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#梅干し medias

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しょうがの黒焼きは咳止めとおばあちゃんが言っていたけど、子供はさすがに嫌がるので梅干し

ピタッと止まった❗️おそるべし梅干しの黒焼き❗️もっとはやくやってみれば良かった
咳で悩む方オススメ!
一日耳かきひとさじ🥄で🆗

#だいこん蜂蜜
#しょうが 黒焼き
#梅干し 黒焼き
#ねぎ を首に巻く
#マヌカハニー は子供には不向き

冬の必需品*が足りないのでネットでぽちぽち買い足しました

全然お買い物行けないけど、しょうがとネギで煮ておいた胸肉、とか保存食が大活躍

今朝は鶏ガラ出汁で野菜たっぷりおじやにしました♪
しょうがの黒焼きは咳止めとおばあちゃんが言っていたけど、子供はさすがに嫌がるので梅干し ピタッと止まった❗️おそるべし梅干しの黒焼き❗️もっとはやくやってみれば良かった 咳で悩む方オススメ! 一日耳かきひとさじ🥄で🆗 #だいこん蜂蜜  #しょうが  黒焼き #梅干し  黒焼き #ねぎ  を首に巻く #マヌカハニー  は子供には不向き 冬の必需品*が足りないのでネットでぽちぽち買い足しました 全然お買い物行けないけど、しょうがとネギで煮ておいた胸肉、とか保存食が大活躍 今朝は鶏ガラ出汁で野菜たっぷりおじやにしました♪
12月13日(木) くもり
・
おはようございます
・
今日も深呼吸して
焦らず落ち着いて
笑顔で過ごしましょう
・
よい日になりますように
*
*旦那さんお弁当*
・カニカマ卵焼き
・チキンソテー
・さつまいもバターソテー
・ター菜人参塩麹炒め
・大根ツナペンネサラダ
・ミニトマト ・梅干し 胡麻ふりかけ
*
*
#food  #instafood #野菜 #常備菜
#foodpics #foodstagram #foodie
#eat #yummy #昼ごはん 
#lunch #lunchbox #ランチボックス
#japanese #お弁当 #bento
#obento #shurubento 
#おうちごはん  #今日のお弁当 
#オベンタグラム  #旦那弁当
#つくりおき #作りおき #梅干し
#お弁当作り楽しもう部
12月13日(木) くもり ・ おはようございます ・ 今日も深呼吸して 焦らず落ち着いて 笑顔で過ごしましょう ・ よい日になりますように * *旦那さんお弁当* ・カニカマ卵焼き ・チキンソテー ・さつまいもバターソテー ・ター菜人参塩麹炒め ・大根ツナペンネサラダ ・ミニトマト ・梅干し 胡麻ふりかけ * * #food  #instafood  #野菜  #常備菜  #foodpics  #foodstagram  #foodie  #eat  #yummy  #昼ごはん  #lunch  #lunchbox  #ランチボックス  #japanese  #お弁当  #bento  #obento  #shurubento  #おうちごはん  #今日のお弁当  #オベンタグラム  #旦那弁当  #つくりおき  #作りおき  #梅干し  #お弁当作り楽しもう部 
本日のアイパッチおえかき #遠視 #めがね #6歳 #アイパッチ訓練中 #eyepatch #遮眼布 #カワモトアイパッチ #油性ペン #色鉛筆 #梅干し #うめ #ふりかけ #男梅 #ノーベル #男梅ふりかけ #いただきます #一言  #大森屋 長男の大好きなふりかけです✨梅おにぎりを作るのに面倒な時はこれをかけて誤魔化しています(笑)
朝ごはん。

梅干しおにぎりときゅうりの糠漬け。

あとはフルーツ(picにはないけど)

梅干しが酸っぱかった…💦 #朝ごはん
#おにぎり
#梅干し
#きゅうり
#糠漬け
#美味しい
12月13日(木)
今日の弁当
・鯖
・にんじんしりしり
・ピーマンのおひたし
・紫玉ねぎの酢漬け
・もやしナムル
・梅干し
・金時豆

#お弁当 #ひとり暮らし#まるべん #梅干し#鯖#もやし
_
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今日のお弁当🍱
パパッと簡単メニュー☞
.
.
↟ごま油and梅干しごはん
↟野菜炒め
↟ゆで卵
↟枝豆
↟トマト
.
梅干しを一番はじめに食べると血糖値の急上昇を防げると聞いてからほぼ毎日昼食では欠かさず食べてる🙋‍♀️
.
.
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#お弁当#obento#akiyuriごはん#おべんとう#おうちごはん#暮らし#キナリノ#クッキング#クラシル#クッキンググラム#大人弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#弁当女子#料理好きな人と繋がりたい#ロカリキッチン#梅干し#血糖値#血流#健康#健康法#美味しい#お昼ごはん#ランチ#カメラ女子
_ _ 今日のお弁当🍱 パパッと簡単メニュー☞ . . ↟ごま油and梅干しごはん ↟野菜炒め ↟ゆで卵 ↟枝豆 ↟トマト . 梅干しを一番はじめに食べると血糖値の急上昇を防げると聞いてからほぼ毎日昼食では欠かさず食べてる🙋‍♀️ . . . #お弁当 #obento #akiyuriごはん #おべんとう #おうちごはん #暮らし #キナリノ #クッキング #クラシル #クッキンググラム #大人弁当 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #弁当女子 #料理好きな人と繋がりたい #ロカリキッチン #梅干し #血糖値 #血流 #健康 #健康法 #美味しい #お昼ごはん #ランチ #カメラ女子 
おはようございます🌤

本日のお弁当🍱です。
・日の丸弁当(#梅干し )
・卵焼き
・小松菜の胡麻和え
・ミートボール
・ウインナー
・ごぼうこんにゃく
などなど…

#安定の地味弁
#ゆずッと朝食 
あっ💦
枝豆串を入れ忘れました💦

師走で気持ちは焦るけど、体と心、時間が噛み合わなくて何も進みません😓

今日も一日頑張りましょ!

#お揃い弁当 #お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #自分弁当 #日の丸弁当 #卵焼き #小松菜の胡麻和え #ウインナー #ミートボール #ソーセー人 #ごぼうこんにゃく
おはようございます🌤 本日のお弁当🍱です。 ・日の丸弁当(#梅干し  ) ・卵焼き ・小松菜の胡麻和え ・ミートボール ・ウインナー ・ごぼうこんにゃく などなど… #安定の地味弁  #ゆずッと朝食  あっ💦 枝豆串を入れ忘れました💦 師走で気持ちは焦るけど、体と心、時間が噛み合わなくて何も進みません😓 今日も一日頑張りましょ! #お揃い弁当  #お弁当  #お弁当記録  #旦那弁当  #自分弁当  #日の丸弁当  #卵焼き  #小松菜の胡麻和え  #ウインナー  #ミートボール  #ソーセー人  #ごぼうこんにゃく 
あっさり煮物!お砂糖、みりんなし。
#鶏肉と蓮根の梅煮

詳しいレシピは→ https://www.misublog.com/entry/renkon_umeni

鶏もも肉、#蓮根 を
梅干しと昆布、お水で煮込んで
最後にお醤油を少し。

あっさりシンプル薄味の煮物です🙆‍♀️ ブログでは鶏肉と蓮根の黒酢煮や醤油炒めもご紹介しています!

