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#佐伯市 medias

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おはようございます😃
昨日は小さなお客様が( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
いつも泣いていたのに、いつの間にか一人で座って髪を切れるようになってるd( ̄  ̄)
子供の成長は早い!

今日は16時にカットの空きあり!
予約お待ちしてますd( ̄  ̄) LINEでの予約は、@ihp4907yから。

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おはようございます😃 昨日は小さなお客様が( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) いつも泣いていたのに、いつの間にか一人で座って髪を切れるようになってるd( ̄  ̄) 子供の成長は早い! 今日は16時にカットの空きあり! 予約お待ちしてますd( ̄  ̄) LINEでの予約は、@ihp4907yから。 #HairLink  #ヘアーリンク  #佐伯市美容室  #佐伯市  #津久見市  #臼杵市  #大分市  #延岡市  #予約受付中  #ほぅ流ヘッドスパ習得中  #ヘッドスパ習得中  #パーマ  #ストレート  #ヘアカラー  #グレーカラー  #LINE予約 #DM予約 #ACCトリートメントカラー  #ACCトリートメント  #ACCストレート  #アディクシー  #hc塩基  #oggiotto  #オッジィオット  #魔法のシャンプー  #佐伯オッジィオット取り扱い  #美容液で洗うシャンプー  #髪に栄養を与えるシャンプー  #神シャンプー  #kinoneシャンプー  #キノネシャンプー 
今日は月に一度のつなばんの日。
西浜海岸の清掃ボランティアに来ています。

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大手前開発工事  大きなクレーンです❢ 目の前で見ると 『うわっ!』って声が出ます。 宿泊ありがとぅございます💕💕 #ホテルサンセイ#ビジネスホテルサンセイ#サンセイ#マーサ#㈱太平基礎#佐伯市#佐伯#大手前開発#クレーン
『キビナゴの握り』

もう直ぐ、終わりのような感じもしますが…
東京のシンコのように、この季節の代名詞になれる鮨を目指して、仕込みをしたいといつも思います。
佐伯では、当たり前に見掛ける魚ですが、当たり前を当たり前に出来るのが、佐伯の素晴らしさだということに、日々感謝しています。
(NARUMIフェイスブックページより)
今日も仕込み、私は目の前で見てるだけ…苦笑
#佐伯市#NARUMI#きびなご#鮨
『キビナゴの握り』 もう直ぐ、終わりのような感じもしますが… 東京のシンコのように、この季節の代名詞になれる鮨を目指して、仕込みをしたいといつも思います。 佐伯では、当たり前に見掛ける魚ですが、当たり前を当たり前に出来るのが、佐伯の素晴らしさだということに、日々感謝しています。 (NARUMIフェイスブックページより) 今日も仕込み、私は目の前で見てるだけ…苦笑 #佐伯市 #NARUMI #きびなご #鮨 
亀八寿司
平日限定ランチの
ご紹介🍣🍣🍣
いつもの海鮮ちらし重セットと天とじ丼セットに仲間入りした『穴子重セット』
毎日お疲れ様の身体と心に栄養元気チャージしませんか?
ご飯、シャリともに大盛り無料
月曜は定休日なので
火曜から金曜のお昼11時から皆様のお越しをお待ち致しております(*´∀`*)
#ランチ #佐伯市 #大分県 #佐伯ランチ #寿司 #佐伯寿司 #丼 #重箱 #サラリーマン #女子会 #亀八寿司 #お気軽にどうぞ #oita #oitagram #oitacafe #oitatrip #sushi #kamehachi #lunch
亀八寿司 平日限定ランチの ご紹介🍣🍣🍣 いつもの海鮮ちらし重セットと天とじ丼セットに仲間入りした『穴子重セット』 毎日お疲れ様の身体と心に栄養元気チャージしませんか? ご飯、シャリともに大盛り無料 月曜は定休日なので 火曜から金曜のお昼11時から皆様のお越しをお待ち致しております(*´∀`*) #ランチ  #佐伯市  #大分県  #佐伯ランチ  #寿司  #佐伯寿司  #丼  #重箱  #サラリーマン  #女子会  #亀八寿司  #お気軽にどうぞ  #oita  #oitagram  #oitacafe  #oitatrip  #sushi  #kamehachi  #lunch 
今日の練習風景‼️
久しぶりの方々が来て盛り上がりました💪

