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#冷え冷え medias

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日光合宿♡温泉入って、大宴会も楽しかったです〜(´ε` )♥
(2日目)
鬼怒川龍王峡のクロカンコース!!
いつものように走り始め、ツ・ラ・イ。でも、私が後半追い上げタイプだと、周りの人も認識したようで、死にそうな顔をしても。もうすぐ山の中に入るから頑張れ!!と言われる。
川沿いコース、気持ちよかった❤ドボンと飛び込む仲間達を見ながら、涼しくなる。2日目、13km。
こんな猛暑日の中、涼しく楽しく走れるって有難い!!合宿参加して良かった〜(✿´꒳`)ノ°+.*
#走る女
#合宿 
#鬼怒川龍王峡 
#川にドボン 
#泳げないからさ 
#怖くて 
#足付けただけ 
#川の水冷たすぎ 
#冷え冷え
日光合宿♡温泉入って、大宴会も楽しかったです〜(´ε` )♥ (2日目) 鬼怒川龍王峡のクロカンコース!! いつものように走り始め、ツ・ラ・イ。でも、私が後半追い上げタイプだと、周りの人も認識したようで、死にそうな顔をしても。もうすぐ山の中に入るから頑張れ!!と言われる。 川沿いコース、気持ちよかった❤ドボンと飛び込む仲間達を見ながら、涼しくなる。2日目、13km。 こんな猛暑日の中、涼しく楽しく走れるって有難い!!合宿参加して良かった〜(✿´꒳`)ノ°+.* #走る女  #合宿  #鬼怒川龍王峡  #川にドボン  #泳げないからさ  #怖くて  #足付けただけ  #川の水冷たすぎ  #冷え冷え 
完食する頃には冷え冷え〜

#抹茶かきごおり
#麻布茶房
#冷え冷え
食後のデザート🍇
皮ごと食べれるのが超絶美味い😋
昨日、頂いた♪♪😆
#デザート#シャインマスカット#冷え冷え#超絶美味し
30時間オールの今朝、仕事中にも関わらず💻PC作業中に一瞬で睡魔に襲われ、舌根沈下から唾液誤嚥→ムセて目覚める(笑)

だめエピソードwww
今日は呑みたい気分。
自分にご褒美ビール。うまうま🍻

#最高に美味しい ❤
#ビール🍺 
#黒ビール 
#冷え冷え 🐧
#宅飲み 1本で、充分🙋‍♀️
量は呑めないけど、ビール好き🙆‍♀️
30時間オールの今朝、仕事中にも関わらず💻PC作業中に一瞬で睡魔に襲われ、舌根沈下から唾液誤嚥→ムセて目覚める(笑) だめエピソードwww 今日は呑みたい気分。 自分にご褒美ビール。うまうま🍻 #最高に美味しい  ❤ #ビール 🍺 #黒ビール  #冷え冷え  🐧 #宅飲み  1本で、充分🙋‍♀️ 量は呑めないけど、ビール好き🙆‍♀️
今日も灼熱🔥外気温普通に38℃😱
ひんやりタオルを手に入れ、姉妹に渡したら使い方😂私が誘拐犯や思われるやん😎目元がひんやりして気持ちいいらしいけど…😂
#誘拐犯 #使い方 #目隠し #暑すぎて #笑っちゃう #暑い #熱中症対策 #ひんやりタオル #濡らしたら冷たいやつ #さらに振ったら倍率ドンッ #冷え冷え #24号線 #木津川 #夕焼け #ちょっと妹の家まで1時間半 😵#ちょっとちあう w #京都 #山城大橋 #イマソラ
今日も灼熱🔥外気温普通に38℃😱 ひんやりタオルを手に入れ、姉妹に渡したら使い方😂私が誘拐犯や思われるやん😎目元がひんやりして気持ちいいらしいけど…😂 #誘拐犯  #使い方  #目隠し  #暑すぎて  #笑っちゃう  #暑い  #熱中症対策  #ひんやりタオル  #濡らしたら冷たいやつ  #さらに振ったら倍率ドンッ  #冷え冷え  #24号線  #木津川  #夕焼け  #ちょっと妹の家まで1時間半  😵#ちょっとちあう  w #京都  #山城大橋  #イマソラ 
信州でも猛暑。
日中はエアコン、夜はクールエプロンと扇風機で乗り切るシニア7歳3ヶ月です。

