an online Instagram web viewer

#細谷ゆかり medias

Photos

※協会主催ではありません。

ライフワークに量子力学を入れ込むことができる
当協会顧問の細谷 ゆかりさんの新たな講座が開講になります。

是非ご参加ください。
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ 【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座
が、11月1日・11月2日に開催されます
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/  ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている
米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。

栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。

日時:
11/1 
①10:00~11:50
②12:50~14:40
11/2 
③10:00~11:50・
④12:45~14:40

詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ *主催は、当協会ではありません*

#日本インナービューティーインストラクター協会 
#jibi #細谷ゆかり 先生  #ホリスティック栄養学量子力的 #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント #量子力学的エネルギーライフメソッド #セミナー #ホリスティック #ブリリー  #カラダ #ココロ #美意識  #happy

https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
※協会主催ではありません。 ライフワークに量子力学を入れ込むことができる 当協会顧問の細谷 ゆかりさんの新たな講座が開講になります。 是非ご参加ください。 https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ 【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座 が、11月1日・11月2日に開催されます https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている 米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。 栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。 日時: 11/1 ①10:00~11:50 ②12:50~14:40 11/2 ③10:00~11:50・ ④12:45~14:40 詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️ https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ *主催は、当協会ではありません* #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #細谷ゆかり  先生 #ホリスティック栄養学量子力的  #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント  #量子力学的エネルギーライフメソッド  #セミナー  #ホリスティック  #ブリリー  #カラダ  #ココロ  #美意識  #happy  https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
🍁炊き合わせ🍁

今日も大切なお客様が来るから
その方のお身体に合わせて

昨夜から
野菜のおひたし🥦作って
今日は、それを炊き合わせ🍁

おひたしとは✨
だし汁に浸すから〜お浸し〜

炊き合わせとは✨
その野菜や肉に合わせて別個に
お浸しした物を
1つのお鍋でまた和合させるから
🍁炊き合わせ🍁

料理は、一番お出汁が大切で
お出汁さえ出来れば
後はカスタマイズできるから
面白いね✨

さてこれからヤリイカ煮ますか

#炊き合わせ
#和食
#お出汁
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holisticnutrition 
#holistichealing 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
#yukarihosoya
🍁炊き合わせ🍁 今日も大切なお客様が来るから その方のお身体に合わせて 昨夜から 野菜のおひたし🥦作って 今日は、それを炊き合わせ🍁 おひたしとは✨ だし汁に浸すから〜お浸し〜 炊き合わせとは✨ その野菜や肉に合わせて別個に お浸しした物を 1つのお鍋でまた和合させるから 🍁炊き合わせ🍁 料理は、一番お出汁が大切で お出汁さえ出来れば 後はカスタマイズできるから 面白いね✨ さてこれからヤリイカ煮ますか #炊き合わせ  #和食  #お出汁  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holisticnutrition  #holistichealing  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukarihosoya 
無農薬無肥料🌾✨新米
炊きたて〜〜うまかぁ〜〜‼️ 今夜は、お一人様ご飯
冷蔵庫のお掃除かねて
有り難い🌾✨新米をいただきました❣️ あー幸せ‼️ #無農薬無肥料
#愛足るベジタブル 
#お一人様ごはん
#新米
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#yukarihosoya 
#ごぼうキンピラ
#野菜いっぱい味噌汁
#サワラ西京焼き
#ピーマン炒め
#糠漬け
無農薬無肥料🌾✨新米 炊きたて〜〜うまかぁ〜〜‼️ 今夜は、お一人様ご飯 冷蔵庫のお掃除かねて 有り難い🌾✨新米をいただきました❣️ あー幸せ‼️ #無農薬無肥料  #愛足るベジタブル  #お一人様ごはん  #新米  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukarihosoya  #ごぼうキンピラ  #野菜いっぱい味噌汁  #サワラ西京焼き  #ピーマン炒め  #糠漬け 
愛足るベジタブル❤️のお米が届いた〜〜❗️ 去年も瞬殺で完売の和歌山は
ガモウさんの❤️愛足るベジタブルのお米が届いたよ〜〜! 今年はタイミングよく購入出来て本当に嬉しい❣️ 無農薬無肥料のお米は、日本で今や0.0001%と言われている超レア栽培

農家さんには農家さんのご苦労があるから、私達に出来る事は❤️心を込めて作ってくれている農家さんから買う事

それが一番だと❣️セミナーでもお伝えしてますが
届くと本当に嬉しいね〜〜 ガモウさん❤️
愛足るベジタブル!ありがとうございます

まだ若干あったよ〜〜
こちらからどうぞ
www.italvegetable.com

#無農薬無肥料
#愛足るベジタブル
#地球に愛
#水も土も汚さないんだよ
#holisticnutrition 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#yukari hosoya
#たまにピコ登場
愛足るベジタブル❤️のお米が届いた〜〜❗️ 去年も瞬殺で完売の和歌山は ガモウさんの❤️愛足るベジタブルのお米が届いたよ〜〜! 今年はタイミングよく購入出来て本当に嬉しい❣️ 無農薬無肥料のお米は、日本で今や0.0001%と言われている超レア栽培 農家さんには農家さんのご苦労があるから、私達に出来る事は❤️心を込めて作ってくれている農家さんから買う事 それが一番だと❣️セミナーでもお伝えしてますが 届くと本当に嬉しいね〜〜 ガモウさん❤️ 愛足るベジタブル!ありがとうございます まだ若干あったよ〜〜 こちらからどうぞ www.italvegetable.com #無農薬無肥料  #愛足るベジタブル  #地球に愛  #水も土も汚さないんだよ  #holisticnutrition  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukari  hosoya #たまにピコ登場 
宝物となるお仕事での出会い❤️✨ 本日は
ヘンプシードマイスター講座vol3のスタッフお疲れ様会🍷🎉 反省点と次回の打ち合わせ含めてのランチMTG

後半は、仕事を離れ
涙流しながら笑って笑っての本音トーク

熱意を込めて仕事をし
誠意を持って対応し
次回は、より以上の高みを目指すイベント作りを考えながら

仕事を離れると
フッと気を抜く事の出来るこの笑いある仲間

この出会いが仕事を通しての始まった✨
なんて幸せ❤️で有難い事だろう

私の宝物です
熱意の仕事し
そして仕事を離れると
心から語れ
腹から笑えるこの出会い❤️ 来年は、面白いイベントしますよ〜〜皆さま❣️
楽しみにしてて下さいね

そして
ヘンプ味噌作りのマイスター講座は
来年2月2日開催です❣️ お日にち空けておいて下さいね✨✨ あ〜〜楽しみ増えたよ〜〜💫💫💫 #ヘンプフーズジャパン 
#ヘンプシードマイスター講座 
#ヘンプ味噌
#hempfoodsjapan 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#yukinahosoya
宝物となるお仕事での出会い❤️✨ 本日は ヘンプシードマイスター講座vol3のスタッフお疲れ様会🍷🎉 反省点と次回の打ち合わせ含めてのランチMTG 後半は、仕事を離れ 涙流しながら笑って笑っての本音トーク 熱意を込めて仕事をし 誠意を持って対応し 次回は、より以上の高みを目指すイベント作りを考えながら 仕事を離れると フッと気を抜く事の出来るこの笑いある仲間 この出会いが仕事を通しての始まった✨ なんて幸せ❤️で有難い事だろう 私の宝物です 熱意の仕事し そして仕事を離れると 心から語れ 腹から笑えるこの出会い❤️ 来年は、面白いイベントしますよ〜〜皆さま❣️ 楽しみにしてて下さいね そして ヘンプ味噌作りのマイスター講座は 来年2月2日開催です❣️ お日にち空けておいて下さいね✨✨ あ〜〜楽しみ増えたよ〜〜💫💫💫 #ヘンプフーズジャパン  #ヘンプシードマイスター講座  #ヘンプ味噌  #hempfoodsjapan  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukinahosoya 
当協会顧問を務めていただいております、
 細谷ゆかり先生の
【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座
が、11月1日・11月2日に開催されます
.
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
.
 ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている
米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。
.
栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。
.
日時:
.
11/1  ①10:00~11:50・②12:50~14:40
.
11/2  ③10:00~11:50・④12:45~14:40
.
詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
.
*主催は、当協会ではありません*
.
#日本インナービューティーインストラクター協会 
#jibi #細谷ゆかり 先生  #ホリスティック栄養学量子力的 #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント #量子力学的エネルギーライフメソッド #セミナー #ホリスティック #ブリリー  #カラダ #ココロ #美意識  #happy
当協会顧問を務めていただいております、 細谷ゆかり先生の 【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座 が、11月1日・11月2日に開催されます . https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ . ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている 米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。 . 栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。 . 日時: . 11/1  ①10:00~11:50・②12:50~14:40 . 11/2  ③10:00~11:50・④12:45~14:40 . 詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️ https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ . *主催は、当協会ではありません* . #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #細谷ゆかり  先生 #ホリスティック栄養学量子力的  #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント  #量子力学的エネルギーライフメソッド  #セミナー  #ホリスティック  #ブリリー  #カラダ  #ココロ  #美意識  #happy 
日本インナービューティーインストラクター協会 顧問特別講座のお知らせです✨
'
https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207
'
小松和子先生✖️細谷ゆかり先生
MC松葉子
'
インナービューティートークイベント
'
【オーラカラーとメイクカラー~内面を見つめ似合う色を引き出すinnerbeauty~】
豪華なお土産付きです✨
'
日時 : 2018年12月7日(金)12:30~14:30
'
場所 : 渋谷駅周辺イベント会場(参加者に場所詳細をお伝えします)
'
是非ご参加お待ちしております❗
'
お申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。
https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/
'
日本インナービューティーインストラクター協会
'
HP:https://jibi8.jp/
'
Facebook: https://www.facebook.com/JIBI8/
'
Instagram: https://www.instagram.com/jibi8happy/
'
LINE@ : https://line.me/R/ti/p/%40qov1802y
'
#日本インナービューティーインストラクター協会 #jibi #松葉子 #小松和子 #細谷ゆかり #インナービューティー #ビューティートーク #オーラカラー #量子力学 #美意識高い #美肌 #オーガニックナチュラルコスメ #オーガニックナチュラルメイクアップアーティスト #美姿勢 #美脚
'
お申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。
https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/
日本インナービューティーインストラクター協会 顧問特別講座のお知らせです✨ ' https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207 ' 小松和子先生✖️細谷ゆかり先生 MC松葉子 ' インナービューティートークイベント ' 【オーラカラーとメイクカラー~内面を見つめ似合う色を引き出すinnerbeauty~】 豪華なお土産付きです✨ ' 日時 : 2018年12月7日(金)12:30~14:30 ' 場所 : 渋谷駅周辺イベント会場(参加者に場所詳細をお伝えします) ' 是非ご参加お待ちしております❗ ' お申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。 https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/ ' 日本インナービューティーインストラクター協会 ' HP:https://jibi8.jp/ ' Facebook: https://www.facebook.com/JIBI8/ ' Instagram: https://www.instagram.com/jibi8happy/ ' LINE@ : https://line.me/R/ti/p/%40qov1802y ' #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #松葉子  #小松和子  #細谷ゆかり  #インナービューティー  #ビューティートーク  #オーラカラー  #量子力学  #美意識高い  #美肌  #オーガニックナチュラルコスメ  #オーガニックナチュラルメイクアップアーティスト  #美姿勢  #美脚  ' お申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。 https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/
当協会顧問を務めていただいております、
'
 細谷ゆかり先生の
'
【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座のご案内です
'
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
'
 ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。
'
栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。
'
: 日時:
'
11/1  ①10:00~11:50・②12:50~14:40
'
11/2  ③10:00~11:50・④12:45~14:40
'
詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️
https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/
'
*主催は、当協会ではありません。
'
#日本インナービューティーインストラクター協会 
#jibi #細谷ゆかり 先生  #ホリスティック栄養学量子力的 #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント #量子力学的エネルギーライフメソッド #セミナー #ホリスティック #ブリリー  #カラダ #ココロ #美意識  #happy
当協会顧問を務めていただいております、 ' 細谷ゆかり先生の ' 【量子力学的エネルギーライフメソッド】講座のご案内です ' https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ ' ホリスティック栄養学量子力的メソッド講座を2016年から全国展開されている米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかり氏が この度、新たな講座を開講いたします。 ' 栄養だけに留まらず、体、心、魂に繋がる全てのエネルギー、人間、地球、宇宙に繋がるエネルギーライフメソッド講座。すべての講座はワークセミナー。頭と体と心で感じていただく体験型セミナーです。今回初開講です。 ' : 日時: ' 11/1  ①10:00~11:50・②12:50~14:40 ' 11/2  ③10:00~11:50・④12:45~14:40 ' 詳細お申し込みはこちらから⬇️⬇️⬇️ https://www.kokuchpro.com/event/Briller110102/ ' *主催は、当協会ではありません。 ' #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #細谷ゆかり  先生 #ホリスティック栄養学量子力的  #米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント  #量子力学的エネルギーライフメソッド  #セミナー  #ホリスティック  #ブリリー  #カラダ  #ココロ  #美意識  #happy 
1泊2日の東京での学びから帰ってきました!
今月は【インプット強化月間】と名付けて、
熊本・福岡・沖縄・東京と4県に行きました💕
✳︎
✳︎
実は私が県外に行く時に
1つだけ心がけているテーマがあって、
それは必ず
”好きなことを仕事にしている人と過ごすこと”
✳︎
✳︎
なんでかというと・・・
そんな人が集まる空間には
さらにそんな
”好き”を追求している人が
集まってくるから大好きなんです😍
✳︎
✳︎
しかも!!そんな空間にいさせてもらうと
なぜか自然とすごい”大好き”なことが起きるんです😘

