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家族が増えました🐩❤︎(9/20)ㅤ
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血統書や保険書類も受け取って、後日名義の書き換えを行う事になりました。犬を飼うことになるとは、、、生後3ヶ月じゃなくて4ヶ月でした(๑°꒵°๑)ㅤ
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前の飼い主は義父ですが色々あってウチが引き取る事になりました🐶ㅤ
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小まめに手入れがされてなかったようで涙やけもひどく毛もボサボサです。目の下には塊(毛かな?)もあるしここまで酷いと犬を飼ったことがないわが家ではどうしてあげる事も出来ず。毎日拭いてあげてるけどどうにもなりません💔ㅤㅤ
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ワクチン接種の加減でトリミングに行けるまで後2週間は待たないといけないし、早くキレイにしてあげたい😭😭ㅤ
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おまけにうちには猫が2匹いるので不安だらけです💦💦ㅤ
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#トイプードル #といぷーどる #犬 #ペット #犬猫 #犬猫多頭飼い #多頭飼い #不安 #とりあえず様子見ます ㅤ
ㅤ ㅤ 家族が増えました🐩❤︎(9/20)ㅤ ㅤ 血統書や保険書類も受け取って、後日名義の書き換えを行う事になりました。犬を飼うことになるとは、、、生後3ヶ月じゃなくて4ヶ月でした(๑°꒵°๑)ㅤ ㅤ 前の飼い主は義父ですが色々あってウチが引き取る事になりました🐶ㅤ ㅤ 小まめに手入れがされてなかったようで涙やけもひどく毛もボサボサです。目の下には塊(毛かな?)もあるしここまで酷いと犬を飼ったことがないわが家ではどうしてあげる事も出来ず。毎日拭いてあげてるけどどうにもなりません💔ㅤㅤ ㅤ ワクチン接種の加減でトリミングに行けるまで後2週間は待たないといけないし、早くキレイにしてあげたい😭😭ㅤ ㅤ ㅤ おまけにうちには猫が2匹いるので不安だらけです💦💦ㅤ ㅤ ㅤ #トイプードル  #といぷーどる  #犬  #ペット  #犬猫  #犬猫多頭飼い  #多頭飼い  #不安  #とりあえず様子見ます  ㅤ
今日の一枚(オラクル)☆『心』
人の『心』を知りたがる前に…! 己を知る事が必要…☆
あの人は…『私を嫌いなのでわ?』『イヤな気持ちにさせたかな?』なんて思い過ぎて…空回りしてませんか??
本当に…その人に嫌われて困るかな~?!世間体で…モノ見てたりしてるかも!
自分の事を愛して大切に出来ない人に…他人の事を本当に心から思いやれますか?!
まずは☆ 己☆自分の事を愛して大切にしましょう!
#タロット #オラクル #占い #今日 #運勢 #心 #知りたがる #己 #嫌い #イヤ #世間体 #気にする #不安 #空回り #愛して #大切 #心から #思いやれる #ココナラ #一笑 #今日も感謝
今日の一枚(オラクル)☆『心』 人の『心』を知りたがる前に…! 己を知る事が必要…☆ あの人は…『私を嫌いなのでわ?』『イヤな気持ちにさせたかな?』なんて思い過ぎて…空回りしてませんか?? 本当に…その人に嫌われて困るかな~?!世間体で…モノ見てたりしてるかも! 自分の事を愛して大切に出来ない人に…他人の事を本当に心から思いやれますか?! まずは☆ 己☆自分の事を愛して大切にしましょう! #タロット  #オラクル  #占い  #今日  #運勢  #心  #知りたがる  #己  #嫌い  #イヤ  #世間体  #気にする  #不安  #空回り  #愛して  #大切  #心から  #思いやれる  #ココナラ  #一笑  #今日も感謝 
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おはようございます🌸
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はぁぁ、、
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まだ昨日の余韻が…
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凄く寂しい気持ちと共に将来の事を考えてまた不安になってきた。。
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みんな目標や夢を持ってお仕事してる。
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みんなやりたい事を見つけて、人生を生きてる。
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…私は?どうするの?
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どうしたいんやろう…何がしたいんやろう…
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不安な事だらけで怖い(´;︵;`)
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焦っても仕方ないんだけど、、
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ちゃんと向き合わなくっちゃね、、、
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#緊縛  #縄  #kinbaku  #縄縛幻想dx  #天馬ハル  #かなで自由  #デラカブ  #緊縛ショー  #不安
. . . . おはようございます🌸 . はぁぁ、、 . まだ昨日の余韻が… . 凄く寂しい気持ちと共に将来の事を考えてまた不安になってきた。。 . みんな目標や夢を持ってお仕事してる。 . みんなやりたい事を見つけて、人生を生きてる。 . …私は?どうするの? . どうしたいんやろう…何がしたいんやろう… . 不安な事だらけで怖い(´;︵;`) . 焦っても仕方ないんだけど、、 . ちゃんと向き合わなくっちゃね、、、 . . #緊縛  #縄  #kinbaku  #縄縛幻想dx  #天馬ハル  #かなで自由  #デラカブ  #緊縛ショー  #不安 
いよいよ体外受精に向けてのスタートです!
注射は苦手だし、痛いのも弱い、金銭的にも仕事のお休み的にも、家事も旦那さんとの温度差も、、
不安や心配の方が大きいけど、、、 体外受精は1回だけの約束!
後悔のないように頑張ります!

#不妊治療#不妊治療4年目 
#ステップアップ #体外受精
#不安#心配#不妊治療と仕事の両立 
#注射#毎日#痛い#怖い
#ママになりたい#パパにしてあげたい
いよいよ体外受精に向けてのスタートです! 注射は苦手だし、痛いのも弱い、金銭的にも仕事のお休み的にも、家事も旦那さんとの温度差も、、 不安や心配の方が大きいけど、、、 体外受精は1回だけの約束! 後悔のないように頑張ります! #不妊治療 #不妊治療4年目  #ステップアップ  #体外受精  #不安 #心配 #不妊治療と仕事の両立  #注射 #毎日 #痛い #怖い  #ママになりたい #パパにしてあげたい 
9月19日に城南区保健福祉センターで開催のうつ病予防講座に参加しました。
全3回の講義で今回は3回目です。
.
「心のサインに気づいたら〜ゲートキーパーの心得について〜」
というテーマで精神衛生福祉士の方の講義を受けました。
.
大切な人が極度のストレスをかかえていっぱいいっぱいの時、どういう態度と行動を取ればよいかということについて学びました。
.
私もうつ病で悩んだ経験があります。家族やかつての同僚や先輩方に大変お世話になりました。
経験で学んだことは「自分は一人ではなかった」ということです。
周りの人のおかげて今も生きています。
悩みや不安でいっぱいいっぱいになると、周りに人がいるにもかかわらず孤独に感じてしまいます。
そんな時に声をかけて寄りそうことは、悩んでいる人にとっては本当にうれしいことです。
.
話を聴いたものの自分では抱えきれないときは専門機関につなぐということも学びました。
.
大切な人をサポートすることで問題解決に寄与し、自分自身も成長していく、そういう経験を積んでいきたいと考えました。
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詳しくはホームページで見ることができます。
プロフィールリンクからどうぞ
9月19日に城南区保健福祉センターで開催のうつ病予防講座に参加しました。 全3回の講義で今回は3回目です。 . 「心のサインに気づいたら〜ゲートキーパーの心得について〜」 というテーマで精神衛生福祉士の方の講義を受けました。 . 大切な人が極度のストレスをかかえていっぱいいっぱいの時、どういう態度と行動を取ればよいかということについて学びました。 . 私もうつ病で悩んだ経験があります。家族やかつての同僚や先輩方に大変お世話になりました。 経験で学んだことは「自分は一人ではなかった」ということです。 周りの人のおかげて今も生きています。 悩みや不安でいっぱいいっぱいになると、周りに人がいるにもかかわらず孤独に感じてしまいます。 そんな時に声をかけて寄りそうことは、悩んでいる人にとっては本当にうれしいことです。 . 話を聴いたものの自分では抱えきれないときは専門機関につなぐということも学びました。 . 大切な人をサポートすることで問題解決に寄与し、自分自身も成長していく、そういう経験を積んでいきたいと考えました。 . 詳しくはホームページで見ることができます。 プロフィールリンクからどうぞ
皆さま☺️連休最終日ですね。
もちろん、通常通り、お仕事の方もいらっしゃると思います🙋🏻‍♀️
・
・
・