#ライスポット #バーミキュラ #キッチンネットプラスアンバサダー #松坂屋名古屋店 #おうちごはんピナー #和ごはん #おうちごはんlover  #糖質制限 #今日のごはん #簡単レシピ #おうちごはん #クッキングラム #Foodie #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #マカロニメイト #instafood #レシピ動画クリエイター #和食 #梅干し #foodblogfeed #ありがとうの食卓 #foodoftheday #キャリカレアンバサダー
あっさり煮物!お砂糖、みりんなし。 #鶏肉と蓮根の梅煮  詳しいレシピは→ https://www.misublog.com/entry/renkon_umeni 鶏もも肉、#蓮根  を 梅干しと昆布、お水で煮込んで 最後にお醤油を少し。 あっさりシンプル薄味の煮物です🙆‍♀️ ブログでは鶏肉と蓮根の黒酢煮や醤油炒めもご紹介しています! #ライスポット  #バーミキュラ  #キッチンネットプラスアンバサダー  #松坂屋名古屋店  #おうちごはんピナー  #和ごはん  #おうちごはんlover  #糖質制限  #今日のごはん  #簡単レシピ  #おうちごはん  #クッキングラム  #Foodie  #クックパッド  #クッキングラムアンバサダー  #マカロニメイト  #instafood  #レシピ動画クリエイター  #和食  #梅干し  #foodblogfeed  #ありがとうの食卓  #foodoftheday  #キャリカレアンバサダー 
お弁当のおかずがないって言ったら、父がかつ重用に揚げたロースカツくれた。
#一嘉のお弁当 
#男子高校生弁当 
#ロースカツ
#大根煮物 
#梅干し
#お弁当 
#bento 
#lunchbox 
#goodmorning
.
18.12.13..
◯今日のお弁当◯
またひさびさのお弁当🍙
もう毎朝どうやって作ってた?って思うくらい💧
フタ閉まりません😂
.
.
昨日はまたアップルへ
前回バッテリーの減りが極端に酷くなり相談に行ったんだけど、
結局バッテリー交換しました
.
.
#お弁当の記録 #今日のお弁当 #お弁当 #中学生弁当 #弁当 #男子弁当 #手ぬぐい #お弁当記録 #曲げわっぱ #obento #おべんとう #曲げわっぱ弁当 #弁当 #ランチ #毎日弁当 #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ弁当 #ランチボックス #お昼ごはん  #常備菜 #lunch #無印良品 #刺し子  #わっぱ弁当 #柴田慶信商店 #梅干し #おにぎり弁当 #スヌーピー #snoopy #丸弁 #まるべん
. 18.12.13.. ◯今日のお弁当◯ またひさびさのお弁当🍙 もう毎朝どうやって作ってた?って思うくらい💧 フタ閉まりません😂 . . 昨日はまたアップルへ 前回バッテリーの減りが極端に酷くなり相談に行ったんだけど、 結局バッテリー交換しました . . #お弁当の記録  #今日のお弁当  #お弁当  #中学生弁当  #弁当  #男子弁当  #手ぬぐい  #お弁当記録  #曲げわっぱ  #obento  #おべんとう  #曲げわっぱ弁当  #弁当  #ランチ  #毎日弁当  #お弁当作り楽しもう部  #わっぱ弁当  #ランチボックス  #お昼ごはん  #常備菜  #lunch  #無印良品  #刺し子  #わっぱ弁当  #柴田慶信商店  #梅干し  #おにぎり弁当  #スヌーピー  #snoopy  #丸弁  #まるべん 
今日の弁当🍱🤗1つ
おはようございます☀️ 牛肉コロッケ
ウインナー
ちぎり練り天ぷら
(きくらげ 生姜 野菜 枝豆)

#今日の弁当#コロッケ#お好み焼きソース#牛肉コロッケ#ウインナー#ケチャップ#ちぎりねり天ぷら#練り天#きくらげ#枝豆#生姜#野菜#梅干し#男子弁当#弁当箱#ランチ#ランチタイム#昼ごはん#手づくり

今日はお墓参りに行ってきます🚗💨
年末ぎりぎりだと 行けなくなると困るので 寒いけど 今のうちに...
洗濯と掃除 素早く片付けよう
行ってらっしゃい✋
今日の弁当🍱🤗1つ おはようございます☀️ 牛肉コロッケ ウインナー ちぎり練り天ぷら (きくらげ 生姜 野菜 枝豆) #今日の弁当 #コロッケ #お好み焼きソース #牛肉コロッケ #ウインナー #ケチャップ #ちぎりねり天ぷら #練り天 #きくらげ #枝豆 #生姜 #野菜 #梅干し #男子弁当 #弁当箱 #ランチ #ランチタイム #昼ごはん #手づくり  今日はお墓参りに行ってきます🚗💨 年末ぎりぎりだと 行けなくなると困るので 寒いけど 今のうちに... 洗濯と掃除 素早く片付けよう 行ってらっしゃい✋
おはようございます。今日の主人弁当です。大根とベーコンのスープ、チキンのカレーケチャップ炒め、人参たらこ炒め、大葉入り卵焼き、ブロッコリーとプチトマト🍅です。ご飯には梅干しのせました🤗水玉模様のお弁当包みとともに。
#主人弁当#私弁当#曲げわっぱお休みです#保温ジャー#刺し子ふきん#刺し子#水玉模様#大根とベーコンのスープ#大葉入り卵焼き#チキンのカレーケチャップ炒め#にんじんたらこ炒め #梅干し
おはようございます。今日の主人弁当です。大根とベーコンのスープ、チキンのカレーケチャップ炒め、人参たらこ炒め、大葉入り卵焼き、ブロッコリーとプチトマト🍅です。ご飯には梅干しのせました🤗水玉模様のお弁当包みとともに。 #主人弁当 #私弁当 #曲げわっぱお休みです #保温ジャー #刺し子ふきん #刺し子 #水玉模様 #大根とベーコンのスープ #大葉入り卵焼き #チキンのカレーケチャップ炒め #にんじんたらこ炒め  #梅干し 
主人の実家から、クリスマスプレゼントと一緒に梅干しが届く。
.
自家製なのでかなりしょっぱそうだけど、嬉しいナ🧡
.
#newyork #newyorkcity #実家便 #日本からの贈り物 #梅干し #ny駐在 #駐在生活 #ニューヨーク生活
成熟するためには、

