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#緊張 medias

Photos

🍚田舎の台所零壱🍺
🐾那珂湊散歩🐾
雷ちゃん初めて見る海
本当は、砂浜をお散歩させてあげたかったけど🐚
外慣れしていないプラス人馴れしていない雷ちゃんには
海水浴時期の砂浜散歩は無理かと😢断念
雷ちゃんの👀には、きちんと海の景色刻まれたのでしょうか
もちろん散歩中は、緊張しまくりの雷ちゃんでした。
#那珂湊
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#砂浜
#散歩
#外慣れ
#人馴れ
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#断念
#景色
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#甲斐犬
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#田舎
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#田舎の台所零壱
🍚田舎の台所零壱🍺 🐾那珂湊散歩🐾 雷ちゃん初めて見る海 本当は、砂浜をお散歩させてあげたかったけど🐚 外慣れしていないプラス人馴れしていない雷ちゃんには 海水浴時期の砂浜散歩は無理かと😢断念 雷ちゃんの👀には、きちんと海の景色刻まれたのでしょうか もちろん散歩中は、緊張しまくりの雷ちゃんでした。 #那珂湊  #初めて  #海  #砂浜  #散歩  #外慣れ  #人馴れ  #海水浴  #断念  #景色  #緊張  #甲斐犬  #雷  #田舎  #田舎の台所  #田舎の台所零壱 
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明日の19:30より❣️ .
大好きなキャンポケトリオ😍
.
営業チームも楽しみにしてます❣️ .
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時間に変更あり再投稿です💦
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キャンポケちゃんねるインスタライブやります😳💕
心斎橋、梅田、元町合同でやります🙌💕
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8月19日(日)19:30〜スタートです😃
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初のインスタライブでは、
きたる23日発売の商品やオススメ商品のご披露などなどをやってみたいと思います😆🎶
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初めてのインスタライブですが
頑張りますので暖かい目で見て頂けるとパワーにです☺(笑)
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ネイル好きな皆さま❤
お時間ある方はぜひチェックしてください☺️❤️
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#トリデンテ #チームポケット #インスタライブ #緊張 #pregel #きまぐれキャット #夏ネイル #resort #秋ネイル #もっと楽しく #もっと自由に #ベティジェル #bettygel #ジェルネイル #gelnails #ネイルデザイン #セルフネイル #レジン #レジンアクセサリー #手作り #クラフト #キャンディポケット #カラフル #シアーネイル #nailstagram #nails #selfnail
. 明日の19:30より❣️ . 大好きなキャンポケトリオ😍 . 営業チームも楽しみにしてます❣️ . . . Repost from @pregelofficial @TopRankRepost #TopRankRepost  #Repost  @candypocket_umeda with @get_repost ・・・ 📶 時間に変更あり再投稿です💦 . キャンポケちゃんねるインスタライブやります😳💕 心斎橋、梅田、元町合同でやります🙌💕 . 8月19日(日)19:30〜スタートです😃 . 初のインスタライブでは、 きたる23日発売の商品やオススメ商品のご披露などなどをやってみたいと思います😆🎶 . 初めてのインスタライブですが 頑張りますので暖かい目で見て頂けるとパワーにです☺(笑) . ネイル好きな皆さま❤ お時間ある方はぜひチェックしてください☺️❤️ . #トリデンテ  #チームポケット  #インスタライブ  #緊張  #pregel  #きまぐれキャット  #夏ネイル  #resort  #秋ネイル  #もっと楽しく  #もっと自由に  #ベティジェル  #bettygel  #ジェルネイル  #gelnails  #ネイルデザイン  #セルフネイル  #レジン  #レジンアクセサリー  #手作り  #クラフト  #キャンディポケット  #カラフル  #シアーネイル  #nailstagram  #nails  #selfnail 
・
今年もみんなで泳ぐぞー!!って
ゆーとったんに午前中土砂降り⛈️
ちょい荒れの濁って汚ったない海に
飛び込んだかなめとしんくん👯‍♂️
ぴーちゃんは断固拒否🙅🏻‍♂️
こんな汚いとこ入れるかと。
きっときょーすけがおったら
おまえらまじきたねぇ触んなって
言われとったはずです。
そしてぴーちゃんは3人に投げ落とされて
いたことでしょう(笑)
・
4人で夜ご飯も食べて、
公園行ったらサルになった🙈🙉🙊
ほーもかなめもぴーちゃんも
このロープの遊具でしんくんに
怪我させられた被害者🤕(笑)
#地味にヒリヒリするやつ
Tik Tok頑張る御三方でした😉💗
・
#お盆休み #夏 #海 #飛び込み注意
#飛び込むまでが長すぎて時間足らず
#アイシング目的のかなめさん
#やっぱり2人で浮き輪入る仲良しさん
#きょーすけにも会いたかったなあ
#能登おいで #来て #早く来て
#高宮山本の演技力 #いかがでしょう
#みんなで米澤せんせに挨拶しに行った
#緊張 #ほーはせんけど #やっほーって言っといた 
#真琴さん可愛かった #能登高校 #ソフトテニス部
#お盆休み楽しかったね #次は冬BBQ #みんな頑張れ💪
・ 今年もみんなで泳ぐぞー!!って ゆーとったんに午前中土砂降り⛈️ ちょい荒れの濁って汚ったない海に 飛び込んだかなめとしんくん👯‍♂️ ぴーちゃんは断固拒否🙅🏻‍♂️ こんな汚いとこ入れるかと。 きっときょーすけがおったら おまえらまじきたねぇ触んなって 言われとったはずです。 そしてぴーちゃんは3人に投げ落とされて いたことでしょう(笑) ・ 4人で夜ご飯も食べて、 公園行ったらサルになった🙈🙉🙊 ほーもかなめもぴーちゃんも このロープの遊具でしんくんに 怪我させられた被害者🤕(笑) #地味にヒリヒリするやつ  Tik Tok頑張る御三方でした😉💗 ・ #お盆休み  #夏  #海  #飛び込み注意  #飛び込むまでが長すぎて時間足らず  #アイシング目的のかなめさん  #やっぱり2人で浮き輪入る仲良しさん  #きょーすけにも会いたかったなあ  #能登おいで  #来て  #早く来て  #高宮山本の演技力  #いかがでしょう  #みんなで米澤せんせに挨拶しに行った  #緊張  #ほーはせんけど  #やっほーって言っといた  #真琴さん可愛かった  #能登高校  #ソフトテニス部  #お盆休み楽しかったね  #次は冬BBQ  #みんな頑張れ 💪
しみーさん結婚おめでとう!!
乾杯の音頭、そろそろ緊張してきた。笑

#結婚式
#乾杯
#音頭
#緊張
#やばい
#へいま
🍚田舎の台所零壱🍺
🐾お弁当タイム🐾
さぁーて 雷ちゃん待ちに待ったお弁当タイムです🍙
初めての遠出外出散歩で緊張しまくり疲れているのに食欲は満々😅
準備している最中『早くしてよぉー』とお座りして催促
もちろん完食❗
食後の変顔も披露しちゃいます😆
#お弁当
#タイム
#緊張
#疲れる
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#準備
#最中
#催促
#早く
#お座り
#完食
#食後
#変顔
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#田舎
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#田舎の台所零壱
#甲斐犬
#雷
#初体験
🍚田舎の台所零壱🍺 🐾お弁当タイム🐾 さぁーて 雷ちゃん待ちに待ったお弁当タイムです🍙 初めての遠出外出散歩で緊張しまくり疲れているのに食欲は満々😅 準備している最中『早くしてよぉー』とお座りして催促 もちろん完食❗ 食後の変顔も披露しちゃいます😆 #お弁当  #タイム  #緊張  #疲れる  #食欲  #満々  #準備  #最中  #催促  #早く  #お座り  #完食  #食後  #変顔  #披露  #田舎  #田舎の台所  #田舎の台所零壱  #甲斐犬  #雷  #初体験 
👩‍⚕️
歯科衛生士さんの体験に行きました👊
実際に人の歯で体験させてもらったのですごい緊張感だった、でもいい体験すぎて夢に近づいたと思う、、
.
#歯科衛生士 #夢 #歯科衛生士体験 #Dentalhygienist #dental #歯 #緊張 #白衣 #可愛い #頑張ろう #fff #lfl #followforfollowback #follow4followback #followme #フォロバ100 #instame #instawhite #instadental #instadream #フォロバ100
👩‍⚕️ 歯科衛生士さんの体験に行きました👊 実際に人の歯で体験させてもらったのですごい緊張感だった、でもいい体験すぎて夢に近づいたと思う、、 . #歯科衛生士  #夢  #歯科衛生士体験  #Dentalhygienist  #dental  #歯  #緊張  #白衣  #可愛い  #頑張ろう  #fff  #lfl  #followforfollowback  #follow4followback  #followme  #フォロバ100  #instame  #instawhite  #instadental  #instadream  #フォロバ100 
加賀屋銀座店に来ました!
こういうお店は初めてで若干緊張する、、、、 #銀座#GINZA SIX#加賀屋銀座店 #和食 #美味しい#緊張 #楽しい
半分日陰の2階のベランダから
外を眺めるゴマ・・・ 物思いにふけるの図。 「この街も変わっちまたな・・・」
と言っているとかいないとか?

