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#バテ気味 medias

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おうちご飯🍚🍴🎵🎵最近肉率高め🐮🎵🎵
近所のスーパーの、休日前の安売りセールでお肉ゲット~ε٩(๑>▽<)۶з💕
牛丼ウマウマ〜(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"😋😋😋🎵🎵
今日は岡山出張行って来ま~す🚄💦💦
出張行くと仕事が溜まる一方なんですが、行かねばならぬ~(xдx;)
#おうちご飯 #晩御飯 #牛丼 #牛玉丼 #バテ気味 #お肉食べてパワーチャージ #豚しゃぶサラダ
おうちご飯🍚🍴🎵🎵最近肉率高め🐮🎵🎵 近所のスーパーの、休日前の安売りセールでお肉ゲット~ε٩(๑>▽<)۶з💕 牛丼ウマウマ〜(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"😋😋😋🎵🎵 今日は岡山出張行って来ま~す🚄💦💦 出張行くと仕事が溜まる一方なんですが、行かねばならぬ~(xдx;) #おうちご飯  #晩御飯  #牛丼  #牛玉丼  #バテ気味  #お肉食べてパワーチャージ  #豚しゃぶサラダ 
奈良観光
春日大社へ🚲
鹿さん絵馬🦌自作
秋の奈良はステキ
.
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#japan #日本 #奈良 
#世界遺産 めぐり#観光 #春日大社 
#行きたかった場所 
#鹿絵馬 #鹿みくじ 
#二重 の🦌さん
#結婚式 #思い出 づくり
#すがすがしい#そろそろ #バテ気味
ㅤ
夜にビックサンダー乗ると妙にテンション上がる現象の名前を誰か教えて。
あいり体育祭休んで来てくれてありがとう。笑
さかきさんはなんかいつもありがとうございます。笑
ㅤ
#tokyodisneyland #1009
#バテ気味 #激混み
#謎メン #1女2女3男
久しぶりの歩き散歩🤗
休憩時間。すごい座り方だな👀
#柴犬ナミさん #母さん休みの散歩#久しぶりの歩き#バテ気味#休憩長いよ
明けで、ガーデンフェスへ🎵
*
すごく暑くて、アネラはバテ気味😅
でも、やはりいろんな人に愛想は忘れず😊笑
*
いつもアタシ好みの植物があるお店で、2つお買い上げ❇️
&友達が出してるお店で、保冷バックを☺️
*
帰り道は、アネラ寝てました😅
*
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#明け #辻堂 #ガーデンフェスティバル #暑かった❗️ #バテ気味 #植物 #今日は #二個 #dog#doglovers#instadog#dogstagram#puppy#miniaturedachshund#アネラ成長記録#いぬばか部#短足部#チョコタンダックス#11ヶ月#犬好きな人と繋がりたい
明けで、ガーデンフェスへ🎵 * すごく暑くて、アネラはバテ気味😅 でも、やはりいろんな人に愛想は忘れず😊笑 * いつもアタシ好みの植物があるお店で、2つお買い上げ❇️ &友達が出してるお店で、保冷バックを☺️ * 帰り道は、アネラ寝てました😅 * * #明け  #辻堂  #ガーデンフェスティバル  #暑かった ❗️ #バテ気味  #植物  #今日は  #二個  #dog #doglovers #instadog #dogstagram #puppy #miniaturedachshund #アネラ成長記録 #いぬばか部 #短足部 #チョコタンダックス #11ヶ月 #犬好きな人と繋がりたい 
台風も去り、暑さがでてきてバテ気味🐇
温度が31度💦
#台風 #ウサギ
#可愛い #バテ気味
#暑い
今日は暑いね😵💦 お散歩中に赤ちゃんに👶遭遇、優しく触らせてあげてたキディ🐶、お姉さんになったね😂
#フレンチブルドッグ #フレブルラブ #ふれぶる #フレブルブリンドル #ブヒスタグラム #ブヒ#いぬすたぐらむ #いぬのきもち #いぬのいる暮らし #夏日#気温30度 #バテ気味
週末恒例ドッグラン。
いろんな🐶と遊べて良かった✨
今夜はぐっすりね😊
#甲斐犬 #アンデルセン公園ドッグラン #バテ気味
さいたま新都心でやってたスモーガスバーグ🍎へ行ってきました🎶ラクレットのサンドイッチと巨峰のスムージー🍇が美味しかったです👍
#ブルックリンの味が埼玉で#スモーガスバーグ#さいたま新都心#けっこう#暑くて#ちょっと#バテ気味#😌#yammy#❤️#smogasburg#from#brooklyn
木曜日 お弁当。
たまごサンド会長 😁 
たまごサンドの神様 😁 ・
超シンプルたまごサンド✌️
・
我が家のアホちゃん、今年に入って4回目のダイエット宣言
・
いつもながら、夜シリアルにした後、足りないとしっかり夕飯食べてました。
・
ちなみにまったく太らない子ですが。
・
アーモンドバタートースト焦がした😭
・
休み明けからの仕事はどうにもならないくらい溜まり、肩こりが半端ない😭
・
娘は絶対やってくれないから、息子に湿布貼ってとお願いしたら
・
肩ならいいけど腰はキモいからヤダって言われた😭
・
どこだって一緒やろ😤
・
あと3日、頑張ろ。🐻お祭り動画の掛け声で勢いつけて!
・
・