#相変わらず強い
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#佐伯市
・
・
【 美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR 】
reFrame exercise®︎シリーズ
骨盤・腰部コンディショニング in 大分
・
寛骨の歪みの評価
仙骨の歪みの評価
・
からの修正エクササイズ❗️
・
仙腸関節、整います😉
・
私も今回で4回目の再受講でしたが、
今年ブラッシュアップされてます❗️
・
・
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・ ・ 【 美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR 】 reFrame exercise®︎シリーズ 骨盤・腰部コンディショニング in 大分 ・ 寛骨の歪みの評価 仙骨の歪みの評価 ・ からの修正エクササイズ❗️ ・ 仙腸関節、整います😉 ・ 私も今回で4回目の再受講でしたが、 今年ブラッシュアップされてます❗️ ・ ・ #RRRアールスリー  #コアクレードル  #リップス  #ちょいサポ  #パーソナルトレーニング  #パーソナルトレーナー  #セルライト除去  #美姿勢美脚メソッド  #ピラティス  #ヨガ  #大分エステ  #別府エステ  #別府パーソナルトレーニング  #大分パーソナルトレーニング  #別府市  #別府駅  #大分市  #大分駅  #佐伯市  #中津市  #北九州  #看護師  #理学療法士  #整体師  #ミスユニバース福島オフィシャルトレーナー 
#佐伯市 の#道の駅やよい にて
#雪ん子寿司
#竹の子寿司
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この3点は外せない!

体調不良にて、大銀ドーム欠席します。
みんHIGH‼︎2/出演者大募集

去年の10月に行った
みんなでぐちゃぐちゃにしてHIGH‼︎
を今年の10月21日(日)に
行います😆🙏🏻💗

今年はなんと、、、
弥生文化会館で開催します✨💃🕺✨

みんなでぐちゃぐちゃにしてHIGH‼︎は
みんなでどんどん上に上がっていきたい
という思いがあってそれはもちろん、
ダンスもだけどダンスだけじゃなくて
例えば、もっと人として
成長出来るキッカケになったり
色んな人と出逢ったり色んなものに
触れる事で関係者やスタッフ出演者、お客さん
みんなが何かしらの形で良い方向に
向かっていけたらなという思いを
込めてやっています🙏🏻💗

なので沢山の方に出演して頂きたいです☺️
ダンスチーム、ユニット
ストリート、ジャズ、フラダンス、
色んなジャンルの方を募集してます🌼
気になる方は連絡下さい✨

また分からない事などありましたら
連絡を頂けると嬉しいです😊💕

#みんhigh #dance #jazzdance #streetdance #hiphop #japan #oita #saiki #bremendancestudio #大分県 #大分 #おおいた #佐伯市 #佐伯 #サイキ #さいき #佐伯市野岡町 #佐伯 #ダンス #ジャズダンス #ストリートダンス #ダンス動画 #佐伯市民ミュージカル #佐伯市市民ミュージカル #佐伯市こどもミュージカル #佐伯こどもミュージカル
みんHIGH‼︎2/出演者大募集  去年の10月に行った みんなでぐちゃぐちゃにしてHIGH‼︎ を今年の10月21日(日)に 行います😆🙏🏻💗  今年はなんと、、、 弥生文化会館で開催します✨💃🕺✨  みんなでぐちゃぐちゃにしてHIGH‼︎は みんなでどんどん上に上がっていきたい という思いがあってそれはもちろん、 ダンスもだけどダンスだけじゃなくて 例えば、もっと人として 成長出来るキッカケになったり 色んな人と出逢ったり色んなものに 触れる事で関係者やスタッフ出演者、お客さん みんなが何かしらの形で良い方向に 向かっていけたらなという思いを 込めてやっています🙏🏻💗  なので沢山の方に出演して頂きたいです☺️ ダンスチーム、ユニット ストリート、ジャズ、フラダンス、 色んなジャンルの方を募集してます🌼 気になる方は連絡下さい✨  また分からない事などありましたら 連絡を頂けると嬉しいです😊💕  #みんhigh  #dance  #jazzdance  #streetdance  #hiphop  #japan  #oita  #saiki  #bremendancestudio  #大分県  #大分  #おおいた  #佐伯市  #佐伯  #サイキ  #さいき  #佐伯市野岡町  #佐伯  #ダンス  #ジャズダンス  #ストリートダンス  #ダンス動画  #佐伯市民ミュージカル  #佐伯市市民ミュージカル  #佐伯市こどもミュージカル  #佐伯こどもミュージカル 
うれしいたのしい大好き/DREAMS COME TURE

1年前のみんな☺️
みんなすごい成長したし
身長も伸びたし(笑)

1年で環境とか自分の事とか
変わっていくのは分かってても
想像はしつつ毎日過ごすけど
全然想像と違う今をまた生きてるから
怖くもあるけど楽しくもあるなあ🤨

そして次の2019春まつりは
3年目🤟🏻3回目🤟🏻
もう曲も決めてどんどん作っていってます✨
楽しいし楽しみ🙏🏻💕

これからもキラキラな未来に向かって🌈☺️🌈 

@gucci___97 
@__r_i___se 
@_m27s25 
@n.reika1231 
@nakky.shirae.futada 
@miki.abu 
@so_meta228 
@yuki_bts_21346 
@todataku_0326 
@ibuki0716 
@y_fuuuka 

