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Today's bento Oct. 18 2018😋
おはようございます!今日は大豆たっぷりシウマイ(崎陽軒)&なすの中華スープ弁当です。昨日は親子丼&塩豚野菜スープ弁当でした!昨日はお天気が良かったので仕事場近くの公園で青空ランチしました☀️みなさん素敵な一日を🍀
#bento #Japan #和食 #弁当 #旦那弁当 #washoku  #smilekitchenkimura #料理教室 #サーモス #THERMOS #スープジャー #料理研究家 #野菜ソムリエ
Today's bento Oct. 18 2018😋 おはようございます!今日は大豆たっぷりシウマイ(崎陽軒)&なすの中華スープ弁当です。昨日は親子丼&塩豚野菜スープ弁当でした!昨日はお天気が良かったので仕事場近くの公園で青空ランチしました☀️みなさん素敵な一日を🍀 #bento  #Japan  #和食  #弁当  #旦那弁当  #washoku  #smilekitchenkimura  #料理教室  #サーモス  #THERMOS  #スープジャー  #料理研究家  #野菜ソムリエ 
今夜はまたポトフ⤵️とテンションがかなり低い少年😅

先週1週間もの間、家を不在中にしてた為に冷蔵庫のお野菜達がしんなりしてしまいました。

こんな冷蔵庫食材使い切りにポトフは救世主!

ポトフに不満な少年は、お口直しに実家近くで買ったヤギチーズを食べて、やっとご満悦。

このヤギチーズはフランスヤギチーズコンクールで毎年金か銀を取得してるヤギ専門チーズ屋さんです。

このチーズパリボンマルシェでは10ユーロ😵地元で買えば2.7ユーロで買えます。
実家に行くといつも沢山買って来ますが我が家フランス人と少年がすぐに消費してしまいます😅

何でも食べる私ですが、ヤギはハードル高し😅
あの2人にしてみれば私が食べなくてラッキーでしょう😆

#料理研究家 #我が家の食卓 #フランス生活 #おうちごはん #ポトフ#ヤギチーズ #フランス家庭料理
今夜はまたポトフ⤵️とテンションがかなり低い少年😅 先週1週間もの間、家を不在中にしてた為に冷蔵庫のお野菜達がしんなりしてしまいました。 こんな冷蔵庫食材使い切りにポトフは救世主! ポトフに不満な少年は、お口直しに実家近くで買ったヤギチーズを食べて、やっとご満悦。 このヤギチーズはフランスヤギチーズコンクールで毎年金か銀を取得してるヤギ専門チーズ屋さんです。 このチーズパリボンマルシェでは10ユーロ😵地元で買えば2.7ユーロで買えます。 実家に行くといつも沢山買って来ますが我が家フランス人と少年がすぐに消費してしまいます😅 何でも食べる私ですが、ヤギはハードル高し😅 あの2人にしてみれば私が食べなくてラッキーでしょう😆 #料理研究家  #我が家の食卓  #フランス生活  #おうちごはん  #ポトフ #ヤギチーズ  #フランス家庭料理 
フィレンツェからローカル列車で45分『イタリア体験』
ダニエラの料理教室

今度のイタリア旅行でイタリア人マンマから家庭料理を教えてもらいませんか? レッスン中の日本語サポート付き!

気軽に楽しめるクッキング教室です
 9:00〜イタリア人と買い物 
10:00〜マンマの料理教室
試食後、教室終了
ポンテデラ駅までのお見送り
※ピサまで🚃15分です✨

メニューは日替わりANDリクエストできます😊

詳しくはホームページをご覧ください 💌お待ちしています✨
www.chibiitalia.com

#クッキングラム #クッキング #クッキングラムモニター #クッキングクラス #ダニエラの料理教室 #クッキングスクール #クッキング教室 #クッキング部 #料理教室 #ちびイタリア #料理好き #料理レシピ #料理好き #料理楽しい #料理写真 #料理研究家 #イタリア料理 #イタリア料理教室 #イタリア留学 #家庭料理 #家庭料理部 #マンマ #オードブル #オードブル盛り合わせ #前菜 #前菜盛り合わせ #アンティパスト
フィレンツェからローカル列車で45分『イタリア体験』 ダニエラの料理教室 今度のイタリア旅行でイタリア人マンマから家庭料理を教えてもらいませんか? レッスン中の日本語サポート付き! 気軽に楽しめるクッキング教室です 9:00〜イタリア人と買い物 10:00〜マンマの料理教室 試食後、教室終了 ポンテデラ駅までのお見送り ※ピサまで🚃15分です✨ メニューは日替わりANDリクエストできます😊 詳しくはホームページをご覧ください 💌お待ちしています✨ www.chibiitalia.com #クッキングラム  #クッキング  #クッキングラムモニター  #クッキングクラス  #ダニエラの料理教室  #クッキングスクール  #クッキング教室  #クッキング部  #料理教室  #ちびイタリア  #料理好き  #料理レシピ  #料理好き  #料理楽しい  #料理写真  #料理研究家  #イタリア料理  #イタリア料理教室  #イタリア留学  #家庭料理  #家庭料理部  #マンマ  #オードブル  #オードブル盛り合わせ  #前菜  #前菜盛り合わせ  #アンティパスト 
@hideaki.okada53 さんの投稿
✨✨✨✨✨ ローシュガーハンバーガー。#低糖質ハンバーガー はダイエット中の方にも糖尿病の方にも安心してお召し上がり頂けます。
#セルリアンタワー の真裏の桜丘町にある24席の小さなステーキハウスです。
#ロブスターグリルや#ティーボーンステーキ が人気のアイテムです。他にも#薫製 した#トマホーク 600gも人気です。
OKADA WORKS
#料理人#料理研究家#新メニュー開発#新業態#新業態開発#料理パーソナルトレーナー#本格的家庭料理#ビストロ#フレンチ#イタリアン#スパニッシュ#エスニック料理#エンジェル投資家#クラウドファンディング#独立 ✨✨✨✨✨
#Repost @hideaki.okada53 さん #新商品 #新メニュー #メニュー #ご飯 #ランチ #ディナー #夕飯 #夕食
@hideaki.okada53 さんの投稿 ✨✨✨✨✨ ローシュガーハンバーガー。#低糖質ハンバーガー  はダイエット中の方にも糖尿病の方にも安心してお召し上がり頂けます。 #セルリアンタワー  の真裏の桜丘町にある24席の小さなステーキハウスです。 #ロブスターグリルや #ティーボーンステーキ  が人気のアイテムです。他にも#薫製  した#トマホーク  600gも人気です。 OKADA WORKS #料理人 #料理研究家 #新メニュー開発 #新業態 #新業態開発 #料理パーソナルトレーナー #本格的家庭料理 #ビストロ #フレンチ #イタリアン #スパニッシュ #エスニック料理 #エンジェル投資家 #クラウドファンディング #独立  ✨✨✨✨✨ #Repost  @hideaki.okada53 さん #新商品  #新メニュー  #メニュー  #ご飯  #ランチ  #ディナー  #夕飯  #夕食 
9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています!
・
部長!森野熊八のデモンストレーション。
ダジャレも多めです。
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【イベント参加者募集中!】
・
10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!!
新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。
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各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。
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ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。
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お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。
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それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。
作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります!
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■イベント詳細は
InstagramプロフィールのリンクからFacebookイベントページへ。
■申し込みは
Facebookイベントページで「参加ボタンを押す」か、「コメント」にてお申し込みください。
または、
メールでも受付いたします。何名でご参加予定かご連絡ください。
tokyoryoribu2015@yahoo.co.jp
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#しょうゆ #キッコーマン @kikkoman.jp 
#TOKYO料理部  #森野熊八 #ヤミー #きじまりゅうた #本田よう一 #料理 #料理人 #料理研究家 #料理家 #cooking #cookingshow #おいしたのし #TV や #雑誌で見た料理 #トーク #デモンストレーション #できかたて #つくりたて #その場で食べられる #イベント #料理好きな人と繋がりたい #instagramはじめました
9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています! ・ 部長!森野熊八のデモンストレーション。 ダジャレも多めです。 ・ ・ 【イベント参加者募集中!】 ・ 10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!! 新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。 ・ 各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。 ・ ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。 ・ お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。 ・ それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。 作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります! -------- ■イベント詳細は InstagramプロフィールのリンクからFacebookイベントページへ。 ■申し込みは Facebookイベントページで「参加ボタンを押す」か、「コメント」にてお申し込みください。 または、 メールでも受付いたします。何名でご参加予定かご連絡ください。 tokyoryoribu2015@yahoo.co.jp -------- * #しょうゆ  #キッコーマン  @kikkoman.jp #TOKYO料理部  #森野熊八  #ヤミー  #きじまりゅうた  #本田よう一  #料理  #料理人  #料理研究家  #料理家  #cooking  #cookingshow  #おいしたのし  #TV  や #雑誌で見た料理  #トーク  #デモンストレーション  #できかたて  #つくりたて  #その場で食べられる  #イベント  #料理好きな人と繋がりたい  #instagramはじめました 
9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています!
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2人目デモンストレーションの部長!森野熊八。
一人でやるつもりでしたが、ヤミーがアシスタントを務めるようです。
打ち合わせは無いようです。
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【イベント参加者募集中!】
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10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!!
新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。
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各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。
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ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。
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お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。
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それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。
作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります!
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■イベント詳細は
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Facebookイベントページで「参加ボタンを押す」か、「コメント」にてお申し込みください。
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メールでも受付いたします。何名でご参加予定かご連絡ください。
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9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています! ・ 2人目デモンストレーションの部長!森野熊八。 一人でやるつもりでしたが、ヤミーがアシスタントを務めるようです。 打ち合わせは無いようです。 ・ ・ 【イベント参加者募集中!】 ・ 10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!! 新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。 ・ 各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。 ・ ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。 ・ お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。 ・ それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。 作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります! -------- ■イベント詳細は InstagramプロフィールのリンクからFacebookイベントページへ。 ■申し込みは Facebookイベントページで「参加ボタンを押す」か、「コメント」にてお申し込みください。 または、 メールでも受付いたします。何名でご参加予定かご連絡ください。 tokyoryoribu2015@yahoo.co.jp -------- * #しょうゆ  #キッコーマン  @kikkoman.jp #TOKYO料理部  #森野熊八  #ヤミー  #きじまりゅうた  #本田よう一  #料理  #料理人  #料理研究家  #料理家  #cooking  #cookingshow  #おいしたのし  #TV  や #雑誌で見た料理  #トーク  #デモンストレーション  #できかたて  #つくりたて  #その場で食べられる  #イベント  #料理好きな人と繋がりたい  #instagramはじめました 
9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています!
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きじまりゅうたに続いて、2人目に登場したのは、部長!森野熊八。
部長は基本的に1人でデモンストレーションをやります。
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【イベント参加者募集中!】
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10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!!
新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。
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各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。
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ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。
・
お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。
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それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。
作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります!
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9.29に開催されたキッコーマンコラボのライブキッチン『世界の料理SHOWゆ』の模様をアップしています! ・ きじまりゅうたに続いて、2人目に登場したのは、部長!森野熊八。 部長は基本的に1人でデモンストレーションをやります。 ・ ・ 【イベント参加者募集中!】 ・ 10.27sat秋のライブキッチンは「ゴーカのっけ丼」!! 新米の季節に合わせてごはんに合うおかずがテーマ。 ・ 各自ごはんにお好きな具をのせて、オリジナルどんぶりにして召し上がりください。 ・ ごはんは、料理家 本田よう一部員が、今まで食べた中で1番美味しい!!というイチオシをご用意します。 ・ お料理はブッフェスタイル。自由にお召し上がりいただく立食パーティーです。 ・ それだけでなく、メンバー各自がみなさんの目前で料理をする「料理ライブ」も行います。 作りたての温かいものをお出しできるよう、部員一同頑張ります! -------- ■イベント詳細は InstagramプロフィールのリンクからFacebookイベントページへ。 ■申し込みは Facebookイベントページで「参加ボタンを押す」か、「コメント」にてお申し込みください。 または、 メールでも受付いたします。何名でご参加予定かご連絡ください。 tokyoryoribu2015@yahoo.co.jp -------- * #しょうゆ  #キッコーマン  @kikkoman.jp #TOKYO料理部  #森野熊八  #ヤミー  #きじまりゅうた  #本田よう一  #料理  #料理人  #料理研究家  #料理家  #cooking  #cookingshow  #おいしたのし  #TV  や #雑誌で見た料理  #トーク  #デモンストレーション  #できかたて  #つくりたて  #その場で食べられる  #イベント  #料理好きな人と繋がりたい  #instagramはじめました 
、
ウニ7kg
圧巻!!!
明日は募集開始ですぐ予約の埋まる
大好評の
アホほどウニを食べる会
ウニ 1pack 
白ごはん
海苔
わさび
海老の頭で出汁とった味噌汁
2,160円
ご予約満席ですm(_ _)m