たまごサンド作り続けます😅 
こけしヘアの輪は初心者です🤣
たまごサンド女は#@2424dax  あけちゃんと流行らす女付け🤣
今日は肩こり女で😅
・
またお天気下り坂。
・
今日も1日みなさんにとって良い日でありますように。
・
#木曜日#お弁当#オベンタグラム#たまごサンド##こけしヘアの輪 #焦がした#美味しい#仕事#バテ気味#🐻#🐻♥️
木曜日 お弁当。 たまごサンド会長 😁 たまごサンドの神様 😁 ・ 超シンプルたまごサンド✌️ ・ 我が家のアホちゃん、今年に入って4回目のダイエット宣言 ・ いつもながら、夜シリアルにした後、足りないとしっかり夕飯食べてました。 ・ ちなみにまったく太らない子ですが。 ・ アーモンドバタートースト焦がした😭 ・ 休み明けからの仕事はどうにもならないくらい溜まり、肩こりが半端ない😭 ・ 娘は絶対やってくれないから、息子に湿布貼ってとお願いしたら ・ 肩ならいいけど腰はキモいからヤダって言われた😭 ・ どこだって一緒やろ😤 ・ あと3日、頑張ろ。🐻お祭り動画の掛け声で勢いつけて! ・ ・ たまごサンド作り続けます😅 こけしヘアの輪は初心者です🤣 たまごサンド女は#@2424dax あけちゃんと流行らす女付け🤣 今日は肩こり女で😅 ・ またお天気下り坂。 ・ 今日も1日みなさんにとって良い日でありますように。 ・ #木曜日 #お弁当 #オベンタグラム #たまごサンド ##こけしヘアの輪  #焦がした #美味しい #仕事 #バテ気味 #🐻#🐻♥️
#白露 に入って秋を感じるようにはなったけど、まだまだ蒸し蒸し暑い日が続く。母さんは少々#バテ気味 ... しかし娘っ子は通常運転、元気満載っ。なので、お弁当 を持って前から行ってみたかった#あけぼの子どもの森公園 まで:) #手作り弁当 #即席弁当 #親子弁当 #おにぎり弁当  #おにぎり#一歳ごはん #野菜が足りない #チョットコ
そんなこんなで我輩の強い見方、クリエイトSDにGo🏥💊💊💊🚐💨💨💨
いろいろ物色した挙げ句、なんとなく効きそうな栄養ドリンクをゲッツ‼️‼️
早速一気飲み致しました🍺🍺🍺
効果は如何に(笑)(笑)(笑)

#滋養強壮剤 
#精力剤
#栄養剤 
#バテ気味
#バテバテ
そんなこんなで我輩の強い見方、クリエイトSDにGo🏥💊💊💊🚐💨💨💨 いろいろ物色した挙げ句、なんとなく効きそうな栄養ドリンクをゲッツ‼️‼️ 早速一気飲み致しました🍺🍺🍺 効果は如何に(笑)(笑)(笑) #滋養強壮剤  #精力剤  #栄養剤  #バテ気味  #バテバテ 
今日の我輩はこんな感じかなぁ(笑)
先月下旬から連休前までの超過酷、超過密な職場研修でちょっとバテ気味になってしまってます⤵️⤵️⤵️
でもでも動かにゃ🏃🏃🏃 #オーバーワーク 
#ハードワーク 
#バテ気味 
#過労
今日の我輩はこんな感じかなぁ(笑) 先月下旬から連休前までの超過酷、超過密な職場研修でちょっとバテ気味になってしまってます⤵️⤵️⤵️ でもでも動かにゃ🏃🏃🏃 #オーバーワーク  #ハードワーク  #バテ気味  #過労 
ぞうさんにエサやり😊
全く怖がりもせず
エマちゃんは
ヤル気しかありませんでしたっ‼️
母ちゃんビックリ(笑)😂😂
エマはパパさんと一緒に
ぞうさんにエサをあげました😋
凄い貴重な体験をありがとうございます😊

