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Photos

うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさぎホテル&カフェ
しあわせうさぎ
(しあうさ)です✨

今日は
もろ味噌のお料理教室でした😄

もちろん手作り発酵食いっぱいの
ランチ付き‼

ランチのメニュー2品を
ご参加のお客様に
作っていただきました💕

なので
もろ味噌だけではなく
アレンジレシピも紹介しています😁🍴 始める前は覚えていたのですが
私も楽しくて
す~っかり写真を撮るのを忘れていて

撮ったのが
ランチを召し上がっていただいている時の写真のみ😱💦 でも
「美味しい‼」のお言葉を
何度も
何度も
聞かせていただき
とっても嬉しい1日でした❤

次回のお料理教室は
12月お醤油仕込みです🎵

お醤油が手作りできるなんて‼
と思いませんか😁

ぜひ
my醤油を一緒に作りましょう😉✨ なお
積雪の状態をみて
12月の実施時期を考えていきますので
どうぞよろしくお願いいたします😌

最後の写真は
麦麹を注文した時の
空き箱で遊ぶキャンディー🐰🎵 速すぎてブレブレ😅💦 明日から
うさぎホテルのご予約(10 月~の宿泊分)も
開始いたします😊

詳しくは店内チラシをご覧ください✨

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#ホテル
#うさぎカフェ
#うさぎホテル
#北海道
#北広島市カフェ
#お料理教室
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#手作り味噌
#手作り甘酒
#発酵食
#健康
#腸活
#美活
#しあうさ
#しあわせうさぎ
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに🐰 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ (しあうさ)です✨ 今日は もろ味噌のお料理教室でした😄 もちろん手作り発酵食いっぱいの ランチ付き‼ ランチのメニュー2品を ご参加のお客様に 作っていただきました💕 なので もろ味噌だけではなく アレンジレシピも紹介しています😁🍴 始める前は覚えていたのですが 私も楽しくて す~っかり写真を撮るのを忘れていて 撮ったのが ランチを召し上がっていただいている時の写真のみ😱💦 でも 「美味しい‼」のお言葉を 何度も 何度も 聞かせていただき とっても嬉しい1日でした❤ 次回のお料理教室は 12月お醤油仕込みです🎵 お醤油が手作りできるなんて‼ と思いませんか😁 ぜひ my醤油を一緒に作りましょう😉✨ なお 積雪の状態をみて 12月の実施時期を考えていきますので どうぞよろしくお願いいたします😌 最後の写真は 麦麹を注文した時の 空き箱で遊ぶキャンディー🐰🎵 速すぎてブレブレ😅💦 明日から うさぎホテルのご予約(10 月~の宿泊分)も 開始いたします😊 詳しくは店内チラシをご覧ください✨ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #ホテル  #うさぎカフェ  #うさぎホテル  #北海道  #北広島市カフェ  #お料理教室  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り味噌  #手作り甘酒  #発酵食  #健康  #腸活  #美活  #しあうさ  #しあわせうさぎ 
発酵料理教室〈秋の味噌仕込み〉
3日間の開催~ご参加の皆様ありがとうございました。

次回は福神漬け教室❇️
10月1日(月)13:00~15:00
10月2日(火)10:00~12:00

#発酵食love
#発酵料理教室 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#味噌仕込み 
#米味噌 
#麦味噌 
#saqras 
#nista
本日22時過ぎ 道東から我が家にやって来た❗️ 格闘終了😰
今回は醤油漬けと自家製めんつゆ漬けに🎵
ありがたや💕

#鮭#イクラ#道東#自然の恵みに感謝#今年もごちそうさま#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #札幌
昨夜はお誘い頂いて愛知県常滑市の澤田酒造さんの梅酒解禁イベント、白老梅ヌーボーへ🎵
お店は梅酒バー ソウルカンパニーさん。
6月に毎年梅酒仕込みに常滑市へ行かれてるんだそうです❗️
梅酒の飲み比べって意識してしたことなかったけど、違うし美味しい~😆
もちろん日本酒も飲み比べ💕
お料理も合うように考えて作られててとっても手が込んでて美味しかったです😋
今回は地震もあって店主さんも色々考えられてて、みんなでラベルを書いて最後にその梅酒でカンパーイ‼️
愛知発酵ツアーへの夢もさらに膨らむよいご縁となりました😍
ご一緒して頂いた皆様ありがとうございました😊
#梅酒バーソウルカンパニー#澤田酒造#愛知県常滑市#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル#発酵ライフ推進協会札幌校#白老梅#白老梅ヌーボー
昨夜はお誘い頂いて愛知県常滑市の澤田酒造さんの梅酒解禁イベント、白老梅ヌーボーへ🎵 お店は梅酒バー ソウルカンパニーさん。 6月に毎年梅酒仕込みに常滑市へ行かれてるんだそうです❗️ 梅酒の飲み比べって意識してしたことなかったけど、違うし美味しい~😆 もちろん日本酒も飲み比べ💕 お料理も合うように考えて作られててとっても手が込んでて美味しかったです😋 今回は地震もあって店主さんも色々考えられてて、みんなでラベルを書いて最後にその梅酒でカンパーイ‼️ 愛知発酵ツアーへの夢もさらに膨らむよいご縁となりました😍 ご一緒して頂いた皆様ありがとうございました😊 #梅酒バーソウルカンパニー #澤田酒造 #愛知県常滑市 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #白老梅 #白老梅ヌーボー 
肉じゃがの隠し味にもボンチャン甘酒ケチャップ。
薄味でも旨味たっぷり🎵
北海道の肉じゃがは豚肉の場合が多いです。
私もすっかり豚じゃが党(笑)

#あやぱん#発酵#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #甘酒#ケチャップ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに🍀

うさぎホテル&カフェ
しあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

明日(22日)は
お料理教室のため貸切です🍴
どうぞよろしくお願いいたします😌

さて
明日は
もろ味噌のお料理教室なのですが
過去の写真を見ていたら
2年前
筒渕信子先生に教わった時の
もろ味噌のお料理教室の写真が‼

な
な
懐かしい✨✨✨ あの頃は
筒渕先生のお料理が
どれもこれも美味し過ぎて
めっちゃくちゃ感動していた私でしたが

最近は
「あーーこれねーー😄🎵」な感じで
新鮮味が足りない💨
と言われるようになりました😁苦笑

そんな私が
発酵ライフアドバイザープロフェッショナルまで取得して
お料理教室を開催するようになるとは…

人生どうなるか分からないものです😄

あの頃の感動や
どんどん健康になっていく喜びを
お料理教室に参加される
お客様にも伝えられるといいなぁ✨
と思っています😆

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#筒渕信子先生
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵食お料理教室
#もろ味噌
#お料理教室
#麦麹
#健康ランチ
#添加物なし
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#手作り味噌
#手作り甘酒
#腸活
#美活
#カフェ
#北広島市カフェ
#しあわせうさぎ
#うさぎカフェ
#しあうさ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに🍀 うさぎホテル&カフェ しあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 明日(22日)は お料理教室のため貸切です🍴 どうぞよろしくお願いいたします😌 さて 明日は もろ味噌のお料理教室なのですが 過去の写真を見ていたら 2年前 筒渕信子先生に教わった時の もろ味噌のお料理教室の写真が‼ な な 懐かしい✨✨✨ あの頃は 筒渕先生のお料理が どれもこれも美味し過ぎて めっちゃくちゃ感動していた私でしたが 最近は 「あーーこれねーー😄🎵」な感じで 新鮮味が足りない💨 と言われるようになりました😁苦笑 そんな私が 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルまで取得して お料理教室を開催するようになるとは… 人生どうなるか分からないものです😄 あの頃の感動や どんどん健康になっていく喜びを お料理教室に参加される お客様にも伝えられるといいなぁ✨ と思っています😆 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #筒渕信子先生  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵食お料理教室  #もろ味噌  #お料理教室  #麦麹  #健康ランチ  #添加物なし  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り味噌  #手作り甘酒  #腸活  #美活  #カフェ  #北広島市カフェ  #しあわせうさぎ  #うさぎカフェ  #しあうさ 
うさぎさんの魅力を伝えたい💕

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😆

まずはお知らせです☕
22日(土)はお料理教室のため
貸切となります✨
どうぞよろしくお願いいたします😌

今日も久々の再会‼

ばんちょーくんが来店してくれました💓

写真を撮っていたら
「ん?撮ってる??」な感じで
気がついてくれて
私のところへ来てくれました😍

なので
最終的にオシリがドアップに😲❗ 北広島市大曲は
風が強くて少し寒い日でしたが
とっても元気に
ラビットランを楽しんでいました🎵

ニュースで初冠雪だった⛄とのことで
ラビットランを楽しめるのも
あと1ヶ月ぐらいかな…
と思っています😓

うさちゃんには
短い夏&秋を楽しんでもらいたいです✨

一生のうちに
にわんぽを楽しめるのは
何回あるのかな…
そんなことを考えると
1日1日を
幸せに過ごしてもらいたいです😌

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも月曜日、金曜日はお休みです
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#ラビットラン
#ラビットラン完備
#サークルあり
#うさぎ同伴OK
#可愛いお客様
#たんぽぽ食べ放題
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#手作り甘酒
#手作り発酵調味料
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#腸活
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#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵食お料理教室
#お料理教室
#発酵ライフ推進協会札幌校
うさぎさんの魅力を伝えたい💕 うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😆 まずはお知らせです☕ 22日(土)はお料理教室のため 貸切となります✨ どうぞよろしくお願いいたします😌 今日も久々の再会‼ ばんちょーくんが来店してくれました💓 写真を撮っていたら 「ん?撮ってる??」な感じで 気がついてくれて 私のところへ来てくれました😍 なので 最終的にオシリがドアップに😲❗ 北広島市大曲は 風が強くて少し寒い日でしたが とっても元気に ラビットランを楽しんでいました🎵 ニュースで初冠雪だった⛄とのことで ラビットランを楽しめるのも あと1ヶ月ぐらいかな… と思っています😓 うさちゃんには 短い夏&秋を楽しんでもらいたいです✨ 一生のうちに にわんぽを楽しめるのは 何回あるのかな… そんなことを考えると 1日1日を 幸せに過ごしてもらいたいです😌 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも月曜日、金曜日はお休みです 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #ラビットラン  #ラビットラン完備  #サークルあり  #うさぎ同伴OK  #可愛いお客様  #たんぽぽ食べ放題  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #手作り甘酒  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #健康ランチ  #腸活  #美活  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵食お料理教室  #お料理教室  #発酵ライフ推進協会札幌校 
癒し系の友人から頂いたかぼす❤
焼酎に入れて、炭火焼きの秋刀魚にかけて♪
ありがとう❗美味しいです❗
そして、ぽん酢を仕込む時に「…もしかして、かぼす胡椒ってありかも✨」と思い付く。
早速実験!
どんな味になるのか楽しみ~☺ #発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵食loveの会 
#かぼすぽん酢
#かぼす胡椒
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

まずは
お知らせです😄

22日(土)は
お料理教室のため貸切となります🍴
どうぞよろしくお願いいたします😌

今日は
ももたくんが来店してくれました😆🎵 久々にいっぱいナデナデさせて
もらっちゃいました💓

もーーー癒されるぅぅぅ😍

クッキーと似てるようですが
ももたくんの方が
すごく身体がスリムなんです🐰✨ クッキーも
もう少しスリムだと良いのですが…😅 そして

何ヵ月か前に来店して下さったお客様が

なんと❗

うさちゃんをお迎えしたそうで
ご報告にいらっしゃって下さいました😆

すっかり
うさちゃんの魅力にハマっているようで
これまた嬉しいご報告でした😊

ジョイフルエーケーも近くにありますので
うさちゃんのオヤツやゴハンや
オモチャの買い物がてら
ぜひいらっしゃって下さいね🎵

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです。
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#うさぎ好き
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎ同伴OK
#可愛いお客様
#北広島市大曲
#北広島市カフェ
#ジョイフルエーケー近く
#札幌清田区近郊
#北広島インターすぐ
#手作り甘酒
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 まずは お知らせです😄 22日(土)は お料理教室のため貸切となります🍴 どうぞよろしくお願いいたします😌 今日は ももたくんが来店してくれました😆🎵 久々にいっぱいナデナデさせて もらっちゃいました💓 もーーー癒されるぅぅぅ😍 クッキーと似てるようですが ももたくんの方が すごく身体がスリムなんです🐰✨ クッキーも もう少しスリムだと良いのですが…😅 そして 何ヵ月か前に来店して下さったお客様が なんと❗ うさちゃんをお迎えしたそうで ご報告にいらっしゃって下さいました😆 すっかり うさちゃんの魅力にハマっているようで これまた嬉しいご報告でした😊 ジョイフルエーケーも近くにありますので うさちゃんのオヤツやゴハンや オモチャの買い物がてら ぜひいらっしゃって下さいね🎵 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※祝日や振替でも、月曜日と金曜日はお休みです。 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #うさぎ好き  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ同伴OK  #可愛いお客様  #北広島市大曲  #北広島市カフェ  #ジョイフルエーケー近く  #札幌清田区近郊  #北広島インターすぐ  #手作り甘酒  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
仕事帰りにスーパーへとっても久しぶりに行きました。
丁度 4時の市のタイムセール。主婦たちが群がってたその先には秋刀魚ちゃん🎵
ちょっと小振りですが、1尾50円👀
そりゃ群がるわ(笑)
私も便乗 4尾買って今日は塩焼き。
大根おろしはたっぷりがいいよね😁
スダチでもカボスでもなく青い橙つき(笑)
実家からもいできました😁
2尾は糠秋刀魚にしちゃいました~
茄子田楽はもろ味噌+チーズ🧀
ドレッシングには広島で出会った三国酢の南蛮酢をつかってます。
そして、勢いにのって筋子ちゃんも買ってきちゃった😅
myしろたまりで二時間半。私的にこれがジャストな味💕
塩からい醤油からいのは苦手なのでかなり薄味イクラちゃん😋

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #しろたまり#三国酢#広島#大竹市#自家製#札幌#自家製イクラ#もろ味噌
仕事帰りにスーパーへとっても久しぶりに行きました。 丁度 4時の市のタイムセール。主婦たちが群がってたその先には秋刀魚ちゃん🎵 ちょっと小振りですが、1尾50円👀 そりゃ群がるわ(笑) 私も便乗 4尾買って今日は塩焼き。 大根おろしはたっぷりがいいよね😁 スダチでもカボスでもなく青い橙つき(笑) 実家からもいできました😁 2尾は糠秋刀魚にしちゃいました~ 茄子田楽はもろ味噌+チーズ🧀 ドレッシングには広島で出会った三国酢の南蛮酢をつかってます。 そして、勢いにのって筋子ちゃんも買ってきちゃった😅 myしろたまりで二時間半。私的にこれがジャストな味💕 塩からい醤油からいのは苦手なのでかなり薄味イクラちゃん😋 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #しろたまり #三国酢 #広島 #大竹市 #自家製 #札幌 #自家製イクラ #もろ味噌 
米茄子に金山寺味噌。
茄子が熱々トロりん~美味しすぎです❤️ #発酵食love 
#野菜love 
#金山寺味噌 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰

