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#小学校 medias

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7月18日
#枝豆ゆかりごはん 
#焼きとうもろこし
#ひじきのサラダ
#春雨スープ
牛乳
#湘南産#恵味ゴールド の焼きとうもろこし。とても美味でした。
置くところがなくてごはんにオン…
#給食#トウモロコシ#🌽#やきとうもろこし#もろこし#小学校#学校給食#schoollunch
レッスンバック&シューズケース
帆布のドット生地が可愛いので
シンプルパターンにしました♡

こちらで販売中です***
https://tetote-market.jp/creator/etta/
https://minne.com/@etta-smile

#etta #ハンドメイド #ベビー #キッズ #オリジナル
#入園 #入学 #新学期 #レッスンバッグ #幼稚園 #保育園 #小学校 #習い事 #おしゃれ #男の子 #かっこいい #女の子 #かわいい #ドット #帆布 #ボーダー
#グレー #glay
#handmade #tetote #minne
レッスンバック&シューズケース 帆布のドット生地が可愛いので シンプルパターンにしました♡ こちらで販売中です*** https://tetote-market.jp/creator/etta/ https://minne.com/@etta-smile #etta  #ハンドメイド  #ベビー  #キッズ  #オリジナル  #入園  #入学  #新学期  #レッスンバッグ  #幼稚園  #保育園  #小学校  #習い事  #おしゃれ  #男の子  #かっこいい  #女の子  #かわいい  #ドット  #帆布  #ボーダー  #グレー  #glay  #handmade  #tetote  #minne 
息子の作品 タイトル「アザラシ」
#アザラシ #作品 #子供の作品 #小学校 #謎の魚 #謎作品
【運動神経を良くする運動スクール】

運動神経が良い
=自分の身体を思い通りに動かすこと

スポーツや体操種目を始める前に、自分の手、からだ、足を思い通りに動かすことが大切です。

では、運動神経を良くするためには何が必要なのか。

それは、たくさんの経験です。
たくさんの成功体験と失敗体験が大切です。

Welldoneキッズ運動スクールでは、子どもたちにとってちょっぴり危険な経験が盛り沢山です。

ちょっぴり危険な経験をたくさん積むことで、それらを乗り越えた際に、自信や達成感を得ることができます。

子どもたちの成長には、この自信や達成感がとても大切です。 ↓教室の詳しい内容はプロフィールから↓
@morimitsu.welldonekids .
↓もしくはこちらから↓
https://daiki12morimitsu27.wixsite.com/welldone
.
.
教室の雰囲気が掴みやすい教室体験も行っています。
お気軽にお問い合わせ下さい。
https://ws.formzu.net/sfgen/S84626839/
.
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☆Facebook☆
https://m.facebook.com/welldonekidscorecoodination/
.
☆Instagram☆
https://www.instagram.com/morimitsu.welldonekids/
.
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#Welldonekids
#ウェルダンキッズ
#コア #体幹 #コーディネーション #運動神経 #運動能力 #運動教室
#子どもの成長 #療育 #自信をつける #達成感
#かけっこ教室 #逆上がり #体操教室
#西宮 #西宮習い事 #西宮運動教室
#西宮ガーデンズ 
#子ども #キッズ #幼稚園 #小学校 #運動会練習
【運動神経を良くする運動スクール】 運動神経が良い =自分の身体を思い通りに動かすこと スポーツや体操種目を始める前に、自分の手、からだ、足を思い通りに動かすことが大切です。 では、運動神経を良くするためには何が必要なのか。 それは、たくさんの経験です。 たくさんの成功体験と失敗体験が大切です。 Welldoneキッズ運動スクールでは、子どもたちにとってちょっぴり危険な経験が盛り沢山です。 ちょっぴり危険な経験をたくさん積むことで、それらを乗り越えた際に、自信や達成感を得ることができます。 子どもたちの成長には、この自信や達成感がとても大切です。 ↓教室の詳しい内容はプロフィールから↓ @morimitsu.welldonekids . ↓もしくはこちらから↓ https://daiki12morimitsu27.wixsite.com/welldone . . 教室の雰囲気が掴みやすい教室体験も行っています。 お気軽にお問い合わせ下さい。 https://ws.formzu.net/sfgen/S84626839/ . . ☆Facebook☆ https://m.facebook.com/welldonekidscorecoodination/ . ☆Instagram☆ https://www.instagram.com/morimitsu.welldonekids/ . . #Welldonekids  #ウェルダンキッズ  #コア  #体幹  #コーディネーション  #運動神経  #運動能力  #運動教室  #子どもの成長  #療育  #自信をつける  #達成感  #かけっこ教室  #逆上がり  #体操教室  #西宮  #西宮習い事  #西宮運動教室  #西宮ガーデンズ  #子ども  #キッズ  #幼稚園  #小学校  #運動会練習 
昨日は月に一度の小学校での友禅教室。
今までは練習で綿の生地に顔料で彩色をしていましたが、初めて絹の生地に染料で彩色中のみんな。
扇風機を回しても蒸し蒸しした教室で、真剣に丁寧に色を塗ってくれました。
#加賀友禅 #友禅 #体験 
#小学校 #金沢
昨日は月に一度の小学校での友禅教室。 今までは練習で綿の生地に顔料で彩色をしていましたが、初めて絹の生地に染料で彩色中のみんな。 扇風機を回しても蒸し蒸しした教室で、真剣に丁寧に色を塗ってくれました。 #加賀友禅  #友禅  #体験  #小学校  #金沢 
7月17日
#ごはん
#アジフライ
#やさいのおかかあえ
#じゃがいものみそ汁 
牛乳
昨日は暑すぎて、デジカメでしか撮るのを忘れたし、アップするのも忘れてた。
全てのやる気を削ぐ暑さ。
#給食#あじフライ#タルタルソース#夏バテしそう#和食#小学校#学校給食#schoollunch
1学期 最後の読み聞かせ♫

暑くてバテそうでしたが、
子ども達から今日はも元気ももらいました!

最後は、拍手で見送られちょっと照れちゃいました😊

聞いてくれてありがとう💕

#読み聞かせボランティア 
#小学校
#とんころころころ
#おたからパン
#おしゃべりさん
セミの抜け殻、綱渡り🤣
小学校の森を長男に案内してもらってるなう。
#セミ#抜け殻#小学校
セミの抜け殻、綱渡り🤣 小学校の森を長男に案内してもらってるなう。 #セミ #抜け殻#小学校 
―――――――――――――――――――――
いっちゃん楽しいコンサート2018
―――――――――――――――――――――
2018/07/17 Tue.
PLACE:みなとこども園
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訪問第29箇所目
佐世保市若葉町にある「みなとこども園」にコンサート訪問しました。

子どもたちの笑顔と、とても楽しい雰囲気に溢れたコンサートでした。ご関係者の皆さま、ご協力ありがとうございました!

#みなとこども園 #2018年07月17日 #市原隆靖 #いっちゃん楽しいコンサート #ディーエスブランド #dsbrand #社会貢献 #地域貢献 #この港から #保育園 #幼稚園 #小学校 #csr #concert #performance #kindergarten #nurseryschool #elementaryschool #primaryschool #artist #musician #oboe #live #長崎県 #佐世保市
――――――――――――――――――――― いっちゃん楽しいコンサート2018 ――――――――――――――――――――― 2018/07/17 Tue. PLACE:みなとこども園 ――――――――――――――――――――― . 訪問第29箇所目 佐世保市若葉町にある「みなとこども園」にコンサート訪問しました。 子どもたちの笑顔と、とても楽しい雰囲気に溢れたコンサートでした。ご関係者の皆さま、ご協力ありがとうございました! #みなとこども園  #2018年07月17日  #市原隆靖  #いっちゃん楽しいコンサート  #ディーエスブランド  #dsbrand  #社会貢献  #地域貢献  #この港から  #保育園  #幼稚園  #小学校  #csr  #concert  #performance  #kindergarten  #nurseryschool  #elementaryschool  #primaryschool  #artist  #musician  #oboe  #live  #長崎県  #佐世保市 
愛するパイステ2002シリーズ。
13インチハイハット・トップ(上側)を安価で手に入れました!
別シリーズのボトム(下側)は3年ほど前に購入していましたが、なかなか13インチのサイズは出回ることがなく絶好のタイミング見つけ出しました(^。^) ☆*☆♪♪
10月に病院や小学校でのミニコンサートを予定していて使用が楽しみです。

