an online Instagram web viewer

#痩せない medias

Photos

( ゚▽゚)/コンニチハ♥ミミ♥です!!
何だかパッとしない体調が続いています(´Д`)アゥ...明日は夜勤なので何とかしないと💦💦
★4週間チャレンジ3日目クリア
3枚目の写真は最近、質の良い睡眠のためのアプリを見つけたので、おすすめのアプリを載せてみました(*>∇<)ノ
🌙*.。昨日買ったほうれん草をリビングのテーブルの上に置いて置いたら腐っていました(´Д`)アゥ...(´д`|||)(゚◇゚)ガーン

#筋トレ#お菓子断ち#ダイエット日記#やせれない#ダイエット仲間募集中 #温泉 #痩せたい痩せたい痩せたい #体重へらない #ダイエット#絶対やせる#でぶまっしぐら #デブスタグラム#デブ卒業したい #間食しないダイエット #大量減量#痩せたい#食事制限#プランク#あしぱか#お風呂#ダイエットアカウント#痩せない#ヨガ#ストレッチ#ウォーキング#有酸素運動#黒汁#置き換えダイエット#エアロバイク#バイバイ
( ゚▽゚)/コンニチハ♥ミミ♥です!! 何だかパッとしない体調が続いています(´Д`)アゥ...明日は夜勤なので何とかしないと💦💦 ★4週間チャレンジ3日目クリア 3枚目の写真は最近、質の良い睡眠のためのアプリを見つけたので、おすすめのアプリを載せてみました(*>∇<)ノ 🌙*.。昨日買ったほうれん草をリビングのテーブルの上に置いて置いたら腐っていました(´Д`)アゥ...(´д`|||)(゚◇゚)ガーン #筋トレ #お菓子断ち #ダイエット日記 #やせれない #ダイエット仲間募集中  #温泉  #痩せたい痩せたい痩せたい  #体重へらない  #ダイエット #絶対やせる #でぶまっしぐら  #デブスタグラム #デブ卒業したい  #間食しないダイエット  #大量減量 #痩せたい #食事制限 #プランク #あしぱか #お風呂 #ダイエットアカウント #痩せない #ヨガ #ストレッチ #ウォーキング #有酸素運動 #黒汁 #置き換えダイエット #エアロバイク #バイバイ 
2018年6月、朝礼で叱責されることが増えストレス解消の買い食いが捗る

最高値😨
・体重 73.4kg(6/30)
・体脂肪率 37.7%(6/21)

最低値😁
・体重 71.4kg(6/6)
・体脂肪率 36.0%(6/18)

#どんどん太ってく
#買い食い捗る
#いいわけ
#言い訳
#jj体重変遷
#jj体脂肪率変遷
#痩せたい
#痩せない
#痩せた自分を想像 できねえ
#片付けたい
#片付けられない
#汚部屋
#脱汚部屋
#厄年のせい
#モテたい
#不安解消 したい
#独身子無し
#30代半ば
#難病持ち
#難病持ち日常生活問題なし
#リズムケア
2018年6月、朝礼で叱責されることが増えストレス解消の買い食いが捗る 最高値😨 ・体重 73.4kg(6/30) ・体脂肪率 37.7%(6/21) 最低値😁 ・体重 71.4kg(6/6) ・体脂肪率 36.0%(6/18) #どんどん太ってく  #買い食い捗る  #いいわけ  #言い訳  #jj体重変遷  #jj体脂肪率変遷  #痩せたい  #痩せない  #痩せた自分を想像  できねえ #片付けたい  #片付けられない  #汚部屋  #脱汚部屋  #厄年のせい  #モテたい  #不安解消  したい #独身子無し  #30代半ば  #難病持ち  #難病持ち日常生活問題なし  #リズムケア 
2018年5月、GWは楽しかった。
職場の人間関係はさらに悪化した。

最高値😨
・体重 72.1kg(5/28)
・体脂肪率 37.1%(5/30)

最低値😁
・体重 69.8kg(5/11・5/15)
・体脂肪率 34.9%(5/11)

