食事のおともに #金城の華 をよろしくお願いします!

#organic #organiclife #organicstyle #naturalmineralwater #天然水 #非加熱 #アルカリイオン水 #電気分解ではありません #硝酸態窒素ゼロ #クラスター浸透水 #シリカ #サルフェート #炭酸水素イオン #藤田紘一郎 #先生 #本 #掲載 #御影クラッセ #オーガニックワン #オーガニックマルシェ
【マルシェ弁当美味しいよ😋】御影マルシェに出展しておられる#cocobee  さん。昨日は唐揚げお弁当でしたが、今日は何のお弁当でしょうか?マルシェは16:00までですが、昨日のお弁当は早く完売してました😱天気も良いので、お外で#オーガニック弁当  いかがでしょうか?#食事のおともに  #金城の華  をよろしくお願いします! #organic  #organiclife  #organicstyle  #naturalmineralwater  #天然水  #非加熱  #アルカリイオン水  #電気分解ではありません  #硝酸態窒素ゼロ  #クラスター浸透水  #シリカ  #サルフェート  #炭酸水素イオン  #藤田紘一郎  #先生  #本  #掲載  #御影クラッセ  #オーガニックワン  #オーガニックマルシェ 
【1日目 オーガニックマルシェ#オーガニックマルシェ #御影クラッセ 】今日お越し頂いたお客様、本当にありがとうございます✨試飲をオススメしたら、もう既にご愛飲頂いているお客様も多数でした😊オーガニックマルシェだからこそ話せることが沢山あるので、ぜひ明日もお越しください😆ケースでご購入頂くと送料無料で発送させて頂きます!
#オーガニックワン #オーガニック #organic #farmtotable #ナチュラルミネラルウォーター #金城の華 #島根県 #浜田市 #金城町 #天然水 #アルカリイオン水 #非加熱 #硝酸態窒素ゼロ #軟水 #シリカ #サルフェート #クラスター浸透水 #炭酸水素イオン #ケイエフジー #藤田紘一郎 #先生 #著書 #掲載
【1日目 オーガニックマルシェ#オーガニックマルシェ  #御影クラッセ  】今日お越し頂いたお客様、本当にありがとうございます✨試飲をオススメしたら、もう既にご愛飲頂いているお客様も多数でした😊オーガニックマルシェだからこそ話せることが沢山あるので、ぜひ明日もお越しください😆ケースでご購入頂くと送料無料で発送させて頂きます! #オーガニックワン  #オーガニック  #organic  #farmtotable  #ナチュラルミネラルウォーター  #金城の華  #島根県  #浜田市  #金城町  #天然水  #アルカリイオン水  #非加熱  #硝酸態窒素ゼロ  #軟水  #シリカ  #サルフェート  #クラスター浸透水  #炭酸水素イオン  #ケイエフジー  #藤田紘一郎  #先生  #著書  #掲載 
【今週末は、御影クラッセへ】明日と明後日は兵庫県の御影クラッセのマルシェに参加します!え⁈水なのにマルシェに参加するの?とってもクレイジーかもしれないですが、挑戦させていただきます😎✨最後に一言!体の半分は水。水が変われば体が変わる。(個人的経験談)#オーガニック #マルシェ #オーガニックワン #御影クラッセ #farmtotable #天然水 #アルカリイオン水 #金城の華 #非加熱 #硝酸態窒素ゼロ #クラスター浸透水 #シリカ #サルフェート #炭酸水素イオン #藤田紘一郎 #先生 #著者 #掲載
【今週末は、御影クラッセへ】明日と明後日は兵庫県の御影クラッセのマルシェに参加します!え⁈水なのにマルシェに参加するの?とってもクレイジーかもしれないですが、挑戦させていただきます😎✨最後に一言!体の半分は水。水が変われば体が変わる。(個人的経験談)#オーガニック  #マルシェ  #オーガニックワン  #御影クラッセ  #farmtotable  #天然水  #アルカリイオン水  #金城の華  #非加熱  #硝酸態窒素ゼロ  #クラスター浸透水  #シリカ  #サルフェート  #炭酸水素イオン  #藤田紘一郎  #先生  #著者  #掲載 
腸内フローラ✨腸菌、腸活の第一人者
藤田先生と共に

