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#手抜き料理 medias

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🍚
結局作る。
課題はお皿を買うこと、ダイニングテーブルを買うこと、食洗機いけるやつを把握すること。

#肉味噌炒め
#クックドゥ
#手抜き料理
:)
主人は結婚式で不在な夜ごはん😋
主人が夜ごはんいらない日はなかなかないのでとっても貴重✨✨
料理はすきやけどたまには楽したいってゆうのが本音😁💗ww
作るのは好きでも洗い物は大嫌い😫
だからワンプレート料理だいすき🌟٩(。•ω•。*)و🌟
普段もティファールのまま食卓だしちゃう😘w
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#夜ごはん#夜ごはんプレート#晩ごはん#プレートごはん#ワンプレート#クッキングラム#シーフードチャーハン#手抜き料理#夜ごはん記録#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#ズボラ主婦#白猫プロジェクト#星たぬき#星たぬきプレート
:) 主人は結婚式で不在な夜ごはん😋 主人が夜ごはんいらない日はなかなかないのでとっても貴重✨✨ 料理はすきやけどたまには楽したいってゆうのが本音😁💗ww 作るのは好きでも洗い物は大嫌い😫 だからワンプレート料理だいすき🌟٩(。•ω•。*)و🌟 普段もティファールのまま食卓だしちゃう😘w . . . #夜ごはん #夜ごはんプレート #晩ごはん #プレートごはん #ワンプレート #クッキングラム #シーフードチャーハン #手抜き料理 #夜ごはん記録 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #ズボラ主婦 #白猫プロジェクト #星たぬき #星たぬきプレート 
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今日の夜ごはん🍽
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焼き餃子(冷凍)
いくらの醤油漬け
人参の白和え
キムチ
きのこスープ
ごはん
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#おうちごはん #おうちごはんの記録 #今日の夜ごはん
#よるごはん日記 #てきとうごはん #夜ごはん記録
#晩ごはん #簡単料理 #お昼ごはん記録
#お昼ごはん #夜ごはん記録 #手抜きごはん #手抜き料理
#いくら大好き
【連載】#明日も元気におはようございます
vol.15-疲れた日は包丁もまな板も使わない
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シンプルライフ研究家として大人気のマキさんの連載です。
マキさんが実践している#自分時間 のつくり方、見つけ方から、明日の元気につながるヒントをお届けします!
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「わが家では食材が届いたら半調理まで済ませているので(vol.05参照)、平日の夕食はほぼ火にかけて出すだけ。仕事で疲れて帰った日なんかは、洗い物が増えるので包丁やまな板も使いません」
主菜、副菜、汁物という平日フォーマットを決めているのも時短のポイント。やることが明確なので、迷うことなく夕食の準備が進められるといいます。
「キッチンに立っている時間が短くなった分、家族との会話をゆっくり楽しむことが増えましたね」
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マキさんプロフィール
シンプルライフ研究家。5歳と10歳の娘、夫との4人暮らし。広告代理店でテレワークをするワーキングマザー。『マキ流 やめていい家事』(宝島社)など、著書は累計21万部を超える。@econaseikatsu.maki
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#30秒から見つかる幸せのカタチ #手抜きごはん #手抜き料理 #時短料理 #おうちごはん #シンプルライフ #持たない暮らし #ミニマリスト #シンプリスト #シンプルインテリア #手作り #ワーママ #シンプル #キッチン #晩ごはん #美味しい #家事 #instafood #冷凍食品 #モチベーション #やる気スイッチ #今日を頑張る #くたくたになって帰った日は #迷わない暮らし #やらない家事 #それ先に言ってよ #堅実女子
【連載】#明日も元気におはようございます  vol.15-疲れた日は包丁もまな板も使わない ---- シンプルライフ研究家として大人気のマキさんの連載です。 マキさんが実践している#自分時間  のつくり方、見つけ方から、明日の元気につながるヒントをお届けします! ---- 「わが家では食材が届いたら半調理まで済ませているので(vol.05参照)、平日の夕食はほぼ火にかけて出すだけ。仕事で疲れて帰った日なんかは、洗い物が増えるので包丁やまな板も使いません」 主菜、副菜、汁物という平日フォーマットを決めているのも時短のポイント。やることが明確なので、迷うことなく夕食の準備が進められるといいます。 「キッチンに立っている時間が短くなった分、家族との会話をゆっくり楽しむことが増えましたね」 ・ マキさんプロフィール シンプルライフ研究家。5歳と10歳の娘、夫との4人暮らし。広告代理店でテレワークをするワーキングマザー。『マキ流 やめていい家事』(宝島社)など、著書は累計21万部を超える。@econaseikatsu.maki ・ #30秒から見つかる幸せのカタチ  #手抜きごはん  #手抜き料理  #時短料理  #おうちごはん  #シンプルライフ  #持たない暮らし  #ミニマリスト  #シンプリスト  #シンプルインテリア  #手作り  #ワーママ  #シンプル  #キッチン  #晩ごはん  #美味しい  #家事  #instafood  #冷凍食品  #モチベーション  #やる気スイッチ  #今日を頑張る  #くたくたになって帰った日は  #迷わない暮らし  #やらない家事  #それ先に言ってよ  #堅実女子 
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今夜の肴☆
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麻婆豆腐☆
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市販のルーを使いました。
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辛さが足りないと思い、鷹の爪1本と、花椒辣醬使い、辛さアレンジ☆
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辛さ増して美味しかったです(≧v≦)
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#手料理
#手抜き料理
#麻婆豆腐
#市販のルー
#鷹の爪
#花椒辣醬
#ファージャオラージャン
おつぽん!!本日は⚾リトルリーガーのサポート~ランナー👟&グランド整備😅
🙀🙀何も作りたくないので、夕食は大阪王将の生餃子買ってきて、皿にのせるだけの手抜き料理😓😓
シメは餃子ライス(雪若丸😋👍) #うちのごはん#おうちごはん #夕食 #手抜き料理 #晩酌 #宅飲み #大阪王将 #餃子#餃子パーティー #発泡酒 #金麦#🍺#郡山とうふセンター #福島#半熟豆腐 #豆腐 #八戸前沖さば #青森#サバ味噌 #缶詰め #サラダ#作ったのはサラダだけ #お米#雪若丸#古い炊飯器使えるよ😊#明日は芋煮会 #6年生で宅飲みしたい🍻#ござっしゃい
おつぽん!!本日は⚾リトルリーガーのサポート~ランナー👟&グランド整備😅 🙀🙀何も作りたくないので、夕食は大阪王将の生餃子買ってきて、皿にのせるだけの手抜き料理😓😓 シメは餃子ライス(雪若丸😋👍) #うちのごはん #おうちごはん  #夕食  #手抜き料理  #晩酌  #宅飲み  #大阪王将  #餃子 #餃子パーティー  #発泡酒  #金麦 #🍺#郡山とうふセンター  #福島 #半熟豆腐  #豆腐  #八戸前沖さば  #青森 #サバ味噌  #缶詰め  #サラダ #作ったのはサラダだけ  #お米 #雪若丸 #古い炊飯器使えるよ 😊#明日は芋煮会  #6年生で宅飲みしたい 🍻#ござっしゃい 
2018*10*20