明日は、牡羊座で満月を迎えるのですね🍀
本当に1か月が早い😳
そして、1年もあっという間!!
・
・
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9月最終週、
皆さまがどのように過ごすとLucky!な瞬間が増えるのか…
・
・
・ 💚オープンハート💚
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・
・
あなたの心が,
♡楽しい💡
♡嬉しい🎀
♡ありがとう💓
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・
と思えることに時間を割いてあげる(5分でも10分でも♡)と・・・・
あなたが本来持っている
とても とても素晴らしいパワーがいかんなく発揮できるようです。
💖
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それこそが 「✌🏻なんてラッキー🤟🏻」
と思えることではありませんか?☺️
・
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そして、その輝かしいハートから放たれる光は✨✨
さらに HAPPY🌈と思えることの交流に繋がっていくようです💫…
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・ 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♀️
そんな素晴らしい9月最終週をお過ごしになり、
10月を笑顔増える月にいたしましょうね☺️☺️💖 ・
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それでは、
皆さまのLUCKY✌🏻✨なスタートとなる1日にりますように…
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Maria
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✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
👼ご相談もお受けしております🙂*
さまざまなお気持ちを😌🌱どうぞ、ご相談下さいね。あなただけのメッセージを心を込めてお届けいたします🕊🙏🏻。
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こちらのD M、下記に記したメールアドレスから📩、または、
【メール占い専門館】で、
鑑定師名 maria  でもお受けしております。(プロフィールから入れます☆)
あなたが繋がりたい方法でいつでも、お問い合わせ下さいね✨
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・
皆さまが安心してご訪問頂ける場所の一つ、でありたいと思っております☺️🍀
・
👼
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料金、お申込みなどの詳細をお渡し致します😊
stfreewillmaria@gmail.com
✨✨✨✨🤗 #真実の愛#天使#光#カードリーディング#エンジェル#タッチヒーリング#過去世回帰#占い#鑑定#透視#言霊#内なる声#心#癒し#スピリチュアル#自然#笑顔#悩み#不安#相談#勇気#祈り#祝福#道しるべ#ありがとう#感謝#メッセージ#loveandpeace#thankyou#lucky
皆さま☺️連休最終日ですね。 もちろん、通常通り、お仕事の方もいらっしゃると思います🙋🏻‍♀️ ・ ・ ・ 明日は、牡羊座で満月を迎えるのですね🍀 本当に1か月が早い😳 そして、1年もあっという間!! ・ ・ ・ 9月最終週、 皆さまがどのように過ごすとLucky!な瞬間が増えるのか… ・ ・ ・ 💚オープンハート💚 ・ ・ ・ あなたの心が, ♡楽しい💡 ♡嬉しい🎀 ♡ありがとう💓 ・ ・ と思えることに時間を割いてあげる(5分でも10分でも♡)と・・・・ あなたが本来持っている とても とても素晴らしいパワーがいかんなく発揮できるようです。 💖 ・ ・ それこそが 「✌🏻なんてラッキー🤟🏻」 と思えることではありませんか?☺️ ・ ・ そして、その輝かしいハートから放たれる光は✨✨ さらに HAPPY🌈と思えることの交流に繋がっていくようです💫… ・ ・ ・ 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♀️ そんな素晴らしい9月最終週をお過ごしになり、 10月を笑顔増える月にいたしましょうね☺️☺️💖 ・ ・ ・ それでは、 皆さまのLUCKY✌🏻✨なスタートとなる1日にりますように… ・ ・ ・ Maria ・ ・ ・ ・ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👼ご相談もお受けしております🙂* さまざまなお気持ちを😌🌱どうぞ、ご相談下さいね。あなただけのメッセージを心を込めてお届けいたします🕊🙏🏻。 ・ こちらのD M、下記に記したメールアドレスから📩、または、 【メール占い専門館】で、 鑑定師名 maria でもお受けしております。(プロフィールから入れます☆) あなたが繋がりたい方法でいつでも、お問い合わせ下さいね✨ * ・ 皆さまが安心してご訪問頂ける場所の一つ、でありたいと思っております☺️🍀 ・ 👼 ・ 料金、お申込みなどの詳細をお渡し致します😊 stfreewillmaria@gmail.com ✨✨✨✨🤗 #真実の愛 #天使 #光 #カードリーディング #エンジェル #タッチヒーリング #過去世回帰 #占い #鑑定 #透視 #言霊 #内なる声 #心 #癒し #スピリチュアル #自然 #笑顔 #悩み #不安 #相談 #勇気 #祈り #祝福 #道しるべ #ありがとう #感謝 #メッセージ #loveandpeace #thankyou #lucky 
37週2日。
先日は産前美容室💇
昨日は体力作りに散歩。

自分の体力の無さにがっかり。
少し歩いただけで、もう貧血です。
でも気分転換になりました✨

胎動が激しく、うれしいですが
産まれてくる赤ちゃんを
苦しくなく産んであげられるか
不安です....
とにかく頑張ります‼️ #臨月 #妊娠中 #妊娠 #美容室 #不安 #体力
37週2日。 先日は産前美容室💇 昨日は体力作りに散歩。 自分の体力の無さにがっかり。 少し歩いただけで、もう貧血です。 でも気分転換になりました✨ 胎動が激しく、うれしいですが 産まれてくる赤ちゃんを 苦しくなく産んであげられるか 不安です.... とにかく頑張ります‼️ #臨月  #妊娠中  #妊娠  #美容室  #不安  #体力 
#お義母さん  から
#誕生日プレゼント ということで
#紫 の
#胡蝶蘭 をいただきました❇️ とっても綺麗で
とっても #嬉しい 
素敵なプレゼント❗️ 来年も #花 を
咲かせられるか
ちょっと #不安 だけど
頑張ってみます✨

#ありがとう 
#フラワー 
#花言葉 
#幸せが飛んでくる 
#純粋 
#機敏 
#そうなりたい 
#秋分の日 
#祝日
#ホルミシス/朝比奈(ヒナ)
行動基準は、「楽しい」かどうか!
URL. http://gaiamuse.biz/
#ホルミシス, #ヒーリング, #ジストニア, #ラドン温泉, #カウンセリング, #悩み, #健康, #不安, #ストレス, #病気, #癌, #潜在意識, #鷺沼, #プラーザ,#湯治,#ピースボート,  #瞑想,#生きる目的
病院に行ってきまぁ~す🚗
#cute#love#car#hospital#病院
#不安#大丈夫#ママ が#居るから
#👍#❤️
予告していた通り
自己肯定感を
高める方法、
そのポイントを
お伝えしていきます。

今日の”その①”では
まず自己否定している
そのポイントを知りましょう。

・自分なんか
・どうせ

なんて言葉に阻まれて
行動を起こせなくなること
ないですか??

陥りがちなパターンを
見つけたら、
それに嵌ってる時に
まずは自分で気づけるように
心がけてみてくださいね♬


セッションを受けていただくと
1時間の中でそれがいくつも
見つかることも。

自分で探すのが難しい時は
ぜひご連絡を。


ラクに生きられるヒント配信中の
LINE @は@kaedeyukiで検索、もしくは
こちら↓から登録してくださいね🎀
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コーチング体験セッション
60分5000円で行っております♬
(通話セッションになります)
セッションに関して
LINE@よりお問い合わせくださった方には
必ずご返信してます。(女性限定)
※無料相談は行なっていません。
♡
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#会社いきたくない
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#失恋
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#毒親 
#恋愛
#不安
#ネガティブ
#ol 
#心が楽になる言葉 
#ご自愛 
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#手書きツイート 
#イラスト
#ゆきびー
#follow_me
予告していた通り 自己肯定感を 高める方法、 そのポイントを お伝えしていきます。  今日の”その①”では まず自己否定している そのポイントを知りましょう。  ・自分なんか ・どうせ  なんて言葉に阻まれて 行動を起こせなくなること ないですか??  陥りがちなパターンを 見つけたら、 それに嵌ってる時に まずは自分で気づけるように 心がけてみてくださいね♬   セッションを受けていただくと 1時間の中でそれがいくつも 見つかることも。  自分で探すのが難しい時は ぜひご連絡を。   ラクに生きられるヒント配信中の LINE @は@kaedeyukiで検索、もしくは こちら↓から登録してくださいね🎀 https://line.me/R/ti/p/%40kaedeyuki  コーチング体験セッション 60分5000円で行っております♬ (通話セッションになります) セッションに関して LINE@よりお問い合わせくださった方には 必ずご返信してます。(女性限定) ※無料相談は行なっていません。 ♡ #カウンセリング  #幸せになりたい  #20代女子   #アラサー  #夢を叶える   #仕事やめたい  #会社いきたくない  #結婚  #失恋  #就職  #毒親   #恋愛  #不安  #ネガティブ  #ol   #心が楽になる言葉   #ご自愛   #スピリチュアル  #手書きツイート   #イラスト  #ゆきびー  #follow_me 
今日も朝から長男はバスケの練習試合.
3連休全部.
本当にお疲れ様❤️
観に行けないけど、
待ち合わせのローソンまで、
お見送り.
本当にバスケがしたくて、
頑張ってるから、できるだけ応援したい!
でも全然関わってあげられないのが現実.
他のお母さん達の支えで、なんとか今、
続けられていて、本当に感謝でいっぱい.
そして申し訳ない気持ちもいっぱい.

3年生から始めて、来年は最高学年!
ここまで来たら卒団させてあげたい気持ちはあるものの、

これだけ自分の親だけが来てないとか、
突然起きた弟の闘病生活など、不安な事もある中、練習で怒鳴られて辛い時もあるだろうに、辞めたいってならないし、逆にバスケが支えになってる部分もあるのかな、、、 でも正直、現状を考えると、
母は、これ以上、周りの人に心配や迷惑はかけれない気持ちでいっぱい.
本当に色々と考えちゃう.

長男が、オレ辞めたいって言ってくれたら、どんなに気が楽か、、、とまで思うこともある.
でも、弟の事で、やりたいことをガマンさせるのも辛い.
でも、今回の事はただ事ではないし、辞めるにしろ、辞めないにしろ、今は今しかないし、、、
本当にどうしたらいいんだろう、、、。
悩みすぎてハゲそう、、、。
6年生になったら、本当に中心となって団を引っ張って行かなきゃならないし、
もっともっと忙しくなるし、
やるからには、全力で母も参加して支えてあげたい.
でも、それができないなら、スパっと辞めて、バスケは1年間お休みして、6年生の1年間は、今まででバスケに費やしてきた分、思い切り遊んで、少し勉強もして、家族の時間増やして、できるだけ周りの方に迷惑かけず過ごさないかい?
って思ってきてる母、、、。 次男の手術が終わり、退院したら、
もう一回、親子会議、家族会議しよう.

