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#体力勝負 medias

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孫たちに囲まれる幸せと、もみくちゃにされる辛さ💦
#孫3人 #バァバ #ノンナ #囲まれる幸せ #もみくちゃ #体力勝負 #元気でいなきゃ
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市場直送‼︎宮崎県都城から、
新鮮農産物を届けに
日本全国走ります🏃‍♀️🏃‍♂️
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ウッチーfamily♪♬
宮崎、鹿児島、熊本、長崎、福岡
九州あちこち周りました✨✨
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#ウッチー市場#カワジッチー#キクチッチー#family
#MC#talent#スタッフ#まるみつ 様#お客様も大好き
#おしどり夫婦とよく言われました
#1日5店舗回ったことも
#体力勝負#修造パワー全開
#思い出が本当に本当に沢山
#台風がきても関係ない
#するかするかする!!!
#クリスマスマーケットに出演させて頂いた時、
嬉しくて終わった後に号泣したのも思い出
#いつもありがとうございます
#すきなこと
#すきなひと
・ 市場直送‼︎宮崎県都城から、 新鮮農産物を届けに 日本全国走ります🏃‍♀️🏃‍♂️ ・ ・ ウッチーfamily♪♬ 宮崎、鹿児島、熊本、長崎、福岡 九州あちこち周りました✨✨ ・ ・ #ウッチー市場 #カワジッチー #キクチッチー #family  #MC #talent #スタッフ #まるみつ  様#お客様も大好き  #おしどり夫婦とよく言われました  #1日5店舗回ったことも  #体力勝負 #修造パワー全開  #思い出が本当に本当に沢山  #台風がきても関係ない  #するかするかする !!! #クリスマスマーケットに出演させて頂いた時 、 嬉しくて終わった後に号泣したのも思い出 #いつもありがとうございます  #すきなこと  #すきなひと 
青い海⛵と泥臭いグランド⚾

こないだ
あっもこっちもで行ったり来たり何往復した?!って疲労半端なかったけど
どっちも見ることが出来て良かった✨
こんな贅沢な幸せな環境無い☀
子供たちに感謝しないとね😄💕 #青い海と青い空 #ヨット  #部活動 #泥々のグランド #野球 #少年野球 #大会が重なる #どっちも見たいやつ #どっちかなんて選べないから #どっちも選んでやった #その代わり #体力勝負 #どっちも頑張ってた  #母満足 #どっちも見ることが出来るこの環境に幸せを感じる #子供たちにありがとう #贅沢な日
青い海⛵と泥臭いグランド⚾ こないだ あっもこっちもで行ったり来たり何往復した?!って疲労半端なかったけど どっちも見ることが出来て良かった✨ こんな贅沢な幸せな環境無い☀ 子供たちに感謝しないとね😄💕 #青い海と青い空  #ヨット  #部活動  #泥々のグランド  #野球  #少年野球  #大会が重なる  #どっちも見たいやつ  #どっちかなんて選べないから  #どっちも選んでやった  #その代わり  #体力勝負  #どっちも頑張ってた  #母満足  #どっちも見ることが出来るこの環境に幸せを感じる  #子供たちにありがとう  #贅沢な日 
幻になりつつある豚丼、さが三重津祭(早津栄祭り)にて復活❣️ #はやつえまつり #三重津海軍所跡 #夜の8時まで営業 #体力勝負
日曜は、高嶺男子BBQに
子供達も一緒に参加(^^) 子供達、沢山。笑
誰が誰の子。笑
みんな食べて飲んで泳いで😊
楽しんだ1日でした😊

今日は、糸満大綱引き。
見に行きたいけど、旦那が仕事で居ない今日は、1人で4人連れて行く体力があるかどーか。朝からずっと悩み中😅

みんなは行くのかな?😊 .
#沖縄
#南部
#糸満
#美々ビーチ
#BBQ
#高嶺
#子供達沢山
#誰の子
#毎年増えてく
#食べて飲んで
#泳いで
#沢山遊んだ
#爆睡
#糸満大綱引き
#道ジュネー
#十五夜
#4人子育てママ
#休みは気合い
#体力勝負
日曜は、高嶺男子BBQに 子供達も一緒に参加(^^) 子供達、沢山。笑 誰が誰の子。笑 みんな食べて飲んで泳いで😊 楽しんだ1日でした😊 今日は、糸満大綱引き。 見に行きたいけど、旦那が仕事で居ない今日は、1人で4人連れて行く体力があるかどーか。朝からずっと悩み中😅 みんなは行くのかな?😊 . #沖縄  #南部  #糸満  #美々ビーチ  #BBQ  #高嶺  #子供達沢山  #誰の子  #毎年増えてく  #食べて飲んで  #泳いで  #沢山遊んだ  #爆睡  #糸満大綱引き  #道ジュネー  #十五夜  #4人子育てママ  #休みは気合い  #体力勝負 
早朝から釣り🎣✨仕掛けは夢中で頑張ります!🤣今日は釣れるかな〜と言いながらすでに3時間半💧あたりなし🤣

#釣りガール #釣り女子 #釣り
#港 #釣り場#小3女子 #小3
#今日は釣りたい‼︎ #体力勝負
#いや精神を鍛えてるだけ 
#楽しい時間
三連休中日 
東京ドイツ村 ②
色々挑戦したね🎵
6歳になったら 出来る事が増えてきて なんか嬉しい。
妹も負けてないけど💦
しかし、孫と一緒のレジャーは体力勝負👊
#東京ドイツ村 
#三連休
#三連休中日激混み 
#兄妹
#6歳と3歳 
#色々挑戦
#体力勝負
秋🌾お祭り🌕
1200年の伝統を守る!
嫁ぎ先を盛り上げたい!
いつしかそんな気持ちで、毎年必死に!体力勝負!笑
女性陣と子どもちゃん達は賑やかし♡
全員、全力、一生懸命!
今日で反省会も終わり(^^)v
また来年✨
お疲れさまでした。ありがとうございました☆