高いとこから見てるので
めっちゃ身体硬直w

#ペキニーズ#フォーン
#多頭飼い#ぺきすたぐらむ
#暑い#ベランダ#高い#緊張
#もごもごひとりごと言ってる
#降りたらおやつね
テレビ出ます〜!
メ〜テレ『しりたい嬢』
8月30日(木) 午前11:40 放送!
働いてる英会話スクールの紹介をしてます!
台本を覚えるのに必死で顔が強張ってる恐れ有り!汗 タレントさんが背が高くて私がチビなので高低差を楽しんでください。笑
#メ〜テレ #テレビ #出演 #緊張 #作り笑顔 #大変 #覚える #苦手 #でも楽しい
テレビ出ます〜! メ〜テレ『しりたい嬢』 8月30日(木) 午前11:40 放送! 働いてる英会話スクールの紹介をしてます! 台本を覚えるのに必死で顔が強張ってる恐れ有り!汗 タレントさんが背が高くて私がチビなので高低差を楽しんでください。笑 #メ 〜テレ #テレビ  #出演  #緊張  #作り笑顔  #大変  #覚える  #苦手  #でも楽しい 
ノガラッツァさんでのお食事会😋
緊張したけど、シャンパンもワインも料理もトリュフも美味しかった⤴️😀
#ノガラッツァ#中之島ダイビル#フレンチイタリアン#トリュフ#トリュフ一個買い#シャンパン#ワイン#ソムリエ#お食事会#緊張#酒飲まな喋られん#シラフは無口
Rino&Hono♡♡
🐾
先日の七五三の前撮り🍁
三歳の時と顔が変わらないけど、親バカながら、可愛く撮れました😊💕
お参り、晴れるといいなぁ☀️
🐾
#twins #双子 #ツインズ #一卵性 #姉妹 #twinsisters #cat #ねこ #猫 #七五三 #着物 #前撮り #7歳 #親バカ #緊張 #笑顔 #感動
#akabanenookashinotaneya 
J:COMデイリーニュース生中継

8/15(水)17:30~17:50の間の5分中継
北区で開催されている「まちなかゼミナール」の参加店舗から放映されました。

当日、子供達に「お菓子の種屋」の制服を着て職場体験をしてもらいました♪
アナウンサーの方から説明を受け、店の中が緊張感に包まれると思ったら大人だけ💦
子供たちは笑顔で友達同士で練習。

