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練習ゲーム②
@nicodiver9 、Vamos!! パデルは強化ガラスに囲まれた中でプレーをします!
ほとんどテニスと同じルールですが、ガラスを使って返す事が出来る為ラリーが続きやすい!
(直接ガラスに当たるとアウトとなり失点になります。) ガラスがあるので強く打っても決まらない。さあ、どうポイントをとるか?と頭を使ってプレーをするところが楽しいですっ😊

#パデル #japanpadel #テニス #dropshot  #newsports  #スカッシュ #スポル
練習ゲーム② @nicodiver9 、Vamos!! パデルは強化ガラスに囲まれた中でプレーをします! ほとんどテニスと同じルールですが、ガラスを使って返す事が出来る為ラリーが続きやすい! (直接ガラスに当たるとアウトとなり失点になります。) ガラスがあるので強く打っても決まらない。さあ、どうポイントをとるか?と頭を使ってプレーをするところが楽しいですっ😊 #パデル  #japanpadel  #テニス  #dropshot  #newsports  #スカッシュ  #スポル 
*
【Yes!!! Flat Lemon Squash】
☆ Flat Lemon Squash
大宜味産シークワーサースカッシュ🍋
*
大宜味産シークワーサーとハチミツを
漬け込んだ自家製シロップ&
100%生搾りのシークワーサー果汁を
注いだ甘酸っぱいスカッシュが完成しました🍹
sodaも店内で高い圧力をかけて
作った超炭酸水です👍
搾りたて果汁がなくなり次第終了です!
Yes!!!PICNIC!
#yespicnicparlor #イエスピクニックパーラー #okinawa #オキナワ #naha #ナハ #安謝商店街 #okinawacafe #yes #イエス #picnic #ピクニック #parlor #パーラー #沖縄旅行 #沖縄修学旅行 #修学旅行 #sandwich #tacorice #タコライス #flatlemonsquash #flatlemon #大宜味産 #シークワーサー #生搾り #生搾りシークワーサー #squash #スカッシュ #超炭酸 #数量限定
* 【Yes!!! Flat Lemon Squash】 ☆ Flat Lemon Squash 大宜味産シークワーサースカッシュ🍋
*
大宜味産シークワーサーとハチミツを
漬け込んだ自家製シロップ&
100%生搾りのシークワーサー果汁を
注いだ甘酸っぱいスカッシュが完成しました🍹
sodaも店内で高い圧力をかけて
作った超炭酸水です👍 搾りたて果汁がなくなり次第終了です!
Yes!!!PICNIC! #yespicnicparlor  #イエスピクニックパーラー  #okinawa  #オキナワ  #naha  #ナハ  #安謝商店街  #okinawacafe  #yes  #イエス  #picnic  #ピクニック  #parlor  #パーラー  #沖縄旅行  #沖縄修学旅行  #修学旅行  #sandwich  #tacorice  #タコライス  #flatlemonsquash  #flatlemon  #大宜味産  #シークワーサー  #生搾り  #生搾りシークワーサー  #squash  #スカッシュ  #超炭酸  #数量限定 
今日の空×padel。
どよよーんとした曇り空です☁️いまにも雨が降りそう…!!かなり寒いので怪我と風邪に要注意です(><)
#パデル #今日の空模様 #japanpadel #スポル  #テニス #dropshot  #newsports  #スカッシュ
Dropshot racket♡♡2019年新作はdarkでcoolなラケットみたいです♪楽しみっ!#パデル #japanpadel #テニス #dropshot  #newsports  #スカッシュ
【❤️大好きなパデル仲間❤️】
My padel family 
大好き💕な元DeNAのパデル仲間😊

実は、平野さんとはパデルで初めて出会い、会社で会った時には違和感しかなかったですね😊

永延さんと旦那は、元同じ部署👍あと、企業対抗戦ではおなじみの安宅さんも❤️ そして、
永延さんと安宅さんが私達夫婦の愛のキューピット👼 
安宅さんは、招待状送るまで付き合っていることさえ気づかなかったけど🤣笑

こんな素敵な仲間のお陰で今の私があります!

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。これからもどうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️ .
.
#padel 
#第1回パデコン 
#パデル 
#テニス 似てる 
#スカッシュ 似てる 
#バドミントン 似てる
#東京 
#テニス未経験 
#クリスマス 
#xmas 
#叙々苑 楽しみ❤️
#dena で忘年会やりますか 
#tennis 
#jpa 
#japanpadeltour 
#感謝 
#結婚 
#愛のキューピット 
#仲良し 
#denaがちメン 
#そろそろdenaパデル交流会企画しようかな 笑 
#企業対抗戦も盛り上げていきたい
#大会 
#トーナメント 
#そろそろクリスマス 
#パデル大好き .
.
📷from @photogra_shun 
Place :@padeltokyo .
.
@starviepadel 
@uisports.jp 
@photogra_shun 
@adidas 
@adidastokyo 
@adidaspadeljapan 
@adidaspadel 
@padelon 
@cookchan99
【❤️大好きなパデル仲間❤️】 My padel family 大好き💕な元DeNAのパデル仲間😊 実は、平野さんとはパデルで初めて出会い、会社で会った時には違和感しかなかったですね😊 永延さんと旦那は、元同じ部署👍あと、企業対抗戦ではおなじみの安宅さんも❤️ そして、 永延さんと安宅さんが私達夫婦の愛のキューピット👼 安宅さんは、招待状送るまで付き合っていることさえ気づかなかったけど🤣笑 こんな素敵な仲間のお陰で今の私があります! 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。これからもどうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️ . . #padel  #第1回パデコン  #パデル  #テニス  似てる #スカッシュ  似てる #バドミントン  似てる #東京  #テニス未経験  #クリスマス  #xmas  #叙々苑  楽しみ❤️ #dena  で忘年会やりますか #tennis  #jpa  #japanpadeltour  #感謝  #結婚  #愛のキューピット  #仲良し  #denaがちメン  #そろそろdenaパデル交流会企画しようかな  笑 #企業対抗戦も盛り上げていきたい  #大会  #トーナメント  #そろそろクリスマス  #パデル大好き  . . 📷from @photogra_shun Place :@padeltokyo . . @starviepadel @uisports.jp @photogra_shun @adidas @adidastokyo @adidaspadeljapan @adidaspadel @padelon @cookchan99
☆まつ毛エクステ☆

スカッシュ仲間です!
目ぱっちりでモテモテ間違いなし(笑)(*≧∀≦*) ※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
瑞穂町にある完全予約制の
プライベートサロンです!

まつ毛エクステ
フェイシャルエステ
耳つぼジュエリー

安心安全丁寧! ☆美容師免許取得
☆保健所による美容所登録済みサロン
☆松風公認インストラクター取得
☆AEAインターナショナルエステティシャン取得
☆国際ライセンス  フェイシャル・ボディ取得
☆JEEC 日本エステティックセンター試験取得
☆不定休(土日祝日も)
☆駐車場完備
☆八高線の箱根ヶ崎駅より徒歩5分

ご予約はホームページから
電話にて受付中
http://bs-time.net
☆まつ毛エクステ☆ スカッシュ仲間です! 目ぱっちりでモテモテ間違いなし(笑)(*≧∀≦*) ※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆ 瑞穂町にある完全予約制の プライベートサロンです! まつ毛エクステ フェイシャルエステ 耳つぼジュエリー 安心安全丁寧! ☆美容師免許取得 ☆保健所による美容所登録済みサロン ☆松風公認インストラクター取得 ☆AEAインターナショナルエステティシャン取得 ☆国際ライセンス フェイシャル・ボディ取得 ☆JEEC 日本エステティックセンター試験取得 ☆不定休(土日祝日も) ☆駐車場完備 ☆八高線の箱根ヶ崎駅より徒歩5分 ご予約はホームページから 電話にて受付中 http://bs-time.net
ダブルブルーは、年会費無料でどなたでも10分単位で気軽にご利用いただける
 パブリック・スカッシュコートです。東京都渋谷区、広尾駅より徒歩3分。ブルーの色鮮やかなコートが2面ございます。
https://www.doublebluesq.com/index.php
コートレンタルは、websiteのご予約ページよりお願い申し上げます。 【Information】
・平日10時~18時:480円/10分
・平日18時~21時20分、土日祝10時~18時:580円/10分 *都合により、臨時休業する場合がございます。 - Weekdays 10:00 - 18:00 JPY480/10min - Weekdays 18:00 - 21:20, Weekends and Holidays 10:00 - 18:00 JPY580/10min
*We're open every day.
*There can be temporary closing for any reasons.