煌びやか過ぎて眩しいよぉ〜 ^_−☆ #美  #煌びやか  #金ピカ
#パイステ  #ハイハット
#コンサート  #病院  #小学校  #paiste  #HiHat
愛するパイステ2002シリーズ。 13インチハイハット・トップ(上側)を安価で手に入れました! 別シリーズのボトム(下側)は3年ほど前に購入していましたが、なかなか13インチのサイズは出回ることがなく絶好のタイミング見つけ出しました(^。^) ☆*☆♪♪ 10月に病院や小学校でのミニコンサートを予定していて使用が楽しみです。 煌びやか過ぎて眩しいよぉ〜 ^_−☆ #美  #煌びやか  #金ピカ  #パイステ  #ハイハット  #コンサート  #病院  #小学校  #paiste  #HiHat 
遅刻ギリギリよ❗️
7時15分には家を出る長女、起きたの7時50分勘弁してよ…😱💦
#小学校 #長女 #ヘアアレンジ#寝坊#ヘルメット
昨日は、毎年恒例の#矢口西小学校 #オリパラ授業 の打ち上げ✨
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来年も#子どもたち と
会えるのが楽しみです‼️ .
ひでさん、太田さんいつもありがとうございます😊
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#小学校
#水泳教室 
#講和 
#お寿司
#鮨波づき
#三遠ネオフェニックス 出前授業
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#太田敦也 選手 #8
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#渡邉翔太 選手 #7
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男子の中で1人頑張るムスメ(*`艸´)ウシシシ
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#basketball #バスケ #バスケットボール #小学校 #クラストコ
【東京】

今年度から新しく、北区立堀船小学校わくわく放課後クラブでもアナウンスレッスンをスタートすることになりました!
これで、北区内では8校の学校でレッスンをさせて頂いています(*^^*)✨
一年生~三年生までの子どもたちの声は真っ直ぐで、可愛い笑顔に暑さも吹き飛びました❗
次回は二学期に訪れます。楽しみにしております🎵

代表 茂木亜希子

#こどもアナウンス発声協会 #発声先生 #全国 #アナウンサー #ナレーター #気象キャスター #リポーター #教室 #スクール #小学校 #発声 #話し方 #伝え方 #授業#Instagram #facebook #sasuke
#元気な声
【東京】 今年度から新しく、北区立堀船小学校わくわく放課後クラブでもアナウンスレッスンをスタートすることになりました! これで、北区内では8校の学校でレッスンをさせて頂いています(*^^*)✨ 一年生~三年生までの子どもたちの声は真っ直ぐで、可愛い笑顔に暑さも吹き飛びました❗ 次回は二学期に訪れます。楽しみにしております🎵 代表 茂木亜希子 #こどもアナウンス発声協会  #発声先生  #全国  #アナウンサー  #ナレーター  #気象キャスター  #リポーター  #教室  #スクール  #小学校  #発声  #話し方  #伝え方  #授業 #Instagram  #facebook  #sasuke  #元気な声 
小学校読み聞かせボランティア。

今年度4回目の読み聞かせ。
6年生を担当させて頂きました。

授業のような配置での読み聞かせは初めて。

代打で担当させて頂いた先週の3回目、
3年生の読み聞かせで気づいた点を
改良し、今回試してみました。

年を重ねるごとに、
気づきも遅くなってきているように
感じますが、毎回しっかり振り返り、
改良を加えていくことで、
少しでも生徒さんたちに発見や喜びを
感じてもらえるよう、工夫を重ねています。

終わったあと、朝礼係の男子生徒さんから
一言、嬉しい感想をもらえたことで、
また、やる気が湧いてきました!

難しいとは思いますが、
生徒さんたちひとりひとりの
心に届く読み聞かせを目指して、
これからも工夫を続けていきます。(^_^) 静かに聴いてくれた生徒さんたち、
促してくださった担任の先生、

本当にありがとうございました!