大人は喉がガラガラでドリンクをグビグビ😰
 子供の明るさに癒されて、無事に終了。

とても貴重な体験をさせていただきました♪
有り難うございます。

これからも、明るく楽しく元気にお店に立とうと、改めて思いました♪

#お菓子の種屋 #JCOM  #まちゼミ #北区まちなかゼミナール #まちなかゼミ #生中継 #緊張 #夏休み #デイリーニュース #赤羽 #どろーかる
#akabanenookashinotaneya  J:COMデイリーニュース生中継 8/15(水)17:30~17:50の間の5分中継 北区で開催されている「まちなかゼミナール」の参加店舗から放映されました。 当日、子供達に「お菓子の種屋」の制服を着て職場体験をしてもらいました♪ アナウンサーの方から説明を受け、店の中が緊張感に包まれると思ったら大人だけ💦 子供たちは笑顔で友達同士で練習。 大人は喉がガラガラでドリンクをグビグビ😰 子供の明るさに癒されて、無事に終了。 とても貴重な体験をさせていただきました♪ 有り難うございます。 これからも、明るく楽しく元気にお店に立とうと、改めて思いました♪ #お菓子の種屋  #JCOM  #まちゼミ  #北区まちなかゼミナール  #まちなかゼミ  #生中継  #緊張  #夏休み  #デイリーニュース  #赤羽  #どろーかる 
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インターン活動、昨日は市長、教育長、県議と懇談。はじめは緊張していたようですが、だんだん慣れてきてざっくばらんに色々と意見交換させていただきました。いいじゃん祭り、大提灯祭りの前日で忙しい中、お時間つくってくださりありがとうございました!#インターン#市長#市長室#教育長#県議#緊張#意見交換#懇談#週末#祭り#いいじゃん祭り#大提灯祭り#フォトコンテスト#夏祭り#晴れて良かった#暑すぎない
インターン活動、昨日は市長、教育長、県議と懇談。はじめは緊張していたようですが、だんだん慣れてきてざっくばらんに色々と意見交換させていただきました。いいじゃん祭り、大提灯祭りの前日で忙しい中、お時間つくってくださりありがとうございました!#インターン #市長 #市長室 #教育長 #県議 #緊張 #意見交換 #懇談 #週末 #祭り #いいじゃん祭り #大提灯祭り #フォトコンテスト #夏祭り #晴れて良かった #暑すぎない 
2018.8.11 ⑅︎◡̈︎*夏の思い出
*
トレジャーストーンパークの後は…
ランチもせずに
新幹線🚅で東京へ〰️🧡
*
#夏の思い出#2018#新幹線#tokyo#一人旅#緊張#そんな時は#もちろん#Bluevintage#music #聴きながら
*
この前初めてポップスのセッションというものに
参加してきたよ♬
その場で決めた曲を楽器の人たちと一緒にえんそうするの
🎤🎸🎹🥁
私は夏川りみさんの「童神」を歌いました🎤
知らない人たちの前で歌うのはきんちょうしたけど
すっごく楽しかった😊
また参加したいなぁ〜☺️
*
*
#ポップス#セッション#session#music
#生演奏#バンド#緊張#でも#楽しい
#js4#小4#10歳 
#透明感#色白#ハーフ顔#japanese#cute#beautifuleyes#kidsmodel#model 
#actress#女優#キッズモデル#モデル 
#fashion#ootd#instakids
#ことね#琴音#kotoneuda
* この前初めてポップスのセッションというものに 参加してきたよ♬ その場で決めた曲を楽器の人たちと一緒にえんそうするの 🎤🎸🎹🥁 私は夏川りみさんの「童神」を歌いました🎤 知らない人たちの前で歌うのはきんちょうしたけど すっごく楽しかった😊 また参加したいなぁ〜☺️ * * #ポップス #セッション #session #music  #生演奏 #バンド #緊張 #でも #楽しい  #js4 #小4 #10歳  #透明感 #色白 #ハーフ顔 #japanese #cute #beautifuleyes #kidsmodel #model  #actress #女優 #キッズモデル #モデル  #fashion #ootd #instakids  #ことね #琴音 #kotoneuda 
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初めてのインスタライブですが
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ネイル好きな皆さま❤
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#Repost @ayapiano2017
• • • • •
#モシュコフスキー
#エチュード
これでしばらくこの曲の投稿はお休みします(笑)長らくのお付き合いありがとうございました。
.
そして、
練習記録としてバシバシあげていましたが、
これからはちゃんと曲名と作曲者入れてアップしようと思います。
自分で遡った時に、何が何だか全然わからん(笑)
見やすい練習記録と呟き記録にしていきます!
.
いつも気まぐれ投稿にお付き合いいただき
ありがとうございます❤️
.
#ピアノ
#ピアノ好き
#ピアノ弾き
#クラシック
#クラシックピアノ
#練習記録
#もうちょい音をパラパラさせても🤔
#なんか雑
#左手でかい
#緊張 ほぐそうと
わざと大げさにしてるっぽい
#ピアノの蓋にゴン
よくやる人
#スタインウェイ
#リハーサル
#ステリハ
#piano
#pianoplaying 
#pianogram
#moszkowski 
#pianopractice 
#lovepiano
#pianoplayer 
#オリジナル曲
#オリジナルオープニング作成 etc
私、#ピアノ弾きます
#Repost  @ayapiano2017 • • • • • #モシュコフスキー  #エチュード  これでしばらくこの曲の投稿はお休みします(笑)長らくのお付き合いありがとうございました。 . そして、 練習記録としてバシバシあげていましたが、 これからはちゃんと曲名と作曲者入れてアップしようと思います。 自分で遡った時に、何が何だか全然わからん(笑) 見やすい練習記録と呟き記録にしていきます! . いつも気まぐれ投稿にお付き合いいただき ありがとうございます❤️ . #ピアノ  #ピアノ好き  #ピアノ弾き  #クラシック  #クラシックピアノ  #練習記録  #もうちょい音をパラパラさせても 🤔 #なんか雑  #左手でかい  #緊張  ほぐそうと わざと大げさにしてるっぽい #ピアノの蓋にゴン  よくやる人 #スタインウェイ  #リハーサル  #ステリハ  #piano  #pianoplaying  #pianogram  #moszkowski  #pianopractice  #lovepiano  #pianoplayer  #オリジナル曲  #オリジナルオープニング作成  etc 私、#ピアノ弾きます 
初めてのオムツ替え💓
なぜか爆笑しながら替えてた🤣
#いとこの赤ちゃん#るいくん#緊張#オムツ替え出張します(笑)#後ろに何かいる🤣#あっ写っちゃった(笑)#たーちゃんだった😆#インスタ萎え🤣
緊張。。
#イラスト #緊張
全日本6人制クラブカップ男子選手権大会に出場しています‼️
大変光栄なことに開会式で選手宣誓させていただきました👍
その内容を今朝の毎日新聞に掲載していただきました😂
試合より緊張しましたが…なんとか伝えたいことは伝えれたかなと思ってます👍😆
今日決勝トーナメントです‼️
悔いのないように全力で頑張ります💪
大阪市中央体育館で開催してるので是非時間ある方応援待ってます🙏‼️
5試合目なので13時頃から14時あたりかなと思います😆
#volleyball #beachvolleyball #寺田工場長 #クラブカップ #大阪 #選手宣誓 #緊張 #調子悪い #立て直す #仲間 #共に #悔いのないように #足細くなったな…
全日本6人制クラブカップ男子選手権大会に出場しています‼️ 大変光栄なことに開会式で選手宣誓させていただきました👍 その内容を今朝の毎日新聞に掲載していただきました😂 試合より緊張しましたが…なんとか伝えたいことは伝えれたかなと思ってます👍😆 今日決勝トーナメントです‼️ 悔いのないように全力で頑張ります💪 大阪市中央体育館で開催してるので是非時間ある方応援待ってます🙏‼️ 5試合目なので13時頃から14時あたりかなと思います😆 #volleyball  #beachvolleyball  #寺田工場長  #クラブカップ  #大阪  #選手宣誓  #緊張  #調子悪い  #立て直す  #仲間  #共に  #悔いのないように  #足細くなったな …
・
この景色を見ながら
9月から新しいことに挑戦します!
・
ご報告、楽しみにお待ちください♫
・
#9月
#新たな挑戦 
#不安
#緊張
#ワクワク
#どきどき
#楽しみ
#宜野湾
#沖縄
#素敵な景色
#快晴
#応援
#よろしくお願いいたします
#withsmile 
#withsmile沖縄 
#アンズコーポレーション
「ほどよい緊張はあなたの力になる」ー本文より
.
精神科医の先生が書いた、
緊張コントロールのノウハウ本です📗
.
.
緊張をほぐしたい時、
僕はよく深呼吸をします。
しかし、僕は26年間
深呼吸のやり方を間違えていました!
.
樺沢先生によると、
リラックスの神経である副交感神経は、
息を吐いている時刺激され、
.
興奮の神経である交感神経は、
息を吸っている時に刺激されるそうです。
.
なので、深呼吸の時に
息を吸うことに集中すると
交感神経が刺激され、
かえって緊張状態が悪化するのだとか😱
.
.
深呼吸は、息を吐くことに集中すると良いそうです!
この本で紹介されていた正しい深呼吸は、
.
⒈ 5秒かけて鼻から息を吸う
⒉ 10秒かけて口から息を吐く
⒊ さらに5秒かけて肺にある空気を全て吐ききる
.
この20秒の呼吸を3セット行うと良いんだとか
.
実際にやってみると
15秒息を吐きつづけるのはなかなか大変で
.
細く長く息を吐かないと
序盤で肺が空っぽになって三途の川がこんにちはします。
皆さん気をつけて下さいね!
.
.
この本に載っている、
33個の緊張コントロール術は
人生のあらゆる場面で活躍すること間違いなしです!
.
緊張しやすい人
緊張をプラスに変えたい人
緊張しなさすぎていろいろ出ちゃってる人
に、おすすめの一冊です😋
.
.
この本に興味を持ってくださった方へ
詳しい解説を、HPに載せています
お時間ありましたらプロフィール画面から
ぜひご一読ください😊
.
#本日の一冊
#いい緊張は能力を2倍にする
#樺沢紫苑
#本が好きな人と繋がりたい
#緊張しやすい人と繋がりたい
#30冊目
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#本#book#趣味#小説#読書#読破#読了#文庫#文庫本#本好きな人と繋がりたい#読書好きな人と繋がりたい#活字中毒#本好き#本が好き#本の虫#読書好き#読書記録#読書倶楽部#bookstaglam#読書が好きな人と繋がりたい#精神科医#脳科学#緊張
「ほどよい緊張はあなたの力になる」ー本文より . 精神科医の先生が書いた、 緊張コントロールのノウハウ本です📗 . . 緊張をほぐしたい時、 僕はよく深呼吸をします。 しかし、僕は26年間 深呼吸のやり方を間違えていました! . 樺沢先生によると、 リラックスの神経である副交感神経は、 息を吐いている時刺激され、 . 興奮の神経である交感神経は、 息を吸っている時に刺激されるそうです。 . なので、深呼吸の時に 息を吸うことに集中すると 交感神経が刺激され、 かえって緊張状態が悪化するのだとか😱 . . 深呼吸は、息を吐くことに集中すると良いそうです! この本で紹介されていた正しい深呼吸は、 . ⒈ 5秒かけて鼻から息を吸う ⒉ 10秒かけて口から息を吐く ⒊ さらに5秒かけて肺にある空気を全て吐ききる . この20秒の呼吸を3セット行うと良いんだとか . 実際にやってみると 15秒息を吐きつづけるのはなかなか大変で . 細く長く息を吐かないと 序盤で肺が空っぽになって三途の川がこんにちはします。 皆さん気をつけて下さいね! . . この本に載っている、 33個の緊張コントロール術は 人生のあらゆる場面で活躍すること間違いなしです! . 緊張しやすい人 緊張をプラスに変えたい人 緊張しなさすぎていろいろ出ちゃってる人 に、おすすめの一冊です😋 . . この本に興味を持ってくださった方へ 詳しい解説を、HPに載せています お時間ありましたらプロフィール画面から ぜひご一読ください😊 . #本日の一冊  #いい緊張は能力を2倍にする  #樺沢紫苑  #本が好きな人と繋がりたい  #緊張しやすい人と繋がりたい  #30冊目  . #本 #book #趣味 #小説 #読書 #読破 #読了 #文庫 #文庫本 #本好きな人と繋がりたい #読書好きな人と繋がりたい #活字中毒 #本好き #本が好き #本の虫 #読書好き #読書記録 #読書倶楽部 #bookstaglam #読書が好きな人と繋がりたい #精神科医 #脳科学 #緊張 
ドキドキ💨
明日に向けてのカーボアップ 🎵
昨日仕込んだ餡子はお砂糖を使わずデーツで甘みをつけたデーツ餡子❤️大量〜😆
でカーボアップ にスニッカーズが優秀って聞いたからゲット✨早く食べたいっ❤️
#東京選手権 #フィットネスビキニ #カーボアップ #緊張 #ドキがムネムネ #甘いの食べたい #るん #砂糖不使用 #デーツ餡子 #スニッカーズ
『萌華だよ❤️』Fantasista!さんに出演決定です🎀
💜初箱初イベ💜
Fantasistaさんには昔普通に遊びに行かせて頂いてたのでいつも全く緊張しない私が珍しく緊張している´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥` 出演17時15分〜頃予定♫ 💌予約預訂 Reservation Email💜
→moekadayo1229@yahoo.co.jp
#fantasista #新大久保#萌華#緊張
『萌華だよ❤️』Fantasista!さんに出演決定です🎀 💜初箱初イベ💜 Fantasistaさんには昔普通に遊びに行かせて頂いてたのでいつも全く緊張しない私が珍しく緊張している´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥` 出演17時15分〜頃予定♫ 💌予約預訂 Reservation Email💜 →moekadayo1229@yahoo.co.jp #fantasista  #新大久保 #萌華 #緊張 
http://blog.yawaseitai.com/?eid=2924←リンクはプロフ

