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#暑さを乗り切る medias

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◾️gourmet 
平成最後の夏の暑さもラストスパート!
流行りのこぼれスパークリングで🍾🥂 乗り切る! 冷えてるのが何とも言えない!

#こぼれスパークリングワイン #sparklingwine #吉祥寺  #泡_hct #ホテル椿山荘東京 #チーズクラフトワークス吉祥寺 #チーズクラフトワークス #birthdayparty #泡 #平成最後の夏 #暑さを乗り切る
細く長く
しなやかに生きられますように。

暑さを乗り切って、
元気で安全に過ごせますように。

薬味いっぱい入れちゃおう。

野菜もちゃんと食べましょう。

どうぞ召し上がれ😁

#そうめん #ある日の昼ごはん #揖保乃糸 #揚げ浸し #薬味たっぷり #まだまだ暑い #暑さを乗り切る
0.8ミリ〜6ミリフェードベリーショートスタイルのお客様♬
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まだまだ暑いですので、髪を切って涼しくさせて下さい❤️
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#刈り上げ#見た目も涼しく#暑さを乗り切る
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#理容室#床屋#バーバー#アイパーマ#アイロンパーマ #パーマ#メンズカット#フェード#バーバースタイル#ショート#ベリーショート#2ブロック#文京区#飯田橋#後楽園#江戸川橋#神楽坂
0.8ミリ〜6ミリフェードベリーショートスタイルのお客様♬ --------------- まだまだ暑いですので、髪を切って涼しくさせて下さい❤️ --------------- #刈り上げ #見た目も涼しく #暑さを乗り切る  --------------- #理容室 #床屋 #バーバー #アイパーマ #アイロンパーマ  #パーマ #メンズカット #フェード #バーバースタイル #ショート #ベリーショート #2ブロック #文京区 #飯田橋 #後楽園 #江戸川橋 #神楽坂 
猛暑再来なので、暑さを乗り切る自家製シソスカッシュ〰️‼️
家ん中で撮ったらcool!

#シソジュース #赤紫蘇 #暑さを乗り切る #炎天下の草むしり
暑さを乗り切るために焼き肉屋へ
先ずは野菜から、特製サラダ全部食べたらお腹いっぱいになってしまった😫
#焼き肉屋#ベジタブルファースト#特製サラダ#暑さを乗り切る
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🍃ニガウリのおひたし🍃
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縦半分に切り種とワタを取って半分に切って塊のまま、1分湯でてから薄切りにするとビタミンCの損失が防げます(^。^)
鰹節をかけてポン酢醤油やマヨネーズで頂きます💙苦味が美味しいですよー💚
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モモルデシンは抗酸化作用をもつサポニン類の一種でコレステロールや老廃物を排出する効果が期待されています‼️
100g中のビタミンC含有量はトマトの約5倍なんですよ❣️お肌にも嬉しいお野菜ですね😊
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#ニガウリ#鰹節 #ポン酢醤油#マヨネーズ#ゴーヤ って呼べるのは沖縄県産だけ⁇ですか?#夏野菜#旬 #ビタミンc #カリウム#モモルデシン #暑さを乗り切る#栄養たっぷり #アンチエイジング#メタボ予防 #美肌効果 #食生活アドバイザー2級 #野菜ソムリエ
. 🍃ニガウリのおひたし🍃 . 縦半分に切り種とワタを取って半分に切って塊のまま、1分湯でてから薄切りにするとビタミンCの損失が防げます(^。^) 鰹節をかけてポン酢醤油やマヨネーズで頂きます💙苦味が美味しいですよー💚 . モモルデシンは抗酸化作用をもつサポニン類の一種でコレステロールや老廃物を排出する効果が期待されています‼️ 100g中のビタミンC含有量はトマトの約5倍なんですよ❣️お肌にも嬉しいお野菜ですね😊 . #ニガウリ #鰹節  #ポン酢醤油 #マヨネーズ #ゴーヤ  って呼べるのは沖縄県産だけ⁇ですか?#夏野菜 #旬  #ビタミンc  #カリウム #モモルデシン  #暑さを乗り切る #栄養たっぷり  #アンチエイジング #メタボ予防  #美肌効果  #食生活アドバイザー2級  #野菜ソムリエ 
日本橋天丼金子屋赤坂店です。
土日も通常通り営業致しております。
※土日、祝日はラストオーダー20:30、21:00閉店となっております。
尚、お持ち帰りお弁当は当日のご予約も承っております。
まだまだ暑さは続きます。水分補給と美味しい天丼を食べて暑さを乗り切りましょう‼️ #天丼 #金子屋 #赤坂店 #まだまだ続く #暑さを乗り切る #インスタ映え #港区 #港区ランチ #溜池山王 #溜池山王ランチ
日本橋天丼金子屋赤坂店です。 土日も通常通り営業致しております。 ※土日、祝日はラストオーダー20:30、21:00閉店となっております。 尚、お持ち帰りお弁当は当日のご予約も承っております。 まだまだ暑さは続きます。水分補給と美味しい天丼を食べて暑さを乗り切りましょう‼️ #天丼  #金子屋  #赤坂店  #まだまだ続く  #暑さを乗り切る  #インスタ映え  #港区  #港区ランチ  #溜池山王  #溜池山王ランチ 
super gt fuji 500mile🚗💨
まぁまぁ牛さん落ち着いて落ち着いて‼️
ってレッドブルBARみたいな所の
机だったのね😅
今回はレッドブルがBARみたいなのだしてて
レッドブル売ってたよ😆
暑くてくたくただったから飲んで翼を授かったよ笑
.
#静岡 #shizuoka #富士 #fuji #supergt2018 #supergt #gt好きな人と繋がりたい #gt好き #レッドブル #redbull #スポンサー様 #翼を授かる #暑さを乗り切る #牛 #うし #🐄 #ぬい撮り #ぬいぐるみ #ぬいぐるみと撮り隊 #doll #dollphoto #レーシングシェリーメイ #シェリーメイ #シェリーメイコスチューム #fuji500mile #富士500mile #楽しすぎた #富士スピードウェイ #fujispeedway
super gt fuji 500mile🚗💨 まぁまぁ牛さん落ち着いて落ち着いて‼️ ってレッドブルBARみたいな所の 机だったのね😅 今回はレッドブルがBARみたいなのだしてて レッドブル売ってたよ😆 暑くてくたくただったから飲んで翼を授かったよ笑 . #静岡  #shizuoka  #富士  #fuji  #supergt2018  #supergt  #gt好きな人と繋がりたい  #gt好き  #レッドブル  #redbull  #スポンサー様  #翼を授かる  #暑さを乗り切る  #牛  #うし  #🐄 #ぬい撮り  #ぬいぐるみ  #ぬいぐるみと撮り隊  #doll  #dollphoto  #レーシングシェリーメイ  #シェリーメイ  #シェリーメイコスチューム  #fuji500mile  #富士500mile  #楽しすぎた  #富士スピードウェイ  #fujispeedway 
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「ゆら〜り、ゆら〜り と動いている物はなあに❓」
.
「な〜ま卵だがね 🐣」
え、え〜マサカの生卵ですって😱
私、ジュースに浮かぶ生卵だなんて初めて見ましたわ👀
.
#オロナミンc セーキ  と言う可笑しいネーミングのこのお飲み物😆
.
「元気が出そうなドリンクね、どんな方が召し上がるの❓」
「そうやね〜午後になると  よ〜でるんだわ。サイクリングの人とか・・・お年寄りもやね〜🥤」
.
それを聞いていました母。
目がキラリ⭐️
「な〜に〜、ずっ〜と通っとるのに知〜らなんだがね」
「ちょこっと飲んでみよ〜かしゃん🥤」
.
「ま〜ぜ、まぜしなかんね〜」「どう?」
「う〜ん、オロナミンCに卵だわね〜😋」
.
トンチンカンな会話でしょう🤣
#行きつけの喫茶店 で新しく見つけてしました 健康ドリンク🥤
どうやらすっかりお気に召したよう😍
.
「みゃ〜にち飲んだら、な〜が生きしてまうわね〜オホホ〜😋」
.
きっと今日も飲んでいるのでしょうね。
#ご長寿 ドリンク🥤
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お盆の笑えました一コマを思い出しながら・・・
私はフツウのお紅茶をいただきましょう☕️
.
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#オロナミンc  #オロナミンc アレンジドリンク  #オロナミンc ホームページに色々載ってる  #不思議な飲み物 
#行きつけの喫茶店  #知らないメニュー に驚く母  #生卵入り  #不気味な飲み物  #元気が出そう  #飲む勇気がない 私  #ゴルフ場 にもあるらしい
#衰えを知らない 好奇心を持つ母  #名古屋弁  #母のお気に入り になった  #暑さを乗り切る ドリンク  #ご長寿 ドリンク  #午後のティータイム  #素敵な午後を
. 「ゆら〜り、ゆら〜り と動いている物はなあに❓」 . 「な〜ま卵だがね 🐣」 え、え〜マサカの生卵ですって😱 私、ジュースに浮かぶ生卵だなんて初めて見ましたわ👀 . #オロナミンc  セーキ と言う可笑しいネーミングのこのお飲み物😆 . 「元気が出そうなドリンクね、どんな方が召し上がるの❓」 「そうやね〜午後になると よ〜でるんだわ。サイクリングの人とか・・・お年寄りもやね〜🥤」 . それを聞いていました母。 目がキラリ⭐️ 「な〜に〜、ずっ〜と通っとるのに知〜らなんだがね」 「ちょこっと飲んでみよ〜かしゃん🥤」 . 「ま〜ぜ、まぜしなかんね〜」「どう?」 「う〜ん、オロナミンCに卵だわね〜😋」 . トンチンカンな会話でしょう🤣 #行きつけの喫茶店  で新しく見つけてしました 健康ドリンク🥤 どうやらすっかりお気に召したよう😍 . 「みゃ〜にち飲んだら、な〜が生きしてまうわね〜オホホ〜😋」 . きっと今日も飲んでいるのでしょうね。 #ご長寿  ドリンク🥤 . お盆の笑えました一コマを思い出しながら・・・ 私はフツウのお紅茶をいただきましょう☕️ . . #オロナミンc  #オロナミンc  アレンジドリンク #オロナミンc  ホームページに色々載ってる #不思議な飲み物  #行きつけの喫茶店  #知らないメニュー  に驚く母 #生卵入り  #不気味な飲み物  #元気が出そう  #飲む勇気がない  私 #ゴルフ場  にもあるらしい #衰えを知らない  好奇心を持つ母 #名古屋弁  #母のお気に入り  になった #暑さを乗り切る  ドリンク #ご長寿  ドリンク #午後のティータイム  #素敵な午後を 
#summer break#猛暑#暑さを乗り切る!#アイス#アイスを愛す!