#うれしいたのしい大好き #dreamscometure #dance #jazzdance #streetdance #hiphop  #japan #oita #saiki #bremendancestudio #大分県 #大分 #おおいた #佐伯市 #佐伯 #サイキ #さいき #佐伯市野岡町 #佐伯 #ダンス #ジャズダンス #ストリートダンス #ダンス動画 #佐伯市民ミュージカル #佐伯市市民ミュージカル #佐伯市こどもミュージカル #佐伯こどもミュージカル
うれしいたのしい大好き/DREAMS COME TURE  1年前のみんな☺️ みんなすごい成長したし 身長も伸びたし(笑)  1年で環境とか自分の事とか 変わっていくのは分かってても 想像はしつつ毎日過ごすけど 全然想像と違う今をまた生きてるから 怖くもあるけど楽しくもあるなあ🤨  そして次の2019春まつりは 3年目🤟🏻3回目🤟🏻 もう曲も決めてどんどん作っていってます✨ 楽しいし楽しみ🙏🏻💕  これからもキラキラな未来に向かって🌈☺️🌈   @gucci___97  @__r_i___se  @_m27s25  @n.reika1231  @nakky.shirae.futada  @miki.abu  @so_meta228  @yuki_bts_21346  @todataku_0326  @ibuki0716  @y_fuuuka   #うれしいたのしい大好き  #dreamscometure  #dance  #jazzdance  #streetdance  #hiphop  #japan  #oita  #saiki  #bremendancestudio  #大分県  #大分  #おおいた  #佐伯市  #佐伯  #サイキ  #さいき  #佐伯市野岡町  #佐伯  #ダンス  #ジャズダンス  #ストリートダンス  #ダンス動画  #佐伯市民ミュージカル  #佐伯市市民ミュージカル  #佐伯市こどもミュージカル  #佐伯こどもミュージカル 
岩牡蠣シーズン到来!!!
佐伯大入島の牡蠣は最高です♡ここの牡蠣ならずっと食べていられます(^-^)
生産者新栄丸さんが土日限定で営む“牡蠣小屋”へ♪美味しすぎる♡幸せすぎる♡
7月より全店舗で大入島の岩牡蠣、お召し上がり頂けます(^-^) #新栄丸 #佐伯市 #大入島 #岩牡蠣 #牡蠣小屋 #海の幸
岩牡蠣シーズン到来!!! 佐伯大入島の牡蠣は最高です♡ここの牡蠣ならずっと食べていられます(^-^) 生産者新栄丸さんが土日限定で営む“牡蠣小屋”へ♪美味しすぎる♡幸せすぎる♡ 7月より全店舗で大入島の岩牡蠣、お召し上がり頂けます(^-^) #新栄丸  #佐伯市  #大入島  #岩牡蠣  #牡蠣小屋  #海の幸 
@kanei_momoya #中津菓子かねい さんの商品の続きです✨
フルーツパウンドケーキ♪
フルーツパウンドケーキ焼いてます✨

ギュウ〜っと目の詰まってる濃厚なイチジク、
カリッと硬く味が濃いりんごや、
肉厚な梅をそれぞれじっくり煮込んで、ブランデーを入れて寝せたフルーツをたっぷり練りこんだパウンドケーキ。

濃厚な果実の味に上質なバターをふんだんに使って焼き上げた一品。 
是非一度お試しくださいませ😊
おひとつ180円➕消費税です。

そして、大人気の#フルーツわらび餅 の贈答品用です。

5こ入り1650円と消費税
6こ入り1960円と消費税
8個入り2590円と消費税
12個入り3790円と消費税
16個入り4930円と消費税
4個入り1320円と消費税

と、なっております✨
こちらも是非♪

商品は、ご予約販売になります。
ご希望の方は、コチラに個数と商品名、ご連絡先をよろしくお願い致します✨
papillonnagelili@gmail.com

#papillonnage #パピヨナージュ #sequoia,#和カフェ#雑貨屋#佐伯#佐伯市#中津#中津菓子かねい #中津菓子桃屋甚兵衛 #レアチーズ水まんじゅう#麩まんじゅう#フルーツわらび餅
@kanei_momoya #中津菓子かねい  さんの商品の続きです✨ フルーツパウンドケーキ♪ フルーツパウンドケーキ焼いてます✨ ギュウ〜っと目の詰まってる濃厚なイチジク、 カリッと硬く味が濃いりんごや、 肉厚な梅をそれぞれじっくり煮込んで、ブランデーを入れて寝せたフルーツをたっぷり練りこんだパウンドケーキ。 濃厚な果実の味に上質なバターをふんだんに使って焼き上げた一品。 是非一度お試しくださいませ😊 おひとつ180円➕消費税です。 そして、大人気の#フルーツわらび餅  の贈答品用です。 5こ入り1650円と消費税 6こ入り1960円と消費税 8個入り2590円と消費税 12個入り3790円と消費税 16個入り4930円と消費税 4個入り1320円と消費税 と、なっております✨ こちらも是非♪ 商品は、ご予約販売になります。 ご希望の方は、コチラに個数と商品名、ご連絡先をよろしくお願い致します✨ papillonnagelili@gmail.com #papillonnage  #パピヨナージュ  #sequoia ,#和カフェ #雑貨屋 #佐伯 #佐伯市 #中津 #中津菓子かねい  #中津菓子桃屋甚兵衛  #レアチーズ水まんじゅう #麩まんじゅう #フルーツわらび餅 
営業時間の

