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健康でないと、お金がなくなる😳

こんなデータが出ているそう!
運動をして健康に気をつけていた人に比べ、運動に興味がなかった方とで、医療費に差がある!! 健康でいる、ということはやりたい事ができて、大切な人といれる、
という事ですね✨

逆に健康を失うと、他の様々なことを失ってしまう!

健康は幸せで生きることの大前提ではないでしょうか✨
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💫DMやLINEでメッセージいただく際に、
①お名前
②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております)
③ご職業
④お住まいの地域
⑤どうなりたいのか
を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡

LINE🆔 tecchanne  #デトックス #ダイエット仲間募集中 #ぽっこりお腹 #乾燥肌 #湿疹 #冷え性 #浮腫み #筋トレ #ボディメイク #自分磨き #痩せたい #体質改善 #腸活 #腸内環境 #セルライト #変わりたい #便秘解消 #脚やせ #美脚 #下半身太り #人生一度きり #血液サラサラ #肌荒れ改善 #上野 #ディズニー #舞浜 #吉祥寺
・ 健康でないと、お金がなくなる😳 こんなデータが出ているそう! 運動をして健康に気をつけていた人に比べ、運動に興味がなかった方とで、医療費に差がある!! 健康でいる、ということはやりたい事ができて、大切な人といれる、 という事ですね✨ 逆に健康を失うと、他の様々なことを失ってしまう! 健康は幸せで生きることの大前提ではないでしょうか✨ 、 、 、 💫DMやLINEでメッセージいただく際に、 ①お名前 ②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております) ③ご職業 ④お住まいの地域 ⑤どうなりたいのか を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡 LINE🆔 tecchanne #デトックス  #ダイエット仲間募集中  #ぽっこりお腹  #乾燥肌  #湿疹  #冷え性  #浮腫み  #筋トレ  #ボディメイク  #自分磨き  #痩せたい  #体質改善  #腸活  #腸内環境  #セルライト  #変わりたい  #便秘解消  #脚やせ  #美脚  #下半身太り  #人生一度きり  #血液サラサラ  #肌荒れ改善  #上野  #ディズニー  #舞浜  #吉祥寺 
・ 見た目にフォーカス!!✨ よく体重ばかりに気にしてしまうダイエッターさんはいますよね😅 実は大切なのは見た目!! 何を当たり前のことか、 と思われる方はその通ります✨ しかしジムになどに通いながら、体重ばかり減っていくが お腹が凹まない、 足が細くならない、 背中のお肉が落ちない、 など悩みはありませんか?? 重要なのは脂肪の落ち方! そして筋肉の量です!✨ 見た目にフォーカス🌿 、 、 💫DMやLINEでメッセージいただく際に、 ①お名前 ②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております) ③ご職業 ④お住まいの地域 ⑤どうなりたいのか を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡 LINE🆔 tecchanne #内側から綺麗に  #栄養バランス  #オーガニックコスメ  #デブ  #断食  #置き換えダイエット  #夜食  #朝食プレート  #おしゃれ女子  #おしゃれランチ  #バランスボール  #ぽっこりお腹  #乾燥肌  #湿疹  #浮腫み  #筋トレ  #ボディメイク  #自分磨き  #腸活  #腸内環境  #セルライト  #変わりたい  #便秘解消  #脚やせ  #美脚  #下半身太り  #人生一度きり  #血液サラサラ 
プロバイオティクス
始めました
冷蔵庫保存のサプリ!
効くと良いな〜
#probiotics 
#腸活
プロバイオティクス 始めました 冷蔵庫保存のサプリ! 効くと良いな〜 #probiotics  #腸活 
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最近聞くようになりました活性酸素!

どういうものなのでしょうか?

これは体内毒素といって、添加物や排気ガスなどの直接的な毒素ではなく、
身体から発生させてしまう毒素!! 原因としては、ストレスによるものが大きいと言われています😳

活性酸素は病気の90%を作っているとも言われており、健康体でいるためにはあってはならないものですね!

