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#ベジタリアン料理 medias

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『ノーザンルビー』
『シャドークイーン』に続き 『アンデスレッド』とゆー名の
ジャガイモが入荷しました。

果肉は赤身ではないですが
通常のジャガイモより
黄色みが強い印象です。

アヒージョにいれました。

#kitchenAJITO
#オーガニックバル

#東池袋
#99パーセントオーガニック
#有機野菜
#有機農法

#オーガニック野菜
#organic

#ワインソムリエがいるお店
#wine

#隠れ家バル
#季節の野菜
#旬野菜添え

#ヴィーガン
#vegan
#ベジタリアン
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#食養生
#身体に優しい
#食べる健康

#野菜好きな人とつながりたい
#ヴィーガン料理
#ベジタリアン料理
『ノーザンルビー』 『シャドークイーン』に続き 『アンデスレッド』とゆー名の ジャガイモが入荷しました。 果肉は赤身ではないですが 通常のジャガイモより 黄色みが強い印象です。 アヒージョにいれました。 #kitchenAJITO  #オーガニックバル  #東池袋  #99パーセントオーガニック  #有機野菜  #有機農法  #オーガニック野菜  #organic  #ワインソムリエがいるお店  #wine  #隠れ家バル  #季節の野菜  #旬野菜添え  #ヴィーガン  #vegan  #ベジタリアン  #vegetarian  #食養生  #身体に優しい  #食べる健康  #野菜好きな人とつながりたい  #ヴィーガン料理  #ベジタリアン料理 
My vegan meal😋😋😋😋
Vegan curry and Mapo tofu with veggies stir-fry🙏🍽🍛 it’s all veggies😉🙏❤️Since I started this lifestyle, I’m so enjoying every single things I do. Especially cooking. Cooking is creative time for me but also very very challenging for me because I’m not good at cooking. I started vegan cooking as my small step to make the earth better place. I’m truly happy that I am enjoying it right now. 
Doing small things with great love. To create more happiness in meeeee🙏❤️😉 はい!ヴィーガンちゃれんじ!ベジカレーとベジ麻婆豆腐&野菜炒め。ぜんぶ野菜で作ってて、肉、乳製品、卵は一切使ってません🙏🌍❤️お料理は苦手意識が強くて。。。でも、こんなわしもここまで出来るようなった。お母ちゃんにこのカレー作ったらめちゃ美味しいで褒めてもろたよ〜。お料理は本当にいつもチャレンジで、失敗もしますが、めちゃくちゃ楽しんでます。毎日、創作料理みたいな感じになってますけど、工夫するのがホンマにおもろい。ただ作るだけやけども、心込めてすると、満足感が全然違うんです!
小さいことを愛でるというのか、小さいことを大きな愛ですると、ほんまそれだけで満たされますね🥰❤️🙏🌍いろんな考え方や価値観があるけど、私にとっては「菜食」っていうものが一つの入り口でもありました。いろんな気づきとか、いろんなことを知ろうとする気持ちや思いがかき立てられて、たくさんの真実を知り始めて、いろんな葛藤があって悩んだりもがいたり、自分的に内面がめちゃくちゃ成長しました。もちろん今もなお、内なる自分と戦ってますが😆😅😉今は、自分の思ってることが行動に移せてもっと嬉しいです。これからもっと自分を良くしていきたいと思います。よろしくお願いします🥺😌🙏 #ヴィーガン #ビーガン #菜食 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヴィーガン料理 #エシカル #サスティナブル #持続可能 #持続可能性
My vegan meal😋😋😋😋 Vegan curry and Mapo tofu with veggies stir-fry🙏🍽🍛 it’s all veggies😉🙏❤️Since I started this lifestyle, I’m so enjoying every single things I do. Especially cooking. Cooking is creative time for me but also very very challenging for me because I’m not good at cooking. I started vegan cooking as my small step to make the earth better place. I’m truly happy that I am enjoying it right now. Doing small things with great love. To create more happiness in meeeee🙏❤️😉 はい!ヴィーガンちゃれんじ!ベジカレーとベジ麻婆豆腐&野菜炒め。ぜんぶ野菜で作ってて、肉、乳製品、卵は一切使ってません🙏🌍❤️お料理は苦手意識が強くて。。。でも、こんなわしもここまで出来るようなった。お母ちゃんにこのカレー作ったらめちゃ美味しいで褒めてもろたよ〜。お料理は本当にいつもチャレンジで、失敗もしますが、めちゃくちゃ楽しんでます。毎日、創作料理みたいな感じになってますけど、工夫するのがホンマにおもろい。ただ作るだけやけども、心込めてすると、満足感が全然違うんです! 小さいことを愛でるというのか、小さいことを大きな愛ですると、ほんまそれだけで満たされますね🥰❤️🙏🌍いろんな考え方や価値観があるけど、私にとっては「菜食」っていうものが一つの入り口でもありました。いろんな気づきとか、いろんなことを知ろうとする気持ちや思いがかき立てられて、たくさんの真実を知り始めて、いろんな葛藤があって悩んだりもがいたり、自分的に内面がめちゃくちゃ成長しました。もちろん今もなお、内なる自分と戦ってますが😆😅😉今は、自分の思ってることが行動に移せてもっと嬉しいです。これからもっと自分を良くしていきたいと思います。よろしくお願いします🥺😌🙏 #ヴィーガン  #ビーガン  #菜食  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #ヴィーガン料理  #エシカル  #サスティナブル  #持続可能  #持続可能性 
Drink for not losing a cold🤧
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風邪ひきそうなとき
強力なサポートドリンクを
作って飲むべし🥤
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今月のベジタリアンlabo にて
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#ベジタリアン料理 #茅ヶ崎教室 #風邪予防ドリンク #美肌のための食事 #風邪薬を飲まなくても大丈夫#風邪予防#茅ヶ崎お料理教室#ローフード教室cocol’che #ローフードマイスター茅ヶ崎校
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@raw_cocolche_coco
こんばんは🌛

シェフのお気に入りピザは、
サラミとオリーブのピザです!
今週はコレで行こかな🤠
オーガニックでお手頃なワイン🍷見っけた!
サラミとオリーブはワインにピッタリンコ‼️
ハーブとニンニクとチーズだけのピザも🧀🍕ワインに合いますねん😙いかがですか〜😋 #北摂ランチ#北摂カフェ#大阪カフェ#ピッツア#pizza#ピザ#ピザランチ#吹田カフェ#吹田ランチ#吹田グルメ#オーガニックワイン#オーガニック野菜#無農薬野菜#サラミ#オリーブ#ライブハウス#ベジタリアン料理#吹田
こんばんは🌛 シェフのお気に入りピザは、 サラミとオリーブのピザです! 今週はコレで行こかな🤠 オーガニックでお手頃なワイン🍷見っけた! サラミとオリーブはワインにピッタリンコ‼️ ハーブとニンニクとチーズだけのピザも🧀🍕ワインに合いますねん😙いかがですか〜😋 #北摂ランチ #北摂カフェ #大阪カフェ #ピッツア #pizza #ピザ #ピザランチ #吹田カフェ #吹田ランチ #吹田グルメ #オーガニックワイン #オーガニック野菜 #無農薬野菜 #サラミ #オリーブ #ライブハウス #ベジタリアン料理 #吹田 
安達太良山を見ながらお手製ビーガン弁当をぱくり🍙

ただいま北上中♬

I had handmade vegan lunch with Mt ADATARA.

I am going to north of Japan:-D

#lunchbox #onigiri  #riceball #riceballs balls#べんとう #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #おにぎり #おむすび #おにぎり弁当 #おむすび弁当 #梅干し #愛妻弁当 #土鍋ごはん #organicrice #organic #vegetarian #vegetariana #vegetariano #vegetarians #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #whatvegetarianseat #vegetariandoodshere
安達太良山を見ながらお手製ビーガン弁当をぱくり🍙 ただいま北上中♬ I had handmade vegan lunch with Mt ADATARA. I am going to north of Japan:-D #lunchbox  #onigiri  #riceball  #riceballs  balls#べんとう  #お弁当  #お弁当記録  #お弁当作り  #おにぎり  #おむすび  #おにぎり弁当  #おむすび弁当  #梅干し  #愛妻弁当  #土鍋ごはん  #organicrice  #organic  #vegetarian  #vegetariana  #vegetariano  #vegetarians  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #whatvegetarianseat  #vegetariandoodshere 
.
ここもすごく美味しかった😋💕
@abcvnyc .
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もう10日以上も前の事だけど😅
.
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店内がすっごくオシャレ✨✨
照明の組み合わせとか、ピンクを所々に散りばめてて、料理の見た目も素敵だし、それにすごく美味しい‼️
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スタッフの方もみんな感じがいいしね。
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写真のはカリフラワー🥦にナイフ🗡を真上からさしてるというスゴイ料理だよ😆😆😆
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#newyork 
#newyorkcity 
#newyorkfoodie 
#newyorkeats 
#what_i_saw_in_nyc 
#foodstagram 
#food
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#ニューヨーク
#ニューヨークグルメ 
#ニューヨークカフェ 
#マンハッタン
#カリフラワー 
#ベジタリアン料理 
#グルメ
#グルメ好きな人と繋がりたい 
#グルメ巡り 
#follow
#followforfollowback 
#followme
. ここもすごく美味しかった😋💕 @abcvnyc . . もう10日以上も前の事だけど😅 . . 店内がすっごくオシャレ✨✨ 照明の組み合わせとか、ピンクを所々に散りばめてて、料理の見た目も素敵だし、それにすごく美味しい‼️ . . スタッフの方もみんな感じがいいしね。 . . 写真のはカリフラワー🥦にナイフ🗡を真上からさしてるというスゴイ料理だよ😆😆😆 . . #newyork  #newyorkcity  #newyorkfoodie  #newyorkeats  #what_i_saw_in_nyc  #foodstagram  #food  #instafood  #foodie  #newyorkfood  #cauliflower  #vegetarianrecipes  #yummy  #ニューヨーク  #ニューヨークグルメ  #ニューヨークカフェ  #マンハッタン  #カリフラワー  #ベジタリアン料理  #グルメ  #グルメ好きな人と繋がりたい  #グルメ巡り  #follow  #followforfollowback  #followme 
🔥🏃‍♀️💨💨🍇🍓🍑🍉
、
先日、
#ビューティーフード協会 の #ビューティーフードスイーツプロ  の初級を受講しました✨
☑️グルテンフリー
☑️卵、乳、動物性油脂不使用
今回は米粉クッキーです❤
サックサクホロっとした食感が病みつきです🥺💋
、
スイーツの多くは、お砂糖、バターなどをたっぷりと使っています。
だから、食べる時に「太りそう」と感じると思います。
ですが、ベジタリアンなスイーツは身体に優しく、自然の栄養素がたっぷり。
バターの代用は菜種油やオリーブオイルを代用します。
、
ビューティーフードは
ヴィーガンの人、そうでない人も楽しめる素敵なお料理です……❤
もちろん、アレルギーの人、身体に不調がある人は今の生活に取り入れてみることをオススメします✨
、
日本ダイエット健康協会認定インストラクターの
「つちだ なお」です(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡*
、
、
たくさんのいいね❤フォロー、ありがとうございますm(*_ _)m
プロフィールよりコラム、blogをご覧いただけます。ぜひご一読ください🎶
、
#ダイエットインストラクター 
#インスタ映え 
#インスタダイエット 
#高校生ダイエット 
#食べて痩せる 
#あすけん
#ダイエット垢
#ダイエット記録 
#食事改善 
#食事制限 
#自分磨き
#食事記録
 #無添加生活  #ヴィーガン
#マクロビオティック 
#ベジタリアン料理 
#ビューティーフード
#ダイエットメニュー 
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#ダイエットおやつ
#グルテンフリー
#米粉クッキー 
#お菓子作り初心者 
#ダイエットおやつ
#アレルギー対応
#卵アレルギー対応 
#牛乳アレルギー
#veganfood 
#vegantreat
🔥🏃‍♀️💨💨🍇🍓🍑🍉 、 先日、 #ビューティーフード協会  の #ビューティーフードスイーツプロ  の初級を受講しました✨ ☑️グルテンフリー ☑️卵、乳、動物性油脂不使用 今回は米粉クッキーです❤ サックサクホロっとした食感が病みつきです🥺💋 、 スイーツの多くは、お砂糖、バターなどをたっぷりと使っています。 だから、食べる時に「太りそう」と感じると思います。 ですが、ベジタリアンなスイーツは身体に優しく、自然の栄養素がたっぷり。 バターの代用は菜種油やオリーブオイルを代用します。 、 ビューティーフードは ヴィーガンの人、そうでない人も楽しめる素敵なお料理です……❤ もちろん、アレルギーの人、身体に不調がある人は今の生活に取り入れてみることをオススメします✨ 、 日本ダイエット健康協会認定インストラクターの 「つちだ なお」です(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡* 、 、 たくさんのいいね❤フォロー、ありがとうございますm(*_ _)m プロフィールよりコラム、blogをご覧いただけます。ぜひご一読ください🎶 、 #ダイエットインストラクター  #インスタ映え  #インスタダイエット  #高校生ダイエット  #食べて痩せる  #あすけん  #ダイエット垢  #ダイエット記録  #食事改善  #食事制限  #自分磨き  #食事記録  #無添加生活  #ヴィーガン  #マクロビオティック  #ベジタリアン料理  #ビューティーフード  #ダイエットメニュー  #ダイエット食事  #ダイエットおやつ  #グルテンフリー  #米粉クッキー  #お菓子作り初心者  #ダイエットおやつ  #アレルギー対応  #卵アレルギー対応  #牛乳アレルギー  #veganfood  #vegantreat 
10/12/18 Mon