お知らせ

23日(土) 11:00ー18:00

24日(日) 11:00ー18:00

25日(月) 定休日

26日(火) お昼休業
18:30~営業

26日のお昼
お休みを頂きます

ご迷惑をお掛け致しますが
よろしくお願いいたします

#coffee5#ネルドリップ#喫茶店#自家焙煎#大分県#大分#佐伯市#佐伯#珈琲#coffee
【✨いろいろパン🍞🥐🥖😋✨】
ちょっとそこまで🚗
#パン 🥐を買いに🚘
お目当てのパンはすでに売り切れ😢
いつもと違うチョイスで😉👍
・
・
#焼きたてパン#塩パン#練乳フランス#アン食パン#玄米食パン#ラスク#おやつ
#大分県#佐伯市#大分パン屋#パン屋#パン好き
#bakery#bread#instafood#instabread#oita
すっきりとした暮らしぶりも人気の料理研究家、渡辺有子さんの新刊がなんと晶文社から発売されました。

写真がない点や、ちょいと読みづらいタイトルが晶文社らしく、よくあるライフスタイル本とは一線を画す感じ。

お料理についての考え方や思い出など、中身は読みやすいのでご安心を。

#渡辺有子 #料理研究家 #料理 #大分県 #大分 #佐伯市 #佐伯 #延岡市 #書店 #本 #読書 #書籍 #本屋 #本好き #本が好き #読書倶楽部 #読書の時間 #新刊入荷 #エッセイ #料理と私
すっきりとした暮らしぶりも人気の料理研究家、渡辺有子さんの新刊がなんと晶文社から発売されました。 写真がない点や、ちょいと読みづらいタイトルが晶文社らしく、よくあるライフスタイル本とは一線を画す感じ。 お料理についての考え方や思い出など、中身は読みやすいのでご安心を。 #渡辺有子  #料理研究家  #料理  #大分県  #大分  #佐伯市  #佐伯  #延岡市  #書店  #本  #読書  #書籍  #本屋  #本好き  #本が好き  #読書倶楽部  #読書の時間  #新刊入荷  #エッセイ  #料理と私 
今年も月うさぎ特製のゼリー発売開始しました🍑
全部で6種類、暑い日は凍らせてシャーベットで食べるのもお勧めです🌴

市販のゼリーを置いてるお店も多いですが、月うさぎのゼリーは全て自社でお作りしております✨
🍇国産の果実(果皮)を使用🍇

自宅用や手土産、これからの時期はお中元としても毎年大変ご好評頂いております✨
https://www.tsukiusagi-saiki.com/

#佐伯市 #佐伯#佐伯市月うさぎ#月うさぎ#和菓子  #佐伯市和洋菓子#佐伯市和菓子#津久見#宮崎 #延岡 #大分県#ゼリー#自家製ゼリー#国産果実 #桃#葡萄#日向夏#柚子#ラフランス#梅 #全て手作りでお作りしております
今年も月うさぎ特製のゼリー発売開始しました🍑 全部で6種類、暑い日は凍らせてシャーベットで食べるのもお勧めです🌴 市販のゼリーを置いてるお店も多いですが、月うさぎのゼリーは全て自社でお作りしております✨ 🍇国産の果実(果皮)を使用🍇 自宅用や手土産、これからの時期はお中元としても毎年大変ご好評頂いております✨ https://www.tsukiusagi-saiki.com/ #佐伯市  #佐伯 #佐伯市月うさぎ #月うさぎ #和菓子  #佐伯市和洋菓子 #佐伯市和菓子 #津久見 #宮崎  #延岡  #大分県 #ゼリー #自家製ゼリー #国産果実  #桃 #葡萄 #日向夏 #柚子 #ラフランス #梅  #全て手作りでお作りしております 
たまたま面白いお話をもらったのでキャップを製作してみる事に。
まだデザイン調整段階ですけど黒ベースで作ります。
欲しい人は連絡くださいねー(^^) #harleydavidson 
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先日、誕生日だった為、お祝いでうなぎを食べに行きました‼︎
結構な量でお腹いっぱいです…
.
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【大分初上陸!!!ウチにしかない!!】 「まるで高級じゅうたんを走ってる様」「んんっ!!なんか違う?」 そんな声を一番いただきます、燃費向上は当たり前!みんカラでも密かな人気!! 「燃費計の数字が上がりました!!」
「コツコツとした道路からの突き上げが滑らかになった!」 「カーブを曲がる時すうっとスムーズに曲がります!」 是非一度、お試しください!!! ウォッシュマン大分店 『車キレイの職人集団』
http://washman-oita.com/

