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カロリーではなく栄養素にフォーカス☝️
ダイエッターさんにありがちな凡ミス。
それはカロリーだけにフォーカスしてしまうこと。
ただ数字的な変化を求めるて健康を害して無意味ですよね。
もはや健康教育がほぼほぼなく、メディアや専門医だけに依存してしまっている日本はいかがなものでしょうかね?
健康水準が低く、医療もアメリカに比べて20〜30年遅れているのもうなずけます🤔
もっと健康にアンテナ貼りましょう!
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#自分磨き #引き寄せの法則 #脚やせ#代謝アップ #明るい#ポジティブ#ハッピー #ご縁#おしゃれさんと繋がりたい #スポーツの秋#カメラ好きな人と繋がりたい #運動#中目黒#最高#かわいい#ダイエット#positive#ファッション#オーガニック#ボディメイク#涼しい #体質改善#前向き #楽しく#目標#夢#表参道#ストレッチ#おもしろい#出会い
カロリーではなく栄養素にフォーカス☝️ ダイエッターさんにありがちな凡ミス。 それはカロリーだけにフォーカスしてしまうこと。 ただ数字的な変化を求めるて健康を害して無意味ですよね。 もはや健康教育がほぼほぼなく、メディアや専門医だけに依存してしまっている日本はいかがなものでしょうかね? 健康水準が低く、医療もアメリカに比べて20〜30年遅れているのもうなずけます🤔 もっと健康にアンテナ貼りましょう! . #自分磨き  #引き寄せの法則  #脚やせ #代謝アップ  #明るい #ポジティブ #ハッピー  #ご縁 #おしゃれさんと繋がりたい  #スポーツの秋 #カメラ好きな人と繋がりたい  #運動 #中目黒 #最高 #かわいい #ダイエット #positive #ファッション #オーガニック #ボディメイク #涼しい  #体質改善 #前向き  #楽しく #目標 #夢 #表参道 #ストレッチ #おもしろい #出会い 
#クール #涼しい #冷たい #森
アザレの使用済み洗浄したビン容器3点(キャップ付)をくださった方にはお好きなアザレトールペイント作品を1点差し上げます
送付してくださっても大丈夫です
(長野県在住の方限定)
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(長野県在住の方限定)
DMでご連絡下さい😊

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#クール  #涼しい  #冷たい  #森  アザレの使用済み洗浄したビン容器3点(キャップ付)をくださった方にはお好きなアザレトールペイント作品を1点差し上げます 送付してくださっても大丈夫です (長野県在住の方限定) この作品がご希望の方は早目に予約してください Instagramでフォローして下さった方には漏れなく 💐グリーングリーンミニ・💐エステ1回無料券・💐化粧水サンプルなどを差し上げます✨ (長野県在住の方限定) DMでご連絡下さい😊 #アザレ  #azare  #アザレ化粧品  #植物エキス  #スキンケア  #エイジングケア  #オーガニック  #自然派化粧品  #自然派  #コスメ  #オーガニックコスメ  #美肌  #美白  #長野  #nagano  #skincare  #cosmetics  #organic  #natural  #japan  #限定発売  #フェイスパウダー #トールペイント  #ビン  # #ペイント 
夜に窓を開けたらひめ、あずきが見てる!
#ねこ#夜空#見る#涼しい#かわいい#同じポーズ
✨ワーポサーキット 11月イベント告知✨

11月10日(土)
逆走DAY 2時間走りたい放題やります❗️ お時間 18:30〜20:30
料金  4.000円
定員  15名

今回も時間制でのローテーションで、
10分間ごとのローテーションになります❗️ 〜逆走DAY内容〜
1時間フリー走行 → 残りの1時間はレース❗️ こちらのレースは順位を決めないレースになります❗️
・これからレースに出る方
・もっと上手になりたい方
・レースでの、駆け引きをもっと知りたい方
・レースをいっぱいしたい方には、  おすすめです😁

また店長の気分でフリー走行中にレース始まっちゃうかも…(笑)( *`ω´) こちらの逆走DAYイベントは久しぶりに開催いたしますので[✨結構 大人気✨]
ですのでお早めにエントリーしてくださいね👍

逆走DAYイベント エントリーはこちら💁‍♂️ http://yokohama.fujinamiland.co.jp/news/1110gyakusou/

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11月18日(日)
うん❗️カート・どぅ⁉️会 
ゆる耐久レース イベントやります❗️ ワーポサーキットのイベントはゆるくて有名‼️ お時間 18:30〜20:30
料金  4000円
定員  10名 (定員になり次第受付を終了させていただきます) 〜運動会のルール〜

35分間耐久を2戦やります‼️
(1戦目と2戦目はチームが変わります)

2名ずつ5チームに分かれて走行していただきます!

