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#ボーンブロス medias

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どうしても、うちでビリヤニ が食べたくて…

スパイスと旨味の鮮烈な衝撃パンチを繰り広げてくる南インド料理"ハイデラバードビリヤニ "に似せたマイルドなバージョンを作りたくて、昨夜うちでやってみました。

米はジャスミンライスではなく、南インドの方が普段使う小粒のインディカ米。

肉自体は入れずに、出汁として猪のボーンブロス使用。

ギーは無いので、オリーブオイルとバター使用。

作り方は見たことないので、レシピから手順を想像しつつ、厚手のステンレス鍋で炊きました。

蓋と鍋は、小麦生地で密閉せずに、そのまま普通に乗せました。

ターメリックは、単に入れ忘れ💦黄色い部分は無しのグラデーション、白とベージュの地味〜な色合いに仕上がりました。

水分の調節がわからなくて、鍋肌を若干焦がしてしまいましたが…なんとか無事に炊き上げました。

ジャスミンライスのような香りはないけれど、サラリとしながら弾力のある小粒のインディカ米が、フライドオニオンとブロスの旨味、ホールスパイスの香りを吸いこみ、噛めば噛むほどほんのりと旨味を感じさせる。

スプーンを入れる場所によって、スパイスの香りが変わり、ブロスと玉ねぎの旨味のグラデーションが豊かに口に広がる。

レーズンとカシューナッツのアクセントも素敵。

見た目はかなり地味ですが、自作のマイルドビリヤニ、かなり美味しいので、また作りたい♪

#おうちでビリヤニが作りたい
#うちのビリヤニ 
#ビリヤニが好き
#ビリヤニ食べたい 
#マイルドなビリヤニ 
#畑のシシトウ入れた
#地味なビリヤニ 
#インディカ米
#想像で作ったビリヤニ 
#美味しい
#ボーンブロス
#ジビエ
#兵庫県ジビエ
#有害鳥獣捕獲
#神戸
#kobe
どうしても、うちでビリヤニ が食べたくて… スパイスと旨味の鮮烈な衝撃パンチを繰り広げてくる南インド料理"ハイデラバードビリヤニ "に似せたマイルドなバージョンを作りたくて、昨夜うちでやってみました。 米はジャスミンライスではなく、南インドの方が普段使う小粒のインディカ米。 肉自体は入れずに、出汁として猪のボーンブロス使用。 ギーは無いので、オリーブオイルとバター使用。 作り方は見たことないので、レシピから手順を想像しつつ、厚手のステンレス鍋で炊きました。 蓋と鍋は、小麦生地で密閉せずに、そのまま普通に乗せました。 ターメリックは、単に入れ忘れ💦黄色い部分は無しのグラデーション、白とベージュの地味〜な色合いに仕上がりました。 水分の調節がわからなくて、鍋肌を若干焦がしてしまいましたが…なんとか無事に炊き上げました。 ジャスミンライスのような香りはないけれど、サラリとしながら弾力のある小粒のインディカ米が、フライドオニオンとブロスの旨味、ホールスパイスの香りを吸いこみ、噛めば噛むほどほんのりと旨味を感じさせる。 スプーンを入れる場所によって、スパイスの香りが変わり、ブロスと玉ねぎの旨味のグラデーションが豊かに口に広がる。 レーズンとカシューナッツのアクセントも素敵。 見た目はかなり地味ですが、自作のマイルドビリヤニ、かなり美味しいので、また作りたい♪ #おうちでビリヤニが作りたい  #うちのビリヤニ  #ビリヤニが好き  #ビリヤニ食べたい  #マイルドなビリヤニ  #畑のシシトウ入れた  #地味なビリヤニ  #インディカ米  #想像で作ったビリヤニ  #美味しい  #ボーンブロス  #ジビエ  #兵庫県ジビエ  #有害鳥獣捕獲  #神戸  #kobe 
以前投稿した「いいね!」がめちゃ少ないドライヤーの形をした手羽先の←根に持ってないよ💕笑
ココがうめこうじ瀬頭店に売ってる話をしましたが、
今日行ったらなかったです😭
もしかしたら日によって売ってる日と売ってない日があるんでしょうね😊
ココだけまとめて売ってくれたらボンブロにほんと役立つからありがたいですよね😍しかも#激安 、
、
そういえば天美女子、年齢不詳のIさんが、うめこうじの肉屋さんに
「牛骨置いてますか?」
って聞いたら
「は?」
っていわれたそうです笑
、
Iさん、素晴らしいけどドンマイでした😊笑
私だったら
は?
のあと、
「は?
ボンブロ知らないんですか?
作ったほうがいいですよ、牛骨か鳥骨か豚骨で🐂🐷🐓」
って言うかもしれませんね😍
、
、
でもお店の人に聞いてみるのもいいですよね😊
、
、
手羽先のココの部分も骨ばっかで身があんまりついてないからなかなか主役になれませんでしたが、
ボンブロの素晴らしさを分かってくれる人たちが多くいる現代😍
有難い存在となりました🐔#ありがたや 〜
、
、
#手羽先 #ボーンブロス #うめこうじ #ながのや #体質改善 #宮崎 #鍼灸 #mec食 #糖質制限 #糖質選択 #栄養 #ミネラル #おうちごはん
以前投稿した「いいね!」がめちゃ少ないドライヤーの形をした手羽先の←根に持ってないよ💕笑 ココがうめこうじ瀬頭店に売ってる話をしましたが、 今日行ったらなかったです😭 もしかしたら日によって売ってる日と売ってない日があるんでしょうね😊 ココだけまとめて売ってくれたらボンブロにほんと役立つからありがたいですよね😍しかも#激安  、 、 そういえば天美女子、年齢不詳のIさんが、うめこうじの肉屋さんに 「牛骨置いてますか?」 って聞いたら 「は?」 っていわれたそうです笑 、 Iさん、素晴らしいけどドンマイでした😊笑 私だったら は? のあと、 「は? ボンブロ知らないんですか? 作ったほうがいいですよ、牛骨か鳥骨か豚骨で🐂🐷🐓」 って言うかもしれませんね😍 、 、 でもお店の人に聞いてみるのもいいですよね😊 、 、 手羽先のココの部分も骨ばっかで身があんまりついてないからなかなか主役になれませんでしたが、 ボンブロの素晴らしさを分かってくれる人たちが多くいる現代😍 有難い存在となりました🐔#ありがたや  〜 、 、 #手羽先  #ボーンブロス  #うめこうじ  #ながのや  #体質改善  #宮崎  #鍼灸  #mec食  #糖質制限  #糖質選択  #栄養  #ミネラル  #おうちごはん 
手羽入りは鶏モモと全然味が違う!
脂っぽいけど、あっさりしてる。
生姜いれるとラーメンスープっぽい

マロー
豚足
手羽6
玉ねぎ 半分
にんにく
しょうが 1 
#ボーンブロス
#ボーンブロス食事術 
#bonebrothdiet
手羽入りは鶏モモと全然味が違う! 脂っぽいけど、あっさりしてる。 生姜いれるとラーメンスープっぽい  マロー 豚足 手羽6 玉ねぎ 半分 にんにく しょうが 1  #ボーンブロス  #ボーンブロス食事術  #bonebrothdiet 
ボーンブロススープできた😍
#@ekocarat ありがとう😍

#ボーンブロス
#綺麗になれるスープ 
#綺麗に痩せるスープ
#たんぱく質 
#手羽元
#ゴボウ
#キノコ

ネットで調べると沢山レシピがありますので好きなレシピで作ってみて~😍
おすすめです😍

#お肌つるつる
#コラーゲン
#若返りスープ
#ダイエット 
#頑張るぞ~👊
#美味しく食べてダイエット
いつものスープにビーツパウダー入れたら綺麗な赤になった♡
.
スープは重ね煮にするとすごくおいしい♡濃厚だし甘みが出る。
.
下から↓
しめじ
トマトソース
なす
かぼちゃ
にんにく
しょうが
たまねぎ
にんじん
レンズ豆
はだか麦
手羽元
塩
の順に重ねました。
.
最後にスパイスとビーツパウダーを入れる。
.
#スープ#トマトスープ#トマトチキンスープ#チキンスープ#ボーンブロス#重ね煮#大同電鍋
いつものスープにビーツパウダー入れたら綺麗な赤になった♡ . スープは重ね煮にするとすごくおいしい♡濃厚だし甘みが出る。 . 下から↓ しめじ トマトソース なす かぼちゃ にんにく しょうが たまねぎ にんじん レンズ豆 はだか麦 手羽元 塩 の順に重ねました。 . 最後にスパイスとビーツパウダーを入れる。 . #スープ #トマトスープ #トマトチキンスープ #チキンスープ #ボーンブロス #重ね煮 #大同電鍋 
*

牛 マーロン2
豚 豚足小3
鶏 ドラム5
玉ねぎ 1

玉ねぎで甘味が出て、臭みはなかった。
鰹節入れると、味がすごい変わった。
*
*

#bonebrothdiet
#ボーンブロス食事術
#ボーンブロス
オンナ友来たる♡

家族が私を置いて旅行に😭
なので美奈たんに来てもらいました~🎵
どこにも行かず部屋におこもり。
昼間から部屋着(パジャマ)で過ごす🤣
しゃべり倒す‼️食べ尽くす‼️
最高の友達😍

私の作ったボーンブロススープも絶賛してくれて👍
明日から美奈たんもボンブロ生活に入るそうで🎵
いいよ~~絶対いいよ~~👍
キレイになるし痩せるし健康になるし♡
友達が今より良くなるのがほんと嬉しいね~💕 デパ地下でたくさん買い込んでくれてありがとう😉👍🎶
楽しすぎた~~💖 .
.
#ボーンブロス#ボンブロ#骨スープ#美女友#30年来の友#ダイエット#アラフィフ#美肌#艶肌
#便通よくなる#肌白くなる#スープだけでも栄養がある
オンナ友来たる♡ 家族が私を置いて旅行に😭 なので美奈たんに来てもらいました~🎵 どこにも行かず部屋におこもり。 昼間から部屋着(パジャマ)で過ごす🤣 しゃべり倒す‼️食べ尽くす‼️ 最高の友達😍 私の作ったボーンブロススープも絶賛してくれて👍 明日から美奈たんもボンブロ生活に入るそうで🎵 いいよ~~絶対いいよ~~👍 キレイになるし痩せるし健康になるし♡ 友達が今より良くなるのがほんと嬉しいね~💕 デパ地下でたくさん買い込んでくれてありがとう😉👍🎶 楽しすぎた~~💖 . . #ボーンブロス #ボンブロ #骨スープ #美女友 #30年来の友 #ダイエット #アラフィフ #美肌 #艶肌  #便通よくなる #肌白くなる #スープだけでも栄養がある 
#ボーンブロス
#おねえちゃんの手作り
#美味しすぎてはまった

#@ekocarat 
痩せれる予感…
#美しくダイエット
#美味しいスープ

いいね コメントありがとうございます😍

素敵な夜を~

#今夜はお泊まり
#goodnight
《完売いたしました》

たくさんのご予約いただきありがとうございます。

予定数完売のため、受付終了とさせていただきました。

ありがとうございます🍉 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
19,26(SUNDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#すいか
《完売いたしました》 たくさんのご予約いただきありがとうございます。 予定数完売のため、受付終了とさせていただきました。 ありがとうございます🍉 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 19,26(SUNDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #すいか 
皆さまこんにちは!

昨日より涼しくなり少し過ごしやすくなりましたね🎐♡ ということはもうすぐ夏の風物詩、すいかは終わりとなります。

今年最後の!入荷が月曜火曜にございます🍉

8/20,21(21日分は少量です)
限定で、以前即完売いたしましたすいか100%コールドプレスジュースの販売をいたします♡

今回も、ご予約のみの受付といたします。
受付方法はお電話(明日は定休日ですので本日夜19:00まで)またはLINE(日曜も受付いたします)
のみで受付いたしております^ ^

電話:09076981949
LINE:@fef5268s

以下、以前アップした記事です
↓↓↓ すいか100%を非加熱コールドプレス製法でジュースにしたので、
むくみ解消にはぴったり♡

この時期、実は外食は特に塩分多くなっているので知らず知らずにむくむことが多いのです。

サイズは500mlボトルのみで、
価格は¥924+taxです^ ^

数量限定なのと、ご予約制となるためLINEまたはお電話にて承ります。
LINEの方はご希望のお受け取り日と本数ご明記の上、ご連絡くださいませ^ ^

みなさまのお問い合わせお待ちいたしております^ ^ ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
19,26(SUNDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#すいか
皆さまこんにちは! 昨日より涼しくなり少し過ごしやすくなりましたね🎐♡ ということはもうすぐ夏の風物詩、すいかは終わりとなります。 今年最後の!入荷が月曜火曜にございます🍉 8/20,21(21日分は少量です) 限定で、以前即完売いたしましたすいか100%コールドプレスジュースの販売をいたします♡ 今回も、ご予約のみの受付といたします。 受付方法はお電話(明日は定休日ですので本日夜19:00まで)またはLINE(日曜も受付いたします) のみで受付いたしております^ ^ 電話:09076981949 LINE:@fef5268s 以下、以前アップした記事です ↓↓↓ すいか100%を非加熱コールドプレス製法でジュースにしたので、 むくみ解消にはぴったり♡ この時期、実は外食は特に塩分多くなっているので知らず知らずにむくむことが多いのです。 サイズは500mlボトルのみで、 価格は¥924+taxです^ ^ 数量限定なのと、ご予約制となるためLINEまたはお電話にて承ります。 LINEの方はご希望のお受け取り日と本数ご明記の上、ご連絡くださいませ^ ^ みなさまのお問い合わせお待ちいたしております^ ^ *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 19,26(SUNDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #すいか 
今日は過ごしやすい1日ですね☀️

#SaitoFarm 19時まで営業しております💓

今晩の夕食に牧草牛ステーキはいかがですか?😋
250gのステーキはフライパンで簡単に焼けます✨
(2.3枚目ごらんください😉)

