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届いたよー🤗 頑張って体づくりしていきます💪 色々と見返してやります笑
#マッスル #マルチプライヤー #体づくり #健康 #筋肉 #運動 #amway #xs #スポーツ #痩せる
コーチチームです⛰みんなそれぞれが持っている夢に向かって登って行ってます。お互い自分のベストを尽くしている事、それがお互いにとって一番のプラスになります。だからチームを助けたいときは自分をベストにする事です😊💕 #アスリート#スポーツ#体重#栄養#パーソナルトレーナー#健康#ビジネス#アメリカ#日本#東京#シェイク#プロテイン#筋トレ#ボディーメイク#ジム#ダイエット#痩せたい#athlete#sports##love#nutrition#japan#2020
コーチチームです⛰みんなそれぞれが持っている夢に向かって登って行ってます。お互い自分のベストを尽くしている事、それがお互いにとって一番のプラスになります。だからチームを助けたいときは自分をベストにする事です😊💕 #アスリート #スポーツ #体重 #栄養 #パーソナルトレーナー #健康 #ビジネス #アメリカ #日本 #東京 #シェイク #プロテイン #筋トレ #ボディーメイク #ジム #ダイエット #痩せたい #athlete #sports ##love #nutrition #japan #2020 
本日10/22〜27までの期間、1周年記念の粗品をお渡ししております💡
ハロウィンとかぶってますが‥笑

あっという間の1年でしたが‥
少しずつお客様も増えて、感謝の日々です✨
今後ともどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️ #ヨガ #ヨガスタジオ #多治見ヨガスタジオ #多治見ヨガ #ヨガ教室 #フィットネス #スポーツ #ダイエット #筋トレ #整体 #ストレッチ #ストレッチ整体 #美body #トレーニング #多治見市 #古民家 #古民家再生 #古民家ヨガ #yoga #training #sports #fitness #1周年記念 #ハロウィン
本日10/22〜27までの期間、1周年記念の粗品をお渡ししております💡 ハロウィンとかぶってますが‥笑 あっという間の1年でしたが‥ 少しずつお客様も増えて、感謝の日々です✨ 今後ともどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️ #ヨガ  #ヨガスタジオ  #多治見ヨガスタジオ  #多治見ヨガ  #ヨガ教室  #フィットネス  #スポーツ  #ダイエット  #筋トレ  #整体  #ストレッチ  #ストレッチ整体  #美body  #トレーニング  #多治見市  #古民家  #古民家再生  #古民家ヨガ  #yoga  #training  #sports  #fitness  #1周年記念  #ハロウィン 
🤗あぶくま洞 イルミネーション設置作業🤗

本日はあぶくま洞イルミネーション作業初日!
学生は
やる気に満ち溢れています!

完成が楽しみです!

#じょーび #JOBI #福島県郡山市 #専門学校 #公務員 #医療事務 #オフィス #会計 #ビジネス #ホテル #観光 #スポーツ #保育士 #幼稚園教諭#あぶくま洞#イルミネーション
なぜそれはそうですか?
あなたは私のように会った、
本当にうんざりしていて、もしあなたが
あなたのように私に会いなさい
それは正直に私を吹き飛ばします
実際に私は同じものが間違っています
あなた、なぜあなたはハッカーであるのですか?
私は決してしなかった
私の問題を探して、
確かに私が間違っているなら
あなたと同じ、より良いあなたが愛する
私が間違っていることを知っていますか?
どうやってそれをやり直してくれるの?
あなたが知っている、もしあなたが
あなたが知っている、多分私はできる
自己訂正、いじめを止める
Sumpah gak nyangka aku sama mu,kita 1kampung,kenapa kamu itu jadi hackters nya aku,emang salah ku apa sama mu,dan kamu mau nya aku gimana,mending kamu jelasin ke aku,mungkin kalau kamu ngomong kesalahan ku langsung,mungkin aku bisa instropeksi siri,jadi aku mohon stop ngebully aku,udah itu aja lah

#hanayoridango,#花より男子,#onepiece,#tokyoghoul,#アニメ,#クールアニメです,#行けたら行くわ,#クール,#スポーツ,#ゲーム,#かわいいです,#とてもエキサイティングな,#sahabat,#思い出,#友人,#良い友達,#Likecoment,#カメラ,#oppo,#iphone5,#うちはサスケ ,#とうかきりしま,#うちはマダラ
なぜそれはそうですか? あなたは私のように会った、 本当にうんざりしていて、もしあなたが あなたのように私に会いなさい それは正直に私を吹き飛ばします 実際に私は同じものが間違っています あなた、なぜあなたはハッカーであるのですか? 私は決してしなかった 私の問題を探して、 確かに私が間違っているなら あなたと同じ、より良いあなたが愛する 私が間違っていることを知っていますか? どうやってそれをやり直してくれるの? あなたが知っている、もしあなたが あなたが知っている、多分私はできる 自己訂正、いじめを止める Sumpah gak nyangka aku sama mu,kita 1kampung,kenapa kamu itu jadi hackters nya aku,emang salah ku apa sama mu,dan kamu mau nya aku gimana,mending kamu jelasin ke aku,mungkin kalau kamu ngomong kesalahan ku langsung,mungkin aku bisa instropeksi siri,jadi aku mohon stop ngebully aku,udah itu aja lah #hanayoridango ,#花より男子 ,#onepiece ,#tokyoghoul ,#アニメ ,#クールアニメです ,#行けたら行くわ ,#クール ,#スポーツ ,#ゲーム ,#かわいいです ,#とてもエキサイティングな ,#sahabat ,#思い出 ,#友人 ,#良い友達 ,#Likecoment ,#カメラ ,#oppo ,#iphone5 ,#うちはサスケ  ,#とうかきりしま ,#うちはマダラ 
バレーボールチームのTシャツ
デザインさせてもらいました。
カラーはチームメンバーの方に任せたので、色んなカラーがあるらしいです。
少しづつ、デザイナーのお仕事も進んでくれてます。いいのが出来たわ!ありがとう!って言ってもらえるのが一番嬉しい(^^)
まだまだスタート地点だけども、この世に自分のデザインが増えてくれてることが楽しい(^^)
やめられまへんな!
#バレーボール#チーム#Tシャツ#スポーツ#デザイン#デザイナー#イラスト
バレーボールチームのTシャツ デザインさせてもらいました。 カラーはチームメンバーの方に任せたので、色んなカラーがあるらしいです。 少しづつ、デザイナーのお仕事も進んでくれてます。いいのが出来たわ!ありがとう!って言ってもらえるのが一番嬉しい(^^) まだまだスタート地点だけども、この世に自分のデザインが増えてくれてることが楽しい(^^) やめられまへんな! #バレーボール #チーム #Tシャツ #スポーツ #デザイン #デザイナー #イラスト 
ジャージパンツ大量入荷です

可愛い色や形が沢山入荷してます❗
本日もキンジ吉祥寺店でお待ちしております🐤

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そしていつもどおり祭りの雰囲気を
楽しんで自分のレッスンに向かいましたとさ。笑
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駅前のお店がオシャレでした✨✨
空間って大事だな‼️

