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#夏のレシピ medias

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今週の作り置き🍁食欲の秋!もうおでんが欲しくなる時期ですね◎
*もやしときゅうりのツナナムル
*大根とちくわの煮物
*ナスとシーチキンのポン酢和え
*えのきと人参のきんぴら
*かぼちゃのチーズごま団子
*しらたきとさやいんげんのきんぴら
*イチジクとデーツとみかんのジャム
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今週の作り置き🍁食欲の秋!もうおでんが欲しくなる時期ですね◎ *もやしときゅうりのツナナムル *大根とちくわの煮物 *ナスとシーチキンのポン酢和え *えのきと人参のきんぴら *かぼちゃのチーズごま団子 *しらたきとさやいんげんのきんぴら *イチジクとデーツとみかんのジャム #秋 #食欲の秋 #作りおき #作り置き #作りおきおかず  #うちごはん #おうちごはん #作りおき日記  #今週の作り置き  #節約 #節約ごはん  #節約作りおき #常備菜 #夏のレシピ #健康食 #作り置き日記 #イチジクのジャム #みかんジャム #デーツジャム #自家製ジャム #自家製スプレッド #手作りジャム #手作りスプレッド 
今週の作り置き🍁
秋も近いので暖色系の料理◎
*エリンギと蓮根のきんぴら
*サバの味噌煮
*かぼちゃと豆のいとこ煮
*鶏ともやしのゆず胡椒炒め
*おからのポテトサラダ風
#秋#秋色#暖色#作りおき#作り置き#作りおきおかず #うちごはん#おうちごはん#作りおき日記 #今週の作り置き #節約#節約ごはん #節約作りおき#常備菜#夏のレシピ#健康食#作り置き日記
今週の作り置き🍁 秋も近いので暖色系の料理◎ *エリンギと蓮根のきんぴら *サバの味噌煮 *かぼちゃと豆のいとこ煮 *鶏ともやしのゆず胡椒炒め *おからのポテトサラダ風 #秋 #秋色 #暖色 #作りおき #作り置き #作りおきおかず  #うちごはん #おうちごはん #作りおき日記  #今週の作り置き  #節約 #節約ごはん  #節約作りおき #常備菜 #夏のレシピ #健康食 #作り置き日記 
数年前、幸運にも参加できた宮澤奈々先生のご自宅サロンでのレッスンフォト☆
まだまだ暑いので少しでも爽やかな画像で(^^) 奈々先生のレシピは宝物♡
レッスン時に拝見したstubの持ち手、すぐに買いに行って今でも我が家の豚さん🐖健在です♪

#宮澤奈々 先生 #夏のレシピ #東京お稽古 #staub
#おもてなし料理 #テーブルコーディネート
枝豆を安く買えたので、ずっと気になってた枝豆のジュレを作ってみました。

そうめんにたっぷりかけて食べると、夏だー!って気分に。
でももう窓を開けると寒いくらい。
ジュレは薄味なのでそのまま食べても美味しそう。

北海道産ゆめちからのそうめんは、もちっとしていて美味しかったです。ちょっと太めで食べ応えがありました^_^

#枝豆 #枝豆のジュレ #枝豆のジュレとトマトのそうめん #栗原はるみレシピ 
#柳宗理マグマプレート鉄フライパン 
#柳宗理フライパン 
#夏のレシピ 
#北海道産小麦の そうめん
#そうめん #ゆめちから
枝豆を安く買えたので、ずっと気になってた枝豆のジュレを作ってみました。 そうめんにたっぷりかけて食べると、夏だー!って気分に。 でももう窓を開けると寒いくらい。 ジュレは薄味なのでそのまま食べても美味しそう。 北海道産ゆめちからのそうめんは、もちっとしていて美味しかったです。ちょっと太めで食べ応えがありました^_^ #枝豆  #枝豆のジュレ  #枝豆のジュレとトマトのそうめん  #栗原はるみレシピ  #柳宗理マグマプレート鉄フライパン  #柳宗理フライパン  #夏のレシピ  #北海道産小麦の  そうめん #そうめん  #ゆめちから 
<大好物ばっかり>
.
里帰り前夜となりました…🌝
最後の夕飯は
✔️手羽元のヨーグルトカレー
✔️胡瓜とひき肉の春雨サラダ
✔️オクラと梅と納豆のねばねば和え
お昼は野菜たっぷりの自家製スープのラーメン🍜
.
ここ数日、主人の大好物ばかり作りました🙌🏻
全部多めに作って冷凍保存したり冷蔵庫の常備菜にしたり。
今週いっぱいは料理しなくても色々と食べられるかな。
.
最後に作ったのは味噌玉。
お味噌汁を毎日作るのは大変(まだまだ暑いし…)だけれど、栄養摂ってホッとしてほしいので。
✔️桜海老・あおさ
✔️野菜・ワカメ
二種作って、ラップで一食分ずつ巾着にして、冷凍しました❄️
食べる時にお椀に味噌玉を入れて、熱湯を注ぐだけ。
.
今日は最後のマタニティスイミングに行って
コーチや助産師さん、一緒に泳いでいたメンバーにご挨拶して…🏊‍♀️
暑い中のプール気持ち良かったなぁ!わたしが心地いいと赤ちゃんも心地いいのか、胎動が元気でした。
午後は保育園入園申し込みの書類を揃えて。
あぁ、いよいよだなぁ✈️
夫婦離れ離れになるのは数週間だけれど、こんなに寂しいなんて。
毎晩欠かさず脚をマッサージしてくれたお礼に、今夜はマッサージをしてあげたいなと思います♡
<大好物ばっかり> . 里帰り前夜となりました…🌝 最後の夕飯は ✔️手羽元のヨーグルトカレー ✔️胡瓜とひき肉の春雨サラダ ✔️オクラと梅と納豆のねばねば和え お昼は野菜たっぷりの自家製スープのラーメン🍜 . ここ数日、主人の大好物ばかり作りました🙌🏻 全部多めに作って冷凍保存したり冷蔵庫の常備菜にしたり。 今週いっぱいは料理しなくても色々と食べられるかな。 . 最後に作ったのは味噌玉。 お味噌汁を毎日作るのは大変(まだまだ暑いし…)だけれど、栄養摂ってホッとしてほしいので。 ✔️桜海老・あおさ ✔️野菜・ワカメ 二種作って、ラップで一食分ずつ巾着にして、冷凍しました❄️ 食べる時にお椀に味噌玉を入れて、熱湯を注ぐだけ。 . 今日は最後のマタニティスイミングに行って コーチや助産師さん、一緒に泳いでいたメンバーにご挨拶して…🏊‍♀️ 暑い中のプール気持ち良かったなぁ!わたしが心地いいと赤ちゃんも心地いいのか、胎動が元気でした。 午後は保育園入園申し込みの書類を揃えて。 あぁ、いよいよだなぁ✈️ 夫婦離れ離れになるのは数週間だけれど、こんなに寂しいなんて。 毎晩欠かさず脚をマッサージしてくれたお礼に、今夜はマッサージをしてあげたいなと思います♡
夏野菜の3色和風ゼリー
材料(2人分)
パプリカ赤-1/4個
パプリカ黄-1/4個
アスパラ-2本
お出汁-200ml
みりん-20ml
薄口醤油-20ml
ゼラチン-7g
#介護食
#介護食レシピ
#だれでも介護食レシピ
#夏のレシピ
#食べやすい
#アスパラ
#ゼリー
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#和風ゼリー
#picplaypost
@panification 
#パンレッスン
#夏のレシピ
#ペシェ
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#キアヌとミントサラダ
#楽しいメンバー
#夏の日差し
#話咲く

久しぶりのメンバーでの
パンレッスン。

台風後の暑い日差し
が溢れるレッスン

暑いけど、
試食の時は
涼しげな出来上がり。

サラダは生ハムとメロン
そしてキュウイが暑さを
薄めてくれる。

黄桃とクリームチーズ
のパンは
デザートに合う。

レッスン中はお腹が空いて
口数少ないが
試食から加速。

今日も盛り上がったな。

夏も終わりかな。
夏の食材を嚙みしめよう。
@panification #パンレッスン  #夏のレシピ  #ペシェ #カレーバケット  #キアヌとミントサラダ #楽しいメンバー  #夏の日差し  #話咲く  久しぶりのメンバーでの パンレッスン。 台風後の暑い日差し が溢れるレッスン 暑いけど、 試食の時は 涼しげな出来上がり。 サラダは生ハムとメロン そしてキュウイが暑さを 薄めてくれる。 黄桃とクリームチーズ のパンは デザートに合う。 レッスン中はお腹が空いて 口数少ないが 試食から加速。 今日も盛り上がったな。 夏も終わりかな。 夏の食材を嚙みしめよう。
今日から幼稚園の午前保育スタート♪
親子共々ルンルン🤣