#上総十二社祭り 
#お祭り 
#お神輿 
#伝統 
#谷上 
#賑やかし 
#また 
#来年 
#red
#体力勝負 
#茂原
#エステ
#sweet
#マネージャー
#休日 
#家族行事
秋🌾お祭り🌕 1200年の伝統を守る! 嫁ぎ先を盛り上げたい! いつしかそんな気持ちで、毎年必死に!体力勝負!笑 女性陣と子どもちゃん達は賑やかし♡ 全員、全力、一生懸命! 今日で反省会も終わり(^^)v また来年✨ お疲れさまでした。ありがとうございました☆ #上総十二社祭り  #お祭り  #お神輿  #伝統  #谷上  #賑やかし  #また  #来年  #red  #体力勝負  #茂原  #エステ  #sweet  #マネージャー  #休日  #家族行事 
新しく届いたボールで朝からサッカー⚽️
ずーっと走り回って、午後からアクロバット教室へ✨バク転と側転、でんぐり返しを2時間!からの〜またまたサッカー⚽️六本木のスタジオと麻布十番を小走り、サッカーのボール拾いしながら、気づけばビール10本🍺3歳8ヶ月VS42歳2ヶ月(笑)まだまだ私の勝ちだね!ちなみに、この新しいボールは、(重くて)飛ばないからアンパンマンのがいいと言われてしまった…
#愛之助 #体力勝負 #サッカー少年 #朝から #糖質オフ#一応こだわり#走り続ける#麻布十番#公園 #息子とデート
新しく届いたボールで朝からサッカー⚽️ ずーっと走り回って、午後からアクロバット教室へ✨バク転と側転、でんぐり返しを2時間!からの〜またまたサッカー⚽️六本木のスタジオと麻布十番を小走り、サッカーのボール拾いしながら、気づけばビール10本🍺3歳8ヶ月VS42歳2ヶ月(笑)まだまだ私の勝ちだね!ちなみに、この新しいボールは、(重くて)飛ばないからアンパンマンのがいいと言われてしまった… #愛之助  #体力勝負  #サッカー少年  #朝から  #糖質オフ #一応こだわり #走り続ける #麻布十番 #公園  #息子とデート 
今日から数日間はハードスケジュール😱
体力と精神力勝負🧘‍♀️🔥
.
会社の中にいる以上、
その組織と同じ方向性を向いとかないと
結果は出ないと思うけど、どっかで違う方向を向いて
楽へ楽へと逃げているな、と月末になるに連れて思う💦
雑念捨てて集中せな、
.
今日はほぼ一日中サウナ状態の中🧘‍♀️🔥
レッスンの合間合間に梅干しを入れ込む💦🤣
休憩時間短縮😱
やっぱり月末は好きじゃない😰
.
#5連勤目#気合い#💪🏾#頑張ろ
#結果に全てがついてくる
#社訓唱和#体育会系なところ
#嫌いじゃない#笑
#yoga#IR#真珠貝のポーズ 
#月末は特に#体力勝負
#おばあちゃん手作り#梅干し
#明日も#朝から#気合い#🧘‍♀️🔥🧘‍♀️
今日から数日間はハードスケジュール😱 体力と精神力勝負🧘‍♀️🔥 . 会社の中にいる以上、 その組織と同じ方向性を向いとかないと 結果は出ないと思うけど、どっかで違う方向を向いて 楽へ楽へと逃げているな、と月末になるに連れて思う💦 雑念捨てて集中せな、 . 今日はほぼ一日中サウナ状態の中🧘‍♀️🔥 レッスンの合間合間に梅干しを入れ込む💦🤣 休憩時間短縮😱 やっぱり月末は好きじゃない😰 . #5連勤目 #気合い #💪🏾#頑張ろ  #結果に全てがついてくる  #社訓唱和 #体育会系なところ  #嫌いじゃない #笑  #yoga #IR #真珠貝のポーズ  #月末は特に #体力勝負  #おばあちゃん手作り #梅干し  #明日も #朝から #気合い #🧘‍♀️🔥🧘‍♀️
ペコちゃん、ミルキー風味のプロテイン✨✨
*
be LEGENDのプロテイン!!
やっと届いた〜前から気になってたやつ😆
朝はプロテイン飲むことが多いです!!ミルクセーキ?みたいな感じで飲みやすかったし、ちゃんと溶けた〜
うん、ミルキーって感じでした🍬🍬ポコちゃんのココア風味もあるから、次はそっちも試してみたいな💨
甘党な人にはおススメです、満足感あります⭕️
・
・
#プロテイン#ビーレジェンド#ミルキー風味#子育て#体力勝負#筋肉つけたい#男の子ママ#ヤンチャ
ペコちゃん、ミルキー風味のプロテイン✨✨ * be LEGENDのプロテイン!! やっと届いた〜前から気になってたやつ😆 朝はプロテイン飲むことが多いです!!ミルクセーキ?みたいな感じで飲みやすかったし、ちゃんと溶けた〜 うん、ミルキーって感じでした🍬🍬ポコちゃんのココア風味もあるから、次はそっちも試してみたいな💨 甘党な人にはおススメです、満足感あります⭕️ ・ ・ #プロテイン #ビーレジェンド #ミルキー風味 #子育て #体力勝負 #筋肉つけたい #男の子ママ #ヤンチャ 
今日は高尾山を登ってきました⛰
小学生の時ぶりなので…25年ぶりくらい💦思っていたより、登りの坂で汗だくの心臓ばくばく。。。
身体の軽い息子達はわりとスイスイ😂
体力のなさを痛感したので…鍛えなければ!と思いました💪🏼
下りはリフトに🍃気持ちよかった✨
#日曜日#休日#アクティブ家族#中西家#高尾山#⛰#山登り#小学生ぶり#お久しぶりです#体力問題#富士山とかいって場合ではなかった#膝が笑う#😂#山頂#嬉しい#ゆで卵#おでん#おそば#😋#お団子#食べる食べる#下山#リフト#気持ちよかった#また来よう#男の子ママ#体力勝負
今日は高尾山を登ってきました⛰ 小学生の時ぶりなので…25年ぶりくらい💦思っていたより、登りの坂で汗だくの心臓ばくばく。。。 身体の軽い息子達はわりとスイスイ😂 体力のなさを痛感したので…鍛えなければ!と思いました💪🏼 下りはリフトに🍃気持ちよかった✨ #日曜日 #休日 #アクティブ家族 #中西家 #高尾山 #⛰#山登り #小学生ぶり #お久しぶりです #体力問題 #富士山とかいって場合ではなかった #膝が笑う #😂#山頂 #嬉しい #ゆで卵 #おでん #おそば #😋#お団子 #食べる食べる #下山 #リフト #気持ちよかった #また来よう #男の子ママ #体力勝負 
今日も4時起きで#お弁当作り 🍱
長男は#ソフトテニス大会 🎾次男は#駅伝大会 🎽
私は長男の大会へ!旦那は次男の大会へ!
長男と同じ部活のパパさんに教わった#疲労回復 のスペシャルドリンクを始めて作りました😆
pic5は部活の2年生のかけがえのない仲間と😃レギュラー争いで時にはライバルになるけれど声を掛け合って助け合える大切な仲間❤️私も役員で先月から忙しい毎日だけどママ仲間たちに支えられて頑張っています💦これから1年間忙しいけれどかけがえのない時間を過ごせる気がします✨✨ 次男は鼻血大量に垂らしながら完走😨暑い中よく頑張ったね!来年は更に上を目指そう🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ *ささみの唐揚げ(長男が肉の中で1番好きな部位)
*ミニトマトのベーコン巻き
*卵焼き
*小松菜のツナ和え
*明太子おにぎり(写真撮り忘れ💦) #中学生男子#小学生男子#中学生男子弁当#部活弁当#底なしの胃袋#スポーツマン必見ドリンク#体力勝負#次の大会はレギュラー争い#今日の大会の結果で決まる#みんな仲良し#役員ママ達も仲良し#毎週早起き#慣れてきた#でも歳には勝てない#バテ方ハンパない#朝寝坊したい#仕事の日の方が朝寝坊#ソフトテニス#優勝賞品ラケット#頑張れ息子#鼻血次男#長距離も得意#持久力アップ#頑張れ息子
今日も4時起きで#お弁当作り  🍱 長男は#ソフトテニス大会  🎾次男は#駅伝大会  🎽 私は長男の大会へ!旦那は次男の大会へ! 長男と同じ部活のパパさんに教わった#疲労回復  のスペシャルドリンクを始めて作りました😆 pic5は部活の2年生のかけがえのない仲間と😃レギュラー争いで時にはライバルになるけれど声を掛け合って助け合える大切な仲間❤️私も役員で先月から忙しい毎日だけどママ仲間たちに支えられて頑張っています💦これから1年間忙しいけれどかけがえのない時間を過ごせる気がします✨✨ 次男は鼻血大量に垂らしながら完走😨暑い中よく頑張ったね!来年は更に上を目指そう🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ *ささみの唐揚げ(長男が肉の中で1番好きな部位) *ミニトマトのベーコン巻き *卵焼き *小松菜のツナ和え *明太子おにぎり(写真撮り忘れ💦) #中学生男子 #小学生男子 #中学生男子弁当 #部活弁当 #底なしの胃袋 #スポーツマン必見ドリンク #体力勝負 #次の大会はレギュラー争い #今日の大会の結果で決まる #みんな仲良し #役員ママ達も仲良し #毎週早起き #慣れてきた #でも歳には勝てない #バテ方ハンパない #朝寝坊したい #仕事の日の方が朝寝坊 #ソフトテニス #優勝賞品ラケット #頑張れ息子 #鼻血次男 #長距離も得意 #持久力アップ #頑張れ息子 
ファッション撮影👗📷 ずっとジャンプし続けた😆何回ジャンプしたかな😅(笑)

汗だくで💦当日に筋肉痛💪(笑)

楽しい撮影でしたぁ☺️🌈 #MEMI
#撮影
#モデル
#ファッション撮影
#スタジオ撮影
#ジャンプ #し続ける
#洋服 #素材 #こだわり 
#汗だく #筋肉痛 #疲れた #ガクブル #体力勝負 #元気 #楽しかった #jump #jumping #fashion #shooting #studioshoot #model #enjoy #sore #exhausted #パワー #power
ファッション撮影👗📷 ずっとジャンプし続けた😆何回ジャンプしたかな😅(笑) 汗だくで💦当日に筋肉痛💪(笑) 楽しい撮影でしたぁ☺️🌈 #MEMI  #撮影  #モデル  #ファッション撮影  #スタジオ撮影  #ジャンプ  #し続ける  #洋服  #素材  #こだわり  #汗だく  #筋肉痛  #疲れた  #ガクブル  #体力勝負  #元気  #楽しかった  #jump  #jumping  #fashion  #shooting  #studioshoot  #model  #enjoy  #sore  #exhausted  #パワー  #power 
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韓国旅行出来たのは 全部全部やってくれた 彩夏のおかげ
楽しくって楽しくって はしゃぎすぎてすぐ疲れちゃってごめんね
優しさが嬉しかった
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#韓国旅行 #女子旅 #梨泰院 #明洞 #弘大 #梨大 #体力勝負 #いつもありがとう #だいすき
今日で1歳9ヶ月に👦
 はぁ、この1ヶ月しんどかったわ💦
#本気で一時保育を考えた私
#周りのママも預けないと辛いよねと
#でも近くの保育園はいっぱいで月1らしい#働くのはやはり無理か
#体力勝負
#でもその前に私の短気を治さないと