当日にぐじ引きでチームを決めます‼️ ピット交換 3回‼️ ピット交換の際にスタッフからお題を出します‼️ お題をクリアしないと出発できませんので、
皆様頑張ってくださいね(笑)

2戦目はどこかのコーナーに水を撒きますので汚れても良い服装でご参加ください(笑)

運動会イベントのエントリーはこちら✨
http://yokohama.fujinamiland.co.jp/contact/

お電話からもエントリーできます💁‍♀️
070-6663-6576  #ふじなみランド #サーキットがやってくる #ワールドポーターズ屋上 #横浜 #みなとみらい #みなとみらい夜景 #みなとみらい21 #みなとみらい線 #みなとみらい駅 #横浜中華街 #横浜デート #アクティブ #サーキットがやってくる #ヘルメット #雨 #イベント #イベント出店 #子供 #カップヌードルミュージアム #レーシングカート #神奈川県 #涼しい #桜木町 #マリオカート #車好き #エンジョイ #モータースポーツ #車 #ハロウィン #11月
✨ワーポサーキット 11月イベント告知✨ 11月10日(土) 逆走DAY 2時間走りたい放題やります❗️ お時間 18:30〜20:30 料金 4.000円 定員 15名 今回も時間制でのローテーションで、 10分間ごとのローテーションになります❗️ 〜逆走DAY内容〜 1時間フリー走行 → 残りの1時間はレース❗️ こちらのレースは順位を決めないレースになります❗️ ・これからレースに出る方 ・もっと上手になりたい方 ・レースでの、駆け引きをもっと知りたい方 ・レースをいっぱいしたい方には、 おすすめです😁 また店長の気分でフリー走行中にレース始まっちゃうかも…(笑)( *`ω´) こちらの逆走DAYイベントは久しぶりに開催いたしますので[✨結構 大人気✨] ですのでお早めにエントリーしてくださいね👍 逆走DAYイベント エントリーはこちら💁‍♂️ http://yokohama.fujinamiland.co.jp/news/1110gyakusou/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 11月18日(日) うん❗️カート・どぅ⁉️会 ゆる耐久レース イベントやります❗️ ワーポサーキットのイベントはゆるくて有名‼️ お時間 18:30〜20:30 料金 4000円 定員 10名 (定員になり次第受付を終了させていただきます) 〜運動会のルール〜 35分間耐久を2戦やります‼️ (1戦目と2戦目はチームが変わります) 2名ずつ5チームに分かれて走行していただきます! 当日にぐじ引きでチームを決めます‼️ ピット交換 3回‼️ ピット交換の際にスタッフからお題を出します‼️ お題をクリアしないと出発できませんので、 皆様頑張ってくださいね(笑) 2戦目はどこかのコーナーに水を撒きますので汚れても良い服装でご参加ください(笑) 運動会イベントのエントリーはこちら✨ http://yokohama.fujinamiland.co.jp/contact/ お電話からもエントリーできます💁‍♀️ 070-6663-6576 #ふじなみランド  #サーキットがやってくる  #ワールドポーターズ屋上  #横浜  #みなとみらい  #みなとみらい夜景  #みなとみらい21  #みなとみらい線  #みなとみらい駅  #横浜中華街  #横浜デート  #アクティブ  #サーキットがやってくる  #ヘルメット  #雨  #イベント  #イベント出店  #子供  #カップヌードルミュージアム  #レーシングカート  #神奈川県  #涼しい  #桜木町  #マリオカート  #車好き  #エンジョイ  #モータースポーツ  #車  #ハロウィン  #11月 
☃️
【みんなの滑走記録で振り返る17-18シーズン】
キーンとした雰囲気のスキー場いいですね。
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写真はくまぷーさんの投稿です。
https://snoway.jp/snower/7026/ride/87101/
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#大仙市大台スキー場 #秋田のスキー場 #スノーウェイ #スノーウェイアプリ #snoway滑走記録 #snoway #スキー場 #雪 #寒い #涼しい #snow #17-18シーズン
涼しい秋風を感じながら、のんびり過ごすオスライオン🦁
A lion relaxes while feeling the cool autumn breeze.
#富士サファリパーク #ライオン #オスライオン #百獣の王 #秋風 #涼しい #動物 #fujisafarpark #lion #malelion #kingofbeasts #autumnbreeze #refreshing #animal #wildlife
#猫バンバン の季節ワンよ🙀🚚
🍁🍂🌾🍄🎃☃️
#knockknockcats before you drive 🐈🚗
我が家の猫好きの犬が 熱心に車の下を嗅ぐ季節🚗🐕
#🚘#🚚#🚙 #秋#autumn#冬#winter
#寒い#涼しい#冷え込み
#ねこすたぐらむ#catstagram
#catlover 
#🐾#🐈
#車#car#車好きな人と繋がりたい 
@nissanjapan @nissan
メインディッシュ。😁😁😘😘上が鯛で下はホタテ。キャルディナソースで。あちこち美味しい。

#よし川#フレンチ#旨い#老舗#歩く100億円 #名古屋#涼しい#雰囲気#Seabream's#scallop#Nagoya#
สูด อากาศ บริสุทธิ์ กัน หน่อย 🍃

#涼しい
สูด อากาศ บริสุทธิ์ กัน หน่อย 🍃 #涼しい 
お疲れ様です。

世田谷のいま空は!!! 天気予報では夜から雨予報だったのですが、
帰宅時に☔降らなくて良かったです。

10月に入ってからの帰り道は、
弦巻から駒沢公園西口までバスに乗り、
駒沢公園西口からは家まで歩いて帰ってます。 
駒沢公園は25日から始まる
東京ラーメンショーの準備が始まりましたね!
(ง •̀ω•́)ง✧♬*゚