ぜひご自宅でもお召し上がりください💖


#SaitoFarm #麻布十番 #六本木 #牧草牛 #専門店 #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #精肉店 #肉 #お肉屋さん #meat #beef #grassfed #ニュージーランド産  #リヴアイ #ハンバーグ #ボーンブロス #bonebroth #レストラン #食べ放題 #ディナー #角打ち #instafood #instagood #followme
今日は過ごしやすい1日ですね☀️  #SaitoFarm  19時まで営業しております💓  今晩の夕食に牧草牛ステーキはいかがですか?😋 250gのステーキはフライパンで簡単に焼けます✨ (2.3枚目ごらんください😉)  ぜひご自宅でもお召し上がりください💖  #SaitoFarm  #麻布十番  #六本木  #牧草牛  #専門店  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #精肉店  #肉  #お肉屋さん  #meat  #beef  #grassfed  #ニュージーランド産  #リヴアイ  #ハンバーグ  #ボーンブロス  #bonebroth  #レストラン  #食べ放題  #ディナー  #角打ち  #instafood  #instagood  #followme 
本日の#おやつ は#ナツメゼリー
産後やつれを心配した旦那サンが乾燥棗を2㌔買ってくれました😍
棗を1日3粒食べると老化知らずとな😚
貧血予防やPMS改善や活性酸素除去など女性に嬉しい効果がたっぷりの東洋のスーパーフード🤗
ナツメとクコの実を生姜とシナモンと黒砂糖で
煮詰めて葛粉とゼラチンでゼリー状に 
べースはココナッツミルクをゼラチンで固めただけ😋 
②ゼラチンはこちらのブランドの厳選された安全な物を☝️
#リーキーガット など傷付いた腸壁を修復させる商品に特化し#ゼラチン や#ボーンブロス パウダー(動物の骨から取ったスープ)など取り扱う😉
③ディナーは圧力鍋で時短#野菜カレー
緑豆・ケール・セロリ・ポテトとスパイスを適当にMIX😉 昼間に作って置いたので放課後は時間を気にせず思う存分公園で遊べました😊
そしてまたまたザワークラウト😁
カレーのラッキョウみたいな役割😋
④⑤可愛すぎて1日中こうしていたい😍
#やつれた横顔失礼します
#横顔花王マークて言われた事ある
#しゃくれって事よね😂

#ティータイ厶 #おうちごはん
#漢方 #アンチエイジング 
#アラフォーママ #高齢育児
#赤ちゃん #5か月

#jujube jelly 
gojiberries ginger cinamon coconutmilk 
#kanpo #antiaging
#nutraorganics #gelatin #bonebroth 
#guthealth #leakygut 
#vegetariancurry
mungbean kale potato 
#sauerkraut #probiotics 
#mumandbaby #5monthsold
本日の#おやつ  は#ナツメゼリー  産後やつれを心配した旦那サンが乾燥棗を2㌔買ってくれました😍 棗を1日3粒食べると老化知らずとな😚 貧血予防やPMS改善や活性酸素除去など女性に嬉しい効果がたっぷりの東洋のスーパーフード🤗 ナツメとクコの実を生姜とシナモンと黒砂糖で 煮詰めて葛粉とゼラチンでゼリー状に  べースはココナッツミルクをゼラチンで固めただけ😋 ②ゼラチンはこちらのブランドの厳選された安全な物を☝️ #リーキーガット  など傷付いた腸壁を修復させる商品に特化し#ゼラチン  や#ボーンブロス  パウダー(動物の骨から取ったスープ)など取り扱う😉 ③ディナーは圧力鍋で時短#野菜カレー  緑豆・ケール・セロリ・ポテトとスパイスを適当にMIX😉 昼間に作って置いたので放課後は時間を気にせず思う存分公園で遊べました😊 そしてまたまたザワークラウト😁 カレーのラッキョウみたいな役割😋 ④⑤可愛すぎて1日中こうしていたい😍 #やつれた横顔失礼します  #横顔花王マークて言われた事ある  #しゃくれって事よね 😂 #ティータイ厶  #おうちごはん  #漢方  #アンチエイジング  #アラフォーママ  #高齢育児  #赤ちゃん  #5か月  #jujube  jelly gojiberries ginger cinamon coconutmilk #kanpo  #antiaging  #nutraorganics  #gelatin  #bonebroth  #guthealth  #leakygut  #vegetariancurry  mungbean kale potato #sauerkraut  #probiotics  #mumandbaby  #5monthsold 
ストーリーにあげた、
安室のぶつ切り鶏ボーンブロスで冬瓜と手羽元の煮付けを作るか沖縄そばにするかを迷った結果...
冬瓜そばってなに!?!?ってメッセをいくつも頂いたので沖縄そばになりましたー😆
ボーンブロス、鰹昆布出汁、醤油、黒糖、塩で薄めに冬瓜の煮付けをこしらえました😄
#冬瓜そば はそれをそばのトッピングにしたってだけなんだけどさ笑
出汁を取ったぶつ切り鶏の身をほぐし、こちらもボーンブロス、鰹出汁を使い泡盛、醤油、黒糖で甘辛に整えてトッピング。
アーサと冬瓜と鶏肉って合うのよー
スープには#ラード も沢山入れました!昔のうちなんちゅはラードをガンガン使っていました!長寿県1位世代の方々です!!#飽和脂肪酸 は敵ではない😄
油も上手に摂りたいぶー🐽💕
#沖縄そば
#おうちごはん
#ボーンブロス 
#アミノ酸
#自然食
#自然派育児 
#食育
#クッキングラム
#やちむん
ストーリーにあげた、 安室のぶつ切り鶏ボーンブロスで冬瓜と手羽元の煮付けを作るか沖縄そばにするかを迷った結果... 冬瓜そばってなに!?!?ってメッセをいくつも頂いたので沖縄そばになりましたー😆 ボーンブロス、鰹昆布出汁、醤油、黒糖、塩で薄めに冬瓜の煮付けをこしらえました😄 #冬瓜そば  はそれをそばのトッピングにしたってだけなんだけどさ笑 出汁を取ったぶつ切り鶏の身をほぐし、こちらもボーンブロス、鰹出汁を使い泡盛、醤油、黒糖で甘辛に整えてトッピング。 アーサと冬瓜と鶏肉って合うのよー スープには#ラード  も沢山入れました!昔のうちなんちゅはラードをガンガン使っていました!長寿県1位世代の方々です!!#飽和脂肪酸  は敵ではない😄 油も上手に摂りたいぶー🐽💕 #沖縄そば  #おうちごはん  #ボーンブロス  #アミノ酸  #自然食  #自然派育児  #食育  #クッキングラム  #やちむん 
ネギエゴマサラダ

最近、香りの高い野菜が大人気です。香草ビビン麺、香草サラダと並んで御三家です。美肌効果やデトックス効果にも良いようです。

#表参道ランチ #表参道ディナー #表参道 #デトックス #オーガニック  #ニューヨーク #大豆 #イソフラボン #ワイン  #チーズ #チーズダッカルビ #ソムリエ #野菜ソムリエ #冷麺 #牛骨スープ #韓国料理 #サムギョプサル #疲労回復 #整腸作用 #夏 #ボーンブロス #体内調整 #食物繊維 #香草  #ポッサム #健康 #ご飯 #サムギョプサル #美肌効果 #グリコーゲン
ネギエゴマサラダ 最近、香りの高い野菜が大人気です。香草ビビン麺、香草サラダと並んで御三家です。美肌効果やデトックス効果にも良いようです。 #表参道ランチ  #表参道ディナー  #表参道  #デトックス  #オーガニック  #ニューヨーク  #大豆  #イソフラボン  #ワイン  #チーズ  #チーズダッカルビ  #ソムリエ  #野菜ソムリエ  #冷麺  #牛骨スープ  #韓国料理  #サムギョプサル  #疲労回復  #整腸作用  #夏  #ボーンブロス  #体内調整  #食物繊維  #香草  #ポッサム  #健康  #ご飯  #サムギョプサル  #美肌効果  #グリコーゲン 
さーたーあんだーぎーの店 安室は水や餌にこだわり抗生剤等の薬剤無投与の養鶏場を経営していますッ🐔
お店の隅にある小さな冷凍庫に1キロぶつ切り丸鶏😍450円ナリ!信じられない価格😱安すぎる!!!
そして本当に美味しいボーンブロスが作れます💛鶏の旨味たっぷり濃厚⤴️。
別に抗生剤なんて気にしてないしーって方もそんなの関係なく美味しい鶏出汁が取れるのでぜひ試してみて~!!
行く時は数袋まとめて買うんだけどひとつも無い時もある笑
だからあまり教えたくないんだけど😆美味しくて身体に良いものはみんなに味わってほしい💛
今夜はこちらで作ったボーンブロスを使って冬瓜と手羽元の煮付けを作ります😄
#ボーンブロス
#鶏出汁
#自然食 
#自然派ママ
#沖縄
#首里
さーたーあんだーぎーの店 安室は水や餌にこだわり抗生剤等の薬剤無投与の養鶏場を経営していますッ🐔 お店の隅にある小さな冷凍庫に1キロぶつ切り丸鶏😍450円ナリ!信じられない価格😱安すぎる!!! そして本当に美味しいボーンブロスが作れます💛鶏の旨味たっぷり濃厚⤴️。 別に抗生剤なんて気にしてないしーって方もそんなの関係なく美味しい鶏出汁が取れるのでぜひ試してみて~!! 行く時は数袋まとめて買うんだけどひとつも無い時もある笑 だからあまり教えたくないんだけど😆美味しくて身体に良いものはみんなに味わってほしい💛 今夜はこちらで作ったボーンブロスを使って冬瓜と手羽元の煮付けを作ります😄 #ボーンブロス  #鶏出汁  #自然食  #自然派ママ  #沖縄  #首里 
I know this doesn’t look like a traditional #ramen at all. But I realized that this style of dish is perfect #ketodinner. I warmed up #homemade #bonebroth and added #shiratakinoodles, then topped with sautéed vegetable and #koji marinated and fried #grassfedbeef. As long as you have your soup and noodle, just add sautéed veggies and cooked protein. #easymeal right? .
.
#ボーンブロス に#しらたき麺 を入れ、炒めた野菜と#麹 でマリネしてから焼いた #グラスフェッド のお肉を乗せて、#ケトジェニック な#ラーメンもどき !#沖縄 の#ヒバーチ や#石垣の塩 で味付け。#簡単で美味しい #糖質制限 #おうちごはん #ローカーボ #カナダ生活 #手作り #fromscratch #ketogenic #lowcarb
I know this doesn’t look like a traditional #ramen  at all. But I realized that this style of dish is perfect #ketodinner . I warmed up #homemade  #bonebroth  and added #shiratakinoodles , then topped with sautéed vegetable and #koji  marinated and fried #grassfedbeef . As long as you have your soup and noodle, just add sautéed veggies and cooked protein. #easymeal  right? . . #ボーンブロス  に#しらたき麺  を入れ、炒めた野菜と#麹  でマリネしてから焼いた #グラスフェッド  のお肉を乗せて、#ケトジェニック  な#ラーメンもどき  !#沖縄  の#ヒバーチ  や#石垣の塩  で味付け。#簡単で美味しい  #糖質制限  #おうちごはん  #ローカーボ  #カナダ生活  #手作り  #fromscratch  #ketogenic  #lowcarb 
🐃本日店頭販売しております🐃
(レストランは21日からです)

お肉もたくさん入荷しました⭐︎

19時まで営業しております😊💖

ぜひご来店ください☺️お待ちしております🥩✨


#SaitoFarm #麻布十番 #六本木 #牧草牛 #専門店 #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #精肉店 #肉 #お肉屋さん #meat #beef #grassfed #ニュージーランド産  #リヴアイ #ハンバーグ #ボーンブロス #bonebroth #レストラン #食べ放題 #ディナー #角打ち #instafood #instagood #followme
🐃本日店頭販売しております🐃 (レストランは21日からです)  お肉もたくさん入荷しました⭐︎  19時まで営業しております😊💖  ぜひご来店ください☺️お待ちしております🥩✨   #SaitoFarm  #麻布十番  #六本木  #牧草牛  #専門店  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #精肉店  #肉  #お肉屋さん  #meat  #beef  #grassfed  #ニュージーランド産  #リヴアイ  #ハンバーグ  #ボーンブロス  #bonebroth  #レストラン  #食べ放題  #ディナー  #角打ち  #instafood  #instagood  #followme 
牛骨スープ 
今、ニューヨークでは、牛骨からのダシ汁を「ボーンブロス」と言うらしいです。そのスープにはコラーゲンやアミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているといわれています。
このボーンブロスは、ニューヨークにあるBrodo(ブロド)というお店で、手軽な紙コップに入ったボーンブロスのスープを5ドル以下で買えるということで話題になりました。夏バテには、最高のお料理です。ぜひどうぞ!
#表参道ランチ #表参道ディナー #表参道 #デトックス #オーガニック  #ニューヨーク #大豆 #イソフラボン #ワイン  #チーズ #チーズダッカルビ #ソムリエ #野菜ソムリエ #冷麺 #牛骨スープ #韓国料理 #サムギョプサル #疲労回復 #整腸作用 #夏 #ボーンブロス #ビール #食物繊維 #香草  #ポッサム #健康 #ご飯 #サムギョプサル #夏バテ #グリコーゲン
牛骨スープ 今、ニューヨークでは、牛骨からのダシ汁を「ボーンブロス」と言うらしいです。そのスープにはコラーゲンやアミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているといわれています。 このボーンブロスは、ニューヨークにあるBrodo(ブロド)というお店で、手軽な紙コップに入ったボーンブロスのスープを5ドル以下で買えるということで話題になりました。夏バテには、最高のお料理です。ぜひどうぞ! #表参道ランチ  #表参道ディナー  #表参道  #デトックス  #オーガニック  #ニューヨーク  #大豆  #イソフラボン  #ワイン  #チーズ  #チーズダッカルビ  #ソムリエ  #野菜ソムリエ  #冷麺  #牛骨スープ  #韓国料理  #サムギョプサル  #疲労回復  #整腸作用  #夏  #ボーンブロス  #ビール  #食物繊維  #香草  #ポッサム  #健康  #ご飯  #サムギョプサル  #夏バテ  #グリコーゲン 
こんばんは😊

本日もたくさんのお客様のご来店誠にありがとうございます♡

当店は毎日コールドプレスジュースを手作りしておりますが、
ありがたいことに夕方や夜には完売する日が多くございます🙏

そのため、ジュースのご予約もカップ1杯〜行っております🥤

当店のサイズは
①カップ(300ml)
②ボトル(500ml)
③ボトル(1リットル)