午前中少し時間ができたので
数年前に習った北鎌倉の大人気お料理教室【ボアメーザ 若林三弥子先生】のレシピをひっぱりだしてスペアリブの下準備♡

お写真は先生のご自宅レッスン時の物です🌺 
#若林三弥子 #ボアメーザ #夏のレシピ#アジア料理 #おうちごはん #おうち薬膳 #薬膳 #こども薬膳
薬膳の陽子先生に紹介していただき、本草薬膳学院のイタリア薬膳料理を習ってきました。
・
新田玲子先生の第3回目夏のレシピ。イタリア料理と薬膳は共通点がいっぱい。
レモンのスパゲティ、リモンチェッロのティラミスなど夏にぴったりの爽やかなメニュー🍋
豚ロースのナポリ風は旨味甘み食感豊かな食材が巻かれています。
どれも美味しくて簡単に作れるレシピでした。フレッシュハーブティーもおいしかった。
・
ティラミスと煮込み料理は復習して 週末のポットラックに持っていこうと思います♪
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#イタリア料理 #夏のレシピ #本草薬膳学院 #レモンのスパゲッティ #ティラミス #リモンチェッロ #ナポリ風 #習い事 #おいしい #簡単レシピ #爽やか #レモンの皮 #italian #spaghetti #spaghettiallimone #braciole #bracioledimaiale #tiramisu #tiramisuallimoncello 
#料理教室 #料理教室千葉 #市川 #atable
薬膳の陽子先生に紹介していただき、本草薬膳学院のイタリア薬膳料理を習ってきました。 ・ 新田玲子先生の第3回目夏のレシピ。イタリア料理と薬膳は共通点がいっぱい。 レモンのスパゲティ、リモンチェッロのティラミスなど夏にぴったりの爽やかなメニュー🍋 豚ロースのナポリ風は旨味甘み食感豊かな食材が巻かれています。 どれも美味しくて簡単に作れるレシピでした。フレッシュハーブティーもおいしかった。 ・ ティラミスと煮込み料理は復習して 週末のポットラックに持っていこうと思います♪ ・ ・ ・ #イタリア料理  #夏のレシピ  #本草薬膳学院  #レモンのスパゲッティ  #ティラミス  #リモンチェッロ  #ナポリ風  #習い事  #おいしい  #簡単レシピ  #爽やか  #レモンの皮  #italian  #spaghetti  #spaghettiallimone  #braciole  #bracioledimaiale  #tiramisu  #tiramisuallimoncello  #料理教室  #料理教室千葉  #市川  #atable 
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
*
お腹空いた〜〜と言うから
#和風ペペロンチーノ を作りました。
*
もうすぐ終わりの
夏の代表格の#枝豆と#豚肉 を入れて…
#糸切り唐辛子 🌶✨
和風だから
#和ハーブ 🌿の#ミツバ も添えて…
からめて召し上がれぃ˖*♬೨̣̥
*
#生パスタ
茹であがりの早さと#モチモチ感
#ソフトな食感が特徴
今回は#フェットチーネ を使いました。
*
*
春先…上旬に誌面に掲載分
#夏のレシピ を教えて欲しいという
依頼…。
*
*
‼(•'д'• ۶)۶
麺類かなぁ?
いゃ
アレンジきかして変化球? 
冷たいもの?辛いもの?刺激?
薬味?や
今色々とオイルも出ているし…?
火は使いたくないし…
いろいろ頭の中よぎる…🤔💦
*
暑い夏ならば😫💦
食欲さえもわかないだろうし…
*
今年の
夏になってみなきゃわからない…と
率直🤣素直過ぎる解答に
笑われてしまったわ…💦💦
*
食べたいものを食べる直感派の私🤗💦
*
さて…記録用として
皆さんに教えていただきたい事が
あります。
*
今年の夏はホントに暑かった…😵☀️
何を1番よく食べましたか?
*
何を食べたいと思いましたか?
飲み物含めて…教えてください。
*
皆様からコメント
楽しみにしています。
よろしくお願い致します。
*
*
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*
本日もお立ち寄り最後までお読み
いただきありがとうございます。
*
皆様からの
リクエストとして
KALDIネタと言うのがありましたが…
*
今回のフェットチーネは
#サンヨーフーズ株式会社  さんの
#丸め生パスタフェットチーネ4食 を
使いました。
*
#丸め生パスタリングイネ4食 
と、あと1つスパゲティと三型あります。
早茹で3分も嬉しいです。
*
他、成城石井さんや
スーパーでも見つけられると
思います。
*
生パスタといっても賞味期限は
すぐ急いで食べなきゃと
思わなくてもよい期限ですので
食べたいときにでどーぞ。
皆さんの地域にあれば嬉しいです。
私のお気に入りです。
*
*
*
#デュラム小麦  #リングイネ
#スパゲティ #デリスタグラマー #マカロニメイト 
#クッキングラム #デリスタグラム
#おうちごはん #おうちごはんlover 
#instafood  #foodstagram  #cooking 
#美味しいもの好きと繋がりたい
#また作ってねは最高の褒め言葉
*
#美凛さんちの台所 
#yoshirincafe
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* * お腹空いた〜〜と言うから #和風ペペロンチーノ  を作りました。 * もうすぐ終わりの 夏の代表格の#枝豆と #豚肉  を入れて… #糸切り唐辛子  🌶✨ 和風だから #和ハーブ  🌿の#ミツバ  も添えて… からめて召し上がれぃ˖*♬೨̣̥ * #生パスタ  茹であがりの早さと#モチモチ感  #ソフトな食感が特徴  今回は#フェットチーネ  を使いました。 * * 春先…上旬に誌面に掲載分 #夏のレシピ  を教えて欲しいという 依頼…。 * * ‼(•'д'• ۶)۶ 麺類かなぁ? いゃ アレンジきかして変化球?  冷たいもの?辛いもの?刺激? 薬味?や 今色々とオイルも出ているし…? 火は使いたくないし… いろいろ頭の中よぎる…🤔💦 * 暑い夏ならば😫💦 食欲さえもわかないだろうし… * 今年の 夏になってみなきゃわからない…と 率直🤣素直過ぎる解答に 笑われてしまったわ…💦💦 * 食べたいものを食べる直感派の私🤗💦 * さて…記録用として 皆さんに教えていただきたい事が あります。 * 今年の夏はホントに暑かった…😵☀️ 何を1番よく食べましたか? * 何を食べたいと思いましたか? 飲み物含めて…教えてください。 * 皆様からコメント 楽しみにしています。 よろしくお願い致します。 * * * * 本日もお立ち寄り最後までお読み いただきありがとうございます。 * 皆様からの リクエストとして KALDIネタと言うのがありましたが… * 今回のフェットチーネは #サンヨーフーズ株式会社  さんの #丸め生パスタフェットチーネ4食  を 使いました。 * #丸め生パスタリングイネ4食  と、あと1つスパゲティと三型あります。 早茹で3分も嬉しいです。 * 他、成城石井さんや スーパーでも見つけられると 思います。 * 生パスタといっても賞味期限は すぐ急いで食べなきゃと 思わなくてもよい期限ですので 食べたいときにでどーぞ。 皆さんの地域にあれば嬉しいです。 私のお気に入りです。 * * * #デュラム小麦  #リングイネ  #スパゲティ  #デリスタグラマー  #マカロニメイト  #クッキングラム  #デリスタグラム  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #instafood  #foodstagram  #cooking  #美味しいもの好きと繋がりたい  #また作ってねは最高の褒め言葉  * #美凛さんちの台所  #yoshirincafe 
今週の作り置き🐻久々。
*鯖とキャベツの味噌和え
*キャベツときのこのナムル
*豆苗のオイスター煮びたし
*さば味噌の薬味和え
*ひじきとごぼうのきんぴら
*切り干し大根とじゃこのあっさり煮
*ゴーヤの梅和え
*みかんとさつまいものカッテージチーズ蜂蜜サラダ
*きのことごぼうのマスタードサラダ
#作りおき#作り置き#作りおきおかず #うちごはん#おうちごはん#作りおき日記 #今週の作り置き #節約#節約ごはん #節約作りおき#常備菜#夏のレシピ#健康食#作り置き日記
今週の作り置き🐻久々。 *鯖とキャベツの味噌和え *キャベツときのこのナムル *豆苗のオイスター煮びたし *さば味噌の薬味和え *ひじきとごぼうのきんぴら *切り干し大根とじゃこのあっさり煮 *ゴーヤの梅和え *みかんとさつまいものカッテージチーズ蜂蜜サラダ *きのことごぼうのマスタードサラダ #作りおき #作り置き #作りおきおかず  #うちごはん #おうちごはん #作りおき日記  #今週の作り置き  #節約 #節約ごはん  #節約作りおき #常備菜 #夏のレシピ #健康食 #作り置き日記 
☆
先日、茄子🍆を使った実に美味い😋冷やしうどんレシピを見つけ、作ってみました👍😋
☆
このレシピ、レンジの活用法が最強‼️
人生お初‼️
茄子🍆ってこんなに美味い😋って感じたレシピ😋👍
ぜひ、皆さまも作って食べてみて💁‍♀️
辛いのがお好きな方は、おろし生姜を入れてパンチきかせてみてください💁‍♀️
☆
https://cookpad.com/recipe/3191298#share_other
☆
翌日、つゆだけ1人分余ったので、茄子🍆の代わりにみょうがを刻んで入れてみたら…‼️😱
☆
さらにさっぱりとした、みょうがの辛味と風味のバランスがかなりパンチの効く仕上がりになり、暑さをしのぐ冷やしうどんになりました😋👍
☆
夏野菜の茄子🍆とみょうがと大葉の絶妙なトリプルバランスが食欲をそそります👍😋
☆
子どもには、ちょっと辛味が効きすぎるみたいなので、茄子🍆とツナとゴマで作ってみて下さい✊
☆
☆
#夏のレシピ  #冷やしうどん  #夏野菜  #茄子🍆  #大葉かかいわれ  #トッピングにみょうがは私の発見⁉️ #みょうがと生姜がパンチの効いた良い役を出してる👍  #茄子🍆をレンチンしたら超柔らかい😋👍 #大根おろしも合うかも👍  #子どもにもさっぱりして良いかも👍😋 #具材は色々アレンジ👍😋 #冷凍うどんレシピ  #冷凍うどん楽  #茄子🍆のレンチンとめんつゆが合う👍最強😋
☆ 先日、茄子🍆を使った実に美味い😋冷やしうどんレシピを見つけ、作ってみました👍😋 ☆ このレシピ、レンジの活用法が最強‼️ 人生お初‼️ 茄子🍆ってこんなに美味い😋って感じたレシピ😋👍 ぜひ、皆さまも作って食べてみて💁‍♀️ 辛いのがお好きな方は、おろし生姜を入れてパンチきかせてみてください💁‍♀️ ☆ https://cookpad.com/recipe/3191298#share_other  ☆ 翌日、つゆだけ1人分余ったので、茄子🍆の代わりにみょうがを刻んで入れてみたら…‼️😱 ☆ さらにさっぱりとした、みょうがの辛味と風味のバランスがかなりパンチの効く仕上がりになり、暑さをしのぐ冷やしうどんになりました😋👍 ☆ 夏野菜の茄子🍆とみょうがと大葉の絶妙なトリプルバランスが食欲をそそります👍😋 ☆ 子どもには、ちょっと辛味が効きすぎるみたいなので、茄子🍆とツナとゴマで作ってみて下さい✊ ☆ ☆ #夏のレシピ  #冷やしうどん  #夏野菜  #茄子 🍆 #大葉かかいわれ  #トッピングにみょうがは私の発見 ⁉️ #みょうがと生姜がパンチの効いた良い役を出してる 👍 #茄子 🍆をレンチンしたら超柔らかい😋👍 #大根おろしも合うかも 👍 #子どもにもさっぱりして良いかも 👍😋 #具材は色々アレンジ 👍😋 #冷凍うどんレシピ  #冷凍うどん楽  #茄子 🍆のレンチンとめんつゆが合う👍最強😋
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今週末は高校時代の友達とお家で女子会。
ホワイトサングリアが大好きなみんなのために
こっそり冷蔵庫に忍ばせておこうと計画中。