皆さま、良き1日をお過ごしください。 (^_^) Have a nice day! :-) #今年度
#4回目
#小学校
#よみきかせ
#ボランティア
#生徒さんたち
#担任の先生方
#ありがとうございました
#次は
#もっと
#良く
#フォロー 
#フォロバ
#小中学生
#個人指導
#個別指導
#自宅指導
#新潟市
#自ら
#学ぶ
#学び
#塾
#スクール
#nobinobi
#年中無休
#西林琢也
小学校読み聞かせボランティア。 今年度4回目の読み聞かせ。 6年生を担当させて頂きました。 授業のような配置での読み聞かせは初めて。 代打で担当させて頂いた先週の3回目、 3年生の読み聞かせで気づいた点を 改良し、今回試してみました。 年を重ねるごとに、 気づきも遅くなってきているように 感じますが、毎回しっかり振り返り、 改良を加えていくことで、 少しでも生徒さんたちに発見や喜びを 感じてもらえるよう、工夫を重ねています。 終わったあと、朝礼係の男子生徒さんから 一言、嬉しい感想をもらえたことで、 また、やる気が湧いてきました! 難しいとは思いますが、 生徒さんたちひとりひとりの 心に届く読み聞かせを目指して、 これからも工夫を続けていきます。(^_^) 静かに聴いてくれた生徒さんたち、 促してくださった担任の先生、 本当にありがとうございました! 皆さま、良き1日をお過ごしください。 (^_^) Have a nice day! :-) #今年度  #4回目  #小学校  #よみきかせ  #ボランティア  #生徒さんたち  #担任の先生方  #ありがとうございました  #次は  #もっと  #良く  #フォロー   #フォロバ  #小中学生  #個人指導  #個別指導  #自宅指導  #新潟市  #自ら  #学ぶ  #学び  #塾  #スクール  #nobinobi  #年中無休  #西林琢也 
十数年間台湾で暮らして、こんな素敵な場所小学校の同級生と来る事が出来て、嬉しいくて自分は本当幸せ者って心から思いました😊😊😌☺️
#台湾#新竹#THE ONE南園人文客棧#同級生#クラスメート#小学校#帰省#夏の台湾#休暇#一人旅#写真好き
カブトムシ。3日間で『23匹』捕まえました。まるでブリーダー。玄関先のお庭の木にて捕獲。こんなに簡単にとれるものだったかしら。?
今朝だんな氏が小分けし『くばるのよ♡(←口調。)』と。嫁入り&婿入り カブトムシたちとご出勤。
.
#朝ごはん#朝ごはんプレート#おうちごはん#こどもごはん#3姉ごはん#4姉妹ごはん#朝食#朝食風景#ふりかけご飯#ベビーハム#たまごやき#レタス#トマト#ヨーグルト#チチヤス#すいか
.
きのうは長女の『個人面談』。成績表と日頃の悪事を聞きにいった訳ですが(←)、たまに出す『天然』が子どもらしいくらいで『オール◎』。生活面も学習面も『オール◎』。2学期もこの調子を維持しましょう。ってさ。
.
さて、本日は2女の体育教室の参観日。長女は早帰りなので、これまた全員集合(4人)でいってきやーす。体育館の中はサウナ状態。サウナの中ちょろまつたち(3女と4女)を追いかけるという試練。もはや地獄(白目)。眉毛消える!がんばるっすー。!
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#小学校#幼稚園#主婦#節約やりくり#4kids#4姉妹#👧👧👧👧#姉妹#クワガタ#カブトムシ#かぶとむし
カブトムシ。3日間で『23匹』捕まえました。まるでブリーダー。玄関先のお庭の木にて捕獲。こんなに簡単にとれるものだったかしら。? 今朝だんな氏が小分けし『くばるのよ♡(←口調。)』と。嫁入り&婿入り カブトムシたちとご出勤。 . #朝ごはん #朝ごはんプレート #おうちごはん #こどもごはん #3姉ごはん #4姉妹ごはん #朝食 #朝食風景 #ふりかけご飯 #ベビーハム #たまごやき #レタス #トマト #ヨーグルト #チチヤス #すいか  . きのうは長女の『個人面談』。成績表と日頃の悪事を聞きにいった訳ですが(←)、たまに出す『天然』が子どもらしいくらいで『オール◎』。生活面も学習面も『オール◎』。2学期もこの調子を維持しましょう。ってさ。 . さて、本日は2女の体育教室の参観日。長女は早帰りなので、これまた全員集合(4人)でいってきやーす。体育館の中はサウナ状態。サウナの中ちょろまつたち(3女と4女)を追いかけるという試練。もはや地獄(白目)。眉毛消える!がんばるっすー。! . #小学校 #幼稚園 #主婦 #節約やりくり #4kids #4姉妹 #👧👧👧👧#姉妹 #クワガタ #カブトムシ #かぶとむし 
ランチョンマットを沢山ご購入いただき、発送いたしました✨感謝とともに、私の作品を使っていただける事が、とても嬉しいです🎶 @masami.m.hand.madeのプロフィールから直接ミンネショップへ行けます(^^)
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ミンネhttps://minne.com/2525iina#ハンドメイド#手作り#ランチョンマット#給食#小学生#小学校#巾着#巾着袋#セット#北欧#北欧風#マリン#モノトーン#シンプル
ランチョンマットを沢山ご購入いただき、発送いたしました✨感謝とともに、私の作品を使っていただける事が、とても嬉しいです🎶 @masami.m.hand.madeのプロフィールから直接ミンネショップへ行けます(^^) - ミンネhttps://minne.com/2525iina#ハンドメイド #手作り #ランチョンマット #給食 #小学生 #小学校 #巾着 #巾着袋 #セット #北欧 #北欧風 #マリン #モノトーン #シンプル 
❀小学校で朝の読み聞かせ❀
・
・
・
今朝も
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・
双子の娘達が通う小学校の
・
朝の読み聞かせボランティア
・
行ってきました^^
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・
・
何を読もうか選ぶとき
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自然に絵本を振り返り、読み返し…
・
幸せな気持ちに包まれて
・
なんだかいいです^^♡
・
「言葉」の力はすごい✨
・
そして、昔読んでいたときの情景までもが蘇ってくる…
・
心が豊かに満たされていく感覚です✨
・
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・
今日読んだのは
・
「からすのパンやさん」と
・
「かみさまからのおくりもの」
・
・
からすのパンやさんシリーズ大好きで
・
紹介してきました^^♬
・
・
・
今日も一緒に行ってくれた
・
幼稚園年中組の三女
・
少し小学校の教室に慣れたもよう(^^;)
・
・
・
暑くて数分で汗ダラダラ
・
でもみんな
・
おめめキラキラで聞いてくれました✨
・
・
・
大田原市で子育てママさんのサポートをしています。
・
「言葉」を大切にした
・
関わりを目指しています^^
・
ブログはこちらです。
・
@kobayashi_hiromi_415 ・
・
#大田原市 #小学校 #朝の読み聞かせ #読み聞かせボランティア #絵本 #からすのパンやさん #かこさとし #かみさまからのおくりもの #双子育児 #三児の母 #小学校の先生 #転職 #子育て支援 #子育てママと繋がりたい #子育てママ応援 #発達障害 #発達障害グレー #hsc #通常学級 #特別支援学級 #ママの笑顔 #那須塩原市 #那須 #小林博美 #happy and smile
❀小学校で朝の読み聞かせ❀ ・ ・ ・ 今朝も ・ ・ 双子の娘達が通う小学校の ・ 朝の読み聞かせボランティア ・ 行ってきました^^ ・ ・ ・ 何を読もうか選ぶとき ・ 自然に絵本を振り返り、読み返し… ・ 幸せな気持ちに包まれて ・ なんだかいいです^^♡ ・ 「言葉」の力はすごい✨ ・ そして、昔読んでいたときの情景までもが蘇ってくる… ・ 心が豊かに満たされていく感覚です✨ ・ ・ ・ ・ 今日読んだのは ・ 「からすのパンやさん」と ・ 「かみさまからのおくりもの」 ・ ・ からすのパンやさんシリーズ大好きで ・ 紹介してきました^^♬ ・ ・ ・ 今日も一緒に行ってくれた ・ 幼稚園年中組の三女 ・ 少し小学校の教室に慣れたもよう(^^;) ・ ・ ・ 暑くて数分で汗ダラダラ ・ でもみんな ・ おめめキラキラで聞いてくれました✨ ・ ・ ・ 大田原市で子育てママさんのサポートをしています。 ・ 「言葉」を大切にした ・ 関わりを目指しています^^ ・ ブログはこちらです。 ・ @kobayashi_hiromi_415 ・ ・ #大田原市  #小学校  #朝の読み聞かせ  #読み聞かせボランティア  #絵本  #からすのパンやさん  #かこさとし  #かみさまからのおくりもの  #双子育児  #三児の母  #小学校の先生  #転職  #子育て支援  #子育てママと繋がりたい  #子育てママ応援  #発達障害  #発達障害グレー  #hsc  #通常学級  #特別支援学級  #ママの笑顔  #那須塩原市  #那須  #小林博美  #happy  and smile
卒業して10年以上経って、小学生の時の思い出の地を訪れるのは懐かしい!

#休日 #ランニング #白石区 #菊水元町 #公園 #白球公園 #小学校 #思い出 #地元 #北ちゃんの日常
Good morning!

サマームービーウィーク 開催決定です!!! 初回の映画は「THE CROODS」

8月1日水曜日 13:30-15:00
参加費: ワンコイン500円

持ち物: 飲み物 ⚪︎初参加OK
⚪︎お菓子持ち込みOK
⚪︎友達と参加OK
⚪︎バイリンガル生OK
⚪︎英語初めてOK
⚪︎幼稚園生をもつ保護者同伴OK
・
#ムービーウィーク#英語で映画を観よう#geekidsschool #吹田市 #英会話スクール #英会話 #英語#小学校#プログラミング#クッキング#ゲーム#英検#サタデークラス#大人英語クラス#ビジネス英語#ママ英語 #たのしい #すいた#スプリングスクール#親子#留学#親子留学#GoGlobal#スピーキング #子ども英語 #洋書#プリスクール#preschool #無料レッスン#親子留学#留学#異文化シェア#留学に興味ある人#子育て #子育てママ#プリスクール#参加者募集中#大人レッスン#カスタマイズ
Good morning! サマームービーウィーク 開催決定です!!! 初回の映画は「THE CROODS」 8月1日水曜日 13:30-15:00 参加費: ワンコイン500円 持ち物: 飲み物 ⚪︎初参加OK ⚪︎お菓子持ち込みOK ⚪︎友達と参加OK ⚪︎バイリンガル生OK ⚪︎英語初めてOK ⚪︎幼稚園生をもつ保護者同伴OK ・ #ムービーウィーク #英語で映画を観よう #geekidsschool  #吹田市  #英会話スクール  #英会話  #英語 #小学校 #プログラミング#クッキング#ゲーム#英検#サタデークラス#大人英語クラス#ビジネス英語 #ママ英語  #たのしい  #すいた #スプリングスクール#親子#留学#親子留学#GoGlobal #スピーキング  #子ども英語  #洋書 #プリスクール#preschool  #無料レッスン#親子留学#留学#異文化シェア#留学に興味ある人#子育て  #子育てママ#プリスクール#参加者募集中#大人レッスン#カスタマイズ
17日、午前5時20分ごろ

4小で火事だって💦

放火の可能性も…

#島原
#小学校
#火事
7/17#幼稚園弁当
昨日は1学期最後のお弁当でした。
今日は#終園式 で#午前保育 。
いよいよ明日から#夏休み 〜🌻 ちなみに#小学校 は今週いっぱいで終わり。
これから1ヶ月#地獄の夏 が始まります。