遠回りをしなければならない。 - 開高健 - 
#スマホ #ものづくり #日本武道館 #温泉 #梅干し #ビール #ワンピ #甘い #フォローミー #アレンジ #パンケーキ #アメ車 #星
今日は買いに行くものあって、旦那さんは仕事いつもより早めに終わらせて帰ってきたので、夕ご飯は買い物帰りにお寿司食べてきちゃった!まさかのスマホを忘れて記録メシ撮れず⤵︎
なのでちょっと面白かった朝ごはんup。美味しい玉子ある時はシンプルにたまごかけごはんをするのですが。
ちょっと玉子にイタズラ書きしておいたら…旦那さんが、おわぁー!顔かいてあるよ!割りずらいよ〜🙀‼️と言ってました…笑 前にも全く同じことしたのですが、その時も同じ反応だった😂
我が家はちょっとお腹すいたりした時のためにちょこちょこゆでたまごを冷蔵庫に作ってあります。そして見分けがつくように玉子に、ゆでたまごです!と文字メッセージを書いてるのですが😊
ひとたび玉子に顔をかかれたら玉子にも優しくなっちゃう旦那さんでしたっ😆
本当に面白い人だ。
#朝ごはん#お家ごはん#家めし
#たまごかけごはん#美味しいたまご
#たまごかけごはんのたれ#玉子
#納豆#梅干し#大根のみそ汁#壬生菜
#タマゴに顔#eatme#ゆでたまご
#器#益子焼#福島晴雄#白山陶器#白山陶器平茶碗
#夕ご飯はお寿司#いくら#めっちゃ食べた!
今日は買いに行くものあって、旦那さんは仕事いつもより早めに終わらせて帰ってきたので、夕ご飯は買い物帰りにお寿司食べてきちゃった!まさかのスマホを忘れて記録メシ撮れず⤵︎ なのでちょっと面白かった朝ごはんup。美味しい玉子ある時はシンプルにたまごかけごはんをするのですが。 ちょっと玉子にイタズラ書きしておいたら…旦那さんが、おわぁー!顔かいてあるよ!割りずらいよ〜🙀‼️と言ってました…笑 前にも全く同じことしたのですが、その時も同じ反応だった😂 我が家はちょっとお腹すいたりした時のためにちょこちょこゆでたまごを冷蔵庫に作ってあります。そして見分けがつくように玉子に、ゆでたまごです!と文字メッセージを書いてるのですが😊 ひとたび玉子に顔をかかれたら玉子にも優しくなっちゃう旦那さんでしたっ😆 本当に面白い人だ。 #朝ごはん #お家ごはん #家めし  #たまごかけごはん #美味しいたまご  #たまごかけごはんのたれ #玉子  #納豆 #梅干し #大根のみそ汁 #壬生菜  #タマゴに顔 #eatme #ゆでたまご  #器 #益子焼 #福島晴雄 #白山陶器 #白山陶器平茶碗  #夕ご飯はお寿司 #いくら #めっちゃ食べた !
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☆お弁当☆
おにっきー『ここに梅干しを入れてっ!っと』
おにっきー『やあ!おにたん!今日はお弁当をつくったよぉ〜』
おにたん『お!せんきゅ〜』
ーお昼休みー
おにたん『よしっ!いただくとしよ〜』
「パカっ!」
おにたん『‼️』『ん〜 ありがたいんだがな〜、おかずがみかん2個かー』
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#キャラクター #ゆるキャラ#ぬい撮り #人形劇 #オリジナル #自作 #ドール #子供向け #鬼 #オニ #おにっきー #おにたん #オニオニツインズ #双子 #ふたご #手作り #ぬいぐるみ #水色 #おもしろい #かわいい #癒し #弁当 #お昼休み #梅干し #みかん #質素 #愛妻弁当 #おかず #アンマッチ #微妙
------------------------------------------------- ☆お弁当☆ おにっきー『ここに梅干しを入れてっ!っと』 おにっきー『やあ!おにたん!今日はお弁当をつくったよぉ〜』 おにたん『お!せんきゅ〜』 ーお昼休みー おにたん『よしっ!いただくとしよ〜』 「パカっ!」 おにたん『‼️』『ん〜 ありがたいんだがな〜、おかずがみかん2個かー』 ---------------------------------------------------- #キャラクター  #ゆるキャラ #ぬい撮り  #人形劇  #オリジナル  #自作  #ドール  #子供向け  #鬼  #オニ  #おにっきー  #おにたん  #オニオニツインズ  #双子  #ふたご  #手作り  #ぬいぐるみ  #水色  #おもしろい  #かわいい  #癒し  #弁当  #お昼休み  #梅干し  #みかん  #質素  #愛妻弁当  #おかず  #アンマッチ  #微妙 
Today’s Green Monday!!!
・
・
今日はランチケータリング☆
#路地裏ガレージマーケット で定期的に開催されているダンス教室の参加者さまや、路地裏スタッフさまに
・
★ヴィーガングリーンカレー
★タンドリーチキン丼
★ハチマキ(ヴィーガン巻き寿司)
・
を、ご用意させて頂きました!
・
ヴィーガングリーンカレーは
#ハーブ と#スパイス をたっぷり使って
#自家製 #塩糀 #醤油糀 #梅干し など
日本の#発酵調味料 #保存食 でコクと旨味をプラスした、日本人の味覚に合う
Green Mondayオリジナルレシピです✨
・
お肉を食べたい方には
タンドリーチキン丼をご用意👍
・
#リメナスコーヒー さんの
香り高いオリジナルカレーパウダーで作るタンドリーチキンのマリネ液は
#生乳ヨーグルト #生姜 #ニンニク #カレーパウダー #塩麹 のみ!
(塩麹効果でお肉も柔らかジューシー!)
・
余計なものは使わず
原材料には気を遣い
シンプルで美味しいものを!
・
というのが、Green Mondayのスタンスです♪
・
どちらも辛くないので
辛いのが苦手な方や、お子様でもお召し上がり頂けます⭐︎
・
辛味が欲しい!!
という方のために、カイエンペッパーも常備😁✌️
・
8種類の具材を使った
ヴィーガン巻き寿司〝ハチマキ〟は
季節のお野菜を使って
目にも舌にも楽しい中身にしています!
・
#酒粕 #味噌 #みりん に漬けて
チーズのように変身した豆腐が
良い仕事してくれてる😋
・
今回は路地裏ガレージマーケットさんのご厚意により
設備をお借りすることができたため
温かいお料理をご提供することができました。
・
タンドリーチキンは炙りでさらに香ばしく❣️
・
今回ご依頼下さった
ダンス教室主催者さま
参加者の皆さま
そして路地裏ガレージマーケットの皆さま
どうもありがとうございました😊✨✨
・
@rojiura_garage_market
・
#greenmonday_tokyo
#ヴィーガン #vegan #肉対応
#フードクリエーター 
#製造部門 #商品開発部
#仕込み女子 
#tokyoveganshock
#activateyourmove
Today’s Green Monday!!! ・ ・ 今日はランチケータリング☆ #路地裏ガレージマーケット  で定期的に開催されているダンス教室の参加者さまや、路地裏スタッフさまに ・ ★ヴィーガングリーンカレー ★タンドリーチキン丼 ★ハチマキ(ヴィーガン巻き寿司) ・ を、ご用意させて頂きました! ・ ヴィーガングリーンカレーは #ハーブ  と#スパイス  をたっぷり使って #自家製  #塩糀  #醤油糀  #梅干し  など 日本の#発酵調味料  #保存食  でコクと旨味をプラスした、日本人の味覚に合う Green Mondayオリジナルレシピです✨ ・ お肉を食べたい方には タンドリーチキン丼をご用意👍 ・ #リメナスコーヒー  さんの 香り高いオリジナルカレーパウダーで作るタンドリーチキンのマリネ液は #生乳ヨーグルト  #生姜  #ニンニク  #カレーパウダー  #塩麹  のみ! (塩麹効果でお肉も柔らかジューシー!) ・ 余計なものは使わず 原材料には気を遣い シンプルで美味しいものを! ・ というのが、Green Mondayのスタンスです♪ ・ どちらも辛くないので 辛いのが苦手な方や、お子様でもお召し上がり頂けます⭐︎ ・ 辛味が欲しい!! という方のために、カイエンペッパーも常備😁✌️ ・ 8種類の具材を使った ヴィーガン巻き寿司〝ハチマキ〟は 季節のお野菜を使って 目にも舌にも楽しい中身にしています! ・ #酒粕  #味噌  #みりん  に漬けて チーズのように変身した豆腐が 良い仕事してくれてる😋 ・ 今回は路地裏ガレージマーケットさんのご厚意により 設備をお借りすることができたため 温かいお料理をご提供することができました。 ・ タンドリーチキンは炙りでさらに香ばしく❣️ ・ 今回ご依頼下さった ダンス教室主催者さま 参加者の皆さま そして路地裏ガレージマーケットの皆さま どうもありがとうございました😊✨✨ ・ @rojiura_garage_market ・ #greenmonday_tokyo  #ヴィーガン  #vegan  #肉対応  #フードクリエーター  #製造部門  #商品開発部  #仕込み女子  #tokyoveganshock  #activateyourmove 
バイト先のチーママから夜食いただきました(✿´꒳`*)ノ°+.*
ありがとうございます🎵
#夜食#お寿司屋さんのお弁当#卵焼き#じゃこ天#たくあん#梅干し#お寿司やさん#チーママ#感謝
明日のランチ弁当。続:野菜消費&手抜き。八宝菜風とスーパー餃子、天ぷら。
珍しくライスが奥で撮影。