注)満席でごった返少しため、厳密な予約管理してるので突然きてもリストに名前のない方は入店できませんm(_ _)m

#Acti #料理研究家 #ごはん男子 #まっちん #新宿 #新宿三丁目 #コンサルタント #キャリア #起業 #副業 #複業 #実業家 #マーケティング #ブランディング #広告代理店 #実業家 #公認会計士
、 ウニ7kg 圧巻!!! 明日は募集開始ですぐ予約の埋まる 大好評の アホほどウニを食べる会 ウニ 1pack 白ごはん 海苔 わさび 海老の頭で出汁とった味噌汁 2,160円 ご予約満席ですm(_ _)m 注)満席でごった返少しため、厳密な予約管理してるので突然きてもリストに名前のない方は入店できませんm(_ _)m #Acti  #料理研究家  #ごはん男子  #まっちん  #新宿  #新宿三丁目  #コンサルタント  #キャリア  #起業  #副業  #複業  #実業家  #マーケティング  #ブランディング  #広告代理店  #実業家  #公認会計士 
Osu!!!!! Karate training on the beach by Francesco Bellissimo Shihandai🥋Osu!
お台場海浜公園でベリッシモの空手workout😂👍
Praticare del buon karate per coltivare lo spirito, la mente ed il corpo🥋Osu!
#ベリッシモ #料理研究家 #francescobellissimo #karate #karatedo #karateka #autodifesa #difesapersonale #selfdefense #martialarts #空手 #師範代 #イケメン #イケメン空手家 #手刀受け #comefareabotte #ミセスインタナショナル #インターナショナルアカデミー #picoftheday #mrsinternationaljapan #イタリア人 #italian #極真会館 #italian #enjoylife #philosophyoflife
Osu!!!!! Karate training on the beach by Francesco Bellissimo Shihandai🥋Osu! お台場海浜公園でベリッシモの空手workout😂👍 Praticare del buon karate per coltivare lo spirito, la mente ed il corpo🥋Osu! #ベリッシモ  #料理研究家  #francescobellissimo  #karate  #karatedo  #karateka  #autodifesa  #difesapersonale  #selfdefense  #martialarts  #空手  #師範代  #イケメン  #イケメン空手家  #手刀受け  #comefareabotte  #ミセスインタナショナル  #インターナショナルアカデミー  #picoftheday  #mrsinternationaljapan  #イタリア人  #italian  #極真会館  #italian  #enjoylife  #philosophyoflife 
牡蠣の炊き込みご飯
白モツとシシトウの中華炒め
ツナと卵とレタスのサラダ

#オリーブオイルソムリエ  #食生活アドバイザー  #料理研究家 #出張料理人 #おうちかふぇ  #instafood
10月17日お弁当をお届けしました
.
煮込みハンバーグ
レンコンともこみ筍のあんかけ
いり豆腐
さつま芋と枝豆のたらこ和え
.
美味しく健康的な和食をつくって、近所にお届けしています。そのメニューを毎回アップ!
夢はプライベートシェフとして料理を振る舞うこと。料理教室で料理の楽しみを伝える事。
お弁当やオードブルもご予約承ります。
いつでもお問い合わせください(^-^)
.
.
〒982-0021
宮城県仙台市太白区緑ケ丘2-23-7
tel.022-797-9562
fax.022-797-9561
✉︎.info@greenhills.fun
.
#仙台市太白区
#料理研究家
#フードコーディネーター
#料理教室
#お弁当
#オードブル
#毎日の献立
#イベントスペース
#フリースペース
#ワークショップ
#シフォンケーキ
#greenひるず
#グリーンヒルズ
#Japanese foods
10月17日お弁当をお届けしました . 煮込みハンバーグ レンコンともこみ筍のあんかけ いり豆腐 さつま芋と枝豆のたらこ和え . 美味しく健康的な和食をつくって、近所にお届けしています。そのメニューを毎回アップ! 夢はプライベートシェフとして料理を振る舞うこと。料理教室で料理の楽しみを伝える事。 お弁当やオードブルもご予約承ります。 いつでもお問い合わせください(^-^) . . 〒982-0021 宮城県仙台市太白区緑ケ丘2-23-7 tel.022-797-9562 fax.022-797-9561 ✉︎.info@greenhills.fun . #仙台市太白区  #料理研究家  #フードコーディネーター  #料理教室  #お弁当  #オードブル  #毎日の献立  #イベントスペース  #フリースペース  #ワークショップ  #シフォンケーキ  #greenひるず  #グリーンヒルズ  #Japanese  foods
秋のフレンチ薬膳料理教室@ヒューマンアカデミー
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梨のコンポートはサフランの香りで。
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余った煮汁は薄めてドリンクにしました。
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とても丁寧に盛り付けて下さって嬉しいです☺️
・
ありがとうございました。
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#フレンチ薬膳 #frenchyakuzen #坂井美穂 #料理教室 #料理研究家 #麻布十番 #ヒューマンアカデミー
横浜野菜を中心に神奈川産の野菜、生産者への取材記事を掲載した【横浜とれたて野菜】を運営しています。
公式アカウント @yasainokatachi のプロフィール欄URLから確認できます。
お時間のあるときにご覧ください。

#横浜とれたて野菜 #横浜野菜 #藤沢野菜 #野菜 #野菜好き #野菜生活 #野菜中心 #オーガニック野菜 #有機野菜 #無農薬野菜 #レシピ #おうちごはん #常備菜 #料理  #料理研究家 #菜園 #畑 #ベジタブル #garden #organic #groworganic #organicgarden #organicfood #gardening #organicgardening #vegetarian #foodstagram #vegetables #foodgram
横浜野菜を中心に神奈川産の野菜、生産者への取材記事を掲載した【横浜とれたて野菜】を運営しています。 公式アカウント @yasainokatachi のプロフィール欄URLから確認できます。 お時間のあるときにご覧ください。 #横浜とれたて野菜  #横浜野菜  #藤沢野菜  #野菜  #野菜好き  #野菜生活  #野菜中心  #オーガニック野菜  #有機野菜  #無農薬野菜  #レシピ  #おうちごはん  #常備菜  #料理  #料理研究家  #菜園  #畑  #ベジタブル  #garden  #organic  #groworganic  #organicgarden  #organicfood  #gardening  #organicgardening  #vegetarian  #foodstagram  #vegetables  #foodgram 
ブルゴーニュの実家から持ち帰ってきたcourge butternut は初めて見たお野菜。
弟がノワゼットのような風味でかぼちゃとズッキーニの間の子みたいな味だからとサツマイモと一緒に持たせてくれました。

こちらのサツマイモはオレンジで甘みもやんわりとしていて日本のサツマイモと全く異なります。

ちょうど冷蔵庫にあったカボチャとこれらの野菜を使ってスープにしてみました。

水曜日は学校がお休みのフランス😅😭😱 昼食も終わったというのに少年スープの試食を始めました😅
試食が随分と多い感じですが、漫画読みながら食べるの本当にやめてほしい😵😤 さて今からオラが街を散策してきます。

