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米粉パンを薄くスライスしてカリカリに焼いたオープンサンドは我が家の定番朝ごはんです。😋
#何にでも玉渋 #オススメ です 。
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*シラスとトマト
*アボカド+玉渋+ヘンプシード
*ギーと薔薇ジャム+カボチャの種

#breakfast #blunch #オープンサンド #米粉パン #ricebread #ghee #玉渋 #healthyfood #虚弱体質 #栄養補給 #enagycharge #小麦不使用 #乳製品不使用 #アレルゲン除去食 
#oisix のアボカドが美味しくて他のが食べられません
米粉パンを薄くスライスしてカリカリに焼いたオープンサンドは我が家の定番朝ごはんです。😋 #何にでも玉渋  #オススメ  です 。 --- *シラスとトマト *アボカド+玉渋+ヘンプシード *ギーと薔薇ジャム+カボチャの種 #breakfast  #blunch  #オープンサンド  #米粉パン  #ricebread  #ghee  #玉渋  #healthyfood  #虚弱体質  #栄養補給  #enagycharge  #小麦不使用  #乳製品不使用  #アレルゲン除去食  #oisix  のアボカドが美味しくて他のが食べられません
Tropical Smoothie time!
Seasonal fresh Mango✖️Ripe Banana are a great combo to get some good natural protein with a tropical feeling. Sprinkle over some chia and coconut to be even more healthy.
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#melbourne #naocafe #smoothie #smootheeoperator #healthyfood #healthylifestyle #vegan #dairyfree #sugarfree #glutenfree #mango #tropical #allnatural #lifestyle #interior #interiordesign #cafe #weekendvibes 
#メルボルン #海外生活 #おうちカフェ #スムージー #スムージー生活 #ビーガン #乳製品不使用 #グルテンフリー #砂糖不使用 #自然食材 #トロピカルフルーツ #ヘルシー
Tropical Smoothie time! Seasonal fresh Mango✖️Ripe Banana are a great combo to get some good natural protein with a tropical feeling. Sprinkle over some chia and coconut to be even more healthy. . #melbourne  #naocafe  #smoothie  #smootheeoperator  #healthyfood  #healthylifestyle  #vegan  #dairyfree  #sugarfree  #glutenfree  #mango  #tropical  #allnatural  #lifestyle  #interior  #interiordesign  #cafe  #weekendvibes  #メルボルン  #海外生活  #おうちカフェ  #スムージー  #スムージー生活  #ビーガン  #乳製品不使用  #グルテンフリー  #砂糖不使用  #自然食材  #トロピカルフルーツ  #ヘルシー 
Penne with portobello, cremini mushrooms, artichoke, celery and onions
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Dinner after a dip in a pool at hotel and we are now ready to dive into bed... zzz
Penne with portobello, cremini mushrooms, artichoke, celery and onions . . Dinner after a dip in a pool at hotel and we are now ready to dive into bed... zzz
みなさま、おはようございます😄

鶴亀の米田です。

冬季限定のチョコレートが入荷しました🎵
一番人気のビッグアーモンドチョコもたくさん
入っていますよ😆
まろやかでとっても美味しいです💕
この大きさですが、しつこくない甘さなのでペロッと
食べあげてしまいます😋

ご自身のご褒美に…ご友人への手土産にいかがですか?
本日も皆さまのご来店をお待ちしています🍀 🌼10 :00〜19:00  Open

定休日は  月曜日 🌼本日もみなさま、ワクワクの

一日となりますように(^-^)/ 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 #鶴亀 #自然食品 #マクロビオティック #日本CI協会 #オーサワジパン #マクロビオティック料理教室 #マクロ #マクロビ #グルメ #体質改善 #アレルギー #生活習慣病 #乳製品不使用 #砂糖不使用 #添加物なし #無双原理 #農薬不使用 #無農薬 #化学肥料不使用 #桜沢如一 #水野南北 #マクロビスイーツ #玄米 #穀物菜食 #大分市
みなさま、おはようございます😄 鶴亀の米田です。 冬季限定のチョコレートが入荷しました🎵 一番人気のビッグアーモンドチョコもたくさん 入っていますよ😆 まろやかでとっても美味しいです💕 この大きさですが、しつこくない甘さなのでペロッと 食べあげてしまいます😋 ご自身のご褒美に…ご友人への手土産にいかがですか? 本日も皆さまのご来店をお待ちしています🍀 🌼10 :00〜19:00 Open 定休日は 月曜日 🌼本日もみなさま、ワクワクの 一日となりますように(^-^)/ 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 #鶴亀  #自然食品  #マクロビオティック  #日本CI協会  #オーサワジパン  #マクロビオティック料理教室  #マクロ  #マクロビ  #グルメ  #体質改善  #アレルギー  #生活習慣病  #乳製品不使用  #砂糖不使用  #添加物なし  #無双原理  #農薬不使用  #無農薬  #化学肥料不使用  #桜沢如一  #水野南北  #マクロビスイーツ  #玄米  #穀物菜食  #大分市 
米粉のミネラルフォカッチャ
100%米粉でできたシンプルなグルテンフリーのパンです。

初めて米粉パンにミネラルを入れてみた🎵

特に味や食感が変わる訳ではないけれど、パン食べてミネラルがとれるのはいいね👍

今回は中にドライトマト、上にオリーブと岩塩をトッピング😋

お食事パンにぴったりな一品🍳

#グルテンフリー#米粉#米粉パン#米粉パン教室#米粉のフォカッチャ#小麦粉不使用#小麦アレルギー#乳製品不使用#乳製品アレルギー#卵不使用#卵アレルギー#ミネラル#ドテラミネラル#ミネラルクッキング#ドテラ#手作りパン#おうちカフェ#おうちごはん#フォカッチャ
米粉のミネラルフォカッチャ 100%米粉でできたシンプルなグルテンフリーのパンです。 初めて米粉パンにミネラルを入れてみた🎵 特に味や食感が変わる訳ではないけれど、パン食べてミネラルがとれるのはいいね👍 今回は中にドライトマト、上にオリーブと岩塩をトッピング😋 お食事パンにぴったりな一品🍳 #グルテンフリー #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉のフォカッチャ #小麦粉不使用 #小麦アレルギー #乳製品不使用 #乳製品アレルギー #卵不使用 #卵アレルギー #ミネラル #ドテラミネラル #ミネラルクッキング #ドテラ #手作りパン #おうちカフェ #おうちごはん #フォカッチャ 
Done!
Dark side apple pie.
アップルパイも暗黒面に堕ちました。
甘さ控えめのcashew nut whippedも良い感じ。旨し!
#veganapplepie #vegan #nodairy #veganwhippedcream #plantbase #veganpumpkinpie #cashewcream #乳製品不使用 #動物性不使用 #ビーガン #ビーガンホイップクリーム #ビーガンアップルパイ #ビーガンパンプキンパイ #ビーガンπ
おはようございます☀️
本日11:30~オープン致します😃
どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m✨

#天然酵母パン 
#無添加
#卵不使用 
#乳製品不使用
#白砂糖不使用
#国産小麦
#オーガニック#有機素材
#東京#三鷹 #調布
#京王線#仙川
#販売会
今日のおやつは、
#クルミとレーズンのグラノーラ🥣
・
・
・
・
こないだ作ったグラノーラが美味しすぎたので、←自画自賛。。笑
また作ってみようと思ったのですが、レシピ忘れてしまった😱
やっぱメモっておかないとダメだ〜💦
とりあえず作ってはみたものの、前回の味にはならず…
あのザクザク感はどこへ😑?
これはまたリベンジしないと〜‼︎ #グラノーラ#動物性不使用#乳製品不使用#マクロビ#マクロビオティック#マクロビ🍮#手作りおやつ#手作りお菓子
今日のおやつは、 #クルミとレーズンのグラノーラ 🥣 ・ ・ ・ ・ こないだ作ったグラノーラが美味しすぎたので、←自画自賛。。笑 また作ってみようと思ったのですが、レシピ忘れてしまった😱 やっぱメモっておかないとダメだ〜💦 とりあえず作ってはみたものの、前回の味にはならず… あのザクザク感はどこへ😑? これはまたリベンジしないと〜‼︎ #グラノーラ #動物性不使用 #乳製品不使用 #マクロビ #マクロビオティック #マクロビ 🍮#手作りおやつ #手作りお菓子 
10月20日で娘7歳になりました
*
今年もケーキは友達にお願いしましたが、豆乳クリームはデコレーションが難しいって事で、アイシングクッキーとコラボさせてみることに^ - ^
*
いつも行ってるアイシングクッキー教室にオーダーしました
*
娘と従姉妹でくっつけて完成( ^∀^)
*
とーっても可愛くできました
*
@koharu_cookies  さん、ありがとうございました😊
*
*
*
親からのプレゼントは、リクエストのラブ編み織り機
*
朝やったけど、楽しい💌
*
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*
#誕生日ケーキ
#誕生日
#代替え
#食物アレルギー 
#食物アレルギー_誕生日
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#食物アレルギー_ドールケーキ
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#アレっ子
#アレルギーっ子
10月20日で娘7歳になりました * 今年もケーキは友達にお願いしましたが、豆乳クリームはデコレーションが難しいって事で、アイシングクッキーとコラボさせてみることに^ - ^ * いつも行ってるアイシングクッキー教室にオーダーしました * 娘と従姉妹でくっつけて完成( ^∀^) * とーっても可愛くできました * @koharu_cookies さん、ありがとうございました😊 * * * 親からのプレゼントは、リクエストのラブ編み織り機 * 朝やったけど、楽しい💌 * * * #誕生日ケーキ  #誕生日  #代替え  #食物アレルギー  #食物アレルギー_誕生日  #食物アレルギー_ケーキ  #食物アレルギー_ドールケーキ  #食物アレルギー_ラプンツェル  #食物アレルギー_乳製品  #食物アレルギー_卵  #食物アレルギー_アイシングクッキー  #乳製品不使用  #乳アレルギー  #アイシングクッキー  #ドールケーキ  #アレっ子  #アレルギーっ子 
🥖
地元の #ちょうさまつり 
太鼓の音の中やっぱりぱん焼き🤣
・
訳あって一部ですが、製粉会社が違う粉に切り替えなければならなく…🙄
同じ品種でもやっぱり加水変えないと無理だなーと実感🙈💦
草履のようなぱんは、久しぶりにサンドかな😋
・
そしてねじねじに巻き込みたかったものを #試作 🤫
やっぱりあんこの方は飛び出しちゃった😂
でも、ハード系のあんぱん好きなんだなー😍
・
粉の完全切り替わりまでに、なんとか良いハード生地に持って行きたい😤💪🏻
品種が同じなので香りはやっぱり好きかも❤️
・
#自家製酵母パン #自家製酵母 #オーガニックレーズン酵母 #国産小麦 #手作りパン #パン大好き #オーガニック #卵不使用 #乳製品不使用 #油脂不使用 #パン販売 #プティグーテ #プティグーテ🥖 #petitgouter #自宅店舗販売 #石窯ドーム #香川県 #ニシノカオリ 美味しく焼けますように🙏🏻
🥖 地元の #ちょうさまつり  太鼓の音の中やっぱりぱん焼き🤣 ・ 訳あって一部ですが、製粉会社が違う粉に切り替えなければならなく…🙄 同じ品種でもやっぱり加水変えないと無理だなーと実感🙈💦 草履のようなぱんは、久しぶりにサンドかな😋 ・ そしてねじねじに巻き込みたかったものを #試作  🤫 やっぱりあんこの方は飛び出しちゃった😂 でも、ハード系のあんぱん好きなんだなー😍 ・ 粉の完全切り替わりまでに、なんとか良いハード生地に持って行きたい😤💪🏻 品種が同じなので香りはやっぱり好きかも❤️ ・ #自家製酵母パン  #自家製酵母  #オーガニックレーズン酵母  #国産小麦  #手作りパン  #パン大好き  #オーガニック  #卵不使用  #乳製品不使用  #油脂不使用  #パン販売  #プティグーテ  #プティグーテ 🥖 #petitgouter  #自宅店舗販売  #石窯ドーム  #香川県  #ニシノカオリ  美味しく焼けますように🙏🏻
【ひこね梨さんぽ 景品】

先月、開催された #ひこね梨さんぽ の
当選者さん用の景品に
ムスヒの商品を3点も使って頂きました😊
ありがとうございます❤

①彦根梨ドライフルーツ
②①を使った玄米グラノーラ
③②と自家製ラズベリージャムを使った米粉フロランタン

どれも、とっても美味しく
仕上りましたよー✨
店頭、やさいの里でも販売予定です!
見つけたら手に取って下さいませ😊

こうして、地元の食材を使って
お菓子が作れるってなんて贅沢なんやろ✨✨✨
生産さんと消費者さんが結ばれる
お手伝いが出来るって幸せやー😌💕 もっと、地元産のものを
ドンドン取り入れた商品を作りたい❗️ #ひこね梨さんぽ #彦根梨 #景品 #ドライフルーツ #玄米グラノーラ #フロランタン #ラズベリージャム #米粉 #米粉スイーツ #グルテンフリー  #小麦粉不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #白砂糖不使用 #からだに優しい #アレルギー対応 #ビーガンスイーツ #米styleshopムスヒ #滋賀 #彦根市 #地元食材 #地産地消
【ひこね梨さんぽ 景品】 先月、開催された #ひこね梨さんぽ  の 当選者さん用の景品に ムスヒの商品を3点も使って頂きました😊 ありがとうございます❤ ①彦根梨ドライフルーツ ②①を使った玄米グラノーラ ③②と自家製ラズベリージャムを使った米粉フロランタン どれも、とっても美味しく 仕上りましたよー✨ 店頭、やさいの里でも販売予定です! 見つけたら手に取って下さいませ😊 こうして、地元の食材を使って お菓子が作れるってなんて贅沢なんやろ✨✨✨ 生産さんと消費者さんが結ばれる お手伝いが出来るって幸せやー😌💕 もっと、地元産のものを ドンドン取り入れた商品を作りたい❗️ #ひこね梨さんぽ  #彦根梨  #景品  #ドライフルーツ  #玄米グラノーラ  #フロランタン  #ラズベリージャム  #米粉  #米粉スイーツ  #グルテンフリー  #小麦粉不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #白砂糖不使用  #からだに優しい  #アレルギー対応  #ビーガンスイーツ  #米styleshopムスヒ  #滋賀  #彦根市  #地元食材  #地産地消 
今日のオルガニカは清らかに晴れて、キラキラ輝く相模湾まで見渡せます。
.
気温は15度ほどしかありませんが、暖かいお日様が、カーディガンのようにふんわりと優しくカラダを包み込んでくれます。
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オルガニカは夏でも、秋でも…
晴れでも、雨でも…
毎日が美しい。 .

