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12/19(水)9:50〜放送
東海テレビ「スイッチ」内の
『わが街ご自慢めし』というコーナーに出演させていただくこととなりました。

とある芸人さんに来ていただきました✨
東海地方の皆様、ぜひご覧下さい☺️
.  #おこめ #お米 #okome #おこめのつぼい #名古屋 #千種区 #本山 #駅から3分 #玄米 #発芽玄米 #分づき米 #白米 #無洗米 #特別栽培米 #無農薬 #皇室献上米 #その場で精米 #一升餅手作り #手のひらサイズのプチギフト #新米 #お餅 #餅 #つきたてのお餅 #きび餅 #こわ餅 #正月用餅 #東海テレビ #スイッチ #わが街ご自慢めし #芸人さん
12/19(水)9:50〜放送 東海テレビ「スイッチ」内の 『わが街ご自慢めし』というコーナーに出演させていただくこととなりました。 とある芸人さんに来ていただきました✨ 東海地方の皆様、ぜひご覧下さい☺️ . #おこめ  #お米  #okome  #おこめのつぼい  #名古屋  #千種区  #本山  #駅から3分  #玄米  #発芽玄米  #分づき米  #白米  #無洗米  #特別栽培米  #無農薬  #皇室献上米  #その場で精米  #一升餅手作り  #手のひらサイズのプチギフト  #新米  #お餅  #餅  #つきたてのお餅  #きび餅  #こわ餅  #正月用餅  #東海テレビ  #スイッチ  #わが街ご自慢めし  #芸人さん 
ちりめんじゃこの食感が絶品の”ちりめんじゃこの辛み炒め香味ラー油風味”。 山陰の海でとれたちりめんじゃこを、一度素揚げし、食感よく仕上がっております。

ゴマとナッツが風味豊かで、ごはんやお酒に合うピリッと辛口の珍味。 「食べる香味ラー油」を使用することで風味が増し、香りや触感が楽しく仕上がっています。
▼▼インスタでご紹介の商品はプロフィールのリンクから
@mother_gohan

#かあちゃんのごはん #健康 #おかず味噌 #美味しいごはん #腸内環境 #腸 #新米 #ご飯のお供 #善玉菌 #冷奴 #食物繊維 #食生活 #健康寿命 #健康長寿 #予防医療 #免疫 #発酵食品 #腸内細菌 #母ちゃんのごはん #ちりめんじゃこ #食育 #腸活 #発酵 #味噌 #じゃこ #みそ #野菜スティック #調味料 #丁寧なくらし #おうちごはん
ちりめんじゃこの食感が絶品の”ちりめんじゃこの辛み炒め香味ラー油風味”。 山陰の海でとれたちりめんじゃこを、一度素揚げし、食感よく仕上がっております。 ゴマとナッツが風味豊かで、ごはんやお酒に合うピリッと辛口の珍味。 「食べる香味ラー油」を使用することで風味が増し、香りや触感が楽しく仕上がっています。 ▼▼インスタでご紹介の商品はプロフィールのリンクから @mother_gohan #かあちゃんのごはん  #健康  #おかず味噌  #美味しいごはん  #腸内環境  #腸  #新米  #ご飯のお供  #善玉菌  #冷奴  #食物繊維  #食生活  #健康寿命  #健康長寿  #予防医療  #免疫  #発酵食品  #腸内細菌  #母ちゃんのごはん  #ちりめんじゃこ  #食育  #腸活  #発酵  #味噌  #じゃこ  #みそ  #野菜スティック  #調味料  #丁寧なくらし  #おうちごはん 
究極のたまごかけご飯🍚✨ ワタナベファーム×あまいずみ😋 『あまいずみ』購入は
🔻プロフィールから
@amaizumi_rice 🌾
🌾
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究極のたまごかけご飯🍚✨ ワタナベファーム×あまいずみ😋 『あまいずみ』購入は 🔻プロフィールから @amaizumi_rice 🌾 🌾 🌾 #あまいずみ  #amaizumi  #食育  #農業  #農業女子  #ブランド米  #ブランド米作ってます  #通販  #南魚沼  #米  #新米  #白米  #玄米  #コシヒカリ  #特別栽培米  #贈り物  #ギフト  #イベント  #たまご  #卵かけご飯  #ワタナベファーム  #平飼い  #コラボ  #こだわりご飯 
✰
ふふふ〜🙊🌾🍚
お正月用に買ってみた。
#富富富 #ふふふ #新米
#サインボールはありません 🏀😂
年末年始のお米を調達に箕面へ

友人の農家さんから直接玄米を購入させていただき、精米してからサトリで炊き上げてます◎

この秋にとれたての新米は特に美味しいですね!

#新米#玄米#箕面#精米#コイン精米#闇米#サトリ#たこまる
とても美味しそう!楽しみにしています🎵

#Repost @kanazaki.okome (@get_repost)
・・・
金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 
③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
#おいしいお米
#新米
#お米
#お餅
#きねつき餅
#お正月準備
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#おもち
#おいしいお餅
#cookingram
#プレゼント企画
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#金崎さんちのお米
#金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン
#新米プレゼントキャンペーン
#懸賞
#モニター募集
とても美味しそう!楽しみにしています🎵 #Repost  @kanazaki.okome (@get_repost) ・・・ 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
2018.12.17
○豚バラ肉 自家製塩麹焼き弁当
薄く塩麹を塗って冷凍してたのんを冷蔵庫で
自然解凍。じっくり焼くとめっちゃ美味しいです❤︎
#お弁当#自分弁当#お昼ごはん#セリア#ボヌール#ボヌールランチポット#無農薬#新米#おにぎり#おむすび#こむすび#自家製#塩麹#豚バラ肉#花のある暮らし#日々#japanesefood#lunchbox#bento#flower#flowerkurashiru
春に田植えした稲が無事に実りお米になりました!残念ながら稲刈りには行けなかったけど、また来年参加したいな❤️大切にいただきます‼︎ #新米 #コシヒカリ#田植え #無農薬 #riceplanting #rice
#Repost @kanazaki.okome (@get_repost)
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
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③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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たまに炊きたてごはんで朝食🍚

久しぶりの…♪ #炊きたてごはん #お味噌汁 #豆味噌 #酒粕 #玄米 #新米 #納豆 #simple #food #発酵食品
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2018.12.15
*餃子
*ポテトサラダ
*長芋のわさび醤油和え
*なめこと豆腐の味噌汁
*白米

最近は週末しか料理できてません。
でも!!
この日は彼と全部手作りしました!!!
まぁ簡単なものばかりですが、2人で餃子を包むのがとても楽しかったです。あーだこーだと言い合いながら1時間くらい格闘してできたごはん達、、、彼が頬張って食べてる姿を見て、、、頑張った甲斐があったと心から思いました😢子どものようにご飯粒を顔にくっつけてました。笑
(彼は気づいてませんでした)
とても美味しく頂きました。 .
.
.
#手作りごはん  #餃子  #みじん切り大会  #ポテトサラダ  #製作過程 #火傷  #長芋  #ぬるぬる  #なめこ  #豆腐  #お味噌汁の定番  #白米  #新米  #ごちそうさまでした  #料理初心者と繋がりたい
. . . 2018.12.15 *餃子 *ポテトサラダ *長芋のわさび醤油和え *なめこと豆腐の味噌汁 *白米 最近は週末しか料理できてません。 でも!! この日は彼と全部手作りしました!!! まぁ簡単なものばかりですが、2人で餃子を包むのがとても楽しかったです。あーだこーだと言い合いながら1時間くらい格闘してできたごはん達、、、彼が頬張って食べてる姿を見て、、、頑張った甲斐があったと心から思いました😢子どものようにご飯粒を顔にくっつけてました。笑 (彼は気づいてませんでした) とても美味しく頂きました。 . . . #手作りごはん  #餃子  #みじん切り大会  #ポテトサラダ  #製作過程  #火傷  #長芋  #ぬるぬる  #なめこ  #豆腐  #お味噌汁の定番  #白米  #新米  #ごちそうさまでした  #料理初心者と繋がりたい 
#day22
#1回食
#10倍粥  小さじ4
#さつまいも 小さじ2
#とうふ 小さじ1
#むぎ茶 20ml
.
今日も完食!
かわりばえしない離乳食。笑
ストックについつい頼っちゃう。
もっといろんな野菜、チャレンジしよう。
.