成長記録☆
最近は何でも真似するし、やりたがる。
☆👖も自分でぬいだり、履いたり(履くのは脚をいれるだけ。立つのが難しいらしい)
☆お皿を勝手にだして待つ←ただの食いしん坊で、実は迷惑😅笑
☆プラレールの蓋があき、🔋が取れちゃったら自分で🔋をいれて蓋閉めようとする
(🔋自体無いときは、ないな~言いながらドライバーとりに行って蓋を開けようとする←これは何ヵ月も前から。🚃💨愛が凄い)笑
☆これ誰やったの?←イタズラ)聞くと即「ママ~」言うのに、この🍌誰の?と聞くと「あおくん」と言う。使い分けしてるよ😂そこは可愛い❤

最近のブームは、📺に映った🍛🍝🍔🍜🍰を私に食べさせる真似や、自分で食べる真似をする。どんだけ食いしん坊やねん😵😜あ、だから母さんは最近太ったのかな⁉🐷#空気でも太る
#男の子
#男の子ママ #子育てぐらむ #1歳 #ママリ #boy #kidscode #VANS #ディズニー好き
今日で1歳9ヶ月に👦 はぁ、この1ヶ月しんどかったわ💦 #本気で一時保育を考えた私  #周りのママも預けないと辛いよねと  #でも近くの保育園はいっぱいで月1らしい #働くのはやはり無理か  #体力勝負  #でもその前に私の短気を治さないと  成長記録☆ 最近は何でも真似するし、やりたがる。 ☆👖も自分でぬいだり、履いたり(履くのは脚をいれるだけ。立つのが難しいらしい) ☆お皿を勝手にだして待つ←ただの食いしん坊で、実は迷惑😅笑 ☆プラレールの蓋があき、🔋が取れちゃったら自分で🔋をいれて蓋閉めようとする (🔋自体無いときは、ないな~言いながらドライバーとりに行って蓋を開けようとする←これは何ヵ月も前から。🚃💨愛が凄い)笑 ☆これ誰やったの?←イタズラ)聞くと即「ママ~」言うのに、この🍌誰の?と聞くと「あおくん」と言う。使い分けしてるよ😂そこは可愛い❤ 最近のブームは、📺に映った🍛🍝🍔🍜🍰を私に食べさせる真似や、自分で食べる真似をする。どんだけ食いしん坊やねん😵😜あ、だから母さんは最近太ったのかな⁉🐷#空気でも太る  #男の子  #男の子ママ  #子育てぐらむ  #1歳  #ママリ  #boy  #kidscode  #VANS  #ディズニー好き 
#サンフレッチェ広島
久々にサッカー観戦⚽️ 長男の仲良しのお友達も一緒に♩
実は #骨折中 の兄ちゃん。
骨折してることも忘れて大はしゃぎ。友達ってほんといいよね(๑˃̵ᴗ˂̵)微笑ましいなぁ

#次男 は5歳
お誕生日のお祝い。
やんちゃすぎる次男。プレゼントは #スケーター 
早速、乗り回してます。

最近は、わたしもどんどんたくましい母ちゃんに。
男の子二人育ててると、まぁ仕方ないっス...
お洒落手抜きも慣れっこに(。-∀-)汗

#男の子兄弟
#体力勝負 の毎日。
#サンフレッチェ広島  久々にサッカー観戦⚽️ 長男の仲良しのお友達も一緒に♩ 実は #骨折中  の兄ちゃん。 骨折してることも忘れて大はしゃぎ。友達ってほんといいよね(๑˃̵ᴗ˂̵)微笑ましいなぁ #次男  は5歳 お誕生日のお祝い。 やんちゃすぎる次男。プレゼントは #スケーター  早速、乗り回してます。 最近は、わたしもどんどんたくましい母ちゃんに。 男の子二人育ててると、まぁ仕方ないっス... お洒落手抜きも慣れっこに(。-∀-)汗 #男の子兄弟  #体力勝負  の毎日。
今日から#韓国のお盆 🍶 #チュソク 🍂🍂
またまた #旦那の実家 #浦項 へ ~~~ 😂
#🚄 #ktx  #片道3時間 #体力勝負 !!
#嫁の仕事 #頑張ってきます ~ 🙌✨✨ ✨
#추석  #추석연휴  #한가위 🍂 🍃🍃 #잘보내세요 ~ 
#포항  #시댁가는길  #며느리  #퐈이팅 💪💪
🙌
運動会無事に晴れて良かったです🎖
喜びのメーセッジが力になります💪✨
本当にいつもありがとうございます!明日も頑張ります✨
#宮崎県産鶏肉使用
#毎週続くオードブル
#体力勝負
#Miyazaki
#Hyuga
#伊勢ヶ浜
#kitchenaoyama
今日は保育園の前に、公園で30分ほどサッカー!
アンパンマンのボールは今年の猛暑で変形して、きちんと蹴ってもまっすぐ飛ばない…
ほぼ私はボール拾いで、朝から汗だく💦でもなんだかスッキリ気分転換してお仕事に向かうことができました✨
そして、ちゃんとした幼児用サッカーボールをポチッと!明日届くなんてAmazonプライム素敵😍

#愛之助 #サッカー少年 #麻布十番#公園#朝から #体力勝負 #息子と
今日は保育園の前に、公園で30分ほどサッカー! アンパンマンのボールは今年の猛暑で変形して、きちんと蹴ってもまっすぐ飛ばない… ほぼ私はボール拾いで、朝から汗だく💦でもなんだかスッキリ気分転換してお仕事に向かうことができました✨ そして、ちゃんとした幼児用サッカーボールをポチッと!明日届くなんてAmazonプライム素敵😍 #愛之助  #サッカー少年  #麻布十番 #公園 #朝から  #体力勝負  #息子と 
早朝より篠山にてラグビー合宿🏉お昼には晴れ午後からはグランドで練習中‼️ #アルパインローズ#篠山市#三田ラグビー#合宿#心地よい季節#ホッ#1泊2日#元気なお子たち#体力勝負
『 学生最後の夏休み1週間 』

幼体の合宿をしました🤘
BBQしました❤️
いっぱい踊って疲れましたね
まぁ文化祭まであと少しなので気合を入れて頑張ります✋🏻✋🏻
#合宿 #部活#体力勝負 #BBQ
『 学生最後の夏休み1週間 』 幼体の合宿をしました🤘 BBQしました❤️ いっぱい踊って疲れましたね まぁ文化祭まであと少しなので気合を入れて頑張ります✋🏻✋🏻 #合宿  #部活 #体力勝負  #BBQ 
人探しは時間との勝負。
いなくなった瞬間から時間の経過に比例して発見できる確率は下がる一方です。
事件性が無ければ安心ですが、中には自殺を考えている対象者もいました。弊社のスタッフが発見した時には覇気も生気も感じれないほどボロボロだった対象者も。
ブログページ下部の検索フォームで「リアル 人探し」でヒットする記事をご覧ください。
#探偵 #興信所 #detective #人捜し #人探し #所在調査 #調査 #リアル #現実 #難易度が高い #体力勝負 #スピード勝負 #自殺 #発見 #ブログ #ノンフィクション
人探しは時間との勝負。 いなくなった瞬間から時間の経過に比例して発見できる確率は下がる一方です。 事件性が無ければ安心ですが、中には自殺を考えている対象者もいました。弊社のスタッフが発見した時には覇気も生気も感じれないほどボロボロだった対象者も。 ブログページ下部の検索フォームで「リアル 人探し」でヒットする記事をご覧ください。 #探偵  #興信所  #detective  #人捜し  #人探し  #所在調査  #調査  #リアル  #現実  #難易度が高い  #体力勝負  #スピード勝負  #自殺  #発見  #ブログ  #ノンフィクション 
仕事しんどいので体力付ける為にトレーニングを再開しました❗終わったらランニングシューズ買いに行きます‼ #トレーニング #部屋汚いのはごめんなさい #体力勝負
最近の心晴との夜遊び😂
泣いてても笑ってくれる唯一の必殺技😂
3種類しかないけど、お気に入りは写真のやつ🦊