昼間お出かけして、すごーくめんどくさかったので、お総菜の唐揚げで晩御飯。

あー、お腹パンパン。

食欲が止めどない。

暑いと食べられなくなるけど、涼しくなったらとたんにモリモリ食べられるってゆうやつ。

#唐揚げ
#唐揚げプレート
#サラダ
#ほうれん草と卵のサラダ
#副菜
#常備菜
#作り置き
#お総菜
#手抜き料理

#ごはん#ご飯記録#ご飯#晩御飯#今日のご飯#今日の晩御飯#dinner#料理#cooking#手料理#おうちごはん#うちごはん#一眼レフ#料理写真#ワンプレート#クッキングラム#ママクッキング
2018*10*20 昼間お出かけして、すごーくめんどくさかったので、お総菜の唐揚げで晩御飯。 あー、お腹パンパン。 食欲が止めどない。 暑いと食べられなくなるけど、涼しくなったらとたんにモリモリ食べられるってゆうやつ。 #唐揚げ  #唐揚げプレート  #サラダ  #ほうれん草と卵のサラダ  #副菜  #常備菜  #作り置き  #お総菜  #手抜き料理  #ごはん #ご飯記録 #ご飯 #晩御飯 #今日のご飯 #今日の晩御飯 #dinner #料理 #cooking #手料理 #おうちごはん #うちごはん #一眼レフ #料理写真 #ワンプレート #クッキングラム #ママクッキング 
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・パエリア
・トマトソースマカロニグラタン
・豚しゃぶサラダ
・水菜たっぷりスープ
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*あさり・パプリカ・お気に入りフライパンを使いたくて、パエリアにしました(^^)v
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メインになるのに、意外に簡単で、見栄えも、まぁまぁ。
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旦那さまがパクパク食べてくれ、ほぼ完食でした♪
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*グラタン皿は、100円ショップのセリアで。
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マカロニは別ゆでじゃなく、炒めた玉ねぎに水と一緒に投入したので、ワンパンで出来ました(*´ω`*)
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↑最後に特濃豆乳を加えて、コクをプラス。
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オーブンで焼く気、満々だったのですが、
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持病の『めんどくさがり』が出て、
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結局チーズをかけて、レンジでチン。。
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チーン…。(・∀・)
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スープはランチに作ったちゃんぽんの残りだし、
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結局なにが言いたいかというと、 #手抜き料理 ってことです。
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#パエリア  #グラタン #マカロニ #豚しゃぶ #ちゃんぽん #セリア #波佐見焼 #萬古焼 #晩ごはん #和食 #おうちごはん #おうち居酒屋 #節約料理 #節約ごはん #デリッシュキッチン #クッキングラム #豊かな食卓 #器 #器好き  #yummy #happylife #simplelife #paella
. ・パエリア ・トマトソースマカロニグラタン ・豚しゃぶサラダ ・水菜たっぷりスープ . . *あさり・パプリカ・お気に入りフライパンを使いたくて、パエリアにしました(^^)v . メインになるのに、意外に簡単で、見栄えも、まぁまぁ。 . 旦那さまがパクパク食べてくれ、ほぼ完食でした♪ . . *グラタン皿は、100円ショップのセリアで。 . マカロニは別ゆでじゃなく、炒めた玉ねぎに水と一緒に投入したので、ワンパンで出来ました(*´ω`*) . ↑最後に特濃豆乳を加えて、コクをプラス。 . オーブンで焼く気、満々だったのですが、 . 持病の『めんどくさがり』が出て、 . 結局チーズをかけて、レンジでチン。。 . . チーン…。(・∀・) . . スープはランチに作ったちゃんぽんの残りだし、 . 結局なにが言いたいかというと、 #手抜き料理  ってことです。 . . #パエリア  #グラタン  #マカロニ  #豚しゃぶ  #ちゃんぽん  #セリア  #波佐見焼  #萬古焼  #晩ごはん  #和食  #おうちごはん  #おうち居酒屋  #節約料理  #節約ごはん  #デリッシュキッチン  #クッキングラム  #豊かな食卓  #器  #器好き  #yummy  #happylife  #simplelife  #paella 
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今週の作り置き
=======================
・アスパラとエリンギのウインナー炒め
・大量しめじとキャベツ玉子の白だしポン酢
・ピーマンと大根の麻婆味
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なんとか3品…
だるさやばいっす、、
掃除しなくちゃなのに家事したくなさがすごい…
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忙しい日というか、週は、
なんとかやり過ごすしかないな…
.
すずしくて過ごしやすいのが救い😌
アセロラ飲んでリフレッシュします
.
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#自炊部 #自炊 #お弁当記録
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#ゆるゆる糖質制限 #野菜中心 #食費
#節約 #野菜 #手ぬき
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. 今週の作り置き ======================= ・アスパラとエリンギのウインナー炒め ・大量しめじとキャベツ玉子の白だしポン酢 ・ピーマンと大根の麻婆味 ========================== . なんとか3品… だるさやばいっす、、 掃除しなくちゃなのに家事したくなさがすごい… . 忙しい日というか、週は、 なんとかやり過ごすしかないな… . すずしくて過ごしやすいのが救い😌 アセロラ飲んでリフレッシュします . . #自炊部  #自炊  #お弁当記録  #自炊女子  #自炊記録  #料理好きな人と繋がりたい  #料理上手になりたい  #クッキングラム  #おうちごはん  #一人暮らしご飯  #手料理  #作り置き  #常備菜  #作り置きおかず  #作り置き生生活  #健康的な食事 #食生活  #簡単料理 #手抜き料理  #ひとりごはん #ひとり暮らし  #ゆるゆる糖質制限  #野菜中心  #食費  #節約  #野菜  #手ぬき  #自炊  #料理  #節約 
今日の手抜きランチ🍝🍴
水沸かしから出来上がりまででTotal3分😆

5~6年前からパスタは水戻しにして使用。
パスタを2時間以上水に浸けて生パスタ状にしておけば、後は楽々クッキング✌
茹でる鍋も小鍋でOK!
茹で水も少量でOK!
しかもモチモチ麺になるよ❗

パスタはたくさん水で戻して残りは冷凍に…
更に時短出来るよねー😉
好みのスープに冷凍したパスタをポンと入れれば素早くスープパスタができるし…便利💕
:
#水戻しパスタ
#キャンプ でも使える技
#ということは
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#時短料理
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今日の手抜きランチ🍝🍴 水沸かしから出来上がりまででTotal3分😆 5~6年前からパスタは水戻しにして使用。 パスタを2時間以上水に浸けて生パスタ状にしておけば、後は楽々クッキング✌ 茹でる鍋も小鍋でOK! 茹で水も少量でOK! しかもモチモチ麺になるよ❗ パスタはたくさん水で戻して残りは冷凍に… 更に時短出来るよねー😉 好みのスープに冷凍したパスタをポンと入れれば素早くスープパスタができるし…便利💕 : #水戻しパスタ  #キャンプ  でも使える技 #ということは  #災害時にもいいね  #時短料理  #手抜き料理  #パスタソース  が美味しかった #料理が好きな人と繋がりたい 
✎ꕊ今日のお昼ご飯 ☀︎ 𖤣𖥣⌂𖡡𖥧
*
こんにちは⑅︎◡̈︎*
今日は秋晴れです♡︎( ´ ` )
気持ちがいい( *ˊᵕˋ)
*
❁オムライス
❁サラダ
❁クリームシチュー
❁みかん
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✎ꕊ今日のお昼ご飯 ☀︎ 𖤣𖥣⌂𖡡𖥧 * こんにちは⑅︎◡̈︎* 今日は秋晴れです♡︎( ´ ` ) 気持ちがいい( *ˊᵕˋ) * ❁オムライス ❁サラダ ❁クリームシチュー ❁みかん * * #オムライス #おひるごはん  #お昼ご飯  #3姉弟  #いつものごはん #簡単メニュー  #シンプルごはん  #素朴  #food #foodpics #foodstagram  #おうちごはんlover  #おうちごはん  #こどもごはん  #子どもごはん  #三姉弟 #メモ  #タベリー  #たべすたぐらむ #料理  #クッキング #クッキングラム #毎日ごはん  #手抜き料理 #instafood 
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今日のお昼ごはん🍽
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オムライス
手羽グリル
サラダ
ポテトグラタン
スープ
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いよいよ来週は引っ越し。
冷蔵庫の中の食材を一週間で綺麗に使い切るぞ😚✨
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#よるごはん日記 #てきとうごはん #夜ごはん記録
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#オムライス大好き
・ 今日のお昼ごはん🍽 ・ オムライス 手羽グリル サラダ ポテトグラタン スープ ・ ・ いよいよ来週は引っ越し。 冷蔵庫の中の食材を一週間で綺麗に使い切るぞ😚✨ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんの記録  #今日の夜ごはん  #よるごはん日記  #てきとうごはん  #夜ごはん記録  #晩ごはん  #簡単料理  #お昼ごはん記録  #お昼ごはん  #夜ごはん記録  #手抜きごはん  #手抜き料理  #オムライス大好き 
おはようございます☀🐰 珍しく早く息子氏のお弁当が出来た✌
と、喜んでたらまだぐーすか😴夢の中の坊😜