#離乳食 #離乳食日記 #冷凍離乳食 #京都mama #10mois #マママンマ #リッチェル #うつわ #雲 #木の器 #木のスプーン #新米 #新米ママ #スマイル育児 #赤ちゃん #赤ちゃんのいる暮らし #ママリ #🥄 #👶🏻
#day22  #1回食  #10倍粥  小さじ4 #さつまいも  小さじ2 #とうふ  小さじ1 #むぎ茶  20ml . 今日も完食! かわりばえしない離乳食。笑 ストックについつい頼っちゃう。 もっといろんな野菜、チャレンジしよう。 . #離乳食  #離乳食日記  #冷凍離乳食  #京都mama  #10mois  #マママンマ  #リッチェル  #うつわ  #雲  #木の器  #木のスプーン  #新米  #新米ママ  #スマイル育児  #赤ちゃん  #赤ちゃんのいる暮らし  #ママリ  #🥄 #👶🏻
2018.12.17 ☂→☀?
・
☆甘くない紅茶
☆鮭おにぎり
#お弁当 #lunch #中学生弁当 #おにぎり🍙 #新米 #標準搗きご飯 #長男通常弁当 #心を鬼にしています👹
・
・
・
長女と次女は午前授業。
・
末っ子、前日に仕度しなさいと言ったのに、しない。で、今朝ものが無いと騒ぎバトル(今朝は制服、洗ったあとアイロンかけてなく寝室に吊るしていた←プチ潔癖症で毎回洗わないとダメな人、毎日着ないので私もノンビリしていた)。
私が氏ねばものは無くならない、だから氏ねよ!と何度も言うのでプチ家出中です。
自分のものの管理もできないくせにエラそうに…アホ過ぎて苦笑い。
・
#料理嫌いがこどもに作る弁当inYokohama
2018.12.17 ☂→☀? ・ ☆甘くない紅茶 ☆鮭おにぎり #お弁当  #lunch  #中学生弁当  #おにぎり 🍙 #新米  #標準搗きご飯  #長男通常弁当  #心を鬼にしています 👹 ・ ・ ・ 長女と次女は午前授業。 ・ 末っ子、前日に仕度しなさいと言ったのに、しない。で、今朝ものが無いと騒ぎバトル(今朝は制服、洗ったあとアイロンかけてなく寝室に吊るしていた←プチ潔癖症で毎回洗わないとダメな人、毎日着ないので私もノンビリしていた)。 私が氏ねばものは無くならない、だから氏ねよ!と何度も言うのでプチ家出中です。 自分のものの管理もできないくせにエラそうに…アホ過ぎて苦笑い。 ・ #料理嫌いがこどもに作る弁当inYokohama 
いつもお世話になっている大己貴神社へ奉納致しました!こちらのお米は今年、新登場の[兵四郎ファームの純米]です🙂#兵四郎ファーム#兵四郎#ひょうしろう#大己貴神社#おおなむちじんじゃ#奉納#兵四郎ファームの純米#新米#お米#お酒#農薬不使用#農業#朝倉
・
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🍚ごはん好き⁉️🍚
・
テレビなどを
見ていると…
・
おにぎり屋さんに
長蛇の列が出来ていたり
コンビニでおにぎりが
一番売れている情報が…
・
その反面
業界内では
お米が売れない…と。
・
本当は皆さんお米好き💞
なのでは?
・
でもおうちで
研ぐ手間、炊く手間
おかずがいる手間。
・
それに比べて
そのままで食べられる
パンのほうが楽‼️
なのでは?
・
好きなごはんを
おうちで食べませんか?
・
*お正月用のしもち  ご予約受け付け中です🎍
・
[苅部さんの旬の露地野菜]
じゃがいも、さつまいも、里芋、カリフラワー
キャベツ、ネギ、大根、ブロッコリー
人参、ほうれん草、泥ネギ、みかん
かぶ漬け、大根漬け、サニーレタス
辻さんのミニトマト、中玉トマト
(数に限りがありますのでお早めにどうぞ!)
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#伊藤米店 #横浜 #米屋 #おいしいお米
#おいしいごはん #良い食材 #健康 #本物
#白いごはん #和食 #日本のお米 #日本食
#伊藤の米 #家庭料理 #おうちごはん
#精米 #こめや #ごはん #苅部さんの野菜
#露地野菜 #旬 #昔の味たまご #配達 #新米
#のしもち #ごはん好き
・ ・ 🍚ごはん好き⁉️🍚 ・ テレビなどを 見ていると… ・ おにぎり屋さんに 長蛇の列が出来ていたり コンビニでおにぎりが 一番売れている情報が… ・ その反面 業界内では お米が売れない…と。 ・ 本当は皆さんお米好き💞 なのでは? ・ でもおうちで 研ぐ手間、炊く手間 おかずがいる手間。 ・ それに比べて そのままで食べられる パンのほうが楽‼️ なのでは? ・ 好きなごはんを おうちで食べませんか? ・ *お正月用のしもち ご予約受け付け中です🎍 ・ [苅部さんの旬の露地野菜] じゃがいも、さつまいも、里芋、カリフラワー キャベツ、ネギ、大根、ブロッコリー 人参、ほうれん草、泥ネギ、みかん かぶ漬け、大根漬け、サニーレタス 辻さんのミニトマト、中玉トマト (数に限りがありますのでお早めにどうぞ!) ・ #伊藤米店  #横浜  #米屋  #おいしいお米  #おいしいごはん  #良い食材  #健康  #本物  #白いごはん  #和食  #日本のお米  #日本食  #伊藤の米  #家庭料理  #おうちごはん  #精米  #こめや  #ごはん  #苅部さんの野菜  #露地野菜  #旬  #昔の味たまご  #配達  #新米  #のしもち  #ごはん好き 
おはようございます。

意識して腹式呼吸をしていますか?

肩や胸の力を抜いて、お腹だけを膨らませたりしぼめたりする呼吸法です。

先日参加したセミナーで、イライラした時の落ち着かせ方として腹式呼吸が紹介されました。

深呼吸とはまた違って、意識をお腹に集中させてゆっくりと深く呼吸をする。

イライラした時の対処法だったんですが、どうしても胸や肩に力が入ってしまい落ち着くどころかギクシャクしちゃって。誰にでもいいってわけではないんだと感じました。

イライラしたときの対処法としてよくやっていることは、水を飲んだり、指折り1から10まで数えたり、別な部屋へ移動しています。

その場から離れたり意識を遠ざける方が私は落ち着けるから。

で、腹式呼吸はいつやるか。

おへその下にある「たんでん」というところに手のひらを当てて、深くゆっくり呼吸をします。

寝る前、お布団に入ってすぐに仰向けの状態で3分間の腹式呼吸をして寝ています。

もしかしたら3分もしないうちに寝ているかもしれません。

腹式呼吸をすると、身体の内側から温まる感じが心地よいのとリラックスできているなぁと感じるから。

オーダーまくらとこの呼吸のおかげでぐっすり眠り、目覚めもスッキリなんです❣️ どうしてもせかせかと忙しい日々。
少しだけ腹式呼吸をしてリラックスしてみませんか。

体調に気をつけて今週もお過ごしくださいね。 ✴︎ごはん
✴︎大根の味噌汁
✴︎唐揚げ(はるチキ)
✴︎納豆
✴︎漬物
✴︎ルイボスティー

最後までお読みくださりありがとうございます😊

#朝ごはん 
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おはようございます。 意識して腹式呼吸をしていますか? 肩や胸の力を抜いて、お腹だけを膨らませたりしぼめたりする呼吸法です。 先日参加したセミナーで、イライラした時の落ち着かせ方として腹式呼吸が紹介されました。 深呼吸とはまた違って、意識をお腹に集中させてゆっくりと深く呼吸をする。 イライラした時の対処法だったんですが、どうしても胸や肩に力が入ってしまい落ち着くどころかギクシャクしちゃって。誰にでもいいってわけではないんだと感じました。 イライラしたときの対処法としてよくやっていることは、水を飲んだり、指折り1から10まで数えたり、別な部屋へ移動しています。 その場から離れたり意識を遠ざける方が私は落ち着けるから。 で、腹式呼吸はいつやるか。 おへその下にある「たんでん」というところに手のひらを当てて、深くゆっくり呼吸をします。 寝る前、お布団に入ってすぐに仰向けの状態で3分間の腹式呼吸をして寝ています。 もしかしたら3分もしないうちに寝ているかもしれません。 腹式呼吸をすると、身体の内側から温まる感じが心地よいのとリラックスできているなぁと感じるから。 オーダーまくらとこの呼吸のおかげでぐっすり眠り、目覚めもスッキリなんです❣️ どうしてもせかせかと忙しい日々。 少しだけ腹式呼吸をしてリラックスしてみませんか。 体調に気をつけて今週もお過ごしくださいね。 ✴︎ごはん ✴︎大根の味噌汁 ✴︎唐揚げ(はるチキ) ✴︎納豆 ✴︎漬物 ✴︎ルイボスティー 最後までお読みくださりありがとうございます😊 #朝ごはん  #バランスごはん  #地味ごはん  #いただきます  #goodmorning  #breakfast  #cooking  #vegetables  #karaage  #ouchigohan  #japanesefood  #おうちごはん  #暮らしを楽しむ  #旬  #朝食  #新米  #味噌汁  #料理好き  #常備菜  #日常  #ヘルシーごはん  #腹式呼吸  #リラックス  #食卓  #キッチン  #母の味  #作りおきおかず  #料理好きな人と繋がりたい  #おうちごはん研究家  #ごちそうさまでした 
毎年、20キロお願いしている
お米が届きました!
今年は大好きな農林1号と、
昨年もお願いしたホウネンワセ。
今一般的に出回っているお米より
昔からある種類だそうです!
#新米 #玄米 #福井 #山ごと #自然農法 
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#農林1号 #ホウネンワセ 
#日本食 #お米 #シンプルごはん
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新潟の兄夫婦から届きました。有り難い。^_^
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もちもち〜♡ 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