夏休み早く終われーーー( ̄∀ ̄)
#今日のメイク #アラフォー 💄
.
#大人メイク は断然、#品 だよね、品♡
シンプルな#ナチュラルメイク ほど、#メイク の基本が大事。
そう!#ベースメイク です。
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#大人可愛い #大人かっこいい 女性になりたい!
そのご要望、#メイクテクニック でお答えします!
.
さぁ、今日も#小学校 の#pta の仕事からスタート🏫
行ってきます♡
.
【9月度ご予約受付、開始いたしました】
お申込みやお問い合わせ、最新スケジュールはプロフィール欄のURLよりご覧ください。.
もちろんDM からのお問い合わせでも対応させて頂きます。
.
私事ではございますが、7月21日より子が夏季休暇に入り、8月は上旬から息子を連れて#岡山 →#愛媛 へ帰省いたします。
(地方にて#グループレッスン のご依頼を既に頂いております。)
.
既にお受付出来る日が少ないのですが
『メイクレッスンを受けてみたい!』
『自分に自信を持ちたい!』
そんな女性のお手伝いを全力でサポートいたします。
.
どうぞ宜しくお願い致します♡
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#逗子 #葉山 #鎌倉 #横浜 を中心に、 2016年300名.2017年200名(10~90代)の女性の美に携わらせて頂くメイク師、一女性として発信させて頂きました♡.
(メイクレッスン等のお申し込み・お問い合わせはメール、DMよりお願い致します) .
#メイクレッスン #メイク講習会 #メイク講師 #メイクアップアーティスト #YouTube #パーソナルカラー #ブルーベース #メイクテクニック #ブルベ夏 #アラフォーママ #きれいになりたい #小学生ママ
#今日のメイク  #アラフォー  💄 . #大人メイク  は断然、#品  だよね、品♡ シンプルな#ナチュラルメイク  ほど、#メイク  の基本が大事。 そう!#ベースメイク  です。 . #大人可愛い  #大人かっこいい  女性になりたい! そのご要望、#メイクテクニック  でお答えします! . さぁ、今日も#小学校  の#pta  の仕事からスタート🏫 行ってきます♡ . 【9月度ご予約受付、開始いたしました】 お申込みやお問い合わせ、最新スケジュールはプロフィール欄のURLよりご覧ください。. もちろんDM からのお問い合わせでも対応させて頂きます。 . 私事ではございますが、7月21日より子が夏季休暇に入り、8月は上旬から息子を連れて#岡山  →#愛媛  へ帰省いたします。 (地方にて#グループレッスン  のご依頼を既に頂いております。) . 既にお受付出来る日が少ないのですが 『メイクレッスンを受けてみたい!』 『自分に自信を持ちたい!』 そんな女性のお手伝いを全力でサポートいたします。 . どうぞ宜しくお願い致します♡ . ☆★☆★☆★☆★ #逗子  #葉山  #鎌倉  #横浜  を中心に、 2016年300名.2017年200名(10~90代)の女性の美に携わらせて頂くメイク師、一女性として発信させて頂きました♡. (メイクレッスン等のお申し込み・お問い合わせはメール、DMよりお願い致します) . #メイクレッスン  #メイク講習会  #メイク講師  #メイクアップアーティスト  #YouTube  #パーソナルカラー  #ブルーベース  #メイクテクニック  #ブルベ夏  #アラフォーママ  #きれいになりたい  #小学生ママ 
タイの子供たち❤️❤️❤️
わたし人気者になった☺️😘
みんな笑顔で寄ってきてくれて
写真いっぱい撮ってくれて
試合でもゆうかコールしてくれて
また早く会いたいって連絡してきてくれて
もうみんな可愛すぎてやばい😭💞💞💞
はやくまたタイに帰ってみんなに会いたい💋
#muaythai #timムエタイフィットネス 
#ムエタイ #試合 #タイ #thailand 
#小学校 #小学生 #可愛い #人気者
#またタイ行くよ #会いに行くよ #❤️
タイの子供たち❤️❤️❤️ わたし人気者になった☺️😘 みんな笑顔で寄ってきてくれて 写真いっぱい撮ってくれて 試合でもゆうかコールしてくれて また早く会いたいって連絡してきてくれて もうみんな可愛すぎてやばい😭💞💞💞 はやくまたタイに帰ってみんなに会いたい💋 #muaythai  #timムエタイフィットネス  #ムエタイ  #試合  #タイ  #thailand  #小学校  #小学生  #可愛い  #人気者  #またタイ行くよ  #会いに行くよ  #❤️
悠真の育てている朝顔が4つ花開きました。
毎日一生懸命、お水をあげています。

#朝顔
#朝顔観察
#小学校
#毎日水やり頑張ってます
夏祭りとメガネ
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暑い…
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先日地元の夏祭りでした。
そこで娘が、保育園のみんなとステージ出演ということで行ってきました。
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舞台に上がると、
手を振る私に気づいてるけど振り返してこないし、
真剣にやってるのを見て成長を感じました萌え❤️
かわゆすぎる💕
.
出番を待つ間、兄二人は長男の友達と出店巡り。
長男は妹の出番を見に来てたけど、
次男は来ず。
二人とも散財してました。
.
まあ、
金額が少ないうちにお金で失敗して学んだらいいよ(T-T)
.
.
長男のメガネ、
学童で遊んでてメガネが落ちて、
そこを通ってた先生が誤って踏んで、ああなったらしい。
弁償しますっておっしゃってたみたい。
(夫が謝られたもよう)
.
私はてっきり長男がやりやがったのかと思ったよ。
.
メガネ屋さんの保証で、2900円で新品のフレームになったので、本人は喜んでます👓
.
.
その後メガネのことなんてどうでもよくなる(くらい衝撃の)事件が💦
それについては今は描けないけど、落ち着いたら描いてみようかな。
.
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しかし暑い…
一日一ガリ(ガリくん)
または
一日一白くま、希望します。
.
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#イラスト#落書き #illustration #artwork #manga #育児日記 #育児絵日記 #育児イラスト #マンガ #漫画 #絵日記 #親バカ部 #育児マンガ #成長記録 #9歳 #7歳 #娘  #4歳 #小4 #小2 #小学生 #男児 #息子 #年中 #小学校
夏祭りとメガネ . 暑い… . 先日地元の夏祭りでした。 そこで娘が、保育園のみんなとステージ出演ということで行ってきました。 . 舞台に上がると、 手を振る私に気づいてるけど振り返してこないし、 真剣にやってるのを見て成長を感じました萌え❤️ かわゆすぎる💕 . 出番を待つ間、兄二人は長男の友達と出店巡り。 長男は妹の出番を見に来てたけど、 次男は来ず。 二人とも散財してました。 . まあ、 金額が少ないうちにお金で失敗して学んだらいいよ(T-T) . . 長男のメガネ、 学童で遊んでてメガネが落ちて、 そこを通ってた先生が誤って踏んで、ああなったらしい。 弁償しますっておっしゃってたみたい。 (夫が謝られたもよう) . 私はてっきり長男がやりやがったのかと思ったよ。 . メガネ屋さんの保証で、2900円で新品のフレームになったので、本人は喜んでます👓 . . その後メガネのことなんてどうでもよくなる(くらい衝撃の)事件が💦 それについては今は描けないけど、落ち着いたら描いてみようかな。 . . しかし暑い… 一日一ガリ(ガリくん) または 一日一白くま、希望します。 . . . #イラスト #落書き  #illustration  #artwork  #manga  #育児日記  #育児絵日記  #育児イラスト  #マンガ  #漫画  #絵日記  #親バカ部  #育児マンガ  #成長記録  #9歳  #7歳  #娘  #4歳  #小4  #小2  #小学生  #男児  #息子  #年中  #小学校 
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【絵本HUG】
今日は小学3年生のクラスに読み聞かせ。
優しさと健康をテーマに絵本を選びました。
「かえりみち」では迷子になった子たちに対する思いやりから、その先に繋がる思いを感じ取れたらいいなぁ〜。
「てをあらおう」では、食中毒などバイキンたちに負けない行動に繋がったらいいなぁ〜。
朝から暑いですが、子どもたちのリアクションは活発で、読み手としても嬉しい限り。#絵本HUG#絵本#読み聞かせ#小学3年生#小学校#かえりみち#あまんきみこ#てをあらおう#いしかわまさゆき
【絵本HUG】 今日は小学3年生のクラスに読み聞かせ。 優しさと健康をテーマに絵本を選びました。 「かえりみち」では迷子になった子たちに対する思いやりから、その先に繋がる思いを感じ取れたらいいなぁ〜。 「てをあらおう」では、食中毒などバイキンたちに負けない行動に繋がったらいいなぁ〜。 朝から暑いですが、子どもたちのリアクションは活発で、読み手としても嬉しい限り。#絵本HUG #絵本 #読み聞かせ #小学3年生 #小学校 #かえりみち #あまんきみこ #てをあらおう #いしかわまさゆき 
極真空手 岡田道場!
道場生 保護者の御協力のもと、上越市内 小学校に掲示させていただきました (^^)v
御協力 感謝いたします!
m(__)m 押忍!
#新潟県 #上越市 #糸魚川市 #稲田 #大和川 #空手 #子供 #大人 #習い事 #リーフレット #設置 #掲示 #保護者のご協力のもと #小学校 #ありがとうございます #お店に置いてくれる方募集 #極真空手 #岡田道場 #岡田剛
極真空手 岡田道場! 道場生 保護者の御協力のもと、上越市内 小学校に掲示させていただきました (^^)v 御協力 感謝いたします! m(__)m 押忍! #新潟県  #上越市  #糸魚川市  #稲田  #大和川  #空手  #子供  #大人  #習い事  #リーフレット  #設置  #掲示  #保護者のご協力のもと  #小学校  #ありがとうございます  #お店に置いてくれる方募集  #極真空手  #岡田道場  #岡田剛 
7/18

