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#発酵ライフ推進協会 medias

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うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさぎホテル&カフェ
しあわせうさぎ
(しあうさ)です✨

今日は
もろ味噌のお料理教室でした😄

もちろん手作り発酵食いっぱいの
ランチ付き‼

ランチのメニュー2品を
ご参加のお客様に
作っていただきました💕

なので
もろ味噌だけではなく
アレンジレシピも紹介しています😁🍴 始める前は覚えていたのですが
私も楽しくて
す~っかり写真を撮るのを忘れていて

撮ったのが
ランチを召し上がっていただいている時の写真のみ😱💦 でも
「美味しい‼」のお言葉を
何度も
何度も
聞かせていただき
とっても嬉しい1日でした❤

次回のお料理教室は
12月お醤油仕込みです🎵

お醤油が手作りできるなんて‼
と思いませんか😁

ぜひ
my醤油を一緒に作りましょう😉✨ なお
積雪の状態をみて
12月の実施時期を考えていきますので
どうぞよろしくお願いいたします😌

最後の写真は
麦麹を注文した時の
空き箱で遊ぶキャンディー🐰🎵 速すぎてブレブレ😅💦 明日から
うさぎホテルのご予約(10 月~の宿泊分)も
開始いたします😊

詳しくは店内チラシをご覧ください✨

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#ホテル
#うさぎカフェ
#うさぎホテル
#北海道
#北広島市カフェ
#お料理教室
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#手作り味噌
#手作り甘酒
#発酵食
#健康
#腸活
#美活
#しあうさ
#しあわせうさぎ
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに🐰 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ (しあうさ)です✨ 今日は もろ味噌のお料理教室でした😄 もちろん手作り発酵食いっぱいの ランチ付き‼ ランチのメニュー2品を ご参加のお客様に 作っていただきました💕 なので もろ味噌だけではなく アレンジレシピも紹介しています😁🍴 始める前は覚えていたのですが 私も楽しくて す~っかり写真を撮るのを忘れていて 撮ったのが ランチを召し上がっていただいている時の写真のみ😱💦 でも 「美味しい‼」のお言葉を 何度も 何度も 聞かせていただき とっても嬉しい1日でした❤ 次回のお料理教室は 12月お醤油仕込みです🎵 お醤油が手作りできるなんて‼ と思いませんか😁 ぜひ my醤油を一緒に作りましょう😉✨ なお 積雪の状態をみて 12月の実施時期を考えていきますので どうぞよろしくお願いいたします😌 最後の写真は 麦麹を注文した時の 空き箱で遊ぶキャンディー🐰🎵 速すぎてブレブレ😅💦 明日から うさぎホテルのご予約(10 月~の宿泊分)も 開始いたします😊 詳しくは店内チラシをご覧ください✨ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #ホテル  #うさぎカフェ  #うさぎホテル  #北海道  #北広島市カフェ  #お料理教室  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り味噌  #手作り甘酒  #発酵食  #健康  #腸活  #美活  #しあうさ  #しあわせうさぎ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに🍀

うさぎホテル&カフェ
しあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

明日(22日)は
お料理教室のため貸切です🍴
どうぞよろしくお願いいたします😌

さて
明日は
もろ味噌のお料理教室なのですが
過去の写真を見ていたら
2年前
筒渕信子先生に教わった時の
もろ味噌のお料理教室の写真が‼

な
な
懐かしい✨✨✨ あの頃は
筒渕先生のお料理が
どれもこれも美味し過ぎて
めっちゃくちゃ感動していた私でしたが

最近は
「あーーこれねーー😄🎵」な感じで
新鮮味が足りない💨
と言われるようになりました😁苦笑

そんな私が
発酵ライフアドバイザープロフェッショナルまで取得して
お料理教室を開催するようになるとは…

人生どうなるか分からないものです😄

あの頃の感動や
どんどん健康になっていく喜びを
お料理教室に参加される
お客様にも伝えられるといいなぁ✨
と思っています😆

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#筒渕信子先生
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵食お料理教室
#もろ味噌
#お料理教室
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#カフェ
#北広島市カフェ
#しあわせうさぎ
#うさぎカフェ
#しあうさ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに🍀 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 明日(22日)は お料理教室のため貸切です🍴 どうぞよろしくお願いいたします😌 さて 明日は もろ味噌のお料理教室なのですが 過去の写真を見ていたら 2年前 筒渕信子先生に教わった時の もろ味噌のお料理教室の写真が‼ な な 懐かしい✨✨✨ あの頃は 筒渕先生のお料理が どれもこれも美味し過ぎて めっちゃくちゃ感動していた私でしたが 最近は 「あーーこれねーー😄🎵」な感じで 新鮮味が足りない💨 と言われるようになりました😁苦笑 そんな私が 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルまで取得して お料理教室を開催するようになるとは… 人生どうなるか分からないものです😄 あの頃の感動や どんどん健康になっていく喜びを お料理教室に参加される お客様にも伝えられるといいなぁ✨ と思っています😆 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #筒渕信子先生  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵食お料理教室  #もろ味噌  #お料理教室  #麦麹  #健康ランチ  #添加物なし  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り味噌  #手作り甘酒  #腸活  #美活  #カフェ  #北広島市カフェ  #しあわせうさぎ  #うさぎカフェ  #しあうさ 
【山形県からの贈り物】
.
.
注文していたの、
すっかり忘れていました!
.
自分から自分への
サプライズ成功?笑
.
.
ジューシーな白桃は
旬の時季によく見かけますが、
今回届いたのは
少し珍しい生の黄桃。
.
缶詰でお馴染みの方も
いらっしゃるかもしれませんね^^
.
.
小さめでかわいかったので
思わず並べてみました。
.
「並んで、並んで~!
はい、ポーズっ♪」
.
うん、みなさま
とっても美肌♪
.
.
たまに、
「毎日、どんなものを
食べているんですか?」
と聞かれることがあるのですが、
.
私の基準の1つに
手に取ってみて、
「美味しそう」
と感じるかどうか?
というものがあります。
.
.
えっ!?
.
って、思われます?
.
人の感覚って、
すごいんですよ♪
.
あなたのための
あなただけの感性。
.
信じてあげてくださいね。
.
.
その積み重ねが
いつか必ず、
あなたを助けることに
繋がりますから…^^
.
.
さてさて、
早速ひとつ頂いてみました!
.
食感サックリの
甘さ控えめ。
.
.
この数生で食べるのは
鮮度もあるし、
厳しいかも…。
.
と、今年は南高梅でつける
梅シロップ&梅酒
を逃してしまったので、
この子達に桃酒で
活躍してもらおうと思います~♪
.
.
丁寧な手仕事は、
自然とこころに穏やかさを
与えてくれるので
私のお気に入りの時間のひとつ。
.
.
もし最近、
心がざわざわしてるかも~?
と思う方がいらしたら。
.
ぜひお試しくださいね^^
.
.
#山形の黄桃 #黄桃酒
#フルーツ酒 #心ざわざわ
#手仕事が好き #丁寧な手仕事
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り 
#予期せぬ時間
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【山形県からの贈り物】 . . 注文していたの、 すっかり忘れていました! . 自分から自分への サプライズ成功?笑 . . ジューシーな白桃は 旬の時季によく見かけますが、 今回届いたのは 少し珍しい生の黄桃。 . 缶詰でお馴染みの方も いらっしゃるかもしれませんね^^ . . 小さめでかわいかったので 思わず並べてみました。 . 「並んで、並んで~! はい、ポーズっ♪」 . うん、みなさま とっても美肌♪ . . たまに、 「毎日、どんなものを 食べているんですか?」 と聞かれることがあるのですが、 . 私の基準の1つに 手に取ってみて、 「美味しそう」 と感じるかどうか? というものがあります。 . . えっ!? . って、思われます? . 人の感覚って、 すごいんですよ♪ . あなたのための あなただけの感性。 . 信じてあげてくださいね。 . . その積み重ねが いつか必ず、 あなたを助けることに 繋がりますから…^^ . . さてさて、 早速ひとつ頂いてみました! . 食感サックリの 甘さ控えめ。 . . この数生で食べるのは 鮮度もあるし、 厳しいかも…。 . と、今年は南高梅でつける 梅シロップ&梅酒 を逃してしまったので、 この子達に桃酒で 活躍してもらおうと思います~♪ . . 丁寧な手仕事は、 自然とこころに穏やかさを 与えてくれるので 私のお気に入りの時間のひとつ。 . . もし最近、 心がざわざわしてるかも~? と思う方がいらしたら。 . ぜひお試しくださいね^^ . . #山形の黄桃  #黄桃酒  #フルーツ酒  #心ざわざわ  #手仕事が好き  #丁寧な手仕事  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #予期せぬ時間  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
【ココロ×カラダ×美腸】
.
今日はお友達とお勉強会&
VOGUEのイベントへ。
.
ご機嫌でランチをいただいた後、
さぁ、お勉強!!!
.
…と思いきや、あっという間に
ガールズトークに。。。笑
.
.
とはいうものの、
内容はバッチリ
心とカラダの美と健康について♪
.
素敵なお姉さま目線で
たくさん聴かせていただきました。
.
.
普段の活躍フィールドが
違うからこそ、
キャッチできる情報も当然違って。
.
おしゃべりが
丸々全部学びの時間に♪
.
はぁ…
しあわせ♪
.
色濃い時間を過ごせました^^
.
.
さてさて、
ランチの後は、
やっぱりスイーツ!
.
ランチ後の
美味しそうなスイーツを
我慢したのは、
これを頂くため♪笑
.
.
表参道の
L for You×日本美腸協会
のコラボスイーツ!
.
迷った末に選んだのが
こちら。
.
白味噌と甘酒の甘みが
心地よい甘さでした。
.
ご馳走さまです~。
.
.
可愛くて、
ココロもカラダも
よろこぶスイーツ!
.
この後、18時、19時、20時
もいただけるそうですよ。
.
ご興味がおありのかたは、
ぜひ足を運んでみては
いかがでしょう^^?
.
.
追記。
.
もし、
「興味はあるのに、今日はダメー!!」
という方がいらしたら。
.
10月13日に、同じL for Youさんで
美腸協会の講座があるそうです。
.
笑顔の素敵な腸美人さんが
人生をトキめかせる
魔法の知識を授けてくれるはず…!?
.
乞うご期待!笑
.
.
「美と健康は腸から!  美人をつくる美腸講座」
↓詳細↓
http://www.bicho-kyoukai.jp/seminar/detail.html$/sid/852/
.
.
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#jeweltree #腸活 #白味噌スイーツ
#表参道スイーツ
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#日本美腸協会
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り 
#予期せぬ時間
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
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#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
【ココロ×カラダ×美腸】 . 今日はお友達とお勉強会& VOGUEのイベントへ。 . ご機嫌でランチをいただいた後、 さぁ、お勉強!!! . …と思いきや、あっという間に ガールズトークに。。。笑 . . とはいうものの、 内容はバッチリ 心とカラダの美と健康について♪ . 素敵なお姉さま目線で たくさん聴かせていただきました。 . . 普段の活躍フィールドが 違うからこそ、 キャッチできる情報も当然違って。 . おしゃべりが 丸々全部学びの時間に♪ . はぁ… しあわせ♪ . 色濃い時間を過ごせました^^ . . さてさて、 ランチの後は、 やっぱりスイーツ! . ランチ後の 美味しそうなスイーツを 我慢したのは、 これを頂くため♪笑 . . 表参道の L for You×日本美腸協会 のコラボスイーツ! . 迷った末に選んだのが こちら。 . 白味噌と甘酒の甘みが 心地よい甘さでした。 . ご馳走さまです~。 . . 可愛くて、 ココロもカラダも よろこぶスイーツ! . この後、18時、19時、20時 もいただけるそうですよ。 . ご興味がおありのかたは、 ぜひ足を運んでみては いかがでしょう^^? . . 追記。 . もし、 「興味はあるのに、今日はダメー!!」 という方がいらしたら。 . 10月13日に、同じL for Youさんで 美腸協会の講座があるそうです。 . 笑顔の素敵な腸美人さんが 人生をトキめかせる 魔法の知識を授けてくれるはず…!? . 乞うご期待!笑 . . 「美と健康は腸から! 美人をつくる美腸講座」 ↓詳細↓ http://www.bicho-kyoukai.jp/seminar/detail.html$/sid/852/ . . #lforyouaoyama  #トライフル  #jeweltree  #腸活  #白味噌スイーツ  #表参道スイーツ  #表参道カフェ  #VOGUEイベント  #日本美腸協会  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #予期せぬ時間  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんでしあわせに🍀

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

明日は
うさぎオフ会のため貸切りです☕
どうぞよろしくお願いいたします✨

台風や地震で
すっかり紹介するのを忘れていましたが22日(土)に
手作りもろ味噌のお料理教室を行います💕

先日
他のもろ味噌は
どんな感じなのかな~と思い調べてみたら

次の材料を使っているようです↓

大麦、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖・異性化液糖、大豆、食塩/酒精、調味料(アミノ酸)、 増粘多糖類、甘味料(甘草、ステビア)、着色料(紅麹、ビタミンB2)

こんなに化学調味料や保存料が入っていたとは‼
ちょっと驚いてしまいました😱

発酵食は、身体に良いとはいえ
添加物だらけの発酵食はどうなのでしょう…

さて
当店のもろ味噌は
麦麹や大豆やお醤油などを使って作る
添加物なしのシンプルなもろ味噌です✨

とってもシンプルですが
とっても栄養価があり
火入れしないので酵素も豊富で
腸活&美活にピッタリです‼

また

調理せずに
そのままで美味しく召し上がれますので
非常食にもピッタリ✨

そして

当店のもろ味噌は1年以上保存できます🎵

そんな素敵なもろ味噌を
ぜひ一緒に作りましょう❤

なお
お子さまと一緒の参加も可能です😄 (ただし、火を使って調理するので気をつけてご参加ください。) 以下
詳細です🎵

発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう!

発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの私が、お料理教室を開催いたします。

私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました!

今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。

ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。

今回は、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。

もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま美味しく召し上がることができるお味噌です。

長期保存の方法もお伝えいたします。

もろ味噌のお料理教室ご案内

日時 9月22日(土)11時~13時

場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ

内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き)

もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。

カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。

費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または
 happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。

お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。

キャンセルポリシー

材料調達と、下準備があるため、7日前以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております!

うさカフェしあわせうさぎ
発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
認定講師 山本恵利

#お料理教室
#発酵食
#手作り
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#もろ味噌
#楽しい
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#北海道カフェ
#北広島市カフェ
#化学調味料なし
#健康
#腸活
#美活
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんでしあわせに🍀 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 明日は うさぎオフ会のため貸切りです☕ どうぞよろしくお願いいたします✨ 台風や地震で すっかり紹介するのを忘れていましたが22日(土)に 手作りもろ味噌のお料理教室を行います💕 先日 他のもろ味噌は どんな感じなのかな~と思い調べてみたら 次の材料を使っているようです↓ 大麦、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖・異性化液糖、大豆、食塩/酒精、調味料(アミノ酸)、 増粘多糖類、甘味料(甘草、ステビア)、着色料(紅麹、ビタミンB2) こんなに化学調味料や保存料が入っていたとは‼ ちょっと驚いてしまいました😱 発酵食は、身体に良いとはいえ 添加物だらけの発酵食はどうなのでしょう… さて 当店のもろ味噌は 麦麹や大豆やお醤油などを使って作る 添加物なしのシンプルなもろ味噌です✨ とってもシンプルですが とっても栄養価があり 火入れしないので酵素も豊富で 腸活&美活にピッタリです‼ また 調理せずに そのままで美味しく召し上がれますので 非常食にもピッタリ✨ そして 当店のもろ味噌は1年以上保存できます🎵 そんな素敵なもろ味噌を ぜひ一緒に作りましょう❤ なお お子さまと一緒の参加も可能です😄 (ただし、火を使って調理するので気をつけてご参加ください。) 以下 詳細です🎵 発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう! 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの私が、お料理教室を開催いたします。 私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました! 今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。 ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。 今回は、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。 もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま美味しく召し上がることができるお味噌です。 長期保存の方法もお伝えいたします。 もろ味噌のお料理教室ご案内 日時 9月22日(土)11時~13時 場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ 内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き) もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。 カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。 費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または  happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。 お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。 キャンセルポリシー 材料調達と、下準備があるため、7日前以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております! うさカフェしあわせうさぎ 発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 認定講師 山本恵利 #お料理教室  #発酵食  #手作り  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #もろ味噌  #楽しい  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北海道カフェ  #北広島市カフェ  #化学調味料なし  #健康  #腸活  #美活 
コレぜーんぶ発酵食使ってます。久美先生の料理はキレイでおいしい😋甘酒講座にて。
来週は生揚げ醤油講座あるよ。残りあと1名かな。

#ゆいの森 
#発酵ライフ推進協会 
https://hakkolife.com/page-seminar_detail?seminar_id=10089
コレぜーんぶ発酵食使ってます。久美先生の料理はキレイでおいしい😋甘酒講座にて。 来週は生揚げ醤油講座あるよ。残りあと1名かな。 #ゆいの森  #発酵ライフ推進協会  https://hakkolife.com/page-seminar_detail?seminar_id=10089
発酵ライフ推進協会名古屋校の夜レッスン
仕事帰りに寄れると、好評