みんなナチュラルないい笑顔だなぁ
こーいう笑顔がある元で
自分がこーいう笑顔ができる元に ✨自分の本当がある✨

私は、もうこーいう世界で生きていくと決めています❣️ #藤田紘一郎
#腸内環境 
#天才の卵
#辻安全食品
#本当の笑顔
#魂が喜ぶ事を
#そこに愛はあるかな
#ナチュラルという一番難しい真実
#だから魂の声が知っています
#ホリスティック
#ホリスティック栄養コンサルタント
#holistichealth 
#細谷ゆかり
腸内フローラ✨腸菌、腸活の第一人者 藤田先生と共に みんなナチュラルないい笑顔だなぁ こーいう笑顔がある元で 自分がこーいう笑顔ができる元に ✨自分の本当がある✨ 私は、もうこーいう世界で生きていくと決めています❣️ #藤田紘一郎  #腸内環境  #天才の卵  #辻安全食品  #本当の笑顔  #魂が喜ぶ事を  #そこに愛はあるかな  #ナチュラルという一番難しい真実  #だから魂の声が知っています  #ホリスティック  #ホリスティック栄養コンサルタント  #holistichealth  #細谷ゆかり 
腸っ❗満員御礼🙇
【今から鍛える腸能力】無事終了✨
ご参加いただいた皆様誠にありがとうございました🙏
.
会場には2歳~95歳😲
約1世紀⁉️の世代を越えた皆様✨
約90名の皆様にお集まりいただきました。
.
皆様の頷きやどよめき
そして何度も溢れる笑い声😆🙏
.
講演をしてくださった
藤田紘一郎先生、辻幸一郎社長のお話は
会場の雰囲気が1つになり
物語っていたように
.
皆様お一人お一人の
心に、腸に響きわたり✨
伝えるお話ではなく、伝わるお話❤️
.
最新のデータや、現代に起きている様々な
健康問題を紐解き
笑いを交えて楽しくお話くださり
五臓六腑、心にも腸っ染み渡る❤️
.
まさに「腑」に落ちる時間だったのではないでしょうか😆🙏
.
腸には脳よりも記憶力があるといわれ
藤田先生の著書『脳はバカ腸はかしこい』にもあるように
皆様の健幸を司る『腸❗』
.
.
素敵な時間を共に過ごせた皆様の
益々の腸っHAPPYな未来へ❤️✨
共に過ごせたワクワク溢れる時間✨
本当にありがとうございました❗
.
.
そして、このような機会を作ってくださった
『母と子供の未病プロジェクト』鈴木清文さん🙏
この度もありがとうございました❗
.
藤田先生とのコラボ企画✨
次回は11月を予定しております。
.
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最後に✨今月23(土)は😆👐
↓↓↓
天才の卵主催の『食(森)×心』をテーマにした
今✨腸っ必聴な『食』のこと❗
天才の卵の『食育』とは❗
講演会開催いたします。
.
こちらもお席埋まりだしておりますので
ご予約は下記をご参照し、どうぞよろしくお願いいたします🙇
.
🌈6/23(土)14:00~17:00
ご予約&詳細はこちらから↓
【Facebook検索/天才の卵】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=412419759227175&id=242584372877382
.
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#天才の卵 #講演会 #てんたま #コラボ
#母と子の未病プロジェクト 
#銀座 #日本デザインセンター 
#腸 #藤田紘一郎 #辻幸一郎
#子ども #kids #大人 #食 #健康
腸っ❗満員御礼🙇 【今から鍛える腸能力】無事終了✨ ご参加いただいた皆様誠にありがとうございました🙏 . 会場には2歳~95歳😲 約1世紀⁉️の世代を越えた皆様✨ 約90名の皆様にお集まりいただきました。 . 皆様の頷きやどよめき そして何度も溢れる笑い声😆🙏 . 講演をしてくださった 藤田紘一郎先生、辻幸一郎社長のお話は 会場の雰囲気が1つになり 物語っていたように . 皆様お一人お一人の 心に、腸に響きわたり✨ 伝えるお話ではなく、伝わるお話❤️ . 最新のデータや、現代に起きている様々な 健康問題を紐解き 笑いを交えて楽しくお話くださり 五臓六腑、心にも腸っ染み渡る❤️ . まさに「腑」に落ちる時間だったのではないでしょうか😆🙏 . 腸には脳よりも記憶力があるといわれ 藤田先生の著書『脳はバカ腸はかしこい』にもあるように 皆様の健幸を司る『腸❗』 . . 素敵な時間を共に過ごせた皆様の 益々の腸っHAPPYな未来へ❤️✨ 共に過ごせたワクワク溢れる時間✨ 本当にありがとうございました❗ . . そして、このような機会を作ってくださった 『母と子供の未病プロジェクト』鈴木清文さん🙏 この度もありがとうございました❗ . 藤田先生とのコラボ企画✨ 次回は11月を予定しております。 . . 最後に✨今月23(土)は😆👐 ↓↓↓ 天才の卵主催の『食(森)×心』をテーマにした 今✨腸っ必聴な『食』のこと❗ 天才の卵の『食育』とは❗ 講演会開催いたします。 . こちらもお席埋まりだしておりますので ご予約は下記をご参照し、どうぞよろしくお願いいたします🙇 . 🌈6/23(土)14:00~17:00 ご予約&詳細はこちらから↓ 【Facebook検索/天才の卵】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=412419759227175&id=242584372877382 . . #天才の卵  #講演会  #てんたま  #コラボ  #母と子の未病プロジェクト  #銀座  #日本デザインセンター  #腸  #藤田紘一郎  #辻幸一郎  #子ども  #kids  #大人  #食  #健康 
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こんにちは
ハッコーズテーブルです
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店内で提供している
ご好評の醗酵食の料理
こちらの料理が
お持ち帰りができるように
なりました
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東京スカイツリーが見える
隅田川がすぐ近くに、
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のんびりと
料理を召し上がりながら
浅草散策を
楽しむのも良いですね
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#ハッコーズテーブル #テイクアウト #お持ち帰り #浅草 #散策 #隅田川 #隅田川花火大会 #奥浅草 #発酵食 #醗酵 #発酵調味料 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #タコライス #ポークジンジャー #ローストビーフ #藤田紘一郎 #菌メニュー #手作り #asakusa #tokyo #takeaway #togo #sumidagawa #tokyoskytree
. こんにちは ハッコーズテーブルです . . . 店内で提供している ご好評の醗酵食の料理 こちらの料理が お持ち帰りができるように なりました . . . 東京スカイツリーが見える 隅田川がすぐ近くに、 . . のんびりと 料理を召し上がりながら 浅草散策を 楽しむのも良いですね . . . . #ハッコーズテーブル  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #タコライス  #ポークジンジャー  #ローストビーフ  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #手作り  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree 
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こんにちは
ハッコーズテーブルです
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店内で提供している
ご好評の醗酵食の料理
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お持ち帰りができるように
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東京スカイツリーが見える
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. こんにちは ハッコーズテーブルです . . . 店内で提供している ご好評の醗酵食の料理 こちらの料理が お持ち帰りができるように なりました . . . 東京スカイツリーが見える 隅田川がすぐ近くに . . のんびりと 料理を召し上がりながら 浅草散策を 楽しむのも良いですね . . . . #ハッコーズテーブル  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #タコライス  #ポークジンジャー  #美容師  #ローストビーフ  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #手作り  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree 
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ハッコーズテーブルです
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料理を召し上がりながら
浅草散策を
楽しむのも良いですね
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. こんにちは ハッコーズテーブルです . . . 店内で提供している ご好評の醗酵食の料理 こちらの料理が お持ち帰りができるように なりました . . . 東京スカイツリーが見える 隅田川がすぐ近くに . . のんびりと 料理を召し上がりながら 浅草散策を 楽しむのも良いですね . . . . #ハッコーズテーブル  #テイクアウト  #お持ち帰り  #浅草  #散策  #隅田川  #隅田川花火大会  #奥浅草  #発酵食  #醗酵  #発酵調味料  #醤油麹  #塩麹  #味噌  #タコライス  #ポークジンジャー  #ローストビーフ  #藤田紘一郎  #菌メニュー  #手作り  #asakusa  #tokyo  #takeaway  #togo  #sumidagawa  #tokyoskytree 
いよいよ明日の開催なりました
【今から鍛える腸脳力❗】
.
満席を越えるたくさんのご参加
本当にありがとうございます🙇
.
明日のお席についてのお知らせです🙇
皆様がご着席できるよう
準備努力させていただきますが
.
立ち見も予想されるため
大先輩、中先輩🙏お子様、女性を優先し🙏
ご着席いただきますので
どうぞご協力よろしくお願い申し上げます。
.
明日のお天気は晴れ☀️
絶好腸😆👊予報でございます😝👐
会場への簡単なご案内を添付させていただきますが
何かお困りなことがありましたらご連絡くださいませ。(添付チラシ)
.
それでは明日😊❗
皆様とお会いできるのを
腸っっ楽しみにしております❗
どうぞよろしくお願い申し上げます。
.
🌈詳細はコチラ↓↓
(Facebook検索→ #天才の卵 )
.
【今から鍛える腸能力】
~腸が変われば人生が変わる~ ◆日時:2018/6/9(土)14:00~17:00(開場13:30)
◆場所:日本デザインセンター
東京都中央区銀座4-9-13銀座4丁目タワー13階
◆参加費:¥500
.
#講演会 #てんたま #コラボ
#母と子の未病プロジェクト 
#銀座 #日本デザインセンター 
#腸 #藤田紘一郎 #辻幸一郎
#子ども #kids #大人 #食 #健康
いよいよ明日の開催なりました 【今から鍛える腸脳力❗】 . 満席を越えるたくさんのご参加 本当にありがとうございます🙇 . 明日のお席についてのお知らせです🙇 皆様がご着席できるよう 準備努力させていただきますが . 立ち見も予想されるため 大先輩、中先輩🙏お子様、女性を優先し🙏 ご着席いただきますので どうぞご協力よろしくお願い申し上げます。 . 明日のお天気は晴れ☀️ 絶好腸😆👊予報でございます😝👐 会場への簡単なご案内を添付させていただきますが 何かお困りなことがありましたらご連絡くださいませ。(添付チラシ) . それでは明日😊❗ 皆様とお会いできるのを 腸っっ楽しみにしております❗ どうぞよろしくお願い申し上げます。 . 🌈詳細はコチラ↓↓ (Facebook検索→ #天才の卵  ) . 【今から鍛える腸能力】 ~腸が変われば人生が変わる~ ◆日時:2018/6/9(土)14:00~17:00(開場13:30) ◆場所:日本デザインセンター 東京都中央区銀座4-9-13銀座4丁目タワー13階 ◆参加費:¥500 . #講演会  #てんたま  #コラボ  #母と子の未病プロジェクト  #銀座  #日本デザインセンター  #腸  #藤田紘一郎  #辻幸一郎  #子ども  #kids  #大人  #食  #健康 
今日から父のいる横浜へ🌸
・
新幹線はゆっくり本が読めるから好き♡
・

今日のお供は
腸内フローラにハマって読んでいる
#藤田紘一郎 先生の本です📚
・
久しぶりのおやすみ
楽しんできまーす🚅✨
・
・
#横浜 #雨が心配☔️ #セラピストの読書録 
#セラピストさんと繋がりたい
#パーソナルセラピスト 
#massage #腸セラピー
#腸内フローラ
#お腹の中から綺麗になる
#ダイエットとは無縁です
とか、言いたい。 
#一生現役
#バリニーズオイルケア
#shantibali
今日から父のいる横浜へ🌸 ・ 新幹線はゆっくり本が読めるから好き♡ ・ 今日のお供は 腸内フローラにハマって読んでいる #藤田紘一郎  先生の本です📚 ・ 久しぶりのおやすみ 楽しんできまーす🚅✨ ・ ・ #横浜  #雨が心配 ☔️ #セラピストの読書録  #セラピストさんと繋がりたい  #パーソナルセラピスト  #massage  #腸セラピー  #腸内フローラ  #お腹の中から綺麗になる  #ダイエットとは無縁です  とか、言いたい。 #一生現役  #バリニーズオイルケア  #shantibali 
Amazonで別の本を探してる時にたどり着いた本、なんとな〜くレビューにひかれたのですぐに図書館検索でそのままお取り寄せ予約、翌日には最寄りの図書館に到着

面白かった〜
#お腹のカビが病気の原因だった を読んだあとだったからすごく引き込まれてしまった!

腸内細菌、腸内環境ってとっても大切
私の自律神経もそうだけど、息子のアトピーも原因はこれかな?なんて考えさせられました🤔

2018.4冊目
#本#読書記録#読書記録2018#図書館で借りた本#読了#腸内細菌を味方につける30の方法#藤田紘一郎
Amazonで別の本を探してる時にたどり着いた本、なんとな〜くレビューにひかれたのですぐに図書館検索でそのままお取り寄せ予約、翌日には最寄りの図書館に到着 面白かった〜 #お腹のカビが病気の原因だった  を読んだあとだったからすごく引き込まれてしまった! 腸内細菌、腸内環境ってとっても大切 私の自律神経もそうだけど、息子のアトピーも原因はこれかな?なんて考えさせられました🤔 2018.4冊目 #本 #読書記録 #読書記録2018 #図書館で借りた本 #読了 #腸内細菌を味方につける30の方法 #藤田紘一郎 
「いきなり、ダイエットの本の紹介?」
・
いいえ、違います❗️
・
福祉現場で働き続けるには、体が大切‼️自分が健康でないと、福祉の仕事ができないですよね?この本には、健康で過ごすための方法が盛りだくさんです✨
・
・
体調に不安がある方にオススメです😊
・
・
・
#藤田紘一郎#健康#腸
#癒し#幸せ#本#相談#悩み#悩み中
#介護職#介護士#社会福祉士
#福祉#福祉職専門カウンセラー
#女性専門#カウンセリング#京都市
#カウンセラー#スピリチュアル
「いきなり、ダイエットの本の紹介?」 ・ いいえ、違います❗️ ・ 福祉現場で働き続けるには、体が大切‼️自分が健康でないと、福祉の仕事ができないですよね?この本には、健康で過ごすための方法が盛りだくさんです✨ ・ ・ 体調に不安がある方にオススメです😊 ・ ・ ・ #藤田紘一郎 #健康 #腸  #癒し #幸せ #本 #相談 #悩み #悩み中  #介護職 #介護士 #社会福祉士  #福祉 #福祉職専門カウンセラー  #女性専門 #カウンセリング #京都市  #カウンセラー #スピリチュアル 
* * *  2018.05.31 * * * 
腸と書いてあるとつい手に取ってしまう私です。 
妊活なんて興味なかったとしても、妊活が終わっていたとしても、ためになるなー、面白いなー、腸って最強!なんておもいました。 
わたしは、東日本大地震のあと、どんな状況でも生き抜くために自分の潔癖症(とは言っても深刻ではないよ)を直すべく取り組んできました。 
この本を読んで、私の取り組み間違ってないなと思った次第で… 
いや、真似しないでくださいって感じだけど(笑) 
テキトーなくらいが丁度いいなってねっ😉 
#読書 
#読書記録 
#読了 
#腸から始める妊活のススメ 
#藤田紘一郎 
#カラダの内も外も健康に若々しく 
#健康な人は美しい 
#腸の可能性半端ない 
#腸最高
* * * 2018.05.31 * * * 腸と書いてあるとつい手に取ってしまう私です。 妊活なんて興味なかったとしても、妊活が終わっていたとしても、ためになるなー、面白いなー、腸って最強!なんておもいました。 わたしは、東日本大地震のあと、どんな状況でも生き抜くために自分の潔癖症(とは言っても深刻ではないよ)を直すべく取り組んできました。 この本を読んで、私の取り組み間違ってないなと思った次第で… いや、真似しないでくださいって感じだけど(笑) テキトーなくらいが丁度いいなってねっ😉 #読書  #読書記録  #読了  #腸から始める妊活のススメ  #藤田紘一郎  #カラダの内も外も健康に若々しく  #健康な人は美しい  #腸の可能性半端ない  #腸最高 
「食前キャベツ」真面すごい! 
#食前キャベツ #藤田紘一郎
#長寿食 #腸内環境 #食べ物
『50歳から若返るための1分間「腸」健康法』 藤田 紘一郎