#フレンチブルドッグ#フレブル#ブサカワ#ペチャ#鼻ぺちゃ#ドライブ#プリケツ#BUHI#ブヒ#hurentiburudoggu#パイド#可愛い#愛おしい#家族#French Bulldog#Bouledogue français#Französische Bulldogge#法国斗牛犬#Bulldog francese#프렌치 불독#猛暑#信州#冷え冷え#気持ちいー#乗り切ります
信州でも猛暑。 日中はエアコン、夜はクールエプロンと扇風機で乗り切るシニア7歳3ヶ月です。 #フレンチブルドッグ #フレブル #ブサカワ #ペチャ #鼻ぺちゃ #ドライブ #プリケツ #BUHI #ブヒ #hurentiburudoggu #パイド #可愛い #愛おしい #家族 #French  Bulldog#Bouledogue  français#Französische  Bulldogge#法国斗牛犬 #Bulldog  francese#프렌치  불독#猛暑 #信州 #冷え冷え #気持ちいー #乗り切ります 
大人の飲み物(笑)
レモンたっぷりすぎるwww

宿題🎌fight🎌
#レモン#たっぷりすぎる#冷え冷え~
#ばえた#Instagram
今日は夜勤明けで#lunch#teatime してきた💕
・
💛#ハンバーグ工房古賀 #みやき町
#ハンバーグセット#おろしポン酢
#yummy の容器が#かわいい(*´ч`*)💕
💛#コメダ珈琲 #お決まり#たっぷりアイスコーヒー
もちろん#シロップ こみこみ#ミルク付き w
#冷え冷え#あまあま ❤
#進撃の巨人#コラボ ありよった💦
けどハンバーグ食べてすぐ行ったため食べれるはずもなく…😭
こんだけで#満腹 になれるようになったあたしのお腹様を褒めるべきかどーするべきか(;´д`)トホホ…
・
夕方帰ってきてちゃっかり#アレンジ#リメイク ?w#おうちごはん *°
#フランソワ #全粒粉ソフトフランス#パン で
💛#グラタン#トースト
💛#サーモンマリネ の#マヨ和え トースト
でーした*°
#幸せな1日❤️
今日は夜勤明けで#lunch #teatime  してきた💕 ・ 💛#ハンバーグ工房古賀  #みやき町  #ハンバーグセット #おろしポン酢  #yummy  の容器が#かわいい (*´ч`*)💕 💛#コメダ珈琲  #お決まり #たっぷりアイスコーヒー  もちろん#シロップ  こみこみ#ミルク付き  w #冷え冷え #あまあま  ❤ #進撃の巨人 #コラボ  ありよった💦 けどハンバーグ食べてすぐ行ったため食べれるはずもなく…😭 こんだけで#満腹  になれるようになったあたしのお腹様を褒めるべきかどーするべきか(;´д`)トホホ… ・ 夕方帰ってきてちゃっかり#アレンジ #リメイク  ?w#おうちごはん  *° #フランソワ  #全粒粉ソフトフランス #パン  で 💛#グラタン #トースト  💛#サーモンマリネ  の#マヨ和え  トースト でーした*° #幸せな1日 ❤️
今日の夜は風がない😵

熱帯夜💧エアコンかけたら凄い寝方💤

#白ポメ #いぬすたぐらむ #いぬ #ポメラニアン #ペット #今夜 #風がない #熱帯夜 #冷房 #気持ちいい #冷え冷え #熟睡 #💤#ぽめすたぐらむ
待ってました!!
だって(笑)!!
今シーズン初のカキ氷!
我が家はカルピス×練乳、抹茶×練乳が人気♫
抹茶は本物のお抹茶の粉!
#待ってました#今シーズン初#カキ氷#やっと出した#かき氷機#今年もよろしく#カルピス練乳#抹茶練乳#人気#あんこ#少々#カルピス#抹茶#練乳#電動#ふわふわ#サラサラ#かき氷#夏だね#美味しい#おかわりは1回まで#冷え冷え#キーン#冷たい#おいしい
待ってました!! だって(笑)!! 今シーズン初のカキ氷! 我が家はカルピス×練乳、抹茶×練乳が人気♫ 抹茶は本物のお抹茶の粉! #待ってました #今シーズン初 #カキ氷 #やっと出した #かき氷機 #今年もよろしく #カルピス練乳 #抹茶練乳 #人気 #あんこ #少々 #カルピス #抹茶 #練乳 #電動 #ふわふわ #サラサラ #かき氷 #夏だね #美味しい #おかわりは1回まで #冷え冷え #キーン #冷たい #おいしい 
今夏初のぶっかけ素麺(*´꒳`*)
#晩ご飯 
#三輪素麺 
#山本 
#野菜は朝採り 
#暑い 
#冷え冷え 
#dinner 
#somen 
#japanesefood
仕事帰りの一杯体が冷えて最高😃⤴⤴今年の夏はヤッパリかき氷
#宇治金時ミルク #宇治金時 #コージーコーナー #冷え冷え #😄👍
今日のおやつは、かき氷❄️
ダブル抹茶金時♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お山は大きなつぶあん祭り♪
頂上には抹茶アイス💕
楽しくおいしくいただきました(o^^o)
・
#かき氷 #抹茶かき氷 #抹茶金時 #つぶあん #冷え冷え #暑い #ぬい撮り #倉式珈琲店 #名古屋栄 #オアシス21 #名古屋カフェ
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grapeshopココロさんにて☺️
桃を購入させて頂きました😆
沢山試食させていただいたうえにオマケまでもありがとうございます😂