#どんどん太ってく
#jj体重変遷
#jj体脂肪率変遷
#痩せたい
#痩せない
#痩せた自分を想像 できねえ
#片付けたい
#片付けられない
#汚部屋
#脱汚部屋
#厄年のせい
#モテたい
#不安解消 したい
#独身子無し
#30代半ば
#難病持ち
#難病持ち日常生活問題なし
#リズムケア
2018年5月、GWは楽しかった。 職場の人間関係はさらに悪化した。 最高値😨 ・体重 72.1kg(5/28) ・体脂肪率 37.1%(5/30) 最低値😁 ・体重 69.8kg(5/11・5/15) ・体脂肪率 34.9%(5/11) #どんどん太ってく  #jj体重変遷  #jj体脂肪率変遷  #痩せたい  #痩せない  #痩せた自分を想像  できねえ #片付けたい  #片付けられない  #汚部屋  #脱汚部屋  #厄年のせい  #モテたい  #不安解消  したい #独身子無し  #30代半ば  #難病持ち  #難病持ち日常生活問題なし  #リズムケア 
【汗でへばりつく服の不快感ったら】
体を隠す服を着て、おしゃれを妥協して、生きていくのか?
・
肌魅せしつつ、涼しい顔して可愛い服を着こなしてごきげんか?
・
ノースリーブで過ごせたら夏は快適😊
・
ぽっこりお腹のお客さまは、Tシャツがあまって、ウキウキで帰られました👏😘
・
夏はやっぱり、二の腕痩せ、背中、お腹痩せのリクエストが増えますね⛱
・
去年の服が着れないからって、新しい服を買うなら、体を美体に新調すればいい🙌❣️
浮き出た肩甲骨や、タプつかない二の腕❤️
憧れじゃなくて、現実にさせて頂きます🤩💛
・
・
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
・
痩身エステが初めての方も
丁寧にカウンセリングさせて頂くので
ご安心くださいね😉
・
ご質問やお問い合わせなど、大歓迎です🙌
・
【ご予約&お問い合わせ】
@clearsalonのプロフィールページよりリンク先をクリックしてください。
ホットペッパービューティーWEB予約を
選択すると、予約画面に移ります。
・
・
◾︎❤️ホットペッパーBeauty❤️
→https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000374910/
(予約状況確認&予約受付OK)
・
▪️💎LINE@ではお得なクーポン配信中⬇️💎
https://line.me/R/ti/p/%40sno1357f
・
▪️LINE🆔⇒@sno1357f をID検索
お友達追加でスタンプを送ってください。
友だち登録して、情報をGETしてね✨
・
・
▪️📞電話→078-917-8778
施術中の電話は対応できません
(女性専用✨
ご予約は前日までにお願い致します)
・
ダイエット&スタイル矯正専門
エステサロン CLEAR
ボディデザイナー  佐藤章子
・
・
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
・
・
#明石#エステサロン#ダイエット#痩せない#痩せるかな#体質改善#エステ#スタイル矯正#美ボディ#美脚#脚やせ#おばさん体型#キレイになる#メリハリボディ#美体スリムの秘訣clear#兵庫県#美意識 #痩せたい#太る#デトックス#太もも痩せたい#産後ダイエット#バスト#ボディメイク#美乳#夏までに痩せる
【汗でへばりつく服の不快感ったら】 体を隠す服を着て、おしゃれを妥協して、生きていくのか? ・ 肌魅せしつつ、涼しい顔して可愛い服を着こなしてごきげんか? ・ ノースリーブで過ごせたら夏は快適😊 ・ ぽっこりお腹のお客さまは、Tシャツがあまって、ウキウキで帰られました👏😘 ・ 夏はやっぱり、二の腕痩せ、背中、お腹痩せのリクエストが増えますね⛱ ・ 去年の服が着れないからって、新しい服を買うなら、体を美体に新調すればいい🙌❣️ 浮き出た肩甲骨や、タプつかない二の腕❤️ 憧れじゃなくて、現実にさせて頂きます🤩💛 ・ ・ ✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧ ・ 痩身エステが初めての方も 丁寧にカウンセリングさせて頂くので ご安心くださいね😉 ・ ご質問やお問い合わせなど、大歓迎です🙌 ・ 【ご予約&お問い合わせ】 @clearsalonのプロフィールページよりリンク先をクリックしてください。 ホットペッパービューティーWEB予約を 選択すると、予約画面に移ります。 ・ ・ ◾︎❤️ホットペッパーBeauty❤️ →https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000374910/ (予約状況確認&予約受付OK) ・ ▪️💎LINE@ではお得なクーポン配信中⬇️💎 https://line.me/R/ti/p/%40sno1357f ・ ▪️LINE🆔⇒@sno1357f をID検索 お友達追加でスタンプを送ってください。 友だち登録して、情報をGETしてね✨ ・ ・ ▪️📞電話→078-917-8778 施術中の電話は対応できません (女性専用✨ ご予約は前日までにお願い致します) ・ ダイエット&スタイル矯正専門 エステサロン CLEAR ボディデザイナー 佐藤章子 ・ ・ ✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧ ・ ・ #明石 #エステサロン #ダイエット #痩せない #痩せるかな #体質改善 #エステ #スタイル矯正 #美ボディ #美脚 #脚やせ #おばさん体型 #キレイになる #メリハリボディ #美体スリムの秘訣clear #兵庫県 #美意識  #痩せたい #太る #デトックス #太もも痩せたい #産後ダイエット #バスト #ボディメイク #美乳 #夏までに痩せる 
2018年4月、異動に落胆しまくりの頃

最高値😨
・体重 71.2kg(4/1)
・体脂肪率 35.8%(4/2)

最低値😁
・体重 69.3kg(4/27)
・体脂肪率 34.1%(4/19)

#少し減った
#jj体重変遷
#jj体脂肪率変遷
#痩せたい
#痩せない
#痩せた自分を想像 できねえ
#片付けたい
#片付けられない
#汚部屋
#脱汚部屋
#厄年のせい
#モテたい
#不安解消 したい
#独身子無し
#30代半ば
#難病持ち
#難病持ち日常生活問題なし
#リズムケア
2018年4月、異動に落胆しまくりの頃 最高値😨 ・体重 71.2kg(4/1) ・体脂肪率 35.8%(4/2) 最低値😁 ・体重 69.3kg(4/27) ・体脂肪率 34.1%(4/19) #少し減った  #jj体重変遷  #jj体脂肪率変遷  #痩せたい  #痩せない  #痩せた自分を想像  できねえ #片付けたい  #片付けられない  #汚部屋  #脱汚部屋  #厄年のせい  #モテたい  #不安解消  したい #独身子無し  #30代半ば  #難病持ち  #難病持ち日常生活問題なし  #リズムケア 
夏はカレーでしょ。
冷蔵庫の残り野菜と鶏肉でグリーンカレーを。
ライスと行きたいところをコンニャク素麺でグッと我慢。

#ダイエット #タイカレー #グリーンカレー #コンニャク麺 #忙しい日の晩ごはん #パパッとごはん #痩せない
.
.
メガネ男子〜〜😊
からの、新しいメガネ🤓
.
.
どこに行った? 私の相棒⁈.
.
.
仕方ないから、新しい子を急遽作りました😅😅😅.
.
まっ。夜勤の時ぐらいしか使わないんですけどね。.
.
.
毎日暑すぎてバテバテ。.
冷房ばっかり入ってるから、今日は腸活しに朝から岩盤浴🤗.
.
うつ伏せ状態で、しっかり汗かいてきました😆😆😆.
.
まだまだ夏は始まったばかり💦💦💦
蒸し蒸しの夏を乗り切りまっしょい🏖🏖🏖🏖
.
.
#三代目jsoulbrothers  #登坂広臣  #メガネ男子  #メガネ女子 #まん丸 #メガネ #ほんとは #欲しかった #似合いすぎて #あえて #違うのに#変更 #岩盤浴 #知らなかった #夏 #腸活 #ダイエット #効果的 #汗だく #なかなか #痩せない
. . メガネ男子〜〜😊 からの、新しいメガネ🤓 . . どこに行った? 私の相棒⁈. . . 仕方ないから、新しい子を急遽作りました😅😅😅. . まっ。夜勤の時ぐらいしか使わないんですけどね。. . . 毎日暑すぎてバテバテ。. 冷房ばっかり入ってるから、今日は腸活しに朝から岩盤浴🤗. . うつ伏せ状態で、しっかり汗かいてきました😆😆😆. . まだまだ夏は始まったばかり💦💦💦 蒸し蒸しの夏を乗り切りまっしょい🏖🏖🏖🏖 . . #三代目jsoulbrothers  #登坂広臣  #メガネ男子  #メガネ女子  #まん丸  #メガネ  #ほんとは  #欲しかった  #似合いすぎて  #あえて  #違うのに #変更  #岩盤浴  #知らなかった  #夏  #腸活  #ダイエット  #効果的  #汗だく  #なかなか  #痩せない 
ラスク美味しい😋
埼玉でお土産に買ったんですが
東京ラスク💦💦💦
みんなに東京行ったのって
聞かれました。
おいしいからいいかな😅
ななぽん☆
#ももなちゃんねる 
#momonachannel 
#ラスク #東京ラスク 
#お土産 #おやつ #お菓子 
#おやつタイム 
#おいしかった 
#ゆるインスタ 
#ダイエット #ダイエット中 #diet 
#痩せたい #痩せない 
#食べたい #食事制限 
#ダイエッター 
#痩せる #デブ #でぶ 
#デブスタグラム 
#ゆるゆるダイエット
ラスク美味しい😋 埼玉でお土産に買ったんですが 東京ラスク💦💦💦 みんなに東京行ったのって 聞かれました。 おいしいからいいかな😅 ななぽん☆ #ももなちゃんねる  #momonachannel  #ラスク  #東京ラスク  #お土産  #おやつ  #お菓子  #おやつタイム  #おいしかった  #ゆるインスタ  #ダイエット  #ダイエット中  #diet  #痩せたい  #痩せない  #食べたい  #食事制限  #ダイエッター  #痩せる  #デブ  #でぶ  #デブスタグラム  #ゆるゆるダイエット 
2018/07/22 57.9㌔