#squash #publiccourt #hiroo #squashplayer #lovesquash #doubleblue
#refreshing #tokyo #health #スカッシュ #広尾 #photooftheday #picofthrday
#instadaily #loveblue #blue #indoorsports #squashcourt
ダブルブルーは、年会費無料でどなたでも10分単位で気軽にご利用いただける パブリック・スカッシュコートです。東京都渋谷区、広尾駅より徒歩3分。ブルーの色鮮やかなコートが2面ございます。 https://www.doublebluesq.com/index.php コートレンタルは、websiteのご予約ページよりお願い申し上げます。 【Information】 ・平日10時~18時:480円/10分 ・平日18時~21時20分、土日祝10時~18時:580円/10分 *都合により、臨時休業する場合がございます。 - Weekdays 10:00 - 18:00 JPY480/10min - Weekdays 18:00 - 21:20, Weekends and Holidays 10:00 - 18:00 JPY580/10min *We're open every day. *There can be temporary closing for any reasons. #squash  #publiccourt  #hiroo  #squashplayer  #lovesquash  #doubleblue  #refreshing  #tokyo  #health  #スカッシュ  #広尾  #photooftheday  #picofthrday  #instadaily  #loveblue  #blue  #indoorsports  #squashcourt 
カレーと生姜とニンニクのスカッシュスープ💕
これでいいのかしら😆
@oursunnycdays さんに教えていただいたレシピ🇺🇸 彼女の作るスープはもっと美味しいのだろうなぁ❣️ でもこれもとっても美味しかったです😍
やっと得意料理ができた感じ💪 【レシピ】 ・玉ねぎ...小2個みじん切り
・ニンニク...2かけみじん切り
・生姜...大1みじん切り (生のニンニクがなかったので醤油漬のニンニクで、その分ブイヨン少なめにしました。) を玉ねぎ透き通るくらいまで炒め
スカッシュの角切り入れて炒め ・カレー粉...大2
・からし...小1

加えて炒め

スープ5カップで20分くらい煮る。
(私は圧力鍋で5分)

粗熱を取ってからブレンダーでかき混ぜて

イタリアパセリとパプリカ、生クリームをプラス。

栄養もあって、これおやつにもいいなぁ🤔✨ #スカッシュ #バターナッツかぼちゃ #スープ #生姜 #ニンニク #カレー粉
カレーと生姜とニンニクのスカッシュスープ💕 これでいいのかしら😆 @oursunnycdays さんに教えていただいたレシピ🇺🇸 彼女の作るスープはもっと美味しいのだろうなぁ❣️ でもこれもとっても美味しかったです😍 やっと得意料理ができた感じ💪 【レシピ】 ・玉ねぎ...小2個みじん切り ・ニンニク...2かけみじん切り ・生姜...大1みじん切り (生のニンニクがなかったので醤油漬のニンニクで、その分ブイヨン少なめにしました。) を玉ねぎ透き通るくらいまで炒め スカッシュの角切り入れて炒め ・カレー粉...大2 ・からし...小1 加えて炒め スープ5カップで20分くらい煮る。 (私は圧力鍋で5分) 粗熱を取ってからブレンダーでかき混ぜて イタリアパセリとパプリカ、生クリームをプラス。 栄養もあって、これおやつにもいいなぁ🤔✨ #スカッシュ  #バターナッツかぼちゃ  #スープ  #生姜  #ニンニク  #カレー粉 
みなさんこんにちは😃
塾内唯一のスカッシュサークル、KSRCです!
もう慶應に入学することが決まった方もいるころですね〜おめでとうございます👏
これからどんどん投稿していくので、お楽しみに🌈
.
ちなみにこの写真は、2018年の夏合宿です!合宿やイベントなどの写真も載せていきますよ〜👍
.
質問はツイッターのKSRC2019年新歓アカウントの質問箱で受け付けています!そちらもフォローしてみてくださいね😉
.
#春から慶應 #春から慶応 #慶應義塾大学 #スカッシュ #ksrc
みなさんこんにちは😃 塾内唯一のスカッシュサークル、KSRCです! もう慶應に入学することが決まった方もいるころですね〜おめでとうございます👏 これからどんどん投稿していくので、お楽しみに🌈 . ちなみにこの写真は、2018年の夏合宿です!合宿やイベントなどの写真も載せていきますよ〜👍 . 質問はツイッターのKSRC2019年新歓アカウントの質問箱で受け付けています!そちらもフォローしてみてくださいね😉 . #春から慶應  #春から慶応  #慶應義塾大学  #スカッシュ  #ksrc 
第47回全日本スカッシュ選手権大会
マスターズ優勝者 インタビュー

第8弾は男子over35 優勝
宮尾 昌明選手(セントラル一社)

インタビューへのご協力、ありがとうございます!

#スカッシュ 
#SQアンバサダー
#チャンピオン 
#マスターズ 
#優勝
#squash 
#横浜 
#インタビュー
#スポーツ
#スポーツ好き
#congratulation 
#ラケットスポーツ
#ベンチャースポーツ
#おめでとうございます
第47回全日本スカッシュ選手権大会 マスターズ優勝者 インタビュー 第8弾は男子over35 優勝 宮尾 昌明選手(セントラル一社) インタビューへのご協力、ありがとうございます! #スカッシュ  #SQアンバサダー  #チャンピオン  #マスターズ  #優勝  #squash  #横浜  #インタビュー  #スポーツ  #スポーツ好き  #congratulation  #ラケットスポーツ  #ベンチャースポーツ  #おめでとうございます 
練習風景♪
右のバカそうに楽しそうにやっているのが私です笑

#パデル 
#japanpadel
#テニス 
#dropshot 
#newsports 
#スカッシュ
めったにないお料理のポストです😀

コーヒーを飲みながら、スカッシュスープを作ろうとしています🎃

#料理 #スープ #スカッシュ #バターナッツかぼちゃ
.
最後の全日本学生終了しました。

他大も含め、最高の先輩、同期、後輩に出会わせてくれたスカッシュには感謝しかないです。

今まで練習してくださった皆様、本当にありがとうございました。

#スカッシュ
#引退
. 最後の全日本学生終了しました。 他大も含め、最高の先輩、同期、後輩に出会わせてくれたスカッシュには感謝しかないです。 今まで練習してくださった皆様、本当にありがとうございました。 #スカッシュ  #引退 
そして数多の困難を乗り越え1周年を迎えた @baldy_1208 
@liberty_0812 の姉妹店で言わずと知れた福岡で1、2を争うハンバーガーの美味い店、通称 #福岡のアメリカ です笑

まさくんはさっき投稿したよだれ屋のたいしから紹介された、見た目怖い人だけど笑顔がステキな友人です

たいしの紹介なら間違いなくおもしろい人と思って、紹介された1年後に会いに行きました

それからハマりすぎて、いまの身体がハンバーガーで出来てるかもっていうくらい一時通ってました

しかもスタッフみんながアメリカンで楽しい人ばかりなんで、笑いまくってお腹すかせて帰ってます

食べ放題ならぬ食べさせ放題とかいう企画もやっててマジでぶっ飛んでます笑

1周年ホントにおめでとうございます
益々盛り上がりますように✨
.
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#ジュニアスクール #スカッシュ教室
#スカッシュ流行ってます
#福岡のスカッシュ人口10000人計画
#スカッシュ #福岡 #今泉
#トレーニング #スカジョ #スカダン #楽してやせたい #楽しく体を動かしたい #ぶるぷり #スカッシュ体験 #楽しいことが好き #サークル活動
そして数多の困難を乗り越え1周年を迎えた @baldy_1208 @liberty_0812 の姉妹店で言わずと知れた福岡で1、2を争うハンバーガーの美味い店、通称 #福岡のアメリカ  です笑 まさくんはさっき投稿したよだれ屋のたいしから紹介された、見た目怖い人だけど笑顔がステキな友人です たいしの紹介なら間違いなくおもしろい人と思って、紹介された1年後に会いに行きました それからハマりすぎて、いまの身体がハンバーガーで出来てるかもっていうくらい一時通ってました しかもスタッフみんながアメリカンで楽しい人ばかりなんで、笑いまくってお腹すかせて帰ってます 食べ放題ならぬ食べさせ放題とかいう企画もやっててマジでぶっ飛んでます笑 1周年ホントにおめでとうございます 益々盛り上がりますように✨ . . #ジュニアスクール  #スカッシュ教室  #スカッシュ流行ってます  #福岡のスカッシュ人口10000人計画  #スカッシュ  #福岡  #今泉  #トレーニング  #スカジョ  #スカダン  #楽してやせたい  #楽しく体を動かしたい  #ぶるぷり  #スカッシュ体験  #楽しいことが好き  #サークル活動 
昨日はJapan padel tour 東京オープン!
結果は残念ながらベスト4 (3位)
練習しかない。ディフェンス!! #パデル 
#パデル東京 
#テニス 
#dropshot 
#newsports 
#スカッシュ
滝波さん送別会!
安定のスカッシュメンバー🙌たのしかった~☺️👏
私もオールしたかった~😩
アメリカでもがんばって☺️💪💪💪
#送別会#スカッシュ#スカッシュ同期#来年で10年目の仲#これからも末永く🙏
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買い物後のティータイム🍰
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しゅわしゅわが飲みたくなって
ベリー&カシススカッシュをセレクト🍹
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酸味が少なく
程よく甘くて飲みやすい🐰🍓
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果肉も入ってるから,美味しい🍒
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グラデもかわいい💕
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気に入ったので、またリピします🍹🌟
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#パンケーキ #パンケーキ🥞 
#パンケーキ巡り 
#パンケーキ大好き 
#パンケーキ🍴 
#パンケーキ部 
#パンケーキ女子 
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#グラデーション 
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#レインボー 
#かわいい💕
. 買い物後のティータイム🍰 . しゅわしゅわが飲みたくなって ベリー&カシススカッシュをセレクト🍹 . 酸味が少なく 程よく甘くて飲みやすい🐰🍓 . 果肉も入ってるから,美味しい🍒 . グラデもかわいい💕 . 気に入ったので、またリピします🍹🌟 . #パンケーキ  #パンケーキ 🥞 #パンケーキ巡り  #パンケーキ大好き  #パンケーキ 🍴 #パンケーキ部  #パンケーキ女子  #パンケーキ好き  #パンケーキ好きな人と繋がりたい  #スイーツ  #スイーツ巡り  #スイーツ好き  #スイーツテロ  #スイーツ大好き  #スイーツ女子  #生クリームたっぷり  #メイプルシロップ  #エッグスシングス  #eggsnthings  #しゅわしゅわ  #炭酸  #スカッシュ  #ベリー  #カシス  #グラデーションカラー  #グラデ  #グラデーション  #ドリンク  #レインボー  #かわいい 💕
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
https://www.sos-t-lab.com