#仕事じゃなかったらいいのにな#可愛くなってもしらないぞ #ビオテラスオルガニカ箱根 #bioterraceorganica #メゾンブレモンド1830  #maisonbremond1830 #ダイエット #マクロビオティック #おもろビ  #マクロビ #macrobiotic  #vegan #ヴィーガン #ビーガン #チュポン
#東京 #米粉 #riceflour #glutenfree #グルテンフリー #玄米 #brownrice 
#白砂糖不使用 #乳製品不使用 #卵不使用 #自然食 #お料理教室 #チュポン
今日のオルガニカは清らかに晴れて、キラキラ輝く相模湾まで見渡せます。 . 気温は15度ほどしかありませんが、暖かいお日様が、カーディガンのようにふんわりと優しくカラダを包み込んでくれます。 . オルガニカは夏でも、秋でも… 晴れでも、雨でも… 毎日が美しい。 . #仕事じゃなかったらいいのにな #可愛くなってもしらないぞ  #ビオテラスオルガニカ箱根  #bioterraceorganica  #メゾンブレモンド1830  #maisonbremond1830  #ダイエット  #マクロビオティック  #おもろビ  #マクロビ  #macrobiotic  #vegan  #ヴィーガン  #ビーガン  #チュポン  #東京  #米粉  #riceflour  #glutenfree  #グルテンフリー  #玄米  #brownrice  #白砂糖不使用  #乳製品不使用  #卵不使用  #自然食  #お料理教室  #チュポン 
今日のオルガニカは清らかに晴れて、キラキラ輝く相模湾まで見渡せます。
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気温は15度ほどしかありませんが、暖かいお日様が、ふんわりとカラダを包み込んでくれて、寒さも感じず、テラスでの朝食を楽しまれるお客様もいらっしゃいました。
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オルガニカは夏でも、秋でも…
晴れでも、雨でも…
毎日が美しい。 .
#可愛くなってもしらないぞ #ビオテラスオルガニカ箱根 #bioterraceorganica #メゾンブレモンド1830  #maisonbremond1830 #ダイエット #マクロビオティック #おもろビ  #マクロビ #macrobiotic  #vegan #ヴィーガン #ビーガン #チュポン
#東京 #米粉 #riceflour #glutenfree #グルテンフリー #玄米 #brownrice 
#白砂糖不使用 #乳製品不使用 #卵不使用 #自然食 #お料理教室 #チュポン
今日のオルガニカは清らかに晴れて、キラキラ輝く相模湾まで見渡せます。 . 気温は15度ほどしかありませんが、暖かいお日様が、ふんわりとカラダを包み込んでくれて、寒さも感じず、テラスでの朝食を楽しまれるお客様もいらっしゃいました。 . オルガニカは夏でも、秋でも… 晴れでも、雨でも… 毎日が美しい。 . #可愛くなってもしらないぞ  #ビオテラスオルガニカ箱根  #bioterraceorganica  #メゾンブレモンド1830  #maisonbremond1830  #ダイエット  #マクロビオティック  #おもろビ  #マクロビ  #macrobiotic  #vegan  #ヴィーガン  #ビーガン  #チュポン  #東京  #米粉  #riceflour  #glutenfree  #グルテンフリー  #玄米  #brownrice  #白砂糖不使用  #乳製品不使用  #卵不使用  #自然食  #お料理教室  #チュポン 
10/21(日)
おはようございますハルタです。
*
【今日の写真】
ハルタの定番「エナジー・ボール」 先月の #地震 の後にお客様から「 #非常食 になって助かった~」と言うお声をいただきました。お役に立てて何よりです。そのまま食べても、少し砕いてシリアルやグラノーラ風にして食べてもオイシーですよ。

前にもご紹介しましたが、備えあれば憂いなし… #東京防災 再掲載しておきますね。https://huluta.blogspot.com/2016/04/blog-post_15.html 最近はアプリもあるようです→http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1005744/index.html 電子書籍はコチラ→http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1002147/1002211/1002542.html 実物を本として手元に置いておきたい方は、北海道では東急ハンズにあるみたいです。 1冊140円(税込)http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1002147/
・
【今日のマフィン&スコーン】
#マフィン/りんご(トキ&秋映)、バナナとくるみ、さつまいも、アップルティー、チョコナッツ #スコーン/プレーン
*
「フォカッチャのラスク」と「ぶどうパンのラスク」作りました。ぶどうパンは数が少ないのでお早めにー。

今日もいいお天気になりそうですね。昨日ご紹介した鳥さんを見に #円山公園 にお散歩してみてはいかがでしょうか?ついでにハルタにもお立ち寄りください(笑)https://huluta.blogspot.com/2018/10/mandarinduck.html

それでは本日もみなさまのお越しをお待ちしております。
----------------------------
ハルタ huluta.net
札幌市中央区大通西23-2-25
ラ・メール円山公園
【OPEN】10:00-17:00
【定休日】火・水

#huluta #bread #bakery #hokkaido #sapporo #plantbased #vegetarian #vegan #eggfree #dairyfree #muffin #scone #veganfoodshare #whatveganseat
#パン #札幌 #北海道 #円山 #卵不使用 #乳製品不使用 #動物性不使用 #ヴィーガン #ヴィーガンごはん
10/21(日) おはようございますハルタです。 * 【今日の写真】 ハルタの定番「エナジー・ボール」 先月の #地震  の後にお客様から「 #非常食  になって助かった~」と言うお声をいただきました。お役に立てて何よりです。そのまま食べても、少し砕いてシリアルやグラノーラ風にして食べてもオイシーですよ。 前にもご紹介しましたが、備えあれば憂いなし… #東京防災  再掲載しておきますね。https://huluta.blogspot.com/2016/04/blog-post_15.html 最近はアプリもあるようです→http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1005744/index.html 電子書籍はコチラ→http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1002147/1002211/1002542.html 実物を本として手元に置いておきたい方は、北海道では東急ハンズにあるみたいです。 1冊140円(税込)http://www.bousai.metro.tokyo.jp/1002147/ ・ 【今日のマフィン&スコーン】 #マフィン /りんご(トキ&秋映)、バナナとくるみ、さつまいも、アップルティー、チョコナッツ #スコーン /プレーン * 「フォカッチャのラスク」と「ぶどうパンのラスク」作りました。ぶどうパンは数が少ないのでお早めにー。 今日もいいお天気になりそうですね。昨日ご紹介した鳥さんを見に #円山公園  にお散歩してみてはいかがでしょうか?ついでにハルタにもお立ち寄りください(笑)https://huluta.blogspot.com/2018/10/mandarinduck.html それでは本日もみなさまのお越しをお待ちしております。 ---------------------------- ハルタ huluta.net 札幌市中央区大通西23-2-25 ラ・メール円山公園 【OPEN】10:00-17:00 【定休日】火・水 #huluta  #bread  #bakery  #hokkaido  #sapporo  #plantbased  #vegetarian  #vegan  #eggfree  #dairyfree  #muffin  #scone  #veganfoodshare  #whatveganseat  #パン  #札幌  #北海道  #円山  #卵不使用  #乳製品不使用  #動物性不使用  #ヴィーガン  #ヴィーガンごはん 
\本日、善光寺 中央通りマルシェに出店/
本日中央通りのマルシェに出店します!
中央通りの善光寺に近い側で出店予定です♬
人気の生チョコレートも販売しますので、ぜひお越しください‼️ #アルバイト募集中 #ビーガンローケーキ #ローケーキ #ロースイーツ #ビーガン #ヴィーガン #グルテンフリー #minne #Creema  #手作りお菓子 #お菓子作り  #sweets #グルテン過敏性  #lin_stagrammer #delistagrammer  #デリスタグラマー  #キナリノ  #マクロビ #白砂糖不使用スイーツ #マクロビオティック #foodstagram  #foodie  #お菓子教室  #体に優しいスイーツ  #白砂糖不使用 #食物アレルギー #動物性不使用 #乳製品不使用
\本日、善光寺 中央通りマルシェに出店/ 本日中央通りのマルシェに出店します! 中央通りの善光寺に近い側で出店予定です♬ 人気の生チョコレートも販売しますので、ぜひお越しください‼️ #アルバイト募集中  #ビーガンローケーキ  #ローケーキ  #ロースイーツ  #ビーガン  #ヴィーガン  #グルテンフリー  #minne  #Creema  #手作りお菓子  #お菓子作り  #sweets  #グルテン過敏性  #lin_stagrammer  #delistagrammer  #デリスタグラマー  #キナリノ  #マクロビ  #白砂糖不使用スイーツ  #マクロビオティック  #foodstagram  #foodie  #お菓子教室  #体に優しいスイーツ  #白砂糖不使用  #食物アレルギー  #動物性不使用  #乳製品不使用 
2018.10.21
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マクロビオティック クッキングスクールリマ 
昨日は

初級クラスでした🍀

3種の炊き方の違う玄米ご飯のべ比べをいたしました。

春、夏は、ほとんどの皆さんが
土鍋の玄米ご飯がおいしいとおっしゃるのですが、

少し涼しくなると
圧力鍋の方がおいしいと

皆さんおっしゃいます。

どの講座でもです。

空の色や
風の香りや
木々の色や
鳥の声 などで
季節の変化を感じますが、

私は、
皆さんが玄米を召し上がったときの感想で

季節を感じます。

私たちは無意識のうちに
自然の秩序の中にいるのだなと

思います。 「あぁ……これおいしいなぁ~」と

お米を噛みしめて
味わって、

そうして、
体の変化を感じて

季節の変化を感じて。

しみじみと
おだやかに
味わうと

口の中にはご飯の甘味が広がって

同時に、

体がほんわかとしてきて、

心に穏やかな幸福感が広がって (HAPPYとか、歓喜ではなく、
それはそれは穏やかなぬくもりが)

日々の食事で
そんな穏やかさを感じられたら

ストレスで病気になる人が
いなくなるのになぁ…… と。

食が変わると人生が変わります。

食べることから変えてみませんか?

マクロビオティックは
とっても簡単な調理法です。

材料もレシピもシンプルです。

料理が苦手な方には
特におすすめです。

野菜中心のお料理ですが

驚くほどボリュームもコクもあるヘルシーな食事が作れます。

鶴亀のイベントでぜひ一度体験なさってみてくださいね。 ******* .鶴亀の11月の予定はこちらから
↓↓↓↓↓↓
http://tsurukame.junglekouen.com/e943985.html
.
マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です
*
*日本CI協会のホームページです。
↓↓↓↓
http://www.ci-kyokai.jp/
*
*
リマクッキングスクール大分校
初級~上級の各クラス
只今開講中のクラスは
http://tsurukame.junglekouen.com/e940720.html
.
.途中入校可

鶴亀店頭のチラシまたはブログでご確認ください。
.
ご遠方のかたには詳しいご案内をお送りいたします。 *
.
いろんなイベントや勉強会に
お気軽にご参加くださいね☺
*
*
鶴亀営業日:
.火~日 10:00-19:00
.月曜定休
.電話:097-529-6886
.E-mail:chie4232@yahoo.co.jp
*
*
#マクロビオティック #オーガニック #卵不使用 #砂糖不使用 #乳製品不使用 #動物性不使用 #つるかめベジマルシェ #鶴亀マルシェ #マクロビ #グルテンフリー #ヴィーガン #ベジタリアン #料理教室 #体質改善 #体調改善 #家庭料理 #桜沢如一 #リマクッキングスクール大分校 #ワンコインクッキング #クッキングスクールリマ #大分校
2018.10.21 . . マクロビオティック クッキングスクールリマ 昨日は 初級クラスでした🍀 3種の炊き方の違う玄米ご飯のべ比べをいたしました。 春、夏は、ほとんどの皆さんが 土鍋の玄米ご飯がおいしいとおっしゃるのですが、 少し涼しくなると 圧力鍋の方がおいしいと 皆さんおっしゃいます。 どの講座でもです。 空の色や 風の香りや 木々の色や 鳥の声 などで 季節の変化を感じますが、 私は、 皆さんが玄米を召し上がったときの感想で 季節を感じます。 私たちは無意識のうちに 自然の秩序の中にいるのだなと 思います。 「あぁ……これおいしいなぁ~」と お米を噛みしめて 味わって、 そうして、 体の変化を感じて 季節の変化を感じて。 しみじみと おだやかに 味わうと 口の中にはご飯の甘味が広がって 同時に、 体がほんわかとしてきて、 心に穏やかな幸福感が広がって (HAPPYとか、歓喜ではなく、 それはそれは穏やかなぬくもりが) 日々の食事で そんな穏やかさを感じられたら ストレスで病気になる人が いなくなるのになぁ…… と。 食が変わると人生が変わります。 食べることから変えてみませんか? マクロビオティックは とっても簡単な調理法です。 材料もレシピもシンプルです。 料理が苦手な方には 特におすすめです。 野菜中心のお料理ですが 驚くほどボリュームもコクもあるヘルシーな食事が作れます。 鶴亀のイベントでぜひ一度体験なさってみてくださいね。 ******* .鶴亀の11月の予定はこちらから ↓↓↓↓↓↓ http://tsurukame.junglekouen.com/e943985.html . マクロビオティックの料理教室、 リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です * *日本CI協会のホームページです。 ↓↓↓↓ http://www.ci-kyokai.jp/ * * リマクッキングスクール大分校 初級~上級の各クラス 只今開講中のクラスは http://tsurukame.junglekouen.com/e940720.html . .途中入校可 鶴亀店頭のチラシまたはブログでご確認ください。 . ご遠方のかたには詳しいご案内をお送りいたします。 * . いろんなイベントや勉強会に お気軽にご参加くださいね☺ * * 鶴亀営業日: .火~日 10:00-19:00 .月曜定休 .電話:097-529-6886 .E-mail:chie4232@yahoo.co.jp * * #マクロビオティック  #オーガニック  #卵不使用  #砂糖不使用  #乳製品不使用  #動物性不使用  #つるかめベジマルシェ  #鶴亀マルシェ  #マクロビ  #グルテンフリー  #ヴィーガン  #ベジタリアン  #料理教室  #体質改善  #体調改善  #家庭料理  #桜沢如一  #リマクッキングスクール大分校  #ワンコインクッキング  #クッキングスクールリマ  #大分校 
今日もシフトの都合上、献立がわかりません。昨日が鶏肉だったらしいので、魚で。鯖のみりん干しでお願いします。
風邪っぴき坊や、粘調鼻汁で苦しそう…。でも元気なのね。
.
今日のおにぎりアクションは炊き込みご飯〜。味の薄い炊き込みご飯だった…。
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#3歳児ごはん#3歳児弁当#3歳児おやつ#食物アレルギー#乳アレルギー#除去食#乳製品不使用#保育園#保育所#おべんたぐらむ#クッキングラム#cookingram#つくりおき#つくりおきおかず#鯖#ヤマザキ#きんつば#半分こっこ#イオンおにぎりアクション#おにぎりアクション2018#おにぎりアクション#onigiriaction#11月20日まで #おにぎり#onigiri #風邪っぴき#元気#おくすり飲もうね
今日もシフトの都合上、献立がわかりません。昨日が鶏肉だったらしいので、魚で。鯖のみりん干しでお願いします。 風邪っぴき坊や、粘調鼻汁で苦しそう…。でも元気なのね。 . 今日のおにぎりアクションは炊き込みご飯〜。味の薄い炊き込みご飯だった…。 . #3歳児ごはん #3歳児弁当 #3歳児おやつ #食物アレルギー #乳アレルギー #除去食 #乳製品不使用 #保育園 #保育所 #おべんたぐらむ #クッキングラム #cookingram #つくりおき #つくりおきおかず #鯖 #ヤマザキ #きんつば #半分こっこ #イオンおにぎりアクション #おにぎりアクション2018 #おにぎりアクション #onigiriaction #11月20日まで  #おにぎり #onigiri  #風邪っぴき #元気 #おくすり飲もうね 
焼けたー焼けたー
焼けました〜〜♪
*
あー
今絶好調にお腹空いてて、、、
焼き立てホヤホヤ!
今がいちばん美味しいんだよなぁ。。。
コレ、1本ペロリなくらい、美味しんだよなぁ。。。
*
うぅむ。。。
*
#ノンシュガー #レモンケーキ #絶品 #ただいま焼き立て #卵不使用 #乳製品不使用 #無農薬レモン #結い村 #結い結いマルシェ #IORi #earthcafeiori
明日21(日)日進のあい工房さまにて、
ワンデーシェフをさせて頂きます。

通常のバインミーに加えてヴィーガン(ベジタリアン)バインミーも作ります。

バインミー、スープ、ドリンクのセットで800円です。

テイクアウトもできます。

明日のヴィーガンバインミーはマコモとチンゲン菜のレモングラス炒めです🇻🇳 いつもは作り置きですが、
明日だけはできたてほやほやを提供できますので、
よかったら遊びに来てください🇻🇳 お待ちしております。
✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️
名古屋市瑞穂区苗代町7-9 🚆名鉄、地下鉄堀田駅、妙音通駅より徒歩6分
🍴イートイン(外ですが)スペースあり
⌚11:30-14:00(なくなり次第終了)
✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ #バインミー
#bánhmì
#banhmi
#ナエシロバインミー
#naeshirobahnmi
#からだにやさしげバインミー
#ベトナム
#サンドイッチ
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#堀田駅
#ランチ
#テイクアウト
#越南的三明治
#越南法國麵包
#三明治
#帯走
#japan
#nagoya
#看板娘
#無添加
#化学調味料不使用
#白砂糖不使用
#国産
明日21(日)日進のあい工房さまにて、 ワンデーシェフをさせて頂きます。 通常のバインミーに加えてヴィーガン(ベジタリアン)バインミーも作ります。 バインミー、スープ、ドリンクのセットで800円です。 テイクアウトもできます。 明日のヴィーガンバインミーはマコモとチンゲン菜のレモングラス炒めです🇻🇳 いつもは作り置きですが、 明日だけはできたてほやほやを提供できますので、 よかったら遊びに来てください🇻🇳 お待ちしております。 ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ 名古屋市瑞穂区苗代町7-9 🚆名鉄、地下鉄堀田駅、妙音通駅より徒歩6分 🍴イートイン(外ですが)スペースあり ⌚11:30-14:00(なくなり次第終了) ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ #バインミー  #bánhmì  #banhmi  #ナエシロバインミー  #naeshirobahnmi  #からだにやさしげバインミー  #ベトナム  #サンドイッチ  #瑞穂区  #堀田駅  #ランチ  #テイクアウト  #越南的三明治  #越南法國麵包  #三明治  #帯走  #japan  #nagoya  #看板娘  #無添加  #化学調味料不使用  #白砂糖不使用  #国産 
先日、健康セミナーでグルテンフリーとかの話を聞いて、
ひさびさにごはんパン。
グルテンフリーはなかなかむずかしいけど、
減らしていくことは出来る!意識していこう♡

