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#冷奴 medias

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今週は仕事がハードです💦
そんな今日は、豚キムチをささっと炒めて、冷奴と購入したマカロニサラダで時短ごはんです!
暑いときに食べるピリ辛料理って良いなぁと。そろそろ大好物の麻婆豆腐を作って食べたいなと思いました😊
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#ごはん #ひとりぐらしごはん #ひとり暮らし #一人暮らし #ひとりぐらし #料理 #料理勉強中 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #献立 #cooking #箸置き #箸置きコレクション #箸置きが好き #クッキングラム #デリスタグラマー #デリスタグラマーに憧れて 
#豚キムチ 
#鯛めし 
#冷奴 
#マカロニサラダ
今週は仕事がハードです💦 そんな今日は、豚キムチをささっと炒めて、冷奴と購入したマカロニサラダで時短ごはんです! 暑いときに食べるピリ辛料理って良いなぁと。そろそろ大好物の麻婆豆腐を作って食べたいなと思いました😊 ・ ・ #ごはん  #ひとりぐらしごはん  #ひとり暮らし  #一人暮らし  #ひとりぐらし  #料理  #料理勉強中  #料理好きな人と繋がりたい  #料理記録  #献立  #cooking  #箸置き  #箸置きコレクション  #箸置きが好き  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #デリスタグラマーに憧れて  #豚キムチ  #鯛めし  #冷奴  #マカロニサラダ 
冷奴とキクマサ
#冷奴 #菊正宗
暑過ぎて外に出れない。 
そしたら、作るしかないですね。 
テリ飯! 
イカ明太の冷奴! 
ちょっとひと手間入れてます。 
絹ではなく木綿を使います。 
さらに、木綿を手でさきます。 
先日、とある割烹やにいったときに教えてもらいました。 
豆腐は、木綿の方が大豆の味が濃い。
手でさくことで、断面積が広がり薬味の味が入ると。 
イカ明太は市販のものですが、またまた自家製生姜醤油をほんの少し。 
いい意味で、生臭さがなくなります。 
仕上げに花鰹を。 
結構美味いです。 
日本酒の出番ですね。 
#冷奴
#イカ明太
#生姜醤油
#花鰹
#男子ごはん
#料理好きな人と繋がりたい 
#食べるの好きな人と繋がりたい 
#日本酒
#深夜飯
#生姜
暑過ぎて外に出れない。 そしたら、作るしかないですね。 テリ飯! イカ明太の冷奴! ちょっとひと手間入れてます。 絹ではなく木綿を使います。 さらに、木綿を手でさきます。 先日、とある割烹やにいったときに教えてもらいました。 豆腐は、木綿の方が大豆の味が濃い。 手でさくことで、断面積が広がり薬味の味が入ると。 イカ明太は市販のものですが、またまた自家製生姜醤油をほんの少し。 いい意味で、生臭さがなくなります。 仕上げに花鰹を。 結構美味いです。 日本酒の出番ですね。 #冷奴  #イカ明太  #生姜醤油  #花鰹  #男子ごはん  #料理好きな人と繋がりたい  #食べるの好きな人と繋がりたい  #日本酒  #深夜飯  #生姜 
和カフェユソーシでランチ🍴❤️ 優しい味でほっこりします😃

#和カフェ #ユソーシ #ルミネ #ランチ #お昼ご飯 #ランチタイム #豚汁 #卵焼き #冷奴 #雑穀米 #カフェ #lunch #lunchtime #instafood #japan #instajapan #cafe
青唐辛子の醤油漬けを早速冷奴に。
時々ビックリするぐらい辛いカケラに当たって、ヒーヒー言うのが楽しい!

今日も暑かったです…。 #青唐辛子醤油漬け
#冷奴
#家ごはん
青唐辛子の醤油漬けを早速冷奴に。 時々ビックリするぐらい辛いカケラに当たって、ヒーヒー言うのが楽しい! 今日も暑かったです…。 #青唐辛子醤油漬け  #冷奴  #家ごはん 
銀山豆腐の冷奴。#冷奴
銀山豆腐の冷奴。#冷奴 
離乳食241日目 2018.7.19
#おかゆ
#サラダ (レタス、きゅうり)
#鶏バーグ (玉ねぎ、豆腐)
+
#混ぜご飯 (しらす、小松菜)
+
#パンケーキ (レタス、デコポン)
#冷奴 (鰹節)
.
以前働いていた職場は、窓から山鉾が見えていました。お囃子が聞こえて準備が始まり出すと、あぁ夏が来たなぁ(普段から人多いのに祇園とかめっちゃ混むやん勘弁してよう)と毎年感じていたものです。…それでも京都に帰りたい( ´∀`)
息子のやんちゃっぷりと暑さにちょっと疲れたのかも笑
.
🆕 -
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#離乳食
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#離乳食記録
#赤ちゃんのいる生活
#生後13ヶ月
#6月生まれ
#とりあえず野菜食
#三回食
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#祇園祭 #京都 が恋しくなる季節
離乳食241日目 2018.7.19 #おかゆ  #サラダ  (レタス、きゅうり) #鶏バーグ  (玉ねぎ、豆腐) + #混ぜご飯  (しらす、小松菜) + #パンケーキ  (レタス、デコポン) #冷奴  (鰹節) . 以前働いていた職場は、窓から山鉾が見えていました。お囃子が聞こえて準備が始まり出すと、あぁ夏が来たなぁ(普段から人多いのに祇園とかめっちゃ混むやん勘弁してよう)と毎年感じていたものです。…それでも京都に帰りたい( ´∀`) 息子のやんちゃっぷりと暑さにちょっと疲れたのかも笑 . 🆕 - . #離乳食  #離乳食はじめました  #離乳食記録  #赤ちゃんのいる生活  #生後13ヶ月  #6月生まれ  #とりあえず野菜食  #三回食  #手づかみ食べ  #今日の離乳食  #1歳  #夏バテ  #祇園祭  #京都  が恋しくなる季節
暑い💦ので今日はこれ。夏ならではのおいしい食べ物も。
#冷奴 #オクラ #水茄子ぬか漬け 頂き物
☆
今日は体うごかしたので🏃💨
ビール美味っ🍺💓
#キッチンドリンカー#立ち呑み#帰って速攻#幸せ#お家居酒屋#飲酒タグラム#冷奴
#贅沢ゼロ#ビール#発泡酒#水分補給 #かんぱーい
子どもらの夏休みが始まるー😱
#あまり嬉しくない
ホンマに暑いなぁ~💦
エアコン付けて横になったら
爆睡。。。。
次女っちが 帰ってきて
慌てて起きたという。。。
失敗失敗(´×ω×`)
友だちが 勉強しに来るから
慌てて 晩御飯作ったよ‥‥
(ノ;・ω・)ノイソゲイソゲ!!!!
💦
💦
#次女っちの晩御飯
#カツとじ
#冷奴
#お味噌汁
#冷しゃぶサラダ
❤
#あたしと長女の晩御飯
#マグロカツ
#わかめサラダ
#お味噌汁
#冷奴
ホンマに暑いなぁ~💦 エアコン付けて横になったら 爆睡。。。。 次女っちが 帰ってきて 慌てて起きたという。。。 失敗失敗(´×ω×`) 友だちが 勉強しに来るから 慌てて 晩御飯作ったよ‥‥ (ノ;・ω・)ノイソゲイソゲ!!!! 💦 💦 #次女っちの晩御飯  #カツとじ  #冷奴  #お味噌汁  #冷しゃぶサラダ  ❤ #あたしと長女の晩御飯  #マグロカツ  #わかめサラダ  #お味噌汁  #冷奴 
今日の旦那さんの夜ご飯😊
シュウマイだよ🤗
あとは、新鮮野菜いただいたので、煮浸しに👍
だし、たっぷりの冷奴😙
冷やしトマト🍅
ブルーベリーヨーグルトもね🤗