#都内 #世田谷区 #世田谷 
#等々力 #弦巻 #駒沢公園 
#おはよう #いま空 
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#晴れ #くもり #雨 
#涼しい #肌寒い #寒い 
#体調管理 #がんばろう 
#お疲れ 
#夜景 #景色 
#風景 #同じ風景
#バス停 #バス 
#東急 #電車 #大井町線
お疲れ様です。 世田谷のいま空は!!! 天気予報では夜から雨予報だったのですが、 帰宅時に☔降らなくて良かったです。 10月に入ってからの帰り道は、 弦巻から駒沢公園西口までバスに乗り、 駒沢公園西口からは家まで歩いて帰ってます。 駒沢公園は25日から始まる 東京ラーメンショーの準備が始まりましたね! (ง •̀ω•́)ง✧♬*゚ #都内  #世田谷区  #世田谷  #等々力  #弦巻  #駒沢公園  #おはよう  #いま空  #天気  #天気予報  #晴れ  #くもり  #雨  #涼しい  #肌寒い  #寒い  #体調管理  #がんばろう  #お疲れ  #夜景  #景色  #風景  #同じ風景  #バス停  #バス  #東急  #電車  #大井町線 
From Petersburg with love 💗
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【定員が満席になりました】
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株式会社LUXELです。
実は昨日の22時に全席埋まってしまいました。
【11月4日】
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来られなかった方、、、。
安心してください。
大好評だったのでまだまだ打ちます!!! 次回は
11月9日【金曜日】(東京)
18時〜行います✨✨
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関西でやってくださいのお問い合わせも沢山いただきました。
誠にありがとうございます。
来月に出来るようにしたいので是非お待ちください。✨
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内容に関しましては
・実際に仕事をしながらでも利益を出せる思考
・プラス10万円でも出せるようになる為の思考
・為替取引を行う目標設定。
・当社がどういう会社でどういうものなのか、、
・バイナリーオプション取引の説明
・どんな手法でも利益を出すのは難しい
・為替以外でも稼げる物とは、、
・失敗をした人ほどこそ行なって欲しい〇〇の法則とは
・最短距離で三ヶ月で月収100万円にたどり着く為に絶対必要なこと
etc... 盛りだくさんでお話します✨
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セミナーに来ていただいた方には特別なプレゼントがあるので是非ご参加いただきたいです✨
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. 【定員が満席になりました】 . 株式会社LUXELです。 実は昨日の22時に全席埋まってしまいました。 【11月4日】 . 来られなかった方、、、。 安心してください。 大好評だったのでまだまだ打ちます!!! 次回は 11月9日【金曜日】(東京) 18時〜行います✨✨ . 関西でやってくださいのお問い合わせも沢山いただきました。 誠にありがとうございます。 来月に出来るようにしたいので是非お待ちください。✨ . 内容に関しましては ・実際に仕事をしながらでも利益を出せる思考 ・プラス10万円でも出せるようになる為の思考 ・為替取引を行う目標設定。 ・当社がどういう会社でどういうものなのか、、 ・バイナリーオプション取引の説明 ・どんな手法でも利益を出すのは難しい ・為替以外でも稼げる物とは、、 ・失敗をした人ほどこそ行なって欲しい〇〇の法則とは ・最短距離で三ヶ月で月収100万円にたどり着く為に絶対必要なこと etc... 盛りだくさんでお話します✨ . セミナーに来ていただいた方には特別なプレゼントがあるので是非ご参加いただきたいです✨ . . #バイナリー  #裁量  #f4f  #l4l  #tbt  #ファインダー越しの私の世界  #写真好きな人と繋がりたい  #お洒落さんと繋がりたい  #写真撮ってる人と繋がりたい  #ディズニー  #休日  #思い出  #秋  #車  #音楽  #東京  #裁量取引  #無料配信  #涼しい  #為替  #投資  #FX  #インスタグラマー  #ゴルフ  #副業  #ラーメン  #ビール  #仕事  #在宅ワーク 
「君のところには、戻れない」
・
それでもいい。
それでもいいと思えた恋だった。
ガラス越しに「さよなら」した。
瞳の奥に光がなくても
暗闇の中で一番好きな色を選び
その光の先へ進めばいいの
全ては、幻だったのよ
・
#portrait #portraitphotography  #portrait_shots #portrait_ig #portrait_today
#japan_of_insta #isu_japan #team_jp_
#pixlib_jp #photo_jpn #good_portrjphts_world
#loves_united_japan #great_myshotz
#秋の始まり #🍁 #涼しい #お洒落さんと繋がりたい #写真 #ファッション好きな人と繋がりたい#写真好きな人と繋がりたい #被写体 #ファインダー越しの私の世界 #撮影モデル #撮影依頼受付中 #写真の中の私の世界 #写真の中の記憶 #君の瞳に住み着く#有馬和里
「君のところには、戻れない」 ・ それでもいい。 それでもいいと思えた恋だった。 ガラス越しに「さよなら」した。 瞳の奥に光がなくても 暗闇の中で一番好きな色を選び その光の先へ進めばいいの 全ては、幻だったのよ ・ #portrait  #portraitphotography  #portrait_shots  #portrait_ig  #portrait_today  #japan_of_insta  #isu_japan  #team_jp_  #pixlib_jp  #photo_jpn  #good_portrjphts_world  #loves_united_japan  #great_myshotz  #秋の始まり  #🍁 #涼しい  #お洒落さんと繋がりたい  #写真  #ファッション好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい  #被写体  #ファインダー越しの私の世界  #撮影モデル  #撮影依頼受付中  #写真の中の私の世界  #写真の中の記憶  #君の瞳に住み着く #有馬和里 
久々のカラー透明感のあるアッシュ✨
当店はキッズ&女性専用サロンです♪
お子様がいらっしゃるママさんも気兼ねなくご利用頂けます♡
ぜひアットホームなファミリーサロンへ足を運んで見て下さい♡
#母#子供#かわいい#笑顔#可愛い#スヤスヤ#女の子#男の子#女子#女の子ママ#秋#10月#涼しい#カール#スタイリング#親#巻き#スッキリ#kids#ママ#幼児#前橋市#群馬県#プライベートサロン#のんびり#隠れ家#gunma#maebashi#美容室linda
久々のカラー透明感のあるアッシュ✨ 当店はキッズ&女性専用サロンです♪ お子様がいらっしゃるママさんも気兼ねなくご利用頂けます♡ ぜひアットホームなファミリーサロンへ足を運んで見て下さい♡ #母 #子供 #かわいい #笑顔 #可愛い #スヤスヤ #女の子 #男の子 #女子 #女の子ママ #秋 #10月 #涼しい #カール #スタイリング #親 #巻き #スッキリ #kids #ママ #幼児 #前橋市 #群馬県 #プライベートサロン #のんびり #隠れ家 #gunma #maebashi #美容室linda 
今日の朝ラン5キロ🏃途中でスマホが再起動したため、記録が2つに分割😅フルマラソンから1週間。痛めた膝が5キロで痛くなり、リタイア😭ゆっくり調整することにします😂それにしても涼しくなりましたね✨