毎日、色々なアイスを食べて、暑い日を乗り切ろう(*^^*)
家庭用電動かき氷機で子どもたちが大喜び!この暑い夏休みを乗り切るためにかき氷機をもらってしまいました✨これなら、シロップと氷さえあれば、コスパよくかき氷が食べれます❗
▶記事詳細はプロフィールリンク内記事にてご覧いただけます

#かき氷 #電動かき氷機 #暑さを乗り切る #夏休み
家庭用電動かき氷機で子どもたちが大喜び!この暑い夏休みを乗り切るためにかき氷機をもらってしまいました✨これなら、シロップと氷さえあれば、コスパよくかき氷が食べれます❗ ▶記事詳細はプロフィールリンク内記事にてご覧いただけます #かき氷  #電動かき氷機  #暑さを乗り切る  #夏休み 
🌿⚪︎🌿⚪︎🌿⚪︎🌿⚪︎🌿
8月の暮らしを楽しむハーブ&アロマ講座🌱🌿🌱🌿 @leaf0301_y.y  に行ってきました♧♧♧ バジルをたっぷり使ったジェノベーゼを作りました~~~さっそくお家でパスタに使いました🍽
美味しかったです…⚪︎♡💚♡💚♡⚪︎
毎回ハーブ🌿とアロマ🌱の活用法をたくさん教えて頂き〜すご〜く勉強になります☘ 
幸せいっぱい🍀˚✧₊⁎⁺˳✧༚ #ハーブ #ハーブクラフト #バジル#バジルのジェノベーゼ #ハーブ料理 #ハーブパスタ #ハーブモビール作り #デトックスウォーター #ハーブのある暮らし #アロマ #アロマクラフト #アロマのある暮らし #ハーブ講座 #アロマ講座 #ハーブ大好き #ハーブの好きな人と繋がりたい #好きなことで #暑さを乗り切る
🌿⚪︎🌿⚪︎🌿⚪︎🌿⚪︎🌿 8月の暮らしを楽しむハーブ&アロマ講座🌱🌿🌱🌿 @leaf0301_y.y に行ってきました♧♧♧ バジルをたっぷり使ったジェノベーゼを作りました~~~さっそくお家でパスタに使いました🍽 美味しかったです…⚪︎♡💚♡💚♡⚪︎ 毎回ハーブ🌿とアロマ🌱の活用法をたくさん教えて頂き〜すご〜く勉強になります☘ 幸せいっぱい🍀˚✧₊⁎⁺˳✧༚ #ハーブ  #ハーブクラフト  #バジル #バジルのジェノベーゼ  #ハーブ料理  #ハーブパスタ  #ハーブモビール作り  #デトックスウォーター  #ハーブのある暮らし  #アロマ  #アロマクラフト  #アロマのある暮らし  #ハーブ講座  #アロマ講座  #ハーブ大好き  #ハーブの好きな人と繋がりたい  #好きなことで  #暑さを乗り切る 
お盆に入り、お休みの会社、お店が出てきていますが天丼金子屋赤坂店は通常通り営業致しております。
まだまだ暑さは続きますのでそんな時は、天ばら丼味噌椀セット1170円)を食べて暑さを乗り切りましょう‼️ #金子屋 #赤坂店 #金子半之助 #1番人気 #天ばら丼 #tendon #kanekoya #温泉卵の天ぷら #暑さを乗り切る #インスタ映えするお店 #港区 #港区ランチ #通常どおり #営業してます
お盆に入り、お休みの会社、お店が出てきていますが天丼金子屋赤坂店は通常通り営業致しております。 まだまだ暑さは続きますのでそんな時は、天ばら丼味噌椀セット1170円)を食べて暑さを乗り切りましょう‼️ #金子屋  #赤坂店  #金子半之助  #1番人気  #天ばら丼  #tendon  #kanekoya  #温泉卵の天ぷら  #暑さを乗り切る  #インスタ映えするお店  #港区  #港区ランチ  #通常どおり  #営業してます 
でいだらカフェ、
今日のまかない飯。
夏野菜のトマト煮🍅
ごはんは麻炭入り。

#咲子メシ
#暑さを乗り切る 
#ナス最高 
#夏はこれ
今日のランチはイエローカレー。トウモロコシのバター醤油焼きと梅ソーダも一緒に。赤みが全くなくて、黄色いメニューになっちゃった💦おやつは、タピオカミルク。甘さは控えめに。暑いとアジアンなメニューに走る傾向あり。笑