#旦那さんの夜ご飯#煮浸し#シュウマイ#冷奴#だし#冷やしトマト🍅#ブルーベリーヨーグルト
今日の晩御飯(๑>◡<๑)!!
あさりコンソメパスタ、冷しゃぶサラダ、冷奴!
昨日、子ども寝かせてたら
一緒に爆睡。。。
いつも朝7時15分に家出るのに
起きたん7時15分🌀🌀🌀
プールの用意忘れたし、水筒忘れたし。。。
まじやらかしてる(´;ω;`)
1日短すぎる(ㆀ˘・з・˘)
#あさりコンソメパスタ #パスタ #冷しゃぶサラダ #サラダ #冷奴 #おうちごはん #シングルパパ #シングルファザー #パパ #晩御飯 #男飯 #1日短い
今日の晩御飯(๑>◡<๑)!! あさりコンソメパスタ、冷しゃぶサラダ、冷奴! 昨日、子ども寝かせてたら 一緒に爆睡。。。 いつも朝7時15分に家出るのに 起きたん7時15分🌀🌀🌀 プールの用意忘れたし、水筒忘れたし。。。 まじやらかしてる(´;ω;`) 1日短すぎる(ㆀ˘・з・˘) #あさりコンソメパスタ  #パスタ  #冷しゃぶサラダ  #サラダ  #冷奴  #おうちごはん  #シングルパパ  #シングルファザー  #パパ  #晩御飯  #男飯  #1日短い 
姉ちゃんのキャラ弁❗️
『ヨッシースタンプうさぎさんお弁当お届け』😍
可愛い😍😍😍😍😍😍
しかも持ってきてくれた弁当ちょっと食ってる😁(笑)
我慢できなかったんでしょう(笑)
可愛い😍💯
うさぎさんが届けてくれたお弁当のおかずは❗️ 『鶏の唐揚げ』💯
大好きな鶏の唐揚げ😍‼️‼️
ニンニクが効いた今日の鶏の唐揚げはこの暑い季節を乗り切るパワーをくれた😍❗️
何個でも食える😍💯💯
ご飯たりない😁 『伝説の花の玉子焼き』💯
唐揚げとの相性抜群😍💯💯
間違いないベストカップルだ😍💯💯
今日も卵かおる美味い玉子焼きでした😋‼️‼️ 『野菜のうま煮』💯
餡掛けの野菜はご飯に合う😍💯
ご飯が足りない‼️‼️😋
ご飯にかけたら中華丼になる😍💯
あぁ~幸せな食事タイム😌❤️ 『冷奴(肉味噌)』💯
お弁当で夏を感じる😌
冷たい冷奴には、パンチのある肉味噌がたまらなく合う😍💯‼️
添えられた千切りきゅうりとプチトマトは夏の爽やかな一時を演出してくれる😌💯
たまらん😍‼️‼️ 姉ちゃんのキャラ弁を食べれるのもあと一回❗️
噛みしめよう😌
今日も御馳走様でした❗