強力粉半量にして、かわりに炊きたてごはんが入ってるから、
もっちもち♡
米粉を使うよりお手軽でおすすめ。

#ごはんパン #手作りパン #グルテンフリー生活 #グルテンフリー#ご飯パン #卵不使用 #乳製品不使用 #小麦粉半量
#パティシエカメラ部パン課 #パティシエカメラ部
先日、健康セミナーでグルテンフリーとかの話を聞いて、 ひさびさにごはんパン。 グルテンフリーはなかなかむずかしいけど、 減らしていくことは出来る!意識していこう♡ 強力粉半量にして、かわりに炊きたてごはんが入ってるから、 もっちもち♡ 米粉を使うよりお手軽でおすすめ。 #ごはんパン  #手作りパン  #グルテンフリー生活  #グルテンフリー #ご飯パン  #卵不使用  #乳製品不使用  #小麦粉半量  #パティシエカメラ部パン課  #パティシエカメラ部 
NEW for fall and winter 🍁⛄️
They are waiting for you at our store on Richards street😊
NEW for fall and winter 🍁⛄️ They are waiting for you at our store on Richards street😊
ハロウィンイベント用に
ご注文いただき
.
かぼちゃパウンドケーキ100人分用意しました✨
.
羊毛フェルトのオバケちゃんのおかげで
かわいいラッピングになり
喜んでもらえました✨
.
#ハロウィン#かぼちゃ#かぼちゃケーキ#かぼちゃパウンドケーキ#砂糖不使用 #卵不使用#乳製品不使用#手作りおやつ#甘酒#ハロウィンおやつ#オバケ
□
今日の愛知県半田市の
半田運河周辺で開催された
イベント
"HOTORI branch"
初回とは思えないほどの
大盛況ぶりでしたよ。
_
リトリートキッチンも
おかげさまで
自家製
たべるラー油で食べる
おかゆも
グリーンスムージーも
全て完売となりました🙏✨
_
ありがとうございます🙇🏻‍♀️
_
リトリートキッチンの
いつもと趣向を変えた
おかゆ🥣
_
黒米&押し麦入りの
おかゆも
たらりとたらした
自家製の
たべるラー油も
好評でした🙏💕
_
もう
ぜーんぶ買い占めたくなる😍
アクセサリーを作る
アクセサリー作家さん
@maandco_accessories でもあり
足裏モミモミの
ユニット
@beinrefrexologie さんでもある
マキコちゃんが
早々におかゆを
ゲットしにきてくださいましたよ。
_
ありがとー😂💕
_
また、来月
11/17土曜の
HOTORI branchが
今から楽しみだなー💕

最後の画像は
ラリーグラスさんで
お出ししてる
ロータルトケーキです。

こちらは明日21日日曜日までの
ランチ営業にて
ラリーグラス
@laliguras_handa さんで
お召し上がりいただけます。

#hotoribrunch #半田運河#愛知県#半田市 #リトリートキッチン#グリーンスムージー#スムージースタンド#HOTORI#ホトリブランチ#ローフード #朝ごはん#昼ごはん#ブランチ#朝がゆ#おかゆ#ラー油#食べるラー油#自家製#無添加#ロータルト#乳製品不使用#白砂糖不使用
□ 今日の愛知県半田市の 半田運河周辺で開催された イベント "HOTORI branch" 初回とは思えないほどの 大盛況ぶりでしたよ。 _ リトリートキッチンも おかげさまで 自家製 たべるラー油で食べる おかゆも グリーンスムージーも 全て完売となりました🙏✨ _ ありがとうございます🙇🏻‍♀️ _ リトリートキッチンの いつもと趣向を変えた おかゆ🥣 _ 黒米&押し麦入りの おかゆも たらりとたらした 自家製の たべるラー油も 好評でした🙏💕 _ もう ぜーんぶ買い占めたくなる😍 アクセサリーを作る アクセサリー作家さん @maandco_accessories でもあり 足裏モミモミの ユニット @beinrefrexologie さんでもある マキコちゃんが 早々におかゆを ゲットしにきてくださいましたよ。 _ ありがとー😂💕 _ また、来月 11/17土曜の HOTORI branchが 今から楽しみだなー💕 最後の画像は ラリーグラスさんで お出ししてる ロータルトケーキです。 こちらは明日21日日曜日までの ランチ営業にて ラリーグラス @laliguras_handa さんで お召し上がりいただけます。 #hotoribrunch  #半田運河 #愛知県 #半田市  #リトリートキッチン #グリーンスムージー #スムージースタンド #HOTORI #ホトリブランチ #ローフード  #朝ごはん #昼ごはん #ブランチ #朝がゆ #おかゆ #ラー油 #食べるラー油 #自家製 #無添加 #ロータルト #乳製品不使用 #白砂糖不使用 
秋が一番好き✨存分に楽しもう✨
明日21日(日)はひろ助産院さんにて森の商店街イベントに出店します🎵
10時~14時
お天気も良さそうq(^-^q)
🌱明日のメニュー🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🍁カットシフォン
秋限定✨🆕
①くり🌰
石川県産の栗の渋皮煮を混ぜ込みました🎵
②シナモンりんご🍎
有機シナモンとふじりんごを甘煮に。久しぶりの登場です😊
③有機バナナ
子どもから大人まで大人気✨しっとりふかふか💓
④みそ
自家製みその甘じょっぱさが癖になる⁉ 🌱🌱🌱🌱
🍁バナナ豆腐マフィン
有機バナナ、有機豆腐使用、卵不使用もっちり食感です😘

クッキー🍪、シフォンラスク、スノーボール⚽並びます🎵卵も不使用の商品ありますので、お声掛けて下さい❤

Biorahouseさんのテントでお待ちしています🎵

#ふかふか堂#グルテンフリー#アレルギー#米粉と糀甘酒の焼き菓子#シフォンケーキ#秋限定#栗#小麦不使用#乳製品不使用#卵不使用もあります#ひろ助産院#森の商店街
秋が一番好き✨存分に楽しもう✨ 明日21日(日)はひろ助産院さんにて森の商店街イベントに出店します🎵 10時~14時 お天気も良さそうq(^-^q) 🌱明日のメニュー🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🍁カットシフォン 秋限定✨🆕 ①くり🌰 石川県産の栗の渋皮煮を混ぜ込みました🎵 ②シナモンりんご🍎 有機シナモンとふじりんごを甘煮に。久しぶりの登場です😊 ③有機バナナ 子どもから大人まで大人気✨しっとりふかふか💓 ④みそ 自家製みその甘じょっぱさが癖になる⁉ 🌱🌱🌱🌱 🍁バナナ豆腐マフィン 有機バナナ、有機豆腐使用、卵不使用もっちり食感です😘 クッキー🍪、シフォンラスク、スノーボール⚽並びます🎵卵も不使用の商品ありますので、お声掛けて下さい❤ Biorahouseさんのテントでお待ちしています🎵 #ふかふか堂 #グルテンフリー #アレルギー #米粉と糀甘酒の焼き菓子 #シフォンケーキ #秋限定 #栗 #小麦不使用 #乳製品不使用 #卵不使用もあります #ひろ助産院 #森の商店街 
なぜでしょう。
・
LFAが講演会でもイベントでもアレルギー配慮商品の展示をする理由。
・
最近よく聞かれます。
LFAは専属スタッフはおりません。NPOでもないのw。
皆、仕事をしており、私もフルタイムなんだけど、夜な夜な、昼休憩とか、LFAママ達から耳にした企業さんに電話したり準備したりして活動しています。今回もそう。こだわる。
・
そこまでして、なぜ?と言われるんだけど。
・
・
息子が小さい時に、微量混入や乳なんて工場内コンタミでも症状でちゃうから、本当、食事が負担で負担で。
一言でいえば、つらかったの。(-_-)
公園デビューしても周りはお菓子作りとか、お出かけイベントとか、食挟むとなんか話のりにくいし。(ㆀ˘・з・˘)
・
治療やら目の前の食事でいっぱいいっぱいで、裏見ても表示もいまいちプーな時代だったし、余裕もなかったし。
・
●何より聞く相手がいなかった!ホンマの情報どれなん?みたいな。
・
いつもLFAママに話すんだけど、ウインナー探して自然食品いって、カエルかウサギの肉とかいうハードな選択肢w。
基本どれも超絶高い!
・
・
だから、LFAママ達がお勧めする商品に関しては、情報共有してあげたい。
たとえ会員じゃなくても。
見つけてくるのは、私というより現役LFAママ達だけどね。だから、皆んなが講演会やイベントに足を運んでくれるついでに展示をしたいのです。
・ 
あと、もう1つ。
昔はなかったのだよ。
こんなにたくさんのアレルギー配慮商品。
でも一般の商品からしたら、買う人はすくないじゃない。どんだけ一般の店に置いてもらうことが大変なことか。
ママ達も知っての通り、見つけたのに、次行ったら消えている!!あるある。
・
それでも、作り続けてくれている企業さんには感謝しているし、踏ん張ってほしいから。
(=´∀`)人(´∀`=)
食物アレルギーが増えているから、扱う企業が消えることはない?人気がなけりゃ、どんな世界でも切られていくんやで。
通販も楽やけど、店で仕事帰りに買って帰ることのできる幸せを増やしたい。
・
・
だからです。
╰(*´︶`*)╯♡
・
・
 #食物アレルギー#アレルギー#乳製品不使用#卵不使用#小麦不使用#アレルギーっ子#アレルギー対応#乳製品アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#子育て#こども #茨木市#茨木
#明日話すことがまだ決まらないってかなりやばいよね
#SNSに自分の想いをあげてる場合ではないのに投稿
#テスト前日に突然本棚の掃除をはじめることに似ている
#foodallergy#foodallergies#dairyfree#eggfree#glutenfree#allergyfriendly
#Aeon#allergyfree#product
なぜでしょう。 ・ LFAが講演会でもイベントでもアレルギー配慮商品の展示をする理由。 ・ 最近よく聞かれます。 LFAは専属スタッフはおりません。NPOでもないのw。 皆、仕事をしており、私もフルタイムなんだけど、夜な夜な、昼休憩とか、LFAママ達から耳にした企業さんに電話したり準備したりして活動しています。今回もそう。こだわる。 ・ そこまでして、なぜ?と言われるんだけど。 ・ ・ 息子が小さい時に、微量混入や乳なんて工場内コンタミでも症状でちゃうから、本当、食事が負担で負担で。 一言でいえば、つらかったの。(-_-) 公園デビューしても周りはお菓子作りとか、お出かけイベントとか、食挟むとなんか話のりにくいし。(ㆀ˘・з・˘) ・ 治療やら目の前の食事でいっぱいいっぱいで、裏見ても表示もいまいちプーな時代だったし、余裕もなかったし。 ・ ●何より聞く相手がいなかった!ホンマの情報どれなん?みたいな。 ・ いつもLFAママに話すんだけど、ウインナー探して自然食品いって、カエルかウサギの肉とかいうハードな選択肢w。 基本どれも超絶高い! ・ ・ だから、LFAママ達がお勧めする商品に関しては、情報共有してあげたい。 たとえ会員じゃなくても。 見つけてくるのは、私というより現役LFAママ達だけどね。だから、皆んなが講演会やイベントに足を運んでくれるついでに展示をしたいのです。 ・ あと、もう1つ。 昔はなかったのだよ。 こんなにたくさんのアレルギー配慮商品。 でも一般の商品からしたら、買う人はすくないじゃない。どんだけ一般の店に置いてもらうことが大変なことか。 ママ達も知っての通り、見つけたのに、次行ったら消えている!!あるある。 ・ それでも、作り続けてくれている企業さんには感謝しているし、踏ん張ってほしいから。 (=´∀`)人(´∀`=) 食物アレルギーが増えているから、扱う企業が消えることはない?人気がなけりゃ、どんな世界でも切られていくんやで。 通販も楽やけど、店で仕事帰りに買って帰ることのできる幸せを増やしたい。 ・ ・ だからです。 ╰(*´︶`*)╯♡ ・ ・ #食物アレルギー #アレルギー #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦不使用 #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #乳製品アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #子育て #こども  #茨木市 #茨木  #明日話すことがまだ決まらないってかなりやばいよね  #SNSに自分の想いをあげてる場合ではないのに投稿  #テスト前日に突然本棚の掃除をはじめることに似ている  #foodallergy #foodallergies #dairyfree #eggfree #glutenfree #allergyfriendly  #Aeon #allergyfree #product 
今日は朝から、米粉クッキー作ってました。(*^▽^*)
・
スライスアーモンド入りのサクサククッキーは、ほろ苦チョコレート味。
カボチャパウダー入りのザクザククッキーは、ほんのり塩を効かせて。
どっちも美味しいグルテンフリー。
手が止まらなくなっちゃいそう。(笑)
・
こんな時間だけど、もう一種類作っておこうかな?(*^▽^*)
・
・
・
#米粉クッキー #グルテンフリー #手作りスイーツ #米粉 #クッキー #おうちカフェ #砂糖不使用 #乳製品不使用 #グルテンフリースイーツ #クッキングラム #からだにいいこと #美味しく楽しく味覚も育つ #食育 #子供にも安心 #homemadecooking #cookie #glutenfree #sweets #cookingram
今日は朝から、米粉クッキー作ってました。(*^▽^*) ・ スライスアーモンド入りのサクサククッキーは、ほろ苦チョコレート味。 カボチャパウダー入りのザクザククッキーは、ほんのり塩を効かせて。 どっちも美味しいグルテンフリー。 手が止まらなくなっちゃいそう。(笑) ・ こんな時間だけど、もう一種類作っておこうかな?(*^▽^*) ・ ・ ・ #米粉クッキー  #グルテンフリー  #手作りスイーツ  #米粉  #クッキー  #おうちカフェ  #砂糖不使用  #乳製品不使用  #グルテンフリースイーツ  #クッキングラム  #からだにいいこと  #美味しく楽しく味覚も育つ  #食育  #子供にも安心  #homemadecooking  #cookie  #glutenfree  #sweets  #cookingram 
LFAブース⑤
試食できるもの
・
今回は、一部企業の営業さんのご協力を得て試食をします♪
・
ご協力いただくのは、
①  #日本ハム株式会社 
#みんなの食卓 
米粉パン
②  #クラシエフーズ株式会社 
#Soyアイス 
バニラ、チョコ、いちご
③  #尾西食品株式会社 
#ライスクッキー 
いちご
④  #大塚チルド食品株式会社 
#ミルクのようにやさしいダイズ 
いちご&プレーン
⑤  #日幸製菓株式会社
#アレルゲンフリーチョコレート 
ダークとMILD
・
ライスクッキーとチョコはイオンに取り扱いがないので購入できません。
それ以外は、この日イオン茨木の食品コーナーで買って帰れます。
・
・
買えないのに?と思うかもしれませんが、知る機会だと思って許してちょうだい。
なかなかないで、食べる機会(о´∀`о)
・
LFAお勧め商品コーナーは、あくまで【困っているママ達の力になりたいのです】という思いをくんでくださり、特別に今回紹介することを許可頂きました。ありえんことよ。ほんまは。感謝です。
・
初めてすることなので、量がどれだけ必要かわかりません。
試食したい方は、お早めに。
イベントは10:30~15:00です。
① ~ ④は、営業さんが来られます。前も行ったけど、ありがとうをいうチャンスです!
・
日幸製菓さんは、私が本当ぎりぎりで思いつきお願いしたにも関わらず、試食用に商品を協賛してくださいました。
(いや、ママ達がMILDでましたでましたでました今月入ってから言うてくるもんやから・・言い訳w)
皆ごめんね。きっと皆、直接ありがとうを言いたかっただろうに。営業さん呼べてません。
私の段取りの悪さ・・・(-_-)
次回は早めにお声をかけます!!
ありがとうを伝えるために!
・
・
日曜来てくれる営業さん、営業だから当たり前!ではないのだよ。感謝です。
╰(*´︶`*)╯♡
・
・
#食物アレルギー#乳製品不使用#卵不使用#小麦不使用#アレルギーっ子#アレルギー対応#乳製品アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#特定原材料等27品目不使用

