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#岩盤浴 medias

Photos

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八尾温泉喜多の湯さんに行ってきました‼︎
今年の夏に出来た施設でとっても綺麗な施設でした‼︎
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入り口入ってすぐ横に鍵式の靴箱があります。
その鍵が館内でお金の代わりになるバーコードになってます。
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靴を預けたら、券売機で入浴券などを購入します。
入浴券の他にもお得なセット料金などもあって、私は入浴券とご飯が食べられる入浴パック(1200円)と岩盤浴券(750円)を購入しました。
タオルなどの貸し出し、販売もこの券売機で購入します。
購入した券をフロントに持って行って靴の鍵のチェックを受けたあと、岩盤浴着を受け取ります。サイズはSからXLまでありました。
入浴パックの券はフロントでチェックされた後一度返却され、後ほどレストランで使いますので絶対無くさないように‼︎
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岩盤浴はフロントと同じフロアの一階にありますが、脱衣所とお風呂は二階なので、一度二階の脱衣所に向かい岩盤浴着に着替えて一階の岩盤浴に向かいます。
フィットネスクラブが併設された施設で脱衣所がフィットネス利用者と共用なので混んでるように感じましたがロッカーの中は広々と使えます(^^)
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次の記事で岩盤浴について書きます‼︎
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#八尾温泉喜多の湯 #温泉 #銭湯 #スーパー銭湯 #岩盤浴 #お一人様
*:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:* . . . 八尾温泉喜多の湯さんに行ってきました‼︎ 今年の夏に出来た施設でとっても綺麗な施設でした‼︎ . . 入り口入ってすぐ横に鍵式の靴箱があります。 その鍵が館内でお金の代わりになるバーコードになってます。 . 靴を預けたら、券売機で入浴券などを購入します。 入浴券の他にもお得なセット料金などもあって、私は入浴券とご飯が食べられる入浴パック(1200円)と岩盤浴券(750円)を購入しました。 タオルなどの貸し出し、販売もこの券売機で購入します。 購入した券をフロントに持って行って靴の鍵のチェックを受けたあと、岩盤浴着を受け取ります。サイズはSからXLまでありました。 入浴パックの券はフロントでチェックされた後一度返却され、後ほどレストランで使いますので絶対無くさないように‼︎ . 岩盤浴はフロントと同じフロアの一階にありますが、脱衣所とお風呂は二階なので、一度二階の脱衣所に向かい岩盤浴着に着替えて一階の岩盤浴に向かいます。 フィットネスクラブが併設された施設で脱衣所がフィットネス利用者と共用なので混んでるように感じましたがロッカーの中は広々と使えます(^^) . . 次の記事で岩盤浴について書きます‼︎ . . . *:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:* #八尾温泉喜多の湯  #温泉  #銭湯  #スーパー銭湯  #岩盤浴  #お一人様 
テレビを見ながら
自律神経やホルモンバランス整える
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ゴロンとしているだけ
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録画したテレビ見ながら
お家で#岩盤
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お部屋の空気吸えるから
全然苦しくない。
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内臓の冷えが
#婦人科系疾患
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#胃腸虚弱
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#過敏性腸症候群
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#鬱
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#パニック発作
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#疲れやすい
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#寝つき悪るい
#寝起き悪い
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#自律神経失調症
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#口臭
#体臭
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老廃物が滞ってる証拠
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夏の冷房やお食事で意外に冷える身体
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疲れやすい季節
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12月はお家で岩盤マット
強化月間!!!
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急に寒くなると血管は収縮して
自律神経乱れやすい
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そんな時期に
クリスマスや年末年始の暴飲暴食で
体調は悪化
年明けグロッキー
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毎年お正月明けはダメだった(笑)
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私も遊びすぎ
働きすぎが続くと
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朝若干、起きるのが重くなる。
(といっても、勝手に目が覚めすぐに動けます。)
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内臓の冷えは
本当に体調変化にリンクするなぁ。
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体温が高く
のぼせる人
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低体温じゃないと思ってる人
.
下っ腹かお尻と胸を両手で触って見て?
胸は比較的温かい場所。
だって心臓で常に血流はあるから。
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血流が悪くなってる場所
手先や脚やお腹やお尻
.
冷えてるなら
冷えのぼせで内臓の冷えがある可能性が高いです。
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巡りの悪い身体は
不調(未病)のもと。
.
今体調を崩すと
春かなりきつくなります。
.
今のうちに
対策!
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負担のある食べ物は避ける!
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負担のある食べ物を食べる時は前後で調整する!
.
内臓から温める!
.
排泄デトックスする!
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業務用の岩盤浴マットですが
カウンセリングの上
購入のご案内をさせていただきます。
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岩盤浴マットご購入の方には
効率の良い水分摂取の方法もご案内させていただきます!
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岩盤浴の入り方のPDFもメールにてお送り致します。
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ビデンスティー
5日分(5p)¥870相当プレゼント!
(郵便で送ります!)
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岩盤浴マット!!
送料無料に!!
.
20日までの限定5台となります!
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お早めにご連絡くださいませ♫
.
価格はダイレクトでご質問ください♫
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夏も冬も
元気でイキイキしたい女性応援♬
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#妊活#不妊#ニキビ #体臭 #口臭 #低体温 #アトピー #岩盤浴
テレビを見ながら 自律神経やホルモンバランス整える . ゴロンとしているだけ . 録画したテレビ見ながら お家で#岩盤  . お部屋の空気吸えるから 全然苦しくない。 . 内臓の冷えが #婦人科系疾患  . #胃腸虚弱  . #過敏性腸症候群  . #鬱  . #パニック発作  . #疲れやすい  . #寝つき悪るい  #寝起き悪い  . #自律神経失調症  . #口臭  #体臭  . 老廃物が滞ってる証拠 . 夏の冷房やお食事で意外に冷える身体 . 疲れやすい季節 . 12月はお家で岩盤マット 強化月間!!! . 急に寒くなると血管は収縮して 自律神経乱れやすい . そんな時期に クリスマスや年末年始の暴飲暴食で 体調は悪化 年明けグロッキー . 毎年お正月明けはダメだった(笑) . 私も遊びすぎ 働きすぎが続くと . 朝若干、起きるのが重くなる。 (といっても、勝手に目が覚めすぐに動けます。) . 内臓の冷えは 本当に体調変化にリンクするなぁ。 . 体温が高く のぼせる人 . 低体温じゃないと思ってる人 . 下っ腹かお尻と胸を両手で触って見て? 胸は比較的温かい場所。 だって心臓で常に血流はあるから。 . 血流が悪くなってる場所 手先や脚やお腹やお尻 . 冷えてるなら 冷えのぼせで内臓の冷えがある可能性が高いです。 . 巡りの悪い身体は 不調(未病)のもと。 . 今体調を崩すと 春かなりきつくなります。 . 今のうちに 対策! . 負担のある食べ物は避ける! . 負担のある食べ物を食べる時は前後で調整する! . 内臓から温める! . 排泄デトックスする! . 業務用の岩盤浴マットですが カウンセリングの上 購入のご案内をさせていただきます。 . 岩盤浴マットご購入の方には 効率の良い水分摂取の方法もご案内させていただきます! . 岩盤浴の入り方のPDFもメールにてお送り致します。 . . ビデンスティー 5日分(5p)¥870相当プレゼント! (郵便で送ります!) . 岩盤浴マット!! 送料無料に!! . 20日までの限定5台となります! . お早めにご連絡くださいませ♫ . 価格はダイレクトでご質問ください♫ . . . 夏も冬も 元気でイキイキしたい女性応援♬ . #妊活 #不妊 #ニキビ  #体臭  #口臭  #低体温  #アトピー  #岩盤浴 
今日 明日 まで
替わり湯(森下仁丹 薬仁湯)
朝は湯気がすご〜くでます
身体を癒し ほぐし メンテナンス!
ー ー ー
#難波 #なんばパークス 近隣
#スーパー銭湯 #太平のゆ
#大国町 駅から徒歩約5分
木津市場 敷地内に  #銭湯
zeppなんばのお隣に位置
ー ー ー
露天風呂 炭酸泉 替わり湯
シルク風呂 寝転び湯 水風呂
#サウナ #岩盤浴 #漫画 4000冊
ー ー ー
ボディケア あかすりカットは1080円
お食事処 海鮮 #お酒 #日本酒 #ビール
#lunch #ランチ は銭湯ランチで
ー ー ー
店舗周辺
#心斎橋 #道頓堀 天王寺 阿倍野
御堂筋 通天閣 日本橋 今宮戎
ー ー ー
#instafood #インスタ #instagood 
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今日 明日 まで 替わり湯(森下仁丹 薬仁湯) 朝は湯気がすご〜くでます 身体を癒し ほぐし メンテナンス! ー ー ー #難波  #なんばパークス  近隣 #スーパー銭湯  #太平のゆ  #大国町  駅から徒歩約5分 木津市場 敷地内に #銭湯  zeppなんばのお隣に位置 ー ー ー 露天風呂 炭酸泉 替わり湯 シルク風呂 寝転び湯 水風呂 #サウナ  #岩盤浴  #漫画  4000冊 ー ー ー ボディケア あかすりカットは1080円 お食事処 海鮮 #お酒  #日本酒  #ビール  #lunch  #ランチ  は銭湯ランチで ー ー ー 店舗周辺 #心斎橋  #道頓堀  天王寺 阿倍野 御堂筋 通天閣 日本橋 今宮戎 ー ー ー #instafood  #インスタ  #instagood  #instagram  #food  #travel  #trip  #旅行  #instalike 
大掃除💦 
本日は一日営業をお休みして