#キャラ弁
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#ヨッシースタンプうさぎ100パーセント
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姉ちゃんのキャラ弁❗️ 『ヨッシースタンプうさぎさんお弁当お届け』😍 可愛い😍😍😍😍😍😍 しかも持ってきてくれた弁当ちょっと食ってる😁(笑) 我慢できなかったんでしょう(笑) 可愛い😍💯 うさぎさんが届けてくれたお弁当のおかずは❗️ 『鶏の唐揚げ』💯 大好きな鶏の唐揚げ😍‼️‼️ ニンニクが効いた今日の鶏の唐揚げはこの暑い季節を乗り切るパワーをくれた😍❗️ 何個でも食える😍💯💯 ご飯たりない😁 『伝説の花の玉子焼き』💯 唐揚げとの相性抜群😍💯💯 間違いないベストカップルだ😍💯💯 今日も卵かおる美味い玉子焼きでした😋‼️‼️ 『野菜のうま煮』💯 餡掛けの野菜はご飯に合う😍💯 ご飯が足りない‼️‼️😋 ご飯にかけたら中華丼になる😍💯 あぁ~幸せな食事タイム😌❤️ 『冷奴(肉味噌)』💯 お弁当で夏を感じる😌 冷たい冷奴には、パンチのある肉味噌がたまらなく合う😍💯‼️ 添えられた千切りきゅうりとプチトマトは夏の爽やかな一時を演出してくれる😌💯 たまらん😍‼️‼️ 姉ちゃんのキャラ弁を食べれるのもあと一回❗️ 噛みしめよう😌 今日も御馳走様でした❗ #キャラ弁  #ヨッシースタンプ  #ヨッシースタンプうさぎ100パーセント  #ラインスタンプ  #キャラ弁当  #鶏の唐揚げ  #伝説の花の玉子焼き  #野菜のうま煮  #冷奴 (肉味噌) #海苔切り  #見た目が素晴らしい  #可愛い  #家族  #幸せ  #感謝  #美味しいご飯  #姉ちゃんのキャラ弁 
平日の一品♪畑でトマトと青じそ収穫できたから使った一品を(^^)
#豚しゃぶ #葉生姜 #冷奴
『トマトたっぷりの豚しゃぶ』
《材料》
・トマト×小玉15個 ・豚バラ×200㌘ ・レタス×1/4玉 ・水菜×適量
ドレッシング
・醤油×小さじ3杯 ・酢×小さじ4杯 ・ごま油×小さじ2杯 ・EXオリーブ油×小さじ1杯 ・おろししょうが×小さじ1杯 ・青じそ×3枚
《作り方》
【1】トマトは軽く湯通しして皮を剥き乱切りに、レタス、水菜は食べやすい大きさにカット
【2】豚肉は沸騰した鍋で茹で火を通しておく
【3】ドレッシングは全部混ぜ合わせて青じそを2㍉幅にカットして投入、まぜませ完成♪
【4】お皿に綺麗に盛り付けてドレッシングかければ完成♪
#休日 #料理 #トマト #黒霧島 #かぼちゃも収穫できた #明日も町田上陸 #飲むべ #やるべ #暴れるべ
平日の一品♪畑でトマトと青じそ収穫できたから使った一品を(^^) #豚しゃぶ  #葉生姜  #冷奴  『トマトたっぷりの豚しゃぶ』 《材料》 ・トマト×小玉15個 ・豚バラ×200㌘ ・レタス×1/4玉 ・水菜×適量 ドレッシング ・醤油×小さじ3杯 ・酢×小さじ4杯 ・ごま油×小さじ2杯 ・EXオリーブ油×小さじ1杯 ・おろししょうが×小さじ1杯 ・青じそ×3枚 《作り方》 【1】トマトは軽く湯通しして皮を剥き乱切りに、レタス、水菜は食べやすい大きさにカット 【2】豚肉は沸騰した鍋で茹で火を通しておく 【3】ドレッシングは全部混ぜ合わせて青じそを2㍉幅にカットして投入、まぜませ完成♪ 【4】お皿に綺麗に盛り付けてドレッシングかければ完成♪ #休日  #料理  #トマト  #黒霧島  #かぼちゃも収穫できた  #明日も町田上陸  #飲むべ  #やるべ  #暴れるべ 
餃子の王将ナウヽ(*´∀`)ノ
生大、お腹いっぱい♡♡ #夕食#餃子の王将#生大#冷奴#にんにくゼロ餃子
晩ごはん
*霜降り牛肉、豚バラの焼き肉
*とうもろこしごはん🌽
*人参しりしり
*冷奴鰹節乗せ
*らっきょう、きゅうりの即席漬け
*ネギとオクラととろろ昆布の味噌汁

父野菜〜🥕
とうもろこし、人参、プチトマト、きゅうり、長ネギ、オクラ
母が漬けたらっきょう


とうもろこしかぶりつきの食べ方は飽きてしまったので、とうもろこしごはんに🌽
甘くて香りも良く、美味しかったです🍚💕 
次はポタージュ作りたいな♩
お肉は前にお裾分けして頂いたものを焼いただけだけど、柔らか〜くて最高でした!

自分が悩んでもどうも出来ないのに、どうしても悩んでしまうこの性格をどうにかしたい💦
ポジティブに、考えないようにしたいけれど、そう思うことで逆にストレス感じたり。
だからとことん気の済むまで考えようか。と思ってみたり🤔 人生って難しい!
いただきます☺︎


#おうちごはん  #夜ごはん #晩ごはん #2人ごはん #旦那ごはん #メニュー #献立 #手料理 #料理 #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #焼肉 #肉焼き #霜降り  #とうもろこしごはん  #コーンごはん  #人参しりしり  #冷奴  #らっきょう #自家製野菜 #九谷焼 #フランフラン #francfranc  #japanesefood  #dinner
晩ごはん *霜降り牛肉、豚バラの焼き肉 *とうもろこしごはん🌽 *人参しりしり *冷奴鰹節乗せ *らっきょう、きゅうりの即席漬け *ネギとオクラととろろ昆布の味噌汁  父野菜〜🥕 とうもろこし、人参、プチトマト、きゅうり、長ネギ、オクラ 母が漬けたらっきょう   とうもろこしかぶりつきの食べ方は飽きてしまったので、とうもろこしごはんに🌽 甘くて香りも良く、美味しかったです🍚💕  次はポタージュ作りたいな♩ お肉は前にお裾分けして頂いたものを焼いただけだけど、柔らか〜くて最高でした!  自分が悩んでもどうも出来ないのに、どうしても悩んでしまうこの性格をどうにかしたい💦 ポジティブに、考えないようにしたいけれど、そう思うことで逆にストレス感じたり。 だからとことん気の済むまで考えようか。と思ってみたり🤔 人生って難しい! いただきます☺︎   #おうちごはん  #夜ごはん  #晩ごはん  #2人ごはん  #旦那ごはん  #メニュー  #献立  #手料理  #料理  #料理写真  #料理好きな人と繋がりたい  #焼肉  #肉焼き  #霜降り  #とうもろこしごはん  #コーンごはん  #人参しりしり  #冷奴  #らっきょう  #自家製野菜  #九谷焼  #フランフラン  #francfranc  #japanesefood  #dinner 