#マラソン#マラソン大会#マラソン好きな人と繋がりたい#マラソン男子#マラソン女子#マラソン部#フルマラソン #東京マラソン #ランニング #ランニング男子#ランニング女子 #ランニング部 #ランニング始めました #ランニング好きな人と繋がりたい #皇居ラン #トレーニング#ハシリマシタグラム #ハシリマスタグラム#朝ラン#running#run#ジョギング#asics#ランニングウェア#igランナーズ#igランナー #涼しい
今日の朝ラン5キロ🏃途中でスマホが再起動したため、記録が2つに分割😅フルマラソンから1週間。痛めた膝が5キロで痛くなり、リタイア😭ゆっくり調整することにします😂それにしても涼しくなりましたね✨ #マラソン #マラソン大会 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソン男子 #マラソン女子 #マラソン部 #フルマラソン  #東京マラソン  #ランニング  #ランニング男子 #ランニング女子  #ランニング部  #ランニング始めました  #ランニング好きな人と繋がりたい  #皇居ラン  #トレーニング #ハシリマシタグラム  #ハシリマスタグラム #朝ラン #running #run #ジョギング #asics #ランニングウェア #igランナーズ #igランナー  #涼しい 
ねこ😺
ねこ😺
お邪魔しますm(_ _)m✨
涼しくなりましたねー(  ̄▽ ̄)🍁
そろそろ熱燗
呑みたくなる季節かな🔥
新鮮な赤海老の塩焼きと共に
一杯呑みにきませんか⁉️
今週もひじりで
お待ちしてますね🎵
三重県伊勢市小俣町元町184-5
焼きとり ひじり
TEL0596-27-3344
#三重県#伊勢市#小俣町#焼き鳥#ひじり#涼しい#秋#赤海老#塩焼き#新鮮#日本酒#熱燗#月桂冠#生ビール#ハイボール#焼酎#酎ハイ#ワイン#カクテル#居酒屋#焼鳥#観光#笑顔#halloween#お待ちしてますね🎵
お邪魔しますm(_ _)m✨ 涼しくなりましたねー(  ̄▽ ̄)🍁 そろそろ熱燗 呑みたくなる季節かな🔥 新鮮な赤海老の塩焼きと共に 一杯呑みにきませんか⁉️ 今週もひじりで お待ちしてますね🎵 三重県伊勢市小俣町元町184-5 焼きとり ひじり TEL0596-27-3344 #三重県 #伊勢市 #小俣町 #焼き鳥 #ひじり #涼しい #秋 #赤海老 #塩焼き #新鮮 #日本酒 #熱燗 #月桂冠 #生ビール #ハイボール #焼酎 #酎ハイ #ワイン #カクテル #居酒屋 #焼鳥 #観光 #笑顔 #halloween #お待ちしてますね 🎵
ドングリランド 散策🚶‍♂️
どんぐり拾い
糸トンボ久しぶりに見た👀
涼しかったよ〜