ジャムは1つ実家へ😁
桃もお裾分け🍑
さぁ、冷やして食べるぞ~😆♥️ おっさん🐈伸びきってるのでクーラー作動✨おっさんの為暑くなる時間に予約😹
来週までこの暑さだって…😱 #桃 #白い桃 #黄色い桃 #すもも #ココロ #ありがとうございます #おっさんねこ #ねこ好きさんと繋がりたい #暑い #クーラー #かけっぱなし #おっさんの為 #桃楽しみ #冷え冷え
grapeshopココロさんにて☺️ 桃を購入させて頂きました😆 沢山試食させていただいたうえにオマケまでもありがとうございます😂 ジャムは1つ実家へ😁 桃もお裾分け🍑 さぁ、冷やして食べるぞ~😆♥️ おっさん🐈伸びきってるのでクーラー作動✨おっさんの為暑くなる時間に予約😹 来週までこの暑さだって…😱 #桃  #白い桃  #黄色い桃  #すもも  #ココロ  #ありがとうございます  #おっさんねこ  #ねこ好きさんと繋がりたい  #暑い  #クーラー  #かけっぱなし  #おっさんの為  #桃楽しみ  #冷え冷え 
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今日もまだまだ
暑いですね😵💦
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よく冷えてますよ😆
どうぞ!
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#よく冷えた
#ラムネ
#天然冷蔵庫
#キンキン
#涼しげ
#清涼#涼感#冷え冷え#山水
#3月生まれオヤジ同盟
#涼しげシリーズ
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#こまめに水分補給
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#ビー玉は
#うまく引っかけてね✨
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渋谷へ買い物とランチ☺︎
今日の一番のお目当ては
揚げたての天ぷらと
キンキンに冷えたエクストラコールドビール。
穴子とキスが特に美味しかった♡
ふらっと立ち寄ったH&Mが
SALE中でトップス200円〜
息子の服を爆買いしてしまった。
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#今日のランチ  #特上天ぷら定食
#揚げたて最高  #サクサク
#エクストラコールド  #ビール
#冷え冷え  #キンキン 
#買い物  #セール  #爆買い
#lunch  #tenpura  #beer
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#instadaily  #happy
* 渋谷へ買い物とランチ☺︎ 今日の一番のお目当ては 揚げたての天ぷらと キンキンに冷えたエクストラコールドビール。 穴子とキスが特に美味しかった♡ ふらっと立ち寄ったH&Mが SALE中でトップス200円〜 息子の服を爆買いしてしまった。 ・ ・ ・ #今日のランチ  #特上天ぷら定食  #揚げたて最高  #サクサク  #エクストラコールド  #ビール  #冷え冷え  #キンキン  #買い物  #セール  #爆買い  #lunch  #tenpura  #beer  #shibuya  #tokyo  #japan  #shopping  #h &m #sale  #instadaily  #happy 
*
昨日よりずっと涼しくて過ごしやすい札幌☀️
午後から母子デート♡
赤レンガテラス5階初めて行きました(笑)
あかりたんの作品に魅入る娘。
工作大好きっ子にはたまらない♡
4年生になったら応募してみようか✨
*
帰り道にかき氷を見つけてしまい、オーダーするも大きい(; ꒪ㅿ꒪)
なのにほぼ全部食べよったー!
案の定冷えて咳出まくりでしたけど…
*
*
#7歳女の子#ヒョウ柄ワンピ#母子デート
#赤レンガテラス#世界に一つの夢のお金展#眺望テラス#雲が素敵#後に見えるは道庁
#イチゴとミルクのかき氷#冷え冷え
* 昨日よりずっと涼しくて過ごしやすい札幌☀️ 午後から母子デート♡ 赤レンガテラス5階初めて行きました(笑) あかりたんの作品に魅入る娘。 工作大好きっ子にはたまらない♡ 4年生になったら応募してみようか✨ * 帰り道にかき氷を見つけてしまい、オーダーするも大きい(; ꒪ㅿ꒪) なのにほぼ全部食べよったー! 案の定冷えて咳出まくりでしたけど… * * #7歳女の子 #ヒョウ柄ワンピ #母子デート  #赤レンガテラス #世界に一つの夢のお金展 #眺望テラス #雲が素敵 #後に見えるは道庁  #イチゴとミルクのかき氷 #冷え冷え 
冷やし茶碗蒸し♪
ちょっぴり鰻入り(^-^)v
#うなぎ
#冷やし茶碗蒸し
#冷え冷え
本日15:00から昼呑み営業やってます‼︎
暑い日が続き夏を感じる今日この頃。冷たいものに目が惹かれます。
冷たいお料理ご用意しました‼︎
名古屋コーチン 笹身の霜降り冷製なめ茸和え ポン酢シャーベット仕立て
今日みたいな日にはぴったりの一品です‼︎
なめ茸を凍らす事によって旨味が倍増し、口の中で凍ったなめ茸とポン酢のシャーベットが溶け出し喉越しが心地よい!
クールダウンする一品に仕上がりました‼︎
限定のお料理なのでお早めに‼︎
本日も沢山のご来店お待ちしております。
#旬菜砦#砦#TORIDE#名古屋コーチン#純系名古屋コーチン#コーチン#笹身の霜降り#笹身霜降りなめ茸和えポン酢シャーベット仕立て#冷製なめ茸#ポン酢シャーベット#ポン酢#シャーベット#自家製ポン酢#冷え冷え#昼呑み#昼飲み#和食#割烹#おばんざい#日本酒#酒#sake#大須#上前津#南大須
本日15:00から昼呑み営業やってます‼︎ 暑い日が続き夏を感じる今日この頃。冷たいものに目が惹かれます。 冷たいお料理ご用意しました‼︎ 名古屋コーチン 笹身の霜降り冷製なめ茸和え ポン酢シャーベット仕立て 今日みたいな日にはぴったりの一品です‼︎ なめ茸を凍らす事によって旨味が倍増し、口の中で凍ったなめ茸とポン酢のシャーベットが溶け出し喉越しが心地よい! クールダウンする一品に仕上がりました‼︎ 限定のお料理なのでお早めに‼︎ 本日も沢山のご来店お待ちしております。 #旬菜砦 #砦 #TORIDE #名古屋コーチン #純系名古屋コーチン #コーチン #笹身の霜降り #笹身霜降りなめ茸和えポン酢シャーベット仕立て #冷製なめ茸 #ポン酢シャーベット #ポン酢 #シャーベット #自家製ポン酢 #冷え冷え #昼呑み #昼飲み #和食 #割烹 #おばんざい #日本酒 #酒 #sake #大須 #上前津 #南大須 
暑い😵あんよだけでも冷やしましょう。
Cooling the paws.