Meat Free Monday •Lentil & Poached Egg •Cavolo Nero & Beancurd with Sesame (VG) •Mushroom Soup Noodles (VG)

ミートフリーマンデー 
週末ご馳走&どか食いを反省 •レンズ豆の煮込み ポーチトエッグ  ガーリックラスク  タイムとローズマリーが効いております。 •カボロネロと油揚げのゴマ炒め •息子の夜食 
きのこ蕎麦

#instafood #foodstagram #meatfreemonday #homecooking #vegetarianrecipes #veganfood #lentils #poachedegg #cavolonero #mushroomnoodlesoup #healthyeating #healthyfood #おうちごはん #夜ごはん #ミートフリーマンデー #レンズ豆の煮込み #カボロネロ #ポーチドエッグ#ベジタリアン料理 #イギリス生活 #イギリスごはん  #海外生活
10/12/18 Mon Meat Free Monday •Lentil & Poached Egg •Cavolo Nero & Beancurd with Sesame (VG) •Mushroom Soup Noodles (VG) ミートフリーマンデー 週末ご馳走&どか食いを反省 •レンズ豆の煮込み ポーチトエッグ ガーリックラスク タイムとローズマリーが効いております。 •カボロネロと油揚げのゴマ炒め •息子の夜食 きのこ蕎麦 #instafood  #foodstagram  #meatfreemonday  #homecooking  #vegetarianrecipes  #veganfood  #lentils  #poachedegg  #cavolonero  #mushroomnoodlesoup  #healthyeating  #healthyfood  #おうちごはん  #夜ごはん  #ミートフリーマンデー  #レンズ豆の煮込み  #カボロネロ  #ポーチドエッグ #ベジタリアン料理  #イギリス生活  #イギリスごはん  #海外生活 
嫁さんが会社で注文していたという牡蠣が突然届いて月曜から豪勢に牡蠣のガンガン焼き。
PayPayで全額還元を狙ってiPadでも買ってみたい。
‪#food #foods #foodie #foodporn #love #beautiful #life #happy‬ #foodforfoodies #foodgasm #fitfoodie #fitfood #healthyfoodshare #healthylife #vegetarian #vegetarianfood #nomeat #ベジタリアン #ベジ #ベジタリアン料理 #菜食主義 #菜食 #肉なし料理 #肉なし
嫁さんが会社で注文していたという牡蠣が突然届いて月曜から豪勢に牡蠣のガンガン焼き。 PayPayで全額還元を狙ってiPadでも買ってみたい。 ‪#food  #foods  #foodie  #foodporn  #love  #beautiful  #life  #happy ‬ #foodforfoodies  #foodgasm  #fitfoodie  #fitfood  #healthyfoodshare  #healthylife  #vegetarian  #vegetarianfood  #nomeat  #ベジタリアン  #ベジ  #ベジタリアン料理  #菜食主義  #菜食  #肉なし料理  #肉なし 
-渋谷Basement Cafeのカレーよりお知らせ-

この度、POTLUCKさんにお声掛けいただき、専用のテイクアウトメニューを提供させていただくことになりました!

どなたさまもPOTLUCKさんに登録していただくことで、ご利用いただけるようになります。
https://www.pot-luck.jp

今週水曜日より、
旬野菜のカレー(ベジタリアン、ビーガン対応)とドライカレーの提供を開始、
その後も新メニューを随時追加して参ります。

またそれにあたり、
ランチタイムのイートインメニューもリニューアルすることにいたしました。
POTLUCK利用者さんと従来のイートイン、テイクアウト利用のお客さんに均一、かつ更に便利で美味しく、健康的なサービスを提供することが狙いです。

こちらに関しても準備が整いましたら追加のアナウンスをさせていただきます。

また価格ですが、
POTLUCKでは700円、
従来通り店舗での通常利用は500円(ドライカレーは680円)です。
これは従来の店舗での後利用のお客さんは、仕事しながらや打合せしながらのご飲食が多く腹八分目志向の方が多いため量を少な目で提供していましたが、POTLUCKからのお客さんがそうではないことが想定されるためです。
うちの場合、値段の違いは量の違いであります。
またPOTLUCKさんには自前の割引サービスもございますので、合わせてご利用いただくことで今までよりもさらに、渋谷カレーの使い勝手の良さが増すと考えています。

ぜひ今後とも渋谷のカレーをよろしくお願いします。

#POTLUCK
#ポットラック
#500円ランチ
#渋谷ランチ
#神泉ランチ
#間借りカレー
#カレー
#スパイスカレー
#インドカレー
#ベースメントカフェ
#basementcafe
#北インド料理
#南インドカレー
#渋谷テイクアウト
#ベジタリアン料理
-渋谷Basement Cafeのカレーよりお知らせ- この度、POTLUCKさんにお声掛けいただき、専用のテイクアウトメニューを提供させていただくことになりました! どなたさまもPOTLUCKさんに登録していただくことで、ご利用いただけるようになります。 https://www.pot-luck.jp 今週水曜日より、 旬野菜のカレー(ベジタリアン、ビーガン対応)とドライカレーの提供を開始、 その後も新メニューを随時追加して参ります。 またそれにあたり、 ランチタイムのイートインメニューもリニューアルすることにいたしました。 POTLUCK利用者さんと従来のイートイン、テイクアウト利用のお客さんに均一、かつ更に便利で美味しく、健康的なサービスを提供することが狙いです。 こちらに関しても準備が整いましたら追加のアナウンスをさせていただきます。 また価格ですが、 POTLUCKでは700円、 従来通り店舗での通常利用は500円(ドライカレーは680円)です。 これは従来の店舗での後利用のお客さんは、仕事しながらや打合せしながらのご飲食が多く腹八分目志向の方が多いため量を少な目で提供していましたが、POTLUCKからのお客さんがそうではないことが想定されるためです。 うちの場合、値段の違いは量の違いであります。 またPOTLUCKさんには自前の割引サービスもございますので、合わせてご利用いただくことで今までよりもさらに、渋谷カレーの使い勝手の良さが増すと考えています。 ぜひ今後とも渋谷のカレーをよろしくお願いします。 #POTLUCK  #ポットラック  #500円ランチ  #渋谷ランチ  #神泉ランチ  #間借りカレー  #カレー  #スパイスカレー  #インドカレー  #ベースメントカフェ  #basementcafe  #北インド料理  #南インドカレー  #渋谷テイクアウト  #ベジタリアン料理 
先日の【ほうれんそうとレンズ豆のソイポタージュ】を #リメイク して、【ほうれんそうとレンズ豆のカレー】に。

みかんに思いを馳せる日々。ちょこんと飾る。

#カレー #ほうれん草 #レンズ豆 #ベジカレー #野菜ソムリエプロ #ベジタリアン料理 #鉄分補給  #みかん好き #野菜好き  #日々の花々の台所 #美容 #健康
Vegetable corned beef sandwich。
・
お野菜で作るので、食物繊維たっぷりでお腹スッキリ。コンビーフの脂もないからダイエットしている時の強い味方に。
・
寒くなると、腸の動きも悪くなるから
こんなサンドイッチを食べると、快腸です。
・
今年最後のベジタリアンLabo
で作ります。
・
▶︎12/15土  11-14pm
・
【メニュー】
・さつまいもで作るベジタルト
・ベジコンビーフ
・キャロットマッシュ
↓
ローフード&ベジのお教室
〜湘南茅ヶ崎〜
@raw_cocolche_coco ・
・
・
#ダイエットフード #茅ヶ崎教室 #デトックス #ベジタリアン料理 #美肌のための食事 #腸活レシピ#茅ヶ崎のお料理教室#ベジタリアン料理教室
Vegetable corned beef sandwich。 ・ お野菜で作るので、食物繊維たっぷりでお腹スッキリ。コンビーフの脂もないからダイエットしている時の強い味方に。 ・ 寒くなると、腸の動きも悪くなるから こんなサンドイッチを食べると、快腸です。 ・ 今年最後のベジタリアンLabo で作ります。 ・ ▶︎12/15土 11-14pm ・ 【メニュー】 ・さつまいもで作るベジタルト ・ベジコンビーフ ・キャロットマッシュ ↓ ローフード&ベジのお教室 〜湘南茅ヶ崎〜 @raw_cocolche_coco ・ ・ ・ #ダイエットフード  #茅ヶ崎教室  #デトックス  #ベジタリアン料理  #美肌のための食事  #腸活レシピ #茅ヶ崎のお料理教室 #ベジタリアン料理教室 
おはようございます🤗
本日のシェフ&スタッフのオススメは、グリーンピース&マッシュルームカリー👨‍🍳💕
エリンギも入って、具沢山です🍛‼️
今年いちばんの寒さと言われている今日、スパイスで身体を温め乗り切りませんか?
テイクアウトも承ります🥰
.
📋本日のメニュー
.
🍛カリー・スープメニュー
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☆野菜スープ
☆スパイシーカリー
☆パスタ麺
☆グリーンピース&マッシュルームカリー
☆ひよこ豆のカリー
☆なすのサブジ
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🍚ライスメニュー
☆ブラウンライス
☆白米
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🍽アラカルトメニュー ☆パコラ
☆パパド
☆スプラウトサラダ
.
🥗サラダメニュー
☆レタス
☆人参
☆大根
☆キュウリ
☆キャベツ
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🥤ドリンク ☆デトックスハーブティー
☆オリジナルマサラチャイ
☆豆乳ほうじチャイ
☆野菜ジュース
☆フルーツミックスジュースジュース
☆ミネラル麦茶
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🍨デザート
☆エッグレスケーキ
(アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ)
☆トロピカルフルーツ
☆アップルゼリー
☆コーヒーゼリー
☆アイス(バニラ&チョコ)
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みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏
.
#ハヴァナダイニング #havandining #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #ベジタリアンランチ #ベジタリアンレストラン #菜食 #菜食料理 #インド料理 #カレー #カリー #カレー好き #ベジタリアンカレー #インドカレー #スパイス料理 #食べ放題 #バイキング #新潟ランチ #新潟グルメ #新潟カレー
おはようございます🤗 本日のシェフ&スタッフのオススメは、グリーンピース&マッシュルームカリー👨‍🍳💕 エリンギも入って、具沢山です🍛‼️ 今年いちばんの寒さと言われている今日、スパイスで身体を温め乗り切りませんか? テイクアウトも承ります🥰 . 📋本日のメニュー . 🍛カリー・スープメニュー . ☆野菜スープ ☆スパイシーカリー ☆パスタ麺 ☆グリーンピース&マッシュルームカリー ☆ひよこ豆のカリー ☆なすのサブジ . 🍚ライスメニュー ☆ブラウンライス ☆白米 . 🍽アラカルトメニュー ☆パコラ ☆パパド ☆スプラウトサラダ . 🥗サラダメニュー ☆レタス ☆人参 ☆大根 ☆キュウリ ☆キャベツ . 🥤ドリンク ☆デトックスハーブティー ☆オリジナルマサラチャイ ☆豆乳ほうじチャイ ☆野菜ジュース ☆フルーツミックスジュースジュース ☆ミネラル麦茶 . 🍨デザート ☆エッグレスケーキ (アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ) ☆トロピカルフルーツ ☆アップルゼリー ☆コーヒーゼリー ☆アイス(バニラ&チョコ) . みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏 . #ハヴァナダイニング  #havandining  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアンランチ  #ベジタリアンレストラン  #菜食  #菜食料理  #インド料理  #カレー  #カリー  #カレー好き  #ベジタリアンカレー  #インドカレー  #スパイス料理  #食べ放題  #バイキング  #新潟ランチ  #新潟グルメ  #新潟カレー 
昨夜はあまりの寒さでビタミンを摂取しようとハイビスカスティーをたっぷりのロウ蜂蜜と一緒に飲んでみた。

ハイビスカスティーはそのままだと酸っぱいけれども、蜂蜜を入れたらとても飲みやすくて美味しくなりました^ - ^

いや〜東京も、やっと寒くなった。

頬にあたる冷たさがなんか嬉しくなってしまう今日この頃^ ^

#vegetarian #vegetariana #vegetariano #vegetarians #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #whatvegetarianseat #vegetariandoodshere

