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#レモン酢 medias

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今日は沢山ピクルスを漬けました✨きのこは、根昆布だしとおいしい酢で🍄パプリカときのこはさっと熱処理しました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶出来上がりが楽しみ♡
#おいしい酢#酢酸#発酵#ピクルス#野菜#酢漬け#常備菜#きゅうり#人参#玉ねぎ#パプリカ#きのこ#根昆布だし#蜂蜜#レモン#レモン酢#レモン蜂蜜漬け#風邪予防#簡単#ヘルシー#おうちごはん#超おいしい😋
今日は沢山ピクルスを漬けました✨きのこは、根昆布だしとおいしい酢で🍄パプリカときのこはさっと熱処理しました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶出来上がりが楽しみ♡ #おいしい酢 #酢酸 #発酵 #ピクルス #野菜 #酢漬け #常備菜 #きゅうり #人参 #玉ねぎ #パプリカ #きのこ #根昆布だし #蜂蜜 #レモン #レモン酢 #レモン蜂蜜漬け #風邪予防 #簡単 #ヘルシー #おうちごはん #超おいしい 😋
浮腫が多少マシになったからかちょっと減ってた。
昨日は50分のウォーキングで気持ちいい汗をかいたから気分もいい😄

毎日のお酢、効果出てるのかな~!美味しいから飲むだけでもいいけど🎵

これからぶどう狩り~🍇💕
食べ過ぎ注意⚠

#ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット#目標48kg #食べ過ぎない #食事は楽しく #レモン酢
今日は  #高校時代 の #テニス部仲間 と#ランチ。

卒業してから、テニスなんてしてないw
なのにいつまでたっても、テニス部って言ってますけど …  何か? 笑
ただのオバちゃんの集まりになってきた💦
この歳になると、携帯が見えにくくなり文字をデカくしてみたり、老眼鏡作ってみただの、親の病気だとか。子供の事やら〜。
昔に比べて、会話の内容が変わってきた。

#レモン酢  #ダイエット 🍋 し てたのに、ついつい沢山食べてしまい。
即  #リセット  してた💦
お腹いっぱいなのに、#デザートは別腹〜 🍰
せめて、コーヒーだけはブラックにして 気やすめだよね 笑

#グランフロント大阪
#アフタヌーンティー
今日は #高校時代  の #テニス部仲間  と#ランチ 。 卒業してから、テニスなんてしてないw なのにいつまでたっても、テニス部って言ってますけど … 何か? 笑 ただのオバちゃんの集まりになってきた💦 この歳になると、携帯が見えにくくなり文字をデカくしてみたり、老眼鏡作ってみただの、親の病気だとか。子供の事やら〜。 昔に比べて、会話の内容が変わってきた。 #レモン酢  #ダイエット  🍋 し てたのに、ついつい沢山食べてしまい。 即 #リセット  してた💦 お腹いっぱいなのに、#デザートは別腹 〜 🍰 せめて、コーヒーだけはブラックにして 気やすめだよね 笑 #グランフロント大阪  #アフタヌーンティー 
+++
「レモンサワー」
・
おはようございます☺︎
・
2日前に仕込んだレモンの酢漬け(シロップ)
早速炭酸で割って飲みました♡
・
『おいしい酢』で漬けたから
酸味がツンとせずまろやかな甘みで
とても飲みやすくて美味しかったです(о´∀`о)
・
カルディで買ったアサイーベリーの健康酢と
このレモン酢とで残暑を乗り切ろうと思います٩( ᐛ )و
・
+++
#おいしい酢 #レモン酢 #レモン漬け #レモンシロップ #広島レモン #果実酢 #炭酸割り #猛暑対策 #残暑 #キッチン #マイホーム #建売 #シンプルな暮らし 希望
+++ 「レモンサワー」 ・ おはようございます☺︎ ・ 2日前に仕込んだレモンの酢漬け(シロップ) 早速炭酸で割って飲みました♡ ・ 『おいしい酢』で漬けたから 酸味がツンとせずまろやかな甘みで とても飲みやすくて美味しかったです(о´∀`о) ・ カルディで買ったアサイーベリーの健康酢と このレモン酢とで残暑を乗り切ろうと思います٩( ᐛ )و ・ +++ #おいしい酢  #レモン酢  #レモン漬け  #レモンシロップ  #広島レモン  #果実酢  #炭酸割り  #猛暑対策  #残暑  #キッチン  #マイホーム  #建売  #シンプルな暮らし  希望
パルシステムのジャージャー麺。
キャベツ、おくら、のり、お豆腐の胡麻サラダ。
出来合いのコーンスープに玉ねぎとたまごをいれてアレンジしたコーンスープ。
レモン酢ドリンク。

手抜きでらくらくだけど美味しかった!
ご馳走さまです。

#ジャージャー麺#麺#サラダ#豆腐#コーンスープ🌽#noodles#おうちごはん#共働き#料理#夕ごはん#夜ご飯#レモン酢#手抜きごはん#パルシステム
パルシステムのジャージャー麺。 キャベツ、おくら、のり、お豆腐の胡麻サラダ。 出来合いのコーンスープに玉ねぎとたまごをいれてアレンジしたコーンスープ。 レモン酢ドリンク。 手抜きでらくらくだけど美味しかった! ご馳走さまです。 #ジャージャー麺 #麺 #サラダ #豆腐 #コーンスープ 🌽#noodles #おうちごはん #共働き #料理 #夕ごはん #夜ご飯 #レモン酢 #手抜きごはん #パルシステム 
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今年は 毎年作る 梅酢を作らなかったので
レモン酢を作りました。
保存瓶から 冷蔵庫用に移して 
毎日 飲みます😋
ミントを入れると yummy✨

次はオレンジで作りたいなー🍊。


#レモン酢 #レモン #暑さ対策 #ダイエットにもいいらしい #レモンビネガー #酢 #ミントですっきり #yummy#夏バテ防止#カラダオモイ
福岡は台風直撃と言う予報でしたが 少し雨が降っただけで通り過ぎてくれた様です。

今年 初めて植えたトマトとミニトマト 盛りを過ぎて あまり美味しくないと旦那が言うので 自家製レモン酢にらっきょう酢加えて胡麻油入りのマリネにしてみました。
今日 夕方 ご近所のおじさん6人が お盆参りにみえるのでビールのおつまみにしましょうか?酢の物ばかり3種 で 飽きるかも!酢玉ねぎにゴーヤのピクルスも😘
#らっきょう酢#トマトマリネ#レモン酢#盆ハント症候群#顔面神経麻痺 #末梢性顔面神経麻痺 #ハント症候群 
顔面神経麻痺の方は マッサージ方法変わって 電動歯ブラシ振動部分で感覚を刺激する方法を加えてのですが自分的には麻痺部に違和感が出て来て
続けて良いのか不安です。見た目は変わらないけど 目元の突っ張り感や口元の違和感が増した気がするのです。#顔面神経麻痺#電動歯ブラシ刺激
福岡は台風直撃と言う予報でしたが 少し雨が降っただけで通り過ぎてくれた様です。 今年 初めて植えたトマトとミニトマト 盛りを過ぎて あまり美味しくないと旦那が言うので 自家製レモン酢にらっきょう酢加えて胡麻油入りのマリネにしてみました。 今日 夕方 ご近所のおじさん6人が お盆参りにみえるのでビールのおつまみにしましょうか?酢の物ばかり3種 で 飽きるかも!酢玉ねぎにゴーヤのピクルスも😘 #らっきょう酢 #トマトマリネ #レモン酢 #盆ハント症候群 #顔面神経麻痺  #末梢性顔面神経麻痺  #ハント症候群  顔面神経麻痺の方は マッサージ方法変わって 電動歯ブラシ振動部分で感覚を刺激する方法を加えてのですが自分的には麻痺部に違和感が出て来て 続けて良いのか不安です。見た目は変わらないけど 目元の突っ張り感や口元の違和感が増した気がするのです。#顔面神経麻痺 #電動歯ブラシ刺激 
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結構、暴食していたお盆。。
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昨夜のが残胃感…
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😨
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作り置きしていた
レモン酢をこの夏
ずっと飲んでる
…さらに胃に刺激が(´Д` )笑
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でも、トマトジュースに
少し入れて飲むのが好き🍅
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#朝ごはん#朝食
#トマトジュース
#レモン酢#レモン
#instafood #instadaily 
#おはよう#日々#暮らし
レモン酢
4回目仕込みました〜〜
#ホットヨガ の時に
#レモン酢 と
#レモン塩 を
#コントレックス  に入れて
飲んでます。