不覚にも腰の調子が良くない

判り切っている事であるが、私自身もストレッチをサボってしまった、それだけ持病があれば些細な事でも影響を及ぼす

そんな日頃の些細な事を自己解決すれば今までの様に問題なく無痛でいれる

そんなコツを今日は書いた
タイトル「腰痛とストライド」

#腰痛 #歩幅 #緊張 #運動 #健康管理 #自己管理 #ストレッチ#アンチエイジング #自転車 #ロードバイク #サイクリング #福山市 #駅家町 #新市町 #整体 #ブログ #毎日更新
http://blog.yawaseitai.com/?eid=2924←リンクはプロフ 不覚にも腰の調子が良くない 判り切っている事であるが、私自身もストレッチをサボってしまった、それだけ持病があれば些細な事でも影響を及ぼす そんな日頃の些細な事を自己解決すれば今までの様に問題なく無痛でいれる そんなコツを今日は書いた タイトル「腰痛とストライド」 #腰痛  #歩幅  #緊張  #運動  #健康管理  #自己管理  #ストレッチ #アンチエイジング  #自転車  #ロードバイク  #サイクリング  #福山市  #駅家町  #新市町  #整体  #ブログ  #毎日更新 
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【挙式動画④】
✨誓いの言葉✨
考えたのは式2日前。笑
普通はお洒落に手作りをしたものに書くのに
めんどくさすぎてロフトで色紙購入。(笑)
🐼さんの誓いの言葉は笑いが生まれてホッと🤣🤣
私は緊張しまくりで声が大人しい🙃🙃
@hyurikamogawaterrace
*
*
#ぺこっさんwedding#人前式#挙式#バージンロード#緊張#20180414#endrollmovie#movie#20180414
#2018年春婚#京都婚#ちーむ0414#プレ花嫁卒業#卒花嫁
#ダイジェスト#卒花#プレ花嫁卒業しました#プレ花嫁参考に#プレ花嫁応援#プレ花嫁応援隊#プレ花嫁応援します
#プレ花嫁準備#結婚式#結婚式レポート#挙式レポート
#京都婚#自己満レポート#京町スタジオhanna#marry花嫁
#ヒューリカモガワテラス#結婚式二次会#結婚式終わりました
*
To be continued...💒💍
. 【挙式動画④】 ✨誓いの言葉✨ 考えたのは式2日前。笑 普通はお洒落に手作りをしたものに書くのに めんどくさすぎてロフトで色紙購入。(笑) 🐼さんの誓いの言葉は笑いが生まれてホッと🤣🤣 私は緊張しまくりで声が大人しい🙃🙃 @hyurikamogawaterrace * * #ぺこっさんwedding #人前式 #挙式 #バージンロード #緊張 #20180414 #endrollmovie #movie #20180414  #2018年春婚 #京都婚 #ちーむ0414 #プレ花嫁卒業 #卒花嫁  #ダイジェスト #卒花 #プレ花嫁卒業しました #プレ花嫁参考に #プレ花嫁応援 #プレ花嫁応援隊 #プレ花嫁応援します  #プレ花嫁準備 #結婚式 #結婚式レポート #挙式レポート  #京都婚 #自己満レポート #京町スタジオhanna #marry花嫁  #ヒューリカモガワテラス #結婚式二次会 #結婚式終わりました  * To be continued...💒💍
いよいよ大会『当日』💪😤
NPCJ DIAMOND CUPです。
身じたくしたし出発🚃です。
今回はダンベル持ち込み禁止なので荷物が少し軽いかな🤔あ!緊張してきた😶行ってきます😎
#new #フィジーク #physique #roots #npcj #肉体改造 
#自分磨き #パーソナルトレーナー #インストラクター
#埼玉 #大会 #fitnessmotivation #早起き #instagood 
#hurley #笑顔 #smile #挑戦 #ボディメイク 
#パフォーマンス #bodymake #トレーニング #いいね 
#training #緊張 #gymmotivation #gym #gymlife
#筋トレ男子 #challenge
いよいよ大会『当日』💪😤 NPCJ DIAMOND CUPです。 身じたくしたし出発🚃です。 今回はダンベル持ち込み禁止なので荷物が少し軽いかな🤔あ!緊張してきた😶行ってきます😎 #new  #フィジーク  #physique  #roots  #npcj  #肉体改造  #自分磨き  #パーソナルトレーナー  #インストラクター  #埼玉  #大会  #fitnessmotivation  #早起き  #instagood  #hurley  #笑顔  #smile  #挑戦  #ボディメイク  #パフォーマンス  #bodymake  #トレーニング  #いいね  #training  #緊張  #gymmotivation  #gym  #gymlife  #筋トレ男子  #challenge 
新チームの公式戦。
今日は初戦⚾️です!
そして、初めての背番号2✨
大緊張で朝ごはん食べられるかな、、、そんな緊張感を楽しめ息子よ〜。 #野球#高校野球#背番号#キャッチャー
#息子#秋季大会#初戦#緊張#鎌倉#チームカラー#ブルー
特別な日のはじまり。
今日来てくださるみなさん。
よろしくお願いします✨

#wedding#当日#緊張#朝
特別な日のはじまり。 今日来てくださるみなさん。 よろしくお願いします✨ #wedding #当日 #緊張 #朝 
起きてしまったら綺麗な朝焼け
#アンダーズ花嫁 #緊張 #ノミの心臓
Second day high school lunch box.
He was little nervous starting a new school life. Put my love and prayers in the lunch😊 original Japanese wood bento box was too small for high schooler boy yesterday. Temporary two huge glass containers for his lunch box for now.

Try to keep remember that I could make his lunch everyday is such blessing and thankful😊

#bento #lunchbox #japanesefood #highschool #nervous #newlife #motherslove #youcandoit #love #highschooler #bewise #enjoy #prayers #dontworry #todayisagoodday #thankfull 
高校二日目がっつり男子弁当🍙色々あってバタバタしていてオシャレでもなんでもない弁当です😅
楽しみでしょうがなかった高校入学ですが、慣れない新しい環境に飛び込むのは緊張も伴いますよね。あんまり言わないけど 朝の顔で母は感じてしまうのだ😏
初日の昨日、今までの二段の曲げわっぱでは全く足りなかったらしく 急遽大きなガラスの容器二つで代用😋小さく見えるけど18 x25cm 二つ。
息子、頑張れ!の気持ちと愛と想いを込めて。
毎朝お弁当を作らせてもらえる幸せを忘れずに 新学期も頑張ろうっと😊