#vegan #veganfood #vegetarianfood #veganrecipe#ベーガン #ベーガンフード #ビーガン #ビーガンレシピ #ティー #tea #honey #hibiscus #hibiscustea #vitamin #ビタミン補給 #はちみつ#休みの朝#rowhoney #朝活 にも♬
昨夜はあまりの寒さでビタミンを摂取しようとハイビスカスティーをたっぷりのロウ蜂蜜と一緒に飲んでみた。 ハイビスカスティーはそのままだと酸っぱいけれども、蜂蜜を入れたらとても飲みやすくて美味しくなりました^ - ^ いや〜東京も、やっと寒くなった。 頬にあたる冷たさがなんか嬉しくなってしまう今日この頃^ ^ #vegetarian  #vegetariana  #vegetariano  #vegetarians  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #whatvegetarianseat  #vegetariandoodshere  #vegan  #veganfood  #vegetarianfood  #veganrecipe #ベーガン  #ベーガンフード  #ビーガン  #ビーガンレシピ  #ティー  #tea  #honey  #hibiscus  #hibiscustea  #vitamin  #ビタミン補給  #はちみつ #休みの朝 #rowhoney  #朝活  にも♬
中野のゴピナータさんで日替わりプレートディナーをいただきました。
玄米ごはんとお味噌汁がついています。
メインはカレー味のファラフェルで、男性も大満足のボリュームでした。 ✨
おからのポテサラ風もしっとりしていてとても美味。
こんなに手間暇かかっているヘルシーなお料理が1100円でいただけるというのは感動的です。
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#vegetarian #vege #ヴェジタリアン #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシーごはん #玄米 #玄米ごはん #やさい料理 #野菜料理 #foodstagram #東京グルメ #東京レストラン #ベジタリアンレストラン #tokyovegetarian #vegetarianrestaurant #中野グルメ
中野のゴピナータさんで日替わりプレートディナーをいただきました。 玄米ごはんとお味噌汁がついています。 メインはカレー味のファラフェルで、男性も大満足のボリュームでした。 ✨ おからのポテサラ風もしっとりしていてとても美味。 こんなに手間暇かかっているヘルシーなお料理が1100円でいただけるというのは感動的です。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #vegetarian  #vege  #ヴェジタリアン  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #ヘルシーごはん  #玄米  #玄米ごはん  #やさい料理  #野菜料理  #foodstagram  #東京グルメ  #東京レストラン  #ベジタリアンレストラン  #tokyovegetarian  #vegetarianrestaurant  #中野グルメ 
The latest vegan party report from my hardcore vegan friends house 😎 ハードコアビーガンの友人夫婦の家にて、最新ビーガンパーティのリポートです。これ全部ビーガン料理。私はお肉も好きだけど、野菜やナッツや健康そうな食べ物も好きなので、いつも興味津々。「テンペ」というインドネシアの謎の豆発酵食品(臭くない)があって、「ここまで来たか!」と思ったね。こんなにハードコアで、常に新しいビーガンレシピの開発に勤しんでいる友人旦那(獣医)も「納豆は臭くて粘って嫌!」って言ってた。「私もずっと嫌いだったけど、去年食べれるようになったんだよ!」って私の克服ストーリー絡めて納豆の魅力を力説した。
#ビーガン #ビーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #veganrecipes
The latest vegan party report from my hardcore vegan friends house 😎 ハードコアビーガンの友人夫婦の家にて、最新ビーガンパーティのリポートです。これ全部ビーガン料理。私はお肉も好きだけど、野菜やナッツや健康そうな食べ物も好きなので、いつも興味津々。「テンペ」というインドネシアの謎の豆発酵食品(臭くない)があって、「ここまで来たか!」と思ったね。こんなにハードコアで、常に新しいビーガンレシピの開発に勤しんでいる友人旦那(獣医)も「納豆は臭くて粘って嫌!」って言ってた。「私もずっと嫌いだったけど、去年食べれるようになったんだよ!」って私の克服ストーリー絡めて納豆の魅力を力説した。 #ビーガン  #ビーガン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #veganrecipes 
I’ve dreamt of these pancakes ever since the day I ate them 😭warm, fluffy, and just melt in your mouth >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Qué divino 🤭
#ベジタリアン料理 #vegana #vegan #veganfood #veganrecipes #vegasvegan #veganfoodporn #veganfoodshare
【なんと❗️】SOJOでもPayPayでお支払いができます! 3月までのキャンペーンで、普通ありえない20%ポイント還元。でもSOJOではあまり高いものは売ってないので、それほどポイントは貯まりませんけど・・・ SOJO enkondukis novan pagmanieron nomatan PayPay, kiu simpe utiligas QR-kodon per saĝtelefono. Ĝis la sekvonta marto okazas bonega kampanjo, kiu donas 20% da poentoj. Ne maltrafu la ŝancon!  #エスペラント #エスペラント語 #ビーガンカフェ #ビーガン #早稲田 #sojo #esperantorestaurant #esperanto  #kafejo #vegana #vegan #waseda #vegancafetokyo #vegancafe #internationalrelations #vegetarian #vegetarianfood #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #ベジタリアンカフェ
【なんと❗️】SOJOでもPayPayでお支払いができます! 3月までのキャンペーンで、普通ありえない20%ポイント還元。でもSOJOではあまり高いものは売ってないので、それほどポイントは貯まりませんけど・・・ SOJO enkondukis novan pagmanieron nomatan PayPay, kiu simpe utiligas QR-kodon per saĝtelefono. Ĝis la sekvonta marto okazas bonega kampanjo, kiu donas 20% da poentoj. Ne maltrafu la ŝancon! #エスペラント  #エスペラント語  #ビーガンカフェ  #ビーガン  #早稲田  #sojo  #esperantorestaurant  #esperanto  #kafejo  #vegana  #vegan  #waseda  #vegancafetokyo  #vegancafe  #internationalrelations  #vegetarian  #vegetarianfood  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアンカフェ 
炒め雪茸と小松菜のせかき揚げそば&海鮮とごぼうのさつま揚げ&もみじ大根。
今日はほんと寒かった…
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079 #花蓮素食 #綠色大地健康養生素食坊 
#月亮脆餅 🌙 軟軟香香,很像煎餅,上面的汁有些許酸甜味~
以小點心來說,我給它五顆星!

#金莎豆腐 鹹蛋和豆腐融為一體~香酥可口,豆腐口感像百頁豆腐♥
#椒鹽杏鮑菇 酥脆可口,杏鮑菇juicy到不行~ 
#魚香茄子 🍆 醬油味重,十分下飯!茄子新鮮又多汁
#豆酥炒高麗菜 份量不太多,但不油不膩

A nice dinner at "green land" vegetarian restaurant. It serves various kinds of Chinese food like tofu, say sauce based egg plant, fried vegetables....
I love the full-moon patties th best 😍the patties were soft and the sauce was a little sour and sweet 
Should visit this vegetarian place if you want to have some vegetables here🥕

ベジタリアン料理を食べよう!今日食べたのはタイ風揚げ餅、塩漬けの卵豆腐、揚げエリンギ、炒め野菜…
全部美味しかった!ここでゆっくりご飯を食べてみてくださいね

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079 #花蓮素食  #綠色大地健康養生素食坊  #月亮脆餅  🌙 軟軟香香,很像煎餅,上面的汁有些許酸甜味~ 以小點心來說,我給它五顆星! #金莎豆腐  鹹蛋和豆腐融為一體~香酥可口,豆腐口感像百頁豆腐♥ #椒鹽杏鮑菇  酥脆可口,杏鮑菇juicy到不行~ #魚香茄子  🍆 醬油味重,十分下飯!茄子新鮮又多汁 #豆酥炒高麗菜  份量不太多,但不油不膩 A nice dinner at "green land" vegetarian restaurant. It serves various kinds of Chinese food like tofu, say sauce based egg plant, fried vegetables.... I love the full-moon patties th best 😍the patties were soft and the sauce was a little sour and sweet Should visit this vegetarian place if you want to have some vegetables here🥕 ベジタリアン料理を食べよう!今日食べたのはタイ風揚げ餅、塩漬けの卵豆腐、揚げエリンギ、炒め野菜… 全部美味しかった!ここでゆっくりご飯を食べてみてくださいね #台湾  #花蓮 #たいわん  #ベジタリアン料理 #台湾ベジタリアン #台湾旅行  #ビーガン  #お肉なし  #素食餐廳  #聚餐  #全素  #花蓮素食  #vegetarian  #vegan  #veggie  #taiwanfoodie  #vegetarianintaiwan  #hualienfood  #taiwan 
Middle Eastern restaurant in Brunswick. Lots of options for vegan and reasonable price. All plates we ordered were pretty awesome😆 I wanna get there again soon!
初めて食べたmiddle eastern food。ベジタリアン、ヴィーガン向けのメニューが沢山あるし、リーズナブルだし、何よりとっても美味しかった!またすぐ行きたい!
#mankoushe #melbourne #melbournefood #middleeasternfood #vegan #vegetarian #メルボルン #メルボルン生活 #メルボルンライフ #メルボルンレストラン #オーストラリア #ベジタリアン #ヴィーガン #ベジタリアン料理 #ヴィーガン料理
Middle Eastern restaurant in Brunswick. Lots of options for vegan and reasonable price. All plates we ordered were pretty awesome😆 I wanna get there again soon! 初めて食べたmiddle eastern food。ベジタリアン、ヴィーガン向けのメニューが沢山あるし、リーズナブルだし、何よりとっても美味しかった!またすぐ行きたい! #mankoushe  #melbourne  #melbournefood  #middleeasternfood  #vegan  #vegetarian  #メルボルン  #メルボルン生活  #メルボルンライフ  #メルボルンレストラン  #オーストラリア  #ベジタリアン  #ヴィーガン  #ベジタリアン料理  #ヴィーガン料理 
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『甘辛ごぼう』
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【材料】
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○ ごぼう:1本
○ 片栗粉:大さじ2
★ 醤油:大さじ1
★ みりん:大さじ1
★ メープルシロップ:大さじ1
○ 白炒り胡麻:大さじ2
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【作り方】
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① ごぼうは皮付きのまま5〜6cmの棒状に切る
② ビニール袋に①と片栗粉を入れ、よく振ってまぶす
③ フライパンに多めの油を入れ②を揚げ焼きにする
④ 火が通ったらキッチンペーパーでフライパンに残っている余分な油をとり、★を加えて煮詰め白炒り胡麻を混ぜ合わせる
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これで完成です!
タレは混ぜ合わせておき、ごぼうと絡めるのがポイントです☝️🏻
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甘辛の揚げごぼう、揚げたてをぜひ😋
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‍ ‍ 『甘辛ごぼう』 ‍‍ ‍ 【材料】 ‍‍ ○ ごぼう:1本 ○ 片栗粉:大さじ2 ★ 醤油:大さじ1 ★ みりん:大さじ1 ★ メープルシロップ:大さじ1 ○ 白炒り胡麻:大さじ2 ‍ ‍ 【作り方】 ‍‍ ① ごぼうは皮付きのまま5〜6cmの棒状に切る ② ビニール袋に①と片栗粉を入れ、よく振ってまぶす ③ フライパンに多めの油を入れ②を揚げ焼きにする ④ 火が通ったらキッチンペーパーでフライパンに残っている余分な油をとり、★を加えて煮詰め白炒り胡麻を混ぜ合わせる ‍ これで完成です! タレは混ぜ合わせておき、ごぼうと絡めるのがポイントです☝️🏻 ‍ 甘辛の揚げごぼう、揚げたてをぜひ😋 ‍ ‍ #ビーガン  #ヴィーガン  #ビーガン料理  #ヴィーガン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #野菜  #野菜料理  #ベジ  #菜食  #マクロビ  #マクロビオティック  #レシピ  #簡単レシピ  #ヘルシー  #ヘルシー料理  #ヘルシーメニュー  #ヘルシーレシピ  #簡単料理  #家庭料理  #ダイエット  #ダイエット食事  #ダイエットメニュー  #vegan  #動物性不使用  #乳製品不使用  #甘辛  #ごぼう  #揚げ物  ‍
昨日の晩ごはん
ベジタリアンデー
今日はこのぶ厚いあげを食べるのを楽しみにしてました
生姜醤油とネギのせてガブリ
甘くてボリュームあって美味しい
・栃尾の油揚げ焼き
・さつまいもと白ネギのスパイシーオーブン焼き
・レタス、大根、わかめ、アーモンドのサラダ
・酢キャベツ
・毒だしスープ
・もち麦ごはん

#ベジタリアン料理 #ベジタリアン
#おうちごはん #ばんごはん #ていねいな暮らし #自然派 #dinner #夜ごはん #夜ご飯 #おうちごはん部 #料理記録 #料理#homecooked #homemadecooking#暮らしを楽しむ#野菜スープ#酢キャベツ #手料理 #手料理日記 #cooking #おうちカフェ #いただきます #fooddie #ごはん日記#おうちごはんラバー#栃尾あぶらげ
昨日の晩ごはん ベジタリアンデー 今日はこのぶ厚いあげを食べるのを楽しみにしてました 生姜醤油とネギのせてガブリ 甘くてボリュームあって美味しい ・栃尾の油揚げ焼き ・さつまいもと白ネギのスパイシーオーブン焼き ・レタス、大根、わかめ、アーモンドのサラダ ・酢キャベツ ・毒だしスープ ・もち麦ごはん #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #おうちごはん  #ばんごはん  #ていねいな暮らし  #自然派  #dinner  #夜ごはん  #夜ご飯  #おうちごはん部  #料理記録  #料理 #homecooked  #homemadecooking #暮らしを楽しむ #野菜スープ #酢キャベツ  #手料理  #手料理日記  #cooking  #おうちカフェ  #いただきます  #fooddie  #ごはん日記 #おうちごはんラバー #栃尾あぶらげ 
ミートソース風ベジ丼でお昼ごはん
頂き物の甘い柿をデザートに