#国産レモン
#レモン酢ダイエット 効果あるかな〜〜
*
レモン酢とレモンと生姜のはちみつ漬け♡
.
代謝アップ、高血圧、ダイエットにいいらしい *・'(*゚▽゚*)'・*ホント!??💕
.
#夏はやっぱりビタミンとって
#紅茶や炭酸で割って飲むのが楽しみ♡
#ドレッシングにも使える
.
#レモン酢#生姜とレモン#はちみつ漬け#レモン#lemon#ginger#氷砂糖#酢#ビタミン #健康酢#生姜#代謝アップ#ダイエット#高血圧 #紅茶#はちみつ#ドレッシング
* レモン酢とレモンと生姜のはちみつ漬け♡ . 代謝アップ、高血圧、ダイエットにいいらしい *・'(*゚▽゚*)'・*ホント!??💕 . #夏はやっぱりビタミンとって  #紅茶や炭酸で割って飲むのが楽しみ ♡ #ドレッシングにも使える  . #レモン酢 #生姜とレモン #はちみつ漬け #レモン #lemon #ginger #氷砂糖 #酢 #ビタミン  #健康酢 #生姜 #代謝アップ #ダイエット #高血圧  #紅茶 #はちみつ #ドレッシング 
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「レモン酢」
・
こんばんは☺︎
・
実家の母が定期購入している
『おいしい酢』をもらってきたので
国産レモンを買ってきて
『レモン酢』を作ってみました!
・
おいしい酢はみかんの果汁を酢酸発酵させて熟成した
蜜柑果実酢を配合しております。 
フレッシュな香りとまろやかな酸味は飲みやすく
「酢の物」や「らっきょう漬け」「サラダ」などの
お料理にも 幅広くお使いいただけます。
・
とのことで、すでに結構甘いので
砂糖を足すことなく漬けるだけです٩( ᐛ )و
・
寿司飯も砂糖を足さなくて良い甘さなので
お料理に使うときは逆に気をつけないといけません(๑˃̵ᴗ˂̵)=3
・
1.2日で漬かるみたいなので
炭酸水で割って飲むのが楽しみ♡
・
+++
#おいしい酢 #広島レモン #レモン酢 #猛暑対策 #キッチン #マイホーム #建売 #シンプルな暮らし 希望
+++ 「レモン酢」 ・ こんばんは☺︎ ・ 実家の母が定期購入している 『おいしい酢』をもらってきたので 国産レモンを買ってきて 『レモン酢』を作ってみました! ・ おいしい酢はみかんの果汁を酢酸発酵させて熟成した 蜜柑果実酢を配合しております。 フレッシュな香りとまろやかな酸味は飲みやすく 「酢の物」や「らっきょう漬け」「サラダ」などの お料理にも 幅広くお使いいただけます。 ・ とのことで、すでに結構甘いので 砂糖を足すことなく漬けるだけです٩( ᐛ )و ・ 寿司飯も砂糖を足さなくて良い甘さなので お料理に使うときは逆に気をつけないといけません(๑˃̵ᴗ˂̵)=3 ・ 1.2日で漬かるみたいなので 炭酸水で割って飲むのが楽しみ♡ ・ +++ #おいしい酢  #広島レモン  #レモン酢  #猛暑対策  #キッチン  #マイホーム  #建売  #シンプルな暮らし  希望
2018.08.13
今週は1時間短縮勤務で4日出勤
ペースが狂うー⤵︎⤵︎
*
#朝ごはん
#コストコ#チリビーンズポテト
#手作り#ベーグル
#キヌア を振りかけたレタス
なんとなくヘルシー(笑)
#レモン酢
*
#お弁当#わっぱ弁当
#飯給名物?#イカメンチ
#唐揚げ
*
勤務先が土砂降りだったんだけど、うちは大丈夫かなー
土日の洗濯物がたんまり干してあるのに😱
帰るのがこわい...
2018.08.13 今週は1時間短縮勤務で4日出勤 ペースが狂うー⤵︎⤵︎ * #朝ごはん  #コストコ #チリビーンズポテト  #手作り #ベーグル  #キヌア  を振りかけたレタス なんとなくヘルシー(笑) #レモン酢  * #お弁当 #わっぱ弁当  #飯給名物 ?#イカメンチ  #唐揚げ  * 勤務先が土砂降りだったんだけど、うちは大丈夫かなー 土日の洗濯物がたんまり干してあるのに😱 帰るのがこわい...
月曜日の朝はやっぱり増える💦あんまり動かなかったから仕方ない!!
今日からまたがんばろう🎵

#ダイエット #ダイエット中#ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #もち麦#レモン酢#目標48kg
今年3回目の
#レモン酢 🍋
爽やか💛
.
自分でレモン酢を作ってみたら
🙌🙌❤上出来~❤🙌🙌 .

レモン酢バリうま😋✌
.

レモンにはビタミンCや
レモンポリフェノールが多く含まれていて
これらの抗酸化物質は肌を活性化させ
紫外線による肌へのダメージを抑え
回復にも役立つそうです❤❤
.

今年の夏はこれにハマった🤩✌
.

友達からレモン酢の入れ物を
頂いたから明日入れ替え~🍒
.
.
.
アメブロも見てね🍀
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
パワーストーンcharm(チャーム)
長崎県長崎市三原町1-29-3
☎095-846-3140
OPEN  10:30~19:00
定休日  火曜日 .
☆金曜日姓名判断お休み
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
.

#レモン酢#紫外線対策#夏バテ防止
#ビタミンC#レモン#大好き♡♡
#酸っぱい#ダイエット#健康
#長崎#パワーストーン
#長崎パワーストーン#charm (チャーム
#pretty#love #happy#smile#like4like#line
#l4l#tagsforlikes#instagood#follow#me#like
#followme#Instagram#instagoods#like4likes#lunch
. 自分でレモン酢を作ってみたら 🙌🙌❤上出来~❤🙌🙌 . レモン酢バリうま😋✌ . レモンにはビタミンCや レモンポリフェノールが多く含まれていて これらの抗酸化物質は肌を活性化させ 紫外線による肌へのダメージを抑え 回復にも役立つそうです❤❤ . 今年の夏はこれにハマった🤩✌ . 友達からレモン酢の入れ物を 頂いたから明日入れ替え~🍒 . . . アメブロも見てね🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ パワーストーンcharm(チャーム) 長崎県長崎市三原町1-29-3 ☎095-846-3140 OPEN 10:30~19:00 定休日 火曜日 . ☆金曜日姓名判断お休み ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ . #レモン酢 #紫外線対策 #夏バテ防止  #ビタミンC #レモン #大好き ♡♡ #酸っぱい #ダイエット #健康  #長崎 #パワーストーン  #長崎パワーストーン #charm  (チャーム #pretty #love  #happy #smile #like4like #line  #l4l #tagsforlikes #instagood #follow #me #like  #followme #Instagram #instagoods #like4likes #lunch 
初めて果実酢を作ってみました。ブルーベリーにレモン。一週間後が楽しみです。
#ブルーベリー#ブルーベリー酢#レモン#レモン酢#果実酢
美味しそうなレモンの移動販売🍋
蜂蜜レモン、レモン酢、塩レモン
などなど...うぅ...美味しそう🤤
・
・
・

