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#群馬県#藤岡#藤岡市アロマ#高崎#高崎市アロマ#プライベートサロン#アロマテラピー#エッセンシャルオイル#オーガニックアロマ#エッセンシャルオイルアドバイザー#アロマ教室#ヘルスケアアドバイザー#美容#健康#ホームケア#3児ママ#子育てママ#ママケア#自然派ママ#自然派#体にいいこと
@cathy_journal  とコラボ💕✨
#香る#ソックストイ
明日の黒沢工務店さん
『秋の#大工祭』#イベント にて
#限定 2体販売致します✨アロマオイル(小瓶)付きです😊✨
小さなお子様や#赤ちゃん にも人気✨そして、大人にも人気なのです😆✨
ぬいぐるみからいい香りが漂ってくるので、お子様の#ぐずり の#アイテム にも😊✨
明日のイベントでは数量限定のため、ご予約お取り置きはお断りしております🙏💦
通常購入は
@cathy_journal  さんにオーダーできます💕
私も#お気に入り でその日の気分の香りを付けて毎日持ち歩いています😆✨ *
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☆新月・満月のアロマボディタッチケア☆受付中
🌕牡牛座満月
10月24日 予約終了
10月25日  予約終了
🌑蠍座新月
11月7日 13時〜・15時〜
11月8日 10時〜・13時〜・15時〜
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☆フランス式アロマ6回講座(藤岡水曜クラス)☆
受講者さん募集中‼️
・セラピストになりたい方
・家族のヘルスケアに使いたい方
・サロンのメニューにアロマを加えたい方
・起業したい方
など。。。
興味がある方はは詳細を送りますのでお問い合わせください😊
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☆よもぎ蒸しキャンペーン開催中✨☆
DMからのご予約で500円割引+10分延長無料
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☆☆☆講座・イベント予定☆☆☆
↓↓↓↓↓
✅10月21日10:00〜16:00
黒沢工務店様『秋の大工祭』イベント。ワークショップ出店(500円〜)
場所・藤岡市中 2002-33 *
✅10月22日10:00〜12:00
『spianato メディカルルーム・アロマの日』
場所・藤岡市篠塚
参加費・1000円(ハンドマッサージ+アロマクラフト) *
✅10月23日10:30〜12:30
『認定講師・二重作のりこ先生によるアロマストーン作り体験』講座
場所・埼玉県深谷市人見
参加費・2000円
*
✅10月28日10:30〜13:30
『アロマでタッチケア講座』
場所・高崎市江木町
参加費・4000円
*
✅11月3・4日10:00〜19:00(4日18:00まで)
『HAWAII・TOWN・LOVE・ぐんま』ワークショップ出店(500円〜)
場所・高崎ニューサンピア
*
✅11月23日10:00〜16:00
『癒しの健康フェスタ』ワークショップ出店(500円〜)
場所・埼玉県本庄市銀座  旧本庄商業銀行煉瓦倉庫
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✅12月16日10:30〜14:00
『あいまつり』ワークショップ出店(500円〜)
場所・高崎イオンモール
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どなたでもご参加いただけます😊
ご予約・お問合せはDMまたはメールよりお願いします😊
#群馬県 #藤岡 #藤岡市アロマ #高崎 #高崎市アロマ #プライベートサロン #アロマテラピー #エッセンシャルオイル #オーガニックアロマ #エッセンシャルオイルアドバイザー #アロマ教室 #ヘルスケアアドバイザー #美容 #健康 #ホームケア #3児ママ #子育てママ #ママケア #自然派ママ #自然派 #体にいいこと  @cathy_journal とコラボ💕✨ #香る #ソックストイ  明日の黒沢工務店さん 『秋の#大工祭 』#イベント  にて #限定  2体販売致します✨アロマオイル(小瓶)付きです😊✨ 小さなお子様や#赤ちゃん  にも人気✨そして、大人にも人気なのです😆✨ ぬいぐるみからいい香りが漂ってくるので、お子様の#ぐずり  の#アイテム  にも😊✨ 明日のイベントでは数量限定のため、ご予約お取り置きはお断りしております🙏💦 通常購入は @cathy_journal さんにオーダーできます💕 私も#お気に入り  でその日の気分の香りを付けて毎日持ち歩いています😆✨ * * * * * ☆新月・満月のアロマボディタッチケア☆受付中 🌕牡牛座満月 10月24日 予約終了 10月25日 予約終了 🌑蠍座新月 11月7日 13時〜・15時〜 11月8日 10時〜・13時〜・15時〜 * * * ☆フランス式アロマ6回講座(藤岡水曜クラス)☆ 受講者さん募集中‼️ ・セラピストになりたい方 ・家族のヘルスケアに使いたい方 ・サロンのメニューにアロマを加えたい方 ・起業したい方 など。。。 興味がある方はは詳細を送りますのでお問い合わせください😊 * * * ☆よもぎ蒸しキャンペーン開催中✨☆ DMからのご予約で500円割引+10分延長無料 * * * * * ☆☆☆講座・イベント予定☆☆☆ ↓↓↓↓↓ ✅10月21日10:00〜16:00 黒沢工務店様『秋の大工祭』イベント。ワークショップ出店(500円〜) 場所・藤岡市中 2002-33 * ✅10月22日10:00〜12:00 『spianato メディカルルーム・アロマの日』 場所・藤岡市篠塚 参加費・1000円(ハンドマッサージ+アロマクラフト) * ✅10月23日10:30〜12:30 『認定講師・二重作のりこ先生によるアロマストーン作り体験』講座 場所・埼玉県深谷市人見 参加費・2000円 * ✅10月28日10:30〜13:30 『アロマでタッチケア講座』 場所・高崎市江木町 参加費・4000円 * ✅11月3・4日10:00〜19:00(4日18:00まで) 『HAWAII・TOWN・LOVE・ぐんま』ワークショップ出店(500円〜) 場所・高崎ニューサンピア * ✅11月23日10:00〜16:00 『癒しの健康フェスタ』ワークショップ出店(500円〜) 場所・埼玉県本庄市銀座 旧本庄商業銀行煉瓦倉庫 * ✅12月16日10:30〜14:00 『あいまつり』ワークショップ出店(500円〜) 場所・高崎イオンモール * * どなたでもご参加いただけます😊 ご予約・お問合せはDMまたはメールよりお願いします😊
172 days.
簡單就好 🙈
#懶人料理 #早餐 #健康
おめでたい!! お友達やお客様が立て続けに出産、妊娠♡
もう〜!!
幸せですね〜♡ しかし今年は一人のお客様もおっしゃってましたが、、、
今年男の子ばかりなんですよね〜!!
今年は男年??2年前は女年だった気も、、、(笑)

実は私おむつケーキ作るのが好きです😍
上手か下手かは置いといて、、好きです(笑)
喜んでもらえるの楽しみ♡

今日は女性ホルモンをアップさせる食材について♡
バストアップを目指すなら、排卵から月経前にボロンを含むものを♡
ボロンは女性ホルモンと似た働きします!
ボロンはキャベツ、りんご、ナシ、ピーナツ、ワカメ、ブドウ、大豆、アーモンド、ヒジキなどなど♡
熱に弱いので出来たら生で♡

#おむつケーキ#岡山ダイエットすなお #岡山エステすなお#岡山サロンすなお#岡山市エステ#ダイエットカウンセリング#インナービューティー#痩せたい#美脚#美肌#美魔女#美ボディー#岡山市#垢取り#コアトレ#ストレッチ#生理痛改善#冷え対策#健康
おめでたい!! お友達やお客様が立て続けに出産、妊娠♡ もう〜!! 幸せですね〜♡ しかし今年は一人のお客様もおっしゃってましたが、、、 今年男の子ばかりなんですよね〜!! 今年は男年??2年前は女年だった気も、、、(笑) 実は私おむつケーキ作るのが好きです😍 上手か下手かは置いといて、、好きです(笑) 喜んでもらえるの楽しみ♡ 今日は女性ホルモンをアップさせる食材について♡ バストアップを目指すなら、排卵から月経前にボロンを含むものを♡ ボロンは女性ホルモンと似た働きします! ボロンはキャベツ、りんご、ナシ、ピーナツ、ワカメ、ブドウ、大豆、アーモンド、ヒジキなどなど♡ 熱に弱いので出来たら生で♡ #おむつケーキ #岡山ダイエットすなお  #岡山エステすなお #岡山サロンすなお #岡山市エステ #ダイエットカウンセリング #インナービューティー #痩せたい #美脚 #美肌 #美魔女 #美ボディー #岡山市 #垢取り #コアトレ #ストレッチ #生理痛改善 #冷え対策 #健康 
吃饱饱约会去咯♥♥ 📲寻找认真想减3-10kg的童鞋:

网络个人体质管理教练
可以直接联系
♥Wechat : carelyn201314♥

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インスタではパーソナル中心の投稿ですが整骨院業務もしてます!!
ちょっと前に肩関節前方脱臼をされた患者さんです。
朝からフットサルの大会があるという事なので、再発防止の為に動きを付けながらのテーピングをしました。
FLEXでは治療と予防に力を入れてます!トレーニングと併用する事でさらに健康的な身体作りができます!

