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#米粉 medias

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久しぶりにお菓子作り

材料が揃ってたので昨日の夜に仕込んでおいた豆腐のブラウニーを朝から焼いた

ひとつ味見してあとは冷蔵庫へ
#白崎茶会#豆腐のブラウニー#グルテンフリー#米粉#米粉のおやつ#ブラウニー#卵乳製品不使用#かんたんブラウニー
Chami
.
. "The Art Frame of KOMEKO Pine Cake"
.
.
\Gluten Free/
・
Our KOMEKO Pine Cake, Rice Flour Pine Cake,
is known as Gluten Free, All Hand Made Product.
・
We use
Organic Sugar,
No Preservatives,
No Additives,
No Wheat Flour.
・
Using no wheat flour makes
its texture more crunchy than
original Taiwanese products.
・
Enjoy our KOMEKO Pine Cake
at #chamikodo and our online shop.
Information is available on this top page.
・
・
Advance booking is recommended^^
・
・
#Chamikodo #glutenfree #sweets #organic #八尾#八尾市 #米粉 #pineapplecake #taiwan #台湾 #茶米古道
#instafood #instagood #おもたせ
Chami . . "The Art Frame of KOMEKO Pine Cake" . . \Gluten Free/ ・ Our KOMEKO Pine Cake, Rice Flour Pine Cake, is known as Gluten Free, All Hand Made Product. ・ We use Organic Sugar, No Preservatives, No Additives, No Wheat Flour. ・ Using no wheat flour makes its texture more crunchy than original Taiwanese products. ・ Enjoy our KOMEKO Pine Cake at #chamikodo  and our online shop. Information is available on this top page. ・ ・ Advance booking is recommended^^ ・ ・ #Chamikodo  #glutenfree  #sweets  #organic  #八尾 #八尾市  #米粉  #pineapplecake  #taiwan  #台湾  #茶米古道  #instafood  #instagood  #おもたせ 
こんにちは🎵

今日はイベント準備のため
14:00までの 営業となります😌

今日のmenu
*米粉のデコレーションマフィン~ホワイトチョコ&ベリー~
*米粉の珈琲&ナッツマフィン
*米粉のチョコバナナマフィン
*米粉のサツマイモチーズケーキ
です🎵

今日も ステキな1日となりますように✨✨✨ #米粉#米粉のスウィーツ #米粉のマフィン#グルテンフリー#狭山#入曽#甜菜糖#delicious#deliciousfood #foodie #foodstagram #glutenfree
こんにちは🎵 今日はイベント準備のため 14:00までの 営業となります😌 今日のmenu *米粉のデコレーションマフィン~ホワイトチョコ&ベリー~ *米粉の珈琲&ナッツマフィン *米粉のチョコバナナマフィン *米粉のサツマイモチーズケーキ です🎵 今日も ステキな1日となりますように✨✨✨ #米粉 #米粉のスウィーツ  #米粉のマフィン #グルテンフリー #狭山 #入曽 #甜菜糖 #delicious #deliciousfood  #foodie  #foodstagram  #glutenfree 
【Rz Labo Kitchen is Opening New Shop at Habitat!!】
リズラボキッチンは、シンガポールの注目企業Honestbeeの新業態施設Habitatにて、米粉のパンケーキショップをオープンします。23日〜
何もかも新しく驚くことばかりのHabitat。どんどん広まる予感です。
http://www.sankeibiz.jp/business/news/181016/prl1810161336105-n1.htm

#tokyo #japan #スイーツ #パンケーキ #pancake #pancakes #instapicks #food #米粉 #表参道 #東京 #harajuku #ncafe #カフェ  #裏参道ガーデン #rizlabo #rizlabokitchen #リズラボ #リズラボキッチン #ふわふわパンケーキ #リズラボキッチ #rizlabokitchen #古民家 #古民家カフェ #instajpn #japantravel #traveljapan #singapore #singaporecafe #rizlabosg #honestbee @habitat_sg
【Rz Labo Kitchen is Opening New Shop at Habitat!!】 リズラボキッチンは、シンガポールの注目企業Honestbeeの新業態施設Habitatにて、米粉のパンケーキショップをオープンします。23日〜 何もかも新しく驚くことばかりのHabitat。どんどん広まる予感です。 http://www.sankeibiz.jp/business/news/181016/prl1810161336105-n1.htm #tokyo  #japan  #スイーツ  #パンケーキ  #pancake  #pancakes  #instapicks  #food  #米粉  #表参道  #東京  #harajuku  #ncafe  #カフェ  #裏参道ガーデン  #rizlabo  #rizlabokitchen  #リズラボ  #リズラボキッチン  #ふわふわパンケーキ  #リズラボキッチ  #rizlabokitchen  #古民家  #古民家カフェ  #instajpn  #japantravel  #traveljapan  #singapore  #singaporecafe  #rizlabosg  #honestbee  @habitat_sg
かぼちゃのプレーン🎃
みなさんリクエスト
ありがとうございます!!
少しずつですがやっていきたいと
思っていますのでお待ちください💪🏻
#ベーグル #米粉ベーグル #米粉パン
#ツキノニジ #かぼちゃ #米粉 #パン
#ベーグル専門店 #長久手ランチ
※
10月18日(木)
cafe教室は
@private.salon.86.h さん
ハロウィン仕様のリボンリースづくりです♬
※
11:00〜15:00
カルフール価格
Mサイズ ¥2,500 →¥2,000
※
まだお席が少し空いてます。
作ってみたいなぁーって迷ってた方!
今から夕方まで時間があるなぁー!
って方ぜひどうぞ♬
米粉で作ったキャラメルシフォンくるみ入り
焼きあがってます(o^^o)
※
※
#ハロウィン 
#リボンリース #ハンドメイド 
#米粉 #キャラメルシフォンケーキ 
#くるみ 入り
#cafecarrefour #カフェカルフール 
#手作り #焼き菓子 #ケーキ #cake #クッキー #cookie #シフォンケーキ #chiffoncake #スイーツ #sweets 
#cafestagram #コッタ #クッキングラム 
#喫茶店 #コーヒーのある暮らし 
#珈琲 #coffee #コーヒー 
#関西 #兵庫 #姫路
※ 10月18日(木) cafe教室は @private.salon.86.h さん ハロウィン仕様のリボンリースづくりです♬ ※ 11:00〜15:00 カルフール価格 Mサイズ ¥2,500 →¥2,000 ※ まだお席が少し空いてます。 作ってみたいなぁーって迷ってた方! 今から夕方まで時間があるなぁー! って方ぜひどうぞ♬ 米粉で作ったキャラメルシフォンくるみ入り 焼きあがってます(o^^o) ※ ※ #ハロウィン  #リボンリース  #ハンドメイド  #米粉  #キャラメルシフォンケーキ  #くるみ  入り #cafecarrefour  #カフェカルフール  #手作り  #焼き菓子  #ケーキ  #cake  #クッキー  #cookie  #シフォンケーキ  #chiffoncake  #スイーツ  #sweets  #cafestagram  #コッタ  #クッキングラム  #喫茶店  #コーヒーのある暮らし  #珈琲  #coffee  #コーヒー  #関西  #兵庫  #姫路 
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おはようございます!
また新たな一週間の始まりです。
窓から射し込む光が明るい木曜朝、サンチュでございます。

今年の夏が熱かったので、皆さん、その疲れが今頃出てくるようです。
涼しくなってきましたし、風邪ひかないように気をつけていきましょうね。

さて今日のメニューはChappyHappy、リゾットがちょうどよい季節になってきました。
スイーツは米粉ココアロール。
今週も楽しく元気に参りましょう!