またもや増えた…
今日は夕飯にウナギを食べたからかな…せっかく食べたから、全部食べてしまった💦

土用の丑の日に食べれなかったからさ(ノД`) #ダイエット記録#痩せたい#痩せない#むしろ太る#ウナギ食べたから#今回はそう思う#細くなりたい#ダイエットできない
・
・
本日は『おしりエクササイズ』です😼❗️
・
・
中々やる気が起きない方も多いと思います。
・
・
でも、この動画をやるか、やらないか、で痩せるか太るかが決まります。
・
・
言い過ぎと思うかもしれませんが、きっとやらなかったあなたは、明日もそう思って過ごして、今までダイエットを先延ばしにしてきたのだと思います。
・
・
この動画をキッカケに、あなたのダイエットが少しでも良い方向に行けば僕は嬉しいです😼👍 ・
・
・
・
・
✨痩せるダイエットコラム配信中✨
・
・
✨次回のコラム配信テーマ✨
・
不定期に僕の気分でゆる〜く配信してます😌
・
🔜『痩せるメンタルの整え方』
・
🔜『痩せない人の5つの習慣』
・
・
もし興味があったらLINE@『LINE ID→@orq5765f』にご登録してみてください😌✨
・
・
・
・
・
LUX銀座は✨自然に引き締まった美しい身体を作りたい✨女性のためのパーソナルトレーニングスタジオです💎
・
・
無理をして我慢して痩せても精神的にストレスがかかり『すぐにリバウンド‼️』してしまいます🙈💦 ・
・
・
『その場しのぎのダイエット卒業❗️』を目指して、ダイエットとリバウンドの負のループから抜け出すことを
合言葉にダイエットをサポートさせて頂いています‼️ ・
・
・
※『筋肉女子🙅&男性🙅‍♂️』のお客様は受付はお断りさせて頂いておりますのでよろしくお願い致します🌱✨ ・
・
・
ご体験希望の方は『LINE ID→@orq5765f』から【体験希望】とお問い合わせください😌✨
・
・
・
・
・
#パーソナルトレーニング #家トレ #腹筋 #パーソナルトレーナー #美尻 #美脚 #ダイエット #ボディメイク #エクササイズ #トレーニング #ブライダルダイエット #筋トレ #アンチエイジング #ヒップアップ #バストアップ #くびれ #トレーニングウェア #ブライダルエステ #ジム #プライベートジム #ヨガ #二の腕 #体幹 #柔軟 #ストレッチ #ワークアウト #脚痩せ #おしり #ジム
・ ・ 本日は『おしりエクササイズ』です😼❗️ ・ ・ 中々やる気が起きない方も多いと思います。 ・ ・ でも、この動画をやるか、やらないか、で痩せるか太るかが決まります。 ・ ・ 言い過ぎと思うかもしれませんが、きっとやらなかったあなたは、明日もそう思って過ごして、今までダイエットを先延ばしにしてきたのだと思います。 ・ ・ この動画をキッカケに、あなたのダイエットが少しでも良い方向に行けば僕は嬉しいです😼👍 ・ ・ ・ ・ ・ ✨痩せるダイエットコラム配信中✨ ・ ・ ✨次回のコラム配信テーマ✨ ・ 不定期に僕の気分でゆる〜く配信してます😌 ・ 🔜『痩せるメンタルの整え方』 ・ 🔜『痩せない人の5つの習慣』 ・ ・ もし興味があったらLINE@『LINE ID→@orq5765f』にご登録してみてください😌✨ ・ ・ ・ ・ ・ LUX銀座は✨自然に引き締まった美しい身体を作りたい✨女性のためのパーソナルトレーニングスタジオです💎 ・ ・ 無理をして我慢して痩せても精神的にストレスがかかり『すぐにリバウンド‼️』してしまいます🙈💦 ・ ・ ・ 『その場しのぎのダイエット卒業❗️』を目指して、ダイエットとリバウンドの負のループから抜け出すことを 合言葉にダイエットをサポートさせて頂いています‼️ ・ ・ ・ ※『筋肉女子🙅&男性🙅‍♂️』のお客様は受付はお断りさせて頂いておりますのでよろしくお願い致します🌱✨ ・ ・ ・ ご体験希望の方は『LINE ID→@orq5765f』から【体験希望】とお問い合わせください😌✨ ・ ・ ・ ・ ・ #パーソナルトレーニング  #家トレ  #腹筋  #パーソナルトレーナー  #美尻  #美脚  #ダイエット  #ボディメイク  #エクササイズ  #トレーニング  #ブライダルダイエット  #筋トレ  #アンチエイジング  #ヒップアップ  #バストアップ  #くびれ  #トレーニングウェア  #ブライダルエステ  #ジム  #プライベートジム  #ヨガ  #二の腕  #体幹  #柔軟  #ストレッチ  #ワークアウト  #脚痩せ  #おしり  #ジム 
今日のスイーツ🍦
#恵庭 #ミルク通り の #ソフトクリーム 
ちなみに、前日は朝に #チョコモナカジャンボ 昼には #マックシェイク 夜には #カップアイス #痩せない
餃子とチヂミとララクラッシュ
その前にスティックパンとマックシェイクカルピスとジンジャーエール
#食べ過ぎてる#マックシェイクカルピス#激ウマー#痩せたい#食べてしまう#痩せない
暑さに負けるな...
今日も無事に終了で
#今日のごはん 7/22
朝:ヨーグルト#チアシード#フラックスシード#マンゴー#ブルーベリー#プルーン#ミューズリー ホット豆乳
生姜ココアコーヒー#シナモン

昼:#オクラ#納豆 糠漬け
オクラは#初物
マンゴー

ブルーベリーロールケーキ

夜:豚肉卵とじ 糠漬け
#苦瓜 とジャコ炒め
苦瓜も#今年初

アイスコーヒー アシタバ氷
高カカオチョコ

#バランスボール で#ストレッチ
#半身浴 #読書タイム
#日経おとなのoff 届いた!
でもまだ読み途中な本があって手を出せない!