暑いからか
動物園の動物さん達は本当に
#バテ気味 な感じでした。🙃
本当に暑いし天気意味不明ですもんね〜🙄🙄💧💨💨 #動物園#ぞうさんにエサやり初体験 
#薄毛ガール#エマちゃん#2y9m
#hushush #breeze#コドモノ成長記録
#コドモノキロク#コドモノig_kidsphoto #コドモノフォト
#女の子だよ#ドキドキ#エサやり
#はじめての#初めて#初めての動物園 
#ぞうさんありがとう#貴重な体験
#貴重な時間#キラキラ成長中#emma
ぞうさんにエサやり😊 全く怖がりもせず エマちゃんは ヤル気しかありませんでしたっ‼️ 母ちゃんビックリ(笑)😂😂 エマはパパさんと一緒に ぞうさんにエサをあげました😋 凄い貴重な体験をありがとうございます😊 暑いからか 動物園の動物さん達は本当に #バテ気味  な感じでした。🙃 本当に暑いし天気意味不明ですもんね〜🙄🙄💧💨💨 #動物園 #ぞうさんにエサやり初体験  #薄毛ガール #エマちゃん #2y9m  #hushush  #breeze #コドモノ成長記録  #コドモノキロク #コドモノig_kidsphoto  #コドモノフォト  #女の子だよ #ドキドキ #エサやり  #はじめての #初めて #初めての動物園  #ぞうさんありがとう #貴重な体験  #貴重な時間 #キラキラ成長中 #emma 
本日の晩ごはん。
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*ごはん
*お味噌汁(豆腐・揚げ・ねぎ)
*ぶりの漬け焼き
*豚しゃぶサラダ *ぬか漬けetc…
*ほうれん草のお浸し *梨・巨峰
.
ご馳走さまでした(*´꒳`*)
.
.
新学期始まって、誰よりもバテてる私です。笑笑
.
早く週末来ないかな? (切実)←まだ、火曜日ですよ。
.
東京では、台風の影響はあまり出ていません。
関西の方では、かなりの被害が出ている様子で心配です。
.
どうか、これ以上の被害が出ないことを、祈るばかりです。
お外のにゃんこ達も心配です。どうか、無事でいてね…。
.
.
#晩ごはん 
#夜ごはん 
#おうちごはん 
#アルミ食器 
#昭和の給食 
#暮らし 
#暮らしを楽しむ 
#丁寧な暮らし 
#猫のいる暮らし 
#猫のいる生活 
#新学期 
#新学期スタート 
#バテ気味 
#台風
#桜猫 
#野良猫
本日の晩ごはん。 . *ごはん *お味噌汁(豆腐・揚げ・ねぎ) *ぶりの漬け焼き *豚しゃぶサラダ *ぬか漬けetc… *ほうれん草のお浸し *梨・巨峰 . ご馳走さまでした(*´꒳`*) . . 新学期始まって、誰よりもバテてる私です。笑笑 . 早く週末来ないかな? (切実)←まだ、火曜日ですよ。 . 東京では、台風の影響はあまり出ていません。 関西の方では、かなりの被害が出ている様子で心配です。 . どうか、これ以上の被害が出ないことを、祈るばかりです。 お外のにゃんこ達も心配です。どうか、無事でいてね…。 . . #晩ごはん  #夜ごはん  #おうちごはん  #アルミ食器  #昭和の給食  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #丁寧な暮らし  #猫のいる暮らし  #猫のいる生活  #新学期  #新学期スタート  #バテ気味  #台風  #桜猫  #野良猫 
☆まだバテ気味…☆
・
暑さが続いて
バテてます。゚(゚´Д`゚)゚。
・
いつになったら
涼しくなるのかなぁ
・
スターバックスラテICE
・
#starbucks #スタバ #スターバックスラテ #火曜日 #화요일 #仕事前 #バテ気味 #涼しくなって
これも#この夏#重宝 しました〜💦🍎🍍💓😋#バテ気味 のときはこれ以外食べれなかったり( ;´ω` A;)ダラダラ#のどごし最高 でわたし#タラミのゼリー 大好きなんですよね🎶✨💕#玉出 で#激安 で積んでますねたいがい #ゼリー#くだもの屋さん#タラミ#tarami#インスタ映えスイーツ#スイーツ#supermarket#スーパーマーケット#くだものだいすき#大好物#yummy#yummy😋#yummie#冷えてる#おいしいもの
これも#この夏 #重宝  しました〜💦🍎🍍💓😋#バテ気味  のときはこれ以外食べれなかったり( ;´ω` A;)ダラダラ#のどごし最高  でわたし#タラミのゼリー  大好きなんですよね🎶✨💕#玉出  で#激安  で積んでますねたいがい #ゼリー #くだもの屋さん #タラミ #tarami #インスタ映えスイーツ #スイーツ #supermarket #スーパーマーケット #くだものだいすき #大好物 #yummy #yummy 😋#yummie #冷えてる #おいしいもの 
今日の昼飯は牛タンカレーが美味い焼肉屋の
テールクッパランチ☀🍴
バテ気味で食欲が、あまり無い時でも
スーッと食べれる薄味だけど
コクはある感じで旨かった❗
野菜抜きだから色がさみしい❗(笑)
#若松 #ランチは #テールクッパ #焼肉屋 
#バテ気味 #コク #福ちゃん #野菜抜き
走ったらしんどいので、歩いていこうかなと思い歌ったのですが💦走ったぐらいしんどい歌で息切れしそうでした😂
#歩いていこう
#junskywalkers 
#カラオケ
#ヒトカラ
#歌ってみた
#バテ気味
#言葉じゃたりなくて
#気持ちじゃ見えなくて
#FとFmちゃんと音でない
#凹みすぎおすぎ
#この夏、#2回目 の #テールスープを #煮込みますヽ(*´∀`)🐮
#1度目 は#猛暑 を#乗り切る 為に#初夏に煮込みましたヨン☀️💦
#娘家族 も#バテ気味 なので、今日はテールスープの#作り方 を#伝授 して来ましたヨンヨン(笑)sadamin ♉︎🔥🔪
今日も暑かった☀️💦 早くもう少し落ち着いて欲しいです 💦💦💦…(^^;;笑 
#空 #そら #空部 #そら部 #空を見上げるのが好き #夕陽 #夕陽部 #夕焼け #夕暮れ #雲 #雲部 #夕陽雲 #夏 #暑い #まだまだ暑い #☀️ #🌞 #☀️💦 #バテ気味
友達がイメージっぽいからって前にくれたもの💓暑くてかなり大活躍✨この湿度と高温にバテ気味…💦 #ローラアシュレイ  #ハンカチよりタオル派  #暑い  #バテ気味  #でも  #夜ラン  #今日も筋肉痛
#まだまだ暑い #バテ気味 
#塩分チャージ #疲労回復に 
#つぶ塩付きのすっぱい干し梅 
#おすすめです 
麦焼酎ハイボールにぶち込んでみたくなるけど…
やめときますw
毎日暑過ぎる😭
昨日は粗ゴミ当番で炎天下の中、長袖、帽子、手袋着用で仕分け。
死ぬかと思った😱
今日は入浴介助中頭痛に襲われてヤバかった〜😫
帰宅後も軽い頭痛があったけど いつもより涼しいので多肉の水やり。
私も多肉も疲れ気味だけど水分補給で頑張ろ💪