軽食もつくから、お家に帰ってお風呂に入って寝るだけ

発酵を日々に活かせる術をお伝えします

#食のアトリエゆいの森 
#発酵ライフ推進協会 
#夜ベーシック講座
#日本一簡単な生甘酒
#生甘酒って?
#サーモンカルパッチョ
#厚揚げ照り焼き
#麹ピンクドレッシング
#漬け豆腐サラダ
#さつまいも甘酒デザート
#来週生醤油クラス
発酵ライフ推進協会名古屋校の夜レッスン 仕事帰りに寄れると、好評 軽食もつくから、お家に帰ってお風呂に入って寝るだけ 発酵を日々に活かせる術をお伝えします #食のアトリエゆいの森  #発酵ライフ推進協会  #夜ベーシック講座  #日本一簡単な生甘酒  #生甘酒って ? #サーモンカルパッチョ  #厚揚げ照り焼き  #麹ピンクドレッシング  #漬け豆腐サラダ  #さつまいも甘酒デザート  #来週生醤油クラス 
今日は乳酸発酵飲料ミキ作りの講座に参加してきました☺️
ミキとは奄美群島や沖縄に伝わる伝統発酵飲料で1mlに1億個以上の乳酸菌が含まれていると言われてるそうです✨
今回は砂糖不使用で米とさつまいもだけ😀
午前中に作り始めてすでにプクプク発酵してます😊
このまま放置✨
出来上がりが楽しみ💖
何作ろうかな~🤩 #ミキ#乳酸発酵飲料 #発酵ライフ推進協会 #発酵食品ライフ #発酵生活 #発酵女子 
#発酵大好き #発酵美味しい
今日は乳酸発酵飲料ミキ作りの講座に参加してきました☺️ ミキとは奄美群島や沖縄に伝わる伝統発酵飲料で1mlに1億個以上の乳酸菌が含まれていると言われてるそうです✨ 今回は砂糖不使用で米とさつまいもだけ😀 午前中に作り始めてすでにプクプク発酵してます😊 このまま放置✨ 出来上がりが楽しみ💖 何作ろうかな~🤩 #ミキ #乳酸発酵飲料  #発酵ライフ推進協会  #発酵食品ライフ  #発酵生活  #発酵女子  #発酵大好き  #発酵美味しい 
こちらのお酢を使ってます。9/15発酵ライフ推進協会広島校発足イベントで販売していただきます。
#広島県
#大竹市
#三國酢
#発酵
#発酵ライフ推進協会
#イベント
#ricevinegar
#fermatation
友人ら主催の#自然療法の会
 に参加してきました🤗🌿
·
#醤油麹 #甘酒 #塩麹 を取り入れた#発酵ランチ を食し
お土産に #発酵調味料(#レモン塩麹)を皆で作る😙✨
·
美味しいし、楽しいっ🎵(*´╰╯`๓)♬
·
今秋から、販売予定🎂 お菓子作り上手 Tちゃんによる 
シフォンケーキ(#土遊野 卵と米粉 使用)のデザート付き💛
·
講師は #発酵ライフ推進協会
アドバイザープロフェッショナル 毛利みゆきさん
·
場所 #風の薫り https://kazekao.net/map/ ·
【#発酵lunch メニュー】
·
甘酒卵焼き ・ 酒粕ゴマだれバンバンジー
レモン塩麹の雑穀と豆サラダ
サバの塩麹焼き ・ 塩レモン麹のニンジンサラダ
甘酒とレモン塩麹シャーベット
·
#調味料作り レモン塩麹
友人ら主催の#自然療法の会  に参加してきました🤗🌿 · #醤油麹  #甘酒  #塩麹  を取り入れた#発酵ランチ  を食し お土産に #発酵調味料 (#レモン塩麹 )を皆で作る😙✨ · 美味しいし、楽しいっ🎵(*´╰╯`๓)♬ · 今秋から、販売予定🎂 お菓子作り上手 Tちゃんによる シフォンケーキ(#土遊野  卵と米粉 使用)のデザート付き💛 · 講師は #発酵ライフ推進協会  アドバイザープロフェッショナル 毛利みゆきさん · 場所 #風の薫り  https://kazekao.net/map/ · 【#発酵lunch  メニュー】 · 甘酒卵焼き ・ 酒粕ゴマだれバンバンジー レモン塩麹の雑穀と豆サラダ サバの塩麹焼き ・ 塩レモン麹のニンジンサラダ 甘酒とレモン塩麹シャーベット · #調味料作り  レモン塩麹
【ちょっぴり憂鬱な朝は】
.
.
ちょっぴり憂鬱な朝は、
.
ワクワクドキドキ☆
.
食べる前から
思わず笑顔になっちゃう
朝食でスタートさせてみては
いかがでしょうか?
.
.
口角があがると、
私たち、ヒトの脳は
.
「今、私は楽しいんだ!」
.
と、勝手に勘違いしてしまい、
副交感神経優位に
なってくれます。
.
(おめでたいヒト(脳)ですね♪笑)
.
.
すると、自然と体は
リラックスモードへ。
.
気がついたときには
憂鬱さなんて吹き飛んで、
澄んだ青空のような心で
1日をスタートできるかも
しれませんよ♪
.
.
人生で今日しかない1日を
しあわせな記憶で
彩れますように♪
.
.
#銀座モーニング #心豊かに
#スキレットごはん #自然と笑顔
#副交感神経 #脳の勘違い
#人生を彩る #口角を上げる
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り #憂鬱な朝
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【ちょっぴり憂鬱な朝は】 . . ちょっぴり憂鬱な朝は、 . ワクワクドキドキ☆ . 食べる前から 思わず笑顔になっちゃう 朝食でスタートさせてみては いかがでしょうか? . . 口角があがると、 私たち、ヒトの脳は . 「今、私は楽しいんだ!」 . と、勝手に勘違いしてしまい、 副交感神経優位に なってくれます。 . (おめでたいヒト(脳)ですね♪笑) . . すると、自然と体は リラックスモードへ。 . 気がついたときには 憂鬱さなんて吹き飛んで、 澄んだ青空のような心で 1日をスタートできるかも しれませんよ♪ . . 人生で今日しかない1日を しあわせな記憶で 彩れますように♪ . . #銀座モーニング  #心豊かに  #スキレットごはん  #自然と笑顔  #副交感神経  #脳の勘違い  #人生を彩る  #口角を上げる  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #憂鬱な朝  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😄

お知らせです❗
9月6日(木)、8日(土)は
臨時休業いたします☕

どうぞよろしくお願いいたします😌

さて

大販売会が終わって
しあうさは
のんびりモードです😁

たまに「混んでそうで…」と
言われるのですが
普段は混雑することもなく
すんなりご案内できます🎵

イベント中や
久々の晴天の土日や
連休なんかは
混雑することがありますが
そんな時こそ
ご予約いただければ大丈夫です👍✨ のんびりモードの
しあうさ営業日は
コロンとクッキーの仲良しぶりに
嫉妬しちゃう私😚

いつみても一緒にいるし
毛繕いしてるし

なに撮影してんのー💢って感じで
コロンに怒られる😅汗

そんな感じのしあうさです😆笑

台風で
風や雨がひどくなって来ましたが
うさスタッフは
今のところ元気です🐰

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎカフェ
#うさぎがいるカフェ
#うさぎ飼い主
#うさぎ神社
#うさぎ雑貨
#うさぎ作品
#うさぎまみれ
#ライオンラビット
#ホーランドロップ
#癒し系カフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#お料理教室
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#動物カフェ
#うさすたぐらむ
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰 うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😄 お知らせです❗ 9月6日(木)、8日(土)は 臨時休業いたします☕ どうぞよろしくお願いいたします😌 さて 大販売会が終わって しあうさは のんびりモードです😁 たまに「混んでそうで…」と 言われるのですが 普段は混雑することもなく すんなりご案内できます🎵 イベント中や 久々の晴天の土日や 連休なんかは 混雑することがありますが そんな時こそ ご予約いただければ大丈夫です👍✨ のんびりモードの しあうさ営業日は コロンとクッキーの仲良しぶりに 嫉妬しちゃう私😚 いつみても一緒にいるし 毛繕いしてるし なに撮影してんのー💢って感じで コロンに怒られる😅汗 そんな感じのしあうさです😆笑 台風で 風や雨がひどくなって来ましたが うさスタッフは 今のところ元気です🐰 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎカフェ  #うさぎがいるカフェ  #うさぎ飼い主  #うさぎ神社  #うさぎ雑貨  #うさぎ作品  #うさぎまみれ  #ライオンラビット  #ホーランドロップ  #癒し系カフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #お料理教室  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #動物カフェ  #うさすたぐらむ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

本日は定休日で
私は
放課後デイ
子どもの森アウルの出勤日でした🎵

今日も
畑で採れた無農薬の野菜を
いただいたので
晩ごはんのオカズに
採れたて枝豆やトマト😍

人参葉は
うさスタッフのオヤツになります😆

さて
しあうさの
テイクアウトメニューを始めて約一ヶ月…
少しずつご注文いただいております😄

先日は
発酵ジンジャーシロップ❤

そして
今回は生トマト麹🍅

スープを召し上がって
気に入っていただけたようです😆

発酵に数日かかるので
先日仕込みました❗

とっても美味しそうな夏色トマト麹✨

麹のビタミンB群た~っぷり
酵素もイキイキしています😉

テイクアウトメニューには
この他にも
生塩麹
生甘酒
ぬか床がありますので
ご興味がございましたら
店内のテイクアウトメニューを
ご覧ください😊

化学調味料や保存料は一切なし‼
保存方法や
オススメ調理法なども
お伝えいたします👍✨ ところで
しあうさ9月は
チェリーの誕生日も🐰💕 チェリー好きさんは
ぜひいらっしゃって下さいね🎵

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
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#うさぎまみれカフェ
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#発酵ライフ推進協会札幌校
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#健康ランチ
#腸活
#美活
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#北海道カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 本日は定休日で 私は 放課後デイ 子どもの森アウルの出勤日でした🎵 今日も 畑で採れた無農薬の野菜を いただいたので 晩ごはんのオカズに 採れたて枝豆やトマト😍 人参葉は うさスタッフのオヤツになります😆 さて しあうさの テイクアウトメニューを始めて約一ヶ月… 少しずつご注文いただいております😄 先日は 発酵ジンジャーシロップ❤ そして 今回は生トマト麹🍅 スープを召し上がって 気に入っていただけたようです😆 発酵に数日かかるので 先日仕込みました❗ とっても美味しそうな夏色トマト麹✨ 麹のビタミンB群た~っぷり 酵素もイキイキしています😉 テイクアウトメニューには この他にも 生塩麹 生甘酒 ぬか床がありますので ご興味がございましたら 店内のテイクアウトメニューを ご覧ください😊 化学調味料や保存料は一切なし‼ 保存方法や オススメ調理法なども お伝えいたします👍✨ ところで しあうさ9月は チェリーの誕生日も🐰💕 チェリー好きさんは ぜひいらっしゃって下さいね🎵 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #癒し系カフェ  #うさぎまみれカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ジンジャーシロップ  #手作りトマト麹  #健康ランチ  #腸活  #美活  #自家製ぬか床  #健康食  #手作り甘酒  #北広島市カフェ  #北海道カフェ 
昨日から始まった"南房総2拠点大学"
全4回のコースの初日は、各コースの講師の紹介から始まりコースごとに移動。
.
私は引き続き南房総でも天然酵母パン&発酵を主体とした商いをしていく予定で"小商いコース"を選択。
.
講師は、小商いを多々やっている"ナリワイ"の伊藤さん。
.
まずは、メダカの養殖をしている市川さんを訪問。
メダカを飼いたいと思っていた私にはヒットした😆飼うのではなく、養殖してしまう?笑
.
次は一度行ってみたかった永森さんの"ヤマナハウス"にて、伊藤さんとライターの東さんから、南房総でのナリワイのお話し。 .
他の参加者の方々、皆さんやりたいことは様々。
色々な情報交換をし、伊藤さん、東さんの話を聞いて、もっと南房総での移住生活にまつわる仕事やら、アレコレを、さらに深く掘り下げる必要があると認識しました。
.
掘り下げる作業が山盛りになってしまったが、いま、やらなくては❗️
.
また来週、南房総に訪れるが、いよいよ本格的に訪ねるべき人を訪問し、物件探しなどを開始する予定〜〜🤣
.
来た波にのる❗️
どんどん乗っていこう❗️
.
新しく繋がりができた皆さんとの出会いを大切に前進だー❗️
.
#移住計画 #南房総2拠点大学#pakupakuぱん工房 #南房総白浜 #パン屋#天然酵母#自家製酵母#パン#パン教室#旅するパン屋#立川から南房総へ#発酵#発酵ごはん#発酵アドバイザー#発酵ライフ推進協会
昨日から始まった"南房総2拠点大学" 全4回のコースの初日は、各コースの講師の紹介から始まりコースごとに移動。 . 私は引き続き南房総でも天然酵母パン&発酵を主体とした商いをしていく予定で"小商いコース"を選択。 . 講師は、小商いを多々やっている"ナリワイ"の伊藤さん。 . まずは、メダカの養殖をしている市川さんを訪問。 メダカを飼いたいと思っていた私にはヒットした😆飼うのではなく、養殖してしまう?笑 . 次は一度行ってみたかった永森さんの"ヤマナハウス"にて、伊藤さんとライターの東さんから、南房総でのナリワイのお話し。 . 他の参加者の方々、皆さんやりたいことは様々。 色々な情報交換をし、伊藤さん、東さんの話を聞いて、もっと南房総での移住生活にまつわる仕事やら、アレコレを、さらに深く掘り下げる必要があると認識しました。 . 掘り下げる作業が山盛りになってしまったが、いま、やらなくては❗️ . また来週、南房総に訪れるが、いよいよ本格的に訪ねるべき人を訪問し、物件探しなどを開始する予定〜〜🤣 . 来た波にのる❗️ どんどん乗っていこう❗️ . 新しく繋がりができた皆さんとの出会いを大切に前進だー❗️ . #移住計画  #南房総2拠点大学#pakupakuぱん工房  #南房総白浜  #パン屋 #天然酵母 #自家製酵母 #パン #パン教室 #旅するパン屋 #立川から南房総へ #発酵 #発酵ごはん #発酵アドバイザー #発酵ライフ推進協会 
菱六さんの麹パウダーで
アッ!
という間の簡単発酵調味料❤️
パウダーならではの粒々無しの滑らかさ!
甘酒はもちろん塩麹や醤油麹のバリエーションが楽しいです✨

いよいよ9月8日(土)菱六さんが来札。
特別講座のお申し込みは9月5日まで❇️ #発酵ライフ推進協会 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#菱六 
#菱六もやし 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵食love 
#発酵食loveの会
菱六さんの麹パウダーで アッ! という間の簡単発酵調味料❤️ パウダーならではの粒々無しの滑らかさ! 甘酒はもちろん塩麹や醤油麹のバリエーションが楽しいです✨ いよいよ9月8日(土)菱六さんが来札。 特別講座のお申し込みは9月5日まで❇️ #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #菱六  #菱六もやし  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵食love  #発酵食loveの会 
そのままでもミキはおいしいけれど、
今日は、ミキを使ったスムージーを作りました。
爽やかな香り、酸味がブルーベリーと合います。
ミキは奄美大島の伝統発酵飲料で、乳酸菌が沢山含まれています。 
発酵ライフ推進協会の鈴木あけみ先生から、教えていただき、美味しくて、はまっています。

#発酵
#発酵食品
#ミキ
#発酵
#奄美大島
#乳酸菌
#発酵ライフ推進協会
そのままでもミキはおいしいけれど、 今日は、ミキを使ったスムージーを作りました。 爽やかな香り、酸味がブルーベリーと合います。 ミキは奄美大島の伝統発酵飲料で、乳酸菌が沢山含まれています。 発酵ライフ推進協会の鈴木あけみ先生から、教えていただき、美味しくて、はまっています。 #発酵  #発酵食品  #ミキ  #発酵  #奄美大島  #乳酸菌  #発酵ライフ推進協会 
発酵アドバイザープロフェッショナル最終日🎶
発酵を通して自分が何をしたいのか自分の中に落とし込みし発表する作業頭使ったなぁ😅 .試験に合格したら、発酵ランチ教室もやろっと😊
.
.
お待ちかねは、是友先生の発酵ランチ✨
.
ホタテ白たまりごはん
ぬかみそ炊きのおから
バジル麹のサラダなどなど盛りだくさん🎶 .
#発酵ライフ推進協会 #pakupakuぱん工房 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル#発酵#パン#天然酵母#パン教室##気まぐれカフェ#旅するパン屋#立川#西武線#ホシノ天然酵母
発酵アドバイザープロフェッショナル最終日🎶 発酵を通して自分が何をしたいのか自分の中に落とし込みし発表する作業頭使ったなぁ😅 .試験に合格したら、発酵ランチ教室もやろっと😊 . . お待ちかねは、是友先生の発酵ランチ✨ . ホタテ白たまりごはん ぬかみそ炊きのおから バジル麹のサラダなどなど盛りだくさん🎶 . #発酵ライフ推進協会  #pakupakuぱん工房  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵 #パン #天然酵母 #パン教室 ##気まぐれカフェ #旅するパン屋 #立川 #西武線 #ホシノ天然酵母 
うさぎさんの魅力を伝えたい❤