#river #whitedog #dogwalk #inustagram #naturelover #summer #足だけ #冷え冷え #酷暑 #暑い日 #白い犬
ぷしゅー🐼💗かわ💗

綺麗で冷たい川で
およぐ💗笑

最高に気持ちいい💗

暑いしめんどいから
BBQはやらず
お魚と一緒に
ひたすらおよぐ。笑

冷え冷えビールと
すんばらしいジャンボソーセージが
あればそれでいいのだ💗

混む前にもちろん
帰る💗笑

人混み苦手な💗

#おひるごはん#BBQ#やらず
#ジャンボソーセージ#ソーセージ
#大好き#お酒大好き#冷え冷え
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#ORION#いいお天気#空#青空#山
#川#綺麗な川#魚と泳ぐ#冷たい水
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#人混み苦手#ドライブ#Drive#💗
ぷしゅー🐼💗かわ💗 綺麗で冷たい川で およぐ💗笑 最高に気持ちいい💗 暑いしめんどいから BBQはやらず お魚と一緒に ひたすらおよぐ。笑 冷え冷えビールと すんばらしいジャンボソーセージが あればそれでいいのだ💗 混む前にもちろん 帰る💗笑 人混み苦手な💗 #おひるごはん #BBQ #やらず  #ジャンボソーセージ #ソーセージ  #大好き #お酒大好き #冷え冷え  #ビール #缶ビール #beer #オリオン  #ORION #いいお天気 #空 #青空 #山  #川 #綺麗な川 #魚と泳ぐ #冷たい水  #気持ちよすぎ #気持ちいい #最高  #人混み苦手 #ドライブ #Drive #💗
甘酒無料配付☆
暑いけど心遣いが嬉しい会場です!