#猛暑#秋が待ち遠しい#植物のある暮らし#多肉植物#バテ気味#介護福祉士
毎日あついなー。。 茶色いはなの自慢でもしておこう。

#ピノ #pino #犬 #dog #夏バテ #バテ気味
午後からは外壁塗装中塗りですっ( ˊᵕˋ* )しっかりとシーラー入ってるので、スイスイ塗り塗りしちゃいますっ。でも暑くてバテ気味ですが頑張りますよっ。#石川塗装 #外壁塗装#壁中塗り#岩槻区 #ホームページもみてね #バテ気味 #暑い #塗装工事
.
今日のおにぎり弁当🍙
・肉巻きおにぎり
・玉子焼き
・ポテトサラダ
・カニかまフライ
.
ちょっとボリュームが
ありすぎかな💦
どうしても
どーしても😆
大きくなってしまう🍙
.
バテないように
しっかり食べて
今日もがんばろ〜(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🚲💨
.
#お弁当 #お弁当記録 #おべんとう #手作り弁当 #ふたりぶん #おうちごはんLover #ouchigohan #おにぎり弁当 #ミコノス #ミコノス弁当箱 #夫弁当 #旦那弁当 #娘弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #肉巻きおにぎり #バテ気味
. 今日のおにぎり弁当🍙 ・肉巻きおにぎり ・玉子焼き ・ポテトサラダ ・カニかまフライ . ちょっとボリュームが ありすぎかな💦 どうしても どーしても😆 大きくなってしまう🍙 . バテないように しっかり食べて 今日もがんばろ〜(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🚲💨 . #お弁当  #お弁当記録  #おべんとう  #手作り弁当  #ふたりぶん  #おうちごはんLover  #ouchigohan  #おにぎり弁当  #ミコノス  #ミコノス弁当箱  #夫弁当  #旦那弁当  #娘弁当  #高校生弁当  #女子高生弁当  #肉巻きおにぎり  #バテ気味 
こんにちは