うさぎさんで
しあわせに🎵

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😆

日曜日そうでもなかったので
いつもの感じで
仕込みをしていたら…

今日は
あっという間に満席😱‼ それも全員がランチという
嬉しい悲鳴で
昼過ぎには
ランチ完売になってしまいました😅

これはラジオ効果かな?? 今日は
めちゃめちゃホラーな写真が撮れたので
ちょっと投稿😁

怖いからって
チェリーを嫌いにならないで下さいね🐰

やっとチェリーのあくびを
撮影できたーーー‼
と思ったら
すんごい写真になっていて
逆に笑ってしまいました😆

見たい方は2枚目をご覧下さい🎵

さて
先日の定休日は
行きたかった開業塾の友だちのカフェ☕

そして
夜は開業塾のパーティーへ💕

涙でるほど笑って楽しかったです😄

カフェオーナーは
お料理持参の宿題が
南さんから出た(笑)ので

カフェメニューから
ぬか漬けと
アンチョビ麹を持参🍴

開業塾パーティーの様子は
カフェ開業塾のページに
紹介されています❤

将来カフェ開業を考えている方は
ぜひ覗いてみて下さいね🎵

しあうさでは
開業塾に持参した
ぬか床や
発酵ジンジャーシロップなどの
発酵食のテイクアウトも始めました‼

店内のテイクアウトメニューを
ご覧下さい😌

しあうさ大販売会は
残り2日ですよーーー😲

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月1日は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#カフェ
#Cafe
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
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#うさぎ
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#発酵ライフ推進協会札幌校
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うさぎさんの魅力を伝えたい❤ うさぎさんで しあわせに🎵 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😆 日曜日そうでもなかったので いつもの感じで 仕込みをしていたら… 今日は あっという間に満席😱‼ それも全員がランチという 嬉しい悲鳴で 昼過ぎには ランチ完売になってしまいました😅 これはラジオ効果かな?? 今日は めちゃめちゃホラーな写真が撮れたので ちょっと投稿😁 怖いからって チェリーを嫌いにならないで下さいね🐰 やっとチェリーのあくびを 撮影できたーーー‼ と思ったら すんごい写真になっていて 逆に笑ってしまいました😆 見たい方は2枚目をご覧下さい🎵 さて 先日の定休日は 行きたかった開業塾の友だちのカフェ☕ そして 夜は開業塾のパーティーへ💕 涙でるほど笑って楽しかったです😄 カフェオーナーは お料理持参の宿題が 南さんから出た(笑)ので カフェメニューから ぬか漬けと アンチョビ麹を持参🍴 開業塾パーティーの様子は カフェ開業塾のページに 紹介されています❤ 将来カフェ開業を考えている方は ぜひ覗いてみて下さいね🎵 しあうさでは 開業塾に持参した ぬか床や 発酵ジンジャーシロップなどの 発酵食のテイクアウトも始めました‼ 店内のテイクアウトメニューを ご覧下さい😌 しあうさ大販売会は 残り2日ですよーーー😲 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月1日は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #カフェ  #Cafe  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #カフェ開業塾  #開業塾  #カフェオーナー  #開業塾パーティー  #発酵食ランチ  #健康ランチ  #腸活  #美活  #イベント中  #うさぎまみれ  #うさぎ神社  #うさぎ作家  #うさぎ作品 
【食べられたい人?たち】
.
.
『はい、並んで~♪
.
 ちょっ…、そこ!
割り込みは禁止ですよ?
.
ほら、仲良く順番順番。』
.
…という声でも
聞こえてきそうな
とある日の実家の玄関。笑
.
.
例えば
冷たいものの
飲み過ぎや食べすぎで。
.
例えば
暑さに負けての
運動不足で。
.
例えば
湿度の高さによる
発汗量の減少で。
.
と、様々な理由で
足や顔がむくみやすい季節…。
.
.
おやつを食べるなら、
水分補給のお手伝いもかねて、
スイカも候補にいれてみるのは
いかがでしょう^^
.
.
○血流状態を改善してくれる
シトルリン
(白いところに多く含まれています)
.
○余分な塩分を排出してくれる
カリウム
.
○新陳代謝を促し美肌を助けてくれる
ビタミンA
.
もひとつおまけに、
.
○活性酸素除去力で強い注目を浴びた
リコピン
.
.
名前なんて知らなくても
全く問題ありません。
.
にこにこ笑顔で
「おいしく食べていただく」
.
ただそれだけでOKです!
.
うれしい栄養素が
たくさん詰まっていますよ♪
.
.
チョコレートやクッキーも
たまにはいいけれど。
.
あなたの心だけでなく、
体も元気になるおやつ。
.
気が向いたら
ためしてみてくださいね~♪
.
.
もしかしたら今夜、
実家のすいか達が
あなたの家の玄関先で、
順番争いをしているかも…?笑
.
(誰が先に行くか、話し合っている
ように見えません?)
.
.
最後に。
.
ワクワクして下さった
そこのあなたさま。
.
ありがとうございます^^
.
「何事も適量」を
お忘れくださいませんよう…♪
.
.
#すいか大好き #リコピン摂取 #カリウム
#むくみとり #ビタミンA #シトルリン
#新陳代謝アップ #収穫野菜
#活性酸素除去 #畑のごちそう #父の野菜
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り #なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【食べられたい人?たち】 . . 『はい、並んで~♪ . ちょっ…、そこ! 割り込みは禁止ですよ? . ほら、仲良く順番順番。』 . …という声でも 聞こえてきそうな とある日の実家の玄関。笑 . . 例えば 冷たいものの 飲み過ぎや食べすぎで。 . 例えば 暑さに負けての 運動不足で。 . 例えば 湿度の高さによる 発汗量の減少で。 . と、様々な理由で 足や顔がむくみやすい季節…。 . . おやつを食べるなら、 水分補給のお手伝いもかねて、 スイカも候補にいれてみるのは いかがでしょう^^ . . ○血流状態を改善してくれる シトルリン (白いところに多く含まれています) . ○余分な塩分を排出してくれる カリウム . ○新陳代謝を促し美肌を助けてくれる ビタミンA . もひとつおまけに、 . ○活性酸素除去力で強い注目を浴びた リコピン . . 名前なんて知らなくても 全く問題ありません。 . にこにこ笑顔で 「おいしく食べていただく」 . ただそれだけでOKです! . うれしい栄養素が たくさん詰まっていますよ♪ . . チョコレートやクッキーも たまにはいいけれど。 . あなたの心だけでなく、 体も元気になるおやつ。 . 気が向いたら ためしてみてくださいね~♪ . . もしかしたら今夜、 実家のすいか達が あなたの家の玄関先で、 順番争いをしているかも…?笑 . (誰が先に行くか、話し合っている ように見えません?) . . 最後に。 . ワクワクして下さった そこのあなたさま。 . ありがとうございます^^ . 「何事も適量」を お忘れくださいませんよう…♪ . . #すいか大好き  #リコピン摂取  #カリウム  #むくみとり  #ビタミンA  #シトルリン  #新陳代謝アップ  #収穫野菜  #活性酸素除去  #畑のごちそう  #父の野菜  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

本日しあうさは
定休日でした😌

そして私は
子どもの森アウルの日
https://sapporo-owl-kodomonomori.jimdo.com/
でした😄

夏休み中に会えなかった生徒とも会えて
たくさん笑って来ました🎵

今日もアウルの畑で収穫した
無農薬のじゃがいもを茹でて
みんなで食べました😁

あれは食べない
これは食べるかな?? そんな感じで
手探りなのですが
収穫した無農薬のじゃがいもは
ペロリと食べる❗食べる‼

おかわりもしてくれて
茹でた私も大満足✨

食育は
本当に大切だなぁ…と感じた
1日でした😊

身体に良いものを食べて
健康で元気いっぱいに
育って欲しいです💕

さて
しあうさの
お料理教室のご案内です🎵

発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう!

私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました!

今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。

ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。

私が発酵食で幸せになった経験を、2ヶ月に1度、皆さまにお伝えしていきます。

今回は、米麹ではなく、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。

もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま野菜につけても美味しく召し上がることができるお味噌です。

長期保存の方法もお伝えいたします。

もろ味噌のお料理教室ご案内

日時 9月22日(土)11時~13時

場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ

内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き)

もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。

カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。

費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または
 happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。

お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。

キャンセルポリシー
材料調達と、下準備があるため、7日以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております!

うさカフェしあわせうさぎ
発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
山本恵利

#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#もろ味噌
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#健康
#食育
#腸活
#美活
#お料理教室
#認定講師
#美味しい
#楽しい
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#身体に優しい
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 本日しあうさは 定休日でした😌 そして私は 子どもの森アウルの日 https://sapporo-owl-kodomonomori.jimdo.com/ でした😄 夏休み中に会えなかった生徒とも会えて たくさん笑って来ました🎵 今日もアウルの畑で収穫した 無農薬のじゃがいもを茹でて みんなで食べました😁 あれは食べない これは食べるかな?? そんな感じで 手探りなのですが 収穫した無農薬のじゃがいもは ペロリと食べる❗食べる‼ おかわりもしてくれて 茹でた私も大満足✨ 食育は 本当に大切だなぁ…と感じた 1日でした😊 身体に良いものを食べて 健康で元気いっぱいに 育って欲しいです💕 さて しあうさの お料理教室のご案内です🎵 発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう! 私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました! 今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。 ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。 私が発酵食で幸せになった経験を、2ヶ月に1度、皆さまにお伝えしていきます。 今回は、米麹ではなく、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。 もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま野菜につけても美味しく召し上がることができるお味噌です。 長期保存の方法もお伝えいたします。 もろ味噌のお料理教室ご案内 日時 9月22日(土)11時~13時 場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ 内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き) もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。 カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。 費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または  happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。 お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。 キャンセルポリシー 材料調達と、下準備があるため、7日以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております! うさカフェしあわせうさぎ 発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 山本恵利 #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #もろ味噌  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #健康  #食育  #腸活  #美活  #お料理教室  #認定講師  #美味しい  #楽しい  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #身体に優しい 
ブルーベリーと、ブラックベリーを入れた、ダブルベリーマフィンを作ってみました。塩麹、蜂蜜も、使ってみました。

美味しいブルーベリーを使うと甘味料は、少なくブルーベリー自体の甘みが活きます。

ブルーベリーは、埼玉県児玉郡美里町のベリーベリーさんのブルーベリーです。
色んな種類のブルーベリーをつくってくださり、大粒で、どれもみんなそれぞれ美味しいです。生で食べても最高です。

手間暇かけて、農薬も使わないで作ってくださってます。

#ブルーベリー
#はちみつ
#埼玉県児玉郡美里町ベリーベリー
#発酵食品
#発酵ライフアドバイザー
#発酵ライフ推進協会
#ブラックベリー
#カップケーキ
#マフィン
#ブルーベリーマフィン
ブルーベリーと、ブラックベリーを入れた、ダブルベリーマフィンを作ってみました。塩麹、蜂蜜も、使ってみました。 美味しいブルーベリーを使うと甘味料は、少なくブルーベリー自体の甘みが活きます。 ブルーベリーは、埼玉県児玉郡美里町のベリーベリーさんのブルーベリーです。 色んな種類のブルーベリーをつくってくださり、大粒で、どれもみんなそれぞれ美味しいです。生で食べても最高です。 手間暇かけて、農薬も使わないで作ってくださってます。 #ブルーベリー  #はちみつ  #埼玉県児玉郡美里町ベリーベリー  #発酵食品  #発酵ライフアドバイザー  #発酵ライフ推進協会  #ブラックベリー  #カップケーキ  #マフィン  #ブルーベリーマフィン 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です❤

本日は臨時休業しました😌

病院がお盆休みだったので
病院に行って来ました🚗

子どもの森アウルの
みのり先生に
マステのイベント情報を聞いていたので
うさちゃんのマステもGET✨

いつかカフェで使おうと思います😆

写真は
お腹の上に乗せたコロン🐰

元気になっているけれど
コロンとラブラブしたくて
お腹の上に乗せて少し二度寝💤

もうたまらん😍
という感じです❗
(うさぎ変態炸裂ですが😁) 話は変わって
ここ2ヶ月ぐらい
マイブームが
ぬか漬けの私です🎵

ぬか漬けは
糠のビタミンBが野菜に吸収されるし
植物性乳酸菌が豊富なので
とっても栄養価が高いのです✨

それから
乳酸菌で腸内細菌も整います‼

なんちゃってな
ぬか漬けはスーパーに売っていますが
化学調味料がいっぱいなものが…😱💦 なので
やっぱり手作りが1番です💕

米糠が
アレルギーや糖尿病に効果があるそうで
アトピーにも良いのだそうです😄✨ 私の
うさぎアレルギーにも効果があるから
コロンとラブラブしても
喉がヒューヒューしないのかも😆

そんな
手作りぬか床は
しあうさテイクアウトメニュー
にあります🎵

興味がございましたら
店内のテイクアウトメニューを
ご覧ください💕

さて
しあうさ大販売会も
残り5日‼

作品は売り切れゴメンですので
お早めにご来店を😉

9月15日のうさぎオフ会は
残席2名様となりました😌

お申し込みいただいた皆さま
ありがとうございます💕

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

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#ハンドメイド
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です❤ 本日は臨時休業しました😌 病院がお盆休みだったので 病院に行って来ました🚗 子どもの森アウルの みのり先生に マステのイベント情報を聞いていたので うさちゃんのマステもGET✨ いつかカフェで使おうと思います😆 写真は お腹の上に乗せたコロン🐰 元気になっているけれど コロンとラブラブしたくて お腹の上に乗せて少し二度寝💤 もうたまらん😍 という感じです❗ (うさぎ変態炸裂ですが😁) 話は変わって ここ2ヶ月ぐらい マイブームが ぬか漬けの私です🎵 ぬか漬けは 糠のビタミンBが野菜に吸収されるし 植物性乳酸菌が豊富なので とっても栄養価が高いのです✨ それから 乳酸菌で腸内細菌も整います‼ なんちゃってな ぬか漬けはスーパーに売っていますが 化学調味料がいっぱいなものが…😱💦 なので やっぱり手作りが1番です💕 米糠が アレルギーや糖尿病に効果があるそうで アトピーにも良いのだそうです😄✨ 私の うさぎアレルギーにも効果があるから コロンとラブラブしても 喉がヒューヒューしないのかも😆 そんな 手作りぬか床は しあうさテイクアウトメニュー にあります🎵 興味がございましたら 店内のテイクアウトメニューを ご覧ください💕 さて しあうさ大販売会も 残り5日‼ 作品は売り切れゴメンですので お早めにご来店を😉 9月15日のうさぎオフ会は 残席2名様となりました😌 お申し込みいただいた皆さま ありがとうございます💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #イベント中  #プレゼントあり  #ぬか漬け  #手作りぬか漬け  #糠漬け  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフ推進協会札幌校  #健康ランチ  #腸活  #腸内細菌  #健康  #アレルギー  #うさぎ作家  #うさぎ大好き  #うさぎ作品  #ハンドメイド 
【お手軽!ストレスに対抗する方法】
.
.
世間で言うところの
お盆休みが明けて3日。
.
中には、
書類の波に押し寄せられ、
心が溺れかけている…
.
そんなかたも
いらっしゃるかもしれませんね。
.
.
.
さて、そんながんばる貴方へ、
「お疲れ様」の感謝をこめて。
.
代官山で頂いた、
桃のパンケーキをプレゼント^^
.
.
日々、世の中のために、
頑張って下さって
ありがとうございます♪
.
.
桃から香る、
甘くてふんわり優しい香りは
届きましたか?
.
桃の香りには、
人を癒し、リラックスさせる
効果があると言われています。
.
.
現代社会は何かと
張り詰めた気持ちにさせられる
ことが多いもの。
.
薬やサプリメントに
頼ることが必要なこともありますが、
.
もし、
.
「疲れてるな」
「よく眠れないな」
.
などと感じているならば、
.
大地の恵みが育んだ、
天然の癒しを感じてみるというのも
いいかもしれませんよ。
.
.
お店で購入したあと
すぐに食べてもいいですが、
.
私のオススメはお部屋や枕元で
甘く心地よい香りを楽しむこと。
.
静かな部屋でゆっくり呼吸できる
時間があれば、なお素敵ですね。
.
.
そうして
心の底からのリラックスタイムを
過ごせたあとは、
自然と
.
呼吸が深くなり、
.
睡眠が深くなり、
.
腸がよく動き、
.
笑顔の時間が増えますよ♪
.
.
(上手にリラックスタイムを
取り入れていくことで、
腸内環境が改善されて
便秘の悩みが和らぐこともありますよ♪)
.
.
桃の旬の時季でもありますし、
よろしければ是非是非
お試しくださいね♪
.
.
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#桃のパンケーキ #代官山カフェ
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#しあわせの香り 
#愛に香りがあるならば
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#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
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【お手軽!ストレスに対抗する方法】 . . 世間で言うところの お盆休みが明けて3日。 . 中には、 書類の波に押し寄せられ、 心が溺れかけている… . そんなかたも いらっしゃるかもしれませんね。 . . . さて、そんながんばる貴方へ、 「お疲れ様」の感謝をこめて。 . 代官山で頂いた、 桃のパンケーキをプレゼント^^ . . 日々、世の中のために、 頑張って下さって ありがとうございます♪ . . 桃から香る、 甘くてふんわり優しい香りは 届きましたか? . 桃の香りには、 人を癒し、リラックスさせる 効果があると言われています。 . . 現代社会は何かと 張り詰めた気持ちにさせられる ことが多いもの。 . 薬やサプリメントに 頼ることが必要なこともありますが、 . もし、 . 「疲れてるな」 「よく眠れないな」 . などと感じているならば、 . 大地の恵みが育んだ、 天然の癒しを感じてみるというのも いいかもしれませんよ。 . . お店で購入したあと すぐに食べてもいいですが、 . 私のオススメはお部屋や枕元で 甘く心地よい香りを楽しむこと。 . 静かな部屋でゆっくり呼吸できる 時間があれば、なお素敵ですね。 . . そうして 心の底からのリラックスタイムを 過ごせたあとは、 自然と . 呼吸が深くなり、 . 睡眠が深くなり、 . 腸がよく動き、 . 笑顔の時間が増えますよ♪ . . (上手にリラックスタイムを 取り入れていくことで、 腸内環境が改善されて 便秘の悩みが和らぐこともありますよ♪) . . 桃の旬の時季でもありますし、 よろしければ是非是非 お試しくださいね♪ . . #代官山パンケーキ  #パンケーキカフェ  #代官山flippers  #季節限定メニュー  #桃のパンケーキ  #代官山カフェ  #代官山スイーツ  #癒しの香り  #ストレス解消  #ストレス軽減  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
【しあわせのお裾分け♪】
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ヒントは夏祭りの
夜店かしら?
.
金魚すくい、
スーパーボールすくい
に続く名物に…!?笑
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すくう側も
すくわれる側も
心から笑顔になれそう!
.
そんな素敵なイベントを発見♪
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花ってなんでこんなに
素敵なのかしら^^
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【しあわせのお裾分け♪】 . . ヒントは夏祭りの 夜店かしら? . 金魚すくい、 スーパーボールすくい に続く名物に…!?笑 . . すくう側も すくわれる側も 心から笑顔になれそう! . そんな素敵なイベントを発見♪ . . 花ってなんでこんなに 素敵なのかしら^^ . . #花としあわせ  #恵比寿の花屋  #日比谷花壇恵比寿  #街中散歩  #日々を丁寧に生きる  #ピンクのガーベラ  #ビニールプール  #金魚すくい  #スーパーボールすくい  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #予期せぬ時間  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
お昼のお外ランチで食べ過ぎた‼️
でも、喉乾いた~ 🍺呑みたいな。。。
札幌は久しぶりに晴れたけど、ちょっと湿度高めですね。なので🍺(爆)
ということで、こんなことになりました😁(私だけですよ〰️)
甘梅 柴漬け ハリハリ漬け。
卵焼きはしろたまり+🥦の芯のすりおろし😜