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金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
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#懸賞
#モニター募集
もちもち〜♡ 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
昨晩はふるさと納税で頂いた黒毛和牛ですき焼き!すき焼き初めて作ったけど美味しくできたな。すごい喜んで食べ過ぎてました笑。しかし卓上コンロとすき焼き鍋はないからストウブで何度も行ったり来たり。笑
大阪府泉佐野市ありがとう!!!
#ふるさと納税 #ふるさと納税返礼品 #ふるさと納税制度 #ふるさと納税2018 #大阪府泉佐野市 #大阪グルメ #黒毛和牛 #和牛 #肉 #すき焼き #すきやき #おうちごはん #新米 #土釜 #ストウブ #ストウブ料理 #ストウブレシピ #ストウブ部 #staub
昨晩はふるさと納税で頂いた黒毛和牛ですき焼き!すき焼き初めて作ったけど美味しくできたな。すごい喜んで食べ過ぎてました笑。しかし卓上コンロとすき焼き鍋はないからストウブで何度も行ったり来たり。笑 大阪府泉佐野市ありがとう!!! #ふるさと納税  #ふるさと納税返礼品  #ふるさと納税制度  #ふるさと納税2018  #大阪府泉佐野市  #大阪グルメ  #黒毛和牛  #和牛  #肉  #すき焼き  #すきやき  #おうちごはん  #新米  #土釜  #ストウブ  #ストウブ料理  #ストウブレシピ  #ストウブ部  #staub 
Flowers 🌻🌸
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美味しいお米とお餅食べたい~✴️ #Repost @kanazaki.okome (@get_repost)
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
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②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
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③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
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このお餅で正月迎えたい
*
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今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
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お餅とお米が当たるモニタープレゼント企画です🤤❣️
絶対正月太りしちゃうやつ…💞笑

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今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
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◡̈*♡🌱
・
~週明け弁当~
・
#骨付きウインナー
#ニラ玉 
#酢つくね
#紅大根の浅漬け 柚子風味
#お味噌汁【白菜、椎茸、平茸、長ネギ、豆腐、きざみ揚げ】
・
週明け恒例〜🍲残り食材弁当
・
メインのお肉…残らんかった💦
・
骨付きウインナー様々💕
・
#お弁当記録
#100均弁当箱 #クッキングラム 
#お弁当箱#保温弁当 #保温ジャー 
#obentogram #お弁当 
#男子高校生弁当 #自分弁当 
#男子弁当 
#お昼ごはん#japanesefood 
#ランチタイム 
#ガッツリ弁当 #自分弁当 
#白米#新米 
#土鍋ごはん
#草チン弁当🐾
◡̈*♡🌱 ・ ~週明け弁当~ ・ #骨付きウインナー  #ニラ玉  #酢つくね  #紅大根の浅漬け  柚子風味 #お味噌汁 【白菜、椎茸、平茸、長ネギ、豆腐、きざみ揚げ】 ・ 週明け恒例〜🍲残り食材弁当 ・ メインのお肉…残らんかった💦 ・ 骨付きウインナー様々💕 ・ #お弁当記録  #100均弁当箱  #クッキングラム  #お弁当箱 #保温弁当  #保温ジャー  #obentogram  #お弁当  #男子高校生弁当  #自分弁当  #男子弁当  #お昼ごはん #japanesefood  #ランチタイム  #ガッツリ弁当  #自分弁当  #白米 #新米  #土鍋ごはん  #草チン弁当 🐾
おはようございます☀昨日は今年最後のお城下マルシェの出店でした!初めて愛果28号を召し上がったお客様はとても喜んでくださり、親御様にも送りたいとご注文頂きました✨午後からは雨が降り始めゆったりとした営業となりました。新年1発目は1月20日(日)の開催となります!

お城下マルシェ 
1月20日(日)9:00〜14:00 
@松山市花園町商店街

#organic #オーガニック #愛媛 #松山 #花園町 #お城下マルシェ #美容 #美肌 #アンチエイジング #キウイフルーツ  #マルシェ #炭 #電子食品流通研究所 #おいしい #安心 #安全 #ぽんかん #orange #kiwi #無農薬 #紅まどんな #新米 #玄米 #白米 #愛果28号 #大根 #かぶ #蕪 #だいこん
おはようございます☀昨日は今年最後のお城下マルシェの出店でした!初めて愛果28号を召し上がったお客様はとても喜んでくださり、親御様にも送りたいとご注文頂きました✨午後からは雨が降り始めゆったりとした営業となりました。新年1発目は1月20日(日)の開催となります! お城下マルシェ 1月20日(日)9:00〜14:00 @松山市花園町商店街 #organic  #オーガニック  #愛媛  #松山  #花園町  #お城下マルシェ  #美容  #美肌  #アンチエイジング  #キウイフルーツ  #マルシェ  #炭  #電子食品流通研究所  #おいしい  #安心  #安全  #ぽんかん  #orange  #kiwi  #無農薬  #紅まどんな  #新米  #玄米  #白米  #愛果28号  #大根  #かぶ  #蕪  #だいこん 
娘に目覚ましセットしてもらったのに…結局、いつもと同じような時間に起きてしもた、、
朝から睨まれるよねぇ…
こーわーいーっ!  笑笑

卵焼き
ブロッコリー
メンチカツ
バター醤油パスタ
豚肉の甘辛煮
アスパラの豚肉巻き

#お弁当#お弁当記録#お昼ごはん#今日のお弁当#JK弁当#高校生弁当#娘弁当#陸上#陸上部#obento#息子弁当#中学生弁当#サッカー#lunchbox #常備菜#常備菜弁当#作りおき#作りおき弁当#わっぱ#わっぱ弁当#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#地味弁#地味弁当#手抜き#手抜き弁当#新米#産みたて卵#新米#おべんとう
娘に目覚ましセットしてもらったのに…結局、いつもと同じような時間に起きてしもた、、 朝から睨まれるよねぇ… こーわーいーっ! 笑笑 卵焼き ブロッコリー メンチカツ バター醤油パスタ 豚肉の甘辛煮 アスパラの豚肉巻き #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん #今日のお弁当 #JK弁当 #高校生弁当 #娘弁当 #陸上 #陸上部 #obento #息子弁当 #中学生弁当 #サッカー #lunchbox  #常備菜 #常備菜弁当 #作りおき #作りおき弁当 #わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #地味弁 #地味弁当 #手抜き #手抜き弁当 #新米 #産みたて卵 #新米 #おべんとう 
おはようございます😃
今日のお弁当🍱
2018.12.12 Wed
* 鮭のオリーブオイルの味噌漬け
* バジルウインナー
* 人参ラペ
* 甘めの卵焼き
・
小豆島のお土産
オリーブオイル漬けの鮭
焼いたのがメイン
・
黒いの椎茸🍄😂
・
それでは
#めいっぱい笑える
1日を〜💕
・
・
#HIROZOU弁当#yummy#お弁当記録#自分弁当#娘弁当#学生弁当##igjapan#instagramjapan#foodpic#ロカリクッキング#サラメシ#kurashiru#曲げわっぱ#大館曲げわっぱ#ただの米 #コシヒカリ#デリスタグラマー#丁寧な暮らし#クッキングラム #クッキングラマー#曲げわっぱ弁当#暮らしを楽しむ#和弁
#地味弁#素朴弁当#新米#ロイズアドベントカレンダー
おはようございます😃 今日のお弁当🍱 2018.12.12 Wed * 鮭のオリーブオイルの味噌漬け * バジルウインナー * 人参ラペ * 甘めの卵焼き ・ 小豆島のお土産 オリーブオイル漬けの鮭 焼いたのがメイン ・ 黒いの椎茸🍄😂 ・ それでは #めいっぱい笑える  1日を〜💕 ・ ・ #HIROZOU弁当 #yummy #お弁当記録 #自分弁当 #娘弁当 #学生弁当 ##igjapan #instagramjapan #foodpic #ロカリクッキング #サラメシ #kurashiru #曲げわっぱ #大館曲げわっぱ #ただの米  #コシヒカリ #デリスタグラマー #丁寧な暮らし #クッキングラム  #クッキングラマー #曲げわっぱ弁当 #暮らしを楽しむ #和弁  #地味弁 #素朴弁当 #新米 #ロイズアドベントカレンダー 
おはようございます☀