今日はママの勝ち~😁👍
でも可愛い寝顔見てたら2度寝しそうじゃ😝ヤバヤバ~

#インスタ映え無視#小学生ママ#男子弁当#焼肉弁当#今日のランチ#今日のお弁当#手抜き料理#ご飯の後はデザート必須な息子氏🤔
#お昼ご飯 #お味噌汁 #豆苗入り #ホーレン草 #卵 #カボチャ カボチャ大好きだけど糖質だし、控えめになったなー( ´△`)カボチャ尽くしが食べたいわー(/´△`\)#あげ #ベビーリーフ #アボカド #白米 #八分つき米 #80グラム #新米 #鮭フレーク 
アボカドを食べるには#納豆 #鰹節 が#お決まり 
#お腹いっぱい #ごちそうさま 
夜は夜勤だからお決まりの#魚肉ソーセージ &
#プロセスチーズ だよーwww
そしたら、今日の食事は終了ー!!!
毎日、何を食べるかって考えるのめんどくさいwwwけど、大事だから、向き合わなきゃ!!!
前は、こんなこと考えたことなかったなー!!!
昨日から長男が修学旅行に行ってて夜は母と次男でお寿司行くんだってー!!!
だから、夜勤前に夕食作らなくていいから、のんびりで嬉しい(о´∀`о)
#料理 #おうちご飯 #手料理 #手抜き料理 #cooking #food #Instagram #Instafood #Japanesefood
#お昼ご飯  #お味噌汁  #豆苗入り  #ホーレン草  #卵  #カボチャ  カボチャ大好きだけど糖質だし、控えめになったなー( ´△`)カボチャ尽くしが食べたいわー(/´△`\)#あげ  #ベビーリーフ  #アボカド  #白米  #八分つき米  #80グラム  #新米  #鮭フレーク  アボカドを食べるには#納豆  #鰹節  が#お決まり  #お腹いっぱい  #ごちそうさま  夜は夜勤だからお決まりの#魚肉ソーセージ  & #プロセスチーズ  だよーwww そしたら、今日の食事は終了ー!!! 毎日、何を食べるかって考えるのめんどくさいwwwけど、大事だから、向き合わなきゃ!!! 前は、こんなこと考えたことなかったなー!!! 昨日から長男が修学旅行に行ってて夜は母と次男でお寿司行くんだってー!!! だから、夜勤前に夕食作らなくていいから、のんびりで嬉しい(о´∀`о) #料理  #おうちご飯  #手料理  #手抜き料理  #cooking  #food  #Instagram  #Instafood  #Japanesefood 
昨日の夜は、久しぶりに焼きそば作りましたσ(^_^;) お料理セットが無い時の秘密兵器! 簡単に出来る手抜き料理です(笑) ま、たまにはこういう夕食もいいよね! #おうちごはん #手抜き料理 #焼きそば #もちろんご飯も食べる #炭水化物に炭水化物
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レンジなら1分でできるところを敢えて10分以上費やして、チルド肉まんを温めてみました!
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確かに蒸気で蒸すと美味しくはなる。レンチンより美味しい。ただしそんなに変わらないのが正直な感想!笑
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無駄だと分かっていることを敢えてやってみること。それも大事です(言い訳)。
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【作り方】
①水を注いで蒸網を置く
↓
②肉まんを置いて、加圧時間1秒でセット!
↓
③完成
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#料理 #料理教室 #お料理教室 #料理日記 #料理記録 #料理写真 #料理男子 #料理嫌い #今日のご飯 #肉まん #チルド #にくまん
#簡単料理 #簡単レシピ #手抜き料理 #手抜き #加工なし #準備時間1分 #電気圧力鍋 #圧力鍋 #レシピはブログにあるので暇なら見てね #siroca .
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. ●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―● . レンジなら1分でできるところを敢えて10分以上費やして、チルド肉まんを温めてみました! . 確かに蒸気で蒸すと美味しくはなる。レンチンより美味しい。ただしそんなに変わらないのが正直な感想!笑 . 無駄だと分かっていることを敢えてやってみること。それも大事です(言い訳)。 . 【作り方】 ①水を注いで蒸網を置く ↓ ②肉まんを置いて、加圧時間1秒でセット! ↓ ③完成 . #料理  #料理教室  #お料理教室  #料理日記  #料理記録  #料理写真  #料理男子  #料理嫌い  #今日のご飯  #肉まん  #チルド  #にくまん  #簡単料理  #簡単レシピ  #手抜き料理  #手抜き  #加工なし  #準備時間1分  #電気圧力鍋  #圧力鍋  #レシピはブログにあるので暇なら見てね  #siroca  . ●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●
🍚🍶今夜の一品・日常茶飯事❤🍴 紫蘇餃子
 スーパーマーケットの売場で遭遇
✨インパルス・バイイング✨❤❤ 衝動買い・・・今夜の一品・・😋😋😋
#魁屋白菊 #既製品  #即席料理
#羽根はオリジナル #和風タレ 
#手抜き料理 #上手く焼けた#チルド品 
#片栗粉  #手造り餃子
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今夜の夕飯。

昨日と殆ど同じw。

メインが、肉野菜の旨煮になっただけ。

人はこれを手抜きと云いますw。

おっさんの自炊飯でした。
息子♡旦那へ愛情弁当♡
*
今日は娘の学校の〇〇祭でした。
〇〇祭っていっても文化の部の合唱です😊
*
子供達の素敵な歌声に、鳥肌が立ちました✨
*
その後は、ママ友とランチ🎶
最近、試験勉強・仕事でなかなかランチも行けなかったので、久しぶりにゆっくり話せて楽しかった〜💓
*
ここのお店、以前行った時はボリュームもあって美味しかったので、期待してたんですが、、最近、嗜好が変わったらしく、ちょっとガッカリでした…😓 #ランチ#お昼#お弁当#毎日弁当 #お弁当記録#素朴弁当 #自家製米#自家製野菜#お父さんのお米#農家#高校生#高校生弁当#旦那弁当#愛情弁当#手抜き料理#新米#平凡弁当#男前弁当#男子弁当#豚の角煮#コロッケ#ゆで卵
息子♡旦那へ愛情弁当♡ * 今日は娘の学校の〇〇祭でした。 〇〇祭っていっても文化の部の合唱です😊 * 子供達の素敵な歌声に、鳥肌が立ちました✨ * その後は、ママ友とランチ🎶 最近、試験勉強・仕事でなかなかランチも行けなかったので、久しぶりにゆっくり話せて楽しかった〜💓 * ここのお店、以前行った時はボリュームもあって美味しかったので、期待してたんですが、、最近、嗜好が変わったらしく、ちょっとガッカリでした…😓 #ランチ #お昼 #お弁当 #毎日弁当  #お弁当記録 #素朴弁当  #自家製米 #自家製野菜 #お父さんのお米 #農家 #高校生 #高校生弁当 #旦那弁当 #愛情弁当 #手抜き料理 #新米 #平凡弁当 #男前弁当 #男子弁当 #豚の角煮 #コロッケ #ゆで卵 
寒くなると疲れを感じやすくなる気がする_:(´ཀ`」 ∠):
疲れた。
ごはん手抜き。
#辛ラーメン #チキンソテー #蒸し海老 #おうちごはん #晩ごはん #時短料理 #手抜き料理 #クッキングラム #デリスタグラマー
2018.10.19 金曜日
曇り雨