の3サイズです。

写真は1リットルサイズとなります🥕

お気軽にご予約やお問い合わせくださいませ^ ^ ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
19,26(SUNDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#お盆休み
こんばんは😊 本日もたくさんのお客様のご来店誠にありがとうございます♡ 当店は毎日コールドプレスジュースを手作りしておりますが、 ありがたいことに夕方や夜には完売する日が多くございます🙏 そのため、ジュースのご予約もカップ1杯〜行っております🥤 当店のサイズは ①カップ(300ml) ②ボトル(500ml) ③ボトル(1リットル) の3サイズです。 写真は1リットルサイズとなります🥕 お気軽にご予約やお問い合わせくださいませ^ ^ *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 19,26(SUNDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #お盆休み 
🌈💕ボーンブロスを作る🌈💕
骨のエキスを抽出する。最低3時間はコトコト煮る😵
骨から出るエキスには
好中球の化学走化性を抑える働きがあるので
炎症が起こっている際に必要以上自己の細胞を傷つけない様に働きかけてくれる様です。
♥️アレルギー
♥️胃腸障害
♥️免疫系疾患
免疫力もアップ⤴️します。
我が家のソラは元気
友達のワンちゃん
14歳
食事が取れない。
炎症反応もある。
もうこれしかない。👍
質のよい鳥ガラが
ありましたから
作ってみましたよ。
飲んで貰えるかな?
ハク頑張ってな。
#ボーンブロス
#免疫力アップ 
#自己免疫疾患犬
🌈💕ボーンブロスを作る🌈💕 骨のエキスを抽出する。最低3時間はコトコト煮る😵 骨から出るエキスには 好中球の化学走化性を抑える働きがあるので 炎症が起こっている際に必要以上自己の細胞を傷つけない様に働きかけてくれる様です。 ♥️アレルギー ♥️胃腸障害 ♥️免疫系疾患 免疫力もアップ⤴️します。 我が家のソラは元気 友達のワンちゃん 14歳 食事が取れない。 炎症反応もある。 もうこれしかない。👍 質のよい鳥ガラが ありましたから 作ってみましたよ。 飲んで貰えるかな? ハク頑張ってな。 #ボーンブロス  #免疫力アップ  #自己免疫疾患犬 
義姉がシャンパンを持って遊びに来てくれました♡ 泡が繊細で美味しかった〜(*´꒳`*)
食通の義姉にも海老のタイカレーが絶品だと褒めていただき、タイ料理レッスンでご紹介するのがますます楽しみになりました(^-^)
・
私より4歳歳上とは到底思えない美肌の義姉。コラーゲンたっぷりのボーンブロスを味見してもらったら「美味しい〜♡」と。こちらはファッションコラボにてご紹介させて頂く予定です。どちらもお楽しみに💕
・
レッスン情報はトップページをご覧ください。
・
#バカラドンペリニヨン 
#ボーンブロス 
#タイ料理 #グルテンフリー 
#レッスン #習い事 #つくば #料理教室 #美肌 #健康 #SweetcreationswithMiyu #砂糖不使用 #healtyfood #beauty #eatforbeauty #beautyeating #lowcarbsweets #お菓子教室 #料理教室つくば #料理教室茨城 #クッキングラム #持ち寄りパーティー
義姉がシャンパンを持って遊びに来てくれました♡ 泡が繊細で美味しかった〜(*´꒳`*) 食通の義姉にも海老のタイカレーが絶品だと褒めていただき、タイ料理レッスンでご紹介するのがますます楽しみになりました(^-^) ・ 私より4歳歳上とは到底思えない美肌の義姉。コラーゲンたっぷりのボーンブロスを味見してもらったら「美味しい〜♡」と。こちらはファッションコラボにてご紹介させて頂く予定です。どちらもお楽しみに💕 ・ レッスン情報はトップページをご覧ください。 ・ #バカラドンペリニヨン  #ボーンブロス  #タイ料理  #グルテンフリー  #レッスン  #習い事  #つくば  #料理教室  #美肌  #健康  #SweetcreationswithMiyu  #砂糖不使用  #healtyfood  #beauty  #eatforbeauty  #beautyeating  #lowcarbsweets  #お菓子教室  #料理教室つくば  #料理教室茨城  #クッキングラム  #持ち寄りパーティー 
こんばんは。
お盆休みいかがお過ごしですか?

当店は明日15日より通常営業いたします。

お休み中、
たくさん食べすぎた〜😭
飲みすぎた〜
食欲なくて栄養も摂れてない…

なんて方にも!
コールドプレスジュースの摂取ですぐお野菜補えますのでお試しくださいね♡🥦 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
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#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#お盆休み
こんばんは。 お盆休みいかがお過ごしですか? 当店は明日15日より通常営業いたします。 お休み中、 たくさん食べすぎた〜😭 飲みすぎた〜 食欲なくて栄養も摂れてない… なんて方にも! コールドプレスジュースの摂取ですぐお野菜補えますのでお試しくださいね♡🥦 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 19,26(SUNDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #お盆休み 
ボーンブロス欲!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
スープ飲みたい!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
そっからまさかのおでん欲🤣ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
恵那鶏ぐつぐつ
しろたまり
塩麹
マザーソルト 
黒砂糖

なんかもう
美味しすぎて
ダシ飲みまくった😂ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
暑すぎて滝汗🤣ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
しかも、昨日の残りのシチューがまた冬らしさを加速する笑

頂き物のキウイでとりあえずカバー🤣季節感ゼロ笑
キウイは夜じゃなきゃダメ🙅‍♀️なのでこんな感じになりました🤩ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
器のアンバランス感もなかなか😂ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
最後は乾麺を入れました!これがまた好評♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今日の私のバランス感覚最高🤣

久しぶりのボーンブロス←手羽でだけど!美味しいなぁやっぱ。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
皮とか骨とか内臓は食べるべきなんだよねー。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
また作ろ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#おでん
#ボーンブロス
#夏におでん
#滝汗
#恵那鶏
#肉は控えたよ
ボーンブロス欲!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ スープ飲みたい!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そっからまさかのおでん欲🤣ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 恵那鶏ぐつぐつ しろたまり 塩麹 マザーソルト 黒砂糖 なんかもう 美味しすぎて ダシ飲みまくった😂ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 暑すぎて滝汗🤣ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ しかも、昨日の残りのシチューがまた冬らしさを加速する笑 頂き物のキウイでとりあえずカバー🤣季節感ゼロ笑 キウイは夜じゃなきゃダメ🙅‍♀️なのでこんな感じになりました🤩ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 器のアンバランス感もなかなか😂ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 最後は乾麺を入れました!これがまた好評♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日の私のバランス感覚最高🤣 久しぶりのボーンブロス←手羽でだけど!美味しいなぁやっぱ。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 皮とか骨とか内臓は食べるべきなんだよねー。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ また作ろ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #おでん  #ボーンブロス  #夏におでん  #滝汗  #恵那鶏  #肉は控えたよ 
ボーンブロスのスープを使ったグリーンカレー。

市販のルーや小麦粉や油が沢山使う一般的なカレーは血糖値が上がりやすいが、不思議なほどにボーンブロスを使うと上がらない。

カレー屋さんで食べた時は食後血糖値が200を超えたけど、これでは136。
(私は糖尿病ではないけれど、どんな食べ物で血糖値が上がりやすいかを研究中😊) #ボーンブロス#ボーンブロスカレー#ボーンブロスでタンパク質20g程摂れる#肌にも良いと実感#ゴーヤ#和食じゃなくてもまごはやさしいは意識#人参は毎日食べる #玄米#雑穀米#健康食#おうちごはん#一人ごはん#無添加ソーセージ#ファインソーセージは贈り物#ありがとうございます
ボーンブロスのスープを使ったグリーンカレー。 市販のルーや小麦粉や油が沢山使う一般的なカレーは血糖値が上がりやすいが、不思議なほどにボーンブロスを使うと上がらない。 カレー屋さんで食べた時は食後血糖値が200を超えたけど、これでは136。 (私は糖尿病ではないけれど、どんな食べ物で血糖値が上がりやすいかを研究中😊) #ボーンブロス #ボーンブロスカレー #ボーンブロスでタンパク質20g程摂れる #肌にも良いと実感 #ゴーヤ #和食じゃなくてもまごはやさしいは意識 #人参は毎日食べる  #玄米 #雑穀米 #健康食 #おうちごはん #一人ごはん #無添加ソーセージ #ファインソーセージは贈り物 #ありがとうございます 
夏休みの中高生の朝ごはん。
・
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最近まじめにご飯作ってなかったので、
作ってみた(笑)
・
§ボーンブロススープ
(今回は鶏モモブツ切り&昆布&カタクチイワシ&ベジブロス)
§夏野菜のスパイシーソテー
(カレースパイス入り)
§レタ納豆
§梅昆布おにぎり
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・
午後から親戚大集合のBBQなので、
今から整えましょう♡
・
わたしは朝から体幹トレーニングして、
ゴーヤプロテイン飲んで準備完了‼
・
ボーンブロススープだけ飲んどこ。
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#夏休み 
#朝ごはん 
#朝ごはんプレート 
#オーガニック 
#無添加
#神山鶏 
#ボーンブロス
#ボーンブロススープ 
#non-GMO 
#ベジブロス
#スパイス 
#申年の自家製梅干し
#7分づきご飯 
#水素水
#breakfast 
#organic
#体幹トレーニング
#ボディメイク
#筋トレ
#プロテイン
夏休みの中高生の朝ごはん。 ・ ・ 最近まじめにご飯作ってなかったので、 作ってみた(笑) ・ §ボーンブロススープ (今回は鶏モモブツ切り&昆布&カタクチイワシ&ベジブロス) §夏野菜のスパイシーソテー (カレースパイス入り) §レタ納豆 §梅昆布おにぎり ・ ・ 午後から親戚大集合のBBQなので、 今から整えましょう♡ ・ わたしは朝から体幹トレーニングして、 ゴーヤプロテイン飲んで準備完了‼ ・ ボーンブロススープだけ飲んどこ。 ・ #夏休み   #朝ごはん  #朝ごはんプレート  #オーガニック  #無添加  #神山鶏   #ボーンブロス  #ボーンブロススープ   #non -GMO #ベジブロス  #スパイス   #申年の自家製梅干し  #7分づきご飯   #水素水  #breakfast  #organic  #体幹トレーニング  #ボディメイク  #筋トレ  #プロテイン 
#burger #cheeseburger #bornbroth #bornbrothsoup #butcher #hkfoodie #syp #saiyingpun #quatermaster #secondstreet #バーガー #チーズバーガー #ボーンブロス #ボーンブロススープ #肉屋 肉屋が経営するバーガー屋だからパテが美味しい!セットのボーンブロススープも最高。
🍅🌑料理をはじめて7ヶ月🌑🥄
・
・
トマトとバジルのグルフリパスタ🍝
あさおのボーンブロス味噌スープ🌱(ナス・玉ねぎ・厚揚げ)
ゴーヤと豚肉の塩麹炒め🍳
スパイスカレー🍛(タイ米・じゃがいも・ナス・しめじ)
・
・
パスタはトマトソースとバジルソース🥄トウモロコシ麺使用🍝
天草のあさおで生き返る🌟
YOKOさんお手製塩麹美味しい🙆‍♀️
ギフトのステンレスカレー皿🙌お気に入り🌟
全部土地のお野菜🙏お気持ちが優しい嬉しい❣️
至福な夏ごはん☺️🌻🌻
#cooking#vegetables#japanesefood#inspiration#healthylifestyle#healthy#curry#yogini#yogalife#healthyfood#curry#misosoup#glutenfree
#料理#料理初心者#スパイスカレー#グルテンフリー#カレー#パスタ#和食器#ボーンブロス#夏野菜#ごはん#おうちごはん#🔰#ちさと料理
🍅🌑料理をはじめて7ヶ月🌑🥄 ・ ・ トマトとバジルのグルフリパスタ🍝 あさおのボーンブロス味噌スープ🌱(ナス・玉ねぎ・厚揚げ) ゴーヤと豚肉の塩麹炒め🍳 スパイスカレー🍛(タイ米・じゃがいも・ナス・しめじ) ・ ・ パスタはトマトソースとバジルソース🥄トウモロコシ麺使用🍝 天草のあさおで生き返る🌟 YOKOさんお手製塩麹美味しい🙆‍♀️ ギフトのステンレスカレー皿🙌お気に入り🌟 全部土地のお野菜🙏お気持ちが優しい嬉しい❣️ 至福な夏ごはん☺️🌻🌻 #cooking #vegetables #japanesefood #inspiration #healthylifestyle #healthy #curry #yogini #yogalife #healthyfood #curry #misosoup #glutenfree  #料理 #料理初心者 #スパイスカレー #グルテンフリー #カレー #パスタ #和食器 #ボーンブロス #夏野菜 #ごはん #おうちごはん #🔰#ちさと料理 
夏バテになる前に水炊きでパワーチャージ🍲

長時間炊いた鶏ガラスープは骨身に染み入るほど美味しい😋福岡出身の私も大満足❤️ そして子どもの頃から大好きな酢もつを。プリッとした食感がたまりまへん😍

〆の雑炊まで余すことなく美味しくいただきました🙏

ボーンブロスはやっぱり滋養にいいなあ✨体がシャキッと元気になりました😊

#山梨 #甲府 #山梨グルメ #水炊き #晩ごはん #ボーンブロス
夏バテになる前に水炊きでパワーチャージ🍲 長時間炊いた鶏ガラスープは骨身に染み入るほど美味しい😋福岡出身の私も大満足❤️ そして子どもの頃から大好きな酢もつを。プリッとした食感がたまりまへん😍 〆の雑炊まで余すことなく美味しくいただきました🙏 ボーンブロスはやっぱり滋養にいいなあ✨体がシャキッと元気になりました😊 #山梨  #甲府  #山梨グルメ  #水炊き  #晩ごはん  #ボーンブロス 
こんにちは!