@g.c.bluestrawberry 
#grangecafebluestrawberry 
#bluestrawberry 
#strawberry
#grange 
#cafe 
#tea 
#herbtea
#dessert
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#lunch 
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#スイーツ 
#デザート
#家庭料理
#多肉植物
#Chappyhappy
#gulutenfree
#米粉
#ココアロール
#リゾット
#rollcake
. おはようございます! また新たな一週間の始まりです。 窓から射し込む光が明るい木曜朝、サンチュでございます。 今年の夏が熱かったので、皆さん、その疲れが今頃出てくるようです。 涼しくなってきましたし、風邪ひかないように気をつけていきましょうね。 さて今日のメニューはChappyHappy、リゾットがちょうどよい季節になってきました。 スイーツは米粉ココアロール。 今週も楽しく元気に参りましょう! @g.c.bluestrawberry #grangecafebluestrawberry  #bluestrawberry  #strawberry  #grange  #cafe  #tea  #herbtea  #dessert  #sweets  #lunch  #ranch  #countrylife  #countryfood  #selfbuild  #dryflower  #staindglass  #antique  #antiquebottles  #vintage  #手作りケーキ  #スイーツ  #デザート  #家庭料理  #多肉植物  #Chappyhappy  #gulutenfree  #米粉  #ココアロール  #リゾット  #rollcake 
米粉de クッキー缶✨みなさんのIgを見ててずっと作りたかったんです🎵がたくさんの種類を焼くので準備と気合いがいりますね😳やっと準備が整い秋の夜長に🌛楽しく作れました💕
#おうち教室25cafe #おうち教室 #自宅教室 #自宅パン教室 #米粉パン教室 #マクロビお菓子教室 #foods #foodphotography #foodpics #sweetspicture #breads #breadworks #クッキー缶 #小麦粉不使用 #米粉のおやつ #米粉のクッキー #スノーボール #フロランタン #グルテンフリースイーツ #グルテンフリー #米粉のお菓子 #米粉
米粉de クッキー缶✨みなさんのIgを見ててずっと作りたかったんです🎵がたくさんの種類を焼くので準備と気合いがいりますね😳やっと準備が整い秋の夜長に🌛楽しく作れました💕 #おうち教室25cafe  #おうち教室  #自宅教室  #自宅パン教室  #米粉パン教室  #マクロビお菓子教室  #foods  #foodphotography  #foodpics  #sweetspicture  #breads  #breadworks  #クッキー缶  #小麦粉不使用  #米粉のおやつ  #米粉のクッキー  #スノーボール  #フロランタン  #グルテンフリースイーツ  #グルテンフリー  #米粉のお菓子  #米粉 
∗
今日はいつもより詳しく✨
レッスンについてご案内させてください😊❣️
∗
◆レッスン場所
ご依頼された方の自宅や友達の自宅でできます🙆
∗
◆レッスン時間
だいたい10:30~13:30頃まで
時間のご相談などはお気軽にお伝えください😊
∗
◆メニュー
フォカッチャ
ムース
おからこんにゃくのピザ🍕
∗
丸パン
プリン🍮
おからこんにゃくツナ風
∗
ピザ
蒸しパン
おからこんにゃく叩いてチキン風
∗
などです😋✨
メニューもご要望などございましたら彼女にご相談ください😊
∗
すべて米粉メニュー❣️
グルテンフリーです💓
∗
◆費用
なんと…
3000円~3500円❣️❣️❣️
テキストもあるそうです😆✨
米粉メニューでこの費用は嬉しいですね😲❣️
ママ会や女子会などにぜひ😆💓
この値段で米粉料理が作れるようになるなんて本当に魅力ですよね😆❣️
∗
ケータリングも行っております❣️❣️❣️
∗
お問い合わせ、ご予約などは↓のアカウントへ💓
@arma_style 
#愛知#料理#料理教室#米粉#米粉レシピ#cooking
#グルテンフリー#米粉スイーツ#米粉おやつ
#手作り#おからこんにゃく#健康#体質改善
#ダイエット#子供#ママ#レシピ#地産地消
#イベント#美容#野菜#ごはん#おすすめ#食育
#グルテンフリースイーツ#無添加#ランチ
#ティータイム#スイーツ#パン
∗ 今日はいつもより詳しく✨ レッスンについてご案内させてください😊❣️ ∗ ◆レッスン場所 ご依頼された方の自宅や友達の自宅でできます🙆 ∗ ◆レッスン時間 だいたい10:30~13:30頃まで 時間のご相談などはお気軽にお伝えください😊 ∗ ◆メニュー フォカッチャ ムース おからこんにゃくのピザ🍕 ∗ 丸パン プリン🍮 おからこんにゃくツナ風 ∗ ピザ 蒸しパン おからこんにゃく叩いてチキン風 ∗ などです😋✨ メニューもご要望などございましたら彼女にご相談ください😊 ∗ すべて米粉メニュー❣️ グルテンフリーです💓 ∗ ◆費用 なんと… 3000円~3500円❣️❣️❣️ テキストもあるそうです😆✨ 米粉メニューでこの費用は嬉しいですね😲❣️ ママ会や女子会などにぜひ😆💓 この値段で米粉料理が作れるようになるなんて本当に魅力ですよね😆❣️ ∗ ケータリングも行っております❣️❣️❣️ ∗ お問い合わせ、ご予約などは↓のアカウントへ💓 @arma_style #愛知 #料理 #料理教室 #米粉 #米粉レシピ #cooking  #グルテンフリー #米粉スイーツ #米粉おやつ  #手作り #おからこんにゃく #健康 #体質改善  #ダイエット #子供 #ママ #レシピ #地産地消  #イベント #美容 #野菜 #ごはん #おすすめ #食育  #グルテンフリースイーツ #無添加 #ランチ  #ティータイム #スイーツ #パン 
♭
昨日の講義は #乳酸菌 についてでした。
*
びっくりする話もあり、いかに偏った情報ばかり目にしてるかを痛感しました。
*
それにしても乳酸菌たちの力ってすさまじいものですね。
*
#ぬか漬け のWSでお伝えできることが多くなりました!
*
*
*
open
10〜19時
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▶︎平成30年度新米 予約状況
・ひなたのお米:受付終了
・まぼろしのササニシキ:受付中
・やわか玄米:10月予約受付スタート
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【イベント】
11月3日 #キータマ
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#casa #一宮市
#米屋 #おにぎり
#麹 #味噌
#米粉 #無農薬 #オーガニック
#カフェ #グルテンフリー
#オリジナル #中山農園
#身体に優しい #食育
#アレルギー #健康
#人生を豊かにする食事
#良いものを食べる習慣
#イートインができるお米屋
#おかわりは人生を豊かにする
#morericemorelife
♭ 昨日の講義は #乳酸菌  についてでした。 * びっくりする話もあり、いかに偏った情報ばかり目にしてるかを痛感しました。 * それにしても乳酸菌たちの力ってすさまじいものですね。 * #ぬか漬け  のWSでお伝えできることが多くなりました! * * * open 10〜19時 * * * * * * ▶︎平成30年度新米 予約状況 ・ひなたのお米:受付終了 ・まぼろしのササニシキ:受付中 ・やわか玄米:10月予約受付スタート * * * * 【イベント】 11月3日 #キータマ  * * * #casa  #一宮市  #米屋  #おにぎり  #麹  #味噌  #米粉  #無農薬  #オーガニック  #カフェ  #グルテンフリー  #オリジナル  #中山農園  #身体に優しい  #食育  #アレルギー  #健康  #人生を豊かにする食事  #良いものを食べる習慣  #イートインができるお米屋  #おかわりは人生を豊かにする  #morericemorelife 
米粉のおやつを買いに亀戸のKome Co.さんに行ってきた。
今年の誕生日にここのお店でケーキ作ってもらって米粉でもこんなふわふわ作れるんだって感動してまた食べたいなと。
.
買ったものはワッフルとパンとサブレ。
ワッフルはふわふわ食感と香ばしさが楽しめて、中に入ったチョコの甘さが幸せ。チョコパンみたいなものに飢えてたからすごく嬉しかった。
米粉パンも子供のころ給食で出てたずっしりした米粉パンのイメージと全く違ってふわふわ。パンにノスタルジー感じてた私すごくいい笑顔してたと思う。
サブレもサクサク。少し層みたいになってて、応用したらもしかしたらパイも作れるのではって可能性も感じた一品。
.
撮り忘れたもふもふって名前のシフォンケーキも軽く食べれすぎてもはや飲み物。
牛乳と卵アレルギーに対応したクッキーの取り扱いもある優しいお店。
誕生日に作ってもらったケーキはフルーツが山のように乗った珠玉の作品で、キウイとバナナが食べれない私の注文にも快く対応してくださって嬉しかった。あのフルーツの山はぜひ試してほしい。
.
米粉でクッキング私もチャレンジしてみようかなってことで1kg入った米粉を購入。うまくできるかな。
ふわふわがまた食べれて幸せ
#米粉 #グルテンフリー  #ノングルテン #ワッフル #米粉パン #米粉サブレ #komeco #glutenfree #nongluten
米粉のおやつを買いに亀戸のKome Co.さんに行ってきた。 今年の誕生日にここのお店でケーキ作ってもらって米粉でもこんなふわふわ作れるんだって感動してまた食べたいなと。 . 買ったものはワッフルとパンとサブレ。 ワッフルはふわふわ食感と香ばしさが楽しめて、中に入ったチョコの甘さが幸せ。チョコパンみたいなものに飢えてたからすごく嬉しかった。 米粉パンも子供のころ給食で出てたずっしりした米粉パンのイメージと全く違ってふわふわ。パンにノスタルジー感じてた私すごくいい笑顔してたと思う。 サブレもサクサク。少し層みたいになってて、応用したらもしかしたらパイも作れるのではって可能性も感じた一品。 . 撮り忘れたもふもふって名前のシフォンケーキも軽く食べれすぎてもはや飲み物。 牛乳と卵アレルギーに対応したクッキーの取り扱いもある優しいお店。 誕生日に作ってもらったケーキはフルーツが山のように乗った珠玉の作品で、キウイとバナナが食べれない私の注文にも快く対応してくださって嬉しかった。あのフルーツの山はぜひ試してほしい。 . 米粉でクッキング私もチャレンジしてみようかなってことで1kg入った米粉を購入。うまくできるかな。 ふわふわがまた食べれて幸せ #米粉  #グルテンフリー  #ノングルテン  #ワッフル  #米粉パン  #米粉サブレ  #komeco  #glutenfree  #nongluten 
イベント出店のため、
10月18〜20日(木〜土)カフェ☕️は休みです🙇‍♀️
・
京都ハンドメイド雑貨のお店
『Mignon popo5周年記念イベント』
10月19・20日(金・土)開催🎉
・
Hair+Cafeしふぉんは1日目19日(金)出店します😊
・
今日は朝から
せっせと米粉の焼菓子にシフォンケーキ焼いてます!
・
今回は米粉100%グルテンフリーの米粉○パン🥐もお持ちしますので、お楽しみに❗️
・
#しふぉん
#イベント出店#京都 #桂
#ハンドメイド雑貨
#mignonpopo #5周年 
#米粉#米粉焼菓子
#米粉シフォンケーキ
#米粉パン#グルテンフリー
イベント出店のため、 10月18〜20日(木〜土)カフェ☕️は休みです🙇‍♀️ ・ 京都ハンドメイド雑貨のお店 『Mignon popo5周年記念イベント』 10月19・20日(金・土)開催🎉 ・ Hair+Cafeしふぉんは1日目19日(金)出店します😊 ・ 今日は朝から せっせと米粉の焼菓子にシフォンケーキ焼いてます! ・ 今回は米粉100%グルテンフリーの米粉○パン🥐もお持ちしますので、お楽しみに❗️ ・ #しふぉん  #イベント出店 #京都  #桂  #ハンドメイド雑貨  #mignonpopo  #5周年  #米粉 #米粉焼菓子  #米粉シフォンケーキ  #米粉パン #グルテンフリー 
いちじくの米粉パウンドケーキで、おはようございます🌞

なほさん(@__naho.k )のレシピ。
やっぱり美味しい😋💕.
.
.
 昔は嫌いだった、いちじく。
大人になってから(一昨年くらいからw)好きになりました。

今日も口角あげて、素敵な1日を💐.
.
.

#栄養士#管理栄養士#調理師#引き寄せ#体にやさしいご飯#薬膳#薬膳アドバイザー#薬膳インストラクター#食事#便秘解消#グルテンフリー#料理すきな人と繋がりたい#グラノーラ#デリスタグラマー#ワークショップ#食育#結ぶキッチン#料理教室#大阪料理教室#薬膳料理教室#food#マインド#料理初心者#ダイエット#簡単レシピ#カラダ喜ぶお家ごはん#時短レシピ#大阪#手作りおやつ#米粉
いちじくの米粉パウンドケーキで、おはようございます🌞 なほさん(@__naho.k )のレシピ。 やっぱり美味しい😋💕. . . 昔は嫌いだった、いちじく。 大人になってから(一昨年くらいからw)好きになりました。 今日も口角あげて、素敵な1日を💐. . . #栄養士 #管理栄養士 #調理師 #引き寄せ #体にやさしいご飯 #薬膳 #薬膳アドバイザー #薬膳インストラクター #食事 #便秘解消 #グルテンフリー #料理すきな人と繋がりたい #グラノーラ #デリスタグラマー #ワークショップ #食育 #結ぶキッチン #料理教室 #大阪料理教室 #薬膳料理教室 #food #マインド #料理初心者 #ダイエット #簡単レシピ #カラダ喜ぶお家ごはん #時短レシピ #大阪 #手作りおやつ #米粉 
水曜朝市にお越しいただき、ありがとうございました!
おかげさまで、お野菜やマフィンたちもほぼ完売!
これまたのたくさんのパン🍞の差し入れ、
おやつに栄養ドリンクの差し入れも(。-_-。)
もう皆さんの優しさに感謝の思いであふれすぎています(T_T)✨
.
そしての本日開催の菜の花サロン
JR奈良線 長池駅降りてすぐ
長池公会堂10時〜開催!
午前はヨガ、午後はチョークアート
の体験レッスンです(^^)
今回提供されるお菓子は
coucou!オリジナル米粉マフィン
◎波照間島産黒糖&甘熟バナナ
ですーーーー!!
.
途中参加でも全然大丈夫です(^^)
是非是非良かったら遊びにきてみてくださいね*
.
#京都府城陽市
#kyoto 
#ヨガレッスン 
#親子ヨガ
#チョークアート
#米粉
#マフィン
#波照間島産黒糖
#バナナ
#coucou!
水曜朝市にお越しいただき、ありがとうございました! おかげさまで、お野菜やマフィンたちもほぼ完売! これまたのたくさんのパン🍞の差し入れ、 おやつに栄養ドリンクの差し入れも(。-_-。) もう皆さんの優しさに感謝の思いであふれすぎています(T_T)✨ . そしての本日開催の菜の花サロン JR奈良線 長池駅降りてすぐ 長池公会堂10時〜開催! 午前はヨガ、午後はチョークアート の体験レッスンです(^^) 今回提供されるお菓子は coucou!オリジナル米粉マフィン ◎波照間島産黒糖&甘熟バナナ ですーーーー!! . 途中参加でも全然大丈夫です(^^) 是非是非良かったら遊びにきてみてくださいね* . #京都府城陽市  #kyoto  #ヨガレッスン  #親子ヨガ  #チョークアート  #米粉  #マフィン  #波照間島産黒糖  #バナナ  #coucou !
キャロットケーキ。
・
・
初めて米粉で作ったキャロットケーキ。
米粉って膨らみにくいとは知らなかった…薄力粉のレシピで作ったら膨らまない!米粉レシピに重曹が入ってるのがあったのが納得。
でももっちりで美味しかったからよし!
かなり甘めだったので、チーズクリームをトッピングするのはやめてみた。
・
#キャロットケーキ #人参ケーキ #米粉ケーキ #米粉 #ガラスドーム#コンポート皿 #コンポティエ
キャロットケーキ。 ・ ・ 初めて米粉で作ったキャロットケーキ。 米粉って膨らみにくいとは知らなかった…薄力粉のレシピで作ったら膨らまない!米粉レシピに重曹が入ってるのがあったのが納得。 でももっちりで美味しかったからよし! かなり甘めだったので、チーズクリームをトッピングするのはやめてみた。 ・ #キャロットケーキ  #人参ケーキ  #米粉ケーキ  #米粉  #ガラスドーム #コンポート皿  #コンポティエ 
【秋おやつ】柿と玄米甘酒と米粉で発酵マフィン♪
クランブルをのせて、ザクザク感もプラスして。
甘酒の優しい甘味と、柿で秋を感じて。
みなさんは、秋を感じていますか?
#with_f #米粉 #米粉マフィン #柿 #秋 #スイーツ #おやつ #秋の味覚
#熊本製粉 の 
グルテンフリーケーキミックス
プレーン味
スーパーで¥300くらい