今日、また母が入院した。少しづつ体の中が傷んで来ている。残酷だけど仕方がない⤵⤵ピースくんも年老いて来たし、老いは残酷で悲しい😢

#朝ごはん
畑のほうれん草、収穫し過ぎて毎食食べるハメに(^_^;) #晩ごはん
サンマが美味しかった。🐟 #田舎暮らし #丁寧な暮らし #介護生活 #おうちカフェ #家庭料理  #おうちごはん #手料理 #クッキングラム#クッキングラマー#デリスタグラマー#花のある暮らし#手抜き料理#地産地消#老人食#介護食#栄養豊富#ナチュラル生活#大家族飯#節約生活#Japanguramu#homecooking #japanesefood #instafoods #foogstagram #igfood #onthetable#Instagramgood#foodpics
2018.10.19 金曜日 曇り雨 今日、また母が入院した。少しづつ体の中が傷んで来ている。残酷だけど仕方がない⤵⤵ピースくんも年老いて来たし、老いは残酷で悲しい😢 #朝ごはん  畑のほうれん草、収穫し過ぎて毎食食べるハメに(^_^;) #晩ごはん  サンマが美味しかった。🐟 #田舎暮らし  #丁寧な暮らし  #介護生活  #おうちカフェ  #家庭料理  #おうちごはん  #手料理  #クッキングラム #クッキングラマー #デリスタグラマー #花のある暮らし #手抜き料理 #地産地消 #老人食 #介護食 #栄養豊富 #ナチュラル生活 #大家族飯 #節約生活 #Japanguramu #homecooking  #japanesefood  #instafoods  #foogstagram  #igfood  #onthetable #Instagramgood #foodpics 
ヘルシーに鳥ささみ😄🍻 噛むたびに味が出てくる感じがいいんだよね〜♪ #趣味
#楽しい
#つまみ
#酒の肴
#一人飲み
#宅飲み
#ウチ飲み
#料理
#おつまみ
#一品料理
#手抜き料理
#酒
#ひとり
#晩酌
#鳥ささみ
#贅沢搾り桃
20181017
実家から生キクラゲのお裾分けをもらったので、中華炒めにしました👩‍🍳
中華炒めは濃いめの味が美味しいかな〜なんて大雑把に味付けしたら塩分濃いめになってしまった😂
次回は素材の味をもっと生かした味付けでリベンジ!
お味噌汁はエリンギでダイエット意識🐷
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#ニラ玉中華炒め
#ほうれん草とエリンギのお味噌汁
・
今週はこの献立を2夜連続食べ、
本日はチゲ鍋、明日のお昼はチゲ鍋の残りににうどんを入れてチゲうどんにする予定🍲
手抜き万歳🙌
#手抜きに慣れたら抜け出せない
#ダイエットごはん ・
#ごはん記録#おうちごはん#ひとりごはん
#よるごはん#夜ごはん#夕食#夕飯
#クッキングラム#献立#家庭料理
#デリスタグラマー#クッキングラマー#タベリー#delistagrammer#snapdish
#food#Japanesefood#foodpic#instafood
#手抜き料理#時短料理
20181017 実家から生キクラゲのお裾分けをもらったので、中華炒めにしました👩‍🍳 中華炒めは濃いめの味が美味しいかな〜なんて大雑把に味付けしたら塩分濃いめになってしまった😂 次回は素材の味をもっと生かした味付けでリベンジ! お味噌汁はエリンギでダイエット意識🐷 ・ #ニラ玉中華炒め  #ほうれん草とエリンギのお味噌汁  ・ 今週はこの献立を2夜連続食べ、 本日はチゲ鍋、明日のお昼はチゲ鍋の残りににうどんを入れてチゲうどんにする予定🍲 手抜き万歳🙌 #手抜きに慣れたら抜け出せない  #ダイエットごはん  ・ #ごはん記録 #おうちごはん #ひとりごはん  #よるごはん #夜ごはん #夕食 #夕飯  #クッキングラム #献立 #家庭料理  #デリスタグラマー #クッキングラマー #タベリー #delistagrammer #snapdish  #food #Japanesefood #foodpic #instafood  #手抜き料理 #時短料理 
🍝
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本日の夕食
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CSファイナルステージを見るため。
今日も手抜き。
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ナスを投入。
そのままの味が好きじゃないので、
(個人の意見です)
オタフクソースとみりんを少々。
カドが消えてまろやかになった気が。
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#広島東洋カープ #広島カープ
#手抜き料理 #サラダもあるよ
#ナスを入れたよ
#CSファイナルステージ勝利
#日本シリーズに行くよ
#今日使いたい食材
じゃがいも、獅子唐、玉ねぎ、塩辛、ポークステーキ.
#捨てない料理
#残業でお疲れモード
#手抜き料理
.
○獅子唐焼き.
 獅子唐→12本.
ごま油→少々.
めんつゆ→適量.
鰹節→適量.
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*シンプルに焼いただけ。
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○ガーリックポーク.
ポークステーキ→1枚.
ニンニク→一片.
醤油→小さじ1.
みりん→小さじ1.
胡椒→少々.
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*鉄板で直接焼いて、お肉だいたい焼けたら一度取って切り分けてレタスにも味がしみるように少し鉄板で火を通してからお肉乗せて完成。
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○じゃが辛.
じゃがいも→2個.
塩辛→好きなだけ.
オリーブオイル→適量.
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*簡単絶品!!じゃがいも一口サイズに切ってオリーブオイルでこんがり焼く。アルミホイルかぶせて少し蒸す。《サラダ油でもよし》じゃがいもがホクホクになったら塩辛を入れて混ぜ合わせる程度に焼く。塩辛をやくととってもイカが柔らかくなって、じゃがいもとの相性良し!
.
○玉ねぎ味噌汁.
玉ねぎ→1/2.
みそ→大さじ2.
水→300ml.
だし→少々.
青のり→少々.
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*ぶっこむだけ。
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#いつもの暮らし
#料理日記
今日は本当に時間なくてなんも考えられんかったー。反省。。
にしても、獅子唐多すぎてなかなか消費できない。#獅子唐料理 なんか思い浮かばないかなぁ?
#今日使いたい食材  じゃがいも、獅子唐、玉ねぎ、塩辛、ポークステーキ. #捨てない料理  #残業でお疲れモード  #手抜き料理  . ○獅子唐焼き. 獅子唐→12本. ごま油→少々. めんつゆ→適量. 鰹節→適量. . *シンプルに焼いただけ。 . ○ガーリックポーク. ポークステーキ→1枚. ニンニク→一片. 醤油→小さじ1. みりん→小さじ1. 胡椒→少々. . *鉄板で直接焼いて、お肉だいたい焼けたら一度取って切り分けてレタスにも味がしみるように少し鉄板で火を通してからお肉乗せて完成。 . ○じゃが辛. じゃがいも→2個. 塩辛→好きなだけ. オリーブオイル→適量. . *簡単絶品!!じゃがいも一口サイズに切ってオリーブオイルでこんがり焼く。アルミホイルかぶせて少し蒸す。《サラダ油でもよし》じゃがいもがホクホクになったら塩辛を入れて混ぜ合わせる程度に焼く。塩辛をやくととってもイカが柔らかくなって、じゃがいもとの相性良し! . ○玉ねぎ味噌汁. 玉ねぎ→1/2. みそ→大さじ2. 水→300ml. だし→少々. 青のり→少々. . *ぶっこむだけ。 . #いつもの暮らし  #料理日記  今日は本当に時間なくてなんも考えられんかったー。反省。。 にしても、獅子唐多すぎてなかなか消費できない。#獅子唐料理  なんか思い浮かばないかなぁ?
・
今日の夜ご飯🍽
・
きのこご飯
いくら醤油漬け
しいたけの肉詰め
ほうれん草とじゃこのナムル
人参の白和え
ミョウガの酢の物
お味噌汁
サラダ
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・ ・
#おうちごはん #おうちごはんの記録 #今日の夜ごはん
#よるごはん日記 #てきとうごはん #夜ごはん記録
#晩ごはん #簡単料理 #お昼ごはん記録
#お昼ごはん #夜ごはん記録 #手抜きごはん #手抜き料理
・ 今日の夜ご飯🍽 ・ きのこご飯 いくら醤油漬け しいたけの肉詰め ほうれん草とじゃこのナムル 人参の白和え ミョウガの酢の物 お味噌汁 サラダ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんの記録  #今日の夜ごはん  #よるごはん日記  #てきとうごはん  #夜ごはん記録  #晩ごはん  #簡単料理  #お昼ごはん記録  #お昼ごはん  #夜ごはん記録  #手抜きごはん  #手抜き料理 
父、退院しました(⌒▽⌒)
これから3食作る悪夢が待っている😅

帰りに若い女性の看護師さんにエレベーターまで見送られ、病人にはとても見えないくらいにオシャレと言われた父。
嬉しそうでした。

お世話なのに😅😅 私は昨日の大掃除と、今日のお迎え、退院後の荷物整理でクタクタでござる😅😅 今後は手作りご飯の投稿増えたりして。。
インスタ映えしないんだろな😆

そしてまた友達に、ちょっとあれナニ?って笑われるんだろな😂😂😂 疲れたからもう寝ます💤

#退院しました#インスタ映え気にしたことありません#鳥さん生地でカバー作ろう  大掃除したら#アコギ でてきた#次は私の番#また諭吉くんが旅にでた😭#ご飯つくりたくなーい#手抜き料理#絶賛計画中
父、退院しました(⌒▽⌒) これから3食作る悪夢が待っている😅 帰りに若い女性の看護師さんにエレベーターまで見送られ、病人にはとても見えないくらいにオシャレと言われた父。 嬉しそうでした。 お世話なのに😅😅 私は昨日の大掃除と、今日のお迎え、退院後の荷物整理でクタクタでござる😅😅 今後は手作りご飯の投稿増えたりして。。 インスタ映えしないんだろな😆 そしてまた友達に、ちょっとあれナニ?って笑われるんだろな😂😂😂 疲れたからもう寝ます💤 #退院しました #インスタ映え気にしたことありません #鳥さん生地でカバー作ろう  大掃除したら#アコギ  でてきた#次は私の番 #また諭吉くんが旅にでた 😭#ご飯つくりたくなーい #手抜き料理 #絶賛計画中 
晩ごはん🍴
ぶっかけうどん
鶏天
鶏唐揚げ