LINE  https://line.me/R/ti/p/%40src3541z

ウォッシュマン大分店  097-510-9263

洗車ネット予約可能

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【大分初上陸!!!ウチにしかない!!】 「まるで高級じゅうたんを走ってる様」「んんっ!!なんか違う?」 そんな声を一番いただきます、燃費向上は当たり前!みんカラでも密かな人気!! 「燃費計の数字が上がりました!!」 「コツコツとした道路からの突き上げが滑らかになった!」 「カーブを曲がる時すうっとスムーズに曲がります!」 是非一度、お試しください!!! ウォッシュマン大分店 『車キレイの職人集団』 http://washman-oita.com/ LINE https://line.me/R/ti/p/%40src3541z ウォッシュマン大分店 097-510-9263 洗車ネット予約可能 https://reserva.be/washman #手洗い洗車  #ウォッシュマン大分店  #コーティングメンテナンス  #車内清掃  #車内丸洗い  #ゲロ処理  #大分県  #大分市  #別府市  #由布市  #大在  #佐伯市  #津久見市  #竹田市  #臼杵市  #日田市  #綺麗  #ラッピングカー  #コーティング  #プロテクションフィルム  #新車  #中古車  #国産車  #外車  #洗車  #こだわり  #レクサス  #Toyota  #Mercedes  #キレイな愛車で安全運転 
雨ニモマケズ  玄関の【サンパチェンス】は元気に咲いてます。  みなさん、運転は気をつけましょう。 ホテルサンセイ#ビジネスホテルサンセイ#サンセイ#マーサ#インバウンド#佐伯市#佐伯#サンパチェンス#お花
本日、OBS「かぼすタイム」では、ウミガメの特集!
9時50分頃から、はざこネイチャーセンターが登場します!
お見逃しなく!

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目は覚めた!笑笑
じゃがりこは、食べてない‼️←意味なし .
.
きょうは西田便がお弁当とおむすびセット

道の駅やよい便がおむすびセットのみです!

きょうも一日よろしくお願いします。
もう少ししたらでます。
まだです!!笑笑

ぢゃっまた!

#キッチンクリーム#キッチンクリームお弁当#お弁当#お弁当記録#佐伯市#佐伯市のお弁当屋さん#おむすびセット#おむすび#おにぎりセット#おにぎり#塩唐揚げ#たまごやき#大衆弁当
目は覚めた!笑笑 じゃがりこは、食べてない‼️←意味なし . . きょうは西田便がお弁当とおむすびセット 道の駅やよい便がおむすびセットのみです! きょうも一日よろしくお願いします。 もう少ししたらでます。 まだです!!笑笑 ぢゃっまた! #キッチンクリーム #キッチンクリームお弁当 #お弁当 #お弁当記録 #佐伯市 #佐伯市のお弁当屋さん #おむすびセット #おむすび #おにぎりセット #おにぎり #塩唐揚げ #たまごやき #大衆弁当 
poseing
いつもlesson終わりに
自主練をする2人👀✨✨

ベストボディジャパン
福岡大会まで残り約3週間❗️

ワクワクドキドキそして追い込み✊🏻🔥

@yu1213ki 
@hidemiiiiqlq 

明日はベストボディジャパン
新潟大会が行われるそうです👏🏻💕
応援しています✨📣☺️


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poseing いつもlesson終わりに 自主練をする2人👀✨✨  ベストボディジャパン 福岡大会まで残り約3週間❗️  ワクワクドキドキそして追い込み✊🏻🔥  @yu1213ki  @hidemiiiiqlq   明日はベストボディジャパン 新潟大会が行われるそうです👏🏻💕 応援しています✨📣☺️   #bbj  #ベストボディジャパン  #ベストボディジャパン福岡大会  #ベストボディジャパン新潟大会  #ベストボディジャパン大分大会  #筋トレ女子  #美ボディ  #筋トレ  #大分県  #大分  #おおいた  #佐伯市  #佐伯  #サイキ  #さいき  #佐伯市野岡町 
ずっしりくんのチョコハース💓
濃厚なチョコがお子ちゃまにも大人女子にも人気です😊
そのままスライスしてパクリと😋
少し焼いてチョコがとろ~り😍してから食べるのもオススメ🎶
本日10時半よりOPENです😊
#佐伯市#コスモタウン#てごねパン
#チョコハース#ずっしりパン#チョコとろ~り
雨音で目が覚めたな