うさぎさんで
しあわせに🍀

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です💕

先日
石狩振興局の検査を受け
うさぎホテルの許可が下りました✨

ラビットルームは
触れ合うので動物取扱業の「展示」

ホテルは
預かるので動物取扱業の「保管」

という別の申請が必要となるのです😊

うさぎホテルについては
これから発行する
しあわせ通信や店内チラシで
お知らせして行きますが

予定では10月オープンとなります🎵

さて
ずっと不調のコロンでしたが
最近は
少し調子が良いみたいで
進んでチモシーを食べてくれます🐰

調子が良いと
目がキラキラしている気がします✨
(親バカ??) この調子で11月の誕生日を
元気にお迎えして欲しいです‼

1日の流動食&お薬
そして
「あること」を続けています😲

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#うさぎカフェ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#うさぎまみれ
#うさぎ大好き
#癒し系カフェ
#北広島市カフェ
#北広島市大曲
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#手作り甘酒
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#健康
#腸活ランチ
#美活ランチ
#うさぎホテル10月オープン
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰 うさぎさんで しあわせに🍀 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です💕 先日 石狩振興局の検査を受け うさぎホテルの許可が下りました✨ ラビットルームは 触れ合うので動物取扱業の「展示」 ホテルは 預かるので動物取扱業の「保管」 という別の申請が必要となるのです😊 うさぎホテルについては これから発行する しあわせ通信や店内チラシで お知らせして行きますが 予定では10月オープンとなります🎵 さて ずっと不調のコロンでしたが 最近は 少し調子が良いみたいで 進んでチモシーを食べてくれます🐰 調子が良いと 目がキラキラしている気がします✨ (親バカ??) この調子で11月の誕生日を 元気にお迎えして欲しいです‼ 1日の流動食&お薬 そして 「あること」を続けています😲 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #うさぎカフェ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #うさぎまみれ  #うさぎ大好き  #癒し系カフェ  #北広島市カフェ  #北広島市大曲  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り甘酒  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #健康  #腸活ランチ  #美活ランチ  #うさぎホテル10月オープン 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

先日の
うさぎオフ会の様子です🎵

カフェ内で
自己紹介や
ご注文したメニューを
召し上がっていただきながら
おしゃべりタイム😆

後半は
ラビットランで
にわんぽ🐰🎵 うさちゃんたちの
可愛い仕草に
写真撮影と「可愛い可愛い」の声が
止まりませんでした‼

初めましての方が多かったのですが
皆さん
うさ談話で
すっかり打ち解けたご様子でした😁

これから
更にうさぎ飼い主さんの輪が広がって
交流して行けたらと思っています✨

分からないことは
飼っている方から聞くのが
1番分かりやすいし
ちょっとの疑問もすぐに聞けるのが
いいですよね😉

次回は
10月27日(土)に
うさぎさんのためのマッサージ勉強会を
企画中です🐰

前回
基礎編をやったので

今回は
うっ滞や斜頸などの症状別のマッサージ
といった
ピンポイントのものをいくつか
勉強しながら
交流して行こうと考えております😌

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#しあわせうさぎ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあうさ
#癒し系カフェ
#ラビットラン
#北広島市
#北広島市カフェ
#うさぎオフ会
#オフ会
#うさぎだらけ
#うさすたぐらむ
#インスタ萌え
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 先日の うさぎオフ会の様子です🎵 カフェ内で 自己紹介や ご注文したメニューを 召し上がっていただきながら おしゃべりタイム😆 後半は ラビットランで にわんぽ🐰🎵 うさちゃんたちの 可愛い仕草に 写真撮影と「可愛い可愛い」の声が 止まりませんでした‼ 初めましての方が多かったのですが 皆さん うさ談話で すっかり打ち解けたご様子でした😁 これから 更にうさぎ飼い主さんの輪が広がって 交流して行けたらと思っています✨ 分からないことは 飼っている方から聞くのが 1番分かりやすいし ちょっとの疑問もすぐに聞けるのが いいですよね😉 次回は 10月27日(土)に うさぎさんのためのマッサージ勉強会を 企画中です🐰 前回 基礎編をやったので 今回は うっ滞や斜頸などの症状別のマッサージ といった ピンポイントのものをいくつか 勉強しながら 交流して行こうと考えております😌 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #しあわせうさぎ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあうさ  #癒し系カフェ  #ラビットラン  #北広島市  #北広島市カフェ  #うさぎオフ会  #オフ会  #うさぎだらけ  #うさすたぐらむ  #インスタ萌え  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食 
【山形県からの贈り物】
.
.
注文していたの、
すっかり忘れていました!
.
自分から自分への
サプライズ成功?笑
.
.
ジューシーな白桃は
旬の時季によく見かけますが、
今回届いたのは
少し珍しい生の黄桃。
.
缶詰でお馴染みの方も
いらっしゃるかもしれませんね^^
.
.
小さめでかわいかったので
思わず並べてみました。
.
「並んで、並んで~!
はい、ポーズっ♪」
.
うん、みなさま
とっても美肌♪
.
.
たまに、
「毎日、どんなものを
食べているんですか?」
と聞かれることがあるのですが、
.
私の基準の1つに
手に取ってみて、
「美味しそう」
と感じるかどうか?
というものがあります。
.
.
えっ!?
.
って、思われます?
.
人の感覚って、
すごいんですよ♪
.
あなたのための
あなただけの感性。
.
信じてあげてくださいね。
.
.
その積み重ねが
いつか必ず、
あなたを助けることに
繋がりますから…^^
.
.
さてさて、
早速ひとつ頂いてみました!
.
食感サックリの
甘さ控えめ。
.
.
この数生で食べるのは
鮮度もあるし、
厳しいかも…。
.
と、今年は南高梅でつける
梅シロップ&梅酒
を逃してしまったので、
この子達に桃酒で
活躍してもらおうと思います~♪
.
.
丁寧な手仕事は、
自然とこころに穏やかさを
与えてくれるので
私のお気に入りの時間のひとつ。
.
.
もし最近、
心がざわざわしてるかも~?
と思う方がいらしたら。
.
ぜひお試しくださいね^^
.
.
#山形の黄桃 #黄桃酒
#フルーツ酒 #心ざわざわ
#手仕事が好き #丁寧な手仕事
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り 
#予期せぬ時間
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【山形県からの贈り物】 . . 注文していたの、 すっかり忘れていました! . 自分から自分への サプライズ成功?笑 . . ジューシーな白桃は 旬の時季によく見かけますが、 今回届いたのは 少し珍しい生の黄桃。 . 缶詰でお馴染みの方も いらっしゃるかもしれませんね^^ . . 小さめでかわいかったので 思わず並べてみました。 . 「並んで、並んで~! はい、ポーズっ♪」 . うん、みなさま とっても美肌♪ . . たまに、 「毎日、どんなものを 食べているんですか?」 と聞かれることがあるのですが、 . 私の基準の1つに 手に取ってみて、 「美味しそう」 と感じるかどうか? というものがあります。 . . えっ!? . って、思われます? . 人の感覚って、 すごいんですよ♪ . あなたのための あなただけの感性。 . 信じてあげてくださいね。 . . その積み重ねが いつか必ず、 あなたを助けることに 繋がりますから…^^ . . さてさて、 早速ひとつ頂いてみました! . 食感サックリの 甘さ控えめ。 . . この数生で食べるのは 鮮度もあるし、 厳しいかも…。 . と、今年は南高梅でつける 梅シロップ&梅酒 を逃してしまったので、 この子達に桃酒で 活躍してもらおうと思います~♪ . . 丁寧な手仕事は、 自然とこころに穏やかさを 与えてくれるので 私のお気に入りの時間のひとつ。 . . もし最近、 心がざわざわしてるかも~? と思う方がいらしたら。 . ぜひお試しくださいね^^ . . #山形の黄桃  #黄桃酒  #フルーツ酒  #心ざわざわ  #手仕事が好き  #丁寧な手仕事  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #予期せぬ時間  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

まずは
お知らせです‼

明日はチェリーの誕生日です🐰

カフェご利用で
チェリーたんのグッズを
プレゼントいたします💓

また
明日はチェリーのショップカードも
ゲットできます😆

マフィンとチェリーのショップカードを
持っていないお客様は
ぜひご来店くださいね😊

本日
うさぎオフ会を開催いたしました☕

うさパパ&ママたちと
うさちゃんたちで
記念撮影をしました😆

北海道のうさぎ愛も
盛り上がって来たかな⁉

ご参加いただきました
皆さまありがとうございました💕

これからも情報交換して
幸なうさぎLIFEを送れたら…❤
と思っております😊

うさぎオフ会の様子は
また後日
ご紹介できたらと思っています🎵

この記念撮影で
めちゃめちゃカメラ目線の可愛い子😍

ドアップしたのが2枚目です🐰

どうでしょう💕

ずきゅーーーん❤に
なりませんか?? うさちゃん飼ってみたいけど
どうなの??
と疑問、質問などありましたら
気軽にお聞き下さいね😉

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#うさぎオフ会
#うさぎ飼い主
#カフェ
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#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#幸せ
#うさぎ大好き
#癒し系カフェ
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#動物カフェ
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り甘酒
#オフ会
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#北広島インターすぐ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 まずは お知らせです‼ 明日はチェリーの誕生日です🐰 カフェご利用で チェリーたんのグッズを プレゼントいたします💓 また 明日はチェリーのショップカードも ゲットできます😆 マフィンとチェリーのショップカードを 持っていないお客様は ぜひご来店くださいね😊 本日 うさぎオフ会を開催いたしました☕ うさパパ&ママたちと うさちゃんたちで 記念撮影をしました😆 北海道のうさぎ愛も 盛り上がって来たかな⁉ ご参加いただきました 皆さまありがとうございました💕 これからも情報交換して 幸なうさぎLIFEを送れたら…❤ と思っております😊 うさぎオフ会の様子は また後日 ご紹介できたらと思っています🎵 この記念撮影で めちゃめちゃカメラ目線の可愛い子😍 ドアップしたのが2枚目です🐰 どうでしょう💕 ずきゅーーーん❤に なりませんか?? うさちゃん飼ってみたいけど どうなの?? と疑問、質問などありましたら 気軽にお聞き下さいね😉 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #うさぎオフ会  #うさぎ飼い主  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #幸せ  #うさぎ大好き  #癒し系カフェ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #動物カフェ  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り甘酒  #オフ会  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #北広島インターすぐ 
発酵料理教室〈柚子胡椒&柚子ポン酢づくり〉
今年も無事に仕込み完了しました❇️
ご参加の皆様に沢山の元気を頂きました❤️
ありがとうございました✨

#発酵料理教室 
#発酵食love 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#柚子胡椒 
#柚子ポン酢 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵ライフ推進協会札幌校
発酵料理教室〈柚子胡椒&柚子ポン酢づくり〉教室@saqras

今日から始まりました!
震災直後で、柚子と青唐辛子の入荷が可能か不安でしたが、フーズバラエティーすぎはらさんが、確保してくださいました!
ありがとうございました😊

明日、ご参加の皆様もお待ちしております✨
*明日はニスタですよ✨

#フーズバラエティすぎはら
#いつもありがとうございます
#発酵食love
#発酵料理教室 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#柚子胡椒 
#柚子ポン酢
発酵料理教室〈柚子胡椒&柚子ポン酢づくり〉教室@saqras 今日から始まりました! 震災直後で、柚子と青唐辛子の入荷が可能か不安でしたが、フーズバラエティーすぎはらさんが、確保してくださいました! ありがとうございました😊 明日、ご参加の皆様もお待ちしております✨ *明日はニスタですよ✨ #フーズバラエティすぎはら  #いつもありがとうございます  #発酵食love  #発酵料理教室  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #柚子胡椒  #柚子ポン酢 
昨年仕込めなかった柚子胡椒を仕込みに発酵教室へ😊
柚子の皮で柚子胡椒、柚子の果汁で柚子ポン。少し肌寒くなってきたからこれでお鍋が楽しみ💕
発酵ランチも絶品でした🍀

#発酵ライフアドバイザー札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #筒渕信子先生 
#発酵#麹#柚子#柚子胡椒#ポン酢#柚子ポン酢 #発酵ランチ
#発酵食#札幌発酵教室
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんでしあわせに🍀

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

明日は
うさぎオフ会のため貸切りです☕
どうぞよろしくお願いいたします✨

台風や地震で
すっかり紹介するのを忘れていましたが22日(土)に
手作りもろ味噌のお料理教室を行います💕

先日
他のもろ味噌は
どんな感じなのかな~と思い調べてみたら

次の材料を使っているようです↓

大麦、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖・異性化液糖、大豆、食塩/酒精、調味料(アミノ酸)、 増粘多糖類、甘味料(甘草、ステビア)、着色料(紅麹、ビタミンB2)

こんなに化学調味料や保存料が入っていたとは‼
ちょっと驚いてしまいました😱

発酵食は、身体に良いとはいえ
添加物だらけの発酵食はどうなのでしょう…

さて
当店のもろ味噌は
麦麹や大豆やお醤油などを使って作る
添加物なしのシンプルなもろ味噌です✨

とってもシンプルですが
とっても栄養価があり
火入れしないので酵素も豊富で
腸活&美活にピッタリです‼

また

調理せずに
そのままで美味しく召し上がれますので
非常食にもピッタリ✨

そして

当店のもろ味噌は1年以上保存できます🎵

そんな素敵なもろ味噌を
ぜひ一緒に作りましょう❤

なお
お子さまと一緒の参加も可能です😄 (ただし、火を使って調理するので気をつけてご参加ください。) 以下
詳細です🎵

発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう!

発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの私が、お料理教室を開催いたします。

私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました!

今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。

ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。

今回は、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。

もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま美味しく召し上がることができるお味噌です。

長期保存の方法もお伝えいたします。

もろ味噌のお料理教室ご案内

日時 9月22日(土)11時~13時

場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ

内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き)

もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。

カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。

費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または
 happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。

お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。

キャンセルポリシー

材料調達と、下準備があるため、7日前以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております!