今日は、お昼から病院で検査三昧😣
夕方くたくたでお帰り💦
まだ、暑い😱☀️簡単にぶっかけうどんで😋唐揚げは近くに出来た専門店で手抜きメニュー😅
旦那さんは物足りず色々お菓子や、アイス食べとります😣

#晩ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #ふたり暮らし #暮らし #ぶっかけうどん #鶏天 #鶏の唐揚げ #大学病院 #疲れる #手抜き料理
晩ごはん🍴 ぶっかけうどん 鶏天 鶏唐揚げ 今日は、お昼から病院で検査三昧😣 夕方くたくたでお帰り💦 まだ、暑い😱☀️簡単にぶっかけうどんで😋唐揚げは近くに出来た専門店で手抜きメニュー😅 旦那さんは物足りず色々お菓子や、アイス食べとります😣 #晩ごはん  #おうちごはん  #ふたりごはん  #ふたり暮らし  #暮らし  #ぶっかけうどん  #鶏天  #鶏の唐揚げ  #大学病院  #疲れる  #手抜き料理 
*
炊飯器に入れてスイッチオン!
ふろふき大根できあがり✨
味しみしみでうまうま~😆
*
#シンプルな暮らし #シンプル生活 #シンプルライフ #お料理記録 #かんたんごはん #大根レシピ #ふろふき大根 #手抜き料理
【19.Oct.2018 】

今日も肌寒い一日でした☁暑がりで 寒がり😅という ただたんにワガママでして〰️😅😂😅😂
❈
今日の夕食は#ひとりごはん 🍚
全てセブン−イレブンで購入🏪 レンチンしました〰️ 超手抜き〰️🤣ᵎᵎ꒳꒳ʬʬ😂😂
今日も美味しく頂きました😋
❈
❈
❈
#夕食
#おうちごはん
#クッキングラム
#器好き
#コンビニ
#レンチン
#手抜き料理
#ビーフシチュー
#タマゴサラダ
#柿
#みそ汁
#筑前煮
#食卓
#ハロウィン
#浅漬け
【19.Oct.2018 】 今日も肌寒い一日でした☁暑がりで 寒がり😅という ただたんにワガママでして〰️😅😂😅😂 ❈ 今日の夕食は#ひとりごはん  🍚 全てセブン−イレブンで購入🏪 レンチンしました〰️ 超手抜き〰️🤣ᵎᵎ꒳꒳ʬʬ😂😂 今日も美味しく頂きました😋 ❈ ❈ ❈ #夕食  #おうちごはん  #クッキングラム  #器好き  #コンビニ  #レンチン  #手抜き料理  #ビーフシチュー  #タマゴサラダ  #柿  #みそ汁  #筑前煮  #食卓  #ハロウィン  #浅漬け 
今日は#鯖焼き ・お得意の#トマト 🍅と#ポテトサラダ ・#白菜の漬物 ・#モヤシ と#ニラ と#豚肉 の#スープ ・#白米 🍚です。
.
毎回言いますが、やっぱり日本人はお魚さんが大事だと思います♬🐟#お漬物 も良いですよね‼️
.
味も問題なく#美味しかった です⭐︎💖
.
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#料理 #料理写真 #おうちごはん #おうちご飯 #手作り料理 #晩御飯 #晩ご飯 #手抜き料理 #手抜きご飯 #food #Instafood #foodstagram #趣味 #千葉県  #主婦 #専業主婦 #家庭料理 #夕飯 #自分ご飯
今日は#鯖焼き  ・お得意の#トマト  🍅と#ポテトサラダ  ・#白菜の漬物  ・#モヤシ  と#ニラ  と#豚肉  の#スープ  ・#白米  🍚です。 . 毎回言いますが、やっぱり日本人はお魚さんが大事だと思います♬🐟#お漬物  も良いですよね‼️ . 味も問題なく#美味しかった  です⭐︎💖 . . #料理  #料理写真  #おうちごはん  #おうちご飯  #手作り料理  #晩御飯  #晩ご飯  #手抜き料理  #手抜きご飯  #food  #Instafood  #foodstagram  #趣味  #千葉県  #主婦  #専業主婦  #家庭料理  #夕飯  #自分ご飯 
今日はおやつに上司達とケーキセット食べたから遅めの夜ご飯😋🍴💓
・トンテキ
・かぼちゃとじゃがいものツナサラダ
・かぼちゃのお味噌汁
・ゴールデンキウイ
いただきます🐷❤゛
#夜ご飯 
#ひとりごはん 
#ずぼら飯 
#手抜き料理 
#トンテキ 
#かぼちゃサラダ 
#かぼちゃ 
#お味噌汁 
#雑穀米 
#ゴールデンキウイ 
#ゼスプリキウイ
#ゼスプリサンゴールドキウイ 
#今週もお疲れ様でした !!
今日はおやつに上司達とケーキセット食べたから遅めの夜ご飯😋🍴💓 ・トンテキ ・かぼちゃとじゃがいものツナサラダ ・かぼちゃのお味噌汁 ・ゴールデンキウイ いただきます🐷❤゛ #夜ご飯  #ひとりごはん  #ずぼら飯  #手抜き料理  #トンテキ  #かぼちゃサラダ  #かぼちゃ  #お味噌汁  #雑穀米  #ゴールデンキウイ  #ゼスプリキウイ  #ゼスプリサンゴールドキウイ  #今週もお疲れ様でした  !!
・
こんばんは🌜💓🌛
・
10月19日…今日の夜ごはん
・
🐼#秋刀魚の塩焼き
🐼#マッシュパンプキン
🐼#焼き鳥
🐼#スモークチキン(手作り頂き物)
🐼#イクラ
🐼#ご飯
🐼#お味噌汁(玉ねぎ、揚げ、ワカメ)
・
秋刀魚は、塩を振って30分程放置→水洗い…
焼く時に塩を((ヾ(・д・。)フリフリ👍✨
このひと手間で臭みがとれて、旨みがアップしまーす。。
・
イクラ、醤油漬け!!!またまた作りました。。
半分以上は、冷凍保存😝🌠
・
秋刀魚、美味しすぎてご飯が進みましたァァ⤴️😋 ・
・
では👋
今日も、お疲れ様でした😋👍🍻
❥
#おうちご飯#晩ご飯#夜ごはん#夕食#夕飯
#簡単料理#手抜き料理
#大皿料理#手料理#手作り
#クッキング#ご飯記録
#ハロウィン#マッシュパンプキン
#ジャックオランタン
#顔のパーツ#かぼちゃの皮
#いい#いいね返し#コメント
#いつもありがとう❣️
・ こんばんは🌜💓🌛 ・ 10月19日…今日の夜ごはん ・ 🐼#秋刀魚の塩焼き  🐼#マッシュパンプキン  🐼#焼き鳥  🐼#スモークチキン (手作り頂き物) 🐼#イクラ  🐼#ご飯  🐼#お味噌汁 (玉ねぎ、揚げ、ワカメ) ・ 秋刀魚は、塩を振って30分程放置→水洗い… 焼く時に塩を((ヾ(・д・。)フリフリ👍✨ このひと手間で臭みがとれて、旨みがアップしまーす。。 ・ イクラ、醤油漬け!!!またまた作りました。。 半分以上は、冷凍保存😝🌠 ・ 秋刀魚、美味しすぎてご飯が進みましたァァ⤴️😋 ・ ・ では👋 今日も、お疲れ様でした😋👍🍻 ❥ #おうちご飯 #晩ご飯 #夜ごはん #夕食 #夕飯  #簡単料理 #手抜き料理  #大皿料理 #手料理 #手作り  #クッキング #ご飯記録  #ハロウィン #マッシュパンプキン  #ジャックオランタン  #顔のパーツ #かぼちゃの皮  #いい #いいね返し #コメント  #いつもありがとう ❣️
.
🌰
特別 忙しいと こうなるシリーズ😆
プラス
物の名前が出てこないシリーズ🙈
プラス
旬の食材を使った料理シリーズ🤗
🌰🌰
先日 母親に豆を貰ったのですが、、、
豆の名前が二人とも思い出せなくて🤔🤔
「ブラジル🤔❓」でもなく
「エジプト🤔❓」でもなく
「アンデス🤔❓」でもなく
あ❗️そうそう❗️
「モロッコ😻モロッコインゲン❣️」
思い出せてスッキリ🤗🎶
🌰🌰🌰
その後カラオケ行きました🎤😎✨
先のpost 曲名と歌手名は‥
1曲目〜8曲目までコメント📝
しておきました💨💨
けれど多分
ど〰〰でもいい事なので🙈
数名の❓❓興味のある方は👀
ご覧になってください😹💕
🌰🌰🌰🌰
で❗️今日の私の晩御飯👻
✴️栗赤飯
✴️若鶏手羽中スパイス オーブン焼
✴️モロッコインゲンのから揚げ
以上です😋💦
🌰🌰🌰🌰🌰
#栗赤飯
#21日販売予定です
#駅前うまか市
#食べてみたい方
#お問い合わせください
#1日限定です 🙇‍♀️
.
#くり
#栗料理
#お赤飯
#るみdish
#晩御飯
#豊かな食卓
#クッキングラム
#おうちごはんlover
#晩御飯
#食欲の秋
#秋の味覚
#手抜き料理
#モロッコインゲン
#モロッコ豆
#豆のから揚げ
#名田庄漬
#手羽中
#若鶏
#オーブン焼き
#上手に焼ける
#ビストロ
#パナソニック
#panasonic
#スチームオーブンレンジ
. 🌰 特別 忙しいと こうなるシリーズ😆 プラス 物の名前が出てこないシリーズ🙈 プラス 旬の食材を使った料理シリーズ🤗 🌰🌰 先日 母親に豆を貰ったのですが、、、 豆の名前が二人とも思い出せなくて🤔🤔 「ブラジル🤔❓」でもなく 「エジプト🤔❓」でもなく 「アンデス🤔❓」でもなく あ❗️そうそう❗️ 「モロッコ😻モロッコインゲン❣️」 思い出せてスッキリ🤗🎶 🌰🌰🌰 その後カラオケ行きました🎤😎✨ 先のpost 曲名と歌手名は‥ 1曲目〜8曲目までコメント📝 しておきました💨💨 けれど多分 ど〰〰でもいい事なので🙈 数名の❓❓興味のある方は👀 ご覧になってください😹💕 🌰🌰🌰🌰 で❗️今日の私の晩御飯👻 ✴️栗赤飯 ✴️若鶏手羽中スパイス オーブン焼 ✴️モロッコインゲンのから揚げ 以上です😋💦 🌰🌰🌰🌰🌰 #栗赤飯  #21日販売予定です  #駅前うまか市  #食べてみたい方  #お問い合わせください  #1日限定です  🙇‍♀️ . #くり  #栗料理  #お赤飯  #るみdish  #晩御飯  #豊かな食卓  #クッキングラム  #おうちごはんlover  #晩御飯  #食欲の秋  #秋の味覚  #手抜き料理  #モロッコインゲン  #モロッコ豆  #豆のから揚げ  #名田庄漬  #手羽中  #若鶏  #オーブン焼き  #上手に焼ける  #ビストロ  #パナソニック  #panasonic  #スチームオーブンレンジ 
今日は手抜き料理ー(笑)
・ミートスパゲッティ
・キャベツスープ
・温サラダ