これらの症状に心当たりはありませんか??💡
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②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております)
③ご職業
④お住まいの地域
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を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡

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・ 最近聞くようになりました活性酸素! どういうものなのでしょうか? これは体内毒素といって、添加物や排気ガスなどの直接的な毒素ではなく、 身体から発生させてしまう毒素!! 原因としては、ストレスによるものが大きいと言われています😳 活性酸素は病気の90%を作っているとも言われており、健康体でいるためにはあってはならないものですね! これらの症状に心当たりはありませんか??💡 、 、 、 💫DMやLINEでメッセージいただく際に、 ①お名前 ②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております) ③ご職業 ④お住まいの地域 ⑤どうなりたいのか を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡 LINE🆔 tecchanne #デトックス  #ダイエット仲間募集中  #ぽっこりお腹  #乾燥肌  #湿疹  #冷え性  #浮腫み  #筋トレ  #ボディメイク  #自分磨き  #痩せたい  #体質改善  #腸活  #腸内環境  #セルライト  #変わりたい  #便秘解消  #脚やせ  #美脚  #下半身太り  #人生一度きり  #血液サラサラ  #肌荒れ改善  #上野  #ディズニー  #舞浜  #吉祥寺 
#皮脂  についてまとめました✨ . . 皮脂はニキビを悪化させます。 皮脂は肌を保護するために分泌され、 皮脂膜が肌の水分を保っています。 肌本来のバリア機能を強化することで、 過剰な皮脂を防げます🙆‍♀️🌿 . すなわち、肌を保湿することで、 バリア機能も強化されるのです✨✨✨ . まって、大きさ違う、直す気力が、、、ない!許してください。笑 . #にきびケア #ニキビ  #アトピー  #デトックス  #バリア機能  #美肌効果  #肌本来の力  #美活  #美肌ケア  #ニキビ跡ケア  #お肌のケア  #根本改善  #お菓子やめられない #砂糖中毒  #毒素排出  #デトックス  #健康肌  #くすみ  #くま #自分磨き  #美意識  #美肌になりたい  #綺麗になりたい  #肌荒れ  #腸活  #腸内環境  #ダイエット  #吹き出物  #不摂生 
🍀スペシャルハーブドリンク体験者募集🍀

海外から入りたての超人気ハーブドリンクが入りました!☺️✨
朝飲むと一日疲れない、最強のエナジードリンクです! 
天然のカフェインなので元気がずっと続く優れもの🧡

このハーブドリンク、日本に入って2日で完売になったほど大人気!! なので!!!
お試しいただけるモニターさん募集してます💡✨✨ 参加条件は
体感をSNSシェアしていただける方🧡 * * * * * * *
🌿デトックスも募集中🌿

最新の健康・美容法として今話題の"ハーブデトックス"
次のような方にオススメ✨ □ 睡眠の質をあげたい・朝スッキリ起きたい
□ 集中力・パフォーマンスアップをはかりたい
□ 体重を健康的・効率的に落としたい
□ 便秘を改善したい
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□ 疲れが取れにくくや倦怠感を取り除きたい
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□ 体質改善して毎日生き生き過ごしたい

興味のある方、話を聞いてみたいという方はぜひご連絡ください!

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🍀スペシャルハーブドリンク体験者募集🍀 海外から入りたての超人気ハーブドリンクが入りました!☺️✨ 朝飲むと一日疲れない、最強のエナジードリンクです! 天然のカフェインなので元気がずっと続く優れもの🧡 このハーブドリンク、日本に入って2日で完売になったほど大人気!! なので!!! お試しいただけるモニターさん募集してます💡✨✨ 参加条件は 体感をSNSシェアしていただける方🧡 * * * * * * * 🌿デトックスも募集中🌿 最新の健康・美容法として今話題の"ハーブデトックス" 次のような方にオススメ✨ □ 睡眠の質をあげたい・朝スッキリ起きたい □ 集中力・パフォーマンスアップをはかりたい □ 体重を健康的・効率的に落としたい □ 便秘を改善したい □ 冷え症・浮腫を良くしたい □ 疲れが取れにくくや倦怠感を取り除きたい □ PMS・生理痛を緩和したい □ アトピー・肌質を改善したい □ ストレス・イライラを捨て去りたい □ 体質改善して毎日生き生き過ごしたい 興味のある方、話を聞いてみたいという方はぜひご連絡ください! #エナジードリンク #エネルギーチャージ #天然カフェイン #ブースター #ハーブドリンク #頭が冴える #集中力アップ #慢性疲労 #血管ケア #パフォーマンスアップ #夜勤 #パワーチャージ #デトックス #倦怠感 #疲れやすい #ストレス解消 #ダイエット #脂肪燃焼 #アトピー #痩せたい #浮腫 #インナービューティー #セルライト #腸活 #脚やせ #血管年齢 #睡眠不足 #目覚めスッキリ 
今週水曜日のクラスは、TOJIN茶屋が使えないためおやすみです。