#foodallergy #allergyfriendly#allergyfree *
You can try 5 allergy-free products, bread, cookie, soy icecream, soy milk and chocolate tmw at LFA booth!
LFAブース⑤ 試食できるもの ・ 今回は、一部企業の営業さんのご協力を得て試食をします♪ ・ ご協力いただくのは、 ① #日本ハム株式会社   #みんなの食卓   米粉パン ② #クラシエフーズ株式会社   #Soyアイス   バニラ、チョコ、いちご ③ #尾西食品株式会社   #ライスクッキー   いちご ④ #大塚チルド食品株式会社   #ミルクのようにやさしいダイズ   いちご&プレーン ⑤ #日幸製菓株式会社  #アレルゲンフリーチョコレート   ダークとMILD ・ ライスクッキーとチョコはイオンに取り扱いがないので購入できません。 それ以外は、この日イオン茨木の食品コーナーで買って帰れます。 ・ ・ 買えないのに?と思うかもしれませんが、知る機会だと思って許してちょうだい。 なかなかないで、食べる機会(о´∀`о) ・ LFAお勧め商品コーナーは、あくまで【困っているママ達の力になりたいのです】という思いをくんでくださり、特別に今回紹介することを許可頂きました。ありえんことよ。ほんまは。感謝です。 ・ 初めてすることなので、量がどれだけ必要かわかりません。 試食したい方は、お早めに。 イベントは10:30~15:00です。 ① ~ ④は、営業さんが来られます。前も行ったけど、ありがとうをいうチャンスです! ・ 日幸製菓さんは、私が本当ぎりぎりで思いつきお願いしたにも関わらず、試食用に商品を協賛してくださいました。 (いや、ママ達がMILDでましたでましたでました今月入ってから言うてくるもんやから・・言い訳w) 皆ごめんね。きっと皆、直接ありがとうを言いたかっただろうに。営業さん呼べてません。 私の段取りの悪さ・・・(-_-) 次回は早めにお声をかけます!! ありがとうを伝えるために! ・ ・ 日曜来てくれる営業さん、営業だから当たり前!ではないのだよ。感謝です。 ╰(*´︶`*)╯♡ ・ ・ #食物アレルギー #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦不使用 #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #乳製品アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #特定原材料等27品目不使用  #foodallergy  #allergyfriendly #allergyfree  * You can try 5 allergy-free products, bread, cookie, soy icecream, soy milk and chocolate tmw at LFA booth!
メロンジュース🍈
・
仙台の果物屋さん #いたがき の生ジュース。
旬じゃなくても十分美味しい…!
・
成分表示ありのお店です。
ソフトクリーム🍦も #卵不使用 となっていました。
メロンジュースと組み合わせることも可能みたいです!
今回はシンプルに。
・
・
#itagaki #フルーツジュース #メロンジュース #生ジュース #卵不使用 #乳製品不使用 ##大学生 #アレルギー #食物アレルギー #食物アレルギー_卵 #卵アレルギー  #大人のアレルギー #アレルギーっ子
メロンジュース🍈 ・ 仙台の果物屋さん #いたがき  の生ジュース。 旬じゃなくても十分美味しい…! ・ 成分表示ありのお店です。 ソフトクリーム🍦も #卵不使用  となっていました。 メロンジュースと組み合わせることも可能みたいです! 今回はシンプルに。 ・ ・ #itagaki  #フルーツジュース  #メロンジュース  #生ジュース  #卵不使用  #乳製品不使用  ##大学生  #アレルギー  #食物アレルギー  #食物アレルギー_卵  #卵アレルギー  #大人のアレルギー  #アレルギーっ子 
2018.10.20
.
.
マクロビオティック クッキングスクールリマ 
本日は

初級クラスでした🍀

3種の炊き方の違う玄米ご飯の食べ比べをいたしました。

春、夏は、ほとんどの皆さんが
土鍋の玄米ご飯がおいしいとおっしゃるのですが、

少し涼しくなると
圧力鍋の方がおいしいと

皆さんおっしゃいます。

どの講座でもです。

空の色や
風の香りや
木々の色や
鳥の声 などで
季節の変化を感じますが、

私は、
皆さんが玄米を召し上がったときの感想で

季節を感じます。

私たちは無意識のうちに
自然の秩序の中にいるのだなと

思います。 「あぁ……これおいしいなぁ~」と

お米を噛みしめて
味わって、

そうして、
体の変化を感じて

季節の変化を感じて。

しみじみと
おだやかに
味わうと

口の中にはご飯の甘味が広がって

同時に、

体がほんわかとしてきて、

心に穏やかな幸福感が広がって (HAPPYとか、歓喜ではなく、
それはそれは穏やかなぬくもりが)

日々の食事で
そんな穏やかさを感じられたら

ストレスで病気になる人が
いなくなるのになぁ…… と。

食が変わると人生が変わります。

食べることから変えてみませんか?

マクロビオティックは
とっても簡単な調理法です。

材料もレシピもシンプルです。

料理が苦手な方には
特におすすめです。

野菜中心のお料理ですが

驚くほどボリュームもコクもあるヘルシーな食事が作れます。

鶴亀のイベントでぜひ一度体験なさってみてくださいね。 ******* .鶴亀の11月の予定はこちらから
↓↓↓↓↓↓
http://tsurukame.junglekouen.com/e943985.html
.
マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です
*
*日本CI協会のホームページです。
↓↓↓↓
http://www.ci-kyokai.jp/
*
*
リマクッキングスクール大分校
初級~上級の各クラス
只今開講中のクラスは
http://tsurukame.junglekouen.com/e940720.html
.
.途中入校可

鶴亀店頭のチラシまたはブログでご確認ください。
.
ご遠方のかたには詳しいご案内をお送りいたします。 *
.
いろんなイベントや勉強会に
お気軽にご参加くださいね☺
*
*
鶴亀営業日:
.火~日 10:00-19:00
.月曜定休
.電話:097-529-6886
.E-mail:chie4232@yahoo.co.jp
*
*
#マクロビオティック #オーガニック #卵不使用 #砂糖不使用 #乳製品不使用 #動物性不使用 #つるかめベジマルシェ #鶴亀マルシェ #マクロビ #グルテンフリー #ヴィーガン #ベジタリアン #料理教室 #体質改善 #体調改善 #家庭料理 #桜沢如一 #リマクッキングスクール大分校 #ワンコインクッキング #クッキングスクールリマ #大分校
2018.10.20 . . マクロビオティック クッキングスクールリマ 本日は 初級クラスでした🍀 3種の炊き方の違う玄米ご飯の食べ比べをいたしました。 春、夏は、ほとんどの皆さんが 土鍋の玄米ご飯がおいしいとおっしゃるのですが、 少し涼しくなると 圧力鍋の方がおいしいと 皆さんおっしゃいます。 どの講座でもです。 空の色や 風の香りや 木々の色や 鳥の声 などで 季節の変化を感じますが、 私は、 皆さんが玄米を召し上がったときの感想で 季節を感じます。 私たちは無意識のうちに 自然の秩序の中にいるのだなと 思います。 「あぁ……これおいしいなぁ~」と お米を噛みしめて 味わって、 そうして、 体の変化を感じて 季節の変化を感じて。 しみじみと おだやかに 味わうと 口の中にはご飯の甘味が広がって 同時に、 体がほんわかとしてきて、 心に穏やかな幸福感が広がって (HAPPYとか、歓喜ではなく、 それはそれは穏やかなぬくもりが) 日々の食事で そんな穏やかさを感じられたら ストレスで病気になる人が いなくなるのになぁ…… と。 食が変わると人生が変わります。 食べることから変えてみませんか? マクロビオティックは とっても簡単な調理法です。 材料もレシピもシンプルです。 料理が苦手な方には 特におすすめです。 野菜中心のお料理ですが 驚くほどボリュームもコクもあるヘルシーな食事が作れます。 鶴亀のイベントでぜひ一度体験なさってみてくださいね。 ******* .鶴亀の11月の予定はこちらから ↓↓↓↓↓↓ http://tsurukame.junglekouen.com/e943985.html . マクロビオティックの料理教室、 リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です * *日本CI協会のホームページです。 ↓↓↓↓ http://www.ci-kyokai.jp/ * * リマクッキングスクール大分校 初級~上級の各クラス 只今開講中のクラスは http://tsurukame.junglekouen.com/e940720.html . .途中入校可 鶴亀店頭のチラシまたはブログでご確認ください。 . ご遠方のかたには詳しいご案内をお送りいたします。 * . いろんなイベントや勉強会に お気軽にご参加くださいね☺ * * 鶴亀営業日: .火~日 10:00-19:00 .月曜定休 .電話:097-529-6886 .E-mail:chie4232@yahoo.co.jp * * #マクロビオティック  #オーガニック  #卵不使用  #砂糖不使用  #乳製品不使用  #動物性不使用  #つるかめベジマルシェ  #鶴亀マルシェ  #マクロビ  #グルテンフリー  #ヴィーガン  #ベジタリアン  #料理教室  #体質改善  #体調改善  #家庭料理  #桜沢如一  #リマクッキングスクール大分校  #ワンコインクッキング  #クッキングスクールリマ  #大分校 
本日もまるおかさんまでお越しいただきありがとうございました😁
暮らし野cafe さんはお知り合いの方がたくさんいらっしゃいました✨

明日は太田市にある山崎酒造さんで行われる
『シンデレラストーリー』
に出店させて頂きます😌
ずいぶんと肌寒くなってきましたね。風邪も流行っているようなので皆様ご自愛下さいね。

#Kenの店
#卵不使用
#乳製品不使用
#白砂糖不使用
#自然栽培小麦粉
#クレープ
本日もまるおかさんまでお越しいただきありがとうございました😁 暮らし野cafe さんはお知り合いの方がたくさんいらっしゃいました✨ 明日は太田市にある山崎酒造さんで行われる 『シンデレラストーリー』 に出店させて頂きます😌 ずいぶんと肌寒くなってきましたね。風邪も流行っているようなので皆様ご自愛下さいね。 #Kenの店  #卵不使用  #乳製品不使用  #白砂糖不使用  #自然栽培小麦粉  #クレープ 
いよいよ明日は、
お気にいりマルシェハロウィンです🎃
明日のケーキは、
卵、乳製品、白砂糖
不使用のケーキです。
そして、ハロウィンなので、
見た目も可愛いくしてみました‼️ *メニュー*

チョコケーキ
かぼちゃモンブランタルト
紫芋のタルト
ティラミス
平飼い名古屋コーチン卵の
りんごシフォンケーキ
バニラシフォンケーキ
紅茶シフォンケーキ
*シフォンだけ卵使ってます‼️ よろしくお願いいたします(*^◯^*) 千葉県佐倉市
グランディアホーム
株式会社ショールーム

佐倉市王子台4-1-14

10時〜15時

#お気に入りマルシェのハロウィン #佐倉 #cakesleaf #東金 #乳製品不使用 #白砂糖不使用スイーツ
いよいよ明日は、 お気にいりマルシェハロウィンです🎃 明日のケーキは、 卵、乳製品、白砂糖 不使用のケーキです。 そして、ハロウィンなので、 見た目も可愛いくしてみました‼️ *メニュー* チョコケーキ かぼちゃモンブランタルト 紫芋のタルト ティラミス 平飼い名古屋コーチン卵の りんごシフォンケーキ バニラシフォンケーキ 紅茶シフォンケーキ *シフォンだけ卵使ってます‼️ よろしくお願いいたします(*^◯^*) 千葉県佐倉市 グランディアホーム 株式会社ショールーム 佐倉市王子台4-1-14 10時〜15時 #お気に入りマルシェのハロウィン  #佐倉  #cakesleaf  #東金  #乳製品不使用  #白砂糖不使用スイーツ 
何回試作しただろう😅

米粉のかぼちゃマフィン🎃

目指すは、ご近所で買える米粉で気軽に繰り返し作れる❗️ 米粉100%でも、
フワッとした食感を目指し💪

配合を変えながらやっと辿り着きました🤣

昔に比べたらキメも断然細かく軽くなりました👍

どちらも米粉100%💕
🌾かぼちゃマフィン
🌾ふっくら蒸し肉まん

この2つのメニューで、

来週米粉教室初レッスンします❣️ 米粉は初めてで楽しみにしてるね❣️
とずっと待っていてくれた方、

娘さんが小麦粉アレルギーの方、

それぞれの期待に応えられるよう👩‍❤️‍💋‍👩 ちゃんと米粉🌾の良さを伝えられるように頑張ります😊

詳細、来週のレッスン後に、ご報告しますね😊

明日は、楽しみにしていた
米粉パンマイスター❣️
しっかり学んでこよう💪

#米粉
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#茨城米粉教室
#茨城日立米粉教室
何回試作しただろう😅 米粉のかぼちゃマフィン🎃 目指すは、ご近所で買える米粉で気軽に繰り返し作れる❗️ 米粉100%でも、 フワッとした食感を目指し💪 配合を変えながらやっと辿り着きました🤣 昔に比べたらキメも断然細かく軽くなりました👍 どちらも米粉100%💕 🌾かぼちゃマフィン 🌾ふっくら蒸し肉まん この2つのメニューで、 来週米粉教室初レッスンします❣️ 米粉は初めてで楽しみにしてるね❣️ とずっと待っていてくれた方、 娘さんが小麦粉アレルギーの方、 それぞれの期待に応えられるよう👩‍❤️‍💋‍👩 ちゃんと米粉🌾の良さを伝えられるように頑張ります😊 詳細、来週のレッスン後に、ご報告しますね😊 明日は、楽しみにしていた 米粉パンマイスター❣️ しっかり学んでこよう💪 #米粉  #米粉のお菓子  #ふわふわマフィン  #手作りマフィン  #米粉マフィン  #かぼちゃ  #米粉肉まん  #グルテンフリー  #白砂糖不使用  #乳製品不使用  #小麦不使用  #米油  #せいろ  #照宝  #gultenfreesweets  #pumpkin  #maffin  #riceflour  #茨城米粉教室  #茨城日立米粉教室 
りーちゃんがカップケーキ作った~🎵おいしかった😊
宇宙人カップケーキがいた(笑)👽
#次女が
#最近
#お菓子作りに
#はまってる
#また
#作ってね
#乳製品不使用
昨日は、月一カフェ@バンビの木箱でした。

夏はお休みしていたレーズンサンド✨
涼しくなってきたので復活しました☺︎ 暑くなるまでは、よく登場する予定です(笑)

このレーズンサンド、#卵乳製品白砂糖不使用 でとっても美味しいのです‼︎
しかも#塩麹 入り‼︎ 月一カフェのスイーツでも食べれますが#たくさん食べたい #自分で作りたい 方は、次回自宅レッスンへ是非お越しください!