パパさん。
日帰り出張で#お弁当 いらなーい😆😆😆 土曜日。
寧さんの発表会でお仕事休みとってしまったから💨💨💨
今日もやる事満載だろうなあ😅
がんばろー❗️ 師走だから。
忙しいのが当たり前🎶
忙しくさせてもらっている事に感謝してがんばろー💪

#野菜を食べよう #野菜たっぷり #女子高生 #おにぎり #間食 #新米 #美味しい #lunchbox #vegetables #japanesefood
おはようございます☀ パパさん。 日帰り出張で#お弁当  いらなーい😆😆😆 土曜日。 寧さんの発表会でお仕事休みとってしまったから💨💨💨 今日もやる事満載だろうなあ😅 がんばろー❗️ 師走だから。 忙しいのが当たり前🎶 忙しくさせてもらっている事に感謝してがんばろー💪 #野菜を食べよう  #野菜たっぷり  #女子高生  #おにぎり  #間食  #新米  #美味しい  #lunchbox  #vegetables  #japanesefood 
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お餅も大好きーー
お米も大好きーー
🙌
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#Repost @kanazaki.okome
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金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
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おはようございます☁️☺️
なにかと内容の濃かった週末。。。
ボヘミアンラプソディーすごくよかった✨🎥😢 ★
☆焼き肉
☆玉子焼き
☆ニンジンの明太子炒め
☆プチトマト
☆梅干し&佃煮のっけごはん
☆メロン(別容器)

今日もた~んと召し上がれ~❤️🐷
★
#愛妻弁当 
#お弁当
#寝坊
#お仕事頑張って
#曲げわっぱ
#わっぱ弁当
#曲げわっぱ弁当箱
#まげわっぱ弁当
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おはようございます☁️☺️ なにかと内容の濃かった週末。。。 ボヘミアンラプソディーすごくよかった✨🎥😢 ★ ☆焼き肉 ☆玉子焼き ☆ニンジンの明太子炒め ☆プチトマト ☆梅干し&佃煮のっけごはん ☆メロン(別容器) 今日もた~んと召し上がれ~❤️🐷 ★ #愛妻弁当  #お弁当  #寝坊  #お仕事頑張って  #曲げわっぱ  #わっぱ弁当  #曲げわっぱ弁当箱  #まげわっぱ弁当  #instagood  #instafood  #ギュウギュウ弁当  #ボナペティ弁当  #焼き肉  #新米  #玉子焼き 
11月のお米記録。
待ちに待った新米、夢ごこち。
私の一番好きなお米。

悪天候が続き心配される中、
いい加減な仕事は絶対しない
最高の状態で収穫するという
生産者さんのこだわりで
1番のタイミングで収穫だったらしく
この品種だけほんの少し遅れての新米到着でした。
やっぱりもっちり美味しかった!
新発売の山形米、
雪若丸の白米と玄米。
つや姫の弟。
試食させてもらい粒のしっかりさが気に入り両方ともオーダーしてみた。美味しい‼️ #マイスターのお米
#美味しいお米
#山形米
#尾形米穀店 
#尾形米穀店セレクション 
#おいしかった😋 
#ありがとう 
#新米 
#thankyouforall 
#夢ごこち 
#雪若丸 
#最高のお米
#お米記録
#おいしいおこめ
#11月の思い出 
#11月のまとめpic
11月のお米記録。 待ちに待った新米、夢ごこち。 私の一番好きなお米。 悪天候が続き心配される中、 いい加減な仕事は絶対しない 最高の状態で収穫するという 生産者さんのこだわりで 1番のタイミングで収穫だったらしく この品種だけほんの少し遅れての新米到着でした。 やっぱりもっちり美味しかった! 新発売の山形米、 雪若丸の白米と玄米。 つや姫の弟。 試食させてもらい粒のしっかりさが気に入り両方ともオーダーしてみた。美味しい‼️ #マイスターのお米  #美味しいお米  #山形米  #尾形米穀店  #尾形米穀店セレクション  #おいしかった 😋 #ありがとう  #新米  #thankyouforall  #夢ごこち  #雪若丸  #最高のお米  #お米記録  #おいしいおこめ  #11月の思い出  #11月のまとめpic 
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#loveislove #rainbow #rainbowcat #hoseok #junghoseok #jhope #gay
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昼食#ねこのくいしんぼ日記 #ランチ#おうちごはん #新米
小豆島の子持ちキクラゲ、京都の千枚漬けとすぐき、錦市場で買った生湯葉の吸物、サワラの味噌漬け、南信州の新米。
#Repost @kanazaki.okome
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 
③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
#おいしいお米
#新米
#お米
#お餅
#きねつき餅
#お正月準備
#お正月
#おもち
#おいしいお餅
#cookingram
#プレゼント企画
#プレゼントキャンペーン
#クッキングラム
#金崎さんちのお米
#金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン
#新米プレゼントキャンペーン
#懸賞
#モニター募集
#Repost  @kanazaki.okome • • • • • 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
#Repost @kanazaki.okome with @get_repost
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
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・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
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のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 
③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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#Repost  @kanazaki.okome with @get_repost ・・・ 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
『Day992-2-010』

The book I bought back in 1994.  I as an intern was a staff photographer for the local newspaper in Ohio.

僕が暮らすエリアで地域おこし協力隊として活動しているSくんが発行するかわら版に移住者を紹介するコーナーがあり、僕らを取材してくれた。

その時、大学時代のことなども質問され久しぶりに人生をふり返った。

そんなこともあってか、今夜は1994年の秋にインターンとしてオハイオ州のある地方新聞でカメラマンとして働いていたときに買った写真集「AN AUTOBIOGRAPHY RICHARD AVEDON」を久々に開いた。

応募していたインターンに欠員が出て、大学の新学期が始まっていたにもかかわらず、全てのクラスをドロップしてミズーリ州からオハイオ州まで車を走らせたんだっけ。

確か週給200ドルくらいで、ひと月の家賃もそのくらいだった。写真を撮って初めてお金をもらったのもこのインターンだった。

そんなもらったばかりの給料を握りしめてショッピングモールの中にある本屋で買ったんだ。100ドルくらいだった。

くそ〜、今見るとなんだか泣けてくるぜ。もう24年も前かよ。

24年前の自分と、毎週重いカメラを背負って僕のクラスに一番乗りでやってくる学生の今を思いくらべながら見ると、やっぱり切ない気分になるな。

若さと勢いを失った自分は何を得たのだろうか。

先日、ようやく田んぼの報告書類を提出して、ようやっと今年の米づくりのすべてが終わったような気分だ(売るのはまだまだだけど)。 これでようやく来年の圃場探しにも身が入る。実は引っ越しにともなって今年の圃場はすべてお返しすることにして新たに圃場を探すことにしたのだ。