SOSアスリートラボ体幹トレーニング13
「ダイアゴナルプランク onエルボー&ニー」
諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

#横須賀
#SOSアスリートラボ 
#ジュニアアスリート専門
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#スポーツ障害予防
#競技力向上
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#プランク
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#諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める
#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング13 「ダイアゴナルプランク onエルボー&ニー」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
今日のマロンさん
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ベッドから出る気なし
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②旦那氏が図書館で借りてきてくれた☺️ありがとう🙏
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だらだらな週末が終わり、明日からまた頑張りましょ😁👍
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#アメリカンコッカースパニエル 
#アメコカ #americancocker #americancockerspaniel #dogsofinstagram #いぬ #いぬすたぐらむ #いぬ部 #dogstagram #dogs #dog #散歩 #散歩嫌い 
#いぬのきもち #いぬのいる暮らし #いぬバカ部 #いぬなしでは生きていけません #pet #petty
#スカッシュ#squash4lyfe
今日のマロンさん . . ベッドから出る気なし . . ②旦那氏が図書館で借りてきてくれた☺️ありがとう🙏 . . だらだらな週末が終わり、明日からまた頑張りましょ😁👍 . . #アメリカンコッカースパニエル  #アメコカ  #americancocker  #americancockerspaniel  #dogsofinstagram  #いぬ  #いぬすたぐらむ  #いぬ部  #dogstagram  #dogs  #dog  #散歩  #散歩嫌い  #いぬのきもち  #いぬのいる暮らし  #いぬバカ部  #いぬなしでは生きていけません  #pet  #petty  #スカッシュ #squash4lyfe 
【東京大会優勝 tokyo tournament winner】
優勝しました!とみかずありがとう!
徐々にですが練習して来たことやペア間で話して来たことが試合でもできるようになってきました。
・
それらができるようになると試合前は緊張していたのが少なくなってきて、少しは成長してるのかなと感じます。
・
今期は全日本選手権とアジアカップを残すのみ。地道にしっかり頑張ろう!💪💪
・
#padel #パデル #tennis #テニス #bullpadel #nipponpadel #ベンチャースポーツ #卓球 #バトミントン #フレスコボール #スカッシュ
#第1回パデコン @cookchan99 
#卒業最優先
【東京大会優勝 tokyo tournament winner】 優勝しました!とみかずありがとう! 徐々にですが練習して来たことやペア間で話して来たことが試合でもできるようになってきました。 ・ それらができるようになると試合前は緊張していたのが少なくなってきて、少しは成長してるのかなと感じます。 ・ 今期は全日本選手権とアジアカップを残すのみ。地道にしっかり頑張ろう!💪💪 ・ #padel  #パデル  #tennis  #テニス  #bullpadel  #nipponpadel  #ベンチャースポーツ  #卓球  #バトミントン  #フレスコボール  #スカッシュ  #第1回パデコン  @cookchan99 #卒業最優先 
スカッシュで全国目指します。
#スカッシュ #横浜 #神奈川 #スポーツ #球技
ミントとレモンのスカッシュ🍀

とっても爽やかで美味しかった🤗

#レモン#ミント#スカッシュ#ライム#フルーツ#フルーツパーラー#フタバフルーツパーラー
#パフェ#爽やか#美味しい#カフェ
ジェス、めっちゃありがとう🙈
#スカッシュ
第21回 裏JIN CUP

トータルスコアは92(41,51)
なんと前半で3バーディ。
1Hの+5が無きゃパープレイじゃない!

結果は3位入賞でした。
他のメンバーのスコアは掲載して良いか分からなかったので伏せときます。

#京カントリークラブ #スカッシュ #コンペ
第21回 裏JIN CUP トータルスコアは92(41,51) なんと前半で3バーディ。 1Hの+5が無きゃパープレイじゃない! 結果は3位入賞でした。 他のメンバーのスコアは掲載して良いか分からなかったので伏せときます。 #京カントリークラブ  #スカッシュ  #コンペ 
第47回全日本スカッシュ選手権大会
マスターズ優勝者 インタビュー

第5弾は女子over35 優勝
弘中 裕佳選手(九州支部)

インタビューへのご協力、ありがとうございます!

#スカッシュ 
#SQアンバサダー
#チャンピオン 
#マスターズ 
#優勝
#squash 
#横浜 
#インタビュー
#スポーツ
#スポーツ好き
#congratulation 
#ラケットスポーツ
#ベンチャースポーツ
#おめでとうございます
第47回全日本スカッシュ選手権大会 マスターズ優勝者 インタビュー 第5弾は女子over35 優勝 弘中 裕佳選手(九州支部) インタビューへのご協力、ありがとうございます! #スカッシュ  #SQアンバサダー  #チャンピオン  #マスターズ  #優勝  #squash  #横浜  #インタビュー  #スポーツ  #スポーツ好き  #congratulation  #ラケットスポーツ  #ベンチャースポーツ  #おめでとうございます 
今日は午後から休日営業なので、
#朝活 #スカッシュ 🎾

#珍しく二日酔いじゃない日曜日
何年ぶりかガットを張り替え、1ヶ月ぶりのスカッシュ🏸
もう少し身体を絞って、ボールが拾えるようになりたい😕

#squash #squashlovers #スカッシュ #squashcourt #白金台
みちょぱ記者と小林選手の #スカッシュシリーズ withあんあん❗️
あんあんからの果たし状、そして二人はスカッシュで対決することになりました🔥
でもあまり険悪ムードではなく、最後はむしろイチャついてるような...⁉️笑
@michopa1030 @a2n0a1n8 @japansquash
#スカッシュ #みちょぱ #ゆるキャラ #決闘
みちょぱ記者と小林選手の #スカッシュシリーズ  withあんあん❗️ あんあんからの果たし状、そして二人はスカッシュで対決することになりました🔥 でもあまり険悪ムードではなく、最後はむしろイチャついてるような...⁉️笑 @michopa1030 @a2n0a1n8 @japansquash #スカッシュ  #みちょぱ  #ゆるキャラ  #決闘 
みちょぱ記者と小林選手の #スカッシュシリーズ withあんあん❗️
あんあんからの果たし状、そして二人はスカッシュで対決することになりました🔥
でもあまり険悪ムードではなく、最後はむしろイチャついてるような...⁉️笑
@michopa1030
@a2n0a1n8 
@japansquash
#スカッシュ 
#みちょぱ 
#ゆるキャラ 
#決闘
みちょぱ記者と小林選手の #スカッシュシリーズ  withあんあん❗️ あんあんからの果たし状、そして二人はスカッシュで対決することになりました🔥 でもあまり険悪ムードではなく、最後はむしろイチャついてるような...⁉️笑 @michopa1030 @a2n0a1n8 @japansquash #スカッシュ  #みちょぱ  #ゆるキャラ  #決闘 
【先日の祝勝会】
スカッシュ 全日本マスターズ優勝🥇おめでとうございます㊗️
僕の周りのおっさん達は、まだまだ青春してるぜ‼️
・
・
#スカッシュ #全日本マスターズ #優勝 #日本一 #40代 #ロルフィング #青春 #祝勝会という名の飲み会 #呑みたいだけ #いえいえ #祝勝会です
先週末にスカッシュサークルの忘年会がありました。
場所はなんと広尾のアロハテーブル。オシャレ感と生活環境の差を感じるには十分すぎる場所でした。
サークルでも1番年下で、甘やかしてくれるから好きです。実はメンバーで企画者以外だと最古参ではありますが楽しくやれてます!
この日はお肉やらバゲットやらシュリンプのなんちゃらやら洒落たものばかりでしたがここもかなり美味しかったです!
中指たててるのは仲良しのアラサーの人。
.
#広尾 #スカッシュ #ハワイ #ハワイアン #alohatable #おしゃれ #忘年会
先週末にスカッシュサークルの忘年会がありました。 場所はなんと広尾のアロハテーブル。オシャレ感と生活環境の差を感じるには十分すぎる場所でした。 サークルでも1番年下で、甘やかしてくれるから好きです。実はメンバーで企画者以外だと最古参ではありますが楽しくやれてます! この日はお肉やらバゲットやらシュリンプのなんちゃらやら洒落たものばかりでしたがここもかなり美味しかったです! 中指たててるのは仲良しのアラサーの人。 . #広尾  #スカッシュ  #ハワイ  #ハワイアン  #alohatable  #おしゃれ  #忘年会 
昨日の金曜サークルお疲れ様でした!