豆乳と油を入れて混ぜるだけ!
しかもカップもいらない!スプーンだけ!
簡単すぎー

混ぜが甘くて左上のカドあたり少しダマが残ってるけど、これは私の雑さが原因
次から気をつけよ

フワフワでほんのり甘くておいしい

チーズとか入れたらお食事系になりそうやし、チョコとか入れたらデザートになる

めっちゃ気に入った!!
わーい

写真の生活感すごいけど、こういうもんだろ
加工して綺麗に見せるの向いてないので、ごちゃごちゃの背景とリアルな色味を残しておく

#加工なし
#グルテンフリー
#glutenfree 
#glutenfreejapan
#小麦アレルギー
#小麦アレルギー対応
#米粉
#米粉スイーツ
#熊本製粉  の グルテンフリーケーキミックス プレーン味 スーパーで¥300くらい 豆乳と油を入れて混ぜるだけ! しかもカップもいらない!スプーンだけ! 簡単すぎー 混ぜが甘くて左上のカドあたり少しダマが残ってるけど、これは私の雑さが原因 次から気をつけよ フワフワでほんのり甘くておいしい チーズとか入れたらお食事系になりそうやし、チョコとか入れたらデザートになる めっちゃ気に入った!! わーい 写真の生活感すごいけど、こういうもんだろ 加工して綺麗に見せるの向いてないので、ごちゃごちゃの背景とリアルな色味を残しておく #加工なし  #グルテンフリー  #glutenfree  #glutenfreejapan  #小麦アレルギー  #小麦アレルギー対応  #米粉  #米粉スイーツ 
【GF米粉クリームパン】
早朝からくまパン生地試作。
クリームとの相性もみながら微調整、、、
今日はわざと過発酵ぎみに😂
レッスン前には色々わざと失敗もしないとね💦💦
※
ふわもち♡トーストしたらサクサク♡
くまパンはコースじゃなくお試しレッスンなのでシンプルに、シンプルに、余計なことは省いて✨
でもあともうちょっと(笑)
※
#米粉パン教室#グルテンフリー#米粉成形パン#米粉#卵不使用#乳不使用#大豆不使用#小麦不使用#資格不使用#未経験大歓迎#給食代替え#米粉成形パン教室#食物アレルギー#小麦アレルギー#グルテンアレルギー#キャラパン
#gltenfree#eggfree#dairyfree#riceflour#soyfree#vegan#macrobiotic#kaburakitchen
【GF米粉クリームパン】 早朝からくまパン生地試作。 クリームとの相性もみながら微調整、、、 今日はわざと過発酵ぎみに😂 レッスン前には色々わざと失敗もしないとね💦💦 ※ ふわもち♡トーストしたらサクサク♡ くまパンはコースじゃなくお試しレッスンなのでシンプルに、シンプルに、余計なことは省いて✨ でもあともうちょっと(笑) ※ #米粉パン教室 #グルテンフリー #米粉成形パン #米粉 #卵不使用 #乳不使用 #大豆不使用 #小麦不使用 #資格不使用 #未経験大歓迎 #給食代替え #米粉成形パン教室 #食物アレルギー #小麦アレルギー #グルテンアレルギー #キャラパン  #gltenfree #eggfree #dairyfree #riceflour #soyfree #vegan #macrobiotic #kaburakitchen 
10/18(木)
アレルギー対応息子弁当
*
☆チーズロールパン
☆さつまいものシチュー
☆タンドリーチキン→塩麹チキン
☆グリーンサラダ
(みんなは牛乳)
*
*
チーズロールパンだったので、
甘みに甘酒を入れて、ほのかにチーズ風味の米粉パンに。
実験兼ねて作ったら、思い通りではなく…
失敗のパンになってしまった😢
*
シチューは先日収穫したさつまいも。
ライスミルク、とろみは溶けたさつまいもと米粉を水溶きにして少々入れました😊
*
タンドリーチキンの代わりに昨晩から塩麹に漬けただけのチキン😚
*
グリーンサラダのドレッシングはお馴染み
醤油麹ベース。今日は油をアマニ油にしました😊
*
*
#給食
#小学校給食
#弁当
#息子弁当
#コピー弁当
#食物アレルギー
#アレルギー対応
#アレルギー対応食
#アレルギーっ子
#小麦アレルギー#卵アレルギー#乳製品アレルギー#大豆アレルギー
#マルチアレルギー
#アレルギーっ子ママ
#ここしーママ
#pumehanakitchen
#岐阜
#栄養士
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#甘酒
#醤油麹ドレッシング
#さつまいものシチュー
#グリーンサラダ
#ハロウィン
10/18(木) アレルギー対応息子弁当 * ☆チーズロールパン ☆さつまいものシチュー ☆タンドリーチキン→塩麹チキン ☆グリーンサラダ (みんなは牛乳) * * チーズロールパンだったので、 甘みに甘酒を入れて、ほのかにチーズ風味の米粉パンに。 実験兼ねて作ったら、思い通りではなく… 失敗のパンになってしまった😢 * シチューは先日収穫したさつまいも。 ライスミルク、とろみは溶けたさつまいもと米粉を水溶きにして少々入れました😊 * タンドリーチキンの代わりに昨晩から塩麹に漬けただけのチキン😚 * グリーンサラダのドレッシングはお馴染み 醤油麹ベース。今日は油をアマニ油にしました😊 * * #給食  #小学校給食  #弁当  #息子弁当  #コピー弁当  #食物アレルギー  #アレルギー対応  #アレルギー対応食  #アレルギーっ子  #小麦アレルギー #卵アレルギー #乳製品アレルギー #大豆アレルギー  #マルチアレルギー  #アレルギーっ子ママ  #ここしーママ  #pumehanakitchen  #岐阜  #栄養士  #米粉  #米粉パン  #塩麹チキン  #甘酒  #醤油麹ドレッシング  #さつまいものシチュー  #グリーンサラダ  #ハロウィン 
2018.10.18(木)☀︎
*
*
今日のおやつ🍪
*
*
◎米粉のかぼちゃ×クリチ×レーズンマフィン
(シナモンありとなしバージョン)
*
*
*
おはようございます! *
*
この前の、ミニバージョン♡
*
*
かぼちゃは、国産かぼちゃペーストを使いました!
#cotta
#バター不使用
#白砂糖不使用
*
*
かぼちゃ感がもっとあってもよかったかな🎃
#甜菜糖
*
*
友達にもおすそわけ♡
いつも食べてくれてありがとう🤤
* *
*
次はもっとかぼちゃ感を出してみよ!!
*
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#記録用#今日のおやつ#おうちごはん#アサカシ#よるごはん#おうちカフェ#献立#有機野菜#グルテンフリー#うつわ好き#私のおいしい写真#カフェ#母ちゃんご飯#家族#ナチュラルフードコーディネーター#食育アドバイザー#料理好きな人と繋がりたい#無印良品#暮らしを楽しむ#試作#米粉#かぼちゃ#クリームチーズ#太白ごま油#マフィン#食欲の秋
2018.10.18(木)☀︎ * * 今日のおやつ🍪 * * ◎米粉のかぼちゃ×クリチ×レーズンマフィン (シナモンありとなしバージョン) * * * おはようございます! * * この前の、ミニバージョン♡ * * かぼちゃは、国産かぼちゃペーストを使いました! #cotta  #バター不使用  #白砂糖不使用  * * かぼちゃ感がもっとあってもよかったかな🎃 #甜菜糖  * * 友達にもおすそわけ♡ いつも食べてくれてありがとう🤤 * * * 次はもっとかぼちゃ感を出してみよ!! * * #記録用 #今日のおやつ #おうちごはん #アサカシ #よるごはん #おうちカフェ #献立 #有機野菜 #グルテンフリー #うつわ好き #私のおいしい写真 #カフェ #母ちゃんご飯 #家族 #ナチュラルフードコーディネーター #食育アドバイザー #料理好きな人と繋がりたい #無印良品 #暮らしを楽しむ #試作 #米粉 #かぼちゃ #クリームチーズ #太白ごま油 #マフィン #食欲の秋 
先日、関西の友人達へ送ったお菓子便にはレモンケーキも入れました🍋
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このお菓子は何度も何度も試作して仕上がったレシピ。
嬉しい感想を沢山もらって、またまたやる気マンマン💪✨✨
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さーて今日も頑張ろっと。
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#レモンケーキ#レモン#米粉#米粉のお菓子#富澤商店 #馬嶋屋菓子道具店 #cotta #おうちおやつ#おかしづくり #お菓子作り#お菓子 #お菓子教室 #お菓子便 #パティシエカメラ部 #パティシエカメラ部教室#手作りおやつ #手作りおやつ日記 #焼き菓子#お菓子教室chezlily
先日、関西の友人達へ送ったお菓子便にはレモンケーキも入れました🍋 . このお菓子は何度も何度も試作して仕上がったレシピ。 嬉しい感想を沢山もらって、またまたやる気マンマン💪✨✨ . さーて今日も頑張ろっと。 . #レモンケーキ #レモン #米粉 #米粉のお菓子 #富澤商店  #馬嶋屋菓子道具店  #cotta  #おうちおやつ #おかしづくり  #お菓子作り #お菓子  #お菓子教室  #お菓子便  #パティシエカメラ部  #パティシエカメラ部教室 #手作りおやつ  #手作りおやつ日記  #焼き菓子 #お菓子教室chezlily 
big sweet potato TENPURA !
おばけ芋料理①
お芋の米粉天ぷらチーン!
・
もちろん平日のど真ん中に
天ぷらなんてやりたくないんだけど
(笑)子どもたちの要望に応えて♪
・
まな板に乗らない
切るの大変
1枚ずつしか揚げられない
さすがオバケ芋!笑
・
にしても米粉は揚げ物にも優秀〜
・
サンライズと海の精と雪塩。
3つのお塩で食べ比べ。
・
ホクホクで美味しかった♡
・