うさカフェしあわせうさぎ
発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
認定講師 山本恵利

#お料理教室
#発酵食
#手作り
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#もろ味噌
#楽しい
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#北海道カフェ
#北広島市カフェ
#化学調味料なし
#健康
#腸活
#美活
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんでしあわせに🍀 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 明日は うさぎオフ会のため貸切りです☕ どうぞよろしくお願いいたします✨ 台風や地震で すっかり紹介するのを忘れていましたが22日(土)に 手作りもろ味噌のお料理教室を行います💕 先日 他のもろ味噌は どんな感じなのかな~と思い調べてみたら 次の材料を使っているようです↓ 大麦、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖・異性化液糖、大豆、食塩/酒精、調味料(アミノ酸)、 増粘多糖類、甘味料(甘草、ステビア)、着色料(紅麹、ビタミンB2) こんなに化学調味料や保存料が入っていたとは‼ ちょっと驚いてしまいました😱 発酵食は、身体に良いとはいえ 添加物だらけの発酵食はどうなのでしょう… さて 当店のもろ味噌は 麦麹や大豆やお醤油などを使って作る 添加物なしのシンプルなもろ味噌です✨ とってもシンプルですが とっても栄養価があり 火入れしないので酵素も豊富で 腸活&美活にピッタリです‼ また 調理せずに そのままで美味しく召し上がれますので 非常食にもピッタリ✨ そして 当店のもろ味噌は1年以上保存できます🎵 そんな素敵なもろ味噌を ぜひ一緒に作りましょう❤ なお お子さまと一緒の参加も可能です😄 (ただし、火を使って調理するので気をつけてご参加ください。) 以下 詳細です🎵 発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう! 発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの私が、お料理教室を開催いたします。 私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました! 今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。 ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。 今回は、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。 もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま美味しく召し上がることができるお味噌です。 長期保存の方法もお伝えいたします。 もろ味噌のお料理教室ご案内 日時 9月22日(土)11時~13時 場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ 内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き) もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。 カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。 費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または  happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。 お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。 キャンセルポリシー 材料調達と、下準備があるため、7日前以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております! うさカフェしあわせうさぎ 発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 認定講師 山本恵利 #お料理教室  #発酵食  #手作り  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #もろ味噌  #楽しい  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北海道カフェ  #北広島市カフェ  #化学調味料なし  #健康  #腸活  #美活 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

今週の土曜日(15日)は
うさぎオフ会のため
貸切りとなります😌

参加される方は
来店されましたら
受付とワンオーダー
お願いいたします😄

なお
早めに来店していただいてお食事🎵
というパターンも大丈夫です👍

ランチをご注文されると
デザートが500円で召し上がれます😆

さて

@momofukudou さんが
新しいキャンディーのストラップを
作って下さったので
早速キャンディーに💕

なかなかツーショットの写真が
撮れなかったので
最終手段は
頭のせ😁笑

しばらく乗せててくれました🎵

@momofukudou さんは
写真があれば
オーダーできます‼

当店で色んな作品を販売しておりますので
気になる方は
ぜひご覧ください💕

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
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#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
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#ランパフェ
#満月うさパフェ
#腸活
#美活
#健康ランチ
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#癒し系カフェ
#ロップイヤー
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 今週の土曜日(15日)は うさぎオフ会のため 貸切りとなります😌 参加される方は 来店されましたら 受付とワンオーダー お願いいたします😄 なお 早めに来店していただいてお食事🎵 というパターンも大丈夫です👍 ランチをご注文されると デザートが500円で召し上がれます😆 さて @momofukudou さんが 新しいキャンディーのストラップを 作って下さったので 早速キャンディーに💕 なかなかツーショットの写真が 撮れなかったので 最終手段は 頭のせ😁笑 しばらく乗せててくれました🎵 @momofukudou さんは 写真があれば オーダーできます‼ 当店で色んな作品を販売しておりますので 気になる方は ぜひご覧ください💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎオフ会  #うさぎ大好き  #うさぎ飼い主  #うさぎがいるカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #手作り甘酒  #ランパフェ  #満月うさパフェ  #腸活  #美活  #健康ランチ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #癒し系カフェ  #ロップイヤー 
スイカ🍉が手に入った♬
子供達が一切れずつしか食べないから、切ったのが余っちゃった😅

それじゃあと今日はスイカ甘酒🍉

あま〜〜〜い
とどこかの芸人さんのようになってしまった😂

#スイカ 
#麹甘酒 
#甘酒 
#手作り 
#夏限定 
#もうすぐ終わり 
#札幌
#発酵食
#発酵 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
停電で強制解凍(!)された鮭の飯寿司があるんだもん、やっぱり日本酒でしょ。
秋の気配もひしひしと感じるけど、今夜は頂いていた夏酒を。
エチケットはヤゴ。
…もう蜻蛉になってると思うけどね💧

#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵食loveの会 
#鮭の飯寿司
さてさて、野菜室が空っぽになってきました(笑)
明日の晩御飯までで、それから5日間家を開けます。
残ってるお野菜で何とかするぞー‼️
オクラと納豆 🥚をポトン、麦味噌でトロトロお味噌汁🎵
美味しくておかわりしちゃった😋
ご飯はフライパンでパエリア風に。
昨夜の自家製ハムの残りに玉葱パプリカ人参、🍅も1個残ってた❗️ カレー粉を少し入れて食欲ましましな香り💕
お米は洗わずに使ってるのでパラッと固め。
よく噛んで食べましょー😁

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル#発酵ライフ推進協会札幌校 #納豆#納豆汁
さてさて、野菜室が空っぽになってきました(笑) 明日の晩御飯までで、それから5日間家を開けます。 残ってるお野菜で何とかするぞー‼️ オクラと納豆 🥚をポトン、麦味噌でトロトロお味噌汁🎵 美味しくておかわりしちゃった😋 ご飯はフライパンでパエリア風に。 昨夜の自家製ハムの残りに玉葱パプリカ人参、🍅も1個残ってた❗️ カレー粉を少し入れて食欲ましましな香り💕 お米は洗わずに使ってるのでパラッと固め。 よく噛んで食べましょー😁 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校  #納豆 #納豆汁 
地震で電気も水道も使えなくなった時に干し野菜や発酵調味料等の保存食は本当に心強かったです。

皆さんにも知って使ってほしい!

9/29(土)10:30〜12:00生パスタとワインの店 レサンにて干し野菜の作り方と使い方、そして醤油麹を作っていただいてお持ち帰りいただくワークショップを開催します。

詳しくはプロフィールよりブログをご覧いただくか、コメントいただければご案内させていただきます。

#保存食
#札幌 
#干し野菜 
#醤油麹
#発酵 
#発酵食 
#ワークショップ 
#生パスタとワインのお店 
#レサン 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
地震で電気も水道も使えなくなった時に干し野菜や発酵調味料等の保存食は本当に心強かったです。 皆さんにも知って使ってほしい! 9/29(土)10:30〜12:00生パスタとワインの店 レサンにて干し野菜の作り方と使い方、そして醤油麹を作っていただいてお持ち帰りいただくワークショップを開催します。 詳しくはプロフィールよりブログをご覧いただくか、コメントいただければご案内させていただきます。 #保存食  #札幌  #干し野菜  #醤油麹  #発酵  #発酵食  #ワークショップ  #生パスタとワインのお店  #レサン  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
日曜日。普通に過ごせる日曜日‼️ というだけで嬉しいね🎵
実は水曜日から山口に帰る予定にしておりました。こんなときだしどうかな?って思ったけど、予定通りに帰ることにしました。なので、冷蔵庫整理もかねてお買い物はしてません。
物流は戻りつつあり、品揃えも増えてきているようです。
ちらりと寄ったドラッグストア、缶詰は少々 電池もボタン電池のみ少し。あとはほぼ普通どおり。
明日からはさらに通常通りになりそうですね😊
停電中、傷む前にと漬けたかぶと胡瓜。塩こぶ漬けとニンニク醤。煮豚は停電前に偶然に。
根菜はもつので最後まで置いておりました。蓮根と人参を塩麹金平。
沢山 買って備えることも必要ですが、あるものをきちんと最後まで美味しく頂きたいですね💕

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #醤#塩麹
日曜日。普通に過ごせる日曜日‼️ というだけで嬉しいね🎵 実は水曜日から山口に帰る予定にしておりました。こんなときだしどうかな?って思ったけど、予定通りに帰ることにしました。なので、冷蔵庫整理もかねてお買い物はしてません。 物流は戻りつつあり、品揃えも増えてきているようです。 ちらりと寄ったドラッグストア、缶詰は少々 電池もボタン電池のみ少し。あとはほぼ普通どおり。 明日からはさらに通常通りになりそうですね😊 停電中、傷む前にと漬けたかぶと胡瓜。塩こぶ漬けとニンニク醤。煮豚は停電前に偶然に。 根菜はもつので最後まで置いておりました。蓮根と人参を塩麹金平。 沢山 買って備えることも必要ですが、あるものをきちんと最後まで美味しく頂きたいですね💕 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #醤 #塩麹 
念願の!
4月に仕込んだmyしろたまりで漬けたイクラ❤️
最高ぅに美味しゅうございます✨

調味料が違うだけで、美しい色と美味しさアップ!
発酵調味料万歳🙌🙌🙌 #発酵食love
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#日東醸造 
#しろたまり 
#イクラのしょうゆ漬け 
#宝石箱や
即席☆キュウリの醤油漬け

キュウリはそのままだと傷みやすいので
漬物にしちゃいましょう! ★材料
・キュウリ 3本
・切り昆布 適量(無くてもOK)
・唐辛子(輪切り) 適量(無くてもOK)
・醤油麹 大さじ1(無い場合は下記調味料で) *醤油麹がなければ
A)
・酒 小さじ1
・醤油 大さじ1
・みりん 小さじ1 ★作り方
1.キュウリは洗って、水気を取り食べやすい大きさに切る。
2.密封容器(ZIPロックでもOK)に1、切り昆布、唐辛子、醤油麹を入れて軽く混ぜ合わせて、しっかり密封する。 *醤油麹が無ければ、A)の合わせ調味料を合わせてから入れ、軽く混ぜ合わせる。

3.常温で3~4時間置いたら食べられます。
*その後は冷蔵保存。
*生姜の千切りを入れても美味しいですよ!

#発酵食品 
#発酵保存食 
#即席 
#キュウリの漬物
#つくりおき 
#醤油 
#醤油麹 
#発酵食love 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
即席☆キュウリの醤油漬け キュウリはそのままだと傷みやすいので 漬物にしちゃいましょう! ★材料 ・キュウリ 3本 ・切り昆布 適量(無くてもOK) ・唐辛子(輪切り) 適量(無くてもOK) ・醤油麹 大さじ1(無い場合は下記調味料で) *醤油麹がなければ A) ・酒 小さじ1 ・醤油 大さじ1 ・みりん 小さじ1 ★作り方 1.キュウリは洗って、水気を取り食べやすい大きさに切る。 2.密封容器(ZIPロックでもOK)に1、切り昆布、唐辛子、醤油麹を入れて軽く混ぜ合わせて、しっかり密封する。 *醤油麹が無ければ、A)の合わせ調味料を合わせてから入れ、軽く混ぜ合わせる。 3.常温で3~4時間置いたら食べられます。 *その後は冷蔵保存。 *生姜の千切りを入れても美味しいですよ! #発酵食品  #発酵保存食  #即席  #キュウリの漬物  #つくりおき  #醤油  #醤油麹  #発酵食love  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
震災の影響で、まだ食材が十分確保できないようです。
簡単にできる保存食のご参考になりましたら幸いです。

即席☆大根の味噌漬け
大根まるごと保存食に♪ ★材料
・大根 1本(約700g)
・塩 14g(大根の重量の2%)
A)
・味噌 100g
・酒 大さじ2
・砂糖 大さじ1 ★作り方
1.大根は皮を剥き、漬けやすい大きさに切る。
2.大根の大きさを計り、重量の2%の塩で下漬けをしておく。(約1時間程)
3.ボールにA)味噌、酒、砂糖を入れて良く混ぜる。
4. 大根の水気を取り、密封容器(ZipロックでもOK)に入れ3の合わせ調味料をまんべんなく塗り込むようにして漬ける。
*保存するときは空気はしっかり抜きます。
5.常温で一晩置いたら食べられます。 *お使いの味噌によって塩分が違いますので
酒、砂糖の量はお好みで調整してください。

#発酵食品
#発酵保存食
#即席
#大根の味噌漬け 
#つくりおき
#味噌
#発酵食love
#発酵調味研究家筒渕信子
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
震災の影響で、まだ食材が十分確保できないようです。 簡単にできる保存食のご参考になりましたら幸いです。 即席☆大根の味噌漬け 大根まるごと保存食に♪ ★材料 ・大根 1本(約700g) ・塩 14g(大根の重量の2%) A) ・味噌 100g ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ★作り方 1.大根は皮を剥き、漬けやすい大きさに切る。 2.大根の大きさを計り、重量の2%の塩で下漬けをしておく。(約1時間程) 3.ボールにA)味噌、酒、砂糖を入れて良く混ぜる。 4. 大根の水気を取り、密封容器(ZipロックでもOK)に入れ3の合わせ調味料をまんべんなく塗り込むようにして漬ける。 *保存するときは空気はしっかり抜きます。 5.常温で一晩置いたら食べられます。 *お使いの味噌によって塩分が違いますので 酒、砂糖の量はお好みで調整してください。 #発酵食品  #発酵保存食  #即席  #大根の味噌漬け  #つくりおき  #味噌  #発酵食love  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
綺麗な夕日🌇
電気を付けて、さぁ晩御飯の仕度をしましょうかね🎵
と思える幸せ ありがとう💕

とはいえ、まだまだ大変な地域も人達もたくさん。
早く日常生活を取り戻せますように❗️ #札幌 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校
長期保存可能❇️発酵保存食♪
キャベツと塩があればできますよ! 〈発酵キャベツ〉 ★材料
・キャベツ(写真は紫キャベツですが、普通のキャベツでOK!)
・塩 キャベツの重量の3%
・ブラックペッパー 適量(無くてもOK)
・ローリエ 1枚(無くてもOK) ★作り方
1.キャベツの重量を計り、3%の塩を用意しておく。
2.キャベツは千切りにする。
3.千切りにしたキャベツに1の塩を混ぜる。
4.お好みでブラックペッパー、ローリエを加える。
5.数分したら、キャベツから水気がでてしんなりしてくる。
6.そのまま密封容器(ZIPロックでもOK)に入れて、しっかり空気を抜いて常温保存。 ※半日くらいしたら浅漬けで食べられますが、まだ塩味が強いので食べ頃は2~3日後から。
基本的には常温保存で良いが、どんどん発酵するので、お好みの酸味になったら冷蔵庫へ入れて保存。