長男と連れてってくれたお母さん達のお見送りの後、ローソン(パート先)寄ったら、 
買ってこうとしてたアイスカフェラテがすでに用意されてて、びっくり!!! 体調大丈夫かい?
頑張ってるの知ってるけど、
頑張るんだよって.
火曜・水曜の相方さん❤️
本当に感謝.
いつも優しくしてくれてありがたいです!

次男と頑張って、また幼稚園と職場復帰しないと!

明日から、約1ヶ月半ぶりの入院。
不安に押しつぶされてしまいそう。
どうか無事、手術も終わって、
また病室で親子喧嘩できるほど元気になってほしい.
朝から色々考えすぎて顔がこわばる.
早く乗り越えたい.
信じて頑張るっきゃない!

#長男#バスケ#練習試合#🏀#行ってらっしゃい#頑張ってね#マチカフェ#アイスカフェラテ#ごちそうさまです#❤️#優男#次男#入院前日#不安#絶対#大丈夫#信じてる#全力で支える
今日も朝から長男はバスケの練習試合. 3連休全部. 本当にお疲れ様❤️ 観に行けないけど、 待ち合わせのローソンまで、 お見送り. 本当にバスケがしたくて、 頑張ってるから、できるだけ応援したい! でも全然関わってあげられないのが現実. 他のお母さん達の支えで、なんとか今、 続けられていて、本当に感謝でいっぱい. そして申し訳ない気持ちもいっぱい. 3年生から始めて、来年は最高学年! ここまで来たら卒団させてあげたい気持ちはあるものの、 これだけ自分の親だけが来てないとか、 突然起きた弟の闘病生活など、不安な事もある中、練習で怒鳴られて辛い時もあるだろうに、辞めたいってならないし、逆にバスケが支えになってる部分もあるのかな、、、 でも正直、現状を考えると、 母は、これ以上、周りの人に心配や迷惑はかけれない気持ちでいっぱい. 本当に色々と考えちゃう. 長男が、オレ辞めたいって言ってくれたら、どんなに気が楽か、、、とまで思うこともある. でも、弟の事で、やりたいことをガマンさせるのも辛い. でも、今回の事はただ事ではないし、辞めるにしろ、辞めないにしろ、今は今しかないし、、、 本当にどうしたらいいんだろう、、、。 悩みすぎてハゲそう、、、。 6年生になったら、本当に中心となって団を引っ張って行かなきゃならないし、 もっともっと忙しくなるし、 やるからには、全力で母も参加して支えてあげたい. でも、それができないなら、スパっと辞めて、バスケは1年間お休みして、6年生の1年間は、今まででバスケに費やしてきた分、思い切り遊んで、少し勉強もして、家族の時間増やして、できるだけ周りの方に迷惑かけず過ごさないかい? って思ってきてる母、、、。 次男の手術が終わり、退院したら、 もう一回、親子会議、家族会議しよう. 長男と連れてってくれたお母さん達のお見送りの後、ローソン(パート先)寄ったら、 買ってこうとしてたアイスカフェラテがすでに用意されてて、びっくり!!! 体調大丈夫かい? 頑張ってるの知ってるけど、 頑張るんだよって. 火曜・水曜の相方さん❤️ 本当に感謝. いつも優しくしてくれてありがたいです! 次男と頑張って、また幼稚園と職場復帰しないと! 明日から、約1ヶ月半ぶりの入院。 不安に押しつぶされてしまいそう。 どうか無事、手術も終わって、 また病室で親子喧嘩できるほど元気になってほしい. 朝から色々考えすぎて顔がこわばる. 早く乗り越えたい. 信じて頑張るっきゃない! #長男 #バスケ #練習試合 #🏀#行ってらっしゃい #頑張ってね #マチカフェ #アイスカフェラテ #ごちそうさまです #❤️#優男 #次男 #入院前日 #不安 #絶対 #大丈夫 #信じてる #全力で支える 
ついに出産予定日になりました。
旦那が夜勤なので今日はやめてね😂
.
あいかわらず何もなく…🤔
昨日冷や汗出るくらいの
前駆陣痛があったけど
一度だけだったし何だったんだ😂
.
とりあえず
高血圧むくみ頭痛めまいがひどい😓
.
血圧はこまめに測ってるけど
大体上が130〜160mmhg💧
ガチでやばい😓
入院だけは避けたい💦
できれば自然に産みたい😭
.
みんなにお腹小さいねー
って言われるし不安ばかり😭💧
.
#初マタ#初マタさんと繋がりたい#妊娠40週#妊娠11ヶ月#出産予定日当日#軽度妊娠中毒症#軽度妊娠高血圧症候群#高血圧#浮腫#目眩#頭痛#逆流性食道炎#寝れない#不安
ついに出産予定日になりました。 旦那が夜勤なので今日はやめてね😂 . あいかわらず何もなく…🤔 昨日冷や汗出るくらいの 前駆陣痛があったけど 一度だけだったし何だったんだ😂 . とりあえず 高血圧むくみ頭痛めまいがひどい😓 . 血圧はこまめに測ってるけど 大体上が130〜160mmhg💧 ガチでやばい😓 入院だけは避けたい💦 できれば自然に産みたい😭 . みんなにお腹小さいねー って言われるし不安ばかり😭💧 . #初マタ #初マタさんと繋がりたい #妊娠40週 #妊娠11ヶ月 #出産予定日当日 #軽度妊娠中毒症 #軽度妊娠高血圧症候群 #高血圧 #浮腫 #目眩 #頭痛 #逆流性食道炎 #寝れない #不安 
本日のポストは【忙しいときこそ「ゆっくり」を心がける】です🙍‍♂️
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忙しすぎて効率が下がったり、イライラしたときの対処法についてまとめています。
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それではどうぞ穏やかな休日をお過ごしください😌
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#幸福論 #幸福 #幸福論 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ #心理療法 #つらい #抑うつ  #適応障害 #統合失調症 #自己啓発 #生きづらい #アダルトチルドレン #イライラ #不安 #寂しい #心 #性格 #言葉 #ポジティブ #ネガティブ
#mental #mentalillness
本日のポストは【忙しいときこそ「ゆっくり」を心がける】です🙍‍♂️ . . 忙しすぎて効率が下がったり、イライラしたときの対処法についてまとめています。 . . それではどうぞ穏やかな休日をお過ごしください😌 . . #幸福論  #幸福  #幸福論  #心理学  #メンタル  #メンタルヘルス  #メンタルケア  #うつ  #心理療法  #つらい  #抑うつ  #適応障害  #統合失調症  #自己啓発  #生きづらい  #アダルトチルドレン  #イライラ  #不安  #寂しい  #心  #性格  #言葉  #ポジティブ  #ネガティブ  #mental  #mentalillness 
今日から初めての海外旅行〜👍
初めてのくせして、一人旅。
英語もサッパリだし、分からないことだらけの初海外で不安いっぱい。
昨日から前泊して福岡に来てるので、これから空港へ向かいます。
行先はバンコク✈️
#travel #一人旅 #初海外 #海外旅行 #不安 #タイ #バンコク
今日から初めての海外旅行〜👍 初めてのくせして、一人旅。 英語もサッパリだし、分からないことだらけの初海外で不安いっぱい。 昨日から前泊して福岡に来てるので、これから空港へ向かいます。 行先はバンコク✈️ #travel  #一人旅  #初海外  #海外旅行  #不安  #タイ  #バンコク 
インスタ初の💓💓
作業をやるだけだから、自分の頑張り次第💖💖
だから、自分次第でどこまでも稼げちゃいます⭐️💓✨
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この副業知らないと絶対損だよ❕
もう稼げないものは卒業しましょ‼️
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半年で貯金500万円😊✨✨
パソコンも超初心者で上手く使えない…😭😭
それ私もです😂
そんな人にオススメ💖
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違法なものは絶対やらないから、安心安全なものです‼️‼
今すぐスタートできちゃう☺️✨
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隙間時間を使っちゃお🤗✨✨
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こんなに楽なこと今までなかったよ😚✨✨
みんなで稼ごっ⭐️✨✨✨
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友達追加でよくある質問見れます✨
友達、彼氏も募集中だからLINEくださいね❤️
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初めて旦那さんと妊婦健診行ってきました!土曜日の病院はやっぱ混んでて予約してた時間より1時間も遅かった💦💦
でも👶はしっかり育ってくれてました♡前回と比べると更に人の形に。
旦那さんも心音聞いてエコー見て更に実感した様子。
安定期まであと1ヶ月くらいあるからまだ不安な部分はあるけど…
最近私自身もお腹に👶がいる♡ってこと更に実感してすごく愛おしく思う。
わたしたちのところにきてくれてありがとう♡
つわりはまだ食べづわりとにおいづわりがひどいけど、食べれるものもだいぶ増えてきたのでおさまるまで我慢しようと思います♡

#11w2d #妊娠11週 #心拍確認 #初また  #妊娠初期 #妊娠3ヶ月 #吐き気 #頭痛 #1人目妊娠  #不妊治療後の妊娠  #卵管造影後の妊娠 #ご飯全く作れない #悪阻 #食べづわり #においづわり
#まだまだ安心出来ない #不安 #胎児
初めて旦那さんと妊婦健診行ってきました!土曜日の病院はやっぱ混んでて予約してた時間より1時間も遅かった💦💦 でも👶はしっかり育ってくれてました♡前回と比べると更に人の形に。 旦那さんも心音聞いてエコー見て更に実感した様子。 安定期まであと1ヶ月くらいあるからまだ不安な部分はあるけど… 最近私自身もお腹に👶がいる♡ってこと更に実感してすごく愛おしく思う。 わたしたちのところにきてくれてありがとう♡ つわりはまだ食べづわりとにおいづわりがひどいけど、食べれるものもだいぶ増えてきたのでおさまるまで我慢しようと思います♡ #11w2d  #妊娠11週  #心拍確認  #初また  #妊娠初期  #妊娠3ヶ月  #吐き気  #頭痛  #1人目妊娠  #不妊治療後の妊娠  #卵管造影後の妊娠  #ご飯全く作れない  #悪阻  #食べづわり  #においづわり  #まだまだ安心出来ない  #不安  #胎児 
October is just around the corner. Its almost time to start tearing down tanks to make room for next years season. I need a gallery so i dont need to keep rescaping tanks. Somebody hook me up with a job at @aquadesignamano or @greenaquashop please.😊🌱 @vancouveraquascape * * *