#料理研究家 #我が家の食卓 #おうちごはん #フランス生活 #フランス料理#かぼちゃのスープ #courge butternut#こち亀
ブルゴーニュの実家から持ち帰ってきたcourge butternut は初めて見たお野菜。 弟がノワゼットのような風味でかぼちゃとズッキーニの間の子みたいな味だからとサツマイモと一緒に持たせてくれました。 こちらのサツマイモはオレンジで甘みもやんわりとしていて日本のサツマイモと全く異なります。 ちょうど冷蔵庫にあったカボチャとこれらの野菜を使ってスープにしてみました。 水曜日は学校がお休みのフランス😅😭😱 昼食も終わったというのに少年スープの試食を始めました😅 試食が随分と多い感じですが、漫画読みながら食べるの本当にやめてほしい😵😤 さて今からオラが街を散策してきます。 #料理研究家  #我が家の食卓  #おうちごはん  #フランス生活  #フランス料理 #かぼちゃのスープ  #courge  butternut#こち亀 
あーだこーだと私の実験に付き合ってくれる人たち😊いつも感謝🙏✨
・
#料理研究家 #料理実験家
#おうちごはん 
#レシピできたらお知らせしますね😊
#iphonexs  は本当に写真が綺麗✨
#instafood 
#小料理屋あり
@mika5nakayama ちゃんありがとう
@yudatomomi ちゃんありがとう
【情報解禁!新番組】dtv×tvk 配信・地上波連動番組
「#夜な夜なBACHELOR飯 」にてフードコーディネート&料理監修をさせて頂いております!
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今話題のイケメン俳優さん達が「ドラマ×料理×トーク」で魅せる、盛り沢山でシズル感たっぷり!至極の「#ひとり飯 」エンターテイメントです!
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…ん?どういうこと(´⊙ω⊙`)??
と思いますが、とにかく#イケメン !いちいちカッコいい!とっても魅力的な番組です!料理も高級食材をふんだんに使ったり、斬新な組み合わせ、バチェラーをイメージしたゴージャスな盛り付け…等々、もうなんだか凄いことになってます!
・
まずは番組をチェックしてみて下さいね!
◆初回放送日
(dtv)2018.10.20(土)23:30〜24:00(毎週日曜放送)
(tvk)2018.10.28(日)23:30〜24:00(毎週土曜放送)
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そして#バチェラー ですから、マストアイテムはアレ…ですよね🌹。もう、そこら中に🌹!いろんな🌹!そんな高貴なテーブルコーディネートをしてくれているのが#松尾絢子 さんです!出演者と料理を素敵に引き立ててくれる心強いお方!時に上品に、時にやり過ぎ??!なコーディネートもお見逃しなく!
http://www.tvk-yokohama.com/bachelor/
#三浦ユーク #料理研究家 #キッチン男子部 #料理 #料理男子 #クッキングラム #NadiaArtist #먹스타그램 #instafood #foodporn #foodie #yummy
【情報解禁!新番組】dtv×tvk 配信・地上波連動番組 「#夜な夜なBACHELOR飯  」にてフードコーディネート&料理監修をさせて頂いております! ・ 今話題のイケメン俳優さん達が「ドラマ×料理×トーク」で魅せる、盛り沢山でシズル感たっぷり!至極の「#ひとり飯  」エンターテイメントです! ・ …ん?どういうこと(´⊙ω⊙`)?? と思いますが、とにかく#イケメン  !いちいちカッコいい!とっても魅力的な番組です!料理も高級食材をふんだんに使ったり、斬新な組み合わせ、バチェラーをイメージしたゴージャスな盛り付け…等々、もうなんだか凄いことになってます! ・ まずは番組をチェックしてみて下さいね! ◆初回放送日 (dtv)2018.10.20(土)23:30〜24:00(毎週日曜放送) (tvk)2018.10.28(日)23:30〜24:00(毎週土曜放送) ・ そして#バチェラー  ですから、マストアイテムはアレ…ですよね🌹。もう、そこら中に🌹!いろんな🌹!そんな高貴なテーブルコーディネートをしてくれているのが#松尾絢子  さんです!出演者と料理を素敵に引き立ててくれる心強いお方!時に上品に、時にやり過ぎ??!なコーディネートもお見逃しなく! http://www.tvk-yokohama.com/bachelor/ #三浦ユーク  #料理研究家  #キッチン男子部  #料理  #料理男子  #クッキングラム  #NadiaArtist  #먹스타그램  #instafood  #foodporn  #foodie  #yummy 
Someday dinner.
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餃子
牡蠣と空芯菜炒め
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餃子の皮は成城石井で売ってる
#八幡製麺所 皮がおいしい
原材料は小麦粉、食塩、酒精のみ
大判でもちもちで、ふっくら、パリッと
中身の具材を邪魔しない
*
中身は白菜、ニラ、ニンニク、合挽肉
ひき肉にしっかり塩コショウして10〜20分放置
お肉にしっかり味入っていたら
他の調味料は少しでも味がまとまる
お肉には還元作用の高い#ヒマラヤソルト
※タークのフライパンで焼くのは至難のわざw
*
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牡蠣と空芯菜炒めは#グラスフェッドバター で
*
*
●今日のできごと
朝バナナ🍌食べたかったけど
お腹いっぱいでたべれなくて
やっぱ食べようかな〜とか
持って行こうかな〜とか
色々葛藤しながら
帰ってきたら食べよ❤︎
って楽しみに出かけて
‥
帰って来たら
‥
2本あったバナナがない!!
🙍‍♀️バナナは?
🙎‍♂️バナナ?たべたよ〜
🙍‍♀️え?2本も???
🙎‍♂️うん!ポテトチップスは一人で食べたら悪いかなと思って
🙍‍♀️ぇえーーー!!?💦
*
*
やっぱり本物の猿でした。
サル、恐るべし。
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#うちの猿 #バナナ🍌 #おうちごはん #instafood #instagood #japanesefood #食卓 #夕飯 #夜ごはん #料理研究家 #井上古式醤油 #turk #helth #happy  #グルメ #餃子 #料理好きな人と繋がりたい #orgnic #無添加 #得意料理 #おいしい
Someday dinner. * * 餃子 牡蠣と空芯菜炒め * * 餃子の皮は成城石井で売ってる #八幡製麺所  皮がおいしい 原材料は小麦粉、食塩、酒精のみ 大判でもちもちで、ふっくら、パリッと 中身の具材を邪魔しない * 中身は白菜、ニラ、ニンニク、合挽肉 ひき肉にしっかり塩コショウして10〜20分放置 お肉にしっかり味入っていたら 他の調味料は少しでも味がまとまる お肉には還元作用の高い#ヒマラヤソルト  ※タークのフライパンで焼くのは至難のわざw * * 牡蠣と空芯菜炒めは#グラスフェッドバター  で * * ●今日のできごと 朝バナナ🍌食べたかったけど お腹いっぱいでたべれなくて やっぱ食べようかな〜とか 持って行こうかな〜とか 色々葛藤しながら 帰ってきたら食べよ❤︎ って楽しみに出かけて ‥ 帰って来たら ‥ 2本あったバナナがない!! 🙍‍♀️バナナは? 🙎‍♂️バナナ?たべたよ〜 🙍‍♀️え?2本も??? 🙎‍♂️うん!ポテトチップスは一人で食べたら悪いかなと思って 🙍‍♀️ぇえーーー!!?💦 * * やっぱり本物の猿でした。 サル、恐るべし。 * * #うちの猿  #バナナ 🍌 #おうちごはん  #instafood  #instagood  #japanesefood  #食卓  #夕飯  #夜ごはん  #料理研究家  #井上古式醤油  #turk  #helth  #happy  #グルメ  #餃子  #料理好きな人と繋がりたい  #orgnic  #無添加  #得意料理  #おいしい 
大きなペンネパスタ&ビール🍺でランチ❗️すごく美味しい、Buono❗️
これから飛行機✈️に乗って帰国です。10日間、イタリアを満喫しました、grazie❣️
フォローよろしく❣️
#グルテンフリー  #玄米スイーツ #スイーツ #デザート
#玄米 #米粉パン #パン #おやつ #米粉 #オーガニック
#ヘルシー #手作り #コーヒー #アレルギー
#料理男子 #料理教室 #料理研究家 #パスタ
#カフェ #ランチ #グルメ #ダイエットメニュー 
#料理好きな人と繋がりたいに  #ワイン #海外旅行
#旅行好きな人と繋がりたい #イタリアン #美食
大きなペンネパスタ&ビール🍺でランチ❗️すごく美味しい、Buono❗️ これから飛行機✈️に乗って帰国です。10日間、イタリアを満喫しました、grazie❣️ フォローよろしく❣️ #グルテンフリー  #玄米スイーツ  #スイーツ  #デザート  #玄米  #米粉パン  #パン  #おやつ  #米粉  #オーガニック  #ヘルシー  #手作り  #コーヒー  #アレルギー  #料理男子  #料理教室  #料理研究家  #パスタ  #カフェ  #ランチ  #グルメ  #ダイエットメニュー  #料理好きな人と繋がりたいに  #ワイン  #海外旅行  #旅行好きな人と繋がりたい  #イタリアン  #美食 
#横田商店 #もちクリームパン

お仕事おわって夕方から

はじめましての方々と
つかの間の楽しい交流を
させていただきました🎶

話もはずむ中
子供の保育園のお迎えのため
残念ながら途中退散💨💨
.
そして#西宮北口 駅構内で
行列発見🔍

こういう目新しいの?
すぐ買いたくなる♡

わたしと息子のおやつにGET!

#野菜ソムリエ
#ベジフルビューティーアドバイザー
#食育インストラクター

#野菜料理家
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#簡単すぎるレシピ 
#野菜不足解消
#おうちごはん

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#宝塚市 #宝塚 #西宮
#横田商店  #もちクリームパン  お仕事おわって夕方から はじめましての方々と つかの間の楽しい交流を させていただきました🎶 話もはずむ中 子供の保育園のお迎えのため 残念ながら途中退散💨💨 . そして#西宮北口  駅構内で 行列発見🔍 こういう目新しいの? すぐ買いたくなる♡ わたしと息子のおやつにGET! #野菜ソムリエ  #ベジフルビューティーアドバイザー  #食育インストラクター  #野菜料理家  #料理研究家  #簡単すぎるレシピ  #野菜不足解消  #おうちごはん  #料理教室  #野菜おうちごはん料理教室ミントキッチン  #宝塚市  #宝塚  #西宮 
【ハロウィンのスタイリング】
そろそろハロウィンが近づいてきましたね🎵
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スタイリングさせて頂いた紫いもとカボチャのケーキの撮影ショットです📷✨
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このスタイリングのポイントはお皿と色使いと背景で、ハロウィンぽさを演出してます❤
テーマは魔女の家(笑)
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この撮影は夏だったので、ハロウィングッズがまだなくて、ミニカボチャを手に入れるために千葉の直売所までドライブしました!🚗
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こちらのケーキが掲載されたキーレポ(KEY COFFEE様から発行)全国のカフェに配布中(^3^)/
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全国のカフェの皆様、ハロウィンメニューにご活用下さい✨