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佐藤コーチ大人気
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研究者の方々から、
肩こり、腰痛、目の疲れが
スッキリしました!
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頭もクリアー
Laboトレーニング取り入れます。
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〜企業と協同チームコーチング〜
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運動するように仕事をすることで、
体も心も健康で、集中力があがります。
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心技体
心とカラダと技術を繋げ
作業効率をあげるアプローチ
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佐藤コーチ大人気 . 研究者の方々から、 肩こり、腰痛、目の疲れが スッキリしました! . 頭もクリアー Laboトレーニング取り入れます。 . . 〜企業と協同チームコーチング〜 . . 運動するように仕事をすることで、 体も心も健康で、集中力があがります。 . . 心技体 心とカラダと技術を繋げ 作業効率をあげるアプローチ . . . . . . . #メンタルパワーパートナー  #メンタルトレーニング #メンタルコーチング #スポーツメンタル  #スポーツメンタルコーチ  #メンタルヘルス  #パフォーマンス #パーソナルトレーナー #フィットネスインストラクター  #ヨガ  #ピラティス  #ワークアウト #企業  #アスリート  #スポーツ  #発育発達  #強み  #才能  #人材育成  #夢を叶える  #チームコーチング #指導法 #キューイング  #育成  #サッカー  #指導者 #コミュニケーション #チームビルディング #オフィストレーニング 
【食欲の秋 秋の食材】
管理栄養士からの栄養情報第14弾!
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前回までの資料はこちら!#ksnからの健康情報をお届け♪♪
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旬の時期の食材はおいしいというのは聞いたことがある方も多いと思いますが、栄養価も高いですし、たくさん採れるので、安くも買うことが出来ます!
なんと一石三鳥なのです♪♪
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特にこの時期は、1日の中での寒暖差が大きくなり、体調を崩す方も多くなります。
また、夏の時期の疲れがでてくるのもこの時期です。
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秋は、夏で疲れた体を助けてくれる食材が豊富にあるので、ぜひともいろいろな食材を使って料理を楽しんでみてください。
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それぞれのお悩み別のおすすめ食材を紹介しています。
詳しくは資料をご確認ください。
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以前のものはこちら!
#ksnからの健康情報をお届け♪♪ https://www.ksn.kyoto
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#管理栄養士 #栄養
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#紫外線 #美肌
#美容 #ママご飯 #こどもごはん
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#スポーツ #オイス #ksn
【食欲の秋 秋の食材】 管理栄養士からの栄養情報第14弾! ----------------------------------------------------------------- 前回までの資料はこちら!#ksnからの健康情報をお届け ♪♪ ----------------------------------------------------------------- 旬の時期の食材はおいしいというのは聞いたことがある方も多いと思いますが、栄養価も高いですし、たくさん採れるので、安くも買うことが出来ます! なんと一石三鳥なのです♪♪ ----------------------------------------------------------------- 特にこの時期は、1日の中での寒暖差が大きくなり、体調を崩す方も多くなります。 また、夏の時期の疲れがでてくるのもこの時期です。 ----------------------------------------------------------------- 秋は、夏で疲れた体を助けてくれる食材が豊富にあるので、ぜひともいろいろな食材を使って料理を楽しんでみてください。 ----------------------------------------------------------------- それぞれのお悩み別のおすすめ食材を紹介しています。 詳しくは資料をご確認ください。 ----------------------------------------------------------------- 以前のものはこちら! #ksnからの健康情報をお届け ♪♪ https://www.ksn.kyoto ----------------------------------------------------------------- #管理栄養士  #栄養  #秋  #旬  #おいしい  #おうちごはん  #健康食  #健康ごはん  #食事管理  #食事制限  #食事改善  #食事記録  #ダイエット  #筋力トレーニング  #むくみ  #疲れ  #疲労回復  #胃腸  #紫外線  #美肌  #美容  #ママご飯  #こどもごはん  #食欲の秋  #スポーツの秋  #スポーツ  #オイス  #ksn 
土曜日は東区キッズダンスフェスティバルに
このメンバーで出演させて頂きました🎀✨
みんなの一生懸命な姿を見るともっと
頑張らないと!って本当に思う。
生徒たちはかなのvitality☺️✨
#福岡トヨタ #イメージガール #car #車 #TOYOTA 
#RFCチア #jr #cheer #cheerleader #dance 
#japan #福岡 #博多 #ootd #小学生 #中学生 #チアダンス
#チア #チアリーダー #sports #スポーツ #smile #fight
土曜日は東区キッズダンスフェスティバルに このメンバーで出演させて頂きました🎀✨ みんなの一生懸命な姿を見るともっと 頑張らないと!って本当に思う。 生徒たちはかなのvitality☺️✨ #福岡トヨタ  #イメージガール  #car  #車  #TOYOTA  #RFCチア  #jr  #cheer  #cheerleader  #dance  #japan  #福岡  #博多  #ootd  #小学生  #中学生  #チアダンス  #チア  #チアリーダー  #sports  #スポーツ  #smile  #fight 
3rd win🎊 for Blood Sweat and Beers‼️🏈🍻😀 Playing defense📣
サンタモニカビーチで土曜にやっているフラッグフットボールチーム🏈「血と汗とビール」🍺 現時点で3勝1敗💪😀インターセプト🏈しました〜😀試合の後みんなでいつもの打ち上げ🍻#flagfootball #zogsports #フラッグフットボール #タッチフット #アメフト #チーム #勝利 #試合 #スポーツ #ロサンゼルス #アメリカ #ビーチ #ビール #海外生活 #タッチダウン #チームメイト #アスリート #女バス #筋肉女子 #肉食女子 #ワイドレシーバー #三重県
3rd win🎊 for Blood Sweat and Beers‼️🏈🍻😀 Playing defense📣 サンタモニカビーチで土曜にやっているフラッグフットボールチーム🏈「血と汗とビール」🍺 現時点で3勝1敗💪😀インターセプト🏈しました〜😀試合の後みんなでいつもの打ち上げ🍻#flagfootball  #zogsports  #フラッグフットボール  #タッチフット  #アメフト  #チーム  #勝利  #試合  #スポーツ  #ロサンゼルス  #アメリカ  #ビーチ  #ビール  #海外生活  #タッチダウン  #チームメイト  #アスリート  #女バス  #筋肉女子  #肉食女子  #ワイドレシーバー  #三重県 
昨日はさわこさん
お疲れ様でした‼

月に遊びに来てくれる時や
髭脱毛の時の面白くて天真爛漫な
さわこさんから
めちゃくちゃ凄くてカッコいいさわこさんに
究極進化してました💪✨ ちーちゃんもありがとう‼

僕もコスプレしたんですけど
とりあえずハロウィンまでは
温存笑
俺のコスプレなんぞ
誰も興味ないやろうけどな笑

#スポーツ#sports#ジム#gym#ヨガ#ピラティス#training#トレーニング#草野球#baseball#ハロウィン#soccer#ストレッチ#stretch#筋トレ#健康#health#仲間#ポールダンス#美容#beauty#ランニング#running#コスプレ#減量#ワークアウト#workout#ダイエット#diet#bodymake
昨日はさわこさん お疲れ様でした‼ 月に遊びに来てくれる時や 髭脱毛の時の面白くて天真爛漫な さわこさんから めちゃくちゃ凄くてカッコいいさわこさんに 究極進化してました💪✨ ちーちゃんもありがとう‼ 僕もコスプレしたんですけど とりあえずハロウィンまでは 温存笑 俺のコスプレなんぞ 誰も興味ないやろうけどな笑 #スポーツ #sports #ジム #gym #ヨガ #ピラティス #training #トレーニング #草野球 #baseball #ハロウィン #soccer #ストレッチ #stretch #筋トレ #健康 #health #仲間 #ポールダンス #美容 #beauty #ランニング #running #コスプレ #減量 #ワークアウト #workout #ダイエット #diet #bodymake 
*.
*ハンドボール*
.
今いちばんの
お気に入りツーショット♡
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今回は
ツーショットシーンが
ほとんどなくて
.
あっ(*ˊᗜˋ*)♡
って思って撮ったら
ボケちゃってると言う(ŏ﹏ŏ。)
.
ボケてるけど
でも投下しちゃうもん笑
.
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今シーズンの楽しみのひとつ
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ふたりが活躍してるシーン
たくさん見えたらいいな(⑉• •⑉)♡
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
2018.10.14
日本ハンドボールリーグ
トヨタ車体対大崎電気
.
#ハンドボール #handball #jhl
#日本ハンドボールリーグ
#大崎電気 
#スポーツ #sports
#nikond7000 #nikon
*. *ハンドボール* . 今いちばんの お気に入りツーショット♡ . . 今回は ツーショットシーンが ほとんどなくて . あっ(*ˊᗜˋ*)♡ って思って撮ったら ボケちゃってると言う(ŏ﹏ŏ。) . ボケてるけど でも投下しちゃうもん笑 . . 今シーズンの楽しみのひとつ . ふたりが活躍してるシーン たくさん見えたらいいな(⑉• •⑉)♡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 2018.10.14 日本ハンドボールリーグ トヨタ車体対大崎電気 . #ハンドボール  #handball  #jhl  #日本ハンドボールリーグ  #大崎電気  #スポーツ  #sports  #nikond7000  #nikon 
雲ひとつない秋晴れ♪

暑かった夏も終わり、秋の青空はとっても気持ちがいいですね(^^) 先々週から始まりましたね!ドラマ、僕とシッポと神楽坂✨

ロケ地巡りをしてる方も少し見かけます^_^

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋!

1年の中でも過ごしやすい季節!