#発酵食品
#発酵保存食
#長期保存食
#発酵キャベツ
#つくりおき
#植物性乳酸菌
#お肌ツルツル
#発酵調味研究家筒渕信子
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#発酵ライフ推進協会札幌校
長期保存可能❇️発酵保存食♪ キャベツと塩があればできますよ! 〈発酵キャベツ〉 ★材料 ・キャベツ(写真は紫キャベツですが、普通のキャベツでOK!) ・塩 キャベツの重量の3% ・ブラックペッパー 適量(無くてもOK) ・ローリエ 1枚(無くてもOK) ★作り方 1.キャベツの重量を計り、3%の塩を用意しておく。 2.キャベツは千切りにする。 3.千切りにしたキャベツに1の塩を混ぜる。 4.お好みでブラックペッパー、ローリエを加える。 5.数分したら、キャベツから水気がでてしんなりしてくる。 6.そのまま密封容器(ZIPロックでもOK)に入れて、しっかり空気を抜いて常温保存。 ※半日くらいしたら浅漬けで食べられますが、まだ塩味が強いので食べ頃は2~3日後から。 基本的には常温保存で良いが、どんどん発酵するので、お好みの酸味になったら冷蔵庫へ入れて保存。 #発酵食品  #発酵保存食  #長期保存食  #発酵キャベツ  #つくりおき  #植物性乳酸菌  #お肌ツルツル  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校 
2年熟成させた自家製そば麹味噌を蔵出し。
熟成させたというより
放置してうっかり熟成しちゃった感じだけどw
味見したところ塩角とれて
いい感じに仕上がってました。

#発酵 #発酵食品 #発酵調味料 #自家製 #自家製調味料 #自家製味噌 #味噌 #発酵プロフェッショナル #発酵ライフ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #自作 #発酵食品生活 #発酵マイスター #発酵食 #調味料 #料理 #おうちごはん #麹 #健康 #健康食
2年熟成させた自家製そば麹味噌を蔵出し。 熟成させたというより 放置してうっかり熟成しちゃった感じだけどw 味見したところ塩角とれて いい感じに仕上がってました。 #発酵  #発酵食品  #発酵調味料  #自家製  #自家製調味料  #自家製味噌  #味噌  #発酵プロフェッショナル  #発酵ライフ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #自作  #発酵食品生活  #発酵マイスター  #発酵食  #調味料  #料理  #おうちごはん  #麹  #健康  #健康食 
【9月7日:ji.mi.be.nn】
.
つくりおきをなんとなく。
なのに、うわー食べたーい!と思いました。
地味弁の威力すごい。
全世界に広がってもいいんじゃないか?
.
This is JIMIBENN!
(疲れてるのかな…)
.
◎鶏とキクラゲの醤油麹炒め
◎白たまり漬けたまご
◎甘酒コールスローサラダ
◎ひじき煮
◎キノコの白たまり炊き込みごはん
.
しみじみ、もう秋ですねえ。
.
#お弁当 #お弁当記録 #夫弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #じみべん #発酵#発酵食品生活 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #美味しく食べてね #bento #lunch #japanesebento #lunchbox
【9月7日:ji.mi.be.nn】 . つくりおきをなんとなく。 なのに、うわー食べたーい!と思いました。 地味弁の威力すごい。 全世界に広がってもいいんじゃないか? . This is JIMIBENN! (疲れてるのかな…) . ◎鶏とキクラゲの醤油麹炒め ◎白たまり漬けたまご ◎甘酒コールスローサラダ ◎ひじき煮 ◎キノコの白たまり炊き込みごはん . しみじみ、もう秋ですねえ。 . #お弁当  #お弁当記録  #夫弁当  #高校生弁当  #高校生男子弁当  #じみべん  #発酵 #発酵食品生活  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #美味しく食べてね  #bento  #lunch  #japanesebento  #lunchbox 
台風一過で青空が広がっています。
予定キャンセルで今日は1日お家でゆったりデー。
今日の麹甘酒は『ピーチミルクティー風甘酒』
大好きな味だーー❣

#麹甘酒 
#甘酒 
#手作り 
#ピーチミルクティー 
#アールグレイ
#茶葉 
#入れすぎ注意 
#桃と紅茶の
#いい香り 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
【ちょっぴり憂鬱な朝は】
.
.
ちょっぴり憂鬱な朝は、
.
ワクワクドキドキ☆
.
食べる前から
思わず笑顔になっちゃう
朝食でスタートさせてみては
いかがでしょうか?
.
.
口角があがると、
私たち、ヒトの脳は
.
「今、私は楽しいんだ!」
.
と、勝手に勘違いしてしまい、
副交感神経優位に
なってくれます。
.
(おめでたいヒト(脳)ですね♪笑)
.
.
すると、自然と体は
リラックスモードへ。
.
気がついたときには
憂鬱さなんて吹き飛んで、
澄んだ青空のような心で
1日をスタートできるかも
しれませんよ♪
.
.
人生で今日しかない1日を
しあわせな記憶で
彩れますように♪
.
.
#銀座モーニング #心豊かに
#スキレットごはん #自然と笑顔
#副交感神経 #脳の勘違い
#人生を彩る #口角を上げる
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り #憂鬱な朝
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【ちょっぴり憂鬱な朝は】 . . ちょっぴり憂鬱な朝は、 . ワクワクドキドキ☆ . 食べる前から 思わず笑顔になっちゃう 朝食でスタートさせてみては いかがでしょうか? . . 口角があがると、 私たち、ヒトの脳は . 「今、私は楽しいんだ!」 . と、勝手に勘違いしてしまい、 副交感神経優位に なってくれます。 . (おめでたいヒト(脳)ですね♪笑) . . すると、自然と体は リラックスモードへ。 . 気がついたときには 憂鬱さなんて吹き飛んで、 澄んだ青空のような心で 1日をスタートできるかも しれませんよ♪ . . 人生で今日しかない1日を しあわせな記憶で 彩れますように♪ . . #銀座モーニング  #心豊かに  #スキレットごはん  #自然と笑顔  #副交感神経  #脳の勘違い  #人生を彩る  #口角を上げる  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #憂鬱な朝  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😄

お知らせです❗
9月6日(木)、8日(土)は
臨時休業いたします☕

どうぞよろしくお願いいたします😌

さて

大販売会が終わって
しあうさは
のんびりモードです😁

たまに「混んでそうで…」と
言われるのですが
普段は混雑することもなく
すんなりご案内できます🎵

イベント中や
久々の晴天の土日や
連休なんかは
混雑することがありますが
そんな時こそ
ご予約いただければ大丈夫です👍✨ のんびりモードの
しあうさ営業日は
コロンとクッキーの仲良しぶりに
嫉妬しちゃう私😚

いつみても一緒にいるし
毛繕いしてるし

なに撮影してんのー💢って感じで
コロンに怒られる😅汗

そんな感じのしあうさです😆笑

台風で
風や雨がひどくなって来ましたが
うさスタッフは
今のところ元気です🐰

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎカフェ
#うさぎがいるカフェ
#うさぎ飼い主
#うさぎ神社
#うさぎ雑貨
#うさぎ作品
#うさぎまみれ
#ライオンラビット
#ホーランドロップ
#癒し系カフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#お料理教室
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#動物カフェ
#うさすたぐらむ
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰 うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😄 お知らせです❗ 9月6日(木)、8日(土)は 臨時休業いたします☕ どうぞよろしくお願いいたします😌 さて 大販売会が終わって しあうさは のんびりモードです😁 たまに「混んでそうで…」と 言われるのですが 普段は混雑することもなく すんなりご案内できます🎵 イベント中や 久々の晴天の土日や 連休なんかは 混雑することがありますが そんな時こそ ご予約いただければ大丈夫です👍✨ のんびりモードの しあうさ営業日は コロンとクッキーの仲良しぶりに 嫉妬しちゃう私😚 いつみても一緒にいるし 毛繕いしてるし なに撮影してんのー💢って感じで コロンに怒られる😅汗 そんな感じのしあうさです😆笑 台風で 風や雨がひどくなって来ましたが うさスタッフは 今のところ元気です🐰 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎカフェ  #うさぎがいるカフェ  #うさぎ飼い主  #うさぎ神社  #うさぎ雑貨  #うさぎ作品  #うさぎまみれ  #ライオンラビット  #ホーランドロップ  #癒し系カフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #お料理教室  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #動物カフェ  #うさすたぐらむ 
八丁味噌おでん🍢
コトコト煮ていて、ちょっと目を離したすきにコトコトがゴトゴトになってて台所がカオス😨 跳ねまくり〰️😥
転勤族、独身時代は私も転勤ありましたが二人して名古屋はないんだなぁ~
で、味噌おでん食べたことないです(笑)
なので正解がわからない😜
美味しいからいいよね🎵

昨夜偶然ついてたテレビ番組で八丁味噌おでんやってました。
〆にご飯の上におでんの玉子を崩してのせてお汁をかけるって~
それをやってみるかどうか 葛藤中(笑)

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #八丁味噌#まるや八丁味噌 #八丁味噌おでん
八丁味噌おでん🍢 コトコト煮ていて、ちょっと目を離したすきにコトコトがゴトゴトになってて台所がカオス😨 跳ねまくり〰️😥 転勤族、独身時代は私も転勤ありましたが二人して名古屋はないんだなぁ~ で、味噌おでん食べたことないです(笑) なので正解がわからない😜 美味しいからいいよね🎵 昨夜偶然ついてたテレビ番組で八丁味噌おでんやってました。 〆にご飯の上におでんの玉子を崩してのせてお汁をかけるって~ それをやってみるかどうか 葛藤中(笑) #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #八丁味噌 #まるや八丁味噌  #八丁味噌おでん 
お昼にお腹いっぱい&炭水化物いっぱい‼️食べました~
なので、晩御飯・・・抜き にはならないんだなぁこれが💦
しかし、少しは気を使ったつもり?のもりもり豚しゃぶサラダ(笑)
ニラダレは濃いめなのでわしわし混ぜて頂きます🎵
豚を茹でた茹で汁で大根と葱の塩麹スープ。すこぉし醤油麹も。

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #塩麹#醤油麹#ニラダレ#豚しゃぶサラダ#塩麹スープ
お昼にお腹いっぱい&炭水化物いっぱい‼️食べました~ なので、晩御飯・・・抜き にはならないんだなぁこれが💦 しかし、少しは気を使ったつもり?のもりもり豚しゃぶサラダ(笑) ニラダレは濃いめなのでわしわし混ぜて頂きます🎵 豚を茹でた茹で汁で大根と葱の塩麹スープ。すこぉし醤油麹も。 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #塩麹 #醤油麹 #ニラダレ #豚しゃぶサラダ #塩麹スープ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

本日は定休日で
私は
放課後デイ
子どもの森アウルの出勤日でした🎵

今日も
畑で採れた無農薬の野菜を
いただいたので
晩ごはんのオカズに
採れたて枝豆やトマト😍

人参葉は
うさスタッフのオヤツになります😆

さて
しあうさの
テイクアウトメニューを始めて約一ヶ月…
少しずつご注文いただいております😄

先日は
発酵ジンジャーシロップ❤

そして
今回は生トマト麹🍅

スープを召し上がって
気に入っていただけたようです😆

発酵に数日かかるので
先日仕込みました❗

とっても美味しそうな夏色トマト麹✨

麹のビタミンB群た~っぷり
酵素もイキイキしています😉

テイクアウトメニューには
この他にも
生塩麹
生甘酒
ぬか床がありますので
ご興味がございましたら
店内のテイクアウトメニューを
ご覧ください😊

化学調味料や保存料は一切なし‼
保存方法や
オススメ調理法なども
お伝えいたします👍✨ ところで
しあうさ9月は
チェリーの誕生日も🐰💕 チェリー好きさんは
ぜひいらっしゃって下さいね🎵

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#癒し系カフェ
#うさぎまみれカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#発酵ジンジャーシロップ
#手作りトマト麹
#健康ランチ
#腸活
#美活
#自家製ぬか床
#健康食
#手作り甘酒
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 本日は定休日で 私は 放課後デイ 子どもの森アウルの出勤日でした🎵 今日も 畑で採れた無農薬の野菜を いただいたので 晩ごはんのオカズに 採れたて枝豆やトマト😍 人参葉は うさスタッフのオヤツになります😆 さて しあうさの テイクアウトメニューを始めて約一ヶ月… 少しずつご注文いただいております😄 先日は 発酵ジンジャーシロップ❤ そして 今回は生トマト麹🍅 スープを召し上がって 気に入っていただけたようです😆 発酵に数日かかるので 先日仕込みました❗ とっても美味しそうな夏色トマト麹✨ 麹のビタミンB群た~っぷり 酵素もイキイキしています😉 テイクアウトメニューには この他にも 生塩麹 生甘酒 ぬか床がありますので ご興味がございましたら 店内のテイクアウトメニューを ご覧ください😊 化学調味料や保存料は一切なし‼ 保存方法や オススメ調理法なども お伝えいたします👍✨ ところで しあうさ9月は チェリーの誕生日も🐰💕 チェリー好きさんは ぜひいらっしゃって下さいね🎵 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #癒し系カフェ  #うさぎまみれカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #発酵ジンジャーシロップ  #手作りトマト麹  #健康ランチ  #腸活  #美活  #自家製ぬか床  #健康食  #手作り甘酒  #北広島市カフェ  #北海道カフェ 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに💕

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

いつものように
クッキーがお部屋の模様替え😅

なので
トイレが
ケージのど真ん中に💦

ふと見ると
ちょっと飲みづらそうに
お水を飲んでいるコロン…😓 ん??
高さ的に丁度良かったりするかな😁笑

変な位置からでも
頑張って飲んでいるコロンに
きゅーーーん😍な1日でした😁💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#うさカフェしあわせうさぎ
#うさぎカフェ
#カフェ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#動物カフェ
#うさぎがいるカフェ
#ライオンラビット
#うさぎ大好き
#うさぎまみれ
#うさすたぐらむ
#インスタ萌え
#うさぎ多頭飼い
#うさぎ飼い主
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#腸活ランチ
#美活ランチ
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに💕 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 いつものように クッキーがお部屋の模様替え😅 なので トイレが ケージのど真ん中に💦 ふと見ると ちょっと飲みづらそうに お水を飲んでいるコロン…😓 ん?? 高さ的に丁度良かったりするかな😁笑 変な位置からでも 頑張って飲んでいるコロンに きゅーーーん😍な1日でした😁💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #うさカフェしあわせうさぎ  #うさぎカフェ  #カフェ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #動物カフェ  #うさぎがいるカフェ  #ライオンラビット  #うさぎ大好き  #うさぎまみれ  #うさすたぐらむ  #インスタ萌え  #うさぎ多頭飼い  #うさぎ飼い主  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #腸活ランチ  #美活ランチ 
久しぶりにキムチをひっぱりだしました。いつ仕込んだんだろ。。。
多分 昨年末くらいかしら?
まぁしっかり乳酸菌まみれ 酸っぱーい( ̄* ̄)
納豆とオクラのネバネバにお助け頂き美味しく頂きました😋
しかし、まだあるぞー😓
札幌は夜は肌寒く感じます。お味噌汁が美味しい💕 今日は長ネギと干しエノキを重ね煮でコトコト。麦味噌と追い小葱で葱づくし〰️ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #手前味噌#麦味噌#キムチ#納豆
久しぶりにキムチをひっぱりだしました。いつ仕込んだんだろ。。。 多分 昨年末くらいかしら? まぁしっかり乳酸菌まみれ 酸っぱーい( ̄* ̄) 納豆とオクラのネバネバにお助け頂き美味しく頂きました😋 しかし、まだあるぞー😓 札幌は夜は肌寒く感じます。お味噌汁が美味しい💕 今日は長ネギと干しエノキを重ね煮でコトコト。麦味噌と追い小葱で葱づくし〰️ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #手前味噌 #麦味噌 #キムチ #納豆 
めくるめく発酵の世界!日本の発酵食品も素晴らしいけど、やっぱり中国の調味料は美味しいものが多いな
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #鮭麹漬け #バジル麹ポテサラ #豆乳麹 #酒醸 #チューニャン #これはうまい #こんかいわし
おいしそうなリンゴ🍎が目に入ったので、今日は『アップルパイ風甘酒』で😆