10月23日(火)10時半〜(福岡市南区)

塩麹レッスン
・塩麹
・塩麹を使ったお料理
・塩麹を使ったスイーツ(レーズンサンド)を作ります。

次回月一カフェは、11月7日(水)11時30〜15時です。

#dignafemina 
#ディグナフェミナ 
#secretkitchen 
#シークレットキッチン 
#バンビの木箱
#月一カフェ 
#福岡
#福岡料理教室 
#福岡カフェ 
#福岡ママ
#乳製品不使用 
#白砂糖不使用 
#卵不使用 
#発酵調味料 
#良質な調味料 
#マクロビスイーツ 
#からだにやさしいごはん 
#塩麹
#醤油麹
昨日は、月一カフェ@バンビの木箱でした。 夏はお休みしていたレーズンサンド✨ 涼しくなってきたので復活しました☺︎ 暑くなるまでは、よく登場する予定です(笑) このレーズンサンド、#卵乳製品白砂糖不使用  でとっても美味しいのです‼︎ しかも#塩麹  入り‼︎ 月一カフェのスイーツでも食べれますが#たくさん食べたい  #自分で作りたい  方は、次回自宅レッスンへ是非お越しください! 10月23日(火)10時半〜(福岡市南区) 塩麹レッスン ・塩麹 ・塩麹を使ったお料理 ・塩麹を使ったスイーツ(レーズンサンド)を作ります。 次回月一カフェは、11月7日(水)11時30〜15時です。 #dignafemina  #ディグナフェミナ  #secretkitchen  #シークレットキッチン  #バンビの木箱  #月一カフェ  #福岡  #福岡料理教室  #福岡カフェ  #福岡ママ  #乳製品不使用  #白砂糖不使用  #卵不使用  #発酵調味料  #良質な調味料  #マクロビスイーツ  #からだにやさしいごはん  #塩麹  #醤油麹 
本日もたくさんのご来店ありがとうございました!
追加で作らせて頂いた分も全て完売いたしました。
ありがとうございます!
明日は
・チョコタルト
・いちじくケーキ
・かぼちゃの竹炭タルト
・栗のモンブラン
です。
・
※栗のモンブランはお取り置きをオススメ致します。
※出来るだけ無農薬やオーガニックの食材を使用しています。
※クリームは全て自家製です。
※グルテンフリー(小麦粉不使用)ヴィーガン(植物性食材のみ使用)で白砂糖不使用スイーツです。
※アレルギー対応スイーツではございませんので「ナッツ抜き」「豆乳抜き」などの対応はしておりません。(ナッツ=アーモンド・カシューナッツなど。ピーナッツは不使用)
※米粉や玄米粉、いちじくや栗など生産者様が愛情込めて作られています🍀
#epicurean #vegansweets #vegancake #glutenfree  #refinedsugarfree #エピキュリアン #ヴィーガンスイーツ #グルテンフリー #小麦粉不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #白砂糖不使用 #石川県 #金沢 #organic #無農薬 #米粉 #玄米粉 #バースデーケーキ #ありがとうございました
本日もたくさんのご来店ありがとうございました! 追加で作らせて頂いた分も全て完売いたしました。 ありがとうございます! 明日は ・チョコタルト ・いちじくケーキ ・かぼちゃの竹炭タルト ・栗のモンブラン です。 ・ ※栗のモンブランはお取り置きをオススメ致します。 ※出来るだけ無農薬やオーガニックの食材を使用しています。 ※クリームは全て自家製です。 ※グルテンフリー(小麦粉不使用)ヴィーガン(植物性食材のみ使用)で白砂糖不使用スイーツです。 ※アレルギー対応スイーツではございませんので「ナッツ抜き」「豆乳抜き」などの対応はしておりません。(ナッツ=アーモンド・カシューナッツなど。ピーナッツは不使用) ※米粉や玄米粉、いちじくや栗など生産者様が愛情込めて作られています🍀 #epicurean  #vegansweets  #vegancake  #glutenfree  #refinedsugarfree  #エピキュリアン  #ヴィーガンスイーツ  #グルテンフリー  #小麦粉不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #白砂糖不使用  #石川県  #金沢  #organic  #無農薬  #米粉  #玄米粉  #バースデーケーキ  #ありがとうございました 
#名古屋 の皆さんご注目❗️❗️
名古屋ビーガングルメ祭り2018で#Biokashi の試食販売します✨✨✨
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名古屋ビーガングルメ祭り2018
10/21(日)10時〜16時 
@鶴舞公園
39番「Veggy」ブースです。
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同じブースでは #乳製品不使用 の #ヴィーガンアイス #ココフリオ も販売します🍨▶️
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是非お立ち寄りください❗️❗️
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#オーガニック5種のレーズンミックス
#オーガニック5種の生ナッツミックス
#オーガニックドライイチジクミックス
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#ビーガングルメ祭り #ビーガングルメ祭り名古屋 #ビーガングルメ祭り2018 #ビーガングルメ #ビーガン #ベジタリアン #ヴィーガン #オーガニックフード #オーガニックライフ #organiclover #ig_food #foodporn #onmytable #デリスタグラム #followme #instagood #アルファフードスタッフ #ビオカシ #鶴舞公園 #veggy
#名古屋  の皆さんご注目❗️❗️ 名古屋ビーガングルメ祭り2018で#Biokashi  の試食販売します✨✨✨ - 名古屋ビーガングルメ祭り2018 10/21(日)10時〜16時 @鶴舞公園 39番「Veggy」ブースです。 - 同じブースでは #乳製品不使用  の #ヴィーガンアイス  #ココフリオ  も販売します🍨▶️ - 是非お立ち寄りください❗️❗️ - #オーガニック5種のレーズンミックス  #オーガニック5種の生ナッツミックス  #オーガニックドライイチジクミックス  - #ビーガングルメ祭り  #ビーガングルメ祭り名古屋  #ビーガングルメ祭り2018  #ビーガングルメ  #ビーガン  #ベジタリアン  #ヴィーガン  #オーガニックフード  #オーガニックライフ  #organiclover  #ig_food  #foodporn  #onmytable  #デリスタグラム  #followme  #instagood  #アルファフードスタッフ  #ビオカシ  #鶴舞公園  #veggy 
【ベーグルレッスンの申し込み受付開始】G Fベーグルの出張レッスン、本日21時〜お申し込みの受付を開始いたします。詳細はプロフィール欄にありますURLのブログをご覧ください☺️よろしくお願いします❣️
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#米粉#グルテンフリー#グルテンフリーパン#グルテンフリー米粉パン#米粉パン#パン教室#米粉パン教室#小麦不使用#卵不使用#乳製品不使用#米粉成形パン#ベーグル#glutenfree#gltenfreebaking#glutenfreebread#riceflour#dairyfree#eggfree#vegan
【ベーグルレッスンの申し込み受付開始】G Fベーグルの出張レッスン、本日21時〜お申し込みの受付を開始いたします。詳細はプロフィール欄にありますURLのブログをご覧ください☺️よろしくお願いします❣️ . #米粉 #グルテンフリー #グルテンフリーパン #グルテンフリー米粉パン #米粉パン #パン教室 #米粉パン教室 #小麦不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #米粉成形パン #ベーグル #glutenfree #gltenfreebaking #glutenfreebread #riceflour #dairyfree #eggfree #vegan 
今日ムスメ8歳に🎂
ケーキはアレルギー対応で乳製品不使用のガトーショコラ。豆腐と豆乳でできたガトーショコラ、おいしくできた◎
母になって8年、毎日何かと怒ってるけどたくさん幸せをくれる存在。朝起きてきた時におめでとうを伝えたら、生まれた時間までは誕生日じゃないよと。生まれた時間を過ぎてからあらためておめでとう♡
去年の服、続々とサイズアウト。
もう靴のサイズ22.5だって!でかい、、、
今日ムスメ8歳に🎂 ケーキはアレルギー対応で乳製品不使用のガトーショコラ。豆腐と豆乳でできたガトーショコラ、おいしくできた◎ 母になって8年、毎日何かと怒ってるけどたくさん幸せをくれる存在。朝起きてきた時におめでとうを伝えたら、生まれた時間までは誕生日じゃないよと。生まれた時間を過ぎてからあらためておめでとう♡ 去年の服、続々とサイズアウト。 もう靴のサイズ22.5だって!でかい、、、
あああああああー。
最寄り駅にカルディ出来るってよ。
マジありがとう世界←大げさ。

お友だちのお見舞いへ。

おみやげに焼いた
抹茶とあずきのシフォン風ケーキ。

あんこが良い感じで炊けたので
調子にのって大量投入したら
別立てにしたのに膨らまず。

なおかつホーロー容器で焼いたから
スティック状になるという。

切り落としを食べた
ゆきちゃんが味は大丈夫だよって。
つーか大丈夫ってなんだよ。

リラックマのブックカバーは
爆裂可愛いけど
装着すると読みづらい。

先月より進化していて
スゴく感動したー。
人間のカラダってスゴい。

夢をあきらめないでを
隣で熱唱したい←迷惑。

#抹茶あずきケーキ#抹茶ケーキ#あんこケーキ#抹茶#あずき#小豆#あんこ#つぶあん#ホーロー#シフォンケーキ#焼き菓子#手作りおやつ#手作りケーキ#handmade#homemade#homemadecake#sweets#スイーツ#ハンドメイド#おやつ#乳製品不使用#白砂糖不使用#バター不使用#リラックマ#ブックカバー
あああああああー。 最寄り駅にカルディ出来るってよ。 マジありがとう世界←大げさ。 お友だちのお見舞いへ。 おみやげに焼いた 抹茶とあずきのシフォン風ケーキ。 あんこが良い感じで炊けたので 調子にのって大量投入したら 別立てにしたのに膨らまず。 なおかつホーロー容器で焼いたから スティック状になるという。 切り落としを食べた ゆきちゃんが味は大丈夫だよって。 つーか大丈夫ってなんだよ。 リラックマのブックカバーは 爆裂可愛いけど 装着すると読みづらい。 先月より進化していて スゴく感動したー。 人間のカラダってスゴい。 夢をあきらめないでを 隣で熱唱したい←迷惑。 #抹茶あずきケーキ #抹茶ケーキ #あんこケーキ #抹茶 #あずき #小豆 #あんこ #つぶあん #ホーロー #シフォンケーキ #焼き菓子 #手作りおやつ #手作りケーキ #handmade #homemade #homemadecake #sweets #スイーツ #ハンドメイド #おやつ #乳製品不使用 #白砂糖不使用 #バター不使用 #リラックマ #ブックカバー 
《無農薬栽培!&化学肥料、動物性肥料不使用のトロトロ美味しい「葱」食べませんか〜!?》
.
今日も青山ファーママーズマーケットにお越し下さった皆さん、本当にありがとうございました😭✨
.
沢山の方にご購入、試食では「美味しい!」のお声を頂いた葱ですが、実はまだまだあります(T . T)
.
《がけ山農園の葱はココが違う!》
・100%農薬不使用
・鶏糞、牛糞などといった動物性肥料不使用
・あの、今年の台風に打ち勝った生命力の高さ
.
.
無農薬栽培の葱でも大変貴重ですが、がけ山農園では、肥料も全て手づくりで、
更に動物性の肥料を一切使っていない為、牛糞などに含まれる遺伝子組み換えの餌の心配がありません。
.
実は、肥料を過度に与えて大きくなり過ぎた野菜は、人間と同じで「メタボ」状態...!
がけ山農園の葱は、野菜本来の健康的な大きさで、アクが無く、一口食べると身体にスーと染み渡ります。
.
私のオススメの食べ方は、トロトロ焼き葱!
.
グリルで軽く焼いた葱を、ごま油を引いたフライパンに味醂、醤油と入れて焼いたら最後に鰹節を加えて完成!
も〜、トッロトロで甘くてご飯もお酒も進みます♡笑
.
葱は栽培期間が長い野菜で、収穫までに10回程の雑草抜きを行います。1日参加させて頂きましたが、2人で3時間程かかりました。これをお一人で10回行うなんて...(TT)
.
でも、美味しさの理由も体感出来ました。
ゆっくりと大地に、農家さんに育てられた葱さんです。
全ては農家さんの「美味しく食べて頂きたい」という愛情から。
.
こんな葱を売り残す訳にはいかなーい!!
1セットで370円ですが、この投稿を明日買いに来てくださった方には、当店人気の「仙人茶」2回分もプレゼントさせて頂きます🙏❣️
.
表参道駅から徒歩3分 10時〜16時
青山ファーママーズマーケットにて。
@farmersmarketjp 
道の反対側の本部近くのお店です★
.
明日は無理だよーって方は、お取り置き可能です。渋谷区周辺でしたら近日中に私が自転車で配達に伺わせて頂きます💪♡
.
本当にとっても美味しいので、是非ぜひ食べていただけたら嬉しいです😭✨
シェア大歓迎!
コメントお待ちしております!
.
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#MADEinJAPAN100 #料理教室 #野菜ボックス #乳製品不使用 #nicecream #おうちごはん#レシピ #和食#オーガニックstyle研究家 #carefood #自然栽培 #無農薬#マクロビオティック#ローフード #カフェ#ランチ#organic #丁寧な暮らし#常備菜 #お家ごはん#晩ご飯 #朝ごはん#ランチ #ヘルシー#グルテンフリー#organic #rawfood #vegetarian #ベジ部 #青山ファーマーズマーケット#週ベジ
《無農薬栽培!&化学肥料、動物性肥料不使用のトロトロ美味しい「葱」食べませんか〜!?》 . 今日も青山ファーママーズマーケットにお越し下さった皆さん、本当にありがとうございました😭✨ . 沢山の方にご購入、試食では「美味しい!」のお声を頂いた葱ですが、実はまだまだあります(T . T) . 《がけ山農園の葱はココが違う!》 ・100%農薬不使用 ・鶏糞、牛糞などといった動物性肥料不使用 ・あの、今年の台風に打ち勝った生命力の高さ . . 無農薬栽培の葱でも大変貴重ですが、がけ山農園では、肥料も全て手づくりで、 更に動物性の肥料を一切使っていない為、牛糞などに含まれる遺伝子組み換えの餌の心配がありません。 . 実は、肥料を過度に与えて大きくなり過ぎた野菜は、人間と同じで「メタボ」状態...! がけ山農園の葱は、野菜本来の健康的な大きさで、アクが無く、一口食べると身体にスーと染み渡ります。 . 私のオススメの食べ方は、トロトロ焼き葱! . グリルで軽く焼いた葱を、ごま油を引いたフライパンに味醂、醤油と入れて焼いたら最後に鰹節を加えて完成! も〜、トッロトロで甘くてご飯もお酒も進みます♡笑 . 葱は栽培期間が長い野菜で、収穫までに10回程の雑草抜きを行います。1日参加させて頂きましたが、2人で3時間程かかりました。これをお一人で10回行うなんて...(TT) . でも、美味しさの理由も体感出来ました。 ゆっくりと大地に、農家さんに育てられた葱さんです。 全ては農家さんの「美味しく食べて頂きたい」という愛情から。 . こんな葱を売り残す訳にはいかなーい!! 1セットで370円ですが、この投稿を明日買いに来てくださった方には、当店人気の「仙人茶」2回分もプレゼントさせて頂きます🙏❣️ . 表参道駅から徒歩3分 10時〜16時 青山ファーママーズマーケットにて。 @farmersmarketjp 道の反対側の本部近くのお店です★ . 明日は無理だよーって方は、お取り置き可能です。渋谷区周辺でしたら近日中に私が自転車で配達に伺わせて頂きます💪♡ . 本当にとっても美味しいので、是非ぜひ食べていただけたら嬉しいです😭✨ シェア大歓迎! コメントお待ちしております! . . #MADEinJAPAN100  #料理教室  #野菜ボックス  #乳製品不使用  #nicecream  #おうちごはん #レシピ  #和食 #オーガニックstyle研究家  #carefood  #自然栽培  #無農薬 #マクロビオティック #ローフード  #カフェ #ランチ #organic  #丁寧な暮らし #常備菜  #お家ごはん #晩ご飯  #朝ごはん #ランチ  #ヘルシー #グルテンフリー #organic  #rawfood  #vegetarian  #ベジ部  #青山ファーマーズマーケット #週ベジ 
今週のお弁当。
忙しすぎてアップできなかった💦
それでもお弁当は毎日続く、、 明日は日曜ですが、乳アレではない子のお弁当日です。頑張ろっと✨

#こども #お弁当 #食育 #obento #乳製品アレルギー #食物アレルギー #乳製品不使用 #乳製品フリー
pizza marugeri-ta🍕

米粉と玄米ご飯のピザを作りました💖

チーズは @marikaya.kyogetu_v さんから教えて頂いたヴィーガンチーズ🧀です😋
加熱すると更に美味しさが増す気がしました😋💖✨
美味しいレシピありがとうございます🙏✨ ソースはトマトを煮詰めて作りました😊
もっちり生地に合います😋✨ 簡単に作れるし
生地だけでも美味しいのでパン代わりにまた作ろう💖😋🍞
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 #ヴィーガン#vegan#動物性不使用#乳製品不使用#plantbased#有機#organic#グルテンフリー#glutenfree#pizza#pizzamarguerita#玄米#米粉#玄米ピザ#oliveoil#チーズ#vegancheese#豆乳グルト#ココナッツオイル#バジル
pizza marugeri-ta🍕 米粉と玄米ご飯のピザを作りました💖 チーズは @marikaya.kyogetu_v さんから教えて頂いたヴィーガンチーズ🧀です😋 加熱すると更に美味しさが増す気がしました😋💖✨ 美味しいレシピありがとうございます🙏✨ ソースはトマトを煮詰めて作りました😊 もっちり生地に合います😋✨ 簡単に作れるし 生地だけでも美味しいのでパン代わりにまた作ろう💖😋🍞 . . #ヴィーガン #vegan #動物性不使用 #乳製品不使用 #plantbased #有機 #organic #グルテンフリー #glutenfree #pizza #pizzamarguerita #玄米 #米粉 #玄米ピザ #oliveoil #チーズ #vegancheese #豆乳グルト #ココナッツオイル #バジル 
The doyo period has started ! And just made pumpkin miso 😍😝
秋の土用が始まりました😍💖💖💖💖黄色いもの、噛んで甘いものがオススメです💕💛
ほんとは違うものを作りたかったんだけどちょっと目を離した間にカボチャを茹ですぎてちょー柔らかくなったからカボチャ味噌に😝
カボチャ味噌❤️
#今日から土用
#秋土用
#vegan #乳製品不使用 #卵不使用 #動物性不使用 #ビーガン#ヴィーガン#vegetarian #ベジタリアン#macrobiotic #veganinjapan 
#healthy #ゆるマク#マクロビ#野菜#野菜たっぷり#健康#ヘルシー#plantbased #ゆるマクロビ
#vegansweets 
#glutenfreevegan #glutenfree  #小麦粉不使用  #グルテンフリー
The doyo period has started ! And just made pumpkin miso 😍😝 秋の土用が始まりました😍💖💖💖💖黄色いもの、噛んで甘いものがオススメです💕💛 ほんとは違うものを作りたかったんだけどちょっと目を離した間にカボチャを茹ですぎてちょー柔らかくなったからカボチャ味噌に😝 カボチャ味噌❤️ #今日から土用  #秋土用  #vegan  #乳製品不使用  #卵不使用  #動物性不使用  #ビーガン #ヴィーガン #vegetarian  #ベジタリアン #macrobiotic  #veganinjapan  #healthy  #ゆるマク #マクロビ #野菜 #野菜たっぷり #健康 #ヘルシー #plantbased  #ゆるマクロビ  #vegansweets  #glutenfreevegan  #glutenfree   #小麦粉不使用   #グルテンフリー 
・
♡レッスンのお知らせ♡