#男メシ#糖質制限#糖質オフ#ランチ弁当#八宝菜#揚げ餃子#さつま天#かき揚げ#サラダ#キムチ#梅干し#とし飯
美容と健康のために食べている梅干し+ヨーグルト
夕飯食べずに、ガソリンチャージ🍺
もうすぐミリヤのライブ🎶
楽しみだなー☺️ #ヨーグルト 
#梅干し 
#胃がん予防
#老化防止 
#血液サラサラ 
#ビール
#プレミアムモルツ
成長記録。

じっと指の関節のシワを見て「パパ、これは梅干し?スッパイかな?」と真顔のムスメ。

順調です。
・
・
#papalife #パパライフ #父娘 #母娘 #家族 #親子 #子育て #育児 #育児日記 #3歳 #週末はイチャツク #元気 #成長 #父 #母 #娘 #女の子 #父と娘 #family #doughter #コドモノ #コドモダカラ #キズナ #キッズコミュ#kids_coffret #children_jp #子育てぐらむ #梅干し #指 #シワ
成長記録。 じっと指の関節のシワを見て「パパ、これは梅干し?スッパイかな?」と真顔のムスメ。 順調です。 ・ ・ #papalife  #パパライフ  #父娘  #母娘  #家族  #親子  #子育て  #育児  #育児日記  #3歳  #週末はイチャツク  #元気  #成長  #父  #母  #娘  #女の子  #父と娘  #family  #doughter  #コドモノ  #コドモダカラ  #キズナ  #キッズコミュ #kids_coffret  #children_jp  #子育てぐらむ  #梅干し  #指  #シワ 
12/13のおべんとう

緊急の飲み会が勃発するのが師走というもの…胃が荒れております。せめてふるさと納税のみかんでビタミン補給を狙う。
炊こうと思ってた大根を、酔っ払って帰ってきてから圧力鍋にかけました。弁当と言えるかギリギリラインのお弁当。