何年振りかの編みもの。

小学校のバザーで、
うちの部は、
アクリルたわしを作ることに。

編んだ事あります~って言ったものの、
編み方すっかり忘れてて、
本引っ張り出して、
いちからおさらい笑笑

編み出したら楽しくて、
止まらなくなった💨💨 #かぎ編み
#小学校#バザー
#役員#ハンドメイド
#5年ぶり
7/18 何年振りかの編みもの。 小学校のバザーで、 うちの部は、 アクリルたわしを作ることに。 編んだ事あります~って言ったものの、 編み方すっかり忘れてて、 本引っ張り出して、 いちからおさらい笑笑 編み出したら楽しくて、 止まらなくなった💨💨 #かぎ編み  #小学校 #バザー  #役員 #ハンドメイド  #5年ぶり 
.
1週間ぶりの代替給食作り。
実は先週木曜日~昨日までの3回は、全て食べられる給食でした🙌🎶.
✳
◎米粉パン
初のホームメイドを持参。
✳
◎ミネストローネ
先週水曜日のスープが、トマトベースに変化したメニュー。今回は給食もマカロニ入りなので同じ(笑)
✳
◎豚肉のマヨネーズ焼き
初めてマヨドレを加熱させました。そして、食中毒を恐れ焼きすぎたお肉😱 お弁当あるある…かな。
✳
#小学校#小学校給食#代替給食#母給食#お弁当#コピー弁当
#食物アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#マルチアレルギー
#アレルギー対応#卵不使用#小麦不使用#グルテンフリー
#食物アレルギー_お弁当
#男の子ママ#アレルギーっ子
. 1週間ぶりの代替給食作り。 実は先週木曜日~昨日までの3回は、全て食べられる給食でした🙌🎶. ✳ ◎米粉パン 初のホームメイドを持参。 ✳ ◎ミネストローネ 先週水曜日のスープが、トマトベースに変化したメニュー。今回は給食もマカロニ入りなので同じ(笑) ✳ ◎豚肉のマヨネーズ焼き 初めてマヨドレを加熱させました。そして、食中毒を恐れ焼きすぎたお肉😱 お弁当あるある…かな。 ✳ #小学校 #小学校給食 #代替給食 #母給食 #お弁当 #コピー弁当  #食物アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #マルチアレルギー  #アレルギー対応 #卵不使用 #小麦不使用 #グルテンフリー  #食物アレルギー_お弁当  #男の子ママ #アレルギーっ子 
#小学校 からこの前#西日本豪雨災害 プリントが来て
バタバタしてたから今日やっと未使用のフェイスタオル&ハンドタオル、子供服のタンクトップ&半袖&半ズボン持たせてやった!

#水害 の時うちは川から離れてたから被害はなかったけど帰宅する途中の小さい川が氾濫して帰ることができなくなったなぁ
友達の家は床上浸水なったり大変だった

#東日本大震災 の時も特にこれといってうちは被害なしコップ一個割れただけ
会社にいたからだけど会社はキッチンやら入居者さんの部屋がめちゃくちゃ
怪我をしたり体調を崩したりする人がいなかっただけ良かった
旦那の家は1階まで水きてたっけかなぁ…

いつも何もできなくて募金しかできなくて、今回こういう機会が設けられて
できるだけ協力しようと思った
現地に行って手伝えればいいのだろうけど…
これくらいのことしかできないのが悲しいというか悔しいけど…
必要なものが日に日に変わってくるだろうし
今日欲しくても明日はいらないって物も沢山出てくるだろうし…
支援する側はちゃんと何が本当に必要なのかってことを調べたり
個人でやるより団体やボランティアの方を通じて物資を送ったりしたほうが今後いいのかもしれないです
#小学校  からこの前#西日本豪雨災害  プリントが来て バタバタしてたから今日やっと未使用のフェイスタオル&ハンドタオル、子供服のタンクトップ&半袖&半ズボン持たせてやった! #水害  の時うちは川から離れてたから被害はなかったけど帰宅する途中の小さい川が氾濫して帰ることができなくなったなぁ 友達の家は床上浸水なったり大変だった #東日本大震災  の時も特にこれといってうちは被害なしコップ一個割れただけ 会社にいたからだけど会社はキッチンやら入居者さんの部屋がめちゃくちゃ 怪我をしたり体調を崩したりする人がいなかっただけ良かった 旦那の家は1階まで水きてたっけかなぁ… いつも何もできなくて募金しかできなくて、今回こういう機会が設けられて できるだけ協力しようと思った 現地に行って手伝えればいいのだろうけど… これくらいのことしかできないのが悲しいというか悔しいけど… 必要なものが日に日に変わってくるだろうし 今日欲しくても明日はいらないって物も沢山出てくるだろうし… 支援する側はちゃんと何が本当に必要なのかってことを調べたり 個人でやるより団体やボランティアの方を通じて物資を送ったりしたほうが今後いいのかもしれないです
早朝から凄い人、人…。記念とゆう事で各市長も参加。三重の経営者ばかり300人。1日が長く使える 朝活^ ^

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今日のユリベン。夏休みカウントダウンだと言うのに、二学期に向けてのパン作りの課題が本格化。朝からパンのレシピを書く大作業を敢行。疲れた。今日は手タレで出演。本人的には顔弁にプラス耳だそうな。
*豚の生姜焼き丼
*ゆで卵
*アスパラベーコン巻
*プチトマト
#小学校 #お弁当 #ユリベン #生姜焼き丼弁当 #obento #おべんたぐらむ
今日のユリベン。夏休みカウントダウンだと言うのに、二学期に向けてのパン作りの課題が本格化。朝からパンのレシピを書く大作業を敢行。疲れた。今日は手タレで出演。本人的には顔弁にプラス耳だそうな。 *豚の生姜焼き丼 *ゆで卵 *アスパラベーコン巻 *プチトマト #小学校  #お弁当  #ユリベン  #生姜焼き丼弁当  #obento  #おべんたぐらむ 
インスタ用に写真撮ってたら、長男が青いスーパーボールも写したいとのことで、撮影。写したい理由は分からない。
でも、とりあえず受容する。受容は、育児の基本ですw

#お弁当#昼ごはん#おかず#エコ#小学校#育児日記#学童#夏休み#サラメシ#lunch#作り置き#obentogram#オベンタグラム#作り置きおかず
夏休み🍹🌴👒💕
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昨日は5日間の夏休み最終日でした😊
お兄ちゃん達が学校に行っている間に娘ちゃんと3人でこども広場に行ってきました🎵
平日なので空いていて子供同士ぶつかる事もなく、気兼ねなく遊べて良かったです😊
色々遊べるものがあったけど、娘ちゃんのお気に入りはトランポリンでした🎵
その後、玩具屋さんをブラブラして帰ってきました😊
帰宅後、玩具屋さんで遊んだ『はぐたん』をとても気に入っていて、「はぐたん、ほしい」と泣いておねだりされて、こんなに何かを欲しいと今まで一度も言った事がなかったので、何かお気に入りの物が出来ればとすぐに買いに出掛けました😊
泣いておねだりしただけあり、夜寝るまで、朝起きてすぐからずっとはぐたんを抱っこしてる😊💕
買って良かった😊
やっぱり子供が欲しいと思ったものが一番いいのかな😊
・
・
お兄ちゃん達は、学校から帰ってきてすぐに宿題を終わらせてそれぞれお友達と夏祭りへ🌠
楽しんでおいで👋😊💕
もう高学年にもなると朝学校に行って、帰ってきたと思ったらすぐに友達と遊びに行ってしまって帰って来るのも夜だし💧
まあ、日が長い間しかいっぱい遊べないしね😊