何かを始めるきっかけにしてみませんか☺️ #神楽坂 #ドラマ #僕とシッポと神楽坂 #相葉雅紀 #加圧トレーニング #加圧 #加圧ダイエット #引き締める #スポーツ #秋 #スポーツの秋 #ランニング #マラソン
雲ひとつない秋晴れ♪ 暑かった夏も終わり、秋の青空はとっても気持ちがいいですね(^^) 先々週から始まりましたね!ドラマ、僕とシッポと神楽坂✨ ロケ地巡りをしてる方も少し見かけます^_^ 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋! 1年の中でも過ごしやすい季節! 何かを始めるきっかけにしてみませんか☺️ #神楽坂  #ドラマ  #僕とシッポと神楽坂  #相葉雅紀  #加圧トレーニング  #加圧  #加圧ダイエット  #引き締める  #スポーツ  #秋  #スポーツの秋  #ランニング  #マラソン 
愛佳は「WOX」なるお水を飲み始めたっっ((* ॑꒳ ॑* ))
・
☝︎酸素を効率的に取り込むことができて、活動するためのエネルギーを作り出せるらしい!
・
肺からの酸素摂取量には限界があるから、腸などの消化管からも酸素を取り込むことによってそれを補填できるんだって!すご!
・
酸素って健康にとって、とっっても大切だもんね、お水で手軽に取る事ができるのは嬉しい✨
疲労回復にも繋がるみたいだから、
週2回のトレーニングの後にもいつも飲んでいるよ⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
・
#筋トレ女子 の私にピッタリのお水です└( 'ω')┘
・
・
飲み心地も凄く好き❤皆さんもぜひ1度手に取ってみてね!!
・
・
#wox  #ウォックス 
#酸素補給水 
#高濃度酸素リキッド
#酸素実感
#WOXワールド
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#酸素
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#疲労回復
#酸素美容
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#健康
#美容
#健康オタク
#健康第一
#SPO2
#血行
#美人
#エネルギー
#防災
#備蓄
#元気
#回復
#酸素エステ
#腹筋女子
#トレーニング女子
愛佳は「WOX」なるお水を飲み始めたっっ((* ॑꒳ ॑* )) ・ ☝︎酸素を効率的に取り込むことができて、活動するためのエネルギーを作り出せるらしい! ・ 肺からの酸素摂取量には限界があるから、腸などの消化管からも酸素を取り込むことによってそれを補填できるんだって!すご! ・ 酸素って健康にとって、とっっても大切だもんね、お水で手軽に取る事ができるのは嬉しい✨ 疲労回復にも繋がるみたいだから、 週2回のトレーニングの後にもいつも飲んでいるよ⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝ ・ #筋トレ女子  の私にピッタリのお水です└( 'ω')┘ ・ ・ 飲み心地も凄く好き❤皆さんもぜひ1度手に取ってみてね!! ・ ・ #wox  #ウォックス  #酸素補給水  #高濃度酸素リキッド  #酸素実感  #WOXワールド  #酸素ボンベ  #酸素  #酸素カプセル  #疲労回復  #酸素美容  #スポーツ  #トレーニング  #健康  #美容  #健康オタク  #健康第一  #SPO2  #血行  #美人  #エネルギー  #防災  #備蓄  #元気  #回復  #酸素エステ  #腹筋女子  #トレーニング女子 
最近は、医学博士が作った酸素補給水「WOX」を飲んでいます(*´ω`*) 酸素を効率的に取り込めて、活動するためのエネルギーを作り出してくれるんだって💓

飲み始めてから身体の調子が良い✨
疲労回復にも繋がるしいいことばっかり😊

腸などの消化管から取り込む酸素❣️❣️❣️身体のためにも健康に一番大切な酸素を手軽に取り込める「WOX」をみなさんも是非飲んでみてください(*´˘`*) #wox #ウォックス #高濃度酸素リキッド
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最近は、医学博士が作った酸素補給水「WOX」を飲んでいます(*´ω`*) 酸素を効率的に取り込めて、活動するためのエネルギーを作り出してくれるんだって💓 飲み始めてから身体の調子が良い✨ 疲労回復にも繋がるしいいことばっかり😊 腸などの消化管から取り込む酸素❣️❣️❣️身体のためにも健康に一番大切な酸素を手軽に取り込める「WOX」をみなさんも是非飲んでみてください(*´˘`*) #wox  #ウォックス  #高濃度酸素リキッド  #酸素実感  #WOXワールド  #酸素ボンベ  #酸素  #酸素カプセル  #疲労回復  #酸素美容  #スポーツ  #トレーニング  #健康  #美容  #健康オタク  #健康第一  #SPO2  #血行  #美人  #エネルギー  #防災  #備蓄  #元気  #回復  #酸素エステ 
※記載に誤りがございました分は削除させていただき、改めてお知らせさせていただきます。 〜お知らせ〜
11月25日(日) スポーツ婚活を開催致します♪

楽しいスポーツ・レクリエーションなどなど!もちろん、歓談タイムなどもございます♪ ◆13時〜17時予定(受付12時30分)◆年齢 25歳〜40歳◆参加費 3,500円
垂水区民の方は3,000円

申し込み期限 11月18日(日)まで。
キャンセル可能期間は7日前までとなります。7日前を過ぎますと料金全額発生致します。 ◆持ち物 運動できる服装・運動靴・汗拭きタオル・水分補給できるのも

お電話・受付にてご予約承ります♪

神戸市垂水区平磯1-1-55
tel:078-751-1212

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※記載に誤りがございました分は削除させていただき、改めてお知らせさせていただきます。 〜お知らせ〜 11月25日(日) スポーツ婚活を開催致します♪ 楽しいスポーツ・レクリエーションなどなど!もちろん、歓談タイムなどもございます♪ ◆13時〜17時予定(受付12時30分)◆年齢 25歳〜40歳◆参加費 3,500円 垂水区民の方は3,000円 申し込み期限 11月18日(日)まで。 キャンセル可能期間は7日前までとなります。7日前を過ぎますと料金全額発生致します。 ◆持ち物 運動できる服装・運動靴・汗拭きタオル・水分補給できるのも お電話・受付にてご予約承ります♪ 神戸市垂水区平磯1-1-55 tel:078-751-1212 #婚活  #恋  #恋愛  #結婚  #couple  #カップル  #LOVE  #スポーツ  #Sports  #垂水スポーツガーデン  #タルスポ  #兵庫県  #神戸市  #垂水区  #ミズノ  #MIZUNO  #スポーツ婚活 
【福岡医健スポーツフェスタ】

今年のスポーツフェスタは過去最大規模で992人が参加⭐️
みんなで楽しく盛り上がってます😊‼️
最後まで怪我なく、盛り上がりましょう‼️
みんな頑張れ〜〜💪💪✨ #福岡医健スポーツ専門学校 #スポーツフェスタ #福岡医健 #スポーツ #医療 #専門学校 #スポーツの秋
@natsume.signal 
のプロフィールからYouTubeで夏目の静岡練習動画見れますので、みてください(^O^)
静岡飯もうまいし、スポットいいし、みんな優しいし最高ですよ!これをみて静岡いきてーって思えてくれる人増えたら嬉しいですぅ
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^_^@ビッグサイト
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昨日は広尾フェアにお店のスタッフといってきました!凄く盛り上がっていました🙌整骨院のお客様のお店にも顔を出させていただきました!美味しかったです!院長ご馳走さまでした😋⭐️
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昨日は広尾フェアにお店のスタッフといってきました!凄く盛り上がっていました🙌整骨院のお客様のお店にも顔を出させていただきました!美味しかったです!院長ご馳走さまでした😋⭐️ #広尾  #広尾フェア  #お祭り  #フェス  #フェフ  #渋谷  #恵比寿  #六本木  #中目黒  #麻布十番  #エステ  #ルアモーレ  #メンズ脱毛  #痩身  #フェイシャル  #野球  #サッカー  #格闘技  #k1  #スポーツ  #スポーツ選手  #アスリート  #お笑い  #お笑い芸人 
こんにちは🌞
朝晩涼しくなり秋らしくなりましたね🍁
日中は過ごしやすくて気持ちいいです〜🍃
美味しいものがいっぱいで食べすぎてしまう
食欲の秋ですが…🍇🌰🐟🍄
スポーツの秋🏃‍♀️でもあります‼️
イニングで楽しく運動しませんか⁉️
皆さんのお越しをお待ちしておりまーす❤️
*
*
今日は前腕のストレッチをご紹介✨
お試しください💪
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こんにちは🌞 朝晩涼しくなり秋らしくなりましたね🍁 日中は過ごしやすくて気持ちいいです〜🍃 美味しいものがいっぱいで食べすぎてしまう 食欲の秋ですが…🍇🌰🐟🍄 スポーツの秋🏃‍♀️でもあります‼️ イニングで楽しく運動しませんか⁉️ 皆さんのお越しをお待ちしておりまーす❤️ * * 今日は前腕のストレッチをご紹介✨ お試しください💪 * #秋 #食欲の秋 #スポーツの秋  #筋肉 #筋肉男子 #筋肉女子 #筋肉痛  #トレーニング #トレーニングジム  #ストレッチ #筋膜リリース  #運動 #スポーツ #楽しく #健康 
「巻き爪ケア」

適切なカットとケアで痛みなし。
痛みを我慢し、かばいながら歩くと、頭痛、肩凝りや腰痛、ひざの痛みなど支障をきたします。
角質、乾燥も巻き爪の原因に!アフターケアとして抗菌作用のあるメディカルアロマをブレンドしたオイルをお渡ししています。