50を迎える前にと、なんとなく読んでみました。

前にも腸の本を読んでたような…
そして、確かこの方の著書だったような…
そう思って調べてみると、やっぱりありました。
『脳はバカ、腸はかしこい』だったはず。
もともと、生物は腸からできてきたので、脳より腸の方が大切なんですよ~って内容だったはず~

①若々しくあり続けるため、②ボケないため、③がんにならないため、④メタボを遠ざけるため、⑤寝たきりにならないため、⑥健康寿命を延ばすため、と6章仕立てで、こういうものを食べた方がいいよ~とか、こんな食べ方をした方がいいよ~とか、こういうことするといいよ~とか、それぞれの「腸」健康法が書かれてます。

男女とも50歳前後になると、男性ホルモン、女性ホルモン、成長ホルモンの分泌量が減ってきて、体質が変わるそうな。その変化に合わせて、細胞のエネルギーの「子孫を残すのが主な役割のエネルギー産生」を「長寿で健康を保つためのエネルギー産生」へと変化させる必要があるとのこと。
なので、こうしたほうがいいよ~とか、ああしたほうがいいよ~のあれこれは、この身体の変化に合わせての健康法なんです。

これは出来そうだと思うものもあれば、ちょっとこれを毎日は無理かも~と思うものがあったりして、全部が全部、実践は出来なさそうですが、やれそうなものから取り入れていってみるといいんじゃないかと思います。

