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12時半のパニーニ&スムージー❗

@meyou1997 さんと @linenu_works さんに誘われたので先に食べて仕事を……と思っていたら。
オーダーが出てくる直前に、お客さんから連絡が入ったので、いつもはゆっくり食べるパニーニも秒殺、スムージーは急いで飲むもんじゃないのがよく判りました😅

#antiquecaferoad #アンティークカフェロード #秘境カフェ #倉庫カフェ #川沿いカフェ #牛舎カフェ #ランチ #パニーニ #パワーフード #ソウルフード #ハム&チーズ #スムージー #ベリーミックス #カフェ #掛川市 #大野 #にっさか #日坂
12時半のパニーニ&スムージー❗ @meyou1997 さんと @linenu_works さんに誘われたので先に食べて仕事を……と思っていたら。 オーダーが出てくる直前に、お客さんから連絡が入ったので、いつもはゆっくり食べるパニーニも秒殺、スムージーは急いで飲むもんじゃないのがよく判りました😅 #antiquecaferoad  #アンティークカフェロード  #秘境カフェ  #倉庫カフェ  #川沿いカフェ  #牛舎カフェ  #ランチ  #パニーニ  #パワーフード  #ソウルフード  #ハム &チーズ #スムージー  #ベリーミックス  #カフェ  #掛川市  #大野  #にっさか  #日坂 
真夜中のcookはカレーになりました。
レストランで頂いた雑穀カレーの記憶から♡
お米に混ぜて炊くもち麦十六穀を煎って仕上げにプラス。余熱でいい感じになじんだ😁
プチプチしてて食感もいいし、栄養価も上がるので、この手は他にも使えそうだ😃
汁物、ふのり増殖中🎶

やっとトレーニング量に食事が追い付いてきた!

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#marathon#running
#training#thesweatlife
#curry
#chicken
#vitamin

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#雑穀
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#もち麦
#もち麦十六穀
#ふのり
#乾物
#ミネラル
真夜中のcookはカレーになりました。 レストランで頂いた雑穀カレーの記憶から♡ お米に混ぜて炊くもち麦十六穀を煎って仕上げにプラス。余熱でいい感じになじんだ😁 プチプチしてて食感もいいし、栄養価も上がるので、この手は他にも使えそうだ😃 汁物、ふのり増殖中🎶 やっとトレーニング量に食事が追い付いてきた! #cooking  #athletefood  #powerfood  #marathon #running  #training #thesweatlife  #curry  #chicken  #vitamin  #うちごはん  #おうちごはん  #アスリートフード  #リカバリーフード  #パワーフード  #雑穀  #ビタミンb  #糖質代謝  #食物繊維  #もち麦  #もち麦十六穀  #ふのり  #乾物  #ミネラル 
昨夜は陸上競技とスノーボード二刀流のパラリンピック銀メダリストの山本篤選手にご来店頂きました‼️
数々の困難を乗り越えてきたカッコいい生き様素晴らしいですね。
笑顔溢れる人柄で刺激受けました。

ありがとうございました😊

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昨夜は陸上競技とスノーボード二刀流のパラリンピック銀メダリストの山本篤選手にご来店頂きました‼️ 数々の困難を乗り越えてきたカッコいい生き様素晴らしいですね。 笑顔溢れる人柄で刺激受けました。 ありがとうございました😊 #焼肉  #薬膳鍋  #火鍋  #お肉  #パワースポット  #パワーフード  #大阪グルメ  #隠れ家レストラン  #黒毛和牛  #wagyu  #beef  #foodstagram  #芸能人御用達  #食べログ  #ヒトサラ  #神社巡り  #肉好き  #シャトーブリアン  #医食同源  #美魔女  #アルバイト募集  #スタッフ募集  #新店舗  #パラリンピック 
休暇を頂きディーラーで愛車の点検。
その帰りに美好餅さんで大福を調達。
大福は長男のパワーフード。
これ食べて、明日の試合頑張れ❗
#単身赴任 #単身赴任の日記 #頑張れ息子 #大福 #美好餅 #和菓子 #パワーフード
食育の会 & 作り置きクッキング✨ 
今回は、妊娠中の過ごし方、
子育て中の栄養バランス、
東洋医学から読み解くこの時期の気をつけるところ... 幅広いことを教えていただきました😊
東洋医学から見ると、私たち家族は要注意😳
この時期に良い/控えるべき食べ物も教えてもらって、対策がわかりました✨

ランチは、唐揚げに見えるものは
大豆ミート✨
ヘルシー&美味♡

午後は、ストック料理😊
重宝できる〜😆 #食育の会#妊娠中の過ごし方
#妊娠後1000日間の栄養
#東洋医学 は面白い
#梅とプルーンのパワーでこの夏を乗り切る
#大豆ミート#ストック料理
#パワーフード
食育の会 & 作り置きクッキング✨ 今回は、妊娠中の過ごし方、 子育て中の栄養バランス、 東洋医学から読み解くこの時期の気をつけるところ... 幅広いことを教えていただきました😊 東洋医学から見ると、私たち家族は要注意😳 この時期に良い/控えるべき食べ物も教えてもらって、対策がわかりました✨ ランチは、唐揚げに見えるものは 大豆ミート✨ ヘルシー&美味♡ 午後は、ストック料理😊 重宝できる〜😆 #食育の会 #妊娠中の過ごし方  #妊娠後1000日間の栄養  #東洋医学  は面白い #梅とプルーンのパワーでこの夏を乗り切る  #大豆ミート #ストック料理  #パワーフード 
*
あいにくの雨でしたが、
パワースポット三峯神社へ。
娘の合格祈願のお礼もまだだったので。
天気が悪かったので空いていて、
ゆっくりお参りできました☺️
そして、御朱印デビューしました😆
*
お昼は三峯神社で名物だという、
しいたけ丼をいただきました。
肉厚で美味しかったです😋
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帰りにお茶をと思っていたのですが、
行きたかったお店はほとんどお休みで…💧
初めて寄ったカフェはお茶の種類が多くて☕️
マーラーカオが美味しかった💕
*
三峯神社、ちょっと遠いけれど、
ゆっくりとした時間を過ごして、
パワーをいただいて、また頑張りたいです❗️
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#三峯神社 #三峰神社 
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#カフェ #お茶の時間 
#ロイヤルミルクティー 
#マーラーカオ #馬拉糕 
#秩父 #秩父カフェ
#ティーロマ #tearoma
* あいにくの雨でしたが、 パワースポット三峯神社へ。 娘の合格祈願のお礼もまだだったので。 天気が悪かったので空いていて、 ゆっくりお参りできました☺️ そして、御朱印デビューしました😆 * お昼は三峯神社で名物だという、 しいたけ丼をいただきました。 肉厚で美味しかったです😋 * 帰りにお茶をと思っていたのですが、 行きたかったお店はほとんどお休みで…💧 初めて寄ったカフェはお茶の種類が多くて☕️ マーラーカオが美味しかった💕 * 三峯神社、ちょっと遠いけれど、 ゆっくりとした時間を過ごして、 パワーをいただいて、また頑張りたいです❗️ * #三峯神社  #三峰神社  #パワースポット  #三峯神社でパワーを頂く  #御朱印  #御朱印帳  #御朱印デビュー  #御朱印帳デビュー  #御朱印ガール  #しいたけ丼  #パワーフード  #お礼参り  #カフェ  #お茶の時間  #ロイヤルミルクティー  #マーラーカオ  #馬拉糕  #秩父  #秩父カフェ  #ティーロマ  #tearoma