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こんにちはストレッチ専門店《フリーストレッチング大宮店》です(^^)♡
・
今日のブログは【痛みがある時に…】
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ストレッチ60分【6,400→3,900円】
ストレッチ90分【9,400→5,700円】
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骨盤調整60分【6,400→3,900円】
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#ブログ#感謝#縁#健康寿命
#痛み#対処法#正しい
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大宮駅(東口)より徒歩7分
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★【ストレッチ体験20分 500円】
★ストレッチの技術を学びたい方は【ストレッチ教室】を随時募集しております
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☏ご興味のある方は、店頭までお問い合わせください☏
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〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3‐200 大西屋ビル1F
048-788-2819
こんにちはストレッチ専門店《フリーストレッチング大宮店》です(^^)♡ ・ 今日のブログは【痛みがある時に…】 ・ ★初回限定割引★ ・ ストレッチ60分【6,400→3,900円】 ストレッチ90分【9,400→5,700円】 ・ 骨盤調整60分【6,400→3,900円】 ・ ・ #ストレッチ #パートナーストレッチ  #大宮 #浦和 #さいたま新都心 #大宮東口  #大宮アルディージャ #スポーツ #トレーナー #トレーニング  #肩こり #腰痛 #坐骨神経痛  #冷え性 #むくみ  #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢改善 #運動  #stretch #trainer #training #sports  #ブログ #感謝 #縁 #健康寿命  #痛み #対処法 #正しい  ・ 大宮駅(東口)より徒歩7分 ・ ★【ストレッチ体験20分 500円】 ★ストレッチの技術を学びたい方は【ストレッチ教室】を随時募集しております ・ ☏ご興味のある方は、店頭までお問い合わせください☏ ・ 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3‐200 大西屋ビル1F 048-788-2819
こんにちはー!今日はとても心地いい陽気ですね🌞🌞🌞こんな日はバイクで海辺に走りにいきたくなります🏍
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本日レックスは中級セッションがあります!ただいま課題を製作中です〜!
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是非遊びにきて下さい🎃🎃🎃
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staff: Yoshiki
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#ボルダリング #クライミング #ジム #フィットネス #東京#代々木 #新宿 #北参道 #駅チカ #仕事帰り #スポーツ #スポーツクライミング #オリンピック #初心者 #大歓迎  #レックス代々木 #Recs #bouldering #climbing #climber #gym #fitness #yoyogi #shinjuku #tokyo #outdoor
こんにちはー!今日はとても心地いい陽気ですね🌞🌞🌞こんな日はバイクで海辺に走りにいきたくなります🏍 ・ 本日レックスは中級セッションがあります!ただいま課題を製作中です〜! ・ 是非遊びにきて下さい🎃🎃🎃 ・ staff: Yoshiki ・ #ボルダリング  #クライミング  #ジム  #フィットネス  #東京 #代々木  #新宿  #北参道  #駅チカ  #仕事帰り  #スポーツ  #スポーツクライミング  #オリンピック  #初心者  #大歓迎  #レックス代々木  #Recs  #bouldering  #climbing  #climber  #gym  #fitness  #yoyogi  #shinjuku  #tokyo  #outdoor 
「爪の適切な長さ」
爪には適切な長さがあります。
深爪、爪の伸ばし過ぎはトラブルの元!
体のメンテナンス同様、爪のメンテナンスも重要です。
適切な爪の長さとカット、角質ケアにより最適な指先をサポートします。
痛みは我慢せずに早めのケアが大切です。
不要な角質を取り除くことで血行がよくなり疲れにくくなる方もいます。

ケア後は、抗菌、皮膚軟化、肌再生作用のアロマでケア✨

#トラブルネイル専門 #トラブル予防ケア  #爪 #アロマ #フットケア #アスリート #スポーツ #爪 #メディカルアロマ #アロマ #JNTA #トラブルネイリスト #巻き爪 #巻き爪矯正 #巻き爪補正サッカー #フットサル #マラソン #バレー #バスケ  #登山 #スノーボード #スキー #野球 #出張ケア #浜松市 #浜松 #磐田  #浜松市ネイルサロンirodori #irodori2453
「爪の適切な長さ」 爪には適切な長さがあります。 深爪、爪の伸ばし過ぎはトラブルの元! 体のメンテナンス同様、爪のメンテナンスも重要です。 適切な爪の長さとカット、角質ケアにより最適な指先をサポートします。 痛みは我慢せずに早めのケアが大切です。 不要な角質を取り除くことで血行がよくなり疲れにくくなる方もいます。 ケア後は、抗菌、皮膚軟化、肌再生作用のアロマでケア✨ #トラブルネイル専門  #トラブル予防ケア  #爪  #アロマ  #フットケア  #アスリート  #スポーツ  #爪  #メディカルアロマ  #アロマ  #JNTA  #トラブルネイリスト  #巻き爪  #巻き爪矯正  #巻き爪補正サッカー  #フットサル  #マラソン  #バレー  #バスケ  #登山  #スノーボード  #スキー  #野球  #出張ケア  #浜松市  #浜松  #磐田  #浜松市ネイルサロンirodori  #irodori2453 
泉州地域のみなさん、テンションが上がらない月曜日にこんにちは😆 .

いやいや、テンションめっちゃ上がっているよ!という人もいるかも知れませんね😝 .

週の真ん中に楽しいことをちょこっと入れておくだけで頑張れちゃう場合もありますよ😊 .

そんなちょこっと楽しいこと、「フットサル」とかどうですか?🤣⚽ .

11月1日(木)19時~末広体育館

参加費1000円 .

現在すでに10名以上の方から参加表明を頂いています🙆👫⚽ .

#スポーツの秋 ですし、寒い時期になっても末広体育館(暖房有り)なら快適ですよね😊 .

#スポーツ した後は #筋肉痛 など筋肉がびっくりしてしまいますが、それがまたいい快感になります🤤 .

また #運動後のお酒 ほど美味しいものはない!(勝手に)と思っています😂♥️🍻 .

沢山の方の参加をお待ちしております🙆 .

気軽に連絡下さいね🙂 . .

#泉佐野 #泉佐野市 #izumisanofutsal #貝塚 #泉州 #熊取 #泉大津 #泉南 #阪南 #フットサル #泉佐野フットサル #りんくう #りんくうフットサルコート #和歌山市 #岩出 #りんくう中央公園フットサルコート #末広体育館 #個サル #個サル大阪 #個サル泉佐野 #個サルりんくう #メンバー募集 #インスタ部  #参加表明
泉州地域のみなさん、テンションが上がらない月曜日にこんにちは😆 . いやいや、テンションめっちゃ上がっているよ!という人もいるかも知れませんね😝 . 週の真ん中に楽しいことをちょこっと入れておくだけで頑張れちゃう場合もありますよ😊 . そんなちょこっと楽しいこと、「フットサル」とかどうですか?🤣⚽ . 11月1日(木)19時~末広体育館 参加費1000円 . 現在すでに10名以上の方から参加表明を頂いています🙆👫⚽ . #スポーツの秋  ですし、寒い時期になっても末広体育館(暖房有り)なら快適ですよね😊 . #スポーツ  した後は #筋肉痛  など筋肉がびっくりしてしまいますが、それがまたいい快感になります🤤 . また #運動後のお酒  ほど美味しいものはない!(勝手に)と思っています😂♥️🍻 . 沢山の方の参加をお待ちしております🙆 . 気軽に連絡下さいね🙂 . . #泉佐野  #泉佐野市  #izumisanofutsal  #貝塚  #泉州  #熊取  #泉大津  #泉南  #阪南  #フットサル  #泉佐野フットサル  #りんくう  #りんくうフットサルコート  #和歌山市  #岩出  #りんくう中央公園フットサルコート  #末広体育館  #個サル  #個サル大阪  #個サル泉佐野  #個サルりんくう  #メンバー募集  #インスタ部   #参加表明 
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昨日は初めての
#おやじファイト を
観に行って来たけど。
.
よく飲みに行く所で
知り合えた人の応援に。
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やっと最後の最後で
写メ撮れました。
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何より出場者の方達
本当にカッコよかった。
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そして本気で応援してる
周りの人達…。
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大人になっても
真剣に取り組んでる姿
心の底から尊敬しました。
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来年は出たいと言う
まーくん…
私は心から心配です。笑
.
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#ボクシング#試合#スポーツ#尊敬#応援#かっこいい#輝き#おやじ#漢#素敵#真剣勝負
#boxing#sports#match#boxingmatch#fightingman#support#respect#seriousgame#serious#coolhunter
. . . 昨日は初めての #おやじファイト  を 観に行って来たけど。 . よく飲みに行く所で 知り合えた人の応援に。 . やっと最後の最後で 写メ撮れました。 . 何より出場者の方達 本当にカッコよかった。 . そして本気で応援してる 周りの人達…。 . 大人になっても 真剣に取り組んでる姿 心の底から尊敬しました。 . 来年は出たいと言う まーくん… 私は心から心配です。笑 . . . #ボクシング #試合 #スポーツ #尊敬 #応援 #かっこいい #輝き #おやじ #漢 #素敵 #真剣勝負  #boxing #sports #match #boxingmatch #fightingman #support #respect #seriousgame #serious #coolhunter 
みなさん、こんにちは!!
最近、フィットネス業界でナイトレッスンが流行ってますね。
A-1町田店でもやっているの知っていますか?
町田店ではRPMのクラスでナイトレッスンを行っています。
いつもの第2スタジオがこんな感じに!!
素敵でしょ!? スタジオに興味はあるけど、人に見られるのが嫌な方、
トレーニングに集中したい方、
音楽をいつも以上に感じたい方、
人目を気にせずマイペースに行いたい方
などの人に特にオススメです。