今日の晩ご飯。
豚キムチ、たっぷりサラダ、冷奴@山形だし。

ムスメが熱中症気味らしい。
ちゃんと食べてゆっくり寝て、体調整えてほしいな。

ごちそうさまでした( ´∀`)

#晩ご飯 #豚キムチ #たっぷりサラダ #サラダ #冷奴 #自家製 #山形だし #ごちそうさまでした
7月19日木曜日晩ごはん
鰻については色々思うところはある、でもやっぱりたまには食べたい!デパ地下で蒲焼き購入。
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#うな丼
#きゅうりとミョウガワカメの酢の物
#霜ふりひらたけとピーマンの焼きびたし
#茶碗蒸し
#冷奴
#しじみの味噌汁 北海道産の大粒しじみ
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#晩酌#晩ごはん#うちごはん#夕飯
明日は#土用の丑の日
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おうちごはん🙌🏼
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*手羽先の甘辛焼き(焦げちゃったけど🙃)
*ネギ入りだし巻き玉子
*冷奴(食べるラー油乗っかってる)
*大根とオクラ梅肉のさっぱりサラダ
. (青じそドレッシングと鰹節たっぷりかけて)
*麦ごはん
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#おうちごはん #和食 #手羽先 #甘辛焼き #甘辛煮
#だし巻き玉子 #ネギ入り #冷奴 #食べるラー油 
#サラダ #オクラ #梅 #お家ごはん  #料理記録
#料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム
#料理初心者 #和食ごはん #ふたりごはん #夏バテ防止
#家ごはん #夕ご飯 #晩ご飯 #手料理 #料理写真
. . おうちごはん🙌🏼 . . *手羽先の甘辛焼き(焦げちゃったけど🙃) *ネギ入りだし巻き玉子 *冷奴(食べるラー油乗っかってる) *大根とオクラ梅肉のさっぱりサラダ . (青じそドレッシングと鰹節たっぷりかけて) *麦ごはん . . . #おうちごはん  #和食  #手羽先  #甘辛焼き  #甘辛煮  #だし巻き玉子  #ネギ入り  #冷奴  #食べるラー油  #サラダ  #オクラ  #梅  #お家ごはん  #料理記録  #料理好きな人と繋がりたい  #クッキングラム  #料理初心者  #和食ごはん  #ふたりごはん  #夏バテ防止  #家ごはん  #夕ご飯  #晩ご飯  #手料理  #料理写真 
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7/19ごはん🍚
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あさ
#トマトと玉ねぎときゅうりのサラダ#魚肉ソーセージ#巨峰#ヨーグルト#アイスコーヒー#ホットケーキ
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ひる
#お弁当#にんじんしりしり#じゃがいもと玉ねぎの炒めもの#ミートソースパスタ
・
よる
#ハムとキャベツのコールスローサラダ#冷奴#蕎麦
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暑いと麺類が食べたくなって
朝以外見事に麺ばっかりです(笑)
久しぶりに蕎麦がたべたくなったのと
多少ヘルシー意識してみて
買い物ついでに蕎麦を買いました。
久しぶりの蕎麦美味しいです!
安い袋麺1玉しか買いませんでしたが
また食べたいので今度は
束で入った乾麺を買おうと思います。
・
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・
#1人暮らしご飯#自炊女子#自炊日記#つくおきご飯#ヘルシー思考#麺類多め#蕎麦#蕎麦好き#クッキングラム#クッキングラマー#料理好きな人と繋がりたい
・ ・ 7/19ごはん🍚 ・ あさ #トマトと玉ねぎときゅうりのサラダ #魚肉ソーセージ #巨峰 #ヨーグルト #アイスコーヒー #ホットケーキ  ・ ひる #お弁当 #にんじんしりしり #じゃがいもと玉ねぎの炒めもの #ミートソースパスタ  ・ よる #ハムとキャベツのコールスローサラダ #冷奴 #蕎麦  ・ ・ ・ 暑いと麺類が食べたくなって 朝以外見事に麺ばっかりです(笑) 久しぶりに蕎麦がたべたくなったのと 多少ヘルシー意識してみて 買い物ついでに蕎麦を買いました。 久しぶりの蕎麦美味しいです! 安い袋麺1玉しか買いませんでしたが また食べたいので今度は 束で入った乾麺を買おうと思います。 ・ ・ ・ #1人暮らしご飯 #自炊女子 #自炊日記 #つくおきご飯 #ヘルシー思考 #麺類多め #蕎麦 #蕎麦好き #クッキングラム #クッキングラマー #料理好きな人と繋がりたい 
【2018.7.19】🥔
*
*
たまには手料理をpost

義父からもらった大量の芋を
消費する為にコロッケ作った

旦那の好物は豆腐ともやしと芋

今日の晩ご飯はごちそうやったはず

安上がりな男よ

#studiom 
#マルミツ陶器
#波佐見焼
#コロッケ
#冷奴
#もやしときゅうりの中華サラダ 
#味噌汁
#ウチゴハン 
#私は芋嫌い
#寿司が好き
#明日も明後日も
#寿司食いたい
いゃいゃいゃ😎ばばあは 目がショボショボして…ファンケルで えんきん買ってきた🙌
。
。
。
ファンケルのお向かい…カルディなのよね😬
買っちゃった❣️
#丼丸(どんだけ好きなの😑)
#しめさば
#サラダ
#えだまめ
#冷奴
#エチゴビールピルスナー 
#はまぐりのお吸い物 by永谷園😅
#手抜きごはん 
今日はNICEな手抜きなんで最初に😎
#おうちごはん 
#ばんごはん 
#ゆうごはん 
ももちゃん前足 敷居につっかえ棒にして…廊下を横断して…寝る図🐾
#ゴールデンレトリバー 
#goldenretriever 
#お家飼い 
#大型犬のいる暮らし 
#大型犬のいる生活
いゃいゃいゃ😎ばばあは 目がショボショボして…ファンケルで えんきん買ってきた🙌 。 。 。 ファンケルのお向かい…カルディなのよね😬 買っちゃった❣️ #丼丸 (どんだけ好きなの😑) #しめさば  #サラダ  #えだまめ  #冷奴  #エチゴビールピルスナー  #はまぐりのお吸い物  by永谷園😅 #手抜きごはん  今日はNICEな手抜きなんで最初に😎 #おうちごはん  #ばんごはん  #ゆうごはん  ももちゃん前足 敷居につっかえ棒にして…廊下を横断して…寝る図🐾 #ゴールデンレトリバー  #goldenretriever  #お家飼い  #大型犬のいる暮らし  #大型犬のいる生活 
蕎麦、ミニかつ丼、梅しそ冷奴、ネバネバ野菜、ポテサラ🍽
暑い日は蕎麦が美味しい💕
元々うどん派だったのに最近蕎麦ばっか😋