結構降ったな
.
そんな朝やけど
起きてるんやけど
目が覚めらん  笑笑 『Tokyo』を聴きながら
珈琲のんで
少し座っとる

このまま眠れそう🤣🤣🤣 さっ!!!!!
切り替えて
がんばろう

そういやあさ!
昔さ

ジェットストリームってあったの知っとる?
きょうから明日に変わる〜
なんやったか

バイト仲間と
夜になるとオープンする
阿倍野の屋台のラーメン屋さん行って
そこな
ゆでたまごたくさんゆがいてあって
好きなだけ←お金払うよ!笑笑
食べて

その帰り道
車の中で聞いて
たしかー高速で大阪環状線?
走りながら

なんかやけに
そのジェットストリームの人の語りがその時間にあってて
ふっと
思い出した。

清水翔太を聴きながら
そんなこと思い出さんで!ちな!

休憩終わり!! きょうも一日よろしくお願いします🤲

#たまごやき#がんばろうぜ!!#キッチンクリームお弁当#お弁当#お弁当記録#佐伯市#佐伯市のお弁当屋さん#おむすびセット#おむすび#おにぎりセット#おにぎり#塩唐揚げ#たまごやき#大衆弁当#キッチンクリーム
雨音で目が覚めたな 結構降ったな . そんな朝やけど 起きてるんやけど 目が覚めらん 笑笑 『Tokyo』を聴きながら 珈琲のんで 少し座っとる このまま眠れそう🤣🤣🤣 さっ!!!!! 切り替えて がんばろう そういやあさ! 昔さ ジェットストリームってあったの知っとる? きょうから明日に変わる〜 なんやったか バイト仲間と 夜になるとオープンする 阿倍野の屋台のラーメン屋さん行って そこな ゆでたまごたくさんゆがいてあって 好きなだけ←お金払うよ!笑笑 食べて その帰り道 車の中で聞いて たしかー高速で大阪環状線? 走りながら なんかやけに そのジェットストリームの人の語りがその時間にあってて ふっと 思い出した。 清水翔太を聴きながら そんなこと思い出さんで!ちな! 休憩終わり!! きょうも一日よろしくお願いします🤲 #たまごやき #がんばろうぜ !!#キッチンクリームお弁当 #お弁当 #お弁当記録 #佐伯市 #佐伯市のお弁当屋さん #おむすびセット #おむすび #おにぎりセット #おにぎり #塩唐揚げ #たまごやき #大衆弁当 #キッチンクリーム 
イメチェン……カットは空気感を🎶カラーはインナーカラーとウィービングを入れ強弱をつける✨いつもありがとうございます🙇#佐伯市美容室 #おしゃれ #津久見 #臼杵 #何かが違う #インナーカラー #ウィービング #スロウカラー #スロウカラーホワイト #アンティーク #佐伯市antique #イメチェン #佐伯市 #レンガ #空気感 #透明感 #いつもありがとうございます
イメチェン……カットは空気感を🎶カラーはインナーカラーとウィービングを入れ強弱をつける✨いつもありがとうございます🙇#佐伯市美容室  #おしゃれ  #津久見  #臼杵  #何かが違う  #インナーカラー  #ウィービング  #スロウカラー  #スロウカラーホワイト  #アンティーク  #佐伯市antique  #イメチェン  #佐伯市  #レンガ  #空気感  #透明感  #いつもありがとうございます 
写真ネタに困り果て片田舎の橋を撮って来ました!
映えそうな写真にしようと撮影場所を探してたら山中に行くしかない‥💦
即諦めココからパシャリ📸
もっと撮り方あるだろうに‥😅
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location 大分県佐伯市宇目
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#大分県 #大分 #佐伯市 #宇目 #うたげんか大橋 #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい #カメラ女子 #カメラ男子 #team_jp_西 #night #nightview #nightphotography #japan #japan_night_view #japan_of_insta #instagram #instagramjapan #oita_pride #oitacameraclub #夜景 #夜景ら部 #α7iii #キタムラ写真投稿
写真ネタに困り果て片田舎の橋を撮って来ました! 映えそうな写真にしようと撮影場所を探してたら山中に行くしかない‥💦 即諦めココからパシャリ📸 もっと撮り方あるだろうに‥😅 . location 大分県佐伯市宇目 . #大分県  #大分  #佐伯市  #宇目  #うたげんか大橋  #ファインダー越しの私の世界  #写真好きな人と繋がりたい  #カメラ好きな人と繋がりたい  #カメラ女子  #カメラ男子  #team_jp_西  #night  #nightview  #nightphotography  #japan  #japan_night_view  #japan_of_insta  #instagram  #instagramjapan  #oita_pride  #oitacameraclub  #夜景  #夜景ら部  #α7iii  #キタムラ写真投稿 