#どんぐり #松ぼっくりトトロ #糸トンボ  #涼しい
弾丸ドライブ🚗
パパママ+familyday👨‍👩‍👧💘
人生初の鍾乳洞!凄かった!👀
楽しかった\( ˆoˆ )/✨
旅行前に家族とも遠出するっていう笑
なかなかハードモード😜👌
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#岐阜県 #ドライブ #鍾乳洞 #飛騨高山 #飛騨大鍾乳洞 #初めて #感動 #涼しい #幻想的 #紅葉 #池 #family #familyphotography #Instagram #travel #Limestonecave #japan #photography #photo #📷 #❤️ #photo_shorttrip #l4l #follow
弾丸ドライブ🚗 パパママ+familyday👨‍👩‍👧💘 人生初の鍾乳洞!凄かった!👀 楽しかった\( ˆoˆ )/✨ 旅行前に家族とも遠出するっていう笑 なかなかハードモード😜👌 . . #岐阜県  #ドライブ  #鍾乳洞  #飛騨高山  #飛騨大鍾乳洞  #初めて  #感動  #涼しい  #幻想的  #紅葉  #池  #family  #familyphotography  #Instagram  #travel  #Limestonecave  #japan  #photography  #photo  #📷 #❤️ #photo_shorttrip  #l4l  #follow 
Una foto mirando la ventana para que nos de un poquito de sol, hoy estuvo haciendo mucho frío. ❄
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#frio #cold #nublado #rainingday #少女 #かわいい #雨 #涼しい #曇った #girl #windows
今朝の世田谷のいま空は!!! 曇り空で肌寒い朝の都内です。

今日の都内の天気予報は、
午前中は⛅曇りのち晴れ、
午後からは☁️曇り、
夜は☁️☔☁️雨のち曇りで、
予想最高気温は20℃みたいですね。

本日も体調管理には気を付け、
心穏やかに頑張りましょう
(ง •̀ω•́)ง✧♬*゚

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今朝の世田谷のいま空は!!! 曇り空で肌寒い朝の都内です。 今日の都内の天気予報は、 午前中は⛅曇りのち晴れ、 午後からは☁️曇り、 夜は☁️☔☁️雨のち曇りで、 予想最高気温は20℃みたいですね。 本日も体調管理には気を付け、 心穏やかに頑張りましょう (ง •̀ω•́)ง✧♬*゚ #都内  #世田谷区  #世田谷  #等々力  #弦巻  #おはよう  #いま空  #天気  #天気予報  #晴れ  #くもり  #雨  #涼しい  #肌寒い  #寒い  #体調管理  #がんばろう  #お疲れ  #夜景  #景色  #風景  #同じ風景  #バス停  #バス  #東急  #電車  #大井町線 
おはようございます!😃 今朝の東京も、まだ雲は多いものの晴れてます☀️😄
でも、天気は下り坂、夜は雨☔️だって。。。😓 涼しい朝です!
今日は、ずっと涼しい日だって!😃 インスタで、お店予約出来るようになるって🤔
便利かな⁉️ 今日は、火曜日!😄
はりきっていきましょう!