スカッシュで身体も動かしたし、ソモサンセッパで頭の運動もできました👍
おかげでアフターの油そばが激ウマだったね😋

#広尾#doubleBlue#ダブルブルー#スカッシュ#squash#青スカ#青学#ソモサンセッパ#Tにいるときのユウナの格好
昨日の瀬谷練習は1/3面で3人。
スピード感にも少しずつ慣れてきたかな😊
次回の練習は17日月曜日12時から15時です。
年内最後の練習会楽しく自分のペースで頑張りましょう。

今日の近所の公園。なぜか馬が😵😆
子供たちがキャーキャー言ってました。
どこの馬だろ?草食べてるし😆

#crossminton #クロスミントン #バドミントン #卓球 #スカッシュ #体験者募集中 #初心者歓迎 #ストレス発散 #運動不足解消 #横浜 #瀬谷  #メンバー募集中 #ユニフォーム作るぞ
昨日の瀬谷練習は1/3面で3人。 スピード感にも少しずつ慣れてきたかな😊 次回の練習は17日月曜日12時から15時です。 年内最後の練習会楽しく自分のペースで頑張りましょう。 今日の近所の公園。なぜか馬が😵😆 子供たちがキャーキャー言ってました。 どこの馬だろ?草食べてるし😆 #crossminton  #クロスミントン  #バドミントン  #卓球  #スカッシュ  #体験者募集中  #初心者歓迎 #ストレス発散  #運動不足解消  #横浜  #瀬谷  #メンバー募集中  #ユニフォーム作るぞ 
http://eikaiwamashup.com/conversation/rusty/
👉続きはプロフィールのリンクからどうぞ。

# Rusty squash skills! スカッシュの腕が鈍る!

I played squash for the first time in a long time!
久々にスカッシュをやってみた!
I'm very rusty, and I accidentally smashed my racquet on the wall. Oops!
腕がだいぶ落ちてきたみたいで間違ってラケットを壁に叩きつけてしまったよ!やべっ!

#英語 #英語の勉強 #英語学習 #英語教室 #英語育児 #英語勉強 #英語垢 #英語の勉強垢 #英語教育 #英語勉強中 #英語絵本 #英語留学 #英語話せるようになりたい #英語日記 #英語好き #英語科 #親子英語 #子供英語 #英語勉強垢 #Japanese #english #スカッシュ
http://eikaiwamashup.com/conversation/rusty/ 👉続きはプロフィールのリンクからどうぞ。 # Rusty squash skills! スカッシュの腕が鈍る! I played squash for the first time in a long time! 久々にスカッシュをやってみた! I'm very rusty, and I accidentally smashed my racquet on the wall. Oops! 腕がだいぶ落ちてきたみたいで間違ってラケットを壁に叩きつけてしまったよ!やべっ! #英語  #英語の勉強  #英語学習  #英語教室  #英語育児  #英語勉強  #英語垢  #英語の勉強垢  #英語教育  #英語勉強中  #英語絵本  #英語留学  #英語話せるようになりたい  #英語日記  #英語好き  #英語科  #親子英語  #子供英語  #英語勉強垢  #Japanese  #english  #スカッシュ 
少しずつ、大掃除です💪
一息タイムに、あるものでスカッシュです❤️
ポッカレモンと、ハチミツと、カットフルーツを細かくして、強めのたんさんで割りました🎵
スカッと疲れふっとびですは夏場にいいかもです❤️ #一息 #休憩 #疲れとぶ #酸味 #さっぱり飲み物 #ハチミツレモンソーダ #ソーダ #スカッシュ
こんにちは🌝
急に寒くなりましたね、登りにくる小学生が運動してなくても半ソデ半ズボンで混乱します。
.
遂に届きました、ファミリーウォールtシャツ!!
. 
さっそくお客さんに来て頂きました!!
注文していた分は全て届いておりますので、ご来店お待ちしております。
受注販売以外にも在庫ありますのでお尋ね下さい!!
そしてファミリーウォールtシャツ再販予定です!!詳しくは後日!!
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写真は昨日の練習会!!
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コンペ前登れるのは10日の月曜までとなりますので登り忘れの課題がある方はお早めに!!
.
.designed by @sevenstories01 .
#練習会
#毎週水曜日と金曜日
#おしゃれ 
#ファミリーウォール福岡
#Familywall福岡 
#井尻駅 
#横手
#ボルダリング 
#クライミング 
#スカッシュ 
#bouldering 
#squash 
#ボルダリング初心者
こんにちは🌝 急に寒くなりましたね、登りにくる小学生が運動してなくても半ソデ半ズボンで混乱します。 . 遂に届きました、ファミリーウォールtシャツ!! . さっそくお客さんに来て頂きました!! 注文していた分は全て届いておりますので、ご来店お待ちしております。 受注販売以外にも在庫ありますのでお尋ね下さい!! そしてファミリーウォールtシャツ再販予定です!!詳しくは後日!! . . 写真は昨日の練習会!! . コンペ前登れるのは10日の月曜までとなりますので登り忘れの課題がある方はお早めに!! . .designed by @sevenstories01 . #練習会  #毎週水曜日と金曜日  #おしゃれ  #ファミリーウォール福岡  #Familywall福岡  #井尻駅  #横手  #ボルダリング  #クライミング  #スカッシュ  #bouldering  #squash  #ボルダリング初心者 
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
https://www.sos-t-lab.com

SOSアスリートラボ体幹トレーニング11「マウンテンクライム onエルボー」 
諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

#横須賀
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#諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める
#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング11「マウンテンクライム onエルボー」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
空いた時間に少しだけ☕️会えてよかった〜♡
ここはメロンソーダーがないから、しゅわしゅわスカッシュ。
#カフェ#コーヒー#マンゴー#スカッシュ#大分
インカレ in 横浜 💫
・
お疲れ様でした!
・
あっという間の5日間だった、、
・
#横浜
#インカレ
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#イエスレットポーズ 
#立スカ
#去年よりかは
#次は団体戦
#がんばろ
#わさび
カランカラ〜ン🔔

スカッシュのクリスマスセール7日目🎅🎄まだまだ在庫出して出して出してマス…終わらない冬☃️ 先程来られたお客様に嬉しいお言葉いただきました。嬉し恥ずかし、やっぱり嬉しい!泣きそうになりました💗頑張る意欲いただきました!! うおぉぉーーー🔥💪 Squash
滋賀県大津市大萱1-19-19
シルバーハイツ瀬田107
Open/11:00〜19:00
(火曜日のみ18:00まで)
不定休
077-543-0902
squash-store.com ※ブランド衣料の買取りは是非スカッシュへ  #スカッシュ
 #クリスマスセール7日目
 #今日もいい日だ
 #ありがとうございます  #半泣き
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カランカラ〜ン🔔 スカッシュのクリスマスセール7日目🎅🎄まだまだ在庫出して出して出してマス…終わらない冬☃️ 先程来られたお客様に嬉しいお言葉いただきました。嬉し恥ずかし、やっぱり嬉しい!泣きそうになりました💗頑張る意欲いただきました!! うおぉぉーーー🔥💪 Squash 滋賀県大津市大萱1-19-19 シルバーハイツ瀬田107 Open/11:00〜19:00 (火曜日のみ18:00まで) 不定休 077-543-0902 squash-store.com ※ブランド衣料の買取りは是非スカッシュへ #スカッシュ  #クリスマスセール7日目  #今日もいい日だ  #ありがとうございます  #半泣き  #squashstore  #usedclothing  #import  #recycleshop  #kawaii  #cute  #antique  #handmade  #accessories  #fashion  #colorful  #flower  #followme  #ootd  #古着屋  #リサイクルショップ  #ユーズドセレクトショップ  #コーディネート  #ハンドメイド  #おしゃれさんと繋がりたい  #古着女子  #ブランド衣料  #買取  #宅配買取  #滋賀県 
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
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SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑩「プランク(リフト)(SL)onハンド」 
諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

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#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑩「プランク(リフト)(SL)onハンド」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
私事ですが、御礼申し上げます
本日、息子の天音が1歳を迎えることができました🙇‍♂️ 昨年12月に行った1周年記念パーティーで集まってくれたメンバーの皆さまに周年&誕生祝いのお気持ちを頂きました

そのお気持ちを晴れの日の装いに充てさせて頂きました

天音は日頃から皆さまの愛を受けてすくすくと育っています
邪魔になっていることもあるかもしれませんが💦皆さんに可愛がってもらいながら育って欲しいという自分のエゴを許して頂きただただ感謝しております😭
.
.
ぶるぷりと看板息子と、、あとばか親を今後ともよろしくお願いします笑
.
.
#スカッシュ #ぶるぷり #福岡 #バースデー #感謝 #嬉しい #楽しい #お祭り
私事ですが、御礼申し上げます 本日、息子の天音が1歳を迎えることができました🙇‍♂️ 昨年12月に行った1周年記念パーティーで集まってくれたメンバーの皆さまに周年&誕生祝いのお気持ちを頂きました そのお気持ちを晴れの日の装いに充てさせて頂きました 天音は日頃から皆さまの愛を受けてすくすくと育っています 邪魔になっていることもあるかもしれませんが💦皆さんに可愛がってもらいながら育って欲しいという自分のエゴを許して頂きただただ感謝しております😭 . . ぶるぷりと看板息子と、、あとばか親を今後ともよろしくお願いします笑 . . #スカッシュ  #ぶるぷり  #福岡  #バースデー  #感謝  #嬉しい  #楽しい  #お祭り 
.