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ここでしばらくのんびりするのが好きっ♡ʾʾ
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何故かお山座りが落ち着く。ww
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城山に登ったはずなのに、眠れないっ(´;_;`)。
明日は、9時には大分に行かなきゃ行けない😱
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6時起きです。。
朝が苦手なので、起きれる気がしない……⏰
起こして下さい(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) ww
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電車で行こうか、車で行こうか、、🤔🌀
準備が終わる時間次第。。
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神楽女湖って、まだ花しょうぶ咲いてるのかなー?❁︎
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📷2018.06.22ㅤ📍城山頂上
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#大分県 #佐伯市 #城山 #佐伯城山 #oitacameraclub #oita gram #oita_pride #yokaphoto
% ㅤ ここでしばらくのんびりするのが好きっ♡ʾʾ ㅤ 何故かお山座りが落ち着く。ww ㅤ ㅤ 城山に登ったはずなのに、眠れないっ(´;_;`)。 明日は、9時には大分に行かなきゃ行けない😱 ㅤ 6時起きです。。 朝が苦手なので、起きれる気がしない……⏰ 起こして下さい(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) ww ㅤ 電車で行こうか、車で行こうか、、🤔🌀 準備が終わる時間次第。。 ㅤ ㅤ 神楽女湖って、まだ花しょうぶ咲いてるのかなー?❁︎ ㅤ ㅤ 📷2018.06.22ㅤ📍城山頂上 ㅤ ㅤ #大分県  #佐伯市  #城山  #佐伯城山  #oitacameraclub  #oita  gram #oita_pride  #yokaphoto 
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7月15日
ベストボディジャパン福岡大会🇯🇵
レディースクラス
2番目です🙏✨
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出場される皆さま
よろしくお願いします🙇‍♀️✨
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#bestbodyjapan
#ベストボディジャパン
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#fitness
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#walking
#posing
#姿勢
#美しい身のこなし
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・ ・ 7月15日 ベストボディジャパン福岡大会🇯🇵 レディースクラス 2番目です🙏✨ ・ ・ 出場される皆さま よろしくお願いします🙇‍♀️✨ ・ ・ #bestbodyjapan  #ベストボディジャパン  #bbj  #ベストボディジャパン福岡大会  #training  #workout  #fitness  #bodymake  #walking  #posing  #姿勢  #美しい身のこなし  #目線  #指先  #筋トレ女子  #筋トレ  #bremendancestudio  #大分県  #佐伯市 
大人気「からめん」
味噌ベースのコクと旨味‼︎
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6月29日(金)に、中津菓子かねいさんのレアチーズ水まんじゅうなどの販売を致します♪
今回のメニュは…