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良いセッション、悪いセッションというジャッジはできるだけしたくないんだけど・・・
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今回の東京ツアーでの個人セッションはどれもとてもやりがいがあり、クライアントさんたちも何かしらの気づきを得たり解放を得たりしていたみたいだったので私も役に立てたことをとても嬉しく思っていて、
.
でも最後のセッションだった今日のセッションは、とてもはっきりとした達成感、充足感、満足感を感じました…☺️
.
こちらのクライアントさん(女性)はずっとシングルで、人とのコミュニケーションや距離感をとるのが昔から苦手で、自分から壁を築きがち、リレーションシップも苦手。ずっと漠然とした不安を抱えており、性のことにもトラウマがある。セッションを受けることが変化のきっかけになれば……という方でした。
.
やり取りの時点から、結構根深いものを抱えている印象で、これはやりがいがあるぞ…という思いと、このクライアントさんが望んでいる方向に持っていけるだろうか、という少しの不安が私の中にあったんだけど
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クライアントさんが望んでいた方向の、その期待を大きく上回る結果になったようで、
.
とても喜んでおられました✨
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感想書きます!って言ってくださったんだけど、セッション後にぽつぽつと出てきていた言葉はこんな感じ↓ 嬉しいので思い出せる限りシェア💞
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"ずっと漠然とあった不安が全部なくなって空っぽになって
深い本質的な安心感につつまれてる
.
とにかく不思議な感じ
(マッサージは)気持ち良いのは確かなんだけど、気持ち良いの一言ではとても次元が違って言い表せない
.
今までの不安、悩みが全て払拭されて、本当に体の芯から元気になった感覚がある。
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デトックスという言葉がしっくりくる、とてもすっきりした。
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何か変われそうな気がする、希望が持てた
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目がよく見えるようになってる気がする(笑)"
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セッションの後に、思わぬ効果を報告してくれる方達がいて、
今それを集めています。
テニスが強くなった…とか、噛み合わせが良くなったとか。
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面白いけど、何も驚きません。
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だって、性エネルギーがきちんと回るようになると、あらゆることか上手く行くから。
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「目がよく見えるようになった」も、
その「セッションによる思わぬ効果集」に追加しました😸
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#タントラセッション #性エネルギー #セックスレス #抑圧 #感情解放
良いセッション、悪いセッションというジャッジはできるだけしたくないんだけど・・・ . 今回の東京ツアーでの個人セッションはどれもとてもやりがいがあり、クライアントさんたちも何かしらの気づきを得たり解放を得たりしていたみたいだったので私も役に立てたことをとても嬉しく思っていて、 . でも最後のセッションだった今日のセッションは、とてもはっきりとした達成感、充足感、満足感を感じました…☺️ . こちらのクライアントさん(女性)はずっとシングルで、人とのコミュニケーションや距離感をとるのが昔から苦手で、自分から壁を築きがち、リレーションシップも苦手。ずっと漠然とした不安を抱えており、性のことにもトラウマがある。セッションを受けることが変化のきっかけになれば……という方でした。 . やり取りの時点から、結構根深いものを抱えている印象で、これはやりがいがあるぞ…という思いと、このクライアントさんが望んでいる方向に持っていけるだろうか、という少しの不安が私の中にあったんだけど . クライアントさんが望んでいた方向の、その期待を大きく上回る結果になったようで、 . とても喜んでおられました✨ . 感想書きます!って言ってくださったんだけど、セッション後にぽつぽつと出てきていた言葉はこんな感じ↓ 嬉しいので思い出せる限りシェア💞 . "ずっと漠然とあった不安が全部なくなって空っぽになって 深い本質的な安心感につつまれてる . とにかく不思議な感じ (マッサージは)気持ち良いのは確かなんだけど、気持ち良いの一言ではとても次元が違って言い表せない . 今までの不安、悩みが全て払拭されて、本当に体の芯から元気になった感覚がある。 . デトックスという言葉がしっくりくる、とてもすっきりした。 . 何か変われそうな気がする、希望が持てた . 目がよく見えるようになってる気がする(笑)" . . . セッションの後に、思わぬ効果を報告してくれる方達がいて、 今それを集めています。 テニスが強くなった…とか、噛み合わせが良くなったとか。 . 面白いけど、何も驚きません。 . だって、性エネルギーがきちんと回るようになると、あらゆることか上手く行くから。 . 「目がよく見えるようになった」も、 その「セッションによる思わぬ効果集」に追加しました😸 . . . #感情デトックス  #emotionaldetox  #ヨニマッサージ  #会陰マッサージ  #膣ケア  #骨盤底筋  #ヨニ  #ヨニエッグ  #ヨニケア  #ストレス  #感情デトックスセラピー  #タントラマッサージ  #タントラボディワーク  #タントラヒーリング  #タントラ  #タオ  #デトックス  #生殖器  #マッサージ  #癒し  #ヒーリング  #ボディワーク  #瞑想  #不安  #パニック  #タントラセッション  #性エネルギー  #セックスレス  #抑圧  #感情解放 
こんな父親持ってしまいました。やばいです。
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進むべき道を見失われた時

愛する人を想い続けるべきか迷われた時

信じる事に不安になられた時

あなたは今どの位置にいらっしゃいますか

まずは自分自身のお心に耳を傾け、奥深くにあるお心の声を聞いてみてください

そしてご自身を信じて

ゆっくりゆっくりと、ご自身の歩幅で進んで行かれますと良いでしょう

皆様のお幸せを願いまして
心よりご祈念いたしております

お写真は霊気珠
荒ぶる魂、高ぶるお気持ちやお心を静まらせる癒しとなるでしょう

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進むべき道を見失われた時 愛する人を想い続けるべきか迷われた時 信じる事に不安になられた時 あなたは今どの位置にいらっしゃいますか まずは自分自身のお心に耳を傾け、奥深くにあるお心の声を聞いてみてください そしてご自身を信じて ゆっくりゆっくりと、ご自身の歩幅で進んで行かれますと良いでしょう 皆様のお幸せを願いまして 心よりご祈念いたしております お写真は霊気珠 荒ぶる魂、高ぶるお気持ちやお心を静まらせる癒しとなるでしょう #宇宙  #スピリチュアル  #ツイン  #ツインソウル  #ツインレイ  #ソウルワーク  #サイレント期間  #シンクロ  #再会  #未来  #希望  #愛  #無償の愛  #想い  #願い  #幸せ  #出逢い  #運命  #二人  #絆  #魂  #統合  #不安  #心  #道  #恋愛  #霊気珠 
何かを始めるためには、しゃべるのをやめて行動し始めなければならない
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#コーヒー牛乳  #コーヒー乳飲料 #雪印 #メグミルク #温泉 #おんせん♨️ ゲームセンターみたいな自動で買うヤツで販売
温泉って喉渇くねー♨️
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とうとう一人暮らしか…
不安だらけ

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今日は豊洲のこーんなマンションの50階で飲んでました!
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「子どもは親を選べない」という言葉、これは違うな〜と感じます。 
全ての子どもは親や環境を自分で選択して、生まれてきています。

今、子育てをしている人ももちろん子どもに選ばれています。
そして、覚えてはいませんが、あなた自身も親を選んで生まれてきています。

だから、子育てがうまくいかないと
落ち込んだりへこんだりしても、
子どもはそんなことで
お母さんを嫌いになったりなんかしません。

お母さんは存在しているだけで
子どもを幸せにできるんですよ♡

#お母さん#ママ#子育て#子育て講座#子育てセミナー#子ども#幸せ#生まれる#子育ての悩み#イライラ#不安#大丈夫#必然#お母さんの幸せ#子育て応援#カウンセリング
「子どもは親を選べない」という言葉、これは違うな〜と感じます。 全ての子どもは親や環境を自分で選択して、生まれてきています。 今、子育てをしている人ももちろん子どもに選ばれています。 そして、覚えてはいませんが、あなた自身も親を選んで生まれてきています。 だから、子育てがうまくいかないと 落ち込んだりへこんだりしても、 子どもはそんなことで お母さんを嫌いになったりなんかしません。 お母さんは存在しているだけで 子どもを幸せにできるんですよ♡ #お母さん #ママ #子育て #子育て講座 #子育てセミナー #子ども #幸せ #生まれる #子育ての悩み #イライラ #不安 #大丈夫 #必然 #お母さんの幸せ #子育て応援 #カウンセリング 
5ヶ月ぶりのマイカー&マイボート釣行🐟