しかもRPMの消費カロリーは30分で500カロリー!!
時間がないけど、ダイエットしたい方には特にオススメ!!
ぜひ、一度RPMを体験してみて下さい。

#フィットネス #fitness #スポーツ #フィッネスクラブ #スポーツクラブ #笹塚 #渋谷 #町田 #相模原 #向ケ丘遊園 #淵野辺 #吉祥寺 #玉川学園 #浜田山 #新百合ヶ丘 #相模大野 #ジム #クライミング #プール #スタジオ #レズミルズ #lesmills #diet #ダイエット #ヨガ #ホットヨガ #スイミング
みなさん、こんにちは!! 最近、フィットネス業界でナイトレッスンが流行ってますね。 A-1町田店でもやっているの知っていますか? 町田店ではRPMのクラスでナイトレッスンを行っています。 いつもの第2スタジオがこんな感じに!! 素敵でしょ!? スタジオに興味はあるけど、人に見られるのが嫌な方、 トレーニングに集中したい方、 音楽をいつも以上に感じたい方、 人目を気にせずマイペースに行いたい方 などの人に特にオススメです。 しかもRPMの消費カロリーは30分で500カロリー!! 時間がないけど、ダイエットしたい方には特にオススメ!! ぜひ、一度RPMを体験してみて下さい。 #フィットネス  #fitness  #スポーツ  #フィッネスクラブ  #スポーツクラブ  #笹塚  #渋谷  #町田  #相模原  #向ケ丘遊園  #淵野辺  #吉祥寺  #玉川学園  #浜田山  #新百合ヶ丘  #相模大野  #ジム  #クライミング  #プール  #スタジオ  #レズミルズ  #lesmills  #diet  #ダイエット  #ヨガ  #ホットヨガ  #スイミング 
横浜DeNAベイスターズ 筒香嘉智

#筒香嘉智 #プロ野球 #baseball #スポーツ #sports
【お詫びと訂正】
前回お知らせ致しました、
スポーツ婚活の参加年齢の表記に誤りがございましたため、ご覧いただきました皆様に謝罪とお詫び申し上げます。 【誤り】25歳〜45歳 【訂正】25歳〜40歳の独身の方を対象とさせていただきます。

ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。

#婚活 #恋 #恋愛 #結婚 #couple #カップル #LOVE #スポーツ #Sports #垂水スポーツガーデン #タルスポ #兵庫県 #神戸市 #垂水区 #ミズノ #MIZUNO #スポーツ婚活
【お詫びと訂正】 前回お知らせ致しました、 スポーツ婚活の参加年齢の表記に誤りがございましたため、ご覧いただきました皆様に謝罪とお詫び申し上げます。 【誤り】25歳〜45歳 【訂正】25歳〜40歳の独身の方を対象とさせていただきます。 ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。 #婚活  #恋  #恋愛  #結婚  #couple  #カップル  #LOVE  #スポーツ  #Sports  #垂水スポーツガーデン  #タルスポ  #兵庫県  #神戸市  #垂水区  #ミズノ  #MIZUNO  #スポーツ婚活 
【出店レポ】
10月20日
#市川三郷四尾連稜線トレイルラン

今回もたくさんのランナーの方に来ていただきました✨
ありがとうございます。

気軽にお話ししてくれた
アスリチューンの三上さん
貴重なお話ありがとうございました。

大会スタッフの皆様

そして、tokowakaを支えてくれたHくん
ほやっとちゃん、Eちゃん

本当にありがとうございました🎶
楽しい貴重な1日でした。

大会詳細☺️↓
https://ameblo.jp/tokowaka-33/entry-12413601105.html

#アスリチューン 
#ポケットエナジー
#アグレッシブデザイン
#日焼け止め 
#山梨 
#富士市
#tokowaka
#スポーツ
#トレイルランナー
【出店レポ】 10月20日 #市川三郷四尾連稜線トレイルラン  今回もたくさんのランナーの方に来ていただきました✨ ありがとうございます。 気軽にお話ししてくれた アスリチューンの三上さん 貴重なお話ありがとうございました。 大会スタッフの皆様 そして、tokowakaを支えてくれたHくん ほやっとちゃん、Eちゃん 本当にありがとうございました🎶 楽しい貴重な1日でした。 大会詳細☺️↓ https://ameblo.jp/tokowaka-33/entry-12413601105.html #アスリチューン  #ポケットエナジー  #アグレッシブデザイン  #日焼け止め  #山梨  #富士市  #tokowaka  #スポーツ  #トレイルランナー 
#Repost @tokusaki_golf with @get_repost
・・・
昨日のゴルフコーデ💓⛳️
ベスト: @talking_tom_and_friends_jp 
シャツ: @callawayapparel_japan 
下: @jackbunny_official 
靴: @callawayapparel_japan 
サンバイザー: @eyevol_official 
夏のノースリーブも好きだけど、秋のコーデも考えるの楽しいから好き💓
#ゴルフ#ゴルフ女子#golf#golfgirl#golfswing#ゴルフスイング#sports#スポーツ#スポーツ女子#instagolf#골프#골프여자#스포츠#ゴルフスコア#golfscore#高尔夫球#高尔夫#ゴルフウェア#golfwear
#Repost  @tokusaki_golf with @get_repost ・・・ 昨日のゴルフコーデ💓⛳️ ベスト: @talking_tom_and_friends_jp シャツ: @callawayapparel_japan 下: @jackbunny_official 靴: @callawayapparel_japan サンバイザー: @eyevol_official 夏のノースリーブも好きだけど、秋のコーデも考えるの楽しいから好き💓 #ゴルフ #ゴルフ女子 #golf #golfgirl #golfswing #ゴルフスイング #sports #スポーツ #スポーツ女子 #instagolf #골프 #골프여자 #스포츠 #ゴルフスコア #golfscore #高尔夫球 #高尔夫 #ゴルフウェア #golfwear 
Rin堀江からの入荷情報!!
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海外買い付け商品の、
NIKE Baby & KIDS が
たくさん入荷致しました👶
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入荷日より多くの方に、
ベビーキッズを見て頂いてます♪
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すごく可愛く、国内未発売の
ものも取り揃えております^ ^
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プレゼントでも喜ばれると思います♪
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Rin堀江からの入荷情報!! . 海外買い付け商品の、 NIKE Baby & KIDS が たくさん入荷致しました👶 . 入荷日より多くの方に、 ベビーキッズを見て頂いてます♪ . すごく可愛く、国内未発売の ものも取り揃えております^ ^ . プレゼントでも喜ばれると思います♪ . #NIKE #ナイキ  #スポーツ #airmax  #アメリカ買い付け  #outdoor #military  #ARC 'TERYX #アークテリクス  #入荷  #大阪セレクトショップ  #堀江 #フェス  #outdoorshop  #osaka  #셀렉트숍  #아웃도어 #오사카 #バーベキュー #釣り #ゴルフ #selectionshop #サバイバルゲーム #SurvivalGame #Airsoft #サバゲー #arcteryxveilance #ゴアテックス 
こっちの色にしても男前やね〜🍂
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@undefeated_fukuoka 
@undefeatedinc 
#nike #terrahumara #airterrahumara
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おーぷんしましたー!
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徐々に涼しくなってきた今日この頃。
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暑かったあの時に出来なかったハング課題が、出来るようになってるかも!?
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12月に全面ホールド替え予定なので、それまでに登っちゃいましょう★
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今日も過ごしやすい店内でご来店お待ちしてまーす♪
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#climbing #クライミング #bouldering #ボルダリング #フィットネス #スポーツ #ダイエット #筋トレ #相模原 #橋本 #クライミングスポット #クライミングスポットまっくす #まっくす
・ おーぷんしましたー! ・ 徐々に涼しくなってきた今日この頃。 ・ 暑かったあの時に出来なかったハング課題が、出来るようになってるかも!? ・ 12月に全面ホールド替え予定なので、それまでに登っちゃいましょう★ ・ 今日も過ごしやすい店内でご来店お待ちしてまーす♪ ・ ・ #climbing  #クライミング  #bouldering  #ボルダリング  #フィットネス  #スポーツ  #ダイエット  #筋トレ  #相模原  #橋本  #クライミングスポット  #クライミングスポットまっくす  #まっくす 
最近疲れやすいのもあって、疲労回復にも良いという酸素補給水『WOX』を飲んでいます💖 
酸素を効率的に取り込んで、活動するためのエネルギーを作り出してくれるんだって💡
なんと腸などの消化管から酸素を取り込むの!!! ボトルのデザインもお洒落で持ち歩きにも嬉しいよね🎶