こぶたのおやつを作る人
こぶたのママです。

明日、8月28日のラインナップは

定番5種類
プレーン
キャラメルマーブル
紅茶
抹茶 → 抹茶チョコ
Wチョコ

日替り5種類
かぼちゃ
レモンヨーグルト
いちじく
バナナ
コーヒーマーブル
を予定しています。

やっと涼しくなったと思ったのに
暑さリターンで少々バテ気味のママです。みなさまご自愛ください。

#暑いよ〜
#バテ気味
#コーヒーマーブルシフォン
#バナナシフォン
#取手市
こんにちは こぶたのおやつを作る人 こぶたのママです。 明日、8月28日のラインナップは 定番5種類 プレーン キャラメルマーブル 紅茶 抹茶 → 抹茶チョコ Wチョコ 日替り5種類 かぼちゃ レモンヨーグルト いちじく バナナ コーヒーマーブル を予定しています。 やっと涼しくなったと思ったのに 暑さリターンで少々バテ気味のママです。みなさまご自愛ください。 #暑いよ 〜 #バテ気味  #コーヒーマーブルシフォン  #バナナシフォン  #取手市 
🐰🐰🐰🐰🐰😵💦💦💦
毎日毎日暑いね…💧
ぴょん太君…バテ気味🐰💦 なので昨日大理石のやつを購入🐰
暑さ対策にて
冷やしたタオルかけて、
凍らせたペットボトル活用🐰💦
ぴょん太君…暑いね…💧😵🐰 #うさぎ #うさぎのいる生活 #うさぎ🐰 
#うさぎさん #うさぎ好き #うさぎと暮らす 
#あつい #あついー #バテ気味 #なつ 
#暑さ対策 #ぴょん太 #ぴょん太君
#タオル #ペットボトル #大理石
🐰🐰🐰🐰🐰😵💦💦💦 毎日毎日暑いね…💧 ぴょん太君…バテ気味🐰💦 なので昨日大理石のやつを購入🐰 暑さ対策にて 冷やしたタオルかけて、 凍らせたペットボトル活用🐰💦 ぴょん太君…暑いね…💧😵🐰 #うさぎ  #うさぎのいる生活  #うさぎ 🐰 #うさぎさん  #うさぎ好き  #うさぎと暮らす  #あつい  #あついー  #バテ気味  #なつ  #暑さ対策  #ぴょん太  #ぴょん太君  #タオル  #ペットボトル  #大理石 
🐶💦
バテ気味サーシャ💦
・
まだまだ暑い😵💦
・
犬も人も熱中症にご注意を💦
・
・
#犬 
#保護犬 
#雑種犬 
#暑い 
#バテ気味 
#熱中症ご注意 
#dog 
#rescueddog 
#hot 
#heatstroke
ネコもバテ気味。
外股がカワイイฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ
#ネコ#外股#公園#バテ気味#日焼け
🐾
にゃむにゃむが
撮れなかった( ˘-з-)
おやすみにゃさーい🐾
#cat#猫#猫様#まる#おじゃまる#にゃんスタグラム
#毎日暑すぎ
#にゃんこも
#バテ気味
稲刈り1日目終了❗️
日の入りまでに全部終わらなかったけど、終わる頃に大っきなお月さまが🌕
わんこは日陰で見張り番でした😊
今年も美味しいお米が食べられそうです🍚
#愛知 #豊橋 #稲刈り #コシヒカリ #はずかけ #スーパームーン? #大きくて赤い月 #わんこ #バテ気味 #ヨーキー #ヨークシャテリア 
#aichi #toyohashi #rice #ricereaping #moon #dog #yorkie #yorkshireterrier
稲刈り1日目終了❗️ 日の入りまでに全部終わらなかったけど、終わる頃に大っきなお月さまが🌕 わんこは日陰で見張り番でした😊 今年も美味しいお米が食べられそうです🍚 #愛知  #豊橋  #稲刈り  #コシヒカリ  #はずかけ  #スーパームーン ? #大きくて赤い月  #わんこ  #バテ気味  #ヨーキー  #ヨークシャテリア  #aichi  #toyohashi  #rice  #ricereaping  #moon  #dog  #yorkie  #yorkshireterrier 
暑い夏の間ずっと咲き続ける、
ノウゼンカズラ。
もう最後の花を咲かせてるようです。夏もそろそろ終わりに。
#ノウゼンカズラ#夏の花#オレンジの花#それにしてもまだまだ暑い💦#バテ気味
ひまわり畑へ🌻

暑くてちょうどひまわり祭り?が開催されてる日で、めっちゃ人が多かったです🤣

なんだか、ひまわりもバテ気味な気がしました(笑)

暑い中食べるカキ氷と牛串は美味しい❤️ 海外出張中の旦那氏には申し訳ない😂

娘は牛串もワイルドに食べます😋
肉食女子🍖

#ひまわり祭り
#ひまわり畑
#ひまわり
#バテ気味?
#カキ氷
#かき氷
#母はソフトクリーム
#肉最高!
#肉食女子
ひまわり畑へ🌻 暑くてちょうどひまわり祭り?が開催されてる日で、めっちゃ人が多かったです🤣 なんだか、ひまわりもバテ気味な気がしました(笑) 暑い中食べるカキ氷と牛串は美味しい❤️ 海外出張中の旦那氏には申し訳ない😂 娘は牛串もワイルドに食べます😋 肉食女子🍖 #ひまわり祭り  #ひまわり畑  #ひまわり  #バテ気味 ? #カキ氷  #かき氷  #母はソフトクリーム  #肉最高 ! #肉食女子 
午後のバイトもがんばろ〜。。
えいえいお〜。。
#バテ気味 #パーセント #過去pic
久々の投稿になってしまいました…。 夏休み入ってから、有り難い事に沢山のお客様に呼んでいただきました。
猛暑のせいか、バテ気味だったり、毛穴が湿気で塞がれていて、体調が今ひとつの方が多かったように思います。
なので、施術中も癒しより、イテテ…の方が多かったかも😂