#おうちランチ #手作りランチ #イエローカレー #トウモロコシ #自家製梅シロップソーダ #タピオカミルク#手作りおやつ #アジアンメニュー #暑さを乗り切る #黄色い食卓
今日のランチはイエローカレー。トウモロコシのバター醤油焼きと梅ソーダも一緒に。赤みが全くなくて、黄色いメニューになっちゃった💦おやつは、タピオカミルク。甘さは控えめに。暑いとアジアンなメニューに走る傾向あり。笑 #おうちランチ  #手作りランチ  #イエローカレー  #トウモロコシ  #自家製梅シロップソーダ  #タピオカミルク #手作りおやつ  #アジアンメニュー  #暑さを乗り切る  #黄色い食卓 
大丸京都店で開催されている大北海道市に出店されていた、函館cafe akiraさんの「ふわふわ雪いちご」です。凍らせた苺を薄くスライスした苺の山に、たっぷりの練乳をかけて頂きます。苺の果実感とシャーベットのシャリシャリ感が、暑い季節にはたまりません。
#北海道物産展 #京都大丸 #函館グルメ #ふわふわ雪いちご #ストロベリー #シャーベット #練乳 #果実感 #暑さを乗り切る #スイーツ #デザート
大丸京都店で開催されている大北海道市に出店されていた、函館cafe akiraさんの「ふわふわ雪いちご」です。凍らせた苺を薄くスライスした苺の山に、たっぷりの練乳をかけて頂きます。苺の果実感とシャーベットのシャリシャリ感が、暑い季節にはたまりません。 #北海道物産展  #京都大丸  #函館グルメ  #ふわふわ雪いちご  #ストロベリー  #シャーベット  #練乳  #果実感  #暑さを乗り切る  #スイーツ  #デザート 
🔥今日も危険な暑さ⚠️
6月に仕込んだ梅
炭酸で割って梅ジュースいただきます🍹
#梅ジュース手作り #暑さを乗り切る
ちょっち今年は
お盆の営業をいつもと違う風にしてみたいと思うんです。
13(月),14(火),15(水)
昼と夜 営業します。
ホームページ見て下さい。
misonoen.com
#はこざきランプ 
#猛暑#お疲れ様です 
#特別コース #のみで 
#営業します 
#お盆の 
#営業
#ご予約 #お待ちしてます 
#箱崎
#箱崎駅
#福岡市 
#東区
#ステーキ #ハンバーグ
#肉とワインのお店 
#暑さを乗り切る
#お肉の力
ちょっち今年は お盆の営業をいつもと違う風にしてみたいと思うんです。 13(月),14(火),15(水) 昼と夜 営業します。 ホームページ見て下さい。 misonoen.com #はこざきランプ  #猛暑 #お疲れ様です  #特別コース  #のみで  #営業します  #お盆の  #営業  #ご予約  #お待ちしてます  #箱崎  #箱崎駅  #福岡市  #東区  #ステーキ  #ハンバーグ  #肉とワインのお店   #暑さを乗り切る  #お肉の力 
暑いのでスタミナを!
ここの鰻はいつ食べにきても美味しい😊
#うな重 #うなぎ #鰻 #スタミナ #阿づ満や #阿佐ヶ谷グルメ #阿佐ヶ谷 #暑さを乗り切る #ランチ
日帰り入浴♨️とお食事セットのステーキ重🥩✨
お肉柔らかーい😋🎶
ボリュームあるけど、皆様完食して頂けるので、嬉しいです😊💕
#日帰り入浴 #限定ランチ 
#期間限定 #ステーキ重 #ステーキ重ランチ #那須 
#那須湯本  #那須温泉 #こころのおやど自在荘 #自在荘 #お肉を食べよう #暑さを乗り切る
こんにちは☀
東海地方、ものすごい暑さ!!名古屋は40℃を超えました😭、、 夏休み、毎朝、麦茶とグラスをテーブルにセット🏄してます。

ポットの中には、氷たっぷりのキンキンに冷えた麦茶。
これ、セットしてから、みんなよくお茶飲むようになりました✨
冷蔵庫も頻繁に開けなくてすむのでエコ😁です。
食材も痛みやすいもんね!!
私は夏も暑い緑茶🍵が好きですぅぅ。

2枚目➡塩飴もテーブルに置いて。
出掛ける時は忘れずにねー!!私もバッグに入れてきます👜

3枚目➡OS-1ゼリー

みなさんも、熱中症対策してると思います〜😊💕
異常な暑さ、気をつけて乗り切りましょうね💪!!! #暑い#異常な暑さ#冷たい麦茶#お茶セット#水分補給#熱中症対策#麦茶ポット#お茶ポット#保冷ポット#水分補給忘れずに#水分補給大事#暑さを乗り切る#暑いけどがんばろう#熱中症予防#熱中症対策グッズ#ポット
こんにちは☀ 東海地方、ものすごい暑さ!!名古屋は40℃を超えました😭、、 夏休み、毎朝、麦茶とグラスをテーブルにセット🏄してます。 ポットの中には、氷たっぷりのキンキンに冷えた麦茶。 これ、セットしてから、みんなよくお茶飲むようになりました✨ 冷蔵庫も頻繁に開けなくてすむのでエコ😁です。 食材も痛みやすいもんね!! 私は夏も暑い緑茶🍵が好きですぅぅ。 2枚目➡塩飴もテーブルに置いて。 出掛ける時は忘れずにねー!!私もバッグに入れてきます👜 3枚目➡OS-1ゼリー みなさんも、熱中症対策してると思います〜😊💕 異常な暑さ、気をつけて乗り切りましょうね💪!!! #暑い #異常な暑さ #冷たい麦茶 #お茶セット #水分補給 #熱中症対策 #麦茶ポット #お茶ポット #保冷ポット #水分補給忘れずに #水分補給大事 #暑さを乗り切る #暑いけどがんばろう #熱中症予防 #熱中症対策グッズ #ポット 
猛暑を乗り切るには、手作りの紀州南高梅の限定販売をはじめました。熱中症予防にもどうぞ  ただ今  試供品プレゼント中です。
#梅干し販売中 #熱中症予防 #紀州南高梅 #暑さを乗り切る #手作り梅干し
何をする気にもなれない猛暑の日々、ペットもまいってませんか?
この夏をうまく乗り切って次の季節に備えるために、鍼治療を試してみてはいかがでしょうか。

8月は初回半額キャンペーンを実施します。
・往診のみ
・先着10名様
・8月7日午前9時より応募開始

詳しくは下記問い合わせフォームよりお問い合わせくださいね。
http://pt-everpets.net/contact/

#ペット鍼灸 #暑さを乗り切る #鍼は気持ちいい #滋賀ペット治療院 #往診専門 #acupuncturepets
何をする気にもなれない猛暑の日々、ペットもまいってませんか? この夏をうまく乗り切って次の季節に備えるために、鍼治療を試してみてはいかがでしょうか。 8月は初回半額キャンペーンを実施します。 ・往診のみ ・先着10名様 ・8月7日午前9時より応募開始 詳しくは下記問い合わせフォームよりお問い合わせくださいね。 http://pt-everpets.net/contact/ #ペット鍼灸  #暑さを乗り切る  #鍼は気持ちいい  #滋賀ペット治療院  #往診専門  #acupuncturepets 
【夏に食べるたまねぎはアリシン効果抜群!】~丸ごとたまねぎのスープ~@cotta_corecle

丸ごとたまねぎを生ハムカルドスープに入れるだけで栄養満点スープの出来上がり!

だれかを想う、また作りたくなる、キッチンアイテム・ラッピング・レシピまで全てが揃う大人気通販サイトcotta*コッタさんにてANETO特集中!

レシピはこちらをご覧ください!↓是非お試し下さい❗
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こんにちは!#藤沢よもぎ蒸し専門サロン# エミプラスです( ´∀`) 今年はスーパー猛暑( ;´Д`) 外出先はもちろん、お部屋の中でも
体調に気をつけてくださいo(`ω´ )o

そこで!暑い時こそカレーで元気に!! #カレーは薬膳?! ターメリックに含まれる「クルクミン」には#抗酸化作用が認められており、#活性酸素の動きを制限する効果が期待!!
シミのもととなるメラニン色素は、活性酸素が原因物質のひとつ。また、しわを抑えるヒアルロン酸やコラーゲンは、活性酸素によって減少してしまうことが分かっているので、#美肌効果が期待できます!!o(^▽^)o

そして、カレーに含まれるスパイスのひとつ、唐辛子には、「カプサイシン」という成分が含まれています。言わずと知れた辛味成分ですよね。そんなカプサイシンを摂取すると、アドレナリンという物質が分泌され、脂肪分解酵素の働きを活発化させます!