本日もたくさんのお客様のご来店、誠にありがとうございます。
予想を上回り、早々と商品完売につき17:30にて閉店させていただきました。

本当にありがとうございました😊

15日より、営業再開いたします。

ステキなお盆休みをお過ごしくださいませ。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
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Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#お盆休み
こんにちは! 本日もたくさんのお客様のご来店、誠にありがとうございます。 予想を上回り、早々と商品完売につき17:30にて閉店させていただきました。 本当にありがとうございました😊 15日より、営業再開いたします。 ステキなお盆休みをお過ごしくださいませ。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #お盆休み 
***2018/08/11
こんにちは🐶
昨日届いた#豚の肋 が #ボーンブロス に変身しました🐷✨
大体1時間30分ほど弱火で煮込み、アクなどをこしてみると、とってもキレイなスープに(灬º﹃º灬)♡
匂いも豚臭くなくおいしそうな香りに私もりんも心がウキウキしてました😆笑
骨は#デンタルケア のおやつにするので余分な肉を削ぎ落としました✨
削ぎ落とした肉は小分けしたスープに入れて、ご飯をはじめ水分補給や散歩後のクールダウンおやつにします🎶
肉球型のは大きいから、煮込みご飯の時に使おうかな󾌾
今は、りんの好きな#牛すじスープ が無くなったので、スーパーに行ったついでに牛すじ買ってきたので煮込んでます🐮
りんちゃん、毎回違う味のスープやヨーグルトアイスが出てくるので、冷凍庫を開けるとキラキラしたおめめで見つめてきます󾌧💕
*
#柴犬
#Shiba
#黒柴
#豆柴
#先天性パテラ
#アレルギー犬
#生食
#バーフダイエット
#BARFDiet
#BoneAndRawFoodDiet
#ホリスティックケアカウンセラー
#犬ごはん
#手作り食
#ローフード
#手作り自然食
#さかい企画
#プライムケイズ
#凜
#りんりん
*
***2018/08/11 こんにちは🐶 昨日届いた#豚の肋  が #ボーンブロス  に変身しました🐷✨ 大体1時間30分ほど弱火で煮込み、アクなどをこしてみると、とってもキレイなスープに(灬º﹃º灬)♡ 匂いも豚臭くなくおいしそうな香りに私もりんも心がウキウキしてました😆笑 骨は#デンタルケア  のおやつにするので余分な肉を削ぎ落としました✨ 削ぎ落とした肉は小分けしたスープに入れて、ご飯をはじめ水分補給や散歩後のクールダウンおやつにします🎶 肉球型のは大きいから、煮込みご飯の時に使おうかな󾌾 今は、りんの好きな#牛すじスープ  が無くなったので、スーパーに行ったついでに牛すじ買ってきたので煮込んでます🐮 りんちゃん、毎回違う味のスープやヨーグルトアイスが出てくるので、冷凍庫を開けるとキラキラしたおめめで見つめてきます󾌧💕 * #柴犬  #Shiba  #黒柴  #豆柴  #先天性パテラ  #アレルギー犬  #生食  #バーフダイエット  #BARFDiet  #BoneAndRawFoodDiet  #ホリスティックケアカウンセラー  #犬ごはん  #手作り食  #ローフード  #手作り自然食  #さかい企画  #プライムケイズ  #凜  #りんりん  *
・
・
料理屋さんだからって
そんな良いモノばっかり
毎日食べてる訳じゃないのよ(笑)
・
#buddhabowl #bonito #bonebroth #ブッダボウル #鰹 #ボーンブロス #saitofarm #斉藤ファーム
おはようございます。

当店は本日、お盆前最後の営業となります。

次の営業日は15(水曜日)となります。

本日はジュースもスムージーもたくさんご用意してみなさまのご来店をお待ちいたしております。

お取り置きは18:00までのお受け取りで可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
完売次第閉店とさせていただきます。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#お盆休み
おはようございます。 当店は本日、お盆前最後の営業となります。 次の営業日は15(水曜日)となります。 本日はジュースもスムージーもたくさんご用意してみなさまのご来店をお待ちいたしております。 お取り置きは18:00までのお受け取りで可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。 完売次第閉店とさせていただきます。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #お盆休み 
・
・
角打ちの夏休み🌻🌈

8/12-8/20

(店頭販売は8/15-16)

8/21(火)から再開します🍽🥩🎶

ご予約お待ちしております📅☎️😃

@saitofarm
☎︎0368042984

.
#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド
・ ・ 角打ちの夏休み🌻🌈  8/12-8/20  (店頭販売は8/15-16)  8/21(火)から再開します🍽🥩🎶  ご予約お待ちしております📅☎️😃  @saitofarm ☎︎0368042984  . #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド 
朝ごはん
今日から夏休み😎暑さも復活☀️💦🍉🌻👙
たまにはハムエッグ
たまにはボーンブロススープ
たまには冷やしカカオ豆乳甘酒
たまには朝から糖質摂取
たまにはフルーツなし(買い忘れ)
#朝ごはん
#たまには
#ボーンブロス
#玄米 #もち麦 #キアヌ #ヘンプシード
#ハムエッグは半熟派 
#カカオ豆乳甘酒 冷やしバージョン
#プロテイン
#夏休み
おはようございます☀

昨日もたくさんの方のご来店、誠ににありがとうございます。
すいか100%コールドプレスジュースも大反響いただきありがたいことに一瞬でご予約が埋まりました。
ご予約がとれないなどご迷惑をおかけしましたお客様、大変申し訳ございませんでした。

さて、もうすぐ世間はお盆休みですね🍉

当店は日曜の定休日を含め 《8/12,13,14》
がお休みとなります。

8/11は完売次第、閉店となります。

お盆休み中の体調管理や熱中症防止等にコールドプレスジュースをご活用くださいね!

当店スタッフも、旅行中など食事が荒れがちなときは必ずジュース持参で体調管理してます♡

当日分も毎日たっぷりお作りしてますので、
ご予約なしでももちろんお買い上げいただけます♡(夕方には完売することが多いので当日分でのお取り置きも可能です)

それでは今日も10時よりオープンいたします!
皆様のご来店をお待ちいたしております^ ^ ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー
おはようございます☀ 昨日もたくさんの方のご来店、誠ににありがとうございます。 すいか100%コールドプレスジュースも大反響いただきありがたいことに一瞬でご予約が埋まりました。 ご予約がとれないなどご迷惑をおかけしましたお客様、大変申し訳ございませんでした。 さて、もうすぐ世間はお盆休みですね🍉 当店は日曜の定休日を含め 《8/12,13,14》 がお休みとなります。 8/11は完売次第、閉店となります。 お盆休み中の体調管理や熱中症防止等にコールドプレスジュースをご活用くださいね! 当店スタッフも、旅行中など食事が荒れがちなときは必ずジュース持参で体調管理してます♡ 当日分も毎日たっぷりお作りしてますので、 ご予約なしでももちろんお買い上げいただけます♡(夕方には完売することが多いので当日分でのお取り置きも可能です) それでは今日も10時よりオープンいたします! 皆様のご来店をお待ちいたしております^ ^ *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー 
今年も沖縄満喫中😊

春から息子のアトピーが悪化して、眠れない夜は続くし、お風呂、水遊び全般にものすごい拒否反応をしめしていた息子を一人で連れていくのが不安で、不安で。
ギリギリまで、やめたほうがいいかな、、、と悩みましたが、「今日沖縄行くよ」と行ったときの息子の反応ったら😆
弟のお世話に明け暮れる娘も大好きなお友達と沖縄で再会💕
海は去年よりもずっと怖がるし、肌のケアも本当に気を使うし、沖縄でもやっぱり毎晩起きてかいてあげないとだけど。全てを忘れて「楽しい!」と思える瞬間が1分1秒でも子供たちに多く訪れるように私も頑張る🤗
心配していた海は、最初は泣いてどうしよう、、、と思ったけど、いつのまにか笑顔に☺️今年は痛がって水を嫌がることから、水遊びを全然させてあげられなかったのがとっても悲しかったけど、海で遊ぶ息子が見れて嬉しかった😭
直前まで娘と迷った圧力鍋は持ってきて大正解!
沖縄でもボーンブロスに助けられてます☺️かなり心の支えになってる💕
料理は出来る限り手抜きをしたい、ボーンブロスさえ作っておけば、と持ってきた圧力鍋だったけれど、ファーマーズマーケットに行けばかごに詰め込む詰め込む。無農薬野菜と見かければ買わずにはいられない😅結局、常に料理してます😅娘も私も沖縄野菜に目がないです❤️ #トロピカルビーチ 
#あざまサンサンビーチ 
#ねーね大好きな弟 
#もずく 
#海ぶどう 
#ボーンブロス 
#沖縄旅行 
#フーロ豆 
#ゆし豆腐 
#冷蔵庫ぱんぱん 
#ずっとすっぴん 
#着替えは3日分だけ 
#アトピーっ子 
#平和記念公園こども広場 
#卵アレルギー 
#乳製品アレルギー 
#小麦アレルギー 
#大豆もお米もアレルギーだった😭 
#沖縄の美味しいパンとベーグル食べたいよー
今年も沖縄満喫中😊 春から息子のアトピーが悪化して、眠れない夜は続くし、お風呂、水遊び全般にものすごい拒否反応をしめしていた息子を一人で連れていくのが不安で、不安で。 ギリギリまで、やめたほうがいいかな、、、と悩みましたが、「今日沖縄行くよ」と行ったときの息子の反応ったら😆 弟のお世話に明け暮れる娘も大好きなお友達と沖縄で再会💕 海は去年よりもずっと怖がるし、肌のケアも本当に気を使うし、沖縄でもやっぱり毎晩起きてかいてあげないとだけど。全てを忘れて「楽しい!」と思える瞬間が1分1秒でも子供たちに多く訪れるように私も頑張る🤗 心配していた海は、最初は泣いてどうしよう、、、と思ったけど、いつのまにか笑顔に☺️今年は痛がって水を嫌がることから、水遊びを全然させてあげられなかったのがとっても悲しかったけど、海で遊ぶ息子が見れて嬉しかった😭 直前まで娘と迷った圧力鍋は持ってきて大正解! 沖縄でもボーンブロスに助けられてます☺️かなり心の支えになってる💕 料理は出来る限り手抜きをしたい、ボーンブロスさえ作っておけば、と持ってきた圧力鍋だったけれど、ファーマーズマーケットに行けばかごに詰め込む詰め込む。無農薬野菜と見かければ買わずにはいられない😅結局、常に料理してます😅娘も私も沖縄野菜に目がないです❤️ #トロピカルビーチ  #あざまサンサンビーチ  #ねーね大好きな弟  #もずく  #海ぶどう  #ボーンブロス  #沖縄旅行  #フーロ豆  #ゆし豆腐  #冷蔵庫ぱんぱん  #ずっとすっぴん  #着替えは3日分だけ  #アトピーっ子  #平和記念公園こども広場  #卵アレルギー  #乳製品アレルギー  #小麦アレルギー  #大豆もお米もアレルギーだった 😭 #沖縄の美味しいパンとベーグル食べたいよー 
こんばんは🌇🌟

本日、牧草牛
入荷しました🐂🌿🎶

入荷したては、サシのバランスが良いもの、赤身が多いもの、お好きなものをお選び頂きやすくなっております🥩👀✨

ご来店お待ちしております💕

@saitofarm

☎︎0368042984

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#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド
こんばんは🌇🌟  本日、牧草牛 入荷しました🐂🌿🎶  入荷したては、サシのバランスが良いもの、赤身が多いもの、お好きなものをお選び頂きやすくなっております🥩👀✨  ご来店お待ちしております💕  @saitofarm  ☎︎0368042984  . #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド 
校正したり企画書を作ったり💦
数日オフィスを留守にしていた分、やらなくちゃいけない仕事がどっさり😱💦
.
ランチは、道端アンジェリカさんプロデュースの「THE BOWL」をテイクアウト👍
.
サラダだけ?と思うかもしれませんが、下の方にスーパーフードのキヌアがたっぷり入っているから、結構食べ応えがあります😋
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牛と豚の骨と野菜を煮込んだスープ「ボーンブロス」もコラーゲンがたっぷりで最近のお気に入り❣️
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#美肌ランチ #道端アンジェリカさん #スーパーフード #ボーンブロス #テイクアウトランチ #thebowl #表参道ランチ
校正したり企画書を作ったり💦 数日オフィスを留守にしていた分、やらなくちゃいけない仕事がどっさり😱💦 . ランチは、道端アンジェリカさんプロデュースの「THE BOWL」をテイクアウト👍 . サラダだけ?と思うかもしれませんが、下の方にスーパーフードのキヌアがたっぷり入っているから、結構食べ応えがあります😋 . 牛と豚の骨と野菜を煮込んだスープ「ボーンブロス」もコラーゲンがたっぷりで最近のお気に入り❣️ . #美肌ランチ  #道端アンジェリカさん  #スーパーフード  #ボーンブロス  #テイクアウトランチ  #thebowl  #表参道ランチ 
21日チャレンジ
*
* ▪️一日置きにファスティング(本では週2)
▪️夜7時までファスティング
▪️ファスティング中はボーンブロスを5〜6杯
▪️体重計測なし
*
*
*
ー10日間の経過ーーーーーーー
*

1日目ー夕食まで断食
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2ー3食日
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3ーファスティング
空腹空腹空腹!!! *
*
4ー3食日 
頭痛、喉の渇き
*

5ーファスティング
喉の乾き、空腹はゲームで凌ぐ
*

6ー3食日 
頭痛、舌ヒリヒリ、喉乾き、昼寝
*

7ーファスティング
眠い、頭痛、もやがかかったような、夕食のシェイクで気分悪くなる
*

8ー3食日  頭痛
*

9ーファスティング 
頭痛なし
デトックスデトックス
夕食の途中ですごい眠気でベットへ。2時間寝る
*

10ー3食日  朝食後に胃痛、お昼にアーモンド食べ昼寝→治った
*
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#ボーンブロス#ボーンブロス食事術ボーンブロスファスティング#インターミットファスティング
21日チャレンジ * * ▪️一日置きにファスティング(本では週2) ▪️夜7時までファスティング ▪️ファスティング中はボーンブロスを5〜6杯 ▪️体重計測なし * * * ー10日間の経過ーーーーーーー * 1日目ー夕食まで断食 * 2ー3食日 * 3ーファスティング 空腹空腹空腹!!! * * 4ー3食日 頭痛、喉の渇き * 5ーファスティング 喉の乾き、空腹はゲームで凌ぐ * 6ー3食日 頭痛、舌ヒリヒリ、喉乾き、昼寝 * 7ーファスティング 眠い、頭痛、もやがかかったような、夕食のシェイクで気分悪くなる * 8ー3食日 頭痛 * 9ーファスティング 頭痛なし デトックスデトックス 夕食の途中ですごい眠気でベットへ。2時間寝る * 10ー3食日 朝食後に胃痛、お昼にアーモンド食べ昼寝→治った * * * #ボーンブロス #ボーンブロス食事術ボーンブロスファスティング #インターミットファスティング 
急に涼しくて
発酵骨つき鶏のスープストックで
あったかポタージュ

暑い!
しか言えなかった夏はいつかは終わって
必ず秋がやってくる

そんな自然の移り変わりを応用した東洋医学
3千年前の人達には
何か見えていたのだろうかと
つくづく思う

気温の変化に
風邪など引きませんように。。。 #発酵
#ボーンブロス
#スープ
#東洋医学
#東洋医学ライフクリエイティブ協会
#発酵レッスン
#家庭で使える東洋医学セミナー
#鎌倉
#気流
#気流Labo
#島田淑子
急に涼しくて 発酵骨つき鶏のスープストックで あったかポタージュ 暑い! しか言えなかった夏はいつかは終わって 必ず秋がやってくる そんな自然の移り変わりを応用した東洋医学 3千年前の人達には 何か見えていたのだろうかと つくづく思う 気温の変化に 風邪など引きませんように。。。 #発酵  #ボーンブロス  #スープ  #東洋医学  #東洋医学ライフクリエイティブ協会  #発酵レッスン  #家庭で使える東洋医学セミナー  #鎌倉  #気流  #気流Labo  #島田淑子 
.
___________________________________________
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《営業時間変更のお知らせ》
___________________________________________
.
いつもありがとうございます。

誠に勝手ながら本日は
10時オープンとさせていただきます。

ご迷惑おかけいたしますが
何卒ご理解の程よろしくお願い致します。

皆様のご来店心よりお待ちしております。
___________________________________________

#thebowl #salad #organic 
#superfoods #vegan #vegetable
#bowl #glutenfree #tokyo #bonebroth 
#cafe #healthy #beauty #lunch
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#オーガニック #サラダ #ビーガン
#グルテンフリー #スーパーフード
#野菜 #ヘルシー #美容 #健康
#表参道 #ランチ #ディナー #ボーンブロス 
#アサイーボウル #フルーツボウル
. ___________________________________________ . 《営業時間変更のお知らせ》 ___________________________________________ . いつもありがとうございます。 誠に勝手ながら本日は 10時オープンとさせていただきます。 ご迷惑おかけいたしますが 何卒ご理解の程よろしくお願い致します。 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ___________________________________________ #thebowl  #salad  #organic  #superfoods  #vegan  #vegetable  #bowl  #glutenfree  #tokyo  #bonebroth  #cafe  #healthy  #beauty  #lunch  . #オーガニック  #サラダ  #ビーガン  #グルテンフリー  #スーパーフード  #野菜  #ヘルシー  #美容  #健康  #表参道  #ランチ  #ディナー  #ボーンブロス  #アサイーボウル  #フルーツボウル 
🌱 / グロロフィル
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大好きな先輩と同じ会社のお店へ
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行く度に新しいものがある
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プロテインカレーに
ボーンブロスも飲んだし
カラダにも美容にもいいランチだった☺︎
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#ランチ#グロロフィル#ボーンブロス#美容
#今週もお弁当作らなかった#散財中#💸
#朝から事務の子の話にほっこり
#自分のことのように嬉しかった#よかったね
#みんな優しいね#いい会社#大好き
🌱 / グロロフィル . . 大好きな先輩と同じ会社のお店へ . . 行く度に新しいものがある . . プロテインカレーに ボーンブロスも飲んだし カラダにも美容にもいいランチだった☺︎ . . . . . #ランチ #グロロフィル #ボーンブロス #美容  #今週もお弁当作らなかった #散財中 #💸 #朝から事務の子の話にほっこり  #自分のことのように嬉しかった #よかったね  #みんな優しいね #いい会社 #大好き 
たくさんのお問い合わせいただきありがとうございます!