#猛暑#続く#雨も降らない
#夏バテ防止#言い訳#食べ過ぎ
今年は何故か
#食欲落ちない
真面目に飲んでる#整腸剤
が効いてるから?
お陰で#痩せない (ノ_・。)
暑さに負けるな... 今日も無事に終了で #今日のごはん  7/22 朝:ヨーグルト#チアシード #フラックスシード #マンゴー #ブルーベリー #プルーン #ミューズリー  ホット豆乳 生姜ココアコーヒー#シナモン  昼:#オクラ #納豆  糠漬け オクラは#初物  マンゴー ブルーベリーロールケーキ 夜:豚肉卵とじ 糠漬け #苦瓜  とジャコ炒め 苦瓜も#今年初  アイスコーヒー アシタバ氷 高カカオチョコ #バランスボール  で#ストレッチ  #半身浴  #読書タイム  #日経おとなのoff  届いた! でもまだ読み途中な本があって手を出せない! #猛暑 #続く #雨も降らない  #夏バテ防止 #言い訳 #食べ過ぎ  今年は何故か #食欲落ちない  真面目に飲んでる#整腸剤  が効いてるから? お陰で#痩せない  (ノ_・。)
こんばんは🌆
・
食べても太らない人が行うダイエットのコツPART2です!✨
・
コツさえつかめば怖いものなしです💕
・
是非参考にしてください🎶
・
・
・
・
・
🌟
こんばんは🌆 ・ 食べても太らない人が行うダイエットのコツPART2です!✨ ・ コツさえつかめば怖いものなしです💕 ・ 是非参考にしてください🎶 ・ ・ ・ ・ ・ 🌟
・
食欲がなく
食が進まない…
だけど、痩せない
・
だって、暑いのが嫌で
動かないから(^^;;
・
めざせ!
アクティブ母ちゃん!
(絶対、ムリ(^^;;)
・
#flowerdesignflow 
#flow #flower
#秋色紫陽花
#茎#黒い
#緑のある暮らし#green
#母ちゃん#痩せない
#体力なし
モーレツ暑💦💦いつまで続く?
もう夏🍧は充分堪能しました🌞

買い物行ったら🚴に乗った男の子👦
お顔真っ赤でした。
ヤバイよこの暑さ。
みなさん御注意くださいね。

#ねこ
#ケージDIY
#仲良く寝てます。
#暑い
#疲れた
#食欲なし
#痩せない
#39℃予報
土用の丑の日に冷酒🍶(李白 夏純米生酒)と鰻を一人で1匹食べたから精力が溢れそう( ̄▽ ̄) #鰻 
#うなぎ 
#鹿児島産 
#丑の日 
#一人で1匹 
#冷酒 
#日本酒 
#李白 
#島根 
#チワワ 
#ダイエット 
#痩せない
暑い!仕方ないことだけど!
暑い!!😒💦
昨日買ったスカート、いつもズボンもスカートもSサイズだからSサイズを普段通り買ったら……チャックが閉まらなかった😨😨😨
やっぱり太ったのかしらー😱💦
オーマイガッ!!
交換してもらいにお店に行かなくちゃ😨😱😭💦
.
2018/07/22
.
#食欲の夏 
#汗をかいても
#痩せない
#お腹が
#ぷよぷよ
#ぽよぽよ
#たぷんたぷん
#お腹だけでも
#引き締めないと
#やばいかも
#instadaily #photoofthedays #instadailyphoto #photooftheday #cat #black #blackcat #catstagram #mycat #love #にゃんすたぐらむ #猫部 #ねこ #くろこ #くろねこ #愛猫
暑い!仕方ないことだけど! 暑い!!😒💦 昨日買ったスカート、いつもズボンもスカートもSサイズだからSサイズを普段通り買ったら……チャックが閉まらなかった😨😨😨 やっぱり太ったのかしらー😱💦 オーマイガッ!! 交換してもらいにお店に行かなくちゃ😨😱😭💦 . 2018/07/22 . #食欲の夏  #汗をかいても  #痩せない  #お腹が  #ぷよぷよ  #ぽよぽよ  #たぷんたぷん  #お腹だけでも  #引き締めないと  #やばいかも  #instadaily  #photoofthedays  #instadailyphoto  #photooftheday  #cat  #black  #blackcat  #catstagram  #mycat  #love  #にゃんすたぐらむ  #猫部  #ねこ  #くろこ  #くろねこ  #愛猫 
顔の肉も腹の肉も邪魔🥩。
太ったねって言われるのも飽きた。
#顔重い
#腹重い
#デブ
#豚野郎
#痩せない
#運動不足
#食事制限
#糖質制限
職場の皆と♪暑気払い?的な?…(^^)
『がやがや』という焼き鳥屋さん☆お肉が柔らかくて~まぁぁぁ‼食べれちゃうタベレチャウ🐷デザートのヨーグルト上には梅‼(笑)…その後に‼焼おにぎり茶漬け‼デザートとは?なんじゃらほいっ(^^;自転車での往復♪では全くカロリー消費が足りませーーーん(@_@)‼こりゃ痩せないなー(T-T)…でも美味しかったから◎🐷
#多摩市#がやがや#焼き鳥#痩せない#梅ヨーグルト#暑気払い#わいわい#美味しかった
職場の皆と♪暑気払い?的な?…(^^) 『がやがや』という焼き鳥屋さん☆お肉が柔らかくて~まぁぁぁ‼食べれちゃうタベレチャウ🐷デザートのヨーグルト上には梅‼(笑)…その後に‼焼おにぎり茶漬け‼デザートとは?なんじゃらほいっ(^^;自転車での往復♪では全くカロリー消費が足りませーーーん(@_@)‼こりゃ痩せないなー(T-T)…でも美味しかったから◎🐷 #多摩市 #がやがや #焼き鳥 #痩せない #梅ヨーグルト #暑気払い #わいわい #美味しかった 
Leadに向けて着々と綺麗色に❣
いつもありがとうございます🙏✨✨
ヒョリンちゃんカムバして夏本番🌞🌴って感じ😍😍
今年の夏はガールズグループ熱すぎて最高💓💓みんな可愛い😍😍😍
#ALIVE#原宿#harajuku#ヘアサロン#美容院#グラデーションカラー#グラデーション#ヘアカラー#カラー#ブリーチ#あともう1回#どのタイミングで行こうか#효린#Hyolyn#ヒョリン#바다보러갈래#SeeSea#Comeback#カムバック#夏#Summer#SummerQueen#ヒョリンちゃんの体型#理想#痩せない#30代の#現実
Leadに向けて着々と綺麗色に❣ いつもありがとうございます🙏✨✨ ヒョリンちゃんカムバして夏本番🌞🌴って感じ😍😍 今年の夏はガールズグループ熱すぎて最高💓💓みんな可愛い😍😍😍 #ALIVE #原宿 #harajuku #ヘアサロン #美容院 #グラデーションカラー #グラデーション #ヘアカラー #カラー #ブリーチ #あともう1回 #どのタイミングで行こうか #효린 #Hyolyn #ヒョリン #바다보러갈래 #SeeSea #Comeback #カムバック #夏 #Summer #SummerQueen #ヒョリンちゃんの体型 #理想 #痩せない #30代の #現実 
木曜日にマツエクのメンテ行ってきた~(*´ω`*)🎵
今回はいつも通りCカール➡Dカールにしていって前回から前より太くしてもらってるから、今回はそれに長さを目頭~目尻に向かって全体的に1㎜ずつ長くしていってもらった✨