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インスタではパーソナル中心の投稿ですが整骨院業務もしてます!! ちょっと前に肩関節前方脱臼をされた患者さんです。 朝からフットサルの大会があるという事なので、再発防止の為に動きを付けながらのテーピングをしました。 FLEXでは治療と予防に力を入れてます!トレーニングと併用する事でさらに健康的な身体作りができます! ホットペッパーのページです。 https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000413359/?cstt=1&wak=KPSC200404_s_link_salontop #FLEX #gym  #整骨院  #両方  #パーソナルトレーニング  #パーソナルトレーナー  #柔道整復師  #国家資格  #健康  #姿勢改善  #美容にいい  #プリケツ  #筋トレ #肩こり #腰痛 #ストレートネック  #猫背 #筋膜リリース #筋トレ女子 #プライベート空間  #オシャレ  #肥後橋駅 #靱公園  #京町堀  #なにわ筋  #キャンペーン  #画期的  #楽しい 
おがくず酵素浴spashanti
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昨日の突然の豪雨が嘘みたいに!!
カープおめでとう♡と言ってくれてるようないいお天気の広島です(^^♪
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staff8回辺りからウトウト…気付いたらグラウンドに選手が集合笑
勝ったー!!とだいぶ遅れて喜びましたが(o´艸`)
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日本一まで後4勝⚾️
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spashantiではカープが日本一になった次の日から5日間酵素浴をされる方はドリンクorパックどちらかお選び頂いて無料でご提供させて頂きます(ϋ)/
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5日間の間は何度ご来店頂いても無料でご提供させて頂きます。
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カープに必ず日本一になってもらいましょう♥
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*spashanti*
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#おがくず酵素浴#酵素浴広島#酵素浴#大高酵素#酵素ドリンク#高血圧#健康#更年期#便秘#基礎体温#基礎代謝アップ#温活#妊活#新陳代謝#美肌#眼精疲労#spa
おがくず酵素浴spashanti ・ ・ 昨日の突然の豪雨が嘘みたいに!! カープおめでとう♡と言ってくれてるようないいお天気の広島です(^^♪ ・ ・ staff8回辺りからウトウト…気付いたらグラウンドに選手が集合笑 勝ったー!!とだいぶ遅れて喜びましたが(o´艸`) ・ ・ 日本一まで後4勝⚾️ ・ ・ spashantiではカープが日本一になった次の日から5日間酵素浴をされる方はドリンクorパックどちらかお選び頂いて無料でご提供させて頂きます(ϋ)/ ・ ・ 5日間の間は何度ご来店頂いても無料でご提供させて頂きます。 ・ ・ カープに必ず日本一になってもらいましょう♥ ・ ・ *spashanti* ・ #おがくず酵素浴 #酵素浴広島 #酵素浴 #大高酵素 #酵素ドリンク #高血圧 #健康 #更年期 #便秘 #基礎体温 #基礎代謝アップ #温活 #妊活 #新陳代謝 #美肌 #眼精疲労 #spa 
GOSGYMです🤞✨
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リニューアルしたお写真を少しご紹介させていただきます🆕😄🆕
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お子様連れの方も嬉しいお部屋作っています🚼❤️
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🔻無料カウンセリング随時受付中
💪パーソナルトレーニング GO’S GYM
🏢ゴーズジム 横浜元町店
📮横浜市中区元町3-115 百段館6F
☎️TEL :045-319-4366
📱URL:https://gos-gym.com .
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#女性トレーナー#横浜#元町中華街#元町
GOSGYMです🤞✨ . リニューアルしたお写真を少しご紹介させていただきます🆕😄🆕 . お子様連れの方も嬉しいお部屋作っています🚼❤️ . 🔻無料カウンセリング随時受付中 💪パーソナルトレーニング GO’S GYM 🏢ゴーズジム 横浜元町店 📮横浜市中区元町3-115 百段館6F ☎️TEL :045-319-4366 📱URL:https://gos-gym.com . #gosgym #workout #training #personal #fitness #shapeup #beauty #sixpack #筋トレ #ダイエット #ボディーメイク #美尻 #美脚 #腹筋 #美ボディ #健康 #パーソナル #プライベート #マンツーマン #トレーニング #ワークアウト #食事指導 #ジム #ゴーズジム  #ヘルシー #子連れOK  #女性トレーナー #横浜 #元町中華街 #元町 
為何要使用綜合營養片?

在現在普遍精緻飲食的環境下,已經很難從日常飲食中攝取40種以上必需營養素~造成我們的維生素缺乏症越來越嚴重而不自知~因此營養補充品已經越來越普及化了

而綜合營養片必需具有:
*營養MVP:10+ Mineral (礦物質)  12+ Vitamin(維生素)  21+ Plant vitamin(植物維生素) *且都標示在營養標示的格子上,且維生素  成分種類及劑量都清楚的標示~
*一次食用的價格  35元  vs  食物中攝取等值的維生素價格  600元

你了解了嗎?

#健康
#希望
#只有健康才能讓狀態良好
#你認為這樣就夠了嗎
#盡請期待
為何要使用綜合營養片? 在現在普遍精緻飲食的環境下,已經很難從日常飲食中攝取40種以上必需營養素~造成我們的維生素缺乏症越來越嚴重而不自知~因此營養補充品已經越來越普及化了 而綜合營養片必需具有: *營養MVP:10+ Mineral (礦物質) 12+ Vitamin(維生素) 21+ Plant vitamin(植物維生素) *且都標示在營養標示的格子上,且維生素 成分種類及劑量都清楚的標示~ *一次食用的價格 35元 vs 食物中攝取等值的維生素價格 600元 你了解了嗎? #健康  #希望  #只有健康才能讓狀態良好  #你認為這樣就夠了嗎  #盡請期待 
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おすすめ✨✨ 偏頭痛のため始めたこれ↑↑
7年位続けてる👍

今では、病院の薬要らず💊🙌🏻 #si珪素ミネラル#シリカ#偏頭痛#自己免疫アップ#体温を上げる #風邪知らず#インフルエンザ#対策#豊橋市#美容室#スタイリスト#健康#健康な髪#健康な体
🌸
なめらかなフェイスラインになりました!また頬全体のむくみがとれて、パーツが内に入っています。
横からのお写真を見ていただくと、前傾姿勢が元に戻り、首がしっかり乗っているのがわかるかと思います☆
60分間、良いリラックスタイムになっていたら嬉しいです✨
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🌸 なめらかなフェイスラインになりました!また頬全体のむくみがとれて、パーツが内に入っています。 横からのお写真を見ていただくと、前傾姿勢が元に戻り、首がしっかり乗っているのがわかるかと思います☆ 60分間、良いリラックスタイムになっていたら嬉しいです✨ ・ ・ ・ #むくみ  #小顔  #小顔矯正  #整顔  #骨格矯正  #姿勢改善  #肩こり  #美容好きな人と繋がりたい  #美容好き  #自分磨き  #健康  #日田  #大分  #玖珠  #うきは  #朝倉  #田主丸  #hita  #oita  #beauty  #instabeauty  #japanesesalon  #facial  #japan  #เสร ิมสวย #สวย  #ญ ี่ปุ่น
昨天幫個客戶朋友覆磅,成績好好吖👏👏👏
如果在家磅,一上磅見到體重重咗一定會覺得自己肥咗。所以點解要嚟見下我呢😆,就係由我幫你磅,一睇數據。。。
脂肪跌,增加瘦肌肉,機能年齡又年青咗👍👍👍
呢個先係正確嘅減肥態度啊✌😉
#減肥不是減重
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#我是體重管理健康教練
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#歡迎查詢

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昨天幫個客戶朋友覆磅,成績好好吖👏👏👏 如果在家磅,一上磅見到體重重咗一定會覺得自己肥咗。所以點解要嚟見下我呢😆,就係由我幫你磅,一睇數據。。。 脂肪跌,增加瘦肌肉,機能年齡又年青咗👍👍👍 呢個先係正確嘅減肥態度啊✌😉 #減肥不是減重  #減脂才是重點  #教練跟進很重要  #我是體重管理健康教練  #改變飲食消費轉移  #就可以又瘦又靚  #歡迎查詢  #herbalifehk  #nutrition  #health  #keepfit  #fit  #shake  #bc30  #losewight  #happy  #hkig  #康寶萊  #營養  #減肥  #增肌  #健康  #瘦  #代餐  #奶昔  #教練  #馬甲線  #成功 
山形物産館で買った食用菊「もってのほか」を蒸留。
・
見た目可愛い。
だけじゃなく、ストック(蒸留時に出るお出汁のようなもの)が、とっても美味しかったのです。
・
デトックス効果もある!らしい菊の花。
・
昔の中国では長寿延命を願って、秋の重陽の節句にお酒に入れたり、お料理に入れたりしていたようです。
・
重陽の節句は過ぎてしまった(旧暦だと今頃?)ですが、菊のお寿司と、ポテトサラダに入れてみました。
・
我が家のJCに「おいしい!今日もお寿司作って!」と言われているので、
今日は蒸留後のもってのほかを使って、作ってみようと思います。
・
キッチン蒸留はウォーターを取るだけではありません。
全て、余すところなく使います😊
・
Distillation of chrysanthemum in my kitchen.
Good for your beauty and health. ・