あとちょっとです。
今日もJRに乗って出社したので稼げましたw
実際に買い物したのは7000円くらいです。
チェックインのパワーすごいwww


頑張ったと思った宅建!落ちました!1点足らず。
応援してくれてた方、ありがとうございました。
引き続き応援していただけると嬉しいです。
↑何様w

今日は会社のじいじに残念会開いてもらいました。
合格した人の話を聞くと、合格レベルに達してなかったなと痛感。
来年こそ合格してみせます!!


#muji
#mujipassport
#結果報告
#決意表明
#スポーツ始めたい
#バドミントン
#スカッシュ
.  あとちょっとです。 今日もJRに乗って出社したので稼げましたw 実際に買い物したのは7000円くらいです。 チェックインのパワーすごいwww   頑張ったと思った宅建!落ちました!1点足らず。 応援してくれてた方、ありがとうございました。 引き続き応援していただけると嬉しいです。 ↑何様w  今日は会社のじいじに残念会開いてもらいました。 合格した人の話を聞くと、合格レベルに達してなかったなと痛感。 来年こそ合格してみせます!!   #muji  #mujipassport  #結果報告  #決意表明  #スポーツ始めたい  #バドミントン  #スカッシュ 
旅するサラリーマン🍻会社帰りに運動💨捨てられなかった十数年前に買ったラケットで復活💦たった1時間のレッスンも関節がロボット🤖2日後には筋肉痛だろう🙌出来る事を増やそう🤙🌈mahalo🤙

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旅するサラリーマン🍻会社帰りに運動💨捨てられなかった十数年前に買ったラケットで復活💦たった1時間のレッスンも関節がロボット🤖2日後には筋肉痛だろう🙌出来る事を増やそう🤙🌈mahalo🤙 #旅計画中  #独り旅  #サラリーマン独り旅  #散歩  #旅  #元気  #aroundtheworld  #旅するサラリーマン  #ひとり旅  #1人旅  #旅好き  #旅行  #旅行者  #人生楽しく #シンプルライフ  #ミニマリスト  #スカッシュ  #squash  #princeracket  #筋肉痛  #運動 
第47回全日本スカッシュ選手権大会
マスターズ優勝者 インタビュー

第6弾は男子over45 優勝
丹羽 拓史選手(SSB)

インタビューへのご協力、ありがとうございます!

#スカッシュ 
#SQアンバサダー
#チャンピオン 
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#優勝
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#横浜 
#インタビュー
#スポーツ
#スポーツ好き
#congratulation 
#ラケットスポーツ
#ベンチャースポーツ
#おめでとうございます
第47回全日本スカッシュ選手権大会 マスターズ優勝者 インタビュー 第6弾は男子over45 優勝 丹羽 拓史選手(SSB) インタビューへのご協力、ありがとうございます! #スカッシュ  #SQアンバサダー  #チャンピオン  #マスターズ  #優勝  #squash  #横浜  #インタビュー  #スポーツ  #スポーツ好き  #congratulation  #ラケットスポーツ  #ベンチャースポーツ  #おめでとうございます 
【私の歴代のパデルラケットのご紹介】
My padel racket 
パデルをはじめてもう3年近くになります。

年末のお掃除をしていたらこんなにパデルラケットが出てきました!
皆様ヒビの入ったラケット、使えるけどお古のラケットどうしていますか?

すでにおさがりをあげたり、捨てたりしているラケットもありますが、

旦那も私も現在6本目です!

旦那は、いつもラケットにヒビが入って買い替えが多いですが、私はスポンサーの関係で毎年1本頂いている関係で、ラケットチェンジをすることが多いです。 .
.
.

私の感覚でいうと
毎日のようにパデルの練習している場合は、半年に1回に新しいのを購入するのがベストだと思います!

皆様はどう思いますか? ※個人差があるので、替え時は、メーカーの方やいろんな人に聞いてみてください!

現在、いろんなメーカーで、年末のラケットのセールを行っているので、ぜひぜひ購入してみてください!

まだ使えるラケットもあるので、中古でも欲しい方がいましたら、プレゼントしますので、ご連絡ください!

所沢初優勝🏆のラケット
はじめのスポンサー様から頂いたラケット
お世話になっているパデル仲間から頂いたもの
世界大会を一緒に戦ったラケット

どのラケットにもそれぞれのストーリーがあってとてもほっこりしました!😊 やはり、私はパデルが大好き💕です😍
.
.
.
#padel 
#padelon 
@padelon 
@worldpadeltour_oficial 
@adidaspadeljapan 
@adidaspadel 
@_dropshot_ 
@padelcook 
@cookchan99 
#パデル 
#パデルラケット 
#今度は芝生で撮ろう 
#くっくの全力投球 
#夫婦でパデル
#デートの9割パデル
#会話の9割パデル
#夫婦でパデルコートをつくるのが夢 
#パデル大好き 
#テニス に似たスポーツ
#スカッシュ に似たスポーツ 
#温泉卓球 のように気軽に出来る
#簡単だけど奥深い 
#パデルに人生をかける女 
#パデル選手 
#スポーツ選手 
#第1回パデコン 
#パデル好きな人と繋がりたい 
#パデルで世界を変える 
#インスタ映え する写真撮りたい
【私の歴代のパデルラケットのご紹介】 My padel racket パデルをはじめてもう3年近くになります。 年末のお掃除をしていたらこんなにパデルラケットが出てきました! 皆様ヒビの入ったラケット、使えるけどお古のラケットどうしていますか? すでにおさがりをあげたり、捨てたりしているラケットもありますが、 旦那も私も現在6本目です! 旦那は、いつもラケットにヒビが入って買い替えが多いですが、私はスポンサーの関係で毎年1本頂いている関係で、ラケットチェンジをすることが多いです。 . . . 私の感覚でいうと 毎日のようにパデルの練習している場合は、半年に1回に新しいのを購入するのがベストだと思います! 皆様はどう思いますか? ※個人差があるので、替え時は、メーカーの方やいろんな人に聞いてみてください! 現在、いろんなメーカーで、年末のラケットのセールを行っているので、ぜひぜひ購入してみてください! まだ使えるラケットもあるので、中古でも欲しい方がいましたら、プレゼントしますので、ご連絡ください! 所沢初優勝🏆のラケット はじめのスポンサー様から頂いたラケット お世話になっているパデル仲間から頂いたもの 世界大会を一緒に戦ったラケット どのラケットにもそれぞれのストーリーがあってとてもほっこりしました!😊 やはり、私はパデルが大好き💕です😍 . . . #padel  #padelon  @padelon @worldpadeltour_oficial @adidaspadeljapan @adidaspadel @_dropshot_ @padelcook @cookchan99 #パデル  #パデルラケット  #今度は芝生で撮ろう  #くっくの全力投球  #夫婦でパデル  #デートの9割パデル  #会話の9割パデル  #夫婦でパデルコートをつくるのが夢  #パデル大好き  #テニス  に似たスポーツ #スカッシュ  に似たスポーツ #温泉卓球  のように気軽に出来る #簡単だけど奥深い  #パデルに人生をかける女  #パデル選手  #スポーツ選手  #第1回パデコン  #パデル好きな人と繋がりたい  #パデルで世界を変える  #インスタ映え  する写真撮りたい
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
https://www.sos-t-lab.com

SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑨「プランク(リフト)(SL)onエルボー」 
諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

#横須賀
#SOSアスリートラボ 
#ジュニアアスリート専門
#アスリート専門
#スポーツ障害予防
#競技力向上
#体幹トレーニング
#プランク
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#コンディショニング
#バレーボール
#サッカー
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#競輪
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#スカッシュ
#バスケットボール
#水泳
#体操
#ゴルフ
#TRX
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#wattbike
#S-Drive
#諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める
#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑨「プランク(リフト)(SL)onエルボー」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
友達から聞いた簡単に出来る蜂蜜レモネード🍯🍋蜂蜜レモンスカッシュのシロップ作った✨

#はちみつレモンシロップ#スカッシュ#レモネード#レモン#はちみつ
【第1回パデコンの中間発表】
※応募締切まで、残り26日 .
.
.
🏆中間発表🏆
現在の総合1位は、現在パデル日本ランキングNo.1のTomita Kazuki さんです。
@padel_tomikazu ※投稿数、いいね!数、再生回数含めての現在総合1位となっております。 .
📷by @padel_tomikazu .
.
2位、3位もとても僅差ですので、最後まで誰が1位になるのかわかりません!今から参戦してもまだまだ間に合います😆

現在の
総合投稿数:53
投稿人数:10名様
賞金:1万円分のAmazonギフト券をプレゼント🎉 .
.
※こちらの結果は、2018年12月5日15:00までの計算結果を参照しております。 .
※応募方法は、
#第1回パデコン
@cookchan99

を入れてパデルの投稿をするだけです!