パスタはソースを作りながら一緒に煮込む時短料理✨
同時進行で温サラダ、スープ作り👍

まぁまぁな出来でした😅

#男の料理 #今日の夕飯 #夕飯 #パスタ #ミートスパゲッティ #スープ #温サラダ #いただきます #ごちそうさま #主夫 #手抜き料理
久々にザンギ作ったよ〜💕
( ゚∀゚)ノБ□ カンパーイ

#塩ザンギ
#手抜き料理
#唐揚げとは別物
#北海道グルメ
こんばんは🌛お疲れさまです。
今日も時短、節約メニューです😅💦子供が好きなカレーうどん🍜一品料理なので野菜を沢山入れて作りました🍄あとはキウイと夏に作り置きしておいた赤ジソジュース🍹疲労回復に良いそうです🙆
#おうちごはん#うちごはん#晩ごはん#今日の献立#節約料理#時短メニュー#毎日ごはん#手抜き料理#料理勉強中#料理記録#手作りごはん#食育#カレーうどん#赤紫蘇ジュース#簡単レシピ#節約レシピ#一品料理#今日の夕飯#うどん#野菜たっぷり#家庭料理
こんばんは🌛お疲れさまです。 今日も時短、節約メニューです😅💦子供が好きなカレーうどん🍜一品料理なので野菜を沢山入れて作りました🍄あとはキウイと夏に作り置きしておいた赤ジソジュース🍹疲労回復に良いそうです🙆 #おうちごはん #うちごはん #晩ごはん #今日の献立 #節約料理 #時短メニュー #毎日ごはん #手抜き料理 #料理勉強中 #料理記録 #手作りごはん #食育 #カレーうどん #赤紫蘇ジュース #簡単レシピ #節約レシピ #一品料理 #今日の夕飯 #うどん #野菜たっぷり #家庭料理 
あー😆😆茶色い😂

今夜は、ザクッと手抜き料理😜
こてっちゃん😊もやし+ぎゃべつ炒め👍

あー、週末😆
みなさん、よい週末をお過ごしくださいませ〜😝😊🙇 #晩ごはん#こてっちゃん#野菜炒め#おすすめ#手抜き料理#美味しい#味噌#おかず#がっつり#簡単#ごはんに合う#ビールに合う#ざくっと#家めし#普通すぎるごはん#いつもの#地味ごはん#😜#いいことありますよーに#😊
あー😆😆茶色い😂 今夜は、ザクッと手抜き料理😜 こてっちゃん😊もやし+ぎゃべつ炒め👍 あー、週末😆 みなさん、よい週末をお過ごしくださいませ〜😝😊🙇 #晩ごはん #こてっちゃん #野菜炒め #おすすめ #手抜き料理 #美味しい #味噌 #おかず #がっつり #簡単 #ごはんに合う #ビールに合う #ざくっと #家めし #普通すぎるごはん #いつもの #地味ごはん #😜#いいことありますよーに #😊
今日のお夕飯🌃🍴
⭐さばの竜田揚げ甘酢あんかけ
⭐揚げ餃子のニラもやしがけ
⭐サラダ
#晩酌 #おつまみ #お一人様 #おうち飲み #さばの竜田揚げ #揚げ餃子 
#サラダ #手抜き料理 #delishkitchen
2018*10*19

コストコではなく、業務スーパーのプルコギの方が安くて美味しいという噂を聞いたので。

あ、旦那が溶かしたやつねw

これね、美味しい!

コストコ遠いし、高いし、全然こっちでいい。

業務スーパーどこでもあるし、安いし、500㌘だから使いやすい。

人とシェアする必要ないしね。

#プルコギ
#プルコギプレート
#サラダ
#キャベツの梅酢和え
#切り干し大根
#副菜
#常備菜
#作り置き
#業務スーパー
#冷凍食品
#手抜き料理

切り干し大根、結局食べきれなかったので冷凍にしたけど。

冷凍にすると忘れてしまって食べへんのよねー。

#ごはん#ご飯記録#ご飯#晩御飯#今日のご飯#今日の晩御飯#dinner#料理#cooking#手料理#おうちごはん#うちごはん#一眼レフ#料理写真#ワンプレート#クッキングラム#ママクッキング
2018*10*19 コストコではなく、業務スーパーのプルコギの方が安くて美味しいという噂を聞いたので。 あ、旦那が溶かしたやつねw これね、美味しい! コストコ遠いし、高いし、全然こっちでいい。 業務スーパーどこでもあるし、安いし、500㌘だから使いやすい。 人とシェアする必要ないしね。 #プルコギ  #プルコギプレート  #サラダ  #キャベツの梅酢和え  #切り干し大根  #副菜  #常備菜  #作り置き  #業務スーパー  #冷凍食品  #手抜き料理  切り干し大根、結局食べきれなかったので冷凍にしたけど。 冷凍にすると忘れてしまって食べへんのよねー。 #ごはん #ご飯記録 #ご飯 #晩御飯 #今日のご飯 #今日の晩御飯 #dinner #料理 #cooking #手料理 #おうちごはん #うちごはん #一眼レフ #料理写真 #ワンプレート #クッキングラム #ママクッキング 
ティファールでワンパン ミートチーズドリアを作りました〜⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝♡︎ʾʾ
*
取り分けしてから、写真を撮ってと息子くん👦🏻
なんで写真撮るんだ?笑
お仕事から帰宅してサッと作れるクックフォーミーが欲しいよ〜
大好きなビーフシチューやカレーもあっという間に作れるんだろうなぁ♡︎ʾʾ
魅力的〜♡︎ʾʾ
*
#クックフォーミーアンバサダー#時短料理 #時短レシピ#夕飯#ティファール#ワンパン#おうちごはん#自炊#手抜き料理#主婦の味方#ワーキングママ#働くママ #手料理
ティファールでワンパン ミートチーズドリアを作りました〜⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝♡︎ʾʾ * 取り分けしてから、写真を撮ってと息子くん👦🏻 なんで写真撮るんだ?笑 お仕事から帰宅してサッと作れるクックフォーミーが欲しいよ〜 大好きなビーフシチューやカレーもあっという間に作れるんだろうなぁ♡︎ʾʾ 魅力的〜♡︎ʾʾ * #クックフォーミーアンバサダー #時短料理  #時短レシピ #夕飯 #ティファール #ワンパン #おうちごはん #自炊 #手抜き料理 #主婦の味方 #ワーキングママ #働くママ  #手料理 
🥢 #今日の晩御飯 🍴

ししゃもって、1人何匹食べるのが正解なんやろ? .
🐟#子持ちししゃも 🎃ピーマン厚揚げ鶏肉 の #甘味噌炒め
🍲#クラムチャウダー (昨夜の)
.