がんもどきを挽肉に見立てて
味は意外と想像以上
子供達はおかわりを

朝 主人が
『どうでもええねんやけど  髪の分け目 
変えてみてん』って

奇遇やね
私も実は今日 変えてみてん

分からへんね 
爆笑
端にいた娘も爆笑

#お昼ごはん#おうちごはん #昼ごはん#ランチ#ミートソース#ベジタリアン#デリスタグラマー#クッキングラム#ベジタリアンフード #ベジタリアン料理#ベジタリアン料理 #instafood #delistagrammer #lunch #homemadefood #foodporn#foodphotography #healthyfood #foodpics#foodpic#foodpicture#foodpictures
ミートソース風ベジ丼でお昼ごはん 頂き物の甘い柿をデザートに がんもどきを挽肉に見立てて 味は意外と想像以上 子供達はおかわりを 朝 主人が 『どうでもええねんやけど  髪の分け目  変えてみてん』って 奇遇やね 私も実は今日 変えてみてん 分からへんね  爆笑 端にいた娘も爆笑 #お昼ごはん #おうちごはん  #昼ごはん #ランチ #ミートソース #ベジタリアン #デリスタグラマー #クッキングラム #ベジタリアンフード  #ベジタリアン料理 #ベジタリアン料理  #instafood  #delistagrammer  #lunch  #homemadefood  #foodporn #foodphotography  #healthyfood  #foodpics #foodpic #foodpicture #foodpictures 
今日のような寒い日にピッタリ。期間限定のCoCo壱番屋のベジタブルスープカレー。

温まるだけでなく、動物由来の原材料を一切使用していないベジタリアンのためのスープカレー。
具材は8種野菜とコーン入りの豆腐ナゲット🌽
スパイスの刺激と野菜の旨みや甘みを楽しめて心も身体もポカポカになれました☺

#coco壱番屋 #スープカレー #ベジタブルスープカレー #期間限定 #ベジタリアン料理 
#寒い季節にはピッタリ 
#寒い日のご飯
今日のような寒い日にピッタリ。期間限定のCoCo壱番屋のベジタブルスープカレー。 温まるだけでなく、動物由来の原材料を一切使用していないベジタリアンのためのスープカレー。 具材は8種野菜とコーン入りの豆腐ナゲット🌽 スパイスの刺激と野菜の旨みや甘みを楽しめて心も身体もポカポカになれました☺ #coco壱番屋  #スープカレー  #ベジタブルスープカレー  #期間限定  #ベジタリアン料理  #寒い季節にはピッタリ  #寒い日のご飯 
日光瞑想リトリート❶
《自然茶寮 廻meguri》

2日目のお昼は自然茶寮 廻meguriさんで🍚☺️ オーナーさんのこだわりを随所に感じることができます。

ご飯のお味はお出汁が効いていて
優しい〜☺️
美味し〜🤤 冷えたカラダも心も暖かくなります😌✨
.
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※4、5種類あるご飯メニューからご自身で選んで当日精算になります。
目安:1,500円前後
.
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◆リトリートのご予約はプロフィールURLから飛べます✈︎
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#ビーガンカフェ 
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#自然茶寮廻 
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日光瞑想リトリート❶ 《自然茶寮 廻meguri》 2日目のお昼は自然茶寮 廻meguriさんで🍚☺️ オーナーさんのこだわりを随所に感じることができます。 ご飯のお味はお出汁が効いていて 優しい〜☺️ 美味し〜🤤 冷えたカラダも心も暖かくなります😌✨ . . . ※4、5種類あるご飯メニューからご自身で選んで当日精算になります。 目安:1,500円前後 . . . . ◆リトリートのご予約はプロフィールURLから飛べます✈︎ . . . . #瞑想リトリート  #日光リトリート  #日光東照宮  #日光ランチ  #日光カフェ  #ヘルシーランチ  #ベジタリアン料理  #ビーガンカフェ  #やさいごはん  #ビーガンカフェ  #nikkou  #自然茶寮廻  #瞑想講座  #瞑想タイム  #瞑想  #ヨガ  #ヨガリトリート  #lavayoga  #yogalava  #ホットヨガlava 
こんにちは😃
.
焼きたてアツアツのナンとスパイスたーっぷりのカリー🍛で
温まること間違いなし!!! ご来店お待ちしております😉
.
📋本日のメニュー .
🍛カリー・スープメニュー ☆野菜スープ
☆豆腐カリー
☆大豆ボールのスパイシーカリー
☆ダルカリー
☆きのこのサブジ .🍚ライスメニュー ☆ベジタブルフライドライス
☆ブラウンライス
.
🍽アラカルトメニュー ☆もやしサラダ
☆大学いも
☆コーンポテトティッキ 🥗サラダメニュー
☆レタス
☆大根
☆スプラウトサラダ
☆人参
☆サイコロサラダ 🥤ドリンク ☆デトックスハーブティー
☆オリジナルマサラチャイ
☆豆乳ほうじチャイ
☆野菜ジュース
☆フルーツミックスジュースジュース .
🍨デザート
☆エッグレスケーキ
(アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ)
☆トロピカルフルーツ
☆アップルゼリー
☆コーヒーゼリー
☆アイス(バニラ&チョコ)
.
みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏
.
#ハヴァナダイニング #havandining #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #ベジタリアンランチ #ベジタリアンレストラン #菜食 #菜食料理 #インド料理 #カレー #カリー #カレー好き #ベジタリアンカレー #インドカレー #スパイス料理 #食べ放題 #バイキング #新潟ランチ #新潟グルメ #新潟カレー
こんにちは😃 . 焼きたてアツアツのナンとスパイスたーっぷりのカリー🍛で 温まること間違いなし!!! ご来店お待ちしております😉 . 📋本日のメニュー . 🍛カリー・スープメニュー ☆野菜スープ ☆豆腐カリー ☆大豆ボールのスパイシーカリー ☆ダルカリー ☆きのこのサブジ .🍚ライスメニュー ☆ベジタブルフライドライス ☆ブラウンライス . 🍽アラカルトメニュー ☆もやしサラダ ☆大学いも ☆コーンポテトティッキ 🥗サラダメニュー ☆レタス ☆大根 ☆スプラウトサラダ ☆人参 ☆サイコロサラダ 🥤ドリンク ☆デトックスハーブティー ☆オリジナルマサラチャイ ☆豆乳ほうじチャイ ☆野菜ジュース ☆フルーツミックスジュースジュース . 🍨デザート ☆エッグレスケーキ (アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ) ☆トロピカルフルーツ ☆アップルゼリー ☆コーヒーゼリー ☆アイス(バニラ&チョコ) . みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏 . #ハヴァナダイニング  #havandining  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアンランチ  #ベジタリアンレストラン  #菜食  #菜食料理  #インド料理  #カレー  #カリー  #カレー好き  #ベジタリアンカレー  #インドカレー  #スパイス料理  #食べ放題  #バイキング  #新潟ランチ  #新潟グルメ  #新潟カレー 
朝ごはん。

コーンご飯とゴボウ入り味噌汁。
台所中、ゴボウの良い匂い(ノ^^)ノ

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コバシャール宇宙忘年会
今年の忘年会も、たくさんの
楽しい人たちが集まりました
・
中には、コバシャールとして
産声を上げたころに来てくれてた方や
遠くは姫路から来てくれた方も
・
一年いろいろあったし
あっというまだったけど
こうしてみんなで
若い飛ばしてしまえば
全てはオールオッケーだ
・
・
さて、イベント情報ページ
間に合ってませんが
・
東京新宿
2019.1.12 17:00〜
宇宙新年会です
開けといてね😘
・
・
ちなみに、僕のいるテーブルだけ
ヴィーガンにしてもらいました
・
楽楽さん、
ついにヴィーガン対応可能に?
・
・

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コバシャール宇宙忘年会 今年の忘年会も、たくさんの 楽しい人たちが集まりました ・ 中には、コバシャールとして 産声を上げたころに来てくれてた方や 遠くは姫路から来てくれた方も ・ 一年いろいろあったし あっというまだったけど こうしてみんなで 若い飛ばしてしまえば 全てはオールオッケーだ ・ ・ さて、イベント情報ページ 間に合ってませんが ・ 東京新宿 2019.1.12 17:00〜 宇宙新年会です 開けといてね😘 ・ ・ ちなみに、僕のいるテーブルだけ ヴィーガンにしてもらいました ・ 楽楽さん、 ついにヴィーガン対応可能に? ・ ・ #ヴィーガン  #ヴィーガン料理  #ヴィーガン生活  #ビーガン料理  #ビーガンレシピ  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン生活  #岐阜県  #名古屋市  #岐阜市  #揖斐川町  #谷汲  #ビーガン生活  #完全菜食主義  #菜食主義  #動物愛護  #ビーガン  #ベジタリアン  #自然栽培  #無農薬栽培  #GOVEGAN  #VEGAN  #okinawa  #vegan  #vegetarian  #organic  #yoga  #veganrecipe 
この前食べたベジカフェロータスさんのランチ^_^

これで、乳製品、動物性タンパク質、卵、牛乳、合成添加物、砂糖も一切使ってないの!
こんなに色々なものが作れるなんて感動⭐️
エビフライもどきも食感は本当に海老っぽくて尻尾もカリカリでタルタルと合わせて食べたら、似てる!って感じだった^ ^
お野菜も甘みがあって全て美味しかった♪

食後にお持ち帰りした桃のシャーベットも絶品で、アイスは10種類くらいあってどれも美味しそうだったからまたトライしたいなー♡

#ベジカフェロータス 
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この前食べたベジカフェロータスさんのランチ^_^ これで、乳製品、動物性タンパク質、卵、牛乳、合成添加物、砂糖も一切使ってないの! こんなに色々なものが作れるなんて感動⭐️ エビフライもどきも食感は本当に海老っぽくて尻尾もカリカリでタルタルと合わせて食べたら、似てる!って感じだった^ ^ お野菜も甘みがあって全て美味しかった♪ 食後にお持ち帰りした桃のシャーベットも絶品で、アイスは10種類くらいあってどれも美味しそうだったからまたトライしたいなー♡ #ベジカフェロータス  #豊橋カフェ  #豊橋ランチ  #オーガニック  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #ベジタリアンカフェ  #マクロビオティック  #マクロビ  #マクロビ料理  #マクロビスイーツ  #からだにやさしいごはん  #体に優しいごはん 
久美子先生リトリート😂🌈 12月2日、最終日😂🌈 皆でせりさんにコメント色紙プレゼント😂🌈おねだりして、アシスタントのせりさんと白のペアルックでツーショット😂🌈 白はたまたま、偶然、ラッキー😂思い出の一枚😂🌈😂🌈😂🌈😂🌈 モデル風❓😂 #omoideyoga #ツーショット#ペアルック#LAVA#記念#撮影#紅葉#観光#ホテル#京都#関西#セミナー#ハウス#ベジタリアン料理 #料理#グルメ#ありがとう#感謝#運#ついてる#ポジティブ#元気#男子#女子#モデル#力#筋肉#体幹#素敵#可愛い
久美子先生リトリート😂🌈 12月2日、最終日😂🌈 皆でせりさんにコメント色紙プレゼント😂🌈おねだりして、アシスタントのせりさんと白のペアルックでツーショット😂🌈 白はたまたま、偶然、ラッキー😂思い出の一枚😂🌈😂🌈😂🌈😂🌈 モデル風❓😂 #omoideyoga  #ツーショット #ペアルック #LAVA #記念 #撮影 #紅葉 #観光 #ホテル #京都 #関西 #セミナー #ハウス #ベジタリアン料理  #料理 #グルメ #ありがとう #感謝 #運 #ついてる #ポジティブ #元気 #男子 #女子 #モデル #力 #筋肉 #体幹 #素敵 #可愛い 
Dinner with the awesome @getsudayuki at Monpan Shokudo; one of my favourite little restaurants in Kyoto. It’s such a cute and cosy place, and the owners are so kind and friendly. They have a large vegan menu and are willing customise most dishes. 💕💕
Today I had a Japanese vegetable curry and yuzu tea; perfect for fighting of the winter chill! 
今日、友達とモンパン食堂に食べた。このレストランは京都で私の好きなレストランです。とても可愛いと居心地がよい。オーナーさんはとても優しい。ビーガンメニューがいっぱい、そして今日は日本の野菜カレーとゆず茶を食べた。美味しかった!
#vegan #japanesefood #japanesecurry #curryrice #winterwarmer #tea #whatveganseat #veganfoodporn #veganfood #veganism #veganfoodshare #kyoto #dinnerwithfriends 
#ビーガン #ベジタリアン #ビーガン料理 #ベジタリアン料理 #カレー #カレーライス #冬 #京都 #ゆず茶 #友達と #美味しい
Dinner with the awesome @getsudayuki at Monpan Shokudo; one of my favourite little restaurants in Kyoto. It’s such a cute and cosy place, and the owners are so kind and friendly. They have a large vegan menu and are willing customise most dishes. 💕💕 Today I had a Japanese vegetable curry and yuzu tea; perfect for fighting of the winter chill! 今日、友達とモンパン食堂に食べた。このレストランは京都で私の好きなレストランです。とても可愛いと居心地がよい。オーナーさんはとても優しい。ビーガンメニューがいっぱい、そして今日は日本の野菜カレーとゆず茶を食べた。美味しかった! #vegan  #japanesefood  #japanesecurry  #curryrice  #winterwarmer  #tea  #whatveganseat  #veganfoodporn  #veganfood  #veganism  #veganfoodshare  #kyoto  #dinnerwithfriends  #ビーガン  #ベジタリアン  #ビーガン料理  #ベジタリアン料理  #カレー  #カレーライス  #冬  #京都  #ゆず茶  #友達と  #美味しい 
山椒と味噌のしびれ鍋。
武尊vs 皇治は見応えあって終わりもお互いを讃え合う清々しい試合だった…
今の最高に強い状態の武尊vs天心をぜひとも実現してほしい。
‪#food #foods #foodie #foodporn #love #beautiful #life #happy‬ #foodforfoodies #foodgasm #fitfoodie #fitfood #healthyfoodshare #healthylife #vegetarian #vegetarianfood #nomeat #ベジタリアン #ベジ #ベジタリアン料理 #菜食主義 #菜食 #肉なし料理 #肉なし #ビーガン #ビーガン料理 #vegan
山椒と味噌のしびれ鍋。 武尊vs 皇治は見応えあって終わりもお互いを讃え合う清々しい試合だった… 今の最高に強い状態の武尊vs天心をぜひとも実現してほしい。 ‪#food  #foods  #foodie  #foodporn  #love  #beautiful  #life  #happy ‬ #foodforfoodies  #foodgasm  #fitfoodie  #fitfood  #healthyfoodshare  #healthylife  #vegetarian  #vegetarianfood  #nomeat  #ベジタリアン  #ベジ  #ベジタリアン料理  #菜食主義  #菜食  #肉なし料理  #肉なし  #ビーガン  #ビーガン料理  #vegan 
手作りベジタブルシリーズ実践中の👩奥さまと〜🥦野菜料理の店🍆祥園さん🍅に行ってきましたよん(^^)v🎃