ワインの中にフルーツの爽やかな甘みが加わって
飲みやすくなるので、お酒が弱い人にもおすすめのドリンクです。

姉が作ってくれたサングリアがとてもおいしかったのを
思い出したので、作り方を教えてもらいました。

◆ワインの色を邪魔しないフルーツを選ぶ
今回はバナナ、キウイ、パイナップル、モモ、レモンと
ブドウを少しだけ入れることに。
ベリー系をたくさん入れるとワインに色が移ってしまうので、
入れたい時は少量にすると綺麗なサングリアになるんですって。

◆フルーツは表面積が大きくなるようにカット
ワインに漬け込んだ時に、成分がよく染み出すように
カットする時は表面積を大きくカットすると美味しくなるそう。

◆フルーツが浸るぐらいのワインを注ぐ
清潔な密封容器にカットしたフルーツを入れて、
はちみつ大さじ2と白ワイン1本(750ml)を注ぎます。
ワインの量は、フルーツが浸るぐらいが目安。

かき混ぜて冷蔵庫で3日ぐらい寝かせると
お店みたいな美味しいサングリアの出来上がり。

フルーツ感を強く味わいたい時は、
果汁100%のジュースで割って飲むと美味しいよとのこと。
自家製サングリア、喜んでくれるといいな。

Photo by cocorone Original

#cocoronedays
#cocorone
#こころね

#ホワイトサングリア #白サングリア #自家製サングリア #自家製サングリア白 #おうちカフェ #おうち時間 #夏のレシピ #素敵な週末 #季節のある暮らし #暮らしを整える #自分へのごほうび #白ワイン #夏のフルーツ #サングリア #自家製サングリア #フルーツ #ホームパーティー #フルーツたくさん #お家居酒屋 #飲酒タグラム #家でのんびり #手作りサングリア #飲みスタグラム
. 今週末は高校時代の友達とお家で女子会。 ホワイトサングリアが大好きなみんなのために こっそり冷蔵庫に忍ばせておこうと計画中。  ワインの中にフルーツの爽やかな甘みが加わって 飲みやすくなるので、お酒が弱い人にもおすすめのドリンクです。  姉が作ってくれたサングリアがとてもおいしかったのを 思い出したので、作り方を教えてもらいました。  ◆ワインの色を邪魔しないフルーツを選ぶ 今回はバナナ、キウイ、パイナップル、モモ、レモンと ブドウを少しだけ入れることに。 ベリー系をたくさん入れるとワインに色が移ってしまうので、 入れたい時は少量にすると綺麗なサングリアになるんですって。  ◆フルーツは表面積が大きくなるようにカット ワインに漬け込んだ時に、成分がよく染み出すように カットする時は表面積を大きくカットすると美味しくなるそう。  ◆フルーツが浸るぐらいのワインを注ぐ 清潔な密封容器にカットしたフルーツを入れて、 はちみつ大さじ2と白ワイン1本(750ml)を注ぎます。 ワインの量は、フルーツが浸るぐらいが目安。  かき混ぜて冷蔵庫で3日ぐらい寝かせると お店みたいな美味しいサングリアの出来上がり。  フルーツ感を強く味わいたい時は、 果汁100%のジュースで割って飲むと美味しいよとのこと。 自家製サングリア、喜んでくれるといいな。  Photo by cocorone Original  #cocoronedays  #cocorone  #こころね   #ホワイトサングリア  #白サングリア  #自家製サングリア  #自家製サングリア白  #おうちカフェ  #おうち時間  #夏のレシピ  #素敵な週末  #季節のある暮らし  #暮らしを整える  #自分へのごほうび  #白ワイン  #夏のフルーツ  #サングリア  #自家製サングリア  #フルーツ  #ホームパーティー  #フルーツたくさん  #お家居酒屋  #飲酒タグラム  #家でのんびり  #手作りサングリア  #飲みスタグラム 
長く、体力を消耗する夏の身体と心のセルフケア講座を8/25(土)

@casica.tokyo にて開催します。
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季節と日常の過ごし方の智慧豊富なアーユルヴェーダ。今回は身体に存在するマルマというエネルギーポイントも含め、夏のドーシャをバランスするセルフケア講座を行います。
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@nanpushokudo によるアーユルヴェーダ夏のランチプレート付き。レシピもお持ち帰りいただき、皆さま家で再現できる内容となっております。
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アーユルヴェーダにご興味ある方も、初めての方も、是非お気軽にご参加ください。
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「生きた時間と空間を可視化する」をコンセプトに、ショップやギャラリーをはじめ、カフェ、アトリエ、撮影スタジオを含むコンプレックス・スペース「CASICA(カシカ)」にて
お待ち申し上げております。
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季節について、自分について、深く良く知るきっかけとなるアーユルヴェーダ。自分だけでなく周りの方のケアにも役立つ知識が満載です。
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どうぞお気軽にお問い合わせください。
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お申込み、詳細はこちら↓
https://mahat-tuning.com
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#mahattuning #マハトチューニング #アーユルヴェーダ #セルフケア #リトゥチャルヤー #夏のレシピ #ayurvedacooking #アーユルヴェーダ料理 #ココナッツオイル #coconutslover #オーガニック #pitta #南風食堂 #casica
長く、体力を消耗する夏の身体と心のセルフケア講座を8/25(土) @casica.tokyo にて開催します。 . . 季節と日常の過ごし方の智慧豊富なアーユルヴェーダ。今回は身体に存在するマルマというエネルギーポイントも含め、夏のドーシャをバランスするセルフケア講座を行います。 . . @nanpushokudo によるアーユルヴェーダ夏のランチプレート付き。レシピもお持ち帰りいただき、皆さま家で再現できる内容となっております。 . . アーユルヴェーダにご興味ある方も、初めての方も、是非お気軽にご参加ください。 . . 「生きた時間と空間を可視化する」をコンセプトに、ショップやギャラリーをはじめ、カフェ、アトリエ、撮影スタジオを含むコンプレックス・スペース「CASICA(カシカ)」にて お待ち申し上げております。 . . 季節について、自分について、深く良く知るきっかけとなるアーユルヴェーダ。自分だけでなく周りの方のケアにも役立つ知識が満載です。 . どうぞお気軽にお問い合わせください。 . . お申込み、詳細はこちら↓ https://mahat-tuning.com . . #mahattuning  #マハトチューニング  #アーユルヴェーダ  #セルフケア  #リトゥチャルヤー  #夏のレシピ  #ayurvedacooking  #アーユルヴェーダ料理  #ココナッツオイル  #coconutslover  #オーガニック  #pitta  #南風食堂  #casica 
マクロビオティックのBIOKURAさまのレシピ製作。大豆チップスを使ったレシピを考案。茄子と大豆チップスの変わり麻婆。
9月に同社のwebでレシピ公開されます、お試しくださいませ。

BIOKURA
https://www.biokura.jp

#vegan#macrobiotic#茄子#大豆チップス#BIOKURA#BIOKURA style#朝倉のレシピ#ATELIER SANTE
#夏のレシピ
トマト賄い2:宮城からいただいたトマトがとても美味だったので、ミョウガとオクラを一緒にごま油と塩でシンプルにマリネしてみました。#銀座ルームでごはん #銀座room #トマトとオクラ #ごま油と塩 #夏のレシピ #かずこママ
干し梅🤗
種がなし、食べやすい梅です。
台湾の夏は蒸し暑いですから、家にたまには漬物を作ります。
特に、胡瓜の漬物はよく見かけます。
胡瓜は乱きりにして、塩をまぶします。
そして、水分が出たら、塩を洗い流し、水気を切ります。
そして、少し、塩、みりん、酢、干し梅を入れて、冷蔵庫に一晩を置きます。
夏でいいおつまみですよ。😍
#干し梅#台湾お土産 #夏のレシピ #吉軒茶語
干し梅🤗 種がなし、食べやすい梅です。 台湾の夏は蒸し暑いですから、家にたまには漬物を作ります。 特に、胡瓜の漬物はよく見かけます。 胡瓜は乱きりにして、塩をまぶします。 そして、水分が出たら、塩を洗い流し、水気を切ります。 そして、少し、塩、みりん、酢、干し梅を入れて、冷蔵庫に一晩を置きます。 夏でいいおつまみですよ。😍 #干し梅 #台湾お土産  #夏のレシピ  #吉軒茶語 
今朝の1缶🐟
いや、2缶🐟
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KALDIさばの水煮🐟
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朝から日差しガンガン☀️☀️☀️
キッチンで、なるべく火を使いたくない〜😅
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楽チン料理🍴
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✴️さば缶とキャベツの和え物
.
✴️さば缶トマト🍅とレモン🍋マリネ風
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#朝食 #お家ごはん #鯖缶 #saba #kaldy #国産さば #宮城県 #石巻市 #美味しい #breakfast #cooking #カンタンレシピ #しっかり栄養 #健康維持 #epa #dha #夏のレシピ #キャベツ #トマト#レモン#instafood #foodpic #instaday #yummy #cookingram #summerday
今朝の1缶🐟 いや、2缶🐟 . . KALDIさばの水煮🐟 . 朝から日差しガンガン☀️☀️☀️ キッチンで、なるべく火を使いたくない〜😅 . 楽チン料理🍴 . ✴️さば缶とキャベツの和え物 . ✴️さば缶トマト🍅とレモン🍋マリネ風 . . . #朝食  #お家ごはん  #鯖缶  #saba  #kaldy  #国産さば  #宮城県  #石巻市  #美味しい  #breakfast  #cooking  #カンタンレシピ  #しっかり栄養  #健康維持  #epa  #dha  #夏のレシピ  #キャベツ  #トマト #レモン #instafood  #foodpic  #instaday  #yummy  #cookingram  #summerday 
茄子のあっさり漬け✨✨✨
白ナスとMIXで作りましたよー
昆布だしとごまの風味が良い仕上がりになりました☺️💞
=
ちょっとずつ大切に食べます✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
=
#eggprant
#夏のレシピ
#夏バテメニュー
#家庭料理
#Japanese
#なすの美味しさ
#大人になるとわかる
姉妹誌、ドイツニュースダイジェストに掲載の「フラットピーチとブッラータのサラダ」を作ってみました。フラットピーチの甘さとハム(今回はプロシュートを使用)の塩味、甘酸っぱいバルサミコ酢、そこにさわやかなレモンが見事にマッチ。そこにクリーミーなブッラータを絡めて頂きます。 桃が安く手に入りやすい今、おすすめの一品です! レシピはこちら 
http://www.newsdigest.de/newsde/gourmet/locker-und-lecker/9430-plattpfirsich.html