是非皆さんも飲んでみてくださいね✨✨ #wox #ウォックス #高濃度酸素リキッド #酸素実感 #WOXワールド #酸素ボンベ #酸素 #酸素カプセル #疲労回復 #酸素美容 #スポーツ #トレーニング #健康 #美容 #健康オタク #健康第一 #SPO2 #血行 #美人 #エネルギー #防災 #備蓄 #元気 #回復 #酸素エステ
最近疲れやすいのもあって、疲労回復にも良いという酸素補給水『WOX』を飲んでいます💖 酸素を効率的に取り込んで、活動するためのエネルギーを作り出してくれるんだって💡 なんと腸などの消化管から酸素を取り込むの!!! ボトルのデザインもお洒落で持ち歩きにも嬉しいよね🎶 是非皆さんも飲んでみてくださいね✨✨ #wox  #ウォックス  #高濃度酸素リキッド  #酸素実感  #WOXワールド  #酸素ボンベ  #酸素  #酸素カプセル  #疲労回復  #酸素美容  #スポーツ  #トレーニング  #健康  #美容  #健康オタク  #健康第一  #SPO2  #血行  #美人  #エネルギー  #防災  #備蓄  #元気  #回復  #酸素エステ 
【胸セパレート+開脚】
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胸椎(背骨の上方)の回旋。
開脚をしながら並列化した動きも非常に重要。
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スポーツ動作において単一動作は極めて少ないです。
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胸の動きもピッチャーは非常に重要な要素。
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#理学療法士 #札幌 
#Connect @connect_hokkaido 
#からだの専門家 #スポーツトレーナー 
#スポーツリハビリ #運動療法 
#ヘルスケア #トレーニング #ストレッチ #スポーツ #JARTA 
#ピッチャー #野球
【胸セパレート+開脚】 ・ ・ 胸椎(背骨の上方)の回旋。 開脚をしながら並列化した動きも非常に重要。 ・ スポーツ動作において単一動作は極めて少ないです。 ・ 胸の動きもピッチャーは非常に重要な要素。 ・ #理学療法士  #札幌  #Connect  @connect_hokkaido #からだの専門家  #スポーツトレーナー  #スポーツリハビリ  #運動療法  #ヘルスケア  #トレーニング  #ストレッチ  #スポーツ  #JARTA  #ピッチャー  #野球 
上肢の資料でも内容はまだ下肢

#資料 #上肢 #スポーツ #コンディショニング #徒手 #基本 #東京 #田町
名古屋Global gate 1周年記念イベント🎉
『村田 友美子トークショー&体験レッスン』のMCさせて頂きました🎤
僕もレッスンに参加させて頂いて普段からあまりストレッチもしないので身体の至る所がカチカチでレッスン中『痛い💦痛い💦』とずっと叫んでおりました😂
ただ…痛さの先にある、気持ち良さに気付いてしまいました😏😏笑
先生のおかげで身体もほぐれて姿勢が良くなった気がします😍
参加出来て良かったです‼️ ゆみこ先生はるか先生、そして参加して頂いた皆さんありがとうございました😊
そして林さんお疲れ様でした😃

#村田友美子 ほぐして#姿勢改善 #くびれ #くびれ母ちゃんの最強ながらトレーニング #くびれがとまらない #トレーニング #ヨガ #インナーマッスル 
#スポーツ #mc #黄色 #スポーツウェア #ナイキ #ファッション #ナイキスニーカー #びとる が#くびれとる #ダジャレ外国人 #レッスン #お疲れ様でした
#sports #yoga #yogachallenge #gym #gymnastics
#instasport #instayoga #yogalife #sportlife #nike
名古屋Global gate 1周年記念イベント🎉 『村田 友美子トークショー&体験レッスン』のMCさせて頂きました🎤 僕もレッスンに参加させて頂いて普段からあまりストレッチもしないので身体の至る所がカチカチでレッスン中『痛い💦痛い💦』とずっと叫んでおりました😂 ただ…痛さの先にある、気持ち良さに気付いてしまいました😏😏笑 先生のおかげで身体もほぐれて姿勢が良くなった気がします😍 参加出来て良かったです‼️ ゆみこ先生はるか先生、そして参加して頂いた皆さんありがとうございました😊 そして林さんお疲れ様でした😃 #村田友美子  ほぐして#姿勢改善  #くびれ  #くびれ母ちゃんの最強ながらトレーニング  #くびれがとまらない  #トレーニング  #ヨガ  #インナーマッスル  #スポーツ  #mc  #黄色  #スポーツウェア  #ナイキ  #ファッション  #ナイキスニーカー  #びとる  が#くびれとる  #ダジャレ外国人  #レッスン  #お疲れ様でした  #sports  #yoga  #yogachallenge  #gym  #gymnastics  #instasport  #instayoga  #yogalife  #sportlife  #nike 
5時起きでジムへ🏃

ジムセットは揃えた訳じゃないのに、いつのまにかブラックで統一されてるし💦
その中で異彩を放つピンクドットのヨガマットが笑える。。。 ジムでは話しかけるなオーラ満載なのに、このMOUSボトルネタで話しかけられることが多い💦

やっぱ、アカデミー賞のギフトにされるだけある💕シンプルなんだけど、使い勝手がいいので、もう一個買おうかな。。
※今度は色違いをww

#5時起き #ジム #スポーツ #フィットネス #運動 #健康 #早起き #ダイエット #ダイエット仲間募集 #ヨガ #ブラック #mousfitness.jp #gym #sports #fitness #pr #diet #mous #ガストンルーガ #gastonluga #バックパック #スニーカー #adidas #フォアグラマー #フォアグラ化計画 #sneakers #bagpack #yoga @mousfitness.jp
5時起きでジムへ🏃 ジムセットは揃えた訳じゃないのに、いつのまにかブラックで統一されてるし💦 その中で異彩を放つピンクドットのヨガマットが笑える。。。 ジムでは話しかけるなオーラ満載なのに、このMOUSボトルネタで話しかけられることが多い💦 やっぱ、アカデミー賞のギフトにされるだけある💕シンプルなんだけど、使い勝手がいいので、もう一個買おうかな。。 ※今度は色違いをww #5時起き  #ジム  #スポーツ  #フィットネス  #運動  #健康  #早起き  #ダイエット  #ダイエット仲間募集  #ヨガ  #ブラック  #mousfitness .jp #gym  #sports  #fitness  #pr  #diet  #mous  #ガストンルーガ  #gastonluga  #バックパック  #スニーカー  #adidas  #フォアグラマー  #フォアグラ化計画  #sneakers  #bagpack  #yoga  @mousfitness.jp
【90/90】理論編
しん接骨院エクササイズ90/90の理論の解説です。

ご質問がある方は、しん接骨院までお気軽にお問い合わせ下さい。
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こんにちは!
トレジャー・トレーディングの東森です(^^)
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先週の金曜日は太成学院大学の就活体験セミナーに参加させていただきました!
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主に3回生・2回生対象のセミナーともあって凄く元気がよく積極的に話を聞いていただくことができました!
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インターンなど社会に出るに向けて早期から準備をしていくことが大事だと改めて気づかされました🤝
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#トレジャートレーディング #関西 #大阪 #ベンチャー #スポーツ #体育会 #アスリート #ビジネス #人材 #採用 #教育 #就職 #研修 #就活支援 #新卒採用 #採用支援 #サッカー #サッカー留学 #成長 #起業 #太成学院大学 #世界も人生もまだまだ変えられる
. こんにちは! トレジャー・トレーディングの東森です(^^) . 先週の金曜日は太成学院大学の就活体験セミナーに参加させていただきました! . 主に3回生・2回生対象のセミナーともあって凄く元気がよく積極的に話を聞いていただくことができました! . インターンなど社会に出るに向けて早期から準備をしていくことが大事だと改めて気づかされました🤝 . #トレジャートレーディング  #関西  #大阪  #ベンチャー  #スポーツ  #体育会  #アスリート  #ビジネス  #人材  #採用  #教育  #就職  #研修  #就活支援  #新卒採用  #採用支援  #サッカー  #サッカー留学  #成長  #起業  #太成学院大学  #世界も人生もまだまだ変えられる 
10/20(土)の夜に一緒にIMMAFの世界大会に行く日本代表メンバーの合同練習でした!
過酷なトーナメントですがチームJAPANで日本にメダルを持って帰れるように切磋琢磨していきます!
練習終わりにアベマTIMESさんから
インタビュー受けました!
そのうち見れるようになると思うので
皆さん応援宜しくお願いします!
#格闘代理戦争
#IMMAF
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#筋トレ
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#running
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#レスリング
#bjj
#肉
10/20(土)の夜に一緒にIMMAFの世界大会に行く日本代表メンバーの合同練習でした! 過酷なトーナメントですがチームJAPANで日本にメダルを持って帰れるように切磋琢磨していきます! 練習終わりにアベマTIMESさんから インタビュー受けました! そのうち見れるようになると思うので 皆さん応援宜しくお願いします! #格闘代理戦争  #IMMAF  #ufc  #アベマTV  #mma  #モデル  #筋トレ  #ダイエット  #training  #running  #アスリート  #パンクラス  #トレーナー  #ジム  #gym  #スポーツ  #boxing  #レスリング  #bjj  #肉 
第2回マビっこ運動会終わりましたー!
♪
今年は昨年の2倍近い人数でとても楽しかったです(o^^o)
♪
詳細は、またアップしますねー!
♪
#星野鍼灸接骨院 
#今治 
#スポーツ 
#マビっこ運動会 
#子育てサークル
福岡マラソン本番まで、後2週間を切りましたね。練習も佳境に入ってきてると思いますが、そろそろ身体のケアも始めて自己ベストや完走を目指しましょう。鍼は、痛みの取れ方が早いですよ!