重労働のキャリア取付・不安な初めてのボートの上げ下ろし・・・
持つべきは信頼できる友達ですねー

新しい車でのカートップもなんとかなりそうな目処が立ったし、久しぶりにブラックバスも見れたし、じゃがじゃが面白かったしでまずまずの1日でした。

もっさんありがとう😊

#5ヶ月ぶり #マイカー #マイボート #キャリア #スライドキット #ボートキャリア #取付作業 #新しい車 #慣れない車 #ボートの上げ下ろし #不安 #カートップ #持つべきは良き友 #なんとか #目処がついた #ブラックバス #ご無沙汰 #まずまず #もっさん #ありがとう #岡山 #じゃが #アウトランダーphev
5ヶ月ぶりのマイカー&マイボート釣行🐟 重労働のキャリア取付・不安な初めてのボートの上げ下ろし・・・ 持つべきは信頼できる友達ですねー 新しい車でのカートップもなんとかなりそうな目処が立ったし、久しぶりにブラックバスも見れたし、じゃがじゃが面白かったしでまずまずの1日でした。 もっさんありがとう😊 #5ヶ月ぶり  #マイカー  #マイボート  #キャリア  #スライドキット  #ボートキャリア  #取付作業  #新しい車  #慣れない車  #ボートの上げ下ろし  #不安  #カートップ  #持つべきは良き友  #なんとか  #目処がついた  #ブラックバス  #ご無沙汰  #まずまず  #もっさん  #ありがとう  #岡山  #じゃが  #アウトランダーphev 
2018.9.23
アートスクールで野菜のすがた
.
.
三週連続で同じテーマ。
「野菜のすがた」
.
一週目の先週は、雑草から作る紙。
紙すき作業は、意外と難しい。
雑草から紙が作れることに目から鱗でした。
.
二週目の先日は、クレヨンで描く食パン。
『描く』作業は大好きな長男はめちゃくちゃ楽しそうでした。
クレヨンでグラデーションを作りながらパンを描く。
先生の作品がクレヨンで描いたように見えず、これまた目から鱗でした。
.
しかし、未だにテーマの全貌が見えず謎(笑)
三週目の来週で分かるかな。
*
*
アートスクールの待ち時間*
同じく編み物をしながら待っているママさんと仲良くなり、自称「編み部」を結成しております(笑)
.
先日のアートスクールの時、初めて深く真剣に子育ての話をしました。
身近な人だからこそ、話せない思いってあるよね。
.
話を聴いてあげられて良かったな*
同じような経験をしたママ(私)がいるんだよって、教えることができて良かったな*
.
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#札幌
#アートスクール
#野菜のすがた
#ピンク
#食パン
#クレヨン
#長男
.
#子育て
#不安
#悩み
#話をする
#解消
.
#ワーママライフ
#働く母
#masu_tomi
2018.9.23 アートスクールで野菜のすがた . . 三週連続で同じテーマ。 「野菜のすがた」 . 一週目の先週は、雑草から作る紙。 紙すき作業は、意外と難しい。 雑草から紙が作れることに目から鱗でした。 . 二週目の先日は、クレヨンで描く食パン。 『描く』作業は大好きな長男はめちゃくちゃ楽しそうでした。 クレヨンでグラデーションを作りながらパンを描く。 先生の作品がクレヨンで描いたように見えず、これまた目から鱗でした。 . しかし、未だにテーマの全貌が見えず謎(笑) 三週目の来週で分かるかな。 * * アートスクールの待ち時間* 同じく編み物をしながら待っているママさんと仲良くなり、自称「編み部」を結成しております(笑) . 先日のアートスクールの時、初めて深く真剣に子育ての話をしました。 身近な人だからこそ、話せない思いってあるよね。 . 話を聴いてあげられて良かったな* 同じような経験をしたママ(私)がいるんだよって、教えることができて良かったな* . . #札幌  #アートスクール  #野菜のすがた  #ピンク  #食パン  #クレヨン  #長男  . #子育て  #不安  #悩み  #話をする  #解消  . #ワーママライフ  #働く母  #masu_tomi 
やっと本ちゃん生地で完成。
ちょっとやり過ぎた感がある💦
.
手提げバッグ作った残り生地でのエプロン。
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大丈夫か??
これ小学3年生の女の子に渡して。。。?
✳︎
#エプロン #キッズ用 #完成 #宇宙柄 #渋い #小学3年生女子 #不安 #こだわり #型紙 #ハンドメイド #aprons #handmade #kids
何だか色々物思いに耽って色々と考えてしまいますな。春には30歳か😞💦 明日は何だか美味しいラーメン食べたいな🍜笑

#物思い #焦り #平成最後の秋 #これからの人生 #不安 #ラーメン #お腹すいた #クラフトビール #ヤッホーブルーイング #yonayona #地ビール #beer #秋味
そら❤りく
☆*
本日、わが家に新しい家族が増えました🐱
名前は「りく」ヨロシクみゃ~✨
スコティッシュフォールド男の子♂
#7月20日生まれ 
#レッドマッカレルタビー&ホワイト
☆*
いつも1人でお留守番ばかりの そら🐱
わが家に弟分がやって来て初対面~👀
最初は警戒もなくてお互いマイペースな感じ...からの2匹で追いかけっこ😅
#2匹ともヤンチャ
そらがりくにちょっかいばかり出して
シャーって怒られるお兄ちゃん😢
2匹が仲良くなるには何日かかるか?
#不安 ☆*
#そらฅ^•ﻌ•^ฅ🐾
#🏠203日目
#1月3日生まれ #はちわれ 
#りく ฅ^•ﻌ•^ฅ🐾
#🏠1日目
#鯖柄 
#キャットタワー 
#ソファー #ネムネム #ふみふみ
#お気に入り #リボン
#金魚おもちゃ #青虫  #親バカ #ねこ部 #猫のいる暮らし 
#スコティッシュフォールド
#立ち耳  #男の子
#一目惚れ #愛猫 #ペコねこ部
そら❤りく ☆* 本日、わが家に新しい家族が増えました🐱 名前は「りく」ヨロシクみゃ~✨ スコティッシュフォールド男の子♂ #7月20日生まれ  #レッドマッカレルタビー &ホワイト ☆* いつも1人でお留守番ばかりの そら🐱 わが家に弟分がやって来て初対面~👀 最初は警戒もなくてお互いマイペースな感じ...からの2匹で追いかけっこ😅 #2匹ともヤンチャ  そらがりくにちょっかいばかり出して シャーって怒られるお兄ちゃん😢 2匹が仲良くなるには何日かかるか? #不安  ☆* #そらฅ ^•ﻌ•^ฅ🐾 #🏠203日目 #1月3日生まれ  #はちわれ  #りく  ฅ^•ﻌ•^ฅ🐾 #🏠1日目 #鯖柄  #キャットタワー  #ソファー  #ネムネム  #ふみふみ  #お気に入り  #リボン  #金魚おもちゃ  #青虫  #親バカ  #ねこ部  #猫のいる暮らし  #スコティッシュフォールド  #立ち耳  #男の子  #一目惚れ  #愛猫  #ペコねこ部 
今日も終わりですわ~🔚 自分との約束、守れた一日❗
仕事もやる事リストにして終わったら線引いて消すの〰(笑)

あれもやらなきゃ💦これもやらなきゃ💦って気持ちが焦ったら書くのがいい👍✨ 悩みも…不安も…

今、何にストレスを感じているのか…

今、何にモヤモヤしているのか…

キッチン掃除したら、思いの外➰心晴れやか😁✨ 掃除はいいよ〰(笑)
ごちゃごちゃしてると心までごちゃごちゃするよ〰(笑)

物に執着心ないに等しい…ポイポイポイポイ捨てすぎるよ〰😝 長袖、ネットで注文したけどまだ届かないよね〰😆 連休、明日までか❗
来週も連休?違うな(笑)一週間…暦がズレテル〰😝みんな何して遊ぶんだろう🌀

お疲れ様でした👋

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今日も終わりですわ~🔚 自分との約束、守れた一日❗ 仕事もやる事リストにして終わったら線引いて消すの〰(笑) あれもやらなきゃ💦これもやらなきゃ💦って気持ちが焦ったら書くのがいい👍✨ 悩みも…不安も… 今、何にストレスを感じているのか… 今、何にモヤモヤしているのか… キッチン掃除したら、思いの外➰心晴れやか😁✨ 掃除はいいよ〰(笑) ごちゃごちゃしてると心までごちゃごちゃするよ〰(笑) 物に執着心ないに等しい…ポイポイポイポイ捨てすぎるよ〰😝 長袖、ネットで注文したけどまだ届かないよね〰😆 連休、明日までか❗ 来週も連休?違うな(笑)一週間…暦がズレテル〰😝みんな何して遊ぶんだろう🌀 お疲れ様でした👋 #筋トレ #宅トレ #自重トレ #筋肉 #トレーニング #健康な体作り #体質改善 #継続は力なり #体力アップ #メンタル強化 #体型チェック #体型記録 #筋肉記録 #筋肉チェック #自分との約束 #悩み #不安 #ストレス #モヤモヤ #掃除 #気持ちがスッキリ #お疲れ様でした 
変わるとか、変化するとか。

具体的にどんなことを
指すのでしょうか??