#発酵#発酵食#発酵食love #発酵ライフアドバイザー プロフェッショナル#発酵ライフ推進協会札幌校 #発酵ライフ推進協会 #漬物#乳酸発酵#しろたまり
お昼のお外ランチで食べ過ぎた‼️ でも、喉乾いた~ 🍺呑みたいな。。。 札幌は久しぶりに晴れたけど、ちょっと湿度高めですね。なので🍺(爆) ということで、こんなことになりました😁(私だけですよ〰️) 甘梅 柴漬け ハリハリ漬け。 卵焼きはしろたまり+🥦の芯のすりおろし😜 #発酵 #発酵食 #発酵食love  #発酵ライフアドバイザー  プロフェッショナル#発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #漬物 #乳酸発酵 #しろたまり 
お昼ご飯が遅かったの。
でも、晩御飯抜きは考えられない我が家(笑)
素麺にしました~
めんつゆは作りおきしてます。
薬味はオクラとトマトの刻んだのに、今朝採れたばかりの大葉のおすそわけを頂いたのでたっぷりと❗️
最後にズルズル~っと飲み干せる濃さで😉
サラダにはレタス類と同じくおすそわけの春菊を混ぜて、市販品の鯖と玉葱の燻製をトッピングしてドレッシングがわりに。
今日は発酵物なしだったー😜

#発酵#発酵ライフ推進協会札幌校 #発酵ライフ推進協会 #燻製#小豆島素麺#島の光#妹の所の素麺です
お昼ご飯が遅かったの。 でも、晩御飯抜きは考えられない我が家(笑) 素麺にしました~ めんつゆは作りおきしてます。 薬味はオクラとトマトの刻んだのに、今朝採れたばかりの大葉のおすそわけを頂いたのでたっぷりと❗️ 最後にズルズル~っと飲み干せる濃さで😉 サラダにはレタス類と同じくおすそわけの春菊を混ぜて、市販品の鯖と玉葱の燻製をトッピングしてドレッシングがわりに。 今日は発酵物なしだったー😜 #発酵 #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #燻製 #小豆島素麺 #島の光 #妹の所の素麺です 
人参とおからのサラダとうずらの卵たまり醤油漬け

暑いので、やはりサッパリとしたものが美味しいです。
今日は、昨日、ウズラの卵のたまり醤油漬けを作ったのそれもでつけてみました。
ウズラの卵は、鶏卵よりビタミン12など沢山含まれ栄養価も高くリーズナブルなのところも嬉しいです。
サラダの味付けは、マヨネーズ使わず、白たまり、米酢、胡麻油、鰹節、生姜を使いました。

#おから
#日東醸造白たまり
#人参
#発酵調味料
#夏野菜
#ウズラの卵
#発酵ライフ推進協会
人参とおからのサラダとうずらの卵たまり醤油漬け 暑いので、やはりサッパリとしたものが美味しいです。 今日は、昨日、ウズラの卵のたまり醤油漬けを作ったのそれもでつけてみました。 ウズラの卵は、鶏卵よりビタミン12など沢山含まれ栄養価も高くリーズナブルなのところも嬉しいです。 サラダの味付けは、マヨネーズ使わず、白たまり、米酢、胡麻油、鰹節、生姜を使いました。 #おから  #日東醸造白たまり  #人参  #発酵調味料  #夏野菜  #ウズラの卵  #発酵ライフ推進協会 
【予期せずできた時間に、素敵な出会い】
.
.
朝からまさかの
ドタキャン2連続!笑
.
予期せず空いた時間で
銀座をお散歩♪
.
たまにはこんな時間も
いいなぁ~♪
.
最近本はネット注文が
続いていた私。
.
ふらふら~っと入ってみたら、
大好きな深町なかさんの
新作に出会っちゃいました!
.
.
今日の予定のキャンセルは
ここに行き着くためだったのかも?笑
.
次の予定まで2時間弱。
お時間の長さももバッチリ!
.
久しぶりのスタバで
ゆずシトラスティーをお願いして
うれしい読書タイムを満喫します~^^
.
.
(昔だったら、ドタキャンが
2件続いたらイライラしてたなぁ~。
.
これも1つ、毎日を丁寧に
過ごし始めた効果なのかしら…?
.
ま、私の心が幸せだったら
どっちでもいいけど笑)
.
.
#日々を丁寧に生きる #カフェ読書
#ひといきつきながら
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#深町なか #雨のアト
#ゆずシトラスティー #きゅうけい
#優しい香り #しあわせの香り 
#予期せぬ時間
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【予期せずできた時間に、素敵な出会い】 . . 朝からまさかの ドタキャン2連続!笑 . 予期せず空いた時間で 銀座をお散歩♪ . たまにはこんな時間も いいなぁ~♪ . 最近本はネット注文が 続いていた私。 . ふらふら~っと入ってみたら、 大好きな深町なかさんの 新作に出会っちゃいました! . . 今日の予定のキャンセルは ここに行き着くためだったのかも?笑 . 次の予定まで2時間弱。 お時間の長さももバッチリ! . 久しぶりのスタバで ゆずシトラスティーをお願いして うれしい読書タイムを満喫します~^^ . . (昔だったら、ドタキャンが 2件続いたらイライラしてたなぁ~。 . これも1つ、毎日を丁寧に 過ごし始めた効果なのかしら…? . ま、私の心が幸せだったら どっちでもいいけど笑) . . #日々を丁寧に生きる  #カフェ読書  #ひといきつきながら  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #深町なか  #雨のアト  #ゆずシトラスティー  #きゅうけい  #優しい香り  #しあわせの香り  #予期せぬ時間  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
帆立貝柱と夏野菜のカルパッチョ
ソースは、蜂蜜や白たまり、茗荷を使いました。お野菜がみんな美しく、美味しいです。
作ってくださった皆様に感謝です。

こう暑いとサッパリとしたものが美味しく感じます。そんな時にも茗荷の蜂蜜甘酢を作っておけば、後は火を使わないので、オススメです。

#夏野菜
#白たまり
#発酵食品
#はちみつ
#蜂蜜うまい 
#夏バテ防止 
#発酵ライフ推進協会
帆立貝柱と夏野菜のカルパッチョ ソースは、蜂蜜や白たまり、茗荷を使いました。お野菜がみんな美しく、美味しいです。 作ってくださった皆様に感謝です。 こう暑いとサッパリとしたものが美味しく感じます。そんな時にも茗荷の蜂蜜甘酢を作っておけば、後は火を使わないので、オススメです。 #夏野菜  #白たまり  #発酵食品  #はちみつ  #蜂蜜うまい  #夏バテ防止  #発酵ライフ推進協会 
本日は、店主の気まぐれ発酵パンランチの日でした🎶
焼き立てパンと発酵デリ🎶
.
ご用意させていただいたのは、自家製ひよこ豆キーマカレーパン、プレーンロール、立川産ブルーベリーたっぷりのパン🍞
無農薬プラムのそのまんまジャム。
プレートデリは、自家製塩麹鶏のグリル、夏野菜の三升漬けあえ、揚げ麩の甘酒にんにくソース、グリーンサラダwith館山産いちじくドレッシング、デザートは立川産ブルーベリーの麹甘酒💓
.
ペロリと食べて下さったお客様😳
感謝❗️感謝❗️です😭
.
9月こそ季節の変わり目。
発酵食品で腸内環境を整え、季節の変わり目をラクに乗り越えられる準備をしましょうね🎶
.
ホシノ天然酵母の焼き立てパンを食べていただきたいので、完全ご予約制となっております。
.
ご予約は、インスタダイレクトメッセージ、Facebookメッセンジャーにてお受けしております。
2名様以上でのご予約をお願いいたします。
.
#pakupakuぱん工房 #立川 #ブルーベリー #fermentation #発酵食品
#発酵ライフ#発酵アドバイザー #発酵ライフ推進協会 #立川#ランチ#ぱん#ホシノ天然酵母
本日は、店主の気まぐれ発酵パンランチの日でした🎶 焼き立てパンと発酵デリ🎶 . ご用意させていただいたのは、自家製ひよこ豆キーマカレーパン、プレーンロール、立川産ブルーベリーたっぷりのパン🍞 無農薬プラムのそのまんまジャム。 プレートデリは、自家製塩麹鶏のグリル、夏野菜の三升漬けあえ、揚げ麩の甘酒にんにくソース、グリーンサラダwith館山産いちじくドレッシング、デザートは立川産ブルーベリーの麹甘酒💓 . ペロリと食べて下さったお客様😳 感謝❗️感謝❗️です😭 . 9月こそ季節の変わり目。 発酵食品で腸内環境を整え、季節の変わり目をラクに乗り越えられる準備をしましょうね🎶 . ホシノ天然酵母の焼き立てパンを食べていただきたいので、完全ご予約制となっております。 . ご予約は、インスタダイレクトメッセージ、Facebookメッセンジャーにてお受けしております。 2名様以上でのご予約をお願いいたします。 . #pakupakuぱん工房  #立川  #ブルーベリー  #fermentation  #発酵食品  #発酵ライフ #発酵アドバイザー  #発酵ライフ推進協会  #立川 #ランチ #ぱん #ホシノ天然酵母 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに😄

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です💕 「キャンディ―😄🎵」
と呼んだら 「おやつ?おやつ??」と来る
おやつに目がないキャンディー🐰

ランパフェの
スタンプラリーで
スタンプ3つでプレゼントする
Cafe bookです🎵

後ろには
各店舗のクーポン付き‼

ちなみに
しあうさは
ラビットルームが割引になります🐰

しかも
2名様まで‼‼‼ ラビットルームの割引は
イベントなどで行っていませんので
本当にお得です👍✨ 「忙しくてスタンプ集めるのは
無理です😢」というお客様は
300円で購入できますので
ぜひ💕

さて
楽しいお知らせです🐰

しあうさの
うさぎ雑貨コーナーを増設して

普段は販売していないグッズや
作家さんの新作
うさぎ雑誌のバックナンバーなど

うさぎがモリモリ盛りだくさんの
大販売会を開催いたします❤

また
うさぎ関係の他に

カフェをオープンする前に
読んでいた

カフェ開業についての本や
レシピ本なども
定価の半額以下で販売いたします‼

特典として

購入額で
ドリンクやデザート
ランチといった
お食事券をプレゼントいたします👍✨ また

この期間中は
雑貨購入またはカフェご利用の方に
ショップカードを2種類
プレゼントいたします🐰🐰 飲食やラビットルームを利用しなくても
大丈夫です😆

お気軽にご来店ください🎵

作家さん紹介
グッズ紹介などは
後日アップさせていただきます😆

北海道で
うさぎフェスティバルを🎉
の第一歩です。

どうぞよろしくお願いいたします😌

期間 8月16日(木)~8月30日(木)

場所 うさカフェしあわせうさぎ
北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9

電話 0118879636
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)
定休日 月曜日、金曜日

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
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#北海道新聞
#さっぽろ10区
#ランパフェ
#満月うさパフェ
#パフェ
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#発酵ライフ推進協会
#道新
#新聞掲載
#うさぎがいるカフェ
#うさぎ雑貨
#販売会
#北広島市
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに😄 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です💕 「キャンディ―😄🎵」 と呼んだら 「おやつ?おやつ??」と来る おやつに目がないキャンディー🐰 ランパフェの スタンプラリーで スタンプ3つでプレゼントする Cafe bookです🎵 後ろには 各店舗のクーポン付き‼ ちなみに しあうさは ラビットルームが割引になります🐰 しかも 2名様まで‼‼‼ ラビットルームの割引は イベントなどで行っていませんので 本当にお得です👍✨ 「忙しくてスタンプ集めるのは 無理です😢」というお客様は 300円で購入できますので ぜひ💕 さて 楽しいお知らせです🐰 しあうさの うさぎ雑貨コーナーを増設して 普段は販売していないグッズや 作家さんの新作 うさぎ雑誌のバックナンバーなど うさぎがモリモリ盛りだくさんの 大販売会を開催いたします❤ また うさぎ関係の他に カフェをオープンする前に 読んでいた カフェ開業についての本や レシピ本なども 定価の半額以下で販売いたします‼ 特典として 購入額で ドリンクやデザート ランチといった お食事券をプレゼントいたします👍✨ また この期間中は 雑貨購入またはカフェご利用の方に ショップカードを2種類 プレゼントいたします🐰🐰 飲食やラビットルームを利用しなくても 大丈夫です😆 お気軽にご来店ください🎵 作家さん紹介 グッズ紹介などは 後日アップさせていただきます😆 北海道で うさぎフェスティバルを🎉 の第一歩です。 どうぞよろしくお願いいたします😌 期間 8月16日(木)~8月30日(木) 場所 うさカフェしあわせうさぎ 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 電話 0118879636 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) 定休日 月曜日、金曜日 #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北海道新聞  #さっぽろ10区  #ランパフェ  #満月うさパフェ  #パフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #道新  #新聞掲載  #うさぎがいるカフェ  #うさぎ雑貨  #販売会  #北広島市  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く 
本日は仕込みday。
ボンチャン甘酒ケチャップ1年分?多分(笑)
ボンチャンはボンジョルノトマト。
ここ何年かお世話になってまーす💕
バジルもみつけたのでジェノベーゼも一瓶。
なので、晩御飯もこうなるよね~
左、昨年9月仕込みのケチャップ。
右、本日仕込みのケチャップ。
写真じゃわからんわぁ😝
今年は万人受けを狙ってスパイス少し控えてみました。
寝かせての味の変化も楽しみです🎵

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌#発酵ライフ推進協会#甘酒#ケチャップ#甘酒ケチャップ#ジェノベーゼ#ボンチャン#ボンジョルノトマト
本日は仕込みday。 ボンチャン甘酒ケチャップ1年分?多分(笑) ボンチャンはボンジョルノトマト。 ここ何年かお世話になってまーす💕 バジルもみつけたのでジェノベーゼも一瓶。 なので、晩御飯もこうなるよね~ 左、昨年9月仕込みのケチャップ。 右、本日仕込みのケチャップ。 写真じゃわからんわぁ😝 今年は万人受けを狙ってスパイス少し控えてみました。 寝かせての味の変化も楽しみです🎵 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌 #発酵ライフ推進協会 #甘酒 #ケチャップ #甘酒ケチャップ #ジェノベーゼ #ボンチャン #ボンジョルノトマト 
【太陽の休息day?】
.
.
ここ最近、ずっと
暑い日が続いていたから、

太陽もお休みしたく
なったのかしら?
.
雨と言うと憂鬱さを
全面に押し出す方も
いらっしゃいますが、
.
雨音が心地よくて、
私は大好き♪
.
.
いつもよりイライラしやすかったり
怒りたくないのに怒ってしまったりと、
この暑さのせいで
少し神経が張りつめていた人も
いらっしゃるかもしれませんね。
.
.
そんな時、
水の音で癒されてみる
というのはいかがでしょう?
.
心に穏やかさを流しこんで、
溜まったモヤモヤを
リセットしてくれますよ。
.
.
…と、これを書いている間に
まさかの台風の勢いが本格化!?
.
駅までの帰り道で
びしょ濡れです。。。笑
.
.
ですが、
大地が潤った後に感じられる
気持ちのよい風もまた大好きな私は、
.
青い空を想い、
引き続き傘に跳ねる雨音を
楽しんだりしちゃうわけなのです♪
.
.
#雨音を聴きながら 
#雨の日の遊び #明日は台風
#台風晴れ #ハートのカフェラテ
#ひといきつきながら
#心地よい風 #きゅうけい
#優しい香り #しあわせの香り 
#気持ちよい風 #きれいな水 
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【太陽の休息day?】 . . ここ最近、ずっと 暑い日が続いていたから、 太陽もお休みしたく なったのかしら? . 雨と言うと憂鬱さを 全面に押し出す方も いらっしゃいますが、 . 雨音が心地よくて、 私は大好き♪ . . いつもよりイライラしやすかったり 怒りたくないのに怒ってしまったりと、 この暑さのせいで 少し神経が張りつめていた人も いらっしゃるかもしれませんね。 . . そんな時、 水の音で癒されてみる というのはいかがでしょう? . 心に穏やかさを流しこんで、 溜まったモヤモヤを リセットしてくれますよ。 . . …と、これを書いている間に まさかの台風の勢いが本格化!? . 駅までの帰り道で びしょ濡れです。。。笑 . . ですが、 大地が潤った後に感じられる 気持ちのよい風もまた大好きな私は、 . 青い空を想い、 引き続き傘に跳ねる雨音を 楽しんだりしちゃうわけなのです♪ . . #雨音を聴きながら  #雨の日の遊び  #明日は台風  #台風晴れ  #ハートのカフェラテ  #ひといきつきながら  #心地よい風  #きゅうけい  #優しい香り  #しあわせの香り  #気持ちよい風  #きれいな水  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
発酵ライフ推進協会の素敵なパンフレットが出来ました✨
各認定校のアピール欄も作ってもらいました♪
是非、オフィスやお店に置かせてください😊