スタッフ総出、

多店舗からも手伝ってもらい

みんなでお店中を

ピカピカに🤩 
あす 12/14は

午前9時から通常営業致します。 
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大掃除💦 本日は一日営業をお休みして スタッフ総出、 多店舗からも手伝ってもらい みんなでお店中を ピカピカに🤩 あす 12/14は 午前9時から通常営業致します。 #波葉の湯 #天然温泉 #温泉 #日帰り #岩盤浴 #寒い #ポカポカ #ベイサイド #博多 #福岡 #カップル #家族 #紅葉 #陽気 #instagood #photography #follwers #followme #likeforlikes #namihanoyu #bayside #hakata #fukuoka #onsen #hot  springs
毎週木曜日はレディースデー💕

岩盤浴がいつもよりお得な410円でご利用頂けます(*'▽'*) 寒い時期なので、岩盤浴で身体の芯から温まりましょ♪

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毎週木曜日はレディースデー💕 岩盤浴がいつもよりお得な410円でご利用頂けます(*'▽'*) 寒い時期なので、岩盤浴で身体の芯から温まりましょ♪ #笑福の湯  #西焼津笑福の湯  #焼津  #西焼津  #西焼津駅  #お風呂  #スパ  #スーパー銭湯  #日帰り入浴  #岩盤浴  #デトックス  #ダイエット  #冷え性改善  #冷え性対策  #レディースデー  #女子力向上委員会  #女子力アップ  #フォロー募集 
♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*
おはよぉございます♡どアップで失礼します🐶
ティアラたんの、この見上げてくる顔が好き😍😍😍
抱っこせずにいられない❣️
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朝ん歩は30分でした🐾寒い。眠い。肉球冷えるし、これ以上は無理〜。ティアラもねむねむで帰ると即寝😴
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ママは久しぶりに岩盤浴に行ってくるよ〜♨️
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#朝ん歩 #寒い#岩盤浴#血行促進
#からだにいいこと ♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:* #instapoodle#todayswanko#instadog#dogmodel#poodlelove#poodles#east_dog_japan#dog#toypoodlegram#everydoglover#dog#cute#といぷー#トイプードル#犬との暮らし#いぬばか部#ふわもこ部#いぬすたぐらむ#トリミング#ワンコ#パピー#犬好きさんと繋がりたい
♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:* おはよぉございます♡どアップで失礼します🐶 ティアラたんの、この見上げてくる顔が好き😍😍😍 抱っこせずにいられない❣️ . 朝ん歩は30分でした🐾寒い。眠い。肉球冷えるし、これ以上は無理〜。ティアラもねむねむで帰ると即寝😴 . ママは久しぶりに岩盤浴に行ってくるよ〜♨️ . . #朝ん歩  #寒い #岩盤浴 #血行促進  #からだにいいこと  ♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:* #instapoodle #todayswanko #instadog #dogmodel #poodlelove #poodles #east_dog_japan #dog #toypoodlegram #everydoglover #dog #cute #といぷー #トイプードル #犬との暮らし #いぬばか部 #ふわもこ部 #いぬすたぐらむ #トリミング #ワンコ #パピー #犬好きさんと繋がりたい 
おはようございます😃Arataです‼️ 修学旅行中の愛娘高校生☺️今日は17歳の誕生日😆まだ、プレゼントする本が決まりません🎁

母になり17年目✨当たり前じゃない今日を迎える事に感謝の気持ちしかありません。

健康で笑顔でいること‼️笑顔で周りに健康でいてもらうこと‼️今日も元気いっぱいサロンOpenです🎵

本日サロン予約空き状況お知らせ致します📢.
🍀10:00〜15:00.
西都店.
🍀10:00〜14:00
🍀15:00〜17:00.
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#琉球の氣力 #岩盤浴 #全身ケア #部分ケア #松やにパック #正規取扱店 #13日 #愛娘 #高校生 #高鍋高校 #誕生日 #おめでとう #17歳
おはようございます😃Arataです‼️ 修学旅行中の愛娘高校生☺️今日は17歳の誕生日😆まだ、プレゼントする本が決まりません🎁 母になり17年目✨当たり前じゃない今日を迎える事に感謝の気持ちしかありません。 健康で笑顔でいること‼️笑顔で周りに健康でいてもらうこと‼️今日も元気いっぱいサロンOpenです🎵 本日サロン予約空き状況お知らせ致します📢. 🍀10:00〜15:00. 西都店. 🍀10:00〜14:00 🍀15:00〜17:00. . #琉球の氣力  #岩盤浴  #全身ケア  #部分ケア  #松やにパック  #正規取扱店  #13日  #愛娘  #高校生  #高鍋高校  #誕生日  #おめでとう  #17歳 
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おはようございます😃 .
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この間の休みは気になっていた#楽スパガーデン に行ってきましたっ♨️ .
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だらだらするスペースが#オシャレ すぎてサイコーでした😍.
!
特に#グランピング のエリアのテントの中の居心地はサイコーなのでぜひ行ってみてくださいねー💙.
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. おはようございます😃 . . この間の休みは気になっていた#楽スパガーデン  に行ってきましたっ♨️ . . . だらだらするスペースが#オシャレ  すぎてサイコーでした😍. ! 特に#グランピング  のエリアのテントの中の居心地はサイコーなのでぜひ行ってみてくださいねー💙. . . #楽スパ #楽スパガーデン名古屋  #オシャレな人と繋がりたい  #風呂活  #風呂部  #スパ #岩盤浴 #マンガ  #温泉 #温泉好きと繋がりたい  #followers  #フォロー #フォロー返します 
☘️プライベートサロンharuharu☘️
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ここ2、3日で寒くなってきた沖縄。
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寒くなると俄然増えるよもぎ蒸しのご予約♡
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本日も、皆様の心も身体も温めてきます!!
(`・ω・)ゞ
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恋野温泉 うはらの湯♨️
こちらは東灘区にある温泉♨️
値段はお高め!
綺麗な店内!お風呂も綺麗!
岩盤浴もセットで入ってきました♨️
店員さんが良い人、お風呂も良き☺️
ここは当たり!
まだ一回しか言ってませんので感想はまた(笑)