チンしたリンゴと甘酒をミキサーにかけてザクザクリンゴを乗せてシナモンをふったらいい香り〜✨✨ トンボも飛び始めたし、札幌はもう秋の気配です。

#手作り 
#麹甘酒 
#りんご 
#アップルパイ風 
#シナモン 
#いい香り 
#リンゴの季節 
#もう間近 
#秋の気配
#発酵
#発酵食 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
おいしそうなリンゴ🍎が目に入ったので、今日は『アップルパイ風甘酒』で😆 チンしたリンゴと甘酒をミキサーにかけてザクザクリンゴを乗せてシナモンをふったらいい香り〜✨✨ トンボも飛び始めたし、札幌はもう秋の気配です。 #手作り  #麹甘酒  #りんご  #アップルパイ風  #シナモン  #いい香り  #リンゴの季節  #もう間近  #秋の気配  #発酵  #発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
うさぎさんの魅力を伝えたい❤

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です✨

お知らせしていましたが
本日
臨時休業いたしました☕

午前中は動物病院
午後から買い出し
夕方に整体
と今日もあっという間の1日でした😅

コロンは
ずっとこのままで
治らないだろうとのことで
これ以上
痩せないように
病院の流動食にご飯も混ぜて
シリンジであげることになりました🐰

オヤツは
ガツガツ食べるので
食欲が出て
少しでも体重が増えるとよいなぁ✨
と思っています😊

そして私は
またしても顎関節症になったので
整体で治してもらって来ました😅

この頃
固いものを食べると危険です⚠汗

そんなこんなで
コロンと私の
身体のメンテナンスの1日でした😌

さて
明日から9月の営業がスタートします‼

9月のショップカードは
マフィンです🐰

お手元に
マフィンのショップカードがない
お客様は
ぜひ9月中にいらっしゃって下さいね💕

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎがいるカフェ
#ライオンラビット
#うさぎ大好き
#うさぎ飼い主
#うさぎ多頭飼い
#ふれあい
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵調味料
#発酵食
#手作り発酵調味料
#手作り発酵食
#手作り甘酒
#発酵ライフ推進協会札幌校
#腸活ランチ
#美活ランチ
#ランパフェ
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#動物カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい❤ うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です✨ お知らせしていましたが 本日 臨時休業いたしました☕ 午前中は動物病院 午後から買い出し 夕方に整体 と今日もあっという間の1日でした😅 コロンは ずっとこのままで 治らないだろうとのことで これ以上 痩せないように 病院の流動食にご飯も混ぜて シリンジであげることになりました🐰 オヤツは ガツガツ食べるので 食欲が出て 少しでも体重が増えるとよいなぁ✨ と思っています😊 そして私は またしても顎関節症になったので 整体で治してもらって来ました😅 この頃 固いものを食べると危険です⚠汗 そんなこんなで コロンと私の 身体のメンテナンスの1日でした😌 さて 明日から9月の営業がスタートします‼ 9月のショップカードは マフィンです🐰 お手元に マフィンのショップカードがない お客様は ぜひ9月中にいらっしゃって下さいね💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎがいるカフェ  #ライオンラビット  #うさぎ大好き  #うさぎ飼い主  #うさぎ多頭飼い  #ふれあい  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵調味料  #発酵食  #手作り発酵調味料  #手作り発酵食  #手作り甘酒  #発酵ライフ推進協会札幌校  #腸活ランチ  #美活ランチ  #ランパフェ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #動物カフェ 
久しぶりの学びなおし!何度話を聞いても先生のカリスマ性がすごすぎる♡
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #セルフプロモーション #バジル麹 #万能調味料 #どうやって伝えるか #発酵の魅力
菱六さんの麹パウダーで
アッ!
という間の簡単発酵調味料❤️
パウダーならではの粒々無しの滑らかさ!
甘酒はもちろん塩麹や醤油麹のバリエーションが楽しいです✨

いよいよ9月8日(土)菱六さんが来札。
特別講座のお申し込みは9月5日まで❇️ #発酵ライフ推進協会 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#菱六 
#菱六もやし 
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵食love 
#発酵食loveの会
菱六さんの麹パウダーで アッ! という間の簡単発酵調味料❤️ パウダーならではの粒々無しの滑らかさ! 甘酒はもちろん塩麹や醤油麹のバリエーションが楽しいです✨ いよいよ9月8日(土)菱六さんが来札。 特別講座のお申し込みは9月5日まで❇️ #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #菱六  #菱六もやし  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵食love  #発酵食loveの会 
【8月31日:シシトウ肉巻き】
.
本日は夫弁当。
毎回のことながら、ただただ詰め込みタイプのお弁当…。
質実剛健といえば聞こえが良くなるかしらん。
.
◎シシトウ肉巻き甘酒味噌味
◎さつまいものレモン煮
◎高野豆腐とブロッコリーのゴマ和え
◎小松菜おかか和え
◎プチトマト
.
.
シシトウはあまとう美人という品種で、辛くないもの。
ピーマンより歯ごたえ良く、甘みがある感じでした。
甘酒味噌味と良く合う!
.
#お弁当 #お弁当記録 #夫弁当 #発酵 #発酵おうちごはん #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #甘酒 #美味しく食べてね
【8月31日:シシトウ肉巻き】 . 本日は夫弁当。 毎回のことながら、ただただ詰め込みタイプのお弁当…。 質実剛健といえば聞こえが良くなるかしらん。 . ◎シシトウ肉巻き甘酒味噌味 ◎さつまいものレモン煮 ◎高野豆腐とブロッコリーのゴマ和え ◎小松菜おかか和え ◎プチトマト . . シシトウはあまとう美人という品種で、辛くないもの。 ピーマンより歯ごたえ良く、甘みがある感じでした。 甘酒味噌味と良く合う! . #お弁当  #お弁当記録  #夫弁当  #発酵  #発酵おうちごはん  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #甘酒  #美味しく食べてね 
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰

うさぎさんで
しあわせに✨

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です❤

しあわせうさぎ大販売会~月うさぎ編~は
本日で終了となりました😊

ご来店いただきました皆さま
ありがとうございました‼

雑貨を購入して
お食事券をGETしたお客様は
ぜひ期間中にお使い下さい😄

次回の大販売会は
12月です🎵

ちょうど
うさツリーもありますので
お楽しみに💕

さて
9月になりますが
9月前半は
新規事業の準備や点検で
臨時休業が多くなります😌

来店される際は
InstagramやFacebook
アメブロ
カフェで配布している通信などで
休みを確認していただければ
と思います😊

まずは
9月1日(土)は臨時休業となります☕

どうぞよろしくお願いいたします✨

9月のショップカードは
最近ナデナデすると
ウットリになるマフィンですよ~🐰 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 011887966
定休日 月曜日、金曜日
※1日(土)、6日(木)、8日(土)は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#発酵食ランチ
#ライオンラビット
#大販売会終了
#ショップカード
#北広島市インター近く
#三井アウトレットパーク近く
#ジョイフルエーケー近く
#うさすたぐらむ
#ナデナデ
#うさぎがいるカフェ
#うさぎまみれ
#うさぎ作品
#うさぎ雑貨
うさぎさんの魅力を伝えたい🐰 うさぎさんで しあわせに✨ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です❤ しあわせうさぎ大販売会~月うさぎ編~は 本日で終了となりました😊 ご来店いただきました皆さま ありがとうございました‼ 雑貨を購入して お食事券をGETしたお客様は ぜひ期間中にお使い下さい😄 次回の大販売会は 12月です🎵 ちょうど うさツリーもありますので お楽しみに💕 さて 9月になりますが 9月前半は 新規事業の準備や点検で 臨時休業が多くなります😌 来店される際は InstagramやFacebook アメブロ カフェで配布している通信などで 休みを確認していただければ と思います😊 まずは 9月1日(土)は臨時休業となります☕ どうぞよろしくお願いいたします✨ 9月のショップカードは 最近ナデナデすると ウットリになるマフィンですよ~🐰 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 011887966 定休日 月曜日、金曜日 ※1日(土)、6日(木)、8日(土)は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #発酵食ランチ  #ライオンラビット  #大販売会終了  #ショップカード  #北広島市インター近く  #三井アウトレットパーク近く  #ジョイフルエーケー近く  #うさすたぐらむ  #ナデナデ  #うさぎがいるカフェ  #うさぎまみれ  #うさぎ作品  #うさぎ雑貨 
【2日分のお弁当】
.
おはようございます!
.
カレンダーだともう夏も終わりだけど、まだまだ暑さ衰えず…
そろそろ秋らしくならないかなー。
.
9月を前に、高校生弁当始まりましたん。
昨日と今日のお弁当ラインナップ!
.
◎豚ロースの甘酒味噌焼き
◎白たまりの卵焼き
◎高野豆腐とブロッコリーの白たまりゴマ和え
◎きゅうり浅漬け
◎プチトマト
.
.
◎豚ロースとトマトのもちきび塩麹炒め
◎さつまいものレモン煮
◎きゅうり浅漬け
◎小松菜おかか和え
◎ゴーヤの佃煮
.
ごはんはどちらも黒米入り。
最近また雑穀熱が上がってきたので、色々試してみたいと思います。
もちきびとかもちあわなどは使いやすくて重宝しそう。
.
今日も1日楽しくいきましょう〜!
.
#お弁当 #弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #発酵食品 #発酵 #発酵ごはん #発酵弁当 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #お弁当でパワーチャージ #白たまり #塩麹 #味噌 #美味しく食べてね
【2日分のお弁当】 . おはようございます! . カレンダーだともう夏も終わりだけど、まだまだ暑さ衰えず… そろそろ秋らしくならないかなー。 . 9月を前に、高校生弁当始まりましたん。 昨日と今日のお弁当ラインナップ! . ◎豚ロースの甘酒味噌焼き ◎白たまりの卵焼き ◎高野豆腐とブロッコリーの白たまりゴマ和え ◎きゅうり浅漬け ◎プチトマト . . ◎豚ロースとトマトのもちきび塩麹炒め ◎さつまいものレモン煮 ◎きゅうり浅漬け ◎小松菜おかか和え ◎ゴーヤの佃煮 . ごはんはどちらも黒米入り。 最近また雑穀熱が上がってきたので、色々試してみたいと思います。 もちきびとかもちあわなどは使いやすくて重宝しそう。 . 今日も1日楽しくいきましょう〜! . #お弁当  #弁当  #高校生弁当  #高校生男子弁当  #発酵食品  #発酵  #発酵ごはん  #発酵弁当  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #お弁当でパワーチャージ  #白たまり  #塩麹  #味噌  #美味しく食べてね 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

夜のへやんぽで
コロンがクッキーの背中に
寄りかかって寝ていたのを見て

コロンがとっても羨ましい✨
私もクッキーの背中に顔埋めて寝たい‼
と思った私です😚💕 すんごい気持ち良さそうなコロンでしょ🐰

さて
先日の定休日に
開業塾の仲間がオープンした
比布にあるCalmiss Cafeに
仲良しカフェオーナーの
女子メンバーで行って来ました🎵

素敵な空間で
居心地が良いカフェでした✨

旭川に近いので
高速降りてすぐで
思っていたより
時間はかかりませんでした😆

ランチも手の込んだ
身体に優しいメニューです💕

デザートの種類もけっこうあって
どれもこれも食べたくなり
みんなでシェア😁

お持ち帰りもして来ちゃいました😉

しあうさに
Calmiss Cafeのショップカードを
置いていますので
旭川方面に行かれる方は
ぜひチェックして下さいね😊

オープンのお祝いに
カフェの合間に作った
ポーセラーツのマグカップと
押し花で作った
ボールペンをプレゼントして来ました🍀

気に入ってもらえるかは
さておき

プレゼントを贈る相手のことを想って
作る作業は難しいけれど
とってもワクワクします😆💕 ものつくりのワクワクも
お料理のワクワクも同じですね😍

お客様や
プレゼントする方が
ニコニコ笑顔になれるよう
自分磨きを頑張って行こう😄

そんな気持ちになりました❤

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月1日は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎカフェ
#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#へやんぽ
#うさんぽ
#ライオンラビット
#ホーランドロップイヤー
#うさぎがいるカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#札幌カフェ開業塾
#女子オーナー仲間
#カフェ開業塾仲間
#旭川近郊
#比布町
#Calmiss Cafe
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 夜のへやんぽで コロンがクッキーの背中に 寄りかかって寝ていたのを見て コロンがとっても羨ましい✨ 私もクッキーの背中に顔埋めて寝たい‼ と思った私です😚💕 すんごい気持ち良さそうなコロンでしょ🐰 さて 先日の定休日に 開業塾の仲間がオープンした 比布にあるCalmiss Cafeに 仲良しカフェオーナーの 女子メンバーで行って来ました🎵 素敵な空間で 居心地が良いカフェでした✨ 旭川に近いので 高速降りてすぐで 思っていたより 時間はかかりませんでした😆 ランチも手の込んだ 身体に優しいメニューです💕 デザートの種類もけっこうあって どれもこれも食べたくなり みんなでシェア😁 お持ち帰りもして来ちゃいました😉 しあうさに Calmiss Cafeのショップカードを 置いていますので 旭川方面に行かれる方は ぜひチェックして下さいね😊 オープンのお祝いに カフェの合間に作った ポーセラーツのマグカップと 押し花で作った ボールペンをプレゼントして来ました🍀 気に入ってもらえるかは さておき プレゼントを贈る相手のことを想って 作る作業は難しいけれど とってもワクワクします😆💕 ものつくりのワクワクも お料理のワクワクも同じですね😍 お客様や プレゼントする方が ニコニコ笑顔になれるよう 自分磨きを頑張って行こう😄 そんな気持ちになりました❤ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月1日は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎカフェ  #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #へやんぽ  #うさんぽ  #ライオンラビット  #ホーランドロップイヤー  #うさぎがいるカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #札幌カフェ開業塾  #女子オーナー仲間  #カフェ開業塾仲間  #旭川近郊  #比布町  #Calmiss  Cafe
発酵アドバイザープロフェッショナル最終日🎶
発酵を通して自分が何をしたいのか自分の中に落とし込みし発表する作業頭使ったなぁ😅 .試験に合格したら、発酵ランチ教室もやろっと😊
.
.
お待ちかねは、是友先生の発酵ランチ✨
.
ホタテ白たまりごはん
ぬかみそ炊きのおから
バジル麹のサラダなどなど盛りだくさん🎶 .
#発酵ライフ推進協会 #pakupakuぱん工房 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル#発酵#パン#天然酵母#パン教室##気まぐれカフェ#旅するパン屋#立川#西武線#ホシノ天然酵母
発酵アドバイザープロフェッショナル最終日🎶 発酵を通して自分が何をしたいのか自分の中に落とし込みし発表する作業頭使ったなぁ😅 .試験に合格したら、発酵ランチ教室もやろっと😊 . . お待ちかねは、是友先生の発酵ランチ✨ . ホタテ白たまりごはん ぬかみそ炊きのおから バジル麹のサラダなどなど盛りだくさん🎶 . #発酵ライフ推進協会  #pakupakuぱん工房  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵 #パン #天然酵母 #パン教室 ##気まぐれカフェ #旅するパン屋 #立川 #西武線 #ホシノ天然酵母 
8月の発酵料理教室〈薬膳ラー油作り〉
ヒーハー好きな皆様にご参加頂きました✨
次回は、9月2日(日)、9月3日(月)〈鮭キムチ作り〉です👍