今日は病院の7月生まれベビー同窓会兼、ベビーマッサージ行ってきた💕
一番大きかったよ😂女の子一人だったし😩色々なママさんと話せて私が楽しかった💕心晴はグズグズ😵でも、💩出て帰ってきてからはしばらくご機嫌。今はグズグズだけど😂
少し旦那が見てくれるというので仮眠します💤おやすみなさい🌙😴
#子育て #体力勝負 #仮眠 #熟睡したい #影 #夜遊び #baby #同窓会 #ベビーマッサージ #女の子ベビー #2か月 #育児 #ママ友
最近の心晴との夜遊び😂 泣いてても笑ってくれる唯一の必殺技😂 3種類しかないけど、お気に入りは写真のやつ🦊 今日は病院の7月生まれベビー同窓会兼、ベビーマッサージ行ってきた💕 一番大きかったよ😂女の子一人だったし😩色々なママさんと話せて私が楽しかった💕心晴はグズグズ😵でも、💩出て帰ってきてからはしばらくご機嫌。今はグズグズだけど😂 少し旦那が見てくれるというので仮眠します💤おやすみなさい🌙😴 #子育て  #体力勝負  #仮眠  #熟睡したい  #影  #夜遊び  #baby  #同窓会  #ベビーマッサージ  #女の子ベビー  #2か月  #育児  #ママ友 
カットして少し寒そう😅
もうすぐ14歳トリミングも体力いりますよねぇ。

#ヨークシャーテリア #ヨークシャーテリア部 #ヨークシャーテリア大好き #トリミング #寒そう #体力勝負
今日は用事があってみーちゃんをおばあちゃんに預けました😣🌀
来て貰ったんだけどね(笑)
動き回るし座るし頭ゴチンするし泣くしで50代の母親は見てられるのか少し不安😭💔
犬もいるし本当大変だろうな…早く帰るね😢
みーちゃんをお願いします🙇💙
最近、うちのわんこ🐶はみーちゃんに触られると唸るようになりました😱💦
今までの人生で唸ることが無かったわんこだから本当に嫌なのかな?とか悲しくなっちゃった…💧
仲良くしておくれ🙈🎶
#ママリ #ベビフル #ママタス #コドモノ #コドモダカラ #子育てぐらむ #ベビスタグラム #ママライフカメラ #mamanokoカメラ部 #親バカ部 #赤ちゃんのいる生活 #新米ママ #第一子 #生後5ヶ月  #4月産まれ #女の子 #子守り #50代のおばあちゃん #体力勝負 #トイプードル #敵対 #妹 #兄妹 #♂ #レッド #6歳 #👼 #👶
今日は用事があってみーちゃんをおばあちゃんに預けました😣🌀 来て貰ったんだけどね(笑) 動き回るし座るし頭ゴチンするし泣くしで50代の母親は見てられるのか少し不安😭💔 犬もいるし本当大変だろうな…早く帰るね😢 みーちゃんをお願いします🙇💙 最近、うちのわんこ🐶はみーちゃんに触られると唸るようになりました😱💦 今までの人生で唸ることが無かったわんこだから本当に嫌なのかな?とか悲しくなっちゃった…💧 仲良くしておくれ🙈🎶 #ママリ  #ベビフル  #ママタス  #コドモノ  #コドモダカラ  #子育てぐらむ  #ベビスタグラム  #ママライフカメラ  #mamanokoカメラ部  #親バカ部  #赤ちゃんのいる生活  #新米ママ  #第一子  #生後5ヶ月  #4月産まれ  #女の子  #子守り  #50代のおばあちゃん  #体力勝負  #トイプードル  #敵対  #妹  #兄妹  #♂ #レッド  #6歳  #👼 #👶
お客様からの差し入れ🍡✨
一つ食べた後に写真😅
施術者は体力勝負💪💨
体が甘いものを欲してるww
#食後の締め#みたらし団子#体力勝負#セラピスト#エステティシャン#満たされた#今日もファイティン
【9月21日セミナー、満員御礼】
先日ご案内したセミナーは、すでに満席で、キャンセル待ちも出来ないそうです💦
ご検討いただいた方々、申し訳ありません…
 #紫月香帆 #風水 #四柱推命 #開運 #来てくださる皆様には開運情報たくさんお話いたします #明日から3日間は朝から夜までのイベント #体力勝負
9月21日、今日のお弁当…
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そぼろの中にハート卵焼き弁…
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この間のワンちゃんオシッコの件…
市役所の環境課に相談して「オシッコしないで」プレートいただけた。。。
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数日、朝、オシッコしたてを発見したのでお弁当作る時に薄暗いけどカーテン開けて起きてます‼️アピールをしたら、、、
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オシッコは夜に切り替わってた。。。
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なんなの⁉️
完全に戦う気じゃん😡
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#高校生弁当 #お弁当 #女子弁 #眠い弁 #obento #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム 
#犬 #ラブラドール  #体力勝負 #できる時にアップします #アホくさくなってきた‼︎ #犬も顔洗う⁇
9月21日、今日のお弁当… ・ ・ そぼろの中にハート卵焼き弁… ・ ・ この間のワンちゃんオシッコの件… 市役所の環境課に相談して「オシッコしないで」プレートいただけた。。。 ・ 数日、朝、オシッコしたてを発見したのでお弁当作る時に薄暗いけどカーテン開けて起きてます‼️アピールをしたら、、、 ・ オシッコは夜に切り替わってた。。。 ・ なんなの⁉️ 完全に戦う気じゃん😡 ・ ・ #高校生弁当  #お弁当  #女子弁  #眠い弁  #obento  #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム  #犬  #ラブラドール  #体力勝負  #できる時にアップします  #アホくさくなってきた ‼︎ #犬も顔洗う ⁇
アプガ(仮)と(プ)が体力をかけた収録。真のアスリート系アイドルはどっちだ?楽しく激しく美しく?笑いがおこるように監修しました。集合写真にさかっち乱入!
#アプガ
#アプガプロレス 
#アップアップガールズ 
#体力勝負
#下克上
#アスリートはどっちだ
#アスリート系アイドル 
#体力測定
2018年9月18日〜20日☀️
初韓国旅行🇰🇷 渚の友達の初対面の皆んなも
優しくて明るい娘たちで
ほんと楽しかった😃💓 本当に感謝しかない🙏
あと、皆んなの爆買いすごくて刺激的だった🤣🎉 韓国ずっと行ってみたかったから嬉しかったー❣️❣️ #韓国旅行
#カムサハムニダ
#体力勝負
#爆買い日本人
2018年9月18日〜20日☀️ 初韓国旅行🇰🇷 渚の友達の初対面の皆んなも 優しくて明るい娘たちで ほんと楽しかった😃💓 本当に感謝しかない🙏 あと、皆んなの爆買いすごくて刺激的だった🤣🎉 韓国ずっと行ってみたかったから嬉しかったー❣️❣️ #韓国旅行  #カムサハムニダ  #体力勝負  #爆買い日本人 
今夜は味噌煮込みうどん
長男が胃腸炎のため消化に良さそうなものを♡ちょっとだけど食べれて良かった(^^)次男は相変わらず、なんでも納豆せがむから納豆うどん!笑
私も残りの納豆とキムチを入れて頂きました😋
#息子#胃腸炎#夕飯#味噌煮込みうどん#うどん#納豆#キムチ#母#体力勝負#絶対#移されないぞ#はよ良くなれ
子どもの頃、迷子になったことはありますか?
子どもの動きって、時に予想の斜め上をいきますよね。
あの俊敏さ。忍者か…?と思うくらい😅
・
こちらの絵本、元気なとこちゃんがすぐトコトコ駆け出してどこかへ行ってしまうおはなし。
ウォーリーのように、とこちゃんはどこに行ったかな?と探すのがおもしろい。(ウォーリーのように難しくないですよ💦)
・
動物園から帰ってきたとこちゃんとお父さん。
とこちゃんは「ああ、おもしろかった」と言うのに対して、
お父さんは「ああ、くたびれた」と言うところに笑っちゃいました。
なんか我が家でもよくある光景のような…笑
・
#松岡享子 さんのおはなしに、#かこさとし さんの絵がいいんですよね〜。
かこさんの絵って独特なんだけど、何か“近い”感じがするんですよ。
共感できると言うか、分かる〜!って。
……この説明が分からないですね😅
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#とこちゃんはどこ
#松岡享子  作
#加古里子  絵
#福音館書店
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#絵本
#今日の一冊
#絵本とコーヒー
#絵本と心理学
#子ども
#予想外
#好奇心旺盛
#ハラハラ
#ぐったり ←笑
#体力勝負
#図書室のある家を建てたい
#絵本好きな人と繋がりたい
#心理学
#福岡
子どもの頃、迷子になったことはありますか? 子どもの動きって、時に予想の斜め上をいきますよね。 あの俊敏さ。忍者か…?と思うくらい😅 ・ こちらの絵本、元気なとこちゃんがすぐトコトコ駆け出してどこかへ行ってしまうおはなし。 ウォーリーのように、とこちゃんはどこに行ったかな?と探すのがおもしろい。(ウォーリーのように難しくないですよ💦) ・ 動物園から帰ってきたとこちゃんとお父さん。 とこちゃんは「ああ、おもしろかった」と言うのに対して、 お父さんは「ああ、くたびれた」と言うところに笑っちゃいました。 なんか我が家でもよくある光景のような…笑 ・ #松岡享子  さんのおはなしに、#かこさとし  さんの絵がいいんですよね〜。 かこさんの絵って独特なんだけど、何か“近い”感じがするんですよ。 共感できると言うか、分かる〜!って。 ……この説明が分からないですね😅 ・ ・ #とこちゃんはどこ  #松岡享子  作 #加古里子  絵 #福音館書店  ・ #絵本  #今日の一冊  #絵本とコーヒー  #絵本と心理学  #子ども  #予想外  #好奇心旺盛  #ハラハラ  #ぐったり  ←笑 #体力勝負  #図書室のある家を建てたい  #絵本好きな人と繋がりたい  #心理学  #福岡 
ずっとたべたかった
#ひもかわうどん 
想像よりめちゃうま😋❤️
#小麦工房ひとつぼし 
いつかまた食べたい✨
さぁ!残る9月と10月はバタバタ‼️
#体力勝負 だ‼️
今日はお父さんの誕生日🎂
今日は #安室ちゃん  の誕生日🎂
#安室奈美恵誕生日 
おめでとう🎁🎂🎉
9月20日、今日のお弁当…
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唐揚げ弁…デコってないよ!
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・
クッキーのワカナ型🐶が家にあったのを発見したので、、、😳
調子にのって作った。。。
やっぱり失敗した‼️
何度型を抜いても手足がもげる。。。😕
しっぽももげる。。。☹️
終いにこげる。。。😑
やめた‼️
ハート型になった♥️
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#高校生弁当 #お弁当 #女子弁 #眠い弁 #obento #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム 
#犬 #ラブラドール  #体力勝負 #できる時にアップします #焦り過ぎてボール見失う #いつもわちゃわちゃ #落ち着きがない犬 #クッキー #手作りクッキー
9月20日、今日のお弁当… ・ ・ 唐揚げ弁…デコってないよ! ・ ・ クッキーのワカナ型🐶が家にあったのを発見したので、、、😳 調子にのって作った。。。 やっぱり失敗した‼️ 何度型を抜いても手足がもげる。。。😕 しっぽももげる。。。☹️ 終いにこげる。。。😑 やめた‼️ ハート型になった♥️ ・ ・ #高校生弁当  #お弁当  #女子弁  #眠い弁  #obento  #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム  #犬  #ラブラドール  #体力勝負  #できる時にアップします  #焦り過ぎてボール見失う  #いつもわちゃわちゃ  #落ち着きがない犬  #クッキー  #手作りクッキー 
秋の第一段改植が始まりました。
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顔と体が汗と砂でジャリジャリです😟
.
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半年ぶりの改植体力的に疲れましたー
天気がまた下り坂☔になるみたいだから、明日には終わらせようー‼️
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リポD飲んで頑張ります
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#斎藤バラ園
#バラ改植
#改植
#顔がジャリジャリ
#体力勝負
#バラ農家
#秋晴れ
大分に仕事‼︎
#大分 
#回収 
#体力勝負 
#貿易 
#中国
1人ごはん🍴⑅*॰ॱ
1度は食べたいと思っていたパンチョ。