レアチーズの水まんじゅう
3個入り550円
6個入り1100円

フルーツわらび餅
1個 300円  いちご  甘夏  ぶどう  桃

生麩まんじゅう
3個入り550円
5個入り920円

生チョコブッセ190円

くるみ最中190円

以上です。

他の贈答用商品など、ご希望方がいらっしゃいましたら
別途ご連絡下さいませ✨

商品は、ご予約販売になります。
ご希望の方は、コチラに個数と商品名、ご連絡先をよろしくお願い致します✨
papillonnagelili@gmail.com

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6月29日(金)に、中津菓子かねいさんのレアチーズ水まんじゅうなどの販売を致します♪ 今回のメニュは… レアチーズの水まんじゅう 3個入り550円 6個入り1100円 フルーツわらび餅 1個 300円 いちご 甘夏 ぶどう 桃 生麩まんじゅう 3個入り550円 5個入り920円 生チョコブッセ190円 くるみ最中190円 以上です。 他の贈答用商品など、ご希望方がいらっしゃいましたら 別途ご連絡下さいませ✨ 商品は、ご予約販売になります。 ご希望の方は、コチラに個数と商品名、ご連絡先をよろしくお願い致します✨ papillonnagelili@gmail.com #papillonnage  #パピヨナージュ  #sequoia ,#和カフェ #雑貨屋 #佐伯 #佐伯市 #中津 #中津菓子かねい  #中津菓子桃屋甚兵衛  #レアチーズ水まんじゅう #麩まんじゅう #フルーツわらび餅 
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天気が良かったので、仕事終わりに城山登って来た₍₍ (ง 'ω')ว⁾⁾ ㅤ
体力の衰えを感じますっ……💭💭
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疲れた、疲れたっ。。(›´ω`‹ )💔
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カメラは少し重さもあって、体力を消費しちゃうので ←
GoProで撮ったやつ📷
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頂上で少し休憩をして、たくさん自然に囲まれて
幸せな気分になりましたっ(∗ ˊωˋ ∗)💓
ㅤ
今週もお疲れ様でした☆★
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いつか仕事終わりの城山→ラーメン→やよいの湯の
スペシャルコースを堪能したいです(^m^ )笑っ
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📷2018.06.22ㅤ📍城山頂上
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% ㅤ 天気が良かったので、仕事終わりに城山登って来た₍₍ (ง 'ω')ว⁾⁾ ㅤ 体力の衰えを感じますっ……💭💭 ㅤ 疲れた、疲れたっ。。(›´ω`‹ )💔 ㅤ ㅤ カメラは少し重さもあって、体力を消費しちゃうので ← GoProで撮ったやつ📷 ㅤ 頂上で少し休憩をして、たくさん自然に囲まれて 幸せな気分になりましたっ(∗ ˊωˋ ∗)💓 ㅤ 今週もお疲れ様でした☆★ ㅤ ㅤ いつか仕事終わりの城山→ラーメン→やよいの湯の スペシャルコースを堪能したいです(^m^ )笑っ ㅤ ㅤ 📷2018.06.22ㅤ📍城山頂上 ㅤ ㅤ #大分県  #佐伯市  #大分県佐伯市  #大分  #佐伯  #oita  #saiki  #城山  #佐伯城山  #夕日  #頂上  #城跡  #oitacameraclub  #oitagram  #oita_pride  #yokaphoto  #gopro  #goprohero6  #goproのある生活  #自然 
[ メ デ ィ ア 出 演 の お 知 ら せ ]

本日、ケーブルテレビ佐伯の大人気番組「さいきっちPLUS」に出演し、7月に行われる「ACミランアカデミークリニックin大分」の告知をさせていただきました。
世界的にも注目されているミランメソッドに触れる貴重な機会です。皆さまのご参加をお待ちしています! ※再放送は以下の通りです。
金曜
21:00~
23:00~
土曜
9:00~
18:00~
21:00~
23:00~
日曜
9:00~
18:00~
21:00~
佐伯市のみですが、ご視聴可能な方は是非ご覧ください!

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#川崎憲次郎 
#大野タカシ
[ メ デ ィ ア 出 演 の お 知 ら せ ] 本日、ケーブルテレビ佐伯の大人気番組「さいきっちPLUS」に出演し、7月に行われる「ACミランアカデミークリニックin大分」の告知をさせていただきました。 世界的にも注目されているミランメソッドに触れる貴重な機会です。皆さまのご参加をお待ちしています! ※再放送は以下の通りです。 金曜 21:00~ 23:00~ 土曜 9:00~ 18:00~ 21:00~ 23:00~ 日曜 9:00~ 18:00~ 21:00~ 佐伯市のみですが、ご視聴可能な方は是非ご覧ください! #retiro  #soccer  #soccerschool  #oita  #saiki  #calcio  #scuola  #scuolacalcio  #italy  #レティーロ  #レティーロサッカースクール  #レティーロサッカースクール大分  #サッカースクール  #サッカー  #大分  #佐伯  #佐伯市  #イタリア  #さいきっちplus  #川崎憲次郎  #大野タカシ 
侍ジャパンが佐伯合宿中です!野球社会人日本代表「侍ジャパン」vs 社会人九州選抜のオープン戦は明日も見られます。佐伯球場で11時からです。ぜひ。
2018.06.22
http://www.city.saiki.oita.jp/cgi-bin/news/news.cgi?num=3042

#野球  #baseball  #野球観戦  #サムライジャパン  #侍ジャパン  #野球社会人日本代表  #大分県  #佐伯市  #saiki  #oita  #japan  #オープン戦  #合宿
#小さな小さな魚屋さん🐟 
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#海鮮丼
道の駅やよい  第2回目の海鮮丼です😋前回は一瞬にしてなくなり、追加の余裕もなく お昼には完売でした😅ありがとうございます😊
明日も頑張ります💖🐟
日中はアジ・サバ20〜30cmが好調、夕方からサッパが上がる傾向です。
安定してアジがよく上がっている様子、美味しく食べる為にも充分な氷の用意を推奨します。
また、狙いと違うものが釣れても、筏の上に放置しないよう宜しくお願いします。

#アジ #サバ #筏釣り #マダイ #蒲江 #佐伯市 #大分県 #宿泊 #海の幸 #牡蠣
日中はアジ・サバ20〜30cmが好調、夕方からサッパが上がる傾向です。 安定してアジがよく上がっている様子、美味しく食べる為にも充分な氷の用意を推奨します。 また、狙いと違うものが釣れても、筏の上に放置しないよう宜しくお願いします。 #アジ  #サバ  #筏釣り  #マダイ  #蒲江  #佐伯市  #大分県  #宿泊  #海の幸  #牡蠣 
久々佐伯~( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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#鯉に餌やり