#島根町 #2018海のまちサマーフェスティバル #甘酒 #無料配付 #冷え冷え #暑さに負けない #遊びに来てね
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本日も毎月恒例のフットサル大会⚽️を開催させて頂きました(^o^)🎶
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暑い中、今日も沢山の皆様にご参加頂きましてありがとうございました😊✨‼️
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新しくご参加頂いた方も一緒に楽しい時間を共有させて頂き感謝✨感謝✨です(^-^)🎶 連日の猛暑が続いていますので熱中症には十分にお気を付けてください‼️
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本日も元気に17時より営業させて頂きます(^o^)🌿
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冷え冷えの陶器ジョッキや氷点下のハイネケン🍻エクストラコールドも大人気‼️✨販売中です🎶
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今夜も冷えたレンガ造りのお洒落な店内で楽しい時間をお過ごしください😄‼️
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. 本日も毎月恒例のフットサル大会⚽️を開催させて頂きました(^o^)🎶 . 暑い中、今日も沢山の皆様にご参加頂きましてありがとうございました😊✨‼️ . 新しくご参加頂いた方も一緒に楽しい時間を共有させて頂き感謝✨感謝✨です(^-^)🎶 連日の猛暑が続いていますので熱中症には十分にお気を付けてください‼️ . 本日も元気に17時より営業させて頂きます(^o^)🌿 . 冷え冷えの陶器ジョッキや氷点下のハイネケン🍻エクストラコールドも大人気‼️✨販売中です🎶 . 今夜も冷えたレンガ造りのお洒落な店内で楽しい時間をお過ごしください😄‼️ . #クロカワサロン #イタリア創作料理 #フットサル #ロコス小牧 #ビアダイニング #世界のビール #陶器ジョッキ #氷点下 #冷え冷え #夏季限定 #生ビール #名古屋市北区 #黒川 #レンガ造り #タイル張り #カウンター #おしゃれ 
川沿いのお気に入りのカフェで冷え冷えアイスコーヒー 😊
#バイクのある風景 #ソロツーリング #川沿い #カフェ #景色 #アイスコーヒー #冷え冷え #気持ちいい #暑いけど楽しい
百均でアイスキューブ売っててビックリ〜!こんでアイスコーヒーも氷溶けて薄くならず最後まで飲めるし❄️ビールもワインも冷え冷え🐧大量のサングリアも冷え冷え(笑)

#百均 
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先週貰ったメロンが食べ頃になったので
旦那と贅沢にはんぶんこに🍈
あきらかに私の方が大きい😁
冷え冷えで美味しかった〜🤤
*
*
#頂き物のメロン #お供えのメロン
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#あきらかに半分じゃない
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#美味しかった #うまスギちゃん
先週貰ったメロンが食べ頃になったので 旦那と贅沢にはんぶんこに🍈 あきらかに私の方が大きい😁 冷え冷えで美味しかった〜🤤 * * #頂き物のメロン  #お供えのメロン  #頂き物  #お供え物  #メロン  #メロン 🍈 #食べ頃のメロン  #食べ頃  #冷え冷えメロン  #冷え冷え  #旦那とはんぶんこ  #はんぶんこ  #贅沢に半玉  #贅沢に半分  #半分食い  #半玉食い  #あきらかに半分じゃない  #私の方が大きい  #美味しかった  #うまスギちゃん 
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おはようございます🌴🍉
フリーマーケット
m.a.m平野店です。
本日も10:00~19:00
営業となります。
毎日暑いですねー😓
この時期にもってこいの
ミニ冷温庫入荷致しました。
保冷、保温の切り替え可能で
しかも、音も静かです👀☝️
お部屋にいかがでしょうか?
ご来店お待ちしております‼️
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. おはようございます🌴🍉 フリーマーケット m.a.m平野店です。 本日も10:00~19:00 営業となります。 毎日暑いですねー😓 この時期にもってこいの ミニ冷温庫入荷致しました。 保冷、保温の切り替え可能で しかも、音も静かです👀☝️ お部屋にいかがでしょうか? ご来店お待ちしております‼️ . . #エムエーエム  #フリーマーケット  #フリマ  #リサイクル  #リサイクルショップ  #年中無休  #何でも屋  #大阪  #大阪市平野区  #大阪市平野区長吉  . #服  #雑貨  #着物  #家電  #買取強化中  #断捨離  #買います  #売ります  . #夏にもってこい  #ビール  #冷え冷え  #朝からすみません  . #気軽にフォローしてください  . #japan  #osaka  #used  #usedclothing 
夏の映えw😆
昨日は花火大会行って、うちに帰ってダンスのDVD見ながらtiktokごっこ😂
グタグタだけど😅
誕生日も過ぎ今年も何だかんだ沢山の友達に祝ってもらった😂本当に有難い😭
長生きしたい😂
今日からジュニアど祭りの練習も始まるから気合いいれて娘に宿題やらすぞー💪
今日は夜合わせて練習6時間半😂
#花火大会#夏休み#映え
#usa#dapump #ダンス
#tiktok #下手くそか😂
#頭隠して尻かくさず 
#チーズハットグ #のびーるくん
#ご協力ありがとうございます 
#パパはいつもクール
#ママはいつも面白い
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#手作り#bigbang#gdragon 
#ジヨン#2リットル#またビール
#冷え冷え#お預け辛かった😂
#アクセサリー
#ありがとう#感謝
夏の映えw😆 昨日は花火大会行って、うちに帰ってダンスのDVD見ながらtiktokごっこ😂 グタグタだけど😅 誕生日も過ぎ今年も何だかんだ沢山の友達に祝ってもらった😂本当に有難い😭 長生きしたい😂 今日からジュニアど祭りの練習も始まるから気合いいれて娘に宿題やらすぞー💪 今日は夜合わせて練習6時間半😂 #花火大会 #夏休み #映え  #usa #dapump  #ダンス  #tiktok  #下手くそか 😂 #頭隠して尻かくさず  #チーズハットグ  #のびーるくん  #ご協力ありがとうございます  #パパはいつもクール  #ママはいつも面白い  #レゲエ  #親友 #心友 #酒友  #手作り #bigbang #gdragon  #ジヨン #2リットル #またビール  #冷え冷え #お預け辛かった 😂 #アクセサリー  #ありがとう #感謝 
🍀行く前にたくさんドリンク飲んで行きました☺️
・
天気予報にビビりながら
コートに行ってみると…
・
先週よりも暑さがマシだったのか
身体が暑さに慣れてきたのか〜
・
走ったりすると
すぐに暑くてバテバテになるけど、
恐れていたよりも涼しくテニスできました🎾
・
空の青と緑が濃くて…ザ・夏❣️やわぁ
・
心斎橋OPAの前で配っていたウィルキンソン🍋
・
ちゃんとキンキンに冷えてて
こんな暑い日の熱中症予防にバッチリ👌
気が効いてるなぁ✨
「水」をしっかり飲まないと!です。
・