ひよって並にしたけど、大いけるかもです🐣

体力つけてお仕事がんばりますー!  #パンチョ #ナポリタン #目玉焼き #1番人気 #400g #たまに食べたくなる #ひとりご飯 #体力勝負
今朝は家を出る直前に次男がうんち💩
長男に言われてリビング行ったら、下半身💩まみれでビチビチ跳ねてる弟のオムツを押さえて、ポロポロ泣いてる長男が。
開けちゃった、、😢やって。笑
一生懸命考えた結果、オムツ脱げないように押さえるって決めたんやな~。
健気やな~。
役に立ちたかったんやな~。
見渡すと、ズリバイで移動したうんちの軌跡。
白いクッションが再起不能状態。
まさかの広範囲⁉️ってなってとりあえず、園に連絡して事情を説明。
朝から真っ白な灰になったでー。
2日分やしなー⤵️
*
帰りはチョウチョ追いかけながら和やかに帰ってこれた😃
「ねーねー、風船ガムって飲んじゃったら体が浮いちゃうのー⁉️」
とか言いながら 笑

#5才 #年長さん #0才 #7ヶ月 #ボーイズママ #まだまだメルヘン #幼稚園 #赤ちゃんのいる暮らし #兄弟育児 #体力勝負 #converse #ジャックパーセル #秋色
今朝は家を出る直前に次男がうんち💩 長男に言われてリビング行ったら、下半身💩まみれでビチビチ跳ねてる弟のオムツを押さえて、ポロポロ泣いてる長男が。 開けちゃった、、😢やって。笑 一生懸命考えた結果、オムツ脱げないように押さえるって決めたんやな~。 健気やな~。 役に立ちたかったんやな~。 見渡すと、ズリバイで移動したうんちの軌跡。 白いクッションが再起不能状態。 まさかの広範囲⁉️ってなってとりあえず、園に連絡して事情を説明。 朝から真っ白な灰になったでー。 2日分やしなー⤵️ * 帰りはチョウチョ追いかけながら和やかに帰ってこれた😃 「ねーねー、風船ガムって飲んじゃったら体が浮いちゃうのー⁉️」 とか言いながら 笑 #5才  #年長さん  #0才  #7ヶ月  #ボーイズママ  #まだまだメルヘン  #幼稚園  #赤ちゃんのいる暮らし  #兄弟育児  #体力勝負  #converse  #ジャックパーセル  #秋色 
連投すみません!
続きまして10月のイベント出店予定です!
なんと毎週土日出店します!!
もちろんお店営業しています!

来月はにかほ市や角館や八幡平や遠出しますよ(*≧∀≦*) よろしくお願い致します!