結果、より脂肪が燃焼されやすくなり、ダイエット効果につながるんですヽ(*^ω^*)ノ

市販のルーにスパイスを足すと本格的になりますよ〜♪
お友達と、カレーパーティーもお洒落で楽しいですね

ぜひお試しください(^_−)−☆ https://eonet.jp/health/healthcare/health79.html
・
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#女性専用#emiplus #小顔矯正 #オイルマッサージ#温活#美活#薬膳料理 #暑さを乗り切る
こんにちは!#藤沢よもぎ蒸し専門サロン # エミプラスです( ´∀`) 今年はスーパー猛暑( ;´Д`) 外出先はもちろん、お部屋の中でも 体調に気をつけてくださいo(`ω´ )o そこで!暑い時こそカレーで元気に!! #カレーは薬膳 ?! ターメリックに含まれる「クルクミン」には#抗酸化作用が認められており 、#活性酸素の動きを制限する効果が期待 !! シミのもととなるメラニン色素は、活性酸素が原因物質のひとつ。また、しわを抑えるヒアルロン酸やコラーゲンは、活性酸素によって減少してしまうことが分かっているので、#美肌効果が期待できます !!o(^▽^)o そして、カレーに含まれるスパイスのひとつ、唐辛子には、「カプサイシン」という成分が含まれています。言わずと知れた辛味成分ですよね。そんなカプサイシンを摂取すると、アドレナリンという物質が分泌され、脂肪分解酵素の働きを活発化させます! 結果、より脂肪が燃焼されやすくなり、ダイエット効果につながるんですヽ(*^ω^*)ノ 市販のルーにスパイスを足すと本格的になりますよ〜♪ お友達と、カレーパーティーもお洒落で楽しいですね ぜひお試しください(^_−)−☆ https://eonet.jp/health/healthcare/health79.html ・ ・ ・ #女性専用 #emiplus  #小顔矯正  #オイルマッサージ #温活 #美活 #薬膳料理  #暑さを乗り切る 
6ミリのショート2ブロック アシメバング フォアードスタイルのお客様♬
---------------
結構直毛ですが、質感量感調整でここまで動きのあるスタイルになります❤️
---------------
あまり短くされたくない方でも、今年は非常に暑いので、この位のショートスタイル、オススメです( ^ω^ )
---------------
#アシメバング#ショート2ブロック#暑さを乗り切る
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#理容室#床屋#バーバー#アイパーマ#アイロンパーマ #パーマ#メンズカット#フェード#バーバースタイル#ショート#ベリーショート#2ブロック#文京区#飯田橋#後楽園#江戸川橋#神楽坂
6ミリのショート2ブロック アシメバング フォアードスタイルのお客様♬ --------------- 結構直毛ですが、質感量感調整でここまで動きのあるスタイルになります❤️ --------------- あまり短くされたくない方でも、今年は非常に暑いので、この位のショートスタイル、オススメです( ^ω^ ) --------------- #アシメバング #ショート2ブロック #暑さを乗り切る  --------------- #理容室 #床屋 #バーバー #アイパーマ #アイロンパーマ  #パーマ #メンズカット #フェード #バーバースタイル #ショート #ベリーショート #2ブロック #文京区 #飯田橋 #後楽園 #江戸川橋 #神楽坂 
#たっぷりシラス丼
#ほんとにたっぷり
#ほかほか
#食欲増進
#大変美味しゅうございました
#けいこちゃんありがとう💕 
#ゴチになります
#かわはら接骨院
#帰り道
#暑さを乗り切る
#胃袋が大切
#感謝
#10日まえ
#また行こうね
#舞鶴 #京都 #JAPAN
ひと月ほど前 膝を捻挫して
今は大分楽になりました。
かわはら先生から教わった 膝のトレーニングはさぼりぎみになるほど 良くなってきた。
これを機に筋肉を上手く鍛えることをしよう。
#たっぷりシラス丼  #ほんとにたっぷり  #ほかほか  #食欲増進  #大変美味しゅうございました  #けいこちゃんありがとう 💕 #ゴチになります  #かわはら接骨院  #帰り道  #暑さを乗り切る  #胃袋が大切  #感謝  #10日まえ  #また行こうね  #舞鶴  #京都  #JAPAN  ひと月ほど前 膝を捻挫して 今は大分楽になりました。 かわはら先生から教わった 膝のトレーニングはさぼりぎみになるほど 良くなってきた。 これを機に筋肉を上手く鍛えることをしよう。
#我が家の夕食 《#今日のメニュー 》
#クジラ汁 
#鶏肉と茄子の甘酢炒め 
#笹かまぼこ 
#ところてん 
#ししとうの佃煮 .
今日は"土用丑の日"
なので、クジラ汁。
まだまだ続きそうな暑さを、
これで乗り切る!
.
鶏肉を揚げて、茄子、ズッキーニ、エリンギもさっと油を通し、甘辛酢の味付け、ごま油で風味付け。
.
今日は、笹かまぼこを海苔で巻いてみた。
.
この時期は、ところてんが美味しい😋
.
今回のししとうも、なかなか辛い😆
.
#おうちごはん #美味しい夕食 #夕ごはん #手料理 #手作りご飯 #献立 #料理 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #おいしい #今日の夕ごはん #毎日のご飯 #今日の夕ごはん #普通のごはん #土用丑の日 #我が家の定番 #茄子のクジラ汁 #暑さを乗り切る
#我が家の夕食  《#今日のメニュー  》 #クジラ汁  #鶏肉と茄子の甘酢炒め  #笹かまぼこ  #ところてん  #ししとうの佃煮  . 今日は"土用丑の日" なので、クジラ汁。 まだまだ続きそうな暑さを、 これで乗り切る! . 鶏肉を揚げて、茄子、ズッキーニ、エリンギもさっと油を通し、甘辛酢の味付け、ごま油で風味付け。 . 今日は、笹かまぼこを海苔で巻いてみた。 . この時期は、ところてんが美味しい😋 . 今回のししとうも、なかなか辛い😆 . #おうちごはん  #美味しい夕食  #夕ごはん  #手料理  #手作りご飯  #献立  #料理  #料理好き  #料理好きな人と繋がりたい  #料理日記  #おいしい  #今日の夕ごはん  #毎日のご飯  #今日の夕ごはん  #普通のごはん  #土用丑の日  #我が家の定番  #茄子のクジラ汁  #暑さを乗り切る 
今日のお弁当
.
*カニかま入りだし巻き卵
*冷やし出汁トマトとオクラ  かまぼこ
*青椒肉絲
*粗挽きフランク
*きんぴらごぼう
*しそご飯おにぎり
.
大量のミニトマト消費のため、和風だしを薄口醤油で味付けした物に漬けてみました。
冷やしておくとすごく美味しい。
暑い時にはピッタリ‼️
.
きき🐈…何か考えてるのかな⁈
.
#お弁当記録#旦那さんのお弁当#お弁当#わっぱ弁当#夏野菜#大量ミニトマト#パプリカ#暑さを乗り切る#愛猫#猫好き#かわいいよ#曲げわっぱプレゼント1808#かりんほんぽ
今日のお弁当 . *カニかま入りだし巻き卵 *冷やし出汁トマトとオクラ かまぼこ *青椒肉絲 *粗挽きフランク *きんぴらごぼう *しそご飯おにぎり . 大量のミニトマト消費のため、和風だしを薄口醤油で味付けした物に漬けてみました。 冷やしておくとすごく美味しい。 暑い時にはピッタリ‼️ . きき🐈…何か考えてるのかな⁈ . #お弁当記録 #旦那さんのお弁当 #お弁当 #わっぱ弁当 #夏野菜 #大量ミニトマト #パプリカ #暑さを乗り切る #愛猫 #猫好き #かわいいよ #曲げわっぱプレゼント1808 #かりんほんぽ 
𓊗𓏸。° 2018.8.1.
.
8月です!暑いです!!
溶けてしまいそうだけど
スカッとしつつ乗り切る✧𓀊
.
.
過去の写真ですが
レモンはちみつを#ただたん で
割って飲むのが好きで 𖠚 ᐝ
.
実家にきてやってみたけど
材料違うからか微妙に違う味𓂅
また家に戻ったらたくさん作ろーっと𓆡。°
.
.
実は今年、梅雨明け頃にレモンの木を植えました 𖤣𖤥𖠿𖤣
来年には家の庭でレモン収穫できるかな𓂃𓀢 .
#暑さを乗り切る#レモンスカッシュ#コープ#coop#ただの炭酸水#ただたんキャンペーン#涼を感じる#レモン
𓊗𓏸。° 2018.8.1. . 8月です!暑いです!! 溶けてしまいそうだけど スカッとしつつ乗り切る✧𓀊 . . 過去の写真ですが レモンはちみつを#ただたん  で 割って飲むのが好きで 𖠚 ᐝ . 実家にきてやってみたけど 材料違うからか微妙に違う味𓂅 また家に戻ったらたくさん作ろーっと𓆡。° . . 実は今年、梅雨明け頃にレモンの木を植えました 𖤣𖤥𖠿𖤣 来年には家の庭でレモン収穫できるかな𓂃𓀢 . #暑さを乗り切る #レモンスカッシュ #コープ #coop #ただの炭酸水 #ただたんキャンペーン #涼を感じる #レモン 
暑い日が続きますが、熱いコーヒーで一服。冷たいものばかりで、胃が疲れ気味なのでなるべく温かいものを飲むようにしています。モカイルガチェフェフに引網香月堂さんの抹茶の水羊羹。
#暑さを乗り切る #ホットでホッと
暑い日が続きますが、熱いコーヒーで一服。冷たいものばかりで、胃が疲れ気味なのでなるべく温かいものを飲むようにしています。モカイルガチェフェフに引網香月堂さんの抹茶の水羊羹。 #暑さを乗り切る  #ホットでホッと 
今年の夏の暑さは人間もしんどいですが、自分でエアコンのある部屋や木陰に動けない植物たちはもっとしんどいんだろうな~、と心の中でお見舞い申し上げながら過ごしている今日この頃…。
ハルメク8月号では、英国園芸研究家の吉谷桂子さんが、「暑さに強い夏の寄せ植え」を紹介。暑さや乾燥に強い品種のほか、涼やかに見せる色の組み合わせのアドバイスつきです。
薬剤を使わない、切り花を長持ちさせるコツも解説しています。