今日のお客様は、
ソープ洗顔で顔を洗う泡で
ついでに腕や身体を洗ってたら
顔も身体もすごくしっとりしてきて
乾燥しなくなりました🎵
・
って喜んで下さって☺️
良かったなぁ💕
カサカサ→しっとりって嬉しいものです😊
・
クレンジングとソープを変えるだけで
お肌が変わる❣️
実感していただけて良かった💕
・
#テニス  #テニス好き  #テニス女子 
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#モイスティーヌだからできること 
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🍀行く前にたくさんドリンク飲んで行きました☺️ ・ 天気予報にビビりながら コートに行ってみると… ・ 先週よりも暑さがマシだったのか 身体が暑さに慣れてきたのか〜 ・ 走ったりすると すぐに暑くてバテバテになるけど、 恐れていたよりも涼しくテニスできました🎾 ・ 空の青と緑が濃くて…ザ・夏❣️やわぁ ・ 心斎橋OPAの前で配っていたウィルキンソン🍋 ・ ちゃんとキンキンに冷えてて こんな暑い日の熱中症予防にバッチリ👌 気が効いてるなぁ✨ 「水」をしっかり飲まないと!です。 ・ 今日のお客様は、 ソープ洗顔で顔を洗う泡で ついでに腕や身体を洗ってたら 顔も身体もすごくしっとりしてきて 乾燥しなくなりました🎵 ・ って喜んで下さって☺️ 良かったなぁ💕 カサカサ→しっとりって嬉しいものです😊 ・ クレンジングとソープを変えるだけで お肌が変わる❣️ 実感していただけて良かった💕 ・ #テニス  #テニス好き  #テニス女子  #レッスン  #暑くても  #慣れてきた  のか #天気予報  #猛暑  #ドリンク  #たくさん  #心斎橋  #ウィルキンソン  #冷え冷え  #洗顔  #クレンジング  #大事  #潤う  #乾燥しない  #しっとり  #嬉しい  #実感  #モイスティーヌだからできること  #イキイキ素敵 
ひと夏の経験w
夏休みは、始まったばかりですが…
酷暑続き‼️💦
志摩観光ホテル にてクルージング⛵️ #夏  #お出かけ  #バカンス 
#躾学士  #楽しい  #船 
#夏のドリンク  #熱中症対策 
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#鳥羽  #クルージング
生中のグラスが凍って来た🍺。 今度は白髪の逆立ったスマイルにww。