#おべんとう #お弁当 #bento #お弁当記録 #自分弁当 #シンプル弁当 #栄養バランス弁当 #減塩 #lunchbox #cooking #simplecooking #cookingram #fitfoodie #whatyoueat #healthyeating #鶏手羽大根 #梅干し #siroca
12/13のおべんとう 緊急の飲み会が勃発するのが師走というもの…胃が荒れております。せめてふるさと納税のみかんでビタミン補給を狙う。 炊こうと思ってた大根を、酔っ払って帰ってきてから圧力鍋にかけました。弁当と言えるかギリギリラインのお弁当。 #おべんとう  #お弁当  #bento  #お弁当記録  #自分弁当  #シンプル弁当  #栄養バランス弁当  #減塩  #lunchbox  #cooking  #simplecooking  #cookingram  #fitfoodie  #whatyoueat  #healthyeating  #鶏手羽大根  #梅干し  #siroca 
#foodies #美味しい #梅干し
自家製梅干。優しい美味しさ❣️
【 梅干し 】
梅干し食べ放題😆❣️
焼き梅干しサイコー🤩✨❣️
#梅干し
#食べ放題
#焼き梅干し
Today’s Green Monday!!!
・
・
今日はランチケータリング☆
#路地裏ガレージマーケット で定期的に開催されているダンス教室の参加者さまや、路地裏スタッフさまに
・
★ヴィーガングリーンカレー
★タンドリーチキン丼
★ハチマキ(ヴィーガン巻き寿司)
・
を、ご用意させて頂きました!
・
ヴィーガングリーンカレーは
#ハーブ と#スパイス をたっぷり使って
#自家製 #塩糀 #醤油糀 #梅干し など
日本の#発酵調味料 #保存食 でコクと旨味をプラスした、日本人の味覚に合う
Green Mondayオリジナルレシピです✨
・
お肉を食べたい方には
タンドリーチキン丼をご用意👍
・
#リメナスコーヒー さんの
香り高いオリジナルカレーパウダーで作るタンドリーチキンのマリネ液は
#生乳ヨーグルト #生姜 #ニンニク #カレーパウダー #塩麹 のみ!
(塩麹効果でお肉も柔らかジューシー!)
・
余計なものは使わず
原材料には気を遣い
シンプルで美味しいものを!
・
というのが、Green Mondayのスタンスです♪
・
どちらも辛くないので
辛いのが苦手な方や、お子様でもお召し上がり頂けます⭐︎
・
辛味が欲しい!!
という方のために、カイエンペッパーも常備😁✌️
・
8種類の具材を使った
ヴィーガン巻き寿司〝ハチマキ〟は
季節のお野菜を使って
目にも舌にも楽しい中身にしています!
・
#酒粕 #味噌 #みりん に漬けて
チーズのように変身した豆腐が
良い仕事してくれてる😋
・
今回は路地裏ガレージマーケットさんのご厚意により
設備をお借りすることができたため
温かいお料理をご提供することができました。
・
タンドリーチキンは炙りでさらに香ばしく❣️
・
今回ご依頼下さった
ダンス教室主催者さま
参加者の皆さま
そして路地裏ガレージマーケットの皆さま
どうもありがとうございました😊✨✨
・
@rojiura_garage_market ・
#greenmonday_tokyo
#ヴィーガン #vegan #肉対応
#tokyoveganshock
#activateyourmove
Today’s Green Monday!!! ・ ・ 今日はランチケータリング☆ #路地裏ガレージマーケット  で定期的に開催されているダンス教室の参加者さまや、路地裏スタッフさまに ・ ★ヴィーガングリーンカレー ★タンドリーチキン丼 ★ハチマキ(ヴィーガン巻き寿司) ・ を、ご用意させて頂きました! ・ ヴィーガングリーンカレーは #ハーブ  と#スパイス  をたっぷり使って #自家製  #塩糀  #醤油糀  #梅干し  など 日本の#発酵調味料  #保存食  でコクと旨味をプラスした、日本人の味覚に合う Green Mondayオリジナルレシピです✨ ・ お肉を食べたい方には タンドリーチキン丼をご用意👍 ・ #リメナスコーヒー  さんの 香り高いオリジナルカレーパウダーで作るタンドリーチキンのマリネ液は #生乳ヨーグルト  #生姜  #ニンニク  #カレーパウダー  #塩麹  のみ! (塩麹効果でお肉も柔らかジューシー!) ・ 余計なものは使わず 原材料には気を遣い シンプルで美味しいものを! ・ というのが、Green Mondayのスタンスです♪ ・ どちらも辛くないので 辛いのが苦手な方や、お子様でもお召し上がり頂けます⭐︎ ・ 辛味が欲しい!! という方のために、カイエンペッパーも常備😁✌️ ・ 8種類の具材を使った ヴィーガン巻き寿司〝ハチマキ〟は 季節のお野菜を使って 目にも舌にも楽しい中身にしています! ・ #酒粕  #味噌  #みりん  に漬けて チーズのように変身した豆腐が 良い仕事してくれてる😋 ・ 今回は路地裏ガレージマーケットさんのご厚意により 設備をお借りすることができたため 温かいお料理をご提供することができました。 ・ タンドリーチキンは炙りでさらに香ばしく❣️ ・ 今回ご依頼下さった ダンス教室主催者さま 参加者の皆さま そして路地裏ガレージマーケットの皆さま どうもありがとうございました😊✨✨ ・ @rojiura_garage_market ・ #greenmonday_tokyo  #ヴィーガン  #vegan  #肉対応  #tokyoveganshock  #activateyourmove 
.
.
🌸断食.7食(2日半)
.
🌸梅湯流し
.
.
また長くなります😆💦
ファスティング、梅湯流し(デトックス)に
興味のある方は参考にしてみてね🤗
.
.
.
🌸梅湯流しとは
簡単に言うと、腸内のデトックスだそうです。
,
そして
リベンジ💪
.
前回の断食は調子に乗って長くし過ぎたみたいで
5日目の朝に体調を崩しちゃったので💦
.
回復食に失敗して
どーうしても試したかった梅湯流しが出来なかったので
今回はちゃんと頑張りました😆🙌
.
まず7食、2日半の断食💡
.
梅湯流しを試した過ぎて、あんまり辛くなかったです笑
.
梅湯流しのやり方はいろいろあるみたいなんだけど
わたしが試したのは、
.
1️⃣
2リットルの湯に
だし昆布、梅干し5個くらい
輪切りにした皮付きの大根一本を入れ
柔らかくなるまで、煮ます。
お湯が減るので、何度か水を足しました。
.
2️⃣
どんぶりに、茹で汁を二杯くらい飲みます。
結構苦しかった🤣
けど、7食食べていないので
昆布と梅の味がほんのりするだけの、
この薄いお出汁がしみる〜🥺✨
とても美味しい。
梅干しは特に好きではないのだけれど、
とっても美味しい。
.
3️⃣
そして大根も食べます。
一本あるので、食べ放題です😆
梅はお鍋に入れなかった分は焼いてみました。
焼くと更に梅干しの良い成分が
パワーアップするらしいです。
モグモグ
よく噛んで。 
延々と食べます。
.
4️⃣
正直、期待と不安
半信半疑で挑戦した梅湯流しだけど
ネット情報通り❣️
わたしはまず40分後にお腹がキュルキュル🌀
痛みは全くなし。
そしてお手洗いへ。
元々ひどく便秘なので、薬を飲まず
腹痛にならず、お手洗いに行くことに驚きと感動。
.
5️⃣
旬のフルーツも良いと書いてあったので
りんごを一つ🍎みかんを二つ🍊食べました。
2日半空っぽだったお腹がパンパンです。
更に40分後
キュルキュル
.
5️⃣
そしてわたしは、梅湯流しの
「流し」の意味を知るのです‼️
.
もうね、アトラクションなの?!
スプラッシュマウンテンが身体の中を落ちてってるわ?!
乗ったことないけど←
.
なんて言えばいいのかしら
口からホースで思いっきり水流したら
そのまま腸から出て行った?
という感じです‼️
.
えぇ〜?!
えぇぇ〜!!
ホントなの?!
って感じなのです‼️
いゃ、もしかしたら声に出して言ってたかも
.
身体の中を水洗い、丸洗いした。
これがピッタリな表現かしら💡
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これヤバイ
感動したし、絶対またやりたい🙌
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ネットには数時間かけて
3回くらいはお手洗いに行くって書いてたけど
わたしは2回だけでした。
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でも想像以上の体験が出来たので大満足❣️
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そしてもう一つ
お手軽梅湯流しがあるそうなのです。
それは、朝昼2食抜いて
夜に梅湯流しをするというもの💡
でも調べてみると、このお手軽梅湯流しは
大根を煮るのではなく
生野菜にお味噌を付けて食べるというもの。
なぜかしら?
でもそんな簡単にこの感動を味わえるなら…
.
という事で
これももう試してみましたよ😆👍
なぜ食べるものが違うのか
納得できる理由を見つけたので
次回、お話しようと思います😊
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#ファスティング #断食 #酵素 #腸活 #アンチエイジング #美腸 #美容 #きれいになりたい #アラフォー #アラフォーママ #ダイエット #便秘解消 #綺麗になりたい #ナイスバディになりたい #美肌になりたい #美活 #エイジングケア #免疫力アップ #女子力アップ #美肌 #健康 #美容好き #努力 #diet #fasting #腸内環境 #腸内環境改善 #デトックス #焼き梅干し #梅干し
. . 🌸断食.7食(2日半) . 🌸梅湯流し . . また長くなります😆💦 ファスティング、梅湯流し(デトックス)に 興味のある方は参考にしてみてね🤗 . . . 🌸梅湯流しとは 簡単に言うと、腸内のデトックスだそうです。 , そして リベンジ💪 . 前回の断食は調子に乗って長くし過ぎたみたいで 5日目の朝に体調を崩しちゃったので💦 . 回復食に失敗して どーうしても試したかった梅湯流しが出来なかったので 今回はちゃんと頑張りました😆🙌 . まず7食、2日半の断食💡 . 梅湯流しを試した過ぎて、あんまり辛くなかったです笑 . 梅湯流しのやり方はいろいろあるみたいなんだけど わたしが試したのは、 . 1️⃣ 2リットルの湯に だし昆布、梅干し5個くらい 輪切りにした皮付きの大根一本を入れ 柔らかくなるまで、煮ます。 お湯が減るので、何度か水を足しました。 . 2️⃣ どんぶりに、茹で汁を二杯くらい飲みます。 結構苦しかった🤣 けど、7食食べていないので 昆布と梅の味がほんのりするだけの、 この薄いお出汁がしみる〜🥺✨ とても美味しい。 梅干しは特に好きではないのだけれど、 とっても美味しい。 . 3️⃣ そして大根も食べます。 一本あるので、食べ放題です😆 梅はお鍋に入れなかった分は焼いてみました。 焼くと更に梅干しの良い成分が パワーアップするらしいです。 モグモグ よく噛んで。 延々と食べます。 . 4️⃣ 正直、期待と不安 半信半疑で挑戦した梅湯流しだけど ネット情報通り❣️ わたしはまず40分後にお腹がキュルキュル🌀 痛みは全くなし。 そしてお手洗いへ。 元々ひどく便秘なので、薬を飲まず 腹痛にならず、お手洗いに行くことに驚きと感動。 . 5️⃣ 旬のフルーツも良いと書いてあったので りんごを一つ🍎みかんを二つ🍊食べました。 2日半空っぽだったお腹がパンパンです。 更に40分後 キュルキュル . 5️⃣ そしてわたしは、梅湯流しの 「流し」の意味を知るのです‼️ . もうね、アトラクションなの?! スプラッシュマウンテンが身体の中を落ちてってるわ?! 乗ったことないけど← . なんて言えばいいのかしら 口からホースで思いっきり水流したら そのまま腸から出て行った? という感じです‼️ . えぇ〜?! えぇぇ〜!! ホントなの?! って感じなのです‼️ いゃ、もしかしたら声に出して言ってたかも . 身体の中を水洗い、丸洗いした。 これがピッタリな表現かしら💡 . これヤバイ 感動したし、絶対またやりたい🙌 . ネットには数時間かけて 3回くらいはお手洗いに行くって書いてたけど わたしは2回だけでした。 . でも想像以上の体験が出来たので大満足❣️ . そしてもう一つ お手軽梅湯流しがあるそうなのです。 それは、朝昼2食抜いて 夜に梅湯流しをするというもの💡 でも調べてみると、このお手軽梅湯流しは 大根を煮るのではなく 生野菜にお味噌を付けて食べるというもの。 なぜかしら? でもそんな簡単にこの感動を味わえるなら… . という事で これももう試してみましたよ😆👍 なぜ食べるものが違うのか 納得できる理由を見つけたので 次回、お話しようと思います😊 * * * #ファスティング  #断食  #酵素  #腸活  #アンチエイジング  #美腸  #美容  #きれいになりたい  #アラフォー  #アラフォーママ  #ダイエット  #便秘解消  #綺麗になりたい  #ナイスバディになりたい  #美肌になりたい  #美活  #エイジングケア  #免疫力アップ  #女子力アップ  #美肌  #健康  #美容好き  #努力  #diet  #fasting  #腸内環境  #腸内環境改善  #デトックス  #焼き梅干し  #梅干し 
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今年もこの季節がきました🍊