#おべんとう #日本食 #ランチ #アメリカ #高校生 #緊張 #愛 #頑張れ #君なら出来る #楽しもう #祈り #お弁当箱探さないと 
#今日もいい日になる #感謝
Second day high school lunch box. He was little nervous starting a new school life. Put my love and prayers in the lunch😊 original Japanese wood bento box was too small for high schooler boy yesterday. Temporary two huge glass containers for his lunch box for now. Try to keep remember that I could make his lunch everyday is such blessing and thankful😊 #bento  #lunchbox  #japanesefood  #highschool  #nervous  #newlife  #motherslove  #youcandoit  #love  #highschooler  #bewise  #enjoy  #prayers  #dontworry  #todayisagoodday  #thankfull  高校二日目がっつり男子弁当🍙色々あってバタバタしていてオシャレでもなんでもない弁当です😅 楽しみでしょうがなかった高校入学ですが、慣れない新しい環境に飛び込むのは緊張も伴いますよね。あんまり言わないけど 朝の顔で母は感じてしまうのだ😏 初日の昨日、今までの二段の曲げわっぱでは全く足りなかったらしく 急遽大きなガラスの容器二つで代用😋小さく見えるけど18 x25cm 二つ。 息子、頑張れ!の気持ちと愛と想いを込めて。 毎朝お弁当を作らせてもらえる幸せを忘れずに 新学期も頑張ろうっと😊 #おべんとう  #日本食  #ランチ  #アメリカ  #高校生  #緊張  #愛  #頑張れ  #君なら出来る  #楽しもう  #祈り  #お弁当箱探さないと  #今日もいい日になる  #感謝 
我只能說兇手演的太屌了🎬🎬🎬
#0818 #korea #movie #惡鄰拼圖 #緊張 #刺激
先日、お墓参りの帰りに涼を求めて秋芳洞へ🚘洞窟内はもちろん、改札抜けてから洞窟までもがすでに涼しい😳ほんと夏にもってこいの涼しさ🐳
・
昔、当時付き合い始めたばかりの彼女と来た事があるのに・・・こんなに涼しかったっけ?そりゃそうです、さり気無く#手を繋ぐ ことしか頭に無かった自分は#緊張 で周りなんか見えてません🤢「く・暗いし、足もと、す・滑るから手を」とか言っちゃって🤣🤣そんな彼女が今では嫁さんなわけで・・・😅
・
懐かしい思い出の地秋芳洞⛰
・
てか、最近手を繋いでねぇなぁ🌀
・
#日本 #japan #山口県 #yamagchi #秋芳洞 #akiyoshido #limestonecave #観光地 #tourist #touristspot #涼しい #cool #思い出の地 #おいでませ #嫁さん には常に#感謝 #感激 #雨嵐 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #写真#photography  #携帯写真
先日、お墓参りの帰りに涼を求めて秋芳洞へ🚘洞窟内はもちろん、改札抜けてから洞窟までもがすでに涼しい😳ほんと夏にもってこいの涼しさ🐳 ・ 昔、当時付き合い始めたばかりの彼女と来た事があるのに・・・こんなに涼しかったっけ?そりゃそうです、さり気無く#手を繋ぐ  ことしか頭に無かった自分は#緊張  で周りなんか見えてません🤢「く・暗いし、足もと、す・滑るから手を」とか言っちゃって🤣🤣そんな彼女が今では嫁さんなわけで・・・😅 ・ 懐かしい思い出の地秋芳洞⛰ ・ てか、最近手を繋いでねぇなぁ🌀 ・ #日本  #japan  #山口県  #yamagchi  #秋芳洞  #akiyoshido  #limestonecave  #観光地  #tourist  #touristspot  #涼しい  #cool  #思い出の地  #おいでませ  #嫁さん  には常に#感謝  #感激  #雨嵐  #写真好きな人と繋がりたい  #写真撮ってる人と繋がりたい  #写真 #photography  #携帯写真 
初めましてまさこ(仮)です!
もうすでに僕に似てきたような気が!
女の子なのに僕似なんて、、笑
まあ元気で明るくて優しくてパパ好きな子に育ってくれれば良いかなー!
産まれたら皆さんぜひ遊んであげて下さい♪

#初お披露目 #3D #写真 #リアル #ウルトラマン #妊娠 #第一子 #娘 #女の子 #パパ似 #残念 #立ち会い出産 #緊張 #頑張ります
The length of the nails did not matter. I was weak in tension since I was a child, but when I became an adult, I couldn't win more tensions. The result of the practice was not able to be put out at all. Thank you to the people who put a kind word to me that my hands were trembling and bad. I'm really sorry!!
The length of the nails did not matter. I was weak in tension since I was a child, but when I became an adult, I couldn't win more tensions. The result of the practice was not able to be put out at all. Thank you to the people who put a kind word to me that my hands were trembling and bad. I'm really sorry!!
#tension #nervous #child #adult #resultofthepractice #thankyou #kindwords #sorry
爪の長さは関係なかった…。子供の時から緊張することが苦手だったけど、大人になるとますます緊張に打ち勝てなくなった…。練習の成果が全く出せなかった…。手が震えてひどい狀態だったのに、優しい言葉をかけてくれた方々ありがとう!!ホントにこめんなさい…。
#緊張 #神経質 #こども #おとな #練習の成果 #ありがとう #優しい言葉 #ごめんなさい
The length of the nails did not matter. I was weak in tension since I was a child, but when I became an adult, I couldn't win more tensions. The result of the practice was not able to be put out at all. Thank you to the people who put a kind word to me that my hands were trembling and bad. I'm really sorry!! The length of the nails did not matter. I was weak in tension since I was a child, but when I became an adult, I couldn't win more tensions. The result of the practice was not able to be put out at all. Thank you to the people who put a kind word to me that my hands were trembling and bad. I'm really sorry!! #tension  #nervous  #child  #adult  #resultofthepractice  #thankyou  #kindwords  #sorry  爪の長さは関係なかった…。子供の時から緊張することが苦手だったけど、大人になるとますます緊張に打ち勝てなくなった…。練習の成果が全く出せなかった…。手が震えてひどい狀態だったのに、優しい言葉をかけてくれた方々ありがとう!!ホントにこめんなさい…。 #緊張  #神経質  #こども  #おとな  #練習の成果  #ありがとう  #優しい言葉  #ごめんなさい 
人生初メイドカフェ行ってきた!
入るときの緊張がすごかった…

もえもえきゅん♡

#メイドカフェ#かわいい#秋葉原
#アキバ絶対領域#緊張#猫#人生初
#猫耳カチューシャ
丘みどりさん『横須賀ストーリー』(8月9日、BS-TBS「昭和歌謡ベストテン」宇崎竜童特集)
アレンジした髪型と黒いドレスが似合っていて、百恵さんのような色気と美しさを感じました。今までで一番緊張したそうです。
#丘みどり #みどりさん #みどりちゃん #みーちゃん #みどり #昭和歌謡ベストテン #宇崎竜童 #特集 #横須賀ストーリー #山口百恵 #色気 #かっこいい #妖艶 #髪型 #ドレス #黒 #イヤリング #キラキラ #ハイヒール #赤 #緊張 #美しい #可愛い #綺麗 #笑顔 #素敵 #歌 #うまい #演歌 #大好き
丘みどりさん『横須賀ストーリー』(8月9日、BS-TBS「昭和歌謡ベストテン」宇崎竜童特集) アレンジした髪型と黒いドレスが似合っていて、百恵さんのような色気と美しさを感じました。今までで一番緊張したそうです。 #丘みどり  #みどりさん  #みどりちゃん  #みーちゃん  #みどり  #昭和歌謡ベストテン  #宇崎竜童  #特集  #横須賀ストーリー  #山口百恵  #色気  #かっこいい  #妖艶  #髪型  #ドレス  #黒  #イヤリング  #キラキラ  #ハイヒール  #赤  #緊張  #美しい  #可愛い  #綺麗  #笑顔  #素敵  #歌  #うまい  #演歌  #大好き 
落ち着かなくて♪

イヤフォン🎧スタンバイ😊👍 どーーしよ❣️ ドキドキ💓甥っ子が出してくれた缶チューハイ飲みながら待ってます
😋‼️
プリンス🤴今日もかわいいです😂💕
妹の帰りが遅くなると聞いて…お泊まりにしました♪♪ ○

帰れなかったゎ、マズイな💧
帰らないと…またバタバタしてスーツケースが😳💦💦要らないものだらけになりそうでコワイ。 ☆

アニ子に癒やされて💞姪っ子甥っ子に癒やされて😜しあわせです♪

いま何分かしら?