人によってその捉え方は
さまざまだと思いますが
人が”変わる”ときって
自己肯定感が大きく
関わってきているな、と思うのです。

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変わるとか、変化するとか。  具体的にどんなことを 指すのでしょうか??  人によってその捉え方は さまざまだと思いますが 人が”変わる”ときって 自己肯定感が大きく 関わってきているな、と思うのです。  変わりたい!と思われている方、 自己肯定感を上げることを 意識されてみると 良いかもしれません♬  そのための方法を明日から 3日にわけてお伝えします。  ラクに生きられるヒント配信中の LINE @は@kaedeyukiで検索、もしくは こちら↓から登録してくださいね🎀 https://line.me/R/ti/p/%40kaedeyuki  コーチング体験セッション 60分5000円で行っております♬ (通話セッションになります) セッションに関して LINE@よりお問い合わせくださった方には 必ずご返信してます。(女性限定) ※無料相談は行なっていません。  #カウンセリング  #幸せになりたい  #20代女子   #アラサー  #夢を叶える   #仕事やめたい  #会社いきたくない  #結婚  #失恋  #就職  #毒親   #恋愛  #不安  #ネガティブ  #ol   #心が楽になる言葉   #ご自愛   #スピリチュアル  #手書きツイート   #イラスト  #ゆきびー  #follow_me 
・
・いただきます!
・
・美味しい食べ物を
・食べれるだけで幸せ☺️
・
・昔はマクドとかしか
・食べれなかったけど、
・今では好き放題。
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・世の中お金ではないけど、
・お金ないと何もできないのも、
・事実だと思う^ ^
・ ・いただきます! ・ ・美味しい食べ物を ・食べれるだけで幸せ☺️ ・ ・昔はマクドとかしか ・食べれなかったけど、 ・今では好き放題。 ・ ・世の中お金ではないけど、 ・お金ないと何もできないのも、 ・事実だと思う^ ^
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デッサンマルスにてない
影側の目のところの黒が写真撮ったら飛んでしまった
成長できてるんだろうか
1枚目昨日
2枚目7月
3枚目6月
不安
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ふわちゃんの足が人間の足みたいに見える👀‼️黄色かった足の裏も白くなりました✨

マーキングでウンチをばらまきます😭おしっこはトイレでするけどうんちはトイレでできなくなりました😥

息子②に抱っこされました😂おっきくなったなぁ🍀

28日の金曜日に去勢手術の予約しました😌不安もあるけどこれで落ち着いてくれたらいいなぁ✨

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#がんばってね
#足の裏
ふわちゃんの足が人間の足みたいに見える👀‼️黄色かった足の裏も白くなりました✨ マーキングでウンチをばらまきます😭おしっこはトイレでするけどうんちはトイレでできなくなりました😥 息子②に抱っこされました😂おっきくなったなぁ🍀 28日の金曜日に去勢手術の予約しました😌不安もあるけどこれで落ち着いてくれたらいいなぁ✨ #うさぎ  #ホーランドロップ  #去勢手術  #不安  #がんばってね  #足の裏 
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この相談者様は、彼との
関係を解消して新たな一歩を
踏み出されました☺️ _
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 #心理 #カウンセリング #悩み #会社 #学校 #バイト #人間関係 #不安 #迷う #不登校 #出社拒否 #恋愛 #喧嘩 #コミュニケーション #子育て #別れ話 #傾聴 #セラピー #電話で相談 #アートセラピー #行動分析
初めての事は誰でも恐怖や不安が生じるものです。でも、それは当然の事と分かれば、後は前に進むだけですね。大丈夫、きっとうまく行きますよ。
#働く女性#初めての事#恐怖#不安#大丈夫#うまくいく#言葉の力#パイオニア#kohola
音樂會安全完成!
首次海外演出
它看著我。台灣eighter謝謝✨
你喜歡它嗎?
請來日本訪問😊
讓我們享受同一時間♥️
我想知道我的感受是否傳播了?

無事にコンサートが終わりました!
初の海外公演。見守ってくれた台湾eighterありがとう✨
皆さんも楽しめたでしょうか?
日本にも遊びに来てください😊同じ時間を楽しみましょう♥️ …ゆりちゃん、あってますか?

#関ジャニ #eighter #gr8est #台湾 #初の #海外公演 #そして #初めての #中国語 #あってるか #不安
音樂會安全完成! 首次海外演出 它看著我。台灣eighter謝謝✨ 你喜歡它嗎? 請來日本訪問😊 讓我們享受同一時間♥️ 我想知道我的感受是否傳播了? 無事にコンサートが終わりました! 初の海外公演。見守ってくれた台湾eighterありがとう✨ 皆さんも楽しめたでしょうか? 日本にも遊びに来てください😊同じ時間を楽しみましょう♥️ …ゆりちゃん、あってますか? #関ジャニ  #eighter  #gr8est  #台湾  #初の  #海外公演  #そして  #初めての  #中国語  #あってるか  #不安 
いよいよキャラも揃って
きたので初バトルロードへ
自分の中でも最強カテゴリーで
挑戦🎵😀🎵自信はあったが…
ギリギリで少しショックを😓
一気に不安へと…他のカテは
まだ厳しいかなぁ😢
#ドッカンバトル#ドラゴンボール#ドラゴンボール超#バトルロード#ポタラ #カテゴリー #初挑戦 #ショック #不安 #いいね #いいね返し #ドッカンバトル好きと繋がりたい
いよいよキャラも揃って きたので初バトルロードへ 自分の中でも最強カテゴリーで 挑戦🎵😀🎵自信はあったが… ギリギリで少しショックを😓 一気に不安へと…他のカテは まだ厳しいかなぁ😢 #ドッカンバトル #ドラゴンボール #ドラゴンボール超 #バトルロード #ポタラ  #カテゴリー  #初挑戦  #ショック  #不安  #いいね  #いいね返し  #ドッカンバトル好きと繋がりたい 
・
投資を始めようか悩んでいる人。
・
最初に踏み出す一歩が一番不安で、
誰もがすごく慎重になります。
・
でも実は、投資家とそうでない人の差ってたった一歩の違いだけ。
・
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#投資 #踏み出せない #悩み #わからない #不安 #慎重 #投資家 #一歩 #はじめの一歩
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・ 投資を始めようか悩んでいる人。 ・ 最初に踏み出す一歩が一番不安で、 誰もがすごく慎重になります。 ・ でも実は、投資家とそうでない人の差ってたった一歩の違いだけ。 ・ ・ ・ #投資  #踏み出せない  #悩み  #わからない  #不安  #慎重  #投資家  #一歩  #はじめの一歩  #働くママ  #働くパパ  #サラリーマン  #力になりたい  #幸せになろう  #転ばぬ先の杖  #進歩  #進化  #自分を幸せにしよう  #家族を幸せにしよう  #お金だけじゃないけど  #お金も大事  #家族を守る  #将来不安  #相談してください  #力になりたい  #自分で変えよう  #未来 
🙏
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なぜ周りは分かってくれないのか?
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それをまとめるつもりで書きました
少しでもヒントになれば嬉しいです
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🙏 本アカウント→ @multilin_girl なぜ周りは分かってくれないのか? * なぜ私は苦しいのか? * なぜ私は素直じゃないのか? * それをまとめるつもりで書きました 少しでもヒントになれば嬉しいです #デジタルツイート #言葉  #気持ち #ポジティブ #ネガティブ  #愛されたい #大事にされたい  #寂しい #不安 #嫉妬 #抑うつ #我慢強い #強がり  #夫婦 #夫婦円満  #カップル #付き合いたい  #結婚できない #婚活日記  #人間関係 #整理整頓 #断捨離  #シンプル #ストレス #ストレス解消  #幸せになりたい #生きづらい 
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【大活躍!心織のバトン一部視聴】創始者栗山先生のDVDを受講生さんと講座の中で今日も一部視聴しました。「ひとつの過去生ワークで複数の課題が解決していたりします」に今日は反応大!他に「宇宙人トライブはとにかく性急すぎます!世の中は自分の時間軸で動いてません!地球の時間軸にまず自分を合わせておくこと!」など秘蔵映像も見たり〜で、実習ワークの習得はもちろんのこと、ひとつひとつの対話で相手をおきざりにしないコツなどもお教えいたしました。

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#冬服 #タオル #キティ #キティー
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#923 #多発性硬化症視神経脊髄炎

今日も彼は私の事が心配だった。
それもいつもに増して。。
かわいいの。
【過去生ワークも習得】本日のマインドブロックバスター養成講座2日目は実習ワーク中心!今日は特に引き寄せが良くなったり美肌効果もあるワークを身につけられるのをとても楽しみにされていらっしゃいましたキラキラと宝石のように目を輝かせてのご受講にのぞまれました受講生さんでした。

サブコンシャス☆トライブ(潜在意識の人種)に松果体活性化や守護天使ワーク、心の置き忘れに過去生ワークもあっさり習得できられ、2日目のカリキュラムもスムーズすぎるほどに習得できられました。

特に楽しみにされていたワークでは「頭がスッキリしました」とのご感想で、過去生ワークでは交換で練習に私もして頂きました。今回は白い服を着た十字架を胸にした大勢の人に追われているお侍さんだった時の思い残しも解消して頂きました。