なんか、ししゃもの焼きが浅いような、、、気のせい気のせい .

#おうちごはん#晩御飯#夕食#うちごはん#ばんごはん#晩ごはん#instagood #4歳女の子 #ママ#japanesefood #雑穀米#クッキングラム #家庭料理#手抜き料理#お酢が好き#毎日トマト#食べ過ぎ注意#ハーブ 育ててます#麦ご飯
🥢 #今日の晩御飯  🍴 ししゃもって、1人何匹食べるのが正解なんやろ? . 🐟#子持ちししゃも  🎃ピーマン厚揚げ鶏肉 の #甘味噌炒め  🍲#クラムチャウダー  (昨夜の) . なんか、ししゃもの焼きが浅いような、、、気のせい気のせい . #おうちごはん #晩御飯 #夕食 #うちごはん #ばんごはん #晩ごはん #instagood  #4歳女の子  #ママ #japanesefood  #雑穀米 #クッキングラム  #家庭料理 #手抜き料理 #お酢が好き #毎日トマト #食べ過ぎ注意 #ハーブ  育ててます#麦ご飯 
.
息子の遠足用のお弁当を作ったけど、天気が悪くて延期に。
また振替日に作らないといけないのか〜( ´_ゝ`)
自分用のお弁当は良いけど、息子はリクエストが細かいから面倒w
.
#お弁当 #弁当 #まげわっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #自分弁当 #おうちごはん #おうちご飯 #手抜き料理 #手抜き飯 #毎日ご飯 #料理好き #料理 #シングルマザー #母子家庭 #シンプルライフ #ミニマリスト #持たない暮らし #健康 #節約 #断捨離 #遠足弁当 #遠足 #息子弁当
. 息子の遠足用のお弁当を作ったけど、天気が悪くて延期に。 また振替日に作らないといけないのか〜( ´_ゝ`) 自分用のお弁当は良いけど、息子はリクエストが細かいから面倒w . #お弁当  #弁当  #まげわっぱ  #わっぱ弁当  #曲げわっぱ  #自分弁当  #おうちごはん  #おうちご飯  #手抜き料理  #手抜き飯  #毎日ご飯  #料理好き  #料理  #シングルマザー  #母子家庭  #シンプルライフ  #ミニマリスト  #持たない暮らし  #健康  #節約  #断捨離  #遠足弁当  #遠足  #息子弁当 
#ズボラ飯
①むね肉g38円。キャベツ一玉158円。
の残り物にて!!
②チヂミは玉ねぎとキムチの残り物にて!家庭菜園の大葉も少し入れました。
チヂミは簡単で楽だわ。
分量も小麦粉1カップ
水と卵合わせて1カップ
あとは好きな具材を投入!
ごま油で焼いたらなんでも韓国風。
#手抜き料理
.
.
.
#節約
#貯金
#2人暮らし
#家計簿
#お金貯めたい
#ズボラ飯  ①むね肉g38円。キャベツ一玉158円。 の残り物にて!! ②チヂミは玉ねぎとキムチの残り物にて!家庭菜園の大葉も少し入れました。 チヂミは簡単で楽だわ。 分量も小麦粉1カップ 水と卵合わせて1カップ あとは好きな具材を投入! ごま油で焼いたらなんでも韓国風。 #手抜き料理  . . . #節約  #貯金  #2人暮らし  #家計簿  #お金貯めたい 
2018.10.19
*
_すいとん.
*
#けんちん汁 に#すいとん を入れて
手抜きお昼ご飯.
*
#人参 を乱切り#しいたけ と#玉ねぎ を
食べやすい大きさに切って冷凍の#里芋 を
湯の入った鍋に入れる.
↓
醤油、めんつゆ、酒で味付けをする.
↓
小麦粉と水を混ぜすいとんの生地を作って
鍋へ入れひと煮立ちさせて完成.
*
#料理#手抜き料理#簡単料理#にんじん#cooking#cook#carrot#onion#mushrooms#delicious#yummy#soup#easy#lunch#recipe#인삼#양파#표고버섯#맛있다#쉽게#점심#레시피#수제비#요리
2018.10.19 * _すいとん. * #けんちん汁  に#すいとん  を入れて 手抜きお昼ご飯. * #人参  を乱切り#しいたけ  と#玉ねぎ  を 食べやすい大きさに切って冷凍の#里芋  を 湯の入った鍋に入れる. ↓ 醤油、めんつゆ、酒で味付けをする. ↓ 小麦粉と水を混ぜすいとんの生地を作って 鍋へ入れひと煮立ちさせて完成. * #料理 #手抜き料理 #簡単料理 #にんじん #cooking #cook #carrot #onion #mushrooms #delicious #yummy #soup #easy #lunch #recipe #인삼 #양파 #표고버섯 #맛있다 #쉽게 #점심 #레시피 #수제비 #요리 
.
【this is 一人飯🍝】
.
▫︎ミートソースのスパゲッチー🍝
▫︎サーモンとアボカドのポキ🥑
.
.
食べ合わせどうかしてる組み合わせ!!
だがしかしbutけどけれどyet!!
食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べられることこそ一人飯の醍醐味じゃないでしょうか!!!
.
.
.
[食後の一言]
別の日に作れば良かったなぁ。。
.
.
#ミートソース作る時は服が汚れないようにパンいち
#自炊 #自炊記録 #自炊男子 #料理男子 #自炊部
#一人暮らし #手抜き料理 #おうちごはん #ひとりごはん
#おしゃかしゃま
. 【this is 一人飯🍝】 . ▫︎ミートソースのスパゲッチー🍝 ▫︎サーモンとアボカドのポキ🥑 . . 食べ合わせどうかしてる組み合わせ!! だがしかしbutけどけれどyet!! 食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べられることこそ一人飯の醍醐味じゃないでしょうか!!! . . . [食後の一言] 別の日に作れば良かったなぁ。。 . . #ミートソース作る時は服が汚れないようにパンいち  #自炊  #自炊記録  #自炊男子  #料理男子  #自炊部  #一人暮らし  #手抜き料理  #おうちごはん  #ひとりごはん  #おしゃかしゃま 
残りものの焼き秋刀魚で🎵
カラフルパスタに変身!
https://cookpad.com/recipe/5299722