#腸 #腸健康法 #50歳から若返るための1分間腸健康法 #藤田紘一郎
『50歳から若返るための1分間「腸」健康法』 藤田 紘一郎 50を迎える前にと、なんとなく読んでみました。 前にも腸の本を読んでたような… そして、確かこの方の著書だったような… そう思って調べてみると、やっぱりありました。 『脳はバカ、腸はかしこい』だったはず。 もともと、生物は腸からできてきたので、脳より腸の方が大切なんですよ~って内容だったはず~ ①若々しくあり続けるため、②ボケないため、③がんにならないため、④メタボを遠ざけるため、⑤寝たきりにならないため、⑥健康寿命を延ばすため、と6章仕立てで、こういうものを食べた方がいいよ~とか、こんな食べ方をした方がいいよ~とか、こういうことするといいよ~とか、それぞれの「腸」健康法が書かれてます。 男女とも50歳前後になると、男性ホルモン、女性ホルモン、成長ホルモンの分泌量が減ってきて、体質が変わるそうな。その変化に合わせて、細胞のエネルギーの「子孫を残すのが主な役割のエネルギー産生」を「長寿で健康を保つためのエネルギー産生」へと変化させる必要があるとのこと。 なので、こうしたほうがいいよ~とか、ああしたほうがいいよ~のあれこれは、この身体の変化に合わせての健康法なんです。 これは出来そうだと思うものもあれば、ちょっとこれを毎日は無理かも~と思うものがあったりして、全部が全部、実践は出来なさそうですが、やれそうなものから取り入れていってみるといいんじゃないかと思います。 #腸  #腸健康法  #50歳から若返るための1分間腸健康法  #藤田紘一郎 
Eテレ チョイス@病気になったとき
「なんとかしたい下痢・便秘・過敏性腸症候群」
観ましたか?📺
・
・
出演の過敏性腸症候群という男性は、
原因が分かるまで2年かかって
職場復帰したそうです。
・
正直、2年って長いなと感じました🙄
・
原因が分らないあいだの2年間、
日常は何も変わらないのですから😔
・
・
それに、原因がストレスだったとしたら❓
・
そのストレスの原因が仕事だとしたら、
仕事を辞める❓❓
・
・
私がお客さまと目指したいのは、
原因を知ることじゃない。
・
・
最終的には、
トイレのストレスから解放されて、
おだやかな毎日を送れるようになることがゴールです。
・
・
そしてそこに行き着くために、
まずはお客さまの「今」の症状を改善することが
最優先☝️
・
そのために、
腸を整える腸もみの施術や、
管理栄養士としての食事アドバイスなど
行なっているんですね。
・
改善するまでの日々も、
出来るだけストレスなく過ごして欲しいから😌
・
・
まずは「今」出来ることから始めませんか?
・
#便秘#お便秘#万年便秘#便秘症#便秘解消#腸活#痩せ菌#小林弘幸#便秘外来#大腸内視鏡検査#藤田紘一郎#過敏性腸症候群#過敏性腸症候群の患者さんと繋がりたい#鎌倉#大船#藤沢#ごぼう茶#ゴボウ茶 #オールブラン#食物繊維#ガスピタン#ビオフェルミン
Eテレ チョイス@病気になったとき 「なんとかしたい下痢・便秘・過敏性腸症候群」 観ましたか?📺 ・ ・ 出演の過敏性腸症候群という男性は、 原因が分かるまで2年かかって 職場復帰したそうです。 ・ 正直、2年って長いなと感じました🙄 ・ 原因が分らないあいだの2年間、 日常は何も変わらないのですから😔 ・ ・ それに、原因がストレスだったとしたら❓ ・ そのストレスの原因が仕事だとしたら、 仕事を辞める❓❓ ・ ・ 私がお客さまと目指したいのは、 原因を知ることじゃない。 ・ ・ 最終的には、 トイレのストレスから解放されて、 おだやかな毎日を送れるようになることがゴールです。 ・ ・ そしてそこに行き着くために、 まずはお客さまの「今」の症状を改善することが 最優先☝️ ・ そのために、 腸を整える腸もみの施術や、 管理栄養士としての食事アドバイスなど 行なっているんですね。 ・ 改善するまでの日々も、 出来るだけストレスなく過ごして欲しいから😌 ・ ・ まずは「今」出来ることから始めませんか? ・ #便秘 #お便秘 #万年便秘 #便秘症 #便秘解消 #腸活 #痩せ菌 #小林弘幸 #便秘外来 #大腸内視鏡検査 #藤田紘一郎 #過敏性腸症候群 #過敏性腸症候群の患者さんと繋がりたい #鎌倉 #大船 #藤沢 #ごぼう茶 #ゴボウ茶  #オールブラン #食物繊維 #ガスピタン #ビオフェルミン 
『便秘薬飲まないと絶対出ない!』と言われてたお客さまからのご感想です。
・
・
=========================
前回の施術後の帰り道、どうしてもトイレに行きたくなり、ファミレスでトイレをお借りしました🚺🏃‍♀️
・
今までは病院で処方された下剤を規定より多く飲んでもお通じがなかったので、本当にびっくりしました😲
・
自分でお通じが出せるようになるためにも、教えていただいたアドバイスを取り入れて過ごしたいです。
・
==========================
良かったーー\(^-^)/
・
「薬ナシではもう出ないと思っていたわ😂」
・
便秘薬を30年以上飲んでいたYさま。
・
常用していたのは「クセにならない」と言われる酸化マグネシウムでした💊
・
・
薬に頼りっぱなしでは、いつまでたってもご自分の「排便力」はつきません😕
・
排便力をつけるのに必要なのは、まずは自力で出せた!を体感すること。
・
・
それが、カラダって変わるんだ!というその後の自信にもつながりますよ💪
・
・
初めての方は、変わりたい!という気持ちだけ持ってお越し下さいね✨
・
#便秘#お便秘#万年便秘#便秘症#便秘解消#腸活#痩せ菌#小林弘幸#便秘外来#大腸内視鏡検査#藤田紘一郎#鎌倉#大船#藤沢#コーラック#タケダ漢方便秘薬#酸化マグネシウム#センナ茶#プーアル茶 #青汁#酵素サプリ#メディキュット#ごぼう茶#ゴボウ茶 #オールブラン#食物繊維#スムースベンデール #モリモリスリム
『便秘薬飲まないと絶対出ない!』と言われてたお客さまからのご感想です。 ・ ・ ========================= 前回の施術後の帰り道、どうしてもトイレに行きたくなり、ファミレスでトイレをお借りしました🚺🏃‍♀️ ・ 今までは病院で処方された下剤を規定より多く飲んでもお通じがなかったので、本当にびっくりしました😲 ・ 自分でお通じが出せるようになるためにも、教えていただいたアドバイスを取り入れて過ごしたいです。 ・ ========================== 良かったーー\(^-^)/ ・ 「薬ナシではもう出ないと思っていたわ😂」 ・ 便秘薬を30年以上飲んでいたYさま。 ・ 常用していたのは「クセにならない」と言われる酸化マグネシウムでした💊 ・ ・ 薬に頼りっぱなしでは、いつまでたってもご自分の「排便力」はつきません😕 ・ 排便力をつけるのに必要なのは、まずは自力で出せた!を体感すること。 ・ ・ それが、カラダって変わるんだ!というその後の自信にもつながりますよ💪 ・ ・ 初めての方は、変わりたい!という気持ちだけ持ってお越し下さいね✨ ・ #便秘 #お便秘 #万年便秘 #便秘症 #便秘解消 #腸活 #痩せ菌 #小林弘幸 #便秘外来 #大腸内視鏡検査 #藤田紘一郎 #鎌倉 #大船 #藤沢 #コーラック #タケダ漢方便秘薬 #酸化マグネシウム #センナ茶 #プーアル茶  #青汁 #酵素サプリ #メディキュット #ごぼう茶 #ゴボウ茶  #オールブラン #食物繊維 #スムースベンデール  #モリモリスリム 
【✨フォロワーの皆様 感謝✨投稿数100】皆さん、公式 金城の華アカウントが投稿数100、フォロワー200名越えました🎉達成できたのは、ご覧になっている"あなた"のおかげです🙇これからは水に関係あることもないこともどんどん投稿していきますので、よろしくお願いします笑
#島根県 #アルカリイオン水 #アルカリ天然水 #ナチュラルミネラルウォーター #金城の華 #弱アルカリ性 電気分解ではありません #非加熱 #天然水 #硝酸態窒素 #ゼロ #ケイエフジー #藤田紘一郎 #先生 #書籍 #掲載
【✨フォロワーの皆様 感謝✨投稿数100】皆さん、公式 金城の華アカウントが投稿数100、フォロワー200名越えました🎉達成できたのは、ご覧になっている"あなた"のおかげです🙇これからは水に関係あることもないこともどんどん投稿していきますので、よろしくお願いします笑 #島根県  #アルカリイオン水  #アルカリ天然水  #ナチュラルミネラルウォーター  #金城の華  #弱アルカリ性  電気分解ではありません #非加熱  #天然水  #硝酸態窒素  #ゼロ  #ケイエフジー  #藤田紘一郎  #先生  #書籍  #掲載 
.
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腸もれは、
現代人がおこしやすい病。
昔ながらの生活をする方には
起こりにくい障害、
戦前まで見られなかったものが、
現代社会に生きる
私たちだけに起こっています。
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#リーキガット症候群 #腸もれ #藤田紘一郎 #カイチュウ博士 #腸内環境 #腸内フローラ
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リーキーガット症候群
.
あまり日本では
耳にしないこの言葉。
.
リーキーは「もれる」、
ガットは「腸」を指します。
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日本では
「腸管壁浸漏
(ちょうかんへきしんろう)」と
呼びます。
.
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目に見えない小さな穴です。
穴といっても、
.
腸の細胞と細胞の間に
できてしまう隙間です。
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この隙間を通って、
腸の内容物が体内へでてしまう。
この症状は自覚症状がありません。
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#リーキガット症候群 #腸もれ #藤田紘一郎 #カイチュウ博士 #腸内環境 #腸内フローラ
. . リーキーガット症候群 . あまり日本では 耳にしないこの言葉。 . リーキーは「もれる」、 ガットは「腸」を指します。 . 日本では 「腸管壁浸漏 (ちょうかんへきしんろう)」と 呼びます。 . . 目に見えない小さな穴です。 穴といっても、 . 腸の細胞と細胞の間に できてしまう隙間です。 . この隙間を通って、 腸の内容物が体内へでてしまう。 この症状は自覚症状がありません。 . . . #リーキガット症候群  #腸もれ  #藤田紘一郎  #カイチュウ博士  #腸内環境  #腸内フローラ 
藤田紘一郎教授の本に出逢い5年。ついに初体面の本日✨会いた過ぎて板橋まできてしまいました😉
。
#まさか会えるなんて5年前は思ってなかった #藤田紘一郎 #カイチュウ博士 #東京医科歯科大学名誉教授 #著者 #寄生虫学 #免疫学 #医学博士  #初対面
便秘を改善したい!と通われているお客さまからのご感想です✨
・
・
『通い始めて気付くと便秘がちだったのが改善されて、毎日スムーズにお通じがあります✌️
・
時々痛くなるほどガスがたまっていたのですが、それもなくなり とても楽になりました🤗
・
・
施術後ウエストも2.5センチ減っていて嬉しかったです。』
・
「1日に何度も出ます❗️」
・
そう話してくれたS様、腸の動きも絶好調です✨
・
以前は腸の動きが鈍っていたので、便秘やガスなどでお腹が張りやすかったのですね。
・
・
1日でも出ないと、苦しくて便秘薬を飲んでいます、、、と言われたのが2ヶ月前。
・
お腹のむくみも取れやすくなって来ています。
・
今日の施術後もウェストがマイナス2.5センチ。
・
これから夏に向けて、さらにスッキリしちゃいましょう٩( ᐛ )و
・
#ガスがたまる#おならの悩み#ガス型 #過敏性腸症候群ガス型#お腹が張って痛い#便秘#お便秘#万年便秘#便秘症#便秘解消#腸活#痩せ菌#小林弘幸#便秘外来#大#藤田紘一郎#過敏性腸症候群#過敏性腸症候群の患者さんと繋がりたい#鎌倉#大船#藤沢#コーラック#タケダ漢方便秘薬#酸化マグネシウム#センナ茶#青汁#酵素サプリ#ごぼう茶#ゴボウ茶
便秘を改善したい!と通われているお客さまからのご感想です✨ ・ ・ 『通い始めて気付くと便秘がちだったのが改善されて、毎日スムーズにお通じがあります✌️ ・ 時々痛くなるほどガスがたまっていたのですが、それもなくなり とても楽になりました🤗 ・ ・ 施術後ウエストも2.5センチ減っていて嬉しかったです。』 ・ 「1日に何度も出ます❗️」 ・ そう話してくれたS様、腸の動きも絶好調です✨ ・ 以前は腸の動きが鈍っていたので、便秘やガスなどでお腹が張りやすかったのですね。 ・ ・ 1日でも出ないと、苦しくて便秘薬を飲んでいます、、、と言われたのが2ヶ月前。 ・ お腹のむくみも取れやすくなって来ています。 ・ 今日の施術後もウェストがマイナス2.5センチ。 ・ これから夏に向けて、さらにスッキリしちゃいましょう٩( ᐛ )و ・ #ガスがたまる #おならの悩み #ガス型  #過敏性腸症候群ガス型 #お腹が張って痛い #便秘 #お便秘 #万年便秘 #便秘症 #便秘解消 #腸活 #痩せ菌 #小林弘幸 #便秘外来 #大 #藤田紘一郎 #過敏性腸症候群 #過敏性腸症候群の患者さんと繋がりたい #鎌倉 #大船 #藤沢 #コーラック #タケダ漢方便秘薬 #酸化マグネシウム #センナ茶 #青汁 #酵素サプリ #ごぼう茶 #ゴボウ茶 
こんばんは(•ө•)♡
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#最近買った本 .
見事に#腸 ばっかり。😂
.
#おのみさ さんの
#麹のよさを200%引き出すアイデア帖
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#藤田紘一郎 先生監修の
#腸内細菌キャラ図鑑
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#松生恒夫 先生の
#体の不調が消える腸を温める食べ方
.
.
やっぱりあたしはアナログ人間で
携帯やパソコンで色々調べるより
活字を読む方がすき。(笑)
.
.
そのときの気分で
これじゃ!と思ったものを買う。
(だから失敗もよくある←)
.
.
ちなみに今回の本は
まだ麹の本しか読んでない←
.
.
そんで
藤田先生の本は間違いがないと思ってて。
とにかく変態具合が面白くて好き。←
.
. .
もちろんキレイないい身体になりたいけど
やっぱり健康第一。
女手一つで息子を立派に育てる為にも
倒れるわけにはいかんのじゃ!←
.
.
息子にも健康ですくすくそだってほしいしね♡
.
.
というわけで日々勉強中。
.
.
ヨーグルト食べたら毎日うんこでるよー!
.
って些細な長男の言葉が
ふふふって嬉しくなった
今日この頃♡
.
.
#ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #読書 #読書記録 #腸活 #菌活 #発酵食品 #発酵食品生活 #麹 #健康第一 #シングルマザー #母子家庭 #年子兄弟 #母ちゃんがんばる
こんばんは(•ө•)♡ . . #最近買った本  . 見事に#腸  ばっかり。😂 . #おのみさ  さんの #麹のよさを200 %引き出すアイデア帖 . #藤田紘一郎  先生監修の #腸内細菌キャラ図鑑  . #松生恒夫  先生の #体の不調が消える腸を温める食べ方  . . やっぱりあたしはアナログ人間で 携帯やパソコンで色々調べるより 活字を読む方がすき。(笑) . . そのときの気分で これじゃ!と思ったものを買う。 (だから失敗もよくある←) . . ちなみに今回の本は まだ麹の本しか読んでない← . . そんで 藤田先生の本は間違いがないと思ってて。 とにかく変態具合が面白くて好き。← . . . もちろんキレイないい身体になりたいけど やっぱり健康第一。 女手一つで息子を立派に育てる為にも 倒れるわけにはいかんのじゃ!← . . 息子にも健康ですくすくそだってほしいしね♡ . . というわけで日々勉強中。 . . ヨーグルト食べたら毎日うんこでるよー! . って些細な長男の言葉が ふふふって嬉しくなった 今日この頃♡ . . #ダイエット  #ダイエッターさんと繋がりたい  #読書  #読書記録  #腸活  #菌活  #発酵食品  #発酵食品生活  #麹  #健康第一  #シングルマザー  #母子家庭  #年子兄弟  #母ちゃんがんばる 
シリカ水、飲んでる人がいるのは知ってたけど、シリカの大切さを今回初めて知った。
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必要な栄養素なのに体内でつくれず、だけど食品からシリカって難しいんやね( ̄▽ ̄;)
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藤田先生お勧めの、のむシリカ買いたかったけどアマゾンだと少し高いから、同じ含有量の玉肌シリカ天然水買おうかな。
.
こののむシリカと玉肌シリカ天然水をドラッグストアに置いてほしいなぁ☺️
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#藤田紘一郎 
#本
#髪
#シリカ水
#飲むシリカ
#玉肌シリカ天然水 
#旅子
シリカ水、飲んでる人がいるのは知ってたけど、シリカの大切さを今回初めて知った。 . 必要な栄養素なのに体内でつくれず、だけど食品からシリカって難しいんやね( ̄▽ ̄;) . 藤田先生お勧めの、のむシリカ買いたかったけどアマゾンだと少し高いから、同じ含有量の玉肌シリカ天然水買おうかな。 . こののむシリカと玉肌シリカ天然水をドラッグストアに置いてほしいなぁ☺️ . . #藤田紘一郎  #本  #髪  #シリカ水  #飲むシリカ  #玉肌シリカ天然水  #旅子 
#腸 について一からお勉強。#藤田紘一郎 先生が面白いです😊
#脳はバカ腸はかしこい #本
グルテンフリー食学セミナー。
尊敬する藤田紘一郎先生もリーキーガットについて語っておられましたが、今回のいとうゆき先生はご自身の体験も含めてグルテンフリーのお話を掘り下げて説明してくださいました。
写真は作っていただいた焼きドーナツ。
焼いてから少し時間が経つと硬くなるので、温めなおすともっちりして本当に美味しいです。