#レモン #檸檬 #lemon
#移動販売車 #移動販売 #蜂蜜レモン #蜂蜜檸檬
#レモン酢 #檸檬酢 #塩レモン
#塩檸檬 #減檸檬 #檸蜜 #小澤農場
♡
夕食💜
こんばんは⭐️
今日の高校野球⚾️
応援している浦和学院が勝ちました✨
5年前のリベンジを果たしました,🤗
先発のピッチャー149キロのストレート球を投げていてビックリ‼️
次の試合もがんばってね💕応援しています💓
*
【私の夕食/1枚目】
#キムチとチキンサラダ和え
#納豆サラダ
#小松菜と油揚げの煮びたし
#冷凍バナナ
#マーマレード入りヨーグルト
#クコの実りんご酢ハニーver
#レモン酢
【息子の夕食/2枚目】
#サラダチキンのコールスロー丼
#味噌汁 #インスタント食品
#生ハム
#冷奴
#小松菜と油揚げの煮びたし
*
#夕食 #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん
#いいねありがとう #フォローありがとう #感謝 
#instagram #Instagood #Instafood #Instadrink #instafruits #instadessert
♡ 夕食💜 こんばんは⭐️ 今日の高校野球⚾️ 応援している浦和学院が勝ちました✨ 5年前のリベンジを果たしました,🤗 先発のピッチャー149キロのストレート球を投げていてビックリ‼️ 次の試合もがんばってね💕応援しています💓 * 【私の夕食/1枚目】 #キムチとチキンサラダ和え  #納豆サラダ  #小松菜と油揚げの煮びたし  #冷凍バナナ  #マーマレード入りヨーグルト  #クコの実りんご酢ハニーver  #レモン酢  【息子の夕食/2枚目】 #サラダチキンのコールスロー丼  #味噌汁  #インスタント食品  #生ハム  #冷奴  #小松菜と油揚げの煮びたし  * #夕食  #夕飯  #晩ごはん  #おうちごはん  #いいねありがとう  #フォローありがとう  #感謝  #instagram  #Instagood  #Instafood  #Instadrink  #instafruits  #instadessert 
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できたーできたー(°д°)
4Lが2つ~🎶
これでしばらく楽できる~🎶
パントリーにて2週間寝かせます。
レモン3キロで4L瓶2つでぴったりでした。
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#レモン酢
#月子
#instagood
= = = = = = = = = = = = = = = = できたーできたー(°д°) 4Lが2つ~🎶 これでしばらく楽できる~🎶 パントリーにて2週間寝かせます。 レモン3キロで4L瓶2つでぴったりでした。 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = #レモン酢  #月子  #instagood 
今年 完熟梅で作った梅シロップ。
炭酸水で割って梅ジュースにするとすごく美味しい◎
初めて作ったけど、来年も飲みたいな〜と思う甘さ!

会社で流行ってるレモン酢は完全にダイエットのために作ってるけど意外に続けられてる◎
同僚にもらった国産レモンがうれしい〜。 #weck #レモン酢#梅シロップ#梅ジュース
今年 完熟梅で作った梅シロップ。 炭酸水で割って梅ジュースにするとすごく美味しい◎ 初めて作ったけど、来年も飲みたいな〜と思う甘さ! 会社で流行ってるレモン酢は完全にダイエットのために作ってるけど意外に続けられてる◎ 同僚にもらった国産レモンがうれしい〜。 #weck  #レモン酢 #梅シロップ #梅ジュース 
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今日はウィルソンは、花火大会の#浜割り に出かけ、私は朝から頭に#ヘナ を塗りながら#レモン酢 作りに精を出します。
漬け瓶を洗って天日干し。
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#instagood
= = = = = = = = = = = = = = = = 今日はウィルソンは、花火大会の#浜割り  に出かけ、私は朝から頭に#ヘナ  を塗りながら#レモン酢  作りに精を出します。 漬け瓶を洗って天日干し。 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = #instagood 
麺処 むら井

家系らーめん

しめらーは 美味いが
ご老体には 危険かな…

ぎりぎりに すみませんでした。

#むら井 #しめらー #春日部らーめん #春日部むら井 #家系らーめん #レモン酢 #昆布水と迷ったけど
記録4日目

52.9キロ😍
久しぶりの52キロ代🎵今までどれだけ食べてたんだろう…
昨日も昼は外食して、夜も白米を少し食べたし。でも減る。
食べすぎてたみたい
体脂肪率が下がらない💦筋トレ増やさなきゃ

#ダイエット #ダイエット記録 #レモン酢#目標48kg
記録4日目 52.9キロ😍 久しぶりの52キロ代🎵今までどれだけ食べてたんだろう… 昨日も昼は外食して、夜も白米を少し食べたし。でも減る。 食べすぎてたみたい 体脂肪率が下がらない💦筋トレ増やさなきゃ #ダイエット  #ダイエット記録  #レモン酢 #目標48kg 
レモン酢〜🍋 作ったよー🍋
レモンの香りが爽やか〜(*^^*)
おいしい🍋🍋🍋 #レモン酢  #れもんす  #レモン酢🍋
#手作り
先月の豪雨後、スーパーやコンビニにお茶やスポーツドリンクなど飲み物が無くなったのがきっかけでレモン酢始めました😄👍🏻
ちなみにコレ2瓶目