#桃 #フラットピーチ #ブッラータ #ブラータ #夏のレシピ #イギリスで料理 
#peach #flatpeach #burrata
姉妹誌、ドイツニュースダイジェストに掲載の「フラットピーチとブッラータのサラダ」を作ってみました。フラットピーチの甘さとハム(今回はプロシュートを使用)の塩味、甘酸っぱいバルサミコ酢、そこにさわやかなレモンが見事にマッチ。そこにクリーミーなブッラータを絡めて頂きます。 桃が安く手に入りやすい今、おすすめの一品です! レシピはこちら http://www.newsdigest.de/newsde/gourmet/locker-und-lecker/9430-plattpfirsich.html #桃  #フラットピーチ  #ブッラータ  #ブラータ  #夏のレシピ  #イギリスで料理  #peach  #flatpeach  #burrata 
〈スペインクラブ〉スペイン産オリーブ オイル&シェリービネガーセット

商品はプロフィールのリンクからどうぞ
画像をタップして購入できます。

地中海フードの美味しさになくてはならないオリーブオイルとシェリービネガーのセット。
スペインのグルメ専門店「スペインクラブ」が厳選した品々が、夏の食欲を応援し夏のレシピの幅をひろげます。

https://www.daiwa-dp.co.jp/shop/index.php/product/detail/24515

#スペインクラブ #オリーブオイル #シェリービネガー #夏のレシピ #夏の贈り物 #ギフト #大和百貨店 #スペイン産 #オリーブ
〈スペインクラブ〉スペイン産オリーブ オイル&シェリービネガーセット 商品はプロフィールのリンクからどうぞ 画像をタップして購入できます。 地中海フードの美味しさになくてはならないオリーブオイルとシェリービネガーのセット。 スペインのグルメ専門店「スペインクラブ」が厳選した品々が、夏の食欲を応援し夏のレシピの幅をひろげます。 https://www.daiwa-dp.co.jp/shop/index.php/product/detail/24515 #スペインクラブ  #オリーブオイル  #シェリービネガー  #夏のレシピ  #夏の贈り物  #ギフト  #大和百貨店  #スペイン産  #オリーブ 
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#えとや の梅ひじき
が好きな人とは、仲良くなれる気がするw
・
クライアントさんから頂いて以来
ハマっているご飯のおとも
・
今日はしめさばと!
・
こどもの送り迎えだけで
汗だくになる今の季節は
塩分チャージにちょうどいい!
・
#ゆるみ食通信 #熱中症対策 #夏のレシピ
: #えとや  の梅ひじき が好きな人とは、仲良くなれる気がするw ・ クライアントさんから頂いて以来 ハマっているご飯のおとも ・ 今日はしめさばと! ・ こどもの送り迎えだけで 汗だくになる今の季節は 塩分チャージにちょうどいい! ・ #ゆるみ食通信  #熱中症対策  #夏のレシピ 
夏といえばやっぱりこれ♪スパイシーなカレー風味が食欲そそる!
オレンジページ最新号にも掲載!果実感たっぷりの「もぎたて」と相性◎!
爽やかなもぎたてと、スパイシーな風味の組み合わせを楽しんでください♪ [Presented by アサヒ もぎたて]
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収穫後24時間以内搾汁で、圧倒的なもぎたて感!
レモンの果実感たっぷり♪スパイシーなカレー炒めには
「アサヒ もぎたて」がおすすめ!
https://www.asahibeer.co.jp/mogitate/lineup.html
***
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■材料(2-3人分)
・豚こま  200g
・塩こしょう  少々
・もやし  1袋(200g)
・とうもろこし	 1本(240g)
・赤パプリカ  1/2個(100g)
・ズッキーニ  1/2本(100g)
・おろしにんにく  小さじ1/2
・サラダ油  大さじ1
・酒  大さじ1
・カレー粉  大さじ1
・しょうゆ  大さじ1と1/2
.
■手順
1. とうもろこしは長さを半分に切って切り口を下にしておき、身をこそげる。
2. ズッキーニは7ミリ幅に切る。赤パプリカは縦に2等分に切って横に細切りにする。
3. 豚肉に塩、こしょうをふる。
4. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉、にんにくを入れて炒め、肉の色が変わったらとうもろこしを加えて1-2分炒める。
5.  4にパプリカ、ズッキーニを加えてさっと(油が馴染むまで)炒め、酒、カレー粉を加えてカレー粉を全体になじませる。
6. 5にもやしを加えて炒め、少ししんなりしたら醤油を加えて炒め合わせる。
.
雑誌「オレンジページ」最新号でも紹介中の、お墨付きレシピです!
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
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#アサヒ #asahi #アサヒビール #もぎたて #アサヒもぎたて #もぎたて24時間 #チューハイ #缶チューハイ #カレー #カレー炒め #夏のレシピ #夏野菜 #オレンジページ #オレペ #delishkitchen #でりっしゅ #レシピ #food #foodie #foodpics #cooking #recipe #料理#おうちごはん #delistagrammer #デリスタグラマー #yummy #instafood #delicious
夏といえばやっぱりこれ♪スパイシーなカレー風味が食欲そそる! オレンジページ最新号にも掲載!果実感たっぷりの「もぎたて」と相性◎! 爽やかなもぎたてと、スパイシーな風味の組み合わせを楽しんでください♪ [Presented by アサヒ もぎたて] . *** 収穫後24時間以内搾汁で、圧倒的なもぎたて感! レモンの果実感たっぷり♪スパイシーなカレー炒めには 「アサヒ もぎたて」がおすすめ! https://www.asahibeer.co.jp/mogitate/lineup.html *** . ■材料(2-3人分) ・豚こま  200g ・塩こしょう  少々 ・もやし  1袋(200g) ・とうもろこし  1本(240g) ・赤パプリカ  1/2個(100g) ・ズッキーニ  1/2本(100g) ・おろしにんにく  小さじ1/2 ・サラダ油  大さじ1 ・酒  大さじ1 ・カレー粉  大さじ1 ・しょうゆ  大さじ1と1/2 . ■手順 1. とうもろこしは長さを半分に切って切り口を下にしておき、身をこそげる。 2. ズッキーニは7ミリ幅に切る。赤パプリカは縦に2等分に切って横に細切りにする。 3. 豚肉に塩、こしょうをふる。 4. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉、にんにくを入れて炒め、肉の色が変わったらとうもろこしを加えて1-2分炒める。 5. 4にパプリカ、ズッキーニを加えてさっと(油が馴染むまで)炒め、酒、カレー粉を加えてカレー粉を全体になじませる。 6. 5にもやしを加えて炒め、少ししんなりしたら醤油を加えて炒め合わせる。 . 雑誌「オレンジページ」最新号でも紹介中の、お墨付きレシピです! 作ったら #デリッシュキッチン  のタグをつけて教えてくださいね♪ . #アサヒ  #asahi  #アサヒビール  #もぎたて  #アサヒもぎたて  #もぎたて24時間  #チューハイ  #缶チューハイ  #カレー  #カレー炒め  #夏のレシピ  #夏野菜  #オレンジページ  #オレペ  #delishkitchen  #でりっしゅ  #レシピ  #food  #foodie  #foodpics  #cooking  #recipe  #料理 #おうちごはん  #delistagrammer  #デリスタグラマー  #yummy  #instafood  #delicious 
・
サマーレアチーズケーキの作り方
・
寒天、ヨーグルト、レモンで
口溶けさっぱりなレアチーズケーキです♫
・
✔️材料
レアチーズ  200g
生クリーム  200g
ヨーグルト  50g
レモン  1/4コ
三温糖  90g
寒天 (顆粒状)小さじ 3杯
お湯 150cc
グラハムクッキー  60g
バター 30g
・ 
1.バターをレンジで溶かします。
・
2.ジップロックにグラハムクッキーと溶かしたバターを入れて封をし、棒で叩いて粉々にした物を型へ敷き詰めます。
※お弁当箱、タッパー、蕎麦猪口でも🆗
・
3.常温で柔らかくしておいたレアチーズと三温糖をボールに入れてよくかき混ぜます。
・
4.生クリーム、レモン、ヨーグルト追加し、さらによくかき混ぜます。
※この時点で好みの甘さか確認し、砂糖の分量を調整して下さい♫
・
5.別の容器に顆粒状の寒天を入れ、沸騰したお湯を注ぎ、ダマにならずに均一にとろみがでるように溶かしながら素早くかき混ぜます。 ↑↑↑↑ ここが1番のポイント ↑↑↑↑
・
6.寒天の液をレアチーズのボールに入れ、よく混ぜ合わせます。
・
7.1で準備したグラハムクッキーに6.のレアチーズを流し込み、冷蔵庫で6時間程冷やします。
・
8.好みのフルーツやジャムを添えて頂きます。凍らせて半溶け状態でも美味しくいただけます👌🏻
・
・
#夏のデザート#レアチーズケーキ作り
#夏のレシピ#getasettajapan
・ サマーレアチーズケーキの作り方 ・ 寒天、ヨーグルト、レモンで 口溶けさっぱりなレアチーズケーキです♫ ・ ✔️材料 レアチーズ 200g 生クリーム 200g ヨーグルト 50g レモン 1/4コ 三温糖 90g 寒天 (顆粒状)小さじ 3杯 お湯 150cc グラハムクッキー 60g バター 30g ・ 1.バターをレンジで溶かします。 ・ 2.ジップロックにグラハムクッキーと溶かしたバターを入れて封をし、棒で叩いて粉々にした物を型へ敷き詰めます。 ※お弁当箱、タッパー、蕎麦猪口でも🆗 ・ 3.常温で柔らかくしておいたレアチーズと三温糖をボールに入れてよくかき混ぜます。 ・ 4.生クリーム、レモン、ヨーグルト追加し、さらによくかき混ぜます。 ※この時点で好みの甘さか確認し、砂糖の分量を調整して下さい♫ ・ 5.別の容器に顆粒状の寒天を入れ、沸騰したお湯を注ぎ、ダマにならずに均一にとろみがでるように溶かしながら素早くかき混ぜます。 ↑↑↑↑ ここが1番のポイント ↑↑↑↑ ・ 6.寒天の液をレアチーズのボールに入れ、よく混ぜ合わせます。 ・ 7.1で準備したグラハムクッキーに6.のレアチーズを流し込み、冷蔵庫で6時間程冷やします。 ・ 8.好みのフルーツやジャムを添えて頂きます。凍らせて半溶け状態でも美味しくいただけます👌🏻 ・ ・ #夏のデザート #レアチーズケーキ作り  #夏のレシピ #getasettajapan 
茄子は万能。今日はフライパンで蒸し炒めして、自家製そばつゆと生姜のすりおろし、お酢のタレに漬けてできあがり。そのまま食べても冷やし中華に乗せても美味しい。
・
#おうちごはん#夕ごはん#茄子料理#ゆかレシピメモ#茄子レシピ#茄子のお浸し#夏のレシピ#作り置きにならない
なんということでしょう。

みんな作ってたから、
真似して作ってみました!
とうもろこしご飯

おばあちゃんの家で取れたとうもろこしを、そいで炊いただけ。

味付けなし!