行動が遅いよ、と色々突っこまれそうだが、こうしかできなかったものは仕方ない。

新たな家には、音楽を聴きながらこうして本が開けるスペースがあって本当によかった。

さてさて。

#rurallife #slowlife #notslowlife #countrylife #snowcountry #田舎暮らし #スローライフ #ノットスローライフ #雪国 #豪雪地帯 #xpro2 #fujifilm #fujifilm_xseries #あおの棚田米 #百姓 #棚田 #riceterraces #2歳 #twoyearsold #新米 #平和な1日 #引っ越し #田舎で賃貸暮らし #写真集 #24年前
『Day992-2-010』 The book I bought back in 1994. I as an intern was a staff photographer for the local newspaper in Ohio. 僕が暮らすエリアで地域おこし協力隊として活動しているSくんが発行するかわら版に移住者を紹介するコーナーがあり、僕らを取材してくれた。 その時、大学時代のことなども質問され久しぶりに人生をふり返った。 そんなこともあってか、今夜は1994年の秋にインターンとしてオハイオ州のある地方新聞でカメラマンとして働いていたときに買った写真集「AN AUTOBIOGRAPHY RICHARD AVEDON」を久々に開いた。 応募していたインターンに欠員が出て、大学の新学期が始まっていたにもかかわらず、全てのクラスをドロップしてミズーリ州からオハイオ州まで車を走らせたんだっけ。 確か週給200ドルくらいで、ひと月の家賃もそのくらいだった。写真を撮って初めてお金をもらったのもこのインターンだった。 そんなもらったばかりの給料を握りしめてショッピングモールの中にある本屋で買ったんだ。100ドルくらいだった。 くそ〜、今見るとなんだか泣けてくるぜ。もう24年も前かよ。 24年前の自分と、毎週重いカメラを背負って僕のクラスに一番乗りでやってくる学生の今を思いくらべながら見ると、やっぱり切ない気分になるな。 若さと勢いを失った自分は何を得たのだろうか。 先日、ようやく田んぼの報告書類を提出して、ようやっと今年の米づくりのすべてが終わったような気分だ(売るのはまだまだだけど)。 これでようやく来年の圃場探しにも身が入る。実は引っ越しにともなって今年の圃場はすべてお返しすることにして新たに圃場を探すことにしたのだ。 行動が遅いよ、と色々突っこまれそうだが、こうしかできなかったものは仕方ない。 新たな家には、音楽を聴きながらこうして本が開けるスペースがあって本当によかった。 さてさて。 #rurallife  #slowlife  #notslowlife  #countrylife  #snowcountry  #田舎暮らし  #スローライフ  #ノットスローライフ  #雪国  #豪雪地帯  #xpro2  #fujifilm  #fujifilm_xseries  #あおの棚田米  #百姓  #棚田  #riceterraces  #2歳  #twoyearsold  #新米  #平和な1日  #引っ越し  #田舎で賃貸暮らし  #写真集  #24年前 
仲良くしてくれてる
ナオ友のサンからの贈り物😊
ァタシの大好きなお米🤣💕💕💕
食べるのが楽しみ😍
…でも正直食べるの勿体ない気もする😭
でもせっかく頂いたので…
じっくり…ゆっくり…まったり
味わいながら頂きたいと思います💕
さっちゃん…ありがとう😊❤
#ナオ友サン#贈り物#お米#新米#お米大好き
#白米#卵ご飯笑#ありがとう#感謝
#Repost @kanazaki.okome
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
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③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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#Repost  @kanazaki.okome • • • 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
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今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
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④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
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②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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週末の晩ごはん
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遅まきながらの新米。
白米100%で炊いた。
もちつやで美味しい。
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食後のおやつは
さつま芋プリン。
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#週末 #晩ごはん #夕食 #新米 #白米 #おうちごはん #和食 #食後のおやつ #さつまいもプリン #おうちおやつ #お菓子作り #クッキングラム #おうちごはんlover
凄く美味しい✨というお米!
食べるの楽しみだなぁ~☺
#お米#新米
凄く美味しい✨というお米! 食べるの楽しみだなぁ~☺ #お米 #新米 
今日も #しめ縄 を作りに行ってきました!
お昼御飯は #羽釜 で炊く #新米 ✨
様子を見ながら最後は藁をくべて強火で仕上げる本格派😁
#豚汁 は具だくさんで優しいお味✨

しめ縄は目標通りプラスで2つ作って来ました!注文品完成!
後は飾り付けして仕上げます🎵
今日も #しめ縄  を作りに行ってきました! お昼御飯は #羽釜  で炊く #新米  ✨ 様子を見ながら最後は藁をくべて強火で仕上げる本格派😁 #豚汁  は具だくさんで優しいお味✨ しめ縄は目標通りプラスで2つ作って来ました!注文品完成! 後は飾り付けして仕上げます🎵
【どろんこやさい】今年はたくさんPRできなかったので💦今更ですがうちの「丹波黒枝豆」をご紹介していきますね☺️!!
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当農園の情報・お野菜購入はプロフィールのURLからどうぞ😊!
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#畑 #農業 #田舎 #新米
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#農業体験 #農活
【どろんこやさい】今年はたくさんPRできなかったので💦今更ですがうちの「丹波黒枝豆」をご紹介していきますね☺️!! * * 当農園の情報・お野菜購入はプロフィールのURLからどうぞ😊! * * * * * * * * * * * #畑  #農業  #田舎  #新米  #農家  #かぼちゃ  #野菜  #兵庫  #篠山  #丹波篠山  #どろんこやさい  #無農薬野菜  #無農薬栽培  #有機野菜  #有機農業  #オーガニック  #安心安全  #やさいたっぷり  #自然  #料理  #地産地消  #野菜料理  #野菜通販  #野菜宅配  #旬  #野菜セット  #黒枝豆  #ネット販売  #農業体験  #農活 
10月の上旬に関東へ1週間の出張した際、毎日のように、#炭水化物祭り 、#アルコール祭り で、いわゆる#暴飲暴食 (インスタの投稿で確認して見てください。)の結果、体重が76kgを越えていました。
今まで見たことのない数字に困惑し、#ダイエット を一大決心!

#ユリアン がテレビでおこなっていた、#糖質制限ダイエット に2ヶ月前にチャレンジ開始しました!
大好きな#ラーメン も断ち、#新米 の美味しい時期なのに#お米 も断ち、さらには#パン も。。。 :
:
2ヶ月の成果出ました!

9kgのダイエットに成功!
クリスマスも正月も#糖質 には気をつけて、さらなる#減量 を目指します!

#ラーメンのPic全くなしの2ヶ月 #ストイックにがんばる
10月の上旬に関東へ1週間の出張した際、毎日のように、#炭水化物祭り  、#アルコール祭り  で、いわゆる#暴飲暴食  (インスタの投稿で確認して見てください。)の結果、体重が76kgを越えていました。 今まで見たことのない数字に困惑し、#ダイエット  を一大決心! #ユリアン  がテレビでおこなっていた、#糖質制限ダイエット  に2ヶ月前にチャレンジ開始しました! 大好きな#ラーメン  も断ち、#新米  の美味しい時期なのに#お米  も断ち、さらには#パン  も。。。 : : 2ヶ月の成果出ました! 9kgのダイエットに成功! クリスマスも正月も#糖質  には気をつけて、さらなる#減量  を目指します! #ラーメンのPic全くなしの2ヶ月  #ストイックにがんばる 
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今月のお料理教室make every meal、1日目終了だよわ🐣🐣🐣
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新米の炊き方.
せりとかまぼこのお吸い物.
甘酒漬け.
ナメタガレイの煮付け.
我が家のお煮しめ.
ゆずアイス.
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を作りました🥰❣️
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今日も楽しかったなぁ😆💯
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新しい食器も買って、ルンルンなわたくし😍💓
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皆さんありがとうございました😉💕
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残りあと1回‼️🤩
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なんと残席複数あります‼️🤩
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みなさん、ぜひぜひ来てください❤️
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これで4000円はぶっちゃけお得だと思うんですわ😂笑。
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22日 土曜日 17時から.
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興味がある方は絶対来てください笑笑。
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@akiko___hayasaka .
トップページからホームページが見られますので、そちらのお問い合わせフォームからご予約お願いします☺️
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客人まじで求む🥺
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. 今月のお料理教室make every meal、1日目終了だよわ🐣🐣🐣 . . 新米の炊き方. せりとかまぼこのお吸い物. 甘酒漬け. ナメタガレイの煮付け. 我が家のお煮しめ. ゆずアイス. . を作りました🥰❣️ . 今日も楽しかったなぁ😆💯 . 新しい食器も買って、ルンルンなわたくし😍💓 . 皆さんありがとうございました😉💕 . . 残りあと1回‼️🤩 . なんと残席複数あります‼️🤩 . . みなさん、ぜひぜひ来てください❤️ . . これで4000円はぶっちゃけお得だと思うんですわ😂笑。 . 22日 土曜日 17時から. . 興味がある方は絶対来てください笑笑。 . @akiko___hayasaka . トップページからホームページが見られますので、そちらのお問い合わせフォームからご予約お願いします☺️ . . 客人まじで求む🥺 . . #makeeverymeal  #料理教室  #料理教室仙台  #仙台料理教室  #正月料理  #和食  #和食ごはん  #三連休  #三連休問題  #料理研究家  #料理作家  #めでたい  #sendai  #仙台  #miyagi  #宮城  #tohoku  #東北  #cooking  #cookingclass  #cookinglesson  #料理  #japanesefood  #お煮しめ  #煮魚  #新米  #イーストファーム 
楽しみに待っていた『つや姫』が来た♡
10kg嬉しい^ ^
新年から食べようかな♡

#ふるさと納税#つや姫#山形県#新米
久々に八代目儀兵衛にランチ行ってきました✨

#八代目儀兵衛 #京都八坂 #祇園#ランチ#日曜日#行列 #ご飯最高 #おかわり自由 #数量限定#新米
こんばんは〜♪
お陰様でお米の注文たくさんいただいてます😊
ありがとうございます🌟ヒトメボレももう少しあります!
ササニシキ…追加で販売しますので…是非!よろしくお願いします。
#新米#登米産ヒトメボレ#登米産ササニシキ#環境保全米#幻と言われてるササニシキ#是非!食べてみてください!