これが”好き”を仕事にする秘訣💓
#続きはブログで 
#プロフィールから飛べます 
#熊本 
#ヘンプシードミソ講座
#ヘンプシード 
#ヘンプシードマイスター講座 
#細谷ゆかり 
#インプット 
#強化月間 
#理学療法士 
#4県またぐ
#福岡 
#東京 
#沖縄 
#好きを仕事に 
#幸せ 
#絶対できる
1泊2日の東京での学びから帰ってきました! 今月は【インプット強化月間】と名付けて、 熊本・福岡・沖縄・東京と4県に行きました💕 ✳︎ ✳︎ 実は私が県外に行く時に 1つだけ心がけているテーマがあって、 それは必ず ”好きなことを仕事にしている人と過ごすこと” ✳︎ ✳︎ なんでかというと・・・ そんな人が集まる空間には さらにそんな ”好き”を追求している人が 集まってくるから大好きなんです😍 ✳︎ ✳︎ しかも!!そんな空間にいさせてもらうと なぜか自然とすごい”大好き”なことが起きるんです😘 これが”好き”を仕事にする秘訣💓 #続きはブログで  #プロフィールから飛べます  #熊本  #ヘンプシードミソ講座  #ヘンプシード  #ヘンプシードマイスター講座  #細谷ゆかり  #インプット  #強化月間  #理学療法士  #4県またぐ  #福岡  #東京  #沖縄  #好きを仕事に  #幸せ  #絶対できる 
秋分と仲秋の名月🌾🌕 皆さま連休は、ご実家へお墓まいりへの休日でしょうか

昨日は🍁秋分
春分と同じく=秋分も昼と夜の長さがほぼ等しく(秋分は若干夜が長い)なる日です

仏教では、西方浄土といい西に極楽があると信じ真西に太陽が沈む秋分の日には、仏様に祈りを捧げるのを最良の日としたので

この日に秋のお彼岸となっています🍁

この節気の旬の食べ物の
今朝の朝兼昼御飯

鯖、蓮根に、ネギ塩麹や空芯菜の炒め物をさつま芋ご飯に合わせて

今夜は🌕仲秋の名月
明日が綺麗な満月なので、今夜は
十四日月の名月

仲秋の名月🌕と言うと
満月を想像しますが

仲秋のこの頃は(旧暦8月15日頃の十五夜)
夜空が明瞭で(空気が澄み渡り)月の光が冴え冴えと見えるので
満月でなくても
〜仲秋の名月〜と呼ばれます

そして仲秋の名月🌕は
別名〜芋名月〜

これは十五夜のお月見に
月見立ての芋を供えた事から
きています🌾🌕 これからの季節
芋は、さつま芋に里芋は美味しく
ビタミンも豊富で繊維質もしっかりあり、腸内細菌を増やすビフィズス菌も豊富なので

旬のこのお野菜召し上がってくださいね✨

皆さまの秋分の節氣も良い日々となりますように

プラスα✨
仲秋の月は🌕✨は浄化力も強いので、お手持ちの水晶🔮などの
クリアリングをお勧めです

ボウルなどに水をはり
海水濃度の塩水を作り水晶を入れるだけね

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#秋分
#仲秋の名月
#月の浄化
#水晶のクリアリング
#ホリスティック栄養コンサルタント
#holisticnutrition 
#holistichealth 
#yukarihosoya 
#細谷ゆかり
秋分と仲秋の名月🌾🌕 皆さま連休は、ご実家へお墓まいりへの休日でしょうか 昨日は🍁秋分 春分と同じく=秋分も昼と夜の長さがほぼ等しく(秋分は若干夜が長い)なる日です 仏教では、西方浄土といい西に極楽があると信じ真西に太陽が沈む秋分の日には、仏様に祈りを捧げるのを最良の日としたので この日に秋のお彼岸となっています🍁 この節気の旬の食べ物の 今朝の朝兼昼御飯 鯖、蓮根に、ネギ塩麹や空芯菜の炒め物をさつま芋ご飯に合わせて 今夜は🌕仲秋の名月 明日が綺麗な満月なので、今夜は 十四日月の名月 仲秋の名月🌕と言うと 満月を想像しますが 仲秋のこの頃は(旧暦8月15日頃の十五夜) 夜空が明瞭で(空気が澄み渡り)月の光が冴え冴えと見えるので 満月でなくても 〜仲秋の名月〜と呼ばれます そして仲秋の名月🌕は 別名〜芋名月〜 これは十五夜のお月見に 月見立ての芋を供えた事から きています🌾🌕 これからの季節 芋は、さつま芋に里芋は美味しく ビタミンも豊富で繊維質もしっかりあり、腸内細菌を増やすビフィズス菌も豊富なので 旬のこのお野菜召し上がってくださいね✨ 皆さまの秋分の節氣も良い日々となりますように プラスα✨ 仲秋の月は🌕✨は浄化力も強いので、お手持ちの水晶🔮などの クリアリングをお勧めです ボウルなどに水をはり 海水濃度の塩水を作り水晶を入れるだけね #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #秋分  #仲秋の名月  #月の浄化  #水晶のクリアリング  #ホリスティック栄養コンサルタント  #holisticnutrition  #holistichealth  #yukarihosoya  #細谷ゆかり 
日本インナービューティーインストラクター協会 顧問特別講座のお知らせです✨
'
小松和子先生✖️細谷ゆかり先生 MC松葉子
'
インナービューティートークイベント
'
【オーラカラーとメイクカラー~内面を見つめ似合う色を引き出すinnerbeauty~】
'
日時 : 2018年12月7日(金)12:30~14:30
'
場所 : 渋谷駅周辺イベント会場(参加者に場所詳細をお伝えします)
'
是非ご参加お待ちしております❗
'
申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。
'
https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/
'
日本インナービューティーインストラクター協会
'
HP:https://jibi8.jp/
'
Facebook: https://www.facebook.com/JIBI8/
'
Instagram: https://www.instagram.com/jibi8happy/
'
LINE@ : https://line.me/R/ti/p/%40qov1802y

#日本インナービューティーインストラクター協会 #jibi #松葉子 #小松和子 #細谷ゆかり #インナービューティー #ビューティートーク #オーラカラー #量子力学 #美意識高い #美肌 #オーガニックナチュラルコスメ #オーガニックナチュラルメイクアップアーティスト #美姿勢 #美脚
日本インナービューティーインストラクター協会 顧問特別講座のお知らせです✨ ' 小松和子先生✖️細谷ゆかり先生 MC松葉子 ' インナービューティートークイベント ' 【オーラカラーとメイクカラー~内面を見つめ似合う色を引き出すinnerbeauty~】 ' 日時 : 2018年12月7日(金)12:30~14:30 ' 場所 : 渋谷駅周辺イベント会場(参加者に場所詳細をお伝えします) ' 是非ご参加お待ちしております❗ ' 申し込みは⬇️⬇️⬇️こちらから。 ' https://www.kokuchpro.com/event/jibi1207/ ' 日本インナービューティーインストラクター協会 ' HP:https://jibi8.jp/ ' Facebook: https://www.facebook.com/JIBI8/ ' Instagram: https://www.instagram.com/jibi8happy/ ' LINE@ : https://line.me/R/ti/p/%40qov1802y #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #松葉子  #小松和子  #細谷ゆかり  #インナービューティー  #ビューティートーク  #オーラカラー  #量子力学  #美意識高い  #美肌  #オーガニックナチュラルコスメ  #オーガニックナチュラルメイクアップアーティスト  #美姿勢  #美脚 
本日はお勉強day✨

より良い物を提供し続ける為に
本日はこちらでお勉強です

勉強する方は楽しい♬❤️ #本日もフル稼動
#私を導くもの
#新しい領域
#holisticnutrition 
#holistichealth 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#yukarihosoya
秋雨(あきさめ)の肌寒さには✨

関東は秋雨前線が停滞していて
来週月曜まで、ずっと雨模様☔️ 秋のはじめに降る長雨を秋雨と
言いますが、この頃の雨には朝夕めっきり肌寒く感じ

お洋服の準備(長袖や羽織り物ね)
寝具の準備も急いで出して〜〜
とか
家の事でもバタバタしますし

長雨☔️だと、頭が重くなったり
喘息も出やすくなったり
体調が悪くなる人も多いですね

こんな気候で朝に飲んで欲しいのがお味噌汁❤️ お味噌汁は難しく考えないで
カップにお味噌入れてお湯を注いでだけでも大丈夫❣️ この方法で抜群に美味しいのが
✨ヘンプ味噌スープ✨

美味しく心もホッとして栄養満点です
ヘンプ味噌がお薦めのカップスープだけど、お味噌なら何でも🆗❗️ 簡単でいい
簡単が続くから
これからの朝は
身体を温めるお味噌汁をカップでね☕️ 是非にどうぞ〜〜❤️ #秋雨
#秋雨前線
#ヘンプフーズジャパン 
#ヘンプ味噌
#ヘンプフーズジャパン公式マイスター講座
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#holisticnutrition 
#hempfoodsjapan
秋雨(あきさめ)の肌寒さには✨ 関東は秋雨前線が停滞していて 来週月曜まで、ずっと雨模様☔️ 秋のはじめに降る長雨を秋雨と 言いますが、この頃の雨には朝夕めっきり肌寒く感じ お洋服の準備(長袖や羽織り物ね) 寝具の準備も急いで出して〜〜 とか 家の事でもバタバタしますし 長雨☔️だと、頭が重くなったり 喘息も出やすくなったり 体調が悪くなる人も多いですね こんな気候で朝に飲んで欲しいのがお味噌汁❤️ お味噌汁は難しく考えないで カップにお味噌入れてお湯を注いでだけでも大丈夫❣️ この方法で抜群に美味しいのが ✨ヘンプ味噌スープ✨ 美味しく心もホッとして栄養満点です ヘンプ味噌がお薦めのカップスープだけど、お味噌なら何でも🆗❗️ 簡単でいい 簡単が続くから これからの朝は 身体を温めるお味噌汁をカップでね☕️ 是非にどうぞ〜〜❤️ #秋雨  #秋雨前線  #ヘンプフーズジャパン  #ヘンプ味噌  #ヘンプフーズジャパン公式マイスター講座  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #holisticnutrition  #hempfoodsjapan 
紅瑞宝✨ベニズイホウ
という品種の葡萄🍇ご存知ですか?

去年に福岡に住む
理学療法師の
沙弥香さんに頂いて❤️なんとも美味しいのにびっくり‼️な私

今年もそのベニズイホウが届いたの❣️ ベニズイホウは
瑞々しく果汁がいっぱい✨
糖度が高く(約19)巨峰とマスカットとデラウェアを足して割ったみたいな、今まで知らなかった味わいなの✨

果汁が多く、皮はあまり固くないために県外に出る事が少なかった葡萄のようです🍇

お近くの方はぜひに今年特に美味しいベニズイホウ✨お試しあれ!