仕事上、脱水症状になりがちで、水分補給になるドリンクが売って無い😱💦
困ってネットで検索したら熱中症に「塩レモン酢」が良いらしい…

別容器に200㎖のレモン酢、塩を3g入れて混ぜた物を毎日ドリンクボトルに大さじ2杯と水入れて仕事に持って行ってます😊🙌
酸っぱいけど美味し😋
.
.
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#レモン酢🍋 #レモン酢 #レモン酢 #熱中症対策 #ダイエットにも #美肌効果 #塩レモン酢  #疲労回復
先月の豪雨後、スーパーやコンビニにお茶やスポーツドリンクなど飲み物が無くなったのがきっかけでレモン酢始めました😄👍🏻 ちなみにコレ2瓶目 仕事上、脱水症状になりがちで、水分補給になるドリンクが売って無い😱💦 困ってネットで検索したら熱中症に「塩レモン酢」が良いらしい… 別容器に200㎖のレモン酢、塩を3g入れて混ぜた物を毎日ドリンクボトルに大さじ2杯と水入れて仕事に持って行ってます😊🙌 酸っぱいけど美味し😋 . . . #レモン酢 🍋 #レモン酢  #レモン酢  #熱中症対策  #ダイエットにも  #美肌効果  #塩レモン酢  #疲労回復 
ちょっとずつ減ってきた😍ヨシヨシ!! #ダイエット #ダイエット記録 #目標48kg #夕飯炭水化物抜き#レモン酢
2018/08/11(土)
【レモン酢】
#レモン酢 作ってみました!
昼は仕事があるから飲めないけど
朝と晩はご飯前に飲んでます!
.
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大さじ2と、水割りか牛乳!
って調べると牛乳ってダイエットには
むいてないの😱?
今の牛乳が終わったら豆乳買います!
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#レモン酢ダイエット#レモン#酢
#ダイエット
#ダイエット記録#ダイエットアカウント
#diet#boxdaxdiet
.
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今朝ごはん🍚
昨晩と今朝、久しぶりに走り込んだのでプロテイン山盛り二杯と酸っぱうまいレモン酢でリカバリー😌
納豆ごはんにはキムチと生卵をぶちこんで旨し😋
.
#納豆#キムチ#生卵
#プロテイン#アルプロン 今日は#ストロベリー#三種類常備#レモン酢#リカバリー
.
#納豆好きとつながりたい
#納豆好き#納豆ごはん #納豆love#納豆部#natto#japanesefood #healthyfood #foodart#フードアート#foodface#japan#yummy#happy#朝食#breakfast#protein#lemon#smile#foodinsta#japanicious
. 今朝ごはん🍚 昨晩と今朝、久しぶりに走り込んだのでプロテイン山盛り二杯と酸っぱうまいレモン酢でリカバリー😌 納豆ごはんにはキムチと生卵をぶちこんで旨し😋 . #納豆 #キムチ #生卵  #プロテイン #アルプロン  今日は#ストロベリー #三種類常備 #レモン酢 #リカバリー  . #納豆好きとつながりたい  #納豆好き #納豆ごはん  #納豆love #納豆部 #natto #japanesefood  #healthyfood  #foodart #フードアート #foodface #japan #yummy #happy #朝食 #breakfast #protein #lemon #smile #foodinsta #japanicious 
我が家の疲労回復スペシャルドリンク
・
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#嫁お手製 #レモン酢 #結構調子いい
🍋🍋🍋 #レモン酢#自家製
木曜日の晩ごはん🌃🍴この日も旦那さんと二人なんだけど、長女が岐阜から仕事を終えて帰ってくると言うので三人分作っちゃいました😊娘が家についたのが夜の10時半。さすがに電車の中でおにぎりふたつ食べてきたそうでおかずだけ少なめだけど食べてくれました😂
仕事帰りに汗だくで帰ってきたのにちゃんといつもお土産買ってくるその気持ちがすごく嬉しいよお母さんは😂
一泊だけで昨日夜遅くに帰っていきました。
⭐#和風ハンバーグ
⭐#ゴーヤサラダ
⭐めざし
⭐きんぴらごぼう
⭐あさりのお味噌汁
⭐スイカ
⭐枝豆、とうもろこし
#おうちごはん#晩ごはん#夕ごはん#夜ご飯#夕食#夕はん#晩ごはん記録#献立#和食#料理#家庭料理#レモン酢#跳あゆ#銘菓#お土産
#dinner#instafood#Japanesefood#cooking#homecooking
木曜日の晩ごはん🌃🍴この日も旦那さんと二人なんだけど、長女が岐阜から仕事を終えて帰ってくると言うので三人分作っちゃいました😊娘が家についたのが夜の10時半。さすがに電車の中でおにぎりふたつ食べてきたそうでおかずだけ少なめだけど食べてくれました😂 仕事帰りに汗だくで帰ってきたのにちゃんといつもお土産買ってくるその気持ちがすごく嬉しいよお母さんは😂 一泊だけで昨日夜遅くに帰っていきました。 ⭐#和風ハンバーグ  ⭐#ゴーヤサラダ  ⭐めざし ⭐きんぴらごぼう ⭐あさりのお味噌汁 ⭐スイカ ⭐枝豆、とうもろこし #おうちごはん #晩ごはん #夕ごはん #夜ご飯 #夕食 #夕はん #晩ごはん記録 #献立 #和食 #料理 #家庭料理 #レモン酢 #跳あゆ #銘菓 #お土産  #dinner #instafood #Japanesefood #cooking #homecooking 
昨日(金曜日)の #昼ランチ は、#松屋 姪浜店さんにて、🍛(No.093) #ごろごろチキンのトマトカレー 🐥
そして、#夜ランチ は、#Asiankitchen #餃子のHana87 さんにて、#トマトサラダ 🍅を #レモン酢 でいただきながら、#軽く一杯 です🍺
暑さのせいか、身体が #酸味 を求める今日この頃です😅
しかし、何方も #季節にmatch してたいへん美味しゅう御座いました〜。ご馳走さまでした🙇🏻‍♂️ [2018-227号]
昨日(金曜日)の #昼ランチ  は、#松屋  姪浜店さんにて、🍛(No.093) #ごろごろチキンのトマトカレー  🐥 そして、#夜ランチ  は、#Asiankitchen  #餃子のHana87  さんにて、#トマトサラダ  🍅を #レモン酢  でいただきながら、#軽く一杯  です🍺 暑さのせいか、身体が #酸味  を求める今日この頃です😅 しかし、何方も #季節にmatch  してたいへん美味しゅう御座いました〜。ご馳走さまでした🙇🏻‍♂️ [2018-227号]
自分史上最高体重で迎えてしまった夏本番。
自分史上最高に絞ってます🐷 
5年ほど体重計が壊れてたのもあり、体重計に乗らずにすごし、見た目が大事〜とか嘯いてたけど、どんどんやばくね?と思いつつもほっておき… 
実家で体重計に乗ったら、
セルフイメージの最大体重計よりプラス数キロ🐷🐷
このままじゃまずい!最近体重いし、と6月半ばから筋トレ開始。続いております💪
絞る前に筋トレ開始したもんだから、腕がキン肉スグル状態😫

いやいや、まずいでしょー!
腹は縦に一筋線が入ったけど、やはりブルブルしてる。

もうこれは絞らんと!!! とゆーことで、野菜ばっか食べてる日々。でも肌がカラッカラにならないよーに適度に油分もとりつつ…そんなこと言いながらも明後日は次女の誕生日パーチー🎂
夜な夜なケーキ作り🍰

#ダイエット#チョイスのケーキ#野菜生活#レモン酢
自分史上最高体重で迎えてしまった夏本番。 自分史上最高に絞ってます🐷 5年ほど体重計が壊れてたのもあり、体重計に乗らずにすごし、見た目が大事〜とか嘯いてたけど、どんどんやばくね?と思いつつもほっておき… 実家で体重計に乗ったら、 セルフイメージの最大体重計よりプラス数キロ🐷🐷 このままじゃまずい!最近体重いし、と6月半ばから筋トレ開始。続いております💪 絞る前に筋トレ開始したもんだから、腕がキン肉スグル状態😫 いやいや、まずいでしょー! 腹は縦に一筋線が入ったけど、やはりブルブルしてる。 もうこれは絞らんと!!! とゆーことで、野菜ばっか食べてる日々。でも肌がカラッカラにならないよーに適度に油分もとりつつ…そんなこと言いながらも明後日は次女の誕生日パーチー🎂 夜な夜なケーキ作り🍰 #ダイエット #チョイスのケーキ #野菜生活 #レモン酢 
ゆず昆布鯖。
小松菜、平茸、長葱のお味噌汁。
キャベツ、アスパラ、オクラとツナのサラダ。
たまご豆腐。
かぼちゃ、小豆のいとこ煮(缶詰)