11月の動物性フリー(卵・乳製品不使用)のお菓子レッスンは
「きなこのブラウニー&ラムレーズンブラウニー」です💁‍♀️

今回チョコレートを使わずにしっとり焼き上げます♡
簡単に作れるココアカスタードクリームの作り方も教えます♡
動物性フリーのお菓子が初めての方、普段お菓子を作らない方、どなたでもお作り頂けます💁‍♀️

【日時】
11月21日(水)11:00
11月23日(金)11:00
11月27日(火)11:00
11月29日(木)11:00

お一人様で制作、2種類お持ち帰り頂きます♡
手ぶらでOK🙆‍♀️
洗い物ございません🙆‍♀️


レッスンの詳細・お申込みはプロフィールトップのブログのCONTACTよりお願いします♡
・
・
#お菓子#お菓子教室
#インスタスイーツ
#スイーツ#デザート
#ブラウニー
#ラムレーズン
#きなこ 
#白砂糖不使用
#卵不使用
#乳製品不使用
#豊田#お稽古




・ ♡レッスンのお知らせ♡  11月の動物性フリー(卵・乳製品不使用)のお菓子レッスンは 「きなこのブラウニー&ラムレーズンブラウニー」です💁‍♀️  今回チョコレートを使わずにしっとり焼き上げます♡ 簡単に作れるココアカスタードクリームの作り方も教えます♡ 動物性フリーのお菓子が初めての方、普段お菓子を作らない方、どなたでもお作り頂けます💁‍♀️  【日時】 11月21日(水)11:00 11月23日(金)11:00 11月27日(火)11:00 11月29日(木)11:00  お一人様で制作、2種類お持ち帰り頂きます♡ 手ぶらでOK🙆‍♀️ 洗い物ございません🙆‍♀️   レッスンの詳細・お申込みはプロフィールトップのブログのCONTACTよりお願いします♡ ・ ・ #お菓子 #お菓子教室  #インスタスイーツ  #スイーツ #デザート  #ブラウニー  #ラムレーズン  #きなこ  #白砂糖不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #豊田 #お稽古     
米マヨと米ヨーグルト🌾✨
・
気になっていた商品。
先日のアレルギーEXPOでも
出展されていたようですが、
行けなかったので💦
とうとうお取り寄せ😆
・
ヨーグルトのほうは個人的には
ちょっと酸味が強いかなぁと
いう気がしましたが😅
・
あとで商品説明を読んだら
pH2.8で、レモンに近いすっぱさではあるけど、
胃酸の中を生き抜き、腸まで届くことが
期待されるのだそうな✨
・
米マヨはほんとにびっくり!
お米からできているとは思えないほど
マヨネーズの見た目と味😋
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おいしいだけではなく、
原料も、米、米油、米酢、岩塩、乳酸菌という
シンプルで身体に良いのが嬉しい😊
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#食物アレルギー #小麦不使用 #小麦アレルギー 
#グルテンフリー #gltenfree #米粉 #riceflour 
#卵不使用 #卵アレルギー #eggfree #乳製品不使用 
#乳アレルギー #dairyfree #米マヨ #管理栄養士 
#チームアレルギー
米マヨと米ヨーグルト🌾✨ ・ 気になっていた商品。 先日のアレルギーEXPOでも 出展されていたようですが、 行けなかったので💦 とうとうお取り寄せ😆 ・ ヨーグルトのほうは個人的には ちょっと酸味が強いかなぁと いう気がしましたが😅 ・ あとで商品説明を読んだら pH2.8で、レモンに近いすっぱさではあるけど、 胃酸の中を生き抜き、腸まで届くことが 期待されるのだそうな✨ ・ 米マヨはほんとにびっくり! お米からできているとは思えないほど マヨネーズの見た目と味😋 ・ おいしいだけではなく、 原料も、米、米油、米酢、岩塩、乳酸菌という シンプルで身体に良いのが嬉しい😊 ・ ・ #食物アレルギー  #小麦不使用  #小麦アレルギー  #グルテンフリー  #gltenfree  #米粉  #riceflour  #卵不使用  #卵アレルギー  #eggfree  #乳製品不使用  #乳アレルギー  #dairyfree  #米マヨ  #管理栄養士  #チームアレルギー 
ちょっとブレイク
(;´Д`A 疲れた。
・
スワイプ(ᵔᴥᵔ)スワイプ。
玄関がさ、毎回だが講演会とかイベントの時が、もう、わさっわさっ。今回は半分は、事務局けーこさんちの車に積んでくれたから、まだましなんだけど。
・
『ただいま....』見上げる。
・
『ただいま....』見上げる。
・
でも、なにも誰も言わない。
当たり前の光景w
・
・
息子がバイトから帰ったらば、小腹減ったいうから、明日持ってく#熊本製粉 #グルテンフリーミックス と、#中野産業 #レンジde蒸しパン 作った。甘くないほう&レーズン。
(´⊙ω⊙`)
・
・
息子さんペロリ。3個ですけど?
(夕ご飯まだ? え、まだお腹すいてるんかいっ)
・
・
この、ずぼらな私からの作りかたポイントは、よく混ぜること。特に底のあたりまで、グリグリと。袋から出したら底が、粉ってると悲しいやん。よう混ぜて。
・
・
グルテンフリーミックスの方は先に豆乳いれて、よう混ぜて、それから、サラダ油いれたほうが、ええ感じにできる。
・
フワッフワやで。
#食物アレルギー#乳製品不使用#卵不使用#小麦不使用#アレルギーっ子#アレルギー対応#乳製品アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#蒸しパン
#明日なに話すかまだ決まってないんだけどそろそろやばいよね
#試食も一部できるから今から紹介しなきゃ
#講演はしたことあるけど吹き抜け舞台とか初めてなんだけど演歌とかマジシャンとかのイメージしかないんだけどとざわつくオカン
#foodallergy#foodallergies#dairyfree#eggfree#glutenfree#peanusfree#allergyfriendly#allergyfree#cake#steamedbread
・
・
I made the gluten free cake and steamed bread which I posted.
Add soymilk or water , mix them.
Only heat up 3 min each!
ちょっとブレイク (;´Д`A 疲れた。 ・ スワイプ(ᵔᴥᵔ)スワイプ。 玄関がさ、毎回だが講演会とかイベントの時が、もう、わさっわさっ。今回は半分は、事務局けーこさんちの車に積んでくれたから、まだましなんだけど。 ・ 『ただいま....』見上げる。 ・ 『ただいま....』見上げる。 ・ でも、なにも誰も言わない。 当たり前の光景w ・ ・ 息子がバイトから帰ったらば、小腹減ったいうから、明日持ってく#熊本製粉  #グルテンフリーミックス  と、#中野産業  #レンジde蒸しパン  作った。甘くないほう&レーズン。 (´⊙ω⊙`) ・ ・ 息子さんペロリ。3個ですけど? (夕ご飯まだ? え、まだお腹すいてるんかいっ) ・ ・ この、ずぼらな私からの作りかたポイントは、よく混ぜること。特に底のあたりまで、グリグリと。袋から出したら底が、粉ってると悲しいやん。よう混ぜて。 ・ ・ グルテンフリーミックスの方は先に豆乳いれて、よう混ぜて、それから、サラダ油いれたほうが、ええ感じにできる。 ・ フワッフワやで。 #食物アレルギー #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦不使用 #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #乳製品アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #蒸しパン  #明日なに話すかまだ決まってないんだけどそろそろやばいよね  #試食も一部できるから今から紹介しなきゃ  #講演はしたことあるけど吹き抜け舞台とか初めてなんだけど演歌とかマジシャンとかのイメージしかないんだけどとざわつくオカン  #foodallergy #foodallergies #dairyfree #eggfree #glutenfree #peanusfree #allergyfriendly #allergyfree #cake #steamedbread  ・ ・ I made the gluten free cake and steamed bread which I posted. Add soymilk or water , mix them. Only heat up 3 min each!
今週のおやつの記録 ・
・
・ 🍰焼きチーズケーキ
乳製品、たまごなしでチーズケーキ!それが美味しい♡
こどもたち、人生初チーズケーキ🎉🎉🎉🎉
たまごオッケーになってからしか無理やしなかなかやなーと思ってたんでめちゃくちゃうれしい! ・
・
・
🥧はちみつレモン蒸しぱんとベリーの蒸しぱん
レシピ通りにしたらきれいなピンクになるものを、また違うものを足し紫に仕上げる母。
蒸したてほわほわを朝ごはんに。 ・
・
・
🍪ホットビスケット
すぐできる簡単おやつ。
焼き色つかなくてちょっと失敗。
あったかいうちに食べるんがしあわせね。
わたしのぶんも食べられたんで味はわからんけれど美味しかったって。
・
・
・
今週はへろへろ週間。
おいしいものを作って食べてへろへろさようならー。

#おうちおやつ#卵不使用#小麦不使用#乳製品不使用#白砂糖不使用 #米粉#白崎裕子  さん#あたらしいおやつ #へたおやつ ※ぬりかべコウモリと成金コウモリが出来上がりました。
今週のおやつの記録 ・ ・ ・ 🍰焼きチーズケーキ 乳製品、たまごなしでチーズケーキ!それが美味しい♡ こどもたち、人生初チーズケーキ🎉🎉🎉🎉 たまごオッケーになってからしか無理やしなかなかやなーと思ってたんでめちゃくちゃうれしい! ・ ・ ・ 🥧はちみつレモン蒸しぱんとベリーの蒸しぱん レシピ通りにしたらきれいなピンクになるものを、また違うものを足し紫に仕上げる母。 蒸したてほわほわを朝ごはんに。 ・ ・ ・ 🍪ホットビスケット すぐできる簡単おやつ。 焼き色つかなくてちょっと失敗。 あったかいうちに食べるんがしあわせね。 わたしのぶんも食べられたんで味はわからんけれど美味しかったって。 ・ ・ ・ 今週はへろへろ週間。 おいしいものを作って食べてへろへろさようならー。 #おうちおやつ #卵不使用 #小麦不使用 #乳製品不使用 #白砂糖不使用  #米粉 #白崎裕子  さん#あたらしいおやつ  #へたおやつ  ※ぬりかべコウモリと成金コウモリが出来上がりました。
出張まんてんキッチン
in 知多
.
ご縁をいただき、東京からの帰りに愛知県知多市に行って、まんてんキッチンさせてもらいました♫
.
こちらでも健康の輪、
笑顔の輪が広がるように
カラダは食べたもので
作られていることを
言い続けよう♫
.
来てくださってありがとうございます😊
.
#まんてんキッチン
#出張まんてんキッチン
#京町堀
#靱公園
#食育 #上級食育指導士
#食育トレーナー
#砂糖不使用
#卵不使用
#乳製品不使用
#発酵食品 #塩麹 #甘麹 #醤油麹
#発酵食名人
#和食 #無形文化遺産
#AJESTHE美肌エキスパート
#生活改善アドバイザー
#49
#ミキプルーン
#食べたものがわたしになる
#からだのなかからきれいに
出張まんてんキッチン in 知多 . ご縁をいただき、東京からの帰りに愛知県知多市に行って、まんてんキッチンさせてもらいました♫ . こちらでも健康の輪、 笑顔の輪が広がるように カラダは食べたもので 作られていることを 言い続けよう♫ . 来てくださってありがとうございます😊 . #まんてんキッチン  #出張まんてんキッチン  #京町堀  #靱公園  #食育  #上級食育指導士  #食育トレーナー  #砂糖不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #発酵食品  #塩麹  #甘麹  #醤油麹  #発酵食名人  #和食  #無形文化遺産  #AJESTHE美肌エキスパート  #生活改善アドバイザー  #49  #ミキプルーン  #食べたものがわたしになる  #からだのなかからきれいに 
10/21 LFAブース④
(LFAで販売♪)
・
#中野産業 #レンジde蒸しパン
2つのタイプ!プレーン、食事パン!
10/21日曜 イオンモール茨木のLFAブースにて、限定60袋。
・
プレーンはあまいやつ。前投稿したのだけど、器具もなんもいらん。
こちらも、袋に水100〜120cc ※種類による
(豆乳や炭酸水もいいよ)いれて、混ぜてレンチン♪
・
これは米粉でなくて #ホワイトソルガム使用 きびの一種。
・
新しいほうは、シールド乳酸菌®M-1(ヒト由来の乳酸菌)を使用。
【にゅ、にゅ、乳酸菌?ヒト由来?え】
ಠ_ಠ
とビビることなかれ、乳アレルギーママさんよ。( ´ ▽ ` )ノ
乳は入っていないよー。私もビビり、ググったが、森永乳業とこに乳酸菌説明書いてありました。ほっ。
・
酒粕パウダーを使用。加熱するとアルコールは飛び風味が残ります。
私は個人的に、甘いほうが好きだけど、甘すぎるって方はLet’s try!
・
・
#食物アレルギー#乳製品不使用#卵不使用#小麦不使用#アレルギーっ子#アレルギー対応#乳製品アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#特定原材料等27品目不使用 
#foodallergy#foodallergies#dairyfree#eggfree#glutenfree#peanusfree#allergyfriendly#allergyfree#cake#whitesorghum ・
・
Steamed bread. “ REN-JI-DE-MUSHI-PAN”.
Company: Nakano sangyo.
The white sorghum (Sorghum Bicolor (L.)Moench) is a kind of the rice lines high millet.
They use the white sorghum instead of wheat flour or rice powder.
It’s so simple to make them.
Put water into the package and mix them,  use microwave 3 min. That’s it.
There are 2 flavors.
One is sweet, brown package, it said “Plain”.
Another one is not sweet, light brown one, it said “Meal type”. It’s new.
They didn’t use 27 Allergens.(shrimp/prawns, crab, wheat, buckwheat, eggs, milk, peanuts, abalone, squid, salmon roe, oranges, kiwifruit, beef, walnuts, salmon, mackerel, soybeans, chicken, bananas, pork, matsutake mushrooms, peaches, yams, apples, gelatin, cashew nuts, and sesame.)
・
・
We will sell them at the event tmw at Aeon Ibaraki.
10/21 LFAブース④ (LFAで販売♪) ・ #中野産業  #レンジde蒸しパン  2つのタイプ!プレーン、食事パン! 10/21日曜 イオンモール茨木のLFAブースにて、限定60袋。 ・ プレーンはあまいやつ。前投稿したのだけど、器具もなんもいらん。 こちらも、袋に水100〜120cc ※種類による (豆乳や炭酸水もいいよ)いれて、混ぜてレンチン♪ ・ これは米粉でなくて #ホワイトソルガム使用  きびの一種。 ・ 新しいほうは、シールド乳酸菌®M-1(ヒト由来の乳酸菌)を使用。 【にゅ、にゅ、乳酸菌?ヒト由来?え】 ಠ_ಠ とビビることなかれ、乳アレルギーママさんよ。( ´ ▽ ` )ノ 乳は入っていないよー。私もビビり、ググったが、森永乳業とこに乳酸菌説明書いてありました。ほっ。 ・ 酒粕パウダーを使用。加熱するとアルコールは飛び風味が残ります。 私は個人的に、甘いほうが好きだけど、甘すぎるって方はLet’s try! ・ ・ #食物アレルギー #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦不使用 #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #乳製品アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #特定原材料等27品目不使用  #foodallergy #foodallergies #dairyfree #eggfree #glutenfree #peanusfree #allergyfriendly #allergyfree #cake #whitesorghum  ・ ・ Steamed bread. “ REN-JI-DE-MUSHI-PAN”. Company: Nakano sangyo. The white sorghum (Sorghum Bicolor (L.)Moench) is a kind of the rice lines high millet. They use the white sorghum instead of wheat flour or rice powder. It’s so simple to make them. Put water into the package and mix them, use microwave 3 min. That’s it. There are 2 flavors. One is sweet, brown package, it said “Plain”. Another one is not sweet, light brown one, it said “Meal type”. It’s new. They didn’t use 27 Allergens.(shrimp/prawns, crab, wheat, buckwheat, eggs, milk, peanuts, abalone, squid, salmon roe, oranges, kiwifruit, beef, walnuts, salmon, mackerel, soybeans, chicken, bananas, pork, matsutake mushrooms, peaches, yams, apples, gelatin, cashew nuts, and sesame.) ・ ・ We will sell them at the event tmw at Aeon Ibaraki.
🌿
몽블랑, 아름다우니 독사진으로 올려드림
난 별로 안 좋아하지만 친구가 먹고싶대서 주문했는데
과거에 먹었던 일반 몽블랑보다 맛있었다😋
.
.
#비건 #채식 #vegan #plantbased
#ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #菜食
#vegancafe #veganrestaurant #veganintokyo
#vegantokyo #vegandessert
#動物性不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #tsrestaurant #jiyugaoka
#비건도쿄 #도쿄비건카페 #비건디저트 #지유가오카 #better_🌱tokyo
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🌿 몽블랑, 아름다우니 독사진으로 올려드림 난 별로 안 좋아하지만 친구가 먹고싶대서 주문했는데 과거에 먹었던 일반 몽블랑보다 맛있었다😋 . . #비건  #채식  #vegan  #plantbased  #ヴィーガン  #ビーガン  #ベジタリアン  #菜食  #vegancafe  #veganrestaurant  #veganintokyo  #vegantokyo  #vegandessert  #動物性不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #tsrestaurant  #jiyugaoka  #비건도쿄  #도쿄비건카페  #비건디저트  #지유가오카  #better_ 🌱tokyo .
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【親勉最新情報/こそだて喫茶cotoca】
お子さんの看病で大変な中、先生からメッセージ頂きました。
「cotocaさんに来ている小さい子がいるお母さんに親勉を知ってもらうため、ドタ参加OKのプチ無料体験会を練ります!」
詳細は後日! ご期待下さい。