#寿ぶどう園 
#ベニズイホウ
#紅瑞宝
#葡萄
#秋の実り
#カテキン
#レスベラトロール
#プロアントシアニジン
#アントシアニン
#全部ポリフェノールだよ
#抗酸化作用
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
紅瑞宝✨ベニズイホウ という品種の葡萄🍇ご存知ですか? 去年に福岡に住む 理学療法師の 沙弥香さんに頂いて❤️なんとも美味しいのにびっくり‼️な私 今年もそのベニズイホウが届いたの❣️ ベニズイホウは 瑞々しく果汁がいっぱい✨ 糖度が高く(約19)巨峰とマスカットとデラウェアを足して割ったみたいな、今まで知らなかった味わいなの✨ 果汁が多く、皮はあまり固くないために県外に出る事が少なかった葡萄のようです🍇 お近くの方はぜひに今年特に美味しいベニズイホウ✨お試しあれ! #寿ぶどう園  #ベニズイホウ  #紅瑞宝  #葡萄  #秋の実り  #カテキン  #レスベラトロール  #プロアントシアニジン  #アントシアニン  #全部ポリフェノールだよ  #抗酸化作用  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ🍁

本日はスタジオにて
グループプライベートレッスン

秋分🍁のメニュー
五感を使ってクッキング
楽しい美味しいのが
とても大切✨と考えるから

笑い声がいっぱい聞こえるのは
私が一番幸せ

家庭料理は❤️愛がなくちゃね!

#一番の調味料は愛
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#yukarihosoya
#秋分
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ🍁 本日はスタジオにて グループプライベートレッスン 秋分🍁のメニュー 五感を使ってクッキング 楽しい美味しいのが とても大切✨と考えるから 笑い声がいっぱい聞こえるのは 私が一番幸せ 家庭料理は❤️愛がなくちゃね! #一番の調味料は愛  #holisticfood  #holisticnutrition  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukarihosoya  #秋分 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

本日も素敵なお友達がお越し下さいました

hope&love❤️のりえ子姉さん
神楽坂発酵美人堂✨しおりん
オルガナの編集長とオーガニック商品関連のお仕事の✨尾内さん

深い〜〜濃い〜〜話し満載の6時間あまり
今日も人の大切さを感じる✨一日となりました

お土産もお祝いのお品も感謝感激です💕

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり 
#ありがとうございます
#人の大切さ
#ご縁に感謝
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨ 本日も素敵なお友達がお越し下さいました hope&love❤️のりえ子姉さん 神楽坂発酵美人堂✨しおりん オルガナの編集長とオーガニック商品関連のお仕事の✨尾内さん 深い〜〜濃い〜〜話し満載の6時間あまり 今日も人の大切さを感じる✨一日となりました お土産もお祝いのお品も感謝感激です💕 #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holisticfood  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #ありがとうございます  #人の大切さ  #ご縁に感謝 
・
✨9月26日開催です✨
・
私の敬愛するホリスティック栄養コンサルタント
@holistic.foodstyle 細谷 ゆかり先生の
・
「宇宙と波動とママとベビーの栄養」vol.2
〜ベビーに良いおっぱいになる栄養と離乳食と波動〜✨🌎✨
・
栄養と波動⁉️
気になりますよね😆
素晴らしいお話が満載です❗️
是非聞きにいらしてください♡
・
vol.1を聞き逃した方もご参加お待ちしています♡
・
プロフのblogをチェックしてね
@nobuyo.m 
#プレママ  #ママ #妊娠  #出産
#子育て #ホリスティック  #ホリスティック栄養学  #細谷ゆかり  #宇宙と波動とママとベビー  #助産師 #赤ちゃん  #ホリスティックビューティアドバイザー
・ ✨9月26日開催です✨ ・ 私の敬愛するホリスティック栄養コンサルタント @holistic.foodstyle 細谷 ゆかり先生の ・ 「宇宙と波動とママとベビーの栄養」vol.2 〜ベビーに良いおっぱいになる栄養と離乳食と波動〜✨🌎✨ ・ 栄養と波動⁉️ 気になりますよね😆 素晴らしいお話が満載です❗️ 是非聞きにいらしてください♡ ・ vol.1を聞き逃した方もご参加お待ちしています♡ ・ プロフのblogをチェックしてね @nobuyo.m #プレママ  #ママ  #妊娠  #出産  #子育て  #ホリスティック  #ホリスティック栄養学  #細谷ゆかり  #宇宙と波動とママとベビー  #助産師  #赤ちゃん  #ホリスティックビューティアドバイザー 
きばっど〜〜❗️ 今朝新しい2019年ノートに書き込み📓をしていたら

ハッ❗️と
次元上昇の為のあるヒントが
降りてきたように解った!! なるほど
そうか、そうなのね
これは新しいセミナーでコンサルで皆様にシェアです

よしっ❣️
下半期も、薩摩の血がある私
きばっど〜〜💫✨☄️ #人と量子の関係
#降りてきた
#グッグッと燃える
#たまらないこのフィーリング
#ヘンプシード
#白露の節気
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#細谷ゆかり
#薩摩おごじょ
#西郷どん
#きばっど
きばっど〜〜❗️ 今朝新しい2019年ノートに書き込み📓をしていたら ハッ❗️と 次元上昇の為のあるヒントが 降りてきたように解った!! なるほど そうか、そうなのね これは新しいセミナーでコンサルで皆様にシェアです よしっ❣️ 下半期も、薩摩の血がある私 きばっど〜〜💫✨☄️ #人と量子の関係  #降りてきた  #グッグッと燃える  #たまらないこのフィーリング  #ヘンプシード  #白露の節気  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #細谷ゆかり  #薩摩おごじょ  #西郷どん  #きばっど 
乙女座♍️新月と浄化と✨〜 日付け変わって
昨日は、乙女座新月♍️ 朝から赤城神社に新月のお参り
をして

自分の中にある
自分だけが感じる
日々起こるちょっとしたズレや
歪みを、小さいうちに微調整

食べ物や
運動や睡眠や住居を整える事やで
自分の中心が宇宙と繋がるように
調整を日々します 🌍✨💫🌈 そして新月の日に

自分に正直に
何が嫌で、何が嬉しくて
どんな状態で在りたいか?
自分ワークをする為に購入したノート
書き出すのが楽しみです✨

今日はまず
もう書き続けて18年?19年?
新月のお願い事からスタートです

#2019年手帳 
#新月の願い事 
#乙女座新月
#赤城神社
#holistic24
#holisticnutrition
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
乙女座♍️新月と浄化と✨〜 日付け変わって 昨日は、乙女座新月♍️ 朝から赤城神社に新月のお参り をして 自分の中にある 自分だけが感じる 日々起こるちょっとしたズレや 歪みを、小さいうちに微調整 食べ物や 運動や睡眠や住居を整える事やで 自分の中心が宇宙と繋がるように 調整を日々します 🌍✨💫🌈 そして新月の日に 自分に正直に 何が嫌で、何が嬉しくて どんな状態で在りたいか? 自分ワークをする為に購入したノート 書き出すのが楽しみです✨ 今日はまず もう書き続けて18年?19年? 新月のお願い事からスタートです #2019年手帳  #新月の願い事  #乙女座新月  #赤城神社  #holistic24  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
コンサルのサポートでもあるプライベートレッスン✨

フラワーアーティスト💐のあゆみさんは
私のホリスティック栄養コンサルタントを受けて下さって、もう一年

そしてこの一年間
毎月毎月あゆみさんの体質改善の
栄養コンサルメニューを作る
サポートプライベートレッスン
を
あゆみさんのご自宅でしています。

この一年で✨とても肌艶良く
体調も改善しマインドも整えられたあゆみさん

ご本人の毎日の努力があってこそ
変わる事が出来る✨ボディ✨マインド✨スピリット

美しさに磨きがかかるあゆみさんを見る度に、この仕事のやり甲斐と誇りを感じます。

幸せなお仕事をさせてもらってるなぁ〜としみじみ思いながら

#holisticnutrition 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#プライベートレッスン
#サポートコンサル
コンサルのサポートでもあるプライベートレッスン✨ フラワーアーティスト💐のあゆみさんは 私のホリスティック栄養コンサルタントを受けて下さって、もう一年 そしてこの一年間 毎月毎月あゆみさんの体質改善の 栄養コンサルメニューを作る サポートプライベートレッスン を あゆみさんのご自宅でしています。 この一年で✨とても肌艶良く 体調も改善しマインドも整えられたあゆみさん ご本人の毎日の努力があってこそ 変わる事が出来る✨ボディ✨マインド✨スピリット 美しさに磨きがかかるあゆみさんを見る度に、この仕事のやり甲斐と誇りを感じます。 幸せなお仕事をさせてもらってるなぁ〜としみじみ思いながら #holisticnutrition  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #プライベートレッスン  #サポートコンサル 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

先日は動画撮りの日
時短バージョンに挑戦したら
超〜〜時短になってしまい
良いんだか?
どうなんだろ?

まぁ〜〜色々とごちゃ混ぜて
挑戦中です

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#ライブが得意なんだと気付く
#時短レシピ
#朝晩涼しくなりました
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨ 先日は動画撮りの日 時短バージョンに挑戦したら 超〜〜時短になってしまい 良いんだか? どうなんだろ? まぁ〜〜色々とごちゃ混ぜて 挑戦中です #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holisticfood  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #ライブが得意なんだと気付く  #時短レシピ  #朝晩涼しくなりました 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

先日のお客様は
パリ〜東京のデュアルライフな
博美さん❣️ 先月のパリ発HOPE&LOVE❤️で
ご縁頂いて
そこで出会えた飛びっきりのイカした大人達のお一人

沢山のお洒落なエスプリ効いた会話〜最高に楽しかった
時間はアッと言う間なひと時でした。

テーブルコーディネートは
博美さんは赤❤️なイメージでしたので一足お先な秋の赤セッティングにしてみましたの✨

博美さん
パリに戻られるご多忙な中
お時間ありがとう御座いました✨

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#美味しい白ワイン 
#ボルドーな爪にドキッと
#眼鏡がまた素敵
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨ 先日のお客様は パリ〜東京のデュアルライフな 博美さん❣️ 先月のパリ発HOPE&LOVE❤️で ご縁頂いて そこで出会えた飛びっきりのイカした大人達のお一人 沢山のお洒落なエスプリ効いた会話〜最高に楽しかった 時間はアッと言う間なひと時でした。 テーブルコーディネートは 博美さんは赤❤️なイメージでしたので一足お先な秋の赤セッティングにしてみましたの✨ 博美さん パリに戻られるご多忙な中 お時間ありがとう御座いました✨ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holisticfood  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #美味しい白ワイン  #ボルドーな爪にドキッと  #眼鏡がまた素敵 
肌寒く感じたら生姜紅茶✨〜 今朝の関東は雨降りの
涼しいを通り越して、少し肌寒いくらいです

秋になってゆくこんな日には生姜がオススメ❣️ 生姜は
血行を良く、胃腸の冷えを取り胃腸の働きを活性化し、咳や痰を沈めます。

殺菌作用も強く吐き気止めにもなりますから、秋のドライブ時なんかにも良いですね

今朝は✨生姜紅茶
紅茶を入れたら生姜のすりおろした物を少し入れ、好みの蜂蜜や黒糖を〜

私はこの生姜紅茶が美味しく感じると秋🍂🍁が来るのが楽しみになります

台風の影響で雨も多くなりそうな数日ですね

皆さまも
身体の芯の内臓から冷えが来ませんよう

少しずつ温める食べ物を選んでいきましょう🍁🍂✨ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#holisticnutrition 
#holisticfood 
#秋になる朝
#処暑
#生姜
肌寒く感じたら生姜紅茶✨〜 今朝の関東は雨降りの 涼しいを通り越して、少し肌寒いくらいです 秋になってゆくこんな日には生姜がオススメ❣️ 生姜は 血行を良く、胃腸の冷えを取り胃腸の働きを活性化し、咳や痰を沈めます。 殺菌作用も強く吐き気止めにもなりますから、秋のドライブ時なんかにも良いですね 今朝は✨生姜紅茶 紅茶を入れたら生姜のすりおろした物を少し入れ、好みの蜂蜜や黒糖を〜 私はこの生姜紅茶が美味しく感じると秋🍂🍁が来るのが楽しみになります 台風の影響で雨も多くなりそうな数日ですね 皆さまも 身体の芯の内臓から冷えが来ませんよう 少しずつ温める食べ物を選んでいきましょう🍁🍂✨ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #holisticnutrition  #holisticfood  #秋になる朝  #処暑  #生姜 
あらたまるお一日(おついたち)✨ 今日から9月〜長夜月〜

月のはじめは
ご自身のお住まいになられる近くの神社に⛩お参りを

またあらためて✨ひと月が始まるご挨拶と先月のお礼を込めて

真夏の氣もこの頃から
朝晩と収まりはじめます

身体の変化は胃腸にき
夏の疲れが出ますから、消化が良くしっかりと栄養のある物をお勧めします🍀✨ グリーンスムージーの中身は
✨ヘンププロテイン
✨大麦若葉
✨ケール
✨ターメリック
✨レッドマカ
✨スプラウト
✨バナナ
✨桃
✨葡萄