#日本食匠なでしこアカデミー
#フードスタイリング #フードスタイリスト #フードコーディネーター #料理研究家 #料理撮影 #foodphotos #foodphotograph #foodstyling #日本酒女子 #デリスタグラマー #クッキングラマー #ハロウィーン #ハロウィン #ハロウィンレシピ #簡単レシピ #唎酒師 
#和食美膳 #halloweencake
#Japanesefood #カフェ #おうちカフェ #カフェ好き #halloween #カフェ風 #コーヒー #coffee
【ハロウィンのスタイリング】 そろそろハロウィンが近づいてきましたね🎵 ・ スタイリングさせて頂いた紫いもとカボチャのケーキの撮影ショットです📷✨ ・ このスタイリングのポイントはお皿と色使いと背景で、ハロウィンぽさを演出してます❤ テーマは魔女の家(笑) ・ この撮影は夏だったので、ハロウィングッズがまだなくて、ミニカボチャを手に入れるために千葉の直売所までドライブしました!🚗 ・ こちらのケーキが掲載されたキーレポ(KEY COFFEE様から発行)全国のカフェに配布中(^3^)/ ・ 全国のカフェの皆様、ハロウィンメニューにご活用下さい✨ #日本食匠なでしこアカデミー  #フードスタイリング  #フードスタイリスト  #フードコーディネーター  #料理研究家  #料理撮影  #foodphotos  #foodphotograph  #foodstyling  #日本酒女子  #デリスタグラマー  #クッキングラマー  #ハロウィーン  #ハロウィン  #ハロウィンレシピ  #簡単レシピ  #唎酒師  #和食美膳  #halloweencake  #Japanesefood  #カフェ  #おうちカフェ  #カフェ好き  #halloween  #カフェ風  #コーヒー  #coffee 
富士屋本店の閉店ばかりクローズアップされますが、同等にこちらの閉店も惜しまれるべき…

富士屋本店から徒歩10秒

お食事処 食堂『かいどう』

今週末で幕(休業という噂も)
ハムエッグ、しょうが焼き、ラーメン…

なかなかの大箱。なのにアットホーム。
あったかい。みんなが懐かしい。

ひらがなが可愛い。
あらゆるところ、みんなが懐かしい。

悲しいなぁ、辛いなぁ、惜しいなぁ…

#渋谷 #shibuya #再開発 #町中華 #中華 🥟 #焼餃子 #ギョウザ #LOVE餃子 #ギョーザ #ぎょうざ #gyoza #dumpling #instafood #cooking #グルメ #料理男子 #野菜ソムリエ #アスリートフードマイスター #フードコーディネーター #食育インストラクター #ホームパーティー検定 #こども成育インストラクター #料理研究家 #料理芸人 #クック井上。
富士屋本店の閉店ばかりクローズアップされますが、同等にこちらの閉店も惜しまれるべき… 富士屋本店から徒歩10秒 お食事処 食堂『かいどう』 今週末で幕(休業という噂も) ハムエッグ、しょうが焼き、ラーメン… なかなかの大箱。なのにアットホーム。 あったかい。みんなが懐かしい。 ひらがなが可愛い。 あらゆるところ、みんなが懐かしい。 悲しいなぁ、辛いなぁ、惜しいなぁ… #渋谷  #shibuya  #再開発  #町中華  #中華  🥟 #焼餃子  #ギョウザ  #LOVE餃子  #ギョーザ  #ぎょうざ  #gyoza  #dumpling  #instafood  #cooking  #グルメ  #料理男子  #野菜ソムリエ  #アスリートフードマイスター  #フードコーディネーター  #食育インストラクター  #ホームパーティー検定  #こども成育インストラクター  #料理研究家  #料理芸人  #クック井上 。
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【健康になってほしいから】
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チラシ作ってみました。
ご依頼お待ちしております(*´꒳`*)
10名様から。
日程は要相談です。
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いろんな人に届けて
いろんなニーズを聞きたい!
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#料理研究家 #フードコーディネーター #料理好きな人と繋がりたい #料理教室 #ケータリング #健康 #アスリート #無農薬野菜 #cooking #フードアート
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ナッツクッキー🍪
余っちゃったクッキーと
余っちゃったクランベリー&ナッツ
チャンクにして
クルクルと丸めて焼成
ほら!
お好みのクッキーに❤️
、
、
、
#ドロップクッキー#クッキー#余り物#再生品#まん丸#クランベリー#アーモンド#カシューナッツ#チャンク#焼成#好みの味#いただきもの#最後まで#食べる#主義#甘い物好き#フードコーディネーター#料理人#料理研究家#料理好きな人と繋がりたい
ナッツクッキー🍪 余っちゃったクッキーと 余っちゃったクランベリー&ナッツ チャンクにして クルクルと丸めて焼成 ほら! お好みのクッキーに❤️ 、 、 、 #ドロップクッキー #クッキー #余り物 #再生品 #まん丸 #クランベリー #アーモンド #カシューナッツ #チャンク #焼成 #好みの味 #いただきもの #最後まで #食べる #主義 #甘い物好き #フードコーディネーター #料理人 #料理研究家 #料理好きな人と繋がりたい 
とってもかわいい「ハロウィン」のフラワーアレンジメントをいただき、さっそく飾らせていただいてます♪
ちっちゃいカボチャ🎃がめちゃくちゃかわいい💕

#ハロウィン  #フラワーアレンジメント  #かぼちゃ  #かわいい
#ヘルシー料理  #料理研究家  #ライター  #コラムニスト
#出張料理 、#撮影 、#ケータリング 、#パーティー 、#キッチン周り に手放せなくなってしまった★#ジアマックス★  この度 @株式会社バスター  様が提供してくれたんですがほんと機能性よくて、噴射しやすく、大容量で、全ての殺菌、抗菌に大活躍してます╰(*´︶`*)╯🍳★ 思う存分シュッシュ出来るのが嬉しい。私の仕事先には必ずお供に…! かわいくて仕方ない相棒みたいな感じ★  しかも絶大に信頼できる頼もしいコ。 キッチンツールに欠かせなくなっちゃいます。  おすすめです!‼︎ http://jia-max.com/

#殺菌 #抗菌  #口に入れても大丈夫  #知れば知るほど好きになる  #ベタ惚れ  #キッチンツール
#ジアマックス  #jiamax  #殺菌料製剤  #頼もしい  #実力派  #料理研究家
しかも、#賞味期限 があるの!  それくらい安全性も兼ね揃えてます。
#出張料理  、#撮影  、#ケータリング  、#パーティー  、#キッチン周り  に手放せなくなってしまった★#ジアマックス ★ この度 @株式会社バスター 様が提供してくれたんですがほんと機能性よくて、噴射しやすく、大容量で、全ての殺菌、抗菌に大活躍してます╰(*´︶`*)╯🍳★ 思う存分シュッシュ出来るのが嬉しい。私の仕事先には必ずお供に…! かわいくて仕方ない相棒みたいな感じ★ しかも絶大に信頼できる頼もしいコ。 キッチンツールに欠かせなくなっちゃいます。 おすすめです!‼︎ http://jia-max.com/ #殺菌  #抗菌  #口に入れても大丈夫  #知れば知るほど好きになる  #ベタ惚れ  #キッチンツール  #ジアマックス  #jiamax  #殺菌料製剤  #頼もしい  #実力派  #料理研究家  しかも、#賞味期限  があるの! それくらい安全性も兼ね揃えてます。
週刊うえだ
『ママレシピ』撮影日♡
もう、年末年始の掲載分です。
一年、あっという間・・・(;´∀`)・・ァハハハ
#上田市 #週刊うえだ #ママレシピ #料理 #料理研究家 #信濃毎日新聞
【レッスンレポート】
先日は村山瑛子先生(@murayamaeiko )によるビギナーレッスンでした!中華の人気メニュー、油淋鶏をメインとしたメニューはこちら。
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・油淋鶏
・海老のワンタンスープ
・茄子とピーマンの味噌炒め
・豆もやしのナムル
・白いごはん
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ビギナーレッスンでは、狭いキッチンでも効率的に、簡単なのにとびきり美味しく作れるメニューをご紹介しています。
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ザクザク衣の油淋鶏も、少ない油のフライパンで揚げていくのでビギナーさんでも作りやすく。だけど味は本格派で食べると肉汁が溢れます。油淋鶏にかけたネギダレも、他にもたくさん応用できそうな万能だれでした。
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ご参加のみなさまありがとうございました✨ぜひおうちでも作ってみてくださいね😊
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#ateliershiori #料理教室 #代官山 #料理研究家 #フードコーディネーター #料理 #おうちごはん #家庭料理 #習い事 #花嫁修業 #cooking #cookingram #cookingschool #cookingclass #foodstyling #japanesefood #japanesecuisine #村山瑛子 #murayamaeiko #油淋鶏 #中華
【レッスンレポート】 先日は村山瑛子先生(@murayamaeiko )によるビギナーレッスンでした!中華の人気メニュー、油淋鶏をメインとしたメニューはこちら。 . ・油淋鶏 ・海老のワンタンスープ ・茄子とピーマンの味噌炒め ・豆もやしのナムル ・白いごはん . ビギナーレッスンでは、狭いキッチンでも効率的に、簡単なのにとびきり美味しく作れるメニューをご紹介しています。 . ザクザク衣の油淋鶏も、少ない油のフライパンで揚げていくのでビギナーさんでも作りやすく。だけど味は本格派で食べると肉汁が溢れます。油淋鶏にかけたネギダレも、他にもたくさん応用できそうな万能だれでした。 . ご参加のみなさまありがとうございました✨ぜひおうちでも作ってみてくださいね😊 . #ateliershiori  #料理教室  #代官山  #料理研究家  #フードコーディネーター  #料理  #おうちごはん  #家庭料理  #習い事  #花嫁修業  #cooking  #cookingram  #cookingschool  #cookingclass  #foodstyling  #japanesefood  #japanesecuisine  #村山瑛子  #murayamaeiko  #油淋鶏  #中華 
クリエーションアムールで、大好きなイラストレーターのイヨリアキコさんにお会いしました💕
・
イヨリさんの色彩が素敵すぎてファンなんです😳
・
@nijiro_art
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#フレンチ薬膳 #frenchyakuzen #坂井美穂 #料理研究家 #料理教室 #麻布十番 #クリエーションアムール #イヨリアキコ
この先の
栄養大学栄養クリニックの
メニューの試作を
していただきました
500キロカロリー
塩分3g以下の献立です
#料理研究家
#今泉久美
#ダイエット献立
#痩せるチキン南蛮献立
#フライパンチキン南蛮
女性ホルモンの講座を栃木からスーパーエステティシャンをお呼びして、発酵調味料お料理レッスンとコラボ開催しました💗
#発酵調味料#愛されご飯部 #愛されご飯 #発酵飯 #発酵ご飯 #麹マスタード #寒麹 #お料理教室 #インナーケア #ビューティーアドバイザー #料理研究家 #発酵講師 #札幌 #清田区
ココロの乱れは、食事にも現れるので、そんなときは自分用ごはんもあまり作れません💧

なので、
冷凍保存してあった、
「自家製酒粕酵母のスコーンと金時豆あん」に頼って、朝ごはん🍴
後は、
下処理しておいた食材を組み合わせるだけ🎽
●イカのトマト煮+うずらたまご
●茹でキャベツ+かぼちゃドレッシング+炒めパン粉(←から炒りパン粉にくるみオイルを加えたもので、フライ衣で少し残ったから再利用~✨) 作り置きしてくれてた自分に感謝して、いただきました🌟
●柿