https://www.facebook.com/events/322529244995967/?ti=cl

#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵食love 
#発酵料理教室 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#鮭キムチ
うさぎさんの魅力を伝えたい❤

うさぎさんで
しあわせに🎵

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です😆

日曜日そうでもなかったので
いつもの感じで
仕込みをしていたら…

今日は
あっという間に満席😱‼ それも全員がランチという
嬉しい悲鳴で
昼過ぎには
ランチ完売になってしまいました😅

これはラジオ効果かな?? 今日は
めちゃめちゃホラーな写真が撮れたので
ちょっと投稿😁

怖いからって
チェリーを嫌いにならないで下さいね🐰

やっとチェリーのあくびを
撮影できたーーー‼
と思ったら
すんごい写真になっていて
逆に笑ってしまいました😆

見たい方は2枚目をご覧下さい🎵

さて
先日の定休日は
行きたかった開業塾の友だちのカフェ☕

そして
夜は開業塾のパーティーへ💕

涙でるほど笑って楽しかったです😄

カフェオーナーは
お料理持参の宿題が
南さんから出た(笑)ので

カフェメニューから
ぬか漬けと
アンチョビ麹を持参🍴

開業塾パーティーの様子は
カフェ開業塾のページに
紹介されています❤

将来カフェ開業を考えている方は
ぜひ覗いてみて下さいね🎵

しあうさでは
開業塾に持参した
ぬか床や
発酵ジンジャーシロップなどの
発酵食のテイクアウトも始めました‼

店内のテイクアウトメニューを
ご覧下さい😌

しあうさ大販売会は
残り2日ですよーーー😲

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月1日は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#カフェ
#Cafe
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#手作り発酵食
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#開業塾
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#開業塾パーティー
#発酵食ランチ
#健康ランチ
#腸活
#美活
#イベント中
#うさぎまみれ
#うさぎ神社
#うさぎ作家
#うさぎ作品
うさぎさんの魅力を伝えたい❤ うさぎさんで しあわせに🎵 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です😆 日曜日そうでもなかったので いつもの感じで 仕込みをしていたら… 今日は あっという間に満席😱‼ それも全員がランチという 嬉しい悲鳴で 昼過ぎには ランチ完売になってしまいました😅 これはラジオ効果かな?? 今日は めちゃめちゃホラーな写真が撮れたので ちょっと投稿😁 怖いからって チェリーを嫌いにならないで下さいね🐰 やっとチェリーのあくびを 撮影できたーーー‼ と思ったら すんごい写真になっていて 逆に笑ってしまいました😆 見たい方は2枚目をご覧下さい🎵 さて 先日の定休日は 行きたかった開業塾の友だちのカフェ☕ そして 夜は開業塾のパーティーへ💕 涙でるほど笑って楽しかったです😄 カフェオーナーは お料理持参の宿題が 南さんから出た(笑)ので カフェメニューから ぬか漬けと アンチョビ麹を持参🍴 開業塾パーティーの様子は カフェ開業塾のページに 紹介されています❤ 将来カフェ開業を考えている方は ぜひ覗いてみて下さいね🎵 しあうさでは 開業塾に持参した ぬか床や 発酵ジンジャーシロップなどの 発酵食のテイクアウトも始めました‼ 店内のテイクアウトメニューを ご覧下さい😌 しあうさ大販売会は 残り2日ですよーーー😲 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月1日は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #カフェ  #Cafe  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #カフェ開業塾  #開業塾  #カフェオーナー  #開業塾パーティー  #発酵食ランチ  #健康ランチ  #腸活  #美活  #イベント中  #うさぎまみれ  #うさぎ神社  #うさぎ作家  #うさぎ作品 
これで飲み続けるか?
ご飯食べるか?
それが問題だ‼️ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #ただの飲ん兵衛#ご飯好き#酒も好き
【食べられたい人?たち】
.
.
『はい、並んで~♪
.
 ちょっ…、そこ!
割り込みは禁止ですよ?
.
ほら、仲良く順番順番。』
.
…という声でも
聞こえてきそうな
とある日の実家の玄関。笑
.
.
例えば
冷たいものの
飲み過ぎや食べすぎで。
.
例えば
暑さに負けての
運動不足で。
.
例えば
湿度の高さによる
発汗量の減少で。
.
と、様々な理由で
足や顔がむくみやすい季節…。
.
.
おやつを食べるなら、
水分補給のお手伝いもかねて、
スイカも候補にいれてみるのは
いかがでしょう^^
.
.
○血流状態を改善してくれる
シトルリン
(白いところに多く含まれています)
.
○余分な塩分を排出してくれる
カリウム
.
○新陳代謝を促し美肌を助けてくれる
ビタミンA
.
もひとつおまけに、
.
○活性酸素除去力で強い注目を浴びた
リコピン
.
.
名前なんて知らなくても
全く問題ありません。
.
にこにこ笑顔で
「おいしく食べていただく」
.
ただそれだけでOKです!
.
うれしい栄養素が
たくさん詰まっていますよ♪
.
.
チョコレートやクッキーも
たまにはいいけれど。
.
あなたの心だけでなく、
体も元気になるおやつ。
.
気が向いたら
ためしてみてくださいね~♪
.
.
もしかしたら今夜、
実家のすいか達が
あなたの家の玄関先で、
順番争いをしているかも…?笑
.
(誰が先に行くか、話し合っている
ように見えません?)
.
.
最後に。
.
ワクワクして下さった
そこのあなたさま。
.
ありがとうございます^^
.
「何事も適量」を
お忘れくださいませんよう…♪
.
.
#すいか大好き #リコピン摂取 #カリウム
#むくみとり #ビタミンA #シトルリン
#新陳代謝アップ #収穫野菜
#活性酸素除去 #畑のごちそう #父の野菜
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り #なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【食べられたい人?たち】 . . 『はい、並んで~♪ . ちょっ…、そこ! 割り込みは禁止ですよ? . ほら、仲良く順番順番。』 . …という声でも 聞こえてきそうな とある日の実家の玄関。笑 . . 例えば 冷たいものの 飲み過ぎや食べすぎで。 . 例えば 暑さに負けての 運動不足で。 . 例えば 湿度の高さによる 発汗量の減少で。 . と、様々な理由で 足や顔がむくみやすい季節…。 . . おやつを食べるなら、 水分補給のお手伝いもかねて、 スイカも候補にいれてみるのは いかがでしょう^^ . . ○血流状態を改善してくれる シトルリン (白いところに多く含まれています) . ○余分な塩分を排出してくれる カリウム . ○新陳代謝を促し美肌を助けてくれる ビタミンA . もひとつおまけに、 . ○活性酸素除去力で強い注目を浴びた リコピン . . 名前なんて知らなくても 全く問題ありません。 . にこにこ笑顔で 「おいしく食べていただく」 . ただそれだけでOKです! . うれしい栄養素が たくさん詰まっていますよ♪ . . チョコレートやクッキーも たまにはいいけれど。 . あなたの心だけでなく、 体も元気になるおやつ。 . 気が向いたら ためしてみてくださいね~♪ . . もしかしたら今夜、 実家のすいか達が あなたの家の玄関先で、 順番争いをしているかも…?笑 . (誰が先に行くか、話し合っている ように見えません?) . . 最後に。 . ワクワクして下さった そこのあなたさま。 . ありがとうございます^^ . 「何事も適量」を お忘れくださいませんよう…♪ . . #すいか大好き  #リコピン摂取  #カリウム  #むくみとり  #ビタミンA  #シトルリン  #新陳代謝アップ  #収穫野菜  #活性酸素除去  #畑のごちそう  #父の野菜  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
スーパーで赤シソ発見👀
今年はまだ作っていなかったから嬉しいな♡
赤シソシロップ作りました!
炭酸水で割ってサッパリ美味しい〜😍 #赤シソ 
#赤しそシロップ 
#赤シソソーダ 
#色がきれい 
#サッパリ 
#美味しい 
#ゴクゴク飲める 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

本日しあうさは
定休日でした😌

そして私は
子どもの森アウルの日
https://sapporo-owl-kodomonomori.jimdo.com/
でした😄

夏休み中に会えなかった生徒とも会えて
たくさん笑って来ました🎵

今日もアウルの畑で収穫した
無農薬のじゃがいもを茹でて
みんなで食べました😁

あれは食べない
これは食べるかな?? そんな感じで
手探りなのですが
収穫した無農薬のじゃがいもは
ペロリと食べる❗食べる‼

おかわりもしてくれて
茹でた私も大満足✨

食育は
本当に大切だなぁ…と感じた
1日でした😊

身体に良いものを食べて
健康で元気いっぱいに
育って欲しいです💕

さて
しあうさの
お料理教室のご案内です🎵

発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう!

私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました!

今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。

ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。

私が発酵食で幸せになった経験を、2ヶ月に1度、皆さまにお伝えしていきます。

今回は、米麹ではなく、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。

もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま野菜につけても美味しく召し上がることができるお味噌です。

長期保存の方法もお伝えいたします。

もろ味噌のお料理教室ご案内

日時 9月22日(土)11時~13時

場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ

内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き)

もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。

カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。

費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または
 happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。

お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。

キャンセルポリシー
材料調達と、下準備があるため、7日以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております!

うさカフェしあわせうさぎ
発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
山本恵利

#カフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#うさぎカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#発酵ライフ推進協会
#もろ味噌
#手作り発酵食
#手作り発酵調味料
#健康
#食育
#腸活
#美活
#お料理教室
#認定講師
#美味しい
#楽しい
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#身体に優しい
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 本日しあうさは 定休日でした😌 そして私は 子どもの森アウルの日 https://sapporo-owl-kodomonomori.jimdo.com/ でした😄 夏休み中に会えなかった生徒とも会えて たくさん笑って来ました🎵 今日もアウルの畑で収穫した 無農薬のじゃがいもを茹でて みんなで食べました😁 あれは食べない これは食べるかな?? そんな感じで 手探りなのですが 収穫した無農薬のじゃがいもは ペロリと食べる❗食べる‼ おかわりもしてくれて 茹でた私も大満足✨ 食育は 本当に大切だなぁ…と感じた 1日でした😊 身体に良いものを食べて 健康で元気いっぱいに 育って欲しいです💕 さて しあうさの お料理教室のご案内です🎵 発酵食を手作りして、腸活&美活しましょう! 私自身、発酵食に出逢い、手作りすることでアレルギーや冷え性、便秘、PMS、吹き出物などの症状が軽くなり改善されました! 今年は、耳鼻咽喉科や皮膚科に行かなくなり、病院代もかからなくなりました。 ご自身やご家族で、何かしら健康に不安がある方は、ぜひ参加してみませんか。 私が発酵食で幸せになった経験を、2ヶ月に1度、皆さまにお伝えしていきます。 今回は、米麹ではなく、麦麹を使って「もろ味噌」を楽しく調理します。 もろ味噌は、米味噌より発酵日数が少なく、そのまま野菜につけても美味しく召し上がることができるお味噌です。 長期保存の方法もお伝えいたします。 もろ味噌のお料理教室ご案内 日時 9月22日(土)11時~13時 場所 北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ 内容 手作りもろ味噌のお料理教室(もろ味噌約500㌘、レシピ、スペシャル発酵ランチ付き) もろ味噌を使ったお料理のレシピも紹介いたします。 カフェのランチとは違う、お料理教室だけのスペシャル発酵ランチをご用意してお待ちしております。 費用 4500円(事前にお持ちいただくか、お振込いただきます。) お申し込み TEL0118879636 または  happyrabbit.hokkaido@icloud.com または Facebookメッセージ でお願いいたします。 お申し込みいただいた方に、当日の詳しいご案内(持ち物)と、振込先をご連絡いたします。 キャンセルポリシー 材料調達と、下準備があるため、7日以降のキャンセルは、全額キャンセル料が発生いたします。(材料または、完成品を買い取りいただきます。) 皆さまのご参加、心よりお待ちしております! うさカフェしあわせうさぎ 発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 山本恵利 #カフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #うさぎカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフ推進協会  #もろ味噌  #手作り発酵食  #手作り発酵調味料  #健康  #食育  #腸活  #美活  #お料理教室  #認定講師  #美味しい  #楽しい  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #身体に優しい 
ハリッサに漬けっぱなしだった鶏肉をフライにしてみました。
辛味はなく、スパイスの香りが💕
Instagramを始めてあちこち気になる方をフォローさせていただいておりますが、素敵なレシピ発見🎵
@kurashinikoishite さまのレシピから。
初めて醤を作り始めたところでお会いしたので勝手に運命的な♥️
ビビって醤が少量すぎて 追加でトッピング(笑) 🍅入れてみました~
発酵のキーワードで日本は狭くなる?近くなる?ね😉
ご飯にのっかってるのは頂き物のフリカケ❗️おいちい😋