賞味期限間際の備蓄品の配布があり、もらったかぼちゃの缶詰を食べてみました。
結構美味しかった。

カルピスとレモン酢のドリンクで乳酸菌とビタミンCもプラス。

そして、ビタミンCと非ヘム鉄が豊富な小松菜との組み合わせで鉄分の吸収が良くなるかなとか思ってあわせてみました。
間違っているかもだけど美味しかった!! #料理#おうちごはん#クッキング#クッキングラム#健康#栄養#栄養補給#鉄分#ビタミンC#レモン#レモン酢#和食#food #healthyfood#丁寧な暮らし#平茸#鯖
ゆず昆布鯖。 小松菜、平茸、長葱のお味噌汁。 キャベツ、アスパラ、オクラとツナのサラダ。 たまご豆腐。 かぼちゃ、小豆のいとこ煮(缶詰) 賞味期限間際の備蓄品の配布があり、もらったかぼちゃの缶詰を食べてみました。 結構美味しかった。 カルピスとレモン酢のドリンクで乳酸菌とビタミンCもプラス。 そして、ビタミンCと非ヘム鉄が豊富な小松菜との組み合わせで鉄分の吸収が良くなるかなとか思ってあわせてみました。 間違っているかもだけど美味しかった!! #料理 #おうちごはん #クッキング #クッキングラム #健康 #栄養 #栄養補給 #鉄分 #ビタミンC #レモン #レモン酢 #和食 #food  #healthyfood #丁寧な暮らし #平茸 #鯖 
= = = = = = = = = = = = = = = =
#無農薬レモン
が届きました!今回は3キロ。
昨日の朝、つみたてです。
箱を開けたとたんに爽やかなレモンの香りーーー( ˙꒳​˙ )
しっかりとした良いレモン。
大満足です。
#レモン酢 作るぞーー!
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#広島
#草生農 
#せとうちエコガーデン
#瀬戸内とびしま
#草生農塾
#潮の香夏レモン
#instagood
先日仕込んだ#プラム酢 と先週仕込んだ#レモン酢 🍋

プラム酢もレモン酢もすごく美味しい😍飲み過ぎないように気をつけないといけないぐらい美味しい!!
レモン酢ははちみつレモンみたい🎵そして体にいいらしい!

プラム酢はもう1瓶飲み終わっちゃった😂お酢は内臓脂肪減るらしいよ!
そう聞いて飽きっぽい私が珍しく毎日続けていること😊

娘がそろそろ合宿から帰ってくるー!!大量の洗濯物を連れて😅
疲れてるだろうからレモン酢を飲ませようかな(笑)

#レモン酢ダイエット#疲労回復#4キロ減った けど #まだ足りない
先日仕込んだ#プラム酢  と先週仕込んだ#レモン酢  🍋 プラム酢もレモン酢もすごく美味しい😍飲み過ぎないように気をつけないといけないぐらい美味しい!! レモン酢ははちみつレモンみたい🎵そして体にいいらしい! プラム酢はもう1瓶飲み終わっちゃった😂お酢は内臓脂肪減るらしいよ! そう聞いて飽きっぽい私が珍しく毎日続けていること😊 娘がそろそろ合宿から帰ってくるー!!大量の洗濯物を連れて😅 疲れてるだろうからレモン酢を飲ませようかな(笑) #レモン酢ダイエット #疲労回復 #4キロ減った  けど #まだ足りない 
近所で、ハツユキカズラが沢山咲いていました🌸
可愛い❤️
ネットで調べたら、日本の品種なんだって😃
通りで、奥床しくて愛らしいお花だと思った🌸
3枚目は、レモン酢🍋
ダーが血圧が高いので、何とか薬以外で下がらないかと、ネットを見てレモン酢にたどり着きました🌸
1日2回、薄めて飲んでもらう事、一週間✨
なんと
160だった血圧が129に❣️
びっくり😳😳😳
本当に効きました😆👍✨
良かった❤️
1日2回、同じ味だと飽きちゃうので、一つは牛乳を入れて割って飲みます♬
すると、まるでヨーグルトドリンクみたいで美味しいの🌸
女性には美肌効果があるけど、レモンは光毒性があるから、外出前に飲んじゃダメだよ🙅‍♀️
氷砂糖を使っているので、糖尿の方は、お医者さんに聞いてみてね🍀
#はなまっぷ#お花#満開#写真#写真好きな人と繋がりたい#写真撮ってる人と繋がりたい#元気#力強い#花#花ある暮らし#道端#インスタ#インスタ映え#風景#景色#花畑#ガーデン#ご近所#花#ハツユキカズラ#レモン酢#血圧を下げる#薬#自然療法#美肌効果#綺麗#長生きしてねpic#photography#instagood#instagram#flower
近所で、ハツユキカズラが沢山咲いていました🌸 可愛い❤️ ネットで調べたら、日本の品種なんだって😃 通りで、奥床しくて愛らしいお花だと思った🌸 3枚目は、レモン酢🍋 ダーが血圧が高いので、何とか薬以外で下がらないかと、ネットを見てレモン酢にたどり着きました🌸 1日2回、薄めて飲んでもらう事、一週間✨ なんと 160だった血圧が129に❣️ びっくり😳😳😳 本当に効きました😆👍✨ 良かった❤️ 1日2回、同じ味だと飽きちゃうので、一つは牛乳を入れて割って飲みます♬ すると、まるでヨーグルトドリンクみたいで美味しいの🌸 女性には美肌効果があるけど、レモンは光毒性があるから、外出前に飲んじゃダメだよ🙅‍♀️ 氷砂糖を使っているので、糖尿の方は、お医者さんに聞いてみてね🍀 #はなまっぷ #お花 #満開 #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #元気 #力強い #花 #花ある暮らし #道端 #インスタ #インスタ映え #風景 #景色 #花畑 #ガーデン #ご近所 #花 #ハツユキカズラ #レモン酢 #血圧を下げる #薬 #自然療法 #美肌効果 #綺麗 #長生きしてねpic #photography #instagood #instagram #flower 
爽やかレモン酢出来ました😍
広島の瀬戸田のレモン✨使用してます🎵
夏の疲れも吹っ飛ぶうまさです😋
是非お試しを💕🙋 #江上食品
#天ぷら・惣菜
#ワークショップ
#美野島商店街
#みのしま
#レモン酢
#自家製酢ドリンク
築地で教えてもらったミックス豆のマリネと、農家を始めた友人が育ているサマーオレンジといつもの広島のレモンで、#フルーツビネガー
#お酢#マリネ#大豆#自家製
#無農薬レモン#レモン
#レモン酢#広島ブランドショップtau#三栄商会
#築地#銀座#south_farm 
#伊豆#下田#ファーマーズマーケット青山
#疲労回復#夏バテ防止
レモン酢🍋➕牛乳🥛毎朝飲んでる✨
酸っぱいので少しでも飲みやすくと牛乳入れてみたらラッシーみたいでほんと美味し😊
少しとろっとする感じで。
国産レモンは小さくして皮ごと🍋IN❣️
効果はあると思うんだー😊
かみさんも自分もトイレは順調😊
自分の血圧も下がったかなー
もちろん個人差もあるだろうけど。
うちはいい感じ‼️
何より腹持ちが良くお腹がすかない(笑)
お腹空いたら飲んでます(爆)
ダイエットもいい😆✨
あ、夜はハイボールや焼酎に入れてます🍋😁
#レモン酢ダイエット #レモン酢 #れもん酢 #檸檬酢 #レモン #れもん #檸檬 #炭酸 #国産レモン #国産れもん #国産檸檬
レモン酢🍋➕牛乳🥛毎朝飲んでる✨ 酸っぱいので少しでも飲みやすくと牛乳入れてみたらラッシーみたいでほんと美味し😊 少しとろっとする感じで。 国産レモンは小さくして皮ごと🍋IN❣️ 効果はあると思うんだー😊 かみさんも自分もトイレは順調😊 自分の血圧も下がったかなー もちろん個人差もあるだろうけど。 うちはいい感じ‼️ 何より腹持ちが良くお腹がすかない(笑) お腹空いたら飲んでます(爆) ダイエットもいい😆✨ あ、夜はハイボールや焼酎に入れてます🍋😁 #レモン酢ダイエット  #レモン酢  #れもん酢  #檸檬酢  #レモン  #れもん  #檸檬  #炭酸  #国産レモン  #国産れもん  #国産檸檬 
昨日までの浮腫も多少改善😂
夕飯の炭水化物を抜いて様子を見てみよう!! あと5.8キロ!! #ダイエット #ダイエット記録 #夕飯炭水化物抜き #目標48kg #レモン酢
今日は、朝から、冷蔵庫のあまりものでいろいろ作りました🙆
たくさんあるとあまり食べれないミニトマトを
#はちみつレモン漬け にしました!