#発酵ライフ推進協会 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザー
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#資格が取れるお教室 
#発酵食love 
#発酵調味研究家筒渕信子
【菌も人も「醸すぞ~!」】
.
.
週末に参加させていただいた
麹の勉強会♪
.
特に示し会わせた訳でもないのに
あれあれあれ…?
.
懇親会に移ってみたら、
見知った顔が、ちらほらと。笑
.
.
皆さんが大好きな、
@yumiko.sakuma が、
.
「はい、集合~!」
.
と号令をかけたら、
会場にいた人の3分の1近くが
集まるというまさかの事態!?
.
…世間って狭いですね。笑
.
.
発酵を愛する世界の人たちと
お話しする度に思うのは、
.
皆さん本当に、
心の温かい人ばかりだなぁ~♪
ということ。
.
. 「「「醸すぞ~♪」」」
.
と、日々頑張ってくれている
菌たちのお陰で、皆さん
腸内環境が調っているから
かもしれませんね^^
.
.
#かわしまや #麹の学校 #東京都立川市 
#有機栽培野菜 #玄米麹 #麹づくり #菱六
#寺田本家 #心と体に磨きをかける
#丁寧に生きる #なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ #発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ
【菌も人も「醸すぞ~!」】 . . 週末に参加させていただいた 麹の勉強会♪ . 特に示し会わせた訳でもないのに あれあれあれ…? . 懇親会に移ってみたら、 見知った顔が、ちらほらと。笑 . . 皆さんが大好きな、 @yumiko.sakuma が、 . 「はい、集合~!」 . と号令をかけたら、 会場にいた人の3分の1近くが 集まるというまさかの事態!? . …世間って狭いですね。笑 . . 発酵を愛する世界の人たちと お話しする度に思うのは、 . 皆さん本当に、 心の温かい人ばかりだなぁ~♪ ということ。 . . 「「「醸すぞ~♪」」」 . と、日々頑張ってくれている 菌たちのお陰で、皆さん 腸内環境が調っているから かもしれませんね^^ . . #かわしまや  #麹の学校  #東京都立川市  #有機栽培野菜  #玄米麹  #麹づくり  #菱六  #寺田本家  #心と体に磨きをかける  #丁寧に生きる  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
【ホンモノを体験する】
・
8/5はハッコーの日
その前夜は
我らが師、是友氏率いる
#発酵ライフ推進協会 発足一周年記念の懇親会でした
・
発酵を学んだ仲間と、
発酵を生業とするプロフェッショナルが集い、みな醸された夜♥︎
・
#日東醸造 さんの
唯一無二のしろたまり(小麦の醤油)は
贅沢にもその場で絞って、
生醤油と、もろみ、それぞれを刺身で楽しみます
・
本マグロの赤身には
本家本元  #まるや八丁味噌 さんの八丁味噌をのっけて
これも初体験、美味しかった!
・
感動モノの鹿肉のしゃぶしゃぶ!!!
美味しすぎて無言になったなー!
ここにも八丁味噌だれ、
東京23区にある天然醸造味噌蔵の 
#糀屋三郎右衛門 さんの
玄米甘酒ゴマだれをつけて
………悶絶)))
・
・
・
なにが伝えたいかって、
体験に勝るものはない!ってこと
・
私が一流ライターだったとしても
この文章では伝えられない、
色艶、形、香り、食感、食す音、
そして美味しさ
・
すべては体験したひとにしかわからない感動がある
・
今、八丁味噌がGI問題に揺れています
・
日本は取り返しのつかない方向に進もうとしている
・
目には見えないけれど、
私たちは常に微生物と共生し
たくさんの宝を授かり生かされてきた
・
何千年もの時を経て育んできたその技術を「効率」という言葉でジャッジするその感性は、どこからくるのだろう?
・
本当に無駄なことなら、先人たちはとうに辞めていたはず
・
効率を突き詰めるなら、
GIどうこうじゃなく、インスタントラーメンでも流動食でも、すべて効率の良い食事にすれば良いって話でしょう?!
・
・
どうか、体験してみてほしい
ホンモノがどんなものか
究極の非効率とも見える造り方をされた味噌を、醤油を、酢を、
すべての調味料を
・
この感動は効率からは生まれない
・
私の一生をかけて、
この感動体験をひとりでも多くのひとに届けなくては!
・
これが私のライフワークなのだと、
確信した日でもありました
・
楽しかった夜だからこそ、向き合う課題も忘れない自分でありたい
・
#発酵 #fermentation #madeinjapan #japanesefood #しあわせごはん研究所  #shiawasegohanlab
【ホンモノを体験する】 ・ 8/5はハッコーの日 その前夜は 我らが師、是友氏率いる #発酵ライフ推進協会  発足一周年記念の懇親会でした ・ 発酵を学んだ仲間と、 発酵を生業とするプロフェッショナルが集い、みな醸された夜♥︎ ・ #日東醸造  さんの 唯一無二のしろたまり(小麦の醤油)は 贅沢にもその場で絞って、 生醤油と、もろみ、それぞれを刺身で楽しみます ・ 本マグロの赤身には 本家本元 #まるや八丁味噌  さんの八丁味噌をのっけて これも初体験、美味しかった! ・ 感動モノの鹿肉のしゃぶしゃぶ!!! 美味しすぎて無言になったなー! ここにも八丁味噌だれ、 東京23区にある天然醸造味噌蔵の #糀屋三郎右衛門  さんの 玄米甘酒ゴマだれをつけて ………悶絶))) ・ ・ ・ なにが伝えたいかって、 体験に勝るものはない!ってこと ・ 私が一流ライターだったとしても この文章では伝えられない、 色艶、形、香り、食感、食す音、 そして美味しさ ・ すべては体験したひとにしかわからない感動がある ・ 今、八丁味噌がGI問題に揺れています ・ 日本は取り返しのつかない方向に進もうとしている ・ 目には見えないけれど、 私たちは常に微生物と共生し たくさんの宝を授かり生かされてきた ・ 何千年もの時を経て育んできたその技術を「効率」という言葉でジャッジするその感性は、どこからくるのだろう? ・ 本当に無駄なことなら、先人たちはとうに辞めていたはず ・ 効率を突き詰めるなら、 GIどうこうじゃなく、インスタントラーメンでも流動食でも、すべて効率の良い食事にすれば良いって話でしょう?! ・ ・ どうか、体験してみてほしい ホンモノがどんなものか 究極の非効率とも見える造り方をされた味噌を、醤油を、酢を、 すべての調味料を ・ この感動は効率からは生まれない ・ 私の一生をかけて、 この感動体験をひとりでも多くのひとに届けなくては! ・ これが私のライフワークなのだと、 確信した日でもありました ・ 楽しかった夜だからこそ、向き合う課題も忘れない自分でありたい ・ #発酵  #fermentation  #madeinjapan  #japanesefood  #しあわせごはん研究所  #shiawasegohanlab 
本日のサラダ。
タコ・・・の糠漬け。までは大師匠のパクリ(笑)
週末留守にするのにタコ残った😞
あっ!糠漬けにしてたと思いまして。
しかし、そこからは真似できる食材ではないので味見してからは思いつきアレンジ🎵
もう少し改良の余地はありそうですが 久しぶりのヒット💕

#発酵ライフ推進協会#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル#発酵ライフ推進協会札幌校#糠漬け#タコ#サラダ
本日のサラダ。 タコ・・・の糠漬け。までは大師匠のパクリ(笑) 週末留守にするのにタコ残った😞 あっ!糠漬けにしてたと思いまして。 しかし、そこからは真似できる食材ではないので味見してからは思いつきアレンジ🎵 もう少し改良の余地はありそうですが 久しぶりのヒット💕 #発酵ライフ推進協会 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #糠漬け #タコ #サラダ 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😆

本日の北海道新聞
さっぽろ10区に
ランパフェが掲載されました‼

満月うさパフェも
しっかり載っています✨ 「チェリー見てみて~💕」と
見せたら 「どれどれ🐰」…… 「どこに??」 という感じで
チェリーが新聞の上に
どどーーーんと😅笑

さっそく
新聞をご覧になって下さり
バスで
来店して下さったお客様も😱

感謝💕感謝💕の新聞掲載でした✨

さて
楽しいお知らせです🐰

しあうさの
うさぎ雑貨コーナーを増設して

普段は販売していないグッズや
作家さんの新作
うさぎ雑誌のバックナンバーなど

うさぎがモリモリ盛りだくさんの
大販売会を開催いたします❤

また
うさぎ関係の他に

カフェをオープンする前に
読んでいた

カフェ開業についての本や
レシピ本なども
定価の半額以下で販売いたします‼

特典として

購入額で
ドリンクやデザート
ランチといった
お食事券をプレゼントいたします👍✨ また

この期間中は
雑貨購入またはカフェご利用の方に
ショップカードを2種類
プレゼントいたします🐰🐰 飲食やラビットルームを利用しなくても
大丈夫です😆

お気軽にご来店ください🎵

作家さん紹介
グッズ紹介などは
後日アップさせていただきます😆

北海道で
うさぎフェスティバルを🎉
の第一歩です。

どうぞよろしくお願いいたします😌

期間 8月16日(木)~8月30日(木)

場所 うさカフェしあわせうさぎ
北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9

電話 0118879636
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)
定休日 月曜日、金曜日

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#北海道新聞
#さっぽろ10区
#ランパフェ
#満月うさパフェ
#パフェ
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#発酵ライフ推進協会札幌校
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#新聞掲載
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#北海道カフェ
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😆 本日の北海道新聞 さっぽろ10区に ランパフェが掲載されました‼ 満月うさパフェも しっかり載っています✨ 「チェリー見てみて~💕」と 見せたら 「どれどれ🐰」…… 「どこに??」 という感じで チェリーが新聞の上に どどーーーんと😅笑 さっそく 新聞をご覧になって下さり バスで 来店して下さったお客様も😱 感謝💕感謝💕の新聞掲載でした✨ さて 楽しいお知らせです🐰 しあうさの うさぎ雑貨コーナーを増設して 普段は販売していないグッズや 作家さんの新作 うさぎ雑誌のバックナンバーなど うさぎがモリモリ盛りだくさんの 大販売会を開催いたします❤ また うさぎ関係の他に カフェをオープンする前に 読んでいた カフェ開業についての本や レシピ本なども 定価の半額以下で販売いたします‼ 特典として 購入額で ドリンクやデザート ランチといった お食事券をプレゼントいたします👍✨ また この期間中は 雑貨購入またはカフェご利用の方に ショップカードを2種類 プレゼントいたします🐰🐰 飲食やラビットルームを利用しなくても 大丈夫です😆 お気軽にご来店ください🎵 作家さん紹介 グッズ紹介などは 後日アップさせていただきます😆 北海道で うさぎフェスティバルを🎉 の第一歩です。 どうぞよろしくお願いいたします😌 期間 8月16日(木)~8月30日(木) 場所 うさカフェしあわせうさぎ 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 電話 0118879636 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) 定休日 月曜日、金曜日 #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北海道新聞  #さっぽろ10区  #ランパフェ  #満月うさパフェ  #パフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #道新  #新聞掲載  #うさぎがいるカフェ  #うさぎ雑貨  #販売会  #北広島市  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く 
今日の、ブランチ、麻炭とレーズンナッツ入りのパンです。

付け合わせは、モロヘイヤの酢醤油和えです。
最近、久しぶりの試験があり、頭を使ったので、これで癒したいと思います。

受かるは、運次第ですが、出来ることは、やったので、よしとしたいと思います。

試験の前日の発酵ライフ推進協会の定例会は、流石、師匠がオススメしてくださった会だったので、面白くって存分に楽しみました。
行って本当に良かったです。

試験の為に協力してくれた皆様ありがとうございます。

#レーズン
#ナッツ
#炭
#デトックス
#試験疲れた
#発酵
#発酵ライフ推進協会
今日の、ブランチ、麻炭とレーズンナッツ入りのパンです。 付け合わせは、モロヘイヤの酢醤油和えです。 最近、久しぶりの試験があり、頭を使ったので、これで癒したいと思います。 受かるは、運次第ですが、出来ることは、やったので、よしとしたいと思います。 試験の前日の発酵ライフ推進協会の定例会は、流石、師匠がオススメしてくださった会だったので、面白くって存分に楽しみました。 行って本当に良かったです。 試験の為に協力してくれた皆様ありがとうございます。 #レーズン  #ナッツ  #炭  #デトックス  #試験疲れた  #発酵  #発酵ライフ推進協会 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🍀

本日は定休日で
私は子どもの森アウルの日なのですが
アウルの出勤が休みになったので

午前中から整体に行ったり
コロンの通院に行ったりしました🚗💨 お盆中は
動物病院が休診になるので
点滴と注射もして来ました🐰

コロン元気で過ごして欲しいです😌

コロンは
また0.1㎏痩せていて
日に日にガラガラになっています💧

なので
流動食を頑張ります‼

さて
発酵ライフ推進協会札幌校で開催した
しろたまり醤油の引き分けを
やっとしました😅

もろみと
醤油を分ける作業です✨

もろみは
作った人しか手に入らない
とってもとっても貴重な調味料です❤

というか
しろたまり自体
すごく珍しいと思います‼

この珍しくて貴重な醤油は
たくさんありませんので
お料理教室のみの登場かな~
と思っています😊

白い醤油が出てきたら
しろたまりだっ‼と思って下さい😁

最後に
全国制覇🎵と言っていた
ご当地ポテトチップスが
やっとスーパーで発見😄

たしか
前回は4種類買ったはずなので
これで9都道府県😆

と思いきや
下のポテチは
北海道の昆布しおでした💧

前回
北海道は山わさびだったのに…🌀 ということで
合計8都道府県😊

まだまだ先が長い……😢 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎカフェ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎ
#ライオンラビット
#うさぎ大好き
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#しろたまり
#手作り醤油
#腸活
#美活
#北海道カフェ
#北広島市カフェ
#発酵食ランチ
#健康になるランチ
#うさぎがいるカフェ
#三井アウトレットパーク近く
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🍀 本日は定休日で 私は子どもの森アウルの日なのですが アウルの出勤が休みになったので 午前中から整体に行ったり コロンの通院に行ったりしました🚗💨 お盆中は 動物病院が休診になるので 点滴と注射もして来ました🐰 コロン元気で過ごして欲しいです😌 コロンは また0.1㎏痩せていて 日に日にガラガラになっています💧 なので 流動食を頑張ります‼ さて 発酵ライフ推進協会札幌校で開催した しろたまり醤油の引き分けを やっとしました😅 もろみと 醤油を分ける作業です✨ もろみは 作った人しか手に入らない とってもとっても貴重な調味料です❤ というか しろたまり自体 すごく珍しいと思います‼ この珍しくて貴重な醤油は たくさんありませんので お料理教室のみの登場かな~ と思っています😊 白い醤油が出てきたら しろたまりだっ‼と思って下さい😁 最後に 全国制覇🎵と言っていた ご当地ポテトチップスが やっとスーパーで発見😄 たしか 前回は4種類買ったはずなので これで9都道府県😆 と思いきや 下のポテチは 北海道の昆布しおでした💧 前回 北海道は山わさびだったのに…🌀 ということで 合計8都道府県😊 まだまだ先が長い……😢 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎカフェ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ  #ライオンラビット  #うさぎ大好き  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #しろたまり  #手作り醤油  #腸活  #美活  #北海道カフェ  #北広島市カフェ  #発酵食ランチ  #健康になるランチ  #うさぎがいるカフェ  #三井アウトレットパーク近く 
にっぽんのひとさら。