#恋野温泉
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恋野温泉 うはらの湯♨️ こちらは東灘区にある温泉♨️ 値段はお高め! 綺麗な店内!お風呂も綺麗! 岩盤浴もセットで入ってきました♨️ 店員さんが良い人、お風呂も良き☺️ ここは当たり! まだ一回しか言ってませんので感想はまた(笑) #恋野温泉  #うはらの湯  #温泉同好会  #メンバー募集  #お風呂  #天然  #源泉掛け流し  #岩盤浴  #温泉部  #温泉ライフ  #365日温泉  #癒しを求めて  #行くのが一番  #口コミが最大の武器  #最高 #幸せ 
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1月25日からガラガラ抽選会始まります🎉🎉
館内の利用金額に応じて抽選券配布しております🤗
特等は東京ディズニーリゾート券‼️
ハズレはないのでご安心を😌
#天然温泉 #箕面湯元水春 #美人の湯 #水春 #温泉女子会 #箕面市 #千里中央 #岩盤浴 #大阪 #豊中 #北摂 #箕面 #茨木 #温泉 #露天風呂 #美肌 #吹田 #ヨガ #温泉旅行 #温泉 #健康 #箕面水春 #炭酸泉 #osaka #ロウリュウ #熱波発汗 #岩盤ヨガ #東京ディズニーランド
. 1月25日からガラガラ抽選会始まります🎉🎉 館内の利用金額に応じて抽選券配布しております🤗 特等は東京ディズニーリゾート券‼️ ハズレはないのでご安心を😌 #天然温泉  #箕面湯元水春  #美人の湯  #水春  #温泉女子会  #箕面市  #千里中央  #岩盤浴  #大阪  #豊中  #北摂  #箕面  #茨木  #温泉  #露天風呂  #美肌  #吹田  #ヨガ  #温泉旅行  #温泉  #健康  #箕面水春  #炭酸泉  #osaka  #ロウリュウ  #熱波発汗  #岩盤ヨガ  #東京ディズニーランド 
ひっさびさの投稿は11/21
ORANGE RANGEのLIVE🍊♡
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まさか私の地元の多賀城に
来て頂けるなんてっっ😍❤😍❤😍❤
最高すぎて今回もRYOくんYOHさんを
叫びながらはしゃぎました\\ ٩( 'ω' )و //
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そして毎度あさか氏の席くじ運の良さ💮💯
素晴らしいっ☺️❢❢❢❢ありがとう💋💕
今回も近くで見れて良かった😭♡♡♡
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そしてLIVE終わって仙台っ子でエネルギー補充して
竜泉寺の湯で毒素を流してすっきり☺️*°
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あさか氏、弾丸で来た行動力尊敬の値ww
無事に帰宅出来たみたいでひと安心('∀`)
運転お疲れさまでした😭❢❢❢❢
色々と近況報告出来て良かったよᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ
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#くじ運最強か #ありがたや 
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#夢まで #幸せでした #ふふふww
ひっさびさの投稿は11/21 ORANGE RANGEのLIVE🍊♡ - まさか私の地元の多賀城に 来て頂けるなんてっっ😍❤😍❤😍❤ 最高すぎて今回もRYOくんYOHさんを 叫びながらはしゃぎました\\ ٩( 'ω' )و // - そして毎度あさか氏の席くじ運の良さ💮💯 素晴らしいっ☺️❢❢❢❢ありがとう💋💕 今回も近くで見れて良かった😭♡♡♡ - そしてLIVE終わって仙台っ子でエネルギー補充して 竜泉寺の湯で毒素を流してすっきり☺️*° - あさか氏、弾丸で来た行動力尊敬の値ww 無事に帰宅出来たみたいでひと安心('∀`) 運転お疲れさまでした😭❢❢❢❢ 色々と近況報告出来て良かったよᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ - - - #ORANGERANGE  #orangerange  #LIVE  #多賀城市  #地元  #はしゃぐ  #叫ぶ  #声カスカス  #次の日  #筋肉痛  #それでも良し  #くじ運最強か  #ありがたや  #竜泉寺の湯  #岩盤浴  #デトックス  #毒素流し  #その日の夢に  #ryo  #yoh  #出演してくれた  #夢まで  #幸せでした  #ふふふww 
岩盤浴へ♨💭
最近寒いし体がめっちゃ冷えて
肩こり腰痛ヤバい😓
3時間ぐらい出たり入ったり
めっちゃ温まった汗がヤバかった💦
温泉にも入ってゆっくり☺️☺️
ホッとする時間✨✨
#岩盤浴#岩盤浴で汗だく #♨#岩盤浴で爆睡 #爆睡#汗だく #体ポカポカ
#冷え性解消 #体温まる#最近寒い
#なんも考えない時間 #夜中まで
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#bedrockbath#ganbanyoku 
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岩盤浴へ♨💭 最近寒いし体がめっちゃ冷えて 肩こり腰痛ヤバい😓 3時間ぐらい出たり入ったり めっちゃ温まった汗がヤバかった💦 温泉にも入ってゆっくり☺️☺️ ホッとする時間✨✨ #岩盤浴 #岩盤浴で汗だく  #♨#岩盤浴で爆睡  #爆睡 #汗だく  #体ポカポカ  #冷え性解消  #体温まる #最近寒い  #なんも考えない時間  #夜中まで  #温泉 #ホッとする時間  #また行こう  #bedrockbath #ganbanyoku  #hotsprings #hotspa #timerelieved  #water #sweat 
そらもりにやっとやっと来れた、癒された、日頃の疲れがとれた、この施設優秀すぎる♨️重フジでティラミスもたべた!あやちゃん運転ありがとうございました🚗💛
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#そらともり#温泉#露天風呂#サウナ#岩盤浴#鯛釜めし#生大福#フルーツ牛乳#フジグラン重信#ティラミストマテリア#抹茶ティラミス#1211
がんばんよくからの〜〜露天風呂❤️ 今日は風が強めなんだけど
それが頭から肩にかけて流れて来るのが心地よき(*´艸`) 13日は会議
リフレッシュするなら今でしょ!

#refresh #露天風呂 #最高 #風が強く吹いている #心地よい #岩盤浴 #ドラッグスター400 #ナイトツーリング #寒いけど #これが全てではない
#筋トレ#筋トレ女子#ジム#フィットネス#岩盤浴#レッグプレス#腹筋#背筋#広背筋#懸垂#ウォーキング#ランニング#整体#カイロプラクティック#nike#adidas#puma#ランニングウェア#トレーニンググッズ#坐骨神経痛#椎間板ヘルニア#likes#likesforlikes

だんだんと足がしっかりしてきました🐾これで上手に二足歩行ができそうです🚶‍♂️🚶‍♀️体は鍛えないと確実に衰えてきます😱今の時期、全国的に飲み会のオンパレード🍻国民の健康が心配です😑さて、イタリア旅行に向けて疲れにくい体に仕上げないと‼️それでもジムに通うようになってからは、以前よりスタスタと歩行できるようになりました🌸早く脂肪を落として広背筋と背筋と腹筋をくっきりさせたい‼️でもご飯美味しい‼️お菓子も大好きだし😍世の中は誘惑ドリーム状態だわ🌍
#筋トレ #筋トレ女子 #ジム #フィットネス #岩盤浴 #レッグプレス #腹筋 #背筋 #広背筋 #懸垂 #ウォーキング #ランニング #整体 #カイロプラクティック #nike #adidas #puma #ランニングウェア #トレーニンググッズ #坐骨神経痛 #椎間板ヘルニア #likes #likesforlikes  だんだんと足がしっかりしてきました🐾これで上手に二足歩行ができそうです🚶‍♂️🚶‍♀️体は鍛えないと確実に衰えてきます😱今の時期、全国的に飲み会のオンパレード🍻国民の健康が心配です😑さて、イタリア旅行に向けて疲れにくい体に仕上げないと‼️それでもジムに通うようになってからは、以前よりスタスタと歩行できるようになりました🌸早く脂肪を落として広背筋と背筋と腹筋をくっきりさせたい‼️でもご飯美味しい‼️お菓子も大好きだし😍世の中は誘惑ドリーム状態だわ🌍
ひさーしぶりの岩盤浴ですっきり〜♨️ #岩盤浴#スパバレイ枚方南
疲れがかなり溜まってきたので、毒抜きをしてきました😃かなりすっきり😊
帰りにローソンに寄って、リラックマの皿とお椀をゲット😉全てコンプリートしました(笑)
そして、今回の糠漬けの材料はこれ☺️
#みつば湯楽院  #岩盤浴  #毒抜き  #ローソン  #秋のリラックマフェア  #プチとまと
☆
さきの誕生日おめでとう会した
(3ヶ月くらい前)
おめでとう会というか、
プレゼントを渡して竜泉寺で癒える会
というか回