DMお待ちしております🙇‍♀️
12月16日(日)の晩ごはん。

おばんです。

今日は朝から冷え込みが厳しく私が住んでいる関東地方でも最高気温が3度と非常に寒い一日でした。

午前中は子どもたちと旦那さんが町内会の集まりに参加して野球のルールで行う「ティーボール」という競技をやって交流を深めたり、餅つき大会でつきたての餅を家族分持って帰ってきました。

手がかじかむ寒さの中で2時間もの間外で過ごしてきた3人のためにお昼ごはんはラーメンを。

そしておやつにはホットケーキを焼いてほっこりしました。

晩ごはんでは、新米の季節に必ずやっているアレを。
我が家では新米の時期に必ずと言っていいほどコレをやります。 「おにぎり大会」

新米のごはん

炊きたてのごはんを
自分の好きな具を入れたり
のっけたりして自由に食べるおにぎり大会。

ホットケーキ食べたからお腹いっぱい❣️
あんまりお腹すいてない❣️
と、嘆いていたはずなのに。

アラマ!(◎_◎;)
4合炊いたごはんが晩ごはんだけでなくなっちゃいました。

海苔は気仙沼のもの。

味噌は仙台のもの。

梅干しは生活クラブのもの。

塩も生活クラブのもの。

冷蔵庫にあった佃煮や煮物やそぼろなどをありあわせて。

作りたては卵焼きと湯豆腐くらい。

なんて手間のかからない晩ごはん。

お金も手間もかからないこのスタイルもこのおかずたちも家族には大ウケでした。

楽しくて美味しいって嬉しいよね〜〜って旦那さんが言ってくれて💓

ビビビッときちゃいましたね。

子どもたちもこういうごはんがいい❣️って大絶賛してくれました。

18時〜食べ始めたおにぎり大会は19時頃終わりました。 ✴︎ごはん
✴︎海苔
✴︎そぼろ
✴︎卵焼き
✴︎漬物
✴︎里芋の煮っころがし
✴︎佃煮
✴︎きゅうり
✴︎味噌
✴︎塩
✴︎梅干し
✴︎湯豆腐
✴︎どくだみ茶

個人的にはごはんにそぼろときゅうりを挟んで海苔をつけてパクっとたべたおにぎりがイチオシでした。

今月までが新米ですよ。

おにぎり大会で家族ごはん。
楽しい日曜日のひとときでした。

最後までお読みくださりありがとうございます😊

おうちごはん研究家
しまだ はるみ

#晩ごはん 
#おにぎり 
#大会 
#dinner 
#cooking 
#ouchigohan 
#vegetables 
#japanesefood 
#onigiri 
#おうちごはん 
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#地味ごはん 
#暮らしを楽しむ 
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#幸せ 
#いただきます 
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#新米 
#ヘルシーレシピ 
#作り置き料理 
#常備菜 
#手料理 
#家庭料理 
#ごはん 
#味噌 
#ほっこりごはん 
#健康ごはん 
#料理好き
12月16日(日)の晩ごはん。 おばんです。 今日は朝から冷え込みが厳しく私が住んでいる関東地方でも最高気温が3度と非常に寒い一日でした。 午前中は子どもたちと旦那さんが町内会の集まりに参加して野球のルールで行う「ティーボール」という競技をやって交流を深めたり、餅つき大会でつきたての餅を家族分持って帰ってきました。 手がかじかむ寒さの中で2時間もの間外で過ごしてきた3人のためにお昼ごはんはラーメンを。 そしておやつにはホットケーキを焼いてほっこりしました。 晩ごはんでは、新米の季節に必ずやっているアレを。 我が家では新米の時期に必ずと言っていいほどコレをやります。 「おにぎり大会」 新米のごはん 炊きたてのごはんを 自分の好きな具を入れたり のっけたりして自由に食べるおにぎり大会。 ホットケーキ食べたからお腹いっぱい❣️ あんまりお腹すいてない❣️ と、嘆いていたはずなのに。 アラマ!(◎_◎;) 4合炊いたごはんが晩ごはんだけでなくなっちゃいました。 海苔は気仙沼のもの。 味噌は仙台のもの。 梅干しは生活クラブのもの。 塩も生活クラブのもの。 冷蔵庫にあった佃煮や煮物やそぼろなどをありあわせて。 作りたては卵焼きと湯豆腐くらい。 なんて手間のかからない晩ごはん。 お金も手間もかからないこのスタイルもこのおかずたちも家族には大ウケでした。 楽しくて美味しいって嬉しいよね〜〜って旦那さんが言ってくれて💓 ビビビッときちゃいましたね。 子どもたちもこういうごはんがいい❣️って大絶賛してくれました。 18時〜食べ始めたおにぎり大会は19時頃終わりました。 ✴︎ごはん ✴︎海苔 ✴︎そぼろ ✴︎卵焼き ✴︎漬物 ✴︎里芋の煮っころがし ✴︎佃煮 ✴︎きゅうり ✴︎味噌 ✴︎塩 ✴︎梅干し ✴︎湯豆腐 ✴︎どくだみ茶 個人的にはごはんにそぼろときゅうりを挟んで海苔をつけてパクっとたべたおにぎりがイチオシでした。 今月までが新米ですよ。 おにぎり大会で家族ごはん。 楽しい日曜日のひとときでした。 最後までお読みくださりありがとうございます😊 おうちごはん研究家 しまだ はるみ #晩ごはん  #おにぎり  #大会  #dinner  #cooking  #ouchigohan  #vegetables  #japanesefood  #onigiri  #おうちごはん  #バランスごはん  #地味ごはん  #暮らしを楽しむ  #家族団欒  #子どもごはん  #味で勝負  #幸せ  #いただきます  #旬  #新米  #ヘルシーレシピ  #作り置き料理  #常備菜  #手料理  #家庭料理  #ごはん  #味噌  #ほっこりごはん  #健康ごはん  #料理好き 
ふるさと納税第2弾⤴️
今年の新米が届きましたぁ😄
どれから食べようか悩むなぁ~
#ふるさと納税返礼品
#泉佐野市ふるさと納税 
#新米
#魚沼産こしひかり
#新潟県産こしひかり
#宮城県産ひとめぼれ
仙台の父から😊
新米と田酒~🌾ありがたい~😂🙏✨ #東北からの贈り物 #宮城のお米 #新米 #田酒 #貴重なお酒 #仙台 #伊達政宗 #だて正夢 #初めて見たよ 笑 #感謝
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伊藤園様より『お~いお茶 秋の旬お届けキャンペーン』当選品の『カタログ』と『新米1㎏』頂きました🎁
カタログから何を選ぼう…

ありがとうございます♡
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#伊藤園 #おーいお茶 #秋の旬お届けキャンペーン #新米 #カタログギフト #クローズド懸賞 #当選 #当選品
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成長記録つくりました!夫婦で投稿してます👶
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よろしくお願いします🙇🙇🙇
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#新生児 #0歳 #7月11日 #7月産まれ #男の子 #新米 #パパ #ママ
#育児記録 #成長日記 #ベビスタグラム #赤ちゃん #ベビー #乳児
#ママリ #コドモノ #コズレ #ベビフル #コドモダカラ #たまひよ
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夕方遅くなっちゃったので簡単な夕食です♪かぼちゃシチューは、か二段階に分けてかぼちゃ入れました🎃程よく溶けて、形ものこり美味しいですよ😋かつおのたたき、久々☺️美味しかったです。
お米は久々に秋田こまち👍新米、程よい硬さですごく美味しかったです😃💕 トマトが安かったので、マイレシピを😁