#もってのほか#山形 #山形グルメ #キッチン蒸留 #日本アロマ蒸留協会 #atrpot #食用菊 #菊のちらし寿司 #ポテトサラダ #ちらし寿司 #デトックス #美容 #健康 #美容と健康に 
#chrysanthemum #distillation #beauty #health #goodforyourhealth #goodforyourself #yamagata #japan #mottenohoka
山形物産館で買った食用菊「もってのほか」を蒸留。 ・ 見た目可愛い。 だけじゃなく、ストック(蒸留時に出るお出汁のようなもの)が、とっても美味しかったのです。 ・ デトックス効果もある!らしい菊の花。 ・ 昔の中国では長寿延命を願って、秋の重陽の節句にお酒に入れたり、お料理に入れたりしていたようです。 ・ 重陽の節句は過ぎてしまった(旧暦だと今頃?)ですが、菊のお寿司と、ポテトサラダに入れてみました。 ・ 我が家のJCに「おいしい!今日もお寿司作って!」と言われているので、 今日は蒸留後のもってのほかを使って、作ってみようと思います。 ・ キッチン蒸留はウォーターを取るだけではありません。 全て、余すところなく使います😊 ・ Distillation of chrysanthemum in my kitchen. Good for your beauty and health. ・ #もってのほか #山形  #山形グルメ  #キッチン蒸留  #日本アロマ蒸留協会  #atrpot  #食用菊  #菊のちらし寿司  #ポテトサラダ  #ちらし寿司  #デトックス  #美容  #健康  #美容と健康に  #chrysanthemum  #distillation  #beauty  #health  #goodforyourhealth  #goodforyourself  #yamagata  #japan  #mottenohoka 
恵那峡サービスエリア下り線名鉄レストランショップさんでの中津川蜂蜜試食販売会はオープンしてます!
朝から混雑で、投稿遅れました。
昼頃からは怒涛の混雑を覚悟します(^^;)
楽しみながら頑張ります!
#岐阜県 #恵那市 #中央自動車道 #下り線 #恵那峡サービスエリア #恵那峡sa #蜂蜜 #はちみつ #ハチミツ #試食販売会 #オープン #大混雑 #覚悟 #楽しむ #頑張る #安全 #安心 #健康 #中津川蜂蜜 #栗 #栗蜂蜜 #はち工房こうけつ
恵那峡サービスエリア下り線名鉄レストランショップさんでの中津川蜂蜜試食販売会はオープンしてます! 朝から混雑で、投稿遅れました。 昼頃からは怒涛の混雑を覚悟します(^^;) 楽しみながら頑張ります! #岐阜県  #恵那市  #中央自動車道  #下り線  #恵那峡サービスエリア  #恵那峡sa  #蜂蜜  #はちみつ  #ハチミツ  #試食販売会  #オープン  #大混雑  #覚悟  #楽しむ  #頑張る  #安全  #安心  #健康  #中津川蜂蜜  #栗  #栗蜂蜜  #はち工房こうけつ 
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本日の日替わり健康ごはんです🍴
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[メイン]
・鶏の唐揚げと野菜の和風あんかけ
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[デリ]
・豚肉とレンコンの甘酢炒め
・きのことゴボウの豆乳味噌煮
・はちみつ大学芋
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本日も皆様のご来店、お待ちしております♪
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#実身美#サンミ#さんみ#京橋#大阪#カフェ#大阪カフェ#京橋カフェ#ヘルシー#ヘルシーメニュー#ワンプレートごはん#美容#健康#健康カフェ#ランチ#お昼ごはん#玄米#玄米カフェ#酵素#酵素ドレッシング#野菜#vegetable#healthy#lunch#cafe#osaka#sangmi#oneplate
. 本日の日替わり健康ごはんです🍴 . [メイン] ・鶏の唐揚げと野菜の和風あんかけ . [デリ] ・豚肉とレンコンの甘酢炒め ・きのことゴボウの豆乳味噌煮 ・はちみつ大学芋 . 本日も皆様のご来店、お待ちしております♪ . #実身美 #サンミ #さんみ #京橋 #大阪 #カフェ #大阪カフェ #京橋カフェ #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ワンプレートごはん #美容 #健康 #健康カフェ #ランチ #お昼ごはん #玄米 #玄米カフェ #酵素 #酵素ドレッシング #野菜 #vegetable #healthy #lunch #cafe #osaka #sangmi #oneplate 
10月20日(土)メニュー

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【日替わりランチ】 ・
メインは
・クリーミー海老いりおからコロッケ
・
小鉢は、
⚫︎マカロニサラダ
⚫︎五目なます
⚫︎ごぼうの柔らか煮
⚫︎かぼちゃのおかか和え
⚫︎おまかせ小鉢
⚫︎ご飯
⚫︎味噌汁 ※食品数は28品目。
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【パイ包みランチ】※週替わり
・
⚫︎季節野菜がたっぷりやみつきビビンバ風・ ※小鉢は日替わりと共通です。 ※食品数は38品目。
ーーーーーーーーーー 
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10月20日(土)メニュー ーーーーーーーーーーーーーーー 【日替わりランチ】 ・ メインは ・クリーミー海老いりおからコロッケ ・ 小鉢は、 ⚫︎マカロニサラダ ⚫︎五目なます ⚫︎ごぼうの柔らか煮 ⚫︎かぼちゃのおかか和え ⚫︎おまかせ小鉢 ⚫︎ご飯 ⚫︎味噌汁 ※食品数は28品目。 ーーーーーーーーーーーーーーー 【パイ包みランチ】※週替わり ・ ⚫︎季節野菜がたっぷりやみつきビビンバ風・ ※小鉢は日替わりと共通です。 ※食品数は38品目。 ーーーーーーーーーー #柳井市 #山口県 #山口 #cafe #instagood  #instafood  #カフェ #yanai #柳井 #cawaii  #miyabi #yanaishi #お菓子 #手作り #handmade  #ランチ #柳井ランチ #lunch #健康 #健康ランチ #柳井カフェ #sweets #パイ包み #カフェランチ #山口カフェ  #山口ランチ #日替わり #日替わりランチ #cafestagram #多品目つめこみ隊 
早安 美好的星期六!😍
你们早餐 VDRINK了吗?
还没有就赶快和我一起来一杯!
—————— Cheers 🥂
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欢迎您询问![欢迎加盟]
📲 Wechat: Yannis711
📞WhatsApp: +60143381332
💬 Instagram: 右上角直接发消息

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おはようございます☀
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本日もよろしくお願いいたします✨✨
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おはようございます☀ . 本日もよろしくお願いいたします✨✨ . 「おかげさまで店舗数格闘技業界No.1」 . 只今、入会金10800円が無料!!月謝2ヶ月無料! . 年中無休で予約不要、平日は朝7時〜夜23時まで営業中です。 . アカウントトップにあるURLをクリックしてHPから『無料体験』をお申し込みいただけます♫@fightfit_tamachi_shibaura . #fightinglab #fitness  #mma  #workout #training  #kickboxing  #boxing  #tokyo  #tamachi #田町芝浦 #港区 #田町 #腹筋 #格闘技 #美容 #筋肉 #健康 #ファイティングラボ田町 #ファイトフィット田町芝浦 #トイカツ道場 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #ボクシング #キックボクシング #ボクシング女子 #女性 #ジム 
【神社に行って初めて感じた体験〜どのように日常生活に活かして行くのか〜】 前回伊勢神宮ツアーの事を書きました。

それまで神社に行って何か感じることは全くありませんでした。

強いて言えば、歴史の重み位でしょうか。

それが、伊勢神宮ツアーの一番最後【内宮】で衝撃的な出来事がありました。

神社にたどり着く前から澄みきった清々しい感じや、神社を前にして細かな優しい感じ、かつ堂々とした強さのようなものを感じたのです。

そして、参拝した時に全身が優しさで包まれるような!
初めての感覚でした。

そして、ずっとそこにいたくなるような、目の前が晴れ渡ったかのような感じも驚きでした。

伝わりますでしょうか?