#竜泉寺 #竜泉寺の湯 #横浜鶴ケ峰店
#岩盤浴 #すき #24歳 #おめでとう
お風呂行ってきた♨️
ここは岩盤浴があるから、めっちゃ汗かいてお肌ツルツルになるよ😏
#お風呂#お風呂屋さん #岩盤浴
#汗#お肌 #ツルツル
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#クリスマス仕様#クリスマス#イルミネーション#ライトアップ#right#rightup#冬#冬だな
週1の頻度で行ってるキャナルリゾートに行ってきました!
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いつも痩せようと岩盤浴で汗を流してからの岐阜タンメンを食べてプラマイプラです😁
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仕事後も充実してます👌
、
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#キャナルリゾート#岩盤浴#ダイエット#デブ活#温泉
【メニエール病】
本日で3回目の往診治療でした。数ヶ月前に回転性のめまいからメニエール病と診断され辛い症状と闘っているKさん
・
うちのスタッフ(介護福祉・保育)を連れ
子供達を見てもらってる間に治療しています☆
・
・
生活スタイルや性格など幅広くとらえながら
自律神経調整しつつ耳鳴りなめまいにアプローチ
本日はプラス骨盤周りから肩周りまで
診させていただきました!
生活の変化+治療を重ねることで
身体の状態は良くなっているように感じました(^^)
・
・
#メニエール病 は簡単なものではないので
経過観察しながら引き続き診ていきたいと思います
・
本日は予約があったため午後も受付しました
(本来は13時までとなっております)
事前の予約が必要ですがお問い合わせをいただければ
受付可能ですので宜しくお願い致します☆
・
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#ここより鍼灸整骨院 #心の拠り所#ここより一歩#地域密着型#柔道整復師#鍼灸師#介護福祉士#保育士#鍼灸#カッピング#筋膜リリース#捻挫#肉離れ#自律神経#頭痛#めまい#耳鳴り#冷え性#骨盤矯正 #岩盤浴#足浴#温活#パーソナル#ダイエット#ワークアウト#ボディケア#ボディメイク
【メニエール病】 本日で3回目の往診治療でした。数ヶ月前に回転性のめまいからメニエール病と診断され辛い症状と闘っているKさん ・ うちのスタッフ(介護福祉・保育)を連れ 子供達を見てもらってる間に治療しています☆ ・ ・ 生活スタイルや性格など幅広くとらえながら 自律神経調整しつつ耳鳴りなめまいにアプローチ 本日はプラス骨盤周りから肩周りまで 診させていただきました! 生活の変化+治療を重ねることで 身体の状態は良くなっているように感じました(^^) ・ ・ #メニエール病  は簡単なものではないので 経過観察しながら引き続き診ていきたいと思います ・ 本日は予約があったため午後も受付しました (本来は13時までとなっております) 事前の予約が必要ですがお問い合わせをいただければ 受付可能ですので宜しくお願い致します☆ ・ ・ #ここより鍼灸整骨院  #心の拠り所 #ここより一歩 #地域密着型 #柔道整復師 #鍼灸師 #介護福祉士 #保育士 #鍼灸 #カッピング #筋膜リリース #捻挫 #肉離れ #自律神経 #頭痛 #めまい #耳鳴り #冷え性 #骨盤矯正  #岩盤浴 #足浴 #温活 #パーソナル #ダイエット #ワークアウト #ボディケア #ボディメイク 
仕事終わりに久々岩盤浴気持ちかった〜😄
寒いから体も温まるし汗が出てリフレッシュできた!久々楽しいお出かけが出来た!次はどこに行こうかな〜?笑
#刈谷ハイウェイオアシス
#かきつばたの湯
#岩盤浴
#岩盤浴デート
#仕事終わり
#お出かけ
#冬コーデ
岩盤浴エクササイズは、岩盤浴の中で無理なくストレッチやタオルやブロックを使ってお腹周りの引き締めを目的としたエクササイズ、トレーニングレッスンやってます😊
60分間、岩盤浴の中でエクササイズします🧘‍♂️✨
汗びっしょり💦

是非体験に来てください✌️
岩盤浴エクササイズは毎週、金曜日14時20分〜レッスン開始します😊
#馬車道#身体作り#筋肉#筋トレ女子#宅トレ#ボディメイク#岩盤浴#ワークアウト#健康#お腹#引き締め#くびれ#腹筋#体幹#自重トレーニング#ナイキ
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岩盤浴エクササイズは、岩盤浴の中で無理なくストレッチやタオルやブロックを使ってお腹周りの引き締めを目的としたエクササイズ、トレーニングレッスンやってます😊 60分間、岩盤浴の中でエクササイズします🧘‍♂️✨ 汗びっしょり💦 是非体験に来てください✌️ 岩盤浴エクササイズは毎週、金曜日14時20分〜レッスン開始します😊 #馬車道 #身体作り #筋肉 #筋トレ女子 #宅トレ #ボディメイク #岩盤浴 #ワークアウト #健康 #お腹 #引き締め #くびれ #腹筋 #体幹 #自重トレーニング #ナイキ  #fitness #gym #style #instructor #fashion #leggings #exercise #stretch #hip #detox #relax #sport #dance #love 
なまら語ったでや
次の日の昼12時まで語ってるはさすがに中学ぶり笑笑
#ほのか #岩盤浴 #風呂
本日CLUB EST-G
お休みです。

てるさん、まことさんと
ごはーーーーーん❤

てるさん
ご馳走様です❤️
いつみても
カッコいいほんまに
(。・´д`・。)❤ まことさんも髪短くなった
方が
いけめそです😝💕 明日皆待ってるよ‼️ kiyo.h.r 💘

#GOGroup
#EST #est #大阪ミナミ #道頓堀 #歌舞伎町 #ミナミ #パリピ #海 #体調不良#夏#名刺 #変顔 #king👑#和歌山県#岩盤浴#レンタカー#遠出#焼き肉#台風#rayban
#No.1#No.1店舗#さかえ寿司
本日CLUB EST-G お休みです。 てるさん、まことさんと ごはーーーーーん❤ てるさん ご馳走様です❤️ いつみても カッコいいほんまに (。・´д`・。)❤ まことさんも髪短くなった 方が いけめそです😝💕 明日皆待ってるよ‼️ kiyo.h.r 💘 #GOGroup  #EST  #est  #大阪ミナミ  #道頓堀  #歌舞伎町  #ミナミ  #パリピ  #海  #体調不良 #夏 #名刺  #変顔  #king 👑#和歌山県 #岩盤浴 #レンタカー #遠出 #焼き肉 #台風 #rayban  #No .1#No .1店舗#さかえ寿司 
温泉に岩盤浴にお昼寝もたくさんして癒された休日✨
次回はお泊まりもしたいなぁ😍
#ラクーア#スパ #spa #spalaqua #岩盤浴#お昼寝#温泉#水道橋#後楽園
ゆなと岩盤浴♨️
癒されたぁ、楽しすぎたぁ、時間が経つの早すぎたぁ、寂しすぎるぅ、いつまでもゆなとお話してたい
いつもありがとう💓
juiceplaceリベンジしに行こな!今週中やな笑
・
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#岩盤浴 #漫画に夢中 #wiredcafe #juiceplus #ゆならぶ😘
ゆなと岩盤浴♨️ 癒されたぁ、楽しすぎたぁ、時間が経つの早すぎたぁ、寂しすぎるぅ、いつまでもゆなとお話してたい いつもありがとう💓 juiceplaceリベンジしに行こな!今週中やな笑 ・ ・ ・ ・ ・ #岩盤浴  #漫画に夢中  #wiredcafe  #juiceplus  #ゆならぶ 😘
菓子パーなぅ🍩🍫🍬
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夜勤明け岩盤浴へ直行Lёt's g٥ ε=(*≧∇)ノノ♡
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食べるぞ〰(๑>ڡ<๑)☆
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菓子パーなぅ🍩🍫🍬 ☆ 夜勤明け岩盤浴へ直行Lёt's g٥ ε=(*≧∇)ノノ♡ ☆ 夜迄デトックスしてから〰の菓子パー🍷( 。˃̵ᴗ˂̵。)ププ〰 ☆ 食べるぞ〰(๑>ڡ<๑)☆ ☆ #菓子パーティ  #ストレス半端ない  #夜勤  #夜勤明け  #岩盤浴  #デトックス  #癒やし  #マイブーム  #夜勤明けの日課  #看護師2年目  #おたんこNurse  #生活習慣病が気になるお年頃  #寝てない 
復元ウォーマー毛布と敷きパット

凄すぎた…

暖かい…

悠希斗に取られた。

これは…

買って正解でした!