毎日、汗だく?水遊びでずぶ濡れ?になって帰ってきてる😊そういう姿を見ると安心する😊
ちゃんと小学生らしい小学生してるなぁ~って🎵😊本当に良いお友達が出来て、良い仲間に囲まれて良かったなぁ~😊💕
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#夏休み #最終日 #こども広場 #遊び場 #お気に入り #プリキュア #HUGっとプリキュア #はぐっとプリキュア #はぐたん #お祭り #夏祭り #6年生 #小学校 #友達 #仲間
夏休み🍹🌴👒💕 ・ ・ 昨日は5日間の夏休み最終日でした😊 お兄ちゃん達が学校に行っている間に娘ちゃんと3人でこども広場に行ってきました🎵 平日なので空いていて子供同士ぶつかる事もなく、気兼ねなく遊べて良かったです😊 色々遊べるものがあったけど、娘ちゃんのお気に入りはトランポリンでした🎵 その後、玩具屋さんをブラブラして帰ってきました😊 帰宅後、玩具屋さんで遊んだ『はぐたん』をとても気に入っていて、「はぐたん、ほしい」と泣いておねだりされて、こんなに何かを欲しいと今まで一度も言った事がなかったので、何かお気に入りの物が出来ればとすぐに買いに出掛けました😊 泣いておねだりしただけあり、夜寝るまで、朝起きてすぐからずっとはぐたんを抱っこしてる😊💕 買って良かった😊 やっぱり子供が欲しいと思ったものが一番いいのかな😊 ・ ・ お兄ちゃん達は、学校から帰ってきてすぐに宿題を終わらせてそれぞれお友達と夏祭りへ🌠 楽しんでおいで👋😊💕 もう高学年にもなると朝学校に行って、帰ってきたと思ったらすぐに友達と遊びに行ってしまって帰って来るのも夜だし💧 まあ、日が長い間しかいっぱい遊べないしね😊 毎日、汗だく?水遊びでずぶ濡れ?になって帰ってきてる😊そういう姿を見ると安心する😊 ちゃんと小学生らしい小学生してるなぁ~って🎵😊本当に良いお友達が出来て、良い仲間に囲まれて良かったなぁ~😊💕 ・ ・ #夏休み  #最終日  #こども広場  #遊び場  #お気に入り  #プリキュア  #HUGっとプリキュア  #はぐっとプリキュア  #はぐたん  #お祭り  #夏祭り  #6年生  #小学校  #友達  #仲間 
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昨日から近所の小学校に
体験入学させてもらってるよ✨ 
毎年恒例なんだけどね。
*
日本の小学4年生に
なったよ❤️
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#primaryschool #japan #year4 #小学校 #体験入学 #給食美味しいらしい #友達も増えた #里帰り中 *
*
#小学生男子 #小学4年生 #ハーフ男子 #ハーフキッズ #ハーフ #海外で子育て #国際結婚 #海外 #海外生活 #イギリス #親バカ #親バカ部 #写真部 #スマホで撮影 #スマホ撮り
* * 昨日から近所の小学校に 体験入学させてもらってるよ✨ 毎年恒例なんだけどね。 * 日本の小学4年生に なったよ❤️ * #primaryschool  #japan  #year4  #小学校  #体験入学  #給食美味しいらしい  #友達も増えた  #里帰り中  * * #小学生男子  #小学4年生  #ハーフ男子  #ハーフキッズ  #ハーフ  #海外で子育て  #国際結婚  #海外  #海外生活  #イギリス  #親バカ  #親バカ部  #写真部  #スマホで撮影  #スマホ撮り 
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先日新町小学校で、出張エコ・クッキング講座を開催しました🍳
.
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最近大雨や洪水など、異常気象が続いていますが
地球温暖化が原因とも言われています😱☔️
.
このエコ・クッキングでは、そのような環境問題について理解を深め、
食を通してできるエコ活動を学んで実践します✨
.
今回も、地球温暖化の原因となる
二酸化炭素を減らす料理方法や、片付け方法について学んでいただき
フライパン一つでつくるビビンバやお菓子を作りました😆🌤
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みなさん上手にお料理をしていてビックリ!
新町小学校のみなさん、ありがとうございました🌈
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. . 先日新町小学校で、出張エコ・クッキング講座を開催しました🍳 . . 最近大雨や洪水など、異常気象が続いていますが 地球温暖化が原因とも言われています😱☔️ . このエコ・クッキングでは、そのような環境問題について理解を深め、 食を通してできるエコ活動を学んで実践します✨ . 今回も、地球温暖化の原因となる 二酸化炭素を減らす料理方法や、片付け方法について学んでいただき フライパン一つでつくるビビンバやお菓子を作りました😆🌤 . みなさん上手にお料理をしていてビックリ! 新町小学校のみなさん、ありがとうございました🌈 . #旭川ガス  #旭川  #ガスグラム  #エコクッキング  #地球温暖化  #エコ活動  #料理教室  #親子  #食育  #小学校 
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おはようございます(*'▽'*)
•
3連休みっちり過ごしてしまい、身体がおかしいです(´・ω・`)←周期的な問題もある
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全然疲れが抜けぬまま、昨日はパート→小学校の自転車教室のお手伝いをしてきました🚲
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暑かった…_| ̄|○
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そんな今日は今週初めてのお弁当です🍱
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私がゆで卵気分でした(`・ω・´)←何
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暑いけど、パパ頑張って(๑و•̀ω•́)و
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夏はケツメが恋しくなります♪♪
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ケツポリ3をリピートしまくりなんですが、「夜の天使」がなんだか染みます(´・ω・`)
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さぁ、暑いけど今日も頑張りましょうね!!
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水分補給しっかりしてくださいねー(。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!!
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おはようございます(*'▽'*) • 3連休みっちり過ごしてしまい、身体がおかしいです(´・ω・`)←周期的な問題もある • 全然疲れが抜けぬまま、昨日はパート→小学校の自転車教室のお手伝いをしてきました🚲 • 暑かった…_| ̄|○ • • そんな今日は今週初めてのお弁当です🍱 • 私がゆで卵気分でした(`・ω・´)←何 • 暑いけど、パパ頑張って(๑و•̀ω•́)و • • 夏はケツメが恋しくなります♪♪ • ケツポリ3をリピートしまくりなんですが、「夜の天使」がなんだか染みます(´・ω・`) • さぁ、暑いけど今日も頑張りましょうね!! • 水分補給しっかりしてくださいねー(。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!! • • • #お弁当  #お弁当記録  #主人のお弁当  #ゆで卵  #自転車教室  #小学校  #役員  #お手伝い  #体育館  #暑すぎた  #ケツメイシ  #ケツノポリス3  #夜の天使  #夏  #リピート 
とある田舎のスクールバス乗り場。小学校の子供たちのために地元の人が素敵なスポットを作ってくれました。
そうしたら!
なんという事でしょう、誰かが素敵なイタズラをしていきました。
誰も困らないし、子供たちも喜ぶ。毟られた苔もきちんと掃除されていたみたいですし、こういうのが素敵なイタズラと言って良いと思います。
なんかアレもとなりに居ましたがwww
#日本 #田舎 #児童 #小学校 #スクールバス #かわいい #トトロ #となりのトトロ #ジブリ#夢 #japan #local #juniorschool #giburi #schoolbus #cute #totoro #happiness #child
とある田舎のスクールバス乗り場。小学校の子供たちのために地元の人が素敵なスポットを作ってくれました。 そうしたら! なんという事でしょう、誰かが素敵なイタズラをしていきました。 誰も困らないし、子供たちも喜ぶ。毟られた苔もきちんと掃除されていたみたいですし、こういうのが素敵なイタズラと言って良いと思います。 なんかアレもとなりに居ましたがwww #日本  #田舎  #児童  #小学校  #スクールバス  #かわいい  #トトロ  #となりのトトロ  #ジブリ #夢  #japan  #local  #juniorschool  #giburi  #schoolbus  #cute  #totoro  #happiness  #child 
ストレッチのやり方をまず覚える
KBAのミニバスでは、バスケの技術以前に身体作りに注力しています。
ただバスケの技術を教えるだけではなく、この先ずっと財産になるものを身に付けてもらいたいと思っています。
生涯スポーツを楽しむだけでなく、健康に生きて行くために、筋の柔軟性は欠かせません。
これだけで予防出来る怪我がほとんどです。
.
中学生や高校生でよく聞く言葉が…
「成長痛なんで仕方ないです」
これ、成長期特有の怪我なのでそう言ってるだけで、ただのトレーニングやストレッチ不足がほとんどです。
.
練習前の筋トレとストレッチは約40分間行います。
各関節の可動域とバスケのパフォーマンスの関連性を意識しているストレッチや、怪我の予防や安定性を獲得する為の筋力トレーニング。
予想される怪我と結びつけ、各メニューを構成しています。
もちろんメニューは、プロのトレーナーが作成・指導します。
.
終了後のクールダウンストレッチも、ケアの不足による慢性的な怪我の対策として行う内容です。
自宅でも行えるよう、子どもがストレッチの内容を覚えています。
.
ミニバスの期間はもちろん、中学生・高校生になっても、大人になってからも、バスケや様々なスポーツを安全に楽しんでもらえたら何よりです。
.
#ストレッチ#スポーツ#成長#成長痛#自宅ストレッチ#身体#身体作り#運動
#バスケ#ミニバス#バスケ部#バスケットボール#バスケット
#ミニバスケットボール
#鎌倉#鎌倉市#鎌倉子育て#関谷#腰越#手広#小学校#中学校#藤沢#大船
ストレッチのやり方をまず覚える KBAのミニバスでは、バスケの技術以前に身体作りに注力しています。 ただバスケの技術を教えるだけではなく、この先ずっと財産になるものを身に付けてもらいたいと思っています。 生涯スポーツを楽しむだけでなく、健康に生きて行くために、筋の柔軟性は欠かせません。 これだけで予防出来る怪我がほとんどです。 . 中学生や高校生でよく聞く言葉が… 「成長痛なんで仕方ないです」 これ、成長期特有の怪我なのでそう言ってるだけで、ただのトレーニングやストレッチ不足がほとんどです。 . 練習前の筋トレとストレッチは約40分間行います。 各関節の可動域とバスケのパフォーマンスの関連性を意識しているストレッチや、怪我の予防や安定性を獲得する為の筋力トレーニング。 予想される怪我と結びつけ、各メニューを構成しています。 もちろんメニューは、プロのトレーナーが作成・指導します。 . 終了後のクールダウンストレッチも、ケアの不足による慢性的な怪我の対策として行う内容です。 自宅でも行えるよう、子どもがストレッチの内容を覚えています。 . ミニバスの期間はもちろん、中学生・高校生になっても、大人になってからも、バスケや様々なスポーツを安全に楽しんでもらえたら何よりです。 . #ストレッチ #スポーツ #成長 #成長痛 #自宅ストレッチ #身体 #身体作り #運動  #バスケ #ミニバス #バスケ部 #バスケットボール #バスケット  #ミニバスケットボール  #鎌倉 #鎌倉市 #鎌倉子育て #関谷 #腰越 #手広 #小学校 #中学校 #藤沢 #大船 
本日(7/18)の給食メニュー
『コロッケ、切り干し大根のソース炒め、ミネストローネ』
Today’s school lunch menu “Croquette, Grilled white radish(dried) with sauce, Minestrone”
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サンセールリボンのシングルタイプは、ミニサイズのドレスペンがチュチュのようになってオススメ💕
アリエルカラーで娘へ🦋
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昨日はお友達の家でティータイムを楽しんだ後、給食試食会へ🌻野菜たっぷりの焼き魚定食を堪能しました❤︎いつも娘がお世話になっている方々にも会えて楽しかった🎼