湯剥きがめんどくさいけど(笑)剥いたら、タッパにトマトを入れてハチミツは適量、トマトに均等にかかるくらい。そしたらレモン汁をトマトの真ん中くらいまで、今回は#レモン酢 
で作り、半日ねかせたら美味しくできました!
小さい子どもでも、トマトがフルーツみたいに甘く食べられると思います!
湯剥きしたトマトの食感にハマりそうです🙆
#生後29ヶ月#2歳 #2歳5ヶ月 
#男の子#男の子ママ #豪#ごっちゃん#ごっちゃんの成長#ごっちゃんの記録#ムービー#ママリ#ママリムービー #ママリ記念日# #コドモノ#コドモノキロク#コドモノキロク2018 #ベビフル#ベビフル記念日 #ikumama#イクママ#イクママムービー #mamanoko#mamanokoカメラ部#mamanoko_official#mamanoko毎日成長中
#足助さかたや
今日は、朝から、冷蔵庫のあまりものでいろいろ作りました🙆 たくさんあるとあまり食べれないミニトマトを #はちみつレモン漬け  にしました! 湯剥きがめんどくさいけど(笑)剥いたら、タッパにトマトを入れてハチミツは適量、トマトに均等にかかるくらい。そしたらレモン汁をトマトの真ん中くらいまで、今回は#レモン酢   で作り、半日ねかせたら美味しくできました! 小さい子どもでも、トマトがフルーツみたいに甘く食べられると思います! 湯剥きしたトマトの食感にハマりそうです🙆 #生後29ヶ月 #2歳  #2歳5ヶ月  #男の子 #男の子ママ  #豪 #ごっちゃん #ごっちゃんの成長 #ごっちゃんの記録 #ムービー #ママリ #ママリムービー  #ママリ記念日 # #コドモノ #コドモノキロク #コドモノキロク2018  #ベビフル #ベビフル記念日  #ikumama #イクママ #イクママムービー  #mamanoko #mamanokoカメラ部 #mamanoko_official #mamanoko毎日成長中  #足助さかたや 
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#休みの醍醐味 (笑)
#レモン酢 の#焼酎割り
#麦焼酎 #富士の強力
冷凍レモンすりすりも入れて更に香りアップ⤴︎ ⤴︎
飲めないけど飲んじゃうもんね(笑)
うまひーーーーー( ´艸`)
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お供は、
#麻婆豆腐
#モロヘイヤとオクラと納豆のおひたし
#instagood
2018.8.9.低糖質むね肉レモン酢マリネ弁当。
#弁当#お弁当#懐かしいお弁当箱#レモン酢#低糖質お弁当#自分用#夜に食べます#水出し緑茶#珈琲#水出し珈琲#手作り#無添加#相性のいい食べ物#デーツ#ナツメヤシ#筋肉痛
酢醤油の味玉。ブロッコリー。鶏むね肉のレモン酢マリネ。しめじの塩昆布生姜和え。
いい天気です。でも今朝は風があって散歩が気持ち良かった〜。暑さに弱い私とさんたは、散歩の距離が減っていたので今朝は元気に長距離歩けました🎵
今日もやることいっぱい!頑張ろう〜✨
2018.8.9.低糖質むね肉レモン酢マリネ弁当。 #弁当 #お弁当 #懐かしいお弁当箱 #レモン酢 #低糖質お弁当 #自分用 #夜に食べます #水出し緑茶 #珈琲 #水出し珈琲 #手作り #無添加 #相性のいい食べ物 #デーツ #ナツメヤシ #筋肉痛  酢醤油の味玉。ブロッコリー。鶏むね肉のレモン酢マリネ。しめじの塩昆布生姜和え。 いい天気です。でも今朝は風があって散歩が気持ち良かった〜。暑さに弱い私とさんたは、散歩の距離が減っていたので今朝は元気に長距離歩けました🎵 今日もやることいっぱい!頑張ろう〜✨
Lemon pound cake (レモン)
レモン酢で使ったレモンを利用してレモンピールを作りました。カモミールとクリームチーズが酸味のあるレモンピールと相性ピッタリ😊