15分で、こんなホクホクに😆💕
簡単で美味しいのに、

まさか、パジャマで作ってるとは
誰も思うまい😁

リピ決定❗️ #夏のレシピ
#旬のものをいただく
#おばあちゃんちのとうもろこし
#とうもろこしご飯
#3合が15分で完成
#でも蒸らすよ
#めちゃうまぁ
なんということでしょう。 みんな作ってたから、 真似して作ってみました! とうもろこしご飯 おばあちゃんの家で取れたとうもろこしを、そいで炊いただけ。 味付けなし! 15分で、こんなホクホクに😆💕 簡単で美味しいのに、 まさか、パジャマで作ってるとは 誰も思うまい😁 リピ決定❗️ #夏のレシピ  #旬のものをいただく  #おばあちゃんちのとうもろこし  #とうもろこしご飯  #3合が15分で完成  #でも蒸らすよ  #めちゃうまぁ 
水瓶座満月🌕
お月様と乾杯できる幸せ🥂

夏の夜風にあたりながらベランダで読書。
糸井重里氏のほぼ日で紹介されていた山田ズーニー氏の「人とつながる表現教室」という本が届き読み始めました。
連鎖 というタイトルから始まる第1章から 💧。わたしにも心当たりがあるな……。と思われ、これは懺悔の涙です。
辛くとも負の連鎖を繋げる人になってはいけないと反省しました。
幸せの連鎖を広める人になりたいと思うのでした。
明るい月の光を浴びて、私の心が浄化されますように 🌕
2枚目は桃モッツァレラです。
美味しく出来ました🍑
スパークリングワインに合います。
夏の幸せレシピですね。
#moon #moonbeam #fullmoon #満月#ほぼ日#糸井重里#山田ズーニー#連鎖#人とつながる表現教室 #桃モッツァレラ #満月の浄化#夏のレシピ #幸せレシピ
水瓶座満月🌕 お月様と乾杯できる幸せ🥂 夏の夜風にあたりながらベランダで読書。 糸井重里氏のほぼ日で紹介されていた山田ズーニー氏の「人とつながる表現教室」という本が届き読み始めました。 連鎖 というタイトルから始まる第1章から 💧。わたしにも心当たりがあるな……。と思われ、これは懺悔の涙です。 辛くとも負の連鎖を繋げる人になってはいけないと反省しました。 幸せの連鎖を広める人になりたいと思うのでした。 明るい月の光を浴びて、私の心が浄化されますように 🌕 2枚目は桃モッツァレラです。 美味しく出来ました🍑 スパークリングワインに合います。 夏の幸せレシピですね。 #moon  #moonbeam  #fullmoon  #満月 #ほぼ日 #糸井重里 #山田ズーニー #連鎖 #人とつながる表現教室  #桃モッツァレラ  #満月の浄化 #夏のレシピ  #幸せレシピ 
2018.7.28
毎年恒例のゴーヤチャンプルー。
今年は厚揚げを入れてみました。
そしてお酒とおつまみ片手にフジロック鑑賞。
台風だしおうちでゆっくり過ごすのもまた乙ですな。
#ゴーヤーチャンプルー #おうちごはん #料理好き#食べるの好き#丁寧な暮らし#夏のレシピ#cooking #食べてほしい #彩り大事
猛暑だった日々に、身体を助けてくれた @mahat_tuning_cooking_class 2018年の夏のチューニングメニューの一品。
.
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夏のPITTA🔥を⤵️下げてくれる、古典に出てくる豆や野菜、スパイスをバランス良く組み合わせた モロカンシチュー✨🍆🥒
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お米ではなく、茹でた麦にかけるのが、消化力(アグニ)を大切にするアーユルヴェーダ的夏のチューニングのポイント☀️
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大麦の茹で汁はアーユルヴェーダでは、体内の余分な水分を、組織内の深い所の毒素とともに引き出してくれる、デトックスウォーター。
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膀胱炎になりやすい、なってしまった人にもオススメです。
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#mahattuning #マハトチューニング #アーユルヴェーダ #ayurvedacooking #ayurvedafood #南風食堂 #毒出しごはん #夏のレシピ #モロカンシチュー #バーリーウォーター
猛暑だった日々に、身体を助けてくれた @mahat_tuning_cooking_class 2018年の夏のチューニングメニューの一品。 . . 夏のPITTA🔥を⤵️下げてくれる、古典に出てくる豆や野菜、スパイスをバランス良く組み合わせた モロカンシチュー✨🍆🥒 . . お米ではなく、茹でた麦にかけるのが、消化力(アグニ)を大切にするアーユルヴェーダ的夏のチューニングのポイント☀️ . . 大麦の茹で汁はアーユルヴェーダでは、体内の余分な水分を、組織内の深い所の毒素とともに引き出してくれる、デトックスウォーター。 . . 膀胱炎になりやすい、なってしまった人にもオススメです。 . . #mahattuning  #マハトチューニング  #アーユルヴェーダ  #ayurvedacooking  #ayurvedafood  #南風食堂  #毒出しごはん  #夏のレシピ  #モロカンシチュー  #バーリーウォーター 
Sake🍶 Cheese🧀
#レモンそうめん 🍶
#豚しゃぶ 🍶
#国産チーズ #ボスケソ #今牧場 🧀
・
今日はレモンと白だしのそうめん🍋で晩酌🍶 食べてみたかった国産チーズをいただき、幸せな食後です🤗

ボスケソのMIMAKIは外皮トロトロでヨーグルトみたいなフレッシュな酸味が日本酒にあう🍶 今牧場の茶臼岳はしっとりクリーミー、余韻が素晴らしい🧀  また国産チーズセミナーしたいなぁ🧀
・
#日本酒 #日本酒女子 #澤乃井 #純米酒 #チーズ #ナチュラルチーズ #mimaki #茶臼岳 #国産チーズ #日本酒大好き #チーズ好き #家飲み #夏のレシピ 
#nihonshu #sake #wasyoku #foodie #food #foodporn  #cheese #japanesefood
Sake🍶 Cheese🧀 #レモンそうめん  🍶 #豚しゃぶ  🍶 #国産チーズ  #ボスケソ  #今牧場  🧀 ・ 今日はレモンと白だしのそうめん🍋で晩酌🍶 食べてみたかった国産チーズをいただき、幸せな食後です🤗 ボスケソのMIMAKIは外皮トロトロでヨーグルトみたいなフレッシュな酸味が日本酒にあう🍶 今牧場の茶臼岳はしっとりクリーミー、余韻が素晴らしい🧀 また国産チーズセミナーしたいなぁ🧀 ・ #日本酒  #日本酒女子  #澤乃井  #純米酒  #チーズ  #ナチュラルチーズ  #mimaki  #茶臼岳  #国産チーズ  #日本酒大好き  #チーズ好き  #家飲み  #夏のレシピ  #nihonshu  #sake  #wasyoku  #foodie  #food  #foodporn  #cheese  #japanesefood 
藤江店の木内です。
ライフ調剤薬局の各店舗では、夏の健康レシピを作成して、皆さんをお待ちしてます。
夏バテしないよう、このレシピを参考にしてください😃
#レシピ #夏のレシピ #健康 #夏バテ #きゅうり #梅 #酒粕#餃子#うなぎ
夏休みが始まって子供達のお昼ご飯🥢娘達のリクエストで流しそうめん🎐
・
薬味をたっぷり入れて食べたい🥢
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・
今回初めて鯖缶と一緒に食べてみたら美味しかったようです👧💕
・
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夏休み☀️思いっきり遊んで思い出をいっぱい作ってあげたい💪とは思うけど結構疲れること多い💦
・
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気合い入れて夏を乗り越えたい😅
・
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#夏休み#流しそうめん#お昼ご飯#鯖缶#子供が喜ぶ#夏のレシピ
夏休みが始まって子供達のお昼ご飯🥢娘達のリクエストで流しそうめん🎐 ・ 薬味をたっぷり入れて食べたい🥢 ・ ・ 今回初めて鯖缶と一緒に食べてみたら美味しかったようです👧💕 ・ ・ 夏休み☀️思いっきり遊んで思い出をいっぱい作ってあげたい💪とは思うけど結構疲れること多い💦 ・ ・ 気合い入れて夏を乗り越えたい😅 ・ ・ #夏休み #流しそうめん #お昼ご飯 #鯖缶 #子供が喜ぶ #夏のレシピ 
トマト&オニオンの冷製スープ。
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隠し味に、小夏の酵素ジュースを入れています。
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玉ねぎの辛味も抜けて、食べやすい。
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消化機能も低下する夏にはオススメのレシピです♡
・
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#1day酵素ジュース作り教室 #島根 #松江 #出雲 #酵素ジュース #自家製シロップ #酵素生活 #酵素ジュースでみんな笑顔に #夏のレシピ #冷製スープ #トマト #オニオン #夏バテメニュー #日本酵素マイスター協会 #日本酵素マイスター協会公認教室
トマト&オニオンの冷製スープ。 ・ ・ 隠し味に、小夏の酵素ジュースを入れています。 ・ 玉ねぎの辛味も抜けて、食べやすい。 ・ 消化機能も低下する夏にはオススメのレシピです♡ ・ ・ #1day酵素ジュース作り教室  #島根  #松江  #出雲  #酵素ジュース  #自家製シロップ  #酵素生活  #酵素ジュースでみんな笑顔に  #夏のレシピ  #冷製スープ  #トマト  #オニオン  #夏バテメニュー  #日本酵素マイスター協会  #日本酵素マイスター協会公認教室 
マキさんの中華のお料理教室✨✨✨
@くみこさん宅
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随分前ですが素敵なお宅での楽しい時間でした🎶
皆さんお手製のスィーツを持ち寄って最後はホテルのスィーツバイキングみたいに♡
中華のレシピが増えて嬉しい〜😍 .
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🇨🇳李福偉シェフの中華メニュー👨‍🍳
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◉モロッコ風麻婆豆腐
◉若鳥の四川風ピリ辛炒め
◉エビの北京風甘酢炒め
◉ごぼう入りビッグハンバーグ
◉中華おこわ
◉新じゃが・豚バラ肉の五香粉醤油煮
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#李福偉シェフ のレシピ
#中華料理教室 #本格中華料理教室 #香辛料たっぷり #安心安全な食生活 #家族の健康 #ヘルシーメニュー  #モロッコ風  #北京風 #四川風 #夏のレシピ#料理好きな人と繋がりたい  #summer #homemadecooking #homemadesweets #happy #smile #hope #family
マキさんの中華のお料理教室✨✨✨ @くみこさん宅 . 随分前ですが素敵なお宅での楽しい時間でした🎶 皆さんお手製のスィーツを持ち寄って最後はホテルのスィーツバイキングみたいに♡ 中華のレシピが増えて嬉しい〜😍 . . 🇨🇳李福偉シェフの中華メニュー👨‍🍳 . ◉モロッコ風麻婆豆腐 ◉若鳥の四川風ピリ辛炒め ◉エビの北京風甘酢炒め ◉ごぼう入りビッグハンバーグ ◉中華おこわ ◉新じゃが・豚バラ肉の五香粉醤油煮 . . #李福偉シェフ  のレシピ #中華料理教室  #本格中華料理教室  #香辛料たっぷり  #安心安全な食生活  #家族の健康  #ヘルシーメニュー  #モロッコ風  #北京風  #四川風  #夏のレシピ #料理好きな人と繋がりたい  #summer  #homemadecooking  #homemadesweets  #happy  #smile  #hope  #family 
真夏に南国テイストのマンゴー梅シロップ☀️ 梅シロップ  120ml
ドライマンゴー  15g
できあがった梅シロップに一晩漬け込めばできあがり☀️
#蝶矢#choya#うめ#梅#梅酒#梅シロップ#京都#そうだ京都行こう#梅レシピ#梅体験専門店#梅体験
#マンゴー#夏のレシピ
キムチクリーム冷製パスタ🍝
だいたい適当に作っても美味しくなってしまう・・・これは罪だ・・・ w
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#冷製パスタ 
#クリチ
#マヨ
#牛乳
#醤油
#だし
#たらこスプレッド
#全部ちょっとずつ
#あとはバランス
#簡単料理
#instafood 
#夏のレシピ
#夏バテ回避メニュー
こんな夏らしい日が続いてる
ハンブルクは10年以上住んでて
初めてかもしれない☀️
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そんな休日は
バンバン豆腐を作ってみました。