#お芋の天ぷら #天ぷら #さつまいも #米粉の天ぷら #米粉 #米粉料理 #sweetpotato #tenpura #japanesefood #おばけ #海の精 #サンライズ #雪塩 #cozykitchen #糀でゆとりのある暮らし #糀マイスター
big sweet potato TENPURA ! おばけ芋料理① お芋の米粉天ぷらチーン! ・ もちろん平日のど真ん中に 天ぷらなんてやりたくないんだけど (笑)子どもたちの要望に応えて♪ ・ まな板に乗らない 切るの大変 1枚ずつしか揚げられない さすがオバケ芋!笑 ・ にしても米粉は揚げ物にも優秀〜 ・ サンライズと海の精と雪塩。 3つのお塩で食べ比べ。 ・ ホクホクで美味しかった♡ ・ #お芋の天ぷら  #天ぷら  #さつまいも  #米粉の天ぷら  #米粉  #米粉料理  #sweetpotato  #tenpura  #japanesefood  #おばけ  #海の精  #サンライズ  #雪塩  #cozykitchen  #糀でゆとりのある暮らし  #糀マイスター 
炊き上がり🍚幸せ白湯気♨️
・
おはようこざいます😊
"有機栽培ミルキークイーン"新米ごはんの
炊き上がりの湯気とともに
☀️朝のしあわせなひと時😌♬
・
お米は沢山炊いた方が美味しい!
といわれるように
土鍋ごはんでまとめ炊き!
土鍋で炊いたごはんって
なんておいしいんでしょう😋🍚✨
しかも🌾新米!
しかも🌾有機栽培ミルキークイーン‼︎
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お米派の方も そうでない方も
是非、新米✨有機栽培ミルキークイーンをお試しくださいね♡
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・
━━━━━━━━━━━━ 新米✨🌾 ━━━
be my self有機栽培ミルキークイーンシリーズ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◉有機栽培米ミルキークイーン 白米/玄米
2合 各600円(税別)
2kg 各2000円(税別)
3kg 各3000円(税別)
-
◉有機栽培米ミルキークイーン蕎麦米(そばめし)(2合)
800円(税別)
-
◉有機栽培米ミルキークイーン米粉(200g)
500円(税別)
-
◉有機栽栽米ミルキークイーン酵素玄米
2合 800円(税別)
3合 1200円(税別)
________
商品のお求めは
■be my self webshop
www.bemyself.jp
03-6412-8381
________
他 全国の取り扱い店舗にてご購入いただけます。
■タカシマヤベルナチュレール
@bellenaturelle_takashimaya 
大宮店
■Biople by Cosmekitchen
@biople -
※商品の在庫状況はお取り扱い店へお問い合わせお願いします。
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【ご案内🍚🌾】
新米!有機栽培ミルキークイーンの釜炊きごはんを
週替わりでお楽しみいただけるのが【いえ村】
・
新米のbe my selfの有機栽培ミルキークイーンを使用した釜炊きごはん🍚♨️が食べられるのは今だけ✨(2枚目の写真)
\\11月30日迄の期間限定//です!
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【いえ村】
🍚かまどで炊いた『釜炊きご飯』
■販売価格:300円(税別)
いえ村では毎日、かまどで炊いた『釜炊きご飯』を大好評販売中です!
11月30日までは有機栽培ミルキークイーンの新米で炊きあげます。
内容は週替わりで変更となり、毎週楽しめます。
🔔鐘が鳴ったら炊き上がりです。
・
◆釜炊きご飯スケジュール◆
《‪10月15日〜10月21日‬》
三種のキノコと宮崎鶏の炊き込みご飯
-
《‪10月22日〜10月28日‬》
かまどで炊いた焼き秋刀魚ご飯
-
《‪10月29日〜11月4日‬》
ベーコンと根菜の炊き込みご飯
是非、この機会に羽釜で炊いた新米の美味しさをお楽しみください。
※炊き上がりの時間は毎日不定期で数量限定となります。予めご了承ください。
▼
≪販売取り扱い商品≫
be my self有機栽培ミルキークイーン
白米 2合/玄米 2合/酵素玄米 2合 
_____________
Info:
いえ村
‪東京都渋谷区恵比寿西 1-13-9‬
グランベル恵比寿ビル 1F
TEL: ‪03-6427-8095‬
OPEN ‪17:00- 24:00 ‬
Last Order ‪23:30‬ (food) ‪23:45‬ (drinks) ‪www.iemura-ebisu.jp‬
------------------------------------------
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炊き上がり🍚幸せ白湯気♨️ ・ おはようこざいます😊 "有機栽培ミルキークイーン"新米ごはんの 炊き上がりの湯気とともに ☀️朝のしあわせなひと時😌♬ ・ お米は沢山炊いた方が美味しい! といわれるように 土鍋ごはんでまとめ炊き! 土鍋で炊いたごはんって なんておいしいんでしょう😋🍚✨ しかも🌾新米! しかも🌾有機栽培ミルキークイーン‼︎ ・ お米派の方も そうでない方も 是非、新米✨有機栽培ミルキークイーンをお試しくださいね♡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・ ━━━━━━━━━━━━ 新米✨🌾 ━━━ be my self有機栽培ミルキークイーンシリーズ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◉有機栽培米ミルキークイーン 白米/玄米 2合 各600円(税別) 2kg 各2000円(税別) 3kg 各3000円(税別) - ◉有機栽培米ミルキークイーン蕎麦米(そばめし)(2合) 800円(税別) - ◉有機栽培米ミルキークイーン米粉(200g) 500円(税別) - ◉有機栽栽米ミルキークイーン酵素玄米 2合 800円(税別) 3合 1200円(税別) ________ 商品のお求めは ■be my self webshop www.bemyself.jp 03-6412-8381 ________ 他 全国の取り扱い店舗にてご購入いただけます。 ■タカシマヤベルナチュレール @bellenaturelle_takashimaya 大宮店 ■Biople by Cosmekitchen @biople - ※商品の在庫状況はお取り扱い店へお問い合わせお願いします。 * * * ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・ 【ご案内🍚🌾】 新米!有機栽培ミルキークイーンの釜炊きごはんを 週替わりでお楽しみいただけるのが【いえ村】 ・ 新米のbe my selfの有機栽培ミルキークイーンを使用した釜炊きごはん🍚♨️が食べられるのは今だけ✨(2枚目の写真) \\11月30日迄の期間限定//です! ▼ ▼ ▼ 【いえ村】 🍚かまどで炊いた『釜炊きご飯』 ■販売価格:300円(税別) いえ村では毎日、かまどで炊いた『釜炊きご飯』を大好評販売中です! 11月30日までは有機栽培ミルキークイーンの新米で炊きあげます。 内容は週替わりで変更となり、毎週楽しめます。 🔔鐘が鳴ったら炊き上がりです。 ・ ◆釜炊きご飯スケジュール◆ 《‪10月15日〜10月21日‬》 三種のキノコと宮崎鶏の炊き込みご飯 - 《‪10月22日〜10月28日‬》 かまどで炊いた焼き秋刀魚ご飯 - 《‪10月29日〜11月4日‬》 ベーコンと根菜の炊き込みご飯 是非、この機会に羽釜で炊いた新米の美味しさをお楽しみください。 ※炊き上がりの時間は毎日不定期で数量限定となります。予めご了承ください。 ▼ ≪販売取り扱い商品≫ be my self有機栽培ミルキークイーン 白米 2合/玄米 2合/酵素玄米 2合  _____________ Info: いえ村 ‪東京都渋谷区恵比寿西 1-13-9‬ グランベル恵比寿ビル 1F TEL: ‪03-6427-8095‬ OPEN ‪17:00- 24:00 ‬ Last Order ‪23:30‬ (food) ‪23:45‬ (drinks) ‪www.iemura-ebisu.jp‬ ------------------------------------------ #bemyself  #bemyself_n  #food  #中目黒  #ミルキークイーン  #有機栽培米  #酵素玄米  #玄米  #白米  #蕎麦米  #米粉  #米  #organic  #naturalfood  #wholefoods  #holistichealth  #ご飯  #オンカ  #LDHkitchen  #いえ村 
〜タピオカ抹茶シフォンケーキ〜
水分量と油の量もすこ〜し減らしました。
くびれ、底上げなし!
ふわふわ感、もちもち感よし!
ただ口溶けは前の方が良かった…。
油は元の分量に戻そうかな…🙄
#お菓子作り#焼き菓子#シフォンケーキ#シフォン
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〜タピオカ抹茶シフォンケーキ〜 水分量と油の量もすこ〜し減らしました。 くびれ、底上げなし! ふわふわ感、もちもち感よし! ただ口溶けは前の方が良かった…。 油は元の分量に戻そうかな…🙄 #お菓子作り #焼き菓子 #シフォンケーキ #シフォン  #ケーキ #抹茶 #抹茶ケーキ #タピオカ #タピオカ粉  #米粉 #グルテンフリー #もちもち  #chiffoncake #chiffon #cake #matcha #matchacake  #riceflowercake #glutenfree #tapioca 
ふわっふわ♡のパウンドケーキʕʘ̅͜ʘ̅ʔ♡