毎朝のこの一杯が
この夏の猛暑を倒れず支えてくれていた私のパワードリンク

今月も気持ち良く心から仕事に励みます❣️ 皆さま
宜しくお願い致します

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#holisticnutrition 
#holistichealing 
#細谷ゆかり
#yukarihosoya
あらたまるお一日(おついたち)✨ 今日から9月〜長夜月〜 月のはじめは ご自身のお住まいになられる近くの神社に⛩お参りを またあらためて✨ひと月が始まるご挨拶と先月のお礼を込めて 真夏の氣もこの頃から 朝晩と収まりはじめます 身体の変化は胃腸にき 夏の疲れが出ますから、消化が良くしっかりと栄養のある物をお勧めします🍀✨ グリーンスムージーの中身は ✨ヘンププロテイン ✨大麦若葉 ✨ケール ✨ターメリック ✨レッドマカ ✨スプラウト ✨バナナ ✨桃 ✨葡萄 毎朝のこの一杯が この夏の猛暑を倒れず支えてくれていた私のパワードリンク 今月も気持ち良く心から仕事に励みます❣️ 皆さま 宜しくお願い致します #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #ホリスティック栄養コンサルタント  #holisticnutrition  #holistichealing  #細谷ゆかり  #yukarihosoya 
【12/7 獅子座の新月のイベント】打ち合わせ
.
日本インナービューティーインストラクター協会顧問陣は、素晴らしい才能の方々ばかり。
協会第一弾のイベントは、こちらのお二人💖

メイクのプロ、
ナチュラルコスメメイクアップアーティストであり、オーガニック・ナチュラルコスメプロデューサーの小松和子先生と、
ナチュラルサイキックの能力を持つ、
米国NTI認定、ホリスティック栄養コンサルタントでありホリスティックニュートリション量子力学的メソッド考案者の細谷ゆかり先生による
インナービューティートークイベント
細谷ゆかり×小松和子  mc松葉子 【オーラカラーとメイクカラー】
〜内面の色を見つめ、似合う色を引き出すインナービューティー〜

を渋谷某所にて開催致します!

参加者の中から
抽選で、その方のオーラとその方な幸せを呼ぶポイントメイクの実践もあり!
.
素晴らしいイベントになる予感💖
.
JIBI協会会員様は、ビックリ価格でご提供致します。
.
詳細、申込受付は、しばしお待ちくださいまし😊。 JIBI協会入会については、こちら
🔻🔻🔻
https://jibi8.jp/mem_guide/

#日本インナービューティーインストラクター協会 #jibi #小松和子 先生 #細谷ゆかり 先生 #メイク #オーラ #エネルギー #パワー #繋がり #松葉子 #獅子座の新月
【12/7 獅子座の新月のイベント】打ち合わせ . 日本インナービューティーインストラクター協会顧問陣は、素晴らしい才能の方々ばかり。 協会第一弾のイベントは、こちらのお二人💖 メイクのプロ、 ナチュラルコスメメイクアップアーティストであり、オーガニック・ナチュラルコスメプロデューサーの小松和子先生と、 ナチュラルサイキックの能力を持つ、 米国NTI認定、ホリスティック栄養コンサルタントでありホリスティックニュートリション量子力学的メソッド考案者の細谷ゆかり先生による インナービューティートークイベント 細谷ゆかり×小松和子 mc松葉子 【オーラカラーとメイクカラー】 〜内面の色を見つめ、似合う色を引き出すインナービューティー〜 を渋谷某所にて開催致します! 参加者の中から 抽選で、その方のオーラとその方な幸せを呼ぶポイントメイクの実践もあり! . 素晴らしいイベントになる予感💖 . JIBI協会会員様は、ビックリ価格でご提供致します。 . 詳細、申込受付は、しばしお待ちくださいまし😊。 JIBI協会入会については、こちら 🔻🔻🔻 https://jibi8.jp/mem_guide/ #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #小松和子  先生 #細谷ゆかり  先生 #メイク  #オーラ  #エネルギー  #パワー  #繋がり  #松葉子  #獅子座の新月 
私へのお土産にウケる🤣福岡

セミナー終えて
コンサル終えて
仕事終えての晩酌終えて
今ホテル🏨

皆さまからのお土産に
ホテルで1人大ウケ

パームシュガー
満月の宮古島の塩
梅塩
モドローネの食卓塩
紅はるか干し芋
有明の海苔
モリンガ
乾燥ハーブ達

何故か全部〜〜〜〜食べ物
🍀😊☀️💕
有り難い事です

そーです!私美味しいもんがあればご機嫌です❤️ ナチュラルで昔ながらの作り方で
美味しいもん✨
最高です

なんか〜〜幸せな
1人福岡ホテルにて🏨

#holisticnutrition 
#holistichealing 
#ホリスティック栄養学
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#量子力学的メソッド
#福岡セミナー
私へのお土産にウケる🤣福岡 セミナー終えて コンサル終えて 仕事終えての晩酌終えて 今ホテル🏨 皆さまからのお土産に ホテルで1人大ウケ パームシュガー 満月の宮古島の塩 梅塩 モドローネの食卓塩 紅はるか干し芋 有明の海苔 モリンガ 乾燥ハーブ達 何故か全部〜〜〜〜食べ物 🍀😊☀️💕 有り難い事です そーです!私美味しいもんがあればご機嫌です❤️ ナチュラルで昔ながらの作り方で 美味しいもん✨ 最高です なんか〜〜幸せな 1人福岡ホテルにて🏨 #holisticnutrition  #holistichealing  #ホリスティック栄養学  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #量子力学的メソッド  #福岡セミナー 
・
先日、大盛況で終わった
ホリスティック栄養コンサルタント
細谷 ゆかり先生による
【宇宙と波動とママとベビーの栄養】の
VOL.2が募集開始しました♡

9月26日水曜日 13時〜です!

1回目を受講された方の声、是非
@nobuyo.m のブログでチェックしてね♡
#ホリスティック栄養学
#細谷ゆかり
#宇宙と波動とママとベビー
#離乳食
#食べ物でからだは作られてる 
#ママに限らず全ての女性に
#ホリスティックビューティアドバイザー 
#イベントプロデューサー
#セレンディーラボ淀屋橋
・ 先日、大盛況で終わった ホリスティック栄養コンサルタント 細谷 ゆかり先生による 【宇宙と波動とママとベビーの栄養】の VOL.2が募集開始しました♡ 9月26日水曜日 13時〜です! 1回目を受講された方の声、是非 @nobuyo.m のブログでチェックしてね♡ #ホリスティック栄養学  #細谷ゆかり  #宇宙と波動とママとベビー  #離乳食  #食べ物でからだは作られてる  #ママに限らず全ての女性に  #ホリスティックビューティアドバイザー  #イベントプロデューサー  #セレンディーラボ淀屋橋 
宇宙と波動とママとベビー🍀IN関西セミナー✨

先日は大阪淀屋橋にて
宇宙と波動とママとベビー
NO1セミナー❤️満員の中開催でした!

関西は故郷
帰ると関西弁にホッとする中
開催し

沢山の方々の笑顔と出会えました。

お越しくださいました関西の皆様
❤️本当にありがとうございます

招致の、のぶりん✨
素晴らしい招致デビュー
輝いていて立派でした❣️
無事スタート出来✨私も嬉しく感謝です

来月は9月26日水曜日
同じ会場にて🍀開催です
皆さまにお会いするのを楽しみにしております❤️ #宇宙と波動とママとベビー
#関西セミナー
#holistichealing 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養学
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
宇宙と波動とママとベビー🍀IN関西セミナー✨ 先日は大阪淀屋橋にて 宇宙と波動とママとベビー NO1セミナー❤️満員の中開催でした! 関西は故郷 帰ると関西弁にホッとする中 開催し 沢山の方々の笑顔と出会えました。 お越しくださいました関西の皆様 ❤️本当にありがとうございます 招致の、のぶりん✨ 素晴らしい招致デビュー 輝いていて立派でした❣️ 無事スタート出来✨私も嬉しく感謝です 来月は9月26日水曜日 同じ会場にて🍀開催です 皆さまにお会いするのを楽しみにしております❤️ #宇宙と波動とママとベビー  #関西セミナー  #holistichealing  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養学  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
・
楽しかった〜💖💖💖
・
細谷ゆかり先生を招致し、
【宇宙と波動とママとベビーの栄養セミナー✨vol.1】
・
満員御礼で終了❤️ ・
台風一過で澄んだ空気の中たくさんの笑顔にお逢いでき、本当に感謝な一日✨🙏✨ ・
これからママになられる方、
育児真っ最中の方、etc...
ベビーも多くて、
ベビちゃんいっぱい抱っこできて、こんなに多幸感味わった講座あったかしら👼
・
@holistic.foodstyle ゆかり先生本当にありがとうございました✨👏✨ ・
そして、ご参加してくださった皆様ありがとうございました✨🙏✨
・
vol.2も楽しみっ💖
・
#ホリスティック栄養学  #細谷ゆかり 
#宇宙と波動とママとベビー
#セレンディーラボ淀屋橋
・ 楽しかった〜💖💖💖 ・ 細谷ゆかり先生を招致し、 【宇宙と波動とママとベビーの栄養セミナー✨vol.1】 ・ 満員御礼で終了❤️ ・ 台風一過で澄んだ空気の中たくさんの笑顔にお逢いでき、本当に感謝な一日✨🙏✨ ・ これからママになられる方、 育児真っ最中の方、etc... ベビーも多くて、 ベビちゃんいっぱい抱っこできて、こんなに多幸感味わった講座あったかしら👼 ・ @holistic.foodstyle ゆかり先生本当にありがとうございました✨👏✨ ・ そして、ご参加してくださった皆様ありがとうございました✨🙏✨ ・ vol.2も楽しみっ💖 ・ #ホリスティック栄養学  #細谷ゆかり  #宇宙と波動とママとベビー  #セレンディーラボ淀屋橋 
veggy社にて打ち合わせ🍀🕊🍀🕊 ご一緒なのは
青パパイヤ酵素の前田社長とveggy社の保泉さま

素晴らしい方々と
ご一緒させて頂けるお仕事は光栄ですし

コラボ企画として
この冬にお届け出来るよう励んでいきたいと思います❣️ 繋がる人とは
最高のタイミングで
最良の形で繋がるここ最近

本当に心から感謝です✨

#veggy
#キラジェンヌ出版社 
#青パパイヤ酵素
#前田社長
#保泉昌広
#コラボ企画
#ホリスティック栄養学
#holisticnutrition 
#holistichealing 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
veggy社にて打ち合わせ🍀🕊🍀🕊 ご一緒なのは 青パパイヤ酵素の前田社長とveggy社の保泉さま 素晴らしい方々と ご一緒させて頂けるお仕事は光栄ですし コラボ企画として この冬にお届け出来るよう励んでいきたいと思います❣️ 繋がる人とは 最高のタイミングで 最良の形で繋がるここ最近 本当に心から感謝です✨ #veggy  #キラジェンヌ出版社  #青パパイヤ酵素  #前田社長  #保泉昌広  #コラボ企画  #ホリスティック栄養学  #holisticnutrition  #holistichealing  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

9月プレオープン
皆さまの笑顔に食の喜びを
お届けできる至福を感じました

お越しくださった皆様ありがとうございます

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealing 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

9月プレオープン
皆さまの笑顔に食の喜びを
お届けできる至福を感じました

お越しくださった皆様ありがとうございます

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealing 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

9月プレオープン
皆さまの笑顔に食の喜びを
お届けできる至福を感じました

お越しくださった皆様ありがとうございます

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealing 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨

9月プレオープン
皆さまの笑顔に食の喜びを
お届けできる至福を感じました

お越しくださった皆様ありがとうございます

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealing 
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
今夜は、先日ラジオに出演して下さった、細谷ゆかりさんのクッキングセミナーでした✨

二十四節気に倣った旬の食材を使う
ということで、メニューは

👆🏽コンブチャのスパークリングノンアルカクテル
👆🏽2色のコールスローサラダ
👆🏽豚肉のウンパイロー
👆🏽秋刀魚の香草焼き
👆🏽トウモロコシご飯
👆🏽きゅうりのスープ

(完成した料理は、食いしん坊で撮り忘れたのでスタートの写真😂)