私はまったく強くないし、
前向きなときもあれば、
後ろ向きにもなったり。
だけど、
ありのまんまを出せる人たちに出会い、
たくさん救われてます。
自分軸さえ見失わなければ、
浮き沈みという波があっても、
いい感じに波に乗って、そのリズムを楽しんでしまえば良いよね🌟
昨日は散々泣きました(笑)
格好悪くても🆗🌟
ありのまんまで、
生きやすくなっていきましょう🎵
皆、それぞれに抱えるものあるから✨

さて、明日はワンデイカフェの日☕
ココロ穏やかにして、
仕込みに集中します♥️ #chiiごはん #朝ごはん #自家製酒粕酵母 #酵母スコーン #スコーン大好き #スコーン #料理研究家 #摂食障害 #摂食障害克服中 #拒食症 #自立神経を整える #副交感神経優位に #クッキングラム #丁寧な暮らし
ココロの乱れは、食事にも現れるので、そんなときは自分用ごはんもあまり作れません💧 なので、 冷凍保存してあった、 「自家製酒粕酵母のスコーンと金時豆あん」に頼って、朝ごはん🍴 後は、 下処理しておいた食材を組み合わせるだけ🎽 ●イカのトマト煮+うずらたまご ●茹でキャベツ+かぼちゃドレッシング+炒めパン粉(←から炒りパン粉にくるみオイルを加えたもので、フライ衣で少し残ったから再利用~✨) 作り置きしてくれてた自分に感謝して、いただきました🌟 ●柿 私はまったく強くないし、 前向きなときもあれば、 後ろ向きにもなったり。 だけど、 ありのまんまを出せる人たちに出会い、 たくさん救われてます。 自分軸さえ見失わなければ、 浮き沈みという波があっても、 いい感じに波に乗って、そのリズムを楽しんでしまえば良いよね🌟 昨日は散々泣きました(笑) 格好悪くても🆗🌟 ありのまんまで、 生きやすくなっていきましょう🎵 皆、それぞれに抱えるものあるから✨ さて、明日はワンデイカフェの日☕ ココロ穏やかにして、 仕込みに集中します♥️ #chiiごはん  #朝ごはん  #自家製酒粕酵母  #酵母スコーン  #スコーン大好き  #スコーン  #料理研究家  #摂食障害  #摂食障害克服中  #拒食症  #自立神経を整える  #副交感神経優位に  #クッキングラム  #丁寧な暮らし 
旦那の職場の方達が来たので、ホームパーティでした!(^^)
ベテラン主婦の方もいらしたので緊張しましたが、お褒めの言葉をいただきました(*^◯^*)嬉しい!! ⭐︎ロースハムディップ、牛肉トマト煮込みクリチのせ、ブルーチーズ➕はちみつ
⭐︎レーズンパン
⭐︎カプレーゼ
⭐︎大葉のジュノベーゼペンネ
⭐︎パエリア
⭐︎さつまいもとカマンベールのパンキッシュ
⭐︎テリーヌ風パテ
⭐︎ティラミス
⭐︎ガトーショコラ

#手作り #おやつ #手作りおやつ
#子どもも一緒に
#幼児食 #幼児食記録
#お家ごはん #おうちごはん
なるべく#グルテンフリー #ダイエット #健康意識
#男の子ママ #2歳児のママ #0歳児のママ  #年子ママ #男兄弟ママ 
#自己満 #料理研究家 に#憧れる 
旦那は#中性脂肪高め #食事制限中
私は#万年ダイエット中
#愛妻弁当 #夫弁当 #お弁当 #おべんとう #なるべく手作り
#yoshika_kitchen
旦那の職場の方達が来たので、ホームパーティでした!(^^) ベテラン主婦の方もいらしたので緊張しましたが、お褒めの言葉をいただきました(*^◯^*)嬉しい!! ⭐︎ロースハムディップ、牛肉トマト煮込みクリチのせ、ブルーチーズ➕はちみつ ⭐︎レーズンパン ⭐︎カプレーゼ ⭐︎大葉のジュノベーゼペンネ ⭐︎パエリア ⭐︎さつまいもとカマンベールのパンキッシュ ⭐︎テリーヌ風パテ ⭐︎ティラミス ⭐︎ガトーショコラ #手作り  #おやつ  #手作りおやつ  #子どもも一緒に  #幼児食  #幼児食記録  #お家ごはん  #おうちごはん  なるべく#グルテンフリー  #ダイエット  #健康意識  #男の子ママ  #2歳児のママ  #0歳児のママ  #年子ママ  #男兄弟ママ  #自己満  #料理研究家  に#憧れる  旦那は#中性脂肪高め  #食事制限中  私は#万年ダイエット中  #愛妻弁当  #夫弁当  #お弁当  #おべんとう  #なるべく手作り  #yoshika_kitchen 
こんにちは☀️
今日のおやつは、スイートポテト🍠
✳︎
バター、豆乳(牛乳)、きび砂糖、塩少々
卵黄を塗ってからオーブンで焼き色を付け完成✨😊
✳︎
さつまいも本来の甘さを生かしたかったので、お砂糖は少なめです♫
✳︎
パクパク止まらないです🍠
#おうちごはん#お家ご飯#手料理#家庭料理#料理好き#クッキングラム#デリスタグラム#キッチングラム#幸せの食卓部#豊かな食卓#料理記録##器好き#レシピ#献立#料理写真#料理研究家#和食#洋食
#cooking#japanesefood 
#さつまいも#スイートポテト#おやつ#ほんのり甘い#秋の味覚
こんにちは☀️ 今日のおやつは、スイートポテト🍠 ✳︎ バター、豆乳(牛乳)、きび砂糖、塩少々 卵黄を塗ってからオーブンで焼き色を付け完成✨😊 ✳︎ さつまいも本来の甘さを生かしたかったので、お砂糖は少なめです♫ ✳︎ パクパク止まらないです🍠 #おうちごはん #お家ご飯 #手料理 #家庭料理 #料理好き #クッキングラム #デリスタグラム #キッチングラム #幸せの食卓部 #豊かな食卓 #料理記録 ##器好き #レシピ #献立 #料理写真 #料理研究家 #和食 #洋食  #cooking #japanesefood  #さつまいも #スイートポテト #おやつ #ほんのり甘い #秋の味覚 
【よみファクッキング】.
蒸し調理なので、嬉しい低カロリーです💃🎶.
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【白身魚の蒸し物】.
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◆材料:2人分(1人分 155kcal 塩分3.7g).
カレイ 2切れ (切り身).
モヤシ 1/2袋 .
エリンギ 1パック .
チンゲンサイ 1株 .
白ネギ 1/2本 .
土ショウガ 2枚 (スライス).
紹興酒 大さじ1 .
太白ゴマ油 小さじ1 .
塩 少々 .
香味ソース:薄口しょうゆ 小さじ4 .
香味ソース:黒酢 大さじ1 .
香味ソース:オイスターソース 小さじ1 .
香味ソース:砂糖 小さじ1 .
香味ソース:太白ゴマ油 小さじ1.5 .
.
◆作り方
(1)エリンギ、チンゲンサイは食べやすい大きさに切る。白ネギは上半分を斜め切り、下半分は白髪ネギにする。.
(2)具材はそれぞれに塩少々をふり、下味を付ける。.
(3)皿にモヤシ、斜め切りにした白ネギ、カレイの順に盛り、ショウガをのせる。エリンギ、チンゲンサイものせ、紹興酒、太白ゴマ油をふりかける。.
(4)蒸気の上がった蒸し器に入れ、10〜15分蒸す。.
(5)香味ソースの材料を小鍋に入れ、よく混ぜながら一煮立ちさせる。.
(6)(4)に白髪ネギをのせ、(5)をかける。.
.
.
"春感じるレシピ"がいっぱい!【よみふぁクッキング】で検索!.
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#yomifacooking
#料理 #クッキング #自炊 #レシピ #おうちごはん #料理研究家 #江崎美惠子 #白身魚 #カレイ #エリンギ #もやし #低カロリー #food #instafood #cooking #whitefish #fish #kingoystermushroom
【よみファクッキング】. 蒸し調理なので、嬉しい低カロリーです💃🎶. . 【白身魚の蒸し物】. . ◆材料:2人分(1人分 155kcal 塩分3.7g). カレイ 2切れ (切り身). モヤシ 1/2袋 . エリンギ 1パック . チンゲンサイ 1株 . 白ネギ 1/2本 . 土ショウガ 2枚 (スライス). 紹興酒 大さじ1 . 太白ゴマ油 小さじ1 . 塩 少々 . 香味ソース:薄口しょうゆ 小さじ4 . 香味ソース:黒酢 大さじ1 . 香味ソース:オイスターソース 小さじ1 . 香味ソース:砂糖 小さじ1 . 香味ソース:太白ゴマ油 小さじ1.5 . . ◆作り方 (1)エリンギ、チンゲンサイは食べやすい大きさに切る。白ネギは上半分を斜め切り、下半分は白髪ネギにする。. (2)具材はそれぞれに塩少々をふり、下味を付ける。. (3)皿にモヤシ、斜め切りにした白ネギ、カレイの順に盛り、ショウガをのせる。エリンギ、チンゲンサイものせ、紹興酒、太白ゴマ油をふりかける。. (4)蒸気の上がった蒸し器に入れ、10〜15分蒸す。. (5)香味ソースの材料を小鍋に入れ、よく混ぜながら一煮立ちさせる。. (6)(4)に白髪ネギをのせ、(5)をかける。. . . "春感じるレシピ"がいっぱい!【よみふぁクッキング】で検索!. . #yomifacooking  #料理  #クッキング  #自炊  #レシピ  #おうちごはん  #料理研究家  #江崎美惠子  #白身魚  #カレイ  #エリンギ  #もやし  #低カロリー  #food  #instafood  #cooking  #whitefish  #fish  #kingoystermushroom 
先日、来たる11/20の名古屋での料理会で使わせていただく食材の生産者さんのところへ訪問させていただきました。
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小麦粉と水と塩。このシンプルな組み合わせで違いが顕著に現れる、だからこそ想いのあるところで使いたい、そう考え直す機会になりました!
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手作業で1つずつ手延べでされていて、お話を伺ったこちらが実際作業をされてる所で。
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入るなり全長180センチにもなるうどんのカーテンに圧倒されました!!
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その驚きと同時に立ち込める小麦の香り。
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すでにこちらのうどんを使ったお料理は決まりつつありますが、試食が楽しみで仕方ありませんね(^^)
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間杉手延製麺所 愛知県安城市和泉町中北109
→ @masugiseimen
先日、来たる11/20の名古屋での料理会で使わせていただく食材の生産者さんのところへ訪問させていただきました。 . 小麦粉と水と塩。このシンプルな組み合わせで違いが顕著に現れる、だからこそ想いのあるところで使いたい、そう考え直す機会になりました! . 手作業で1つずつ手延べでされていて、お話を伺ったこちらが実際作業をされてる所で。 . 入るなり全長180センチにもなるうどんのカーテンに圧倒されました!! . その驚きと同時に立ち込める小麦の香り。 . すでにこちらのうどんを使ったお料理は決まりつつありますが、試食が楽しみで仕方ありませんね(^^) . 間杉手延製麺所 愛知県安城市和泉町中北109 → @masugiseimen
お知らせですいません 
下記の本を作りました😃 ------------------------- 決定版 「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える 
腸活×菌活レシピ100 
女性のお悩みすべて解決 ------------------------- 監修は、世界一受けたい授業(日テレ)など 
メディアでもご活躍の医学博士、名誉教授の 
藤田鉱一郎 先生です。 
Amazonでも話題になっています 
http://ur0.link/MCGU 
発売元:徳間書店 
編集・デザイン:ピーエーディー 
どうぞ宜しくお願いします 
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お知らせですいません  下記の本を作りました😃 ------------------------- 決定版 「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える  腸活×菌活レシピ100  女性のお悩みすべて解決 ------------------------- 監修は、世界一受けたい授業(日テレ)など  メディアでもご活躍の医学博士、名誉教授の  藤田鉱一郎 先生です。 Amazonでも話題になっています  http://ur0.link/MCGU 発売元:徳間書店  編集・デザイン:ピーエーディー どうぞ宜しくお願いします #藤田鉱一郎  #田和璃佳  #川上晶也  #医学博士  #健康管理士  #料理研究家  #腸活  #健康料理  #ダイエットレシピ  #糖質制限ダイエット  #簡単レシピ  #酢キャベツ  #時短レシピ  #健康オタク  #美肌になりたい  #レシピ本  #料理本  #アレンジレシピ  #主婦の見方  #かんたんクッキング  #ダイエットメニュー  #レシピ本出版  #料理好きな人と繋がりたい  #ダイエット 
🌻
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#今日の空
・
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ちょっと下を向けば綺麗なお花が咲いていて
顔を上げれば澄んだ青空が広がっている
目を閉じれば気持ちいい風に包まれて
どこかから誰かの奏でる口笛の音が聴こえたり
友達のねこさんに逢えたり
住宅街からはテレビの音や入浴剤の香りに美味しそうなごはんの匂い
・
あの頃は切なくて虚しかったけど
今はそれも全部含めて愛おしい
今日も生かされてる
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#ねこ #アメノミナカヌシ様 #スピリチュアル #宇宙 #自然 #写真 #東洋医学 #潜在意識 #カウンセリング漢方茶 #食育研究家 #料理研究家 #PTSD #解離性障害
🌻 ・ ・ #今日の空  ・ ・ ちょっと下を向けば綺麗なお花が咲いていて 顔を上げれば澄んだ青空が広がっている 目を閉じれば気持ちいい風に包まれて どこかから誰かの奏でる口笛の音が聴こえたり 友達のねこさんに逢えたり 住宅街からはテレビの音や入浴剤の香りに美味しそうなごはんの匂い ・ あの頃は切なくて虚しかったけど 今はそれも全部含めて愛おしい 今日も生かされてる ・ ・ ・ ・ ・ #ねこ  #アメノミナカヌシ様  #スピリチュアル  #宇宙  #自然  #写真  #東洋医学  #潜在意識  #カウンセリング漢方茶  #食育研究家  #料理研究家  #PTSD  #解離性障害 
昨日のお家晩酌ご飯は、金目の開きをアテに、〆は母が松茸のお土産を持って来てくれたので、今年初の松茸ご飯を炊きました😋
美味しかったぁ🎶
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昨日のお家晩酌ご飯は、金目の開きをアテに、〆は母が松茸のお土産を持って来てくれたので、今年初の松茸ご飯を炊きました😋 美味しかったぁ🎶 #お家晩酌  #家飲み  #お家居酒屋  #手作り料理  #料理日記  #簡単料理  #料理女子  #金目鯛  #和食  #松茸ご飯  #秋の味覚  #松茸のお吸い物  #instaphoto  #instacook  #instafood  #instafoodie  #japanesefood  #love  #美味しかった  #ご馳走さまでした  #乾杯  #飯テロ  #クッキングラム  #料理研究家  #サイドメニュー  #トマトサラダ  #なます  #小松菜の煮浸し 
「肉肉カレー🍛」 旧ヤム邸中之島洋館にてランチ。
初挑戦の「肉肉カレー」を頂きました。この週はビーフカレーでした!
トッピングで温玉を追加♪