また来週よろしくお願いします!

#お知らせ #SAGAYOGA #ありとみえつこ #佐賀市 #ヨガ #佐賀市ヨガ教室  #ウェルネス #栄養 #健康  #運動 #ダイエット #筋肉 #腸活
・ 【都内無料体験会ご案内✨】 ⚠️限定特典あり! ・ 🌸日時 ◆昼間の部 7月21.22.28.29日 ・ ◆夜の部 7月19.26日 ・ 🌸場所 都内(品川/五反田) ・ ・ 詳細はお問い合わせください😊✨ ・ 世界基準のハーブで身体の内側からデトックス✨美と健康を手に入れましょう💕 ・ ◆プログラムの流れ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌸STEP 1 大掃除期間 ➡︎腸、血管・血液を同時にケア☺️✨ ・ 🌸STEP 2 リフォーム期間 ➡︎全身の細胞、内臓のケア ・ 🌸STEP 3 維持期間 ➡︎育菌でインナービューティー維持 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ・ 上記のステップをあなたに合わせて必要なハーブをカスタマイズ😆✨ ・ やることは、ハーブドリンクを飲むだけ‼️ ・ ◆無料対面/お電話カウンセリング 🌱デトックスについて 🌱身体の仕組み 🌱プログラムの流れ 🌱(ご希望の方へ)プログラム提案 ※日程を調整させていただきますので、下記の必要事項を送信してください🌈✨ ・ ◆お問い合わせ📩 ⭐️氏名 ⭐️年齢 ⭐️出身・在住 ⭐️職業 ⭐️お問い合わせ内容 (カウンセリングご希望の方は候補日時を3つ) ・ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🌿🌿体質改善 ハーブデトックス🌿🌿 ニーズや生活スタイルに合わせ、 期間・プログラム内容 カスタマイズ✨ ☎︎まずは無料電話カウンセリング☎︎ ⬇︎LINEでのお問い合わせはコチラ⬇︎ ✉️✉️LINE ID:akkosmile ✉️✉️ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ※全国・海外(English🆗)サポート可 ※学生さんは卒業されてからサポートさせていただきます ・ どのステップも、 《準備➡︎デトックス➡︎回復期間》 で進めてまいりますが、これまでの過ごし方や意識等、おひとりおひとり異なります😊 ・ そのため、 期間、プログラム内容、取り組み方も生活スタイルやニーズによりカスタマイズいたします✨ ・ ・ ☑︎痩せない😭運動してるのに! ☑︎痩せにくい部分がある😱 ☑︎ダイエット💀ストレス ☑︎便秘🤢気付かないほど慢性化 ☑︎冷え性😱むくみ ☑︎生理痛😵毎月襲ってくる ☑︎肩凝り😔凝りすぎて日常になっている ☑︎肌トラブル😑繰り返すニキビやオデキ、アトピー、乾燥肌 ・ など…あらゆる不調にお悩みの方! ・ 大丈夫です💕 上手くいかないダイエットや体質改善とはおさらば👋🏻✨ 原因を取り除くと、自然とあなた本来の健康的な姿に近づいていきます😊🌿 健康と美を同時に手に入れましょう✨ ・ 【お試しモニター❗️❗️】数量限定募集中⬇︎⬇︎ ・ ◆【お試しプログラム】 みなさまにお届けしているカスタマイズプログラムを特別1weekプログラムとしてご用意いたしました✨ ・ ・ 特別価格15,000円でご提供💕 ・ ️🌸都内近郊の方は血管年齢測定、オーガニックスキンケア体験会へ無料ご招待🌸 ・ ◆【プログラム内容】 Day1-2 準備期間 Day3-5 デトックス期間 Day6-7 回復期間 ・ 詳細はお問い合わせください😊 ・ ・ ◆【条件】 ①デトックスの体感をシェアしてくださる方 (ビフォーアフターのお写真や変化を記録) ②期間中お電話やLINEでコミュニケーションが取れる方 ③感動・感想をシェアしてくださる方 ④プログラムを通して、「美しくなりたい!」「自分を変えたい!」「前を向いて生きたい!」