#福岡 #福岡県#福岡市#博多#博多区#整骨院#鍼灸院#はり#はりきゅう#はり治療#肩が痛い#腰が痛い#脚の痛み#交通事故#自賠責#スポーツ#スポーツ鍼灸院#スポーツトレーナー#体幹#体幹トレーニング#トレーニング#福岡マラソン#マラソン#自己ベスト#完走#酸素カプセル#康寿庵#こうじゅあん#新名康人#にいなやすと
福岡マラソン本番まで、後2週間を切りましたね。練習も佳境に入ってきてると思いますが、そろそろ身体のケアも始めて自己ベストや完走を目指しましょう。鍼は、痛みの取れ方が早いですよ! #福岡  #福岡県 #福岡市 #博多 #博多区 #整骨院 #鍼灸院 #はり #はりきゅう #はり治療 #肩が痛い #腰が痛い #脚の痛み #交通事故 #自賠責 #スポーツ #スポーツ鍼灸院 #スポーツトレーナー #体幹 #体幹トレーニング #トレーニング #福岡マラソン #マラソン #自己ベスト #完走 #酸素カプセル #康寿庵 #こうじゅあん #新名康人 #にいなやすと 
クラブに来るメンバーの子供達は家に帰るとおままごとで、IMPACTごっこをするそうです。ある子は私の代わりになりと。子供達にこの場所が大きな影響を与えている事は間違いないです。ここに来ると大人もみんな性格が変わってきます💕🗝 #アスリート#スポーツ#体重#栄養#パーソナルトレーナー#健康#ビジネス#アメリカ#日本#東京#シェイク#プロテイン#筋トレ#ボディーメイク#ジム#ダイエット#痩せたい#athlete#sports##love#nutrition#japan#2020
クラブに来るメンバーの子供達は家に帰るとおままごとで、IMPACTごっこをするそうです。ある子は私の代わりになりと。子供達にこの場所が大きな影響を与えている事は間違いないです。ここに来ると大人もみんな性格が変わってきます💕🗝 #アスリート #スポーツ #体重 #栄養 #パーソナルトレーナー #健康 #ビジネス #アメリカ #日本 #東京 #シェイク #プロテイン #筋トレ #ボディーメイク #ジム #ダイエット #痩せたい #athlete #sports ##love #nutrition #japan #2020 
Back Squat (2-2-2-2)@145kg 
2x3 warm up sets with 7sec. pause at the bottom

This is second cycle of 5X2 try add weight this cycle 2kg's up from last time

Metcon

Metcon (Time)

Running Clock

Complete 100 Wall Balls

every minute 1 power Clean @80/60kg

#crossfit #weightlifting #strength #power #fitness #fitnessmotivation #fit #training #workout #gym #muscle #happy #consistency #nevergiveup #believeinyourself #bethebestversionofyou #love #happiness  #victorbacksquat #クロスフィット #フィットネス #トレーニング #スポーツ #筋トレ #筋肉 #ジム #ダイエット #商社マン
Back Squat (2-2-2-2)@145kg 2x3 warm up sets with 7sec. pause at the bottom This is second cycle of 5X2 try add weight this cycle 2kg's up from last time Metcon Metcon (Time) Running Clock Complete 100 Wall Balls every minute 1 power Clean @80/60kg #crossfit  #weightlifting  #strength  #power  #fitness  #fitnessmotivation  #fit  #training  #workout  #gym  #muscle  #happy  #consistency  #nevergiveup  #believeinyourself  #bethebestversionofyou  #love  #happiness   #victorbacksquat  #クロスフィット  #フィットネス  #トレーニング  #スポーツ  #筋トレ  #筋肉  #ジム  #ダイエット  #商社マン 
『つま先立ちには痩せない理由がある』 
ふくらはぎの筋肉が使われると、
血流や代謝が上がって痩せる、という話があります。

それもあって、つま先立ちをさせるスリッパがありますよね。

しかし、身体の正しい使い方を知っていないと、
前ももを太くしてしまう可能性があります。

続きはblogでご覧ください。
.
http://taijiku conditioning/1929.html
.

プロフィールからもblogへ飛べるようになっています🕊

#つま先
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#ハムストリングス
#股関節
#血流
#インナーマッスル
#体幹
#スポーツ
#ヨガ
#セラピスト
#インストラクター
#理学療法士
#鍼灸師
#体軸コンディショニングスクール
『つま先立ちには痩せない理由がある』 ふくらはぎの筋肉が使われると、 血流や代謝が上がって痩せる、という話があります。 それもあって、つま先立ちをさせるスリッパがありますよね。 しかし、身体の正しい使い方を知っていないと、 前ももを太くしてしまう可能性があります。 続きはblogでご覧ください。 . http://taijiku conditioning/1929.html . プロフィールからもblogへ飛べるようになっています🕊 #つま先  #ふくらはぎ  #脚が太い  #腰痛  #代謝アップ  #ハムストリングス  #股関節  #血流  #インナーマッスル  #体幹  #スポーツ  #ヨガ  #セラピスト  #インストラクター  #理学療法士  #鍼灸師  #体軸コンディショニングスクール 
2018.10.21(日)
#成田チャオズjr は印西市平岡グラウンドで行われた第81回房総少年ラグビー練成会に、#成田チャオズ は市原市スポレクで成田市代表として県民大会に出場しました。
Jr.は試合追加などスケジュール変更もありましたかだ、各グレード練習でやってきたことにチャレンジしていました。チャオズは船橋市と対戦し残念ながら敗戦となりました。
来週はそれぞれ練習です。しっかりと試合の振り返りこれからの活動に繋げましょう❗
成田チャオズでは全てのカテゴリーで体験可能です。ぜひ、お越し下さい❗

#活動予定
#成田チャオズ
10/27(土)
18:00~練習@成田小
※中学生合同
10/28(日)
13:30~練習@三里塚NAAグラウンド

#成田チャオズJr
10/24(水)
[小・中]18:30~夜練習@成田小※小学3年生以上
10/27(土)
[中学]18:00~練習@成田小
10/28(日)
[小学]9:00~練習@加良部小
[中学]8:00~練習試合@前川製作所

#メンバー募集中です
成田チャオズは3才から社会人まで活動している成田唯一の#ラグビークラブ です。
クラブでは、#メンバー #マネージャー #コーチ を#募集中 です❗
2019年に向けて、一緒に#ラグビー を#楽しみましょう 
幼稚園・小学生・中学生
9:00~加良部小orエスエス製薬成田工場(通常活動場所)
中学生(希望者)・高校生・社会人
13:30~三里塚NAAグラウンド
成田市三里塚1-724 (通常活動場所)

sponsor #株式会社保険ニュース 様
https://hokennews.jp/

sponsor #Thebargeinn 様
http://naritabargeinn.com/

#成田チャオズ #ラグビー #ミニラグビー #ラグビースクール #成田市 #クラブチーム #スポーツ #rugby #narita #team #sports
2018.10.21(日) #成田チャオズjr  は印西市平岡グラウンドで行われた第81回房総少年ラグビー練成会に、#成田チャオズ  は市原市スポレクで成田市代表として県民大会に出場しました。 Jr.は試合追加などスケジュール変更もありましたかだ、各グレード練習でやってきたことにチャレンジしていました。チャオズは船橋市と対戦し残念ながら敗戦となりました。 来週はそれぞれ練習です。しっかりと試合の振り返りこれからの活動に繋げましょう❗ 成田チャオズでは全てのカテゴリーで体験可能です。ぜひ、お越し下さい❗ #活動予定  #成田チャオズ  10/27(土) 18:00~練習@成田小 ※中学生合同 10/28(日) 13:30~練習@三里塚NAAグラウンド #成田チャオズJr  10/24(水) [小・中]18:30~夜練習@成田小※小学3年生以上 10/27(土) [中学]18:00~練習@成田小 10/28(日) [小学]9:00~練習@加良部小 [中学]8:00~練習試合@前川製作所 #メンバー募集中です  成田チャオズは3才から社会人まで活動している成田唯一の#ラグビークラブ  です。 クラブでは、#メンバー  #マネージャー  #コーチ  を#募集中  です❗ 2019年に向けて、一緒に#ラグビー  を#楽しみましょう  幼稚園・小学生・中学生 9:00~加良部小orエスエス製薬成田工場(通常活動場所) 中学生(希望者)・高校生・社会人 13:30~三里塚NAAグラウンド 成田市三里塚1-724 (通常活動場所) sponsor #株式会社保険ニュース  様 https://hokennews.jp/ sponsor #Thebargeinn  様 http://naritabargeinn.com/ #成田チャオズ  #ラグビー  #ミニラグビー  #ラグビースクール  #成田市  #クラブチーム  #スポーツ  #rugby  #narita  #team  #sports 
Thanks for watching.

Could you give me some advice?

I want to take even better pictures than now.