最近、またクレンジングを変えたからマツエクの持ちもいぃしメイクも楽に落ちていぃ💗

明日は仕事休みだぁ~\(^o^)/💗 #マツエク#メンテナンス#クレンジング#自分磨き#産後#ダイエット#痩せない#痩せたい#マイナス7キロ#目標#アラサー
木曜日にマツエクのメンテ行ってきた~(*´ω`*)🎵 今回はいつも通りCカール➡Dカールにしていって前回から前より太くしてもらってるから、今回はそれに長さを目頭~目尻に向かって全体的に1㎜ずつ長くしていってもらった✨ 最近、またクレンジングを変えたからマツエクの持ちもいぃしメイクも楽に落ちていぃ💗 明日は仕事休みだぁ~\(^o^)/💗 #マツエク #メンテナンス #クレンジング #自分磨き #産後 #ダイエット #痩せない #痩せたい #マイナス7キロ #目標 #アラサー 
おひとりさま。

こんな夜が大切。
こんな夜が幸福。

お風呂上がりのビールが美味い。

#グッドナイト流星群
#グッドナイト
#goodnight
#おひとりさま
#おひとり様風呂 
#至福
#大切
#幸福
#お風呂上がりのビール
#痩せない
#instagood
#candle
メンバーズカード💳
今月からプラチナメンバー🏋️‍♂️.
.
シューズ預かってくれるの、荷物が減って本当に本当に助かる😂✨こんな酷暑の中に物持って歩けないよ〜っ👟💦.
.
夏は暑いけど、汗たくさんかいてたくさん水分摂って身体の中の循環が良くなるね🍉.
.
早くかわいい水着が着たくてウズウズ👙痩せたらこんなにも楽しいことがたくさんできるなんて最高💘痩せた自分で思いっきり楽しむぞ!.
.
.
.
♡ ♡ ♡.
.
お得なRIZAP紹介制度あります💋.
わたしからの紹介入会は 金券5万円+1セッション✨.
少しでも興味のある方、入会を悩まれている方は.
お気軽にコメントやこっそりDMください🙋.
カウンセリング提出のアンバサダー名刺差し上げます🌟
.
万年ダイエッター優柔不断でぶ🐖でも.
こうしてコミットできました😭.
デブでよかったことなんてなかった😭.
.
誰かのお役にたちたい💄✨
いろんな方とも情報共有したいです🙇💕.
.
RIZAP English, Golf, Cooking, Kids.
全てお得に紹介できます🌍⛳️🍳👦.
.
7/31までコース料金5%オフ!.
.
.
.
#RIZAP #ライザップ #ライザップ紹介制度 #RIZAP紹介制度 #ダイエット #ボディメイク #低糖質 #糖質制限  #糖質オフ #レコーディングダイエット #公開ダイエット#痩せない #痩せたい #痩せる #食べて痩せる #デブ #でぶ #デブ活 #痩せて綺麗になる #かわいくなりたい #石原さとみ #ライザップアンバサダー #ロカボ #あんこ #チョコ #パン #お腹いっぱい  #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター
メンバーズカード💳 今月からプラチナメンバー🏋️‍♂️. . シューズ預かってくれるの、荷物が減って本当に本当に助かる😂✨こんな酷暑の中に物持って歩けないよ〜っ👟💦. . 夏は暑いけど、汗たくさんかいてたくさん水分摂って身体の中の循環が良くなるね🍉. . 早くかわいい水着が着たくてウズウズ👙痩せたらこんなにも楽しいことがたくさんできるなんて最高💘痩せた自分で思いっきり楽しむぞ!. . . . ♡ ♡ ♡. . お得なRIZAP紹介制度あります💋. わたしからの紹介入会は 金券5万円+1セッション✨. 少しでも興味のある方、入会を悩まれている方は. お気軽にコメントやこっそりDMください🙋. カウンセリング提出のアンバサダー名刺差し上げます🌟 . 万年ダイエッター優柔不断でぶ🐖でも. こうしてコミットできました😭. デブでよかったことなんてなかった😭. . 誰かのお役にたちたい💄✨ いろんな方とも情報共有したいです🙇💕. . RIZAP English, Golf, Cooking, Kids. 全てお得に紹介できます🌍⛳️🍳👦. . 7/31までコース料金5%オフ!. . . . #RIZAP  #ライザップ  #ライザップ紹介制度  #RIZAP紹介制度  #ダイエット  #ボディメイク  #低糖質  #糖質制限  #糖質オフ  #レコーディングダイエット  #公開ダイエット #痩せない  #痩せたい  #痩せる  #食べて痩せる  #デブ  #でぶ  #デブ活  #痩せて綺麗になる  #かわいくなりたい  #石原さとみ  #ライザップアンバサダー  #ロカボ  #あんこ  #チョコ  #パン  #お腹いっぱい  #ダイエッターさんと繋がりたい  #ダイエッター 
・
・
日本人の体質にあったtrainingを行いましょう☺️✨
・
・
・
・
・
✨痩せるダイエットコラム配信中✨
・
・
✨次回のコラム配信テーマ✨
・
不定期に僕の気分でゆる〜く配信してます😌
・
🔜『痩せるメンタルの整え方』
・
🔜『痩せない人の5つの習慣』
・
・
もし興味があったらLINE@『LINE ID→@orq5765f』にご登録してみてください😌✨
・
・
・
・
・
LUX銀座は✨自然に引き締まった美しい身体を作りたい✨女性のためのパーソナルトレーニングスタジオです💎
・
・
無理をして我慢して痩せても精神的にストレスがかかり『すぐにリバウンド‼️』してしまいます🙈💦 ・