息子からの評判も⭕️
たまには魚系パスタも良いね🎵
#手抜き料理 
#簡単レシピ 
#秋刀魚
#残り物でパスタ 
#アラフィフ
#食生活アドバイザー 
#カラフル 料理
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今日はアサリの味噌汁を作りました!肌寒い秋の朝🍃にちょうど体温まります〜
.
昆布とアサリのダシを使いましたが、ダシが上手く出るとこんなに美味しくなるんですね。一人部屋で味噌汁をすすりながら感動してました笑 【作り方】
①(前日の夜)鍋に適量の水を注ぎ、昆布を3〜4枚翌日まで浸しておく
↓
②(翌日の朝)昆布を取り除く
↓
③白ネギを約1cmの幅で斜めに切り、昆布だしに入れる
↓
④塩抜きしたアサリを入れる
↓
⑤加圧時間30秒でスイッチオン!
↓
⑥完成!(煮込み過ぎになるので、ピンが落ちる前に早めに蒸気を抜いたほうがいいかも)
.
#料理 #料理教室 #お料理教室 #料理日記 #料理記録 #料理写真 #料理男子 #料理嫌い #今日のご飯 #アサリ #あさり #あさりの味噌汁
#簡単料理 #簡単レシピ #手抜き料理 #手抜き #加工なし #準備時間15分 #電気圧力鍋 #圧力鍋 #レシピはブログにあるので暇なら見てね #siroca .
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. ●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―● . 今日はアサリの味噌汁を作りました!肌寒い秋の朝🍃にちょうど体温まります〜 . 昆布とアサリのダシを使いましたが、ダシが上手く出るとこんなに美味しくなるんですね。一人部屋で味噌汁をすすりながら感動してました笑 【作り方】 ①(前日の夜)鍋に適量の水を注ぎ、昆布を3〜4枚翌日まで浸しておく ↓ ②(翌日の朝)昆布を取り除く ↓ ③白ネギを約1cmの幅で斜めに切り、昆布だしに入れる ↓ ④塩抜きしたアサリを入れる ↓ ⑤加圧時間30秒でスイッチオン! ↓ ⑥完成!(煮込み過ぎになるので、ピンが落ちる前に早めに蒸気を抜いたほうがいいかも) . #料理  #料理教室  #お料理教室  #料理日記  #料理記録  #料理写真  #料理男子  #料理嫌い  #今日のご飯  #アサリ  #あさり  #あさりの味噌汁  #簡単料理  #簡単レシピ  #手抜き料理  #手抜き  #加工なし  #準備時間15分  #電気圧力鍋  #圧力鍋  #レシピはブログにあるので暇なら見てね  #siroca  . ●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●
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晩ごはん

ウインナーでロールキャベツ
韓国風卵焼き(切り干し大根入り)
茄子のXO醤炒め
梨

ウインナーのロールキャベツ、肉種で作るより簡単・早い。
でも、やっぱ私はロールキャベツの中身は、挽き肉がいいなぁ。
でも、平日は時間ないから手抜きです。

よくネットの料理サイトで韓国風卵焼きで切り干し大根を入れるのを見掛けてて前々から興味持ってたのを初チャレンジ。
と言っても、ワザワザじゃなくて、朝ごはんに作った切り干し大根が残ったからリメイクしました。
一度、調理したヤツだからなのか、切り干し大根の歯応えも特になく、味は悪くないけど、なんか物足りない1品になってしまいました。

XO醤、美味しいです!
でも、茄子も旬を過ぎたから、素材自体がイマイチになってきた。
もう茄子も終わりだな…
茄子の木よ、よく頑張ってくれました。
ありがとう。
.
自分で作っておきながら今回は全体的に(なんかなぁ…)って感じの晩ごはんになってしまいました。

家族よ、いつも文句言わず食べてくれてありがとう(^^)
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#晩ごはん#おうちごはん#手作りごはん#手抜き料理#リメイク料理#切り干し大根#COOKPAD#ロールキャベツ#ウインナー#XO醤#クッキングラム#家飲み#家庭菜園#節約ごはん
. 晩ごはん ウインナーでロールキャベツ 韓国風卵焼き(切り干し大根入り) 茄子のXO醤炒め 梨 ウインナーのロールキャベツ、肉種で作るより簡単・早い。 でも、やっぱ私はロールキャベツの中身は、挽き肉がいいなぁ。 でも、平日は時間ないから手抜きです。 よくネットの料理サイトで韓国風卵焼きで切り干し大根を入れるのを見掛けてて前々から興味持ってたのを初チャレンジ。 と言っても、ワザワザじゃなくて、朝ごはんに作った切り干し大根が残ったからリメイクしました。 一度、調理したヤツだからなのか、切り干し大根の歯応えも特になく、味は悪くないけど、なんか物足りない1品になってしまいました。 XO醤、美味しいです! でも、茄子も旬を過ぎたから、素材自体がイマイチになってきた。 もう茄子も終わりだな… 茄子の木よ、よく頑張ってくれました。 ありがとう。 . 自分で作っておきながら今回は全体的に(なんかなぁ…)って感じの晩ごはんになってしまいました。 家族よ、いつも文句言わず食べてくれてありがとう(^^) . #晩ごはん #おうちごはん #手作りごはん #手抜き料理 #リメイク料理 #切り干し大根 #COOKPAD #ロールキャベツ #ウインナー #XO醤 #クッキングラム #家飲み #家庭菜園 #節約ごはん 
☆2018.9.10(Mon)お義母さんにいただいた果物♪

この果物の名前が分からないのですが、台風でダメージをうけたものだそうで、お店には出せないものだそうです!
それをお義母さんが購入したのだそうで私もいただいちゃいました☆
果物自体はとても美味しかったです☺️ これってスウィーティーという果物かしら??
ヨーグルトとサラダでいただきました☆
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#ダイエット#ヘルシーメニュー#手抜き料理#おうちごはん#夕食#ゆうごはん  #japanesefood #dinner #helthyfood #helthy #healthylifestyl#ichijyu
☆2018.9.10(Mon)お義母さんにいただいた果物♪ この果物の名前が分からないのですが、台風でダメージをうけたものだそうで、お店には出せないものだそうです! それをお義母さんが購入したのだそうで私もいただいちゃいました☆ 果物自体はとても美味しかったです☺️ これってスウィーティーという果物かしら?? ヨーグルトとサラダでいただきました☆ *** #ダイエット #ヘルシーメニュー #手抜き料理 #おうちごはん #夕食 #ゆうごはん  #japanesefood  #dinner  #helthyfood  #helthy  #healthylifestyl #ichijyu 
#昨日のごはん
眠い。。眠いです(*_ _)zzZ
毎日 毎日 眠くて眠くて。。。
いつでも どこでも? 寝落ち三昧の日々です( ̄▽ ̄;)💧
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#豚肉とキャベツ炒め
#カリカリ梅
#ふりかけ
#ご飯
#萌桃
#柿
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帰りがね、遅いんですよ。。
とても遅い ほぼ毎日  普通は食べちゃいけない時間からの ごはんタイム。。。
でも炭水化物(米)は 外せませんWw 
おかずも手抜き感満載Ww
ふりかけ。。しつこく5枚picWw
美味しそうな ふりかけを購入したので食べ比べてみましたWw
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#夜ごはん#よるごはん#晩ごはん#お家ごはん#おうちごはん#お家カフェ#クッキングラム#食べ部#家庭料理#時短料理#手抜き料理#ごはんのとも#炭水化物大好き#肉野菜炒め#和風#お料理好きさんと繋がりたい#dinner#cooking#limia
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*3枚目pic#漁師めしの素 が めっちゃ好みの味←個人の感想w
*4枚目の#味付のりふりかけ も美味しいですw 
今日も良い日になりますように(*˘︶˘*).。.:*
#昨日のごはん  眠い。。眠いです(*_ _)zzZ 毎日 毎日 眠くて眠くて。。。 いつでも どこでも? 寝落ち三昧の日々です( ̄▽ ̄;)💧 ・ #豚肉とキャベツ炒め  #カリカリ梅  #ふりかけ  #ご飯  #萌桃  #柿  ・ 帰りがね、遅いんですよ。。 とても遅い ほぼ毎日 普通は食べちゃいけない時間からの ごはんタイム。。。 でも炭水化物(米)は 外せませんWw おかずも手抜き感満載Ww ふりかけ。。しつこく5枚picWw 美味しそうな ふりかけを購入したので食べ比べてみましたWw ・ ・ #夜ごはん #よるごはん #晩ごはん #お家ごはん #おうちごはん #お家カフェ #クッキングラム #食べ部 #家庭料理 #時短料理 #手抜き料理 #ごはんのとも #炭水化物大好き #肉野菜炒め #和風 #お料理好きさんと繋がりたい #dinner #cooking #limia  ・ ・ *3枚目pic#漁師めしの素  が めっちゃ好みの味←個人の感想w *4枚目の#味付のりふりかけ  も美味しいですw 今日も良い日になりますように(*˘︶˘*).。.:*
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マグロを漬けにして、#手抜き料理 で乾杯🍻
戴き物の#天たつ#天然もみわかめ がカリカリで😋
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雑穀ごはん もみわかめ
お味噌汁
#漬けマグロ 玉ねぎ ミント
#揚げの焼いたん
#がごめ昆布ときゅうりの酢の物
#納豆 オクラ
#冷奴 じゃこ
#人参とインゲンの和え物
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#arabiakoko#kartio#iittala#eggcup#royalcopenhagen #豆皿#葛西国太郎#with4#イイホシユミコ