そして昨日お久しぶりの #鵠沼自宅パン教室pan.owlいずみちゃんのお宅へ。
もうびっくりするくらいお疲れでした😢
骨盤調整してからの、オイルマッサージだったのですが足先から頭、顔までごりっごり😭
毎日辛かっただろうなぁと思いながら、心を込めさせていただきました🙏✨ そしたら今日嬉しいご報告もらいました!💖
早い時間に就寝出来て、朝起きたら頭痛もなく目覚め、体も軽くなって楽になったと✨✨
顔もリフトアップしたような👍
足も楽になったようで。
本当に良かった〜😂✨こうやってメール貰えたのも本当に嬉しいです。
また明日からも頑張れる!
明日はアイビーハウスでもご一緒した、まさよさんのお宅へ。先月も呼んでいただきました💕
とっても素敵なお宅で、お部屋の作りも、お庭も素敵✨明日も楽しみだな。

写真は先日行った沖縄です。
生えてる植物がこっちとは全然違って、ダイナミックなものばかり✨
宿から徒歩1分で着くビーチには、陽射しが弱まる夕方から毎日泳いでました。湿気が少ない分過ごしやすくて、体がとっても楽でした。
子ども達は冬の沖縄ばかりだったので、夏の沖縄に連れてこれて良かった💖私の幼少期の夏の思い出は沖縄でいっぱいでした。
帰りの飛行機で寂しいと泣く息子につられてなく私(笑)😢 #子宮マッサージ#オイルマッサージ#ヘッドマッサージ#骨盤調整#タイ古式マッサージ#夏の疲れ#バテ気味#リンパ流し#出張マッサージ#沖縄#青の洞窟#恩納村#マンゴー激ウマ#ずっと海
久々の投稿になってしまいました…。 夏休み入ってから、有り難い事に沢山のお客様に呼んでいただきました。 猛暑のせいか、バテ気味だったり、毛穴が湿気で塞がれていて、体調が今ひとつの方が多かったように思います。 なので、施術中も癒しより、イテテ…の方が多かったかも😂 そして昨日お久しぶりの #鵠沼自宅パン教室pan .owlいずみちゃんのお宅へ。 もうびっくりするくらいお疲れでした😢 骨盤調整してからの、オイルマッサージだったのですが足先から頭、顔までごりっごり😭 毎日辛かっただろうなぁと思いながら、心を込めさせていただきました🙏✨ そしたら今日嬉しいご報告もらいました!💖 早い時間に就寝出来て、朝起きたら頭痛もなく目覚め、体も軽くなって楽になったと✨✨ 顔もリフトアップしたような👍 足も楽になったようで。 本当に良かった〜😂✨こうやってメール貰えたのも本当に嬉しいです。 また明日からも頑張れる! 明日はアイビーハウスでもご一緒した、まさよさんのお宅へ。先月も呼んでいただきました💕 とっても素敵なお宅で、お部屋の作りも、お庭も素敵✨明日も楽しみだな。 写真は先日行った沖縄です。 生えてる植物がこっちとは全然違って、ダイナミックなものばかり✨ 宿から徒歩1分で着くビーチには、陽射しが弱まる夕方から毎日泳いでました。湿気が少ない分過ごしやすくて、体がとっても楽でした。 子ども達は冬の沖縄ばかりだったので、夏の沖縄に連れてこれて良かった💖私の幼少期の夏の思い出は沖縄でいっぱいでした。 帰りの飛行機で寂しいと泣く息子につられてなく私(笑)😢 #子宮マッサージ #オイルマッサージ #ヘッドマッサージ #骨盤調整 #タイ古式マッサージ #夏の疲れ #バテ気味 #リンパ流し #出張マッサージ #沖縄 #青の洞窟 #恩納村 #マンゴー激ウマ #ずっと海 
お盆を過ぎたら涼しい北海道
…なのに、今日からまた夏のような暑さ‼️
しかも蒸し暑い😫
うちの人たちはもうバテバテです💦

明日もこんな暑さなら、クーラー入れようかな😑

小太郎も夕方でも暑そうにお散歩🐾
お空はピンクのような紫のような夕焼けが雲に映って綺麗でした✨

月曜日も夕焼け凄かったんだよねー✨

小太郎もバテ気味だけど、ご飯もおやつもしっかり食べてるから乗り切れそうだね🐶🍀 #柴犬 #しばいぬ #柴 #赤柴 #小太郎 #日本犬 #shibainu #わんこ #ワンコ #暑い #残暑 #バテ気味 #夕焼け #綺麗
お盆を過ぎたら涼しい北海道 …なのに、今日からまた夏のような暑さ‼️ しかも蒸し暑い😫 うちの人たちはもうバテバテです💦 明日もこんな暑さなら、クーラー入れようかな😑 小太郎も夕方でも暑そうにお散歩🐾 お空はピンクのような紫のような夕焼けが雲に映って綺麗でした✨ 月曜日も夕焼け凄かったんだよねー✨ 小太郎もバテ気味だけど、ご飯もおやつもしっかり食べてるから乗り切れそうだね🐶🍀 #柴犬  #しばいぬ  #柴  #赤柴  #小太郎  #日本犬  #shibainu  #わんこ  #ワンコ  #暑い  #残暑  #バテ気味  #夕焼け  #綺麗 
暑すぎてバテ気味のきなこ🐱