#発酵#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #醤#ハリッサ#自家製#薬膳フードデザイナーアドバンス #あやぱん
ハリッサに漬けっぱなしだった鶏肉をフライにしてみました。 辛味はなく、スパイスの香りが💕 Instagramを始めてあちこち気になる方をフォローさせていただいておりますが、素敵なレシピ発見🎵 @kurashinikoishite さまのレシピから。 初めて醤を作り始めたところでお会いしたので勝手に運命的な♥️ ビビって醤が少量すぎて 追加でトッピング(笑) 🍅入れてみました~ 発酵のキーワードで日本は狭くなる?近くなる?ね😉 ご飯にのっかってるのは頂き物のフリカケ❗️おいちい😋 #発酵 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #醤 #ハリッサ #自家製 #薬膳フードデザイナーアドバンス  #あやぱん 
うさぎさんの魅力を伝えたい💕

うさぎさんで
しあわせに🎵

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

昨日ご紹介した
ピンク系バッグチャームと一緒に
オーダーした
キャンディーのゴロン寝
バッグチャーム❤

たれみみ工房さん
特別に作ってもらいました‼

むちゃくちゃ可愛くて
とってもとっても気に入ったので
早速バッグに付けて
お出かけしています😆🎵 換毛期でご機嫌ナナメな
キャンディーですが
写真撮影には協力してくれました🐰

ふふふ😍
ソックリでしょ💕

北海道で
たれみみ工房さんの作品を
販売しているのは
しあうさだけ✨

なので
ぜひお手にとって
ご覧になって下さいね😊

たれみみ工房さんの
ショップカードもございますので
愛兎ちゃんでオーダーしたい
お客様は
ショップカードをお持ち帰り下さい😄

さて
しあうさ大販売会も
残り3日😲

ということは
キャンディーのショップカードと
チェリーのショップカードが
手に入るのも
残り3日です‼

ぜひ6種類のショップカードを
コンプリートして
割引価格でカフェが利用できる
プレミアムカードを
GETして下さい😆

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※9月1日は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#たれみみ工房
#バッグチャーム
#オーダー
#ハンドメイド
#手作り 
#ソックリ
#姉妹みたい
#北海道は当店のみ
#うさぎ作品
#うさぎ作家
#うさぎがいるカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#癒し系カフェ
#うさぎまみれ
#北広島市カフェ
うさぎさんの魅力を伝えたい💕 うさぎさんで しあわせに🎵 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 昨日ご紹介した ピンク系バッグチャームと一緒に オーダーした キャンディーのゴロン寝 バッグチャーム❤ たれみみ工房さん 特別に作ってもらいました‼ むちゃくちゃ可愛くて とってもとっても気に入ったので 早速バッグに付けて お出かけしています😆🎵 換毛期でご機嫌ナナメな キャンディーですが 写真撮影には協力してくれました🐰 ふふふ😍 ソックリでしょ💕 北海道で たれみみ工房さんの作品を 販売しているのは しあうさだけ✨ なので ぜひお手にとって ご覧になって下さいね😊 たれみみ工房さんの ショップカードもございますので 愛兎ちゃんでオーダーしたい お客様は ショップカードをお持ち帰り下さい😄 さて しあうさ大販売会も 残り3日😲 ということは キャンディーのショップカードと チェリーのショップカードが 手に入るのも 残り3日です‼ ぜひ6種類のショップカードを コンプリートして 割引価格でカフェが利用できる プレミアムカードを GETして下さい😆 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※9月1日は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #たれみみ工房  #バッグチャーム  #オーダー  #ハンドメイド  #手作り   #ソックリ  #姉妹みたい  #北海道は当店のみ  #うさぎ作品  #うさぎ作家  #うさぎがいるカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #癒し系カフェ  #うさぎまみれ  #北広島市カフェ 
うさぎさんの魅力を伝えたい💕

うさぎさんで
しあわせに😆

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

本日
STVラジオ生中継
無事に(?)終わりました‼

最後に
ようへいさんと撮影したのが
1枚目😄

特に
マフィンに興味津々なご様子だったので
マフィンを抱っこしていただきました🐰

と…
スタッフの玉手さんも
❤❤❤な感じでしたので
抱っこしていただくと

とーーーっても素敵な笑顔😆💕
2枚目の写真が玉手さん✨

マフィンを抱っこした瞬間
優しい笑顔になったのを
私は見逃しませんよ~😁 今回は
1年ぶりぐらいのラジオ出演でしたが
前半
少しドキドキするぐらいで
緊張せずに楽しく終わりました🎵

やっぱり開業塾で
鍛えられていたからか😚笑

ようへいさんにサインもいただいたので
ご来店の際には
ぜひご覧くださいね✨

さて
しあうさ大販売会も
残り4日となりました😊

たれみみ工房さんの
人気のバッグチャーム
ピンク系も入荷しています❤

たれみみ工房さんの作品は
北海道では当店のみの販売です‼

他にも
個人的にオーダーした作品があるのですが
また後日ご紹介します😄

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#STVラジオ
#STVラジオ生中継
#STVラジオ日高晤郎ショーフォーエバー
#日高晤郎ショーフォーエバー
#笑顔
#癒し系カフェ
#うさぎ大好き
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会札幌校
#ラジオ出演
#手作り甘酒
#手作り発酵食
#満月うさパフェ
#たれみみ工房
うさぎさんの魅力を伝えたい💕 うさぎさんで しあわせに😆 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 本日 STVラジオ生中継 無事に(?)終わりました‼ 最後に ようへいさんと撮影したのが 1枚目😄 特に マフィンに興味津々なご様子だったので マフィンを抱っこしていただきました🐰 と… スタッフの玉手さんも ❤❤❤な感じでしたので 抱っこしていただくと とーーーっても素敵な笑顔😆💕 2枚目の写真が玉手さん✨ マフィンを抱っこした瞬間 優しい笑顔になったのを 私は見逃しませんよ~😁 今回は 1年ぶりぐらいのラジオ出演でしたが 前半 少しドキドキするぐらいで 緊張せずに楽しく終わりました🎵 やっぱり開業塾で 鍛えられていたからか😚笑 ようへいさんにサインもいただいたので ご来店の際には ぜひご覧くださいね✨ さて しあうさ大販売会も 残り4日となりました😊 たれみみ工房さんの 人気のバッグチャーム ピンク系も入荷しています❤ たれみみ工房さんの作品は 北海道では当店のみの販売です‼ 他にも 個人的にオーダーした作品があるのですが また後日ご紹介します😄 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #STVラジオ  #STVラジオ生中継  #STVラジオ日高晤郎ショーフォーエバー  #日高晤郎ショーフォーエバー  #笑顔  #癒し系カフェ  #うさぎ大好き  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #ラジオ出演  #手作り甘酒  #手作り発酵食  #満月うさパフェ  #たれみみ工房 
朝からモリモリマグロの中落ち丼😂

デパートで中落ち見かけると素通りできない。
お買い物なのにすっごく美味しいから✨✨ 朝はバタバタするから、昨夜マグロにまたまた美味しい醤油もろみと酒、自家製コチュジャン、ゴマ油を混ぜ混ぜして寝かせておきました。
寝かせるとねっとり感が増すのがいい♡
朝、大葉の千切りとすりおろし生姜を追加して。

家族全員ペロリ😋
今日も一日頑張ろう✊

#マグロ中落ち 
#朝から丼 
#自家製
#醤油もろみ 
#コチュジャン
#ゴマ油 
#生姜に大葉
#朝からモリモリ 
#発酵食 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
#おうちごはん
朝からモリモリマグロの中落ち丼😂 デパートで中落ち見かけると素通りできない。 お買い物なのにすっごく美味しいから✨✨ 朝はバタバタするから、昨夜マグロにまたまた美味しい醤油もろみと酒、自家製コチュジャン、ゴマ油を混ぜ混ぜして寝かせておきました。 寝かせるとねっとり感が増すのがいい♡ 朝、大葉の千切りとすりおろし生姜を追加して。 家族全員ペロリ😋 今日も一日頑張ろう✊ #マグロ中落ち  #朝から丼  #自家製  #醤油もろみ  #コチュジャン  #ゴマ油  #生姜に大葉  #朝からモリモリ  #発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #おうちごはん 
お仕事終わりのお腹ぐぅぐぅ鳴ってる時に作ると炒め物率高し⬅️早く出来てすぐ食べられるから(笑)
そんな時も、自家製の甜麺醤 豆板醤 薬膳味噌で美味しく時短🎵
サラダはそのぶんサッパリと〰️
って思ったけど胡麻油とガーリックパウダーでガッツリ系に😜

#発酵#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #発酵ライフ推進協会札幌校 #薬膳フードデザイナーアドバンス #甜麺醤#豆板醤#薬膳味噌#自家製
お仕事終わりのお腹ぐぅぐぅ鳴ってる時に作ると炒め物率高し⬅️早く出来てすぐ食べられるから(笑) そんな時も、自家製の甜麺醤 豆板醤 薬膳味噌で美味しく時短🎵 サラダはそのぶんサッパリと〰️ って思ったけど胡麻油とガーリックパウダーでガッツリ系に😜 #発酵 #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会札幌校  #薬膳フードデザイナーアドバンス  #甜麺醤 #豆板醤 #薬膳味噌 #自家製 
昨日作った麹小豆をたーーーっぷり塗ってバターをのせて焼きました❣ 
仕事から帰ってきてすっごくお腹がすいていたのがわかるほどの雑な塗り方😅
美味しくてあっと言う間に完食✨✨ #今日のランチ 
#お砂糖不使用 
#麹小豆
#自家製
#あんバター食パン 
#一度やってみたかった 
#バター溶けてる 
#発酵
#発酵食
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
昨日作った麹小豆をたーーーっぷり塗ってバターをのせて焼きました❣ 仕事から帰ってきてすっごくお腹がすいていたのがわかるほどの雑な塗り方😅 美味しくてあっと言う間に完食✨✨ #今日のランチ  #お砂糖不使用  #麹小豆  #自家製  #あんバター食パン  #一度やってみたかった  #バター溶けてる  #発酵  #発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
イカは醤油もろみとすりおろし生姜と酒、みりんに漬けこんでおいて焼くだけ!
簡単なのに醤油もろみがいい仕事してる✨

そして、甘いものが食べたくて麹小豆も作りました〜😆
お砂糖入ってなくても優しい甘さ。
アイスに沿えていただきました。
あ〜幸せ〜❤ #イカ 
#醤油もろみ 
#すりおろし生姜
#漬けて焼くだけ 
#麹小豆 
#砂糖不使用 
#優しい甘さで美味しい 
#アイスに添えて 
#おうちごはん 
#発酵食 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
イカは醤油もろみとすりおろし生姜と酒、みりんに漬けこんでおいて焼くだけ! 簡単なのに醤油もろみがいい仕事してる✨ そして、甘いものが食べたくて麹小豆も作りました〜😆 お砂糖入ってなくても優しい甘さ。 アイスに沿えていただきました。 あ〜幸せ〜❤ #イカ  #醤油もろみ  #すりおろし生姜  #漬けて焼くだけ  #麹小豆  #砂糖不使用  #優しい甘さで美味しい  #アイスに添えて  #おうちごはん  #発酵食  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵

うさぎさんで
しあわせに🐰

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です❤

本日は臨時休業しました😌

病院がお盆休みだったので
病院に行って来ました🚗

子どもの森アウルの
みのり先生に
マステのイベント情報を聞いていたので
うさちゃんのマステもGET✨

いつかカフェで使おうと思います😆

写真は
お腹の上に乗せたコロン🐰

元気になっているけれど
コロンとラブラブしたくて
お腹の上に乗せて少し二度寝💤

もうたまらん😍
という感じです❗
(うさぎ変態炸裂ですが😁) 話は変わって
ここ2ヶ月ぐらい
マイブームが
ぬか漬けの私です🎵

ぬか漬けは
糠のビタミンBが野菜に吸収されるし
植物性乳酸菌が豊富なので
とっても栄養価が高いのです✨

それから
乳酸菌で腸内細菌も整います‼

なんちゃってな
ぬか漬けはスーパーに売っていますが
化学調味料がいっぱいなものが…😱💦 なので
やっぱり手作りが1番です💕

米糠が
アレルギーや糖尿病に効果があるそうで
アトピーにも良いのだそうです😄✨ 私の
うさぎアレルギーにも効果があるから
コロンとラブラブしても
喉がヒューヒューしないのかも😆