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ここ1カ月ぐらいで銭湯にハマりました♨️
お風呂はもちろん大好きですが、岩盤浴がある施設ならなお良し‼︎
ひとりで行ってしまうほどハマってしまいました😊
休日は体調の許す限り大阪の銭湯巡りをしたいと思います‼︎
ここで行った施設のご紹介をさせていただきます‼︎
皆さまのオススメの温泉施設も教えください(^^)
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ひっさしぶりに食べたカツどーーーーん!!とにかくお腹いっぱいですわ笑

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濃かった73時間😹😹いや、5連勤+明け。
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夜勤前日後輩と呑んで
夜勤から明けまで24時間丸山さんとずっと一緒にいて、夕方からは仲良し面子で早めの#忘年会 🥂🍕
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ウチでやるのに寝てたから雨の中先輩1時間待たせたり問題児なプリセプティで本当にすみません🙏笑.
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そのまんま小川さん泊まって、語って、気づいたら寝てたやつ🛏起きて、秒で支度して#銀河アリーナ の#スケート リンクへ♥♥⛸#未来のフィギュアスケート選手 .
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その後も#スポーツ 欲が止まらなくて#ドンキ で買い物して、 #ゲーセン して、#公園 で#スポーツ女子 発揮してきた🎀🎀🎀
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#バドミントン #キャッチボール #フリスビー
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公園で声掛けてきた#スーツ男子 おもろかったけど、露骨に避けて置いて帰ってきた😹😹😹.
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#リアルが充実 #病棟会  #看護師 #仲良し #先輩 #後輩 #女子会 #おそろい が多い#ポニーテール #ルミスパ #nuskin  #nike #岩盤浴
. . 濃かった73時間😹😹いや、5連勤+明け。 . . 夜勤前日後輩と呑んで 夜勤から明けまで24時間丸山さんとずっと一緒にいて、夕方からは仲良し面子で早めの#忘年会  🥂🍕 . . ウチでやるのに寝てたから雨の中先輩1時間待たせたり問題児なプリセプティで本当にすみません🙏笑. . . そのまんま小川さん泊まって、語って、気づいたら寝てたやつ🛏起きて、秒で支度して#銀河アリーナ  の#スケート  リンクへ♥♥⛸#未来のフィギュアスケート選手  . . その後も#スポーツ  欲が止まらなくて#ドンキ  で買い物して、 #ゲーセン  して、#公園  で#スポーツ女子  発揮してきた🎀🎀🎀 . . #バドミントン  #キャッチボール  #フリスビー  . . 公園で声掛けてきた#スーツ男子  おもろかったけど、露骨に避けて置いて帰ってきた😹😹😹. . . #リアルが充実  #病棟会  #看護師  #仲良し  #先輩  #後輩  #女子会  #おそろい  が多い#ポニーテール  #ルミスパ  #nuskin  #nike  #岩盤浴 
今日は水春にて岩盤浴ヨガの日🧘‍♀️奇数週はリラックスヨガ、偶数週はシェイプアップヨガ🧘‍♂️今日はシェイプアップヨガでした💦沢山汗を書いてデトックスしましたよーー🧘‍♀️来週はリラックスヨガ🧘‍♀️ゆっくりと身体を動かしてじわーーっと汗を掻く💦気持ちいいですよ😊👍ご予約は東香里水春で🧘‍♂️毎週水曜日14時30分から15時25分です💕#岩盤浴#岩盤浴ヨガ#ヨガ#ホットヨガ#水春#東香里湯元水春#リラックスヨガ#シェイプアップヨガ#デトックス#ヨギー#ホットヨガスタジオ#ヨガスタジオ
今日は水春にて岩盤浴ヨガの日🧘‍♀️奇数週はリラックスヨガ、偶数週はシェイプアップヨガ🧘‍♂️今日はシェイプアップヨガでした💦沢山汗を書いてデトックスしましたよーー🧘‍♀️来週はリラックスヨガ🧘‍♀️ゆっくりと身体を動かしてじわーーっと汗を掻く💦気持ちいいですよ😊👍ご予約は東香里水春で🧘‍♂️毎週水曜日14時30分から15時25分です💕#岩盤浴 #岩盤浴ヨガ #ヨガ #ホットヨガ #水春 #東香里湯元水春 #リラックスヨガ #シェイプアップヨガ #デトックス #ヨギー #ホットヨガスタジオ #ヨガスタジオ 
#ぎゅってweb にておでかけ記事が公開になりました!#GRAX #るり渓温泉 #京都
プロフィールから記事に飛べます。

キャンプと言えば夏が人気だけど、焚き火で暖を取りながら澄んだ夜空を眺める冬キャンプも贅沢な過ごし方だよねぇ♡
何より、虫がいなくて最高!←虫嫌い

冬キャンプは、テント内に#コタツ が導入され、夕飯メニューはお鍋になるそうです。

#ぎゅって  #ぎゅってweb公式ライター 
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#イルミネーション #シネスタジアヒルズ #ランタンテラス #おこもり #岩盤浴 #温泉プール #温泉
 #グランピング #キャンプ #冬キャンプ #キャンプ初心者 #快適キャンプ 
#無料送迎バスあり
#ぎゅってweb  にておでかけ記事が公開になりました!#GRAX  #るり渓温泉  #京都  プロフィールから記事に飛べます。 キャンプと言えば夏が人気だけど、焚き火で暖を取りながら澄んだ夜空を眺める冬キャンプも贅沢な過ごし方だよねぇ♡ 何より、虫がいなくて最高!←虫嫌い 冬キャンプは、テント内に#コタツ  が導入され、夕飯メニューはお鍋になるそうです。 #ぎゅって  #ぎゅってweb公式ライター  #おでかけ  #関西  #るり渓  #イルミネーション  #シネスタジアヒルズ  #ランタンテラス  #おこもり  #岩盤浴  #温泉プール  #温泉  #グランピング  #キャンプ  #冬キャンプ  #キャンプ初心者  #快適キャンプ  #無料送迎バスあり 
前から気になってたやつをやっと購入🦊
良い良い🎵ツルッとなる✨✨
化粧ノリ良くなりそう♥
洗顔と化粧水も気になるとこだけど。。。
昨日は久々に岩盤浴行ってホットヨガ教室へ🏵
今日は部分的に筋肉痛💦💦
体、カチコチでした(笑)
久々に汗かいてスッキリ🎵
∞
#キツネノチエ
#味噌スクラブ
#美容
#ホットヨガ
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#休日
前から気になってたやつをやっと購入🦊 良い良い🎵ツルッとなる✨✨ 化粧ノリ良くなりそう♥ 洗顔と化粧水も気になるとこだけど。。。 昨日は久々に岩盤浴行ってホットヨガ教室へ🏵 今日は部分的に筋肉痛💦💦 体、カチコチでした(笑) 久々に汗かいてスッキリ🎵 ∞ #キツネノチエ  #味噌スクラブ  #美容  #ホットヨガ  #岩盤浴  #休日 
#デート 
しずかさんと#岩盤浴でデート💕
一日中、ダラダラ過ごして超〜癒されたぁ🌸😊
ステキな時間をありがとう💕💕 最後に飲んだ、#グレープフルーツジュース 💕
これこそ、本当に果汁100パーセント✨✋🏻
飲み終わったら、#ココナッツ と#タピオカ を入れてくれる💗
それが何とも言えない美味しさ💗💗💗 しずかさん、また行こうね😍😘 #リスパ印西 #岩盤浴 #岩盤浴デート #ダラダラ休日 #アジアン
#デート  しずかさんと#岩盤浴でデート 💕 一日中、ダラダラ過ごして超〜癒されたぁ🌸😊 ステキな時間をありがとう💕💕 最後に飲んだ、#グレープフルーツジュース  💕 これこそ、本当に果汁100パーセント✨✋🏻 飲み終わったら、#ココナッツ  と#タピオカ  を入れてくれる💗 それが何とも言えない美味しさ💗💗💗 しずかさん、また行こうね😍😘 #リスパ印西  #岩盤浴  #岩盤浴デート  #ダラダラ休日  #アジアン 
・
12.9