毎年実家から送られてくる📦

ありがとう。

懐かしワード👇

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. . 今年もこの季節がきました🍊  毎年実家から送られてくる📦  ありがとう。  懐かしワード👇  #みかん  #和歌山  #甘い  #専門店  #おいしい  #関西  #近畿  #ワイドビュー  #南紀  #新宮  #海  #梅干し  #白浜  #アドベンチャーワールド  #マリーナシティ  #とれとれ市場  #黒潮市場  #観光  #世界遺産  #神社  #大社  #那智山  #高野山  #滝  #サーフィン  #オークワ  #新宮高校  #光洋中学校  #三輪崎小学校  #ジャスコ 
急いでバタバタしてた日の残念過ぎるお昼ご飯😢た、、、たまには、、、こんな時も仕方ない💦
・
食卓にタンパク質が全然足りてへんかったから、出かけしなにプロテインシェイク飲んでバランスとった😜
・
〜献立〜
◾️ゆかりご飯&梅干し
◾️ブロッコリーとキノコの味噌汁
◾️ほうれん草とキノコの中華風おひたし
・
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急いでバタバタしてた日の残念過ぎるお昼ご飯😢た、、、たまには、、、こんな時も仕方ない💦 ・ 食卓にタンパク質が全然足りてへんかったから、出かけしなにプロテインシェイク飲んでバランスとった😜 ・ 〜献立〜 ◾️ゆかりご飯&梅干し ◾️ブロッコリーとキノコの味噌汁 ◾️ほうれん草とキノコの中華風おひたし ・ #作り置き  #作り置きおかず  #自炊  #健康  #家飯  #家事  #ヘルシー  #cooking  #recipe  #homemade  #eatclean  #kitchen  #ハイミ飯  #手抜きごはん  #時短レシピ  #eatclean  #japanesecooking  #foodlover  #献立  #料理  #食育  #クッキングラム  #粗食  #梅干し  #手抜きご飯 
寒くなってきたから肉豆腐と思って作ったけど慌ててやったからお豆腐に味が染み込まず😅更にきんぴらごぼうはちょっと焦がすし(笑)
・
お味噌汁は干し椎茸の戻し汁を使ってみたら旨味UPでおいしかった😋
・
#夕食
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#椎茸とかぶの葉と卵のお味噌汁
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#料理
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#旬の食材
#冬
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寒くなってきたから肉豆腐と思って作ったけど慌ててやったからお豆腐に味が染み込まず😅更にきんぴらごぼうはちょっと焦がすし(笑) ・ お味噌汁は干し椎茸の戻し汁を使ってみたら旨味UPでおいしかった😋 ・ #夕食  #おうちごはん  #肉豆腐  #きんぴらごぼう  #椎茸とかぶの葉と卵のお味噌汁  #大根のぬか漬け  #梅干し  #りんご  #ご飯  #緑茶  #料理  #料理は慌ててやるもんじゃない  #旬の食材  #冬  #和食 
2018.12.12
11月は誕生月だったのにガッツリ風邪を引くし、体調も芳しくなかったお陰でお誘いにも行けずほぼひきこもり状態でした(トホホな日々、残念な人)
今月に入ってやっと友達とお出掛けできました!もう12月、終わり良ければ全て良し?!かな(笑)
.
#danddepartment #ランチ #九品仏
.
#aubonvieuxtemps #コーヒータイム #ケーキ #お祝い
.
#newyork の#お土産 #moma #artmuseum #コースター #チョコレート 
thanks @no.72___
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#ブラッスリーポールボキューズ #ランチ #デザート 元祖#クレームブリュレ #バースデープレート
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#canada の #お土産 #nuts
.
#梅干し #手作り #愛情たっぷり 
thanks @yuka_fujigaki
2018.12.12 11月は誕生月だったのにガッツリ風邪を引くし、体調も芳しくなかったお陰でお誘いにも行けずほぼひきこもり状態でした(トホホな日々、残念な人) 今月に入ってやっと友達とお出掛けできました!もう12月、終わり良ければ全て良し?!かな(笑) . #danddepartment  #ランチ  #九品仏  . #aubonvieuxtemps  #コーヒータイム  #ケーキ  #お祝い  . #newyork  の#お土産  #moma  #artmuseum  #コースター  #チョコレート  thanks @no.72___ . #ブラッスリーポールボキューズ  #ランチ  #デザート  元祖#クレームブリュレ  #バースデープレート  . #canada  の #お土産  #nuts  . #梅干し  #手作り  #愛情たっぷり  thanks @yuka_fujigaki
梅干しに埋もれたい
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#梅干し
2018.12.12
先日の事
しめ縄飾りワークショップ
*
*
@aicafe78 
みゆきさんより
♡奇跡のお米🌾いせひかりの生まれた  お話。
♡その🌾いせひかりに  みゆきさんが辿り着き  奇跡のお米作りをされたお話。
✨✨引き込まれました✨✨ 💗神に導かれてる💗
*
*
その奇跡のいせひかり🌾での
縄より。
初めての経験
藁の香り、藁の感触
気持ちよくて😊
無心に縄をなう。
難しい💦
遠い昔の祖父の姿を思い出しながら…
*
*
みゆきさんが用意して下さった
愛情た〜っぷり💕の
おむすび🍙ランチ。
72個のおむすび
きんぴら
けんちん汁
 そして大きな梅干し
めちゃめちゃ美味しくて😊
ご馳走様でした🙏
*
*
そして午後
しめ縄にアレンジ🍃
アドバイスして下さったのは
@hanano_co_michi さん
いつもいつも素敵なアレンジをありがとう
🎶
私は、ごくシンプルに✨
*
*
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#しめ縄飾り 
#しめ縄飾りワークショップ #いせひかり 
#奇跡の米 
#縄より 
#藁 
#おむすびランチ 
#きんぴら 
#けんちん汁 
#梅干し 
#しめ縄リース 
#山名八幡宮 の
#ミコカフェ にてワークショップ
#正式参拝させて頂きました 
#貴重な体験をありがとうございます🙏
2018.12.12 先日の事 しめ縄飾りワークショップ * * @aicafe78 みゆきさんより ♡奇跡のお米🌾いせひかりの生まれた お話。 ♡その🌾いせひかりに みゆきさんが辿り着き 奇跡のお米作りをされたお話。 ✨✨引き込まれました✨✨ 💗神に導かれてる💗 * * その奇跡のいせひかり🌾での 縄より。 初めての経験 藁の香り、藁の感触 気持ちよくて😊 無心に縄をなう。 難しい💦 遠い昔の祖父の姿を思い出しながら… * * みゆきさんが用意して下さった 愛情た〜っぷり💕の おむすび🍙ランチ。 72個のおむすび きんぴら けんちん汁 そして大きな梅干し めちゃめちゃ美味しくて😊 ご馳走様でした🙏 * * そして午後 しめ縄にアレンジ🍃 アドバイスして下さったのは @hanano_co_michi さん いつもいつも素敵なアレンジをありがとう 🎶 私は、ごくシンプルに✨ * * * #しめ縄飾り  #しめ縄飾りワークショップ  #いせひかり  #奇跡の米  #縄より  #藁  #おむすびランチ  #きんぴら  #けんちん汁  #梅干し  #しめ縄リース  #山名八幡宮  の #ミコカフェ  にてワークショップ #正式参拝させて頂きました  #貴重な体験をありがとうございます 🙏
レターセットは2種類パッケージ終わり⛄️
週末はペンギンチョコの封筒組み立てとパッケージやるぞ🍫
チョコまみれも、なかなかかわいいよね☺️笑
.
.
1月のイベント後、在庫数見ながらminneにも追加予定です!
.
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#polarbear #しろくま #レターセット #便箋 #aiodesign #ごはん #納豆ごはん #たらこごはん #梅干し #卵かけごはん #鮭フレーク #いくら #ごはんイラスト #illust #illustration #adobeillustrator #イラレ #北海道メイカーズ #バレンタインデー #チョコレート #ペンギン #penguin #chocolate
レターセットは2種類パッケージ終わり⛄️ 週末はペンギンチョコの封筒組み立てとパッケージやるぞ🍫 チョコまみれも、なかなかかわいいよね☺️笑 . . 1月のイベント後、在庫数見ながらminneにも追加予定です! . . #polarbear  #しろくま  #レターセット  #便箋  #aiodesign  #ごはん  #納豆ごはん  #たらこごはん  #梅干し  #卵かけごはん  #鮭フレーク  #いくら  #ごはんイラスト  #illust  #illustration  #adobeillustrator  #イラレ  #北海道メイカーズ  #バレンタインデー  #チョコレート  #ペンギン  #penguin  #chocolate 
SCAPEスタッフのぴーちゃんです!