今日明日分すべて完売いたしました。

ただいまをもちまして受付終了とさせていただきます。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#すいか
たくさんのお問い合わせいただきありがとうございます! 今日明日分すべて完売いたしました。 ただいまをもちまして受付終了とさせていただきます。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #すいか 
《今日明日限定🍉》 こんにちは。
本日8日と明日9日限定で、
すいか100%のコールドプレスジュースを販売いたします。

すいか100%を非加熱コールドプレス製法でジュースにしたので、
むくみ解消にはぴったり♡

この時期、実は外食は特に塩分多くなっているので知らず知らずにむくむことが多いのです。

サイズは500mlボトルのみで、
価格は¥924+taxです^ ^

数量限定なのと、ご予約制となるためLINEまたはお電話にて承ります。
LINEの方はご希望のお受け取り日と本数ご明記の上、ご連絡くださいませ^ ^

みなさまのお問い合わせお待ちいたしております^ ^ ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
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《今日明日限定🍉》 こんにちは。 本日8日と明日9日限定で、 すいか100%のコールドプレスジュースを販売いたします。 すいか100%を非加熱コールドプレス製法でジュースにしたので、 むくみ解消にはぴったり♡ この時期、実は外食は特に塩分多くなっているので知らず知らずにむくむことが多いのです。 サイズは500mlボトルのみで、 価格は¥924+taxです^ ^ 数量限定なのと、ご予約制となるためLINEまたはお電話にて承ります。 LINEの方はご希望のお受け取り日と本数ご明記の上、ご連絡くださいませ^ ^ みなさまのお問い合わせお待ちいたしております^ ^ *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #すいか 
#お弁当
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相変わらず作らされてるよ。
夏休み弁当🍱
でも朝頑張れば昼は楽出来るメリットもあるよね、お弁当って。
ケミ弁も同じ内容のやっつけ弁でした👴🏻
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テールラーメンのレシピをククパに書いたよ✏
クックパッド️🆔→ 5198665
殆ど放ったらかしで出来るんだけど、お気付きの通り冬向けレシピです笑
煮込み系を夏するのはかなりアレだよね🕺#地獄ww
でも付きっ切りにならなくても全然OKなので、涼しくなってきたらおススメです。めっちゃ旨いから💓
手羽元でも骨つきの豚でもお好きなお肉で。
骨だけ#ボーンブロス より肉と骨の両方からお出汁が出るのがベスト!
どちらかだけ使うよりも絶対美味しくなります。
.
#生きる為に必要な栄養は美味しい
うま味を持つ成分にはグルタミン酸のようなアミノ酸と、イノシン酸やグアニル酸のような核酸と呼ばれる2つのグループがあります。これらのうま味成分は、食料になる動物や植物に多く含まれており、これを私たちは好ましく味わっているのです。
うま味は舌の上にある、うま味受容体というセンサーを刺激します。重要なことは、グルタミン酸などのアミノ酸のうま味と、イノシン酸などの核酸のうま味が一緒になると、うま味が何倍にも強く感じられることです。これはうま味の相乗効果と呼ばれており、動物性の出汁に香味野菜を加えたりするのも、昆布と鰹節の合わせ出汁が定番なのもそぅゆぅ事よねん🐟🍗🌱
肉の部分と骨の部分では旨味成が違うので、両方ある方が美味しいって訳よねん。#美味しいは正義
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#夏のラーメンも最高🙋🏻‍♀️
#お弁当  . . . 相変わらず作らされてるよ。 夏休み弁当🍱 でも朝頑張れば昼は楽出来るメリットもあるよね、お弁当って。 ケミ弁も同じ内容のやっつけ弁でした👴🏻 . . . テールラーメンのレシピをククパに書いたよ✏ クックパッド️🆔→ 5198665 殆ど放ったらかしで出来るんだけど、お気付きの通り冬向けレシピです笑 煮込み系を夏するのはかなりアレだよね🕺#地獄ww  でも付きっ切りにならなくても全然OKなので、涼しくなってきたらおススメです。めっちゃ旨いから💓 手羽元でも骨つきの豚でもお好きなお肉で。 骨だけ#ボーンブロス  より肉と骨の両方からお出汁が出るのがベスト! どちらかだけ使うよりも絶対美味しくなります。 . #生きる為に必要な栄養は美味しい  うま味を持つ成分にはグルタミン酸のようなアミノ酸と、イノシン酸やグアニル酸のような核酸と呼ばれる2つのグループがあります。これらのうま味成分は、食料になる動物や植物に多く含まれており、これを私たちは好ましく味わっているのです。 うま味は舌の上にある、うま味受容体というセンサーを刺激します。重要なことは、グルタミン酸などのアミノ酸のうま味と、イノシン酸などの核酸のうま味が一緒になると、うま味が何倍にも強く感じられることです。これはうま味の相乗効果と呼ばれており、動物性の出汁に香味野菜を加えたりするのも、昆布と鰹節の合わせ出汁が定番なのもそぅゆぅ事よねん🐟🍗🌱 肉の部分と骨の部分では旨味成が違うので、両方ある方が美味しいって訳よねん。#美味しいは正義  . . . #夏のラーメンも最高 🙋🏻‍♀️
・
〈激ウマ♡手作りごまさば〉
・
先日の #生活クラブさかなをさばこうの会 に参加して、
・
そこで作ったごまさばがおいしすぎて、
やっと鯖が手に入ったので作ってみました。
・
鯖って自宅ではシメサバ以外で、
生で食べるイメージ全くなかったけれど、
生活クラブの冷凍の鯖は、
船上冷凍。
・
生鯖にを食べるにあたり、
気になるものも冷凍すると大丈夫になるとの事。
・
やってみよう〜〜と、
初めて冷凍の鯖をまるごと購入。
・
・
解凍してからさばいて、
ごまさばへ変身。
・
・
やっぱりおいしすぎるー♡
・
ご飯に乗せたら魚好きには最強!
・
出たアラはすまし汁風あら汁に。
・
すまし汁にすると決めていれば、
多少骨に身が残ってさばいちゃっても気にならない♪
・
このすまし汁をアツアツでゴマさば丼にかければ、
お茶漬け風に♡
・
残りはちびちびまんま食べたら、
最高のお酒のおつまみに。
・
ひつまぶし的に色々な食べ方で味わえるゴマさば♡
・
・
あますことなくありがたく頂く幸せ♡
・
あらで作ったすまし汁の味付けは、
イノチの塩と最後ちょい醤油のみ。
・
スープがまた美味しすぎる♡
・
鯖でイノチの塩スープ。
はぁ〜ラーメンテンションアップしちゃうやつだー♡
・
息子はゴマをするのを手伝ってくれました。
・
すりすり
ごりごり
いい匂い
・
なんでも真似して
・
聞こえる音を表現したり
匂いを感じたり。
・
五感をフル活用して
毎日を全力で生きる。
・
その好奇心。
・
可能な限り見守って体験させてあげたいな。
・
#鯖
#ごまさば 
#生活クラブ 
#冷凍鯖
#ごまさば丼
#寝かせ玄米
#あら汁
#ボーンブロス
#miriごはん
#ちびっこゴマすり職人
#台所育児
#好奇心を見守る
#わたしはとにかく
#抑制されてきたので
#わが子にはたくさん
#経験させてあげたいな
#イノチの塩ラーメン
#夫のお店の近くに期間限定で出来たようで
#食べたすぎる♡
#イノチの塩
#イノチの塩レポ
・
#miriごはん
#全体的に茶色いね笑
・ 〈激ウマ♡手作りごまさば〉 ・ 先日の #生活クラブさかなをさばこうの会  に参加して、 ・ そこで作ったごまさばがおいしすぎて、 やっと鯖が手に入ったので作ってみました。 ・ 鯖って自宅ではシメサバ以外で、 生で食べるイメージ全くなかったけれど、 生活クラブの冷凍の鯖は、 船上冷凍。 ・ 生鯖にを食べるにあたり、 気になるものも冷凍すると大丈夫になるとの事。 ・ やってみよう〜〜と、 初めて冷凍の鯖をまるごと購入。 ・ ・ 解凍してからさばいて、 ごまさばへ変身。 ・ ・ やっぱりおいしすぎるー♡ ・ ご飯に乗せたら魚好きには最強! ・ 出たアラはすまし汁風あら汁に。 ・ すまし汁にすると決めていれば、 多少骨に身が残ってさばいちゃっても気にならない♪ ・ このすまし汁をアツアツでゴマさば丼にかければ、 お茶漬け風に♡ ・ 残りはちびちびまんま食べたら、 最高のお酒のおつまみに。 ・ ひつまぶし的に色々な食べ方で味わえるゴマさば♡ ・ ・ あますことなくありがたく頂く幸せ♡ ・ あらで作ったすまし汁の味付けは、 イノチの塩と最後ちょい醤油のみ。 ・ スープがまた美味しすぎる♡ ・ 鯖でイノチの塩スープ。 はぁ〜ラーメンテンションアップしちゃうやつだー♡ ・ 息子はゴマをするのを手伝ってくれました。 ・ すりすり ごりごり いい匂い ・ なんでも真似して ・ 聞こえる音を表現したり 匂いを感じたり。 ・ 五感をフル活用して 毎日を全力で生きる。 ・ その好奇心。 ・ 可能な限り見守って体験させてあげたいな。 ・ #鯖  #ごまさば  #生活クラブ  #冷凍鯖  #ごまさば丼  #寝かせ玄米  #あら汁  #ボーンブロス  #miriごはん  #ちびっこゴマすり職人  #台所育児  #好奇心を見守る  #わたしはとにかく  #抑制されてきたので  #わが子にはたくさん  #経験させてあげたいな  #イノチの塩ラーメン  #夫のお店の近くに期間限定で出来たようで  #食べたすぎる ♡ #イノチの塩  #イノチの塩レポ  ・ #miriごはん  #全体的に茶色いね笑 
2018.08.07
こんばんちゃ☺
.
先週の外食続きで娘氏がまた便秘気味になりかけたので、ちょっと反省して、今週は昨日に引き続き家飯作りを頑張ろーかと思ってます。
#は?
#かなり反省しろよ(#゚Д゚)
#毎日全力で頑張れよ(ーωー)
・・・だよねー(^^;
でも、色々あるんだよね。。。
#大人の事情 が。
出来るだけ娘の弁当的な物は持って行くんだけど、限界あるよね。
汁物や納豆なんかは無理だしさ、温かいものも冷めちゃうし(^^;
まぁ、そんな言い訳ばっかで家での食事で栄養の帳じりを合わせるために、食材や素材には出来る限り拘りたいと思ってるんだけど、上を見たらキリがないし、手頃な良品を見極める目が欲しいと思う今日この頃。
#今に始まった事じゃないか
.
picは今夜の娘ゴハン🍝
#ミートソーススパゲッティ
麺は、お気に入りの#アルチェネロ
#全粒粉
#スペルト小麦
#お手頃な良品
#ボーンブロス のミートソースには人参、玉葱、オクラも投入。
これに、たーっぷりのパルメザンチーズをかけて頂くのが娘流w
.
いつもの前菜(果物&納豆&もずく酢)に、最近から卯の花が追加。
と言うのも、血も出るくらい固い娘氏の💩が、いいカンジの固さでスムーズに出るようになり、それが分かって以来ご機嫌で食べてくれてます(*´∀`)
.
その娘氏。
先週やっと海デビュー✨
#沖縄に住んでるくせにw
と言うのも、2歳の時に中耳炎対策でチューブ挿入の手術を受けた為、その耳の穴が塞がるまではプールも海もお預けでした😅
私も海に入ったのは6年振り🌊
やっぱり沖縄の海はサイコー(*≧∀≦)
砂浜から数メートルの所に魚達が群がってて、餌をやると周りに何十匹と寄ってきて、触れちゃう!
#正確にはエサと間違われてつつかれたwww
泳げない私と娘氏を浮き輪に乗っけて魚が見えるとこまで泳いで引っ張ってってくれた旦那氏。
#実は金づち🔨
喜んでる彼女を見れたのが何よりも嬉しかったよ。
ありがとね❤
って、見ないから言えるんだけどねwww
#面と向かって言えない中堅初老夫婦
.
さーて。
寝よ(。-ω-)zzz
・
・
・
#糖質選択 #ゆるゆる糖質選択
2018.08.07 こんばんちゃ☺ . 先週の外食続きで娘氏がまた便秘気味になりかけたので、ちょっと反省して、今週は昨日に引き続き家飯作りを頑張ろーかと思ってます。 #は ? #かなり反省しろよ (#゚Д゚) #毎日全力で頑張れよ (ーωー) ・・・だよねー(^^; でも、色々あるんだよね。。。 #大人の事情  が。 出来るだけ娘の弁当的な物は持って行くんだけど、限界あるよね。 汁物や納豆なんかは無理だしさ、温かいものも冷めちゃうし(^^; まぁ、そんな言い訳ばっかで家での食事で栄養の帳じりを合わせるために、食材や素材には出来る限り拘りたいと思ってるんだけど、上を見たらキリがないし、手頃な良品を見極める目が欲しいと思う今日この頃。 #今に始まった事じゃないか  . picは今夜の娘ゴハン🍝 #ミートソーススパゲッティ  麺は、お気に入りの#アルチェネロ  #全粒粉  #スペルト小麦  #お手頃な良品  #ボーンブロス  のミートソースには人参、玉葱、オクラも投入。 これに、たーっぷりのパルメザンチーズをかけて頂くのが娘流w . いつもの前菜(果物&納豆&もずく酢)に、最近から卯の花が追加。 と言うのも、血も出るくらい固い娘氏の💩が、いいカンジの固さでスムーズに出るようになり、それが分かって以来ご機嫌で食べてくれてます(*´∀`) . その娘氏。 先週やっと海デビュー✨ #沖縄に住んでるくせにw  と言うのも、2歳の時に中耳炎対策でチューブ挿入の手術を受けた為、その耳の穴が塞がるまではプールも海もお預けでした😅 私も海に入ったのは6年振り🌊 やっぱり沖縄の海はサイコー(*≧∀≦) 砂浜から数メートルの所に魚達が群がってて、餌をやると周りに何十匹と寄ってきて、触れちゃう! #正確にはエサと間違われてつつかれたwww  泳げない私と娘氏を浮き輪に乗っけて魚が見えるとこまで泳いで引っ張ってってくれた旦那氏。 #実は金づち 🔨 喜んでる彼女を見れたのが何よりも嬉しかったよ。 ありがとね❤ って、見ないから言えるんだけどねwww #面と向かって言えない中堅初老夫婦  . さーて。 寝よ(。-ω-)zzz ・ ・ ・ #糖質選択  #ゆるゆる糖質選択 
こんばんは。