もうすでにまた行きたいよ🤦‍♀️

 #シノハラグラム🌱  #4
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中津川にある出雲福徳神社⛩にお参り。宝くじがよく当たると言われる神社。大黒さん、恵比寿さんのお腹をすりすり。
うちにも幸福の神様のご加護を…
🙏当たりますように…🙏 3回目にしてやっと御朱印いただきました。

帰りの道中 可児にある
湯の華アイランドで
温泉♨️&岩盤浴で ゆったりほっこり💕💕イルミネーション✨も見てきました✨

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中津川にある出雲福徳神社⛩にお参り。宝くじがよく当たると言われる神社。大黒さん、恵比寿さんのお腹をすりすり。 うちにも幸福の神様のご加護を… 🙏当たりますように…🙏 3回目にしてやっと御朱印いただきました。 帰りの道中 可児にある 湯の華アイランドで 温泉♨️&岩盤浴で ゆったりほっこり💕💕イルミネーション✨も見てきました✨ #出雲福徳神社  #岐阜県 #中津川市 #宝くじ #願掛け #湯の華アイランド #温泉 #イルミネーション #御朱印 #御朱印ガール #神社 #御朱印巡り #可児市 #岩盤浴 
こんばんは。豊田市駅前店です
駅前店は四郷とかと比べるとダンベルの重さやプレートの数等が少ないです😭
ですが人も少ないのである自宅感覚でトレーニングできると思います‼️笑笑

人が多いと集中できない方や筋トレ初心者、女性の方は是非豊田市駅前にお越し下さい😊

#24時間営業 #workout #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #ベストボディジャパン #ssa #npcj #たんぱく質 #プロテイン #美ボディー #トレーニング #フォーブスフィットネス #フィットネス #肉体改造 #愛知県 #豊田市 #駅近 #岩盤浴
こんばんは。豊田市駅前店です 駅前店は四郷とかと比べるとダンベルの重さやプレートの数等が少ないです😭 ですが人も少ないのである自宅感覚でトレーニングできると思います‼️笑笑 人が多いと集中できない方や筋トレ初心者、女性の方は是非豊田市駅前にお越し下さい😊 #24時間営業  #workout  #筋トレ  #筋トレ女子  #ダイエット  #ベストボディジャパン  #ssa  #npcj  #たんぱく質  #プロテイン  #美ボディー  #トレーニング  #フォーブスフィットネス  #フィットネス  #肉体改造  #愛知県  #豊田市  #駅近  #岩盤浴 
仕事が早く終わったから帰りに岩盤浴♨️✨ #仕事帰り #湯けむりの里 #岩盤浴 #♨️ #デトックス #入る前に腹ごしらえ #蕎麦#帰る頃にはお腹空きそう
今日は午後から職場の子とリフレッシュ
休暇♥️美味しいお蕎麦と岩盤浴で汗をかいてまた明日から頑張れるかな✨
#そば処山居
#いやしの里
#岩盤浴  #久しぶりに遊べた
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岩盤浴、温泉、アカスリ
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からのアイス、肉まん、コーヒー牛乳
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うーん!スッキリ!✨
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こんばんわ😸
クリスマスイルミ🎄中庭に飾っております🥳
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地の恵み、地下800mから湧き出す天然温泉は毎分400リットルの豊富な湯量が自慢‼️✨
当館の温泉はお肌に浸透性の高い「高張性」となっております😊
身体に良い成分の吸収はもちろんですが、長い時間身体が冷えづらくなりますのでこの時期にはぴったりの温泉でございます♨️👌
また、温泉の後は岩盤浴もオススメです😘
それぞれ効能、温度の違うお部屋が有り一気に汗を掻くも良し、まったりくつろぐにも最適な空間を提供しておりますのでお立ち寄りの際は是非ご利用ください🤲
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RAKU SPA GARDENです✨
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フロント前のお土産屋さん
『BATH TUB STORE』をご存知でしょうか?
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コチラは #東急ハンズ 様と提携し
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12月25日にオープンする「BEST STYLE FITNESS海浜幕張」です!
グランドオープンが近づく中、館内は着々と準備が進み素晴らしい空間が完成しつつあります❗️
そんな館内を少しだけお見せします。
今回紹介少しだけお見せしているのはまだまだ追加されるフリーウエイト😍
これからが楽しみです❗️
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クリスマス限定スイーツ雪だるまホットケーキ⛄️