なんと現在であれば、投稿している10名様の中から、1名様に、「1万円分のAmazonギフト券をプレゼント🎁」するというとても豪華な企画です!

まだまだ応募可能です😊 .
.
.
❤️こんな方にオススメです❤️
・パデルのSNSマーケティングに興味がある方
・パデルを普及に興味がある方
・パデルが大好きな方
・1万円分のAmazonギフト券が欲しい方 . .
.
.
▪️▪️キャンペーンの詳細について▪️▪️
.
. ★媒体★
Instagramのみ .
.
★期限★
2018年11月21日〜2018年12月31日までの投稿 .
.
★キャンペーン参加方法★
とても簡単です!下記の2つを入れて写真・動画を投稿するだけ!

#第1回パデコン
@cookchan99 .
.
★賞について★
4つの賞をご用意!!!
①ベストインスタグラマー
投稿数、再生数、いいね数が総合的に多く、パデル界の普及にもっとも影響力があった方
②ベストmovie賞
再生回数がもっとも多かった動画
③ベストphoto賞
いいね!数が1番多かった写真
④特別賞
私が独断と偏見で好きな投稿を選びます! .
.
★賞品について★
なんと、1位の「ベストインスタグラマー」
Amazon 1万円分ギフト券をプレゼント🎁
他の商品にも豪華商品をご用意させて頂きます! .
.
★投稿ルール★
自分が撮影&編集した写真・動画の投稿をお願いいたします。 .
.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
.
.
何かご不明点があれば、竹口仁子( @cookchan99) までご連絡頂ければ幸いです。
みんなでSNSでパデルの投稿をあげてパデルを盛り上げていきましょう!
どうぞ宜しくお願いいたします!

#第1回パデコン 
@cookchan99
#パデル 
#パデルに人生をかける女 
#くっくの全力投球 
#1人でも多くの人にパデルを広めたい 
#パデル好きな人と繋がりたい 
#テニス に似たスポーツ 
#スカッシュ にも似てる 
#バトミントン にも似てる
#インスタ映え 
#instagram 
#インスタグラマー
#賞品 あります!
#Amazon ギフト券1万円分プレゼント
#募集中
【第1回パデコンの中間発表】 ※応募締切まで、残り26日 . . . 🏆中間発表🏆 現在の総合1位は、現在パデル日本ランキングNo.1のTomita Kazuki さんです。 @padel_tomikazu ※投稿数、いいね!数、再生回数含めての現在総合1位となっております。 . 📷by @padel_tomikazu . . 2位、3位もとても僅差ですので、最後まで誰が1位になるのかわかりません!今から参戦してもまだまだ間に合います😆 現在の 総合投稿数:53 投稿人数:10名様 賞金:1万円分のAmazonギフト券をプレゼント🎉 . . ※こちらの結果は、2018年12月5日15:00までの計算結果を参照しております。 . ※応募方法は、 #第1回パデコン  @cookchan99 を入れてパデルの投稿をするだけです! なんと現在であれば、投稿している10名様の中から、1名様に、「1万円分のAmazonギフト券をプレゼント🎁」するというとても豪華な企画です! まだまだ応募可能です😊 . . . ❤️こんな方にオススメです❤️ ・パデルのSNSマーケティングに興味がある方 ・パデルを普及に興味がある方 ・パデルが大好きな方 ・1万円分のAmazonギフト券が欲しい方 . . . . ▪️▪️キャンペーンの詳細について▪️▪️ . . ★媒体★ Instagramのみ . . ★期限★ 2018年11月21日〜2018年12月31日までの投稿 . . ★キャンペーン参加方法★ とても簡単です!下記の2つを入れて写真・動画を投稿するだけ! #第1回パデコン  @cookchan99 . . ★賞について★ 4つの賞をご用意!!! ①ベストインスタグラマー 投稿数、再生数、いいね数が総合的に多く、パデル界の普及にもっとも影響力があった方 ②ベストmovie賞 再生回数がもっとも多かった動画 ③ベストphoto賞 いいね!数が1番多かった写真 ④特別賞 私が独断と偏見で好きな投稿を選びます! . . ★賞品について★ なんと、1位の「ベストインスタグラマー」 Amazon 1万円分ギフト券をプレゼント🎁 他の商品にも豪華商品をご用意させて頂きます! . . ★投稿ルール★ 自分が撮影&編集した写真・動画の投稿をお願いいたします。 . . ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ . . 何かご不明点があれば、竹口仁子( @cookchan99) までご連絡頂ければ幸いです。 みんなでSNSでパデルの投稿をあげてパデルを盛り上げていきましょう! どうぞ宜しくお願いいたします! #第1回パデコン  @cookchan99 #パデル  #パデルに人生をかける女  #くっくの全力投球  #1人でも多くの人にパデルを広めたい  #パデル好きな人と繋がりたい  #テニス  に似たスポーツ #スカッシュ  にも似てる #バトミントン  にも似てる #インスタ映え  #instagram  #インスタグラマー  #賞品  あります! #Amazon  ギフト券1万円分プレゼント #募集中 
こんばんは!!
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キッズコンペ12月4日の時点でのエントリーリスト!
沢山のエントリーありがとうございます😊
まだまだ募集してますのでエントリーお待ちしております!!
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16日のスーパーファミコンはもっともっとエントリーお待ちしておりますのでよろしくお願いします!!
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今日も練習会開催しております!!
課題が紙で残ってあるので是非トライしてみて下さい!!
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#練習会
#毎週水曜日と金曜日
#おしゃれ 
#ファミリーウォール福岡
#Familywall福岡 
#井尻駅 
#横手
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#クライミング 
#スカッシュ 
#bouldering 
#squash 
#ボルダリング初心者
こんばんは!! . キッズコンペ12月4日の時点でのエントリーリスト! 沢山のエントリーありがとうございます😊 まだまだ募集してますのでエントリーお待ちしております!! . 16日のスーパーファミコンはもっともっとエントリーお待ちしておりますのでよろしくお願いします!! . 今日も練習会開催しております!! 課題が紙で残ってあるので是非トライしてみて下さい!! . . #練習会  #毎週水曜日と金曜日  #おしゃれ  #ファミリーウォール福岡  #Familywall福岡  #井尻駅  #横手  #ボルダリング  #クライミング  #スカッシュ  #bouldering  #squash  #ボルダリング初心者 
11月末日に金曜サークル!

インカレ前にもかかわらずたくさんの人が来て大盛り上がり🙌

そんなバナナのバナナジュースも飲みました🍌

#ダブルブルー#doubleBlue#広尾#スカッシュ#青スカ#青学#そんなバナナ
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初スカッシュ☝︎
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カフェの可愛くて細い入り口を入ると、中は魅力いっぱいの空間でした
.
雪国の冬でもスポーツできるっていいね!
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今度はワイワイみんなで行きたいな😊👍
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#squash #nagaoka #スカッシュ #スポーツ #winter ##ヴァーユワインズ #cafeballs #林建築  #sports
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
https://www.sos-t-lab.com

SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑧「プランク(リフト)(DL)onハンド」 
諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

#横須賀
#SOSアスリートラボ 
#ジュニアアスリート専門
#アスリート専門
#スポーツ障害予防
#競技力向上
#体幹トレーニング
#プランク
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#コンディショニング
#バレーボール
#サッカー
#テニス
#スキー
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#野球
#競輪
#バレエ
#スカッシュ
#バスケットボール
#水泳
#体操
#ゴルフ
#TRX
#4DPro
#スラックライン
#wattbike
#S-Drive
#諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める
#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑧「プランク(リフト)(DL)onハンド」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
12月4日 · 『おのぼりさん🎶』② 〜昨日の1日〜

娘が横浜スカッシュスタジアムにて、大学の新人戦枠に出場させて頂きました。昨日は、2回戦😆 ·

私は、初めてのスカッシュ観戦📣

相手は、関東某大学。ここに来ている学生はそうそうたる名の知れた大学ばかり…

狭い会場には4コート(4面)しかなく、熱気溢れる雰囲気に圧倒されるばかりでした〜😱 ·

どの試合も白熱するものばかり。前に後ろに、右へ左へ…想像以上にスカッシュはハードなスポーツ。 
接戦になると、かなりの体力勝負💪

ルールがよく分からないがらもテニスにどこか似ていて、ハラハラドキドキ楽しめました〜😆🎶 今回、私には到底真似できないような経験を味合わせてもらい娘には感謝😆 ·

さらに監督をはじめ、先輩方や仲間に囲まれている姿を見せて頂き有り難い有り難いの気持ちで一杯です❗❗ 沢山の経験をして、色々なことを学んでほしい。  そして、そして、今日の3回戦も勝ち進むことができました〜。 ·

あ〜、ホッとしました😭 ·

私達は、帰福するので今日が応援最終日。
2日間、観戦できたので良かった!