さあ、今日も娘を小学校へ送ってからレッスン。
暑いので皆様も熱中症にお気をつけて。

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30年前の写真見つけた(๑>◡<๑)

小学校6年生の時の写真だ!!! 皇帝プラティニ様だわ。
今思えば凄いことだわ!

同級生がみんな写ってる!
本当に懐かしいなー!!!
みんな元気かな?

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岐阜小学校で 
置き勉の自由化が決定✰

切実に早く広まって欲しい〜。゚(゚´ω`゚)゚。
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なんかぱっと惹かれた🐠
可愛かった!
本州最南端🐳🌊
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大翔が2年生の時の (^○^)✋
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あんなに絵が下手で苦手だった大翔が
こんなに上手に描けるようになるとは😉
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安心安全でなければ、絶対できません💕✨
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A.いえ、24時間お好きな時間で作業ができます✨
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インスタグラムで話題😊✨ 「待ってるだけで毎日1万円以上受取れる副業✨」 🍀 😊✨ あなたが寝てても遊んでても、振込みされ続けるんです💓 🍀 放置だけなら、面倒くさがり屋の私でも 半年で500万円✨ 最新で2000万貯金もできました✨✨ 🍀 初期設定30分&たった1週間に5分だけで✨ 放置するだけで毎日振込みラッシュに💓 🍀 子供がいるので危ない副業は絶対NG‼️ 安心安全でなければ、絶対できません💕✨ 🍀 他の副業の勧誘や宣伝は本当に難しい(>_<)💦 でも放置するだけなら簡単にできますよね😊🌸 🍀 設定後に最短当日から振込みラッシュ😋 あとは放置で毎日1万円以上💕/夢の副業💓✨ 🍀 「ご質問」 LINEID検索⇒「@emi3」※@をお忘れなく ご質問だけでも大歓迎😊✨ (DMは宣伝が多いので見ていないです💦) 🍀 他の副業とはまったく違います😊✨ ❌インスタ ❌アフィリエイト ❌身バレ ❌クラウドワークス ❌仮想通貨 🍀 ●よくある質問 Q.初期設定の30分は決まった日時や連続で作業しなければならないのでしょうか❓ A.いえ、24時間お好きな時間で作業ができます✨ . Q.報酬の受け取り口座は設定後に変更などは出来るのでしょうか❓ A.勿論可能です✨1分ほどで何回でも変えられます✨ . Q.住所電話番号等の個人情報が漏れる事はありますか❓ A.絶対に無いので大丈夫です✨ 【続きはプロフ下から見られます😊✨】 🍀 ※放置して、自動で稼ぐ等という偽商品にご注意下さい (当副業とは一切関係ありません) 🍀 「ご質問」 LINEID検索⇒「@emi3」※@をお忘れなく ご質問だけでも大歓迎😊✨ (DMは宣伝が多いので見ていないです💦) 🍀 #ワーママ  #セミナー  #限定  #お小遣い  #貯金  #満足  #副業始めました #9歳  #2ヶ月  #男の子のママ  #大阪ママ  #年少  #帝王切開  #子育て日記 #隠しきれないヲタク  #送別会  #きれいになりたい  #スイーツ  #無加工  #カラフル  #小学校  #パロディ  #作品  #仮想通貨  #虹  #彼氏  #チョコ  #写真撮るのが好きな人と繋がりたい  #シルバニア #副業  🍀
パッションフルーツもらったーー!(●´ω`●) ちょーー嬉しい(//∇//)
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小学校のアルバムが出てきた笑・
歯抜け、、😛・
姪っ子に似てるな😝・
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#アルバム#小学校
- 小学校のアルバムが出てきた笑・ 歯抜け、、😛・ 姪っ子に似てるな😝・ ・ #アルバム #小学校 
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5月から小学校の「わいわい広場」の補助員として働き始め、今日は1学期最後のわいわい。
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いつもはわいわい広場の遊具を広げてる場所が、駐車場や事務所が出来るとの事で、工事期間中はリヤカーに遊具を乗せて、校庭のクスノキの下まで手分けして運んでいます。
小学校は140年以上の歴史があるけど、このクスノキの樹齢は一体いくつなんだろう?
とても大きく、木陰は風も通り涼しい✨
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バスケ、サッカー、野球、テニス、卓球、トンカチや釘などを使った木工、廃材での工作、折り紙、うつし絵、塗り絵、ミサンガ編み、ファンルームみたいなゴム編み、砂場遊び、ホッピング、竹馬、一輪車、この時期はバケツに水をためて水鉄砲など、様々な遊びをします✨
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私も出席簿を付けた後は、子ども達から「せんせい、遊ぼー」と誘ってもらえて、ちょっと自分がモテてるかのような錯覚に♡
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女の子たちが一生懸命何かを描いてて、見てみると両親へのお手紙でした♡
か、可愛い〜😭💖💖
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2枚目の写真は工事前(移動する前)の写真。
最後の写真はコソ泥ではありません😂ミスターXでもありません😂
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#わいわい広場 #福岡市 #小学校 #小学生 #kids #afterschool #instagood #くすのき #クスノキ #ヤケーヌ #スポーツタイプ #uvカット #uvカットパーカー #サングラス #ミスターx #talex #oznis #flat09 #偏光レンズ #野球 #日焼け
・ 5月から小学校の「わいわい広場」の補助員として働き始め、今日は1学期最後のわいわい。 ・ いつもはわいわい広場の遊具を広げてる場所が、駐車場や事務所が出来るとの事で、工事期間中はリヤカーに遊具を乗せて、校庭のクスノキの下まで手分けして運んでいます。 小学校は140年以上の歴史があるけど、このクスノキの樹齢は一体いくつなんだろう? とても大きく、木陰は風も通り涼しい✨ ・ バスケ、サッカー、野球、テニス、卓球、トンカチや釘などを使った木工、廃材での工作、折り紙、うつし絵、塗り絵、ミサンガ編み、ファンルームみたいなゴム編み、砂場遊び、ホッピング、竹馬、一輪車、この時期はバケツに水をためて水鉄砲など、様々な遊びをします✨ ・ 私も出席簿を付けた後は、子ども達から「せんせい、遊ぼー」と誘ってもらえて、ちょっと自分がモテてるかのような錯覚に♡ ・ 女の子たちが一生懸命何かを描いてて、見てみると両親へのお手紙でした♡ か、可愛い〜😭💖💖 ・ 2枚目の写真は工事前(移動する前)の写真。 最後の写真はコソ泥ではありません😂ミスターXでもありません😂 ・ ・ ・ #わいわい広場  #福岡市  #小学校  #小学生  #kids  #afterschool  #instagood  #くすのき  #クスノキ  #ヤケーヌ  #スポーツタイプ  #uvカット  #uvカットパーカー  #サングラス  #ミスターx  #talex  #oznis  #flat09  #偏光レンズ  #野球  #日焼け 
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❌ポイントサイト
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●よくある質問
Q.人と話したりするのが苦手なのですが、会話や通話はありますか❓
A.会話や通話(電話)は一切使わないのでまったく問題ありません💓
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Q.報酬は引き出せるのでしょうか❓
A.自分の口座にお金が入るのでお好きな時にお好きな金額が引き出せます✨
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Q.月8万円で抑えたい場合どうすればいいのでしょうか❓
A.月に8万円稼げた時点で停止すれば自動入金は停止します✨
【続きはプロフ下から見られます😊✨】
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※放置して、自動で稼ぐ等という偽商品にご注意下さい
(当副業とは一切関係ありません)
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7月16日快晴の海の日、長女、小学校の遠泳大会で無事完泳しました!
去年は心配過ぎて一緒に泳いだのですが、今年は伴泳せず陸から応援。と言っても遠すぎて豆粒ほどにしか見えないので、砂州を歩きながら見守ることしか出来なかった。