あの大人気だったホットケーキ🥞がクリスマスバージョンで戻ってきた🎄

あったかふあふあホットケーキに甘いメープルがかかって子供も大人も大満足な一品✨
12月25日までの限定なのでお早めに食べに来てくださいね😊🎉

350円税別

竜泉寺の湯横濱鶴ヶ峰店

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クリスマス限定スイーツ雪だるまホットケーキ⛄️  あの大人気だったホットケーキ🥞がクリスマスバージョンで戻ってきた🎄  あったかふあふあホットケーキに甘いメープルがかかって子供も大人も大満足な一品✨ 12月25日までの限定なのでお早めに食べに来てくださいね😊🎉  350円税別  竜泉寺の湯横濱鶴ヶ峰店  #竜泉寺  #温泉  #銭湯  #岩盤浴  #スーパー銭湯  #竜泉寺の湯  #日帰り温泉 #天然温泉  #お風呂  #美容  #健康  #リラックス  #気分転換  #美女風呂  #スパ  #デート  #仕事終わり  #お出かけスポット  #東京  #横浜  #神奈川  #ホットケーキ  #クリスマス  #パンケーキ  #インスタ映え  #インスタ映えスイーツ  #スイーツ  #hotsprings  #japan  #tokyo 
[HOTEL SULATA 帯広]🏩
北海道帯広市西7条南13-1-1
帯広駅から徒歩7分🚶
寒くなりましまね🥶
北海道は雪のようでふ🌨️
洗練された癒しの空間でゆっくり、まったり過ごす。
心休まる贅沢な時間を❗
ごゆっくり♨️
#北海道ラブホ #帯広 #hotel #ホテル  #lovehotel #ラブホテル #sulata #露天風呂 #岩盤浴 #禁煙室 #無料朝食 #外出OK #観光 #デート #カップルズ #カップルズ予約 #couples
[HOTEL SULATA 帯広]🏩 北海道帯広市西7条南13-1-1 帯広駅から徒歩7分🚶 寒くなりましまね🥶 北海道は雪のようでふ🌨️ 洗練された癒しの空間でゆっくり、まったり過ごす。 心休まる贅沢な時間を❗ ごゆっくり♨️ #北海道ラブホ  #帯広  #hotel  #ホテル  #lovehotel  #ラブホテル  #sulata  #露天風呂  #岩盤浴  #禁煙室  #無料朝食  #外出OK  #観光  #デート  #カップルズ  #カップルズ予約  #couples 
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夜勤明けランチ🍽
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今日はローストビーフ丼!!
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同期と岩盤浴からのランチからのカラオケ🎤!
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なんとなく狸小路のほのかははあんま好きじゃないんだよなぁ、、、
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清田ほのか行きたいけど今の家からは遠いしまず車手放したから行く手段が無い…悲しい😱💔
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それにしても構ってくれる同期にはほんと頭が上がらない…😫!!!出会えて良かったなーーーー。と、心から感謝です。ありがとうありがとう。
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#北海道#札幌#sapporo#肉#サッポロボーン#sapporobone#ローストビーフ#ランチ#lunch#札幌ランチ#ランチ巡り#cafe#カフェ#カフェ巡り#明けのテンション#看護師#nurse#夜勤明け#雪#岩盤浴#ほのか#カラオケ
. 夜勤明けランチ🍽 . 今日はローストビーフ丼!! . 同期と岩盤浴からのランチからのカラオケ🎤! . なんとなく狸小路のほのかははあんま好きじゃないんだよなぁ、、、 . 清田ほのか行きたいけど今の家からは遠いしまず車手放したから行く手段が無い…悲しい😱💔 . それにしても構ってくれる同期にはほんと頭が上がらない…😫!!!出会えて良かったなーーーー。と、心から感謝です。ありがとうありがとう。 . #北海道 #札幌 #sapporo #肉 #サッポロボーン #sapporobone #ローストビーフ #ランチ #lunch #札幌ランチ #ランチ巡り #cafe #カフェ #カフェ巡り #明けのテンション #看護師 #nurse #夜勤明け #雪 #岩盤浴 #ほのか #カラオケ 
✨✨✨ #神戸みなと温泉蓮 ♨  家人の  #お誕生日 🎉🎊🎂 ✨✨ を ささやかに  #みなと温泉蓮  で  日頃の 感謝を込めて  お祝い㊗  しました ✨🍻🎶 健康で 充実した 一年を 送られます様に ❗❕ #中突堤  #ハーバーランド  #夜景 🌃🌉✨ #イルミネーション 🎄🎅🎄 #ルミナリエ ❇❇❇❇ の 賑いからは、少し離れて
 マッタリ 出来ました☺  #日帰り温泉 ♨  #天然温泉 ♨  #岩盤浴 ♨
✨✨✨ #神戸みなと温泉蓮  ♨ 家人の #お誕生日  🎉🎊🎂 ✨✨ を ささやかに #みなと温泉蓮  で 日頃の 感謝を込めて お祝い㊗ しました ✨🍻🎶 健康で 充実した 一年を 送られます様に ❗❕ #中突堤  #ハーバーランド  #夜景  🌃🌉✨ #イルミネーション  🎄🎅🎄 #ルミナリエ  ❇❇❇❇ の 賑いからは、少し離れて マッタリ 出来ました☺ #日帰り温泉  ♨ #天然温泉  ♨ #岩盤浴  ♨
吼呦...又被😈奸臣😈所害
不小心嗑完一整個重乳酪蛋糕
好險小編有屬於自己的 #懶人運動法

這種天氣能爆汗真是超級享受的呦
把疲勞跟毒素跟著汗水流出來
一整個就是很放鬆
連氣色都變好了呢😍😍😍 #岩盤浴
吼呦...又被😈奸臣😈所害 不小心嗑完一整個重乳酪蛋糕 好險小編有屬於自己的 #懶人運動法  這種天氣能爆汗真是超級享受的呦 把疲勞跟毒素跟著汗水流出來 一整個就是很放鬆 連氣色都變好了呢😍😍😍 #岩盤浴 
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癒された〜😚🌈
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#柚子の花 #lunch #pasta and doria plate
#さくらの湯 #岩盤浴 #さよなら老廃物 #気持ち良かった〜☺︎
こみちの湯ほのかでございます!!
寒いですねぇ❄️
先程ロウリュしてきました!!
すごく楽しく出来ました!!
盛り上がってくれるととてもとても〜やりがいがあります!!
是非明日も18時からありますので参加してくださいね!!
そしてそして!!
久しぶりに〜インスタのクーポン付けてみました!!
是非入館時にフロントで提示してくださいね!!
お待ちしております!!
#こみちの湯ほのか 
#24時間営業 
#岩盤浴 
#女性専用
#狸小路 
#札幌市 
#大感謝祭は14日まで
こみちの湯ほのかでございます!! 寒いですねぇ❄️ 先程ロウリュしてきました!! すごく楽しく出来ました!! 盛り上がってくれるととてもとても〜やりがいがあります!! 是非明日も18時からありますので参加してくださいね!! そしてそして!! 久しぶりに〜インスタのクーポン付けてみました!! 是非入館時にフロントで提示してくださいね!! お待ちしております!! #こみちの湯ほのか  #24時間営業  #岩盤浴  #女性専用  #狸小路  #札幌市  #大感謝祭は14日まで 
満点の星空!

こんにちは!名東温泉花しょうぶです(^^)/

本日も岩盤浴のご紹介をいたします!
本日は【七宝美房】
天井に映し出される星空は、必見!
部屋も暗く落ち着いた雰囲気になっていますので、ゆっくり寛ぎたい方にオススメ!
ただし、岩盤浴室なので熟睡しないように気をつけてくださいね!

本日も皆さまのご来館スタッフ一同心よりお待ちしております!

#岩盤浴 #ロウリュウ #サウナ
#露天風呂 #炭酸泉 
#保湿 #浸透力 #美肌効果 
#和食ごはん #クレミア #至福の時間
#家族みんなで #友達と一緒に #彼氏と #彼女と
#癒される #リフレッシュ #くつろぎタイム
#名東区 #長久手#日進 #東郷 #三重県 #鈴鹿 の #スーパー銭湯 
#スパリゾート といえば #鈴鹿天然温泉花しょうぶ と #名東温泉花しょうぶ
満点の星空!  こんにちは!名東温泉花しょうぶです(^^)/  本日も岩盤浴のご紹介をいたします! 本日は【七宝美房】 天井に映し出される星空は、必見! 部屋も暗く落ち着いた雰囲気になっていますので、ゆっくり寛ぎたい方にオススメ! ただし、岩盤浴室なので熟睡しないように気をつけてくださいね!  本日も皆さまのご来館スタッフ一同心よりお待ちしております!  #岩盤浴  #ロウリュウ  #サウナ  #露天風呂  #炭酸泉   #保湿  #浸透力  #美肌効果   #和食ごはん  #クレミア  #至福の時間  #家族みんなで  #友達と一緒に  #彼氏と  #彼女と  #癒される  #リフレッシュ  #くつろぎタイム  #名東区  #長久手 #日進  #東郷  #三重県  #鈴鹿  の #スーパー銭湯   #スパリゾート  といえば #鈴鹿天然温泉花しょうぶ  と #名東温泉花しょうぶ 
最近、ボディマッサージのお客様も増えてきました✨
体の冷え・むくみ・凝り・乾燥など気になることはありませんか?
CALLAではお客様の気になる症状に合わせたボディクリームやオイルを使ってオールハンドで施術、#岩盤浴 で温熱、#ビデンスティー で体内美容していろんな所からアプローチしています💆
初めてのお客様には初回コース3,500円がおすすめです♪

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最近、ボディマッサージのお客様も増えてきました✨ 体の冷え・むくみ・凝り・乾燥など気になることはありませんか? CALLAではお客様の気になる症状に合わせたボディクリームやオイルを使ってオールハンドで施術、#岩盤浴  で温熱、#ビデンスティー  で体内美容していろんな所からアプローチしています💆 初めてのお客様には初回コース3,500円がおすすめです♪ #高知 #高知市 #土佐市 #土佐市高岡 #土佐市高岡町 #須崎市 #いの町 #高知エステ #土佐市エステ #須崎市エステ #いの町エステ #エンビロン #エンビロン高知 #高知エンビロン #土佐市エンビロン #エンビロン土佐市 #ビタミン導入 #ボディマッサージ #エステサロンCALLA  #エステティックサロンCALLA  #むくみ #冷え #凝り 
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今日は仕事お休み✨歯医者さんのクリーニングが終わって休憩☕自分用の#フレーバーコーヒー  はバニラマカダミア💓これから#ハタヨガ のレッスンと#岩盤浴 で身体あっためてこよ♨