など目的やゴールをお持ちの方 ・ 最高のシェアしていただけた方にはプレゼントもご用意しております🎁 ・ 変わりたい‼️やめたい‼️ 『今』変わりましょう✨✨✨ ・ ❤︎本来の輝きを取り戻す人が増えますように❤︎ #体質改善  #ダイエット  #デトックス  #ファスティング  #肌荒れ  #ディズニー  #ダイエッター  #痩せたい  #ママ  #太る  #便秘  #筋トレ  #オーガニック  #腸活  #ヨガ  #アトピー  #美容  #育児  #結婚  #ヨガ  #子育て  #セルライト  #ジム  #産後ダイエット  #ダイエット仲間 #beliveinyourselfbeauty  #totalbeautyjapan 
―2018.7.16―
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~冷たい甘酒~
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八海山の酒粕で作った甘酒、キンキンに冷やして一時の涼を、気分は暑気払い…。 甘酒といえば寒い時に体を温めるイメージだけれど、実は夏の飲み物で、俳句では夏の季語だそうです。
江戸時代には、季節に応じて温めたり、冷やしたりして一年中飲まれていたらしく、甘酒売りの行商まであり『甘酒やぁ〜甘酒ぇ〜』と売り声が響いていたようです。
風鈴売りや金魚売りと共に夏の風物詩だったんでしょうね。
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#甘酒 #八海山 #酒粕 #八海山の酒粕 #まとめ買い #ストック #酒粕の甘酒 #夏の甘酒  #暑気払い #夏の飲み物 #夏の季語 #夏の風物詩 #甘酒売り #夏バテ防止 #飲む点滴 #季節の手仕事 #作る楽しみ #飲む楽しみ #ほろ酔い気分 #下戸 #腸活 #冷たい甘酒 #至福の時間 #止まらない美味しさ #糖質摂取 #大好き #ミント #刻み生姜 #相性良い #冷やし甘酒
―2018.7.16― * ~冷たい甘酒~ * 八海山の酒粕で作った甘酒、キンキンに冷やして一時の涼を、気分は暑気払い…。 甘酒といえば寒い時に体を温めるイメージだけれど、実は夏の飲み物で、俳句では夏の季語だそうです。 江戸時代には、季節に応じて温めたり、冷やしたりして一年中飲まれていたらしく、甘酒売りの行商まであり『甘酒やぁ〜甘酒ぇ〜』と売り声が響いていたようです。 風鈴売りや金魚売りと共に夏の風物詩だったんでしょうね。 * * #甘酒  #八海山  #酒粕  #八海山の酒粕  #まとめ買い  #ストック  #酒粕の甘酒  #夏の甘酒  #暑気払い  #夏の飲み物  #夏の季語  #夏の風物詩  #甘酒売り  #夏バテ防止  #飲む点滴  #季節の手仕事  #作る楽しみ  #飲む楽しみ  #ほろ酔い気分  #下戸  #腸活  #冷たい甘酒  #至福の時間  #止まらない美味しさ  #糖質摂取  #大好き  #ミント  #刻み生姜  #相性良い  #冷やし甘酒 
この時期旬のあんず。
先日、あんずジャムを作りました✨
ジャムにする際に必要なペクチンが豊富に含まれているため、材料はあんずとてん菜糖のみ!
手間はかかりますが、ジャムも手作りは最高です🍯✨
腸活のため、毎日ヨーグルトにかけていただいています。
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あんずの効能は女性の美容に欠かせないものばかり✨
この時期しか出回らないので、皆さまもぜひ♡
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☆あんずの効能☆
↓↓
あんずにはβ-カロテンが非常に豊富に含まれており、乾燥肌を防ぎ、皮膚の健康を保つ働きがあり。また、むくみを解消するカリウムや便秘を解消する食物繊維も豊富に含まれている、まさに女性のためのフルーツ✨