#いちじくいち
#秋彩こみち
#銭川温泉
#ときめきマルシェ
#大館地域活力発見フェスタ
#藤里町民祭 
#体力勝負
ウインドウ✨と秋の空🍁
#trebarrabi 
#trebarrabibacktobasic 
#トレバラッビ
#秋の空
#セレクトショップ西宮
#インポートセレクトショップ
#昨日は思い切り久々の休日
#体に良いこと
#いっぱい出来たよ
#やっぱりお休み必要ね
#セレクトショップ
#体力勝負
#なんですね
ヒース☎️0798-67-1011
blogはインスタトップよりご覧下さいね(^^)
ネットショップや代引き通販好評承り中です(^^)
blogからラインお問い合わせ可能(^ー^)
ウインドウ✨と秋の空🍁 #trebarrabi  #trebarrabibacktobasic  #トレバラッビ  #秋の空  #セレクトショップ西宮  #インポートセレクトショップ  #昨日は思い切り久々の休日  #体に良いこと  #いっぱい出来たよ  #やっぱりお休み必要ね  #セレクトショップ  #体力勝負  #なんですね  ヒース☎️0798-67-1011 blogはインスタトップよりご覧下さいね(^^) ネットショップや代引き通販好評承り中です(^^) blogからラインお問い合わせ可能(^ー^)
晴れ☀️
・
・
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子宮頸管は15mm。+2mm🔺
内診・洗浄も一旦、今日で終わりのようです。35wに向けていろいろと変化がありそうです。
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昨日、看護師さんと話してて、34wまで安定して来てるし、退院出来そうだねーと言ってもらいました。
(まだ分からんけど…)
張り返しのことが気になったので、すぐお産になったりしないんですか?と聞いてみると、そういう人もいるし、退院したって40w過ぎても陣痛が来ない人もいるらしいです。
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覚悟と忍耐!!
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看護師さんのことばです。
切迫で入院して、点滴を外した途端お産になるのも、そのまま入院だし安心かも…と思ってましたが、看護師さんの話だと、
1ヶ月入院して体力も落ちてるから、出産に向けて体力的に準備が不十分だそうです。(あっ、自然分娩の場合です…💦)
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お産になるのは子宮口が開いてからだし、陣痛も来ないとだし、いろんな条件が重ならないと産まれて来ない。
ほんとお産ってすごいなーと思いました。
まだまだ未知な部分が多いなー。
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そして思ったのは、私絶対体力落ちてる…
妊娠してこんなに自分の身体が重いのか…と思ってしまうことが増えました。30過ぎてからお産するって大変だよーと周りに言われてたのが少ーし分かった気がします。
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体力勝負!
覚悟!
忍耐!
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忘れないようにします。
でも、今は安静に…😌
退院できたら、いっぱい歩こう!!
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#切迫早産にて入院 #切迫早産 #入院生活 #妊娠9ヶ月 #妊娠後期 #34w #子宮頸管短い #24時間点滴生活 #初産 #体力勝負 #覚悟 #忍耐 #目指せ36w
晴れ☀️ ・ ・ ・ 子宮頸管は15mm。+2mm🔺 内診・洗浄も一旦、今日で終わりのようです。35wに向けていろいろと変化がありそうです。 ・ ・ ・ 昨日、看護師さんと話してて、34wまで安定して来てるし、退院出来そうだねーと言ってもらいました。 (まだ分からんけど…) 張り返しのことが気になったので、すぐお産になったりしないんですか?と聞いてみると、そういう人もいるし、退院したって40w過ぎても陣痛が来ない人もいるらしいです。 ・ ・ ・ 覚悟と忍耐!! ・ ・ ・ 看護師さんのことばです。 切迫で入院して、点滴を外した途端お産になるのも、そのまま入院だし安心かも…と思ってましたが、看護師さんの話だと、 1ヶ月入院して体力も落ちてるから、出産に向けて体力的に準備が不十分だそうです。(あっ、自然分娩の場合です…💦) ・ ・ ・ お産になるのは子宮口が開いてからだし、陣痛も来ないとだし、いろんな条件が重ならないと産まれて来ない。 ほんとお産ってすごいなーと思いました。 まだまだ未知な部分が多いなー。 ・ ・ ・ そして思ったのは、私絶対体力落ちてる… 妊娠してこんなに自分の身体が重いのか…と思ってしまうことが増えました。30過ぎてからお産するって大変だよーと周りに言われてたのが少ーし分かった気がします。 ・ ・ ・ 体力勝負! 覚悟! 忍耐! ・ ・ ・ 忘れないようにします。 でも、今は安静に…😌 退院できたら、いっぱい歩こう!! ・ ・ ・ #切迫早産にて入院  #切迫早産  #入院生活  #妊娠9ヶ月  #妊娠後期  #34w  #子宮頸管短い  #24時間点滴生活  #初産  #体力勝負  #覚悟  #忍耐  #目指せ36w 
9月19日、今日のお弁当…
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久々ミニオン弁
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昨日のワンちゃんのオシッコ…プレートで訴えてみようかと。。。100均とかにある⁇
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今日からお祭り‼︎
三女はお友達と一緒に行くって……
昔はよく連れて行った。。。
面倒だなぁ…と思ってたけど行かなくて良いとなるとお祭りに全くお目にかかる事がなくなった😥
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#高校生弁当 #お弁当 #女子弁 #眠い弁 #obento #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム 
#犬 #ラブラドール  #体力勝負 #できる時にアップします #マッチ売りの少女 (犬) #ミニオン #ミニオン弁当 #minion
9月19日、今日のお弁当… ・ ・ 久々ミニオン弁 ・ ・ 昨日のワンちゃんのオシッコ…プレートで訴えてみようかと。。。100均とかにある⁇ ・ ・ 今日からお祭り‼︎ 三女はお友達と一緒に行くって…… 昔はよく連れて行った。。。 面倒だなぁ…と思ってたけど行かなくて良いとなるとお祭りに全くお目にかかる事がなくなった😥 ・ ・ #高校生弁当  #お弁当  #女子弁  #眠い弁  #obento  #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム  #犬  #ラブラドール  #体力勝負  #できる時にアップします  #マッチ売りの少女  (犬) #ミニオン  #ミニオン弁当  #minion 
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10月20日ライブやります!
純ちゃんバンドで出ます♪
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前回6月にライブ終わってから1回しかスタジオ入ってないんで、詰めていかなきゃー
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新曲やるかもなので、予定を空けられそうなら是非お越しください☆
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#band #bands #live #livehouse #drum #drumer #coversong #yapoos #juntogawa #pank #rock #wakayama #japan #ライブ #バンド #ドラム #ドラマー #カバーバンド #コピバン #ヤプーズ #戸川純 #体力勝負 #年功並列 #20181020
. 10月20日ライブやります! 純ちゃんバンドで出ます♪ . 前回6月にライブ終わってから1回しかスタジオ入ってないんで、詰めていかなきゃー . 新曲やるかもなので、予定を空けられそうなら是非お越しください☆ . #band  #bands  #live  #livehouse  #drum  #drumer  #coversong  #yapoos  #juntogawa  #pank  #rock  #wakayama  #japan  #ライブ  #バンド  #ドラム  #ドラマー  #カバーバンド  #コピバン  #ヤプーズ  #戸川純  #体力勝負  #年功並列  #20181020 
中洲の現場終えて筑紫野イオンの夜仕事へ!どんだけ働くん?の体力が真骨頂です。#体力勝負#忍耐#気合い#店舗設計#店舗デザイン#空間デザイン#インテリアデザイン#vrillo#vrillowork
[神奈川1人旅]
2日目は神奈川県入り。小田原駅から箱根湯本駅へ移動。
山道、坂道、を自然散策(*´ω`*)
今日も暑くて、少し歩いただけでも汗だくになったf(^_^;
#神奈川県 #箱根湯本 #温泉街 #風情ある #景色がきれい #自然に囲まれて #森林浴ウォーキング #暑い #汗がヤバい #体力勝負 #空気がうまい
連休最終日、所用を済ませ、
ゴルフ打ちっ放し⛳️🏌️‍♀️ グローブ忘れて素手でやったら
やはり豆できるよね〜💦
200級くらい打ち込みました🏌️‍♂️‍♀️ ランニングもストレッチもゴルフも
やらない期間があると、明らかにできなくなる。

継続は力なり💪

日々続けることが大切だな。

努力の積み重ね。

2枚目は少し前にライザップゴルフ⛳️の無料体験に行ってきたもの。なかなかできない経験でした🤣

#ゴルフ#打ちっ放し#golf#継続は力なり#シュミレーションゴルフ #良い経験#私には時期尚早#練習あるのみ#スイング#少しだけ腰使えた?#ゼロトレ成果か(笑)#今日はお仕事でイベント#立ちっぱなし#vip対応#気力勝負#体力勝負#頑張ろう
連休最終日、所用を済ませ、 ゴルフ打ちっ放し⛳️🏌️‍♀️ グローブ忘れて素手でやったら やはり豆できるよね〜💦 200級くらい打ち込みました🏌️‍♂️‍♀️ ランニングもストレッチもゴルフも やらない期間があると、明らかにできなくなる。 継続は力なり💪 日々続けることが大切だな。 努力の積み重ね。 2枚目は少し前にライザップゴルフ⛳️の無料体験に行ってきたもの。なかなかできない経験でした🤣 #ゴルフ #打ちっ放し #golf #継続は力なり #シュミレーションゴルフ  #良い経験 #私には時期尚早 #練習あるのみ #スイング #少しだけ腰使えた ?#ゼロトレ成果か (笑)#今日はお仕事でイベント #立ちっぱなし #vip対応 #気力勝負 #体力勝負 #頑張ろう 
おはようございます😃

朝からボールで遊んでたのですが。

テケンテケンって音がマヌケでちょっと笑えてしまったいい朝です🍒

食欲の秋は、ケーキとジャイアントコーンがお気に入りです(笑)