うんまっ!
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#tofu #tofuvariations #arrengement #chinesecooking #summercooking #ittala #arabiacolor 
#棒棒鶏豆腐 #サイドメニュー #夏のレシピ #ハンブルグ #ドイツ生活
今週の作り置きはカラフル!夏!🐟
毎日暑い…食べて元気に頑張ろう◎
*鯖とごぼうのごま味噌煮
*切り干し大根のはりはり漬け
*たたききゅうりの昆布醤油和え
*焼きキノコの醤油マリネ
*鯖塩じゃが
*椎茸の炒り豆腐
*セロリと桜えびのマリネ
*トマトとセロリのコロコロ大豆サラダ
*自家製カッテージチーズ
*かぼちゃのレーズンディップ
*デーツ餡子
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今週の作り置きはカラフル!夏!🐟 毎日暑い…食べて元気に頑張ろう◎ *鯖とごぼうのごま味噌煮 *切り干し大根のはりはり漬け *たたききゅうりの昆布醤油和え *焼きキノコの醤油マリネ *鯖塩じゃが *椎茸の炒り豆腐 *セロリと桜えびのマリネ *トマトとセロリのコロコロ大豆サラダ *自家製カッテージチーズ *かぼちゃのレーズンディップ *デーツ餡子 #作りおき #作り置き #作りおきおかず  #うちごはん #おうちごはん #作りおき日記  #今週の作り置き  #節約 #節約ごはん  #節約作りおき #カラフル #常備菜 #夏のレシピ #夏野菜  #夏野菜たっぷり #健康食  #自家製カッテージチーズ  #手作りカッテージチーズ  #カッテージチーズ #デーツあんこ 
数年前のちひろ先生のサレレッスン時に教えて頂いたトウモロコシのスープレシピは毎年作っていて家族も大のお気に入り♡

ステキにスタイリングされたスープ達のお写真はサロンでのレッスン時のものです♡
我が家ではたくさん頂きたいので大きなグラノーラボールに入れてます(笑)

#トウモロコシ #スープ #おもてなし料理 #夏のレシピ #summer #cooking #food
数年前のちひろ先生のサレレッスン時に教えて頂いたトウモロコシのスープレシピは毎年作っていて家族も大のお気に入り♡ ステキにスタイリングされたスープ達のお写真はサロンでのレッスン時のものです♡ 我が家ではたくさん頂きたいので大きなグラノーラボールに入れてます(笑) #トウモロコシ  #スープ  #おもてなし料理  #夏のレシピ  #summer  #cooking  #food 
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「今日は帰って来てから飲んじゃおうかな」と
でかける前に冷蔵庫に入れたビール。
帰り道で思い出して、こっそり心の中でガッツポーズ。

家に着くと、ちょうど旦那さんも帰ってきて
まずはキュウリをおつまみに乾杯しました。
キンキンに冷えたビールが渇いた喉を潤してくれて
一日頑張ってよかったなぁと至福のひととき。

晩酌の時の食事は、二人で代わりばんこに
お料理するのが我が家のルール。
お互いに食べたい物をリクエストして作ってもらいます。

旦那さんからのリクエストは、「カブのとびマヨ和え」。
とびっこのプチプチとマヨネーズのまろやかさが
やみつきになるようで、よく作ってとお願いされます。

◆ササッと作れるカブのとびマヨ和え

1.カブ1/2個を2〜3mm厚に切って塩もみする。
2.後で味が薄くならないように水気をよく切る。
3.とびっこ小さじ1とマヨネーズ小さじ2/3を入れて和える。

塩もみすることで、カブの余計な水分が抜けるので
仕上がりの味に違いがでるんだとか。
「やっぱりこれ美味しいね」とお箸が進んでいました。

おつまみのレパートリーを増やして
もっとおうち晩酌を楽しみたいな。

Spacial Thanks Photo by
@moriguchied
@ayumi4079
@mari.everydayolive
@yu._.life

#cocoronedays
#cocorone
#こころね

#おうち晩酌 #夏の野菜 #夏のレシピ #水曜日のネコ #缶ビール #おうち晩酌部 #おうち晩酌おつまみ #おうちおつまみ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #おつまみごはん #自分へのごほうび #おうち時間 #おうちごはん #宅飲み #宅飲みメニュー #家庭料理部 #和食器のある暮らし #季節のある暮らし #夏のおつまみ #手作りおつまみ #暮らしを整える #夏の味覚 #夏の食卓
. 「今日は帰って来てから飲んじゃおうかな」と でかける前に冷蔵庫に入れたビール。 帰り道で思い出して、こっそり心の中でガッツポーズ。  家に着くと、ちょうど旦那さんも帰ってきて まずはキュウリをおつまみに乾杯しました。 キンキンに冷えたビールが渇いた喉を潤してくれて 一日頑張ってよかったなぁと至福のひととき。  晩酌の時の食事は、二人で代わりばんこに お料理するのが我が家のルール。 お互いに食べたい物をリクエストして作ってもらいます。  旦那さんからのリクエストは、「カブのとびマヨ和え」。 とびっこのプチプチとマヨネーズのまろやかさが やみつきになるようで、よく作ってとお願いされます。  ◆ササッと作れるカブのとびマヨ和え  1.カブ1/2個を2〜3mm厚に切って塩もみする。 2.後で味が薄くならないように水気をよく切る。 3.とびっこ小さじ1とマヨネーズ小さじ2/3を入れて和える。  塩もみすることで、カブの余計な水分が抜けるので 仕上がりの味に違いがでるんだとか。 「やっぱりこれ美味しいね」とお箸が進んでいました。  おつまみのレパートリーを増やして もっとおうち晩酌を楽しみたいな。  Spacial Thanks Photo by @moriguchied @ayumi4079 @mari.everydayolive @yu._.life  #cocoronedays  #cocorone  #こころね   #おうち晩酌  #夏の野菜  #夏のレシピ  #水曜日のネコ  #缶ビール  #おうち晩酌部  #おうち晩酌おつまみ  #おうちおつまみ  #おつまみレシピ  #おつまみメニュー  #おつまみごはん  #自分へのごほうび  #おうち時間  #おうちごはん  #宅飲み  #宅飲みメニュー  #家庭料理部  #和食器のある暮らし  #季節のある暮らし  #夏のおつまみ  #手作りおつまみ  #暮らしを整える  #夏の味覚  #夏の食卓 
オリジナルレシピ〜🌞
グレープフルーツと水切りヨーグルトの冷製パスタ
かなり遊んでみたレシピだから好き嫌い分かれると思う笑