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足を乗せておくだけで指先からふくらはぎまでトレーニング可能で血流改善と浮腫み改善にも効果的!!🙌🔥
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本日よりシックスパッド販売会開始! 腹筋はもちろん、足、ふくらはぎの体験も実施中です💪 足を乗せておくだけで指先からふくらはぎまでトレーニング可能で血流改善と浮腫み改善にも効果的!!🙌🔥 是非お試し下さい! . #ダイエットパック  #食事制限  #ダイエット  #トレーニング  #ジム  #ホットヨガ  #岩盤浴  #静岡モディ  #燃やしま専科  #筋トレ  #筋トレ女子  #今年こそ  #痩せる  #美容  #ウエスト  #引き締め  #短期ダイエット  #食事  #食事管理  #カルド  #カルド静岡  #sixpad  #sixpad体感  #腹筋  #ふくらはぎ痩せ  #浮腫み  #浮腫み解消 
こんにちは😊
すっかり冷え込んだ今日この頃🤓
竹取の湯、大人気岩盤浴
『火の房』
リニューアルオープン🎉🎉🎉
しておりますよ😌👍🎵
お客様にも大好評🎅🎄🎁
是非お試しください😊
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こんにちは😊 すっかり冷え込んだ今日この頃🤓 竹取の湯、大人気岩盤浴 『火の房』 リニューアルオープン🎉🎉🎉 しておりますよ😌👍🎵 お客様にも大好評🎅🎄🎁 是非お試しください😊 #竹取の湯  #岩盤浴  #リニューアルオープン 
こんにちは。stone spa AUBEです。
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本日のティーは《プアール茶》です。
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そしてなんと!!今日からAUBE会員登録が復活します!( ˊᵕˋ )👏👏👏 今までは1年間有効で使用できていたのですが、AUBEの経営悪化により"2ヶ月間"のみの有効利用期間となりました。〈期間が変更しただけで、値段に変更はありません。〉
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会員費は1500円です!
会員になっていただくと、基本料金の1500円より、500円も安い《1000円》で入浴することが出来ます!!
持ち込みの場合は更にお安くなって、800円で入浴することが出来ます!😆😆
とてもお得ですので皆様、是非会員登録してみてください☺️
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こんにちは。stone spa AUBEです。 * 本日のティーは《プアール茶》です。 * * そしてなんと!!今日からAUBE会員登録が復活します!( ˊᵕˋ )👏👏👏 今までは1年間有効で使用できていたのですが、AUBEの経営悪化により"2ヶ月間"のみの有効利用期間となりました。〈期間が変更しただけで、値段に変更はありません。〉 * 会員費は1500円です! 会員になっていただくと、基本料金の1500円より、500円も安い《1000円》で入浴することが出来ます!! 持ち込みの場合は更にお安くなって、800円で入浴することが出来ます!😆😆 とてもお得ですので皆様、是非会員登録してみてください☺️ * * #岩盤浴  #沖縄  #okinawa  #名護  #宇茂佐  #貴宝石 #女性専用  #健康  #美と健康  #ダイエット  #デトックス  #日替わり  #茶葉  #冷え性改善  #アンチエイジング  #リフレッシュ  #むくみ解消  #美肌効果  #ストレス解消  #マイナスイオン  #ヨガ  #ホットヨガ  #手ぶらでOK  #会員がお得 
楽園でございます。。。🤤つるつるにな~れ~✨ #キャナルリゾート #岩盤浴 #温泉 #癒し #spa
しゃぶしゃぶランチ✨

友よ!お誕生日おめでとう🎉

健康第一!✨ 血流アップ!✨
お肉を味方に!✨ 肉女子イェーイ(๑˃̵ᴗ˂̵) Glitter
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#今日のごはん 🍚🍴⑅*॰ॱ
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父と2人で#おひるごはん Ψ( 'ч' ☆) テストも終わってからやまで定番の定食を頬張った( ˙༥˙ )

そして父と2人で恒例の岩盤浴( 'ω' و(و"♪ 疲れていたのかすぐ爆睡してました笑

少しヨガをやってあとは温泉で汗を流そうかな|・ω・)フム

明日から早帰り!テスト返しなんか気にしない!(笑)
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#ごはん #お昼ご飯 #lunch #からやま #唐揚げ #定食 #岩盤浴 #温泉 #息抜き #つかれた #おつかれさま #ごほうび
#今日のごはん  🍚🍴⑅*॰ॱ ' ' 父と2人で#おひるごはん  Ψ( 'ч' ☆) テストも終わってからやまで定番の定食を頬張った( ˙༥˙ ) そして父と2人で恒例の岩盤浴( 'ω' و(و"♪ 疲れていたのかすぐ爆睡してました笑 少しヨガをやってあとは温泉で汗を流そうかな|・ω・)フム 明日から早帰り!テスト返しなんか気にしない!(笑) ' ' ' #ごはん  #お昼ご飯  #lunch  #からやま  #唐揚げ  #定食  #岩盤浴  #温泉  #息抜き  #つかれた  #おつかれさま  #ごほうび 
こんにちは😆
カルド亀戸店です!! 亀戸店は溶岩石を使ったスタジオでLessonを受けていただきます!!
今日は溶岩石の良いところを紹介します😁
皆さん岩盤浴はご存知の方多いと思います💦
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溶岩浴と岩盤浴は違いますよ~😏 溶岩石とは、地中奥深くから噴き出したマグマ💥が冷えて固まったものです!!
岩盤浴にはないミネラルが数多く含まれています😍
ミネラルは、人間の身体の臓器や組織を円滑に働かせるために必要です!!
体を動かし汗を流すとミネラルを失われやすいので、溶岩にミネラルが含まれてるのは大きな魅力ですね😉

溶岩石の熱により、内側からしっかり温まることができ、その熱感は2.3日持続すると言われています!!
皮脂腺から流れるサラサラとした汗💦【天然の化粧水】と言われるほどですので、洗い流すのがもったいないくらい!!
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汗をかいた髪がきしまないのも溶岩石のミネラルのおかげと言われています!! サウナや他のヨガでは味わえない溶岩ホットヨガ!!
是非!カルド亀戸店で素敵な汗をかきませんか😘😘?? .
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#ホットヨガ #ヨガ #クリスマス #キャンペーン #オープン #open
#ストレス解消 #美肌 #東京 #駅前 #おすすめ
こんにちは😆 カルド亀戸店です!! 亀戸店は溶岩石を使ったスタジオでLessonを受けていただきます!! 今日は溶岩石の良いところを紹介します😁 皆さん岩盤浴はご存知の方多いと思います💦 . 溶岩浴と岩盤浴は違いますよ~😏 溶岩石とは、地中奥深くから噴き出したマグマ💥が冷えて固まったものです!! 岩盤浴にはないミネラルが数多く含まれています😍 ミネラルは、人間の身体の臓器や組織を円滑に働かせるために必要です!! 体を動かし汗を流すとミネラルを失われやすいので、溶岩にミネラルが含まれてるのは大きな魅力ですね😉 溶岩石の熱により、内側からしっかり温まることができ、その熱感は2.3日持続すると言われています!! 皮脂腺から流れるサラサラとした汗💦【天然の化粧水】と言われるほどですので、洗い流すのがもったいないくらい!! . 汗をかいた髪がきしまないのも溶岩石のミネラルのおかげと言われています!! サウナや他のヨガでは味わえない溶岩ホットヨガ!! 是非!カルド亀戸店で素敵な汗をかきませんか😘😘?? . #カルド  #カルド亀戸  #溶岩石  #溶岩浴  #岩盤浴  #ミネラル  #レッスン  #デトックス  #美容  #汗  #代謝  #リフレッシュ  #姿勢改善  #美容好きな人と繋がりたい  #ホットヨガ  #ヨガ  #クリスマス  #キャンペーン  #オープン  #open  #ストレス解消  #美肌  #東京  #駅前  #おすすめ