明日は、いよいよベスト8準々決勝です。
福岡から応援します📣

観戦後は、中華街へ🚊

アートトリックミュージアムでは、べるばらのオスカルにも会えました〜❤ オスカル誰!?と

娘は、呆れてましたが私一人大満足😍

楽しい1日を過ごせました〜。 · ·

#スカッシュ
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#横浜中華街
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#べるばら
#オスカル様
#インカレ ·
12月4日 · 『おのぼりさん🎶』② 〜昨日の1日〜 娘が横浜スカッシュスタジアムにて、大学の新人戦枠に出場させて頂きました。昨日は、2回戦😆 · 私は、初めてのスカッシュ観戦📣 相手は、関東某大学。ここに来ている学生はそうそうたる名の知れた大学ばかり… 狭い会場には4コート(4面)しかなく、熱気溢れる雰囲気に圧倒されるばかりでした〜😱 · どの試合も白熱するものばかり。前に後ろに、右へ左へ…想像以上にスカッシュはハードなスポーツ。 接戦になると、かなりの体力勝負💪 ルールがよく分からないがらもテニスにどこか似ていて、ハラハラドキドキ楽しめました〜😆🎶 今回、私には到底真似できないような経験を味合わせてもらい娘には感謝😆 · さらに監督をはじめ、先輩方や仲間に囲まれている姿を見せて頂き有り難い有り難いの気持ちで一杯です❗❗ 沢山の経験をして、色々なことを学んでほしい。 そして、そして、今日の3回戦も勝ち進むことができました〜。 · あ〜、ホッとしました😭 · 私達は、帰福するので今日が応援最終日。 2日間、観戦できたので良かった! 明日は、いよいよベスト8準々決勝です。 福岡から応援します📣 観戦後は、中華街へ🚊 アートトリックミュージアムでは、べるばらのオスカルにも会えました〜❤ オスカル誰!?と 娘は、呆れてましたが私一人大満足😍 楽しい1日を過ごせました〜。 · · #スカッシュ  #スカッシュラケット  #中華街  #横浜中華街  # べるばらオスカル #べるばら  #オスカル様  #インカレ  ·
スカッシュは始めて1,2回で簡単に打てるようになります
難しそうとかあんなに動けないとか言われますが、そんなことないです

ボーリングのボールを片手で投げられない人が両手で投げるのと一緒
動けなくても二歩で打ち返せるようなところにボール出すのでラクチンです

あらゆる手を使って楽しめるようにします
その引き出しは我々スタッフ持ち合わせております!笑

動画の2人は初回と3年ぶり2回目の方たち
1時間のレッスンのうち、後半の20分は試合やれるまでになってます

手軽に気軽に簡単に楽しめて良い汗かけてダイエットも出来るスカッシュ
気になっている方はぜひ体験からいらしてください✨

#スカッシュ #福岡 #トレーニング #フォローバック #楽しい #ダイエット #ベンチャースポーツ
スカッシュは始めて1,2回で簡単に打てるようになります 難しそうとかあんなに動けないとか言われますが、そんなことないです ボーリングのボールを片手で投げられない人が両手で投げるのと一緒 動けなくても二歩で打ち返せるようなところにボール出すのでラクチンです あらゆる手を使って楽しめるようにします その引き出しは我々スタッフ持ち合わせております!笑 動画の2人は初回と3年ぶり2回目の方たち 1時間のレッスンのうち、後半の20分は試合やれるまでになってます 手軽に気軽に簡単に楽しめて良い汗かけてダイエットも出来るスカッシュ 気になっている方はぜひ体験からいらしてください✨ #スカッシュ  #福岡  #トレーニング  #フォローバック  #楽しい  #ダイエット  #ベンチャースポーツ 
皆様こんばんは~
今日は12月とは思えない暖かさでしたね、週末は気温が下がるようなので体調崩さないように、よく食べ、よく寝て、A-1でいっぱい運動して下さい!
23日(月祝)のスケジュールです。
スタジオイベント『ズンバ』ジョイントレッスンは、鉄板ですよね!絶対楽しいですよ。
ホットスタジオも充実してますね!ビューティライトを体感していない方は、是非ともこの日にご体験してみてはいかがでしょうか?
その他も盛り沢山でクリスマスに皆様をお迎え致します!
是非、お越しくださいませ!
#スポーツクラブ
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#新宿
#渋谷
#笹塚
#明大前
#西永福
#浜田山
#宮前
#吉祥寺
#町田
#玉川学園前
#向ヶ丘遊園
#淵野辺
皆様こんばんは~ 今日は12月とは思えない暖かさでしたね、週末は気温が下がるようなので体調崩さないように、よく食べ、よく寝て、A-1でいっぱい運動して下さい! 23日(月祝)のスケジュールです。 スタジオイベント『ズンバ』ジョイントレッスンは、鉄板ですよね!絶対楽しいですよ。 ホットスタジオも充実してますね!ビューティライトを体感していない方は、是非ともこの日にご体験してみてはいかがでしょうか? その他も盛り沢山でクリスマスに皆様をお迎え致します! 是非、お越しくださいませ! #スポーツクラブ  #フィットネスクラブ  #ヨガ  #レズミルズ  #ズンバ  #イベント  #スタジオ  #ホットスタジオ  #クリスマス  #サンタ  #キッズ  #プール  #クライミング  #スカッシュ  #新宿  #渋谷  #笹塚  #明大前  #西永福  #浜田山  #宮前  #吉祥寺  #町田  #玉川学園前  #向ヶ丘遊園  #淵野辺 
全日本選手権 男女決勝戦 J-SPORTSにて配信!

12月4日(火) 午後07:30~午後09:30  J SPORTS 1

12月5日(水) 午後11:00~深夜01:00  J SPORTS 3

12月7日(金) 午前08:00~午前10:00  J SPORTS 3 
注)J-SPORTSには4つのチャンネルあります。チャンネルをご確認ください。

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#放送中
今週は暖かい日が続くみたいで20℃近くまで上がるようですね。

無添加の完熟ゆずを使ったゆずスカッシュでさっぱりしてください😊

#大阪ランチ#東大阪ランチ#大阪カフェ#大阪カフェ部#東大阪カフェ#有機野菜#カフェ巡り#無添加#カフェごはん#スカッシュ#ソーダ#ヘルシー#ゆじゃろん#cafestagram#cafe#coffeetime#caferacergram#ゆず#河内小阪#大阪グルメ
今週は暖かい日が続くみたいで20℃近くまで上がるようですね。 無添加の完熟ゆずを使ったゆずスカッシュでさっぱりしてください😊 #大阪ランチ #東大阪ランチ #大阪カフェ #大阪カフェ部 #東大阪カフェ #有機野菜 #カフェ巡り #無添加 #カフェごはん #スカッシュ #ソーダ #ヘルシー #ゆじゃろん #cafestagram #cafe #coffeetime #caferacergram #ゆず #河内小阪 #大阪グルメ 
横須賀初!!
アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ
「SOSアスリートラボ」
https://www.sos-t-lab.com

SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑦ 「プランク(リフト)(DL)onエルボー」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める

#横須賀
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#ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか
横須賀初!! アスリート専門トレーニング&コンディショニングラボ 「SOSアスリートラボ」 https://www.sos-t-lab.com SOSアスリートラボ体幹トレーニング⑦ 「プランク(リフト)(DL)onエルボー」 諦めるか、挑むか、その選択があなたの人生を決める #横須賀  #SOSアスリートラボ  #ジュニアアスリート専門  #アスリート専門  #スポーツ障害予防  #競技力向上  #体幹トレーニング  #プランク  #トレーニング  #コンディショニング  #バレーボール  #サッカー  #テニス  #スキー  #陸上競技  #野球  #競輪  #バレエ  #スカッシュ  #バスケットボール  #水泳  #体操  #ゴルフ  #TRX  #4DPro  #スラックライン  #wattbike  #S -Drive #諦めるか挑むかその選択があなたの人生を決める  #ケガが治るのをただ待つかそれとも最高のパフォーマンスで復帰する準備をするか 
‪12月前半号の‬
‪『FootStyle京都』は‬
‪サンガ、染谷選手・岩崎選手に聞いた今シーズンの振り返り‬
‪サンガタイムズ12月号で磐瀬選手とスカッシュ体験‬
‪京都市中学校新人大会決勝‬
‪内容盛り沢山!!!‬
‪さらに、今回のプレゼントが豪華ですよ!!!‬
‪ぜひ放送見てくださいー!!!‬ #FootStyle京都 #京都サンガ #スカッシュ #ワールドマスターズゲームズ2021関西 #染谷悠太 #岩崎悠人 #磐瀬剛
‪12月前半号の‬ ‪『FootStyle京都』は‬ ‪サンガ、染谷選手・岩崎選手に聞いた今シーズンの振り返り‬ ‪サンガタイムズ12月号で磐瀬選手とスカッシュ体験‬ ‪京都市中学校新人大会決勝‬ ‪内容盛り沢山!!!‬ ‪さらに、今回のプレゼントが豪華ですよ!!!‬ ‪ぜひ放送見てくださいー!!!‬ #FootStyle京都  #京都サンガ  #スカッシュ  #ワールドマスターズゲームズ2021関西  #染谷悠太  #岩崎悠人  #磐瀬剛 
今日は久しぶりの全面!
みんなマイラケット購入してやる気満々です😆💕
湘南クラブからのゲストコーチの弾丸サーブを受けてみたり、低めサーブを教えてもらったり。
ありがたいですね💕また来てね😊
次の練習は7日金曜日9時から12時です。
体験者募集中!初心者歓迎です。
お気軽にお問い合わせ下さい。