最近急に冷え込んできましたが、そんなときはほっと一息、温かいドリンクはいかがですか?
シソの香りと梅干しの酸っぱさが冷えた体に染み渡る、梅干しハイをご用意しました!
梅干しサワーでもご提供できますので、お好みの飲み方でお申し付けくださいませ✨

#scapetokyo #scape #ebisu #bar #newopen #恵比寿 #エビス #東口徒歩3分#東口 #バー #🍸 #飲み屋#スケープ #beer #hawaii #ハワイアンビール #朝7時まで営業#隠れ家#ゆっくり #ワイワイ #大人 #カラオケ #個室#flower  #gold  #梅干し #ホット #hot #サワー #温まる
SCAPEスタッフのぴーちゃんです! 最近急に冷え込んできましたが、そんなときはほっと一息、温かいドリンクはいかがですか? シソの香りと梅干しの酸っぱさが冷えた体に染み渡る、梅干しハイをご用意しました! 梅干しサワーでもご提供できますので、お好みの飲み方でお申し付けくださいませ✨ #scapetokyo  #scape  #ebisu  #bar  #newopen  #恵比寿  #エビス  #東口徒歩3分 #東口  #バー  #🍸 #飲み屋 #スケープ  #beer  #hawaii  #ハワイアンビール  #朝7時まで営業 #隠れ家 #ゆっくり  #ワイワイ  #大人  #カラオケ  #個室 #flower  #gold  #梅干し  #ホット  #hot  #サワー  #温まる 
厚揚げの粕汁な朝ごはん&おぼろ昆布ごはんな晩ごはん&残り物のおでんな晩ごはん(*Ü*)
旦那くんが買ってきた、ひと口餃子🥟 焼いて食べるんだと思っていたら、スープ餃子が食べたいと💦 
スープ餃子とな⁉️と少し考えて…あーっ‼️と思いついたのが、餃子鍋。
塩麹、甘糀、鰹節、薄口醤油、生姜のスープにキャベツをたーーっぷり入れて🍲 
ふたりとも大喜びでペロリと完食でした😋
やっぱり寒い日は鍋に限ります(笑)
#玄米 #玄米ごはん #玄米生活 #寝かせ玄米
#玄米大好き #酵素玄米 #味噌汁 #具沢山味噌 
#粕汁 #鍋 #餃子鍋 #さつま汁 #おぼろ昆布 
#梅干し #切り昆布煮 #おでん #干し大根 
#甘糀 #発酵調味料 #食べる味噌汁
#お弁当 #日の丸弁当 #玄米弁当 #スープ弁当
#重ね煮 #梅崎和子 さん #おうちごはん
#一汁一菜 #一汁一飯 
#なでしこ健康生活 愛用中
厚揚げの粕汁な朝ごはん&おぼろ昆布ごはんな晩ごはん&残り物のおでんな晩ごはん(*Ü*) 旦那くんが買ってきた、ひと口餃子🥟 焼いて食べるんだと思っていたら、スープ餃子が食べたいと💦 スープ餃子とな⁉️と少し考えて…あーっ‼️と思いついたのが、餃子鍋。 塩麹、甘糀、鰹節、薄口醤油、生姜のスープにキャベツをたーーっぷり入れて🍲 ふたりとも大喜びでペロリと完食でした😋 やっぱり寒い日は鍋に限ります(笑) #玄米  #玄米ごはん  #玄米生活  #寝かせ玄米  #玄米大好き  #酵素玄米  #味噌汁  #具沢山味噌  #粕汁  #鍋  #餃子鍋  #さつま汁  #おぼろ昆布  #梅干し  #切り昆布煮  #おでん  #干し大根  #甘糀  #発酵調味料  #食べる味噌汁  #お弁当  #日の丸弁当  #玄米弁当  #スープ弁当  #重ね煮  #梅崎和子  さん #おうちごはん  #一汁一菜  #一汁一飯  #なでしこ健康生活  愛用中
——Katsuo Ume Jelly Udon Noodle—— This is great for hot season.
Udon noodle with namul which is seasoned vegetables, french fried eggplant & enoki mushroom, salted bonito apricot jelly on top, served with Yuzu ponzu sauce.