調理テクをたくさん教えていただいて、明日からの料理が楽しみです👏🏽

ゆかりさんの料理は、素材の良さを最大限に引き出す調理法なので、塩だけで充分な美味しさ😻

私は、ナチュラルハーモニーの調味料が美味しくてつい頼ってしまうのですが、これからゆかりさんのところで素材の生かし方を学んでいこうと思います✨

ゆかりさんの娘さんのさりさんもとってもステキな方で、大好きな細谷親子とこれから毎月会えるのが楽しみ❤️松先生が一緒なのもとっても嬉しい😆

#クッキングセミナー#細谷ゆかり#素材を生かす#二十四節気#natural#organic#healthy#cooking#harmonic#lifestyle#happy
今夜は、先日ラジオに出演して下さった、細谷ゆかりさんのクッキングセミナーでした✨  二十四節気に倣った旬の食材を使う ということで、メニューは  👆🏽コンブチャのスパークリングノンアルカクテル 👆🏽2色のコールスローサラダ 👆🏽豚肉のウンパイロー 👆🏽秋刀魚の香草焼き 👆🏽トウモロコシご飯 👆🏽きゅうりのスープ  (完成した料理は、食いしん坊で撮り忘れたのでスタートの写真😂)   調理テクをたくさん教えていただいて、明日からの料理が楽しみです👏🏽  ゆかりさんの料理は、素材の良さを最大限に引き出す調理法なので、塩だけで充分な美味しさ😻  私は、ナチュラルハーモニーの調味料が美味しくてつい頼ってしまうのですが、これからゆかりさんのところで素材の生かし方を学んでいこうと思います✨  ゆかりさんの娘さんのさりさんもとってもステキな方で、大好きな細谷親子とこれから毎月会えるのが楽しみ❤️松先生が一緒なのもとっても嬉しい😆  #クッキングセミナー #細谷ゆかり #素材を生かす #二十四節気 #natural #organic #healthy #cooking #harmonic #lifestyle #happy 
光と陰🌗🌓 どっちもいい
どっちも無くて
どっちも在る

リアルと観るのはいつも

自分が決めている方

本当はいつも🌕🌑全てだわ

#量子力学
#素粒子
#量子力学的メソッド
#ホリスティック栄養学
#holistic
#細谷ゆかり
#光
#影
#実
#虚
立秋を過ぎて〜

一気に秋の気配を感じる風
毎朝の果物も🍇
真夏の鮮やかな色から深い色に
なってくる

色にも季節が宿る✨美しさ

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#立秋過ぎて
#秋の色
#無花果
#プルーン
#藤稔
#ネクタリン
#毎朝の果物
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
貧血予防にネクタリンを〜

お盆で帰省されている方々
ご家族みんな集まるって❤️ほんと幸せですね

帰省されてない方々や
私のように故郷無い方々や
お仕事の皆様も
それぞれの夏🐠である事には
変わりなし

皆さま
残暑お見舞い申し上げます 🐠✨🐠✨ 関東は夕立もあり
蒸し暑さMAXですね〜

食欲は落ちるし
そーなるとフラフラするし
それでなくても女性は生理も
あるから、余計にフラフラ

この蒸し暑さの中
お薦め果物が✨ネクタリン

ネクタリンは桃の変種🍑
桃と比べるとダントツ多いのが
ビタミンA✨
ビタミンAは、細胞壁や血管の強化や粘膜の正常化に優れてて
免疫力を高める力があります

そしてネクタリンは銅の含有量もしっかりとあるから

ヘモグロビンの合成をサポートするのが銅の働き!

ヘモグロビンは酸素の運搬役だからヘモグロビンが合成さらにくくなるとフラフラしたり貧血にもつながるの

その銅の含有量が多いのが
ネクタリン✨

ベジタリアンでレバーやお魚食べない方々や
アレルギーでナッツ類は避けている方々にも

ネクタリン✨はお薦めできます

お盆前のネクタリンは、酸っぱいのが多いけれど
お盆越すと、甘みも増すから

フラフラする前に是非にね❣️ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#旬の食材 
#holistichealth 
#holisticfood 
#ネクタリン
#ビタミンA
#銅
#Cu
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
貧血予防にネクタリンを〜 お盆で帰省されている方々 ご家族みんな集まるって❤️ほんと幸せですね 帰省されてない方々や 私のように故郷無い方々や お仕事の皆様も それぞれの夏🐠である事には 変わりなし 皆さま 残暑お見舞い申し上げます 🐠✨🐠✨ 関東は夕立もあり 蒸し暑さMAXですね〜 食欲は落ちるし そーなるとフラフラするし それでなくても女性は生理も あるから、余計にフラフラ この蒸し暑さの中 お薦め果物が✨ネクタリン ネクタリンは桃の変種🍑 桃と比べるとダントツ多いのが ビタミンA✨ ビタミンAは、細胞壁や血管の強化や粘膜の正常化に優れてて 免疫力を高める力があります そしてネクタリンは銅の含有量もしっかりとあるから ヘモグロビンの合成をサポートするのが銅の働き! ヘモグロビンは酸素の運搬役だからヘモグロビンが合成さらにくくなるとフラフラしたり貧血にもつながるの その銅の含有量が多いのが ネクタリン✨ ベジタリアンでレバーやお魚食べない方々や アレルギーでナッツ類は避けている方々にも ネクタリン✨はお薦めできます お盆前のネクタリンは、酸っぱいのが多いけれど お盆越すと、甘みも増すから フラフラする前に是非にね❣️ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #旬の食材  #holistichealth  #holisticfood  #ネクタリン  #ビタミンA  #銅  #Cu  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
夏野菜のミートソース✨

今日のブランチはミートソース
人参🥕
セロリ
ピーマン
と
トマト🍅に玉ねぎ
夏野菜たっぷりで作りましょう

家で食べるご飯は
好きなようにアレンジ出来るのが
醍醐味だし美味しいね

チーズ🧀たっぷり剃ったら
キンキンに冷やした炭酸水と
いただきます❣️ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
#今日のご飯 
#夏野菜
#ミートソース
夏野菜のミートソース✨ 今日のブランチはミートソース 人参🥕 セロリ ピーマン と トマト🍅に玉ねぎ 夏野菜たっぷりで作りましょう 家で食べるご飯は 好きなようにアレンジ出来るのが 醍醐味だし美味しいね チーズ🧀たっぷり剃ったら キンキンに冷やした炭酸水と いただきます❣️ #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #今日のご飯  #夏野菜  #ミートソース 
新月まであと2日〜

昨夜は嵐の中🌨☔️
とっても素敵な女性と会食
お腹いっぱい食べ過ぎて
あ〜〜明日はお昼を抜こうと
思ってたのにお腹は空く。笑

本日のブランチ
オムレツを作ろうとしたら
卵🥚が少なかった😯
なのでオープンに

茄子の🍆煮浸しで蒸し暑い身体をクールダウンメニュー

皆さま
蒸し暑さの方が身体に熱がこもります。

夏野菜の茄子🍆トマト🍅キュウリ🥒は身体を冷やしてくれる野菜の代表

蒸し暑い時の
食べるメニューに加えてみてくださいね

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
#今日のごはん
新月まであと2日〜 昨夜は嵐の中🌨☔️ とっても素敵な女性と会食 お腹いっぱい食べ過ぎて あ〜〜明日はお昼を抜こうと 思ってたのにお腹は空く。笑 本日のブランチ オムレツを作ろうとしたら 卵🥚が少なかった😯 なのでオープンに 茄子の🍆煮浸しで蒸し暑い身体をクールダウンメニュー 皆さま 蒸し暑さの方が身体に熱がこもります。 夏野菜の茄子🍆トマト🍅キュウリ🥒は身体を冷やしてくれる野菜の代表 蒸し暑い時の 食べるメニューに加えてみてくださいね #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #今日のごはん 
立秋🍁
本日7日より立秋〜

秋が立つと書いて立秋
初めて秋の気配が、ほのかに感じはじめられるのがこの頃です

七夕は🎋明日の8日が旧暦にあたります。
秋の気配が来るといっても
8月はまだこれから
消化の良い食べ物で栄養価の高い
食材選びをしたいですね

お勧め野菜は〜モロヘイヤ〜

夏は大量の汗をかきますよね
その時に水分と一緒にミネラルも
無くしてしまうから

夏はいつもよりミネラルを補給して欲しいの
そこでお勧めが✨モロヘイヤ✨

ミネラル含有量がとても多く
中枢神経を静めてイライラなども
緩和してくれて
胃粘膜の保護もねしてくれます

注意点は
シュウ酸のある野菜だから
茹でて水にさらしてアク抜きしてね!

細かく切って納豆に入れたり
山芋と一緒に食べるのもお勧め❗️ お口直しにポン酢も食べやすいよ〜〜✨ 先日出演させて頂いたラジオ📻ココカラビューティでも
モロヘイヤ〜お話ししてます
https://youtu.be/PHei3JS54_0  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ
#新しいアカウント始めました
#よろしくお願い申し上げます。
#ホリスティッククッキングスタジオ
#holistichealth 
#holisticfood 
#holisticcooking
#細谷ゆかり
立秋🍁 本日7日より立秋〜 秋が立つと書いて立秋 初めて秋の気配が、ほのかに感じはじめられるのがこの頃です 七夕は🎋明日の8日が旧暦にあたります。 秋の気配が来るといっても 8月はまだこれから 消化の良い食べ物で栄養価の高い 食材選びをしたいですね お勧め野菜は〜モロヘイヤ〜 夏は大量の汗をかきますよね その時に水分と一緒にミネラルも 無くしてしまうから 夏はいつもよりミネラルを補給して欲しいの そこでお勧めが✨モロヘイヤ✨ ミネラル含有量がとても多く 中枢神経を静めてイライラなども 緩和してくれて 胃粘膜の保護もねしてくれます 注意点は シュウ酸のある野菜だから 茹でて水にさらしてアク抜きしてね! 細かく切って納豆に入れたり 山芋と一緒に食べるのもお勧め❗️ お口直しにポン酢も食べやすいよ〜〜✨ 先日出演させて頂いたラジオ📻ココカラビューティでも モロヘイヤ〜お話ししてます https://youtu.be/PHei3JS54_0 #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #新しいアカウント始めました  #よろしくお願い申し上げます 。 #ホリスティッククッキングスタジオ  #holistichealth  #holisticfood  #holisticcooking  #細谷ゆかり 
いよいよ今月になりました!
・
8月24日  米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント 細谷ゆかり先生を招致し、 ・
お母さんと赤ちゃんのための栄養講座
・
宇宙と波動とママとベビーの栄養 ・~おっぱいを作る栄養~ 
を開催します。
・
○母乳はちゃんと出ているのかな?
〇栄養は足りているかな?
〇ミルクは足したほうがいいのかな?
〇大きくなったらフォローアップミルクが必要なの?
〇赤ちゃんのお肌がカサカサしたり、プツプツするのは母乳のせい?
〇母乳って、いつまで栄養があるの?
〇離乳食はいつから始めたらいいの?
〇離乳食にはどんなものをあげたらいいの?
〇お母さんが食べるものは子どものアレルギーに影響するの? ・
・
◎毛が抜けるって聞いてたけど、こんなに抜けるの?
◎お肌がカサカサするけど大丈夫?
◎母乳から栄養を削り取られている気がする。
◎ご飯を作る時間がなくて、自分はすぐ食べられる菓子パンやカップ麺になってしまう。
◎睡眠不足で気分が優れない。
◎なんだか憂鬱な気分が多い・・・これって産後うつ? ・
子育てに関わるさまざまな疑問を、栄養学だけにとらわれず、
・
 量子的観点から素粒子そして原子に着目し、そのミクロの世界から
栄養にフォーカスするお話をじっくり聞けるチャンスです! ・
そして、今回は赤ちゃん連れでも気軽にお越しいただけるように
 会場にもこだわりました。
・
★ 駅前の会場
★ クッションフロアのお部屋
★ フリードリンク付きの待合室付き ・
楽しい妊娠・子育てライフになるようにぜひご参加ください!
・
詳細はプロフのブログをチェックしてね♡
・
@nobuyo.m 
@holistic.foodstyle 
#細谷ゆかり
#赤ちゃん
#ママ
#宇宙
#波動
#量子力学 
#栄養
#ホリスティック
#セレンディーラボ淀屋橋
#未来
いよいよ今月になりました! ・ 8月24日 米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント 細谷ゆかり先生を招致し、 ・ お母さんと赤ちゃんのための栄養講座 ・ 宇宙と波動とママとベビーの栄養 ・~おっぱいを作る栄養~ を開催します。 ・ ○母乳はちゃんと出ているのかな? 〇栄養は足りているかな? 〇ミルクは足したほうがいいのかな? 〇大きくなったらフォローアップミルクが必要なの? 〇赤ちゃんのお肌がカサカサしたり、プツプツするのは母乳のせい? 〇母乳って、いつまで栄養があるの? 〇離乳食はいつから始めたらいいの? 〇離乳食にはどんなものをあげたらいいの? 〇お母さんが食べるものは子どものアレルギーに影響するの? ・ ・ ◎毛が抜けるって聞いてたけど、こんなに抜けるの? ◎お肌がカサカサするけど大丈夫? ◎母乳から栄養を削り取られている気がする。 ◎ご飯を作る時間がなくて、自分はすぐ食べられる菓子パンやカップ麺になってしまう。 ◎睡眠不足で気分が優れない。 ◎なんだか憂鬱な気分が多い・・・これって産後うつ? ・ 子育てに関わるさまざまな疑問を、栄養学だけにとらわれず、 ・ 量子的観点から素粒子そして原子に着目し、そのミクロの世界から 栄養にフォーカスするお話をじっくり聞けるチャンスです! ・ そして、今回は赤ちゃん連れでも気軽にお越しいただけるように 会場にもこだわりました。 ・ ★ 駅前の会場 ★ クッションフロアのお部屋 ★ フリードリンク付きの待合室付き ・ 楽しい妊娠・子育てライフになるようにぜひご参加ください! ・ 詳細はプロフのブログをチェックしてね♡ ・ @nobuyo.m @holistic.foodstyle #細谷ゆかり  #赤ちゃん  #ママ  #宇宙  #波動  #量子力学  #栄養  #ホリスティック  #セレンディーラボ淀屋橋  #未来 
【素敵な推薦文を頂きました!】 私たちの〜body〜は食べた物で作られます