#おはようございます
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おはようございます!😃 今朝の東京も、まだ雲は多いものの晴れてます☀️😄 でも、天気は下り坂、夜は雨☔️だって。。。😓 涼しい朝です! 今日は、ずっと涼しい日だって!😃 インスタで、お店予約出来るようになるって🤔 便利かな⁉️ 今日は、火曜日!😄 はりきっていきましょう! #おはようございます  #空  #東京  #曇り  #涼しい  #雨  #インスタ  #お店予約  #火曜日 
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🐖🐾🐾🐾夜散歩🐾🐾🐾
🐽顔がド〜〜ン
🐖一度引いてからの
🐽再びドド〜〜ン(足短い🐷💦)
🌔今日もお月様が綺麗
🌔お月様のおへそ
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#お月様 #月 #🌔 #🐷🐷 #🐽 #moonnight #minipig #potbellypig #夜散歩 #涼しい #どーん #ドーン #bigface #静か #静けさ #シーン #いい気分 #こんばんは #ドド #ミニブタ #もも #放牧 #ぶた #ブタ #散歩中 #おいで #いらっしゃい #散歩道
. 🐖🐾🐾🐾夜散歩🐾🐾🐾 🐽顔がド〜〜ン 🐖一度引いてからの 🐽再びドド〜〜ン(足短い🐷💦) 🌔今日もお月様が綺麗 🌔お月様のおへそ . . . #お月様  #月  #🌔 #🐷🐷 #🐽 #moonnight  #minipig  #potbellypig  #夜散歩  #涼しい  #どーん  #ドーン  #bigface  #静か  #静けさ  #シーン  #いい気分  #こんばんは  #ドド  #ミニブタ  #もも  #放牧  #ぶた  #ブタ  #散歩中  #おいで  #いらっしゃい  #散歩道 
ただいま....かえってきました。
北海道は寒いって言うよりも涼しくて気持ち良い❤
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山手線に乗っていてハンカチで汗を吹いているの私一人よ〰️(笑)
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夏の東京にいたら私は溶けちゃうかも(笑)
充分今日も暑かった💦💦
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今日初めてドラマに出てくるようなジャンジャン麺食べたよ🎵
美味しかったよ❤️
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ドラマを見てるとお子ちゃまが口野回りを真っ黒にしながら食べてるからもっとどろっとしたものがかかってるのかと思ったらそうでもなかったし、味も甘めだけどさっぱりした感じ❤
沢庵も美味しかった(笑)
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お隣に韓国の方が食事してたけど....所々わかる単語が飛び交ってて....私も韓国語が話せるようになりたいと強く思ったわ❤️
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昼過ぎから、ずっといきたかったチョンガーネでお買い物して....お昼一人でジャンジャン麺食べて....
フフフ💓
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今日はとっても充実した1日になった❤️
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そして夜遅いのに....地下鉄もバスも最終終わってるからって、Yちゃんが札幌駅迄お迎えに来てくれたの....
夜遅いのにありがとう💓
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#新大久保#お買い物#チョンガーネ#宅配便でおくったから荷物は2日後#ラーメン#お菓子#調味料#ただいま#帰ってきたよ#北海道#涼しい#結局私はいろんな人に支えられてるんだな❤️#ありがとう❤️#だいすき❤#明田から#お仕事頑張ります‼️#2020年オリンピックの年に会いましょう#必ず💓#約束#いってきますと言ってもらって#いってらっしゃいと伝えれた#充分の2日間#フフフのふ💓#新大久保駅前ホームから見えたお月様
ただいま....かえってきました。 北海道は寒いって言うよりも涼しくて気持ち良い❤ . 山手線に乗っていてハンカチで汗を吹いているの私一人よ〰️(笑) . 夏の東京にいたら私は溶けちゃうかも(笑) 充分今日も暑かった💦💦 . 今日初めてドラマに出てくるようなジャンジャン麺食べたよ🎵 美味しかったよ❤️ . ドラマを見てるとお子ちゃまが口野回りを真っ黒にしながら食べてるからもっとどろっとしたものがかかってるのかと思ったらそうでもなかったし、味も甘めだけどさっぱりした感じ❤ 沢庵も美味しかった(笑) . お隣に韓国の方が食事してたけど....所々わかる単語が飛び交ってて....私も韓国語が話せるようになりたいと強く思ったわ❤️ . 昼過ぎから、ずっといきたかったチョンガーネでお買い物して....お昼一人でジャンジャン麺食べて.... フフフ💓 . 今日はとっても充実した1日になった❤️ . そして夜遅いのに....地下鉄もバスも最終終わってるからって、Yちゃんが札幌駅迄お迎えに来てくれたの.... 夜遅いのにありがとう💓 . #新大久保 #お買い物 #チョンガーネ #宅配便でおくったから荷物は2日後 #ラーメン #お菓子 #調味料 #ただいま #帰ってきたよ #北海道 #涼しい #結局私はいろんな人に支えられてるんだな ❤️#ありがとう ❤️#だいすき ❤#明田から #お仕事頑張ります ‼️#2020年オリンピックの年に会いましょう #必ず 💓#約束 #いってきますと言ってもらって #いってらっしゃいと伝えれた #充分の2日間 #フフフのふ 💓#新大久保駅前ホームから見えたお月様 
#クール #涼しい #冷たい #森
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まだ現実に帰って来れない🤣
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夕焼けとBMW i8が美しいいつ見ても飽きないi8はとてもお気に入りです😎
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#日没 直後の#マウント富士 ・
すっきり#晴れた 昨日とは違って、#雲 がごちゃごちゃとしていました。
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#涼しい を通り越して#寒い くらいです^ ^
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#秋#空#雲#富士山#夕日#夕焼け#茜色の空#夕暮れの空#きれいな空#日暮れ#ファインダー越しの私の世界#ig_japan#sky#sunset#clouds#eveningsky#mtfuji
お久しぶりです、お疲れ様です!
宅建の試験も終わり一段落😅😅 溜まっていたInstagramをまた更新していきます‼️ 少し前にハロウィンケーキを社長が差し入れしてくれました🍰
美味しい~😋🍴💕
ありがとうございます🙇🏻‍♀️ #ケーキ
#ハロウィン
#可愛い
#美味しい
#食欲の秋
#食欲
#大盛
#運動の秋
#走りたい
#願望
#だけはある🤩
#涼しい
#寒い
#読書
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#風邪対策
#向上心
#やる気
#次
#勉強
#ハウチュー
#不動産
#宅建
#宅地建物取引士
#パソコン
#技術
#事務
#ハウチューガール
お久しぶりです、お疲れ様です! 宅建の試験も終わり一段落😅😅 溜まっていたInstagramをまた更新していきます‼️ 少し前にハロウィンケーキを社長が差し入れしてくれました🍰 美味しい~😋🍴💕 ありがとうございます🙇🏻‍♀️ #ケーキ  #ハロウィン  #可愛い  #美味しい  #食欲の秋  #食欲  #大盛  #運動の秋  #走りたい  #願望  #だけはある 🤩 #涼しい  #寒い  #読書  #季節  #衣替え  #体調管理  #風邪対策  #向上心  #やる気  #次  #勉強  #ハウチュー  #不動産  #宅建  #宅地建物取引士  #パソコン  #技術  #事務  #ハウチューガール 
もうすぐ10月が終わってしまう(*´-`) 今年もあと2ヶ月ちょい。