#crossminton #クロスミントン #バドミントン #卓球 #スカッシュ #体験者募集 #初心者歓迎 #ストレス発散 #運動不足解消 #横浜 #瀬谷
今日は久しぶりの全面! みんなマイラケット購入してやる気満々です😆💕 湘南クラブからのゲストコーチの弾丸サーブを受けてみたり、低めサーブを教えてもらったり。 ありがたいですね💕また来てね😊 次の練習は7日金曜日9時から12時です。 体験者募集中!初心者歓迎です。 お気軽にお問い合わせ下さい。 #crossminton  #クロスミントン  #バドミントン  #卓球  #スカッシュ  #体験者募集  #初心者歓迎  #ストレス発散  #運動不足解消  #横浜  #瀬谷 
第47回全日本スカッシュ選手権大会
マスターズ優勝者 インタビュー

第5弾は女子over45 優勝
道下 和子選手(ibexスポーツ)

インタビューへのご協力、ありがとうございます!

#スカッシュ 
#SQアンバサダー
#チャンピオン 
#マスターズ 
#優勝
#squash 
#横浜 
#インタビュー
#スポーツ
#スポーツ好き
#congratulation 
#ラケットスポーツ
#ベンチャースポーツ
#おめでとうございます
第47回全日本スカッシュ選手権大会 マスターズ優勝者 インタビュー 第5弾は女子over45 優勝 道下 和子選手(ibexスポーツ) インタビューへのご協力、ありがとうございます! #スカッシュ  #SQアンバサダー  #チャンピオン  #マスターズ  #優勝  #squash  #横浜  #インタビュー  #スポーツ  #スポーツ好き  #congratulation  #ラケットスポーツ  #ベンチャースポーツ  #おめでとうございます 
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サロン定休日は
頭がボーッとしがちなので
午前中の打合せは
ハーブレモンスカッシュ◎
スッキリ😊🍋✨
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#beauty #cafe #mtg #lemon #soda #harb .
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#美容 
#銀座
#銀座カフェ
#打合せ
#フルーツカフェ 
#銀座四丁目 
#レモン 
#ハーブ
#スカッシュ
#スカッシュ #福岡 
いつもご覧頂きありがとうございます!

今年もあと1ヶ月!いつもご愛顧くださる皆さまに年末年始のお知らせです✨
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12/29 14:00 閉店
12/30 休業日
12/31 18:00 閉店

1/1 休業日
1/2〜 通常営業 (要予約)
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ご覧のように、結構やってます!笑
年末年始おひまな方や運動不足解消したい方
ぜひ体験レッスン(¥2,160)にいらしてください!
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お子さんにスカッシュさせてみたい!とか
買い物の間ここで運動しといて💗という親御さん
安心してください✨
¥500で預かりますよ! 
#ジュニアスポーツ .
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日頃通ってくださってる皆さまも、ゴロゴロするより動いた方が充実したお休みになること間違いなし!#体力作り 
溜まってるスクールを消化するのもアリですよね😆
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会員外の小学生〜高校生まで
冬休みスカッシュにハマろうキャンペーン✨
何度でも一回¥500の体験レッスン(要予約)
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会員の小学生〜高校生
冬休み中はスクール回数減らずに何度でも来ていいよ!
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いつもと違う生活で、ゴロゴロし過ぎるとサザエさん症候群になっちゃうって林先生も言ってた 笑
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さぁみんなでレッツスカッシュ❣️
#スカッシュ  #福岡  いつもご覧頂きありがとうございます! 今年もあと1ヶ月!いつもご愛顧くださる皆さまに年末年始のお知らせです✨ . . 12/29 14:00 閉店 12/30 休業日 12/31 18:00 閉店 1/1 休業日 1/2〜 通常営業 (要予約) . . ご覧のように、結構やってます!笑 年末年始おひまな方や運動不足解消したい方 ぜひ体験レッスン(¥2,160)にいらしてください! . . お子さんにスカッシュさせてみたい!とか 買い物の間ここで運動しといて💗という親御さん 安心してください✨ ¥500で預かりますよ! #ジュニアスポーツ  . . 日頃通ってくださってる皆さまも、ゴロゴロするより動いた方が充実したお休みになること間違いなし!#体力作り  溜まってるスクールを消化するのもアリですよね😆 . . 会員外の小学生〜高校生まで 冬休みスカッシュにハマろうキャンペーン✨ 何度でも一回¥500の体験レッスン(要予約) . . 会員の小学生〜高校生 冬休み中はスクール回数減らずに何度でも来ていいよ! . . いつもと違う生活で、ゴロゴロし過ぎるとサザエさん症候群になっちゃうって林先生も言ってた 笑 . . さぁみんなでレッツスカッシュ❣️
こんにちは🌞
本日は月曜なのでレディースデーです
女性の方はお得にご利用できますので、ご来店お待ちしておりますー(^^) .
そしてコンペ、スーパーファミコンの詳細! .
・日程 - 12月16日(日)
・参加費 - ¥3,500
・カテゴリ
FUN  5級程度
MIDDLE 3級程度
WOMAN 4.3級程度
MASTER 1級程度
.
予選
セッション方式 40分×30分 2ラウンド
.
決勝
(2課題-予定)
.
・タイムテーブル
9:00~受付開始
9:45~競技説明
10:00~10:40 グループ1予選(40分)
10:45~11:25 グループ2予選(40分)
11:30~12:00 グループ1予選(30分)
12:05~12:35 グループ2予選(30分)
12:35~14:45 集計&決勝準備
14:45~15:00 決勝説明&オブザべ―ション
15:00~16:30 決勝
~17:00  表彰&フリーセッション&抽選会
17:30 終了
.
打ち上げもありますので、チェックお願いします。

まだまだ募集中ですので、エントリーお願いします。
※参加人数によっては予選の時間を変更する場合があります。
.
・参加者
永澤玲大
中屋敷竜也
日下部宏明
川崎宏太朗
田尻 昌浩
石山晋太郎
大石龍太郎
佐藤大介
福元伽奈
島倉 大
飛来希欣
山下涼子
原田涼哉
岩下仁
井上琉聖
星野哲也
神谷ンキー
桜谷 聡一郎
甲斐田 空
アキラ
瀬戸祐樹
ボルボルもうり
ロックアンダー巨匠
テン・マイケル
モト・グッチ・マイケル
平岩裕史
.
まだまだ募集中ですので、エントリーお願いします。
※参加人数によっては予選の時間を変更する場合があります。 .

#ファミリーウォール福岡
#Familywall福岡 
#井尻駅 
#横手 
#ボルダリング 
#クライミング 
#スカッシュ 
#フィットネス
#スーパーファミコン
こんにちは🌞 本日は月曜なのでレディースデーです 女性の方はお得にご利用できますので、ご来店お待ちしておりますー(^^) . そしてコンペ、スーパーファミコンの詳細! . ・日程 - 12月16日(日) ・参加費 - ¥3,500 ・カテゴリ FUN  5級程度 MIDDLE 3級程度 WOMAN 4.3級程度 MASTER 1級程度 . 予選 セッション方式 40分×30分 2ラウンド . 決勝 (2課題-予定) . ・タイムテーブル 9:00~受付開始 9:45~競技説明 10:00~10:40 グループ1予選(40分) 10:45~11:25 グループ2予選(40分) 11:30~12:00 グループ1予選(30分) 12:05~12:35 グループ2予選(30分) 12:35~14:45 集計&決勝準備 14:45~15:00 決勝説明&オブザべ―ション 15:00~16:30 決勝 ~17:00 表彰&フリーセッション&抽選会 17:30 終了 . 打ち上げもありますので、チェックお願いします。 まだまだ募集中ですので、エントリーお願いします。 ※参加人数によっては予選の時間を変更する場合があります。 . ・参加者 永澤玲大 中屋敷竜也 日下部宏明 川崎宏太朗 田尻 昌浩 石山晋太郎 大石龍太郎 佐藤大介 福元伽奈 島倉 大 飛来希欣 山下涼子 原田涼哉 岩下仁 井上琉聖 星野哲也 神谷ンキー 桜谷 聡一郎 甲斐田 空 アキラ 瀬戸祐樹 ボルボルもうり ロックアンダー巨匠 テン・マイケル モト・グッチ・マイケル 平岩裕史 . まだまだ募集中ですので、エントリーお願いします。 ※参加人数によっては予選の時間を変更する場合があります。 . #ファミリーウォール福岡  #Familywall福岡  #井尻駅  #横手  #ボルダリング  #クライミング  #スカッシュ  #フィットネス  #スーパーファミコン