食べた物で作られますから
土、水、空気が綺麗で安心安全な食材
それにプラス 〜mind〜食べる人を元気にしたい、という
作り手の愛が料理となって 〜spirit〜その料理を食べた人が、生命力ごと栄養として身体に取り込めていくから

110 Cento Dieci の伊藤シェフが作る一皿には、この真の健康に向かう予防医学食として完璧な三位一体システムが揃っています。

そして最後には〜笑顔〜になれるおまけつき♡でね! 【プロフィール】 
細谷 ゆかり @holistic.foodstyle

my style 所属
1962年神戸市生まれ
ホリスティック
量子力学的メソッドを開発
食事を変えると人は輝き
人生のパフォーマンスが上がる!を提唱している独自のメソッドが人気
全国へ広がりセミナー講師としても活躍中。
また酵素、ミネラル、ビタミンの栄養素に特化しオーガニック素材、スーパーフードを使うメニュー作りで
企業や店舗へレシピ提供や監修を任され
企業アンバサダーも勤める。

米国上級教育省NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント

NPO法人日本ホリスティック医学協会運営委員

二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ主催
【素敵な推薦文を頂きました!】 私たちの〜body〜は食べた物で作られます 食べた物で作られますから 土、水、空気が綺麗で安心安全な食材 それにプラス 〜mind〜食べる人を元気にしたい、という 作り手の愛が料理となって 〜spirit〜その料理を食べた人が、生命力ごと栄養として身体に取り込めていくから 110 Cento Dieci の伊藤シェフが作る一皿には、この真の健康に向かう予防医学食として完璧な三位一体システムが揃っています。 そして最後には〜笑顔〜になれるおまけつき♡でね! 【プロフィール】 細谷 ゆかり @holistic.foodstyle my style 所属 1962年神戸市生まれ ホリスティック 量子力学的メソッドを開発 食事を変えると人は輝き 人生のパフォーマンスが上がる!を提唱している独自のメソッドが人気 全国へ広がりセミナー講師としても活躍中。 また酵素、ミネラル、ビタミンの栄養素に特化しオーガニック素材、スーパーフードを使うメニュー作りで 企業や店舗へレシピ提供や監修を任され 企業アンバサダーも勤める。 米国上級教育省NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント NPO法人日本ホリスティック医学協会運営委員 二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ主催
毎日の何気ない普通のご飯✨

今日は香道のスペシャリストのえり代さん💕が来てくれる事がいきなり決まり

丁度、昨夜作っておいた鯵のマリネと
パパッと作ったおかずで
気楽なランチタイム✨

気取らず何気に一緒にご飯を食べられる💕ってほんといい

二十四節気ホリスティッククッキングスタジオは、いつも誰かが来てくれる
そんなスタジオになりつつあります

幸せだぁ〜〜🍀✨❣️ 本日のメニュー
☆鯵の南蛮漬け
☆ポテトサラダ
☆筑前煮
☆胡瓜酢の物
☆お味噌汁
☆五穀米ご飯

そして
二十四節気アドバイスとして
この時期は、いきなりの雨☔️夕立などが起こりやすい時

朝からお洗濯したら
早めに取り込むのが得策です

夕方からの外出は折りたたみ傘🌂
あるといいね

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
#香道
#渡辺えり代
#香りをきく
#
毎日の何気ない普通のご飯✨ 今日は香道のスペシャリストのえり代さん💕が来てくれる事がいきなり決まり 丁度、昨夜作っておいた鯵のマリネと パパッと作ったおかずで 気楽なランチタイム✨ 気取らず何気に一緒にご飯を食べられる💕ってほんといい 二十四節気ホリスティッククッキングスタジオは、いつも誰かが来てくれる そんなスタジオになりつつあります 幸せだぁ〜〜🍀✨❣️ 本日のメニュー ☆鯵の南蛮漬け ☆ポテトサラダ ☆筑前煮 ☆胡瓜酢の物 ☆お味噌汁 ☆五穀米ご飯 そして 二十四節気アドバイスとして この時期は、いきなりの雨☔️夕立などが起こりやすい時 朝からお洗濯したら 早めに取り込むのが得策です 夕方からの外出は折りたたみ傘🌂 あるといいね #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #香道  #渡辺えり代  #香りをきく  #
おついたち✨

月の初め〜おついたち
スタジオの近くのパワースポットへ
御参りに✨

今月も
心を込めて気持ち良く仕事に精を出せます健やかさと

宇宙と共にある全てに感謝☀️💫🌍🌙🌝に手を合わせて

ご縁のあります皆様の健康と幸せ🍀✨お願いしてのスタートです

皆さま
今月もよろしくお願い致します❤️ #おついたちまいり 
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ
#holisticfood 
#holistichealth 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
#近くの神社が一番のパワースポット
#氏神様大切に
おついたち✨ 月の初め〜おついたち スタジオの近くのパワースポットへ 御参りに✨ 今月も 心を込めて気持ち良く仕事に精を出せます健やかさと 宇宙と共にある全てに感謝☀️💫🌍🌙🌝に手を合わせて ご縁のあります皆様の健康と幸せ🍀✨お願いしてのスタートです 皆さま 今月もよろしくお願い致します❤️ #おついたちまいり  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holisticfood  #holistichealth  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #近くの神社が一番のパワースポット  #氏神様大切に 
いまだかってない台風進路💨

普通台風は西から東
今回の台風は東から西に向かっていくから

明日、明後日と福岡出張の私
この進路に足止めな今日

家族用に明日の茄子カレー作ったものの

飛行機✈️は欠便
新幹線🚄も途中土砂崩れなどで止まっているとか

水瓶座♒️満月の日だというのに
逆行台風は氣が重いですね

前回の西日本豪雨の後なので
東海から西日本の皆様くれぐれも厳重警戒を!していきたいものです

色々と気をつけてね皆様🌿✨ 福岡の皆様
明日ギリギリまで飛行機飛ぶのを願う私です

29日のセミナーの連絡は
高倉真紀子さんからあります

30日のセミナーの連絡は
柴田星子さんからあります

メール📩の確認後ほど宜しくお願い致します

#逆行台風
#水瓶座満月 
#被害がでませんように
#福岡出張
#ホリスティック栄養学量子力学的メソッド
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#holistichealth 
#holisticfood 
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistic24 
#細谷ゆかり
いまだかってない台風進路💨 普通台風は西から東 今回の台風は東から西に向かっていくから 明日、明後日と福岡出張の私 この進路に足止めな今日 家族用に明日の茄子カレー作ったものの 飛行機✈️は欠便 新幹線🚄も途中土砂崩れなどで止まっているとか 水瓶座♒️満月の日だというのに 逆行台風は氣が重いですね 前回の西日本豪雨の後なので 東海から西日本の皆様くれぐれも厳重警戒を!していきたいものです 色々と気をつけてね皆様🌿✨ 福岡の皆様 明日ギリギリまで飛行機飛ぶのを願う私です 29日のセミナーの連絡は 高倉真紀子さんからあります 30日のセミナーの連絡は 柴田星子さんからあります メール📩の確認後ほど宜しくお願い致します #逆行台風  #水瓶座満月  #被害がでませんように  #福岡出張  #ホリスティック栄養学量子力学的メソッド  #ホリスティック栄養コンサルタント  #holistichealth  #holisticfood  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistic24  #細谷ゆかり 
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨撮影〜 💫🌿💫🌿
本日は、二十四節気ホリスティッククッキングスタジオの新しいプロジェクト撮影

クッキングしながらの撮影は
色んな所に注意しながら意識しながら
✨そして集中❗️なので

大変でもあり、やり甲斐のあるお仕事
となりましたよ

終わった後は、ササっと作った物で
チームで乾杯❗️✨ あ〜ビールが美味しいっ❗️
この時間が至福です
プロジェクトチームに感謝です

#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ 
#holistic24
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり 
#新しいプロジェクト
#チームでの仕事はそれぞれのポジションがプロである事
#撮影風景
二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ✨撮影〜 💫🌿💫🌿 本日は、二十四節気ホリスティッククッキングスタジオの新しいプロジェクト撮影 クッキングしながらの撮影は 色んな所に注意しながら意識しながら ✨そして集中❗️なので 大変でもあり、やり甲斐のあるお仕事 となりましたよ 終わった後は、ササっと作った物で チームで乾杯❗️✨ あ〜ビールが美味しいっ❗️ この時間が至福です プロジェクトチームに感謝です #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistic24  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #新しいプロジェクト  #チームでの仕事はそれぞれのポジションがプロである事  #撮影風景 
暑い夏の、栄養補給!!
子供達に、白玉こねこね作ってもらい、マチェドニアを💕

細谷ゆかり先生のクッキングではコンブチャで作りましたが、今回はコンブチャは冷蔵庫で冬眠中…

これに赤ワインをいれたら、最高~~に、美味しかったー😍

フルーツは、栄養や肌に対して良いだけではなくガン抑制効果もあるので積極的に摂りたいです(^-^)/ エステ美容ブログ、毎日更新中♪
プロフィールURLからどうぞ🎶

#細谷ゆかり
#マチェドニア
#ガン抑制 
#美肌食
#子供達も楽しい
#ママ
#一宮市
#一宮市エステ
#一宮市自宅エステ
#一宮市ホームエステ
#スローエイジング
暑い夏の、栄養補給!! 子供達に、白玉こねこね作ってもらい、マチェドニアを💕 細谷ゆかり先生のクッキングではコンブチャで作りましたが、今回はコンブチャは冷蔵庫で冬眠中… これに赤ワインをいれたら、最高~~に、美味しかったー😍 フルーツは、栄養や肌に対して良いだけではなくガン抑制効果もあるので積極的に摂りたいです(^-^)/ エステ美容ブログ、毎日更新中♪ プロフィールURLからどうぞ🎶 #細谷ゆかり  #マチェドニア  #ガン抑制  #美肌食  #子供達も楽しい  #ママ  #一宮市  #一宮市エステ  #一宮市自宅エステ  #一宮市ホームエステ  #スローエイジング 
本日から土用入り✨〜 本日から夏の土用入り
土用(どよう)の日は今日から18日間あり土用の明けは8月6日