#晩御飯#料理#蕎麦#かつ丼#ポテサラ#冷奴#明後日から東京#冷蔵庫整理
最近投稿する気力がなく、、
夏バテかな🤦‍♀️💦
今日の献立やないけど撮り溜めしてる分、とりあえず2枚連稿します🙏
✩手羽先の甘唐揚げ
✩ひじき煮
✩かぼちゃサラダ
✩おくらと茗荷の冷奴
✩茄子と豆腐のお味噌汁

#クッキングラム#簡単レシピ#夕飯#よるごはん#おうちごはん#和食器 #和食ごはん#子供のいる暮らし#家庭料理#手料理#ごはん記録#献立#時短#時短料理#食育#手羽先#唐揚げ#から揚げ#からあげ#冷奴#食器
最近投稿する気力がなく、、 夏バテかな🤦‍♀️💦 今日の献立やないけど撮り溜めしてる分、とりあえず2枚連稿します🙏 ✩手羽先の甘唐揚げ ✩ひじき煮 ✩かぼちゃサラダ ✩おくらと茗荷の冷奴 ✩茄子と豆腐のお味噌汁 #クッキングラム #簡単レシピ #夕飯 #よるごはん #おうちごはん #和食器  #和食ごはん #子供のいる暮らし #家庭料理 #手料理 #ごはん記録 #献立 #時短 #時短料理 #食育 #手羽先 #唐揚げ #から揚げ #からあげ #冷奴 #食器 
今日の#夜ごはん 𐂐 ⠜𖤐˒˒
#鳥のさっぱり煮
#卵
#冷奴
#かぼちゃ#煮物
#ゴーヤ料理
#夏
#暑すぎ
#おいしかった#満足#感謝
.
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今日は朝から暑すぎ☀︎
みなさん熱中症きをつけて!
塩分控えてる方はとくに!!
夏は少しとってた方がわたしはいいと思うんだけど、、、。
こんな暑い日にポテトチップスを作るものではありません!笑

汗だくだく…
でもめっちゃくちゃパリパリで
これ売れる!
って家族に大好評⭐︎ #ポテトチップス#これでも晩御飯の一つ#厚切りベーコンとネギのチャーハン#冷奴#もずく酢#レタスと玉ねぎのサラダ#トマトの出汁漬け
‐
❇️今日の晩ごはん
🔷ハンバーグステーキ
🔷茄子の煮浸し (冷やして🍆)
🔷冷奴
🔷手作り千枚漬け
🔷お味噌汁 (ミニ高野豆腐 & ワカメ)
🔷アイスピーチティー🍑 (最近のお気に入り)‐
‐
★★こんばんは😊‐
今日は久々のハンバーグをステーキ皿で………アボカド🥑とトマト🍅と玉ねぎの付け合わせも一緒に熱々で………これからいただきます🍴🙏‐
‐
#おうちごはん #晩ごはん #ばんごはん  #ハンバーグ #ステーキ皿  #煮込みハンバーグ #茄子の煮浸し #手作り #千枚漬け #冷奴 #お味噌汁 #お味噌汁のある食卓をつなぐ会  #料理記録  #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理  #インスタグラム  #instagrm #instafood #homemade #dinner  #hamburg #yummy
‐ ❇️今日の晩ごはん 🔷ハンバーグステーキ 🔷茄子の煮浸し (冷やして🍆) 🔷冷奴 🔷手作り千枚漬け 🔷お味噌汁 (ミニ高野豆腐 & ワカメ) 🔷アイスピーチティー🍑 (最近のお気に入り)‐ ‐ ★★こんばんは😊‐ 今日は久々のハンバーグをステーキ皿で………アボカド🥑とトマト🍅と玉ねぎの付け合わせも一緒に熱々で………これからいただきます🍴🙏‐ ‐ #おうちごはん  #晩ごはん  #ばんごはん  #ハンバーグ  #ステーキ皿  #煮込みハンバーグ  #茄子の煮浸し  #手作り  #千枚漬け  #冷奴  #お味噌汁  #お味噌汁のある食卓をつなぐ会  #料理記録  #料理好きな人と繋がりたい  #家庭料理  #インスタグラム  #instagrm  #instafood  #homemade  #dinner  #hamburg  #yummy 
今夜は唐揚げ、手作りナムル、冷奴とスーパードライ😋#dinner#beer#唐揚げ#夕飯#ナムル#冷奴#家ご飯が一番
暑いと言うのにも飽きた。
言ったところで暑いのだし、
もう逃げられない。
大嫌いな夏が今正に本気を出している。
とにかく冷たいものが食べたい。
冷たくなくてもいいから火は使いたくない。
部屋が暑くなるから。