夏の冷たいビール、最高だーーーーーーーーーー🍻!!!! #ビール
#beer 
#冷たい
#冷え冷え
#cold 
#❄️ #最高
#笑顔 
#smile 
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#夏
#summer
#生中 
#ジョッキ
#goodbargain 👍…つめたい♪
*
連日の熱帯夜でも、夜中のエアコンはタイマー派の私ですが…くぅのことは心配で、どうしたものか?と考えた策が…👆こちら
【クールケット】冷感素材なので、かなりヒンヤリよ😊
#スワイプしてね 
ついでに、大好きなプーさんの布団カバーも見つけた😆し○むらで、saleで○百円だった~🙌
得々気分です🎶
#ダックス#Mダックス#ブラックタン#短足部#ふわもこ部#犬のいる生活#dachshund #冷え冷え #掘り出し物 #sale
#goodbargain  👍…つめたい♪ * 連日の熱帯夜でも、夜中のエアコンはタイマー派の私ですが…くぅのことは心配で、どうしたものか?と考えた策が…👆こちら 【クールケット】冷感素材なので、かなりヒンヤリよ😊 #スワイプしてね  ついでに、大好きなプーさんの布団カバーも見つけた😆し○むらで、saleで○百円だった~🙌 得々気分です🎶 #ダックス #Mダックス #ブラックタン #短足部 #ふわもこ部 #犬のいる生活 #dachshund  #冷え冷え  #掘り出し物  #sale 
地元のお祭り🏮👘✨
暑い暑い暑すぎ( °_° )ノ🍻🍺 夏わぁ…
楽しい〜(* ˘ ³˘)♡*
ちびっ子お風呂上がりお揃いで眠たいポーズ笑笑笑  #お祭り #楽しい#ビール #冷え冷え #皆 #ありがとう #孫バカ #可愛い #❤️ #いいね #いいね返し
今風になったサラダ生酢さっぱり😚 今日の暑さ💦を逃さない❗西瓜🍉🙌😚暑気払いまずまず💕🐧
#現代風 #小林かつよレシピ #サラダ #生酢 #おうちご飯 #家庭料理 #定食 #実家ご飯 #和食 #まごわやさしい #野菜が好き #野菜たくさん #vegetables #homemade #japanesefood #暑気払い #夏メニュー #summers #fruits #desert #西瓜 #すいか #冷蔵庫 #冷え冷え #watermelon #出汁
今風になったサラダ生酢さっぱり😚 今日の暑さ💦を逃さない❗西瓜🍉🙌😚暑気払いまずまず💕🐧 #現代風  #小林かつよレシピ  #サラダ  #生酢  #おうちご飯  #家庭料理  #定食  #実家ご飯  #和食  #まごわやさしい  #野菜が好き  #野菜たくさん  #vegetables  #homemade  #japanesefood  #暑気払い  #夏メニュー  #summers  #fruits  #desert  #西瓜  #すいか  #冷蔵庫  #冷え冷え  #watermelon  #出汁 
#サイクルトレーナー 🚴‍♀️買いました!
これで#熱帯夜 🔥でも、#冷え冷え のリビングで、#撮りためたドラマ 見ながら#運動不足解消 !
日中は仕事で汗だくで#ママチャリ 漕いでるから、これくらいの#贅沢 いいよね♡

#ビアンキ #ビアンキ女子 #bianchi #minoura #ミノウラ
こんな暑い日にはアイスカフェラテが美味しいです! 京都の町を歩き回った後だったので、疲れが取れました~♪
#暑い日 #コーヒー #アイスカフェラテ #ラテ #美味しい #京都 #歩き回った #疲れが取れた #motiondiner #冷え冷え #冷たい #アイス
#ポメラニアン#可愛い#冷え冷え〜
冷え冷えマットの上で寝んねしましゅ⭐️
今日の晩ごはん~
大鯖の押し寿司をいただく🍣
冷え冷えキュウリもいっしょに🥒
#今日の晩ごはん#晩ごはん#大鯖#鯖#鯖の押し寿司#押し寿司#キュウリ#冷え冷え#sushi#cucumber#🍣#🥒#滋賀#彦根
こんばんわ🙂

今日も暑い!夜になってもめちゃに夏を感じるこの暑さ
そんな時はフレッシュなフルーツを使ったサワーで爽やかな気分転換いかがでしょう?ヽ( ´ ▽ ` )ノ

冷た〜く冷やしてあるグラスで爽やかなサワー1杯涼しくなる事間違いなし!
是非1杯飲んでみてください🙋🏻🙋🏻 #神戸 #三ノ宮 #生田新道 #路地
#サワー #フルーツ #生搾り #暑さをふっとばせ #夏バテ対策 #夏を感じる #寄り道 #キンキン #冷え冷え #熱中症注意 #グレープフルーツ #レモン #パイン #柑橘系 #爽やか
こんばんわ🙂 今日も暑い!夜になってもめちゃに夏を感じるこの暑さ そんな時はフレッシュなフルーツを使ったサワーで爽やかな気分転換いかがでしょう?ヽ( ´ ▽ ` )ノ 冷た〜く冷やしてあるグラスで爽やかなサワー1杯涼しくなる事間違いなし! 是非1杯飲んでみてください🙋🏻🙋🏻 #神戸  #三ノ宮  #生田新道  #路地  #サワー  #フルーツ  #生搾り  #暑さをふっとばせ  #夏バテ対策  #夏を感じる  #寄り道  #キンキン  #冷え冷え  #熱中症注意  #グレープフルーツ  #レモン  #パイン  #柑橘系  #爽やか 
目でクールダウン。