#グルテンフリー #リーキーガット #いとうゆき #焼きドーナツ #あたためて #藤田紘一郎 #腸もれ #美味しい
グルテンフリー食学セミナー。 尊敬する藤田紘一郎先生もリーキーガットについて語っておられましたが、今回のいとうゆき先生はご自身の体験も含めてグルテンフリーのお話を掘り下げて説明してくださいました。 写真は作っていただいた焼きドーナツ。 焼いてから少し時間が経つと硬くなるので、温めなおすともっちりして本当に美味しいです。 #グルテンフリー  #リーキーガット  #いとうゆき  #焼きドーナツ  #あたためて  #藤田紘一郎  #腸もれ  #美味しい 
尊敬する#藤田鉱一郎  先生の番組をやります‼️是非‼️#ヘウレーカ
『腸内細菌を味方につける30の方法』
著:藤田 紘一郎
.
腸に興味を持ち始めて
二冊目に読んだ本📚💓
.
その時期、菌についても
日々考えていて
1日に何種類の菌を
食べるかを意識していました🙊笑
.
こちらは、
沢山の菌のお話が書いてあります💁🏼
食べた物や菌が
どう体に影響を与えるかを
わかりやすく書いてあるので
読みやすかったです👏🏻👏🏻
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久しぶりに読み返したら
忘れていることばかりだったので
また読み直します📚
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#本#読書#読書記録#腸#腸活#菌活#腸内細菌を味方につける30の方法#藤田紘一郎#腸内細菌#腸内環境#腸内フローラ#健康#健康オタク
『腸内細菌を味方につける30の方法』 著:藤田 紘一郎 . 腸に興味を持ち始めて 二冊目に読んだ本📚💓 . その時期、菌についても 日々考えていて 1日に何種類の菌を 食べるかを意識していました🙊笑 . こちらは、 沢山の菌のお話が書いてあります💁🏼 食べた物や菌が どう体に影響を与えるかを わかりやすく書いてあるので 読みやすかったです👏🏻👏🏻 . 久しぶりに読み返したら 忘れていることばかりだったので また読み直します📚 . #本 #読書 #読書記録 #腸 #腸活 #菌活 #腸内細菌を味方につける30の方法 #藤田紘一郎 #腸内細菌 #腸内環境 #腸内フローラ #健康 #健康オタク 
*
もう#昼ごはん だけど#朝ごはん
#ホットサンド
#サラダ
#玉ねぎヨーグルト
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テレビで見た#玉ねぎヨーグルトダイエット をやってみる😗
問題なく食べれるし、ちょっと美味しいって思うんだけど、
食べられたもんじゃない!って人も多いようで…😓
ちょっと検索したら、#藤田紘一郎 先生も本出してるじゃん!😳
藤田先生といえば#寄生虫 じゃん…って思ったら、健康法の本出しまくってるのね😳
何はともあれ、敬愛する藤田先生がおっしゃるなら…と、#腸活 やってみよー
*
今日はなにしようかなーとまったりお灸したり、ピアノ弾いてたらもう昼🎹
休みはあっという間に終わるものね。
*
#南部鉄器 #ホットサンドメーカー #oigen #オイゲン #及源
#せんねんきゅう #せんねんきゅう灸 #お灸 #灸 
#ピアノ #piano #yamaha 
#おうちごはん #一人暮らしごはん #ひとり暮らしごはん 
#朝ごはんの記録 #モーニング #カフェモーニング#うちカフェ
* もう#昼ごはん  だけど#朝ごはん  #ホットサンド  #サラダ  #玉ねぎヨーグルト  * テレビで見た#玉ねぎヨーグルトダイエット  をやってみる😗 問題なく食べれるし、ちょっと美味しいって思うんだけど、 食べられたもんじゃない!って人も多いようで…😓 ちょっと検索したら、#藤田紘一郎  先生も本出してるじゃん!😳 藤田先生といえば#寄生虫  じゃん…って思ったら、健康法の本出しまくってるのね😳 何はともあれ、敬愛する藤田先生がおっしゃるなら…と、#腸活  やってみよー * 今日はなにしようかなーとまったりお灸したり、ピアノ弾いてたらもう昼🎹 休みはあっという間に終わるものね。 * #南部鉄器  #ホットサンドメーカー  #oigen  #オイゲン  #及源  #せんねんきゅう  #せんねんきゅう灸  #お灸  #灸  #ピアノ  #piano  #yamaha  #おうちごはん  #一人暮らしごはん  #ひとり暮らしごはん  #朝ごはんの記録  #モーニング  #カフェモーニング #うちカフェ 
先日、気になった本。