#ハルメク #halmek #50代からのライフスタイル #ガーデニング #イングリッシュガーデン #園芸 #暑さを乗り切る #寄せ植え #吉谷桂子 さんの#アドバイス 満載❗#花好きな人と繋がりたい 🍀🌸🍒
今年の夏の暑さは人間もしんどいですが、自分でエアコンのある部屋や木陰に動けない植物たちはもっとしんどいんだろうな~、と心の中でお見舞い申し上げながら過ごしている今日この頃…。 ハルメク8月号では、英国園芸研究家の吉谷桂子さんが、「暑さに強い夏の寄せ植え」を紹介。暑さや乾燥に強い品種のほか、涼やかに見せる色の組み合わせのアドバイスつきです。 薬剤を使わない、切り花を長持ちさせるコツも解説しています。 #ハルメク  #halmek  #50代からのライフスタイル  #ガーデニング  #イングリッシュガーデン  #園芸  #暑さを乗り切る  #寄せ植え  #吉谷桂子  さんの#アドバイス  満載❗#花好きな人と繋がりたい  🍀🌸🍒
今年も私の大好物のおっきなスイカ🍉もらったどぉ〰8(*^^*)8
嬉しい🎵😍🎵
ありがとう😆💕✨ #尾花沢スイカ 
#スイカ
#夏のくだもの 
#暑さを乗り切る 
#0730
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このタイミングでエアコン壊れて部屋がクソ暑い💦
マジ暑い〜😱💦
干からびる〜😵
新しいエアコン早く来てくれ〜✨
来週半ばまで扇風機とホルモンうちわで乗り切りるぜ💪😆💦
しかしホルモンうちわ‼️
デカくて重くて扇ぐと疲れるし😅
汗かくわぁ💦💦💦
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#エアコン壊れた 
#ホルモンうちわ 
#暑さを乗り切る 
#暑い 
#干からびる 
#新しいエアコンしろくまくん
. このタイミングでエアコン壊れて部屋がクソ暑い💦 マジ暑い〜😱💦 干からびる〜😵 新しいエアコン早く来てくれ〜✨ 来週半ばまで扇風機とホルモンうちわで乗り切りるぜ💪😆💦 しかしホルモンうちわ‼️ デカくて重くて扇ぐと疲れるし😅 汗かくわぁ💦💦💦 . #エアコン壊れた  #ホルモンうちわ  #暑さを乗り切る  #暑い  #干からびる  #新しいエアコンしろくまくん 
東京は台風が過ぎ、暑さが戻ってきました。

買い物に出掛けましたが、陽射しが厳しく公園で一休み。お気に入りの鯉口シャツもグッショリです。

そんなとき、携帯消臭剤『matou』で一息入れましょう。水分補給は勿論ですが、香りから涼しさを取り入れるのもこの酷暑を乗り切るにはうってつけです。

#携帯 #消臭剤 #携帯消臭剤 #matou #酷暑 #暑さを乗り切る #暑さを乗り切るために #夏バテ防止 #香り #匂い #臭い #体臭 #体臭対策 #ハンドメイド #ハンドメイドアクセサリー #いっぱい蚊に刺された #かゆい
東京は台風が過ぎ、暑さが戻ってきました。 買い物に出掛けましたが、陽射しが厳しく公園で一休み。お気に入りの鯉口シャツもグッショリです。 そんなとき、携帯消臭剤『matou』で一息入れましょう。水分補給は勿論ですが、香りから涼しさを取り入れるのもこの酷暑を乗り切るにはうってつけです。 #携帯  #消臭剤  #携帯消臭剤  #matou  #酷暑  #暑さを乗り切る  #暑さを乗り切るために  #夏バテ防止  #香り  #匂い  #臭い  #体臭  #体臭対策  #ハンドメイド  #ハンドメイドアクセサリー  #いっぱい蚊に刺された  #かゆい 
☆
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こんばんは🌆
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暑い😵😵😵
この暑さを乗り切るために、Mr.青木🥩へ。
.
ここでは、シゲサラも好きなメニューの1つです。
そして、我が家は3人ともノンアルコールです😉
.
.
明日から、また💪😊
お盆を迎える頃は、秋風が吹き始めることを信じて、後2週間体調を整えて過ごそう❗️
.
.
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#焼肉 #焼肉のミスター青木 
#シゲサラ #シゲサラダ最高 
#飯塚焼肉 #筑豊焼肉 
#我が家はノンアルコール 
#暑さを乗り切る #暑さを乗り切るために  #お盆を迎える頃は
#体調を整える
☆ . こんばんは🌆 . 暑い😵😵😵 この暑さを乗り切るために、Mr.青木🥩へ。 . ここでは、シゲサラも好きなメニューの1つです。 そして、我が家は3人ともノンアルコールです😉 . . 明日から、また💪😊 お盆を迎える頃は、秋風が吹き始めることを信じて、後2週間体調を整えて過ごそう❗️ . . . #焼肉  #焼肉のミスター青木  #シゲサラ  #シゲサラダ最高  #飯塚焼肉  #筑豊焼肉  #我が家はノンアルコール  #暑さを乗り切る  #暑さを乗り切るために  #お盆を迎える頃は  #体調を整える 
暑さで食欲不振、食べないとより疲労回復が遅れ、熱中症になりやすく…
そこで新商品作りました!
梅と大葉と鶏肉‼︎
熱中症の予防に極めて有効な、梅肉と、爽やかな大葉の香り、相性の良い鶏肉をドーンです(^^)是非!
#bread #bakery #odelay #instabread #パン #パン屋 #ベーカリー #オーディレイ #夏 #熱中症 #予防 #新商品 #惣菜パン #梅 #大葉 #鶏肉 #美味しい #サッパリ #食べて #暑さを乗り切る #大阪 #城東区 #関目 #新森古市 #鶴見区 #鶴見緑地
暑さで食欲不振、食べないとより疲労回復が遅れ、熱中症になりやすく… そこで新商品作りました! 梅と大葉と鶏肉‼︎ 熱中症の予防に極めて有効な、梅肉と、爽やかな大葉の香り、相性の良い鶏肉をドーンです(^^)是非! #bread  #bakery  #odelay  #instabread  #パン  #パン屋  #ベーカリー  #オーディレイ  #夏  #熱中症  #予防  #新商品  #惣菜パン  #梅  #大葉  #鶏肉  #美味しい  #サッパリ  #食べて  #暑さを乗り切る  #大阪  #城東区  #関目  #新森古市  #鶴見区  #鶴見緑地 
さらっとのはずが…
食べ過ぎた🤣
.
.
#冷や汁 
#食べ過ぎた 
#暑さを乗り切る 
#台風心配
久々の한국어教室、授業後のランチ会🍻더위를 이기는 방법💪
午後からは仕事頑張ります〜👘
#韓国語勉強中 #ランチ会 #暑さを乗り切る #한국어공부 #천천히 #유일한취미 #더위를이기는방법
やっぱり🎵
フローズンカクテル美味しい❤️ 体が丁度よく冷えて〜