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オリジナルレシピ〜🌞 グレープフルーツと水切りヨーグルトの冷製パスタ かなり遊んでみたレシピだから好き嫌い分かれると思う笑 #あやこ飯 #オリジナルレシピ #手料理 #オリジナルレシピ #おうちごはん #おうちカフェ #冷製パスタ #夏のパスタ #さっぱり#グレープフルーツ#水切りヨーグルト #生ハム #モッツァレラチーズ #フランフラン #夏のレシピ #料理好きな人と繋がりたい #オリーブオイル #yummy #cooking #instagood #instafood #pasta 
Summer vacation 夏のサイダー。
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連日猛暑日で辛いですね…。
食欲がない、
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連日猛暑日で辛いですね…。 食欲がない、 そもそも料理を作る気が起きない…。 そんな方のために、 暑い夏だからこそ美味しく簡単に! できるレシピ本コーナーを展開しています! 特におすすめなのは、 夏だけでなく一年中使える 「一生モノの冷凍保存 節約おかず366品」 冷凍保存のコツ&アレンジ料理の決定版! 下ごしらえさえしておけば、食べるときに 焼くだけ、チンするだけと毎日の調理を 楽にしてくれますよ🍳🌟 明屋書店石手店では 麺レシピや漬物などこれから大活躍の レシピ本も揃っております! あなたの参考になるレシピ本が きっとありますよ😉♪ ・ #明屋書店  #明屋書店石手店  #愛媛  #松山  #石手  #本屋  #書店  #本  #読書  #レシピ本  #レシピ  #夏のレシピ  #夏レシピ  #料理  #調理  #冷凍保存  #夏野菜  #そうめん  #漬物  #夏  #猛暑日  #暑い 
暑い日が続きますね。。。ビールが飲みたくなるそんな時、「炙りモッツァとトマトの山葵醤油」はいかがでしょうか?
カプレーゼが一般的ですが、この組み合わせ意外と合うんです♪
おつまみとピザとビールで、最後の締めに蕎麦(蕎麦は本店のみ)…和CUOREでいかがでしょうか?
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暑い日が続きますね。。。ビールが飲みたくなるそんな時、「炙りモッツァとトマトの山葵醤油」はいかがでしょうか? カプレーゼが一般的ですが、この組み合わせ意外と合うんです♪ おつまみとピザとビールで、最後の締めに蕎麦(蕎麦は本店のみ)…和CUOREでいかがでしょうか? . . . . #pizza #pasta #italian #tomato #food #instafood #japaneseitalianfood #tasty #beer #antipasto #tochigi #dinner #lunch #栃木市 #藤岡町 #ランチ #ディナー #イタリアン #ビール #おいしいおつまみ #前菜 #モッツァレラ #カプレーゼ風  #イタリアン #夏のレシピ 
晩御飯✨

何年ぶりかの
車麩のカツ😃

色々野菜のトマトスープ(冷やして)

朝に炊いた玄米と分つき米に手作りすし酢と梅、畑の紫蘇といりごまを混ぜて、有機レタスにまいてパリパリ食す。

旨すぎ~止まらな~い💦

気温が高い日は、酢飯が最高❗
わさび醤油をつけてもおいしかった~

カツは沢山食べたけど、全く胃もたれしないし玄米も食べてるから次の日
便秘にもならないし。マクロビ料理
やっぱり好きです。

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#旨い#夏のレシピ#冷たいスープ
#有機野菜#レタス巻き#旭川
晩御飯✨ 何年ぶりかの 車麩のカツ😃 色々野菜のトマトスープ(冷やして) 朝に炊いた玄米と分つき米に手作りすし酢と梅、畑の紫蘇といりごまを混ぜて、有機レタスにまいてパリパリ食す。 旨すぎ~止まらな~い💦 気温が高い日は、酢飯が最高❗ わさび醤油をつけてもおいしかった~ カツは沢山食べたけど、全く胃もたれしないし玄米も食べてるから次の日 便秘にもならないし。マクロビ料理 やっぱり好きです。 #晩御飯 #マクロビオティック  #車麩カツ #玄米酢飯  #酢飯 #トマトスープ  #旨い #夏のレシピ #冷たいスープ  #有機野菜 #レタス巻き #旭川 
BallooMeのカフェで期間限定販売しているトマトスムージー🍅

暑い時期にぴったりです🍅

トマトは有機栽培のものを使用🍅野菜大好き店舗スタッフの考案レシピです🍅

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普通のサラダに、スクランブルエッグ、加熱した豚バラ肉、たらこ生、を散らしてマヨネーズをかける。
美味かった一品です。
#夏のレシピ #サラダ
普通のサラダに、スクランブルエッグ、加熱した豚バラ肉、たらこ生、を散らしてマヨネーズをかける。 美味かった一品です。 #夏のレシピ  #サラダ 
【夏はピクルス!】 残りの自家製赤紫蘇ジュースをピクルス液に使用。

かぶ、赤パプリカ、きゅうり、ズッキーニをつけました。

お箸が進みます。

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夏はさっぱり!!
鮭とししゃもの南蛮漬け🐟☀️
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夏のおかずにぴったりな
レシピ動画をご紹介♪💓
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鶏むね肉などでもgood👌⤴︎
試してみて下さいね♪

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夏はさっぱり!! 鮭とししゃもの南蛮漬け🐟☀️ . . 夏のおかずにぴったりな レシピ動画をご紹介♪💓 . . 鶏むね肉などでもgood👌⤴︎ 試してみて下さいね♪ #コープ #コープ九州 #スマホでコープ  #夏のレシピ #さっぱりごはん  #冷やしおいしい  #晩御飯 #お弁当おかず #南蛮漬け  #しゃけ #ししゃもの南蛮漬け  #レシピ動画 #簡単メニュー  #food #lunch #dinner  #hangry 
時間短縮レシピ★ 【サラダそうめん】

暑い日にはサラダそうめん◎ ❇︎ベビーリーフ
❇︎ミニトマト
❇︎作り置きしているひじきの炒め煮
❇︎白すりごま

麺つゆかけて出来上がり♪

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時間短縮レシピ★ 【サラダそうめん】 暑い日にはサラダそうめん◎ ❇︎ベビーリーフ ❇︎ミニトマト ❇︎作り置きしているひじきの炒め煮 ❇︎白すりごま 麺つゆかけて出来上がり♪ #そうめん  #サラダそうめん  #ベビーリーフ  #ミニトマト  #ひじき  #ひじきの炒め煮  #ワンプレート  #ごま  #時短レシピ  #夏のレシピ  #簡単レシピ  #野菜ソムリエプロ  #日々の花々の台所 
火を使いたくない日のおつまみ。

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家から出るのも嫌な暑さ☀ 鯖缶リエットの話を友人にした時に「鯖缶なめろう」の事を聞いており、今日初めて作ってみました。冷蔵庫にあった万能葱、青じそ、生姜、醤油、味噌、そしてピリッがほしかったので一味唐辛子。美味しかったけど、茗荷と青唐辛子を入れたほうがもっと美味しいと思います。コレおつまみにオススメー!
火を使いたくない日のおつまみ。 #夏レシピ  #夏のレシピ  #火を使わないレシピ  #簡単レシピ  #easyrecipe  #あると便利  #美味しい鯖水煮  #伊藤食品  #サバ缶レシピ  #鯖の水煮  #鯖の水煮缶  で#なめろう  #鯖缶なめろう  #鯖缶レシピ  #さば缶レシピ  #cannedmackerel  #氷結酒  #凍結酒  #みぞれ酒  #氷酒  #frozensake  #家飲み  #おうち居酒屋  #晩酌  #宅飲み  #料理が趣味  #homecook  家から出るのも嫌な暑さ☀ 鯖缶リエットの話を友人にした時に「鯖缶なめろう」の事を聞いており、今日初めて作ってみました。冷蔵庫にあった万能葱、青じそ、生姜、醤油、味噌、そしてピリッがほしかったので一味唐辛子。美味しかったけど、茗荷と青唐辛子を入れたほうがもっと美味しいと思います。コレおつまみにオススメー!
「美彩寄せ」6〜8月の料理教室でご紹介している京風夏料理です。たまたま、中医学薬膳塾の今月のメニューにもゼリー寄せがありました。夏は目にも涼しいお料理が良いですね🎐
#京風 #美彩寄せ #夏の京風懐石#おうちごはん#おもてなし #ゼリー寄せ#アガー #暮らしを楽しむ #おうち時間 #料理教室 #夏のレシピ #washoku #japanesefood #ヘルシーメニュー #healthyrecipes#kyotofood #somen #出汁#edamame
「美彩寄せ」6〜8月の料理教室でご紹介している京風夏料理です。たまたま、中医学薬膳塾の今月のメニューにもゼリー寄せがありました。夏は目にも涼しいお料理が良いですね🎐 #京風  #美彩寄せ  #夏の京風懐石 #おうちごはん #おもてなし  #ゼリー寄せ #アガー  #暮らしを楽しむ  #おうち時間  #料理教室  #夏のレシピ  #washoku  #japanesefood  #ヘルシーメニュー  #healthyrecipes #kyotofood  #somen  #出汁 #edamame 
朝ヨガの後、暑かったので冷製パスタが急に食べたくなり…🍅🍃
ホタテとトマトのカッペリーニ😋
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今日はこうちゃんが茹で作業をやってくれました👶笑
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レシピ↓↓↓
1.プチトマト(10個くらい)のヘタを取り、包丁で切り目を入れ軽く茹で、氷水で冷やす。
2.ホタテ(6個くらい)も半生程度に茹で、トマトと一緒に氷水で冷やす。
3.ボウルに冷やしたプチトマト、ホタテ、トマトピューレ(100mlくらい)、刻んだモツァレラチーズ、ちぎったバジル、オリーブオイル(たくさん)、はちみつ(小1/2くらい)、塩胡椒を入れて和え、冷蔵庫にいれておく。
4.カッペリーニを茹で、冷水で冷やしたら、冷やしておいたソースと絡めてお皿に盛り付ける。
5.飾りにバジルをのせ、オリーブオイル、ブラックペッパーを回しかけて完成。
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#おうちごはん #お昼ご飯 #ランチ #おうちランチ #サンデーブランチ #冷製パスタ #トマトの冷製パスタ #カッペリーニ #トマトのカッペリーニ #トマトとホタテの冷製パスタ  #夏のレシピ #lunch #sundaylunch #brunch #sundaybrunch #capellini #tomatocapellini #tomatopasta
朝ヨガの後、暑かったので冷製パスタが急に食べたくなり…🍅🍃 ホタテとトマトのカッペリーニ😋 . 今日はこうちゃんが茹で作業をやってくれました👶笑 . レシピ↓↓↓ 1.プチトマト(10個くらい)のヘタを取り、包丁で切り目を入れ軽く茹で、氷水で冷やす。 2.ホタテ(6個くらい)も半生程度に茹で、トマトと一緒に氷水で冷やす。 3.ボウルに冷やしたプチトマト、ホタテ、トマトピューレ(100mlくらい)、刻んだモツァレラチーズ、ちぎったバジル、オリーブオイル(たくさん)、はちみつ(小1/2くらい)、塩胡椒を入れて和え、冷蔵庫にいれておく。 4.カッペリーニを茹で、冷水で冷やしたら、冷やしておいたソースと絡めてお皿に盛り付ける。 5.飾りにバジルをのせ、オリーブオイル、ブラックペッパーを回しかけて完成。 . . . #おうちごはん  #お昼ご飯  #ランチ  #おうちランチ  #サンデーブランチ  #冷製パスタ  #トマトの冷製パスタ  #カッペリーニ  #トマトのカッペリーニ  #トマトとホタテの冷製パスタ  #夏のレシピ  #lunch  #sundaylunch  #brunch  #sundaybrunch  #capellini  #tomatocapellini  #tomatopasta 
マクロビオティックのBIOKURAさまのweb公開レシピを製作。朝倉の8月のレシピは、桃と豆乳ヨーグルトのデザート、ズッキーニの冷製スープ、レモンクリームパスタ、車麩と野菜の塩麹炒め。レシピ公開されたら、お試しくださいませ。