ーーーーーーーーーーー

時々、何でこんなに忙しいんだろう。
もう限界だよ。

なんて、可哀想な自分に浸ってしまう事もあります。

介護の現場は想像を絶する以上に忙しくて。

朝起きたと思ったら、気付いたらもう夜になってるんです。

それはきっと、私なんかでも役に立ててるという証拠。

ごめんね、ごめんね、、悪いんだけど、
忙しいのにごめんねって。

利用者さんはよく口にしてるけど。

人材不足の職員の不安や疲労がその言葉を言わせてるんだって思うと。

なんだか情けない。

せわしなく忙しい毎日の中でも心を亡くさないケアをしていれば、いつかそれはありがとうの言葉と笑顔に変わると信じて。

今日も笑って楽しい1日を過ごせます様に。

背中を正し、目の前の課題をひとつひとつクリア出来ますように♪( ´▽`) 介護オタクだなって旦那の言葉は、私への最高の誉め言葉だと信じて。

今日も行って来ます❤️ #ケーキにハマる
#大人のボール遊び
#介護福祉士
#介護オタク
#ダイエット
#ダイエッター
#食欲の秋に
#今にも持っていかれそう
#美味しいもの食べて
#いっぱい動く
#体力勝負
#死ぬ事以外はかすり傷
#ダイエッターさんと繋がりたい 
#筋トレ女子 
#japanesegirl 
#旦那眠いってよ
#オタクは最高の褒め言葉
#介護士さんと繋がりたい 
#介護って深い
#そして楽しい
#ジャイアントコーン
おはようございます😃 朝からボールで遊んでたのですが。 テケンテケンって音がマヌケでちょっと笑えてしまったいい朝です🍒 食欲の秋は、ケーキとジャイアントコーンがお気に入りです(笑) ーーーーーーーーーーー 時々、何でこんなに忙しいんだろう。 もう限界だよ。 なんて、可哀想な自分に浸ってしまう事もあります。 介護の現場は想像を絶する以上に忙しくて。 朝起きたと思ったら、気付いたらもう夜になってるんです。 それはきっと、私なんかでも役に立ててるという証拠。 ごめんね、ごめんね、、悪いんだけど、 忙しいのにごめんねって。 利用者さんはよく口にしてるけど。 人材不足の職員の不安や疲労がその言葉を言わせてるんだって思うと。 なんだか情けない。 せわしなく忙しい毎日の中でも心を亡くさないケアをしていれば、いつかそれはありがとうの言葉と笑顔に変わると信じて。 今日も笑って楽しい1日を過ごせます様に。 背中を正し、目の前の課題をひとつひとつクリア出来ますように♪( ´▽`) 介護オタクだなって旦那の言葉は、私への最高の誉め言葉だと信じて。 今日も行って来ます❤️ #ケーキにハマる  #大人のボール遊び  #介護福祉士  #介護オタク  #ダイエット  #ダイエッター  #食欲の秋に  #今にも持っていかれそう  #美味しいもの食べて  #いっぱい動く  #体力勝負  #死ぬ事以外はかすり傷  #ダイエッターさんと繋がりたい  #筋トレ女子  #japanesegirl  #旦那眠いってよ  #オタクは最高の褒め言葉  #介護士さんと繋がりたい  #介護って深い  #そして楽しい  #ジャイアントコーン 
9月18日、今日のお弁当…
・
・
がんばれ北海道…弁
(鮭⁇バージョン🐟)
・
・
ここの地域って自宅の前にゴミ箱(ごみステーション)が、置いてあるんだけど、、、その真ん前でワンちゃんのオシッコさせている。。。
・
いつもゴミ箱がの前が濡れてるし、、、偶然だけど、、オシッコさせている現場も見てしまった😞
ウチからすぐ二件隣くらいの家……
ずっと遠くからお散歩させてて我慢できなくてオシッコしちゃうんじゃない。
自分の家から出てウチのゴミ箱目掛けてしてる!
あんまり良い気はしない😑
・
ワカナ預かってわかった事だけど、自宅敷地内でオシッコさせて散歩に出る事は可能です。
(ワカナはそうしてます。)
・
ワカナにも良くないし…
・
言うに言えないし……
・
犬にオシッコさせないで下さい!のプレートみたいのつけた方がいいのか⁇
・
どうしたら、やめてくれるかなぁ🤔
・
良い案があったら教えて下さい。。。🙇‍♀️
・
・

#高校生弁当 #お弁当 #女子弁 #眠い弁 #obento #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム  #がんばれ北海道 
#犬 #ラブラドール  #体力勝負 #できる時にアップします #鮭に見えない魚 #チクワに見えるワカナ…
9月18日、今日のお弁当… ・ ・ がんばれ北海道…弁 (鮭⁇バージョン🐟) ・ ・ ここの地域って自宅の前にゴミ箱(ごみステーション)が、置いてあるんだけど、、、その真ん前でワンちゃんのオシッコさせている。。。 ・ いつもゴミ箱がの前が濡れてるし、、、偶然だけど、、オシッコさせている現場も見てしまった😞 ウチからすぐ二件隣くらいの家…… ずっと遠くからお散歩させてて我慢できなくてオシッコしちゃうんじゃない。 自分の家から出てウチのゴミ箱目掛けてしてる! あんまり良い気はしない😑 ・ ワカナ預かってわかった事だけど、自宅敷地内でオシッコさせて散歩に出る事は可能です。 (ワカナはそうしてます。) ・ ワカナにも良くないし… ・ 言うに言えないし…… ・ 犬にオシッコさせないで下さい!のプレートみたいのつけた方がいいのか⁇ ・ どうしたら、やめてくれるかなぁ🤔 ・ 良い案があったら教えて下さい。。。🙇‍♀️ ・ ・ #高校生弁当  #お弁当  #女子弁  #眠い弁  #obento  #lunch  #キャラ弁  #オベンタグラム  #がんばれ北海道  #犬  #ラブラドール  #体力勝負  #できる時にアップします  #鮭に見えない魚  #チクワに見えるワカナ …
8匹シャンプーday#気になる親子#まだかな〜#次かな〜#ベルとモリー#やってる子が気になる#チワワ#たとう飼い #chihuahuasofinstagram #belle #molly #体力勝負
・
・
・
切迫流産。
妊娠4ヶ月目で
ドクターストップ。
無事に
生まれてくれたことに
感謝し、
天使だ。
と思うほど
穏やかに、
ニコニコと
育った。
・
・
しかし、
今は
猛獣を産み落としたかと
思うほど。
私は、
人間なのに
狼を育ててる。
と 錯覚する。
・
・
次男の後を
追いかけ
育てる。
 毎日。
・
・
ただ。
私から見て
この。
男前。
長男とは違う
透明感をもつ。
・
・
・
男は
顔だ。
・
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・
#1歳0ヶ月#猛獣#子供の後を追いかける#男の子は#体力勝負 #親バカ#顔で許される#世の中#そんなもん
・ ・ ・ 切迫流産。 妊娠4ヶ月目で ドクターストップ。 無事に 生まれてくれたことに 感謝し、 天使だ。 と思うほど 穏やかに、 ニコニコと 育った。 ・ ・ しかし、 今は 猛獣を産み落としたかと 思うほど。 私は、 人間なのに 狼を育ててる。 と 錯覚する。 ・ ・ 次男の後を 追いかけ 育てる。 毎日。 ・ ・ ただ。 私から見て この。 男前。 長男とは違う 透明感をもつ。 ・ ・ ・ 男は 顔だ。 ・ ・ ・ #1歳0ヶ月 #猛獣 #子供の後を追いかける #男の子は #体力勝負  #親バカ #顔で許される #世の中 #そんなもん 
2018.9.17

喉乾いたー!
水飲んでくるー!