祥園さんのご紹介〜からだにやさしい自家栽培🍠オーガニック野菜🥕がメインのお料理、お水💦や調味料にも拘りがあり、更に動物性原材料、砂糖も不使用(ベジタリアン・ヴィーガン・アレルギー対応可能)のとても美味しい日本🇯🇵の家庭料理が自慢のお店でござぃ(^^)。 今日は…人気日替りメニューの🍁「祥園御膳」をチョイス(^^)w
🍱メインは…舞茸と自然薯のカキフライもどき、そしてベジポテトサラダ、更に焼き豆腐と青ネギの煮物、キャベツとしめじのトマト煮、お漬物、フルーツ。
ご飯🍚は玄米と白米から選べます。

それが今日の…カキフライもどきなんすけど…!(◎_◎;)‼️無茶苦茶超美味しかった✌️。予想してなかったので撃ち抜かれた感じ…しかもボリューム満点💯超うまい。更にやっぱなんと言っても自家栽培の🍆オーガニック野菜を使った副菜も超good👍。そしてやっぱり🍚玄米ごはんが超美味っす(^^)。大満腹大満足でしたぁ、🤗まいう。
まだ食べてない方は、是非ともご賞味あれ〜^_^太鼓判❗️ #祥園 #shoen #舞茸 #自然薯 
#カキフライ #ベジポテトサラダ
#焼き豆腐と青ネギの煮物
#キャベツとしめじのトマト煮
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手作りベジタブルシリーズ実践中の👩奥さまと〜🥦野菜料理の店🍆祥園さん🍅に行ってきましたよん(^^)v🎃 祥園さんのご紹介〜からだにやさしい自家栽培🍠オーガニック野菜🥕がメインのお料理、お水💦や調味料にも拘りがあり、更に動物性原材料、砂糖も不使用(ベジタリアン・ヴィーガン・アレルギー対応可能)のとても美味しい日本🇯🇵の家庭料理が自慢のお店でござぃ(^^)。 今日は…人気日替りメニューの🍁「祥園御膳」をチョイス(^^)w 🍱メインは…舞茸と自然薯のカキフライもどき、そしてベジポテトサラダ、更に焼き豆腐と青ネギの煮物、キャベツとしめじのトマト煮、お漬物、フルーツ。 ご飯🍚は玄米と白米から選べます。 それが今日の…カキフライもどきなんすけど…!(◎_◎;)‼️無茶苦茶超美味しかった✌️。予想してなかったので撃ち抜かれた感じ…しかもボリューム満点💯超うまい。更にやっぱなんと言っても自家栽培の🍆オーガニック野菜を使った副菜も超good👍。そしてやっぱり🍚玄米ごはんが超美味っす(^^)。大満腹大満足でしたぁ、🤗まいう。 まだ食べてない方は、是非ともご賞味あれ〜^_^太鼓判❗️ #祥園  #shoen  #舞茸  #自然薯  #カキフライ  #ベジポテトサラダ  #焼き豆腐と青ネギの煮物  #キャベツとしめじのトマト煮  #オーガニック  #organic  #野菜  #ベジタブル  #vegetable  #野菜料理  #vegetabledishes  #野菜料理の店  #ベジタブルレストラン  #vegetablecuisinerestaurant  #家庭料理  #homestylecooking  #西宮  #夙川  #ベジタリアン  #vegetarian  #ベジタリアン料理  #ヴィーガン  #ビーガン  #vegan  #ヴィーガン料理  #ビーガン料理 
Today's dinner... beans soup 🍲
気になっていた残り野菜を全部使えてスッキリ。
今夜はこのスープだけ、軽めの晩御飯。

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大好きなveganランチ🌱💭💗
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体にも動物にも地球にも優しい🌏
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お精進四日目 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 
空腹すぎて おやつに
グローブのような🥊巨大シュークリームと
あんこ餅食べた\(^o^)/
▪️野菜おでん ▪️野菜グラタン
▪️きんぴらごぼう
▪️野菜天ぷら
▪️ジーマーミ豆腐
明日の昼で精進終わりー。あっという間。
#ベジタリアン料理#buddhist#報恩講#vegetarian
お精進四日目 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 空腹すぎて おやつに グローブのような🥊巨大シュークリームと あんこ餅食べた\(^o^)/ ▪️野菜おでん ▪️野菜グラタン ▪️きんぴらごぼう ▪️野菜天ぷら ▪️ジーマーミ豆腐 明日の昼で精進終わりー。あっという間。 #ベジタリアン料理 #buddhist #報恩講 #vegetarian 
初めて南インド料理の「レモンライス」🍋を食べたんだけど、いい意味で予想を全否定してくれるような味わいで、2口目から記憶がないくらい夢中でした。これ、わたしの中で間違いなく禁断の一皿。.
.
#lemonrice 
#southindianfood 
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初めて南インド料理の「レモンライス」🍋を食べたんだけど、いい意味で予想を全否定してくれるような味わいで、2口目から記憶がないくらい夢中でした。これ、わたしの中で間違いなく禁断の一皿。. . #lemonrice  #southindianfood  #vegetarianrecipes  . . #tokyo  #japan  #southindian  #southindia  #indianfood  #indianrestaurant  #vegetarianrestaurant  #vegetarian  #lemon  #rice  #spice  #foodstagram  #indianfood_lovers  #vegeherbsaga  #uenookachimachi  #ueno  #ベジハーブサーガ  #上野御徒町  #上野  #レモンライス  #南インド料理  #南インド  #おいしいもの  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #半分ベジタリアンライフ  #インド料理 
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『切り干し大根のスープ』
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【材料(2人分)】
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○ 小松菜:2株
○ にんじん:5cm
○ しいたけ:2枚
○ 切り干し大根:15g
○ しょうが(みじん切り):小さじ1
○ ごま油:小さじ1
★ 醤油:小さじ2
★ 塩:小さじ1/4
★ 水:500ml
○ 胡椒:少々
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【作り方】
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① 切り干し大根はザルに入れて熱湯をかける
② 小松菜は3〜4cmに切り、人参としいたけは千切りにする
③ 鍋にごま油としょうがを入れ香りが立ったら、人参を加えて炒める
④ ③に①としいたけを加えて炒め、小松菜も加えて炒める
⑤ さらに★を加えて火を通し、胡椒で味を整える
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これで完成です!
ごま油で野菜を炒めるのがポイントです☝️🏻
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やさしい味のスープです😋
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‍ ‍ 『切り干し大根のスープ』 ‍‍ ‍ 【材料(2人分)】 ‍‍ ○ 小松菜:2株 ○ にんじん:5cm ○ しいたけ:2枚 ○ 切り干し大根:15g ○ しょうが(みじん切り):小さじ1 ○ ごま油:小さじ1 ★ 醤油:小さじ2 ★ 塩:小さじ1/4 ★ 水:500ml ○ 胡椒:少々 ‍ ‍ 【作り方】 ‍‍‍ ① 切り干し大根はザルに入れて熱湯をかける ② 小松菜は3〜4cmに切り、人参としいたけは千切りにする ③ 鍋にごま油としょうがを入れ香りが立ったら、人参を加えて炒める ④ ③に①としいたけを加えて炒め、小松菜も加えて炒める ⑤ さらに★を加えて火を通し、胡椒で味を整える ‍ ‍ これで完成です! ごま油で野菜を炒めるのがポイントです☝️🏻 ‍ やさしい味のスープです😋 ‍ ‍ #ビーガン  #ヴィーガン  #ビーガン料理  #ヴィーガン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #野菜  #野菜料理  #ベジ  #菜食  #マクロビ  #マクロビオティック  #レシピ  #簡単レシピ  #ヘルシー  #ヘルシー料理  #ヘルシーメニュー  #ヘルシーレシピ  #簡単料理  #家庭料理  #ダイエット  #ダイエット食事  #ダイエットメニュー  #vegan  #動物性不使用  #乳製品不使用  #スープ  #切り干し大根  #大根  #小松菜  ‍
Last weekend I took part in a #shojinryori #cookingclass  It was so much fun to cook #healthyfood while meeting amazing people. 🌱😃🥕🥔🍙
@sweetdayssweetdreams
Shojin ryori is a #plantbaseddiet eaten by #buddhistmonks .
Our meal consists of #brownrice
#misosoup #sesametofu #steamedvegetables
#pickledburdock
We also added some #soymeat, which isn't used normally. 
#japanesecuisine 
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#精進料理 #定食 #自然食
#ベジタリアン料理
#ビーガン料理 #料理教室 
#buddhistisch 
#veganeküche
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#kochstunde
#抹茶 #芋ようかん 
#matcha #imoyokan
#まごはやさしい
Last weekend I took part in a #shojinryori  #cookingclass  It was so much fun to cook #healthyfood  while meeting amazing people. 🌱😃🥕🥔🍙 @sweetdayssweetdreams Shojin ryori is a #plantbaseddiet  eaten by #buddhistmonks  . Our meal consists of #brownrice  #misosoup  #sesametofu  #steamedvegetables  #pickledburdock  We also added some #soymeat , which isn't used normally. #japanesecuisine  #buddhistcuisine  #vegancuisine  #vegetariancuisine  #精進料理  #定食  #自然食  #ベジタリアン料理  #ビーガン料理  #料理教室  #buddhistisch  #veganeküche  #vegetarischeküche  #kochstunde  #抹茶  #芋ようかん  #matcha  #imoyokan  #まごはやさしい 
こんなオサレなオーガニックカフェが
あるなんて。
全て手作りだそうです。。
今から引っ越しが楽しみ。。
#カフェ #オーガニック野菜 #オーガニックカフェ 
#organic #vegetarian #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ハーブティー #アイスチャイ
ハヴァナダイニングからは四季折々の景色が楽しめますが、本日はきれいな雪景色です❄️こんな日はハヴァナダイニングのスパイスたっぷりのお料理で温まりにきてください🍛👨‍🍳💕
.
📋本日のメニュー
.
🍛カリー・スープメニュー
☆コーンスープ
☆豆腐カリー
☆ポテトカリー
☆トマトマカロニ
☆ラジマダルカリー
☆野菜ドライカリー
.
🍚ライスメニュー
☆ブラウンライス
☆サフランライス
.
🍽アラカルトメニュー
☆パコラ
☆酢豚風
☆切り干し大根の和え物
.
🥗サラダメニュー
☆レタス
☆大根
☆もやしのミックスサラダ
☆人参
☆コーン
.
🥤ドリンク
☆デトックスティー
☆オリジナルマサラチャイ
☆豆乳ほうじチャイ
☆野菜ジュース
☆フルーツミックスジュースジュース
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🍨デザート
☆エッグレスケーキ
(アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ)
☆トロピカルフルーツ
☆アップルゼリー
☆ココアゼリー
☆アイス(バニラ&チョコ)
.
みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏
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#ハヴァナダイニング #havandining #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #ベジタリアンランチ #ベジタリアンレストラン #菜食 #菜食料理 #インド料理 #カレー #カリー #カレー好き #ベジタリアンカレー #インドカレー #スパイス料理 #食べ放題 #バイキング #新潟ランチ #新潟グルメ #新潟カレー
ハヴァナダイニングからは四季折々の景色が楽しめますが、本日はきれいな雪景色です❄️こんな日はハヴァナダイニングのスパイスたっぷりのお料理で温まりにきてください🍛👨‍🍳💕 . 📋本日のメニュー . 🍛カリー・スープメニュー ☆コーンスープ ☆豆腐カリー ☆ポテトカリー ☆トマトマカロニ ☆ラジマダルカリー ☆野菜ドライカリー . 🍚ライスメニュー ☆ブラウンライス ☆サフランライス . 🍽アラカルトメニュー ☆パコラ ☆酢豚風 ☆切り干し大根の和え物 . 🥗サラダメニュー ☆レタス ☆大根 ☆もやしのミックスサラダ ☆人参 ☆コーン . 🥤ドリンク ☆デトックスティー ☆オリジナルマサラチャイ ☆豆乳ほうじチャイ ☆野菜ジュース ☆フルーツミックスジュースジュース . 🍨デザート ☆エッグレスケーキ (アナンタムール入り:アンチエイジングに効果が期待できるアーユルヴェーダのハーブ) ☆トロピカルフルーツ ☆アップルゼリー ☆ココアゼリー ☆アイス(バニラ&チョコ) . みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏 . #ハヴァナダイニング  #havandining  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアンランチ  #ベジタリアンレストラン  #菜食  #菜食料理  #インド料理  #カレー  #カリー  #カレー好き  #ベジタリアンカレー  #インドカレー  #スパイス料理  #食べ放題  #バイキング  #新潟ランチ  #新潟グルメ  #新潟カレー 
*◌¨̮͚ *.゚こんにちは🌞*◌¨̮͚ *.゚
まりちゃんカフェ
今日も営業しますwww
«٩(*´ ꒳ `*)۶»
今年も昨年大好評のイチゴ🍓1パックまるごと使用の神シフォンケーキDEクリスマスケーキ販売します。
写真1枚目が
7号サイズ ¥4500円です。