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#extremesports #extreme #エクストリーム #redbull #bmx #スポーツ #sports #park #nikon #ニコン  #redbull #ストロボ #redbulljapan #okinawa #沖縄 #新都心公園
こんにちは☀️
アクティブ整骨院です😊
昨日の事ですが…今所属しているサッカーチーム#都賀ライオンズ の#指導者 #パパさん #ob で#パラグアイカップ に参戦してきました⚽️
フットサルの試合で4勝1分けで見事#優勝 する事ができました✨
またみんなで試合に出たいと思います✨

#サッカー #フットサル #大会 #暑かった #熱かった #お疲れ様でした #⚽️ #またみんなで #体つらい 
#アクティブ整骨院山王院 #整骨院 #整骨 #鍼灸 #スポーツ外傷 #トレーニング #トレーナー #スポーツ #ケア #矯正 #少年サッカー #子供募集中 @vegarra_fc_chiba
こんにちは☀️ アクティブ整骨院です😊 昨日の事ですが…今所属しているサッカーチーム#都賀ライオンズ  の#指導者  #パパさん  #ob  で#パラグアイカップ  に参戦してきました⚽️ フットサルの試合で4勝1分けで見事#優勝  する事ができました✨ またみんなで試合に出たいと思います✨ #サッカー  #フットサル  #大会  #暑かった  #熱かった  #お疲れ様でした  #⚽️ #またみんなで  #体つらい  #アクティブ整骨院山王院  #整骨院  #整骨  #鍼灸  #スポーツ外傷  #トレーニング  #トレーナー  #スポーツ  #ケア  #矯正  #少年サッカー  #子供募集中  @vegarra_fc_chiba
いつもありがとうございます😊
・
季節の変わり目
・
痛みやダルさ
・
身体の不調が出やすいです
・
少しでも感じたら
・
すぐに連絡下さい!
・
その症状、身体に合わせて
・
整体/カイロプラクティックなど様々な技術で
・
その症状取り除きます
・
ケアとトレーニングに特化した
・
MORIBEYAへお気軽にお問い合わせどうぞ😊
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#博多 #整体 #森部屋 #MORIBEYA #カイロプラクティック #骨盤 #矯正 #骨格矯正 #肩こり #腰痛 #美容 #ダイエット #エクササイズ #小顔 #トレーニング #パーソナルトレーニング  #健康 #ボディメイク #fitness #model #talent #artist #like #アスリート #ケア #スポーツ #スポーツトレーナー #整体師 #ボディデザイナー
いつもありがとうございます😊 ・ 季節の変わり目 ・ 痛みやダルさ ・ 身体の不調が出やすいです ・ 少しでも感じたら ・ すぐに連絡下さい! ・ その症状、身体に合わせて ・ 整体/カイロプラクティックなど様々な技術で ・ その症状取り除きます ・ ケアとトレーニングに特化した ・ MORIBEYAへお気軽にお問い合わせどうぞ😊 ・ #博多  #整体  #森部屋  #MORIBEYA  #カイロプラクティック  #骨盤  #矯正  #骨格矯正  #肩こり  #腰痛  #美容  #ダイエット  #エクササイズ  #小顔  #トレーニング  #パーソナルトレーニング  #健康  #ボディメイク  #fitness  #model  #talent  #artist  #like  #アスリート  #ケア  #スポーツ  #スポーツトレーナー  #整体師  #ボディデザイナー 
大手コンピューター会社のエリートエンジニアの方です。今年からクラブに通い出して10キロ痩せました!この会社は2カ月間の休みがもらえる素晴らしい会社です。それで次はどこの国に行ったらいいか?もちろん日本をプロモートしておきました🇯🇵 #アスリート#スポーツ#体重#栄養#パーソナルトレーナー#健康#ビジネス#アメリカ#日本#東京#シェイク#プロテイン#筋トレ#ボディーメイク#ジム#ダイエット#痩せたい#athlete#sports##love#nutrition#japan#2020
大手コンピューター会社のエリートエンジニアの方です。今年からクラブに通い出して10キロ痩せました!この会社は2カ月間の休みがもらえる素晴らしい会社です。それで次はどこの国に行ったらいいか?もちろん日本をプロモートしておきました🇯🇵 #アスリート #スポーツ #体重 #栄養 #パーソナルトレーナー #健康 #ビジネス #アメリカ #日本 #東京 #シェイク #プロテイン #筋トレ #ボディーメイク #ジム #ダイエット #痩せたい #athlete #sports ##love #nutrition #japan #2020 
ランニング生活76日目。
家出るときやや涼しげだったので1枚羽織ってきたのが誤算でした💦陽があたりやや暑め😔全くペースが上がらず。水分も持って来れば良かったです。
3日連続で走ったので明日は休養日にします😊

#ランニング#running#run#jogging#ジョギング#素人ランナー#肉体改造中#スポーツ#Sports#sports#SPORTS#トレーニング#training#運動#身体メンテナンス#ハーフマラソン#挑戦
ランニング生活76日目。 家出るときやや涼しげだったので1枚羽織ってきたのが誤算でした💦陽があたりやや暑め😔全くペースが上がらず。水分も持って来れば良かったです。 3日連続で走ったので明日は休養日にします😊 #ランニング #running #run #jogging #ジョギング #素人ランナー #肉体改造中 #スポーツ #Sports #sports #SPORTS #トレーニング #training #運動 #身体メンテナンス #ハーフマラソン #挑戦 
本日は患者様より嬉しい頂きもの^_^松茸‼️
この季節は美味しい物ばかりですね。

ありがとうございます。
#宇治 #木幡 #六地蔵 #御蔵山商店街  #伏見 #山科 #骨折 #捻挫 #肉離れ #ギプス #エコー #超音波 #柔道整復師 #スポーツ #トレーナー活動 #サッカー #バレーボール #リハビリ #野球 #交通事故 #体幹 #宮本篤
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クライアントの方が、待っている時や、トレーニングの休憩中に読める書庫です。
身体や健康、スポーツ、その他、子供の教育から自己啓発まで、様々な種類の本を取り揃えています。
酸素カプセルでの時間が退屈な方は、カプセル内で読むこともできますよ。
ヒューマンリンク・ボディラボに来て頂いた方に、何かひとつでも情報や知識を持って帰って頂けたらと思い、設置してしてます。
ちなみにバックヤードには、この4倍程の本があるので、知りたい情報や欲しい知識があれば、お気軽にお声掛けください。

#クライアント#トレーニングの休憩中#書庫#酸素カプセル#情報#知識#身体#健康#スポーツ#子供の教育#自己啓発#バックヤード#本#ヒューマンリンク・ボディラボ
クライアントの方が、待っている時や、トレーニングの休憩中に読める書庫です。 身体や健康、スポーツ、その他、子供の教育から自己啓発まで、様々な種類の本を取り揃えています。 酸素カプセルでの時間が退屈な方は、カプセル内で読むこともできますよ。 ヒューマンリンク・ボディラボに来て頂いた方に、何かひとつでも情報や知識を持って帰って頂けたらと思い、設置してしてます。 ちなみにバックヤードには、この4倍程の本があるので、知りたい情報や欲しい知識があれば、お気軽にお声掛けください。 #クライアント #トレーニングの休憩中 #書庫 #酸素カプセル #情報 #知識#身体 #健康 #スポーツ #子供の教育 #自己啓発 #バックヤード #本 #ヒューマンリンク ・ボディラボ
「常に全てをパーフェクトな状態にキープするのは難しいし、どうしてもジャンキーなものが食べたい時は、ホルモンのバランスのせいだから、仕方ない。でもその状態が、バランスが崩れているんだということを自分で自覚して、翌日調整できればいいと思うんです」 と話すエミさん。
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今日からヒントになること盛りだくさんなインタビュー記事は、ウィメンズヘルスのウェブでチェック!♥️
「常に全てをパーフェクトな状態にキープするのは難しいし、どうしてもジャンキーなものが食べたい時は、ホルモンのバランスのせいだから、仕方ない。でもその状態が、バランスが崩れているんだということを自分で自覚して、翌日調整できればいいと思うんです」 と話すエミさん。 ・ 今日からヒントになること盛りだくさんなインタビュー記事は、ウィメンズヘルスのウェブでチェック!♥️
仕事帰りは必ずジムに行く! がエミさんのマイルール。自宅や旅先ではYoutubeのトレーニング動画を活用することもあるそう😉
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インタビューの全貌はウィメンズヘルスのウェブで公開中!
仕事帰りは必ずジムに行く! がエミさんのマイルール。自宅や旅先ではYoutubeのトレーニング動画を活用することもあるそう😉 ・ インタビューの全貌はウィメンズヘルスのウェブで公開中!
世界レベルの美ボディの持ち主であるモデルのエミ・レナータさん。
「好物はパスタ。マックも大好き!」と言いながらも、美しいボディラインをキープする彼女が努力していることとは?
世界レベルの美ボディの持ち主であるモデルのエミ・レナータさん。 「好物はパスタ。マックも大好き!」と言いながらも、美しいボディラインをキープする彼女が努力していることとは?