今年の年末年始は
仕事です‼️ 今年中に終わらせたいことを
張り出さないと忘れてしまいそう。

#夕方の散歩 
#涼しい 
#ポメラニアン 
#犬 
#dog 
#pom 
#pomeranian 
#覗き込む犬
秋本当に来てるね〜
今日高尾山に登って来たから、すごい美味しい焼き団子🍡と焼き芋🍠を食べました。
涼しいから、やっぱり焼き物がいいね〜

#高尾山 #山登り #涼しい #疲れたけど #楽しかった😊 #焼き団子 #焼き芋 #秋味 #秋大好き #moutainclimbing #grilledsweetpotato #dango #takaosan #tokyolife #autumneats #yummy
電車の駅✨
レトロで素敵な建物🚃

#涼しい #フアランポン駅 #バンコク #デート
3km

4:08/3:55/3:48

1km

3:22(自己ベスト)

久々のランニングなのでチョーしんどい…
足底筋膜炎っぽい症状があったので休養してました…体力落ちた笑

#夜ラン#ランニング#有酸素運動#ハシリマシタグラム#滝汗#涼しい#走る人#foreathlete235#元陸上部#3km#1km#GARMIN#長距離#フォアフット
本日コワーキングスペース24は、22時まで営業しております!週の始め、オシャレな空間でお仕事やお勉強をしてみてはいかがでしょうか? 営業時間→平日9:00〜22:00、土日祝9:00〜20:00 料金→2時間 500円(税込)
1日 1000円(税込)

#コワーキングスペース
#オフィス 
#ノマドワーカー
#勉強
#打ち合わせ
#自習室
#カフェ
#おしゃれ
#涼しい
#フリードリンク
#快適
#インスタ映え 
#コーヒー
#託児所
#飲食OK
#持込OK
#さいたま
#大宮
#駅近
本日コワーキングスペース24は、22時まで営業しております!週の始め、オシャレな空間でお仕事やお勉強をしてみてはいかがでしょうか? 営業時間→平日9:00〜22:00、土日祝9:00〜20:00 料金→2時間 500円(税込) 1日 1000円(税込) #コワーキングスペース  #オフィス  #ノマドワーカー  #勉強  #打ち合わせ  #自習室  #カフェ  #おしゃれ  #涼しい  #フリードリンク  #快適  #インスタ映え  #コーヒー  #託児所  #飲食OK  #持込OK  #さいたま  #大宮  #駅近 
扇風機を探せ!#こそ練#涼しい
11月23日祝
船瀬俊介先生講演会の最終打ち合わせに姫路市市民会館さんへ行って来ました。

ポスターがいい感じで貼られていました。

大ホール800名集客に向けて、楽しんでおります。^_^

未来を担う子ども達へ
明るい未来を想造するために

本当のことをひとりでも多くの方にお届けして行きます。

唯一、世界基準の実績と根拠で新築時の性能が持続可能な家をお届けして行きます。^_^

http://www.istyle-hyogo.jp/true_environment/

#家 #マイホーム #木の家 #新築 #リフォーム #注文住宅 #健康住宅 #自然素材の家 #自然治癒力 #自由設計 #塗り壁 #スペイン漆喰 #セルロースファイバー #EIFSシステム#遮熱 #ヘキサグラム断熱 #無垢 #快適 #イベント #アイスタイル#姫路#暮らし#楽しむ#予防医療#波動#エアコン1台#輻射熱#ローエネ#涼しい#あたたかい
11月23日祝 船瀬俊介先生講演会の最終打ち合わせに姫路市市民会館さんへ行って来ました。 ポスターがいい感じで貼られていました。 大ホール800名集客に向けて、楽しんでおります。^_^ 未来を担う子ども達へ 明るい未来を想造するために 本当のことをひとりでも多くの方にお届けして行きます。 唯一、世界基準の実績と根拠で新築時の性能が持続可能な家をお届けして行きます。^_^ http://www.istyle-hyogo.jp/true_environment/ #家  #マイホーム  #木の家  #新築  #リフォーム  #注文住宅  #健康住宅  #自然素材の家  #自然治癒力  #自由設計  #塗り壁  #スペイン漆喰  #セルロースファイバー  #EIFSシステム #遮熱  #ヘキサグラム断熱  #無垢  #快適  #イベント  #アイスタイル #姫路 #暮らし #楽しむ #予防医療 #波動 #エアコン1台 #輻射熱 #ローエネ #涼しい #あたたかい 
シュート溶接中です。

こちら福岡県久留米市の最高気温は23℃。 涼しい1日でした😃

#シュート  #久留米市 #福岡県 #職人  #溶接棒  #溶接機 #もの作り #町工場 #製造業  #金属加工 #製缶 #アーク溶接  #涼しい  #溶接工  #ironworks #welding #steelwork #iron #ironman  #溶接 #ss400 #鉄工所  #写真
涼しくなってきたので山トレ再開します。