予想以上にビーフがゴロゴロ入っていて、大満足です。そしてお肉が柔らかくてとろける、、、♡
カレーはもちろん安定の美味しさです。
今までは日替わりキーマばかり食べていたけど、今後は肉肉カレー派になりそうです。

#旧ヤム邸 #旧ヤム邸中之島洋館 #カレー #カレー好き #スパイスカレー #大阪カレー #curry #spices #osaka #lunch #ランチ #中之島 #中之島ランチ #おいしい #美味しいもの #美味しいランチ #食べ歩き #美食 #料理研究 #料理研究家 #フードコーディネート #フードコーディネーター
「肉肉カレー🍛」 旧ヤム邸中之島洋館にてランチ。 初挑戦の「肉肉カレー」を頂きました。この週はビーフカレーでした! トッピングで温玉を追加♪ 予想以上にビーフがゴロゴロ入っていて、大満足です。そしてお肉が柔らかくてとろける、、、♡ カレーはもちろん安定の美味しさです。 今までは日替わりキーマばかり食べていたけど、今後は肉肉カレー派になりそうです。 #旧ヤム邸  #旧ヤム邸中之島洋館  #カレー  #カレー好き  #スパイスカレー  #大阪カレー  #curry  #spices  #osaka  #lunch  #ランチ  #中之島  #中之島ランチ  #おいしい  #美味しいもの  #美味しいランチ  #食べ歩き  #美食  #料理研究  #料理研究家  #フードコーディネート  #フードコーディネーター 
#umami tempeh.
Took some japanese magic to increase umami from the tempeh itself. Nice crunchy texture from the veggie topping.
The tempeh is from @tempeafoods , interestingly, chickpea and lentil tempeh. I often inspired by their “something different” creations.
Anyways. I (#cookhatter) will cook snacks for @juicebaryvr this Friday.
There will be good and healthy, stomach to heart, Shojin inspired “otsumami” snacks. 
Juicebar is a wine bar after hours of @birdsandbeets on Wed-Sat. 
@existential_eating is directing snacks, she is showcasing chefs weekly, I (AKA #cookhatter ) am going to cook for them on 19th October.
See you then! .
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#yvrfoodie #food4thought #vancouverisawesome #scoutthis #yvrvegan #vancouverfoods #yvr #vancouver #food52 #otsumami #料理研究家 #nofilter #foodcouver #tempeh #tempeafoods #vegan #minimalism #simpleisthebest #weekendplans
#umami  tempeh. Took some japanese magic to increase umami from the tempeh itself. Nice crunchy texture from the veggie topping. The tempeh is from @tempeafoods , interestingly, chickpea and lentil tempeh. I often inspired by their “something different” creations. Anyways. I (#cookhatter ) will cook snacks for @juicebaryvr this Friday. There will be good and healthy, stomach to heart, Shojin inspired “otsumami” snacks. Juicebar is a wine bar after hours of @birdsandbeets on Wed-Sat. @existential_eating is directing snacks, she is showcasing chefs weekly, I (AKA #cookhatter  ) am going to cook for them on 19th October. See you then! . . . #yvrfoodie  #food4thought  #vancouverisawesome  #scoutthis  #yvrvegan  #vancouverfoods  #yvr  #vancouver  #food52  #otsumami  #料理研究家  #nofilter  #foodcouver  #tempeh  #tempeafoods  #vegan  #minimalism  #simpleisthebest  #weekendplans 
【大好評!胸肉のとろとろクリーム煮💕】‬
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‪この間家族から大好評だったメニュー✨‬
‪簡単&低コストで作れる!‬
‪これからの季節にぴったりなクリーム煮。‬
‪胸肉も柔らか〜く仕上がりますよ😊‬
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‪レシピは
@ayu2kitchen から見てね💕
‪http://ayu2cooking.livedoor.blog/‬
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‪#料理 #レシピ #ダイエット #デトックス #糖質制限 #グルテンフリー #ヘルシーレシピ #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #簡単レシピ#節約レシピ #ブロガー #レシピブロガー#youtuber ‬#おうちごはんlover #クッキングラマー #クッキングラム #クックパッド#delishkitchen #クラシル #料理研究家 #美容
【大好評!胸肉のとろとろクリーム煮💕】‬ . ‪この間家族から大好評だったメニュー✨‬ ‪簡単&低コストで作れる!‬ ‪これからの季節にぴったりなクリーム煮。‬ ‪胸肉も柔らか〜く仕上がりますよ😊‬ . ‪レシピは @ayu2kitchen から見てね💕 ‪http://ayu2cooking.livedoor.blog/‬ . ‪#料理  #レシピ  #ダイエット  #デトックス  #糖質制限  #グルテンフリー  #ヘルシーレシピ  #おうちごはん  #料理好きな人と繋がりたい  #ダイエット垢さんと繋がりたい  #簡単レシピ #節約レシピ  #ブロガー  #レシピブロガー #youtuber  ‬#おうちごはんlover  #クッキングラマー  #クッキングラム  #クックパッド #delishkitchen  #クラシル  #料理研究家  #美容 
【毎日できる便秘改善のための食事 5つのポイント】
その便秘、ほっておいて大丈夫?管理栄養士が便秘の怖さと食事からの改善法をお伝えします!