皆様も『雰囲氣』『氣配』
(気は氣という漢字の方がエネルギーが良いため氣にします。奥田芳仙さん、ありがとうございます(*^^*))というものを何となくでも感じたことがあると思います。

実は全てにあり、誰でも感じれます。
この感じる能力を意識して日常生活に活用すると ・自分にとって良い場所や避けた方が良い場所が分かる ・今の人間関係や食べ物を含む物との相性が分かる(相性は変化する) ・虫の知らせなど咄嗟の判断に役立つ(事故を防いだ人がいます)

があります。

逆に感じやすい方は最適にすることも可能です。

神社はただ参拝する以外に色々日常生活に役立つ基礎的なスキルも学ぶことが出来ます。

お師匠様から目に見えない事を日常生活に活用することを学びました。

私自身、ほぼ実感しなかった感じる能力を練習してアップさせたことで色々な事が分かったり、日常生活そのものが楽しくなったと言えます。

前から疑問に思っていたことの一部が分かったことで前向きにもなりました。

その大きなきっかけの一つが伊勢神宮ツアーであり、神社でした。

さらにTo be continued(*^^*) #健康 #病気 #スピリチュアル #癒し #瞑想 #開運 #神社 #言葉サプリ #言霊 #渋谷区 #ストレスの意味 #成功 #お金 #リッチ #成功哲学 #マインド #マインドフルネス わ#アンガーマネージメント #神様 #成長 #参拝 #伊勢神宮 #虫の知らせ #氣 #エネルギー #ツアー #目に見えない #テクニック #ミラクル
【神社に行って初めて感じた体験〜どのように日常生活に活かして行くのか〜】 前回伊勢神宮ツアーの事を書きました。 それまで神社に行って何か感じることは全くありませんでした。 強いて言えば、歴史の重み位でしょうか。 それが、伊勢神宮ツアーの一番最後【内宮】で衝撃的な出来事がありました。 神社にたどり着く前から澄みきった清々しい感じや、神社を前にして細かな優しい感じ、かつ堂々とした強さのようなものを感じたのです。 そして、参拝した時に全身が優しさで包まれるような! 初めての感覚でした。 そして、ずっとそこにいたくなるような、目の前が晴れ渡ったかのような感じも驚きでした。 伝わりますでしょうか? 皆様も『雰囲氣』『氣配』 (気は氣という漢字の方がエネルギーが良いため氣にします。奥田芳仙さん、ありがとうございます(*^^*))というものを何となくでも感じたことがあると思います。 実は全てにあり、誰でも感じれます。 この感じる能力を意識して日常生活に活用すると ・自分にとって良い場所や避けた方が良い場所が分かる ・今の人間関係や食べ物を含む物との相性が分かる(相性は変化する) ・虫の知らせなど咄嗟の判断に役立つ(事故を防いだ人がいます) があります。 逆に感じやすい方は最適にすることも可能です。 神社はただ参拝する以外に色々日常生活に役立つ基礎的なスキルも学ぶことが出来ます。 お師匠様から目に見えない事を日常生活に活用することを学びました。 私自身、ほぼ実感しなかった感じる能力を練習してアップさせたことで色々な事が分かったり、日常生活そのものが楽しくなったと言えます。 前から疑問に思っていたことの一部が分かったことで前向きにもなりました。 その大きなきっかけの一つが伊勢神宮ツアーであり、神社でした。 さらにTo be continued(*^^*) #健康  #病気  #スピリチュアル  #癒し  #瞑想  #開運  #神社  #言葉サプリ  #言霊  #渋谷区  #ストレスの意味  #成功  #お金  #リッチ  #成功哲学  #マインド  #マインドフルネス  わ#アンガーマネージメント  #神様  #成長  #参拝  #伊勢神宮  #虫の知らせ  #氣  #エネルギー  #ツアー  #目に見えない  #テクニック  #ミラクル 
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みんなで考えたハロウィン🎃のポーズ
バンパイヤ🦇、金魚🐟、青虫🐛、蝶々🦋……。
たくさんのものをハリソンアンティグラビティハンモックを使って上手に表現することができました😍💓
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. みんなで考えたハロウィン🎃のポーズ バンパイヤ🦇、金魚🐟、青虫🐛、蝶々🦋……。 たくさんのものをハリソンアンティグラビティハンモックを使って上手に表現することができました😍💓 . #AntiGravity ®︎ #AntiGravityfitness #NAVI学芸大学 #antigravityjapan #antigravityfitness #antigravityyoga #筋トレ #体幹 #美尻 #美魔女 #美 #美意識 #ボディメイク #自分に勝つ #体幹筋トレ #トレーニング #健康 #キッズクラス #Fun #キッズクラス #子供達の挑戦 #表現力 
こんにちは😃本日のおすすめはエビと春雨の炒め物、鮭のキノコソース、イタリアンサラダです✨✨✨ 営業時間11:00〜19:00(日月定休) 
その他いろいろなお惣菜とバターを使っていないヘルシーなパウンドケーキをご用意して皆様のご来店をお待ちしております。

国立市中1-8-22  tel042 843 0781  小春日和
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こんにちは😃本日のおすすめはエビと春雨の炒め物、鮭のキノコソース、イタリアンサラダです✨✨✨ 営業時間11:00〜19:00(日月定休) その他いろいろなお惣菜とバターを使っていないヘルシーなパウンドケーキをご用意して皆様のご来店をお待ちしております。 国立市中1-8-22 tel042 843 0781 小春日和 * #小春日和国立 #小春日和 #手作り惣菜 #安心安全無添加惣菜 #野菜 #デリ #健康 #玄米 #野菜ソムリエ #ランチ #ランチプレート #季節野菜 #お弁当 #オードブル #明日も元気 #お蕎麦とうどん小春日和 #国立市東4 -26-1#春雨 #鮭 
最近のお気に入り朝ごはん♪♪
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ヨーグルトにフルーツたっぷり乗せて
グラノーラかけて
最後に熟成酵素をかけるの♡
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この酵素美味しいし健康にも美容にも良いし
すごく気に入っています♡
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おやつのアイスにかけたり
トーストにかけたり何にでも合うから好き💕
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#家庭画報
#熟成酵素
最近のお気に入り朝ごはん♪♪ . . ヨーグルトにフルーツたっぷり乗せて グラノーラかけて 最後に熟成酵素をかけるの♡ . . この酵素美味しいし健康にも美容にも良いし すごく気に入っています♡ . . おやつのアイスにかけたり トーストにかけたり何にでも合うから好き💕 . . . #健康の秘訣  #家庭画報  #熟成酵素 
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‪遂に‼️解禁されました‼️‼️‼️‬
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✨今年の10月✨から
インスタグラムで大公開🎊
💓最新すぎるので、まさに早い者勝ち💓
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わたしは沢山の副業で面倒な作業や登録…出来ないものが多くて失敗ばっかりでした…😤
そういう方達も多いと思います...💦
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・
【下剤について】
・
看護師さんからのお話。
最新の研究によると、下剤を使うことによっての副作用として、
"腸内の絨毛を溶かす"
があるそうです。
・
絨毛が溶ける=栄養吸収機能の低下
・
となります。
・
下剤服用は、栄養状態を悪化させている可能性がある。
となると、下剤を使ってる人は様々な症状が出ている可能性があるのでより詳しくヒアリングする必要があると思ってます!
・
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・ 【下剤について】 ・ 看護師さんからのお話。 最新の研究によると、下剤を使うことによっての副作用として、 "腸内の絨毛を溶かす" があるそうです。 ・ 絨毛が溶ける=栄養吸収機能の低下 ・ となります。 ・ 下剤服用は、栄養状態を悪化させている可能性がある。 となると、下剤を使ってる人は様々な症状が出ている可能性があるのでより詳しくヒアリングする必要があると思ってます! ・ #正しい健康知識  #健康コラム  #健康オタク  #化粧好きな人と繋がりたい  #脚やせ  #あし  #キレイ痩せ 
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その後
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酸素カプセルの中は、
何かあった時にすぐ呼べる
インターフォンや
携帯やパソコンなども
充電できるUSB、
そして、現在気圧や
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こまめに確認出来る
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カプセル内の広さも
寝返り出来る程度の
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お過ごしして頂ける
と思います😌♥️
疲労回復や睡眠不足解消
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リラコラ博多店へ是非
お立ち寄りください\(^^)/
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・ ・ 酸素カプセルの中は、 何かあった時にすぐ呼べる インターフォンや 携帯やパソコンなども 充電できるUSB、 そして、現在気圧や 残り時間なども、 こまめに確認出来る ボタンがついております★ カプセル内の広さも 寝返り出来る程度の 広さになっております ので、リラックスして お過ごしして頂ける と思います😌♥️ 疲労回復や睡眠不足解消 に効果的な 酸素カプセル✨✨ マルイ7階の リラコラ博多店へ是非 お立ち寄りください\(^^)/ @y #リラコラ  #酸素カプセル  #コラーゲンマシン  #スイソニア  #コラマ  #マルイ  #福岡  #リラクゼーションサロン  #博多  #健康  #美容  #美肌  #免疫力  #免疫力アップ  #身体のゆがみ  #睡眠不足  #疲労回復  #콜라겐기계  #산소캡슐  #스이소니아  #리라코라  #후쿠오카  #하카타마루이  #피부미용  #여행  #휴식 
【改めてトレーナー紹介🏃‍♂️】
YUJI MASUDA
1991.12.21
▫︎
【資格】
◇NSCA-CSCS
◇NASM-PES
◇HOLOFIT認定トレーナー
【実績】
▫️2016年 スパルタンレース トライフェクタ達成
▫️2017年 ベストボディジャパン静岡大会 2th
▫️2018年スパルタンレースジャパン公式アンバサダー
【趣味 特技】
▫️スイーツ探し、読書
▫︎
【皆さんへのメッセージ】
SNSやインターネットによって情報収集が容易にできる現在、情報量が多すぎて健康には興味あるけど何をどうすればいいか迷ってしまう方も多いと思います。短期的な結果にとらわれるだけではない新しい健康習慣をご提供させていただきます。
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REVIAS刈谷
〒448-0843
愛知県刈谷市新栄町5-3-2
藤井ビル1F