うなぎはワクワク止まらないですね😆❤️❤️ TEAM H 
Summer Time

#Mature 
#TeamH 
#WeRwithJKS
#jangkeunsuk #장근석 
#bigbrother 
@_asia_prince_jks 
@bigbrother_brothersrecords 
#newalbum 
#dokidoki 
#wakuwaku 
#緊張 
#❤️
#大好き
#音楽
#楽しみ
落ち着かなくて♪ イヤフォン🎧スタンバイ😊👍 どーーしよ❣️ ドキドキ💓甥っ子が出してくれた缶チューハイ飲みながら待ってます 😋‼️ プリンス🤴今日もかわいいです😂💕 妹の帰りが遅くなると聞いて…お泊まりにしました♪♪ ○ 帰れなかったゎ、マズイな💧 帰らないと…またバタバタしてスーツケースが😳💦💦要らないものだらけになりそうでコワイ。 ☆ アニ子に癒やされて💞姪っ子甥っ子に癒やされて😜しあわせです♪ いま何分かしら? うなぎはワクワク止まらないですね😆❤️❤️ TEAM H Summer Time #Mature  #TeamH  #WeRwithJKS  #jangkeunsuk  #장근석  #bigbrother  @_asia_prince_jks @bigbrother_brothersrecords #newalbum  #dokidoki  #wakuwaku  #緊張  #❤️ #大好き  #音楽  #楽しみ 
今日はボディワークから
マスターコースにかけて、
ゆるめていく、
から始まり
緊張した部分を
ゆるめるワークをしました。

人は寝ている時も
緊張することが多いです。
凝りの原因にもなります。

寝転び、緊張してる部分を探します。
私は顎から首にかけて、
緊張しています。
寝転んで起きるを繰り返し、
自分の緊張してる部分を
ゆるめていきます。
このワークは
緊張がほぐれるので、
自分がインプット出来るまで、
寝る前にでも
やっていこうと思います。

今日も深い学びを
ありがとうございます😊

#癒手道 
#癒手道大阪道場 
#ボディワーク
#マスターコース
#ゆるめる
#緊張
#大阪港
#海遊館
今日はボディワークから マスターコースにかけて、 ゆるめていく、 から始まり 緊張した部分を ゆるめるワークをしました。 人は寝ている時も 緊張することが多いです。 凝りの原因にもなります。 寝転び、緊張してる部分を探します。 私は顎から首にかけて、 緊張しています。 寝転んで起きるを繰り返し、 自分の緊張してる部分を ゆるめていきます。 このワークは 緊張がほぐれるので、 自分がインプット出来るまで、 寝る前にでも やっていこうと思います。 今日も深い学びを ありがとうございます😊 #癒手道  #癒手道大阪道場  #ボディワーク  #マスターコース  #ゆるめる  #緊張  #大阪港  #海遊館 
#sexyzone#中島健人#菊池風磨 #佐藤勝利#松島聡#マリウス葉#24時間テレビ #24時間テレビドラマ #もうすぐ#緊張#オールナイト #心配#体調
皆さま元気ですか?なんか体調がものすごくいい日と熱が出る日とあってぼちぼち過ごしてます。休みなのに体調が悪く寝てばかり!でも明日仕事だから!家族で焼肉(๑╹ω╹๑ )でスタミナつけて仕事頑張る💪
私頑張れ👍👍👍。・°°・(>_<)・°°・。
#sexyzone #中島健人 #菊池風磨  #佐藤勝利 #松島聡 #マリウス葉 #24時間テレビ  #24時間テレビドラマ  #もうすぐ #緊張 #オールナイト  #心配 #体調  皆さま元気ですか?なんか体調がものすごくいい日と熱が出る日とあってぼちぼち過ごしてます。休みなのに体調が悪く寝てばかり!でも明日仕事だから!家族で焼肉(๑╹ω╹๑ )でスタミナつけて仕事頑張る💪 私頑張れ👍👍👍。・°°・(>_<)・°°・。
帯広のyukaの家は2回目にゃったけど、僕もちょっぴり成長して、警戒心を持つようになったにゃ*。みんにゃにも会ったことあるにゃけど、なんとなく緊張したにゃよ◡̈僕が大人になったってことかにゃ♡笑

#オルガ #orga #猫 #ねこ #cat #にゃんこ #にゃんすたぐらむ #にゃんだふるらいふ #ねこ部 #ねこら部 #ねこのきもち #ふわもこ部 #みんねこ #札幌 #成長記録 #家族 #幸せ #ペコねこ部 #猫との暮らし #catstagram_japan  #自由 #楽しい #好き #やる気スイッチ  #帯広 #旅行 #家族旅行 #緊張 #お泊り #ドライブ
帯広のyukaの家は2回目にゃったけど、僕もちょっぴり成長して、警戒心を持つようになったにゃ*。みんにゃにも会ったことあるにゃけど、なんとなく緊張したにゃよ◡̈僕が大人になったってことかにゃ♡笑 #オルガ  #orga  #猫  #ねこ  #cat  #にゃんこ  #にゃんすたぐらむ  #にゃんだふるらいふ  #ねこ部  #ねこら部  #ねこのきもち  #ふわもこ部  #みんねこ  #札幌  #成長記録  #家族  #幸せ  #ペコねこ部  #猫との暮らし  #catstagram_japan  #自由  #楽しい  #好き  #やる気スイッチ  #帯広  #旅行  #家族旅行  #緊張  #お泊り  #ドライブ 
まかない(о´∀`о)
お久しぶりです~! #まかない 
#フレア #隠れ家レストランフレア 
#白身魚 #柚子バター 
#サラダ 
#暑い #暑い暑い 
#汗 #滴り落ちる汗 !!
#仕事中 
#仕事 というのは、 #緊張 も手伝って、なんと暑いんでしょ💦
昼間も、職場の女性の皆さんは長袖なのに、
#私だけ #半袖 だし…
#活動量 だと思いたい😒

甥(大きい方)と、甥っこ(小さい方)がお泊まり…
23時現在、まだ騒いでいるので、明日の朝は、ラジオ体操にたたき起こしてやろうかな😏
嫌がらせも、必死です!! 違った!
「小学生の、充実した夏休み」の1つを演出しているのです✨ (←内心、楽しみにしているらしい。「行かない」って言うのを、待ってるんだけど(笑)) 小さい甥っこは、ずいぶん元気なんだけど、発熱はやはり気温によるものかな…
一日中、ゲームしてたし、まるでずる休み(笑)