https://fooshine.com/2018/10/05/【毎日できる便秘改善のための食事%E3%80%805つのポイン/
#fooshine #フーシャイン
【毎日できる便秘改善のための食事 5つのポイント】 その便秘、ほっておいて大丈夫?管理栄養士が便秘の怖さと食事からの改善法をお伝えします! https://fooshine.com/2018/10/05/【毎日できる便秘改善のための食事%E3%80%805つのポイン/ #fooshine  #フーシャイン 
おはようございます(*^^*)
今日のレシピは、ホタテとかぼちゃのクリームチーズピラフです♪♪
炊飯器にお任せなので、ラクラク調理〜♪
レシピはブログに更新しました。
@suzuki.misuzu←こちらに、
ブログリンクが貼ってあります。
飛んできてねー(*^^*)
#北海道ぎょれん#ホタテ#ピラフ#NadiAartist #Nadiaレシピ #手料理#料理#家庭料理#料理ブロガー #料理写真#料理研究家#すずきみすず #鈴木美鈴
おはようございます(*^^*) 今日のレシピは、ホタテとかぼちゃのクリームチーズピラフです♪♪ 炊飯器にお任せなので、ラクラク調理〜♪ レシピはブログに更新しました。 @suzuki.misuzu←こちらに、 ブログリンクが貼ってあります。 飛んできてねー(*^^*) #北海道ぎょれん #ホタテ #ピラフ #NadiAartist  #Nadiaレシピ  #手料理 #料理 #家庭料理 #料理ブロガー  #料理写真 #料理研究家 #すずきみすず  #鈴木美鈴 
バラです🌹
細長い
フラワーベースに
いけています💕
#料理研究家
#今泉久美
#今日の花
#バラ
#フラワーベース
おはようございます😃
朝起きたら
綺麗に咲いてました💕
#料理研究家
#今泉久美
#今日の花
#カサブランカ
ドイツ時間でこんばんはー!😆💓
この間行ったドイツの北の港町Kiel(キール)でのカフェ♪
📷1枚目はランチで。Cafe Brunswik Kiel。
Sojamilchのカプチーノとフムス♥このフムスがとーっても美味しくて、一緒についてきたナンのようなパンも美味しくて。近くだったらリピしたいほど素敵なカフェでした💓
Kielのセカンドハントで2€でゲットしたVeganのレシピ本を読みながら幸せなお一人さまランチタイムでした😀
📷2〜4枚目は休憩に入ったBakeliet Kaffeeというカフェ。こちらもランチやモーニングが美味しそうで気になったんですが、ここではまたまたSojamilchのカプチーノを💕居心地もよくてWifiもあったのでありがたかったです。
キールは小さい街でしたが素敵なカフェに出会えて楽しかった(*^^*)
今年も残り2、3ヶ月ですが、ドイツ国内もいろいろ行ってみたいです🤗♪ 【アンナのキッチン in ドイツ】s.ameblo.jp/anna-cooking/ ***
#カフェ巡り #おうちカフェ #カフェ活  #海外旅行 #料理研究家 #japanesefood #カフェ好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #vegan #お昼ごはん #丁寧な暮らし #ランチ #豊かな暮らし #おうちごはんlover #暮らしを楽しむ #instafood #海外旅行 #駐在妻さんと仲良くなりたい #カフェ #ドイツ #海外生活 #ハンブルク #駐在妻 #駐在 #kiel #ヨーロッパ #海外暮らし #コーヒーのある暮らし #cafe
ドイツ時間でこんばんはー!😆💓 この間行ったドイツの北の港町Kiel(キール)でのカフェ♪ 📷1枚目はランチで。Cafe Brunswik Kiel。 Sojamilchのカプチーノとフムス♥このフムスがとーっても美味しくて、一緒についてきたナンのようなパンも美味しくて。近くだったらリピしたいほど素敵なカフェでした💓 Kielのセカンドハントで2€でゲットしたVeganのレシピ本を読みながら幸せなお一人さまランチタイムでした😀 📷2〜4枚目は休憩に入ったBakeliet Kaffeeというカフェ。こちらもランチやモーニングが美味しそうで気になったんですが、ここではまたまたSojamilchのカプチーノを💕居心地もよくてWifiもあったのでありがたかったです。 キールは小さい街でしたが素敵なカフェに出会えて楽しかった(*^^*) 今年も残り2、3ヶ月ですが、ドイツ国内もいろいろ行ってみたいです🤗♪ 【アンナのキッチン in ドイツ】s.ameblo.jp/anna-cooking/ *** #カフェ巡り  #おうちカフェ  #カフェ活  #海外旅行  #料理研究家  #japanesefood  #カフェ好きな人と繋がりたい  #料理好きな人と繋がりたい  #vegan  #お昼ごはん  #丁寧な暮らし  #ランチ  #豊かな暮らし  #おうちごはんlover  #暮らしを楽しむ  #instafood  #海外旅行  #駐在妻さんと仲良くなりたい  #カフェ  #ドイツ  #海外生活  #ハンブルク  #駐在妻  #駐在  #kiel  #ヨーロッパ  #海外暮らし  #コーヒーのある暮らし  #cafe 
やっつけ仕事で作った本日の夕食😅

愛情のスパイスがなかったせいか、それなりのお味に😭

なんとなく作った料理はなんとなくの味になるんだね😭母猛烈に反省しました。

今夜はセップ茸のポピエットと私達夫婦が多元に飲まないAngersの白。

この白も好みじゃないな〜〜。 #我が家の食卓 #フランス生活 #おうちごはん #料理研究家#フランス料理 #ポピエット #セップ茸 #白ワイン #アンジェ #paupiettes # vin blanc
やっつけ仕事で作った本日の夕食😅 愛情のスパイスがなかったせいか、それなりのお味に😭 なんとなく作った料理はなんとなくの味になるんだね😭母猛烈に反省しました。 今夜はセップ茸のポピエットと私達夫婦が多元に飲まないAngersの白。 この白も好みじゃないな〜〜。 #我が家の食卓  #フランス生活  #おうちごはん  #料理研究家 #フランス料理  #ポピエット  #セップ茸  #白ワイン  #アンジェ  #paupiettes  # vin blanc
今日の菜・菜朝ごはん!
・蕪と柿の塩麹柚子マリネ
・さつま揚げ
・スティームチャイニーズブロッコリー
・南瓜と林檎のホワイトラム煮などなど

柿が出始めましたね。早速、蕪と一緒にマリネ。さっぱり頂けます。林檎と南瓜のホワイトラム煮はメープルシロップを少々加えた、デザートに近いお惣菜。少々の自然塩を加えると素材の甘みがぐんと引き立って、優しい甘さが楽しめます😉 
#welinahealing 
#朝ごはん
#秋の食材 
#玄米菜食 
#身体に優しい 
#ほっこり 
#塩麹 
#マリネ 
#料理研究家
#フードセラピー 
#身体を整える 
#ロサンゼルス 
#和食 
#losangeles 
#washoku 
#vegan
今日の菜・菜朝ごはん! ・蕪と柿の塩麹柚子マリネ ・さつま揚げ ・スティームチャイニーズブロッコリー ・南瓜と林檎のホワイトラム煮などなど 柿が出始めましたね。早速、蕪と一緒にマリネ。さっぱり頂けます。林檎と南瓜のホワイトラム煮はメープルシロップを少々加えた、デザートに近いお惣菜。少々の自然塩を加えると素材の甘みがぐんと引き立って、優しい甘さが楽しめます😉 #welinahealing  #朝ごはん  #秋の食材  #玄米菜食  #身体に優しい  #ほっこり  #塩麹  #マリネ  #料理研究家  #フードセラピー  #身体を整える  #ロサンゼルス  #和食  #losangeles  #washoku  #vegan 
・
【懐かしの写真☺︎】
マドンナやブラピ、ミランダカーなどセレブ御用達のパーソナル・シェフとして活躍されているマユミ先生と♡
東京に来たばかりのころの写真見つけました☺︎
懐かしいなぁ。
この頃から、何かやりたくて色々探しておりましたが。。🌸
ご縁って有難いですね☺︎
・
#料理#料理研究家#西邨マユミ#マドンナ#パーソナルシェフ#陰陽五行#美魔女#プライベートシェフ#シェフ#cooking#美人レシピ#広尾#macrobiotics #マクロビ
・ 【懐かしの写真☺︎】 マドンナやブラピ、ミランダカーなどセレブ御用達のパーソナル・シェフとして活躍されているマユミ先生と♡ 東京に来たばかりのころの写真見つけました☺︎ 懐かしいなぁ。 この頃から、何かやりたくて色々探しておりましたが。。🌸 ご縁って有難いですね☺︎ ・ #料理 #料理研究家 #西邨マユミ #マドンナ #パーソナルシェフ #陰陽五行 #美魔女 #プライベートシェフ #シェフ #cooking #美人レシピ #広尾 #macrobiotics  #マクロビ 
夕食は軽めに、ピザ🍕とワイン🍷に、Buono❗️
イタリアは、料理もワインも美味しくて、ついつい食べ過ぎに、、、気をつけないとですね(笑)
フォローよろしく❣️
#グルテンフリー  #玄米スイーツ #スイーツ #デザート
#玄米 #米粉パン #パン #おやつ #米粉 #オーガニック
#ヘルシー #手作り #コーヒー #アレルギー
#料理男子 #料理教室 #料理研究家 #パスタ
#カフェ #ランチ #グルメ #ダイエットメニュー 
#料理好きな人と繋がりたいに  #ワイン #海外旅行
#旅行好きな人と繋がりたい #イタリアン #美食
夕食は軽めに、ピザ🍕とワイン🍷に、Buono❗️ イタリアは、料理もワインも美味しくて、ついつい食べ過ぎに、、、気をつけないとですね(笑) フォローよろしく❣️ #グルテンフリー  #玄米スイーツ  #スイーツ  #デザート  #玄米  #米粉パン  #パン  #おやつ  #米粉  #オーガニック  #ヘルシー  #手作り  #コーヒー  #アレルギー  #料理男子  #料理教室  #料理研究家  #パスタ  #カフェ  #ランチ  #グルメ  #ダイエットメニュー  #料理好きな人と繋がりたいに  #ワイン  #海外旅行  #旅行好きな人と繋がりたい  #イタリアン  #美食 
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食後はテラスに移動して
ドリンクTime☕️✨
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コーヒーと悩んだ末、シャンパン🥂♡
お昼からアルコール、最高🙌笑
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癒しの時間を過ごせます(*^o^*)
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#お茶time #ランチデート #昼からお酒 #昼シャン #癒しの時間 #リラックスタイム #仲良し夫婦 #新婚夫婦 #休日デート #新婚生活
写真、載せきれませんでした(笑)上喜元のフィニッシュ!!太刀魚の刺身が最高!ねりうにもあてに合う!本当に美味しかった!ご馳走さまでした、
#開運 #上喜元 #貴 #戸塚 #料理研究家 #日本酒 #日本酒女子 #地酒 #たちうおの刺身 #ねりうに#ごちそうさまでした
【食学新聞】
国際食学協会から定期的にしんぶんが送られてきます❤️
・
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レシピや食学に関する情報が盛りだくさん😍
・
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興味のある方にお渡しします😆
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一度きりの人生だからこそ、食にこだわりたい☺️
・
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食が豊かだと生活も豊かになる🤤
心も体も🎁
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美容食学を学び、本当の意味での美しさを手に入れませんか☺︎
献立を増やしたい主婦から美容関係の方々に人気のある資格です。
出張なので、気兼ねなくお申込みください♫
近くのカフェでゆっくりと学習することも可能です。
現在子育て真っ最中のため、子供がいての学習になりますが、他のお教室に比べお値打ちとなっております!
是非お問い合わせください!
各務原、犬山、扶桑、江南、小牧は出張料金無料です。
その他は要相談となります★
美容食学の資格取得したい方はご連絡ください🙆‍♀️ 料理教室は、不定期に開催しすぎております!
少人数制なので、ゆったりと学べ、即身につきますよ♫