他にスタンバイしていた本を横目に先に読もうと思います୧⍢⃝୨⚑゛ 藤田紘一郎さんの
 一生太らない体をつくる『腸健康法』
 我慢しないでムリなく痩せる81の方法

しっかり学ぼうと思います( •̀ᴗ•́ )و

#book #読書 #藤田紘一郎 #一生太らない体をつくる腸健康法 #l4l #どうしたら痩せたままキープできるんだろう#やっぱり食べる事が好き#健康のため#勉強#努力
先日、気になった本。 他にスタンバイしていた本を横目に先に読もうと思います୧⍢⃝୨⚑゛ 藤田紘一郎さんの 一生太らない体をつくる『腸健康法』 我慢しないでムリなく痩せる81の方法 しっかり学ぼうと思います( •̀ᴗ•́ )و #book  #読書  #藤田紘一郎  #一生太らない体をつくる腸健康法  #l4l  #どうしたら痩せたままキープできるんだろう #やっぱり食べる事が好き #健康のため #勉強 #努力 
『アレルギーの9割は腸で治る
--薬に頼らない免疫力のつくり方--』
著:藤田紘一郎
.
藤田先生の本は腸の事を知るのに最初に読むのをおすすめします😊
.
特にこちらは、
とにかく読みやすい
難しい言葉を避けて
わかりやすく書いている
段落が細かいのでサクサク読める📖🎶
.
腸に興味が出た時に読んで
わくわくした気持ちが止まらなくなった本。
.
#本#読書#アレルギーの9割は腸で治る#アレルギー#免疫#免疫力#腸#腸活#腸内細菌#腸内環境#腸内フローラ#菌活#藤田紘一郎#健康#健康オタク#読書好きな人と繋がりたい#면역#장#장내환경#본#독서#閱讀#一本書#腸道環境
『アレルギーの9割は腸で治る --薬に頼らない免疫力のつくり方--』 著:藤田紘一郎 . 藤田先生の本は腸の事を知るのに最初に読むのをおすすめします😊 . 特にこちらは、 とにかく読みやすい 難しい言葉を避けて わかりやすく書いている 段落が細かいのでサクサク読める📖🎶 . 腸に興味が出た時に読んで わくわくした気持ちが止まらなくなった本。 . #本 #読書 #アレルギーの9割は腸で治る #アレルギー #免疫 #免疫力 #腸 #腸活 #腸内細菌 #腸内環境 #腸内フローラ #菌活 #藤田紘一郎 #健康 #健康オタク #読書好きな人と繋がりたい #면역 #장 #장내환경 #본 #독서 #閱讀 #一本書 #腸道環境 
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<発売>玉ねぎヨーグルト
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#宝島社 さまより発売中!!
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今回の撮影にあたり
玉ねぎヨーグルトの存在を知ったのですが
たくさん作っておけば
色んな料理に応用出来る上
健康になれるという優れものです、笑
.
さっぱりおいしい71品。
.
料理制作のお手伝いさせて頂いてます(o^^o)
.
是非ご覧ください♡
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#フードコーディネーター 
#玉ねぎヨーグルト 
#医学博士 
#藤田紘一郎 先生
#料理家 
#落合貴子
#ぼんしいく
. . <発売>玉ねぎヨーグルト . . #宝島社  さまより発売中!! . . 今回の撮影にあたり 玉ねぎヨーグルトの存在を知ったのですが たくさん作っておけば 色んな料理に応用出来る上 健康になれるという優れものです、笑 . さっぱりおいしい71品。 . 料理制作のお手伝いさせて頂いてます(o^^o) . 是非ご覧ください♡ . . #フードコーディネーター  #玉ねぎヨーグルト  #医学博士  #藤田紘一郎  先生 #料理家  #落合貴子  #ぼんしいく 
.
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#挫折
#拷問に近いレベル
#酢キャベツ
#藤田紘一郎 先生
#酢キャベツダイエットとは
.
無理だ!無理無理無理無理×1000倍
酸っぱ過ぎる!
これは昔ながらの酸っぱいたくあんが好きなお年寄りや
酸っぱい梅干しが好きな人にはいけるかもだけど、
私は甘いたくあんや甘い梅干しが好きだから無理だ、、、
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自己流でアレンジするしかない✊✨ .
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4月21日放送の
#世界一受けたい授業
『痩せないのは“デブ菌”が原因だった!
2週間で変わる最強腸リセット術!』
. 
#ぐにゃぐにゃスカイツリー体操 の
動画バージョンです。
声出ます。
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これも毎日やりたいな
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#ダイエット #酢キャベツ
#藤田紘一郎 先生
#デブ菌の撃退法とは
【日本腸内フローラ協会】
*
4/21(土)20:00〜

日本腸内フローラ協会【顧問】の藤田紘一郎先生がテレビ出演されました💖
・
「デブ菌」「ヤセ菌」が痩せる鍵🔑💖
*
私も明日から酢キャベツやってみようかな😋♡
・
・
腸内フローラって本当に大切💖本部講師として私が伝えたい事の一つ♡
・
とりあえずまた一つ夢が叶った事があるのでまた報告します💖
・
未来は努力で変わる♡
・
#日本腸内フローラ協会
#健康と美容は腸内フローラから
#藤田紘一郎
#世界一受けたい授業
#テレビ出演
【日本腸内フローラ協会】 * 4/21(土)20:00〜 日本腸内フローラ協会【顧問】の藤田紘一郎先生がテレビ出演されました💖 ・ 「デブ菌」「ヤセ菌」が痩せる鍵🔑💖 * 私も明日から酢キャベツやってみようかな😋♡ ・ ・ 腸内フローラって本当に大切💖本部講師として私が伝えたい事の一つ♡ ・ とりあえずまた一つ夢が叶った事があるのでまた報告します💖 ・ 未来は努力で変わる♡ ・ #日本腸内フローラ協会  #健康と美容は腸内フローラから  #藤田紘一郎  #世界一受けたい授業  #テレビ出演 
昨年、インタビューして頂いた【元気の学校】のDVDが送られてきました。
阿部司先生、藤田紘一郎先生など多くの本を出版され、私も勉強させて頂いた先生方と名前が並んでいるなんて、未だに「本当に私ここに並べてもらっていいの?」と思う。

ブログは先日、私自身もハッと再確認した「ジャッジ」について。

http://ameblo.jp/yuu-en1201/entry-12369236055.html

#元気の学校#阿部司#藤田紘一郎#メンタル#カウンセリング#コーチング#SAYURIMETHOD
昨年、インタビューして頂いた【元気の学校】のDVDが送られてきました。 阿部司先生、藤田紘一郎先生など多くの本を出版され、私も勉強させて頂いた先生方と名前が並んでいるなんて、未だに「本当に私ここに並べてもらっていいの?」と思う。 ブログは先日、私自身もハッと再確認した「ジャッジ」について。 http://ameblo.jp/yuu-en1201/entry-12369236055.html #元気の学校 #阿部司 #藤田紘一郎 #メンタル #カウンセリング #コーチング #SAYURIMETHOD 
今日の気になる本はコレ!
【体がよみがえる‹長寿食›】藤田紘一郎著
#佐久市西澤書店#書店#本#本屋#本好き #新刊#体がよみがえる長寿食 #藤田紘一郎#からだが #長寿に #若返り #どっちも #よくばり
昨日のお休みは
4月21日(土) 日本テレビ 20〜21時放送
『世界一受けたい授業』
に御出演予定の
東京医科歯科大学 名誉教授 藤田紘一郎先生の
健康指導師主催セミナー 『体質と腸内細菌との共生』
を受けに行って参りました(^^)
・
巷では『腸内細菌・腸内環境』とよく耳にしますが、
その道の、権威の方の生の言葉を聞けて
食べ物の大切さを改めて実感させられました(^^;)
・
癌だって アレルギーだって 鬱だって
腸内環境、それを育てる食べ物で
変えられるんだ!と
強く訴えていらっしゃいました。
・
肩書きだけ見ると
かた〜〜いお話しかな?と思っていましたが
会場は笑い声で溢れていました(^^)
・
“キヨミちゃん”、僕も育ててみようかな?笑
・
あまりTVは見ませんが
どんなお話をするのか楽しみなので
土曜はTVをつけて待っていようと思います(^^)
・
その先生がタッグを組んで取り組まれている
『ボタニック・ラボラトリー』代表の森山先生と
「お互い頑張りましょう!」と
一緒に写真を撮らせて頂きました(^^)
・
いつも凄いエネルギーを頂いております!
・
そんな先生方の話を生で聴いてみたいとご興味がありましたら
僕に声をかけて下さい(^^)
チャンスがありますよ! ・
#こころの整骨院 #埼玉 #熊谷 #佐谷田 #スポーツ外傷 #骨折 #捻挫 #怪我 #腰痛 #五十肩 #交通事故 #ムチウチ #Grant #光電子®︎繊維 #正常分子栄養学 #ボタニックラボラトリー #癌 #ガン #アレルギー #アトピー #代替療法 #がんコンベンション #腸内細菌 #腸内環境 #藤田紘一郎 #世界一受けたい授業
昨日のお休みは 4月21日(土) 日本テレビ 20〜21時放送 『世界一受けたい授業』 に御出演予定の 東京医科歯科大学 名誉教授 藤田紘一郎先生の 健康指導師主催セミナー 『体質と腸内細菌との共生』 を受けに行って参りました(^^) ・ 巷では『腸内細菌・腸内環境』とよく耳にしますが、 その道の、権威の方の生の言葉を聞けて 食べ物の大切さを改めて実感させられました(^^;) ・ 癌だって アレルギーだって 鬱だって 腸内環境、それを育てる食べ物で 変えられるんだ!と 強く訴えていらっしゃいました。 ・ 肩書きだけ見ると かた〜〜いお話しかな?と思っていましたが 会場は笑い声で溢れていました(^^) ・ “キヨミちゃん”、僕も育ててみようかな?笑 ・ あまりTVは見ませんが どんなお話をするのか楽しみなので 土曜はTVをつけて待っていようと思います(^^) ・ その先生がタッグを組んで取り組まれている 『ボタニック・ラボラトリー』代表の森山先生と 「お互い頑張りましょう!」と 一緒に写真を撮らせて頂きました(^^) ・ いつも凄いエネルギーを頂いております! ・ そんな先生方の話を生で聴いてみたいとご興味がありましたら 僕に声をかけて下さい(^^) チャンスがありますよ! ・ #こころの整骨院  #埼玉  #熊谷  #佐谷田  #スポーツ外傷  #骨折  #捻挫  #怪我  #腰痛  #五十肩  #交通事故  #ムチウチ  #Grant  #光電子 ®︎繊維 #正常分子栄養学  #ボタニックラボラトリー  #癌  #ガン  #アレルギー  #アトピー  #代替療法  #がんコンベンション  #腸内細菌  #腸内環境  #藤田紘一郎  #世界一受けたい授業 
「腸」で超ハッピーになるって本当ですか!? 宮本真由美×藤田紘一郎 “腸”対談!!*
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こんにちは!オフィスまゆみのあやねです♪
みなさま、いつもありがとうございます♪

今日はうれしいお知らせがあります!

なんと、

宮本真由美の『人生がぜ~んぶ思い通りになる!オンライン ミラクル レッスン』にて、

宮本真由美が大好きな、藤田紘一郎先生とのスペシャル対談が実現しました!

すごい!!
オフィスでも盛り上がっております!