今までに多額の費用をかけて掘り下げて自分を変えていくワークなどもやってきましたが、その時は自信がついたりしましたがいっときするとまた変わってきました......ブロック解除で最近はスムーズにいくことが多いです!との嬉しいお声も頂いておりました。本当、楽しい時間はあっという間に過ぎていきますね〜!!! #3分で1個心のブロック解除#潜在意識#マインドブロックバスター養成講座#マインドブロックバスター #熊本市#人間関係#お金の悩み#恋愛の悩み#マインドブロックバスター熊本#親子関係の悩み #松果体の活性化 #過去世リーディング #ブロック解除セッション#自信#成功#願望#夢#ブロック解除体験#不安#開運#引き寄せ#熊本#セラピスト養成講座#幸せ#自分を許す#自分を愛する
【過去生ワークも習得】本日のマインドブロックバスター養成講座2日目は実習ワーク中心!今日は特に引き寄せが良くなったり美肌効果もあるワークを身につけられるのをとても楽しみにされていらっしゃいましたキラキラと宝石のように目を輝かせてのご受講にのぞまれました受講生さんでした。 サブコンシャス☆トライブ(潜在意識の人種)に松果体活性化や守護天使ワーク、心の置き忘れに過去生ワークもあっさり習得できられ、2日目のカリキュラムもスムーズすぎるほどに習得できられました。 特に楽しみにされていたワークでは「頭がスッキリしました」とのご感想で、過去生ワークでは交換で練習に私もして頂きました。今回は白い服を着た十字架を胸にした大勢の人に追われているお侍さんだった時の思い残しも解消して頂きました。 今までに多額の費用をかけて掘り下げて自分を変えていくワークなどもやってきましたが、その時は自信がついたりしましたがいっときするとまた変わってきました......ブロック解除で最近はスムーズにいくことが多いです!との嬉しいお声も頂いておりました。本当、楽しい時間はあっという間に過ぎていきますね〜!!! #3分で1個心のブロック解除 #潜在意識 #マインドブロックバスター養成講座 #マインドブロックバスター  #熊本市 #人間関係 #お金の悩み #恋愛の悩み #マインドブロックバスター熊本 #親子関係の悩み  #松果体の活性化  #過去世リーディング  #ブロック解除セッション #自信 #成功 #願望 #夢 #ブロック解除体験 #不安 #開運 #引き寄せ #熊本 #セラピスト養成講座 #幸せ #自分を許す #自分を愛する 
【 出来ないと努力してないは同じじゃない】 「できない」にはちゃんと理由があります。

例えば絡まったヒモを頑張って引っ張っても
ほどけません。

ほどけないのには理由があって
頑張ってないからではないですよね。

向き不向きもあれば周りや組織に問題がある場合も多いです。

根性論で解決する問題なんて
そんなにありません。

辛い時
追いつめられてる時ほど

無理に頑張ろうとしてしまい
できないのは自分のせいのように感じてしまいます。
ありもしない責任を感じ自分をすり減らさない為にも 「できない」には理由があることを
忘れないで下さいね。
【 出来ないと努力してないは同じじゃない】 「できない」にはちゃんと理由があります。 例えば絡まったヒモを頑張って引っ張っても ほどけません。 ほどけないのには理由があって 頑張ってないからではないですよね。 向き不向きもあれば周りや組織に問題がある場合も多いです。 根性論で解決する問題なんて そんなにありません。 辛い時 追いつめられてる時ほど 無理に頑張ろうとしてしまい できないのは自分のせいのように感じてしまいます。 ありもしない責任を感じ自分をすり減らさない為にも 「できない」には理由があることを 忘れないで下さいね。
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土曜AM11:00
5年前の写メが
妹から送られてきた!
これは一体 何の意図があんのやw
⊂(゜Д゜;⊂
#週末 #土曜 #お休み #写メ #妹 #兄弟 #謎 #意味 #恐怖 
#サイン #メッセージ #冬 #正月 #帰省 #田舎 #懐かしい 
#姪っ子 #アンパンマン #ドキンちゃん #おもちゃ
#土曜日 #休日 #アルバム #記憶 #不安 #キャラクター
#午前中 #睡眠 #寝起き #衝撃写真
. 土曜AM11:00 5年前の写メが 妹から送られてきた! これは一体 何の意図があんのやw ⊂(゜Д゜;⊂ #週末  #土曜  #お休み  #写メ  #妹  #兄弟  #謎  #意味  #恐怖  #サイン  #メッセージ  #冬  #正月  #帰省  #田舎  #懐かしい  #姪っ子  #アンパンマン  #ドキンちゃん  #おもちゃ  #土曜日  #休日  #アルバム  #記憶  #不安  #キャラクター  #午前中  #睡眠  #寝起き  #衝撃写真 
【 他人を信じる強さ】「10枚あります」
人の強さには2種類あります。
①誰にも頼らず
自分だけで成し遂げようとする強さ

②他人を信じる強さ、他人を頼る強さ
です。

信じる事
頼る事
任せる事は
勇気のいる事です。

それができることは強さです。

自律神経失調症になってしまう方は

頑張り屋の方が多いため
①の強さが強すぎてしまいます。

でもいま必要なのは②の
他人を信じる強さ
他人に頼る強さです。

誰かに頼る事
投げ出す事は弱さでは無いんですよ。
【 他人を信じる強さ】「10枚あります」 人の強さには2種類あります。 ①誰にも頼らず 自分だけで成し遂げようとする強さ ②他人を信じる強さ、他人を頼る強さ です。 信じる事 頼る事 任せる事は 勇気のいる事です。 それができることは強さです。 自律神経失調症になってしまう方は 頑張り屋の方が多いため ①の強さが強すぎてしまいます。 でもいま必要なのは②の 他人を信じる強さ 他人に頼る強さです。 誰かに頼る事 投げ出す事は弱さでは無いんですよ。
【 夢を持てと言われたのに現実を見ろと怒られる】

学生時代は「夢を持て」と教えこまれ
ささやかな夢を見つけたら途端
「現実を見ろ」と突き落とす。

はやし立てた先生も
したり顔で突き落とす人も
自分の言葉に責任を持ってはいない。

そう仮定するとそんな話耳を塞いでも構わない。

自分を保つためには
聞く耳を持たない事も大切です。

夢も現実も
見たくなければ
見なくていいんです。
【 夢を持てと言われたのに現実を見ろと怒られる】 学生時代は「夢を持て」と教えこまれ ささやかな夢を見つけたら途端 「現実を見ろ」と突き落とす。 はやし立てた先生も したり顔で突き落とす人も 自分の言葉に責任を持ってはいない。 そう仮定するとそんな話耳を塞いでも構わない。 自分を保つためには 聞く耳を持たない事も大切です。 夢も現実も 見たくなければ 見なくていいんです。
【 緊張とは感情エネルギーを肉体に留めたもの】
「ガマンする事」
それは集団に溶け込む為に使っている
感情のコントロール法です。

ガマンする事で喉やお腹に力が入り
出そうな言葉を押し込めます。

その時に入った力が呼吸筋を固め
脳を過敏にし
自律神経を乱してしまいます。

押し込んだものは消えたわけじゃなく
ストレスとして肉体に蓄積されます。

どれだけ「ガマンしないように」と言われても
とうてい無理な社会では

呼吸と緊張を緩める方が
押し込んだ言葉と感情を消化します。
【 緊張とは感情エネルギーを肉体に留めたもの】 「ガマンする事」 それは集団に溶け込む為に使っている 感情のコントロール法です。 ガマンする事で喉やお腹に力が入り 出そうな言葉を押し込めます。 その時に入った力が呼吸筋を固め 脳を過敏にし 自律神経を乱してしまいます。 押し込んだものは消えたわけじゃなく ストレスとして肉体に蓄積されます。 どれだけ「ガマンしないように」と言われても とうてい無理な社会では 呼吸と緊張を緩める方が 押し込んだ言葉と感情を消化します。
副交感神経を高めることは対人関係を良くする【 10枚あります】

交感神経は『 戦うか逃げるか』という反応を起こさせる神経です。
緊張状態やストレスを放置していると
常に交感神経が高まった状態になり
不安を感じやすく攻撃的な感情が生まれやすいため
対人関係が悪化しやすくなります。

それに対して副交感神経は
安らぎ
優しさ
愛を
感じさせる働きがあり
人間関係を円満にする力があります。

人と上手くいかない、
すぐ相手にイライラする場合

性格を変えようとして
挫折し
自己嫌悪になるよりも
身体から
副交感神経を高めた方が
不安や緊張が減り
対人関係が
良くなることがあります。
副交感神経を高めることは対人関係を良くする【 10枚あります】 交感神経は『 戦うか逃げるか』という反応を起こさせる神経です。 緊張状態やストレスを放置していると 常に交感神経が高まった状態になり 不安を感じやすく攻撃的な感情が生まれやすいため 対人関係が悪化しやすくなります。 それに対して副交感神経は 安らぎ 優しさ 愛を 感じさせる働きがあり 人間関係を円満にする力があります。 人と上手くいかない、 すぐ相手にイライラする場合 性格を変えようとして 挫折し 自己嫌悪になるよりも 身体から 副交感神経を高めた方が 不安や緊張が減り 対人関係が 良くなることがあります。
『 自分が人生の主役になる』【9枚あります】

それは誰かに自分の感情のスイッチを渡さない事です。 「あの人が怒っているから私は悲しい」
などと
喜怒哀楽が全て他人の行動次第になってしまうと

主役であるはずの
自分の人生が他人ありきの自分になってしまいます。

自分より他人の気持ちを考える人は
感受性豊かで純粋な方が多いのも事実です。

でも誰かに自分の感情のスイッチを支配されていると
振り回され
常に不安も付きまといます。

この不安は自律神経失調症やメンタル疾患の原因になります。

だからほんの少しだけ勇気を出して自分が主役になると決めてほしいのです。
『 自分が人生の主役になる』【9枚あります】 それは誰かに自分の感情のスイッチを渡さない事です。 「あの人が怒っているから私は悲しい」 などと 喜怒哀楽が全て他人の行動次第になってしまうと 主役であるはずの 自分の人生が他人ありきの自分になってしまいます。 自分より他人の気持ちを考える人は 感受性豊かで純粋な方が多いのも事実です。 でも誰かに自分の感情のスイッチを支配されていると 振り回され 常に不安も付きまといます。 この不安は自律神経失調症やメンタル疾患の原因になります。 だからほんの少しだけ勇気を出して自分が主役になると決めてほしいのです。
『 うつの間違った常識』【 9枚あります】
うつは心の問題ではありません。
自分の心の問題と考えると、対策が取れず
追い詰められた気持ちになるだけです。