どれも美味しかった~✨
そして、蔵元さんが勢揃いで流石の調味料!
日東醸造さんの搾りたての「しろたまり」
麹屋三郎右衛門さんの「麹味噌だれ」
まるや八丁味噌さんの「八丁味噌パウダー」
すべてのお料理にマッチング最高でした❤️ #発酵ライフ推進協会 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#にっぽんのひとさら
#是友麻希先生 
#日東醸造 
#麹屋三郎右衛門 
#まるや八丁味噌
にっぽんのひとさら。 どれも美味しかった~✨ そして、蔵元さんが勢揃いで流石の調味料! 日東醸造さんの搾りたての「しろたまり」 麹屋三郎右衛門さんの「麹味噌だれ」 まるや八丁味噌さんの「八丁味噌パウダー」 すべてのお料理にマッチング最高でした❤️ #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフ推進協会札幌校  #にっぽんのひとさら  #是友麻希先生  #日東醸造  #麹屋三郎右衛門  #まるや八丁味噌 
娘のアレルギーをきっかけに始めた発酵食品の勉強。発酵ライフアドバイザーの試験に合格させて頂き、週末は協会の1周年記念パーティ。イベントでは、いろいろな蔵元の方達とお会いすることが出来て、沢山お話し聞けました!蔵元の伝統の味を守り続ける為の努力には脱帽です。
**
I began to study fermentation foods by the trigger of my daughter’s allergy. Now, I pass the test and become the adviser of fermentation foods. And also I have many opportunities to meet some craftsman who manage Japanese traditional seasoning company. They continue the ancient hand-made production method to protect the traditional taste.I really proud of them as a fellow Japanese.
**
#発酵ライフ推進協会 
#発酵ライフアドバイザー 
#日東醸造 
#まるや八丁味噌 
#麹屋三郎右衛門
#fermentation #fermentedfoods #organicfood
娘のアレルギーをきっかけに始めた発酵食品の勉強。発酵ライフアドバイザーの試験に合格させて頂き、週末は協会の1周年記念パーティ。イベントでは、いろいろな蔵元の方達とお会いすることが出来て、沢山お話し聞けました!蔵元の伝統の味を守り続ける為の努力には脱帽です。 ** I began to study fermentation foods by the trigger of my daughter’s allergy. Now, I pass the test and become the adviser of fermentation foods. And also I have many opportunities to meet some craftsman who manage Japanese traditional seasoning company. They continue the ancient hand-made production method to protect the traditional taste.I really proud of them as a fellow Japanese. ** #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザー  #日東醸造  #まるや八丁味噌  #麹屋三郎右衛門  #fermentation  #fermentedfoods  #organicfood 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

先月
発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの資格の認定証をいただき…

更に

更に

発酵食で
お客様が健康になれるきっかけに……✴ 3月から定期的に
お料理教室を開催していますが

ランチや甘酒ドリンクを
召し上がって下さるお客様の中に 「なかなか作れない💧」 「仕事が忙しくて…💦」 「続けられないし…🌀」 「毎日カフェには来れないから…💧」 「お料理教室に参加したいけれど
予定が…💨」 などというお声をいただいておりました😌

そこで
しあうさの栄養満点で
酵素が活きている発酵調味料&発酵食を
テイクアウトで販売することと
いたしました❗

なかなか作る時間がない方は
発酵食を続けていくきっかけに

そして
ますますお客様が
健康的な毎日を過ごせたら✨
と思っております😌

しあうさの調味料🐰

塩麹や
甘酒
トマト麹
発酵ジンジャーシロップなど

おうちでもカフェの調味料を使って
お料理が作れます😊💕 保存方法は
お渡しする時にご説明いたしますし
使いきれるよう
少ない量からの販売です😄

なお
長期間かかるもの以外は
注文していただいてから手作りしますので
完全予約制といたします❗

気になる方は
カフェ内のテイクアウトメニューを
ご覧ください😊

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎカフェ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
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#忙しいあなたに
#疲労回復
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 先月 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの資格の認定証をいただき… 更に 更に 発酵食で お客様が健康になれるきっかけに……✴ 3月から定期的に お料理教室を開催していますが ランチや甘酒ドリンクを 召し上がって下さるお客様の中に 「なかなか作れない💧」 「仕事が忙しくて…💦」 「続けられないし…🌀」 「毎日カフェには来れないから…💧」 「お料理教室に参加したいけれど 予定が…💨」 などというお声をいただいておりました😌 そこで しあうさの栄養満点で 酵素が活きている発酵調味料&発酵食を テイクアウトで販売することと いたしました❗ なかなか作る時間がない方は 発酵食を続けていくきっかけに そして ますますお客様が 健康的な毎日を過ごせたら✨ と思っております😌 しあうさの調味料🐰 塩麹や 甘酒 トマト麹 発酵ジンジャーシロップなど おうちでもカフェの調味料を使って お料理が作れます😊💕 保存方法は お渡しする時にご説明いたしますし 使いきれるよう 少ない量からの販売です😄 なお 長期間かかるもの以外は 注文していただいてから手作りしますので 完全予約制といたします❗ 気になる方は カフェ内のテイクアウトメニューを ご覧ください😊 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎカフェ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵食  #発酵調味料  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #発酵食ランチ  #甘酒スムージー  #健康  #腸活  #美活  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #発酵食カフェ  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #忙しいあなたに  #疲労回復 
8月5日発酵の日。
是友先生を先頭に発酵ライフ推進協会が発足して、めでたく1年を迎えました。
昨日は、全国からアドバイザー、プロフェッショナルの仲間が丸の内本部に集まり定例会を開催。
豪華ゲスト「まるや八丁味噌」浅井社長、「麹屋三郎右衛門」辻田社長、「日東醸造」蜷川社長をお迎えして、日本の発酵文化を支える素晴らしい講演を拝聴しました。

沢山の刺激とパワーを充電できた1日でした✨
札幌も頼もしい仲間が増えて益々熱くマイリマス👍
これからの活動にぜひご期待ください!

#発酵ライフ推進協会
#是友麻希先生 
#発酵ライフアドバイザー
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵調味研究家筒渕信子
8月5日発酵の日。 是友先生を先頭に発酵ライフ推進協会が発足して、めでたく1年を迎えました。 昨日は、全国からアドバイザー、プロフェッショナルの仲間が丸の内本部に集まり定例会を開催。 豪華ゲスト「まるや八丁味噌」浅井社長、「麹屋三郎右衛門」辻田社長、「日東醸造」蜷川社長をお迎えして、日本の発酵文化を支える素晴らしい講演を拝聴しました。 沢山の刺激とパワーを充電できた1日でした✨ 札幌も頼もしい仲間が増えて益々熱くマイリマス👍 これからの活動にぜひご期待ください! #発酵ライフ推進協会  #是友麻希先生  #発酵ライフアドバイザー  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵調味研究家筒渕信子 
【カルピス×紫蘇シロップ=夏の楽しみ】
.
.
先日作った紫蘇シロップを、
カルピスと合わせて希釈♪
.
きれいなピンクで、
とってもキュート^^
.
巨峰カルピスにも見えるかも?笑
.
ですが、ひとくち飲めば、
紫蘇のすっきりした香りが
口一杯に広がります。
.
.
今日はこれをもって、
癒しフェア2018@東京に
参加してきます。
.
新しい素敵情報を
キャッチできますように~♪
.
.
今日もまた、暑くなるようです。
.
遊びに来てくださったみなさまも、
水分補給をしっかりして
素敵な今日を
お過ごしくださいね!
.
.
#癒しフェア2018 
#叶姉妹トークショー
#赤紫蘇ジュース #自然療法
#安らぎの時間 #安らぎの場所 
#カルピスレシピ
#心と体に磨きをかける
#丁寧に生きる #なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
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#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー 
#みそソムリエ
【カルピス×紫蘇シロップ=夏の楽しみ】 . . 先日作った紫蘇シロップを、 カルピスと合わせて希釈♪ . きれいなピンクで、 とってもキュート^^ . 巨峰カルピスにも見えるかも?笑 . ですが、ひとくち飲めば、 紫蘇のすっきりした香りが 口一杯に広がります。 . . 今日はこれをもって、 癒しフェア2018@東京に 参加してきます。 . 新しい素敵情報を キャッチできますように~♪ . . 今日もまた、暑くなるようです。 . 遊びに来てくださったみなさまも、 水分補給をしっかりして 素敵な今日を お過ごしくださいね! . . #癒しフェア2018  #叶姉妹トークショー  #赤紫蘇ジュース  #自然療法  #安らぎの時間  #安らぎの場所  #カルピスレシピ  #心と体に磨きをかける  #丁寧に生きる  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
発酵ライフ推進協会が広島校発足です。
発足イベントです。
発酵に興味のある方。是非🙋

#発酵 #発酵ライフ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフ推進協会広島校
#千年の一滴
#老舗種麹屋 #老舗種麹屋菱六
#発酵講座
#広島の発酵講座
私の魚料理の師匠でもある是友先生が代表を務める発酵ライフ推進協会主催の『麹祭り!!発酵業界を支える蔵元トークショー』に行ってまいりました。
*
*
発酵オタクになるつもりはないのですが、オリンピックイヤーまでには実現したいことがあり、いろいろと取り入れたい知識でもあるので、雰囲気をつかみに行ってまいりました。
アドバイザーくらいは取得しておこうかななんて思っています。
*
*
東京に味噌蔵があるなんて知りませんでした😳
まだ、コンセプトが定まらなくて、取り入れられるかはわかりませんが……。
でも、方向性は固まりつつあります。
*
*
理不尽なお話だったり、マニアックなお話だったりと、あっという間の楽しい3時間半でした。
まるや八丁味噌の浅井社長の破天荒ぶりには惚れました😅
*
*
各蔵元さんの商品を詰め込んだお土産セットをお買い上げ!
八丁味噌パウダーは、私のお気に入りです(これ、もっと広まってほしい!)。
近所のお店に売っていたのですが、取り扱いがなくなってしまってショックを受けていたところなので、またお目にかかれてラッキー✨
#発酵ライフ推進協会 #麹祭り #料理は不得意 #料理の腕は上がらない #名刺を忘れるというアホっぷり #糀屋三郎右衛門 #日東醸造 #まるや八丁味噌 #是友麻希
私の魚料理の師匠でもある是友先生が代表を務める発酵ライフ推進協会主催の『麹祭り!!発酵業界を支える蔵元トークショー』に行ってまいりました。 * * 発酵オタクになるつもりはないのですが、オリンピックイヤーまでには実現したいことがあり、いろいろと取り入れたい知識でもあるので、雰囲気をつかみに行ってまいりました。 アドバイザーくらいは取得しておこうかななんて思っています。 * * 東京に味噌蔵があるなんて知りませんでした😳 まだ、コンセプトが定まらなくて、取り入れられるかはわかりませんが……。 でも、方向性は固まりつつあります。 * * 理不尽なお話だったり、マニアックなお話だったりと、あっという間の楽しい3時間半でした。 まるや八丁味噌の浅井社長の破天荒ぶりには惚れました😅 * * 各蔵元さんの商品を詰め込んだお土産セットをお買い上げ! 八丁味噌パウダーは、私のお気に入りです(これ、もっと広まってほしい!)。 近所のお店に売っていたのですが、取り扱いがなくなってしまってショックを受けていたところなので、またお目にかかれてラッキー✨ #発酵ライフ推進協会  #麹祭り  #料理は不得意  #料理の腕は上がらない  #名刺を忘れるというアホっぷり  #糀屋三郎右衛門  #日東醸造  #まるや八丁味噌  #是友麻希 
是友麻希さんの主催する発酵ライフが開催する、発酵業界を支える蔵元トークイベントに行きました。 ・糀屋三郎右衛門 辻田雅寛氏
・日東醸造社長 蜷川洋一氏
・まるや八丁味噌 浅井信太朗氏

皆さんの拘りの話が面白くて、思わず限定商品セットも購入しました。

#発酵
#是友麻希
#糀屋三郎右衛門
#日東醸造
#まるや八丁味噌
#発酵ライフ推進協会
#日本倶楽部
是友麻希さんの主催する発酵ライフが開催する、発酵業界を支える蔵元トークイベントに行きました。 ・糀屋三郎右衛門 辻田雅寛氏 ・日東醸造社長 蜷川洋一氏 ・まるや八丁味噌 浅井信太朗氏 皆さんの拘りの話が面白くて、思わず限定商品セットも購入しました。 #発酵  #是友麻希  #糀屋三郎右衛門  #日東醸造  #まるや八丁味噌  #発酵ライフ推進協会  #日本倶楽部 
うさぎさんの魅力を伝えたい💕

うさぎさんで
しあわせに🎵

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😄

本日は定休日でした🐰

先日
投稿した写真の
動画バージョンです✨

動画で見ると
またホッコリしませんか😊

ウ○チが気になりますが
へやんぽ中の様子なので
お許しください😅

今日は
久々にゆったり出来たので
コロンと一緒に2度寝して
買い出しに行って

半年に1度と決めている(?)
美伶さんのところへ😆💕 今回も
色んなアドバイスをいただき
たくさんおしゃべりもして
帰って来ました‼

秋ぐらいから新たなことを…
と思っていて

手相にどう出ているのか
気になっていましたが

進めていって良いとのことで
よし❗準備進めるぞ‼
という気持ちに…😄 前回も
後々ビックリするぐらい当たったことが
あったのですが

今回は
すでにビックリなことが😱💦💦 ここ1ヶ月以上
整体に行けていなくて
嗚咽がするほど
肩コリ&首コリに悩まされているのですが

それを
ズバリ当てられて
うわーーーっ😲
ってなりました😅

それから
呼吸器のことも😲

ということで
身体のメンテナンスを怠らずに
カフェを元気に
やって行こうと思います👍✨ なにをするにも健康第一‼

うさちゃんの健康も
お客様の健康もご提案できるよう
自分自身も健康で過ごします😊

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあうさ
#しあうさうさぎ
#健康第一
#健康
#うさぎがいるカフェ
#癒し系カフェ
#うさスタグラム
#インスタ萌え
#可愛い
#北海道カフェ
#北広島市カフェ
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#札幌清田区近郊
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#手作り甘酒
#ランパフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい💕 うさぎさんで しあわせに🎵 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😄 本日は定休日でした🐰 先日 投稿した写真の 動画バージョンです✨ 動画で見ると またホッコリしませんか😊 ウ○チが気になりますが へやんぽ中の様子なので お許しください😅 今日は 久々にゆったり出来たので コロンと一緒に2度寝して 買い出しに行って 半年に1度と決めている(?) 美伶さんのところへ😆💕 今回も 色んなアドバイスをいただき たくさんおしゃべりもして 帰って来ました‼ 秋ぐらいから新たなことを… と思っていて 手相にどう出ているのか 気になっていましたが 進めていって良いとのことで よし❗準備進めるぞ‼ という気持ちに…😄 前回も 後々ビックリするぐらい当たったことが あったのですが 今回は すでにビックリなことが😱💦💦 ここ1ヶ月以上 整体に行けていなくて 嗚咽がするほど 肩コリ&首コリに悩まされているのですが それを ズバリ当てられて うわーーーっ😲 ってなりました😅 それから 呼吸器のことも😲 ということで 身体のメンテナンスを怠らずに カフェを元気に やって行こうと思います👍✨ なにをするにも健康第一‼ うさちゃんの健康も お客様の健康もご提案できるよう 自分自身も健康で過ごします😊 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあうさ  #しあうさうさぎ  #健康第一  #健康  #うさぎがいるカフェ  #癒し系カフェ  #うさスタグラム  #インスタ萌え  #可愛い  #北海道カフェ  #北広島市カフェ  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #札幌清田区近郊  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #手作り甘酒  #ランパフェ 
【真夏の涼をプレゼント】
.
.
暑い日が続きますね。
.
こんな日は水の中を
優雅に泳ぐお魚たちが
羨ましくなります♪笑
.
.
海と風が大好きな私。
.
けれども、同時にその二つに
会いに行くのはちょっぴり厳しい…
.
そんな時によく行くのが、
お気に入りの水族館。
.
.
色とりどりのドレスを纏った
お魚たちを目の前に、
気軽&手軽に
心一杯の癒しをいただいております^^
.
.
お写真と動画は、
少し前に行ったときのもの。
.
まさかの水族館を独り占め!?!?
.
.
なんともゴージャスな
シチュエーション♪
.
ちゃっかり動画撮影
もしちゃいましたので、
ハッピーのお裾分けです♪
.
.
遊びに来てくださったあなたへ、
癒しと心の安らぎを
感じていただけましたら
うれしいです♪
.
.
#品川アクアスタジアム 
#貸切水族館 
#かくれくまのみ 
#さめ 
#安らぎの時間 
#安らぎの場所 
#熱帯魚水槽レイアウト
#満月と海
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#みそソムリエ
【真夏の涼をプレゼント】 . . 暑い日が続きますね。 . こんな日は水の中を 優雅に泳ぐお魚たちが 羨ましくなります♪笑 . . 海と風が大好きな私。 . けれども、同時にその二つに 会いに行くのはちょっぴり厳しい… . そんな時によく行くのが、 お気に入りの水族館。 . . 色とりどりのドレスを纏った お魚たちを目の前に、 気軽&手軽に 心一杯の癒しをいただいております^^ . . お写真と動画は、 少し前に行ったときのもの。 . まさかの水族館を独り占め!?!? . . なんともゴージャスな シチュエーション♪ . ちゃっかり動画撮影 もしちゃいましたので、 ハッピーのお裾分けです♪ . . 遊びに来てくださったあなたへ、 癒しと心の安らぎを 感じていただけましたら うれしいです♪ . . #品川アクアスタジアム  #貸切水族館  #かくれくまのみ  #さめ  #安らぎの時間  #安らぎの場所  #熱帯魚水槽レイアウト  #満月と海  #海中の生き物  #丁寧に生きる  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
三越マイ カフェ ワークショップ。
「もろみ味噌づくり」
今回も盛況でした。

今回は、発酵ライフアドバイザープロフェッショナルを取得ホヤホヤの二人がお手伝いしてくれました❇️ #三越マイカフェワークショップ
#もろみ味噌 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフ推進協会
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに✨