トマトのハーブソルト和え
レシピiD:5170298

さて、今日から俺はが最終回‼️絶対みます😁
#夕飯 #夕食 #夕食メニュー #夕食記録 #かぼちゃシチュー #シチュー #クックパッド #クックパッドレシピ #ご飯 #米 #秋田こまち #新米 #ごはん
夕方遅くなっちゃったので簡単な夕食です♪かぼちゃシチューは、か二段階に分けてかぼちゃ入れました🎃程よく溶けて、形ものこり美味しいですよ😋かつおのたたき、久々☺️美味しかったです。 お米は久々に秋田こまち👍新米、程よい硬さですごく美味しかったです😃💕 トマトが安かったので、マイレシピを😁 トマトのハーブソルト和え レシピiD:5170298 さて、今日から俺はが最終回‼️絶対みます😁 #夕飯  #夕食  #夕食メニュー  #夕食記録  #かぼちゃシチュー  #シチュー  #クックパッド  #クックパッドレシピ  #ご飯  #米  #秋田こまち  #新米  #ごはん 
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今日の晩ごはんは、
@yutakana_syokutaku さまから
届いた、#こうのとりの恩返し 
というお米をいただきました😋
大切に大切に育てられたお米。
絶対に塩むすびで食べると
決めていました🍙🍙🍙
塩むすびに合うだろうおかず
#豚汁 
#唐揚げ 
#赤ウインナー 
#おにぎり卵焼き 
#白和え 
お弁当のおかずみたいだけど 笑
塩むすび、とてもおいしかったです☺︎
父ちゃんも「うん、確かにおいしい」
って、おにぎりプラスご飯
おかわりして食べました!笑
息子は、炊きたてのご飯に顔を近づけて
「母ちゃん!何だかいいにおいだよね!!」って!!笑
#違いのわかる男 だなぁ!笑
おいしかったのは勿論のこと、
おいしいものをいただくと
みんなニコニコ、自然と会話も
増えて、これぞまさに!!
#豊かな食卓 
ありがとうございました♡
ニホンニウマレテヨカッタナ♡♡♡
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#晩ごはん #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #うちごはん #ママリクッキング #クッキングラム #cooking #cookingram #instafood  #新米  #和食 #塩むすび #japanesefood #器  #やちむん #やちむんむっしゅ #やちむんでいただきます #暮らし #日々 #暮らしを楽しむ #ていねいな暮らし
. 今日の晩ごはんは、 @yutakana_syokutaku さまから 届いた、#こうのとりの恩返し  というお米をいただきました😋 大切に大切に育てられたお米。 絶対に塩むすびで食べると 決めていました🍙🍙🍙 塩むすびに合うだろうおかず #豚汁  #唐揚げ  #赤ウインナー  #おにぎり卵焼き  #白和え  お弁当のおかずみたいだけど 笑 塩むすび、とてもおいしかったです☺︎ 父ちゃんも「うん、確かにおいしい」 って、おにぎりプラスご飯 おかわりして食べました!笑 息子は、炊きたてのご飯に顔を近づけて 「母ちゃん!何だかいいにおいだよね!!」って!!笑 #違いのわかる男  だなぁ!笑 おいしかったのは勿論のこと、 おいしいものをいただくと みんなニコニコ、自然と会話も 増えて、これぞまさに!! #豊かな食卓  ありがとうございました♡ ニホンニウマレテヨカッタナ♡♡♡ . . . . #晩ごはん  #今日の晩ごはん  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #うちごはん  #ママリクッキング  #クッキングラム  #cooking  #cookingram  #instafood  #新米  #和食  #塩むすび  #japanesefood  #器  #やちむん  #やちむんむっしゅ  #やちむんでいただきます  #暮らし  #日々  #暮らしを楽しむ  #ていねいな暮らし 
みんなで懐かしのビックリマンチョコ食べてみた。
たまに食べると美味しい😋

#youtube #youtuber #新米 #dkmちゃんねる #dkmの日常 #ビックリマンチョコ #だんしー #けんとまん #まいちぇる
食から始まる幸せの循環作り♪その2。「玄米」。
ビタミンB1が豊富で白米の8倍!食物繊維が多く白米の5倍!抗酸化作用などなど他にも効用がたくさん!浸水時間を6時間以上にするだけで炊飯器でも美味しく炊けます♪玄米生活始めました゚・*:.。❁
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#玄米生活はじめました #新米#玄米 #インナービューティー #体にいいもの #akomeya_tokyo
農芸体験

米麹、豆麹作り。

自分たちで、
育てたお米で
醤油、味噌作りの
味噌用のこめこうじ
と
醤油用の豆麹を仕込みました。

#農芸体験
#米麹
#豆麹
#無農薬
#食育
#友達
#つながり
#新米
#玄米
素敵な企画😍
是非モニターさせていただきたいです🎶

#Repost @kanazaki.okome (@get_repost)
・・・
金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 
③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
#おいしいお米
#新米
#お米
#お餅
#きねつき餅
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#金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン
#新米プレゼントキャンペーン
#懸賞
#モニター募集
素敵な企画😍 是非モニターさせていただきたいです🎶 #Repost  @kanazaki.okome (@get_repost) ・・・ 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
お向かいさんの米農家さんから買った新米✨
1500円/kgしかも税込で。安い!!
つやつやしていておいしいお米
シアワセ❤

#新米
#梨北米
#顔の見える食材
#山梨県
#田舎暮らし
#移住
具だくさんの豚汁
艶ツヤの新米
豚汁はおかずです(笑)
#自炊 #豚汁 #新米 #豚汁はおかず
KIBITSUMI × HiDE FARM KITCHEN vol.01

KIBITSUMIの今後の展開を見据え、先月に引き続き、ご飯イベントを開催します!

私が作ったお米を中心に食事やお酒を楽しんでもらえたらと思います。

今回の場所はHiDE FARM KITCHEN 
@hidefarm 
久し振りにここのシェフ、ヒデが作る麻婆豆腐を私自身が食べたくなったので、無理矢理やらせてもらいます。笑
その他キビツミが提供した食材を調理してもらい皆様に楽しんでもらえたらと思います。

そして今回もお米もオーダー受け付けます。
コシヒカリだけでなく、もち米もあるので、お正月用に是非お求め下さい。(切餅も販売します。) 年末皆様と会えるのも最後かと思います。
忘年会気分で是非お越しください。

場所
HiDE FARM KITCHEN
東京都世田谷区太子堂4-6-2 2F
03-6805-5960

開催日時
12/22(土) 18:00~

チャージ
1000円 (1ドリンク、おみやげ付き)

#kibitsumi #キビツミ #ご飯 #新米 #麻婆豆腐 #hidefarmkitchen #三軒茶屋
KIBITSUMI × HiDE FARM KITCHEN vol.01 KIBITSUMIの今後の展開を見据え、先月に引き続き、ご飯イベントを開催します! 私が作ったお米を中心に食事やお酒を楽しんでもらえたらと思います。 今回の場所はHiDE FARM KITCHEN @hidefarm 久し振りにここのシェフ、ヒデが作る麻婆豆腐を私自身が食べたくなったので、無理矢理やらせてもらいます。笑 その他キビツミが提供した食材を調理してもらい皆様に楽しんでもらえたらと思います。 そして今回もお米もオーダー受け付けます。 コシヒカリだけでなく、もち米もあるので、お正月用に是非お求め下さい。(切餅も販売します。) 年末皆様と会えるのも最後かと思います。 忘年会気分で是非お越しください。 場所 HiDE FARM KITCHEN 東京都世田谷区太子堂4-6-2 2F 03-6805-5960 開催日時 12/22(土) 18:00~ チャージ 1000円 (1ドリンク、おみやげ付き) #kibitsumi  #キビツミ  #ご飯  #新米  #麻婆豆腐  #hidefarmkitchen  #三軒茶屋 
KIBITSUMI × HiDE FARM KITCHEN vol.01

KIBITSUMIの今後の展開を見据え、先月に引き続き、ご飯イベントを開催します!

私が作ったお米を中心に食事やお酒を楽しんでもらえたらと思います。

今回の場所はHiDE FARM KITCHEN 
@hidefarm 
久し振りにここのシェフ、ヒデが作る麻婆豆腐を私自身が食べたくなったので、無理矢理やらせてもらいます。笑
その他キビツミが提供した食材を調理してもらい皆様に楽しんでもらえたらと思います。

そして今回もお米もオーダー受け付けます。
コシヒカリだけでなく、もち米もあるので、お正月用に是非お求め下さい。(切餅も販売します。) 年末皆様と会えるのも最後かと思います。
忘年会気分で是非お越しください。

場所
HiDE FARM KITCHEN
東京都世田谷区太子堂4-6-2 2F
03-6805-5960

開催日時
12/22(土) 18:00~

チャージ
1000円 (1ドリンク、おみやげ付き)