からの~
びっしょびしょ。

体の中心びっしょびしょ。

汗沢山かいて、一人でお風呂入って、ご飯食べて、7時前には就寝。
健康的だね。

ついでにお父ちゃんも9時には就寝。

#男の子 #わんぱく #体力勝負 #サッカー #myson #love #instakids
2018.9.17 喉乾いたー! 水飲んでくるー! からの~ びっしょびしょ。 体の中心びっしょびしょ。 汗沢山かいて、一人でお風呂入って、ご飯食べて、7時前には就寝。 健康的だね。 ついでにお父ちゃんも9時には就寝。 #男の子  #わんぱく  #体力勝負  #サッカー  #myson  #love  #instakids 
休日最終日👨‍👩‍👧‍👦実家の母も一緒に平田観光農園へ🍎🍇🍏みんなで梨とリンゴとプルーンを取りました😘どうなることかと思ったけどみんなまた行きたい〜楽しかったと言ってくれました😍BBQも食べて動物ともふれあえて2時過ぎまで満喫😋
その後、八木までドライブ🚗
ニトリにパワーズにリサイクルショップに💖
スペシャルな1日になりました🌼
よ〜遊んだ👍
明日から通常営業です😹早速幼稚園お弁当の日だ🙀4時半起き😬
起き上がれるんだろうか😪
2018.9.17

#平田観光農園 #平田観光農園ちょうど狩り  #3人育児 #双子 #双子育児 #アラフォーママ  #ワーキングママ #敬老の日 #体力勝負 #ハードスケジュール過ぎた  #よーあそんだ  #もう何もせずに寝たい #明日は4時半起き😂  #がんばれわたし # 安室ちゃんの歌を聴きながら
休日最終日👨‍👩‍👧‍👦実家の母も一緒に平田観光農園へ🍎🍇🍏みんなで梨とリンゴとプルーンを取りました😘どうなることかと思ったけどみんなまた行きたい〜楽しかったと言ってくれました😍BBQも食べて動物ともふれあえて2時過ぎまで満喫😋 その後、八木までドライブ🚗 ニトリにパワーズにリサイクルショップに💖 スペシャルな1日になりました🌼 よ〜遊んだ👍 明日から通常営業です😹早速幼稚園お弁当の日だ🙀4時半起き😬 起き上がれるんだろうか😪 2018.9.17 #平田観光農園  #平田観光農園ちょうど狩り  #3人育児  #双子  #双子育児  #アラフォーママ  #ワーキングママ  #敬老の日  #体力勝負  #ハードスケジュール過ぎた  #よーあそんだ  #もう何もせずに寝たい  #明日は4時半起き 😂 #がんばれわたし  # 安室ちゃんの歌を聴きながら
#親バカ部 
昨日は浴衣で本川越(埼玉)行って、
その後相模原(神奈川)の友達んち泊まりに行って、
いっぱい遊んでめちゃめちゃ疲れたけどとにかく充実してて楽しかった🙌
・
明日からまた生活整えて今週末もいっぱい遊ぶ🤟
・
・
 #体力勝負
#遊ぶための #体力作り
#親ばか部 #ig_kids  #5歳 #女の子 #娘 #年中 #kidsphoto  #kidsstyle  #kidscode #kidsootd #oyabakabu  #mygirl  #浴衣  #浴衣デート  #母娘
#親バカ部  昨日は浴衣で本川越(埼玉)行って、 その後相模原(神奈川)の友達んち泊まりに行って、 いっぱい遊んでめちゃめちゃ疲れたけどとにかく充実してて楽しかった🙌 ・ 明日からまた生活整えて今週末もいっぱい遊ぶ🤟 ・ ・ #体力勝負  #遊ぶための  #体力作り  #親ばか部  #ig_kids  #5歳  #女の子  #娘  #年中  #kidsphoto  #kidsstyle  #kidscode  #kidsootd  #oyabakabu  #mygirl  #浴衣  #浴衣デート  #母娘 
なまはげ発祥の地らしい、五社堂。
御神木かな?も撮らせてもらったら、小さな虹がかかったよ♡

ここにたどり着くまでに、999段あると言われている、石の階段を登ったんだけど、もう登山状態💦

でも、なんかよかった。
独特の雰囲気がなんとも言えなかったわ。
ありがとうございました!

#999段の石の階段 #鬼が作った伝説 #五社堂で検索 #なまはげ発祥の地 #体力勝負
なまはげ発祥の地らしい、五社堂。 御神木かな?も撮らせてもらったら、小さな虹がかかったよ♡ ここにたどり着くまでに、999段あると言われている、石の階段を登ったんだけど、もう登山状態💦 でも、なんかよかった。 独特の雰囲気がなんとも言えなかったわ。 ありがとうございました! #999段の石の階段  #鬼が作った伝説  #五社堂で検索  #なまはげ発祥の地  #体力勝負 
〜心一つに〜ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

被災者様のお宅に上がり、その話に手を止め耳を傾け思わず涙してしまいました。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

町民の皆さんは全員立ち止まり、お辞儀をする姿に涙がこみ上げてきました。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
避難所で、不安な日々を過ごす被災者の方々は、一日も早く元の生活に戻るためにも、それをサポートするボランティアは必ず必要なので、これからも積極的にサポートさせて頂きたいと思いますm(_ _)m。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

なお、活動作業につきましては、町民のプライバシー等に配慮が必要なため、写真は最小限にて撮影しております事をご理解下さいm(_ _)m。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
活動内容は文章又はハッシュタグにて。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
*
**
***
#北海道
#災害#地震#胆振東部地震
#復興は道民の願い#誓い
#災害ボランティア#当日受付も開始しました
#1日目#砂利の運搬#倒木の伐採と運搬
#2日目#災害ゴミの運搬
#体力勝負#力仕事#汗と涙と#埃まみれ
#女性も大活躍
#お疲れ様でした#ボランティアの#皆さんありがとう
#どんな言葉や態度よりも行動で
#人生たった一度きり
#後悔だけはしたくない
#数多くの出会いがありました
#連休2日間#九死に一生がありました
#UHB道産子ワイド
〜心一つに〜ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 被災者様のお宅に上がり、その話に手を止め耳を傾け思わず涙してしまいました。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 町民の皆さんは全員立ち止まり、お辞儀をする姿に涙がこみ上げてきました。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 避難所で、不安な日々を過ごす被災者の方々は、一日も早く元の生活に戻るためにも、それをサポートするボランティアは必ず必要なので、これからも積極的にサポートさせて頂きたいと思いますm(_ _)m。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ なお、活動作業につきましては、町民のプライバシー等に配慮が必要なため、写真は最小限にて撮影しております事をご理解下さいm(_ _)m。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 活動内容は文章又はハッシュタグにて。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ * ** *** #北海道  #災害 #地震 #胆振東部地震  #復興は道民の願い #誓い  #災害ボランティア #当日受付も開始しました  #1日目 #砂利の運搬 #倒木の伐採と運搬  #2日目 #災害ゴミの運搬  #体力勝負 #力仕事 #汗と涙と #埃まみれ  #女性も大活躍  #お疲れ様でした #ボランティアの #皆さんありがとう  #どんな言葉や態度よりも行動で  #人生たった一度きり  #後悔だけはしたくない  #数多くの出会いがありました  #連休2日間 #九死に一生がありました  #UHB道産子ワイド 
ジムで汗をかく以上に、汗が吹き出る庭の手入れ✂

バリカンで丸刈りに仕上げてこそ、毎年春のツツジが満開🌸

#体力勝負 #庭 #バリカン #gardening #ガーデニング #庭師 #ツツジ
💗
このプリウィンクしてる方の目が微妙に必死感ある気がする🤣
.
全身おそろいで行くのはは初めてね🙌🏾
20歳記念ってことで、、(笑)
.
楽しみね😏
.
 #プリント倶楽部 #ダブル#みゆう#名前が同じ
#ウィンク#必死感#微妙 に #あり#体力勝負 な #1日
になりそうですね🤣
今朝、何時ものように店先を掃除していると、観葉植物の根元に見知らぬ姿が👀。。 「何奴⁉」
と思い近寄ると~ 「キノコ」さんでした🎵
都会の商店街の片隅で一所懸命に成長している姿を見たら、元気になりましたyo。w

よし、本日は祝日。
張り切って行きましょう~☺
🍄890🍄

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今朝、何時ものように店先を掃除していると、観葉植物の根元に見知らぬ姿が👀。。 「何奴⁉」 と思い近寄ると~ 「キノコ」さんでした🎵 都会の商店街の片隅で一所懸命に成長している姿を見たら、元気になりましたyo。w よし、本日は祝日。 張り切って行きましょう~☺ 🍄890🍄 #経堂  #goodmorning  #キノコ  #mushroom  #都会の片隅  #祝日  #体力勝負  #3ch  #社会復帰 
今日はゆっくりしようと思ったら、またパパの急な提案😂
日奈久まで行ってきた⤴️❗️
暑くて長男は機嫌悪いし、三男は帰りたがらないし困った😱💦
早く涼しくなってくれー😭

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