#レモン#レモン酢#夏バテ防止 #料理好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #スイーツ好き #デザート#癒しの時間 #私の休日の過ごし方
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#レモン酢 の炭酸水割り
食中、食後に。
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#今日は休肝日
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健康診断まで2週間きった!
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本格的にダイエット!
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悪あがきするよ!って、うまい棒食べてるけど😂
. #レモン酢  の炭酸水割り 食中、食後に。 . #今日は休肝日  . 健康診断まで2週間きった! . 本格的にダイエット! . 悪あがきするよ!って、うまい棒食べてるけど😂
☀
今日も暑い一日でした。
:
お友達に 桃 をいただいたので…
リンゴのコンポート、水切りヨーグルトで 桃パフェ。
レモン酢も出来上がりましたよ😊
:
美味しい お茶の時間でした。
:
2018.8.8.WED
#お茶の時間 #もも #桃パフェ #レモン酢 #drink #peach #friend #thankyou #暮らし #ゆとりのある暮らし
レモン酢、美味しい〜💕💕💕
炭酸割はらもいいけど牛乳割りは完全に飲むヨーグルト味😵
うまうま〜❤️ #健康 #レモン酢 #レモン酢
レモン酢、美味しい〜💕💕💕 炭酸割はらもいいけど牛乳割りは完全に飲むヨーグルト味😵 うまうま〜❤️ #健康  #レモン酢  #レモン酢 
・
・
午後からは
夕飯づくり
&
冷凍庫の整理しつつ
作り置き調理
・
昨日たまたま無添加レモンをゲット🍋
したのでレモン酢にチャレンジ✨
前に実家の母が作ってくれたのが
美味しく、
旦那さんも割とハマッて飲んでて
健康志向になりつつある“お年頃”なので
家でも作ってみることに🙄w
しかも‼️
美肌
シミ
アンチエイジング
肥満
便秘
肩こり
頭痛
高血圧
コレステロール
慢性疲労
ガン
動脈硬化
花粉症
etc...
いろんな効果効能があると聞けば
とりあえずやるしかない💨💨
・
しばし家を離れますからね。
コレ飲んで食生活のバランス
うまく摂ってください🤔w
きっと産まれる頃に
飲み頃になるかな😌
・
・
・
#レモン#レモン酢#簡単#健康志向#ダイエット#ドリンク#手作り#2児のママ#男の子#男の子ママ#ママリ#ママ美容師#産休#臨月#夏バテ
・ ・ 午後からは 夕飯づくり & 冷凍庫の整理しつつ 作り置き調理 ・ 昨日たまたま無添加レモンをゲット🍋 したのでレモン酢にチャレンジ✨ 前に実家の母が作ってくれたのが 美味しく、 旦那さんも割とハマッて飲んでて 健康志向になりつつある“お年頃”なので 家でも作ってみることに🙄w しかも‼️ 美肌 シミ アンチエイジング 肥満 便秘 肩こり 頭痛 高血圧 コレステロール 慢性疲労 ガン 動脈硬化 花粉症 etc... いろんな効果効能があると聞けば とりあえずやるしかない💨💨 ・ しばし家を離れますからね。 コレ飲んで食生活のバランス うまく摂ってください🤔w きっと産まれる頃に 飲み頃になるかな😌 ・ ・ ・ #レモン #レモン酢 #簡単 #健康志向 #ダイエット #ドリンク #手作り #2児のママ #男の子 #男の子ママ #ママリ #ママ美容師 #産休 #臨月 #夏バテ 
ずっっと後回しにしてきた
断捨離をしました。
まだまだ全然終わらないよ−‼︎🙃
・
・
#レモンクリームパスタ🍋
#簡単昼ごはん #おうちごはん
・
・
毎日飲んでも飽きないレモン酢。
炭酸割りが美味しいです😋
#レモン酢 #炭酸水 #🍋 #疲労回復
最近ずーっと喉の調子がおかしく咳が止まらない。耳鼻科行って薬大量💊
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6月に漬けたレモン酢思い出して飲んで見たら、喉がうるおった🍹🍋
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マロンも私が横になっているのか元気なさそうに見えてくる💦🐶
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2人で夏バテ、エアコン病?🤦‍♀️😱
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*
*
*
#レモン酢
#エアコンで乾燥 
#咳がでる 
#薬づけの日々 
#夏バテ
#漢方薬
#孫に癒される
♡
朝食❤️
おはようございます🤗
今日から明日にかけて、台風13号が関東地方・東北地方の太平洋側に接近・上陸する恐れがあり心配です。
くれぐれもお気をつけくださいね⚠️
Have a nice day✨
#朝食 #朝ごはん #おうちごはん #私の朝食
#明太子茶漬け
#チキンサラダ #サラダチキン #キャベツの千切り #ごまドレッシング
#冷凍バナナ
#レモン酢
#いいね #コメント #フォロー #感謝 #ありがとう
#instagram #instagood #instafood #instadrink #instadessert #instafruits
♡ 朝食❤️ おはようございます🤗 今日から明日にかけて、台風13号が関東地方・東北地方の太平洋側に接近・上陸する恐れがあり心配です。 くれぐれもお気をつけくださいね⚠️ Have a nice day✨ #朝食  #朝ごはん  #おうちごはん  #私の朝食  #明太子茶漬け  #チキンサラダ  #サラダチキン  #キャベツの千切り  #ごまドレッシング  #冷凍バナナ  #レモン酢  #いいね  #コメント  #フォロー  #感謝  #ありがとう  #instagram  #instagood  #instafood  #instadrink  #instadessert  #instafruits 
昨日の晩ごはん🌃🍴昨日も時短料理トンテキがメイン😊ご飯は食べませんでした。ついに夏バテかっではなくてティータイムに雅正庵で小ぶりなお抹茶パフェを食べちゃったからカロリーオーバーやなーと思い食べなかっただけですー😁娘が好きなご飯のお供、たらふくまんまのホタテ甘煮買いに行っただけだったのにーつい😅3枚目は一昨日の夜に旦那さんが釜揚げしらすをいただいてきました😍ここのしらす味も良くてふかふかなんです😊
昨日は娘が東京に出掛けたのでまた旦那さんと二人分。娘が嫌いなきのこ沢山食べました😁
⭐#トンテキ
⭐いかさし
⭐なめこ煮
⭐蓮根きんぴら
⭐#釜揚げしらす
⭐椎茸とお豆腐のお味噌汁
⭐スイカ
#昨日の晩ごはん#おうちごはん#晩ごはん#夕食#夕ごはん#夜ごはん#手料理#家庭料理#時短料理#簡単料理#献立#和食#ふたりごはん#レモン酢#雅正庵#カフェ#抹茶パフェ#ご飯のお供#たらふくまんま#しらす
#dinner#cooking#homecooking#instafood#Japanesefood#teatime#sweets#shizuoka
昨日の晩ごはん🌃🍴昨日も時短料理トンテキがメイン😊ご飯は食べませんでした。ついに夏バテかっではなくてティータイムに雅正庵で小ぶりなお抹茶パフェを食べちゃったからカロリーオーバーやなーと思い食べなかっただけですー😁娘が好きなご飯のお供、たらふくまんまのホタテ甘煮買いに行っただけだったのにーつい😅3枚目は一昨日の夜に旦那さんが釜揚げしらすをいただいてきました😍ここのしらす味も良くてふかふかなんです😊 昨日は娘が東京に出掛けたのでまた旦那さんと二人分。娘が嫌いなきのこ沢山食べました😁 ⭐#トンテキ  ⭐いかさし ⭐なめこ煮 ⭐蓮根きんぴら ⭐#釜揚げしらす  ⭐椎茸とお豆腐のお味噌汁 ⭐スイカ #昨日の晩ごはん #おうちごはん #晩ごはん #夕食 #夕ごはん #夜ごはん #手料理 #家庭料理 #時短料理 #簡単料理 #献立 #和食 #ふたりごはん #レモン酢 #雅正庵 #カフェ #抹茶パフェ #ご飯のお供 #たらふくまんま #しらす  #dinner #cooking #homecooking #instafood #Japanesefood #teatime #sweets #shizuoka 
夜はしばらくやった冷奴でいいかも‼️😂
と思う暑さだねー💦

昨日はあまり仕事で歩行数が稼げなくて
6000歩行ってなかった😣💨から、

夜ウォーキングへ。
7時~8時の1時間歩いたけど、
7時半過ぎてから、ようやく風が出てきて涼しく??なってきたかなーぐらい😱 (-_-;)ホントカ・・・オイ
もーーー、どんだけ暑いんだ‼️‼️
毎日の気温もそうだけど
ここんとこ、10月頃まで暑くない?
期間も長いってば😵🤚🏼 冬大好き。早く冬カモーン😍💕
冬に、早く夏が来ないかなーなんて
これっぽっちも思わないわ(笑)

そんな暑い暑いこの夏…
早く終われーーと思いつつ、
納豆にレモン酢、ハマってます‼️ うちの相方さん、魚嫌いなんだけど、
サラダにねー、ツナの代わりに
サバ缶乗せたら(ちょいマヨサービス) 「モロやん😂‼️‼️」 そーよ😁缶から出しただけ。
「葉っぱとセットで食べなさい‼️🤗」で、
ちゃんと食べてたよ〜。ヨシヨシ(笑)

食感がどうしてもダメな
刺身以外なら、出せばほぼ食べれるようになりました。(自らは絶対選ばないけど)

湿度高いよ?今日。
暑いけど頑張ろー😣
あと4日‼️‼️‼️ #昨日の晩ごはん #冷奴 #サラダ #きんぴら #納豆に酢 #レモン酢 #ミツカン酢 #レモン生姜も飲んでるよ #痩せないけど #食べ過ぎ🐷 #量が多い #成城石井のパン 美味しい #朝はパン #やめられない #糖質
夜はしばらくやった冷奴でいいかも‼️😂 と思う暑さだねー💦 昨日はあまり仕事で歩行数が稼げなくて 6000歩行ってなかった😣💨から、 夜ウォーキングへ。 7時~8時の1時間歩いたけど、 7時半過ぎてから、ようやく風が出てきて涼しく??なってきたかなーぐらい😱 (-_-;)ホントカ・・・オイ もーーー、どんだけ暑いんだ‼️‼️ 毎日の気温もそうだけど ここんとこ、10月頃まで暑くない? 期間も長いってば😵🤚🏼 冬大好き。早く冬カモーン😍💕 冬に、早く夏が来ないかなーなんて これっぽっちも思わないわ(笑) そんな暑い暑いこの夏… 早く終われーーと思いつつ、 納豆にレモン酢、ハマってます‼️ うちの相方さん、魚嫌いなんだけど、 サラダにねー、ツナの代わりに サバ缶乗せたら(ちょいマヨサービス) 「モロやん😂‼️‼️」 そーよ😁缶から出しただけ。 「葉っぱとセットで食べなさい‼️🤗」で、 ちゃんと食べてたよ〜。ヨシヨシ(笑) 食感がどうしてもダメな 刺身以外なら、出せばほぼ食べれるようになりました。(自らは絶対選ばないけど) 湿度高いよ?今日。 暑いけど頑張ろー😣 あと4日‼️‼️‼️ #昨日の晩ごはん  #冷奴  #サラダ  #きんぴら  #納豆に酢  #レモン酢  #ミツカン酢  #レモン生姜も飲んでるよ  #痩せないけど  #食べ過ぎ 🐷 #量が多い  #成城石井のパン  美味しい #朝はパン  #やめられない  #糖質 
8.7火☀️☀️☀️
暑い💦暑い💦暑ーい💦💦
朝から汗かいてます😓