翌日もしっとり☻

バターを使っていないからパクパク食べれてしまって危険なやつ(╯⊙ ω ⊙╰ )♡♡



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ふわっふわ♡のパウンドケーキʕʘ̅͜ʘ̅ʔ♡  翌日もしっとり☻  バターを使っていないからパクパク食べれてしまって危険なやつ(╯⊙ ω ⊙╰ )♡♡    #パティシエカメラ部  #女子力アップ  #お仕事帰り  #手作りプチギフト  #Weddingdiy  #プレ花嫁  #大人婚  #関西プレ花嫁  #アフター5  #手作りプレゼント  #手作りギフト  #18時からのお菓子教室  #お悩み解決  #簡単おやつ  #米粉  #ricepowder  #グルテンフリー  #Glutenfree  #グルテンフリースイーツ  #ギルトフリー  #米粉のおやつ  #地味菓子 
*
#ブルーベリーヨーグルトタルト
クリームチーズじゃなくて
水切りヨーグルト👏🏻
濃厚そうだけど、さっぱり軽い😋‼︎
つかの間の無職だったけど
ひっくんは忙しくて早出残業で😭
晩ご飯も全然一緒に食べれんかったな〜😭
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#へたおやつ#白崎裕子
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#ブルーベリーヨーグルトタルト  クリームチーズじゃなくて 水切りヨーグルト👏🏻 濃厚そうだけど、さっぱり軽い😋‼︎ つかの間の無職だったけど ひっくんは忙しくて早出残業で😭 晩ご飯も全然一緒に食べれんかったな〜😭 * #へたおやつ #白崎裕子  #白崎茶会  #指タルト  #ブルーベリータルト  #タルト  #卵不使用 #バター不使用  #オートミール #てんさい糖 #米粉  #お菓子作り  #水切りヨーグルト  #yogurt #blueberry #tarte #cake #cooking #homemade #sweets 
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こーんなに素敵な写真を撮っていただきました💕
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はじめは我が子の#小麦アレルギー、#除去食、自身の#遅延型アレルギー をきっかけ#米粉 を使い始めました。
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コツがつかめず、何度も何度もういろうみたいな炊飯器パン焼いたなぁ🍞
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もともと作っていたお菓子も、#食物アレルギー の人にも食べてもらえたら嬉しいなと#4大アレルギー除去 で試行錯誤。本当に試行錯誤しました。笑
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でもなかなか『美味しい』に納得いくものが出来ず…
そしてある時から、#アレルギー対応 と記載する怖さも感じ。(誤食やコンタミ)
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そのタイミングで、地元の無農薬の美味しいお米で米粉を作っていらっしゃる生産者の方々( @hirofumifarm @tetsushi_noda )に出会い…
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美味しいお米のある熊本だからこそ、#米粉のおやつ を作ろう❣️と考えをシフトしました🤗✨
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#シンプルで美味しい を目指しているので、良質なバターも卵も取り入れよう。
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ナッツも避けていましたが、美味しさのために必要か不必要か見定めながら取り入れよう。
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写真の子は、小麦は🆖だけど、乳は🆗。
ナッツと大豆🆖だから、マクロビ系のおやつは食べられないことが多いそう。
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だから、#ブラン家 のバタークッキーは安心して食べられる❣️ていつも喜んでくれてて、すごく嬉しい💕
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今後はなるべく地元の材料も取り入れていきたいと思っています😊
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#おこし 系も作りたいなと思っていたら、昨日すごく気になる商品を見つけて、アイデアが湧いてきました💕
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#ブラン家のおやつ 
#ジンジャーシナモンクッキー #ひよこ豆スナック
. . こーんなに素敵な写真を撮っていただきました💕 . . . はじめは我が子の#小麦アレルギー 、#除去食 、自身の#遅延型アレルギー  をきっかけ#米粉  を使い始めました。 . . コツがつかめず、何度も何度もういろうみたいな炊飯器パン焼いたなぁ🍞 . . . もともと作っていたお菓子も、#食物アレルギー  の人にも食べてもらえたら嬉しいなと#4大アレルギー除去  で試行錯誤。本当に試行錯誤しました。笑 . . . でもなかなか『美味しい』に納得いくものが出来ず… そしてある時から、#アレルギー対応  と記載する怖さも感じ。(誤食やコンタミ) . . . そのタイミングで、地元の無農薬の美味しいお米で米粉を作っていらっしゃる生産者の方々( @hirofumifarm @tetsushi_noda )に出会い… . . . 美味しいお米のある熊本だからこそ、#米粉のおやつ  を作ろう❣️と考えをシフトしました🤗✨ . . #シンプルで美味しい  を目指しているので、良質なバターも卵も取り入れよう。 . ナッツも避けていましたが、美味しさのために必要か不必要か見定めながら取り入れよう。 . . . . 写真の子は、小麦は🆖だけど、乳は🆗。 ナッツと大豆🆖だから、マクロビ系のおやつは食べられないことが多いそう。 . . だから、#ブラン家  のバタークッキーは安心して食べられる❣️ていつも喜んでくれてて、すごく嬉しい💕 . . . 今後はなるべく地元の材料も取り入れていきたいと思っています😊 . #おこし  系も作りたいなと思っていたら、昨日すごく気になる商品を見つけて、アイデアが湧いてきました💕 . . . . #ブラン家のおやつ  #ジンジャーシナモンクッキー  #ひよこ豆スナック 
🍪
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甜菜糖アイシングコース受講・生徒さま作品です💁✨
・
合成着色料不使用❗️
野菜や果物などのフードパウダーでも、こんなに鮮やかな色がでます💕
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レッスン終わりが遅かったので、ティータイムはこちら🍞
*米粉パンdeタマゴサンド
*アップルクランブルヨーグルト
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#グルテンフリー #米粉 #甜菜糖
#小麦たまご乳製品白砂糖不使用 
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#身体に優しい #お子様にも安心
#アイシングクッキー教室  #埼玉
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🍪 ・ 甜菜糖アイシングコース受講・生徒さま作品です💁✨ ・ 合成着色料不使用❗️ 野菜や果物などのフードパウダーでも、こんなに鮮やかな色がでます💕 ・ レッスン終わりが遅かったので、ティータイムはこちら🍞 *米粉パンdeタマゴサンド *アップルクランブルヨーグルト ・ ・ #グルテンフリー  #米粉  #甜菜糖  #小麦たまご乳製品白砂糖不使用  #合成着色料不使用  #身体に優しい  #お子様にも安心  #アイシングクッキー教室  #埼玉  #グルテンフリーのお菓子  #甜菜糖のアイシングクッキー  #タマゴサンド  #米粉パン  #アップルクランブル 
おはよー💗
娘の怪我が治り、昨日は二週間ぶりにウッキウキでスイミング🏊‍♀️に行きました♪ やっぱり一番好きみたいです😍
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今日は
@h.o416 コロリンちゃんからラブコール💕をいただいていた#あったかスープの輪 🙆‍♀️ のpostです♪
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まずはうちの#定番レシピ
#ヘルシークリームシチュー から💗
過去に#レシピあり
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小麦粉→#米粉 バター→#オリーブオイル 牛乳→#豆乳 使用 #グルテンフリー #ヘルシーレシピ ✨
具材を変えることでクラムチャウダーやカレーシチューにもなります✨
#具沢山シチュー 余ったらグラタンやドリアなどに#リメイクできる ✨
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コロリンちゃん、普通でごめんね🙇‍♀️
次回はまた何か考えておくね♪
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#おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #ダイニングラム #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #野菜たっぷり #wp_deli_japan #creamstew #foodporn #foodstagram #instafood #vegitables
おはよー💗 娘の怪我が治り、昨日は二週間ぶりにウッキウキでスイミング🏊‍♀️に行きました♪ やっぱり一番好きみたいです😍 ・ ・ 今日は @h.o416 コロリンちゃんからラブコール💕をいただいていた#あったかスープの輪  🙆‍♀️ のpostです♪ ・ まずはうちの#定番レシピ  #ヘルシークリームシチュー  から💗 過去に#レシピあり  ・ 小麦粉→#米粉  バター→#オリーブオイル  牛乳→#豆乳  使用 #グルテンフリー  #ヘルシーレシピ  ✨ 具材を変えることでクラムチャウダーやカレーシチューにもなります✨ #具沢山シチュー  余ったらグラタンやドリアなどに#リメイクできる  ✨ ・ ・ ・ コロリンちゃん、普通でごめんね🙇‍♀️ 次回はまた何か考えておくね♪ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #クッキングラム  #ダイニングラム  #マカロニメイト  #料理好きな人と繋がりたい  #野菜たっぷり  #wp_deli_japan  #creamstew  #foodporn  #foodstagram  #instafood  #vegitables 
20181017
グルテンフリー おやつ
*梅ジャム&人参ジャムクッキー
*ザッハトルテ
*栗抹茶ケーキ(よもぎ、モリンガ入)
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気づけば随分久しぶりの投稿!
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自分の作ったおやつって、端っこ味見くらいで、ちゃんと食べるってことは滅多にないし、飽きつつある自分のおやつだったけど、このザッハトルテは簡単な上に久しぶりに美味し〜と思った、白崎裕子さんの“へたおやつ”からでした!
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#白崎裕子 さん
#へたおやつ 
#米粉 #玄米粉 
#キママクラブ
#kimamaclub 
#オーガニックおやつ
#organic 
#ヴィーガンおやつ
#vegan
20181017 グルテンフリー おやつ *梅ジャム&人参ジャムクッキー *ザッハトルテ *栗抹茶ケーキ(よもぎ、モリンガ入) * 気づけば随分久しぶりの投稿! * 自分の作ったおやつって、端っこ味見くらいで、ちゃんと食べるってことは滅多にないし、飽きつつある自分のおやつだったけど、このザッハトルテは簡単な上に久しぶりに美味し〜と思った、白崎裕子さんの“へたおやつ”からでした! * * #白崎裕子  さん #へたおやつ  #米粉  #玄米粉  #キママクラブ  #kimamaclub  #オーガニックおやつ  #organic  #ヴィーガンおやつ  #vegan 
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夕べ焼いた 米粉 抹茶シフォンケーキ。
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久しぶりに焼いたので 作り方 途中で 飛んでしまった😅
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なんとか焼けて 良かったわ。
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#米粉#ゆめおうみ#米粉シフォンケーキ #抹茶シフォンケーキ #米粉スイーツ#乳製品不使用 #グルテンフリー#おうちおやつ#おうちごはんlover #ばぁばのやさしいおやつ#やさしいおやつ#乳製品アレルギー#もちふわシフォンケーキ
. . . . 夕べ焼いた 米粉 抹茶シフォンケーキ。 . 久しぶりに焼いたので 作り方 途中で 飛んでしまった😅 . なんとか焼けて 良かったわ。 . #米粉 #ゆめおうみ #米粉シフォンケーキ  #抹茶シフォンケーキ  #米粉スイーツ #乳製品不使用  #グルテンフリー #おうちおやつ #おうちごはんlover  #ばぁばのやさしいおやつ #やさしいおやつ #乳製品アレルギー #もちふわシフォンケーキ 
おはようございます!

#今日のお弁当
#肉じゃが
#かぼちゃとピーマンとブロッコリーのサラダ
#ミニトマト
#りんご
#柿

久しぶりの肉じゃが。ほっこりです♡
サラダはオリーブオイル、酢、甜菜糖、おからパウダー、塩胡椒で味付け。
休み明けの1週間スタート。

今日も良い1日を♪

#主人弁当#グルテンフリー#おから#米粉#自宅料理教室開催#オーガニック#無添加#有機野菜#ジュニア野菜ソムリエ#食空間コーディネーター#料理好きな人と繋がりたい
おはようございます! #今日のお弁当  #肉じゃが  #かぼちゃとピーマンとブロッコリーのサラダ  #ミニトマト  #りんご  #柿  久しぶりの肉じゃが。ほっこりです♡ サラダはオリーブオイル、酢、甜菜糖、おからパウダー、塩胡椒で味付け。 休み明けの1週間スタート。 今日も良い1日を♪ #主人弁当 #グルテンフリー #おから #米粉 #自宅料理教室開催 #オーガニック #無添加 #有機野菜 #ジュニア野菜ソムリエ #食空間コーディネーター #料理好きな人と繋がりたい 
これがその『鴨肉団子のせブン』。団子がすごい量でしょ!これがめっちゃ美味い。ハーブとか載せ放題だともっと嬉しかったな(テーブルの上には何も無かった)。値段は3万ドン。しかしベトナム語がほぼ読めないので料理名が分からない。どうやって頼むかと言うと他の人が食べてる奴を指差し。
ここは朝食専門店で、朝9時過ぎると店仕舞いを始める。