そんな
手作りぬか床は
しあうさテイクアウトメニュー
にあります🎵

興味がございましたら
店内のテイクアウトメニューを
ご覧ください💕

さて
しあうさ大販売会も
残り5日‼

作品は売り切れゴメンですので
お早めにご来店を😉

9月15日のうさぎオフ会は
残席2名様となりました😌

お申し込みいただいた皆さま
ありがとうございます💕

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#イベント中
#プレゼントあり
#ぬか漬け
#手作りぬか漬け
#糠漬け
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフ推進協会札幌校
#健康ランチ
#腸活
#腸内細菌
#健康
#アレルギー
#うさぎ作家
#うさぎ大好き
#うさぎ作品
#ハンドメイド
うさぎさんの魅力を伝えたい🎵 うさぎさんで しあわせに🐰 うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です❤ 本日は臨時休業しました😌 病院がお盆休みだったので 病院に行って来ました🚗 子どもの森アウルの みのり先生に マステのイベント情報を聞いていたので うさちゃんのマステもGET✨ いつかカフェで使おうと思います😆 写真は お腹の上に乗せたコロン🐰 元気になっているけれど コロンとラブラブしたくて お腹の上に乗せて少し二度寝💤 もうたまらん😍 という感じです❗ (うさぎ変態炸裂ですが😁) 話は変わって ここ2ヶ月ぐらい マイブームが ぬか漬けの私です🎵 ぬか漬けは 糠のビタミンBが野菜に吸収されるし 植物性乳酸菌が豊富なので とっても栄養価が高いのです✨ それから 乳酸菌で腸内細菌も整います‼ なんちゃってな ぬか漬けはスーパーに売っていますが 化学調味料がいっぱいなものが…😱💦 なので やっぱり手作りが1番です💕 米糠が アレルギーや糖尿病に効果があるそうで アトピーにも良いのだそうです😄✨ 私の うさぎアレルギーにも効果があるから コロンとラブラブしても 喉がヒューヒューしないのかも😆 そんな 手作りぬか床は しあうさテイクアウトメニュー にあります🎵 興味がございましたら 店内のテイクアウトメニューを ご覧ください💕 さて しあうさ大販売会も 残り5日‼ 作品は売り切れゴメンですので お早めにご来店を😉 9月15日のうさぎオフ会は 残席2名様となりました😌 お申し込みいただいた皆さま ありがとうございます💕 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #イベント中  #プレゼントあり  #ぬか漬け  #手作りぬか漬け  #糠漬け  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフ推進協会札幌校  #健康ランチ  #腸活  #腸内細菌  #健康  #アレルギー  #うさぎ作家  #うさぎ大好き  #うさぎ作品  #ハンドメイド 
へっぽこオーブンを酷使(笑)
「あやぱん」長すぎる冬眠から覚める‼️(爆)
フォカッチャ💕
ボンチャンドライトマトと昨年10月に初めて挑戦したオリーブの塩水漬けを入れてみました🎵
オリーブの塩水漬けはどうだかなぁ・・・
な表面でしたが、発酵のお勉強してからは大丈夫だべ?と味見し美味しいから使うという~
アンジュドフロマージュのチーズがりがり、黒胡椒がりがり、オリーブオイルたっぷりかけて😍
さて、問題は味だ‼️ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #札幌#あやぱん#フォカッチャ#ボンチャン#オリーブ塩水漬け#自家製#パン#手捏ね#とかちの酵母
へっぽこオーブンを酷使(笑) 「あやぱん」長すぎる冬眠から覚める‼️(爆) フォカッチャ💕 ボンチャンドライトマトと昨年10月に初めて挑戦したオリーブの塩水漬けを入れてみました🎵 オリーブの塩水漬けはどうだかなぁ・・・ な表面でしたが、発酵のお勉強してからは大丈夫だべ?と味見し美味しいから使うという~ アンジュドフロマージュのチーズがりがり、黒胡椒がりがり、オリーブオイルたっぷりかけて😍 さて、問題は味だ‼️ #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #札幌 #あやぱん #フォカッチャ #ボンチャン #オリーブ塩水漬け #自家製 #パン #手捏ね #とかちの酵母 
久しぶりにオーブン使う。
相変わらずのへっぽこ具合な我が家のオーブン(笑)(3枚目)
某所にていただいたパンケーキミックス。
パンケーキに使わない私😜
72%のチョコと無くならない橙マーマレード 目分量にて😁
甘さ控え目ザクザクが旨いね😋

#発酵ではない?#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #スコーン#オーブン#橙は実家から
冷や汁ぶっかけ素麺。
ほんとは昨夜の晩御飯になる予定でしたの😅
麦味噌と胡麻と鯵の干物半身をすり鉢であたりまして、水でのばします。
胡瓜は塩揉み。木綿豆腐はちぎって。
鯵の干物残り半身は大きめにむしって混ぜて冷やす‼️
一晩おいて冷え冷え〰️
大葉の千切りと
味は薄めになっちゃったので頂き物の手作り南蛮味噌をトッピング🎵
昨日より涼しくすごしやすい休日。
久しぶりに色んなスイッチが入りつつあります(笑)

#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #麦味噌#手前味噌#冷や汁#南蛮味噌#札幌 #小豆島素麺#島の光
冷や汁ぶっかけ素麺。 ほんとは昨夜の晩御飯になる予定でしたの😅 麦味噌と胡麻と鯵の干物半身をすり鉢であたりまして、水でのばします。 胡瓜は塩揉み。木綿豆腐はちぎって。 鯵の干物残り半身は大きめにむしって混ぜて冷やす‼️ 一晩おいて冷え冷え〰️ 大葉の千切りと 味は薄めになっちゃったので頂き物の手作り南蛮味噌をトッピング🎵 昨日より涼しくすごしやすい休日。 久しぶりに色んなスイッチが入りつつあります(笑) #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #麦味噌 #手前味噌 #冷や汁 #南蛮味噌 #札幌  #小豆島素麺 #島の光 
10時のおやつ。
冬瓜甘酒。
冬瓜は生でも食べられますよ🎵
生の冬瓜と甘酒を合わせて3日くらい。
そのままブレンダーにかけてクコの実トッピング💕
昨夜は仕事終わりで外食。蒸し暑かったせいか、塩をなめながハイボールを呑む暴挙を久しぶりにやっちやった😅
身体が欲してたのか思ったほど浮腫んでないけど流しまーす(笑)

#薬膳フードデザイナーアドバンス #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル #甘酒#冬瓜#クコの実#発酵薬膳#札幌
10時のおやつ。 冬瓜甘酒。 冬瓜は生でも食べられますよ🎵 生の冬瓜と甘酒を合わせて3日くらい。 そのままブレンダーにかけてクコの実トッピング💕 昨夜は仕事終わりで外食。蒸し暑かったせいか、塩をなめながハイボールを呑む暴挙を久しぶりにやっちやった😅 身体が欲してたのか思ったほど浮腫んでないけど流しまーす(笑) #薬膳フードデザイナーアドバンス  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #甘酒 #冬瓜 #クコの実 #発酵薬膳 #札幌 
うさぎさんの魅力を伝えたい✨

うさぎさんで
しあわせに❤

うさカフェしあわせうさぎ
(しあうさ)です🐰

明日は臨時休業いたします😌

明後日は定休日ですので
土曜日からの営業となります✨

そして
ニュースです‼‼‼ 突然ですが
STVラジオの生中継に
出演が決まりました😄

https://www.stv.jp/radio/goro/index.html

今週土曜日(25日)の11時05分~
約10分間ぐらい
しあうさが中継されます🐰

もちろん
私もお話します😊🎵 ちょうど
しあうさ大販売会中なので
作品をたくさん見ていただけたらなぁ~
と思っています😆

本日
百福堂さんの作品を追加納品して
いただきました💕

ストラップや
ヘアゴム
ピアスなど
新しい作品もございます😄

ご来店予定のお客様は
ぜひ新作もご覧下さいね🐰

最後に
最近ご機嫌ナナメなキャンディー🌀

換毛期が一気に始まり
あまり体調が優れないようで
抱っこしようとすると
足ダンされます💧

ということで
キャンディーの出勤は
ご機嫌を伺いながらになります😅

どうぞよろしくお願いいたします🎵

さて
さて

STVラジオ
どんなトークになるのか
楽しみです😚

うさちゃんの魅力が
伝わるといいなぁーーー❤

北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9
うさカフェしあわせうさぎ
TEL 0118879636
定休日 月曜日、金曜日
※23日は臨時休業
営業時間 11時~18時(L.O.17:30)

#うさぎ
#ラジオ出演
#日高晤郎ショーフォーエバー
#STVラジオ出演
#ラジオ生中継
#カフェ
#うさぎカフェ
#うさカフェしあわせうさぎ
#しあわせうさぎ
#しあうさ
#大販売会
#うさぎがいるカフェ
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#手作り発酵食
#北広島市カフェ
#北海道カフェ
#うさぎ大好き
#うさぎ飼い主
#うさぎ作家
#うさぎ雑貨
#うさぎ作品
#百福堂
うさぎさんの魅力を伝えたい✨ うさぎさんで しあわせに❤ うさカフェしあわせうさぎ (しあうさ)です🐰 明日は臨時休業いたします😌 明後日は定休日ですので 土曜日からの営業となります✨ そして ニュースです‼‼‼ 突然ですが STVラジオの生中継に 出演が決まりました😄 https://www.stv.jp/radio/goro/index.html 今週土曜日(25日)の11時05分~ 約10分間ぐらい しあうさが中継されます🐰 もちろん 私もお話します😊🎵 ちょうど しあうさ大販売会中なので 作品をたくさん見ていただけたらなぁ~ と思っています😆 本日 百福堂さんの作品を追加納品して いただきました💕 ストラップや ヘアゴム ピアスなど 新しい作品もございます😄 ご来店予定のお客様は ぜひ新作もご覧下さいね🐰 最後に 最近ご機嫌ナナメなキャンディー🌀 換毛期が一気に始まり あまり体調が優れないようで 抱っこしようとすると 足ダンされます💧 ということで キャンディーの出勤は ご機嫌を伺いながらになります😅 どうぞよろしくお願いいたします🎵 さて さて STVラジオ どんなトークになるのか 楽しみです😚 うさちゃんの魅力が 伝わるといいなぁーーー❤ 北海道北広島市大曲南ヶ丘4丁目13-9 うさカフェしあわせうさぎ TEL 0118879636 定休日 月曜日、金曜日 ※23日は臨時休業 営業時間 11時~18時(L.O.17:30) #うさぎ  #ラジオ出演  #日高晤郎ショーフォーエバー  #STVラジオ出演  #ラジオ生中継  #カフェ  #うさぎカフェ  #うさカフェしあわせうさぎ  #しあわせうさぎ  #しあうさ  #大販売会  #うさぎがいるカフェ  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #手作り発酵食  #北広島市カフェ  #北海道カフェ  #うさぎ大好き  #うさぎ飼い主  #うさぎ作家  #うさぎ雑貨  #うさぎ作品  #百福堂 
【お手軽!ストレスに対抗する方法】
.
.
世間で言うところの
お盆休みが明けて3日。
.
中には、
書類の波に押し寄せられ、
心が溺れかけている…
.
そんなかたも
いらっしゃるかもしれませんね。
.
.
.
さて、そんながんばる貴方へ、
「お疲れ様」の感謝をこめて。
.
代官山で頂いた、
桃のパンケーキをプレゼント^^
.
.
日々、世の中のために、
頑張って下さって
ありがとうございます♪
.
.
桃から香る、
甘くてふんわり優しい香りは
届きましたか?
.
桃の香りには、
人を癒し、リラックスさせる
効果があると言われています。
.
.
現代社会は何かと
張り詰めた気持ちにさせられる
ことが多いもの。
.
薬やサプリメントに
頼ることが必要なこともありますが、
.
もし、
.
「疲れてるな」
「よく眠れないな」
.
などと感じているならば、
.
大地の恵みが育んだ、
天然の癒しを感じてみるというのも
いいかもしれませんよ。
.
.
お店で購入したあと
すぐに食べてもいいですが、
.
私のオススメはお部屋や枕元で
甘く心地よい香りを楽しむこと。
.
静かな部屋でゆっくり呼吸できる
時間があれば、なお素敵ですね。
.
.
そうして
心の底からのリラックスタイムを
過ごせたあとは、
自然と
.
呼吸が深くなり、
.
睡眠が深くなり、
.
腸がよく動き、
.
笑顔の時間が増えますよ♪
.
.
(上手にリラックスタイムを
取り入れていくことで、
腸内環境が改善されて
便秘の悩みが和らぐこともありますよ♪)
.
.
桃の旬の時季でもありますし、
よろしければ是非是非
お試しくださいね♪
.
.
#代官山パンケーキ #パンケーキカフェ
#代官山flippers #季節限定メニュー
#桃のパンケーキ #代官山カフェ
#代官山スイーツ #癒しの香り
#ストレス解消 #ストレス軽減
#ゆとり生活 #ゆとReライフ
#しあわせの香り 
#愛に香りがあるならば
#なんとなくしあわせ
#しあわせごはん #麹甘酒 #糀甘酒
#美の基礎は健康に
#腸内フローラ #ゆとりある生活
#美白 #美肌 #美腸 #優美な女性
#腸育コンシュルジュ
#発酵ライフ推進協会
#発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
#発酵ライフアドバイザー #みそソムリエ
【お手軽!ストレスに対抗する方法】 . . 世間で言うところの お盆休みが明けて3日。 . 中には、 書類の波に押し寄せられ、 心が溺れかけている… . そんなかたも いらっしゃるかもしれませんね。 . . . さて、そんながんばる貴方へ、 「お疲れ様」の感謝をこめて。 . 代官山で頂いた、 桃のパンケーキをプレゼント^^ . . 日々、世の中のために、 頑張って下さって ありがとうございます♪ . . 桃から香る、 甘くてふんわり優しい香りは 届きましたか? . 桃の香りには、 人を癒し、リラックスさせる 効果があると言われています。 . . 現代社会は何かと 張り詰めた気持ちにさせられる ことが多いもの。 . 薬やサプリメントに 頼ることが必要なこともありますが、 . もし、 . 「疲れてるな」 「よく眠れないな」 . などと感じているならば、 . 大地の恵みが育んだ、 天然の癒しを感じてみるというのも いいかもしれませんよ。 . . お店で購入したあと すぐに食べてもいいですが、 . 私のオススメはお部屋や枕元で 甘く心地よい香りを楽しむこと。 . 静かな部屋でゆっくり呼吸できる 時間があれば、なお素敵ですね。 . . そうして 心の底からのリラックスタイムを 過ごせたあとは、 自然と . 呼吸が深くなり、 . 睡眠が深くなり、 . 腸がよく動き、 . 笑顔の時間が増えますよ♪ . . (上手にリラックスタイムを 取り入れていくことで、 腸内環境が改善されて 便秘の悩みが和らぐこともありますよ♪) . . 桃の旬の時季でもありますし、 よろしければ是非是非 お試しくださいね♪ . . #代官山パンケーキ  #パンケーキカフェ  #代官山flippers  #季節限定メニュー  #桃のパンケーキ  #代官山カフェ  #代官山スイーツ  #癒しの香り  #ストレス解消  #ストレス軽減  #ゆとり生活  #ゆとReライフ  #しあわせの香り  #愛に香りがあるならば  #なんとなくしあわせ  #しあわせごはん  #麹甘酒  #糀甘酒  #美の基礎は健康に  #腸内フローラ  #ゆとりある生活  #美白  #美肌  #美腸  #優美な女性  #腸育コンシュルジュ  #発酵ライフ推進協会  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #発酵ライフアドバイザー  #みそソムリエ 
発酵料理教室〈ハリッサづくり〉
今週も沢山の皆様にご参加頂きました✨
スパイシーな万能調味料はバリエーション多彩♪
是非ご活用下さいね。

次回は薬膳ラー油づくり!
のぶこ飯でも大好評でした❤️
まだお席ありますよ✨

https://www.facebook.com/events/2488745327862450/?ti=cl

#発酵食love 
#発酵料理教室
#発酵調味研究家筒渕信子 
#発酵ライフ推進協会札幌校 
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#資格が取れるお教室
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発酵料理教室〈ハリッサづくり〉 今週も沢山の皆様にご参加頂きました✨ スパイシーな万能調味料はバリエーション多彩♪ 是非ご活用下さいね。 次回は薬膳ラー油づくり! のぶこ飯でも大好評でした❤️ まだお席ありますよ✨ https://www.facebook.com/events/2488745327862450/?ti=cl #発酵食love  #発酵料理教室  #発酵調味研究家筒渕信子  #発酵ライフ推進協会札幌校  #発酵ライフアドバイザープロフェッショナル  #資格が取れるお教室  #ハリッサ  #薬膳ラー油  #のぶこ飯  #saqras  #nista