カツオ梅の果肉を使って梅ジュレを。柚子ポン使用の為めちゃくちゃさっぱり!
食欲ないときでも箸が進むくん。
夏はやっぱり麺にかぎるね!

#yukibagelcafe #homechef #homecooking #homecook #homecafe #dinner #foodporn #japanese #korean #udon #udonnoodles #ume #umeboshi #yuzupon #yuzu #summer #foodie #うちカフェ #料理好き #クッキングラム #冷やしうどん #梅ジュレ #梅干し #夏バテ #夏
——Katsuo Ume Jelly Udon Noodle—— This is great for hot season. Udon noodle with namul which is seasoned vegetables, french fried eggplant & enoki mushroom, salted bonito apricot jelly on top, served with Yuzu ponzu sauce. カツオ梅の果肉を使って梅ジュレを。柚子ポン使用の為めちゃくちゃさっぱり! 食欲ないときでも箸が進むくん。 夏はやっぱり麺にかぎるね! #yukibagelcafe  #homechef  #homecooking  #homecook  #homecafe  #dinner  #foodporn  #japanese  #korean  #udon  #udonnoodles  #ume  #umeboshi  #yuzupon  #yuzu  #summer  #foodie  #うちカフェ  #料理好き  #クッキングラム  #冷やしうどん  #梅ジュレ  #梅干し  #夏バテ  #夏 
2018.12.12水曜日☀️.°
おつかれさまです☆。.:*・゜
#お弁当 #おべんとう #つめるだけ #つめるだけ弁当 #がんばらないお弁当 #梅干し ふたつ♡♡
今日はお弁当

インスタで他の方の曲げわっぱ弁当を拝見してますが、みなさん、色合いが素晴らしいなぁとしみじみ😅

この土地でしか手に入らないもので頑張るしかないな

そして甘い梅干しはあまり好きじゃないと改めて。
昔から家でつけてる梅干しが一番好きですな(๑´∀`๑)

#ランチ
#お弁当
#べんとう記録 
#64
#曲げわっぱ
#bento
#lunchbox 
#白米
#梅干し 市販で少し甘い
#しば漬け 
#だし巻き玉子焼き 
#ひじき煮
#無限ピーマン
#とりつくね 
#れんこん、にんじん入り
#麻婆茄子
#ナポリタン
#味噌汁
#フリーズドライ

#おべんたぐらむ 
#クッキングラム
#自炊
#料理男子
#写真を上手に撮りたい
今日はお弁当 インスタで他の方の曲げわっぱ弁当を拝見してますが、みなさん、色合いが素晴らしいなぁとしみじみ😅 この土地でしか手に入らないもので頑張るしかないな そして甘い梅干しはあまり好きじゃないと改めて。 昔から家でつけてる梅干しが一番好きですな(๑´∀`๑) #ランチ  #お弁当  #べんとう記録  #64  #曲げわっぱ  #bento  #lunchbox  #白米  #梅干し  市販で少し甘い #しば漬け  #だし巻き玉子焼き  #ひじき煮  #無限ピーマン  #とりつくね  #れんこん 、にんじん入り #麻婆茄子  #ナポリタン  #味噌汁  #フリーズドライ  #おべんたぐらむ  #クッキングラム  #自炊  #料理男子  #写真を上手に撮りたい 
今ならお湯割りに梅干し入れれる厚待遇ですどうも
神風オープン
#阿倍野 #西田辺 #昭和町 #ルミナス西田辺 #2階 #神風 #お湯割りはじめました #梅干し
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備え梅×文化服装学院がセレクトした
学内のファッションをリードする生徒によるoriginal-photoをピックアップ!
→Yotsuya Nanaka
@7k0512
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no-13-森 裕樹さん
@morry0414 .
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『久右衛門鯛茶漬け詰合せ』

とある表彰の副賞でいただいたもの。

開けてびっくり!!!
これめちゃ良いよね。

手土産だけではなく
お歳暮・お中元にもおすすめです。

可愛らしい鯛の最中に包まれたかやくと
「だしジュレ」を合せて食す、
遊び心と美味しさが詰まった創作茶漬け。

ジュレの風味は3種類。
・だしジュレ
・梅入りジュレ
・鮭入りジュレ

召し上がり方はジュレと、
最中から取り出したかやくをご飯の上へ。
最後に最中をのせ、
お茶またはお湯を注げば出来上がりです。

全く何も読まずに鯛へ齧り付いたのは
ここだけの秘密(−_−;)
ドンマイ・・・俺 w
#手土産 
#土産 
#おみや 
#おみやげ 
#商品 
#お取り寄せ 
#お取り寄せグルメ 
#グルメ 
#もなか 
#モナカ 
#ギフト 
#最中 
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#ジュレ 
#食べるの大好き 
#食べるの好きな人と繋がりたい 
#インスタフード 
#フォトジェニックフード 
#デリスタグラム 
#デリスタグラマー 
#関西グルメガイドブック
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『久右衛門鯛茶漬け詰合せ』 とある表彰の副賞でいただいたもの。 開けてびっくり!!! これめちゃ良いよね。 手土産だけではなく お歳暮・お中元にもおすすめです。 可愛らしい鯛の最中に包まれたかやくと 「だしジュレ」を合せて食す、 遊び心と美味しさが詰まった創作茶漬け。 ジュレの風味は3種類。 ・だしジュレ ・梅入りジュレ ・鮭入りジュレ 召し上がり方はジュレと、 最中から取り出したかやくをご飯の上へ。 最後に最中をのせ、 お茶またはお湯を注げば出来上がりです。 全く何も読まずに鯛へ齧り付いたのは ここだけの秘密(−_−;) ドンマイ・・・俺 w #手土産  #土産  #おみや  #おみやげ  #商品  #お取り寄せ  #お取り寄せグルメ  #グルメ  #もなか  #モナカ  #ギフト  #最中  #グルメ好きな人と繋がりたい  #茶漬け  #お中元  #お歳暮  #鯛茶漬け  #鯛  #食テロ  #飯テロ  #ギフトボックス  #梅干し  #ジュレ  #食べるの大好き  #食べるの好きな人と繋がりたい  #インスタフード  #フォトジェニックフード  #デリスタグラム  #デリスタグラマー  #関西グルメガイドブック  1213
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no-12-篠澤 美早紀さん
@shinomisa0126
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no-11-穐田 優里奈さん
@_jibanyan__
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