#ベトナム #vietnam #越南 #ニンビン #寧平 #宁平 #ninhbình #닌빈 #foodstagram #foodpics #vietnumfood #朝ご飯 #早饭 #food #旨い #美味しい #好吃 #ブン #bún #ビーフン #米粉 #面
これがその『鴨肉団子のせブン』。団子がすごい量でしょ!これがめっちゃ美味い。ハーブとか載せ放題だともっと嬉しかったな(テーブルの上には何も無かった)。値段は3万ドン。しかしベトナム語がほぼ読めないので料理名が分からない。どうやって頼むかと言うと他の人が食べてる奴を指差し。 ここは朝食専門店で、朝9時過ぎると店仕舞いを始める。 #ベトナム  #vietnam  #越南  #ニンビン  #寧平  #宁平  #ninhbình  #닌빈  #foodstagram  #foodpics  #vietnumfood  #朝ご飯  #早饭  #food  #旨い  #美味しい  #好吃  #ブン  #bún  #ビーフン  #米粉  #面 
米粉100%のパン、夏は暑くてしばらく遠のいていたけど、作り始めています♡
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フォカッチャと生姜焼きおやき。
米粉100でこんなにふっくら作るのは難しいのですが、上手くできました◎
米粉パンならではの甘さもあってもっちり美味しい❗️このレシピは失敗しにくい!さすがです❗️
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たくさん作るぞ♪
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米粉100%のパン、夏は暑くてしばらく遠のいていたけど、作り始めています♡ * フォカッチャと生姜焼きおやき。 米粉100でこんなにふっくら作るのは難しいのですが、上手くできました◎ 米粉パンならではの甘さもあってもっちり美味しい❗️このレシピは失敗しにくい!さすがです❗️ * たくさん作るぞ♪ * #米粉  #米粉パン  #米粉100  #グルテンフリー  #米粉研究  #米粉研究会  #コメケン 
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本日10・18(木)11時より、グルテンフリーグラノーラの販売を開始いたします。フレーバーは3種、70gと200gをご用意しております。
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[グルテンフリーグラノーラ(70g・200g)]
黒蜜ゴマきなこ・マサラチャイハニー・ラムチョコデーツ
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ぜひご賞味ください。
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[グルテンフリーパウンドケーキ]
ショコラフランボワーズ・抹茶大納言・キャラメルナッツ・シナモンビーツショコラ・ほうじ茶マーブル・シトラスフロマージュ
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[グルテンフリーフィナンシェ]
ショコラ・ピスタチオ・フランボワーズ・プレーン
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[グルテンフリークッキー]
チーズ&ナッツ・ゴマきなこ
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ご来店を心よりお待ちしております。
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KIJITORA(キジトラ)
GLUTEN-FREE BAKED GOOD
11:00 - 18:00(焼菓子終了で閉店・不定休)
目黒区鷹番3-5-6 クアルトエム3F
03-6303-4030 *ご予約承ります
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#キジトラ#東京#学芸大学#学大#鷹番#焼き菓子#グルテンフリー#ギルトフリー#おやつ#手みやげ#ギフト#パウンドケーキ#グラノーラ#米粉#抹茶#ほうじ茶#東横線#自由が丘#スーパーフード#和スイーツ#しっとり#無添加#kijitora#tokyo#gakudai#japanesesweets#instasweet#bakedgoods#glutenfree
∴ 本日10・18(木)11時より、グルテンフリーグラノーラの販売を開始いたします。フレーバーは3種、70gと200gをご用意しております。 ∴ [グルテンフリーグラノーラ(70g・200g)] 黒蜜ゴマきなこ・マサラチャイハニー・ラムチョコデーツ ∴ ぜひご賞味ください。 ∴ [グルテンフリーパウンドケーキ] ショコラフランボワーズ・抹茶大納言・キャラメルナッツ・シナモンビーツショコラ・ほうじ茶マーブル・シトラスフロマージュ ∴ [グルテンフリーフィナンシェ] ショコラ・ピスタチオ・フランボワーズ・プレーン ∴ [グルテンフリークッキー] チーズ&ナッツ・ゴマきなこ ∴ ご来店を心よりお待ちしております。 ∴ KIJITORA(キジトラ) GLUTEN-FREE BAKED GOOD 11:00 - 18:00(焼菓子終了で閉店・不定休) 目黒区鷹番3-5-6 クアルトエム3F 03-6303-4030 *ご予約承ります ∴ #キジトラ #東京 #学芸大学 #学大 #鷹番 #焼き菓子 #グルテンフリー #ギルトフリー #おやつ #手みやげ #ギフト #パウンドケーキ #グラノーラ #米粉 #抹茶 #ほうじ茶 #東横線 #自由が丘 #スーパーフード #和スイーツ #しっとり #無添加 #kijitora #tokyo #gakudai #japanesesweets #instasweet #bakedgoods #glutenfree 
米粉のパン🍞とコーヒー☕
ギーやグラスフェッドバターをぬって食べてみようと思います。
#米粉 
#米粉パン 
#パン
#ギーイージー 
#グラスフェッドバター 
#相互フォロー募集中
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今日のおべんと♪
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10月17日(水)
月に一度のふれあい弁当の日
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夏休みに書いた読書感想文が選ばれたので、
給食(お弁当)の時間に放送室から
全校生徒に向かって、作文を読んだそうです😋
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お兄ちゃんのお友達や、陸上のお兄さんお姉さんから
たくさん褒めてもらったらしく、
ウキウキで帰ってまいりました(笑)
.
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#アレルギー弁当
#お弁当
#おべんとう
#息子弁当
#小学生
#給食再現
#給食弁当
#小麦アレルギー
#アレっ子ごはん
#アレっ子ママ
#米粉
. 今日のおべんと♪ . 10月17日(水) 月に一度のふれあい弁当の日 . 夏休みに書いた読書感想文が選ばれたので、 給食(お弁当)の時間に放送室から 全校生徒に向かって、作文を読んだそうです😋 . お兄ちゃんのお友達や、陸上のお兄さんお姉さんから たくさん褒めてもらったらしく、 ウキウキで帰ってまいりました(笑) . . . #アレルギー弁当  #お弁当  #おべんとう  #息子弁当  #小学生  #給食再現  #給食弁当  #小麦アレルギー  #アレっ子ごはん  #アレっ子ママ  #米粉 
11月4日(日)
和楽堂内外
10:00-15:00
(雨天決行)

楽楽マルシェ  開催✨

出店者さま33の紹介です!!
S•tart•innさん

初めまして!(^^)/ 店名、S•tart•inn(エスタルティン)

キッシュ、タルト、季節のおやつの店です。(^^) 季節の厳選した果物と野菜を使用し手作りにこだわっています。店舗は門司港で金、土、日が営業日です。

#和楽堂
#グルテンフリー#米粉
#和菓子#洋菓子
#かりんとう饅頭
#ロールケーキ
#吉富#井筒屋#楽天
#沖縄
#ふるさと納税#ふるさとチョイス
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#カフェ#イートイン#テイクアウト
#いいね#いいね返し
#かき氷#ソフトクリーム#キッシュ#タルト#野菜#果物#手作り#門司
11月4日(日) 和楽堂内外 10:00-15:00 (雨天決行) 楽楽マルシェ 開催✨ 出店者さま33の紹介です!! S•tart•innさん 初めまして!(^^)/ 店名、S•tart•inn(エスタルティン) キッシュ、タルト、季節のおやつの店です。(^^) 季節の厳選した果物と野菜を使用し手作りにこだわっています。店舗は門司港で金、土、日が営業日です。 #和楽堂  #グルテンフリー #米粉  #和菓子 #洋菓子  #かりんとう饅頭  #ロールケーキ  #吉富 #井筒屋 #楽天  #沖縄  #ふるさと納税 #ふるさとチョイス  #マルシェ #楽楽マルシェ #イベント  #カフェ #イートイン #テイクアウト  #いいね #いいね返し  #かき氷 #ソフトクリーム #キッシュ #タルト #野菜 #果物 #手作り #門司 
11月4日(日)
和楽堂内外
10:00-15:00
(雨天決行)

楽楽マルシェ  開催✨

出店者さま32の紹介です!!
bonobonoさん

画家のbonobonoです!
楽楽マルシェでは
原画販売
オリジナルのポストカード
描いた絵で作りましたスマホケース等のグッズ販売
エネルギーアートセッション
をいたします
エネルギーアートは予約可能です

よろしくお願いします!

#和楽堂
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11月4日(日) 和楽堂内外 10:00-15:00 (雨天決行) 楽楽マルシェ 開催✨ 出店者さま32の紹介です!! bonobonoさん 画家のbonobonoです! 楽楽マルシェでは 原画販売 オリジナルのポストカード 描いた絵で作りましたスマホケース等のグッズ販売 エネルギーアートセッション をいたします エネルギーアートは予約可能です よろしくお願いします! #和楽堂  #グルテンフリー #米粉  #和菓子 #洋菓子  #かりんとう饅頭  #ロールケーキ  #吉富 #井筒屋 #楽天  #沖縄  #ふるさと納税 #ふるさとチョイス  #マルシェ #楽楽マルシェ #イベント  #カフェ #イートイン #テイクアウト  #いいね #いいね返し  #かき氷 #ソフトクリーム #エネルギー #エネルギーアート #アート #セッション #ポストカード #スマホケース 
今日はアップルタルト教室でした!
一人で1台作りお持ち帰り頂きました^_^
ランチはタイピラフ!
ご参加頂いた皆様ありがとうございました!
#グルテンフリー#gluten free#米粉#米粉パン#CUBRED#米粉食パン#Vegan料理#米粉シフォンケーキ#料理教室#米粉パン教室#米粉スイーツ教室#Organic Cafe M2
#Kitchen Studio M2
#M2+ tLabo
11月4日(日)
和楽堂内外
10:00-15:00
(雨天決行)

楽楽マルシェ  開催✨

出店者さま31の紹介です!!
青空ミュージックさん

初めまして!
マルシェ初出店の「青空ミュージック」と申します! *身近に楽しい音楽を!*
をコンセプトに、お子様から大人まで一緒に楽しめる手作り体験音楽教室を開催します◎

大きい缶を使った風船タイコにイラストやシールを貼ってオリジナルの楽器を作って頂いて一緒に演奏しましょう♬
ワークショップ後はそのままタイコとカラースティックをお持ち帰り下さい☆

沢山の皆様の訪問お待ちしております(*^^*) #和楽堂
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11月4日(日) 和楽堂内外 10:00-15:00 (雨天決行) 楽楽マルシェ 開催✨ 出店者さま31の紹介です!! 青空ミュージックさん 初めまして! マルシェ初出店の「青空ミュージック」と申します! *身近に楽しい音楽を!* をコンセプトに、お子様から大人まで一緒に楽しめる手作り体験音楽教室を開催します◎ 大きい缶を使った風船タイコにイラストやシールを貼ってオリジナルの楽器を作って頂いて一緒に演奏しましょう♬ ワークショップ後はそのままタイコとカラースティックをお持ち帰り下さい☆ 沢山の皆様の訪問お待ちしております(*^^*) #和楽堂  #グルテンフリー #米粉  #和菓子 #洋菓子  #かりんとう饅頭  #ロールケーキ  #吉富 #井筒屋 #楽天  #沖縄  #ふるさと納税 #ふるさとチョイス  #マルシェ #楽楽マルシェ #イベント  #カフェ #イートイン #テイクアウト  #いいね #いいね返し  #かき氷 #ソフトクリーム #太鼓 #スティック #音楽 #ミュージック #風船 #ワークショップ 
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マザープラスマガジンに掲載の企業様のご紹介をさせていただきます!
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今回は『銀鳥産業株式会社』様をご紹介
.
マガジンでは『お米ねんど』を掲載させて頂きました‼
.
『お米ねんど』は米粉で作られているので、小さいお子さまがお口に入れても、安心・安全な粘土です。
また小麦アレルギーのお子さまにも心配なくお使い頂ける粘土になっていますよ。
.
詳しくはマザープラスマガジンでご覧下さい🎵
.
銀鳥産業HP
http://www.gincho.co.jp/
.
ねんど甲子園Instagram
@nendo_koshien
.
#マザープラス  #motherplus
#ママ #mother #こども #子供  #baby #handmade #ハンドメイド #キッズ #キッズモデル #キッズモデル募集#イベント #大阪 #マルシェ #マルシェドママン
#仕事  #モデル募集 #求人募集#ママご飯#クッキング #マザープラスマガジン#フリーペーパー#安全#安心#お米ねんど#ねんど#米粉
. マザープラスマガジンに掲載の企業様のご紹介をさせていただきます! . 今回は『銀鳥産業株式会社』様をご紹介 . マガジンでは『お米ねんど』を掲載させて頂きました‼ . 『お米ねんど』は米粉で作られているので、小さいお子さまがお口に入れても、安心・安全な粘土です。 また小麦アレルギーのお子さまにも心配なくお使い頂ける粘土になっていますよ。 . 詳しくはマザープラスマガジンでご覧下さい🎵 . 銀鳥産業HP http://www.gincho.co.jp/ . ねんど甲子園Instagram @nendo_koshien . #マザープラス  #motherplus  #ママ  #mother  #こども  #子供  #baby  #handmade  #ハンドメイド  #キッズ  #キッズモデル  #キッズモデル募集 #イベント  #大阪  #マルシェ  #マルシェドママン  #仕事  #モデル募集  #求人募集 #ママご飯 #クッキング  #マザープラスマガジン #フリーペーパー #安全 #安心 #お米ねんど #ねんど #米粉 
cooking
*
*
*
dinner:中華🥡
・天津飯
・米粉チヂミ
・水餃子スープ
・回鍋肉
*
‧✧̣̇‧米粉チヂミ 初レシピ✌︎
米粉で簡単ヘルシー♩
自家製ダレもごま油ベースでトライ*✭
天津飯はご飯にも味付け。ふわふわ卵とあんの相性◎⚑⁎∗
*
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lunch🥐
・ホットサンド
・豆乳野菜スープ
*
‧✧̣̇‧豆乳スープは私の定番レシピ💭❤︎
無調整豆乳とたっぷり野菜で身体もぽかぽかヘルシー♩.。
ホットサンドはチーズがとろ~り🤤🧀.。o♡
*
*
ヘルシーで美味しいレシピ極めたい❤︎
食生活バランスが整うと心も身体も健康で元気⑅︎◡̈︎*
*
#cooking#料理#ヘルシーレシピ#ヘルシー#インナービューティー#食生活#食事バランス#healthy#lunch#dinner#自炊#料理#料理好きな人と繋がりたい#中華#米粉#米粉チヂミ#天津飯#ホットサンド#豆乳#豆乳スープ#無調整豆乳#健康#簡単レシピ#時短レシピ#レシピ考案#ヘルシーで美味しい#主婦#withgirls
cooking * * * dinner:中華🥡 ・天津飯 ・米粉チヂミ ・水餃子スープ ・回鍋肉 * ‧✧̣̇‧米粉チヂミ 初レシピ✌︎ 米粉で簡単ヘルシー♩ 自家製ダレもごま油ベースでトライ*✭ 天津飯はご飯にも味付け。ふわふわ卵とあんの相性◎⚑⁎∗ * * lunch🥐 ・ホットサンド ・豆乳野菜スープ * ‧✧̣̇‧豆乳スープは私の定番レシピ💭❤︎ 無調整豆乳とたっぷり野菜で身体もぽかぽかヘルシー♩.。 ホットサンドはチーズがとろ~り🤤🧀.。o♡ * * ヘルシーで美味しいレシピ極めたい❤︎ 食生活バランスが整うと心も身体も健康で元気⑅︎◡̈︎* * #cooking #料理 #ヘルシーレシピ #ヘルシー #インナービューティー #食生活 #食事バランス #healthy #lunch #dinner #自炊 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #中華 #米粉 #米粉チヂミ #天津飯 #ホットサンド #豆乳 #豆乳スープ #無調整豆乳 #健康 #簡単レシピ #時短レシピ #レシピ考案 #ヘルシーで美味しい #主婦 #withgirls 
大根✖柿のケーキです。
大根おろしとお味噌を生地に混ぜ込み、
柿のコンフィチュールをケーキの中に入れました。
#米粉スイーツ 
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#豆乳スィーツ
#柿
#おからパウダー
#本みりん
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🌹。。*. 2018.10.17