HPはプロフィールからご覧いただけます。
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【改めてトレーナー紹介🏃‍♂️】 YUJI MASUDA 1991.12.21 ▫︎ 【資格】 ◇NSCA-CSCS ◇NASM-PES ◇HOLOFIT認定トレーナー 【実績】 ▫️2016年 スパルタンレース トライフェクタ達成 ▫️2017年 ベストボディジャパン静岡大会 2th ▫️2018年スパルタンレースジャパン公式アンバサダー 【趣味 特技】 ▫️スイーツ探し、読書 ▫︎ 【皆さんへのメッセージ】 SNSやインターネットによって情報収集が容易にできる現在、情報量が多すぎて健康には興味あるけど何をどうすればいいか迷ってしまう方も多いと思います。短期的な結果にとらわれるだけではない新しい健康習慣をご提供させていただきます。 ®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎ REVIAS刈谷 〒448-0843 愛知県刈谷市新栄町5-3-2 藤井ビル1F HPはプロフィールからご覧いただけます。 ®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎ #revias  #レヴィアス  #レヴィアス刈谷  #刈谷  #刈谷市  #刈谷交通公園  #刈谷ハイウェイオアシス  #パーソナルトレーニング  #ワークアウト  #トレーニング  #パーソナルトレーニングジム  #健康  #習慣  #新しい健康習慣  #高次元  #パーソナルトレーナー  #経営者  #アクティブ  #おしゃれ  #ボディデザイン  #ゴルフ  #マラソン  #ランニング  #スパルタンレース  ®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎®︎
🌿Basics of Nutritions🌿
🍞Carbonhydrates

炭水化物は体のエネルギーとなるグルコースに分解されます☺

炭水化物が不十分だと、体はプロテインからグルコースつくろうとしてしまいます。

過剰に摂取しすぎると、脂肪へと変わってしまうのでバランスよく食事取り入れることが大切😊

Carbonhydrates are broken down into glucose which works as energy in your body.

If you don't get enough amounts of carbonhydrates l, your body will make them from protein.

Getting them too much is not good for your health because they can turn into fats.. 🌿✨#nutrition#health #栄養#健康
🌿Basics of Nutritions🌿 🍞Carbonhydrates 炭水化物は体のエネルギーとなるグルコースに分解されます☺ 炭水化物が不十分だと、体はプロテインからグルコースつくろうとしてしまいます。 過剰に摂取しすぎると、脂肪へと変わってしまうのでバランスよく食事取り入れることが大切😊 Carbonhydrates are broken down into glucose which works as energy in your body. If you don't get enough amounts of carbonhydrates l, your body will make them from protein. Getting them too much is not good for your health because they can turn into fats.. 🌿✨#nutrition #health  #栄養 #健康 
秋っぱれに恵まれた2日目

宿の向島から豊洲に向かう途中、またまた祭囃子が聞こえたので来て見たら、江東区の商店街あげてのフェスでした✨

商店街のご飯たちと食材がいっぱい✨

僕は朝ごはんにレモンライスと焼き鳥屋さんの焼鳥を購入🍋

焼鳥は言うまでもない美味さ!✨ レモンライスは素晴らしい🍋
これ、お弁当で出来るかも✨

#FreeDiningFoodチムチム #チムチム #宅配弁当 #健康 #札幌 #ふたり旅レポ #祭りレポ #レモンライスレポ
秋っぱれに恵まれた2日目 宿の向島から豊洲に向かう途中、またまた祭囃子が聞こえたので来て見たら、江東区の商店街あげてのフェスでした✨ 商店街のご飯たちと食材がいっぱい✨ 僕は朝ごはんにレモンライスと焼き鳥屋さんの焼鳥を購入🍋 焼鳥は言うまでもない美味さ!✨ レモンライスは素晴らしい🍋 これ、お弁当で出来るかも✨ #FreeDiningFoodチムチム  #チムチム  #宅配弁当  #健康  #札幌  #ふたり旅レポ  #祭りレポ  #レモンライスレポ 
香港のしきたり by楊さちこ
・
『素肌美のためならガマンする。15分で完成する線面(糸で産毛取り)』
・
・
昔は市場の近くの路地でやってくれることが多かった、線面(糸で産毛取り)。 そもそも
産毛取りとは、一本の糸を両手に絡めて捻った間に産毛を挟んで抜くという行為。
日本で言うところの顔そりをカミソリではなく、糸でする感じです。
・
顔の産毛を放置しておくと
① どんなにスキンケアしていても黒い産毛があると顔色がくすんで見える
②顔に生えている産毛がスキンケアアイテムのお肌への浸透を妨げる
③産毛に汗や化粧品がつき酸化するのでニキビなどの治りが悪くなる
・
香港人はメイクをしてのキレイではなく、素肌本来のキレイにこだわります。昔々からずーっと続く素肌美容法が「線面」なのです。 「線面」には、若い女性から長者(香港ではシニアをこう呼びます)女性だけでなく、ニキビに悩むティーンエイジャーの男の子まで、週に1回くらいの割合で通っています。みんな最初はお母さんやおばあちゃんに付き添っていくことでその存在を知り、お母さんやおばあちゃんが、ずーーーっとツルツル美肌を保っているのをみて、自分も行く!に変わっていきます。
・
お顔なら所要時間は約15分。糸で顔の産毛を抜く!のだから、はっきり言って痛い!です。でも、その痛い!は、顔に産毛の生えている部分全てを刺激することで、お肌の血行促進(お肌のイキイキを保つ)にもつながるのをみんな知っているので、ガマンできます。つまり、キレイ=ガマンだと、みんな知っているのです。
・
産毛取りをしてくれるのは、大概がこの道30年以上のおばちゃん。顔だけでなく、うなじ、脇の下、腕、ひざ下などのメニューもありますが、すべて、「糸を使ってムダ毛を抜くだけ!」です。
・
・ 
キレイでいるためには、ガマンが必要! 素肌を気遣う香港人ならではのお手入れ法が「線面(糸で産毛取り)」です。 ・
この考え方は、「健康のためには、おいしいと思わなくても食べ続けるものがある 」と言うのと同じです。
・
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★『香港のしきたり by楊さちこ』をもっとお読みになりたい方は、こちらからどうぞ。
http://blog.livedoor.jp/sachikoyuhongkong/
香港のしきたり by楊さちこ ・ 『素肌美のためならガマンする。15分で完成する線面(糸で産毛取り)』 ・ ・ 昔は市場の近くの路地でやってくれることが多かった、線面(糸で産毛取り)。 そもそも 産毛取りとは、一本の糸を両手に絡めて捻った間に産毛を挟んで抜くという行為。 日本で言うところの顔そりをカミソリではなく、糸でする感じです。 ・ 顔の産毛を放置しておくと ① どんなにスキンケアしていても黒い産毛があると顔色がくすんで見える ②顔に生えている産毛がスキンケアアイテムのお肌への浸透を妨げる ③産毛に汗や化粧品がつき酸化するのでニキビなどの治りが悪くなる ・ 香港人はメイクをしてのキレイではなく、素肌本来のキレイにこだわります。昔々からずーっと続く素肌美容法が「線面」なのです。 「線面」には、若い女性から長者(香港ではシニアをこう呼びます)女性だけでなく、ニキビに悩むティーンエイジャーの男の子まで、週に1回くらいの割合で通っています。みんな最初はお母さんやおばあちゃんに付き添っていくことでその存在を知り、お母さんやおばあちゃんが、ずーーーっとツルツル美肌を保っているのをみて、自分も行く!に変わっていきます。 ・ お顔なら所要時間は約15分。糸で顔の産毛を抜く!のだから、はっきり言って痛い!です。でも、その痛い!は、顔に産毛の生えている部分全てを刺激することで、お肌の血行促進(お肌のイキイキを保つ)にもつながるのをみんな知っているので、ガマンできます。つまり、キレイ=ガマンだと、みんな知っているのです。 ・ 産毛取りをしてくれるのは、大概がこの道30年以上のおばちゃん。顔だけでなく、うなじ、脇の下、腕、ひざ下などのメニューもありますが、すべて、「糸を使ってムダ毛を抜くだけ!」です。 ・ ・ キレイでいるためには、ガマンが必要! 素肌を気遣う香港人ならではのお手入れ法が「線面(糸で産毛取り)」です。 ・ この考え方は、「健康のためには、おいしいと思わなくても食べ続けるものがある 」と言うのと同じです。 ・ ・ ・ ・ ★『香港のしきたり by楊さちこ』をもっとお読みになりたい方は、こちらからどうぞ。 http://blog.livedoor.jp/sachikoyuhongkong/
20日(土)
おはようございます☀️
今日もOPENいたしました😎✨
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まだまだ空きありますよ💓
ご予約の際はお早めにっ💁🏾‍♀️🌈💫
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(📷)常連さんとパシャリ⭐️
いつもご来店ありがとうございます♬
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ちなみに一緒にお写真を撮って下さる方✨大大大募集中です💜笑
(↑「はーい🙋🏾‍♂️🙋🏾‍♀️」ってゆーお優しい方は三木まで)
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☎︎03-3448-9696
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20日(土) おはようございます☀️ 今日もOPENいたしました😎✨ . . まだまだ空きありますよ💓 ご予約の際はお早めにっ💁🏾‍♀️🌈💫 . . (📷)常連さんとパシャリ⭐️ いつもご来店ありがとうございます♬ . ちなみに一緒にお写真を撮って下さる方✨大大大募集中です💜笑 (↑「はーい🙋🏾‍♂️🙋🏾‍♀️」ってゆーお優しい方は三木まで) . . ☎︎03-3448-9696 . #sole  #ソーレ  #五反田  #駅近  #関東  #日焼け  #日サロ  #tanning  で #リフレッシュ  #黒肌  #小麦肌  #健康  #女性スタッフが多いお店  #女性も  #初心者さんも  #安心  #ゴルフ焼け  #ムラ焼け直し  #筋トレ  #ファッション  #旅行  #beach  #プリペイドカード  #クレジットカードok  #平成最後の秋  #ご予約はお早めに  #happy  #10月  #秋  #9696 
10月20日(土)
小顔矯正サロンQpu高崎店 ☆ 空き情報
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11時半〜13時半
15時半〜18時半
ご予約可能です!
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当日予約も承ります😊
☎︎027-384-4262
ご予約お待ちしております💓
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最近寒くなって肩凝りとかしやすくないですか?
気象の変化などで頭痛が起きる方もいらっしゃいますよね。
天気予報かと思うくらい「頭痛いー!絶対雨降るわ☔️」みたいなことが起こるんですよね😔
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ドライヘッドスパは、
頭全体や首もほぐしていくので終わった後「血が巡ってるー!」って感じがしますよ!
終わった後は頭がスッキリするので、集中できますね❤️
この間私も、してもらいましたがこめかみの横あたりの耳の上らへんがゴリゴリしててめちゃくちゃきもちよかったですよ☺️🌟
癒されました!!
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一番最後に関係のない癒し手作りキューピーの写真もつけたので癒されてください😍
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最近寒くなって肩凝りとかしやすくないですか? 気象の変化などで頭痛が起きる方もいらっしゃいますよね。 天気予報かと思うくらい「頭痛いー!絶対雨降るわ☔️」みたいなことが起こるんですよね😔 . . ドライヘッドスパは、 頭全体や首もほぐしていくので終わった後「血が巡ってるー!」って感じがしますよ! 終わった後は頭がスッキリするので、集中できますね❤️ この間私も、してもらいましたがこめかみの横あたりの耳の上らへんがゴリゴリしててめちゃくちゃきもちよかったですよ☺️🌟 癒されました!! . . 一番最後に関係のない癒し手作りキューピーの写真もつけたので癒されてください😍 . . #東大阪  #美容室  #エステ  #癒し  #脱毛  #おしゃれさんと繋がりたい  #美人  #可愛い  #痩身  #エステプロラボ  #くびれ  #美脚  #美ボディ  #オシャレさんと繋がりたい  #ぽっこりお腹  #ダイエット  #スッキリ  #美容  #美容好きな人と繋がりたい  #綺麗になりたい  #水素  #スイソニア  #健康  #美肌  #キューピー  #動物  #instagood  #tagsforlikes  ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ヘア、ネイル、エステ、アイラッシュ、インナービューティに真剣に取り組むトータルビューティーサロンです☆ ☆ ☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【Soin de Blanche ソワン ド ブランシュ】 ☆ 『美人スイッチON!』をコンセプトに貴方の綺麗を引き出すお手伝いを致します。 ☆安心・安全・丁寧を3本柱に貴方の日常 365日をよりHAPPYに過ごして頂けるライフパートナーとしてお手伝い致します。 ☆ ☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆ ☆ 0120-211-124 https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000412237/ ☆
11月より
平日も開催決定!