また、鉄分が身体の中で不足すると鉄欠乏性貧血となり、めまいや身体のだるさ、食欲不振などといった症状が出やすくなるが、あんずには鉄分が豊富に含まれているため、貧血予防にも効果的。
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#元ca #エアライン #セラピスト #健康 #健康食 #健康ごはん #美容 #美肌 #発酵食品 #発酵 #ヨーグルト #あんず #杏 #ジャム #あんずジャム #アプリコットジャム #食物繊維 #貧血対策 #むくみ解消 #鉄分 #手作り #体質改善 #腸活 #腸内環境 #美容好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #健康美
この時期旬のあんず。 先日、あんずジャムを作りました✨ ジャムにする際に必要なペクチンが豊富に含まれているため、材料はあんずとてん菜糖のみ! 手間はかかりますが、ジャムも手作りは最高です🍯✨ 腸活のため、毎日ヨーグルトにかけていただいています。 ・ あんずの効能は女性の美容に欠かせないものばかり✨ この時期しか出回らないので、皆さまもぜひ♡ ・ ☆あんずの効能☆ ↓↓ あんずにはβ-カロテンが非常に豊富に含まれており、乾燥肌を防ぎ、皮膚の健康を保つ働きがあり。また、むくみを解消するカリウムや便秘を解消する食物繊維も豊富に含まれている、まさに女性のためのフルーツ✨ また、鉄分が身体の中で不足すると鉄欠乏性貧血となり、めまいや身体のだるさ、食欲不振などといった症状が出やすくなるが、あんずには鉄分が豊富に含まれているため、貧血予防にも効果的。 ・ #元ca  #エアライン  #セラピスト  #健康  #健康食  #健康ごはん  #美容  #美肌  #発酵食品  #発酵  #ヨーグルト  #あんず  #杏  #ジャム  #あんずジャム  #アプリコットジャム  #食物繊維  #貧血対策  #むくみ解消  #鉄分  #手作り  #体質改善  #腸活  #腸内環境  #美容好きな人と繋がりたい  #料理好きな人と繋がりたい  #健康美 
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3連休、暑かったですね。
冷房でみなさま、お身体が意外と冷えています。
今日は明日に備えて、少しゆっくり入浴してみてはいかがでしょうか😌
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また明日も頑張りましょう!
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サロンでは、
日焼けと毛穴対策のフェイシャルコース
60分5500円
が今月おすすめです💆‍♀️
(クレンジング→ウォッシング→毛穴洗浄→美白美容液塗布→リフトアップマッサージ デコルテ〜フェイス〜頭皮→毛穴引き締めパック)
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. 3連休、暑かったですね。 冷房でみなさま、お身体が意外と冷えています。 今日は明日に備えて、少しゆっくり入浴してみてはいかがでしょうか😌 . また明日も頑張りましょう! . サロンでは、 日焼けと毛穴対策のフェイシャルコース 60分5500円 が今月おすすめです💆‍♀️ (クレンジング→ウォッシング→毛穴洗浄→美白美容液塗布→リフトアップマッサージ デコルテ〜フェイス〜頭皮→毛穴引き締めパック) . #奈良 #西大和 #西大和アピタ #上牧町 #斑鳩町 #河合町 #プライベートサロン #エステ #リラクゼーション #マタニティ #産後エステ #産院エステ #産婦人科 #産院 #アロマ #ヨガ #yoga #健康 #美容 #オーガニック #腸活 #腸内環境 #美白 #毛穴 
👯‍♀️
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レッスン前
ウォーミングアップ⤴︎⤴︎
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関節をほぐし
胸を広げる
そこに呼吸をしっかり送り
身体の巡りと柔軟性を高めていく
.
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身体はいつも同じ状態ではないから
その日、その時の感覚を
内側の目で見つめ、観察する
.
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大事なのは
無理をせず
その日の身体と呼吸に合わせて
心地よく動くこと🧘🏻‍♀️