ストレスに反応した身体を置き去りにして
心や考え方だけを変えようとしてもうまくいきません。

ストレスを受けた心が問題だから
うつになると考えるのではなく
感情を出せないから
消化出来ないから
うつになる

そう考える事がとても大切です。
そこで初めて
全身を緩める事
呼吸を整える事
自律神経を整える事が意味をなします。
『 うつの間違った常識』【 9枚あります】 うつは心の問題ではありません。 自分の心の問題と考えると、対策が取れず 追い詰められた気持ちになるだけです。 ストレスに反応した身体を置き去りにして 心や考え方だけを変えようとしてもうまくいきません。 ストレスを受けた心が問題だから うつになると考えるのではなく 感情を出せないから 消化出来ないから うつになる そう考える事がとても大切です。 そこで初めて 全身を緩める事 呼吸を整える事 自律神経を整える事が意味をなします。
【 8枚あります】
自律神経失調症やうつは性格のせいじゃない。
性格が問題と考えると自律神経失調症やうつは改善しにくくなります。

性格は幼少期に備わった心を守るための防衛システムです。

それは環境に順応する為に努力した結果が今の性格。

不調になるのは性格のせいと考える事は自分の半生を否定する事に繋がります。

自己否定はうつや自律神経失調症を治りにくくしてしまいます。

性格は数々の困難に対応し乗り切ってきた結果です。

性格を否定せずその努力を認めてあげる事が改善の後押しをします。
【 8枚あります】 自律神経失調症やうつは性格のせいじゃない。 性格が問題と考えると自律神経失調症やうつは改善しにくくなります。 性格は幼少期に備わった心を守るための防衛システムです。 それは環境に順応する為に努力した結果が今の性格。 不調になるのは性格のせいと考える事は自分の半生を否定する事に繋がります。 自己否定はうつや自律神経失調症を治りにくくしてしまいます。 性格は数々の困難に対応し乗り切ってきた結果です。 性格を否定せずその努力を認めてあげる事が改善の後押しをします。
【10枚あります】
『 あきらめる勇気』
・
あきらめない事は確かに美徳です。
しかし諦めないことが苦しみを生むこともあります。
・
可能性にしがみつく事が未来を先送りにしているかも知れません。
・
小学校から夢を持つ事が大切と教わってきました。
夢を持つ事が義務の様に流行りの歌も流れています。
・
しかし 「夢を持て」「諦めるな」と世間は無責任に叫ぶが煽った責任は誰もとりません。
・
1つの諦めが2つの可能性を生み出す事もあります。
・
何を夢見るかより
何を諦めるか.........。
・
挫折を飲み干す勇気が
未来を引き寄せる一歩になります。
・
諦めは交感神経を鎮め
自律神経を安定させます。
・
諦めに
罪悪感も
敗北感も不要です。
【10枚あります】 『 あきらめる勇気』 ・ あきらめない事は確かに美徳です。 しかし諦めないことが苦しみを生むこともあります。 ・ 可能性にしがみつく事が未来を先送りにしているかも知れません。 ・ 小学校から夢を持つ事が大切と教わってきました。 夢を持つ事が義務の様に流行りの歌も流れています。 ・ しかし 「夢を持て」「諦めるな」と世間は無責任に叫ぶが煽った責任は誰もとりません。 ・ 1つの諦めが2つの可能性を生み出す事もあります。 ・ 何を夢見るかより 何を諦めるか.........。 ・ 挫折を飲み干す勇気が 未来を引き寄せる一歩になります。 ・ 諦めは交感神経を鎮め 自律神経を安定させます。 ・ 諦めに 罪悪感も 敗北感も不要です。
【10枚あります】
『 心のフィルター』
・
自律神経をみた乱す思考のクセその③
・
過去の自己嫌悪する様な嫌な思い出にこだわり
・
世界や他人の言動が全て
・
自分の価値を否定するものに解釈してしまう
心の色眼鏡を作ってしまいます。
・
「自分の人生には暗い思い出しかない」
・
というように
生きていれば実際は良いこともあったはずなのに
・
良いことを全て
遮断し意識出来なくなります。
・
真っ白な美しい壁の前でも
・
小さな黒いシミが1つあるだけで
もうそれしか目に入らなくなる様な状態です。
・
1つの物事に固執するあまり
全体が見えなくなり
・
世界が真っ暗に
滲んでしまいます。
【10枚あります】 『 心のフィルター』 ・ 自律神経をみた乱す思考のクセその③ ・ 過去の自己嫌悪する様な嫌な思い出にこだわり ・ 世界や他人の言動が全て ・ 自分の価値を否定するものに解釈してしまう 心の色眼鏡を作ってしまいます。 ・ 「自分の人生には暗い思い出しかない」 ・ というように 生きていれば実際は良いこともあったはずなのに ・ 良いことを全て 遮断し意識出来なくなります。 ・ 真っ白な美しい壁の前でも ・ 小さな黒いシミが1つあるだけで もうそれしか目に入らなくなる様な状態です。 ・ 1つの物事に固執するあまり 全体が見えなくなり ・ 世界が真っ暗に 滲んでしまいます。
【10枚あります】『 ポジティブシンキングで無理矢理元気を引き出す必要はありません』
・
カフェインや栄養ドリンクを飲むと1時的に交換神経を刺激するので元気が出ます。
・
しかし数時間後には反動でダルくなります。
・

これは最新の研究で明らかになっている事ですが、
・
栄養ドリンクやカフェインは無闇に自律神経をジェットコースターの様に上下させてしまう為、
・
体への負担が強く、日常的に摂取していると慢性的な自律神経の不調を悪化させます。
・

ポジティブシンキングも同じで、
・
テンションが上がり一気に交感神経が高まる為、元気になったような気になりますが、
・
栄養ドリンクやカフェインと同じ偽りの元気の為、無理に長く続けていると自律神経を乱す原因にもなります。
・

大切な事は偽りの元気で頑張る事よりも、
・
心の声に従った方が、実は自律神経を安定させる為には近道なのです。
【10枚あります】『 ポジティブシンキングで無理矢理元気を引き出す必要はありません』 ・ カフェインや栄養ドリンクを飲むと1時的に交換神経を刺激するので元気が出ます。 ・ しかし数時間後には反動でダルくなります。 ・ これは最新の研究で明らかになっている事ですが、 ・ 栄養ドリンクやカフェインは無闇に自律神経をジェットコースターの様に上下させてしまう為、 ・ 体への負担が強く、日常的に摂取していると慢性的な自律神経の不調を悪化させます。 ・ ポジティブシンキングも同じで、 ・ テンションが上がり一気に交感神経が高まる為、元気になったような気になりますが、 ・ 栄養ドリンクやカフェインと同じ偽りの元気の為、無理に長く続けていると自律神経を乱す原因にもなります。 ・ 大切な事は偽りの元気で頑張る事よりも、 ・ 心の声に従った方が、実は自律神経を安定させる為には近道なのです。
【7枚あります】
パニック障害とは何か?
セロトニンや脳内物質のみの原因論では結局薬を処方されるだけで、あとは何をすればいいのかも分からない事が多いかと思います。
心と体の相互の影響に目を向ける事で
自分の中の理解が生まれ新しい道が開ける方もたくさんいます。
【7枚あります】 パニック障害とは何か? セロトニンや脳内物質のみの原因論では結局薬を処方されるだけで、あとは何をすればいいのかも分からない事が多いかと思います。 心と体の相互の影響に目を向ける事で 自分の中の理解が生まれ新しい道が開ける方もたくさんいます。
【10枚あります】いい人じゃなくていいんです。------------------------------------------------------------------------------------------------------
【10枚あります】いい人じゃなくていいんです。------------------------------------------------------------------------------------------------------
【9枚あります】
なぜ自律神経失調症やうつになるのか。
•
•
自律神経は一言で言うとオンとオフを切り替えるスイッチです。
•
•

頑張り屋さんはスイッチオンの状態が続きすぎます。
•
•

電化製品ならブレーカーが落ちてスイッチが切れます。
•

でも頑張り屋さんはブレーカーが落ちてもスイッチを切ろうとしないのです。
もっと頑張らなきゃとさらに頑張ってしまう事も多いです。
•
•

これって電化製品のスイッチを切らずに
ブレーカーが落ちないようにガムテープで固定しているのと同じです。
•
•

これだとオーバーヒートして発火しておかしくなっちゃいますよね。
•
•
•
何が言いたいかと言うと自律神経失調症やうつはあなたの心と体が壊れないようにブレーカーを落としている状態なのです。
•
•

だから今はそんなになるまで頑張った自分をねぎらってあげて
そっとスイッチを切ってあげて欲しいのです。
• ♪鍼灸整体ランプココ♪
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【9枚あります】 なぜ自律神経失調症やうつになるのか。 • • 自律神経は一言で言うとオンとオフを切り替えるスイッチです。 • • 頑張り屋さんはスイッチオンの状態が続きすぎます。 • • 電化製品ならブレーカーが落ちてスイッチが切れます。 • でも頑張り屋さんはブレーカーが落ちてもスイッチを切ろうとしないのです。 もっと頑張らなきゃとさらに頑張ってしまう事も多いです。 • • これって電化製品のスイッチを切らずに ブレーカーが落ちないようにガムテープで固定しているのと同じです。 • • これだとオーバーヒートして発火しておかしくなっちゃいますよね。 • • • 何が言いたいかと言うと自律神経失調症やうつはあなたの心と体が壊れないようにブレーカーを落としている状態なのです。 • • だから今はそんなになるまで頑張った自分をねぎらってあげて そっとスイッチを切ってあげて欲しいのです。 • ♪鍼灸整体ランプココ♪ -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------