そして土用の入りが丑の日✨になるので、真夏真っ盛りになるこの期間に
〜う〜の字の付く食べ物を食べて元気を出そう❗️
と、いう風習があります

私が今朝選んだのは✨ウコン✨
ウコン入りスムージー

ウコンは→ターメリック
紀元前から栽培されていたというウコンはスーパーフードであり薬効食品

200に近い効果効能を持つ✨ウコン。
なので取りすぎにも注意が必要ですが
貧血女性には嬉しい豊富な栄養成分が
多く含まれています

春ウコン✨はワイルドターメリックといわれミネラルもとても豊富

夏は汗と一緒に大量のミネラルを失いますから、良質な塩とウコンの摂取を
お勧めしたい

秋ウコンは✨ターメリック
クルクミンという成分はこの秋ウコンに多く入っていて

スーパーガン予防だと言われはじめていますし、抗酸化作用も高いです

この夏は異常な暑さです
しっかりとミネラルとビタミンそれから〜のタンパク質を摂って

夏に負けない身体でいましょうね☀️ 明日の関東セミナーは
NO4ビタミンと鬱✨心の関係
NO3ミネラルと新型栄養失調

当日参加も可能ですし、お会い出来ます皆様楽しみにしています❤️ #ウコン
#sunfood 
#春ウコン
#秋ウコン
#土用入り
#二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
本日から土用入り✨〜 本日から夏の土用入り 土用(どよう)の日は今日から18日間あり土用の明けは8月6日 そして土用の入りが丑の日✨になるので、真夏真っ盛りになるこの期間に 〜う〜の字の付く食べ物を食べて元気を出そう❗️ と、いう風習があります 私が今朝選んだのは✨ウコン✨ ウコン入りスムージー ウコンは→ターメリック 紀元前から栽培されていたというウコンはスーパーフードであり薬効食品 200に近い効果効能を持つ✨ウコン。 なので取りすぎにも注意が必要ですが 貧血女性には嬉しい豊富な栄養成分が 多く含まれています 春ウコン✨はワイルドターメリックといわれミネラルもとても豊富 夏は汗と一緒に大量のミネラルを失いますから、良質な塩とウコンの摂取を お勧めしたい 秋ウコンは✨ターメリック クルクミンという成分はこの秋ウコンに多く入っていて スーパーガン予防だと言われはじめていますし、抗酸化作用も高いです この夏は異常な暑さです しっかりとミネラルとビタミンそれから〜のタンパク質を摂って 夏に負けない身体でいましょうね☀️ 明日の関東セミナーは NO4ビタミンと鬱✨心の関係 NO3ミネラルと新型栄養失調 当日参加も可能ですし、お会い出来ます皆様楽しみにしています❤️ #ウコン  #sunfood  #春ウコン  #秋ウコン  #土用入り  #二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
#渋谷クロスfm #ココカラビューティ 
本日のゲストとは#細谷ゆかり さん。
ちょうど一年前にゲストにいらしてくださって、ぴったり丸一年。
.
今日はゆかりさんの新たな講座をラジオで発表してくださいました。
.
【二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ】
神楽坂のゆかりさんのスタジオにて、
8/19.20にクッキングスクール開講ですって!
昼コースた夜コースがあるんですって。
少人数制ですので、参加されたい方は、ゆかりさんのこれからの発信を要チェックです!
.
.
ラジオでは、土用の丑の日に鰻を食するワケを教えてもらい、大盛り上がり!
.
この酷暑に食べるとよい食材も教えてもらいました!
.
今夜は、それを使ってお味噌汁を作りましたよー😊💖
.
聞き逃してしまった方は、2週間後のYouTubeをお楽しみに❤️
.
#松葉子 #ブリリー #リスタイル #日本インナービューティーインストラクター協会 #jibi #食の大切さ #米国nti認定栄養コンサルタント
#渋谷クロスfm  #ココカラビューティ  本日のゲストとは#細谷ゆかり  さん。 ちょうど一年前にゲストにいらしてくださって、ぴったり丸一年。 . 今日はゆかりさんの新たな講座をラジオで発表してくださいました。 . 【二十四節気ホリスティッククッキングスタジオ】 神楽坂のゆかりさんのスタジオにて、 8/19.20にクッキングスクール開講ですって! 昼コースた夜コースがあるんですって。 少人数制ですので、参加されたい方は、ゆかりさんのこれからの発信を要チェックです! . . ラジオでは、土用の丑の日に鰻を食するワケを教えてもらい、大盛り上がり! . この酷暑に食べるとよい食材も教えてもらいました! . 今夜は、それを使ってお味噌汁を作りましたよー😊💖 . 聞き逃してしまった方は、2週間後のYouTubeをお楽しみに❤️ . #松葉子  #ブリリー  #リスタイル  #日本インナービューティーインストラクター協会  #jibi  #食の大切さ  #米国nti認定栄養コンサルタント 
整いました✨🌻 あれもこれもそれも
整いました🌻✨
ので本日13時より
渋谷クロスFM〜ココカラビューティ〜
に出演させて頂き、そこで新しい取り組み発表いたしますね

ココカラビューティは
パソーナリティが松葉子さん
ちょうど1年前の18日に出演させて
頂き一巡りにご縁を感じます

13時より✨
http://shibuyacrossfm.jp/program/tus/13.php

#さてスタートです
#向日葵は平野宏枝ちゃんから
#今朝のスムージー
#ウコン
#ヘンププロテイン
#果物
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
整いました✨🌻 あれもこれもそれも 整いました🌻✨ ので本日13時より 渋谷クロスFM〜ココカラビューティ〜 に出演させて頂き、そこで新しい取り組み発表いたしますね ココカラビューティは パソーナリティが松葉子さん ちょうど1年前の18日に出演させて 頂き一巡りにご縁を感じます 13時より✨ http://shibuyacrossfm.jp/program/tus/13.php #さてスタートです  #向日葵は平野宏枝ちゃんから  #今朝のスムージー  #ウコン  #ヘンププロテイン  #果物  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
自宅リゾートベランダ🍀✨ 朝1焼きたてクロワッサンを買いに🥐
メゾンカイザーまで

折角だから
今朝はベランダご飯にしましょ💕

南フランスのテーブルクロスひろげ
ボサノバかけたら♬
一気にお家リゾートベランダに✨🍀 毎日を楽しくする工夫
自分の心を楽しませる種は🌈🍀✨
ちょっとしたとこにあるね

#テーブルこーディネート 
#メゾンカイザー
#焼きたてクロワッサン
#天然酵母
#ルヴァンリキッド
#小野リサ
#holisticfood 
#holistichealth 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
自宅リゾートベランダ🍀✨ 朝1焼きたてクロワッサンを買いに🥐 メゾンカイザーまで 折角だから 今朝はベランダご飯にしましょ💕 南フランスのテーブルクロスひろげ ボサノバかけたら♬ 一気にお家リゾートベランダに✨🍀 毎日を楽しくする工夫 自分の心を楽しませる種は🌈🍀✨ ちょっとしたとこにあるね #テーブルこーディネート  #メゾンカイザー  #焼きたてクロワッサン  #天然酵母  #ルヴァンリキッド  #小野リサ  #holisticfood  #holistichealth  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
・
【ただのアーシング会じゃないよ🌈】
・
昨日は雷と大雨で、今日もどうなるのかな?と思ってたお天気⚡️
・
驚くほど良い感じの晴天となり、神戸 舞子公園で、地球🌏のデトックスが済んだ場所でアーシング❗️
・
講師は
・
@holistic.foodstyle 細谷ゆかり先生💕
・
地球と身体の電気のお話から、どうアーシングをしたら良いのかを、小学生の息子も聴き入るくらい教えて頂き
・
ほぉ〜❣️🧐🤓🤩
・
へぇ〜❣️❣️
・
を連発。
・
その後は裸足になって、芝生の上でアーシング👣
・
溜まってた電磁波が身体から抜けて、どんどんカラダが軽やかになるのがわかるー🗣
・
なんて、皆んなで話しながら、終始楽しく終わりました♡
・
初めましての方ともこんなに気持ち良く過ごせるのは、
・
アーシングと自然のエネルギーいっぱいだったから❣️
・
ゆかり先生、サリーちゃん、このような機会をありがとうございます❤️
・
次回も楽しみにしてますっ❗️
・
#ホリスティックビューティアドバイザー 
#ホリスティック栄養学 
#宇宙と波動と周波数 
#細谷ゆかり 
#アーシング
・ 【ただのアーシング会じゃないよ🌈】 ・ 昨日は雷と大雨で、今日もどうなるのかな?と思ってたお天気⚡️ ・ 驚くほど良い感じの晴天となり、神戸 舞子公園で、地球🌏のデトックスが済んだ場所でアーシング❗️ ・ 講師は ・ @holistic.foodstyle 細谷ゆかり先生💕 ・ 地球と身体の電気のお話から、どうアーシングをしたら良いのかを、小学生の息子も聴き入るくらい教えて頂き ・ ほぉ〜❣️🧐🤓🤩 ・ へぇ〜❣️❣️ ・ を連発。 ・ その後は裸足になって、芝生の上でアーシング👣 ・ 溜まってた電磁波が身体から抜けて、どんどんカラダが軽やかになるのがわかるー🗣 ・ なんて、皆んなで話しながら、終始楽しく終わりました♡ ・ 初めましての方ともこんなに気持ち良く過ごせるのは、 ・ アーシングと自然のエネルギーいっぱいだったから❣️ ・ ゆかり先生、サリーちゃん、このような機会をありがとうございます❤️ ・ 次回も楽しみにしてますっ❗️ ・ #ホリスティックビューティアドバイザー  #ホリスティック栄養学  #宇宙と波動と周波数  #細谷ゆかり  #アーシング 
本日はメキシコ大使館🇲🇽へ ✨mexican summer serenade✨
メキシコ大使館のカルロス アルマーダー大使ご夫妻と共に🇲🇽 クラシック音楽とメキシコ料理のコラボも楽しいひとときでした

#mexicanfood 
#メキシコ大使館
#香道
#渡辺えり代
#holisticfood 
#holisticnutrition 
#細谷ゆかり 
#yukarihosoya
福岡空港ギリギリ✈️到着〜‼️ 今日は朝から福岡でコンサルをして
その後、昼食✨
美味しくて楽しくて話しが尽きず
あっ!と言う間に時間は、過ぎてて

急いでスィーツ食べに行って
そこでミラクルな宇宙の計らいがあって❣️ あ〜〜時間無いぃ〜〜
真紀子さんの車で🚗急いで急いで空港へ送ってもらう

搭乗時間まであと数分
空港内を走って走ってセーフで搭乗
あぁーーーめまいするわ。笑笑

福岡セミナー無事終えた詳細後ほど致します

とりあえずホッと一息✈️💫
テイクオフ

#搭乗時間ギリギリ 
#JAL
#走る
#バックミュージックはバイオリン
#ホリスティック栄養学
#量子力学的メソッド 
#holisticfood 
#holistichealth 
#細谷ゆかり 
#yukarihosoya
福岡空港ギリギリ✈️到着〜‼️ 今日は朝から福岡でコンサルをして その後、昼食✨ 美味しくて楽しくて話しが尽きず あっ!と言う間に時間は、過ぎてて 急いでスィーツ食べに行って そこでミラクルな宇宙の計らいがあって❣️ あ〜〜時間無いぃ〜〜 真紀子さんの車で🚗急いで急いで空港へ送ってもらう 搭乗時間まであと数分 空港内を走って走ってセーフで搭乗 あぁーーーめまいするわ。笑笑 福岡セミナー無事終えた詳細後ほど致します とりあえずホッと一息✈️💫 テイクオフ #搭乗時間ギリギリ  #JAL  #走る  #バックミュージックはバイオリン  #ホリスティック栄養学  #量子力学的メソッド  #holisticfood  #holistichealth  #細谷ゆかり  #yukarihosoya 
コズミックハーモニーを響かせた午後@逗子マリーナ。#528 ヘルツの#クリスタルボウル を持って#リーナエダ邸へ。#細谷ゆかり ちゃんとおじゃましました。
最高に気持ちいい、ユニバーサルシスターズ💕ありがたき時間でした。
熊本西瓜🍉✨あかりファーム

疲れた身体にしみる美味しさ!
除草剤や殺虫剤を使ってないから
安心して食べられる西瓜🍉✨ 蒸し蒸しと暑い時に
身体の中からスッキリとサッパリと
してくれる西瓜

利尿作用と疲労回復、皮膚や粘膜にも効果のあるシトルリン成分を含むから夏バテに良い果物(ウリ科なので野菜とも言われます)

あかりふぁーむさん
美味しい西瓜🍉一生懸命作ってくれて
ありがとうだな❣️ #熊本西瓜
#あかりふぁーむ
#糖度高い 
#シトルリン
#夏には夏の食べ物
#旬の食材 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
熊本西瓜🍉✨あかりファーム 疲れた身体にしみる美味しさ! 除草剤や殺虫剤を使ってないから 安心して食べられる西瓜🍉✨ 蒸し蒸しと暑い時に 身体の中からスッキリとサッパリと してくれる西瓜 利尿作用と疲労回復、皮膚や粘膜にも効果のあるシトルリン成分を含むから夏バテに良い果物(ウリ科なので野菜とも言われます) あかりふぁーむさん 美味しい西瓜🍉一生懸命作ってくれて ありがとうだな❣️ #熊本西瓜  #あかりふぁーむ  #糖度高い  #シトルリン  #夏には夏の食べ物  #旬の食材  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
腸内フローラ✨腸菌、腸活の第一人者
藤田先生と共に