■土曜日は、基本のポーズで体操のように運動し、
トレーニングもしつつ汗をかきしっかり動くクラスです!

■平日のクラスは、リラクゼーションに特化したクラスです。ストレッチでゆっくりほぐし、ゆっくり動くことで内側の筋肉にもアプローチしていきましょう。

実は、平日クラスは、いきなり決まったので、まだ知られていないプライベートヨガクラスです。
少人数で、基礎からじっくり見ていきます。

ご予約をオススメ致します!

それでは、素敵な週末をお過ごしください!
いくえ


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11月より 平日も開催決定!   ■土曜日は、基本のポーズで体操のように運動し、 トレーニングもしつつ汗をかきしっかり動くクラスです!  ■平日のクラスは、リラクゼーションに特化したクラスです。ストレッチでゆっくりほぐし、ゆっくり動くことで内側の筋肉にもアプローチしていきましょう。  実は、平日クラスは、いきなり決まったので、まだ知られていないプライベートヨガクラスです。 少人数で、基礎からじっくり見ていきます。  ご予約をオススメ致します!  それでは、素敵な週末をお過ごしください! いくえ   #ヨガ大好き  そして #自分大好き  #ヨガ  #ヨガ仲間  #ヨガインストラクター  #ヨガポーズ  #ハタヨガ  #イベント  #友情  #ストレッチ  #横浜  #戸塚駅  #サークル  #戸塚  #パークヨガ  #yoga  #yogi  #yogini  #ダイエット  #筋トレ  #diet  #bodymake  #training  #ヨガレッスン  #ヨガスタジオ  #ヨガ好き  #健康  #ダイエット 
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今日のごはん🍴
10.20.sat
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おはようございます🌞
昨日の夜はお寿司でした🍣
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◯鰹の握り
◯サーモンの握り
◯イカ
◯卵焼き
◯味噌汁
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次はバーナー買って炙ってみたい🤤
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#健康#ごはん#クッキングラム#おうちごはん#ディナー#寿司#サーモン#love#ごちそうさまでした 
#手作り#料理#料理好き#手料理#簡単ごはん#夕飯#ふたりごはん#美味しい#デリスタグラム#夜ごはん#food#yummy#delicious#cooking#japanesefood#dinner#cookingram#deli#foodpic#instafood#instagood
. 今日のごはん🍴 10.20.sat . おはようございます🌞 昨日の夜はお寿司でした🍣 . ◯鰹の握り ◯サーモンの握り ◯イカ ◯卵焼き ◯味噌汁 . 次はバーナー買って炙ってみたい🤤 . #健康 #ごはん #クッキングラム #おうちごはん #ディナー #寿司 #サーモン #love #ごちそうさまでした  #手作り #料理 #料理好き #手料理 #簡単ごはん #夕飯 #ふたりごはん #美味しい #デリスタグラム #夜ごはん #food #yummy #delicious #cooking #japanesefood #dinner #cookingram #deli #foodpic #instafood #instagood 
ほんのり花椒が香る
"花椒のオニオンスープ"
これから寒くなってくる季節にホッと暖かいスープで身体を温めませんか?
21日より吉祥寺店にてご試食ご用意しております♪
レシピも配布中(^-^) #夕飯#昼ごはん#オニオンスープ#もろみ花椒
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ほんのり花椒が香る "花椒のオニオンスープ" これから寒くなってくる季節にホッと暖かいスープで身体を温めませんか? 21日より吉祥寺店にてご試食ご用意しております♪ レシピも配布中(^-^) #夕飯 #昼ごはん #オニオンスープ #もろみ花椒  #発酵おうちごはん #発酵 #麹  #発酵食品生活 #薬膳  #cocorodining #こころダイニング  #レシピ #野菜  #クッキング #クッキンググラム  #インナービューティー #美容 #腸活  #健康 #クックパッド  #ギフト  #料理  #手料理  #暮らしを楽しむ #おうちごはん  #日々の暮らし  #デリスタグラマー  #料理好きな人と繋がりたい  #料理教室  #料理写真 
ムレスナカレーがさらに体に優しくなって新発売!!
今回のムレスナカレーはグルテンフリーなのです。
小麦を使わず体への負担が少なく美味しくお召し上がり頂けます👳‍♂️
気温が下がり体調を崩しやすいこの季節にスパイスをたくさんとって元気になりましょう💛
お家で是非、美味しいムレスナカレーをどうぞ💛
ムレスナカレー ¥925+tax

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ムレスナカレーがさらに体に優しくなって新発売!! 今回のムレスナカレーはグルテンフリーなのです。 小麦を使わず体への負担が少なく美味しくお召し上がり頂けます👳‍♂️ 気温が下がり体調を崩しやすいこの季節にスパイスをたくさんとって元気になりましょう💛 お家で是非、美味しいムレスナカレーをどうぞ💛 ムレスナカレー ¥925+tax #ムレスナカレー  #ムレスナ  #ムレスナティー  #mlesna  #mlesnatea  #スリランカ  #スパイス  #健康  #美容  #エシュロンティーハウス野洲本店 
【酵素風呂×よもぎ蒸し】土曜日の朝は、このセットからのスタート▶︎ 一週間の疲れを癒していただきます🧖🏻‍♀️✨ 本日午後は比較的空きがございます!週末なので混雑が予想されますので、お早めにご予約くださいませ☺️✨ ☎️054-689-1185