向かい風で潮の流れも進む方向と逆方向。
泳いでもなかなか進まない中、マイペースにゆっくりと、でも着実に泳ぎ続ける姿をハラハラしながら見つめていました。

去年は途中きつくなって、私に何度か掴まってきた娘。
今回も「きつくなったら、伴泳の人でも、サーフボードでも船でも何かに掴まらせてもらうんだよ!」と何度も念押し。

ゴールして、ずっと付いて下さってた伴泳ボランティアの男性にお礼を言いに言ったら、「一度も掴まらずに泳ぎきりました。頑張りましたよ‼」と。
娘に聞いたら、「本当はキツかったんだけど、恥ずかしくて掴まれなかった。」と、伴泳ボランティアさんに人見知りしながら泳いでいたみたいで(笑)

でも本当に、無事に終わって良かった‼
伴泳やサーフや船から見守って下さったボランティアさん父兄の方、先生方、船を出して下さったり、協力して下さった地元の皆さん、本当にありがとうございましたm(_ _)m

#遠泳#遠泳大会#知林ヶ島#知林ヶ島遠泳大会#砂州#1.5
キロ#ボランティア さんに感謝 #完泳#指宿#鹿児島#小学校
7月16日快晴の海の日、長女、小学校の遠泳大会で無事完泳しました! 去年は心配過ぎて一緒に泳いだのですが、今年は伴泳せず陸から応援。と言っても遠すぎて豆粒ほどにしか見えないので、砂州を歩きながら見守ることしか出来なかった。 向かい風で潮の流れも進む方向と逆方向。 泳いでもなかなか進まない中、マイペースにゆっくりと、でも着実に泳ぎ続ける姿をハラハラしながら見つめていました。 去年は途中きつくなって、私に何度か掴まってきた娘。 今回も「きつくなったら、伴泳の人でも、サーフボードでも船でも何かに掴まらせてもらうんだよ!」と何度も念押し。 ゴールして、ずっと付いて下さってた伴泳ボランティアの男性にお礼を言いに言ったら、「一度も掴まらずに泳ぎきりました。頑張りましたよ‼」と。 娘に聞いたら、「本当はキツかったんだけど、恥ずかしくて掴まれなかった。」と、伴泳ボランティアさんに人見知りしながら泳いでいたみたいで(笑) でも本当に、無事に終わって良かった‼ 伴泳やサーフや船から見守って下さったボランティアさん父兄の方、先生方、船を出して下さったり、協力して下さった地元の皆さん、本当にありがとうございましたm(_ _)m #遠泳 #遠泳大会 #知林ヶ島 #知林ヶ島遠泳大会 #砂州 #1 .5 キロ#ボランティア  さんに感謝 #完泳 #指宿 #鹿児島 #小学校 
こんにちは‼︎
カザマランドセル南大阪店です‼︎
本日もお暑い中、たくさんのお客様にご来店いただき、ありがとうございます‼︎ 南大阪店では今季モデルを豊富に取り揃えております‼︎
是非、ご来店頂き、実際に背負ってみてくださいね♪ 
ご注文頂いたランドセルも続々と到着しております。
お客様には、順次ご連絡させて頂いておりますので
宜しくお願い致しますm(__)m 
今年度は早々と受付終了させて頂くモデルも出ております。
お決まりのランドセルがあるお客様は、お早めのご予約をお勧めいたします。 
土日祝は混雑している場合がありますので
平日にお越し頂けましたら、ゆっくりとお試しいただけるかと思います‼︎
✳︎
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カザマランドセル
南大阪ショールーム 〠599-8273
大阪府堺市中区深井清水町3797 アクオスビル1F
☎︎072-281-0200

Open⇒Close
10時⇒17時
定休日  毎週水曜日 木曜日
(祝日は除く)
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#カザマランドセル南大阪ショールーム#カザマランドセル#ランドセル#ラン活#女の子#男の子#入学式#小学生#小学校#クラリーノ##ママ#パパ#プレゼント#堺市ランドセル
こんにちは‼︎ カザマランドセル南大阪店です‼︎ 本日もお暑い中、たくさんのお客様にご来店いただき、ありがとうございます‼︎ 南大阪店では今季モデルを豊富に取り揃えております‼︎ 是非、ご来店頂き、実際に背負ってみてくださいね♪ ご注文頂いたランドセルも続々と到着しております。 お客様には、順次ご連絡させて頂いておりますので 宜しくお願い致しますm(__)m 今年度は早々と受付終了させて頂くモデルも出ております。 お決まりのランドセルがあるお客様は、お早めのご予約をお勧めいたします。 土日祝は混雑している場合がありますので 平日にお越し頂けましたら、ゆっくりとお試しいただけるかと思います‼︎ ✳︎ ✳︎ カザマランドセル 南大阪ショールーム 〠599-8273 大阪府堺市中区深井清水町3797 アクオスビル1F ☎︎072-281-0200 Open⇒Close 10時⇒17時 定休日 毎週水曜日 木曜日 (祝日は除く) ✳︎ ✳︎ #カザマランドセル南大阪ショールーム #カザマランドセル #ランドセル #ラン活 #女の子 #男の子 #入学式 #小学生 #小学校 #クラリーノ ##ママ #パパ #プレゼント #堺市ランドセル