本日の献立
タコの刺身
鰯の甘露煮
トマトとレタスのサラダ
冷奴

結局火を使わないという判断。
タコはあんな姿形をしているくせに、
滋養強壮に効果的なタウリンを多く含む。
夏には必須の食材である。
鰯の甘露煮は安かったので買った。
たまにはこんなのも食べたい。
サラダと冷奴はよくやっている。
いやー暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い。
#タコ刺#鰯#甘露煮#トマト#サラダ#冷奴#タウリン#暑い#おっさんの一人暮らし
暑いと言うのにも飽きた。 言ったところで暑いのだし、 もう逃げられない。 大嫌いな夏が今正に本気を出している。 とにかく冷たいものが食べたい。 冷たくなくてもいいから火は使いたくない。 部屋が暑くなるから。 本日の献立 タコの刺身 鰯の甘露煮 トマトとレタスのサラダ 冷奴 結局火を使わないという判断。 タコはあんな姿形をしているくせに、 滋養強壮に効果的なタウリンを多く含む。 夏には必須の食材である。 鰯の甘露煮は安かったので買った。 たまにはこんなのも食べたい。 サラダと冷奴はよくやっている。 いやー暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い。 #タコ刺 #鰯 #甘露煮 #トマト #サラダ #冷奴 #タウリン #暑い #おっさんの一人暮らし 
今日も #おつかれさま です♪
連日の猛暑、、
カラダが・・・
ただ食欲だけは大丈夫^_^;
#宅飲み #宅呑み 
#トマト #キウイ #きゅうり #かいわれ 
#ホッピー #冷奴
#今日の献立

#チキンのトマトチーズ焼き
🍳チキンのむね肉を均一の厚さにして
🍳ニンニクのスライスも沢山入れて焼き目をつけます
🍳上下を返してスライスをのせて上にはチーズを🎵

#冷奴
🍳生姜をたっぷりと❗
 食欲アップ

連日の暑さでメニュー 品数ともに少なし‼😨 #ふつうのご飯
#おうちごはん#今日の夕飯
#家庭料理#家族が喜ぶご飯
#普通のご飯#夜ご飯記録
#今晩の夕食#家族のごはん
#晩ごはん#夕飯
#手料理#家庭料理#クッキングラム
#今日の献立  #チキンのトマトチーズ焼き  🍳チキンのむね肉を均一の厚さにして 🍳ニンニクのスライスも沢山入れて焼き目をつけます 🍳上下を返してスライスをのせて上にはチーズを🎵 #冷奴  🍳生姜をたっぷりと❗  食欲アップ 連日の暑さでメニュー 品数ともに少なし‼😨 #ふつうのご飯  #おうちごはん #今日の夕飯  #家庭料理 #家族が喜ぶご飯  #普通のご飯 #夜ご飯記録  #今晩の夕食 #家族のごはん  #晩ごはん #夕飯  #手料理 #家庭料理 #クッキングラム 
こんばんは!

しばらく溜まりに溜まっていたご飯たち。 
先日のおばあちゃんの誕生日には、うなぎとえびのちらし寿司を、お母さんと二人で作りました♪
あとは、リクエストのあったカプレーゼ◎
あとは、すだちそばやら、韓国料理やら…夏は辛いものとさっぱりしたものに惹かれがちです🤗

実は父が病気になり。。。
時間さえあれば、家族と過ごそう、一緒に楽しくご飯を食べよう!と改めて思うようになった今日この頃。
時間の使い方って、大切だなぁと。

おじいちゃん、おとうさん、おじさんにおばさん…親戚も病気になるこちが多くなる年齢になってきたんだなぁ。。。 でも、父は術後の経過が良く、仕事にも復帰出来そうでよかった!

おじいちゃんやおばあちゃん、お母さんやお父さん、みんなに長生きしてもらいたいので、たくさん愛情込めたあり飯を食べてもらいます♡

#cooking #food #dinnertime🍴 #dinner #夜ご飯 #韓国料理 #和食 #おうちごはん #家族ごはん #おうち居酒屋 #料理好き #家庭料理 #南蛮漬け #すだちそば #冷奴 #晩酌 #チャプチェ #カムジャポックム #タットリタン #オイキムチ
こんばんは! しばらく溜まりに溜まっていたご飯たち。 先日のおばあちゃんの誕生日には、うなぎとえびのちらし寿司を、お母さんと二人で作りました♪ あとは、リクエストのあったカプレーゼ◎ あとは、すだちそばやら、韓国料理やら…夏は辛いものとさっぱりしたものに惹かれがちです🤗 実は父が病気になり。。。 時間さえあれば、家族と過ごそう、一緒に楽しくご飯を食べよう!と改めて思うようになった今日この頃。 時間の使い方って、大切だなぁと。 おじいちゃん、おとうさん、おじさんにおばさん…親戚も病気になるこちが多くなる年齢になってきたんだなぁ。。。 でも、父は術後の経過が良く、仕事にも復帰出来そうでよかった! おじいちゃんやおばあちゃん、お母さんやお父さん、みんなに長生きしてもらいたいので、たくさん愛情込めたあり飯を食べてもらいます♡ #cooking  #food  #dinnertime 🍴 #dinner  #夜ご飯  #韓国料理  #和食  #おうちごはん  #家族ごはん  #おうち居酒屋  #料理好き  #家庭料理  #南蛮漬け  #すだちそば  #冷奴  #晩酌  #チャプチェ  #カムジャポックム  #タットリタン  #オイキムチ 
今日のお家ごはん。

豚しゃぶ南蛮はよく作る✨酢が入ってるから作り置きして4~5日はもつ\(◡̈)/
ごはんは離乳食のあまりでしらすとごまの混ぜご飯🐟ネギ入れてるけど、大葉でも絶対美味しい❤