こういうのを見本に作るのも仕事です。悩むけど。

#マスキングテープ #マステ #カモイ #ものさし #夏色 #青系 #クールダウン #冷え冷え #夏苦手 #冬が楽しみ
#sunsetglow 
#夕焼け 
#冷房で
#冷え冷え
#外に出たら
#解凍 
友達のストーリーに盆踊りがあった🏮🍧🐙✨👘✨
うちの近所ではまだやぐらさえ無いよ🤣🌠
#加工はしてません 
#朝焼け
#みたいな空
#汗もしたたるいい女 
#ちょうしのっちゃって (* ̄∇ ̄*σ)σ
#蚊の餌食 
吸うのは良いけど痒くしないで❗
#えっ?
#走るの?
#ダッシュ
#ミニチュアダックスフンド
#ダックスフンド
#ダックス
#miniaturedachshund
#dachshund
1日、1週間もの凄く時間が経つのが早い。
#タイムリープ
#タイムリープしたい
#あの日あの時あの場所で
なんだか、小田和正の歌みたい(笑)
#sunsetglow  #夕焼け  #冷房で  #冷え冷え  #外に出たら  #解凍  友達のストーリーに盆踊りがあった🏮🍧🐙✨👘✨ うちの近所ではまだやぐらさえ無いよ🤣🌠 #加工はしてません  #朝焼け  #みたいな空  #汗もしたたるいい女  #ちょうしのっちゃって  (* ̄∇ ̄*σ)σ #蚊の餌食  吸うのは良いけど痒くしないで❗ #えっ ? #走るの ? #ダッシュ  #ミニチュアダックスフンド  #ダックスフンド  #ダックス  #miniaturedachshund  #dachshund  1日、1週間もの凄く時間が経つのが早い。 #タイムリープ  #タイムリープしたい  #あの日あの時あの場所で  なんだか、小田和正の歌みたい(笑)
スタバが飲みたくてスタバ用のストロー作りました😆
飲んだ瞬間にストローに冷たさが伝わり唇も冷んやりします。
氷の冷たさが錫のストローに伝わることでより冷えた飲み物を飲むことができます👍 ❄️ストロー材質が錫なので緩やかに曲げて飲むことができます🍹
✨錫の良いところ✨
🥤曲がる金属
❄️熱伝導が良い
✨抗菌作用があります。
冷たくなるとストローが結露します。

#スタバ
#抗菌作用
#熱伝導 
#得意
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#hokulin
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#おしゃれ
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#冷えた飲み物がもっと冷たく
#高岡クラフトコンペ
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#冷え冷え 
#暑い
#プラスチックストロー廃止
#錫のストロー
#マイストロー
スタバが飲みたくてスタバ用のストロー作りました😆 飲んだ瞬間にストローに冷たさが伝わり唇も冷んやりします。 氷の冷たさが錫のストローに伝わることでより冷えた飲み物を飲むことができます👍 ❄️ストロー材質が錫なので緩やかに曲げて飲むことができます🍹 ✨錫の良いところ✨ 🥤曲がる金属 ❄️熱伝導が良い ✨抗菌作用があります。 冷たくなるとストローが結露します。 #スタバ  #抗菌作用  #熱伝導  #得意  #ストロー  #craftsgirl  #craftsman  #design  #produce  #hokulin  #素敵  #おしゃれ  #日本  #富山  #高岡  #雪華  #冷えた飲み物がもっと冷たく  #高岡クラフトコンペ  #錫  #高級  #結露するストロー  #冷え冷え  #暑い  #プラスチックストロー廃止  #錫のストロー  #マイストロー 
フードコーディネーターのセミナーのあと、みんなで打ち上げ!
暑い日のみぞれ酒、サイコー!

#猛暑日 #暑いので #最初の1杯 #みぞれ酒 #日本酒 #冷え冷え #かき氷 #最高 #こんな飲み方 #初めての体験 #目利きの銀次 #japanesesake #sake #coldsake #cooljapan #cool #iceberg #mekikinoginji #テクノsp
フードコーディネーターのセミナーのあと、みんなで打ち上げ!
暑い日のみぞれ酒、サイコー!

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毎日暑いですねー😵ついつい冷たいものが食べたくなっちゃいますが、担担麺を食べてきました〜‼︎
・
外はめちゃくちゃ暑いけど地下のフードホールなので快適にいただけます🎵
・
担担麺辛口と餃子!今回はハイボールで🥛 💕
さくっと食べて飲むには最高の組み合わせです(((๑>◡<๑)))💕💕💕
*
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#大阪#梅田#駅チカ#フードホール#夏バテ解消
#餃子#にんにく#四川辣麺#担担麺#辛口#麺スタグラム#ラーメン#拉麺#四川担々麺#拉面#ハイボール#冷え冷え#B級グルメ#ちょい飲み#美味しい#乾杯#おいしい#阪急三番街#肉味噌#青梗菜
毎日暑いですねー😵ついつい冷たいものが食べたくなっちゃいますが、担担麺を食べてきました〜‼︎ ・ 外はめちゃくちゃ暑いけど地下のフードホールなので快適にいただけます🎵 ・ 担担麺辛口と餃子!今回はハイボールで🥛 💕 さくっと食べて飲むには最高の組み合わせです(((๑>◡<๑)))💕💕💕 * * #大阪 #梅田 #駅チカ #フードホール #夏バテ解消  #餃子 #にんにく #四川辣麺 #担担麺 #辛口 #麺スタグラム #ラーメン #拉麺 #四川担々麺 #拉面 #ハイボール #冷え冷え #B級グルメ #ちょい飲み #美味しい #乾杯 #おいしい #阪急三番街 #肉味噌 #青梗菜