この暑さを乗り越えていけるきが
する〜\\\\٩( 'ω' )و //// お帰り前の一杯に🎵🎵 #barocto888 
#フローズンカクテル
#暑さを乗り切る
#ミックスベリー
#カクテル美味しい
おはようございます😃

毎日 昼の分 夜の分  2個作るお弁当。
↑↑↑今朝の お嬢の塾のお弁当🍱
昼食編!

ちょっとでも 開けたらニコッとなる
ことを考えて!

頑張って行ってらっしゃい〜\(^^)/ 皆様も暑さに負けず 
今日も1日乗り切りきってくださいね❤️ #今日も暑い  #娘のお弁当  #塾弁
#1日2個作る  #暑さを乗り切る
#タコの酢の物  #牛蒡の煮物  #みつばの卵焼き  #届いたばかりの葡萄 
#seikoまま  #mamanご飯
おはようございます😃 毎日 昼の分 夜の分 2個作るお弁当。 ↑↑↑今朝の お嬢の塾のお弁当🍱 昼食編! ちょっとでも 開けたらニコッとなる ことを考えて! 頑張って行ってらっしゃい〜\(^^)/ 皆様も暑さに負けず 今日も1日乗り切りきってくださいね❤️ #今日も暑い  #娘のお弁当  #塾弁  #1日2個作る  #暑さを乗り切る  #タコの酢の物  #牛蒡の煮物  #みつばの卵焼き  #届いたばかりの葡萄  #seikoまま  #mamanご飯 
大切な家族の手術で
この一ヶ月はとてもバタバタしてましたが
心はひとつ、ただ回復することだけを
考えて過ごしてきました
ひと月たち、とてもいい検査結果に
やっと少しほっとしてます