#kibitsumi #キビツミ #ご飯 #新米 #麻婆豆腐 #hidefarmkitchen #三軒茶屋
KIBITSUMI × HiDE FARM KITCHEN vol.01 KIBITSUMIの今後の展開を見据え、先月に引き続き、ご飯イベントを開催します! 私が作ったお米を中心に食事やお酒を楽しんでもらえたらと思います。 今回の場所はHiDE FARM KITCHEN @hidefarm 久し振りにここのシェフ、ヒデが作る麻婆豆腐を私自身が食べたくなったので、無理矢理やらせてもらいます。笑 その他キビツミが提供した食材を調理してもらい皆様に楽しんでもらえたらと思います。 そして今回もお米もオーダー受け付けます。 コシヒカリだけでなく、もち米もあるので、お正月用に是非お求め下さい。(切餅も販売します。) 年末皆様と会えるのも最後かと思います。 忘年会気分で是非お越しください。 場所 HiDE FARM KITCHEN 東京都世田谷区太子堂4-6-2 2F 03-6805-5960 開催日時 12/22(土) 18:00~ チャージ 1000円 (1ドリンク、おみやげ付き) #kibitsumi  #キビツミ  #ご飯  #新米  #麻婆豆腐  #hidefarmkitchen  #三軒茶屋 
精米機と向き合って
けっこう時間経ってますが…
今日のもんじゃないねー
#新米 
#精米機デビュー 
#なかなか出来ない 
#難しいの 
#親子で格闘中 
#変な音出る
やっと古米を消費して新米にありつけた。
#新米 #米 #ごはん #おかず #ご飯の友 #やっと #やっこ #みそ汁 #専修大学 #専修 #専大 #専大クック #手作り料理 #手作り
❇︎
今夜は、来週の売り出しに野菜を出してくださる農家さん宅でBBQ🍖👨‍🌾👩‍🌾

とっっても豪華なBBQ✨✨
最高です😋❤

#日吉こめ蔵こめよし #こめよし #藤木米穀 #米屋 #お米屋 #お米屋さん #新米 #玄米 #ヒノヒカリ #コシヒカリ #森のくまさん #ミルキークイーン #もち麦 #もち米 #こめ油 #おいしいお米 #おいしいごはん #血糖値 #コレステロール #ごま油 #マル本胡麻油 #歳末大売り出し #農家 #野菜 #野菜直売

❇︎ 今夜は、来週の売り出しに野菜を出してくださる農家さん宅でBBQ🍖👨‍🌾👩‍🌾  とっっても豪華なBBQ✨✨ 最高です😋❤  #日吉こめ蔵こめよし  #こめよし  #藤木米穀  #米屋  #お米屋  #お米屋さん  #新米  #玄米  #ヒノヒカリ  #コシヒカリ  #森のくまさん  #ミルキークイーン  #もち麦  #もち米  #こめ油  #おいしいお米  #おいしいごはん  #血糖値  #コレステロール  #ごま油  #マル本胡麻油  #歳末大売り出し  #農家  #野菜  #野菜直売  
ご用意しているお米は様々

玄米、白米、ぶつき
米袋、ペットボトル
減農薬、農薬不使用
2mm、1.85 mm
収穫水田番地指定、おまかせ
こしひかり
同じお米でも中身は様々、
それぞれの組み合わせがありますのでお好みを選んで下さい。

#お米love #お米大好き #農業 #農家 #中里ライスセンター #環境保全型農業 #コシヒカリ #こしひかり #大粒 #2mm米 #農薬不使用#ファーマー #米 #米粉 #エコファーマー #新米 #美味しいお米 #米粉 #うまいもんどころ #笠間野菜
ご用意しているお米は様々 玄米、白米、ぶつき 米袋、ペットボトル 減農薬、農薬不使用 2mm、1.85 mm 収穫水田番地指定、おまかせ こしひかり 同じお米でも中身は様々、 それぞれの組み合わせがありますのでお好みを選んで下さい。 #お米love  #お米大好き  #農業  #農家  #中里ライスセンター  #環境保全型農業  #コシヒカリ  #こしひかり  #大粒  #2mm米  #農薬不使用 #ファーマー  #米  #米粉  #エコファーマー  #新米  #美味しいお米  #米粉  #うまいもんどころ  #笠間野菜 
🍙🍙🍙
美味しいお米とお餅のコラボ💖💖是非食べてみたいです✨✨
ご縁がありますように🎶🎶🎶
#Repost @kanazaki.okome
• • • • •
金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
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#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
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③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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🍙🍙🍙 美味しいお米とお餅のコラボ💖💖是非食べてみたいです✨✨ ご縁がありますように🎶🎶🎶 #Repost  @kanazaki.okome • • • • • 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
いつもお待たせして申し訳ない

次々と発送準備しており、出来次第、順次発送しております。
米袋もペットボトルも順番に用意していますので、もう少しの間、楽しみにお待ちください。

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いつもお待たせして申し訳ない 次々と発送準備しており、出来次第、順次発送しております。 米袋もペットボトルも順番に用意していますので、もう少しの間、楽しみにお待ちください。 #お米love  #お米大好き  #農業  #農家  #中里ライスセンター  #環境保全型農業  #コシヒカリ  #こしひかり  #大粒  #2mm米  #農薬不使用 #ファーマー  #米  #米粉  #エコファーマー  #新米  #美味しいお米  #米粉  #うまいもんどころ  #笠間野菜 
#Repost @kanazaki.okome
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金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 
今年も残すところあと僅かとなりました。。。
今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。

今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと
金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品
・金崎さんちのお米「新米2kg」
・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 
①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー 
②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて
#金崎さんちのお米
#おいしいお米プレゼント
#きねつき餅プレゼント
のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 
③12月17日12時までに投稿 
④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 
⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 
①日本在住の方 
②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! 
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#Repost  @kanazaki.okome • • • 金崎さんちのお米■第二回 モニタープレゼント企画■ 今年も残すところあと僅かとなりました。。。 今年一年間、金崎さんちのお米のインスタ「フォロワー」、「いいね!」、「コメント」投稿閲覧してくださいました皆様、この1年間大変にありがとうございます。 今後もたくさんの情報をインスタで発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。 今回、感謝の気持ちを込めて、「今年最後のプレゼントキャンペーン」を開催いたします!! 前回の今年収穫したての「金崎さんちのお米【新米2kg】」になんと 金崎さんちのお米「きねつき餅【6切入り】」2パックをセットでなんと5名様にプレゼント!! ■プレゼント対象品 ・金崎さんちのお米「新米2kg」 ・金崎さんちのお米「厚切りきねつき餅【6切入り】」×2パック ■当選人数 5名様 ■応募期間 12月7日~12月17日 ■応募方法 ①公式Instagram @kanazaki.okomeをフォロー ②プレゼント企画の画像をスクリーンショット又はリポストにて #金崎さんちのお米  #おいしいお米プレゼント  #きねつき餅プレゼント  のハッシュタグをつけてご自身のページに投稿 ③12月17日12時までに投稿 ④12月20日迄に当選者様にInstagramダイレクトメッセージで当選をお伝えします。 ⑤当選者様はプレゼント到着後、1月7日までにご自身のインスタで紹介して下さい。 ※発送は12月25日までを予定しております。 ※当選者発表時にフォローが外れている方は無効とします。 ■応募資格 ①日本在住の方 ②公開アカウントにされている方この機会にぜひ「金崎さんのお米」を堪能してください!! ご応募お待ちしております! #おいしいお米  #新米  #お米  #お餅  #きねつき餅  #お正月準備  #お正月  #おもち  #おいしいお餅  #cookingram  #プレゼント企画  #プレゼントキャンペーン  #クッキングラム  #金崎さんちのお米  #金崎さんちのお米プレゼントキャンペーン  #新米プレゼントキャンペーン  #懸賞  #モニター募集 
お久しぶりです!

なんとなくあっちでバタバタ、こっちでバタバタ。
段々とではありますがなんとなくお米の粒の違いや栽培方法、トレーサビリティやシングルオリジンなどの説明にも、周囲の反応にも受け入れてもらえるようになってきました。
まだまだ、ここからこれから。

#お米love #お米大好き #農業 #農家 #中里ライスセンター #環境保全型農業 #コシヒカリ #こしひかり #大粒 #2mm米 #農薬不使用#ファーマー #米 #米粉 #エコファーマー #新米 #美味しいお米 #米粉 #うまいもんどころ #笠間野菜
お久しぶりです! なんとなくあっちでバタバタ、こっちでバタバタ。 段々とではありますがなんとなくお米の粒の違いや栽培方法、トレーサビリティやシングルオリジンなどの説明にも、周囲の反応にも受け入れてもらえるようになってきました。 まだまだ、ここからこれから。 #お米love  #お米大好き  #農業  #農家  #中里ライスセンター  #環境保全型農業  #コシヒカリ  #こしひかり  #大粒  #2mm米  #農薬不使用 #ファーマー  #米  #米粉  #エコファーマー  #新米  #美味しいお米  #米粉  #うまいもんどころ  #笠間野菜 
#FUKUCAFE
#ふく福米
#1周年
#石川県産ひゃくまん穀
#新米
新米やお野菜やお茶を買ったりして、くじ引きました~😁
ひゃくまん穀初めて食べました⤴️
美味しかったです😄