おぅたん
1歳になりました🎉
.
おめでとぅ(*^▽^*)👏
.

信じられないぐらい
アッという間でした❗
.

人生初のケーキ🎂
.

止まらないけど
少しだけね❗
.

これからも
元気にすくすく大きくなぁ~れ👶
.

#初孫#男の子
#1歳#誕生日
#おめでとぅ
#アッという間
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#米粉#シフォンケーキ
#バナナの甘さ
#クリームは食べなくていいよ
🌹。。*. 2018.10.17 おぅたん 1歳になりました🎉 . おめでとぅ(*^▽^*)👏 . 信じられないぐらい アッという間でした❗ . 人生初のケーキ🎂 . 止まらないけど 少しだけね❗ . これからも 元気にすくすく大きくなぁ~れ👶 . #初孫 #男の子  #1歳 #誕生日  #おめでとぅ  #アッという間  #スマッシュケーキ  #手作りケーキ  #米粉 #シフォンケーキ  #バナナの甘さ  #クリームは食べなくていいよ 
18/10/17/水 * * ・ ・ ・

ひんやりと秋風が吹くとそろそろ恋しくなるのは チョコレート🍫 ・

チョコものお菓子がこれからどんどん増えそうです😊 ・

秋の新作スイーツにチョコのクッキーが仲間入り🍪 ・

チョコボール ・

サクッとカリコリ ココアクッキーにチョコを挟んだ まぁるいクッキー ・

コロンと一口のボリュームをお楽しみください😄 ・

秋の新作まだまだ続きまーす❣️ ・

週末のイベントでお会いしましょう🎀 ☆ ☆ 🍫 ・ ・

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#チョコ好き😋
18/10/17/水 * * ・ ・ ・ ひんやりと秋風が吹くとそろそろ恋しくなるのは チョコレート🍫 ・ チョコものお菓子がこれからどんどん増えそうです😊 ・ 秋の新作スイーツにチョコのクッキーが仲間入り🍪 ・ チョコボール ・ サクッとカリコリ ココアクッキーにチョコを挟んだ まぁるいクッキー ・ コロンと一口のボリュームをお楽しみください😄 ・ 秋の新作まだまだ続きまーす❣️ ・ 週末のイベントでお会いしましょう🎀 ☆ ☆ 🍫 ・ ・ #クッキー  #チョコボール  #新作スイーツ  #イベント  #マルシェ  #VGF  #日曜日  #名古屋  #米粉  #マクロビオティック  #ヴィーガン  #グルテンフリー  #Macrobiotic  #Vegan  #Glutenfree  #米粉FOODCREATOR  #Japan 
#Osaka 
#Sakai  #RevedeY  #revedey  #自然派お菓子  #レーヴドゥイグレック  #チョコ好き 😋
今日のまかない。
今週のごはんは【もち麦&コシヒカリ】

もち麦は私が最近ハマってる日本の#スーパーフード !プチプチした食感を楽しんでくださいね🍚

フィグプレートは食物繊維のバランスも取り入れた一汁四菜ごはんです😋👍💕

↓もち麦について。↓
もち麦に含まれる食物繊維は白米の約25倍もあり、中でも水溶性の食物繊維が多いのが特徴です。

水溶性食物繊維の主な働き

・糖質の吸収を穏やかにし、食後血糖値の急激な上昇を抑制する
・コレステロールの増加を抑える
・内臓脂肪を減らす


#もち麦 ごはんを食べたときには、白米を炊いてごはんにしたものだけを食べたときに比べて豊富な水溶性食物繊維のおかげで糖質の吸収を穏やかになり、食後血糖値の急激な上昇を抑える働きがあるため、ダイエットにつながります。


ちなみにお野菜や果物は不溶性食物繊維です。

不溶性食物繊維の主な働き
・便の量を増やして腸を刺激し、便秘解消を促す
・水分や老廃物を吸収して体外に排出する


フィグプレートにはどちらの食物繊維もたっぷり召し上がっていただけるようにしております😋

 #発酵カフェごはん #西宮北口 #西宮北口カフェ #西宮カフェ #西北カフェ #一汁三菜 #発酵食カフェfigplate #無添加ごはん
今日のまかない。 今週のごはんは【もち麦&コシヒカリ】  もち麦は私が最近ハマってる日本の#スーパーフード  !プチプチした食感を楽しんでくださいね🍚  フィグプレートは食物繊維のバランスも取り入れた一汁四菜ごはんです😋👍💕  ↓もち麦について。↓ もち麦に含まれる食物繊維は白米の約25倍もあり、中でも水溶性の食物繊維が多いのが特徴です。  水溶性食物繊維の主な働き  ・糖質の吸収を穏やかにし、食後血糖値の急激な上昇を抑制する ・コレステロールの増加を抑える ・内臓脂肪を減らす   #もち麦  ごはんを食べたときには、白米を炊いてごはんにしたものだけを食べたときに比べて豊富な水溶性食物繊維のおかげで糖質の吸収を穏やかになり、食後血糖値の急激な上昇を抑える働きがあるため、ダイエットにつながります。   ちなみにお野菜や果物は不溶性食物繊維です。  不溶性食物繊維の主な働き ・便の量を増やして腸を刺激し、便秘解消を促す ・水分や老廃物を吸収して体外に排出する   フィグプレートにはどちらの食物繊維もたっぷり召し上がっていただけるようにしております😋   #発酵カフェごはん  #西宮北口  #西宮北口カフェ  #西宮カフェ  #西北カフェ  #一汁三菜  #発酵食カフェfigplate  #無添加ごはん 
今日は早朝から高速飛ばして笑 ランチしてきました🇱🇰
@brunch.blanket 
@kaomaru.maru .
出会いはインスタだったお2人👩🏻👩🏻きっかけはグルテンフリーやアレルギーだったけど、車で行ける距離でSNSを通してこんな素敵な出会いがあるなんて❤️
.
終始おしゃべりが止まらず時間が足りなかった😭みんなお迎えの時間が迫り解散。
.
大好きな @bulan_chi のお菓子をいただきました😁りなちゃんのクッキー大好き!そして本当に貴重な息子が食べられるクッキーを販売してくれている😭うちの息子は大豆NGで、乳はOKだからアレルギー対応こそ食べられないということも多いけど、りなちゃんのクッキーは食べられるものが本当に多くて、ナッツフリーでこんなにサクサクになるのも本当にすごい。
ひよこ豆スナックも3人で取り合いながらいただきました❤️
.
私は包んだ写真を撮り忘れたけどおハコのレモンビスコを持って行きました(2枚目)新鮮な県産レモンが手に入るようになって嬉しい😁
.
少し前に、りなちゃんに紹介してもらって購入させていただいた野田さんの無農薬米粉で作りました @tetsushi_noda
.
いつもは米粉の吸水を見るために最初に蒸しパンを作るのですが、混ぜた時の粘りが印象的で初っ端からパンに挑戦。(最後の写真の真ん中の物が最初に作った物)
ふわふわのパンが焼けました!米粉自体が甘いのがとても印象的でミズホチカラと同じ砂糖の量だととても甘く感じました。米粉の味がとても美味しい✨
配合ミスって過発酵させてしまったものもあるのですが、ミズホよりも吸水率が高くその分劣化も遅いイメージ。(1日経ったくらいでもとても柔らかく美味しかった)いろんな配合や方法を試しています😁
私が一番作るクッキー、ビスコも焼けたのでルンルンでした❤️
.
今日、米粉料理を作っていて限界を感じることあるか、という話になった時、やっぱり小麦の味だけを目指すとそれを感じることもたまにあるけど、逆にこれは米粉の方が向いてるかも?と思うものも多くあってそれを知れたことはアレルギーで得たことの一つかなと、帰りながら考えていました😊
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制限がある中でもこうやって楽しむことができるのは色々研究してくださっているレシピを作られてる先生方や生産者の方々のおかげです。本当にありがとうございます😊
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(野田さん勝手にタグ付けてしまいすみません💦米粉美味しくいただいています🙏✨)
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#健康農園のだ 
#ブラン家のおやつ
#小麦アレルギー
#米粉
#卵アレルギー#大豆アレルギー#マルチアレルギー
#グルテンフリー
#米粉のお菓子
#food#foodporn #glutenfree#休日
今日は早朝から高速飛ばして笑 ランチしてきました🇱🇰 @brunch.blanket @kaomaru.maru . 出会いはインスタだったお2人👩🏻👩🏻きっかけはグルテンフリーやアレルギーだったけど、車で行ける距離でSNSを通してこんな素敵な出会いがあるなんて❤️ . 終始おしゃべりが止まらず時間が足りなかった😭みんなお迎えの時間が迫り解散。 . 大好きな @bulan_chi のお菓子をいただきました😁りなちゃんのクッキー大好き!そして本当に貴重な息子が食べられるクッキーを販売してくれている😭うちの息子は大豆NGで、乳はOKだからアレルギー対応こそ食べられないということも多いけど、りなちゃんのクッキーは食べられるものが本当に多くて、ナッツフリーでこんなにサクサクになるのも本当にすごい。 ひよこ豆スナックも3人で取り合いながらいただきました❤️ . 私は包んだ写真を撮り忘れたけどおハコのレモンビスコを持って行きました(2枚目)新鮮な県産レモンが手に入るようになって嬉しい😁 . 少し前に、りなちゃんに紹介してもらって購入させていただいた野田さんの無農薬米粉で作りました @tetsushi_noda . いつもは米粉の吸水を見るために最初に蒸しパンを作るのですが、混ぜた時の粘りが印象的で初っ端からパンに挑戦。(最後の写真の真ん中の物が最初に作った物) ふわふわのパンが焼けました!米粉自体が甘いのがとても印象的でミズホチカラと同じ砂糖の量だととても甘く感じました。米粉の味がとても美味しい✨ 配合ミスって過発酵させてしまったものもあるのですが、ミズホよりも吸水率が高くその分劣化も遅いイメージ。(1日経ったくらいでもとても柔らかく美味しかった)いろんな配合や方法を試しています😁 私が一番作るクッキー、ビスコも焼けたのでルンルンでした❤️ . 今日、米粉料理を作っていて限界を感じることあるか、という話になった時、やっぱり小麦の味だけを目指すとそれを感じることもたまにあるけど、逆にこれは米粉の方が向いてるかも?と思うものも多くあってそれを知れたことはアレルギーで得たことの一つかなと、帰りながら考えていました😊 . 制限がある中でもこうやって楽しむことができるのは色々研究してくださっているレシピを作られてる先生方や生産者の方々のおかげです。本当にありがとうございます😊 . (野田さん勝手にタグ付けてしまいすみません💦米粉美味しくいただいています🙏✨) . #健康農園のだ  #ブラン家のおやつ  #小麦アレルギー  #米粉  #卵アレルギー #大豆アレルギー #マルチアレルギー  #グルテンフリー  #米粉のお菓子  #food #foodporn  #glutenfree #休日 
ビジネスマッチなら2018
地域の魅力発見フェア初日
橿原観光親善大使のさらら姫が来てくれました🎶
お忙しいところありがとうございます🎵