5枚目の写真が
5号サイズも今年は用意します。
こちらはデコレーションケーキになります。
¥3200円です

どちらも数に限りがありますので

23日、24日は結構ご予約埋まって来てますので
早めのご予約おねがいします🤲
なお、年末年始休まず営業しますのでお正月用のケーキもご予約承ります。
ご予約は
0734882805
お電話にて賜ります。
コメントでのご予約はご遠慮ください。
💓(*゚v゚*)💓
Nature Caf'e M's Nest
ネイチャーカフェエムズネスト
和歌山市冬野536-1
📞0734882805
Open 
平日11時〜17時
(o.s.16時)
土日祝日 
11時〜18時
(o.s17時)
close 水曜日
☆
☆
☆
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使用の
#神シフォンケーキ
#クリスマスケーキ
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#ハーレー女子
*◌¨̮͚ *.゚こんにちは🌞*◌¨̮͚ *.゚ まりちゃんカフェ 今日も営業しますwww «٩(*´ ꒳ `*)۶» 今年も昨年大好評のイチゴ🍓1パックまるごと使用の神シフォンケーキDEクリスマスケーキ販売します。 写真1枚目が 7号サイズ ¥4500円です。 5枚目の写真が 5号サイズも今年は用意します。 こちらはデコレーションケーキになります。 ¥3200円です どちらも数に限りがありますので 23日、24日は結構ご予約埋まって来てますので 早めのご予約おねがいします🤲 なお、年末年始休まず営業しますのでお正月用のケーキもご予約承ります。 ご予約は 0734882805 お電話にて賜ります。 コメントでのご予約はご遠慮ください。 💓(*゚v゚*)💓 Nature Caf'e M's Nest ネイチャーカフェエムズネスト 和歌山市冬野536-1 📞0734882805 Open 平日11時〜17時 (o.s.16時) 土日祝日 11時〜18時 (o.s17時) close 水曜日 ☆ ☆ ☆ #naturecafemsnest  #ネイチャーカフェエムズネスト  #マリちゃんカフェ  #ベジタリアンカフェ  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン弁当  #神シフォン  #ベジタリアンランチ  #ベジタリアンメニュー  #ベジタリアンバーガー  #vegan  #米粉  #豆乳  #甜菜糖 使用の #神シフォンケーキ  #クリスマスケーキ  #薬膳カレー  #和歌山  #和歌山カフェ  #和歌山ランチ  #和歌山市  #和歌山市カフェ  #和歌山市ランチ  #和歌山ツーリング  #和歌山ドライブ  #ハーレー女子 
買い物に行けなかった週は、冷凍庫にあるものが、ぐんぐん減って清々しい。
月曜はオランダらしいサンドイッチ。
火曜は帰宅直後にいつものスパゲッティ。
水曜はカレーで、
木曜はパスタ。
金曜は、残りもの全部。
明日、市場に行くのが楽しみです。カボチャ買うよ!
The week I couldn’t go market, my freezer got very breezy. 
Monday is Dutch sandwich.
Tuesday is my usual spaghetti, right after coming home.
Wednesday is curry. 
Thursday is pasta. 
Friday is everything left in my refrigerator.
So looking forward to stocking up fresh food at market.. Have a nice weekend! 
#ベジタリアン弁当 #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #vegetarian #vegetarianfood #lunch #plantbased #plantbasedfoods #bento
買い物に行けなかった週は、冷凍庫にあるものが、ぐんぐん減って清々しい。 月曜はオランダらしいサンドイッチ。 火曜は帰宅直後にいつものスパゲッティ。 水曜はカレーで、 木曜はパスタ。 金曜は、残りもの全部。 明日、市場に行くのが楽しみです。カボチャ買うよ! The week I couldn’t go market, my freezer got very breezy. Monday is Dutch sandwich. Tuesday is my usual spaghetti, right after coming home. Wednesday is curry. Thursday is pasta. Friday is everything left in my refrigerator. So looking forward to stocking up fresh food at market.. Have a nice weekend! #ベジタリアン弁当  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #vegetarian  #vegetarianfood  #lunch  #plantbased  #plantbasedfoods  #bento 
さば塩&小松菜の辛子醤油和え&鰯のつみれ汁。
すっかり忘れていた車検の知らせが届いて血の気が引く…
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こんばんは。

大阪市中央区東心斎橋にあります
オーガニックビストロのお店
l'oiseau bleu  ロワゾーブルーです。

なんと!!
ベジタリアン、ビーガンやグルテンフリーに
対応したコースが、登場しました。

前菜
当店自慢のお米のサラダ
スープ
本日の野菜のスープ
メイン
和風リゾット
メイン
野菜のホイル包み焼き
デザート
シェフのきまぐれデザート

これも、シェフがこだわった
野菜、調味料を使って1から作っているから出来るコース。
添加物は、一切使用しておりません!

こちらのコースは、
ご予約必須でお願い致します。 ※コンタミネーションの管理は、行なっておりません。

大阪府大阪市中央区東心斎橋1-17-27
ニューコロンブスビル  3階
l'oiseau bleu 
#オーガニック #心斎橋 #心斎橋グルメ #心斎橋ランチ #ベジタリアン #ベジタリアンコース #ビーガン #ベジタリアン心斎橋 #心斎橋オーガニック  #organic #vegan #vegetarian  #心斎橋ランチ  #大阪グルメ #グルテンフリー  #アレルギー対応食  #osaka  #osakafood  #shinsaibashi 
#心斎橋グルメ  #心斎橋  #大阪オーガニック #ロワゾーブルー #ベジタリアン料理
こんばんは。 大阪市中央区東心斎橋にあります オーガニックビストロのお店 l'oiseau bleu ロワゾーブルーです。 なんと!! ベジタリアン、ビーガンやグルテンフリーに 対応したコースが、登場しました。 前菜 当店自慢のお米のサラダ スープ 本日の野菜のスープ メイン 和風リゾット メイン 野菜のホイル包み焼き デザート シェフのきまぐれデザート これも、シェフがこだわった 野菜、調味料を使って1から作っているから出来るコース。 添加物は、一切使用しておりません! こちらのコースは、 ご予約必須でお願い致します。 ※コンタミネーションの管理は、行なっておりません。 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-17-27 ニューコロンブスビル 3階 l'oiseau bleu #オーガニック  #心斎橋  #心斎橋グルメ  #心斎橋ランチ  #ベジタリアン  #ベジタリアンコース  #ビーガン  #ベジタリアン心斎橋  #心斎橋オーガニック  #organic  #vegan  #vegetarian  #心斎橋ランチ  #大阪グルメ  #グルテンフリー  #アレルギー対応食  #osaka  #osakafood  #shinsaibashi  #心斎橋グルメ  #心斎橋  #大阪オーガニック  #ロワゾーブルー  #ベジタリアン料理 
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『厚揚げチリトマト』
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【材料(2人分)】
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○ 玄米ごはん:2杯分
○ 厚揚げ:2枚
○ 玉ねぎ:1/2個
○ しいたけ:4枚
★ にんにく:1片
★ オリーブオイル:大さじ1
★ 赤唐辛子(輪切り):ひとつまみ
○ ホールトマトの水煮缶:1缶
☆ 醤油:小さじ2
☆ アガベシロップ:小さじ2
☆ チリパウダー:小さじ1
☆ 塩:小さじ1/2
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【作り方】
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① 厚揚げは1cm角、玉ねぎ・しいたけ・にんにくはみじん切りにする
② フライパンに★を入れ香りが立ったら、玉ねぎを加えて透き通ってきたらしいたけを加えて炒める
③ トマト缶を加えつぶしながら炒め、☆を加えて煮詰めさらに厚揚げを加えて煮詰める
‍
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これで完成です!
半量になるまで煮詰めるのがポイントです☝️🏻
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辛味は赤唐辛子とチリパウダーで調整してくださいね😋
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#ビーガン #ヴィーガン #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #野菜 #野菜料理 #ベジ #菜食 #マクロビ #マクロビオティック #レシピ #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシー料理 #ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ #簡単料理 #家庭料理 #ダイエット #ダイエット食事 #ダイエットメニュー #vegan #動物性不使用 #乳製品不使用  #厚揚げ #チリ #トマト #🍅
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‍ ‍ 『厚揚げチリトマト』 ‍‍ ‍ 【材料(2人分)】 ‍‍ ○ 玄米ごはん:2杯分 ○ 厚揚げ:2枚 ○ 玉ねぎ:1/2個 ○ しいたけ:4枚 ★ にんにく:1片 ★ オリーブオイル:大さじ1 ★ 赤唐辛子(輪切り):ひとつまみ ○ ホールトマトの水煮缶:1缶 ☆ 醤油:小さじ2 ☆ アガベシロップ:小さじ2 ☆ チリパウダー:小さじ1 ☆ 塩:小さじ1/2 ‍ ‍ 【作り方】 ‍‍ ① 厚揚げは1cm角、玉ねぎ・しいたけ・にんにくはみじん切りにする ② フライパンに★を入れ香りが立ったら、玉ねぎを加えて透き通ってきたらしいたけを加えて炒める ③ トマト缶を加えつぶしながら炒め、☆を加えて煮詰めさらに厚揚げを加えて煮詰める ‍ ‍ これで完成です! 半量になるまで煮詰めるのがポイントです☝️🏻 ‍ 辛味は赤唐辛子とチリパウダーで調整してくださいね😋 ‍ ‍ #ビーガン  #ヴィーガン  #ビーガン料理  #ヴィーガン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #野菜  #野菜料理  #ベジ  #菜食  #マクロビ  #マクロビオティック  #レシピ  #簡単レシピ  #ヘルシー  #ヘルシー料理  #ヘルシーメニュー  #ヘルシーレシピ  #簡単料理  #家庭料理  #ダイエット  #ダイエット食事  #ダイエットメニュー  #vegan  #動物性不使用  #乳製品不使用  #厚揚げ  #チリ  #トマト  #🍅 ‍
▪️精進料理3日目
だんだんお腹が、、空く(´-`).。oO
精進ステーキ
 ラタトゥイユ
じゃがいもペペロンチーノ
ジェノベーゼピザ
カブのポタージュ
ほうれん草のお浸し