キャットケージがお気に入り。
凍ったおやつをあげるときか。

#猫 #きなこ #バテ気味 #冷たいもの #ほしいね #大好き 
#かわいい #cute #cat
コーヒー豆とクッキー🍪
コーヒー大好きだから、嬉しいな😆😂😂
今日は、また暑さがぶり返したかのような気候。
身体がついてかなーい。
#honolulucoffee #カフェ #instagram #instafood #instagood #today #夏 #バテ気味
雲一つない青空。
まだまだ暑いね。
なんだかなんにも考えたくない日だなあ
今までずっと仕事してたけど。
この青空のように スッキリしたいなあ。

#人生いつ何が起こるかわからない イマソラ #バテ気味 #夏バテなのかな
#いろいろありすぎて整理しきれてない
#一旦 #リセットしないとね
#来年かな #とりあえず今年をまず乗り越えていこう #小さなことからコツコツと 
#千里の道も一歩から #着実に
#頭のパズル #1歩ずつ1歩ずつ
雲一つない青空。 まだまだ暑いね。 なんだかなんにも考えたくない日だなあ 今までずっと仕事してたけど。 この青空のように スッキリしたいなあ。 #人生いつ何が起こるかわからない  イマソラ #バテ気味  #夏バテなのかな  #いろいろありすぎて整理しきれてない  #一旦  #リセットしないとね  #来年かな  #とりあえず今年をまず乗り越えていこう  #小さなことからコツコツと  #千里の道も一歩から  #着実に  #頭のパズル  #1歩ずつ1歩ずつ 
暑さが戻ってきてバテ気味…。
・
そんな時にはいつものドリンク🥤
・
今回はスイカフラッペ🍉
・
なんかスイカバー飲んでるみたい❗️笑
・
#暑い #夏 #ファミマフラッペ #スイカバー #バテ気味 #軽いトレーニング #始めようかな
きょうもあつそーやなー

#バテ気味
#でも元気💪🏻
また気温上昇で暑くなりバテバテのひじきともずく😼 
と思ったけどご飯あげた途端に元気100倍😄
この子らに夏バテはなさそうですね😼
#ひじき#もずく#マンチカン#アメリカンショートヘア#アメショー#アメリカンショートヘアブラウンタビー #はちわれ#猫壱#もぐもぐ#バテ気味#にゃんすたぐらむ
今日の夕飯🍴
仕事で帰りが遅くなり、バタバタと炊事。たまにはいいよね。焼くだけ笑笑