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

期間限定ですが

新生姜で作った発酵ジンジャーエールが
美味しく出来ています😆

先日
常連のお客様が
ご注文して下さったので
ビンの中の新生姜も
少し小皿に盛り付けて
ジンジャーエールと一緒に
サービスで出してみました🎵

そうしたら
「美味しい😍❗気に入った‼」
と大絶賛‼

予想を超える反応で
それなら💕
と思い

ジンジャーエールをご注文のお客様に
シロップ漬になっている新生姜も
少しお出しすることにしました😄

新生姜なので
全く辛味がなくて
甘いオヤツみたいな感じになっています😆

ご注文のお客様は
新生姜も楽しんでみて下さいね✨

話は変わりますが
昨夜コロンの調子が悪くなり
苦しそうにしていたので

夜中に抱っこして
温めとマッサージ

それでも
辛そうにしていたので
朝方に温めとマッサージをしました😢

今回は
本当に辛そうだったので
もしかしたら………
と不安になりました💧

が
カフェの開店時間に
みるみる復活🐰✨ 閉店時間には
オヤツちょーだい❗
のポーズまでするようになりました😊

コロン本当に頑張ってくれました❤

また
老けちゃった感じなコロンになりましたが
元気になってくれて
本当に良かったです😌

いつも元気でいてくれる
うさスタッフに
ありがたいと感じた今日でした🐰

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎ大好き
#ライオンラビット
#うさぎに感謝
#新生姜
#ジンジャーエール
#発酵ジンジャーエール
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#腸活
#美活
#絶賛
#期間限定
#美味しい
#北海道カフェ
#北広島市カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに✨ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 期間限定ですが 新生姜で作った発酵ジンジャーエールが 美味しく出来ています😆 先日 常連のお客様が ご注文して下さったので ビンの中の新生姜も 少し小皿に盛り付けて ジンジャーエールと一緒に サービスで出してみました🎵 そうしたら 「美味しい😍❗気に入った‼」 と大絶賛‼ 予想を超える反応で それなら💕 と思い ジンジャーエールをご注文のお客様に シロップ漬になっている新生姜も 少しお出しすることにしました😄 新生姜なので 全く辛味がなくて 甘いオヤツみたいな感じになっています😆 ご注文のお客様は 新生姜も楽しんでみて下さいね✨ 話は変わりますが 昨夜コロンの調子が悪くなり 苦しそうにしていたので 夜中に抱っこして 温めとマッサージ それでも 辛そうにしていたので 朝方に温めとマッサージをしました😢 今回は 本当に辛そうだったので もしかしたら……… と不安になりました💧 が カフェの開店時間に みるみる復活🐰✨ 閉店時間には オヤツちょーだい❗ のポーズまでするようになりました😊 コロン本当に頑張ってくれました❤ また 老けちゃった感じなコロンになりましたが 元気になってくれて 本当に良かったです😌 いつも元気でいてくれる うさスタッフに ありがたいと感じた今日でした🐰 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ大好き  #ライオンラビット  #うさぎに感謝  #新生姜  #ジンジャーエール  #発酵ジンジャーエール  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #腸活  #美活  #絶賛  #期間限定  #美味しい  #北海道カフェ  #北広島市カフェ 
4月の発酵ライフ推進協会×日東醸造プレミアム講座in札幌で仕込んだ「しろたまり」いよいよ引き分けました👍
ペロッと味見した時点で、もう美味しすぎ!!!
もろみが更に旨すぎです❤️ #発酵ライフ推進協会
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#日東醸造しろたまり 
#発酵食love 
#発酵調味研究家筒渕信子
うさぎさんの魅力を伝えたい❤

うさぎさんで
しあわせに✨

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🎵

本日しあうさは
定休日で

私は
子どもの森アウルの出勤日でした😄

児童生徒は夏休み❗

ということで
今日は午前中から出勤で
みんなでお出かけして川遊び😆

とっても楽しそうに遊んだり
ちょっと恐がりながらも
浅瀬に入ったり
水をかけあったり
自然を満喫していました😊

とっても暑かったのと
久々の外(いつもカフェ内なので)で
いつもと違う疲労感が…🌀 帰ってから
買い出しの途中で
限定フルーツワッフルを食べて
充電しました😁

外はホント暑かった💦

しあうさ内は
エアコン完備ですので
暑くて大変😵という方は
ぜひ涼みにいらっしゃって下さいね✨

夏バテに効果がある
パイナップル甘酒スムージーや
バナナ甘酒スムージーもございます😊

もちろん
ランパフェ
スタンプラリーのパフェも💕

皆さまのご来店お待ちしております😌

明日で
コロンのショップカードは
一旦終了です🐰

8月は
チェリーです❤

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎ大好き
#子どもの森アウル
#児童生徒発達支援
#放課後デイ
#夏休み
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会
#手作り甘酒
#甘酒スムージー
#飲む点滴
#腸活
#美活
#エアコン完備
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#北広島市カフェ
#北広島市
#北海道カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい❤ うさぎさんで しあわせに✨ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🎵 本日しあうさは 定休日で 私は 子どもの森アウルの出勤日でした😄 児童生徒は夏休み❗ ということで 今日は午前中から出勤で みんなでお出かけして川遊び😆 とっても楽しそうに遊んだり ちょっと恐がりながらも 浅瀬に入ったり 水をかけあったり 自然を満喫していました😊 とっても暑かったのと 久々の外(いつもカフェ内なので)で いつもと違う疲労感が…🌀 帰ってから 買い出しの途中で 限定フルーツワッフルを食べて 充電しました😁 外はホント暑かった💦 しあうさ内は エアコン完備ですので 暑くて大変😵という方は ぜひ涼みにいらっしゃって下さいね✨ 夏バテに効果がある パイナップル甘酒スムージーや バナナ甘酒スムージーもございます😊 もちろん ランパフェ スタンプラリーのパフェも💕 皆さまのご来店お待ちしております😌 明日で コロンのショップカードは 一旦終了です🐰 8月は チェリーです❤ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ大好き  #子どもの森アウル  #児童生徒発達支援  #放課後デイ  #夏休み  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会  #手作り甘酒  #甘酒スムージー  #飲む点滴  #腸活  #美活  #エアコン完備  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #北広島市カフェ  #北広島市  #北海道カフェ 
【紫蘇ジュースの赤紫蘇リメイク!】
.
.
そんなわけで、
.
ごーりごーり、ごーりごーり
.
ふりかけ作成中です。
.
1度きちんと更新したはずが、
またもや起こった、
Instagram文章消し飛び事件!
.
すごく頑張って書いたけど、
もう、思い出せない…。笑
.
なので、とりあえず
作ったものの記録。
.
.
赤紫蘇ジュースを飲もうと、
赤紫蘇シロップを作りました!
.
美味しくできたけど、
煮出した大量の赤紫蘇が勿体なくて
ふりかけに。
.
思い立ったはいいけれど、
大量なので延々と
miniすり鉢に向き合うことに。
.
.
この後、途中で飽きました。笑
.
.
.
#赤紫蘇シロップ #赤紫蘇ジュース
#すり鉢 #和のハーブ #自信をつける
#香味野菜 #ながらストレッチ
#心の筋肉 #教養
#芯のある女性 #ごはんがすすむ
#しあわせの香り #世界平和を願う
#丁寧に生きる #なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー 
#みそソムリエ
【紫蘇ジュースの赤紫蘇リメイク!】 . . そんなわけで、 . ごーりごーり、ごーりごーり . ふりかけ作成中です。 . 1度きちんと更新したはずが、 またもや起こった、 Instagram文章消し飛び事件! . すごく頑張って書いたけど、 もう、思い出せない…。笑 . なので、とりあえず 作ったものの記録。 . . 赤紫蘇ジュースを飲もうと、 赤紫蘇シロップを作りました! . 美味しくできたけど、 煮出した大量の赤紫蘇が勿体なくて ふりかけに。 . 思い立ったはいいけれど、 大量なので延々と miniすり鉢に向き合うことに。 . . この後、途中で飽きました。笑 . . . #赤紫蘇シロップ  #赤紫蘇ジュース  #すり鉢  #和のハーブ  #自信をつける  #香味野菜  #ながらストレッチ  #心の筋肉  #教養  #芯のある女性  #ごはんがすすむ  #しあわせの香り  #世界平和を願う  #丁寧に生きる  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
【 発酵カフェより愛をこめて 】
.
.
発酵&美腸仲間の
@momomoke15さんと
ランチ&作戦会議をしてきました♪
.
.
お互いにあれこれ
試行錯誤中の事があるため、
それのモニターを努めたり
素直な感想を伝えあったり。
.
momomoke15さんとの時間で
特に有意義だと感じるのは、
お互いの失敗をシェアしている瞬間。
.
私はこれ、とっても
大切だと感じています。
.
.
失敗した時って
自分なりの分析はしますが、
他人目線を入れず
自己完結しちゃうことも
多いですよね。
.
けれど、それは完全に
自分の思い込みの世界。
.
創造、妄想、フィクション、です!!
.
ですから、そこに他人目線が入ると、
「え!そこが指摘されるの!?」
と思うこともしばしばです。
.
.
また、それ以前の問題として、
「失敗談なんてそもそも恥ずかしい!
人に話すなんて出来ないよ!!」
っていう方もいらっしゃる
かもしれませんね。
(↑だから自己分析で終わる。)
.
.
斯く言う私も、まだまだ
見栄っ張り感山盛りです!笑
.
が、その失敗を包み隠さず
さらけ出せる存在がいてくれる
この幸運…
.
本当に、しあわせ者だと思います。
.
.
失敗した私をまるごと受け入れ、
一緒に考えてくれて。
.
「次、頑張れ!」
って背中を押してくれる存在。。。
.
心強いですよね♪
.
.
だからこそ逆に、私自身もまた、
彼女にとってそうであれたら
いいなぁ~と願います。
.
更に更に、
「悩める誰かの
勇気になれる日々がきたなら
しあわせだな~♪」
とも、思います。
.
.
絶対的な信頼をおいて、
すべてをさらけ出せる存在。

あなたには、いますでしょうか^^??
.
.
.
既にいるあなたへ。
是非大切になさってくださいね♪
.
これから出逢う予定のあなたへ。
大丈夫、絶対見つかります!
.
.
.
そうそう!
momomoke15さんは、
ただ今占いをツールにした、
女性を元気づけるサービスを
開発中だそうです^^
.
「それでいいんだよ、大丈夫だよ~」
と自己肯定感を高める
手助けツールの1つとして、
占いを活用されているそうで。
.
実際、momomoke15さんの占いは
何かを否定したり、
悲しませるものは一切なく。
.
私の中の占い師さん
のイメージはかなり変わりました。
.
(momomoke15さんの場合、
占いはあくまでもツール
とされているので、
そもそも占い師という呼び方が
正しいのかも分かりませんが…。)
.
.
因みに今回、私は、
私の性質を踏まえた上での
「素敵な恋を見つけるヒント」を
頂いてきました!
.
(私の場合は、太陽星座→天秤座
月星座→魚座、なんですって^^)
.
具体的内容は、まだナイショ♪
.
けど、しあわせ見つけたら、
こそっとここで話すかも~?笑
.
.
そんなこんなで、
みっちりがっつり、
作戦会議をした私。
.
1人でも多くの女性の、
しあわせ笑顔を見られますように☆
との願いを胸に。
.
今日も明日も精進あるのみ!
頑張りまーす♪
.
.
(あ!
お写真はハンバーグ&碁石茶です。
ペロッと美味しく頂きました~😄)
.
新宿高島屋さん、
kouji&koより感謝をこめて…。
.
.
#新宿高島屋ランチ #koujiandko
#ハンバーグ美味しかった 
#作戦会議中 #自信をつける
#碁石茶 #ながらストレッチ
#心の筋肉 #教養
#芯のある女性 #優しい香り 
#しあわせの香り #世界平和を願う
#風の星座 #なんとなくしあわせ
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#発酵ライフアドバイザー 
#みそソムリエ
【 発酵カフェより愛をこめて 】 . . 発酵&美腸仲間の @momomoke15さんと ランチ&作戦会議をしてきました♪ . . お互いにあれこれ 試行錯誤中の事があるため、 それのモニターを努めたり 素直な感想を伝えあったり。 . momomoke15さんとの時間で 特に有意義だと感じるのは、 お互いの失敗をシェアしている瞬間。 . 私はこれ、とっても 大切だと感じています。 . . 失敗した時って 自分なりの分析はしますが、 他人目線を入れず 自己完結しちゃうことも 多いですよね。 . けれど、それは完全に 自分の思い込みの世界。 . 創造、妄想、フィクション、です!! . ですから、そこに他人目線が入ると、 「え!そこが指摘されるの!?」 と思うこともしばしばです。 . . また、それ以前の問題として、 「失敗談なんてそもそも恥ずかしい! 人に話すなんて出来ないよ!!」 っていう方もいらっしゃる かもしれませんね。 (↑だから自己分析で終わる。) . . 斯く言う私も、まだまだ 見栄っ張り感山盛りです!笑 . が、その失敗を包み隠さず さらけ出せる存在がいてくれる この幸運… . 本当に、しあわせ者だと思います。 . . 失敗した私をまるごと受け入れ、 一緒に考えてくれて。 . 「次、頑張れ!」 って背中を押してくれる存在。。。 . 心強いですよね♪ . . だからこそ逆に、私自身もまた、 彼女にとってそうであれたら いいなぁ~と願います。 . 更に更に、 「悩める誰かの 勇気になれる日々がきたなら しあわせだな~♪」 とも、思います。 . . 絶対的な信頼をおいて、 すべてをさらけ出せる存在。 あなたには、いますでしょうか^^?? . . . 既にいるあなたへ。 是非大切になさってくださいね♪ . これから出逢う予定のあなたへ。 大丈夫、絶対見つかります! . . . そうそう! momomoke15さんは、 ただ今占いをツールにした、 女性を元気づけるサービスを 開発中だそうです^^ . 「それでいいんだよ、大丈夫だよ~」 と自己肯定感を高める 手助けツールの1つとして、 占いを活用されているそうで。 . 実際、momomoke15さんの占いは 何かを否定したり、 悲しませるものは一切なく。 . 私の中の占い師さん のイメージはかなり変わりました。 . (momomoke15さんの場合、 占いはあくまでもツール とされているので、 そもそも占い師という呼び方が 正しいのかも分かりませんが…。) . . 因みに今回、私は、 私の性質を踏まえた上での 「素敵な恋を見つけるヒント」を 頂いてきました! . (私の場合は、太陽星座→天秤座 月星座→魚座、なんですって^^) . 具体的内容は、まだナイショ♪ . けど、しあわせ見つけたら、 こそっとここで話すかも~?笑 . . そんなこんなで、 みっちりがっつり、 作戦会議をした私。 . 1人でも多くの女性の、 しあわせ笑顔を見られますように☆ との願いを胸に。 . 今日も明日も精進あるのみ! 頑張りまーす♪ . . (あ! お写真はハンバーグ&碁石茶です。 ペロッと美味しく頂きました~😄) . 新宿高島屋さん、 kouji&koより感謝をこめて…。 . . #新宿高島屋ランチ  #koujiandko  #ハンバーグ美味しかった  #作戦会議中  #自信をつける  #碁石茶  #ながらストレッチ  #心の筋肉  #教養  #芯のある女性  #優しい香り  #しあわせの香り  #世界平和を願う  #風の星座  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🌻

夏休み後半は
押し花のワークショップを行います🎵

じゃらんnetでも予約できますので
体験の石狩、空知、千歳で
検索してみて下さいね😉

コロンが
どんどん痩せてきていて
背骨やあばら骨がさわると
分かるぐらいになってしまいました😢

ということで
朝だけだった流動食を
夜もあげることにしました💪

しっかり栄養をとって
少し太ってもらいたいです🐰

いつもクッキーに
「コロンみててね💕」と頼むので
クッキーが近くにいてくれます😄

にしても
コロン潰されてない??😅 この二人の仲良しシーンが
これからもずっと見られますように😌✨ 押し花のワークショップはこちら↓

手しごとを楽しむ会チューターであり
うさカフェしあわせうさぎオーナーである
元学校教師の山本が講師の
押し花ワークショップです😄

押し花を使って
オリジナル作品を作ります💕

日時 8月5日(日)~8月15日(水)の  15時~16時

場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9  うさカフェしあわせうさぎ

内容 押し花を使って、お好きなオリジナル作品を作ります

料金 1000円+材料費
(参加費2名分、ドリンク2名分)
※材料費は作る作品によって違います。

材料費一覧
キーホルダー500円
ハガキ700円
クリアファイル820円
ボールペン、シャープペン900円
ミニフレーム1250円

お申し込み お席の確保と事前準備があるため、前日までに必ずお申し込み下さい。
お名前、ご希望の作品をお伝え下さい。

電話 011(887)9636 または
メール happyrabbit.hokkaido@icloud.com
または Facebookページのメッセージで
お願いいたします

所要時間 1時間

特典 ランチまたはデザートをオーダーしていただいた方は、お会計から10%OFF!
参加者全員に、ショップカード2種類プレゼント!! 小学生ぐらいでも
ピンセットやハサミが少し使えれば
製作できます😄

お一人様でも参加OK‼(参加費は半額)