本日もたくさんの方のご来店ありがとうございます😊

ミントたっぷりの今月のジュースが今日も1番人気でした♡

当店はご予約も承っておりますが、
毎日当日分もお作りしてますのでお気軽にお越しくださいませ。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー
こんばんは。 本日もたくさんの方のご来店ありがとうございます😊 ミントたっぷりの今月のジュースが今日も1番人気でした♡ 当店はご予約も承っておりますが、 毎日当日分もお作りしてますのでお気軽にお越しくださいませ。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー 
沖縄に行く少し前にボーンブロスを知り、沖縄で豚足を食べて感動し、帰宅してから毎日のように骨付き肉を炊飯器で炊いています。
夕飯は豚足コラーゲン出汁でお鍋😊
次男はもちろん、家族全員アレルギー体質なので体質改善の願いも込めて続けて摂りたい!!
参鶏湯やタッカンマリ、アクアパッツアや豚骨スープなんかもボーンブロスだなぁ〜と。骨ごと、丸ごと、野菜も端まで、食物をよりありがたく頂くように。翌日のお肌が本当にプルプル!しかし元々プルプル肌の子供たちには共感してもらえない😂
#ボーンブロス #豚足 #参鶏湯 #アレルギー改善 #アレルギーっ子 #コラーゲン #コラーゲンたっぷり
沖縄に行く少し前にボーンブロスを知り、沖縄で豚足を食べて感動し、帰宅してから毎日のように骨付き肉を炊飯器で炊いています。 夕飯は豚足コラーゲン出汁でお鍋😊 次男はもちろん、家族全員アレルギー体質なので体質改善の願いも込めて続けて摂りたい!! 参鶏湯やタッカンマリ、アクアパッツアや豚骨スープなんかもボーンブロスだなぁ〜と。骨ごと、丸ごと、野菜も端まで、食物をよりありがたく頂くように。翌日のお肌が本当にプルプル!しかし元々プルプル肌の子供たちには共感してもらえない😂 #ボーンブロス  #豚足  #参鶏湯  #アレルギー改善  #アレルギーっ子  #コラーゲン  #コラーゲンたっぷり 
やっと結果出た!
#遅延型フードアレルギー検査 96品目
.
とりあえず、卵、牛乳、小麦粉などのグルテン系、味噌などの発酵食品がNG(´;Д;`)
.
遅延型アレルギーは普通のアレルギーと違って食べて発疹が出るとかでなく、なんか体がだるいとか、体調崩しやすいとか生活に支障がノソッと出てくるやつみたいです。腸内環境が悪い傾向なんだとか。
.
私の場合は小6から血糖値が高くて、食事制限をいろいろかけられてて、それでも結果は変わらなかった。むしろ、社会人になってきつくなるばかり。その改善点が今日少し判明した感じ。
今まで良いと思ってやってた事が私には合わなかったんだー。ヤクルトとか、味噌汁とか。間食のアーモンドとか。
.
今日わかったから、あとは、なるべくそれを取らないような食事に変えていこう!
#マクロビ料理 #ヴィーガンスイーツ 私も始めようかな。とりあえず、#ボーンブロス から!
体に良いというか、日本人の体に合う食事なんだって改めて知った。巷で言われてるグルテンフリーがいいよっていうのは本当だったんだ〜。
.
.
最近アレルギーの子供が多いというのも親が食べてたもの、(日本人の酵素に合わない西洋の食事と添加物)が影響してるって言ってたし。
.
保険適用外だけど、検査してみる価値はあるかも!
体の不調を感じる人はぜひ!
.
#血糖値#食#食は命#体質改善#風邪が長引く#朝起きれない#パスタ食べた後起きてられない#その原因の1つが判明
やっと結果出た! #遅延型フードアレルギー検査  96品目 . とりあえず、卵、牛乳、小麦粉などのグルテン系、味噌などの発酵食品がNG(´;Д;`) . 遅延型アレルギーは普通のアレルギーと違って食べて発疹が出るとかでなく、なんか体がだるいとか、体調崩しやすいとか生活に支障がノソッと出てくるやつみたいです。腸内環境が悪い傾向なんだとか。 . 私の場合は小6から血糖値が高くて、食事制限をいろいろかけられてて、それでも結果は変わらなかった。むしろ、社会人になってきつくなるばかり。その改善点が今日少し判明した感じ。 今まで良いと思ってやってた事が私には合わなかったんだー。ヤクルトとか、味噌汁とか。間食のアーモンドとか。 . 今日わかったから、あとは、なるべくそれを取らないような食事に変えていこう! #マクロビ料理  #ヴィーガンスイーツ  私も始めようかな。とりあえず、#ボーンブロス  から! 体に良いというか、日本人の体に合う食事なんだって改めて知った。巷で言われてるグルテンフリーがいいよっていうのは本当だったんだ〜。 . . 最近アレルギーの子供が多いというのも親が食べてたもの、(日本人の酵素に合わない西洋の食事と添加物)が影響してるって言ってたし。 . 保険適用外だけど、検査してみる価値はあるかも! 体の不調を感じる人はぜひ! . #血糖値 #食 #食は命 #体質改善 #風邪が長引く #朝起きれない #パスタ食べた後起きてられない #その原因の1つが判明 
昨日の残りカレーに、出来たてのボーンブロスを足して温めて食べる。
#好咖喱医学、#ボーンブロス、#認知症予防 、#リーキーガット
きのうは体調不良でねてました。歩き出すと腹痛というなぞの症状😓
内科医に診察してもらって、腹膜炎ではないみたい。内臓脂肪が減って、下に引っ張られる痛みじゃないか?っていうことでした。。あと、気になるのは土曜の夜にプリンひとくち食べたから、#卵アレルギー のせいかも💧💧💧卵怖いぜー😭😭😭
体脂肪を減らすペースは、4ヶ月で6%だからそんなに早くはないんだけど。
きのうはさつまいも🍠をおやつに追加しました。。
#おうちごはん
#ヘルシーごはん
#ボーンブロス
きのうは体調不良でねてました。歩き出すと腹痛というなぞの症状😓 内科医に診察してもらって、腹膜炎ではないみたい。内臓脂肪が減って、下に引っ張られる痛みじゃないか?っていうことでした。。あと、気になるのは土曜の夜にプリンひとくち食べたから、#卵アレルギー  のせいかも💧💧💧卵怖いぜー😭😭😭 体脂肪を減らすペースは、4ヶ月で6%だからそんなに早くはないんだけど。 きのうはさつまいも🍠をおやつに追加しました。。 #おうちごはん  #ヘルシーごはん  #ボーンブロス 
昨日から8月のダイエット講座が始まりました。
ダイエットだけではなく
自己免疫疾患、4型食物アレルギーや、健康的に強い身体を作りたい方にも役立つ内容となっております。
9月は、土曜16時から、木曜10時からのコースがございます。  @tenshinoniwa リンクのホームページをご覧ください♪
.
.
.昨日ご参加頂いたお客様の投稿をリポストさせていただきます🙇‍♀️
Repost from @sachimoza 
@tenshinoniwa__diet さんによる
ナチュラルフードダイエット講座
1回目を受けてきました🤗
私はBMIが低めなので、
ダイエット目的では
ないのですが、
モニターでなければ
受講できるとの事だったので👍✨✨
・
私は主に
#ボーンブロス#油の取り方
#リーキーガット#アレルギー について、
#正しい食事の摂り方
#筋肉を落とさない食事 (特にこれが知りたい!)
を学びたくて受講しました!
・
早速1回目をから内容が濃くて、
メチャクチャ面白かった。
疑問に思ってたことや、
知りたかったことを
たくさん教えて頂きました。
全4回しっかり学びたいと思います💕
・
・
#信頼できる医師
#筋肉 付ける食事と筋トレ
#リーンゲインズ
今日の健康診断で#BMI17 だった💦
#なぜか毎年身長が伸びてる
昨日から8月のダイエット講座が始まりました。 ダイエットだけではなく 自己免疫疾患、4型食物アレルギーや、健康的に強い身体を作りたい方にも役立つ内容となっております。 9月は、土曜16時から、木曜10時からのコースがございます。 @tenshinoniwa リンクのホームページをご覧ください♪ . . .昨日ご参加頂いたお客様の投稿をリポストさせていただきます🙇‍♀️ Repost from @sachimoza @tenshinoniwa__diet さんによる ナチュラルフードダイエット講座 1回目を受けてきました🤗 私はBMIが低めなので、 ダイエット目的では ないのですが、 モニターでなければ 受講できるとの事だったので👍✨✨ ・ 私は主に #ボーンブロス #油の取り方  #リーキーガット #アレルギー  について、 #正しい食事の摂り方  #筋肉を落とさない食事  (特にこれが知りたい!) を学びたくて受講しました! ・ 早速1回目をから内容が濃くて、 メチャクチャ面白かった。 疑問に思ってたことや、 知りたかったことを たくさん教えて頂きました。 全4回しっかり学びたいと思います💕 ・ ・ #信頼できる医師  #筋肉  付ける食事と筋トレ #リーンゲインズ  今日の健康診断で#BMI17  だった💦 #なぜか毎年身長が伸びてる 
・
@tenshinoniwa__diet さんによる
ナチュラルフードダイエット講座
1回目を受けてきました🤗
私はBMIが低めなので、
ダイエット目的では
ないのですが、
モニターでなければ
受講できるとの事だったので👍✨✨
・
私は主に
#ボーンブロス#油の取り方
#リーキーガット#アレルギー について、
#正しい食事の摂り方
#筋肉を落とさない食事 (特にこれが知りたい!)
を学びたくて受講しました!
・
早速1回目をから内容が濃くて、
メチャクチャ面白かった。
疑問に思ってたことや、
知りたかったことを
たくさん教えて頂きました。
全4回しっかり学びたいと思います💕
・
・
#信頼できる医師
#筋肉 付ける食事と筋トレ
#リーンゲインズ
今日の健康診断で#BMI17 だった💦
#なぜか毎年身長が伸びてる
#グルテンフリー
#低糖質
・ @tenshinoniwa__diet さんによる ナチュラルフードダイエット講座 1回目を受けてきました🤗 私はBMIが低めなので、 ダイエット目的では ないのですが、 モニターでなければ 受講できるとの事だったので👍✨✨ ・ 私は主に #ボーンブロス #油の取り方  #リーキーガット #アレルギー  について、 #正しい食事の摂り方  #筋肉を落とさない食事  (特にこれが知りたい!) を学びたくて受講しました! ・ 早速1回目をから内容が濃くて、 メチャクチャ面白かった。 疑問に思ってたことや、 知りたかったことを たくさん教えて頂きました。 全4回しっかり学びたいと思います💕 ・ ・ #信頼できる医師  #筋肉  付ける食事と筋トレ #リーンゲインズ  今日の健康診断で#BMI17  だった💦 #なぜか毎年身長が伸びてる  #グルテンフリー  #低糖質 
こんにちは🌞

日曜は19時までの営業です✨
本日はレストランお休みです😊

今夜のメニューに牧草牛のステーキはいかがですか?🥩

ご来店お待ちしております💕

@saitofarm

☎︎0368042984

.
#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド
こんにちは🌞  日曜は19時までの営業です✨ 本日はレストランお休みです😊  今夜のメニューに牧草牛のステーキはいかがですか?🥩  ご来店お待ちしております💕  @saitofarm  ☎︎0368042984  . #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド 
みなさんこんにちは😃
暑いですが体調大丈夫ですか?
昨日から8月のダイエット講座が始まりました😃
期間は21日間です。
加工食品でブーストした食欲をリセットし、本来のスリムな体型に戻してゆく講座です。
高価な酵素ドリンクやサプリメントは一切使いません。
ご提供するのは、科学的根拠に基づいた知識とナチュラルでクリーンな食材で簡単にできるお料理の作り方。
グループで学び、支え合って、ダイエットしていきますので、一人で行うより成功率が高まります。
8月は6名の参加者様、うちモニター4名様、+講師の医師👩‍⚕️の7名ですすめていきます♪
参加者さまはみな素敵な方ばかり、みなそれぞれの目的、目標に向かって真剣です。
わたしも全力でサポートさせていただきます。
ひとつ、この講座の特徴をご紹介致します!
それは筋肉は落とさず、脂肪を落とす!です。
体重はさほど重要ではありません。見た目や、機能に関わるのは体脂肪率です。
ダイエットのポイントは筋肉をいかに維持し、脂肪を落としていくかです。このプログラムでは、食を変えることで、そこにアプローチします♪
2枚目画像は
体重はほとんど変わらず、
体脂肪率を2%減少させたビフォーアフター画像です。
たった-2%ですが、見た目引き締まっているのがわかると思います♪