#ベジタリアン料理#報恩講#buddhist
▪️精進料理3日目 だんだんお腹が、、空く(´-`).。oO 精進ステーキ ラタトゥイユ じゃがいもペペロンチーノ ジェノベーゼピザ カブのポタージュ ほうれん草のお浸し #ベジタリアン料理 #報恩講 #buddhist 
親子連れで行ける
ランチは?と探してたら
#ベジタリアン料理
&販売#喜心
さんというお店を発見✨
***
なんと!探して求めていた
#三年番茶
や#オーサワジャパン
の食品などなど、欲しい
商品(無添加・有機その他)
がいっぱいあって
沢山買ってしまった!😂
***
かごんま人にはお馴染み
#からいも飴
もあったけど、歯にくっつく
からやめた(笑)(笑)
***
久しぶりに会えた友人と
可愛い🤩ベビーと楽しい
ひと時。身体に良いもの
食べて、、、からの~
#山村牛乳#クレープみっけ
#伊勢いちごショートケーキ
#クレープ#伊勢エビクレープ
もありました😆
#三重県#伊勢市#オーガニック
#マクロビ#ホーリーバジル茶
#鹿児島産#オーサワ#玄米ラーメン#スープまで飲める#うまい
#ワッフル#保存料合成着色料0 
#結構持つ#塩ケンピ#出産祝い
親子連れで行ける ランチは?と探してたら #ベジタリアン料理  &販売#喜心  さんというお店を発見✨ *** なんと!探して求めていた #三年番茶  や#オーサワジャパン  の食品などなど、欲しい 商品(無添加・有機その他) がいっぱいあって 沢山買ってしまった!😂 *** かごんま人にはお馴染み #からいも飴  もあったけど、歯にくっつく からやめた(笑)(笑) *** 久しぶりに会えた友人と 可愛い🤩ベビーと楽しい ひと時。身体に良いもの 食べて、、、からの~ #山村牛乳 #クレープみっけ  #伊勢いちごショートケーキ  #クレープ #伊勢エビクレープ  もありました😆 #三重県 #伊勢市 #オーガニック  #マクロビ #ホーリーバジル茶  #鹿児島産 #オーサワ #玄米ラーメン #スープまで飲める #うまい  #ワッフル #保存料合成着色料0  #結構持つ #塩ケンピ #出産祝い 
Homecooked Nepali food - dal, mula ko achar(white radish pickles), vegetable tarkari😃
ネパール料理を作りました。ダル、ムラコアチャール(大根の漬物)、野菜タルカリ😃
#nepalifood #homecooked #vegetarianfood #vegfood #dal #mulakoachar #tarkari #ネパール料理 #ダル #ムラコアチャール #アチャール #タルカリ #自作料理 #ベジタリアン料理 #菜食料理
ベジタリアン親子丼の晩御飯。

レシピは親子丼の鶏肉だけ入れないバージョン。コクはごま油ちょっぴり足してみました^ ^

最近相方がたまご🥚が食べれるようになったので、こんながっつり系の晩御飯もたまに作ってみているのでした〜。 他のお家はどうか分からないけど、実家のレシピはご飯の上にたっぷり海苔を乗せてて、これがとても美味しいのです(≧∇≦) I made vegetarian “OYAKODON”. It’s my soul food:-D
Yummy!

#vegetarian #vegetariana #vegetariano #vegetarians #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #whatvegetarianseat #ベジ親子丼 #ベジタリアンメニュー #ベジタリアン生活 #みそ汁
ベジタリアン親子丼の晩御飯。 レシピは親子丼の鶏肉だけ入れないバージョン。コクはごま油ちょっぴり足してみました^ ^ 最近相方がたまご🥚が食べれるようになったので、こんながっつり系の晩御飯もたまに作ってみているのでした〜。 他のお家はどうか分からないけど、実家のレシピはご飯の上にたっぷり海苔を乗せてて、これがとても美味しいのです(≧∇≦) I made vegetarian “OYAKODON”. It’s my soul food:-D Yummy! #vegetarian  #vegetariana  #vegetariano  #vegetarians  #ベジタリアン  #ベジタリアン料理  #whatvegetarianseat  #ベジ親子丼  #ベジタリアンメニュー  #ベジタリアン生活  #みそ汁 
本日金曜日はレディースデイ🥰🍰☕️✨女性の方はお得にお食事いただけます♪スパイスたっぷりのお料理で身体を温めて元気に週末を迎えましょう😊💕
.
💫👨‍🍳本日のシェフのイチオシメニュー👨‍🍳💫
『マンチュリアン』
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📋本日のメニュー
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🍛カリー・スープメニュー
☆野菜スープ
☆スパイシーカリー
☆マンチュリアン
☆豆腐カリー
☆ダルカリー
☆なすのサブジ
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🍚ライスメニュー
☆ブラウンライス
☆サフランライス
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🍽アラカルトメニュー
☆パコラ
☆グラタン風
☆もやしの和え物
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🥗サラダメニュー
☆レタス
☆大根
☆ピーナッツのミックスサラダ
☆人参
☆きゅうりのミックスサラダ
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🥤ドリンク
☆デトックスティー
☆オリジナルマサラチャイ
☆いれたてコーヒー
☆野菜ジュース
☆フルーツミックスジュースジュース
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🍨デザート
☆トロピカルフルーツ
☆アップルゼリー
☆ココアゼリー
☆アイス(バニラ&チョコ)
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みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏
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#ハヴァナダイニング #havandining #ベジタリアン料理 #ベジタリアン #ベジタリアンランチ #ベジタリアンレストラン #菜食 #菜食料理 #インド料理 #カレー #カリー #カレー好き #ベジタリアンカレー #インドカレー #スパイス料理 #食べ放題 #バイキング #新潟ランチ #新潟グルメ #新潟カレー
本日金曜日はレディースデイ🥰🍰☕️✨女性の方はお得にお食事いただけます♪スパイスたっぷりのお料理で身体を温めて元気に週末を迎えましょう😊💕 . 💫👨‍🍳本日のシェフのイチオシメニュー👨‍🍳💫 『マンチュリアン』 . 📋本日のメニュー . 🍛カリー・スープメニュー ☆野菜スープ ☆スパイシーカリー ☆マンチュリアン ☆豆腐カリー ☆ダルカリー ☆なすのサブジ . 🍚ライスメニュー ☆ブラウンライス ☆サフランライス . 🍽アラカルトメニュー ☆パコラ ☆グラタン風 ☆もやしの和え物 . 🥗サラダメニュー ☆レタス ☆大根 ☆ピーナッツのミックスサラダ ☆人参 ☆きゅうりのミックスサラダ . 🥤ドリンク ☆デトックスティー ☆オリジナルマサラチャイ ☆いれたてコーヒー ☆野菜ジュース ☆フルーツミックスジュースジュース . 🍨デザート ☆トロピカルフルーツ ☆アップルゼリー ☆ココアゼリー ☆アイス(バニラ&チョコ) . みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊🙏 . #ハヴァナダイニング  #havandining  #ベジタリアン料理  #ベジタリアン  #ベジタリアンランチ  #ベジタリアンレストラン  #菜食  #菜食料理  #インド料理  #カレー  #カリー  #カレー好き  #ベジタリアンカレー  #インドカレー  #スパイス料理  #食べ放題  #バイキング  #新潟ランチ  #新潟グルメ  #新潟カレー 
Today's brunch after  practice... 🥗

今週のテーマは#adhomukhavrksasana #ハンドスタンド
まだ全然出来ないし朝からかなりハードな練習だけど、とても楽しい🎶今朝も汗だくでした💦

#vagetablesalad #salad #vageterian #ベジタリアン料理 #サラダ #ジョゼフィーヌドレッシング
すみません、今日は用事があるので、今日は休みです。ご迷惑をお掛けして大変申し訳御座いません。
#福岡 #博多 #美野島 #百宝 #ベジタリアン #お土産 #無添加 #パイナップルケーキ #喫茶店 #手作りクッキー #カフェ #台湾茶 #バイボー #定食 #台湾料理 #ベジタリアン料理 #sweet #taiwan #taipei #pineapplecake #cafe #cake #tea #bioboo
My sister’s husband baked vegetarian pizza for everyone today( ^ω^ )His pizza was fa☺︎☺︎ing delicious 😋 and I was almost cry because his homemade tomato sauce taste nostalgic and yummy 🤤 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮I wanna this pizza machine but maybe my husband can’t buy this for me.🤔 おねーちゃんの旦那がピザ焼いてくれて、ガーリックをオリーブ油で炒めて、トマトと煮込んだだけのシンプルなトマトソースがとっても美味しかったヾ(๑╹◡╹)ノ"この機械欲しい。。
でも高いそう(・∀・) #tomatosauce#homemadepizza#pizzamachine#pizzaparty#pizzaparty🍕 #pizzalovers#pizzalowcarb🍕 #healthypizza #vegetarianpizza #vegetarianfriendly#おうちパーティー#ピザパーティー #dinnerathome#リコピン#美白効果#ベジタリアン#ベジタリアン料理#野菜たっぷり#トマトソース#homeparty#homemadewithlove
My sister’s husband baked vegetarian pizza for everyone today( ^ω^ )His pizza was fa☺︎☺︎ing delicious 😋 and I was almost cry because his homemade tomato sauce taste nostalgic and yummy 🤤 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮I wanna this pizza machine but maybe my husband can’t buy this for me.🤔 おねーちゃんの旦那がピザ焼いてくれて、ガーリックをオリーブ油で炒めて、トマトと煮込んだだけのシンプルなトマトソースがとっても美味しかったヾ(๑╹◡╹)ノ"この機械欲しい。。 でも高いそう(・∀・) #tomatosauce #homemadepizza #pizzamachine #pizzaparty #pizzaparty 🍕 #pizzalovers #pizzalowcarb 🍕 #healthypizza  #vegetarianpizza  #vegetarianfriendly #おうちパーティー #ピザパーティー  #dinnerathome #リコピン #美白効果 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #野菜たっぷり #トマトソース #homeparty #homemadewithlove 
今日は朝からLAVA三ノ宮駅前店で
大好きな、長町トップlRのレッスン受けて来ました😂🌈
マスターレッスンの瞑想2🧘‍♀️🧘‍♂️
前回とは内容も変わって、違うレッスンかと思うくらい😂🌈
また新たな学びとなりました😂🌈#omoideyoga 
#Yoga#ヨガ#LAVA#瞑想#三ノ宮#兵庫#京都#紅葉#体幹#ボクシング#ジム#フィットネス#元気#ありがとう#感謝#ついてる#現在#過去#未来#出会い#ポジティブ#女子#男子#体幹#トレーニング#旅行#観光#ベジタリアン料理 #料理

記念撮影にも快く、撮らせて頂きました😂🌈
今日は朝からLAVA三ノ宮駅前店で 大好きな、長町トップlRのレッスン受けて来ました😂🌈 マスターレッスンの瞑想2🧘‍♀️🧘‍♂️ 前回とは内容も変わって、違うレッスンかと思うくらい😂🌈 また新たな学びとなりました😂🌈#omoideyoga  #Yoga #ヨガ #LAVA #瞑想 #三ノ宮 #兵庫 #京都 #紅葉 #体幹 #ボクシング #ジム #フィットネス #元気 #ありがとう #感謝 #ついてる #現在 #過去 #未来 #出会い #ポジティブ #女子 #男子 #体幹 #トレーニング #旅行 #観光 #ベジタリアン料理  #料理  記念撮影にも快く、撮らせて頂きました😂🌈
10月14日、LAVAフェスタ最終日、朝食前に
瞑想の極み
吉田琴美IR(大宮ラクーン店)のレッスン受けました😂

ハタヨガや筋膜リリースをして、瞑想しやすい身体にしてから瞑想を🧘‍♂️しました😂🌈 そして瞑想は電車の中や休憩中等、いつでも簡単に行える事や瞑想によって心のケアが出来て、生活習慣なども良いものに変える事が出来る事を教わりました😂🌈 2日間で疲れた身体を癒す事が出来ました😂🌈 日常生活に瞑想を取り入れ、自分を変えてみたいと思えました😂🌈ありがとう😊

ナマステ😂

#omoideyoga #大宮#店#LAVA#フェスタ#スペシャル#茨城県#東京#渋谷#天馬夢#出会い#自然#絶景#景色#ブロック#ありがとう#感謝#運#ポジティブ#ベジタリアン料理 #料理#食事#樂む#瞑想#ハタヨガ#筋膜#筋肉#リリース#生活#習慣
10月14日、LAVAフェスタ最終日、朝食前に 瞑想の極み 吉田琴美IR(大宮ラクーン店)のレッスン受けました😂 ハタヨガや筋膜リリースをして、瞑想しやすい身体にしてから瞑想を🧘‍♂️しました😂🌈 そして瞑想は電車の中や休憩中等、いつでも簡単に行える事や瞑想によって心のケアが出来て、生活習慣なども良いものに変える事が出来る事を教わりました😂🌈 2日間で疲れた身体を癒す事が出来ました😂🌈 日常生活に瞑想を取り入れ、自分を変えてみたいと思えました😂🌈ありがとう😊 ナマステ😂 #omoideyoga  #大宮 #店 #LAVA #フェスタ #スペシャル #茨城県 #東京 #渋谷 #天馬夢 #出会い #自然 #絶景 #景色 #ブロック #ありがとう #感謝 #運 #ポジティブ #ベジタリアン料理  #料理 #食事 #樂む #瞑想 #ハタヨガ #筋膜 #筋肉 #リリース #生活 #習慣 
13日4本目
いつも大阪、京都でお世話になってる河田貴斗トップIR😂🌈 ブロックを使ったヒップオープニングヨガ(強度5)

ブロックの上で長めのキープを使って動き、バランス力、股関節周りの筋力と柔軟性を高めていくヨガ😂🌈 とっても身体の硬い僕にとっては、体力を削ぎ取られるキツイレッスンでした😂