#新米ママ#新米ママと繋がりたい #料理勉強中 #おうちごはん #豚しゃぶ南蛮 #焼き鮭 #冷奴 #枝豆 #しらすとごまの混ぜご飯#作り置き #作り置きおかず
今日の晩ご飯は久しぶりに炒め物(風)。
ナスとインゲンの辛味噌炒めを作ろう!と始めたもののフライパンに油を注いだらビビってしまい、油控えめ炒め煮に...笑
ご飯は冷奴にチェンジ。
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#なすの味噌炒め #冷奴 #油揚げのたまご巾着 #おうちごはん #ふたりごはん #和食 #食卓#簡単ごはん #手料理 #晩ごはん #夜ごはん #夕食 #dinner #cookingram #foodstagram
今日の晩ご飯は久しぶりに炒め物(風)。 ナスとインゲンの辛味噌炒めを作ろう!と始めたもののフライパンに油を注いだらビビってしまい、油控えめ炒め煮に...笑 ご飯は冷奴にチェンジ。 . . #なすの味噌炒め  #冷奴  #油揚げのたまご巾着  #おうちごはん  #ふたりごはん  #和食  #食卓 #簡単ごはん  #手料理  #晩ごはん  #夜ごはん  #夕食  #dinner  #cookingram  #foodstagram 
今日の夜ごはん(о´∀`о)
*なすとピーマンと豚肉の味噌炒め
*トマトとズッキーニのマリネ
*冷奴
*ご飯
ホント毎日暑すぎるー😣💨
味噌炒めには生姜をきかせて食欲倍増❗😋 今日は夏野菜をたっぷり使ったメニューになりました👏
最近、両手を指揮者のように大きく振って何やらお喋りする赤ちゃん👶 とっても楽しそう🎵
#おうちごはん #うちごはん #今日のごはん #今日の夜ごはん #夜ごはん #手作りごはん #かなごはん #ふたりごはん #ふたりぶん #お肉のおかず #野菜のおかず #つくりおきおかず #育児中 #新米ママ #男の子ママ #生後9ヶ月 #生後9ヶ月半 #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #子どものいる暮らし #子どものいる生活 #育児日記 #育児記録 #なすとピーマンと豚肉の味噌炒め #トマトとズッキーニのマリネ #冷奴
今日の夜ごはん(о´∀`о) *なすとピーマンと豚肉の味噌炒め *トマトとズッキーニのマリネ *冷奴 *ご飯 ホント毎日暑すぎるー😣💨 味噌炒めには生姜をきかせて食欲倍増❗😋 今日は夏野菜をたっぷり使ったメニューになりました👏 最近、両手を指揮者のように大きく振って何やらお喋りする赤ちゃん👶 とっても楽しそう🎵 #おうちごはん  #うちごはん  #今日のごはん  #今日の夜ごはん  #夜ごはん  #手作りごはん  #かなごはん  #ふたりごはん  #ふたりぶん  #お肉のおかず  #野菜のおかず  #つくりおきおかず  #育児中  #新米ママ  #男の子ママ  #生後9ヶ月  #生後9ヶ月半  #赤ちゃんのいる暮らし  #赤ちゃんのいる生活  #子どものいる暮らし  #子どものいる生活  #育児日記  #育児記録  #なすとピーマンと豚肉の味噌炒め  #トマトとズッキーニのマリネ  #冷奴 
待ちに待った晩酌♡😋🍺w

今日は旦那氏おるので子供の送迎は#御役御免 😁

が#冷蔵庫あるある ??我が家だけ??😅
冷蔵庫の一番上の段の奥に入ってたビール凍ってた😅クッソー‼w

凍ってるくせして、泡だけシュワシュワ止まらん😂😂😂w
缶変形してもうたwww

#今日の夕飯#全く火使わずw#栃尾油揚げ#にんにく味噌きゅうり#棒々鶏#冷奴#レンチン#トースター#切るだけ#盛るだけ#🍺はススムが#🍚がススムかは知りませんw#晩酌#1人飲み#宅飲み#家飲み#おうちごはん#ゆうごはん
待ちに待った晩酌♡😋🍺w 今日は旦那氏おるので子供の送迎は#御役御免  😁 が#冷蔵庫あるある  ??我が家だけ??😅 冷蔵庫の一番上の段の奥に入ってたビール凍ってた😅クッソー‼w 凍ってるくせして、泡だけシュワシュワ止まらん😂😂😂w 缶変形してもうたwww #今日の夕飯 #全く火使わずw #栃尾油揚げ #にんにく味噌きゅうり #棒々鶏 #冷奴 #レンチン #トースター #切るだけ #盛るだけ #🍺はススムが#🍚がススムかは知りませんw#晩酌 #1人飲み #宅飲み #家飲み #おうちごはん #ゆうごはん 
☆
「大葉&梅ちりめん豆腐」
✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻
本日もこの暑さにブーブー言いながら
無事に終わったー。笑
なんだかんだ笑った1日だったので
良しとしよう😆
明日もsmileな1日になりますよーに。笑
✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ 
んじゃ、1日の終わりの定番へ🏃🏻‍♀️
散歩 & ウォーキング& ランニング…は少々。笑
ひと汗かきに行ってきま~~~す👋 
明日もfighting~!! ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

#食べ録 #おうちごはん #晩御飯 #夜ごはん #dinner #夜だけダイエット #豆腐ダイエット #ダイエット #diet #ヘルシーメニュー #healthyfood #魚 #鯖 #冷奴 #豆腐 #散歩 #ウォーキング #ランニング #気分転換 #1日のリセット #本日もおつかれさまでした
☆ 「大葉&梅ちりめん豆腐」 ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ 本日もこの暑さにブーブー言いながら 無事に終わったー。笑 なんだかんだ笑った1日だったので 良しとしよう😆 明日もsmileな1日になりますよーに。笑 ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ んじゃ、1日の終わりの定番へ🏃🏻‍♀️ 散歩 & ウォーキング& ランニング…は少々。笑 ひと汗かきに行ってきま~~~す👋 明日もfighting~!! ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ #食べ録  #おうちごはん  #晩御飯  #夜ごはん  #dinner  #夜だけダイエット  #豆腐ダイエット  #ダイエット  #diet  #ヘルシーメニュー  #healthyfood  #魚  #鯖  #冷奴  #豆腐  #散歩  #ウォーキング  #ランニング  #気分転換  #1日のリセット  #本日もおつかれさまでした 
20180719
#おつまみパーチー