いやいや、つい2日ほど前は、隣で寝てるのに熱すぎて!
39°ともなると、元気でも、心配で眠れなかった💦
まかない(о´∀`о) お久しぶりです~! #まかない  #フレア  #隠れ家レストランフレア  #白身魚  #柚子バター  #サラダ  #暑い  #暑い暑い  #汗  #滴り落ちる汗  !! #仕事中  #仕事  というのは、 #緊張  も手伝って、なんと暑いんでしょ💦 昼間も、職場の女性の皆さんは長袖なのに、 #私だけ  #半袖  だし… #活動量  だと思いたい😒 甥(大きい方)と、甥っこ(小さい方)がお泊まり… 23時現在、まだ騒いでいるので、明日の朝は、ラジオ体操にたたき起こしてやろうかな😏 嫌がらせも、必死です!! 違った! 「小学生の、充実した夏休み」の1つを演出しているのです✨ (←内心、楽しみにしているらしい。「行かない」って言うのを、待ってるんだけど(笑)) 小さい甥っこは、ずいぶん元気なんだけど、発熱はやはり気温によるものかな… 一日中、ゲームしてたし、まるでずる休み(笑) いやいや、つい2日ほど前は、隣で寝てるのに熱すぎて! 39°ともなると、元気でも、心配で眠れなかった💦
明日のダンスの緊張と楽しみがゴチャゴチャになってる私です。
YO-KO先生に頂きました。
めちゃめちゃ嬉しいです。
ご丁寧にどうもです。
みんな明日頑張ろ。
#danec
#ダンス
#緊張
#楽しみ
#嬉しい
#頑張ろ
#fff
#blue
#青
#0817
ついに来た
緊張しかない。。。 もっと勉強しなきゃ。。。 #登録販売者 
#登録販売者試験勉強 
#もう少し
#緊張
かっこいいかっこいいかっこいいかっこいい😗✌️✌️💕
.
.
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#夏祭り #浴衣 #かっこいい #楽しかった #久々 #緊張
✔
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控えめに言って超最高だったやまぐち🐡🍊
会えなかった人も次こそは必ず✌︎♡♡
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#平成最後の夏  やはり最高すぎた
#偏差値37集団
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実習も無事おわったとゆうことで
また明日からバレー漬けの日々頑張ろう〜〜
.
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#平成最後の夏#やたら使いたがる#そろそろしつこい#けど使いたがる#おばさんの意地#帰省最高卍#山口最強に田舎卍#でもみんなに会えるから#でも鹿屋もすき#帰りのバス#食べようと思ったベーグル#不味すぎて食べれず#ただただ真横で#悪臭漂う#明日みんなに会える#久しぶりすぎて#緊張#せんけどな#ハッシュタグうざすぎ#instagood#何が言いたいかとゆうと#みんな愛してるョ
.
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たくさんの人に感謝(とくに降幡さん)
そして5枚目が絶妙によくわからん写真 ⌄̈⃝
✔ . 控えめに言って超最高だったやまぐち🐡🍊 会えなかった人も次こそは必ず✌︎♡♡ . . #平成最後の夏  やはり最高すぎた #偏差値37集団  . 実習も無事おわったとゆうことで また明日からバレー漬けの日々頑張ろう〜〜 . . . . #平成最後の夏 #やたら使いたがる #そろそろしつこい #けど使いたがる #おばさんの意地 #帰省最高卍 #山口最強に田舎卍 #でもみんなに会えるから #でも鹿屋もすき #帰りのバス #食べようと思ったベーグル #不味すぎて食べれず #ただただ真横で #悪臭漂う #明日みんなに会える #久しぶりすぎて #緊張 #せんけどな #ハッシュタグうざすぎ #instagood #何が言いたいかとゆうと #みんな愛してるョ  . . たくさんの人に感謝(とくに降幡さん) そして5枚目が絶妙によくわからん写真 ⌄̈⃝
『先生』とのその後⑤

ついに『先生』にLINEを送りました。

すごく緊張しました💓

好きな人宛てのメッセージだと、送信ボタンを押すのってこんなにも緊張するものなんですね…

とりあえず、伝えたかったことを伝えられてよかったです🙆

#手書き
#手書きpost
#手書きツイート
#デジタル
#デジタルツイートpost
#デジタルツイート
#デジタルツイート垢
#年上#先生
#片想い#LINE#連絡
#送信ボタン
#緊張
『先生』とのその後⑤ ついに『先生』にLINEを送りました。 すごく緊張しました💓 好きな人宛てのメッセージだと、送信ボタンを押すのってこんなにも緊張するものなんですね… とりあえず、伝えたかったことを伝えられてよかったです🙆 #手書き  #手書きpost  #手書きツイート  #デジタル  #デジタルツイートpost  #デジタルツイート  #デジタルツイート垢  #年上 #先生  #片想い #LINE #連絡  #送信ボタン  #緊張 
PRIMALさんのバックで踊ります.
振り付けと、バックダンサーをやらせて頂く事になりました☺︎.
しかも大好きな武闘宣言2.0で✨!!.
頑張りまーす!.
.
#PRIMAL.
#MSC.
#hiphop.
#バックダンサー.
#釧路.
#釧路ダンス.
#10月13日ECSTATIC,
#緊張.
#体力作り.
#自分に勝つ
いよいよ明日オープン‼︎
苛酷な引越し作業を乗り越え、全身筋肉痛のかなり気持ちいい感じで最高のヘアスタイル作ります!お待ちしておりますm(__)m
#RENJISHI #新店舗 #移転 #青山 #完成 #美容室 #引越し #地下 #北青山 #美容師 #オープン #hairstylist #ヘアサロン #筋肉痛 #仕事 #緊張 #看板
放送部引退しました。
・
入部した時は正直「地味」やと思ってたし、しかも周りからそう思われるのが嫌で、中学の友だちには、「部活入ってへんねーん」とか嘘ついたりして
・
でもその割にはめっちゃ楽しくて
今までの先輩からのアナウンス連覇絶対守ろうって必死にやってた🎤
・
全国っていう場を3回も経験して、言葉の1音1音にこだわることが楽しくてしょうがなかった!!
・
途中、部活よりも今は生徒会の方がやりたいって思う時もあったけど、最後まで続けられたのは、みんなもいつも頑張ってたから
・
緊張してなさそう〜って言われるけど、毎回緊張しっぱなしで満足した読みが出来たの最後ぐらい🤷🏼‍♀️笑
・
悩みなしでずっと楽しくやってこれたかって言ったら嘘になるけど、部活生活には満足してます🎤
みんなありがとう
1.2年生からのプレゼントも嬉しかった📕♡
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いいよ!!!放送!!!!
・
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#引退 #部活 #放送部 #マイク #全国大会 #緊張 #ステージ #キツネポーズ #アナウンス #ラジオドラマ #ラジオドキュメント #broadcasting #instagram #instagood
放送部引退しました。 ・ 入部した時は正直「地味」やと思ってたし、しかも周りからそう思われるのが嫌で、中学の友だちには、「部活入ってへんねーん」とか嘘ついたりして ・ でもその割にはめっちゃ楽しくて 今までの先輩からのアナウンス連覇絶対守ろうって必死にやってた🎤 ・ 全国っていう場を3回も経験して、言葉の1音1音にこだわることが楽しくてしょうがなかった!! ・ 途中、部活よりも今は生徒会の方がやりたいって思う時もあったけど、最後まで続けられたのは、みんなもいつも頑張ってたから ・ 緊張してなさそう〜って言われるけど、毎回緊張しっぱなしで満足した読みが出来たの最後ぐらい🤷🏼‍♀️笑 ・ 悩みなしでずっと楽しくやってこれたかって言ったら嘘になるけど、部活生活には満足してます🎤 みんなありがとう 1.2年生からのプレゼントも嬉しかった📕♡ ・ いいよ!!!放送!!!! ・ ・ #引退  #部活  #放送部  #マイク  #全国大会  #緊張  #ステージ  #キツネポーズ  #アナウンス  #ラジオドラマ  #ラジオドキュメント  #broadcasting  #instagram  #instagood 
#Repost @candypocket_umeda with @get_repost
・・・
📶
時間に変更あり再投稿です💦
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キャンポケちゃんねるインスタライブやります😳💕
心斎橋、梅田、元町合同でやります🙌💕
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8月19日(日)19:30〜スタートです😃
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初のインスタライブでは、
きたる23日発売の商品やオススメ商品のご披露などなどをやってみたいと思います😆🎶
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初めてのインスタライブですが
頑張りますので暖かい目で見て頂けるとパワーにです☺(笑)
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ネイル好きな皆さま❤
お時間ある方はぜひチェックしてください☺️❤️
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#トリデンテ #チームポケット #インスタライブ #緊張 #pregel #きまぐれキャット #夏ネイル #resort #秋ネイル #もっと楽しく #もっと自由に #ベティジェル #bettygel #ジェルネイル #gelnails #ネイルデザイン #セルフネイル #レジン #レジンアクセサリー #手作り #クラフト #キャンディポケット #カラフル #シアーネイル #nailstagram #nails #selfnail
#Repost  @candypocket_umeda with @get_repost ・・・ 📶 時間に変更あり再投稿です💦 . キャンポケちゃんねるインスタライブやります😳💕 心斎橋、梅田、元町合同でやります🙌💕 . 8月19日(日)19:30〜スタートです😃 . 初のインスタライブでは、 きたる23日発売の商品やオススメ商品のご披露などなどをやってみたいと思います😆🎶 . 初めてのインスタライブですが 頑張りますので暖かい目で見て頂けるとパワーにです☺(笑) . ネイル好きな皆さま❤ お時間ある方はぜひチェックしてください☺️❤️ . #トリデンテ  #チームポケット  #インスタライブ  #緊張  #pregel  #きまぐれキャット  #夏ネイル  #resort  #秋ネイル  #もっと楽しく  #もっと自由に  #ベティジェル  #bettygel  #ジェルネイル  #gelnails  #ネイルデザイン  #セルフネイル  #レジン  #レジンアクセサリー  #手作り  #クラフト  #キャンディポケット  #カラフル  #シアーネイル  #nailstagram  #nails  #selfnail 
会社の子らの結婚式。
嬉しいね✨
デザートは自社パティシエに依頼してたらしい。
我ながら美味しかった!!
めちゃくちゃいい結婚式でした✨
祝辞めちゃきんちょーでした(・_・; #ケーキ#パティシエ#パティスリー#いちご #タルト#結婚式#感動#ありがと#スピーチ#緊張#サプライズ#動画#まぁ成功かな#デザート#ごちそうさまでした #恵比寿
明日は結婚式です!
いろいろ準備足りてない😳!?みたいな
所もあると思うけど
精一杯頑張ります😁✨
#ウェディング#結婚式#リトルリトリート
#守山#たのしみ#緊張
毎日あげてるInstagram。