お友達同士
カップルでもOK💕

自分用でも
ちょっとしたお祝いにプレゼントしても🎵

プレゼントとしてだと

花束より
ずっと手元に残り
使ってもらえるのが嬉しいです✨

また

PTAや
学級のお楽しみ企画
地域の団体などの行事としても
実施することが可能です😆

ご要望は
うさカフェしあわせうさぎ
TEL0118879636まで🎵

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#しあうさ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#仲良し
#ライオンラビット
#ホーランドロップ
#うさぎ多頭飼い
#うさぎ大好き
#北広島市カフェ
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#押し花作品
#ワークショップ
#手しごとを楽しむ会
#ランパフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🌻 夏休み後半は 押し花のワークショップを行います🎵 じゃらんnetでも予約できますので 体験の石狩、空知、千歳で 検索してみて下さいね😉 コロンが どんどん痩せてきていて 背骨やあばら骨がさわると 分かるぐらいになってしまいました😢 ということで 朝だけだった流動食を 夜もあげることにしました💪 しっかり栄養をとって 少し太ってもらいたいです🐰 いつもクッキーに 「コロンみててね💕」と頼むので クッキーが近くにいてくれます😄 にしても コロン潰されてない??😅 この二人の仲良しシーンが これからもずっと見られますように😌✨ 押し花のワークショップはこちら↓ 手しごとを楽しむ会チューターであり うさカフェしあわせうさぎオーナーである 元学校教師の山本が講師の 押し花ワークショップです😄 押し花を使って オリジナル作品を作ります💕 日時 8月5日(日)~8月15日(水)の  15時~16時 場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9  うさカフェしあわせうさぎ 内容 押し花を使って、お好きなオリジナル作品を作ります 料金 1000円+材料費 (参加費2名分、ドリンク2名分) ※材料費は作る作品によって違います。 材料費一覧 キーホルダー500円 ハガキ700円 クリアファイル820円 ボールペン、シャープペン900円 ミニフレーム1250円 お申し込み お席の確保と事前準備があるため、前日までに必ずお申し込み下さい。 お名前、ご希望の作品をお伝え下さい。 電話 011(887)9636 または メール happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookページのメッセージで お願いいたします 所要時間 1時間 特典 ランチまたはデザートをオーダーしていただいた方は、お会計から10%OFF! 参加者全員に、ショップカード2種類プレゼント!! 小学生ぐらいでも ピンセットやハサミが少し使えれば 製作できます😄 お一人様でも参加OK‼(参加費は半額) お友達同士 カップルでもOK💕 自分用でも ちょっとしたお祝いにプレゼントしても🎵 プレゼントとしてだと 花束より ずっと手元に残り 使ってもらえるのが嬉しいです✨ また PTAや 学級のお楽しみ企画 地域の団体などの行事としても 実施することが可能です😆 ご要望は うさカフェしあわせうさぎ TEL0118879636まで🎵 #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #しあうさ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #仲良し  #ライオンラビット  #ホーランドロップ  #うさぎ多頭飼い  #うさぎ大好き  #北広島市カフェ  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #押し花作品  #ワークショップ  #手しごとを楽しむ会  #ランパフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

今日は
楽しそうな女子会🎵
という感じの雰囲気の
しあうさでした😄

ラビットルームで
うさスタッフを抱っこして
楽しんでいただいた後

手作り発酵食&発酵調味料を使った
ランチを召し上がっていただいて
おしゃべりタイム😆

ランチ1280円と
ラビットルーム1000円で
合計2280円なのですが

ランチ&ラビットルームのセットメニュー
がありますので
2000円で楽しむことが出来ます✨

ラビットルームのセットメニューは
まだまだありますので
お好きなメニューでご注文ください💕

また
ランチ1280円と
ラビットルーム1000円と
デザート680円で

合計2960円が

なんと❗
2400円という
とってもお得なセットもございます😉

例えば
ランチしてから
ラビットルームで遊んで
最後にデザートを😆❤ なんて楽しみ方も出来ます😁

ぜひ
この夏に
しあうさでしか味わえない
楽しい思い出を作って下さいね🐰✨ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎカフェ
#うさスタグラム
#ラビットルーム
#ふれあい
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#健康ランチ
#腸活ランチ
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#北海道カフェ
#北海道うさぎカフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 今日は 楽しそうな女子会🎵 という感じの雰囲気の しあうさでした😄 ラビットルームで うさスタッフを抱っこして 楽しんでいただいた後 手作り発酵食&発酵調味料を使った ランチを召し上がっていただいて おしゃべりタイム😆 ランチ1280円と ラビットルーム1000円で 合計2280円なのですが ランチ&ラビットルームのセットメニュー がありますので 2000円で楽しむことが出来ます✨ ラビットルームのセットメニューは まだまだありますので お好きなメニューでご注文ください💕 また ランチ1280円と ラビットルーム1000円と デザート680円で 合計2960円が なんと❗ 2400円という とってもお得なセットもございます😉 例えば ランチしてから ラビットルームで遊んで 最後にデザートを😆❤ なんて楽しみ方も出来ます😁 ぜひ この夏に しあうさでしか味わえない 楽しい思い出を作って下さいね🐰✨ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎカフェ  #うさスタグラム  #ラビットルーム  #ふれあい  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #健康ランチ  #腸活ランチ  #美活ランチ  #ランパフェ  #北広島市カフェ  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #北海道カフェ  #北海道うさぎカフェ 
【 ecoya × Instagram × study 】
.
.
女性起業支援を
されていらっしゃる
.
@mina.takahashi_writer さんと
@nahouemura さんの
.
セミナーに参加させて
いただきました。
.
.
今回のテーマは、
.
ecoyaさんの
ルームフレグランスと
アロマキャンドルを
被写体にしての
Instagram活用講座!
.
.
お勉強に来たはずが、
こぼれる優しい香りと
可愛さに魅了され、
.
すっかりお写真撮影に
夢中に…。笑
.
.
ご一緒させていただいた方も、
皆さま素敵な方ばかり♪
.
主催のお2人のお人柄の
成せる業なのだと思います。
.
教えていただいた事を
生かしながら、
Instagramを楽しんで♪
.
ここからまた、
素敵な出逢いや世界観が
広がっていくといいなぁ…。
.
.
みなさん、なほさん、
ありがとうございました。
.
心からの感謝をこめて…。
.
.
#ecoya #ecoya_japan 
#キャンドル #ギフト
#ルームフレグランス 
#ディフューザー 
#アロマキャンドル
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#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
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#みそソムリエ
【 ecoya × Instagram × study 】 . . 女性起業支援を されていらっしゃる . @mina.takahashi_writer さんと @nahouemura さんの . セミナーに参加させて いただきました。 . . 今回のテーマは、 . ecoyaさんの ルームフレグランスと アロマキャンドルを 被写体にしての Instagram活用講座! . . お勉強に来たはずが、 こぼれる優しい香りと 可愛さに魅了され、 . すっかりお写真撮影に 夢中に…。笑 . . ご一緒させていただいた方も、 皆さま素敵な方ばかり♪ . 主催のお2人のお人柄の 成せる業なのだと思います。 . 教えていただいた事を 生かしながら、 Instagramを楽しんで♪ . ここからまた、 素敵な出逢いや世界観が 広がっていくといいなぁ…。 . . みなさん、なほさん、 ありがとうございました。 . 心からの感謝をこめて…。 . . #ecoya  #ecoya_japan  #キャンドル  #ギフト  #ルームフレグランス  #ディフューザー  #アロマキャンドル  #ソイキャンドル  #アロマディフューザー  #優しい香り  #しあわせの香り  #ウェディングキャンドル  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
【アフタヌーンティー×カルピス♪】
.
.
…って、夢のコラボですよね♪
.
お願いしたレモンカレーは
レモンを直接絞りかけて
いただきます。
.
さっぱりしていて
おいしっ♪
.
で、カルピスレシピは
むらさきたまねぎのマリネ!
.
キレイなピンク色が
とってもキュート♪
.
見た目の美味しさも
大切ですよね。
.
もちろん、
お味も美味しかったです。
.
お酢のマリネよりも
柔らかい香りと優しい酸味。
.
酸っぱいものが苦手な方や、
小さい子でも
食べやすいのではないかしら?
.
早速家でもやってみまーす^^
.
.
#レモンカレー 
#フレッシュレモン
#レモンレシピ
#むらさきたまねぎ 
#カルピスレシピ #荻窪ランチ
#発酵食品生活 #荻窪カフェ
#アフタヌーンティーティールーム
#食べることは生きること
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【アフタヌーンティー×カルピス♪】 . . …って、夢のコラボですよね♪ . お願いしたレモンカレーは レモンを直接絞りかけて いただきます。 . さっぱりしていて おいしっ♪ . で、カルピスレシピは むらさきたまねぎのマリネ! . キレイなピンク色が とってもキュート♪ . 見た目の美味しさも 大切ですよね。 . もちろん、 お味も美味しかったです。 . お酢のマリネよりも 柔らかい香りと優しい酸味。 . 酸っぱいものが苦手な方や、 小さい子でも 食べやすいのではないかしら? . 早速家でもやってみまーす^^ . . #レモンカレー  #フレッシュレモン  #レモンレシピ  #むらさきたまねぎ  #カルピスレシピ  #荻窪ランチ  #発酵食品生活  #荻窪カフェ  #アフタヌーンティーティールーム  #食べることは生きること  #醸す  #伝統  #笑顔  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #ハッピー  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

コロンなんで
そうなったの?? 顔にチモシーが乗っていますが
気がついていないのか
そのままくつろぐコロン😆

ぶちゃいくな感じが
これまた可愛いと思う私です😁

さて
7月がもう少しで終わりますが
みなさんのお手元には
コロンのショップカードは
ありますか?? 持っていらっしゃらない方は
ぜひ7月中に❗

6種類のショップカードを集めて
コンプリートすると
割引になるカードがもらえますよ✨

ちなみに
来月はチェリーちゃんです🎵

話は変わって

しあうさの
ラビットルームと
ワークショップが
じゃらんnetでも予約できるのは
ご存知ですか?

じゃらんnetの体験の
石狩、空知、千歳の地域で
探すと出てきます🎵

https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000196219/?screenId=OUW1701&influxKbn=0

現在は
ラビットルームか
ポーセラーツの食器作りが
予約可能です✨

Pontaカードのポイントが
じゃらんnetで予約をすると
貯まります😊

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ 
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
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#うさスタグラム
#インスタ萌え
#ランパフェ
#うさぎがいるカフェ 
#三井アウトレットパーク近く
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#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
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#発酵食ランチ
#じゃらんnet
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 コロンなんで そうなったの?? 顔にチモシーが乗っていますが 気がついていないのか そのままくつろぐコロン😆 ぶちゃいくな感じが これまた可愛いと思う私です😁 さて 7月がもう少しで終わりますが みなさんのお手元には コロンのショップカードは ありますか?? 持っていらっしゃらない方は ぜひ7月中に❗ 6種類のショップカードを集めて コンプリートすると 割引になるカードがもらえますよ✨ ちなみに 来月はチェリーちゃんです🎵 話は変わって しあうさの ラビットルームと ワークショップが じゃらんnetでも予約できるのは ご存知ですか? じゃらんnetの体験の 石狩、空知、千歳の地域で 探すと出てきます🎵 https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000196219/?screenId=OUW1701&influxKbn=0 現在は ラビットルームか ポーセラーツの食器作りが 予約可能です✨ Pontaカードのポイントが じゃらんnetで予約をすると 貯まります😊 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさスタグラム  #インスタ萌え  #ランパフェ  #うさぎがいるカフェ   #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #北広島インター近く  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り甘酒  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵食ランチ  #じゃらんnet 
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰

うさぎさんで
しあわせに🍀

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😊

今日は
リピーターさんdayでした✨

毎月
何度も来店して
ランチを召し上がってくれる常連さん🍴や

ついに
うさちゃんをお迎えしちゃうお客様💕

そして

開店前から
ショップカードやDMなどの
ご相談をさせていただいている
長谷川さんも✨

動物と触れ合ったことがない…
と聞いていたので
せっかくなので
マフィンを抱っこしてもらいました‼

緊張❔❔❔ そして
マフィンも
どうしたの❔❔❔🐰 という感じ😆笑

最後は
すこーーーし
緊張ほぐれたかな😁

しあうさスタッフは
「うさぎを抱っこするの初めてです😅」
というお客様にも対応して来ましたので

手足を触らないなどの
きまりを守っていただければ
大丈夫なのですよ👌

今日は
お客様といっぱいおしゃべりして
私も楽しい1日でした😄

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
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#ラビットルーム
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#ライオンドワーフ
#Cafe
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
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#北海道
#北海道カフェ
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うさぎさんの魅力を伝えたい🐰 うさぎさんで しあわせに🍀 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😊 今日は リピーターさんdayでした✨ 毎月 何度も来店して ランチを召し上がってくれる常連さん🍴や ついに うさちゃんをお迎えしちゃうお客様💕 そして 開店前から ショップカードやDMなどの ご相談をさせていただいている 長谷川さんも✨ 動物と触れ合ったことがない… と聞いていたので せっかくなので マフィンを抱っこしてもらいました‼ 緊張❔❔❔ そして マフィンも どうしたの❔❔❔🐰 という感じ😆笑 最後は すこーーーし 緊張ほぐれたかな😁 しあうさスタッフは 「うさぎを抱っこするの初めてです😅」 というお客様にも対応して来ましたので 手足を触らないなどの きまりを守っていただければ 大丈夫なのですよ👌 今日は お客様といっぱいおしゃべりして 私も楽しい1日でした😄 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎがいるカフェ  #ラビットルーム  #ふれあい  #ライオンドワーフ  #Cafe  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #手作り甘酒  #腸活  #美活  #発酵食ランチ  #北広島市  #北海道  #北海道カフェ  #北広島市カフェ 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに😆 
うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🍀

突然ですが……… だーーーれだ❔❔❔ カメラを向けたら
近づいて来てくれましたよ🐰

正解は
レッキスのまろくんでした❤

1年ぶりぐらいの久々のご来店でしたが
ラビットランの
タンポポや人参葉など食べたり
カメラに近づいてくれたりと
楽しんでいるようでした🐰🎵 すっかり大人のうさちゃんになっていて
時の早さを実感😱💦 うさちゃんの成長は早いものです✨

今日は
お客様が入れ替わり立ち替わりな感じで
開店から閉店まで
ご来店いただきました😌

当店はテーブル席が3つしかないので
時間差で来店していただけると
満席にならずにご案内できるので
助かります😊

と言っても
同じ時間に集中することもありますので
どうしても入店したい方は
いらっしゃる前にでも
お電話してご予約下さいね🐰

こちらで
お席の確保をしておきます😊

電話番号はこちら↓

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ 
#うさぎカフェ
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うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに😆 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🍀 突然ですが……… だーーーれだ❔❔❔ カメラを向けたら 近づいて来てくれましたよ🐰 正解は レッキスのまろくんでした❤ 1年ぶりぐらいの久々のご来店でしたが ラビットランの タンポポや人参葉など食べたり カメラに近づいてくれたりと 楽しんでいるようでした🐰🎵 すっかり大人のうさちゃんになっていて 時の早さを実感😱💦 うさちゃんの成長は早いものです✨ 今日は お客様が入れ替わり立ち替わりな感じで 開店から閉店まで ご来店いただきました😌 当店はテーブル席が3つしかないので 時間差で来店していただけると 満席にならずにご案内できるので 助かります😊 と言っても 同じ時間に集中することもありますので どうしても入店したい方は いらっしゃる前にでも お電話してご予約下さいね🐰 こちらで お席の確保をしておきます😊 電話番号はこちら↓ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #うさぎカフェ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ   #しあわせうさぎ  #しあうさ  #Cafe  #うさぎがいるカフェ  #うさスタグラム  #インスタ萌え  #ラビットラン  #北広島市カフェ  #北海道カフェ   #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #発酵食ランチ   #腸活  #美活   #手作り発酵食 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です💕

先日
ご報告しましたが
発酵ライフアドバイザープロフェッショナルを合格しました✨

今日は
認定式に出席して来ました😆

美味しいお食事をしながら

発酵ライフ推進協会札幌校の
筒渕信子校長先生のお話を聞いたり

みんなで写真を撮ったり
おしゃべりしたり
楽しんで来ました😄🎵 念願のピンクのエプロンもGET‼

お料理教室などで着るのが楽しみです💕

写真だと分かりにくいと思いますが
お祝いにいただいた
うさちゃんの指輪も
しっかりして写真を撮ってもらいました🐰

発酵ライフ推進協会の札幌校としての
活動がいよいよ始まります‼

私たち1期生で
明るく楽しく
発酵の魅力を伝えて行きます😆

私は
しあうさを中心とした
カフェメニューでの発酵食や
お料理教室で
皆さまが健康で幸せに過ごすための
発酵食のご提案をしていきます😊

どうぞよろしくお願いいたします✨

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636 
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

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うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です💕 先日 ご報告しましたが 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルを合格しました✨ 今日は 認定式に出席して来ました😆 美味しいお食事をしながら 発酵ライフ推進協会札幌校の 筒渕信子校長先生のお話を聞いたり みんなで写真を撮ったり おしゃべりしたり 楽しんで来ました😄🎵 念願のピンクのエプロンもGET‼ お料理教室などで着るのが楽しみです💕 写真だと分かりにくいと思いますが お祝いにいただいた うさちゃんの指輪も しっかりして写真を撮ってもらいました🐰 発酵ライフ推進協会の札幌校としての 活動がいよいよ始まります‼ 私たち1期生で 明るく楽しく 発酵の魅力を伝えて行きます😆 私は しあうさを中心とした カフェメニューでの発酵食や お料理教室で 皆さまが健康で幸せに過ごすための 発酵食のご提案をしていきます😊 どうぞよろしくお願いいたします✨ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #カフェ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵食カフェ  #発酵食ランチ  #第1期生  #札幌初  #筒渕信子先生  #美味しい  #腸活  #美活  #健康 
発酵ライフ推進協会 札幌校
新たに発酵ライフ アドバイザー プロフェッショナルが誕生しました✨
皆様、合格おめでとうございます!

本日は授与式でした。
益々、発酵ライフを盛り上げて参ります。
今後共どうぞよろしくお願いいたします✨

#発酵ライフ推進協会 
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#筒渕信子
業務連絡☆
今年も梅漬けW(5㎏×2)仕込み終了♪
初の南高梅は少し小振りな可愛いサイズ。
美味しく出来ますように✨
一年後が楽しみ!

#発酵食loveの会 
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