みんなナチュラルないい笑顔だなぁ
こーいう笑顔がある元で
自分がこーいう笑顔ができる元に ✨自分の本当がある✨

私は、もうこーいう世界で生きていくと決めています❣️ #藤田紘一郎
#腸内環境 
#天才の卵
#辻安全食品
#本当の笑顔
#魂が喜ぶ事を
#そこに愛はあるかな
#ナチュラルという一番難しい真実
#だから魂の声が知っています
#ホリスティック
#ホリスティック栄養コンサルタント
#holistichealth 
#細谷ゆかり
腸内フローラ✨腸菌、腸活の第一人者 藤田先生と共に みんなナチュラルないい笑顔だなぁ こーいう笑顔がある元で 自分がこーいう笑顔ができる元に ✨自分の本当がある✨ 私は、もうこーいう世界で生きていくと決めています❣️ #藤田紘一郎  #腸内環境  #天才の卵  #辻安全食品  #本当の笑顔  #魂が喜ぶ事を  #そこに愛はあるかな  #ナチュラルという一番難しい真実  #だから魂の声が知っています  #ホリスティック  #ホリスティック栄養コンサルタント  #holistichealth  #細谷ゆかり 
英国ホリスティック医学療法士で博士でもある
クリスティンペイジさんと✨

日本ホリスティック医学協会会長の降矢先生と✨

とてもエキサイティングな
トークセッションな今夜でした

#クリスティンペイジ
#NPO法人日本ホリスティック医学協会
#降矢会長
#エネルギー医療
#ボディマインドスピリット 
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり 
#yukarihosoya
英国ホリスティック医学療法士で博士でもある クリスティンペイジさんと✨ 日本ホリスティック医学協会会長の降矢先生と✨ とてもエキサイティングな トークセッションな今夜でした #クリスティンペイジ  #NPO法人日本ホリスティック医学協会  #降矢会長  #エネルギー医療  #ボディマインドスピリット  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #yukarihosoya 
桑の実✨マルベリーの発酵シロップ

今年で3年目
福岡の真紀子さんとの出会いは
この✨桑の実✨

庭でたわわに成るという✨桑の実✨
の投稿を読んで思わず

桑の実✨は✨マルベリーというスーパーフードです
素晴らしい栄養価のあるベリーです
と
お伝えしたのが始まり

そして何より✨美味しそうで
元気で✨キラキラしていた

今年も発酵シロップを作る

今年の桑の実発酵は✨青パパイヤ酵素と非加熱の発酵蜂蜜で🍯

まぁ〜なんと発酵の早い事
恐るべし酵素の力です✨

ソーダで、割ると色も妖しく美しい
❤️✨🥤飲み物となります

今年も桑の実を✨ありがとう✨真紀子さん

#桑の実
#マルベリー
#フルーツ発酵シロップ
#青パパイヤ酵素
#バイオノーマライザー 
#holisticfood 
#holistichealth 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#yukarihosoya 
#細谷ゆかり
桑の実✨マルベリーの発酵シロップ 今年で3年目 福岡の真紀子さんとの出会いは この✨桑の実✨ 庭でたわわに成るという✨桑の実✨ の投稿を読んで思わず 桑の実✨は✨マルベリーというスーパーフードです 素晴らしい栄養価のあるベリーです と お伝えしたのが始まり そして何より✨美味しそうで 元気で✨キラキラしていた 今年も発酵シロップを作る 今年の桑の実発酵は✨青パパイヤ酵素と非加熱の発酵蜂蜜で🍯 まぁ〜なんと発酵の早い事 恐るべし酵素の力です✨ ソーダで、割ると色も妖しく美しい ❤️✨🥤飲み物となります 今年も桑の実を✨ありがとう✨真紀子さん #桑の実  #マルベリー  #フルーツ発酵シロップ  #青パパイヤ酵素  #バイオノーマライザー  #holisticfood  #holistichealth  #ホリスティック栄養コンサルタント  #yukarihosoya  #細谷ゆかり 
今日のお仕事スタートは✨
私の所属する事務所〜My Style〜で
MTG

この夏から色々と変化に進化です✨

#MyStyle
#所属事務所
#MTG
#holisticfood 
#holistichealth 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#パワフルフードメンター
#Yukari
#細谷ゆかり
本日のしおりんの所で作った
発酵餃子の餡をお持ち帰り

肉団子にしても✨最高でしたん❤️ 美味しい素材って何しても美味しい!

#神楽坂発酵美人堂 
#発酵食品 
#発酵
#菌ワールド
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
いつものメンバーで最高のお昼ご飯
〜神楽坂発酵美人堂〜

宏枝ちゃんが日本にいる🇯🇵間に
必ず集まって
ワイワイの美味しい発酵ご飯だ❣️ 最近話しの中心は、りえ子姉のある事❤️
良いなぁ〜女同士の集まりで作りながらの腹からの会話って

店主の✨しおりん
本日も美味しいメニューの数々を
ありがとう❣️ #神楽坂発酵美人堂 
#発酵食
#清水紫織
#寺本りえ子 
#平野宏枝
#尾内佐千子
#細谷ゆかり 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント
いつものメンバーで最高のお昼ご飯 〜神楽坂発酵美人堂〜 宏枝ちゃんが日本にいる🇯🇵間に 必ず集まって ワイワイの美味しい発酵ご飯だ❣️ 最近話しの中心は、りえ子姉のある事❤️ 良いなぁ〜女同士の集まりで作りながらの腹からの会話って 店主の✨しおりん 本日も美味しいメニューの数々を ありがとう❣️ #神楽坂発酵美人堂  #発酵食  #清水紫織  #寺本りえ子  #平野宏枝  #尾内佐千子  #細谷ゆかり  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント 
しし肉✨手間をかけて下ごしらえ
されて
臭みが一切無く美味しい美味しい低温調理(16時間かけて)にして下さったから

残してしまうのが絶対嫌で
家でサンドウィッチに🥪して食べるので持って帰りたい❣️と提案

最高の小麦でフォッカチャを持たせて
くれたから

福岡から帰宅してワクワク✨✨して
野菜を綺麗に切って🥒
紫キャベツはコールスローにして
マヨネーズと醤油麹のソースを入れて
作ったのだ❣️
〜しし肉サンド🥪〜 うまぁーい‼️ うますぎるぅ〜❣️ 中野シェフ美味しいしし肉ありがとうございます✨

#gorm's
#中野秀明
#食材にとことん拘るシェフ
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#ばんごはん
#オーガニックビールと共に
#お疲れ様でした
#細谷ゆかり 
#福岡のみんなありがとう
しし肉✨手間をかけて下ごしらえ されて 臭みが一切無く美味しい美味しい低温調理(16時間かけて)にして下さったから 残してしまうのが絶対嫌で 家でサンドウィッチに🥪して食べるので持って帰りたい❣️と提案 最高の小麦でフォッカチャを持たせて くれたから 福岡から帰宅してワクワク✨✨して 野菜を綺麗に切って🥒 紫キャベツはコールスローにして マヨネーズと醤油麹のソースを入れて 作ったのだ❣️ 〜しし肉サンド🥪〜 うまぁーい‼️ うますぎるぅ〜❣️ 中野シェフ美味しいしし肉ありがとうございます✨ #gorm 's #中野秀明  #食材にとことん拘るシェフ  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #ばんごはん  #オーガニックビールと共に  #お疲れ様でした  #細谷ゆかり  #福岡のみんなありがとう 
#Repost @holistic.foodstyle with @get_repost
・・・
veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました

今月号のveggyは✨腸活のススメ✨

腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ
とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ
p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨

veggy vol58是非に〜〜❤️です

#veggy
#腸活のススメ
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養学
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
#Repost  @holistic.foodstyle with @get_repost ・・・ veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました 今月号のveggyは✨腸活のススメ✨ 腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨ veggy vol58是非に〜〜❤️です #veggy  #腸活のススメ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養学  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
牡牛座♉️の新月
収入革命の日となる牡牛座の新月に
(全くそんな事を知らずに、本日のMTGの日取りが決まり) 💫🕊✨🍀大切な大切な新しいプロジェクト始動MTG!

素晴らしいチームでお仕事が始まるのが今日の日なのを宇宙♉️🌎🌑✨に
感謝です

#青パパイヤ酵素
#bionormalizer 
#前田社長
#graphicdesigner 
#keikoakatsuka 
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり 
#牡牛座新月
牡牛座♉️の新月 収入革命の日となる牡牛座の新月に (全くそんな事を知らずに、本日のMTGの日取りが決まり) 💫🕊✨🍀大切な大切な新しいプロジェクト始動MTG! 素晴らしいチームでお仕事が始まるのが今日の日なのを宇宙♉️🌎🌑✨に 感謝です #青パパイヤ酵素  #bionormalizer  #前田社長  #graphicdesigner  #keikoakatsuka  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり  #牡牛座新月 
Veggy vol. 58 にて

米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの 細谷ゆかり様 @holistic.foodstyle
に#バイオノーマライザー
#青パパイヤ酵素 をご紹介いただきました🤗

#Repost @holistic.foodstyle (@get_repost)
・・・
veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました

今月号のveggyは✨腸活のススメ✨

腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ
とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ
p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨

veggy vol58是非に〜〜❤️です

#veggy
#腸活のススメ
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養学
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
Veggy vol. 58 にて 米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの 細谷ゆかり様 @holistic.foodstyle に#バイオノーマライザー  #青パパイヤ酵素  をご紹介いただきました🤗 #Repost  @holistic.foodstyle (@get_repost) ・・・ veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました 今月号のveggyは✨腸活のススメ✨ 腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨ veggy vol58是非に〜〜❤️です #veggy  #腸活のススメ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養学  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました

今月号のveggyは✨腸活のススメ✨

腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ
とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ
p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨

veggy vol58是非に〜〜❤️です

#veggy
#腸活のススメ
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養学
#ホリスティック栄養コンサルタント
#細谷ゆかり
veggy vol58🍋🥦🥕🍊🥒掲載頂きました 今月号のveggyは✨腸活のススメ✨ 腸内環境の世界を整える色々〜医学の面や使えるレシピにヘルスコンシャスな人達の腸活のあれこれ とても内容の濃い一冊になってますよ〜〜 🥕🥦🥒🍊ヘルスコンシャスな人の腸活ページ p46にて、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントとして掲載頂きましたので、合わせて読んで頂けると嬉しいです✨ veggy vol58是非に〜〜❤️です #veggy  #腸活のススメ  #holistichealth  #holisticfood  #ホリスティック栄養学  #ホリスティック栄養コンサルタント  #細谷ゆかり 
2018年度プロフィール写真撮り
🕊✨🌺 ホリスティック栄養コンサルタントで
料理家で
フードコーディネーターで
セミナー講師
色々な顔がありますが

基本は🕊✨🌺私を生きる!です

その時に一番に魂を揺り動かされる事を❣️
これからも命を込めてお仕事します

皆さま❤️✨益々よろしくお願い申し上げます。

#心新たに
#2018年プロフィール写真
#細谷ゆかり
#Photographer
#daitukamoto
#makeup
#toshifumiimai
#model
#yukarihosoya
#holistichealth 
#holisticnutrition 
#ホリスティック栄養コンサルタント
2018年度プロフィール写真撮り 🕊✨🌺 ホリスティック栄養コンサルタントで 料理家で フードコーディネーターで セミナー講師 色々な顔がありますが 基本は🕊✨🌺私を生きる!です その時に一番に魂を揺り動かされる事を❣️ これからも命を込めてお仕事します 皆さま❤️✨益々よろしくお願い申し上げます。 #心新たに  #2018年プロフィール写真  #細谷ゆかり  #Photographer  #daitukamoto  #makeup  #toshifumiimai  #model  #yukarihosoya  #holistichealth  #holisticnutrition  #ホリスティック栄養コンサルタント 
日本もべジーなご飯屋さん増えてますね✨
農家直送なのが嬉しい🥒🥕🍆🍠
その名も農家の台所さん
GW最後は、昼は学校、夜は仕事の娘と
やっと会えてMTGでした❤️ #無理させたくない親心
#働き者の娘ちゃん
#農家の台所 
#農家直送
#ベジタリアン料理 
#ヴィーガン
#holistichealth 
#holisticfood 
#ホリスティック栄養コンサルタント 
#細谷ゆかり
大好きな5月🌿✨🍀💫
命新しい緑

あーもぅそれだけで🌿✨🍀幸せだー

#5月の新緑
#わんこと一緒 
#緑のエネルギー
#May 
#holistichealth 
#holisticnutrition 
#細谷ゆかり