9月のダイエット講座は
土曜コース16時から18時
木曜コース10時から12時
です。
詳しくは @tenshinoniwa__diet のリンクをご覧ください。
ご予約もホームページから承ります♪
#公開ダイエット日記
#ダイエットアカウント
#ダイエット日記
#ダイエット記録
#ダイエッター
#ダイエット仲間募集 
#ダイエット仲間募集中 
#レコーディングダイエット
#筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい 
#ヘルスプラネット
#筋肉量 を増やしたい
#ボーンブロス
みなさんこんにちは😃 暑いですが体調大丈夫ですか? 昨日から8月のダイエット講座が始まりました😃 期間は21日間です。 加工食品でブーストした食欲をリセットし、本来のスリムな体型に戻してゆく講座です。 高価な酵素ドリンクやサプリメントは一切使いません。 ご提供するのは、科学的根拠に基づいた知識とナチュラルでクリーンな食材で簡単にできるお料理の作り方。 グループで学び、支え合って、ダイエットしていきますので、一人で行うより成功率が高まります。 8月は6名の参加者様、うちモニター4名様、+講師の医師👩‍⚕️の7名ですすめていきます♪ 参加者さまはみな素敵な方ばかり、みなそれぞれの目的、目標に向かって真剣です。 わたしも全力でサポートさせていただきます。 ひとつ、この講座の特徴をご紹介致します! それは筋肉は落とさず、脂肪を落とす!です。 体重はさほど重要ではありません。見た目や、機能に関わるのは体脂肪率です。 ダイエットのポイントは筋肉をいかに維持し、脂肪を落としていくかです。このプログラムでは、食を変えることで、そこにアプローチします♪ 2枚目画像は 体重はほとんど変わらず、 体脂肪率を2%減少させたビフォーアフター画像です。 たった-2%ですが、見た目引き締まっているのがわかると思います♪ 9月のダイエット講座は 土曜コース16時から18時 木曜コース10時から12時 です。 詳しくは @tenshinoniwa__diet のリンクをご覧ください。 ご予約もホームページから承ります♪ #公開ダイエット日記  #ダイエットアカウント  #ダイエット日記  #ダイエット記録  #ダイエッター  #ダイエット仲間募集  #ダイエット仲間募集中  #レコーディングダイエット  #筋トレ  #筋トレ好きと繋がりたい  #ヘルスプラネット  #筋肉量  を増やしたい #ボーンブロス 
おじや
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昨日の美味しい潮汁を活用😊✨
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ごはんいれて卵たっぷり入れて、ゴマにクコの実のみ🤫🌸
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おいしすぎー❤️
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いただきました❣️
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#朝ごはん#おじや#雑炊#潮汁の副産物#クコの実#ボーンブロス#栄養たっぷり#栄養士ごはん
ボーンブロスからのカレー。
ええ出汁出てはります〜♪
#晩ごはん #ボーンブロス #カレー #雑穀米love
,
#カクウチ #食べ放題 オープンしました😊
お問い合わせありがとうございます💕

当日予約可能です!✨
食べ放題は20時からの回がラストとなっております😄

次の食べ放題デーは来週土曜日✨
今月ラストです!お早めにご予約お願いします😋


#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド
, #カクウチ  #食べ放題  オープンしました😊 お問い合わせありがとうございます💕  当日予約可能です!✨ 食べ放題は20時からの回がラストとなっております😄  次の食べ放題デーは来週土曜日✨ 今月ラストです!お早めにご予約お願いします😋  #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド 
\ベジブロス/
•
捨てる野菜で作る野菜だし、ベジブロスをはじめました♡
•
•
この前泊まりに来てくれた友達が離乳食作りに作ってて捨てるとこ程栄養が凝縮されてる!って教えてくれて、私も実践☺︎
•
•
赤黄緑白茶まんべんなく手のひらこんもり溜まったら1000mlの水を沸騰後入れて弱火でコトコト20分煮るだけ♡
めっちゃ簡単でゴミの量も減るし
栄養満点!!
•
夏休みのお昼はラーメン、焼きそば、パスタ、そうめん、、、🙈
水の分量をボーンブロスに変えるだけで旨味アップで調味料抑えらるし野菜入ってると思うと罪悪感もなし♡笑
カレーに入れて作ったら、いつもと同じなのに美味しい美味しいの声がすごかった!!(//∇//)
•
•
作り出して2週間程、2.3日で消費しちゃう感じです♡♡
みなさんも良かったら作ってみてね!!
\ベジブロス/ • 捨てる野菜で作る野菜だし、ベジブロスをはじめました♡ • • この前泊まりに来てくれた友達が離乳食作りに作ってて捨てるとこ程栄養が凝縮されてる!って教えてくれて、私も実践☺︎ • • 赤黄緑白茶まんべんなく手のひらこんもり溜まったら1000mlの水を沸騰後入れて弱火でコトコト20分煮るだけ♡ めっちゃ簡単でゴミの量も減るし 栄養満点!! • 夏休みのお昼はラーメン、焼きそば、パスタ、そうめん、、、🙈 水の分量をボーンブロスに変えるだけで旨味アップで調味料抑えらるし野菜入ってると思うと罪悪感もなし♡笑 カレーに入れて作ったら、いつもと同じなのに美味しい美味しいの声がすごかった!!(//∇//) • • 作り出して2週間程、2.3日で消費しちゃう感じです♡♡ みなさんも良かったら作ってみてね!!
こんにちは^ ^

今日も暑いですが、とっても天気がいい土曜ですね☀️ 最近は、夏バテ気味で食欲ない方やつるっとした炭水化物ばかりとってしまうという方にもコールドプレスジュースをご利用いただいております🍊

夏バテ
↓
食欲低下
↓
食べやすい炭水化物に偏る
↓
肌荒れ・便秘・さらなる夏バテ

の悪循環となります。

お野菜はたっぷりとってくださいね^ ^

当店は明日は定休日ですが、
本日はジュースもたっぷり用意してみなさまのご来店をお待ちいたしております♡

すでに完売した種類も出てきておりますので、お取り置き等も承ります。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
5,12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー
こんにちは^ ^ 今日も暑いですが、とっても天気がいい土曜ですね☀️ 最近は、夏バテ気味で食欲ない方やつるっとした炭水化物ばかりとってしまうという方にもコールドプレスジュースをご利用いただいております🍊 夏バテ ↓ 食欲低下 ↓ 食べやすい炭水化物に偏る ↓ 肌荒れ・便秘・さらなる夏バテ の悪循環となります。 お野菜はたっぷりとってくださいね^ ^ 当店は明日は定休日ですが、 本日はジュースもたっぷり用意してみなさまのご来店をお待ちいたしております♡ すでに完売した種類も出てきておりますので、お取り置き等も承ります。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 5,12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー 
こんにちは☀️ 今日は名古屋も40℃越えですね😅

みなさま体調はいかがでしょうか?
水分たっぷりとってくださいね。

さて、あっとゆうまにもうすぐお盆ですね^ ^

当店のお盆休みのお知らせをさせていただきます。 《8/13(月),8/14(火)》 8/12は日曜で定休日のため、
8/12〜8/14までお休みいただきます。
また、8/11(土)は商品完売次第閉店とさせていただきます。

8/15より通常営業いたします。

何卒よろしくお願いいたします。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
5,12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー
こんにちは☀️ 今日は名古屋も40℃越えですね😅 みなさま体調はいかがでしょうか? 水分たっぷりとってくださいね。 さて、あっとゆうまにもうすぐお盆ですね^ ^ 当店のお盆休みのお知らせをさせていただきます。 《8/13(月),8/14(火)》 8/12は日曜で定休日のため、 8/12〜8/14までお休みいただきます。 また、8/11(土)は商品完売次第閉店とさせていただきます。 8/15より通常営業いたします。 何卒よろしくお願いいたします。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 5,12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー 
宮崎市のうめこうじ瀬頭店行ったことありますか?😍
、
松マヨもあったりお肉の種類も豊富で楽しくって大好きなのですが、
ココの部分がたくさんありますよ〜〜😊✨#天美画伯 #絵心 笑(なんの絵がわかるかな?笑)
ボンブロ作る人にとってはメチャありがたいですよね〜〜😊
しかも30本とか入って70〜80円くらいでした😊✨
うめこうじもボンブロの素晴らしさに気づいてますね( ̄∇ ̄)笑 #むふふ 、
、
#mec食 #体質改善 #手羽先 #ボーンブロス #骨 #鍼灸 #宮崎 #うめこうじ #糖質制限 #糖質選択 #ダイエット #ミネラル #松田のマヨネーズ #肉 #肉食女子
宮崎市のうめこうじ瀬頭店行ったことありますか?😍 、 松マヨもあったりお肉の種類も豊富で楽しくって大好きなのですが、 ココの部分がたくさんありますよ〜〜😊✨#天美画伯  #絵心  笑(なんの絵がわかるかな?笑) ボンブロ作る人にとってはメチャありがたいですよね〜〜😊 しかも30本とか入って70〜80円くらいでした😊✨ うめこうじもボンブロの素晴らしさに気づいてますね( ̄∇ ̄)笑 #むふふ  、 、 #mec食  #体質改善  #手羽先  #ボーンブロス  #骨  #鍼灸  #宮崎  #うめこうじ  #糖質制限  #糖質選択  #ダイエット  #ミネラル  #松田のマヨネーズ  #肉  #肉食女子 
スーパーでよく見かけるこんにゃく麺と言えば紀文さんの商品!
でも、私のおすすめはアクツコンニャクさんのこんにゃく麺シリーズです。
*
*
夏バテの経験がなく、夏に食欲のピークを迎える私は、この時期にサッパリしたものはあまり食べません。
でも、食欲がなくなる人にとっては地獄ですよね😭
*
*
アクツコンニャクのこんにゃく麺シリーズは、添加物が少なめで、弾力性がしっかりあるので、麺よりも食べ応えがあります。
濃い出汁のスープを作り、ゆで卵・チャーシューまたは鶏ハムを乗せれば、しっかりとたんぱく質補給ができます。
茹でた小松菜かほうれん草と、海苔や青海苔をたっぷり添えれば、たった一杯でも十分な栄養補給ができます。
グルテンフリーだから、罪悪感もなし(笑)。
*
*
個人的には、AKR Food Companyさんのボーンミックスで作ったボーンブロスでスープを作り、ラーメン風にしていただくのが好きです。
意外と身体が冷房で冷えているので、冷たい食べ物よりも温かい食べ物を必ず食べることをおすすめします。
冷えると、体温を上げるためにエネルギーを使うので、夏バテがひどくなります😣
*
*
私はイトーヨーカドーでしか見たことがありませんが、もし見かけたら購入してみてください!
他のスーパーにもお願いしてますが、取り扱ってくれません😅
#夏バテ #こんにゃく麺 #グルテンフリー #糖質制限 #アクツコンニャク #ラーメン風 #冷やし中華風 #そうめん風 #ボーンブロス #AKRFoodCompany #オーソモレキュラー #分子整合栄養医学 #認定onp #栄養カウンセラー
スーパーでよく見かけるこんにゃく麺と言えば紀文さんの商品! でも、私のおすすめはアクツコンニャクさんのこんにゃく麺シリーズです。 * * 夏バテの経験がなく、夏に食欲のピークを迎える私は、この時期にサッパリしたものはあまり食べません。 でも、食欲がなくなる人にとっては地獄ですよね😭 * * アクツコンニャクのこんにゃく麺シリーズは、添加物が少なめで、弾力性がしっかりあるので、麺よりも食べ応えがあります。 濃い出汁のスープを作り、ゆで卵・チャーシューまたは鶏ハムを乗せれば、しっかりとたんぱく質補給ができます。 茹でた小松菜かほうれん草と、海苔や青海苔をたっぷり添えれば、たった一杯でも十分な栄養補給ができます。 グルテンフリーだから、罪悪感もなし(笑)。 * * 個人的には、AKR Food Companyさんのボーンミックスで作ったボーンブロスでスープを作り、ラーメン風にしていただくのが好きです。 意外と身体が冷房で冷えているので、冷たい食べ物よりも温かい食べ物を必ず食べることをおすすめします。 冷えると、体温を上げるためにエネルギーを使うので、夏バテがひどくなります😣 * * 私はイトーヨーカドーでしか見たことがありませんが、もし見かけたら購入してみてください! 他のスーパーにもお願いしてますが、取り扱ってくれません😅 #夏バテ  #こんにゃく麺  #グルテンフリー  #糖質制限  #アクツコンニャク  #ラーメン風  #冷やし中華風  #そうめん風  #ボーンブロス  #AKRFoodCompany  #オーソモレキュラー  #分子整合栄養医学  #認定onp  #栄養カウンセラー 
\牧草牛 入荷しました/

🐂🌿🐂🌿🐂🌿🐂🌿

ニュージーランド産の牧草牛
リザーヴがたくさん入荷しました👀✨

今なら500gブロックもございます🙆‍♀️

今週末は、ワイルドで美味しく健康な
牧草牛で#肉パーティー いかがでしょう⁉️

麻布十番の店頭にぜひお越しください🏠🎶
お待ちしています💛

ー
お問い合わせ/道順はこちら👇
@saitofarm
 
#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド#入荷 #入荷しました
\牧草牛 入荷しました/  🐂🌿🐂🌿🐂🌿🐂🌿  ニュージーランド産の牧草牛 リザーヴがたくさん入荷しました👀✨  今なら500gブロックもございます🙆‍♀️  今週末は、ワイルドで美味しく健康な 牧草牛で#肉パーティー  いかがでしょう⁉️  麻布十番の店頭にぜひお越しください🏠🎶 お待ちしています💛  ー お問い合わせ/道順はこちら👇 @saitofarm   #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド #入荷  #入荷しました 
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昨日のよるごはん
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シンガポール料理のお店で迷って迷って
蟹味噌チャーハン的なものを選んで
やっぱりどうしても食べたくなり
#シンガポールチキンライス を作りました。
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生姜もレモンもパクチーもなかったけど
ジンジャーシロップの生姜とレモン果汁でなんとか😊🙌🏻
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私は胸肉で作る方が好きなので胸肉で。
炊飯器はないのでストウブで炊きました。
#炊飯器買おうかな
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ポイントはきゅうりの飾り切り🥒
お庭の胡瓜が毎日穫れるので練習し放題です🤣
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スープは大好きな冬瓜のスープ。#ボーンブロス で
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pic4からはアートアクアリウムの写真なので
これから行かれる方はスルーしてね🙏🏻
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金魚一生分見たんじゃないかというくらいの数の金魚に
癒やされました#表現下手か
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浴衣で来られている方もたくさんいて
異空間にいるような素敵な時間でした♡
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またアクアリウムを始めたくなってウズウズ。
#レッドビーシュリンプ という海老を飼っていたことがあって
それがまぁ可愛い♡とっても繊細で難しいので
せめてテラリウムでも始めようかな🌿
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#シンガポールチキンライス#カオマンガイ#staub#冬瓜#夜ごはん#おうちごはん#きゅうりの飾り切り#化学調味料不使用#アートアクアリウム#アートアクアリウム展2018#金魚#日本橋三井ホール
・ ・ 昨日のよるごはん ・ シンガポール料理のお店で迷って迷って 蟹味噌チャーハン的なものを選んで やっぱりどうしても食べたくなり #シンガポールチキンライス  を作りました。 ・ 生姜もレモンもパクチーもなかったけど ジンジャーシロップの生姜とレモン果汁でなんとか😊🙌🏻 ・ 私は胸肉で作る方が好きなので胸肉で。 炊飯器はないのでストウブで炊きました。 #炊飯器買おうかな  ・ ・ ポイントはきゅうりの飾り切り🥒 お庭の胡瓜が毎日穫れるので練習し放題です🤣 ・ スープは大好きな冬瓜のスープ。#ボーンブロス  で ・ pic4からはアートアクアリウムの写真なので これから行かれる方はスルーしてね🙏🏻 ・ ・ 金魚一生分見たんじゃないかというくらいの数の金魚に 癒やされました#表現下手か  ・ 浴衣で来られている方もたくさんいて 異空間にいるような素敵な時間でした♡ ・ ・ またアクアリウムを始めたくなってウズウズ。 #レッドビーシュリンプ  という海老を飼っていたことがあって それがまぁ可愛い♡とっても繊細で難しいので せめてテラリウムでも始めようかな🌿 ・ ・ ・ ・ ・ #シンガポールチキンライス #カオマンガイ #staub #冬瓜 #夜ごはん #おうちごはん #きゅうりの飾り切り #化学調味料不使用 #アートアクアリウム #アートアクアリウム展2018 #金魚 #日本橋三井ホール 
今日のスープはベーコンとトマトと青ネギ。
暑すぎるヽ(´Д`;)ノ
#ボーンブロス、#間欠的ケトーシス 、#トマト、#ローカーボ
いよいよ💞🙂
8/4土曜から8月のダイエット講座が始まります!