[こそだて喫茶cotoca]
東京都足立区千住2-18 03-6320-2736
‪#足立区 #北千住 #こそだて喫茶cotoca  #モンテッソーリ教育 #知育玩具 #輝きベビー #お座敷 #お子様歓迎 #子連れ #育児 #子育て #妊婦 #マタニティ ‬#親子カフェ #キッズスペース #遊び場 #赤ちゃん #新生児 #乳幼児 #未就学児 #小学生 #オムツ替え #授乳‪ #マクロビ #ヴィーガン #玄米 #卵不使用 #乳製品不使用  #白砂糖不使用 #添加物不使用
. 【親勉最新情報/こそだて喫茶cotoca】 お子さんの看病で大変な中、先生からメッセージ頂きました。 「cotocaさんに来ている小さい子がいるお母さんに親勉を知ってもらうため、ドタ参加OKのプチ無料体験会を練ります!」 詳細は後日! ご期待下さい。  [こそだて喫茶cotoca] 東京都足立区千住2-18 03-6320-2736 ‪#足立区  #北千住  #こそだて喫茶cotoca  #モンテッソーリ教育  #知育玩具  #輝きベビー  #お座敷  #お子様歓迎  #子連れ  #育児  #子育て  #妊婦  #マタニティ  ‬#親子カフェ  #キッズスペース  #遊び場  #赤ちゃん  #新生児  #乳幼児  #未就学児  #小学生  #オムツ替え  #授乳 ‪ #マクロビ  #ヴィーガン  #玄米  #卵不使用  #乳製品不使用  #白砂糖不使用  #添加物不使用 
🌿
또 갔다
며칠 만에 1인분 제대로 먹었다😋
가을 메뉴 어쩌구 츠유소바, 현미면으로 변경 가능(추가요금)
.
#비건 #채식 #vegan #plantbased
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🌿 또 갔다 며칠 만에 1인분 제대로 먹었다😋 가을 메뉴 어쩌구 츠유소바, 현미면으로 변경 가능(추가요금) . #비건  #채식  #vegan  #plantbased  #ヴィーガン  #ビーガン  #ベジタリアン  #菜食  #vegancafe  #veganrestaurant  #veganintokyo  #vegantokyo  #vegandessert  #veganramen  #動物性不使用  #卵不使用  #乳製品不使用  #tsrestaurant  #jiyugaoka  #비건도쿄  #도쿄비건카페  #비건디저트  #비건라멘  #지유가오카  #better_ 🌱tokyo .
10/22六本木ヒルズで開催される「ViOマルシェ」のご来場者様へのお土産に137ディグリーズも仲間入りしております!数量限定、タイミングによってお土産の種類も変わるそうなのでもらえたらラッキー♪ ⠀
⠀
ナチュラル&オーガニックな品々が集まる「VIOマルシェ」、是非お立ち寄りくださいませ✨※137ディグリーズの販売はございません。
#137degrees ⠀
☆☆☆repost from @vio_organic ☆☆☆☆ ✨お知らせ✨
六本木ヒルズ「ヒルズカフェ」にて1日限定「ViOマルシェ」を開催!
・
ViOが厳選したこだわりのオーガニック・無添加商品が20社以上勢ぞろい!
・
各ブースで生産者さまの声を直接聞きながら試食やお試しいただくことができ、
普段購入できないお取り寄せ商品も一部特別価格で購入できます。
・
ご来場者様にはお土産のプレゼントをご用意しております(※なくなり次第終了)
・
是非この機会にお立ち寄りください。オーガニック無添加が好きな方はもちろん、あまり関心の無い方も一度試したら魅力を感じて頂けると思います♡
・
皆様のご来場を心よりお待ちしております。シェア大歓迎です♡
・
✨ViOマルシェ✨
■日時:10月22日(月)11:00〜19:00
■場所:六本木ヒルズ「ヒルズカフェ」(ヒルサイド2F)
■内容:オーガニック・無添加商品の生産者による直接販売
■販売商品
食品 : 調味料、オイル、甘酒、ドライフルーツ、グラノーラ、お菓子、レトルト食品、ベビーフード、生蜂蜜、ベーグル など
日用品 : スキンケア・コスメ・タオル・デリケート用品 など
■入場:無料(お子様連れOK)
■参加企業:インスタグラムで随時ご紹介します
・
#ViOマルシェ #マルシェ #オーガニックマルシェ  #ヴィオマルシェ #ビオマルシェ #オーガニックコスメ #オーガニック食品 #オーガニックライフ #無添加食品 #無添加化粧品 #無添加生活 #無添加おやつ #ベビーフード #アレルギーっ子 #アレルギー対応食 #六本木ヒルズ #ヒルズカフェ #ナチュラルライフ #乳製品不使用 #ママイベント #子連れイベント #イベント情報  #試食販売 #お取り寄せグルメ #ベビー用品 #ヴィオ #プレママ #アレルギーっ子のおやつ
10/22六本木ヒルズで開催される「ViOマルシェ」のご来場者様へのお土産に137ディグリーズも仲間入りしております!数量限定、タイミングによってお土産の種類も変わるそうなのでもらえたらラッキー♪ ⠀ ⠀ ナチュラル&オーガニックな品々が集まる「VIOマルシェ」、是非お立ち寄りくださいませ✨※137ディグリーズの販売はございません。 #137degrees  ⠀ ☆☆☆repost from @vio_organic ☆☆☆☆ ✨お知らせ✨ 六本木ヒルズ「ヒルズカフェ」にて1日限定「ViOマルシェ」を開催! ・ ViOが厳選したこだわりのオーガニック・無添加商品が20社以上勢ぞろい! ・ 各ブースで生産者さまの声を直接聞きながら試食やお試しいただくことができ、 普段購入できないお取り寄せ商品も一部特別価格で購入できます。 ・ ご来場者様にはお土産のプレゼントをご用意しております(※なくなり次第終了) ・ 是非この機会にお立ち寄りください。オーガニック無添加が好きな方はもちろん、あまり関心の無い方も一度試したら魅力を感じて頂けると思います♡ ・ 皆様のご来場を心よりお待ちしております。シェア大歓迎です♡ ・ ✨ViOマルシェ✨ ■日時:10月22日(月)11:00〜19:00 ■場所:六本木ヒルズ「ヒルズカフェ」(ヒルサイド2F) ■内容:オーガニック・無添加商品の生産者による直接販売 ■販売商品 食品 : 調味料、オイル、甘酒、ドライフルーツ、グラノーラ、お菓子、レトルト食品、ベビーフード、生蜂蜜、ベーグル など 日用品 : スキンケア・コスメ・タオル・デリケート用品 など ■入場:無料(お子様連れOK) ■参加企業:インスタグラムで随時ご紹介します ・ #ViOマルシェ  #マルシェ  #オーガニックマルシェ  #ヴィオマルシェ  #ビオマルシェ  #オーガニックコスメ  #オーガニック食品  #オーガニックライフ  #無添加食品  #無添加化粧品  #無添加生活  #無添加おやつ  #ベビーフード  #アレルギーっ子  #アレルギー対応食  #六本木ヒルズ  #ヒルズカフェ  #ナチュラルライフ  #乳製品不使用  #ママイベント  #子連れイベント  #イベント情報  #試食販売  #お取り寄せグルメ  #ベビー用品  #ヴィオ  #プレママ  #アレルギーっ子のおやつ 
2018.10.20


紅玉をやっとジャムにして。
そしてマフィンにしました。

撮る間もなく、持って帰って頂き、
うれしいです。

紅玉のジャムにした時の色。
本当に綺麗で綺麗で。
梅酢を入れたらまたいい感じに仕上がりました。
来週も沢山マフィンにしよう。

夕暮れ、雨が止んで。
最後のお客様とたわいのないお話し。
好きな時間でした。

・
・

今週も無事終わりました。
ランチも焼き菓子も完売。
沢山の方に来て頂き、誠にありがとうございます。

#喫茶ハレノヒ#紅玉ジャム#マフィン
#ヴィーガン#vegan #vegetarian #乳製品不使用 



2018.10.20   紅玉をやっとジャムにして。 そしてマフィンにしました。  撮る間もなく、持って帰って頂き、 うれしいです。  紅玉のジャムにした時の色。 本当に綺麗で綺麗で。 梅酢を入れたらまたいい感じに仕上がりました。 来週も沢山マフィンにしよう。  夕暮れ、雨が止んで。 最後のお客様とたわいのないお話し。 好きな時間でした。  ・ ・  今週も無事終わりました。 ランチも焼き菓子も完売。 沢山の方に来て頂き、誠にありがとうございます。  #喫茶ハレノヒ #紅玉ジャム #マフィン  #ヴィーガン #vegan  #vegetarian  #乳製品不使用     
一足早い、クリスマスレッスン募集中です❣️
.
"安心❣️美味しい❣️クリスマス🎅"
.
日本サロネーゼ協会(JSA)主催のチャリティーイベントにてレッスンをさせていただけることになりました!
.
✨開催日時✨
11/11(日)
10:00~12:00 
13:00~15:00
.
✨開催場所✨
JSA自由が丘本部校
住所:東京都世田谷区奥沢6-22-12エムズガーデン自由が丘1階
.
自由が丘駅より徒歩7分/九品仏駅より徒歩3分
.
✨体験費✨
リース、スノードーム、タータンチェックのハート、サンタさんのおひげロリポップ
4個/3000円
.
リースはなんと💕京都の宇治抹茶味のアイシングクリーム!美味しいですよ~😋 .
小さなサンタさんのおひげロリポップはココナッツの歯応えもお楽しみください💓召し上がる前にぜひお写真を撮って遊んでくださいね♪

小麦・卵・乳製品にアレルギーのある方にも安心していただけて、かつアレルギーのない方にも美味しくお召し上がりいただける安心❣️美味しい❣️低アレルゲンアイシングクッキー。
.
楽しく可愛いオリジナルクッキーをお作りくださいね~\(^-^)/ ⚠️
コンタミネーションの方はご自身でご判断ください。
ナッツ(アーモンド、ココナッツ)は使用しております。
.
✨お持ち物✨
エプロン、ハンドタオル、お持ち帰りの箱、袋
.
お子様やお友だちと、
もちろんお一人でのご参加も大歓迎です💕
.
✨お申し込み先✨
お申し込みは、JSA関東AB支部管理のお申し込み専用LINE @rul1513h
までお願いいたします😍
①ご希望のレッスン名("安心❣️美味しい❣️クリスマス")
②ご希望のお時間帯(10:00~12:00 or 13:00~15:00)
③お名前
(お子様やご一緒される方がいらっしゃいましたら人数様と皆様のお名前もお願いいたします)
④ご連絡先お電話番号(代表者様のお電話番号をお願いいたします)
⑤アレルギーのある方は何のアレルギーがあるのかをお知らせくださいませ
⑥ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください
.
皆様にお会いできることを楽しみにしております‼️
.
一足早く、クリスマスを楽しみましょう~🎅✨
一足早い、クリスマスレッスン募集中です❣️ . "安心❣️美味しい❣️クリスマス🎅" . 日本サロネーゼ協会(JSA)主催のチャリティーイベントにてレッスンをさせていただけることになりました! . ✨開催日時✨ 11/11(日) 10:00~12:00 13:00~15:00 . ✨開催場所✨ JSA自由が丘本部校 住所:東京都世田谷区奥沢6-22-12エムズガーデン自由が丘1階 . 自由が丘駅より徒歩7分/九品仏駅より徒歩3分 . ✨体験費✨ リース、スノードーム、タータンチェックのハート、サンタさんのおひげロリポップ 4個/3000円 . リースはなんと💕京都の宇治抹茶味のアイシングクリーム!美味しいですよ~😋 . 小さなサンタさんのおひげロリポップはココナッツの歯応えもお楽しみください💓召し上がる前にぜひお写真を撮って遊んでくださいね♪ 小麦・卵・乳製品にアレルギーのある方にも安心していただけて、かつアレルギーのない方にも美味しくお召し上がりいただける安心❣️美味しい❣️低アレルゲンアイシングクッキー。 . 楽しく可愛いオリジナルクッキーをお作りくださいね~\(^-^)/ ⚠️ コンタミネーションの方はご自身でご判断ください。 ナッツ(アーモンド、ココナッツ)は使用しております。 . ✨お持ち物✨ エプロン、ハンドタオル、お持ち帰りの箱、袋 . お子様やお友だちと、 もちろんお一人でのご参加も大歓迎です💕 . ✨お申し込み先✨ お申し込みは、JSA関東AB支部管理のお申し込み専用LINE @rul1513h までお願いいたします😍 ①ご希望のレッスン名("安心❣️美味しい❣️クリスマス") ②ご希望のお時間帯(10:00~12:00 or 13:00~15:00) ③お名前 (お子様やご一緒される方がいらっしゃいましたら人数様と皆様のお名前もお願いいたします) ④ご連絡先お電話番号(代表者様のお電話番号をお願いいたします) ⑤アレルギーのある方は何のアレルギーがあるのかをお知らせくださいませ ⑥ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください . 皆様にお会いできることを楽しみにしております‼️ . 一足早く、クリスマスを楽しみましょう~🎅✨
ロースイーツ  さつまいもモンブラン

さつまいもの季節🍠
という事で、
さつまいものモンブランに。
さつまいものみ加熱。
他の材料はローです。

今回タルト生地が残りの材料で作ったから、ちょっと微妙。
やっぱり、いつものタルト生地レシピでないと😅

#ロースイーツ #raw&raw #一宮 #認定校 #グルテンフリー #乳製品不使用 #たまご不使用
もちきびポテトのペペロンチーノレッスンでした。
.
今回も楽しいレッスンになりました💕
.
レッスンの模様はBlogからどうぞ😃
.
プロフィール画面からBlogへ飛べます✨
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#料理教室 #雑穀 #手づくり #ベジタリアン #ビーガン #ヴィーガン #ペペロンチーノ #ペペロン #乳製品不使用 #未来食つぶつぶ #つぶつぶ #ポテト #じゃがいも #ジャガイモ
LFA様にお声掛け頂き、弊社の商品を販売させていただける事となりました😊✨ 定番商品から無添加ヌードル、とんこつラーメン、スープ類など車に沢山 詰め込んで持って行きますのでお時間がある方は是非お越しください😊✨ #Repost @livingwithfoodallergy with @get_repost
・・・
10/21(日)イベント ・
・
さてさて、今週日曜は #イオン茨木 でのイベントです。昨年同様、#茨木市市民活動センター との共催です。市民活動をされている団体の方が一緒になってするイベント。
・
【キッズカーニバル!】
大道芸、パネルシアター、大型紙芝居、バルーン、ネイルアート、フェイスペイント、手作りおもちゃ、輪投げなど、子ども達が楽しめます♪ ・
・
そこに【食物アレルギーてなぁに?】とプラスでくっつけてくれた事。(T-T)本当ありがたい。周りの人から見たら、え、なぜ?なタイトルかもしれないけどw。気にせずに。 ・
・
・
LFAでは、
新しいママさんや、お孫さんが食アレの方たちの少しでも助けになるように。
周りに食アレのお友達や知り合いの人がいる方にも。
全然、食アレなんて興味もなければ、気にしたことがない方にも。
食物アレルギーって?配慮商品って?って知ってほしいので、 
展示&一部試食あり&一部LFAで販売します♪ ・
・
私がなんぼ言うたかて、悔しいけれど力不足で、なかなか食アレさんのニーズがある事が伝わらないのよね。( i _ i )

騒がしいおばはんがおるなぁ・・・で、終わりたくはないやん。 
ニーズがあるのですと見て理解してもらうために、このイベントが盛況になる必要があるのです。 ・
お時間ある方は、ぜひ。
╰(*´︶`*)╯♡
待ってます〜。 ・
・
 #食物アレルギー#アレルギー#乳製品不使用#卵不使用#小麦不使用#アレルギーっ子#アナフィラキシー#アレルギー対応#乳製品アレルギー#卵アレルギー#小麦アレルギー#子育て#こども #茨木市#茨木
#foodallergy#foodallergies#dairyfree#eggfree#glutenfree#allergyfriendly
#Aeon#allergyfree#product

#バタバタ過ぎて何の準備をしているのかわからなくなるお年頃
#関西在住のそこのあなたに是非きてほしい
*
On Sat the 21st at AEON in Ibaraki, Osaka.