#山トレ #ランニング #涼しい #佐世保
___________
寒くなって来ましたね😭
ホットコーヒー 220円
味は価格以上だと思います🤫
毎回おとしているので新鮮なものを提供しています🤗
是非ご賞味ください👨🏻‍🍳
#中華街
#カフェ
#maxcafe 
#maxcafe横浜中華街店 
#コーヒー
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#秋
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#横浜
#yokohama 
#山下公園
#surlycrosscheck 
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#自転車
#自転車のある生活 
#自転車好きな人と繋がりたい 
#チャリ旅 
#テイクアウェイ
#電源有り
#無料Wi-Fi
___________ 寒くなって来ましたね😭 ホットコーヒー 220円 味は価格以上だと思います🤫 毎回おとしているので新鮮なものを提供しています🤗 是非ご賞味ください👨🏻‍🍳 #中華街  #カフェ  #maxcafe  #maxcafe横浜中華街店  #コーヒー  #cafe  #涼しい  #秋  #halloween  #横浜  #yokohama  #山下公園  #surlycrosscheck  #surlybikes  #自転車  #自転車のある生活  #自転車好きな人と繋がりたい  #チャリ旅  #テイクアウェイ  #電源有り  #無料Wi -Fi
今日まで休日☺️明日から仕事です😀
近所をバイクで…
園家山キャンプ場付近です📸
#富山県 #入善町 #ほうし #理容室 #バーバー #ツーリング#バイク #暑い #涼しい #ひなたぼっこ #あかり #ラーメン #お寿司 #休日 #オリジナルポマード #育毛シャンプー #育毛石鹸 #オリジナル石鹸
今日の天気は曇り🌟
結構綺麗に若干夕焼け空の写真が撮れたので嬉しいです😆
秋の季節という感じがする空が取れることが多くなったので冬になったら早朝の綺麗な快晴の空を撮ってみたいです😁
#綺麗な景色 #綺麗な自然 #綺麗な空 
#美しい空 #そら部 #そら #空が好きな人と繋がりたい 
#風景写真を撮るのが好きな人と繋がりたい 
#自然が好き #綺麗な夕焼け空 
#曇り空 #空が好き #空が紫 
#加工好き #加工あり 
#美しい風景 
#田舎の風景 
#いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー 
#いいね返しは絶対 
#フォロー返します 
#フォロー嬉しいです 
#秋のそら #涼しい 
#嬉しい #ブルスプjb #ハロウィン
今日の天気は曇り🌟 結構綺麗に若干夕焼け空の写真が撮れたので嬉しいです😆 秋の季節という感じがする空が取れることが多くなったので冬になったら早朝の綺麗な快晴の空を撮ってみたいです😁 #綺麗な景色  #綺麗な自然  #綺麗な空  #美しい空  #そら部  #そら  #空が好きな人と繋がりたい  #風景写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #自然が好き  #綺麗な夕焼け空  #曇り空  #空が好き  #空が紫  #加工好き  #加工あり  #美しい風景  #田舎の風景  #いいね返し  #いいねした人で気になった人フォロー  #いいね返しは絶対  #フォロー返します  #フォロー嬉しいです  #秋のそら  #涼しい  #嬉しい  #ブルスプjb  #ハロウィン 
イマソラ
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夕日→雨→薄っすら虹🌈
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#沖縄
#イマソラ
#夕日
#夕焼け
#雨
#虹 
#涼しい
#秋の予感 
#オレンジ色
#加工無し 
#iphone7plus 
#撮影
ภายใต้ร่มเงา ยังมีอะไรอีกมากมาย 😝

#涼しい #木
ภายใต้ร่มเงา ยังมีอะไรอีกมากมาย 😝 #涼しい  #木 
8.10
川遊びしに粕屋まで🛶
#粕屋 #川遊び #涼しい #マイナスイオン浴びた
▫️ 森泉さんが
4000万円自腹購入の空き家を
自分の手でつくりなおす企画
幸せ!ボンビーガールで遮熱材を
使用しています。
本日、日本テレビ系列で30年1月30日夜10時より(一部9時)放送いたします。
遮熱材・ リフレクティックスは
夏の暑さを反射します。
また、冬は外からの冷気を防ぎ
室内の暖まった温度を逃がしにくくします。 
それにより室内の必要冷暖房負荷が
少なくなり、大幅に室内空調費を
下げることができます。 、
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#冬#暖かい #夏#涼しい #最強#新築#家づくり#木と漆喰の家
▫️ 森泉さんが 4000万円自腹購入の空き家を 自分の手でつくりなおす企画 幸せ!ボンビーガールで遮熱材を 使用しています。 本日、日本テレビ系列で30年1月30日夜10時より(一部9時)放送いたします。 遮熱材・ リフレクティックスは 夏の暑さを反射します。 また、冬は外からの冷気を防ぎ 室内の暖まった温度を逃がしにくくします。 それにより室内の必要冷暖房負荷が 少なくなり、大幅に室内空調費を 下げることができます。 、 #ボンビーガール  #テレビ  #DIY  #自腹  #リフォーム  #輻射熱  #遮熱材  #アメリカ  #宇宙産業  #リフレクティックス  #リフレ  #省エネ  #環境に優しい  #石原工房  #健康住宅  #宇宙技術  #宇宙服 #みどり市  #群馬  #アルミ  #冬 #暖かい  #夏 #涼しい  #最強 #新築 #家づくり #木と漆喰の家