・
・
『その場しのぎのダイエット卒業❗️』を目指して、ダイエットとリバウンドの負のループから抜け出すことを
合言葉にダイエットをサポートさせて頂いています‼️ ・
・
・
※『筋肉女子🙅&男性🙅‍♂️』のお客様は受付はお断りさせて頂いておりますのでよろしくお願い致します🌱✨ ・
・
・
✨💍体験キャンペーン受付中💍✨
・
・
ご希望の方は『LINE ID→@orq5765f』から【体験希望】とお問い合わせください😌✨
・
・
・
・
・
#パーソナルトレーニング #家トレ #腹筋 #パーソナルトレーナー #美尻 #美脚 #ダイエット #ボディメイク #エクササイズ #トレーニング #ブライダルダイエット #筋トレ #アンチエイジング #ヒップアップ #バストアップ #くびれ #トレーニングウェア #ブライダルエステ #ジム #プライベートジム #ヨガ #二の腕 #体幹 #柔軟 #ストレッチ #ワークアウト #脚痩せ #おしり #ジム
・ ・ 日本人の体質にあったtrainingを行いましょう☺️✨ ・ ・ ・ ・ ・ ✨痩せるダイエットコラム配信中✨ ・ ・ ✨次回のコラム配信テーマ✨ ・ 不定期に僕の気分でゆる〜く配信してます😌 ・ 🔜『痩せるメンタルの整え方』 ・ 🔜『痩せない人の5つの習慣』 ・ ・ もし興味があったらLINE@『LINE ID→@orq5765f』にご登録してみてください😌✨ ・ ・ ・ ・ ・ LUX銀座は✨自然に引き締まった美しい身体を作りたい✨女性のためのパーソナルトレーニングスタジオです💎 ・ ・ 無理をして我慢して痩せても精神的にストレスがかかり『すぐにリバウンド‼️』してしまいます🙈💦 ・ ・ ・ 『その場しのぎのダイエット卒業❗️』を目指して、ダイエットとリバウンドの負のループから抜け出すことを 合言葉にダイエットをサポートさせて頂いています‼️ ・ ・ ・ ※『筋肉女子🙅&男性🙅‍♂️』のお客様は受付はお断りさせて頂いておりますのでよろしくお願い致します🌱✨ ・ ・ ・ ✨💍体験キャンペーン受付中💍✨ ・ ・ ご希望の方は『LINE ID→@orq5765f』から【体験希望】とお問い合わせください😌✨ ・ ・ ・ ・ ・ #パーソナルトレーニング  #家トレ  #腹筋  #パーソナルトレーナー  #美尻  #美脚  #ダイエット  #ボディメイク  #エクササイズ  #トレーニング  #ブライダルダイエット  #筋トレ  #アンチエイジング  #ヒップアップ  #バストアップ  #くびれ  #トレーニングウェア  #ブライダルエステ  #ジム  #プライベートジム  #ヨガ  #二の腕  #体幹  #柔軟  #ストレッチ  #ワークアウト  #脚痩せ  #おしり  #ジム 
🍕🌭🥤❤️
*
コストコのハワイアンが食べたくて食べたくて😋
ちょうどオキシが切れたからそれを理由にしてパパ連れてったよ🙆🏻‍♀️🎶
*
ザワークラウト大好きで、かけ放題とかまじ神🙇🏻‍♀️✨
🍕1スライスにこの🌭ぺろりで食欲崩壊🐷
パパも若干引き気味。なんならもう一個🌭いきたいぐらい🤫
食べるって幸せーー🤤💕
*
#costoco #コストコ #食べスタグラム #pizzahawaiana #hotdog #🍕 #🌭 #欧米化 #letsdiet #真剣な表情 #食べるの大好き #痩せない
🍕🌭🥤❤️ * コストコのハワイアンが食べたくて食べたくて😋 ちょうどオキシが切れたからそれを理由にしてパパ連れてったよ🙆🏻‍♀️🎶 * ザワークラウト大好きで、かけ放題とかまじ神🙇🏻‍♀️✨ 🍕1スライスにこの🌭ぺろりで食欲崩壊🐷 パパも若干引き気味。なんならもう一個🌭いきたいぐらい🤫 食べるって幸せーー🤤💕 * #costoco  #コストコ  #食べスタグラム  #pizzahawaiana  #hotdog  #🍕 #🌭 #欧米化  #letsdiet  #真剣な表情  #食べるの大好き  #痩せない 
卵、小麦、大豆不使用💕大人の抹茶生チョコラテ🍀
.
コレ、めちゃくちゃ美味しい❣️😍
.
卵不使用な上、チョコなのに大豆も不使用❣️
.
クリーミーな抹茶アイスだよー🍀
これはリピートしちゃうおいしさ💕
.
でも期間限定なんだってさー🐒イジイジ…🐒
.
#ホットヨガ #帰りにアイス #痩せない 
#卵不使用 #大豆不使用 #小麦不使用
#卵アレルギー #大豆アレルギー
#パピコ #大人の抹茶生チョコラテ 
#食物アレルギー_アイス
#食物アレルギー_おやつ
#食物アレルギー #大人の食物アレルギー 
#thecrazyallergylady #アレ子 #エピペン
卵、小麦、大豆不使用💕大人の抹茶生チョコラテ🍀 . コレ、めちゃくちゃ美味しい❣️😍 . 卵不使用な上、チョコなのに大豆も不使用❣️ . クリーミーな抹茶アイスだよー🍀 これはリピートしちゃうおいしさ💕 . でも期間限定なんだってさー🐒イジイジ…🐒 . #ホットヨガ  #帰りにアイス  #痩せない  #卵不使用  #大豆不使用  #小麦不使用  #卵アレルギー  #大豆アレルギー  #パピコ  #大人の抹茶生チョコラテ  #食物アレルギー_アイス  #食物アレルギー_おやつ  #食物アレルギー  #大人の食物アレルギー  #thecrazyallergylady  #アレ子  #エピペン 
♡急募♡
ただいま、ダイエットモニター様
募集しております。