まだ本人にとって一番大事なことを
以前通り、以前以上できるまてで
本当に完治とは言えませんので
これからもできることで
サポートしていきたいです

昨日は、久しぶりに少しほっとして
地元のお友だちとお茶🌸
生のフルーツティー
暑さを一瞬忘れさせてくれるみずみずしさ💝

#ほっと一息
#お茶の時間#ティータイム#カフェすたぐらむ 
#カフェ巡り #生フルーツティー#暑さを乗り切る 
#回復を祈るばかり #これからも応援してます
大切な家族の手術で この一ヶ月はとてもバタバタしてましたが 心はひとつ、ただ回復することだけを 考えて過ごしてきました ひと月たち、とてもいい検査結果に やっと少しほっとしてます まだ本人にとって一番大事なことを 以前通り、以前以上できるまてで 本当に完治とは言えませんので これからもできることで サポートしていきたいです 昨日は、久しぶりに少しほっとして 地元のお友だちとお茶🌸 生のフルーツティー 暑さを一瞬忘れさせてくれるみずみずしさ💝 #ほっと一息  #お茶の時間 #ティータイム #カフェすたぐらむ  #カフェ巡り  #生フルーツティー #暑さを乗り切る  #回復を祈るばかり  #これからも応援してます 
今晩はJPA福井支部セミナー&シーズンスタイルセミナーの二本立て。
猛暑を乗り切るステキなパーマスタイルを考えます。
#JPA福井支部 #カールスタイル #暑さを乗り切る #夏はパーマが楽ちん #cozycozy
*
小体連、最後の水泳大会🏊‍♀️
強敵が現れ2連覇は出来ませんでしたが昨年よりタイムを縮めて2位でした🥈
*
午前と午後からの出番だったのでお昼はプールから近い友達の嫁ぎ先のお店で∈(' ◎ ')∋
*
土用の丑の日に食べてないし、子供は興味なしなので鰻😋
*
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#水泳大会#お疲れ様#6年生最後
#鰻#美味しかった#暑さを乗り切る
* 小体連、最後の水泳大会🏊‍♀️ 強敵が現れ2連覇は出来ませんでしたが昨年よりタイムを縮めて2位でした🥈 * 午前と午後からの出番だったのでお昼はプールから近い友達の嫁ぎ先のお店で∈(' ◎ ')∋ * 土用の丑の日に食べてないし、子供は興味なしなので鰻😋 * * #水泳大会 #お疲れ様 #6年生最後  #鰻 #美味しかった #暑さを乗り切る 
熱中症対策~男性編~ 
毎日のニュースで報道されている熱中症について、
今日は男性に知っておいて頂きたいことをお伝え致します。
* 
男性はとにかく脳疲労を起こしている方が多いです。
パソコン、スマホでお仕事だけではなく夜中眠るギリギリまで
スマホでゲームという方も多いのではないでしょうか? *
*
眠るギリギリまで、パソコンやスマホをいじっていると脳が休まらず、体だけただ横にしているだけ、という状態になりがちです 。
*
*
十分な睡眠がとれず、そのままこの朝から30℃越えをしている毎日を迎え体にとってはかなりのダメージです。
そして日中の忙しさを理由になかなか水分を摂ることはなく、
カラカラの喉に一気にビールを流し込む、という方も多いのではないでしょうか。
*
この暑さだとビールが美味しいというのもよくわかります。
なので、夜はビールを楽しみながらも朝はきちんと体のリセットをするために酵素を摂ってカラダケアをしてあげてください。
*
*
朝に、生のフルーツ、野菜を摂るのが理想です。
しかしながら、それさえも難しいという方にオススメなのが
この春ファスという酵素ドリンクです
*
*
春の食材をふんだんに使い一年間完全自然に発酵発酵させたドリンクです。
春の野菜=食の薬 ともいわれているくらい解毒作用があります。 *
*
喉ごしが好きな男性には炭酸割がオススメです。
パソコン、スマホで疲労し睡眠不足による睡眠負債+この暑さによる倦怠感…
エナジードリンクといわれるもので一時的に元気が出たように錯覚するものが多く世の中にはあります。
それを完全否定するわけではありませんが、手に取るときに
危険性も知っておいてほしい、というのが健康あっての美容を推奨しているラバトゥールです。
*
*
このどうにもならない暑さに対してどんな風に乗りきるのか、
身体を見つめなおすいい機会かも
しれません。
#ラバトゥール#メンズラバトゥール#暑さ対策#熱中症対策#暑さを乗り切る#疲労回復#元気になりたい#綺麗になりたい#美容#ダイエット#酵素#酵素ドリンク#春ファス#ファスファス
熱中症対策~男性編~ 毎日のニュースで報道されている熱中症について、 今日は男性に知っておいて頂きたいことをお伝え致します。 * 男性はとにかく脳疲労を起こしている方が多いです。 パソコン、スマホでお仕事だけではなく夜中眠るギリギリまで スマホでゲームという方も多いのではないでしょうか? * * 眠るギリギリまで、パソコンやスマホをいじっていると脳が休まらず、体だけただ横にしているだけ、という状態になりがちです 。 * * 十分な睡眠がとれず、そのままこの朝から30℃越えをしている毎日を迎え体にとってはかなりのダメージです。 そして日中の忙しさを理由になかなか水分を摂ることはなく、 カラカラの喉に一気にビールを流し込む、という方も多いのではないでしょうか。 * この暑さだとビールが美味しいというのもよくわかります。 なので、夜はビールを楽しみながらも朝はきちんと体のリセットをするために酵素を摂ってカラダケアをしてあげてください。 * * 朝に、生のフルーツ、野菜を摂るのが理想です。 しかしながら、それさえも難しいという方にオススメなのが この春ファスという酵素ドリンクです * * 春の食材をふんだんに使い一年間完全自然に発酵発酵させたドリンクです。 春の野菜=食の薬 ともいわれているくらい解毒作用があります。 * * 喉ごしが好きな男性には炭酸割がオススメです。 パソコン、スマホで疲労し睡眠不足による睡眠負債+この暑さによる倦怠感… エナジードリンクといわれるもので一時的に元気が出たように錯覚するものが多く世の中にはあります。 それを完全否定するわけではありませんが、手に取るときに 危険性も知っておいてほしい、というのが健康あっての美容を推奨しているラバトゥールです。 * * このどうにもならない暑さに対してどんな風に乗りきるのか、 身体を見つめなおすいい機会かも しれません。 #ラバトゥール #メンズラバトゥール #暑さ対策 #熱中症対策 #暑さを乗り切る #疲労回復 #元気になりたい #綺麗になりたい #美容 #ダイエット #酵素 #酵素ドリンク #春ファス #ファスファス 
暑いですねー!(叫) 😆😆
アガーを使ってミルクゼリー、プリン風ゼリー、スイカゼリーをつくってみた。
初めてなので箱の作り方を見ながら測ってやってみたが、、、砂糖おおくないか?!もちろんパルスイートにしたが砂糖は半分にしてみた。十分な甘味!ゼリーほどふるふるでなくしっかりしたかたまり具合。透明なのでフルーツいれると綺麗な仕上がりですな。😄😄😄 豆腐麺という糖質すくない麺。めんつゆついているけど使わず茄味噌炒めをのせて食べる(*´∀`)ウマー。白米にのせたい😵😵みそだれは「みそ、みりん、オイスターソース、練りごま」
キノコスープはカボチャいれたら黄色になったね。😆😆😆😆 暑い夏をのりきるには食生活も大事。つくりおけば簡単ですよ。😄😄😄 #糖質制限デザート#糖質制限レシピ#アガー#ゼリー#ミルクゼリー#パルスイート#茄味噌炒め#低糖質麺#豆腐麺#暑さを乗り切る#白米食いたい
暑いですねー!(叫) 😆😆 アガーを使ってミルクゼリー、プリン風ゼリー、スイカゼリーをつくってみた。 初めてなので箱の作り方を見ながら測ってやってみたが、、、砂糖おおくないか?!もちろんパルスイートにしたが砂糖は半分にしてみた。十分な甘味!ゼリーほどふるふるでなくしっかりしたかたまり具合。透明なのでフルーツいれると綺麗な仕上がりですな。😄😄😄 豆腐麺という糖質すくない麺。めんつゆついているけど使わず茄味噌炒めをのせて食べる(*´∀`)ウマー。白米にのせたい😵😵みそだれは「みそ、みりん、オイスターソース、練りごま」 キノコスープはカボチャいれたら黄色になったね。😆😆😆😆 暑い夏をのりきるには食生活も大事。つくりおけば簡単ですよ。😄😄😄 #糖質制限デザート #糖質制限レシピ #アガー #ゼリー #ミルクゼリー #パルスイート #茄味噌炒め #低糖質麺 #豆腐麺 #暑さを乗り切る #白米食いたい 
ゆるりざっくり仕上げアレンジ𓍰𓍰𓍰
・
・
ササッと結んで、巻くのはおくれ毛のみ𓀡
ゴム1個とピン1~2本で簡単時短の普段アレンジ♡♡
・
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カラーは、赤みを抑えたくすみカラー▷▷▷
今回は、greenを効かせた#オリーブアッシュ 🌿
・
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risaチャンいつもありがとう𓁣
#トモイシスタイル
#hairstyle#color#haircolor#くすみカラー#ヘアアレンジ#簡単ヘアアレンジ#時短アレンジ#暑さを乗り切る#夏ヘア#ざっくり結び#2児ママ#ママ美容師#ときどき#ハンドメイド#ハンドメイドアクセサリー#延岡美容室#隠れ家美容室#個室サロン#プライベートホームサロン#knoop#クヌープ#クヌープヘア#3周年#宮崎#延岡#日向
ゆるりざっくり仕上げアレンジ𓍰𓍰𓍰 ・ ・ ササッと結んで、巻くのはおくれ毛のみ𓀡 ゴム1個とピン1~2本で簡単時短の普段アレンジ♡♡ ・ ・ カラーは、赤みを抑えたくすみカラー▷▷▷ 今回は、greenを効かせた#オリーブアッシュ  🌿 ・ ・ risaチャンいつもありがとう𓁣 #トモイシスタイル  #hairstyle #color #haircolor #くすみカラー #ヘアアレンジ #簡単ヘアアレンジ #時短アレンジ #暑さを乗り切る #夏ヘア #ざっくり結び #2児ママ #ママ美容師 #ときどき #ハンドメイド #ハンドメイドアクセサリー #延岡美容室 #隠れ家美容室 #個室サロン #プライベートホームサロン #knoop #クヌープ #クヌープヘア #3周年 #宮崎 #延岡 #日向 
☆ステキなショート☆
多忙でもいつでもステキ😊✨✨✨
アシンメトリーのサイト刈り上げ〜🌻 #ショートヘア#アシンメトリー#サイド刈り上げ#多忙でもステキ#ステキマダム#髪にも艶#暑さを乗り切る
Citrus Nail🍋

フットサンプル作りました。

暑い日が続いて💦
さっぱり爽やかなレモンで乗りきりたいです!