7月に大幅に改変して
さらに生活に落とし込みやすく工夫しました!

体型は生活習慣で作られます。ひとが新しいことを習慣化するとき、かかる期間は66日間約2ヶ月です。
このプログラムは21日間。

ということは
このプログラムは、皆さんに健康的な生活って心地いいな。これならずっと続けられそうと思っていただくのが、わたしの使命だと思っています。
あまりこういうこと書いたらいけませんが、いままでのモニターさん12名全員、21日間で2Kgから9Kg減量しました。
そして重要なのがその後も体重を減らし続けているということです。
これは、前の食習慣に戻っていないことを意味します。継続は力なり!

プログラム後も、何かあればラインで相談してくださいね。医師がサポートします😊

わたしもゆるゆる継続し、
3ヶ月で体脂肪率5%減らせました。みなさんもできます。そのコツをお届けします😊
8月は満席です。
9月はまだお席あります。
@tenshinoniwa__diet リンクのホームページをご覧ください🐰💖
#ダイエットアカウント
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエッター
#ダイエット仲間募集 
#ダイエット仲間募集中 
#ダイエット講座
#ボーンブロス
#パレオ食
いよいよ💞🙂 8/4土曜から8月のダイエット講座が始まります! 7月に大幅に改変して さらに生活に落とし込みやすく工夫しました! 体型は生活習慣で作られます。ひとが新しいことを習慣化するとき、かかる期間は66日間約2ヶ月です。 このプログラムは21日間。 ということは このプログラムは、皆さんに健康的な生活って心地いいな。これならずっと続けられそうと思っていただくのが、わたしの使命だと思っています。 あまりこういうこと書いたらいけませんが、いままでのモニターさん12名全員、21日間で2Kgから9Kg減量しました。 そして重要なのがその後も体重を減らし続けているということです。 これは、前の食習慣に戻っていないことを意味します。継続は力なり! プログラム後も、何かあればラインで相談してくださいね。医師がサポートします😊 わたしもゆるゆる継続し、 3ヶ月で体脂肪率5%減らせました。みなさんもできます。そのコツをお届けします😊 8月は満席です。 9月はまだお席あります。 @tenshinoniwa__diet リンクのホームページをご覧ください🐰💖 #ダイエットアカウント  #ダイエット  #ダイエット記録  #ダイエッター  #ダイエット仲間募集  #ダイエット仲間募集中  #ダイエット講座  #ボーンブロス  #パレオ食 
おはようございます!

まんまる朝ごはんは
ボーンブロススープ
オムレツ梅キノコソース
アボカドサラダ
高野豆腐煮

授乳で腹ペコなママにボリュームたっぷりごはん

#まんまる助産院 #朝ごはん #母乳 #母乳育児 #産後 #低糖質高タンパク #ボーンブロス
最近休業中だったスロークッカーで
ボーンブロス(鶏ガラスープ)を作ってるよぉ〜〜🦃 娘も食べるので生姜はいれず
ネギの青い部分だけと天日塩

ネギは激安無人販売無農薬だよ。
最高!

今は6時間煮込んで
とってもシンプルなんだけど
とっても旨くてやみつき。

最近
改めて太陽の力も(月もね)
塩の力も(海もね)
自然の恵みってすごいなぁって
感じてます。
感じた理由はあるんだけど
長くなりそうだから書かない笑

天と地の(海もね)
恩恵を受けて
ここに生きる。

原点に戻る?
みたいな?? 愛だねぇ〜〜❣️ とか思えちゃうほど
心にゆとりがある
寝静まった我が家の台所。

まじ感謝!

#宇宙 #でっかい愛 #きっと母も宇宙 
#ボーンブロス #鶏ガラスープ #シュール動画 #笑笑 #火星大接近 #見逃したけど #今日みる #塩 #塩ってすごいわ #塩伝説 #海ってすごいわ #地球ってすごいわ #宇宙ってすごいわ #私の宇宙 #台所 #1人の時間 #久しぶり
最近休業中だったスロークッカーで ボーンブロス(鶏ガラスープ)を作ってるよぉ〜〜🦃 娘も食べるので生姜はいれず ネギの青い部分だけと天日塩 ネギは激安無人販売無農薬だよ。 最高! 今は6時間煮込んで とってもシンプルなんだけど とっても旨くてやみつき。 最近 改めて太陽の力も(月もね) 塩の力も(海もね) 自然の恵みってすごいなぁって 感じてます。 感じた理由はあるんだけど 長くなりそうだから書かない笑 天と地の(海もね) 恩恵を受けて ここに生きる。 原点に戻る? みたいな?? 愛だねぇ〜〜❣️ とか思えちゃうほど 心にゆとりがある 寝静まった我が家の台所。 まじ感謝! #宇宙  #でっかい愛  #きっと母も宇宙  #ボーンブロス  #鶏ガラスープ  #シュール動画  #笑笑  #火星大接近  #見逃したけど  #今日みる  #塩  #塩ってすごいわ  #塩伝説  #海ってすごいわ  #地球ってすごいわ  #宇宙ってすごいわ  #私の宇宙  #台所  #1人の時間  #久しぶり 
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《掲載情報》
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この度、
美とグルメを叶える注目スポットとして
ELLEグルメニュースさんに
掲載して頂きました。

記事のリンク先は 
@thebowl_organic のプロフィールより
ご覧ください。

皆様のご来店を
心よりお待ちしております。
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#thebowl #salad #organic 
#superfoods #vegan #vegetable
#bowl #glutenfree #tokyo #bonebroth 
#cafe #healthy #beauty #lunch
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#オーガニック #サラダ #ビーガン
#グルテンフリー #スーパーフード
#野菜 #ヘルシー #美容 #健康
#表参道 #ランチ #ディナー #ボーンブロス 
#アサイーボウル #フルーツボウル
. ________________________________________ . 《掲載情報》 ________________________________________ . この度、 美とグルメを叶える注目スポットとして ELLEグルメニュースさんに 掲載して頂きました。 記事のリンク先は @thebowl_organic のプロフィールより ご覧ください。 皆様のご来店を 心よりお待ちしております。 ________________________________________ #thebowl  #salad  #organic  #superfoods  #vegan  #vegetable  #bowl  #glutenfree  #tokyo  #bonebroth  #cafe  #healthy  #beauty  #lunch  . #オーガニック  #サラダ  #ビーガン  #グルテンフリー  #スーパーフード  #野菜  #ヘルシー  #美容  #健康  #表参道  #ランチ  #ディナー  #ボーンブロス  #アサイーボウル  #フルーツボウル 
いつもご来店ありがとうございます😊

今日は#六本木 方面から
#テレ朝夏祭り に行かれた方が
うちわをあおぎながら歩いているのを多く見かけます😁🌈

8月に入り暑い日もまだまだ続きそうですが
#牧草牛 を食べて元気チャージしてください☺️

明日、お肉入荷いたします❤️
ご来店お待ちしております!✨
 、
#SaitoFarm #麻布十番 #牧草牛 #専門店 #精肉店 #お肉屋さん #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #アメリカ産 #オーガニック #ポーク #肉 #肉食 #beef #meat #レストラン #カクウチ #食べ放題 #国産 #仔牛 #ボーンブロス #bonebroth #instafood #instagood #followme #ハンバーグ #北里八雲牛 #ニュージーランド
いつもご来店ありがとうございます😊  今日は#六本木  方面から #テレ朝夏祭り  に行かれた方が うちわをあおぎながら歩いているのを多く見かけます😁🌈  8月に入り暑い日もまだまだ続きそうですが #牧草牛  を食べて元気チャージしてください☺️  明日、お肉入荷いたします❤️ ご来店お待ちしております!✨  、 #SaitoFarm  #麻布十番  #牧草牛  #専門店  #精肉店  #お肉屋さん  #グラスフェッド  #グラスフェッドビーフ  #アメリカ産  #オーガニック  #ポーク  #肉  #肉食  #beef  #meat  #レストラン  #カクウチ  #食べ放題  #国産  #仔牛  #ボーンブロス  #bonebroth  #instafood  #instagood  #followme  #ハンバーグ  #北里八雲牛  #ニュージーランド 
本日もたくさんのお客様のご来店、ありがとうございます♡

14:00現在、まだジュースもスムージーも在庫ございます(^^) 続いて、本日よりスタートのスムージーやパルフェのお知らせです♡ 《スムージー》
Pineapple COCO 
パイナップルとココナッツミルク🥥を使用した夏らしいスムージーです🍍
パルフェタイプはそのスムージーの上に豆乳でできたソイクリームと、フレッシュパインがのります。

お取り置きもできますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。 ***************
Mamie&mamie
マミーマミー
愛知県名古屋市東区泉1-14-18
地下鉄 桜通線・名城線
久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分
《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》
TEL 090-7698-1949
Open hours 10:00〜19:00
Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+
5,12,19,26(SUNDAY)
13,14(SUMMER HOLIDAY)

#mamiemamie#マミーマミー#コールドプレスジュース
#coldpressjuice#coldpressedjuice#クレンズ#ジュースクレンズ#ファスティング#デトックス#スムージー#ホットスムージー#コンブチャ#ボーンブロス#bonebroth#kombucha#久屋大通#栄#名古屋#ダイエット#smoothie#カフェ#ランチ#名古屋ランチ#コールドプレスジュース名古屋#グルテンフリー#パイナップル
本日もたくさんのお客様のご来店、ありがとうございます♡ 14:00現在、まだジュースもスムージーも在庫ございます(^^) 続いて、本日よりスタートのスムージーやパルフェのお知らせです♡ 《スムージー》 Pineapple COCO パイナップルとココナッツミルク🥥を使用した夏らしいスムージーです🍍 パルフェタイプはそのスムージーの上に豆乳でできたソイクリームと、フレッシュパインがのります。 お取り置きもできますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。 *************** Mamie&mamie マミーマミー 愛知県名古屋市東区泉1-14-18 地下鉄 桜通線・名城線 久屋大通駅 1A出口より 徒歩2分 《1A出口よりまっすぐ1分ほど歩いて頂くとホワイトメイツビルが見えます。そのビルの手前の小道を右へ徒歩30秒です》 TEL 090-7698-1949 Open hours 10:00〜19:00 Closed Sunday ・:*8月休業日+.:+ 5,12,19,26(SUNDAY) 13,14(SUMMER HOLIDAY) #mamiemamie #マミーマミー #コールドプレスジュース  #coldpressjuice #coldpressedjuice #クレンズ #ジュースクレンズ #ファスティング #デトックス #スムージー #ホットスムージー #コンブチャ #ボーンブロス #bonebroth #kombucha #久屋大通 #栄 #名古屋 #ダイエット #smoothie #カフェ #ランチ #名古屋ランチ #コールドプレスジュース名古屋 #グルテンフリー #パイナップル 
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ストレスはお肌の大敵‼
サプリメント顔負けの、
飲むコラーゲン、ボーンブロス。

わたしは圧力鍋で作ります。
今回は、ぶつ切りもも肉で🐔

ファイトケミカルもしっかり
摂取したいので、無農薬の野菜の皮も
一緒に入れてます。

非常に吸収の良いタンパク質源と
脂質源。

鶏ガラスープの素なんて必要ナシ!
お野菜の旨味でじゅうぶん。

2枚目は、無化調のお出汁のラーメン。
ここのラーメンも、ある意味ボーンブロス。
今までギョーザやチャーハンを
オーダーしてましたが、
ラーメンのスープを
飲み干すことによって、
いらないオーダーをしなくなりました。

ボーンブロスは、
消化もよく、よく眠れます。
とにかくいいことばかり、
さらには美味しくて感動モノ♡

一気になくなっちゃったので、
今日は手羽元で作りまーす。

#ボーンブロス #神山鶏 #海藻 
#ベジブロス  #ホールフード
#天然のサプリメント
#コラーゲン #タンパク質 #脂質
#質の高い睡眠 #ストレス退治
#体調は常に整えておく
#いつでも良いスタートを切る
#筋トレ #ボディメイク 
#骨盤矯正 #リンパマッサージ
・ ・ ストレスはお肌の大敵‼ サプリメント顔負けの、 飲むコラーゲン、ボーンブロス。 わたしは圧力鍋で作ります。 今回は、ぶつ切りもも肉で🐔 ファイトケミカルもしっかり 摂取したいので、無農薬の野菜の皮も 一緒に入れてます。 非常に吸収の良いタンパク質源と 脂質源。 鶏ガラスープの素なんて必要ナシ! お野菜の旨味でじゅうぶん。 2枚目は、無化調のお出汁のラーメン。 ここのラーメンも、ある意味ボーンブロス。 今までギョーザやチャーハンを オーダーしてましたが、 ラーメンのスープを 飲み干すことによって、 いらないオーダーをしなくなりました。 ボーンブロスは、 消化もよく、よく眠れます。 とにかくいいことばかり、 さらには美味しくて感動モノ♡ 一気になくなっちゃったので、 今日は手羽元で作りまーす。 #ボーンブロス  #神山鶏  #海藻  #ベジブロス   #ホールフード  #天然のサプリメント  #コラーゲン  #タンパク質  #脂質  #質の高い睡眠  #ストレス退治  #体調は常に整えておく  #いつでも良いスタートを切る  #筋トレ  #ボディメイク  #骨盤矯正  #リンパマッサージ