NPO Ibaraki citizen voluntary action center and LFA are doing a collaboration event on the day.
There are a street performance, panel theater, “KAMISHIBAI” storytelling with pictures, crafts and play quoits… for kids.

LFA will introduce some allergy-free products there. Mainly display the stuff, but you can try some.
Also, we sell some products, so you can buy them at LFA booth.
We set up the table in Joy plaza at AEON mall from 10:30 to 15:00.

If you can, please come to see us.
Don’t worry, I speak broken English but I think I can communicate with you. No prob.
╰(*´︶`*)╯♡
LFA様にお声掛け頂き、弊社の商品を販売させていただける事となりました😊✨ 定番商品から無添加ヌードル、とんこつラーメン、スープ類など車に沢山 詰め込んで持って行きますのでお時間がある方は是非お越しください😊✨ #Repost  @livingwithfoodallergy with @get_repost ・・・ 10/21(日)イベント ・ ・ さてさて、今週日曜は #イオン茨木  でのイベントです。昨年同様、#茨木市市民活動センター  との共催です。市民活動をされている団体の方が一緒になってするイベント。 ・ 【キッズカーニバル!】 大道芸、パネルシアター、大型紙芝居、バルーン、ネイルアート、フェイスペイント、手作りおもちゃ、輪投げなど、子ども達が楽しめます♪ ・ ・ そこに【食物アレルギーてなぁに?】とプラスでくっつけてくれた事。(T-T)本当ありがたい。周りの人から見たら、え、なぜ?なタイトルかもしれないけどw。気にせずに。 ・ ・ ・ LFAでは、 新しいママさんや、お孫さんが食アレの方たちの少しでも助けになるように。 周りに食アレのお友達や知り合いの人がいる方にも。 全然、食アレなんて興味もなければ、気にしたことがない方にも。 食物アレルギーって?配慮商品って?って知ってほしいので、 展示&一部試食あり&一部LFAで販売します♪ ・ ・ 私がなんぼ言うたかて、悔しいけれど力不足で、なかなか食アレさんのニーズがある事が伝わらないのよね。( i _ i ) 騒がしいおばはんがおるなぁ・・・で、終わりたくはないやん。 ニーズがあるのですと見て理解してもらうために、このイベントが盛況になる必要があるのです。 ・ お時間ある方は、ぜひ。 ╰(*´︶`*)╯♡ 待ってます〜。 ・ ・ #食物アレルギー #アレルギー #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦不使用 #アレルギーっ子 #アナフィラキシー #アレルギー対応 #乳製品アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #子育て #こども  #茨木市 #茨木  #foodallergy #foodallergies #dairyfree #eggfree #glutenfree #allergyfriendly  #Aeon #allergyfree #product  #バタバタ過ぎて何の準備をしているのかわからなくなるお年頃  #関西在住のそこのあなたに是非きてほしい  * On Sat the 21st at AEON in Ibaraki, Osaka. NPO Ibaraki citizen voluntary action center and LFA are doing a collaboration event on the day. There are a street performance, panel theater, “KAMISHIBAI” storytelling with pictures, crafts and play quoits… for kids. LFA will introduce some allergy-free products there. Mainly display the stuff, but you can try some. Also, we sell some products, so you can buy them at LFA booth. We set up the table in Joy plaza at AEON mall from 10:30 to 15:00. If you can, please come to see us. Don’t worry, I speak broken English but I think I can communicate with you. No prob. ╰(*´︶`*)╯♡
こんにちは😃 
今日は、米粉の教室で、
#キャロットケーキ と #かぼちゃのブリュレ
を習ってきました。
実はキャロットケーキを作るのは初めて🤩
スパイスが効いて、しっとりして、
簡単なのに、とても美味しくできました❣️
バーナーを使ってキャラメリゼも初体験✨
お砂糖がパリパリになって、美味しい😋
バーナーが欲しくなりました。
・
帰り道は、
阪急百貨店の東欧クラフトマーケットに、
ツェラミカさんが出店されていたので、
寄ってみました。
実物を手にしたら…
買っちゃうよね〜🤣💕
・
帰ってきて、お一人様のティータイム☕️
美味しいケーキと可愛いポタリーで、
またまた、自己満足timeです😊
・
・
#米粉#米粉スイーツ #米粉教室#グルテンフリー#乳製品不使用#ハロウィン#ポーリッシュポタリー#ポーリッシュポタリーのある暮らし#東欧クラフトマーケット
#riceflour #comeconocolaboratory #carrotcake #pumpkinpudding#caramelized#glutenfree #polishpottery#polishpotterylove
こんにちは😃 今日は、米粉の教室で、 #キャロットケーキ  と #かぼちゃのブリュレ  を習ってきました。 実はキャロットケーキを作るのは初めて🤩 スパイスが効いて、しっとりして、 簡単なのに、とても美味しくできました❣️ バーナーを使ってキャラメリゼも初体験✨ お砂糖がパリパリになって、美味しい😋 バーナーが欲しくなりました。 ・ 帰り道は、 阪急百貨店の東欧クラフトマーケットに、 ツェラミカさんが出店されていたので、 寄ってみました。 実物を手にしたら… 買っちゃうよね〜🤣💕 ・ 帰ってきて、お一人様のティータイム☕️ 美味しいケーキと可愛いポタリーで、 またまた、自己満足timeです😊 ・ ・ #米粉 #米粉スイーツ  #米粉教室 #グルテンフリー #乳製品不使用 #ハロウィン #ポーリッシュポタリー #ポーリッシュポタリーのある暮らし #東欧クラフトマーケット  #riceflour  #comeconocolaboratory  #carrotcake  #pumpkinpudding #caramelized #glutenfree  #polishpottery #polishpotterylove 
🥪
今日は秦野にあるマニホージュさんへ\(^o^)/
・
料理教室でお世話になった大好きな川内先生のマクロビオティックカフェ☆
・
注文したのは
◇もちきびピザトースト(和風スープつき)
◇きなこもちまんじゅう
◇ヨギティー
・
ピザトーストは、もちきびが本物のチーズみたいにとろ〜んととろけて感激ー!✨
玄米が入った自家製パンもふわふわで絶品(´∀`)♡
・
きなこもちまんじゅうは、玄米餅粉で作られた生地でさつまいもと小豆餡が包まれたもの。
シルクのようになめらかでやわらかな食感に感激ー!✨
そしてやっぱり先生の小豆餡は最高〜!(๑˃̵ᴗ˂̵)
初めて飲むヨギティーも美味しかった〜♡
・
本当に素敵で居心地の良いカフェで、まったりしていたらあっという間に夕方に!
久しぶりにお会いする先生は相変わらず素敵✨
たくさんお話して、パワー充電120%!
心も柔らかくなって、大満足のひと時でした〜(*´-`)
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#マクロビオティック #マクロビオティックカフェ #マクロビ #マクロビカフェ#マクロビスイーツ #ビーガン #ビーガンカフェ #オーガニックカフェ #マクロビランチ #もちきび #ピザトースト #きなこもち #おまんじゅう#ヨギティー #カフェ巡り #秦野カフェ #渋沢カフェ #リマクッキングスクール #料理上手になりたい#乳製品不使用 #乳製品アレルギー #白砂糖不使用 #macrobiotic #vegan #organic
🥪 今日は秦野にあるマニホージュさんへ\(^o^)/ ・ 料理教室でお世話になった大好きな川内先生のマクロビオティックカフェ☆ ・ 注文したのは ◇もちきびピザトースト(和風スープつき) ◇きなこもちまんじゅう ◇ヨギティー ・ ピザトーストは、もちきびが本物のチーズみたいにとろ〜んととろけて感激ー!✨ 玄米が入った自家製パンもふわふわで絶品(´∀`)♡ ・ きなこもちまんじゅうは、玄米餅粉で作られた生地でさつまいもと小豆餡が包まれたもの。 シルクのようになめらかでやわらかな食感に感激ー!✨ そしてやっぱり先生の小豆餡は最高〜!(๑˃̵ᴗ˂̵) 初めて飲むヨギティーも美味しかった〜♡ ・ 本当に素敵で居心地の良いカフェで、まったりしていたらあっという間に夕方に! 久しぶりにお会いする先生は相変わらず素敵✨ たくさんお話して、パワー充電120%! 心も柔らかくなって、大満足のひと時でした〜(*´-`) ・ #マクロビオティック  #マクロビオティックカフェ  #マクロビ  #マクロビカフェ #マクロビスイーツ  #ビーガン  #ビーガンカフェ  #オーガニックカフェ  #マクロビランチ  #もちきび  #ピザトースト  #きなこもち  #おまんじゅう #ヨギティー  #カフェ巡り  #秦野カフェ  #渋沢カフェ  #リマクッキングスクール  #料理上手になりたい #乳製品不使用  #乳製品アレルギー  #白砂糖不使用  #macrobiotic  #vegan  #organic 
先日の小学校初めての遠足。
自由に作れるお弁当って素晴らしい!適当に入れればいいんだもん!って思うのはきっと代替給食を作ってるお母さんあるあるかなー(笑)
こんな時ばかりは息子の好きなもので。
・唐揚げ
・ブロッコリー
・人参の胡麻マヨ
・甘い玉子焼き
・かぼちゃとレーズン巾着
・ミートボール
・ウィンナー
・りんご
ご飯の海苔は大好きなドラえもんの形のもの。百均で買いました。

遠足のお手紙に『今年はおやつ交換はしません』とかいてありました。『今年は』ってやっぱり息子の事を思ってなのかな?今度聞いてみようと思います。でもそういうのが楽しかったりするから、そうだとしたら他の子供達には可哀想な事をしてるのかなーともやもやしてみたり。。一年目の遠足だし心配が少し減って安心しました。

おやつに何を持っていくか選んでる時はとても楽しそうでした(^-^)
#アレルギー #乳アレルギー #乳製品アレルギー #乳製品不使用 #アレルギーっ子のおやつ #アレルギーっ子 #弁当#お弁当 #お弁当記録 #遠足弁当#代替給食
先日の小学校初めての遠足。 自由に作れるお弁当って素晴らしい!適当に入れればいいんだもん!って思うのはきっと代替給食を作ってるお母さんあるあるかなー(笑) こんな時ばかりは息子の好きなもので。 ・唐揚げ ・ブロッコリー ・人参の胡麻マヨ ・甘い玉子焼き ・かぼちゃとレーズン巾着 ・ミートボール ・ウィンナー ・りんご ご飯の海苔は大好きなドラえもんの形のもの。百均で買いました。 遠足のお手紙に『今年はおやつ交換はしません』とかいてありました。『今年は』ってやっぱり息子の事を思ってなのかな?今度聞いてみようと思います。でもそういうのが楽しかったりするから、そうだとしたら他の子供達には可哀想な事をしてるのかなーともやもやしてみたり。。一年目の遠足だし心配が少し減って安心しました。 おやつに何を持っていくか選んでる時はとても楽しそうでした(^-^) #アレルギー  #乳アレルギー  #乳製品アレルギー  #乳製品不使用  #アレルギーっ子のおやつ  #アレルギーっ子  #弁当 #お弁当  #お弁当記録  #遠足弁当 #代替給食 
@元町カップベイク
.
今月から新発売の、
ヴィーガンマフィン🌱
.
.
卵、乳製品、バターなどの動物性不使用、ふわっもちっとしたマフィン☺️
.
おからより軽く、食べやすいマフィンとなっております
.
.
見た目も可愛いマフィン💕
.
ぜひお召し上がりください。

本日セミナー開催のため、現在テイクアウトのみの販売とさせて頂いております。ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

#横浜元町
#横浜元町カフェ
#横浜元町マフィン
#マフィン教室
#お菓子教室
#ヘルシースイーツ
#おからマフィン
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#乳製品卵不使用
@元町カップベイク . 今月から新発売の、 ヴィーガンマフィン🌱 . . 卵、乳製品、バターなどの動物性不使用、ふわっもちっとしたマフィン☺️ . おからより軽く、食べやすいマフィンとなっております . . 見た目も可愛いマフィン💕 . ぜひお召し上がりください。 本日セミナー開催のため、現在テイクアウトのみの販売とさせて頂いております。ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。 #横浜元町  #横浜元町カフェ  #横浜元町マフィン  #マフィン教室  #お菓子教室  #ヘルシースイーツ  #おからマフィン  #乳製品不使用  #ヴィーガンマフィン  #vegan  #乳製品卵不使用 
今日は久しぶりの自宅教室。

最近お外に行く仕事が増えて、なかなか家にいないのですが、この季節、やっぱりこれは作りたいのです❤️ 初めての方もいらしてくださって、和やかにお教室を行いました❤️ ありがとうございます😊

坊っちゃんかぼちゃのまるごとプリン
米粉の栗マフィン

ランチ
七分搗きかぼちゃご飯
クミンとターメリックのひじきレンコン
今が旬のマコモダケサラダ
アーリーレッドの梅酢漬け
美味しい三浦かぼちゃのスープ🎃

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#動物性食品不使用
今日は久しぶりの自宅教室。 最近お外に行く仕事が増えて、なかなか家にいないのですが、この季節、やっぱりこれは作りたいのです❤️ 初めての方もいらしてくださって、和やかにお教室を行いました❤️ ありがとうございます😊 坊っちゃんかぼちゃのまるごとプリン 米粉の栗マフィン ランチ 七分搗きかぼちゃご飯 クミンとターメリックのひじきレンコン 今が旬のマコモダケサラダ アーリーレッドの梅酢漬け 美味しい三浦かぼちゃのスープ🎃 #macrobiotic  #vegan  #gltenfree  #米  #おから  #vegetable  #かぼちゃ  #かぼちゃのまるごとプリン  #栗マフィン  #マクロビランチ  #溝の口  #神奈川県  #自宅教室  #少人数制  #砂糖不使用  #乳製品不使用  #動物性食品不使用 
本日お渡しのホールケーキ2台。
沖縄県産の美味しいスターフルーツが入ったので乗せました。
とってもかわいい💕
まるでモミジ🍁のようで、とても秋らしい雰囲気のケーキになりました。
お客さまにも「わぁ、かわいい」とおっしゃっていただけて、とても嬉しかったです。
・
アレルギーがあっても、ご家族みなさまで同じケーキを囲んでお祝い。
すてきなお誕生日になりますように。
・
#おやつのアトリエmoco
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本日お渡しのホールケーキ2台。 沖縄県産の美味しいスターフルーツが入ったので乗せました。 とってもかわいい💕 まるでモミジ🍁のようで、とても秋らしい雰囲気のケーキになりました。 お客さまにも「わぁ、かわいい」とおっしゃっていただけて、とても嬉しかったです。 ・ アレルギーがあっても、ご家族みなさまで同じケーキを囲んでお祝い。 すてきなお誕生日になりますように。 ・ #おやつのアトリエmoco  #おやつのアトリエモコ  #おやつmoco  #おやつモコ  #おやつのアトリエ  #アトリエmoco  #アトリエモコ  #マクロビスイーツ  #ヴィーガンスイーツ  #macrobioticsweets  #vegansweets  #卵乳製品不使用  #動物性不使用  #美濃加茂ケーキ屋  #美濃加茂スイーツ  #卵不使用  #乳不使用  #乳製品不使用  #小麦不使用  #小麦粉不使用  #7大アレルゲン不使用  #アレルギー対応ケーキ  #スターフルーツ  #沖縄県産スターフルーツ  #沖縄県産