1回コース/12回コース

最短、
来週水曜日ご案内可能です。

求:とにかく、
外見にコンプレックスがあり 
自分に自信がなくなっている方
対象のモニターでございます。

詳細⇨DMお待ちしております。

#ダイエットモニター様募集 
#モニター様募集
#ダイエットモニター様募集中
#関西エステモニター様募集
#痩せたい方必見
#痩せたい
#食べちゃう
#痩せない
#痩せ方教えてください 
#ラボーテエクラ
#片岡 綾子
#ラボーテエクラ
#本町エステ
#本町駅
#本町駅すぐ
#靱公園
#夏バテ
#エステサロン
#綺麗になりたい
#体質改善
#痩せたいのに
#痩せれない
#自信をつける
#美脚
#美容好きな人と繋がりたい 
#関西
#大阪
#心斎橋
#難波
♡急募♡ ただいま、ダイエットモニター様 募集しております。 1回コース/12回コース 最短、 来週水曜日ご案内可能です。 求:とにかく、 外見にコンプレックスがあり 自分に自信がなくなっている方 対象のモニターでございます。 詳細⇨DMお待ちしております。 #ダイエットモニター様募集  #モニター様募集  #ダイエットモニター様募集中  #関西エステモニター様募集  #痩せたい方必見  #痩せたい  #食べちゃう  #痩せない  #痩せ方教えてください  #ラボーテエクラ  #片岡  綾子 #ラボーテエクラ  #本町エステ  #本町駅  #本町駅すぐ  #靱公園  #夏バテ  #エステサロン  #綺麗になりたい  #体質改善  #痩せたいのに  #痩せれない  #自信をつける  #美脚  #美容好きな人と繋がりたい  #関西  #大阪  #心斎橋  #難波 
バッサリ!骨格診断してもらった。重めで長めがいいらしい。なんでもいいよ、こだわりないから任せます。had hair done.  #hairdone #firsttime #ashcolor #hair #summer #howdoilook #youlikeit #happysaturday #イメチェン #髪バッサリ #骨格診断 #アッシュカラー #全てお任せ #何が何だかわからない #こだわりがない #顔が小さくなればなんでもいい #痩せない #痩せたい #beforeafter
バッサリ!骨格診断してもらった。重めで長めがいいらしい。なんでもいいよ、こだわりないから任せます。had hair done. #hairdone  #firsttime  #ashcolor  #hair  #summer  #howdoilook  #youlikeit  #happysaturday  #イメチェン  #髪バッサリ  #骨格診断  #アッシュカラー  #全てお任せ  #何が何だかわからない  #こだわりがない  #顔が小さくなればなんでもいい  #痩せない  #痩せたい  #beforeafter 
・
【不定愁訴ご存知ありませんか?】 不定愁訴とは、簡単に病気としては見なされない症状の事を言います😊

これらの不定愁訴に苦しまれている方はいませんか?? むしろ、不定愁訴が当たり前になってしまっていませんか?? 身体は器です😊
まずは、器を磨いていくことから始めましょう✨
・
・
・
💫DMやLINEでメッセージいただく際に、
①お名前
②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております)
③ご職業
④お住まいの地域
⑤どうなりたいのか
を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡

LINE🆔 tecchanne

#置き換えダイエット #脚やせ #便秘解消 #モデル体型 #浮腫み #生理痛 #不妊治療 #痩せない #変わりたい
 #夏ネイル #ワンピースコーデ #かき氷 #おしゃれカフェ #酵素 #ビアガーデン #マイボトル #アイス #頭痛 #夏の始まり 
#結婚 #浴衣 #中野 #代々木上原 #広尾 #表参道 #スタバ #吉祥寺 #六本木 #下北沢
・ 【不定愁訴ご存知ありませんか?】 不定愁訴とは、簡単に病気としては見なされない症状の事を言います😊 これらの不定愁訴に苦しまれている方はいませんか?? むしろ、不定愁訴が当たり前になってしまっていませんか?? 身体は器です😊 まずは、器を磨いていくことから始めましょう✨ ・ ・ ・ 💫DMやLINEでメッセージいただく際に、 ①お名前 ②ご年齢(未成年、学生さんはお断りさせて頂いております) ③ご職業 ④お住まいの地域 ⑤どうなりたいのか を明記の上、ご連絡くださりますようお願い申し上げます💡 LINE🆔 tecchanne #置き換えダイエット  #脚やせ  #便秘解消  #モデル体型  #浮腫み  #生理痛  #不妊治療  #痩せない  #変わりたい  #夏ネイル  #ワンピースコーデ  #かき氷  #おしゃれカフェ  #酵素  #ビアガーデン  #マイボトル  #アイス  #頭痛  #夏の始まり  #結婚  #浴衣  #中野  #代々木上原  #広尾  #表参道  #スタバ  #吉祥寺  #六本木  #下北沢 
皆さん、こんばんは❗もつ焼き、煮込みのお店❗豚バカ一代です‼
連日の猛暑で、毎日汗だくなのに、全然痩せない店長の徳永です…
本日7/21❗今日も暑いですが、豚バカは元気いっぱい営業中(^^)
夏限定❗大好評の外飲みいかがですか??昨日も外は盛り上がりました✨
今日も外飲みやってます(^^)
#豚バカ一代 #豚バカ #やきとん #もつ焼き #煮込み #居酒屋 #串 #連日汗だく #猛暑 #夏 #外飲み #痩せない #生ビール #ハイボール #焼酎 #ワイン #レモンサワー #御殿場アウトレット #御殿場 #御殿場駅前
皆さん、こんばんは❗もつ焼き、煮込みのお店❗豚バカ一代です‼ 連日の猛暑で、毎日汗だくなのに、全然痩せない店長の徳永です… 本日7/21❗今日も暑いですが、豚バカは元気いっぱい営業中(^^) 夏限定❗大好評の外飲みいかがですか??昨日も外は盛り上がりました✨ 今日も外飲みやってます(^^) #豚バカ一代  #豚バカ  #やきとん  #もつ焼き  #煮込み  #居酒屋  #串  #連日汗だく  #猛暑  #夏  #外飲み  #痩せない  #生ビール  #ハイボール  #焼酎  #ワイン  #レモンサワー  #御殿場アウトレット  #御殿場  #御殿場駅前 
小腹がすいたのでね。  #痩せない #デブ活 #スターバックス #コーヒー&クリームプリン #Starbucks
#月曜断食
・
パーンと増えた分は断食で一日で戻す。
・
PMSで体重増えやすくなっているので、痩せ期まで何とか現状維持。
・
#断食#糖質制限#ダイエット#ダイエット記録#痩せない#PMS#つらい
・
こんにちは!
タウン形成外科クリニックです!
本日は、『二の腕の脂肪吸引』のモニターさん💡
・
二の腕の脂肪吸引は30代後半になるとたるみもでやすく、きれいに仕上げるのが難しい部位のひとつです💪‼️
モニターさんは本来の筋肉のラインが少しでるくらいのぎりぎりまで細くしました🙌✨
たるみを残さずとってもキレイな仕上がりに喜んで頂けました😍💕
執刀医は石原先生です👨‍⚕️・
・ 
脂肪吸引はリバウンドせずに、部分痩せすることが出来ます❤️
二の腕は特に痩せにく部位ですよね…😭💦
『ダイエットしても細くならない』、『結婚式に向けてスッキリさせたい』といった方におすすめですよ👰‼️・
・ 
脂肪吸引は日帰り手術で、部位によって硬膜外麻酔、静脈麻酔、局所麻酔を使用し、時間は30~90分です。
リスクと合併症は、凹凸、左右差、内出血、感染などです。
費用は200,000円~500,000円となります。
・ 
#症例 #脂肪吸引 #痩せたい #ダイエット #痩せない #細くなりたい  #脂肪 #セルライト #痩身 #くびれ #きれい #キレイになりたい #美脚 #美 #美容 #美容外科 #形成外科 #プレ花嫁  #結婚式準備 #ブライダルエステ #いわき #タウン形成外科クリニック
・ こんにちは! タウン形成外科クリニックです! 本日は、『二の腕の脂肪吸引』のモニターさん💡 ・ 二の腕の脂肪吸引は30代後半になるとたるみもでやすく、きれいに仕上げるのが難しい部位のひとつです💪‼️ モニターさんは本来の筋肉のラインが少しでるくらいのぎりぎりまで細くしました🙌✨ たるみを残さずとってもキレイな仕上がりに喜んで頂けました😍💕 執刀医は石原先生です👨‍⚕️・ ・ 脂肪吸引はリバウンドせずに、部分痩せすることが出来ます❤️ 二の腕は特に痩せにく部位ですよね…😭💦 『ダイエットしても細くならない』、『結婚式に向けてスッキリさせたい』といった方におすすめですよ👰‼️・ ・ 脂肪吸引は日帰り手術で、部位によって硬膜外麻酔、静脈麻酔、局所麻酔を使用し、時間は30~90分です。 リスクと合併症は、凹凸、左右差、内出血、感染などです。 費用は200,000円~500,000円となります。 ・ #症例  #脂肪吸引  #痩せたい  #ダイエット  #痩せない  #細くなりたい  #脂肪  #セルライト  #痩身  #くびれ  #きれい  #キレイになりたい  #美脚  #美  #美容  #美容外科  #形成外科  #プレ花嫁  #結婚式準備  #ブライダルエステ  #いわき  #タウン形成外科クリニック 
・
こんにちは!
タウン形成外科クリニックです!
本日は、『二の腕の脂肪吸引』のモニターさん💡
・
二の腕の脂肪吸引は30代後半になるとたるみもでやすく、きれいに仕上げるのが難しい部位のひとつです💪‼️
モニターさんは本来の筋肉のラインが少しでるくらいのぎりぎりまで細くしました🙌✨
たるみを残さずとってもキレイな仕上がりに喜んで頂けました😍💕
執刀医は石原先生です👨‍⚕️・
・ 
脂肪吸引はリバウンドせずに、部分痩せすることが出来ます❤️
二の腕は特に痩せにく部位ですよね…😭💦
『ダイエットしても細くならない』、『結婚式に向けてスッキリさせたい』といった方におすすめですよ👰‼️・
・ 
脂肪吸引は日帰り手術で、部位によって硬膜外麻酔、静脈麻酔、局所麻酔を使用し、時間は30~90分です。
リスクと合併症は、凹凸、左右差、内出血、感染などです。
費用は200,000円~500,000円となります。
・ 
#症例 #脂肪吸引 #痩せたい #ダイエット #痩せない #細くなりたい  #脂肪 #セルライト #痩身 #くびれ #きれい #キレイになりたい #美脚 #美 #美容 #美容外科 #形成外科 #プレ花嫁  #結婚式準備 #ブライダルエステ #郡山 #仙台 #盛岡 #青森 #タウン形成外科クリニック
・ こんにちは! タウン形成外科クリニックです! 本日は、『二の腕の脂肪吸引』のモニターさん💡 ・ 二の腕の脂肪吸引は30代後半になるとたるみもでやすく、きれいに仕上げるのが難しい部位のひとつです💪‼️ モニターさんは本来の筋肉のラインが少しでるくらいのぎりぎりまで細くしました🙌✨ たるみを残さずとってもキレイな仕上がりに喜んで頂けました😍💕 執刀医は石原先生です👨‍⚕️・ ・ 脂肪吸引はリバウンドせずに、部分痩せすることが出来ます❤️ 二の腕は特に痩せにく部位ですよね…😭💦 『ダイエットしても細くならない』、『結婚式に向けてスッキリさせたい』といった方におすすめですよ👰‼️・ ・ 脂肪吸引は日帰り手術で、部位によって硬膜外麻酔、静脈麻酔、局所麻酔を使用し、時間は30~90分です。 リスクと合併症は、凹凸、左右差、内出血、感染などです。 費用は200,000円~500,000円となります。 ・ #症例  #脂肪吸引  #痩せたい  #ダイエット  #痩せない  #細くなりたい  #脂肪  #セルライト  #痩身  #くびれ  #きれい  #キレイになりたい  #美脚  #美  #美容  #美容外科  #形成外科  #プレ花嫁  #結婚式準備  #ブライダルエステ  #郡山  #仙台  #盛岡  #青森  #タウン形成外科クリニック 
.
今日の記録
.
生理2日目
重いですねぇ。
.
.
ろそろそ本気で減量に切り替えるかな!
バイキング終わったら🤣
.
まずは旅行楽しむ!
.
ラベンダーの香りは太るとかww
ラベンダー製品買わなくてよかったww
.
.
でもね、とみたメロンハウスでメロンパンを25%ほど。
これくらい。大丈夫❤️
.
朝ごはんはプロテインと焼き鳥。
.
押さえるときは押さえる。
食べたいものがあれば少しだけ食べる!
.
余り物は誰かのお腹へ。
.
.
#脂質制限#糖質制限##筋トレ女子#ダイエット#減量#ダイエット仲間募集#パーソナルトレーニング#尻トレ#体脂肪17%目標#減量#痩せない#摂食障害経験者#便秘#PFC
. 今日の記録 . 生理2日目 重いですねぇ。 . . ろそろそ本気で減量に切り替えるかな! バイキング終わったら🤣 . まずは旅行楽しむ! . ラベンダーの香りは太るとかww ラベンダー製品買わなくてよかったww . . でもね、とみたメロンハウスでメロンパンを25%ほど。 これくらい。大丈夫❤️ . 朝ごはんはプロテインと焼き鳥。 . 押さえるときは押さえる。 食べたいものがあれば少しだけ食べる! . 余り物は誰かのお腹へ。 . . #脂質制限 #糖質制限 ##筋トレ女子 #ダイエット #減量 #ダイエット仲間募集 #パーソナルトレーニング #尻トレ #体脂肪17 %目標#減量 #痩せない #摂食障害経験者 #便秘 #PFC