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【酵素風呂×よもぎ蒸し】土曜日の朝は、このセットからのスタート▶︎ 一週間の疲れを癒していただきます🧖🏻‍♀️✨ 本日午後は比較的空きがございます!週末なので混雑が予想されますので、お早めにご予約くださいませ☺️✨ ☎️054-689-1185 #静岡  #ブライダル  #結婚式  #marriage  #むくみ解消  #happywedding  #マリッジブルー  解消 #夫婦でダイエット  #酵素ダイエット  #酵素風呂  #ネイル  #マツエク  #エステ  #美容院  #鍼  #美容  #健康  #酵素のある暮らし  #小顔  #美白  #美肌  #産後ケア  #妊婦運動  #妊婦体重管理  #便秘解消  #coffee  #music  #trip  #smile  #happy 
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かなり久しぶりの友人Kちゃんに再開。
それだけでテンション上がりました❤️
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昔耳ツボされた事がありご存知だったみたいで、久しぶりにやってみたくなったとのことで、オファー受けました。
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開口一番、
「変化見たくてノーメイクにしたの♫」
と。お化粧してると分かり辛い血色とが見れますし、より変化を見やすいですよね。
さっすが〜〜✨
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下半身ヤバ目でしたが、
小顔にスッキリ、むくみも取れ、お目目パッチリ。
美人さん一丁上がり〜〜🙌
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ありがとうございました😊
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. かなり久しぶりの友人Kちゃんに再開。 それだけでテンション上がりました❤️ . 昔耳ツボされた事がありご存知だったみたいで、久しぶりにやってみたくなったとのことで、オファー受けました。 . 開口一番、 「変化見たくてノーメイクにしたの♫」 と。お化粧してると分かり辛い血色とが見れますし、より変化を見やすいですよね。 さっすが〜〜✨ . 下半身ヤバ目でしたが、 小顔にスッキリ、むくみも取れ、お目目パッチリ。 美人さん一丁上がり〜〜🙌 . ありがとうございました😊 . . . #ebta  #イヤービューティセラピスト協会  #耳ツボ  #リフトアップ  #美容  #健康  #免疫力アップ  #代謝アップ  #自然治癒力  #リラックス  #むくみ  #たるみ  #シワ  #便秘  #ハリ  #若返り  #肩こり  #首こり  #便秘  #小顔  #睡眠  #乾燥肌  #冷え性  #体質改善  #生理不順  #産後  #子育て  #ママ  #プレ花嫁  #アスリート 
在樹合苑
從低碳開啟
新的一天

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おはようございます🍀🌈
本日中央通り商店街で、第16回全国アマチュアちんどん競演会in前橋2018が開催されます💁‍♀️
そこで初来店のお客様100円引きのサービスを実施致します❣️
是非この機会にご来店いただき、健康づくりを始めましょう🤗✨
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フランス健康サロン
営業時間  10:00〜18:00
定休日  水/木
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おはようございます🍀🌈 本日中央通り商店街で、第16回全国アマチュアちんどん競演会in前橋2018が開催されます💁‍♀️ そこで初来店のお客様100円引きのサービスを実施致します❣️ 是非この機会にご来店いただき、健康づくりを始めましょう🤗✨ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - フランス健康サロン 営業時間 10:00〜18:00 定休日 水/木 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ちんどん  #アマチュア  #競演 #競演会  #第16回  #楽しい  #懐かしい  #昭和  #血流 #リンパ  #自律神経  #マッサージ  #スリーミー2122  #足裏  #全身  #水素  #リラックス  #癒し  #美容  #健康  #ボランティア  #群馬  #前橋市  #中央通り  #商店街  #フランス健康サロン 
Mirror & Vegan Concept 🌱 🇭🇰• When #healthy 🥗🍅🥦🥑🥕 can be #yummy 😍😋 too • Everything’s #guiltfree here (incl. #pasta 🍝, risotto 🍛, fries 🍟) 😍❤️🤣 @mirrorveganconcept .
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難得揾到一間高質的 #素食 食材新鮮;好味得黎又 #健康 ,而且選擇好多 😵.
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Mirror & Vegan Concept 🌱 🇭🇰• When #healthy  🥗🍅🥦🥑🥕 can be #yummy  😍😋 too • Everything’s #guiltfree  here (incl. #pasta  🍝, risotto 🍛, fries 🍟) 😍❤️🤣 @mirrorveganconcept . . 難得揾到一間高質的 #素食  食材新鮮;好味得黎又 #健康  ,而且選擇好多 😵. . #hkhc_healthy  #hkhc_central  ===================================== #hkhipstercafe  #mirrorveganconcept  #vegan  #eatgreen  #healthyfood  #healthylifestyle  #detox  #lifestyleblogger  #healthyeating  #veggie  #vegetarian  #organic  #hkigfood  #hkfoodie  #hkfood  #foodblogger  #foodforlife  #youarewhatyoueat  #hongkong  #香港  #一路食一路post  #相機食先 
デカフェで朝活🐰💕
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女性はほぼほぼ貧血です😣
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生理不順、不調、代謝低下、低血糖の原因は貧血が引き金になっています😓
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血液の量、質、流れが正常だと健やかに過ごせます😳
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#体質改善 #代謝アップ #生理不順 #pms #子宮内膜症
デカフェで朝活🐰💕 . . 女性はほぼほぼ貧血です😣 . . 生理不順、不調、代謝低下、低血糖の原因は貧血が引き金になっています😓 . . 血液の量、質、流れが正常だと健やかに過ごせます😳 . . #なでしこサプリ  #低血糖  #低体温  #低血圧  #オーガニック  #美肌ケア  #健康  #妊活  #貧血  #血流  #サプリ  #人間の身体は食べ物で出来ている  #アレルギー  #アトピー  #体質改善  #代謝アップ  #生理不順  #pms  #子宮内膜症 
骨盤の歪み😭!気をつけましょう!
骨盤の歪み😭!気をつけましょう!
朝ご飯
今日は監視されてるけど写真撮っちゃった😅
昨日からカロリーUP 
ご飯が丼になりました。
いやいや完食😢

正直辛いです。
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想 Crystal營養師我幫你 度身訂做營養餐單/ 玩 彈床🤸‍♀️, 空中瑜珈🍒,地面瑜珈, HIIT🍍/ 做實習生合作 就快啲inbox我啦📞 ( *現身於香港人士* & 21歲以上❤ )
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おはようございます☀
有山です☺

#本日のメニューは
『3種のサンドイッチとスープ🍴』 🍞コールスローサンド
🍞キンピラサンド
🍞チキンと炒めたさつまいも
🍞さつまいものスープ
#和むぎやろくじゅう#国産小麦#無添加#天然酵母#ホシノ天然酵母#埼玉#見沼区#大和田#カフェ#ランチ#日替わり#食パン専門店#パン#ベーカリー#古民家#蔵#レトロ#和モダン#和カフェ#健康
#lunch#lunch🍴#bread#bakery#cafe
おはようございます☀ 有山です☺ #本日のメニューは  『3種のサンドイッチとスープ🍴』 🍞コールスローサンド 🍞キンピラサンド 🍞チキンと炒めたさつまいも 🍞さつまいものスープ #和むぎやろくじゅう #国産小麦 #無添加 #天然酵母 #ホシノ天然酵母 #埼玉 #見沼区 #大和田 #カフェ #ランチ #日替わり #食パン専門店 #パン #ベーカリー #古民家 #蔵 #レトロ #和モダン #和カフェ #健康  #lunch #lunch 🍴#bread #bakery #cafe 
おはようございます😃
お待たせしました。

毎年大人気の
ザクロ酵素❤️ 更年期障害で悩んでる方必見❤️ 11月にまた仕込みます^_^
ザクロの確保の為に少し
早めに予約を受けます。

1キロ、2キロを使って仕込みますのでご注文の予約お待ちしております。

妻も更年期障害なので(^^)
昨年2キロザクロ酵素を
作って飲ましました。
個人差はあるけど
妻の場合は更年期障害が
少し柔らかくなりましね。
今年も作って飲まします。

更年期で悩んでる方ザクロ酵素
飲みませんか?

ザクロは、人と同じ女性ホルモンで更年期障害を軽減します。
ザクロが良く効くのは、更年期障害の緩和、肌にハリがない、髪にうるおいがない、生理不順、骨粗しょう症の予防、性機能の改善、などに効き目があるとされています。
ザクロの効能

ザクロは「女性の果実」と言われ、イラン、エジプト、インドでは薬用・食用として、ヨーロッパでは調味料として、日本やアメリカでは健康維持食品・美容食品として広く親しまれています。
ざくろジュース
またザクロは、血液を浄化する果物として知られています。それは、ザクロに多く含まれる糖質をはじめ、脂質、たんぱく質、カリウムなどが血流を改善し、自律神経やホルモンバランスをうまく調節する働きがあるからです。
ザクロの種子にはエストロゲンが含まれています。これには女性ホルモンの卵胞ホルモンと同様の成分関係が含まれており、悪玉コレステロールの減少作用があります。また、抜け毛や白髪予防にも効果的だと言われ、不妊に効果があるといわれています。その他にもざくろは更年期障害や生理痛・生理不順などにも効果があります。
体内のエストロゲンの減少は30歳を過ぎた頃から始まり、卵巣の老化に関係してきます。このエストロゲンが減少すると、子宮頸粘膜の細菌感染や子宮ガンの危険性も増えるため、適度な摂取が必要です。
その他、ミネラル、ビタミン、タンニンなども多量に含まれ、肌をきれいにするコラーゲンも含まれたり、抗ガン作用や殺菌作用、老化防止効果があるといわれています。このようにザクロには、女性のためになる効果が期待できるため、これが女性の果実と言われるゆえんなのです。

ザクロ酵素に興味がある方は
連絡をください。

11月仕込みますので
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気楽にお問い合わせしてください!