やるなら、毎日やりやっていう社長との約束🤝
自信にもなるし、やり続けてる😊
ネタ無くてどないしようと思うときもあるけど😗😗😗 今日はスクールの日‼️
小テストみたいなのが出てきたけど、瞬間でまっしろになって笑えてきた🤤
こんなんじゃ、勉強をやっとる意味ないがなぁって思い至った日。
うん、やっぱりもっと勉強しよ。

ちなみに、スクール人が増えててビックリ!
今から入って来たのかな?👀 もうちょっとそういう時こそ、落ち着こう。
いや、色々落ち着こう😔
明日が楽しみになってきた😃

#宅地建物取引士
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#治らんやつ👻
#不動産
#成長
#してる?体格はしてきてる(笑)
#営業マン
#事務員さん
#大募集
毎日あげてるInstagram。 やるなら、毎日やりやっていう社長との約束🤝 自信にもなるし、やり続けてる😊 ネタ無くてどないしようと思うときもあるけど😗😗😗 今日はスクールの日‼️ 小テストみたいなのが出てきたけど、瞬間でまっしろになって笑えてきた🤤 こんなんじゃ、勉強をやっとる意味ないがなぁって思い至った日。 うん、やっぱりもっと勉強しよ。 ちなみに、スクール人が増えててビックリ! 今から入って来たのかな?👀 もうちょっとそういう時こそ、落ち着こう。 いや、色々落ち着こう😔 明日が楽しみになってきた😃 #宅地建物取引士  #不安  #頑張る  #努力  #緊張  #打ち勝て  #もっと勉強しよう  #確認  #大切  #Instagram  #毎日  #投稿  #約束  #自信になる  #落ち着き  #色気  #欲しい  #皆無  #ちびっ子  #はしゃぐ  #コケる  #パターン  #やらかし  #治らんやつ 👻 #不動産  #成長  #してる ?体格はしてきてる(笑) #営業マン  #事務員さん  #大募集 
お初😳💗
たくさん食べてはなせて楽しかった!!
かわいくて色白すぎてめっちゃやばかった😍
会ってすぐプリとったけめっちゃ緊張しとる笑
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#プリント倶楽部 #緊張#カフェ巡り#instagood #いいね返し
お盆休み〜😎🌴☀
・
13日はあやかと、ねーちゃん夫婦4人で
福岡県芦屋町の
アクアシアンに行ってきました💪
プールの隣に海もあってどっちも楽しめました♡
・
13日の夜にあやかんち挨拶🙇‍♂️
まさかの急遽2泊3日のお泊まり会🙇‍♂️w
・
14日は日焼け痛すぎて家でのんびり🤤
・
15日は、
お父さんとお兄さんとりゅーとと買い物😆
あやかおらんかったけん緊張しまくった〜🤣
お母さんとサガン鳥栖も見た😳⚽️(笑)
時間経つの早すぎたし、
緊張したけどめっちゃ楽しかったし、
ご飯美味しすぎるし、
1番は本当に優しかったです😭♡
お世話になりました🙇‍♂️
・
お盆休みで
1番の思い出になりました💓
楽しかった〜!!!
・
#お盆#お盆休み#summer#surf
#福岡#芦屋#アクアシアン#pool#sea
#nike#pair#pairlook#ベナッシ
#couple#photo#couplephoto
#soccer#ball
#honey#2泊3日#shopping
#日焼け#痛すぎ#緊張#しまくり
#楽しかった#ありがとうございました
#写メ無さすぎわろた〜
お盆休み〜😎🌴☀ ・ 13日はあやかと、ねーちゃん夫婦4人で 福岡県芦屋町の アクアシアンに行ってきました💪 プールの隣に海もあってどっちも楽しめました♡ ・ 13日の夜にあやかんち挨拶🙇‍♂️ まさかの急遽2泊3日のお泊まり会🙇‍♂️w ・ 14日は日焼け痛すぎて家でのんびり🤤 ・ 15日は、 お父さんとお兄さんとりゅーとと買い物😆 あやかおらんかったけん緊張しまくった〜🤣 お母さんとサガン鳥栖も見た😳⚽️(笑) 時間経つの早すぎたし、 緊張したけどめっちゃ楽しかったし、 ご飯美味しすぎるし、 1番は本当に優しかったです😭♡ お世話になりました🙇‍♂️ ・ お盆休みで 1番の思い出になりました💓 楽しかった〜!!! ・ #お盆 #お盆休み #summer #surf  #福岡 #芦屋 #アクアシアン #pool #sea  #nike #pair #pairlook #ベナッシ  #couple #photo #couplephoto  #soccer #ball  #honey #2泊3日 #shopping  #日焼け #痛すぎ #緊張 #しまくり  #楽しかった #ありがとうございました  #写メ無さすぎわろた 〜
SiMのSINが履いてるやつなかったちーん
#久方ぶりの投稿
#緊張
#謎に
#スニーカーヘッズへの道
準備開show中!
相信舞台的感染力!
相信自己!

模範生2.0澳門版

#興奮
#緊張
#期待
準備開show中! 相信舞台的感染力! 相信自己! 模範生2.0澳門版 #興奮  #緊張  #期待 
⭐
特別な食事会
・
ホテルの向日葵🌻
・
なだ万での食事会…🤗
・
カオナシさん ジジ キキ
まっくろくろすけ 
おおとりさま…たち
みーんな連れて行った!
けどテーブルの上に
出せなかった (¯∇¯٥)💦
・
一度は左手で握りしめた
カオナシ…また そっと
バッグの中へ ㅎㅎ💧
・
隣にいた相方はハラハラ
したらしい (-^艸^-)ハハッ
・
緊張する食事は
お酒が飲みたい!(´>_<`)
・
でも まだこの後 予定ある🚗💨
だからお酒は我慢
・
緊張したけど
美味しかったです 
ご馳走さまでした (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ペコリ
・
・
#向日葵 #ロビーの花
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⭐ 特別な食事会 ・ ホテルの向日葵🌻 ・ なだ万での食事会…🤗 ・ カオナシさん ジジ キキ まっくろくろすけ おおとりさま…たち みーんな連れて行った! けどテーブルの上に 出せなかった (¯∇¯٥)💦 ・ 一度は左手で握りしめた カオナシ…また そっと バッグの中へ ㅎㅎ💧 ・ 隣にいた相方はハラハラ したらしい (-^艸^-)ハハッ ・ 緊張する食事は お酒が飲みたい!(´>_<`) ・ でも まだこの後 予定ある🚗💨 だからお酒は我慢 ・ 緊張したけど 美味しかったです ご馳走さまでした (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ペコリ ・ ・ #向日葵  #ロビーの花  #帝国ホテル東京  #8人の会食  #日本料理  #東京なだ万  #懐石料理  #緊張  #自己紹介  #美味しい  #オリンパス女子  #スマホ撮り  #flowers  #sunflower  #imperialhoteltokyo  #nadaman  #kaisekiryori  #photographyoftheday  #specialday  #yummy  #mzuiko  #OLYMPUS