最後はチャレンジポーズ、多くの人が参加する中、成功者はいませんでした😂🌈 #omoideyoga #河田#トップ#インストラクター#大阪#京都#梅田#東京#渋谷#茨城県#旅行#観光#絶景#自然#樂む#ベジタリアン料理 #料理#美味しい#ありがとう#感謝#運#出会い#ポジティブ#元気#ブロック#体幹
#筋肉#鍛える#体力#バランス
13日4本目 いつも大阪、京都でお世話になってる河田貴斗トップIR😂🌈 ブロックを使ったヒップオープニングヨガ(強度5) ブロックの上で長めのキープを使って動き、バランス力、股関節周りの筋力と柔軟性を高めていくヨガ😂🌈 とっても身体の硬い僕にとっては、体力を削ぎ取られるキツイレッスンでした😂 最後はチャレンジポーズ、多くの人が参加する中、成功者はいませんでした😂🌈 #omoideyoga  #河田 #トップ #インストラクター #大阪 #京都 #梅田 #東京 #渋谷 #茨城県 #旅行 #観光 #絶景 #自然 #樂む #ベジタリアン料理  #料理 #美味しい #ありがとう #感謝 #運 #出会い #ポジティブ #元気 #ブロック #体幹  #筋肉 #鍛える #体力 #バランス 
13日3本目
僕の大好きな先生
松本ユッキーナトップIR(現在渡辺(;_;) クリパーセラピーヨガ😂🌈
このレッスンは京都でも2度受けていましたが、毎回楽しめるマシンガントークを聞きに行きました😂🌈 写真をおねだりしたら、脚が曲がっていると、「脚」「膝」「腰」「伸ばして」
としごかれました😂🌈 #omoideyoga #LAVA#フェスタ#スペシャル#ベジタリアン料理 #料理#グルメ#ありがとう#感謝#出会い#運#ポジティブ#元気#記念#楽しい#嬉しい#東京#渋谷#茨城県#旅行#観光#自然#撮影#会#男子#女子#力#ひととき #クリパー#筋肉
13日3本目 僕の大好きな先生 松本ユッキーナトップIR(現在渡辺(;_;) クリパーセラピーヨガ😂🌈 このレッスンは京都でも2度受けていましたが、毎回楽しめるマシンガントークを聞きに行きました😂🌈 写真をおねだりしたら、脚が曲がっていると、「脚」「膝」「腰」「伸ばして」 としごかれました😂🌈 #omoideyoga  #LAVA #フェスタ #スペシャル #ベジタリアン料理  #料理 #グルメ #ありがとう #感謝 #出会い #運 #ポジティブ #元気 #記念 #楽しい #嬉しい #東京 #渋谷 #茨城県 #旅行 #観光 #自然 #撮影 #会 #男子 #女子 #力 #ひととき  #クリパー #筋肉 
13日本日2本目

横浜西口店の横田範子IRの
肩甲骨のポテンシャル(強度2.5)のレッスンを受けました😂🌈 肩甲骨の硬さが欠点の僕にとって、ここまで肩甲骨に特化したレッスンはないと、思いこれに即決しました😃😂🌈 肩甲骨は6個の方向に動かす事が出来ると言われている。肩甲骨周辺の筋肉を動かすことで、背中と胸をゆるめ、呼吸を深める事が出来ました😂
解剖学の知識を基に動いてポーズをとることで、背中の筋肉を鍛え、美しい姿勢を作れるレッスン。
レッスン後、横田IRと沢山お話し出来て、是非機会を作って横浜西口店、横田IRに会いに行きたいで〜す😂🌈 #omoideyoga #LAVA#フェスタ#スペシャル#東京#横浜#渋谷#茨城県#ありがとう#感謝#運#出会い#ポジティブ#元気#肩甲骨#ポテンシャル#柔軟#筋肉#自然#観光#旅行#楽しい#ベジタリアン料理 #料理#美味しい#ヨガ#瞑想#体幹#筋肉#女子
13日本日2本目 横浜西口店の横田範子IRの 肩甲骨のポテンシャル(強度2.5)のレッスンを受けました😂🌈 肩甲骨の硬さが欠点の僕にとって、ここまで肩甲骨に特化したレッスンはないと、思いこれに即決しました😃😂🌈 肩甲骨は6個の方向に動かす事が出来ると言われている。肩甲骨周辺の筋肉を動かすことで、背中と胸をゆるめ、呼吸を深める事が出来ました😂 解剖学の知識を基に動いてポーズをとることで、背中の筋肉を鍛え、美しい姿勢を作れるレッスン。 レッスン後、横田IRと沢山お話し出来て、是非機会を作って横浜西口店、横田IRに会いに行きたいで〜す😂🌈 #omoideyoga  #LAVA #フェスタ #スペシャル #東京 #横浜 #渋谷 #茨城県 #ありがとう #感謝 #運 #出会い #ポジティブ #元気 #肩甲骨 #ポテンシャル #柔軟 #筋肉 #自然 #観光 #旅行 #楽しい #ベジタリアン料理  #料理 #美味しい #ヨガ #瞑想 #体幹 #筋肉 #女子 
13日
本日1本目、朝食前の早朝6時30分に
田村彩乃トップIRの
ご自愛YOGA  を受けました。
愛と献身のヨガと呼ばれるバクティフローヨガ😃
愛のエネルギーが集まる胸まわりを開くポーズや呼吸法を多く取り入れて、カラダや心を軽くし、開放することで愛のエネルギー循環を高めました😂キールタンを唄い、自分のなかにある愛のエネルギーを周りの人にも広げる事が出来ました😂

田村IRは現在関東で活動中ですが、関西出身で、以前は四条烏丸店にもいた事があると聞いて驚きました。小林亜里沙IRが1年目の時の先輩との事で親近感が持てました😂🌈 #omoideyoga #茨城県#天馬夢#LAVA#フェスタ#スペシャル#東京#渋谷#バス#旅行#観光#自然#馬#田村#彩乃#ボクシング #ベジタリアン料理 #料理#ありがとう#感謝#ついてる#キールタン#バクティ#フロー#運#頑張る#瞑想#男子#女子#出会い
13日 本日1本目、朝食前の早朝6時30分に 田村彩乃トップIRの ご自愛YOGA を受けました。 愛と献身のヨガと呼ばれるバクティフローヨガ😃 愛のエネルギーが集まる胸まわりを開くポーズや呼吸法を多く取り入れて、カラダや心を軽くし、開放することで愛のエネルギー循環を高めました😂キールタンを唄い、自分のなかにある愛のエネルギーを周りの人にも広げる事が出来ました😂 田村IRは現在関東で活動中ですが、関西出身で、以前は四条烏丸店にもいた事があると聞いて驚きました。小林亜里沙IRが1年目の時の先輩との事で親近感が持てました😂🌈 #omoideyoga  #茨城県 #天馬夢 #LAVA #フェスタ #スペシャル #東京 #渋谷 #バス #旅行 #観光 #自然 #馬 #田村 #彩乃 #ボクシング  #ベジタリアン料理  #料理 #ありがとう #感謝 #ついてる #キールタン #バクティ #フロー #運 #頑張る #瞑想 #男子 #女子 #出会い 
12日3本目は、
モラージュ佐賀店→博多店?の江口駿太IRのレッスン😂
呼吸に気づくVinyasa practice(強度5)

ヨガ初めて3年目でこのフェスティバルに参加された期待のホープです😃😂🌈 呼吸を感じながら動くフロースタイルで心とカラダのつながりを感じ、呼吸が深まることで得られる心やカラダの変化を引き出すレッスン😂
強度5のレッスンだけありハードなメニュー、最後はバッカーアーサナを30秒キープは結構きつかったです😃

レッスン後のコミュニケーションタイムでも、鳩のポーズをする為に、パーツ毎の骨格や筋肉に視点を向けて鍛えていくと最終的に1つのポーズが完成する事を教えて下さいました😂🌈 江口IR、ありがとうございました😊😊🌈
#omoideyoga #LAVA#フェスタ#スペシャル#癒し#茨城県#天馬夢#ベジタリアン料理 #料理#グルメ#景色#綺麗#絶景#自然#馬#呼吸#心#身体#強度#体幹#ポーズ#ありがとう#感謝#運#ポジティブ#出会い#男子#女子#力#瞑想
12日3本目は、 モラージュ佐賀店→博多店?の江口駿太IRのレッスン😂 呼吸に気づくVinyasa practice(強度5) ヨガ初めて3年目でこのフェスティバルに参加された期待のホープです😃😂🌈 呼吸を感じながら動くフロースタイルで心とカラダのつながりを感じ、呼吸が深まることで得られる心やカラダの変化を引き出すレッスン😂 強度5のレッスンだけありハードなメニュー、最後はバッカーアーサナを30秒キープは結構きつかったです😃 レッスン後のコミュニケーションタイムでも、鳩のポーズをする為に、パーツ毎の骨格や筋肉に視点を向けて鍛えていくと最終的に1つのポーズが完成する事を教えて下さいました😂🌈 江口IR、ありがとうございました😊😊🌈 #omoideyoga  #LAVA #フェスタ #スペシャル #癒し #茨城県 #天馬夢 #ベジタリアン料理  #料理 #グルメ #景色 #綺麗 #絶景 #自然 #馬 #呼吸 #心 #身体 #強度 #体幹 #ポーズ #ありがとう #感謝 #運 #ポジティブ #出会い #男子 #女子 #力 #瞑想 
本日12日、2本目のレッスン😂🌈
札幌駅前店の高田絵里IRのpushヨガ(強度4)
押す、押し返すといったプラクティスを通して、自分の今のカラダの状態を受け入れ、自分の持つ力や、挑戦する前向きな心を引き出すレッスン😂🌈 ブロックを使い背中の柔軟性を高めたり、両手でブロックに乗り全体重を両手に負荷をかけたり、肘付きダウンドックの体制からバッカーサナをしました。その後、バッカーサナから頭を床につけて、片足づつ足を伸ばし、再度バッカーサナに戻るなどアクロバティックな技も練習しました。とても楽しかったです😃😂🌈 高田IRありがとうございました😊😊🌈 #omoideyoga #茨城県#天馬夢#LAVA#フェスタ#スペシャル#高田#絵里#プッシュ#プラクティス#ブロック#体幹#瞑想#景色#絶景#馬#自然#癒し#旅行#旅#観光#東京#渋谷#グルメ#ベジタリアン料理 #料理#体幹#ありがとう#感謝#運
本日12日、2本目のレッスン😂🌈 札幌駅前店の高田絵里IRのpushヨガ(強度4) 押す、押し返すといったプラクティスを通して、自分の今のカラダの状態を受け入れ、自分の持つ力や、挑戦する前向きな心を引き出すレッスン😂🌈 ブロックを使い背中の柔軟性を高めたり、両手でブロックに乗り全体重を両手に負荷をかけたり、肘付きダウンドックの体制からバッカーサナをしました。その後、バッカーサナから頭を床につけて、片足づつ足を伸ばし、再度バッカーサナに戻るなどアクロバティックな技も練習しました。とても楽しかったです😃😂🌈 高田IRありがとうございました😊😊🌈 #omoideyoga  #茨城県 #天馬夢 #LAVA #フェスタ #スペシャル #高田 #絵里 #プッシュ #プラクティス #ブロック #体幹 #瞑想 #景色 #絶景 #馬 #自然 #癒し #旅行 #旅 #観光 #東京 #渋谷 #グルメ #ベジタリアン料理  #料理 #体幹 #ありがとう #感謝 #運 
茨城県「天空の庭」天馬夢で今日12日〜14日までLAVAフェスタスペシャルに参加してまーす😂
初日の1本目のレッスンは竹村真紀トップIRのBEATYOGA
音楽のリズムに合わせてカラダを動かし、幸せホルモンを増やすことで、HAPPYを広げるレッスンでした。とってもノリのいいレッスンで、最後は皆で手を繋ぎ輪になって身体を動かしました😃
竹村IR、ありがとうございました😃😂🌈 #omoideyoga#茨城県#東京#渋谷#天空#天馬夢#LAVA#フェスタ#スペシャル#ベジタリアン料理 #料理#出会い#素敵#ありがとう#感謝#ついてる#運#ポジティブ#ビート#幸せ#ホルモン#景色#絶景#観光#旅行#男子#女子#力#体幹#ヨガ
茨城県「天空の庭」天馬夢で今日12日〜14日までLAVAフェスタスペシャルに参加してまーす😂 初日の1本目のレッスンは竹村真紀トップIRのBEATYOGA 音楽のリズムに合わせてカラダを動かし、幸せホルモンを増やすことで、HAPPYを広げるレッスンでした。とってもノリのいいレッスンで、最後は皆で手を繋ぎ輪になって身体を動かしました😃 竹村IR、ありがとうございました😃😂🌈 #omoideyoga #茨城県 #東京 #渋谷 #天空 #天馬夢 #LAVA #フェスタ #スペシャル #ベジタリアン料理  #料理 #出会い #素敵 #ありがとう #感謝 #ついてる #運 #ポジティブ #ビート #幸せ #ホルモン #景色 #絶景 #観光 #旅行 #男子 #女子 #力 #体幹 #ヨガ