はやく見たい…♪ 健康、美容、そしてハッピーでいるためにも…
本当に腸って重要ですよね。

そんな気になる内容を少~しだけご紹介していますので、ぜひぜひコチラをご覧くださいませ~♪↓↓↓↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=623181944691555&id=100009992643195

スベシャル対談のダイジェスト動画♪↓↓↓↓
https://youtu.be/Ou7afM0iJwg 『オンラインミラクルレッスン』はコチラからどうぞ♪↓↓↓↓
http://agentpub.jp/phpmiyamoto/

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「腸」で超ハッピーになるって本当ですか!? 宮本真由美×藤田紘一郎 “腸”対談!!* * * * * こんにちは!オフィスまゆみのあやねです♪ みなさま、いつもありがとうございます♪ 今日はうれしいお知らせがあります! なんと、 宮本真由美の『人生がぜ~んぶ思い通りになる!オンライン ミラクル レッスン』にて、 宮本真由美が大好きな、藤田紘一郎先生とのスペシャル対談が実現しました! すごい!! オフィスでも盛り上がっております! はやく見たい…♪ 健康、美容、そしてハッピーでいるためにも… 本当に腸って重要ですよね。 そんな気になる内容を少~しだけご紹介していますので、ぜひぜひコチラをご覧くださいませ~♪↓↓↓↓ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=623181944691555&id=100009992643195 スベシャル対談のダイジェスト動画♪↓↓↓↓ https://youtu.be/Ou7afM0iJwg 『オンラインミラクルレッスン』はコチラからどうぞ♪↓↓↓↓ http://agentpub.jp/phpmiyamoto/ #まるかん #銀座まるかん  #斎藤一人 #さいとうひとり  #宮本真由美 #みやもとまゆみ  #楽しい #幸せ #元気 #大丈夫  #成功 #大成功 #成功脳  #大富豪 ##お金持ち  #サプリメント #健康 #美容  #若い #きれい #キレイ  #アンチエイジング #ダイエット  #毎日 #ハッピー #思い通り  #腸 #藤田紘一郎  先生#対談 
わたしは、このままで125歳になろうと、
真剣に本気でおもってます。
あわよくば、今よりももっと若くてキレイな125歳になろうとおもってます(笑)。
今回は、そんな夢のようなことが、
叶っちゃう?!すっごいイイお話です!!!!
.
そんなお話を、
なんと!
すごいスペシャリストの医学博士である
藤田紘一郎先生との対談で聞いてきました!
.
わたしのお師匠さんの斎藤一人さんのサプリメントのコンセプトも、
「腸をキレイにすることは、血液をキレイにすることは、病気知らずのカラダになること」
です。
そして、藤田先生の本を、一人さんがすすめてくれたのが、藤田先生を知ったキッカケでした!
.
藤田先生のお書きになる〝腸〟のお話は、
ホントに、と~~~っても楽しくてカンタンで、
わかりやすいことばかり!
.
そして、そこに、
これからの長寿社会に、
ゼッタイに必要なことが盛りだくさんにヒントがありました!
.
⚫人間は100歳まで、ダレでも生きられる。
⚫腸を大切にしたら、10キロ痩せた。
⚫昔より、髪の毛が増えて、薄毛が治った。
⚫糖尿病がすっかり改善された。
⚫性格が温厚になった。
⚫人の顔色ばかりうかがわなくなった。
↑↑↑
どれもこれも、藤田先生の実体験のお話ばかりです!ヽ(○´3`)ノ
めちゃくちゃ興味深いですよね?!!
.
みなさんは、自分の健康や元気や若さやキレイに自信ありますか?!
.
自信があるかたも、自信がないかたも、
めちゃくちゃイイお話です♪♪
このお話は、ホントにあなたの健康や元気やキレイにお役に立つと思いますよ!
.
ぜひぜひ、このわたしと藤田先生の対談を、
ご覧になってくださいませ♪♪♪♪
.
あなたのますますの
健康と
元気と
キレイと
若さを
心から応援しています(๑˘ ³˘๑)チュ~♡♥♥♥♥
*
*
*
♡
#健康#元気#美容#若さ#キレイ#糖尿病#薄毛#腸#腸活#藤田紘一郎 先生
#hairstyle#beauty#outfit#ootd#fashion#coordinate#ponte_fashion#deaustagrammer#ヘアスタイル#ヘアアレンジ#外国人カラー#コーデ#ファッション#着回しコーデ#本日のコーデ#春服#トレンド
わたしは、このままで125歳になろうと、 真剣に本気でおもってます。 あわよくば、今よりももっと若くてキレイな125歳になろうとおもってます(笑)。 今回は、そんな夢のようなことが、 叶っちゃう?!すっごいイイお話です!!!! . そんなお話を、 なんと! すごいスペシャリストの医学博士である 藤田紘一郎先生との対談で聞いてきました! . わたしのお師匠さんの斎藤一人さんのサプリメントのコンセプトも、 「腸をキレイにすることは、血液をキレイにすることは、病気知らずのカラダになること」 です。 そして、藤田先生の本を、一人さんがすすめてくれたのが、藤田先生を知ったキッカケでした! . 藤田先生のお書きになる〝腸〟のお話は、 ホントに、と~~~っても楽しくてカンタンで、 わかりやすいことばかり! . そして、そこに、 これからの長寿社会に、 ゼッタイに必要なことが盛りだくさんにヒントがありました! . ⚫人間は100歳まで、ダレでも生きられる。 ⚫腸を大切にしたら、10キロ痩せた。 ⚫昔より、髪の毛が増えて、薄毛が治った。 ⚫糖尿病がすっかり改善された。 ⚫性格が温厚になった。 ⚫人の顔色ばかりうかがわなくなった。 ↑↑↑ どれもこれも、藤田先生の実体験のお話ばかりです!ヽ(○´3`)ノ めちゃくちゃ興味深いですよね?!! . みなさんは、自分の健康や元気や若さやキレイに自信ありますか?! . 自信があるかたも、自信がないかたも、 めちゃくちゃイイお話です♪♪ このお話は、ホントにあなたの健康や元気やキレイにお役に立つと思いますよ! . ぜひぜひ、このわたしと藤田先生の対談を、 ご覧になってくださいませ♪♪♪♪ . あなたのますますの 健康と 元気と キレイと 若さを 心から応援しています(๑˘ ³˘๑)チュ~♡♥♥♥♥ * * * ♡ #健康 #元気 #美容 #若さ #キレイ #糖尿病 #薄毛 #腸 #腸活 #藤田紘一郎  先生 #hairstyle #beauty #outfit #ootd #fashion #coordinate #ponte_fashion #deaustagrammer #ヘアスタイル #ヘアアレンジ #外国人カラー #コーデ #ファッション #着回しコーデ #本日のコーデ #春服 #トレンド 
おはようございます( ◠‿◠ )
・
・
昨晩は台風のような嵐でしたねー🙄
今日もビュービュー風が吹いて。。
寒いですが。。💦💦
・
今週は飲み会が続いてしまい💦

今日はのんびりと。。
おつかれ気味の胃腸を休めてあげようと思いますー✨✨😊
・
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以前読んだ藤田先生の本に
最近買った腸内細菌キャラ本‼️
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休日はのんびり読書デイを
楽しみますー❣️❣️
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#健康#癒し#自然が大好き#自家農園#家庭菜園#山#ファーム#野菜#畑#農園#オーガニック#野菜たっぷり#発酵食品#麹#美腸食#腸内フローラ#腸活#ダイエット#藤田紘一郎
おはようございます( ◠‿◠ ) ・ ・ 昨晩は台風のような嵐でしたねー🙄 今日もビュービュー風が吹いて。。 寒いですが。。💦💦 ・ 今週は飲み会が続いてしまい💦 今日はのんびりと。。 おつかれ気味の胃腸を休めてあげようと思いますー✨✨😊 ・ ・ 以前読んだ藤田先生の本に 最近買った腸内細菌キャラ本‼️ ・ ・ 休日はのんびり読書デイを 楽しみますー❣️❣️ ・ ・ ・ #健康 #癒し #自然が大好き #自家農園 #家庭菜園 #山 #ファーム #野菜 #畑 #農園 #オーガニック #野菜たっぷり #発酵食品 #麹 #美腸食 #腸内フローラ #腸活 #ダイエット #藤田紘一郎 
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微生物キャラクター
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Hako de kit × Hacco’s Table
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腸内環境を考える
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醗酵のチカラを伝える
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子どもたちに腸や醗酵のことを
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伝える手段には
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分かりやすい入り口が大事
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カンタンなクラフト体験からでも
伝えられる
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私たちができること
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親ができること
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子どもができること
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体験の場・知識の場を。
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#発酵教室
#藤田紘一郎
#体質改善
#醗酵のチカラ
#腸内環境 
#ハッコーズテーブル
#微生物
#浅草
#東京醗酵
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. 微生物キャラクター . . Hako de kit × Hacco’s Table . . 腸内環境を考える . . 醗酵のチカラを伝える . . 子どもたちに腸や醗酵のことを . 伝える手段には . 分かりやすい入り口が大事 . . . カンタンなクラフト体験からでも 伝えられる . . 私たちができること . 親ができること . 子どもができること . . 体験の場・知識の場を。 . . . . . . #発酵教室  #藤田紘一郎  #体質改善  #醗酵のチカラ  #腸内環境  #ハッコーズテーブル  #微生物  #浅草  #東京醗酵  #tokyo  #japanesefood  #workshop  #japantrip  #asakusa 
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体調を崩したら読もうと思った本。
#消えない不調は腸疲労が原因 
#藤田紘一郎
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免疫力あげれるように日々努力。
#iruso_book
🌈本日の書評🌈
私はこれで花粉症が治りました٩( ᐛ )و『おなかにいるよ! ゆかいな仲間 腸内細菌キャラ図鑑』 ※以下、個人の感想です。
昨今、腸内細菌が話題である。人の体調だけでなく性格までもが腸内の細菌によって支配されてるという。本書は図がたっぷりの腸内細菌についての入門書である。