初日にして学びがいっぱいで楽しい明日もう1日美松の魅力を発信してきます❗

#橿原神宮#崇敬会館#橿原市観光親善大使 #さらら姫#和菓子#洋菓子#wagashi#sweet#奈良県産 #米粉#プレーン#チョコ#抹茶#みたらしパフ#フルーツ大福#橿の樹#みたらし団子#奈良県#なら#橿原市#美松
ビジネスマッチなら2018 地域の魅力発見フェア初日 橿原観光親善大使のさらら姫が来てくれました🎶 お忙しいところありがとうございます🎵 初日にして学びがいっぱいで楽しい明日もう1日美松の魅力を発信してきます❗ #橿原神宮 #崇敬会館 #橿原市観光親善大使  #さらら姫 #和菓子 #洋菓子 #wagashi #sweet #奈良県産  #米粉 #プレーン #チョコ #抹茶 #みたらしパフ #フルーツ大福 #橿の樹 #みたらし団子 #奈良県 #なら #橿原市 #美松 
107/10/17 (三)
九九重陽拜拜日,等於我的回家打包的日子又到了!吃完這一餐旁邊還有兩餐的份量 😆😆 冰箱一樣塞滿滿,炒米粉、蘿蔔排骨湯吃不完可以放常溫到明天嗎 😕
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#午餐 #lunch #晚餐 #dinner #122號晚餐日誌 #自製 #家常菜 #炒米粉 #米粉 #南瓜 #佃煮南瓜 #香腸 #蘿蔔排骨湯 #排骨湯 #暖食 #九九重陽 #台灣料理 #台灣 #台北 #taiwan #taipei #tiwancuisine #food #cooking #yummy
107/10/17 (三) 九九重陽拜拜日,等於我的回家打包的日子又到了!吃完這一餐旁邊還有兩餐的份量 😆😆 冰箱一樣塞滿滿,炒米粉、蘿蔔排骨湯吃不完可以放常溫到明天嗎 😕 . . . . #午餐  #lunch  #晚餐  #dinner  #122號晚餐日誌  #自製  #家常菜  #炒米粉  #米粉  #南瓜  #佃煮南瓜  #香腸  #蘿蔔排骨湯  #排骨湯  #暖食  #九九重陽  #台灣料理  #台灣  #台北  #taiwan  #taipei  #tiwancuisine  #food  #cooking  #yummy 
あんフラワークッキーを、
グルテンフリーの型抜きクッキーに
乗せて、焼いてみました❤
・
・
クリスマスっぽいのが
できたーっ
・
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#あんフラワークッキー#beanspastecookies#お花絞り#pipedflowers#グルテンフリークッキー#glutenfree#glutenfreecookies#小麦粉不使用#あんこ#anko#米粉#クリスマス色#豊橋市#アイシングクッキー教室#あんフラワークッキー教室#にじいろsugar
あんフラワークッキーを、 グルテンフリーの型抜きクッキーに 乗せて、焼いてみました❤ ・ ・ クリスマスっぽいのが できたーっ ・ ・ #あんフラワークッキー #beanspastecookies #お花絞り #pipedflowers #グルテンフリークッキー #glutenfree #glutenfreecookies #小麦粉不使用 #あんこ #anko #米粉 #クリスマス色 #豊橋市 #アイシングクッキー教室 #あんフラワークッキー教室 #にじいろsugar 
・
【ハロウィンのお配り用お菓子に☺︎🌈】
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お子様も安心なグルテンフリーお菓子です🎃☘️
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グルフリクッキー。
コメグラベイク。
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・ 【ハロウィンのお配り用お菓子に☺︎🌈】 ・ お子様も安心なグルテンフリーお菓子です🎃☘️ ・ クーポンは、 TOPページ @asagohan_labo のURLからチェック👀 ・ グルフリクッキー。 コメグラベイク。 クーポンは、 組み合わせ購入でも使えます🙈 ・ ・ ・ #米粉屋さんのグルフリクッキー  #グルフリクッキー  #japan #コメグラ #さっぽろコメグラベイク #コメグラベイク #小麦粉不使用 #グルテンフリー #glutenfree #米粉 #米粉スイーツ #朝ごはん #morning #朝スイーツ #diet #ダイエット #楽天スイーツ  #ハロウィンお菓子 #ハロウィン #🎃
『ココナッツサブレ』
ココナッツシュガーでこんがり色に🌞

ザクザクおいしい、グルテンフリーのうれしいおやつ。

#白崎茶会#白崎茶会のあたらしいおやつ#米粉#グルテンフリー#小麦粉不使用#乳製品不使用#白砂糖不使用#ココナッツオイル
いつもの。
卵白6個分を手立てすると、冬でも汗ばむ。スポーツだな。グラニュー糖を全部メレンゲに使い出してから前より泡立てしんどい…🤪そろそろ機械化も考えねば。

#シフォンケーキ#プレーン#米粉#米油#chiffon21#メレンゲ手立て#メレンゲを早く作る競技ないかなぁ
⓵インスタで見て早速お友達にお願いした、IKEAの#ベジタブルボール
これ、美味しい👍✨身体に良さそうやし万能選手で冷凍庫常備決定✨
⓶乳製品不使用チーズ🧀一体何でできてんの😳と思うけど、凄いわ、味、チーズやし、ちゃんととける👍
米粉マカロニで豆乳グラタン作れた🤗

⓷⓸⓹
他は我が家のレギュラー選手👍これで大体色々作れる👍#米粉 様々☺️
あとは、またまた見つけたおやつ😋

#7大アレルゲン不使用 #アレルギー対応  #ヴィーガン#グルテンフリー#CALDI#IKEA
⓵インスタで見て早速お友達にお願いした、IKEAの#ベジタブルボール  これ、美味しい👍✨身体に良さそうやし万能選手で冷凍庫常備決定✨ ⓶乳製品不使用チーズ🧀一体何でできてんの😳と思うけど、凄いわ、味、チーズやし、ちゃんととける👍 米粉マカロニで豆乳グラタン作れた🤗 ⓷⓸⓹ 他は我が家のレギュラー選手👍これで大体色々作れる👍#米粉  様々☺️ あとは、またまた見つけたおやつ😋 #7大アレルゲン不使用  #アレルギー対応  #ヴィーガン #グルテンフリー #CALDI #IKEA 
今日のおやつは
かぼちゃの蒸しパン🎃

蒸し器を使わずレンチンしたら・・ 固くなっちゃったー💦
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味は美味しいので子供たちは喜んで食べてました❤️
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面倒くさがってはいけないですね

#おやつ作り 
#かぼちゃ 
#蒸しパン 
#米粉
#グルテンフリー 
#おやつ教室smile 
#沖縄 
#米粉マイスター
手成形の米粉パン

マンツーマンレッスンでした!

デニッシュと、
クロワッサンと…
あんデニッシュと…
惣菜パンと、
スティックスナックを作りました!

とりあえず、
デニッシュの写真から❤️ #グルテンフリー#グルテンフリー米粉パン #グルテンフリーお料理教室 #グルテンフリー専門店 #グルテンフリーパン #クロワッサン #デニッシュ #米粉パン #米粉 #サイリウム使用 #サイリウム不使用 にしたい。
#小麦なし #小麦アレルギー #卵アレルギー #卵なし #卵不使用
手成形の米粉パン マンツーマンレッスンでした! デニッシュと、 クロワッサンと… あんデニッシュと… 惣菜パンと、 スティックスナックを作りました! とりあえず、 デニッシュの写真から❤️ #グルテンフリー #グルテンフリー米粉パン  #グルテンフリーお料理教室  #グルテンフリー専門店  #グルテンフリーパン  #クロワッサン  #デニッシュ  #米粉パン  #米粉  #サイリウム使用  #サイリウム不使用  にしたい。 #小麦なし  #小麦アレルギー  #卵アレルギー  #卵なし  #卵不使用 
ゆうちゃんのシフォンケーキ(米粉と小麦粉)❤
その日味噌のランチプレート❤
みどりさんのロースイーツ❤

どれも美味しい❤
単純だけどその感想がすべてだわ😍
いや〜、ほんとに美味しかった❤❤ ふわっふわっのシフォンケーキ。
野菜の甘みとその日味噌の旨み。
見た目も綺麗でテンション上がるロースイーツ。

ん?最初の項目をもいちど言い直しただけだな(≧∇≦) お腹ももちろんだけれど、心がとっても満たされました😊💓
おふたりの愛がたっぷり詰まってたから❤✨ ご一緒したみなさんとのおしゃべりも、刺激と学びと癒しの、贅沢な出逢いでした😊

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#その日味噌 #素材の旨み
#ロースイーツ
#知ってはいたけど初めて食べた
#絶対絶対また食べたい
ゆうちゃんのシフォンケーキ(米粉と小麦粉)❤ その日味噌のランチプレート❤ みどりさんのロースイーツ❤ どれも美味しい❤ 単純だけどその感想がすべてだわ😍 いや〜、ほんとに美味しかった❤❤ ふわっふわっのシフォンケーキ。 野菜の甘みとその日味噌の旨み。 見た目も綺麗でテンション上がるロースイーツ。 ん?最初の項目をもいちど言い直しただけだな(≧∇≦) お腹ももちろんだけれど、心がとっても満たされました😊💓 おふたりの愛がたっぷり詰まってたから❤✨ ご一緒したみなさんとのおしゃべりも、刺激と学びと癒しの、贅沢な出逢いでした😊 #シフォンケーキ  #米粉  #小麦粉  #その日味噌  #素材の旨み  #ロースイーツ  #知ってはいたけど初めて食べた  #絶対絶対また食べたい 
こななの米粉ワッフル 黒ごまショコラとバナナ。

黒ごまショコラのソースが濃厚で美味しかったです♪

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