2枚目は以前食べた山福うどん。キムチが入ってるんだけど、意外に合うの。食べてびっくり😆
めっちゃ美味しくて、また食べたいなーと思って載せてみた笑笑

#おうちごはん#今日の夕飯#超楽チン#焼くだけ#手抜き#贅沢#お肉#美味しかった#身体が#バテ気味#栄養つけなきゃ#気分も#優れず#ヤバイ#明日までには回復させなきゃ
#山福うどん#キムチ入り#お初#意外に合う#美味しかった#また食べたい#画像見たら#今、食べたい笑笑
#明日頑張れば#連休#心も身体も#回復させなきゃ#イベントづくし#再会#楽しみ
今日の夕飯🍴 仕事で帰りが遅くなり、バタバタと炊事。たまにはいいよね。焼くだけ笑笑 2枚目は以前食べた山福うどん。キムチが入ってるんだけど、意外に合うの。食べてびっくり😆 めっちゃ美味しくて、また食べたいなーと思って載せてみた笑笑 #おうちごはん #今日の夕飯 #超楽チン #焼くだけ #手抜き #贅沢 #お肉 #美味しかった #身体が #バテ気味 #栄養つけなきゃ #気分も #優れず #ヤバイ #明日までには回復させなきゃ  #山福うどん #キムチ入り #お初 #意外に合う #美味しかった #また食べたい #画像見たら #今 、食べたい笑笑 #明日頑張れば #連休 #心も身体も #回復させなきゃ #イベントづくし #再会 #楽しみ 
ちょっとハシャギ過ぎてこんな時間になってしまいましたが、本日のイチオシはローストビーフ丼に使ってる【牛ミスジ】を串に刺して『牛ミスジ串』。おろしポン酢にワサビをのっけてサッパリとどうぞ!!
#イチオシ#牛串#牛ミスジ串
#ハシャギ過ぎて#バテ気味
#明日は#店休日です
#長崎#大村#居酒屋#大村駅前#徒歩3分
#駅前酒場肴や#駅前酒場#肴や
#売りは日本酒#日本酒#大村で日本酒飲むなら
ちょっとハシャギ過ぎてこんな時間になってしまいましたが、本日のイチオシはローストビーフ丼に使ってる【牛ミスジ】を串に刺して『牛ミスジ串』。おろしポン酢にワサビをのっけてサッパリとどうぞ!! #イチオシ #牛串 #牛ミスジ串  #ハシャギ過ぎて #バテ気味  #明日は #店休日です  #長崎 #大村 #居酒屋 #大村駅前 #徒歩3分  #駅前酒場肴や #駅前酒場 #肴や  #売りは日本酒 #日本酒 #大村で日本酒飲むなら 
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ラジオで、
奈良町でざっと雨が降ったと。
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もしやと思って窓を開けたら、
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東の空に太っい短い虹🌈。
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やっぱりー🤗
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いただいた赤紫蘇で
.紫蘇ジュース作りながら、
今日は汗ダクや😅。
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🍺飲みながらした〜い😆。
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#日々の暮らし #虹#電線と空 
#夕立 こっちは#降らないね
#暑さぶり返し#バテ気味
#今年最後の #紫蘇ジュース
指定練習日⛳️1人で予約して行ってきました。試合に出る人のみでラウンドだから緊張してました。一緒の組の人、みんな、いい人で良かった。楽しくラウンドできました。
#指定練習日 #ありがとうございました
#多摩カントリークラブ
#暑かった
#バテ気味#体力不足
#フォトスコアカード 
#ゴルフネットワークプラス 
#ゴルフ上手くなりたい 
#ゴルフ大好き 
4番 バンカーがスタンスとれない位置から打ったらトップして、トラブル😂次のティーグラウンド近くまで転がってしまって、9アイアンで、グリーンの周りの松越え、なんとか上手くいって、ダボにおさまって、良かった☺️
Par3 が課題です。2番で3Wタイミングずれた😢12番では、アゲンスト、フォローの風が変わって6アイアン、ショートその後のアプローチ、集中力が切れていたなぁ💦アプローチ失敗してグリーン奥のバンカーに入れて、バンカーからも失敗した💦こういうの試合でやるから、今日やっておいて良かったということにしておこう😅
#スコア縮めたい
#お疲れ様でした
#6174ヤード
指定練習日⛳️1人で予約して行ってきました。試合に出る人のみでラウンドだから緊張してました。一緒の組の人、みんな、いい人で良かった。楽しくラウンドできました。 #指定練習日  #ありがとうございました  #多摩カントリークラブ  #暑かった  #バテ気味 #体力不足  #フォトスコアカード  #ゴルフネットワークプラス  #ゴルフ上手くなりたい  #ゴルフ大好き  4番 バンカーがスタンスとれない位置から打ったらトップして、トラブル😂次のティーグラウンド近くまで転がってしまって、9アイアンで、グリーンの周りの松越え、なんとか上手くいって、ダボにおさまって、良かった☺️ Par3 が課題です。2番で3Wタイミングずれた😢12番では、アゲンスト、フォローの風が変わって6アイアン、ショートその後のアプローチ、集中力が切れていたなぁ💦アプローチ失敗してグリーン奥のバンカーに入れて、バンカーからも失敗した💦こういうの試合でやるから、今日やっておいて良かったということにしておこう😅 #スコア縮めたい  #お疲れ様でした  #6174ヤード 
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The Former Foreign Settlement in Kobe.
街の美しき建物。
〜旧居留地を歩けば 
見惚れる風景だな。。
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#風景#建築#アーキテクチャ#調和#バランス#美しい #ワークライフバランス#バテ気味#休憩中#街中#光と影#ガラス#ベンチ#発見 #光陰矢の如し#現代 #architecture
夏バテ会
焼き肉食べて明日から頑張る💪

#焼き肉
#バテ気味
#食べ過ぎ👋😵🍴
#スタミナつけて頑張る
#明日も仕事
久々に自炊。
いつぶりかなぁ?
今日は夏野菜たっぷり。
ゴーヤの肉詰め、
トマトとナスのガーリックマリネ、
こんにゃくとピーマン炒め、
オクラともやしのナムル、
トマトとキューリとミョウガのサラダ、
ズッキーニと豚肉炒め。
水素風呂に浸かって
新陳代謝良くして寝ようかな。
#自炊#夏野菜#健康#美容#ダイエット#delishkitchen#全体的に茶色#茶色のご飯は美味い#夏休みラスト#バテ気味#夏バテ#水素#活性酸素#新陳代謝
久々に自炊。 いつぶりかなぁ? 今日は夏野菜たっぷり。 ゴーヤの肉詰め、 トマトとナスのガーリックマリネ、 こんにゃくとピーマン炒め、 オクラともやしのナムル、 トマトとキューリとミョウガのサラダ、 ズッキーニと豚肉炒め。 水素風呂に浸かって 新陳代謝良くして寝ようかな。 #自炊 #夏野菜 #健康 #美容 #ダイエット #delishkitchen #全体的に茶色 #茶色のご飯は美味い #夏休みラスト #バテ気味 #夏バテ #水素 #活性酸素 #新陳代謝 
勝彦氏好物 オムライス💕
ケチャップ足らず😢
ピザソーストッピング🍴✨
ミニトマト 毎食美味🍅
さぁもうひと踏ん張り😤💨 #紅葉窯
#霧島
#オムライス
#大好物
#バテ気味
#ミニトマト美味しい
#poterry