フットジェル ¥8000

#暑さを乗り切る#ネイルで爽やかに#フットジェル#フットネイル #夏ネイル2018#レモン#シトラス#citrus #ネイル#ネイルデザイン#ネイルアート#ジェルネイル#nail#nailart#プライベートサロン#くつろぎの空間
🍽昨日の夕食🍽
暑いからスタミナ料理☀️
・
❇︎モツ煮❇︎
#渋川 の#永井食堂のもつっ子 ・
❇︎高野豆腐❇︎
・
❇︎ナスの味噌炒め❇︎
・
❇︎餅ピザ❇︎
#餅ピザ #高野豆腐 #もつ煮 
#なすの味噌炒め 
#暑い #スタミナ料理 #暑さを乗り切る 
#クッキングラム #美味しい 
#今日の晩御飯 #今日の夕食 
#記録
あちーあちーあちー
にゃんこたちも暑いから冷たい床にぺったり、、、、 でも寝るときはくっつくのね(笑)😂
暑くないのかい⁉️(笑)

#にゃんこ
#暑さを乗り切る 
#でもなかよし
#かわええのぉ
#会いたいなぁ
#てんとどん
#summerglowchallenge
日曜午前に3名のgoal😀🙌
congratulations!!! 外はかなり蒸し暑いけど💦
快適な環境の坂ノ市公民館
しっかり燃焼
気分スッキリで休日も充実😊

#ジャザサイズ大分市大在坂ノ市本田尚美クラス
#30ポイント達成
#嬉しい感想
#暑さを乗り切る!!
やっぱり暑い時はこれ🍋
・
#サクレ 
#サクレレモン 
#レモン 
#sacré 
#フタバ食品 
#レモンスライス がたまらない❣️
#暑さを乗り切る 
#猛暑対策 
#レモン🍋
#氷菓 って言葉が涼しげで好き💕
【夏に負けない身体づくりを!!】 こんにちは。猛暑日が続き、お身体の不調が出てきてませんか?とにかく、健康でないと!動けませんよね。

疲れがとれない方に、ぜひおすすめなのが、最強の#抗酸化物質 #水素 と言われています。

とにかく、#水素吸入 した翌朝は、すっきり起きれます。

強烈な紫外線による気になるしみ・しわ対策にもおすすめです☀ .
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詳しい料金はホームページをご覧下さい
プロフィール画面よりホームページにとべます 。
⭐美容室メニューとのセット割りがお得です⭐ ⭐只今新規のお客様キャンペーン中⭐
90分~5500円20%OFF

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【夏に負けない身体づくりを!!】 こんにちは。猛暑日が続き、お身体の不調が出てきてませんか?とにかく、健康でないと!動けませんよね。 疲れがとれない方に、ぜひおすすめなのが、最強の#抗酸化物質  #水素  と言われています。 とにかく、#水素吸入  した翌朝は、すっきり起きれます。 強烈な紫外線による気になるしみ・しわ対策にもおすすめです☀ . . . suiso therapy スイソセラピー 詳しい料金はホームページをご覧下さい プロフィール画面よりホームページにとべます 。 ⭐美容室メニューとのセット割りがお得です⭐ ⭐只今新規のお客様キャンペーン中⭐ 90分~5500円20%OFF #artsholoselementspa  #アーツホロス  #スイソセラピー  #広島水素吸入サロン  #広島 #中区本通 #suisonia  #ホリスティックビューティ  #健康と美容 #内面美容  #暑さを乗り切る  #疲労回復 
**
連日暑いですね〜。。
皆様どうかくれぐれも
熱中症にはお気をつけて💦
#昨日のお昼ごはん
#繁田家集合
#お肉 で #栄養つけて
#暑さを乗り切る ぞー💪
#今日は #夕方ニュース 担当です
毎年暑さがこたえる老犬
#ふれぶる #シニア犬11歳 #暑さを乗り切る
アルマサラ(じゃがいもマサラ)作りました✨
チリ入れすぎて辛いΣ੧(❛□❛✿)
でもやめられないとまらない(๑・̑◡・̑๑)
きっと🍺がすすむだろう。。。
#パキスタン料理大好き
#本場のスパイス
#クミンシードが良い仕事
#ロティ
#無農薬野菜
#ビールのお供
#暑さを乗り切る
#自己流
イベント終わりに、暑さでクタクタに。
エアコン故障の中頑張りました。
と、言うわけでご褒美の夕飯。
が。和牛ではなく豚肉で。

#暑さを乗り切る 
#お肉 
#島根ワイナリー 
#元気でた
土用の丑の日♪
今年は柳川、本吉屋さんにて♪
特上うなぎせいろ蒸し〜!
最高に美味しかった(≧∀≦)
#土用の丑の日
#うなぎ
#美味しかった
#やっぱり夏はうなぎ
#暑さを乗り切る
#また食べたい
子供達少しだけ公園遊び♡
だいぶ気温も下がってきたので。。。
いつものお店でお買い物♡
今日は安いイカ🦑発見🦑
しゃけも安い♡
今日も暑い😵☀️💦
関東八王子です♡
子供達は元気(*´꒳`*)
いつもの場所の景色♡
#少しだけ#子供達公園遊び#関東#八王子#いつもの景色#シモダ#安いお店#今夜の晩御飯#イカ🦑刺しに決定#暑さを乗り切る#食#いつもの場所#今日も暑かった💦
子供達少しだけ公園遊び♡ だいぶ気温も下がってきたので。。。 いつものお店でお買い物♡ 今日は安いイカ🦑発見🦑 しゃけも安い♡ 今日も暑い😵☀️💦 関東八王子です♡ 子供達は元気(*´꒳`*) いつもの場所の景色♡ #少しだけ #子供達公園遊び #関東 #八王子 #いつもの景色 #シモダ #安いお店 #今夜の晩御飯 #イカ 🦑刺しに決定#暑さを乗り切る #食 #いつもの場所 #今日も暑かった 💦
暑気払いにはウナギでしょ!って事で、「辻屋」さんへ。
。
中々来られないので、奮発して上丼頂きました。
。
まだまだこれから暑いひが続きます、頑張っていきましょ。
#ウナギ
#辻屋
#上丼
#肝吸い
#美味し
#暑さを乗り切る
#必殺技
#ごちそうさまでした🙏
すっごい、大きい鰻❣️
大好きなお客様より✨
昨日も今日も美味しく食べました❤️
この暑さも、鰻で乗り切る‼️‼️‼️
#鰻
#どようの丑の日 
#活力
#暑さを乗り切る
#美味しかった
#幸せ
#ありがとうございます
#感謝
この暑さを克服するには熱くて辛いものとゆーことで、
今日のお昼は鍋焼きキムチに白ごはん…

ラーメン屋さんで恥ずかしい位汗かいたわ💦
#須崎市 #鍋焼きラーメン #暑さを乗り切る #ビール飲みたい #帰りたい
少しでも涼しく美しく??なろうとパイナップルの酢「美酢」ミチョ🍷のソーダ割り。
さくらんぼフチ子さん添え笑笑
#暑さを乗り切る
#お酢の力
#パイナップル味
#ソーダ割り最高
#フチ子さん 
#さくらんぼ🍒
厳しい暑さが続きますが、皆さま体調崩されておりませんでしょうか?

先日、瑞穂院のスタッフ&高針院の藤村先生&斎藤先生の奥様でBBQをしながら納涼会を行いました🍖

オフでも仕事の話!!
やはり治療家です(笑)



これから暑さが本格化していくので、皆さま体調崩されませんように😌

さくリバスタッフは、今年の夏も"スポーツミネラル"で暑さを乗り切ります👍
皆さまも是非お試しください❗️❗️
熱中症対策に良いですよ😄


#さくらリバース治療院 #名古屋市瑞穂区 #高針 #総合治療院 #治療家 #スポーツミネラル #猛暑 #夏 #熱中症対策 #暑さを乗り切る #納涼会 #チームワーク #BBQ #手ぶらでバーベキュー
厳しい暑さが続きますが、皆さま体調崩されておりませんでしょうか?  先日、瑞穂院のスタッフ&高針院の藤村先生&斎藤先生の奥様でBBQをしながら納涼会を行いました🍖  オフでも仕事の話!! やはり治療家です(笑)    これから暑さが本格化していくので、皆さま体調崩されませんように😌  さくリバスタッフは、今年の夏も"スポーツミネラル"で暑さを乗り切ります👍 皆さまも是非お試しください❗️❗️ 熱中症対策に良いですよ😄   #さくらリバース治療院  #名古屋市瑞穂区  #高針  #総合治療院  #治療家  #スポーツミネラル  #猛暑  #夏  #熱中症対策  #暑さを乗り切る  #納涼会  #チームワーク  #BBQ  #手ぶらでバーベキュー 
こんなの頂いたけど✨✨✨
これって流行ってるの!?毎日飲んだら絶対元気になりそうかも!ついでに綺麗になればなお嬉しい😚
#韓国
#美酢
#ざくろ酢 
#果実発酵酢
#何で割ろうかな
#暑さを乗り切る
#元気になりたい