#美容食学#美容食学A級
#美容食学S級#準食学士
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【食学新聞】 国際食学協会から定期的にしんぶんが送られてきます❤️ ・ ・ レシピや食学に関する情報が盛りだくさん😍 ・ ・ 興味のある方にお渡しします😆 ・ ・ 一度きりの人生だからこそ、食にこだわりたい☺️ ・ ・ 食が豊かだと生活も豊かになる🤤 心も体も🎁 ・ ・ 美容食学を学び、本当の意味での美しさを手に入れませんか☺︎ 献立を増やしたい主婦から美容関係の方々に人気のある資格です。 出張なので、気兼ねなくお申込みください♫ 近くのカフェでゆっくりと学習することも可能です。 現在子育て真っ最中のため、子供がいての学習になりますが、他のお教室に比べお値打ちとなっております! 是非お問い合わせください! 各務原、犬山、扶桑、江南、小牧は出張料金無料です。 その他は要相談となります★ 美容食学の資格取得したい方はご連絡ください🙆‍♀️ 料理教室は、不定期に開催しすぎております! 少人数制なので、ゆったりと学べ、即身につきますよ♫ #美容食学 #美容食学A級  #美容食学S級 #準食学士  #犬山 #江南 #扶桑 #小牧 #各務原 #岩倉 #出張学習 #看護師 #お料理 #お料理教室 #無添加 #季節の食べ物 #グルテンフリー #料理好きな人と繋がりたい #料理研究家 #美容料理研究家 #白砂糖不使用 #オーガニック #クッキングラム  #自宅学習 #IFCA国際食学協会 #食学 #blossomerika #子連れ大歓迎 #子育てママ #起業女子 
祖母の実家「北島丸ぼうろ」の「花ぼうろ」。佐賀県のお菓子です~。
*
アーモンド生地に、杏子のジャムがサンドされていて、子供の頃から好きっ!
*
小さかった頃、時々送られてきた、端が欠けた丸ぼうろ、少し割れてしまった花ぼうろ、ロールケーキの端っこが、私のおやつでした。
*
「花ぼうろ」は冷凍して、凍ったままいただくのが私の好み。ってちょっと邪道なのですが(笑)。
*
「丸ぼうろ」は温めた牛乳に浸して、スプーンですくっていただくと、また違った味わいでいいですよ~。
*
あぁ~、「ちくし琴(最中)」が食べたくなっちゃった。
*
なぜか今日は、甘いものが食べたい~!!日です。
※
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ruits#宝塚カフェ#matcha#佐賀#唐津ランチ#福岡
祖母の実家「北島丸ぼうろ」の「花ぼうろ」。佐賀県のお菓子です~。 * アーモンド生地に、杏子のジャムがサンドされていて、子供の頃から好きっ! * 小さかった頃、時々送られてきた、端が欠けた丸ぼうろ、少し割れてしまった花ぼうろ、ロールケーキの端っこが、私のおやつでした。 * 「花ぼうろ」は冷凍して、凍ったままいただくのが私の好み。ってちょっと邪道なのですが(笑)。 * 「丸ぼうろ」は温めた牛乳に浸して、スプーンですくっていただくと、また違った味わいでいいですよ~。 * あぁ~、「ちくし琴(最中)」が食べたくなっちゃった。 * なぜか今日は、甘いものが食べたい~!!日です。 ※ #料理研究家 #島本薫 #お菓子研究家 # きょうの料理##体験レッスン #大阪  お菓子教室#神戸お菓子教室 #宝塚料  理教室#宝塚子供お菓子教室 #手土産  #まかない #パリ大好き #フランス暮  らし#lecordonbleuparis #神戸カフ  ェ#大阪ランチ #お肉大好き #京都パ ン屋#gateau #料理本 #おいしい写真  教室#カジュアルフレンチ #淡路島 # アイスクリーム大好き!#紅茶好き #食  いしん坊#管理栄養士 #patisserie #f ruits#宝塚カフェ #matcha #佐賀 #唐津ランチ #福岡 
横浜野菜を中心に神奈川産の野菜、生産者への取材記事を掲載した【横浜とれたて野菜】を運営しています。
公式アカウント @yasainokatachi のプロフィール欄URLから確認できます。
お時間のあるときにご覧ください。

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横浜野菜を中心に神奈川産の野菜、生産者への取材記事を掲載した【横浜とれたて野菜】を運営しています。 公式アカウント @yasainokatachi のプロフィール欄URLから確認できます。 お時間のあるときにご覧ください。 #横浜とれたて野菜  #横浜野菜  #藤沢野菜  #野菜  #野菜好き  #野菜生活  #野菜中心  #オーガニック野菜  #有機野菜  #無農薬野菜  #レシピ  #おうちごはん  #常備菜  #料理  #料理研究家  #菜園  #畑  #ベジタブル  #garden  #organic  #groworganic  #organicgarden  #organicfood  #gardening  #organicgardening  #vegetarian  #foodstagram  #vegetables  #foodgram 
クリエーションアムール展示会でとても素敵なブランドに出会えました。
・
香りのアーティストの方によるフレグランスとお香。
・
すごくナチュラルなのにきちんと香ってて、不思議なフレグランスでした。
・
zeroの香り、どこにもない香りで、クリアで、おしゃれ。
・
おしゃれな香りってなんかすごい。
・
今度お香買いたいです。
・
IDAというジュエリーブランドは、有田焼を使用したジュエリーで、モード感あって素敵でした。
・
18日までトランクホテルで開催です。
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クリエーションアムール展示会でとても素敵なブランドに出会えました。 ・ 香りのアーティストの方によるフレグランスとお香。 ・ すごくナチュラルなのにきちんと香ってて、不思議なフレグランスでした。 ・ zeroの香り、どこにもない香りで、クリアで、おしゃれ。 ・ おしゃれな香りってなんかすごい。 ・ 今度お香買いたいです。 ・ IDAというジュエリーブランドは、有田焼を使用したジュエリーで、モード感あって素敵でした。 ・ 18日までトランクホテルで開催です。 ・ #フレンチ薬膳  #frenchyakuzen  #坂井美穂  #料理教室  #料理研究家  #麻布十番  #クリエーションアムール  #izumikan  #ida 
さんまの蒲焼缶詰と栗の炊き込みご飯!

お手軽な方法で秋を楽しめますよ〜

米2合 
さんまの蒲焼 1缶
むき栗 6個
白だし 大さじ2
みりん 大さじ2

①栗を4当分する
②材料と2合分の水を入れて  炊飯器で炊く

これだけです!

#料理研究家 #料理家 #男子ごはん #ひろさんきっちん #お手軽 #秋ご飯 #炊き込みご飯 #さんまの缶詰 #栗 #笑っちゃうぐらい美味しい
大好きな展示会クリエーションアムール。
・
今回も素晴らしいブランドばかりで、本当に楽しかったです☺️
・
売り手さんの気持ちがぐっと伝わる展示会で、帰り道は気持ちが温かくなります。
・
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大好きな展示会クリエーションアムール。 ・ 今回も素晴らしいブランドばかりで、本当に楽しかったです☺️ ・ 売り手さんの気持ちがぐっと伝わる展示会で、帰り道は気持ちが温かくなります。 ・ #木村硝子  #グランフォンブラン  #centonze  #lypo  #リポカプセルビタミンc  #wonderwood  #cures  #rikka  ・ #フレンチ薬膳  #frenchyakuzen  #坂井美穂  #料理教室  #料理研究家  #クリエーションアムール 
10月15~19日の#献立カレンダー 忙しい平日の#献立 はこれ!
#料理研究家 の#ゆーママ に教わる、「1か月#献立カレンダー 」。献立を考える手間が省けるうえに、マネするだけで献立力がつくから一石二鳥!
<10/17 水曜日>
さっぱり淡泊なつくね と、とろ~り濃厚な卵の巾着でメリハリ。おひたしは#レンチン で#手軽 に野菜も摂取
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▼つづきはコチラ
https://esse-online.jp/140118
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10月15~19日の#献立カレンダー  忙しい平日の#献立  はこれ! #料理研究家  の#ゆーママ  に教わる、「1か月#献立カレンダー  」。献立を考える手間が省けるうえに、マネするだけで献立力がつくから一石二鳥! <10/17 水曜日> さっぱり淡泊なつくね と、とろ~り濃厚な卵の巾着でメリハリ。おひたしは#レンチン  で#手軽  に野菜も摂取 . . ▼つづきはコチラ https://esse-online.jp/140118 . . #料理  #レシピ  #晩ご飯  #夕食  #つくね  #油揚げ  #半熟卵  #白菜  #おひたし  #esse  #エッセ  #esseonline  #エッセオンライン 
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味覚の授業
見直す点も多々ありますが
伝えたいことは伝わったようで何より❗
*
みんな素直で可愛い。
バシバシ質問飛んで楽しかったです!(笑)
*
諸々済ませて帰ってきたら
こんなランチが待っていてわ~い!
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明日は商工会
明後日レッスン
明々後日、産業祭り&母来沖
土曜日演奏会
日曜日運動会
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ママ頑張るー‼️
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* 味覚の授業 見直す点も多々ありますが 伝えたいことは伝わったようで何より❗ * みんな素直で可愛い。 バシバシ質問飛んで楽しかったです!(笑) * 諸々済ませて帰ってきたら こんなランチが待っていてわ~い! * 明日は商工会 明後日レッスン 明々後日、産業祭り&母来沖 土曜日演奏会 日曜日運動会 * ママ頑張るー‼️ #味覚の一週間 #真鯛  #料理研究家  #料理教室 #沖縄 #okinawa #豆腐マイスター #野菜ソムリエ #チーズプロフェッショナル 
モニタープレゼントで頂いたGABANスパイス『ポピー〈ホール〉』を使って猫さんガレットブルトンヌを作りました🐱🐾 【レシピブログの「かんたん&楽しい♪HAPPYハロウィンレシピ」モニター参加中】

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