この続きは.....
『HIU公式書評ブログ』毎日22時更新!
http://bit.ly/2jy7UP3

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🌈本日の書評🌈 私はこれで花粉症が治りました٩( ᐛ )و『おなかにいるよ! ゆかいな仲間 腸内細菌キャラ図鑑』 ※以下、個人の感想です。 昨今、腸内細菌が話題である。人の体調だけでなく性格までもが腸内の細菌によって支配されてるという。本書は図がたっぷりの腸内細菌についての入門書である。 この続きは..... 『HIU公式書評ブログ』毎日22時更新! http://bit.ly/2jy7UP3 #書評  #読書  #本  #読書好きな人と繋がりたい  #HIU  #book  #books  #bookstagram  #bookreview  #本が好き  #愛読書  #instabooks  #ilovebooks  #bookblogger  #booklover  #HIU書評ブログ  #HIU公式書評ブログ  #HIU書評  #書評ブログ  #blog  #bookreviewblog  #堀江貴文  #ホリエモン  #blogger  #本好きな人と繋がりたい  #読了  #読書倶楽部  #読書記録  #腸内細菌キャラ図鑑  #藤田紘一郎 
2018.03.27

おはようございます☀
毎日いい天気で幸せですね!

フロアライトとウンベラータを置くことができたのは、空気清浄機を辞めたからです。

ちょうど壊れて買い替えようかなぁと迷っていましたが、、、
前々から思っていたところもあり
思い切って辞めました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

理由はやや長めになるので、
興味のない方はスルーを🙏
↠
↠
長男は元々体も弱くて神経も繊細だから、0歳児保育の時はまぁよく風邪を引きました。有給も20日しかなかったらとにかく早く復活して欲しくて、強めの抗生物質を飲ませてやりくりしてました。
(この先生のところは早く治る!てところは抗生物質が強いところも多かったり😅) でもそれを繰り返してては絶対にダメなことは誰よりも知ってる職業についていたのに、体質改善を優先する暇もなくて。

ここ1年でやっとゆとりも出てきて
体質改善に少しずつシフト。

アレルギー、自己免疫の本を何冊か読んで自分なりにできそうなことからトライで。
二枚目の雑誌は時間のない私にはありがたいことがいっぱい書いてて✎ ・落ちたものむしろ食べて
・手洗いは水でオッケイ

上の子のほうがアレルギーになりやすいデータも書いていて、我家もみても適当育児の次男は強い(笑)

そして田舎でタニシとかみみずと遊んでた私はノンアレルギーに対して都会育ちの夫は沢山アレルギー持ち。

今は綺麗すぎるよなぁと。
過度な除菌殺菌は大事な菌も殺してしまうなぁと。
ちょっと泥んこくらいが自己免疫システムには良いのでしょう。

腸内環境の大切さも改めて知って、
ぬか床始めたり💡
野菜が1品増えるというお手軽時短にもなるし、楽しみつつ😊

そしてすぐ凝り性の私は資格取っちゃうから、ユーキャンで薬膳初めてみたり📖もともと製薬会社にいて西洋医学には触れていたから、東洋医学はすごく興味があるし、楽しすぎる🎶

長くなりました💦
読んでくださった方ありがとうございました○┓ペコッ ↠
↠
#喘息#アトピー#アレルギー体質#花粉症#子供と暮らす#子供のいる暮らし#男の子ママ#子育て#育児#体質改善#腸内細菌#リビング#無印良品#無印良品週間#戸建て#日々の暮らし#暮らし #本#体のこと#藤田紘一郎#除菌殺菌#食物アレルギー#薬膳#漢方#資格#ユーキャン#シンプルライフ#ぬか床#発酵食品
2018.03.27 おはようございます☀ 毎日いい天気で幸せですね! フロアライトとウンベラータを置くことができたのは、空気清浄機を辞めたからです。 ちょうど壊れて買い替えようかなぁと迷っていましたが、、、 前々から思っていたところもあり 思い切って辞めました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 理由はやや長めになるので、 興味のない方はスルーを🙏 ↠ ↠ 長男は元々体も弱くて神経も繊細だから、0歳児保育の時はまぁよく風邪を引きました。有給も20日しかなかったらとにかく早く復活して欲しくて、強めの抗生物質を飲ませてやりくりしてました。 (この先生のところは早く治る!てところは抗生物質が強いところも多かったり😅) でもそれを繰り返してては絶対にダメなことは誰よりも知ってる職業についていたのに、体質改善を優先する暇もなくて。 ここ1年でやっとゆとりも出てきて 体質改善に少しずつシフト。 アレルギー、自己免疫の本を何冊か読んで自分なりにできそうなことからトライで。 二枚目の雑誌は時間のない私にはありがたいことがいっぱい書いてて✎ ・落ちたものむしろ食べて ・手洗いは水でオッケイ 上の子のほうがアレルギーになりやすいデータも書いていて、我家もみても適当育児の次男は強い(笑) そして田舎でタニシとかみみずと遊んでた私はノンアレルギーに対して都会育ちの夫は沢山アレルギー持ち。 今は綺麗すぎるよなぁと。 過度な除菌殺菌は大事な菌も殺してしまうなぁと。 ちょっと泥んこくらいが自己免疫システムには良いのでしょう。 腸内環境の大切さも改めて知って、 ぬか床始めたり💡 野菜が1品増えるというお手軽時短にもなるし、楽しみつつ😊 そしてすぐ凝り性の私は資格取っちゃうから、ユーキャンで薬膳初めてみたり📖もともと製薬会社にいて西洋医学には触れていたから、東洋医学はすごく興味があるし、楽しすぎる🎶 長くなりました💦 読んでくださった方ありがとうございました○┓ペコッ ↠ ↠ #喘息 #アトピー #アレルギー体質 #花粉症 #子供と暮らす #子供のいる暮らし #男の子ママ #子育て #育児 #体質改善 #腸内細菌 #リビング #無印良品 #無印良品週間 #戸建て #日々の暮らし #暮らし  #本 #体のこと #藤田紘一郎 #除菌殺菌 #食物アレルギー #薬膳 #漢方 #資格 #ユーキャン #シンプルライフ #ぬか床 #発酵食品 
【酢タマネギで痩せ菌増やすの巻💖】
・
バクテロイデス属の #痩せ菌 が増える食べ物として、オススメされてる #酢たまねぎ 作ってみました。
・
玉ねぎひと玉を細く切って、塩ふたつまみで揉んで、ヒタヒタになるくらいお酢を入れてハチミツ大さじ2程度入れて混ぜる。👆✨
・
翌日から食べられるとのことで楽しみ〜💖
・
#藤田紘一郎 先生のレシピ
#菌活 #菌トレ #菌トレおねえさん  #痩せ菌 #腸内フローラ部
#藤田先生の酢玉ねぎ
【酢タマネギで痩せ菌増やすの巻💖】 ・ バクテロイデス属の #痩せ菌  が増える食べ物として、オススメされてる #酢たまねぎ  作ってみました。 ・ 玉ねぎひと玉を細く切って、塩ふたつまみで揉んで、ヒタヒタになるくらいお酢を入れてハチミツ大さじ2程度入れて混ぜる。👆✨ ・ 翌日から食べられるとのことで楽しみ〜💖 ・ #藤田紘一郎  先生のレシピ #菌活  #菌トレ  #菌トレおねえさん  #痩せ菌  #腸内フローラ部  #藤田先生の酢玉ねぎ 
最近読んだ本。子どもの薄くて繊細な肌を一日に何度も石けんやアルコールに触れさせるのってどうなのかなぁってずっと思ってたので、読んでスッキリ。いきすぎた除菌はよくないよなぁ。落ちたもの食べたり、スリッパ舐めたり、砂場遊びすることが体を丈夫にするそう。毎日泥んこのやんちゃな息子をちょっとおおらかに見守れそう。
#最近読んだ本#藤田紘一郎 #子どもをアレルギーから守る本 #手を洗いすぎてはいけない
最近読んだ本。子どもの薄くて繊細な肌を一日に何度も石けんやアルコールに触れさせるのってどうなのかなぁってずっと思ってたので、読んでスッキリ。いきすぎた除菌はよくないよなぁ。落ちたもの食べたり、スリッパ舐めたり、砂場遊びすることが体を丈夫にするそう。毎日泥んこのやんちゃな息子をちょっとおおらかに見守れそう。 #最近読んだ本 #藤田紘一郎  #子どもをアレルギーから守る本  #手を洗いすぎてはいけない 
来月、群馬県までこの先生のお話聞きに行きます🤗

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宮崎県小林の水を爆買い!(まさかのご近所スーパーで売ってることを店長に教えてもらい)#藤田紘一郎 先生のオススメでもあるこのお水。シリカ(ケイ素)、サルフェート、バナジウムなどの含有量が豊富でバランスが良く通称ドクターウォーターと呼ばれるお水です!
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