BIOKURA style
https://www.biokura.jp/

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マクロビオティックのBIOKURAさまのweb公開レシピを製作。朝倉の8月のレシピは、桃と豆乳ヨーグルトのデザート、ズッキーニの冷製スープ、レモンクリームパスタ、車麩と野菜の塩麹炒め。レシピ公開されたら、お試しくださいませ。 BIOKURA style https://www.biokura.jp/ #vegan #biokura #BIOKURA  style#レシピワーク #レシピの仕事 #マクロビオティック #macrobiotic #夏のレシピ #recipe #recipework 
オレンジページさんから、早速二冊が届きました❤
ありがとうございます😆💕✨ まだ、一冊目のお料理試せておらず😓

今回も暑い夏に嬉しいレシピがたーくさん☺
試してまたこちらでupしてみたいと思いまーす❤

#オレンジページ#ひと皿ごはん#おうちご飯#夏のレシピ#夏麺類#お料理仲間と繋がりたい
今日は、オレンジページイベントへ参加してきました♪
主催:株式会社オレンジページ、協賛:ヒガシマル醤油株式会社
淡口しょうゆでカンタンキレイにワンランクアップ!人気料理家・上田淳子先生が教える「おうちごはん」の会@コトラボ新橋(旧オレンジページサロン)
手軽に作れて、食欲がアップする夏にぴったりのメニューを料理研究家・上田淳子先生に教わりました。
先生のデモンストレーションのあと、同じテーブルの参加者のみなさんと実習のあと、試食をしました。
メニュー
・チキンラタトゥイユ
・モッツァレラのアボカドソース
・香味野菜のレモンそうめん
 ほかに先生が作ったトマトアイスも。
習ったお料理をすぐにおうちで作れるように、ヒガシマルの「淡口しょうゆ」をはじめ、人気商品を詰め合わせた豪華なお土産もいただきました。
詳しくはブログを見てね。
#オレンジページ #ヒガシマル醤油 #オレペ #オレンジページレシピ #レシピ #夏のレシピ #クッキングラマー #上田淳子 #先生 #料理教室 #ヒガシマル #ヒガシマル薄口醤油 #醤油 #しょうゆ #おうちごはん#おうちごはんの会 #コトラボ #簡単レシピ #時短レシピ #今日 #2018年7月13日 #金曜日 #相互フォロー募集
今日は、オレンジページイベントへ参加してきました♪ 主催:株式会社オレンジページ、協賛:ヒガシマル醤油株式会社 淡口しょうゆでカンタンキレイにワンランクアップ!人気料理家・上田淳子先生が教える「おうちごはん」の会@コトラボ新橋(旧オレンジページサロン) 手軽に作れて、食欲がアップする夏にぴったりのメニューを料理研究家・上田淳子先生に教わりました。 先生のデモンストレーションのあと、同じテーブルの参加者のみなさんと実習のあと、試食をしました。 メニュー ・チキンラタトゥイユ ・モッツァレラのアボカドソース ・香味野菜のレモンそうめん ほかに先生が作ったトマトアイスも。 習ったお料理をすぐにおうちで作れるように、ヒガシマルの「淡口しょうゆ」をはじめ、人気商品を詰め合わせた豪華なお土産もいただきました。 詳しくはブログを見てね。 #オレンジページ  #ヒガシマル醤油  #オレペ  #オレンジページレシピ  #レシピ  #夏のレシピ  #クッキングラマー  #上田淳子  #先生  #料理教室  #ヒガシマル  #ヒガシマル薄口醤油  #醤油  #しょうゆ  #おうちごはん #おうちごはんの会  #コトラボ  #簡単レシピ  #時短レシピ  #今日  #2018年7月13日  #金曜日  #相互フォロー募集 
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上田淳子先生お料理教室
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淡口しょうゆでカンタンキレイにワンランクアップ! 人気料理家・上田淳子先生が教える「おうちごはん」の会がありオレンジページ様の企画に参加してきました( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
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関西では有名な「ヒガシマルの薄口しょうゆ」を使ったレシピ。
・チキンラタトゥイユ
・モッツァレラのアボカドソース
・香味野菜のレモンそうめん
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薄口しょうゆは素材の色を綺麗に見せてくれます。少しの量で味もしっかりつくのでこれからは薄口しょうゆを使いこなしたいです‼️
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2018.7.12
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庭に野菜を少々植えています。
インゲンが沢山出来たので、旬のトウモロコシとのレシピ。チーズたっぷり使っているので、パンと合う。
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夏と言えば蚊の季節。
家の中に蚊らしき虫が入ると追いかけますよね。
逃した!ってなった時、おしんの目が私の頬に釘付け…。しかもわかりやすいので、目を見開いて見てるし(笑)
え、まさか⁉️
ホクロやろ!それ!😆
あ、そうか…😅って。
→真剣に間違えてました。
わかりやすいし、アホすぎる。
どんだけ私の顔見てないねん、日頃😩
このホクロ、子供の頃は嫌で嫌で、真剣に取ろうと思ってた。
今はどーでもよくなった😆
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次の展示
#趣佳 〒542-0012 大阪市中央区谷町6-15-22
7/21(土)-29(日)11:00-18:00 
沖澤康平、落合芝地、叶谷真一郎 三人展
初日落合芝地さんと在廊してます。
2018.7.12 ••• 庭に野菜を少々植えています。 インゲンが沢山出来たので、旬のトウモロコシとのレシピ。チーズたっぷり使っているので、パンと合う。 ••• 夏と言えば蚊の季節。 家の中に蚊らしき虫が入ると追いかけますよね。 逃した!ってなった時、おしんの目が私の頬に釘付け…。しかもわかりやすいので、目を見開いて見てるし(笑) え、まさか⁉️ ホクロやろ!それ!😆 あ、そうか…😅って。 →真剣に間違えてました。 わかりやすいし、アホすぎる。 どんだけ私の顔見てないねん、日頃😩 このホクロ、子供の頃は嫌で嫌で、真剣に取ろうと思ってた。 今はどーでもよくなった😆 ••• 次の展示 #趣佳  〒542-0012 大阪市中央区谷町6-15-22 7/21(土)-29(日)11:00-18:00 沖澤康平、落合芝地、叶谷真一郎 三人展 初日落合芝地さんと在廊してます。
夏野菜いっぱい夕食。畑から、ご近所から、いただきものの野菜のパワーをいただきました。放り込め夏野菜ラタトゥイユ、茄子のババガヌーシュ、チョッピリたんぱく質補給の為の豆腐フムス。ババガヌーシュとフムスはミドルイーストの人がよく食べるお家ご飯。フムスはひよこ豆で作るのが普通ですが、今日はしっかりしたお豆腐で作りました。とてもヘルシー。

自家製パンにつけて。

#夏野菜#夏のレシピ#野菜パワー#茄子で作るババガヌーシュ#豆腐フムス#田舎暮らし#ヘルシーごはん #感謝#野菜は畑から#野菜はおすそ分け #スローライフ#ミドルイーストフード#創作料理 
Summer vegetables and Middle East night. Such blessed life as grown some of vegetables from our garden. Also got some other vegetables from neighbors which I had ton of vegetables in my kitchen. So made ratatouille, Baba ghanoush ,and hummus with tofu today. I know usually made with chickpeas that I love however I love made with tofu too. Much more healthy but taste pretty good as chickpeas one. Had bread that home baked one. #ratatouille #babaganoush #hummus #summerveggies #vegetablesfromthegarden #tofu#tofuhummus #healthyfood#kindofvegetarian #middleeasternfood #blessedlife #lifeinjapan #countrylife
夏野菜いっぱい夕食。畑から、ご近所から、いただきものの野菜のパワーをいただきました。放り込め夏野菜ラタトゥイユ、茄子のババガヌーシュ、チョッピリたんぱく質補給の為の豆腐フムス。ババガヌーシュとフムスはミドルイーストの人がよく食べるお家ご飯。フムスはひよこ豆で作るのが普通ですが、今日はしっかりしたお豆腐で作りました。とてもヘルシー。 自家製パンにつけて。 #夏野菜 #夏のレシピ #野菜パワー #茄子で作るババガヌーシュ #豆腐フムス #田舎暮らし #ヘルシーごはん  #感謝 #野菜は畑から #野菜はおすそ分け  #スローライフ #ミドルイーストフード #創作料理  Summer vegetables and Middle East night. Such blessed life as grown some of vegetables from our garden. Also got some other vegetables from neighbors which I had ton of vegetables in my kitchen. So made ratatouille, Baba ghanoush ,and hummus with tofu today. I know usually made with chickpeas that I love however I love made with tofu too. Much more healthy but taste pretty good as chickpeas one. Had bread that home baked one. #ratatouille  #babaganoush  #hummus  #summerveggies  #vegetablesfromthegarden  #tofu #tofuhummus  #healthyfood #kindofvegetarian  #middleeasternfood  #blessedlife  #lifeinjapan  #countrylife