1年前からほぼ毎日飲んでるデトックスウォーターからのレモン酢🍋
今日はブルーベリーと巨峰をプラスしました♡
毎日飲んでもあきません☺️
…やせません😫😁 今日も暑い中みなさんご苦労さまです❗️ #レモン酢 #デトックスウォーター
8.7火☀️☀️☀️ 暑い💦暑い💦暑ーい💦💦 朝から汗かいてます😓 1年前からほぼ毎日飲んでるデトックスウォーターからのレモン酢🍋 今日はブルーベリーと巨峰をプラスしました♡ 毎日飲んでもあきません☺️ …やせません😫😁 今日も暑い中みなさんご苦労さまです❗️ #レモン酢  #デトックスウォーター 
.
【ようやく漬けた】
.
#レモン酢 
#りんご酢 を使用。
#夏バテしないように。
#子ども も飲めるかな?
レモン酢作りました🍋
中身は、国産レモンと氷砂糖とお酢。
ケンカツというサイトで、レモン酢は天然の若返りドリンクとみて😊
お医者さんの父親に、朝晩、レモン1個を搾ったレモン汁20㎖を流動食に混ぜたところ、2週間後には、父は普通に食事ができるようになり、3ヵ月後には元気に歩いて退院することができたんだとか。
術後(まだあるけど)の母にもってこいだと思うので、明日持っていこうと思います。
私も夏バテ防止に毎日飲もう〜😋
#レモン酢
レモン酢作りました🍋 中身は、国産レモンと氷砂糖とお酢。 ケンカツというサイトで、レモン酢は天然の若返りドリンクとみて😊 お医者さんの父親に、朝晩、レモン1個を搾ったレモン汁20㎖を流動食に混ぜたところ、2週間後には、父は普通に食事ができるようになり、3ヵ月後には元気に歩いて退院することができたんだとか。 術後(まだあるけど)の母にもってこいだと思うので、明日持っていこうと思います。 私も夏バテ防止に毎日飲もう〜😋 #レモン酢 
夏バテ予防にレモン酢🍋作ってみた❗️
この時期のレモン酢最高〜✨
#レモン酢 #ファイトパウダーレモン #米酢 #夏バテ予防 #ビタミン補給
🌙
レモン酢 作りました。
:
レモン 黒酢 てんさい糖…美容と健康のために😁
自然な甘さと 酸っぱさで ゴクゴク飲める。
と 聞いたので‼
:
お砂糖が溶けたら 明日にでも飲んでみます …
:
2018.8.6.MON
#夜活 #手作りドリンク #レモン酢 #てんさい糖 #黒酢 #レモン #lemon #drink #blackvinegar #sugarbeet #暮らし #ゆとりのある暮らし
レモン酢作ってます。☺
もう、2瓶目。何に効果があったのか??? 思い出した、疲労回復と、動脈硬化予防、血圧下げる効果。炭酸水で割って、お風呂上がりに旦那さんと飲んでます。💗
#レモン酢 
#疲労回復
#動脈硬化の予防 
#酸っぱいけどおいしい
本日の晩ごはん🍚🍴
手羽元買ってきて、なす、パプリカ、ニンニクをオリーブ油でソテーしました。レモン酢をかけていただきました。さっぱりして美味しいですよ✨
#dinner
#鶏手羽元
#なす
#パプリカ .
#ニンニク
#オリーブ油
#レモン酢
#クレイジーガーリック
#夏バテ防止
#おうちごはん
#shv34
#photo
今日の晩ごはん🌃🍴
今日は用事がありすぎて夕方戻り慌てて作ったけど旦那さんと二人だからそんな焦ることもなかったな😅
簡単な鳥とキャベツのガリバタ炒め😋ニンニクと鳥を炒めて野菜を炒めお醤油と最後にバターを入れた時短料理😊
今日も暑かったけど夏バテせずに沢山食べました😊
本当は今頃長女のいる岐阜に行ってたはずなのに娘から岐阜は暑いからお母さんじゃ無理だから涼しくなってからおいでと言われました😂早く涼しくなってちょうだいな😅
⭐鶏肉とキャベツのガリバタ炒め
⭐マリネ
⭐鯛のお刺身
⭐カボチャの煮付け
⭐なすのつけもの
⭐舞茸のお味噌汁
⭐枝豆
⭐桃
#今日の晩ごはん#おうちごはん#晩ごはん#夕飯#夕食#夕ごはん#晩ごはん記録#和食#献立#ふたりごはん#ガリバタ炒め#マリネ#枝豆#桃#健康飲料#レモン酢#手料理#家庭料理#時短料理#簡単料理
#dinner#cooking#homecooking#instafood#Japanesefood
今日の晩ごはん🌃🍴 今日は用事がありすぎて夕方戻り慌てて作ったけど旦那さんと二人だからそんな焦ることもなかったな😅 簡単な鳥とキャベツのガリバタ炒め😋ニンニクと鳥を炒めて野菜を炒めお醤油と最後にバターを入れた時短料理😊 今日も暑かったけど夏バテせずに沢山食べました😊 本当は今頃長女のいる岐阜に行ってたはずなのに娘から岐阜は暑いからお母さんじゃ無理だから涼しくなってからおいでと言われました😂早く涼しくなってちょうだいな😅 ⭐鶏肉とキャベツのガリバタ炒め ⭐マリネ ⭐鯛のお刺身 ⭐カボチャの煮付け ⭐なすのつけもの ⭐舞茸のお味噌汁 ⭐枝豆 ⭐桃 #今日の晩ごはん #おうちごはん #晩ごはん #夕飯 #夕食 #夕ごはん #晩ごはん記録 #和食 #献立 #ふたりごはん #ガリバタ炒め #マリネ #枝豆 #桃 #健康飲料 #レモン酢 #手料理 #家庭料理 #時短料理 #簡単料理  #dinner #cooking #homecooking #instafood #Japanesefood 
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#レモン酢
作ってみたよ~😊
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これと炭酸水で割って飲むんだ😋
お酒を入れてみたりして、楽しみだ😋
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#レモン#酢#手作り
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.
煮沸した瓶
レモン2個(皮をゴッシゴシに洗う)スライス
氷砂糖(100g~好みの甘さで。)
穀物酢(レモンと砂糖が浸かるくらい)
.
氷砂糖が溶けたら完成!
毎日、瓶を揺するんだって。
レモンにカビが生えんようにするためだったか…?
. #レモン酢  作ってみたよ~😊 . . これと炭酸水で割って飲むんだ😋 お酒を入れてみたりして、楽しみだ😋 . . . . . #レモン #酢 #手作り  . . . . 煮沸した瓶 レモン2個(皮をゴッシゴシに洗う)スライス 氷砂糖(100g~好みの甘さで。) 穀物酢(レモンと砂糖が浸かるくらい) . 氷砂糖が溶けたら完成! 毎日、瓶を揺するんだって。 レモンにカビが生えんようにするためだったか…?