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📍ホットヨガスタジオヨガピス渡辺通り店
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《担当レッスン》
毎週木曜日
10:00〜11:00
ベーシックヨガ
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《イベントレッスン》
7/28 sat. 
13:00〜14:00
ダイエットフローヨガ
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#ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガスタジオ #ヨガポーズ #ホットヨガ #滝汗 #リフレッシュ #ダイエット #引き締め #くびれ #ボディメイク #美活 #温活 #腸活 #美肌 #ヨガライフ #ヨガ好きな人と繋がりたい #福岡ヨガ #福岡 #yogalife #yogateacher #yogini #bodymake #diet #beauty #healthy #lifestyle #good #love #yoga
👯‍♀️ . レッスン前 ウォーミングアップ⤴︎⤴︎ . . 関節をほぐし 胸を広げる そこに呼吸をしっかり送り 身体の巡りと柔軟性を高めていく . . 身体はいつも同じ状態ではないから その日、その時の感覚を 内側の目で見つめ、観察する . . 大事なのは 無理をせず その日の身体と呼吸に合わせて 心地よく動くこと🧘🏻‍♀️ . . . 📍ホットヨガスタジオヨガピス渡辺通り店 . 《担当レッスン》 毎週木曜日 10:00〜11:00 ベーシックヨガ . . 《イベントレッスン》 7/28 sat. 13:00〜14:00 ダイエットフローヨガ . . . . . #ヨガ  #ヨガインストラクター  #ヨガスタジオ  #ヨガポーズ  #ホットヨガ  #滝汗  #リフレッシュ  #ダイエット  #引き締め  #くびれ  #ボディメイク  #美活  #温活  #腸活  #美肌  #ヨガライフ  #ヨガ好きな人と繋がりたい  #福岡ヨガ  #福岡  #yogalife  #yogateacher  #yogini  #bodymake  #diet  #beauty  #healthy  #lifestyle  #good  #love  #yoga 
人生初の
ハーモニーランド♬
ダンサーが
一生懸命にダンスしている姿って
すごく惹きつけられますね。
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お客様に
楽しんでもらう為に
どれだけ出しきるか!!
いい刺激になりました(o´罒`o)✨
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人生初の ハーモニーランド♬ ダンサーが 一生懸命にダンスしている姿って すごく惹きつけられますね。 ・ ・ ・ お客様に 楽しんでもらう為に どれだけ出しきるか!! いい刺激になりました(o´罒`o)✨ ・ ・ #守恒美容室  #小倉南区  #守恒本町美容室 #守恒本町  #艶髪  #ママ #薄毛 #トリートメント  #美髪  #守恒  #美意識 #ヘアケア #美活  #髪質改善 #ダイエット  #髪をまもる専門店 #体質改善 #腸活 #白髪 #インナービューティー #アラフォー #ライフスタイル #北九州 #大人女子 #ハーモニーランド 
本日の夕飯🍴。
三連休は夏コミ用の原稿を
ずっと描いてみました。
お休みなのに、全然友達と会わないで
家に引きこもり😅。
前から原稿用にと、わざと空けていたけど今度からは一気に描くのはやめようと反省です。
とりあえず大盛チャーハンは完食しました。

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本日の夕飯🍴。 三連休は夏コミ用の原稿を ずっと描いてみました。 お休みなのに、全然友達と会わないで 家に引きこもり😅。 前から原稿用にと、わざと空けていたけど今度からは一気に描くのはやめようと反省です。 とりあえず大盛チャーハンは完食しました。 #チャーハン  #夕飯  #三連休  #夏コミ  #イラスト  #イラスト好き  #絵  #丁寧なくらし  #健康美  #健康の為  #健康美肌  #健康好きと繋がりたい  #美容好き  #美容好きな人と繋がりたい  #美肌効果  #美肌効果期待  #アトピーの悩み  #アトピー  #アトピー改善  #腸活  #腸育  #体質改善  #腸内環境改善  #腸内環境  #美容好きな人と繋がりたい