#ヱビスは心の栄養です 🍺
#はなたんリクエスト で #アボカドネギトロディップ
そして、安定の #ゆりこのおつまみ シリーズ
と言えば聞こえがいいですが
#冷奴 #長芋の梅酢和え #焼きナス #冷やしトマト #焼きおにぎり #冷や汁
いつものラインナップ
本日の新作✨ #明太チーズ豆腐
昔よく行った居酒屋さんのメニューが美味しくて、懐かしくて、ちょっと真似してみました
出来上がりは濃い目
近づけるにはプラスで生クリーム、または更にヨーグルトを増量する?…ですが、コスパ重視で今回のレシピに決定しまーす (笑)
#ヱビスエンドレスメニュー ♥️
#晩ごはん #夕飯 #手作り #ゆりこのご飯 #おうちごはん
#豊かな食卓
#とりあえず野菜食
#goodevening #dinner #instafood #handmade #homemade
20180719 #おつまみパーチー  #ヱビスは心の栄養です  🍺 #はなたんリクエスト  で #アボカドネギトロディップ  そして、安定の #ゆりこのおつまみ  シリーズ と言えば聞こえがいいですが #冷奴  #長芋の梅酢和え  #焼きナス  #冷やしトマト  #焼きおにぎり  #冷や汁  いつものラインナップ 本日の新作✨ #明太チーズ豆腐  昔よく行った居酒屋さんのメニューが美味しくて、懐かしくて、ちょっと真似してみました 出来上がりは濃い目 近づけるにはプラスで生クリーム、または更にヨーグルトを増量する?…ですが、コスパ重視で今回のレシピに決定しまーす (笑) #ヱビスエンドレスメニュー  ♥️ #晩ごはん  #夕飯  #手作り  #ゆりこのご飯  #おうちごはん  #豊かな食卓  #とりあえず野菜食  #goodevening  #dinner  #instafood  #handmade  #homemade 
July 19 Tur
こんばんわ☾˖ᐩ⋆
あぢぃ、あぢぃよぉ〜〜😵💦もうこの一言しか出ません💦
*୨୧┈┈┈┈୨୧*┈┈┈┈୨୧*┈┈┈┈ ୨୧*
🍽今日の晩ごはん🍽
✾ #鯵の南蛮漬け
✾ #冷奴 (笑)
キッチン暑すぎて、もう作るのも無理です😓
#クッキングラム#おうちごはん#今日の晩ごはん#fooddiary#foodstagrams#dinner
こんばんは🌙
まだまだ暑さが残る夕暮れ‼️
体調には充分お気をつけ下さい✨
今日の夕ごはんは、とりあえず冷蔵庫を整理しようかなー、とあるもので😊
冷凍しておいた豚肉ステーキ用🐷を焼いてトンテキ🐖
一本だけ余った茄子を焼いて生姜焼き🍆
冷奴は昨日食べようと思ってたもの☺️
暑いとアルコールが美味いー😋
缶チューハイ350ミリじゃ足りなくて、昨日買って来たワインも開けました〜さすがに一杯で止めておきましたが🍷
明日は終業式、果たして通信簿はいかがでしょうね?楽しみだわー😏
#夕ごはん 
#ゆうごはん 
#トンテキ 
#茄子の生姜焼き 
#冷奴 
#ご馳走様でした
こんばんは🌙 まだまだ暑さが残る夕暮れ‼️ 体調には充分お気をつけ下さい✨ 今日の夕ごはんは、とりあえず冷蔵庫を整理しようかなー、とあるもので😊 冷凍しておいた豚肉ステーキ用🐷を焼いてトンテキ🐖 一本だけ余った茄子を焼いて生姜焼き🍆 冷奴は昨日食べようと思ってたもの☺️ 暑いとアルコールが美味いー😋 缶チューハイ350ミリじゃ足りなくて、昨日買って来たワインも開けました〜さすがに一杯で止めておきましたが🍷 明日は終業式、果たして通信簿はいかがでしょうね?楽しみだわー😏 #夕ごはん  #ゆうごはん  #トンテキ  #茄子の生姜焼き  #冷奴  #ご馳走様でした 
3日間漬け込んだ、美味しい美味しい唐揚げ定食〜🐓❣️愛ちゃんから届いたアオサで #アオサ汁 #ナスとピーマンの甘酢炒め #冷奴 #下味しっかり #鶏のから揚げ #日本昔ばなし盛り #TKD食堂
#晩ご飯#福家ご飯#鮭のホイル焼き#冷奴#浅漬け

ポン酢かけすぎたね。レモンでさっぱり。
今年も浅漬けまくるぞー
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❁今日の夜ごはん❁
✓スペアリブの甘辛煮
✓サラダ
✓ポテトサラダ
✓冷奴
✓かぼちゃの煮物
98円/gのスペアリブで甘辛煮😋🍖
圧力鍋使用で仕込みから完成まで約30分✨
圧力鍋様々❤️❤️
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#おうちごはん#晩ごはん
#スペアリブ#ポテトサラダ
#冷奴#サラダ#かぼちゃの煮物
今日の夕飯 🍽 ⭐
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❁︎ピリ辛照り焼き丼
❁︎冷奴
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#おうちごはん 
#今日の夕飯
#照り焼き丼
#冷奴
本日も安定のうまさ
赤星と固めの冷奴

#サッポロラガー
#赤星
#冷奴
週一とまではいかないけど
二週間に一回は、冷麺な気がする😓
毎日暑くて、保育園の送迎以外は引きこもり。買い物すら行ってない😓
#晩御飯#おうちごはん#冷麺#冷やし中華#餃子#ほうれん草餃子#冷奴#夏ごはん#姉妹ママ#京都ママ#リチャードジノリ
一丁1150円する贅沢豆腐で晩酌開始!
暑い日は冷奴に限りますね

#豆腐 #冷奴 #贅沢 #木綿 #晩酌 #ビール #一番搾り #最強のコラボ
#よるごはん
#カレー な日
(じゃがいも人参ひき肉玉ねぎトマトナスズッキーニしめじコーン)夏カレー🍛
#セロリの浅漬け#冷奴#自炊#料理#cooking#夜ご飯#チーズ
【岐阜大学の学食シリーズ 298食目】
アジフライとポーク焼肉の定食 アジフライは結構美味しいです。

#岐阜大学の学食シリーズ #岐阜大学 #岐阜大 #大学生協 #学食 #昼食 #ランチ #おひるごはん #アジフライ #ポーク焼肉 #豚肉 #副菜 #冷奴