本当にいいですよ^^ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ■お問い合わせ
メール hchoi64@ezweb.ne.jp
Line:  daremo
おはようございます😃 お待たせしました。 毎年大人気の ザクロ酵素❤️ 更年期障害で悩んでる方必見❤️ 11月にまた仕込みます^_^ ザクロの確保の為に少し 早めに予約を受けます。 1キロ、2キロを使って仕込みますのでご注文の予約お待ちしております。 妻も更年期障害なので(^^) 昨年2キロザクロ酵素を 作って飲ましました。 個人差はあるけど 妻の場合は更年期障害が 少し柔らかくなりましね。 今年も作って飲まします。 更年期で悩んでる方ザクロ酵素 飲みませんか? ザクロは、人と同じ女性ホルモンで更年期障害を軽減します。 ザクロが良く効くのは、更年期障害の緩和、肌にハリがない、髪にうるおいがない、生理不順、骨粗しょう症の予防、性機能の改善、などに効き目があるとされています。 ザクロの効能 ザクロは「女性の果実」と言われ、イラン、エジプト、インドでは薬用・食用として、ヨーロッパでは調味料として、日本やアメリカでは健康維持食品・美容食品として広く親しまれています。 ざくろジュース またザクロは、血液を浄化する果物として知られています。それは、ザクロに多く含まれる糖質をはじめ、脂質、たんぱく質、カリウムなどが血流を改善し、自律神経やホルモンバランスをうまく調節する働きがあるからです。 ザクロの種子にはエストロゲンが含まれています。これには女性ホルモンの卵胞ホルモンと同様の成分関係が含まれており、悪玉コレステロールの減少作用があります。また、抜け毛や白髪予防にも効果的だと言われ、不妊に効果があるといわれています。その他にもざくろは更年期障害や生理痛・生理不順などにも効果があります。 体内のエストロゲンの減少は30歳を過ぎた頃から始まり、卵巣の老化に関係してきます。このエストロゲンが減少すると、子宮頸粘膜の細菌感染や子宮ガンの危険性も増えるため、適度な摂取が必要です。 その他、ミネラル、ビタミン、タンニンなども多量に含まれ、肌をきれいにするコラーゲンも含まれたり、抗ガン作用や殺菌作用、老化防止効果があるといわれています。このようにザクロには、女性のためになる効果が期待できるため、これが女性の果実と言われるゆえんなのです。 ザクロ酵素に興味がある方は 連絡をください。 11月仕込みますので ------------------------------- 気楽にお問い合わせしてください! 本当にいいですよ^^ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ■お問い合わせ メール hchoi64@ezweb.ne.jp Line: daremo
皆さんお久しぶりです‼️
トレーナーの佐々木です‼️ 今日は三軒茶屋店でストレッチ練習会を開催しております‼️
今日のテーマは、
「ストレッチの強弱」‼️ これで三軒茶屋店のトレーナーは技術はトップレベルのスタッフが多いのでちょっとでも興味がある方はストレッチ体験を開催してますのでご利用の程お待ちしております‼️ #ドクターストレッチ#三軒茶屋#ストレッチ
#株式会社つながり#セルフケア#肩コリ#腰痛#むくみ#偏頭痛#美容#ダイエット#パーソナルトレーナー#痩せたい#健康#ボディケア#猫背#姿勢#スポーツ#ゴルフ#練習会#サッカー#バスケ#テニス#怪我予防#パフォーマンス#fitness#いいね返し#Followme#フォロー
皆さんお久しぶりです‼️ トレーナーの佐々木です‼️ 今日は三軒茶屋店でストレッチ練習会を開催しております‼️ 今日のテーマは、 「ストレッチの強弱」‼️ これで三軒茶屋店のトレーナーは技術はトップレベルのスタッフが多いのでちょっとでも興味がある方はストレッチ体験を開催してますのでご利用の程お待ちしております‼️ #ドクターストレッチ #三軒茶屋 #ストレッチ  #株式会社つながり #セルフケア #肩コリ #腰痛 #むくみ #偏頭痛 #美容 #ダイエット #パーソナルトレーナー #痩せたい #健康 #ボディケア #猫背 #姿勢 #スポーツ #ゴルフ #練習会 #サッカー #バスケ #テニス #怪我予防 #パフォーマンス #fitness #いいね返し #Followme #フォロー 
🕊
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ymc2級の時にお世話になったマヤ先生のレッスンに同期のなおみさんと参加させてもらいました💓
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先生のレッスン1つ1つがとても丁寧で何より心地よくて気持ちよかったです。
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ヨガインストラクターとしてお仕事させて頂くことになってからはなかなか自分自身のためにレッスンを受けることが受講中よりは少なく、ヨガを受けさせて貰うことの大切さに身をもって感じました✨
普段ホットヨガでお仕事をさせて頂くことが多いので常温ヨガは腹式呼吸がしっかりできてリラックス出来る感じもたまらなくすきです💓
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癒しがにじみ出てる可愛い先生❤️
また癒されにいきます✨
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#ymc
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🕊 . . ymc2級の時にお世話になったマヤ先生のレッスンに同期のなおみさんと参加させてもらいました💓 . 先生のレッスン1つ1つがとても丁寧で何より心地よくて気持ちよかったです。 . ヨガインストラクターとしてお仕事させて頂くことになってからはなかなか自分自身のためにレッスンを受けることが受講中よりは少なく、ヨガを受けさせて貰うことの大切さに身をもって感じました✨ 普段ホットヨガでお仕事をさせて頂くことが多いので常温ヨガは腹式呼吸がしっかりできてリラックス出来る感じもたまらなくすきです💓 . 癒しがにじみ出てる可愛い先生❤️ また癒されにいきます✨ . . #ymc  #尊敬する先生  #ヨガ  #ヨガインストラクター  #ヨガウェア  #ナイキ  #ナージー  #健康  #美容  #フィットネス  #ダイエット  #スタイル  #スポーツ女子クラブ  #チエヨガ  #名古屋  #春日井  #yoga  #yogawear  #nike  #nergy  #fitness  #vickeey 
Happy friday❤️
40年老店 倒數...光榮結業✨最後的光顧

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男性用めぐリズム人から貰った!
男性用だけどぴったりフィットして、目が温まった!

だいぶほぐれた(・ิω・ิ) これでバイト中に暇な時も、遠くを歩いてるイケメンがいたら見えるぞ!

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男性用めぐリズム人から貰った! 男性用だけどぴったりフィットして、目が温まった! だいぶほぐれた(・ิω・ิ) これでバイト中に暇な時も、遠くを歩いてるイケメンがいたら見えるぞ! #めぐリズム   #目   #疲れ目   #癒やし  #健康  #視力  #改善  #男性用  #アイマスク   #睡眠  #睡眠改善  #目隠し  #寝る  #寝る前に   #イケメン  #薬局  #スギ薬局   #気持ちいい   #ぐっすり  #極楽  #ホット  #温かい   #貰い物  #蒸気でホットアイマスク   #蒸気   #フィット   #男女兼用   #睡眠不足  #睡眠障害   #目覚め 
・
関東最大パワースポット⛩へ
誕生日の翌日に神導を歩まれてるお方と😊👟
随身門に惹かれすぎて動けなくなるところを激写されてた😂
・
標高1100mの神域にある三峯神社✨
雨予報だったけど帰りまでもちました✨
・
三峯神社は私には身近に感じてしまうことばかり。。🤔✨
台湾彫刻と同じ感じなんですもの👀‼️
祖父が眠る台灣高雄にも同じようなものが、、、✈️
・
神様がいない月(神無月)にお邪魔したので、
またご挨拶にいかなくちゃ😊⛩🙏
・ 関東最大パワースポット⛩へ 誕生日の翌日に神導を歩まれてるお方と😊👟 随身門に惹かれすぎて動けなくなるところを激写されてた😂 ・ 標高1100mの神域にある三峯神社✨ 雨予報だったけど帰りまでもちました✨ ・ 三峯神社は私には身近に感じてしまうことばかり。。🤔✨ 台湾彫刻と同じ感じなんですもの👀‼️ 祖父が眠る台灣高雄にも同じようなものが、、、✈️ ・ 神様がいない月(神無月)にお邪魔したので、 またご挨拶にいかなくちゃ😊⛩🙏
本日一宮市のお菓子フェアに出展中です😊
たくさんのスイーツ屋さんが出店しております✨
お近くにお越しの際は是非是非お立ち寄りくださいませ。
瀬戸市のお菓子は
ちんすこうの四季乃舎 さんラスクとケーキのAKI KUMAZAWAさんが出店しております😊
オープン前ですがお客様がたくさん並んでおられます。
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チンピエキスと生姜エキスで頭皮を温め、毛細血管を拡大し毛乳頭に髪を育成する為の栄養分(毛人参等から抽出)を送り、元気で健やかに髪が育つた為の手助けをします👍✨💕
漢方処方ですので、育毛剤特有の臭いもなく、女性の方でも安心して使用して頂けます☺ちなみにこの商品は、#orange の香りです💕

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