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#ゴーヤ medias

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赤黄のパプリカ入れて彩アップのしぎ茄子は自家製醤油麹で味付け(#^.^#)❤
ゴーヤも入れて、パワーアップして庭から採って来た大葉も入れました
イカの梅和えにも大葉を入れて
これからの季節は庭の大葉とバジルが大活躍です ・醤油麹でゴーヤ入りのしぎ茄子
・赤イカの梅肉和え
・もずく酢
・きんぴらごぼう

#醤油麹#しぎ茄子#chicken
#ゴーヤ#bittergourd#大葉
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#yummy#igersjp#food
#クッキングラム#おうちカフェ#delicious
#デリスタグラマー#japanesefood#instapict
赤黄のパプリカ入れて彩アップのしぎ茄子は自家製醤油麹で味付け(#^.^#)❤ ゴーヤも入れて、パワーアップして庭から採って来た大葉も入れました イカの梅和えにも大葉を入れて これからの季節は庭の大葉とバジルが大活躍です ・醤油麹でゴーヤ入りのしぎ茄子 ・赤イカの梅肉和え ・もずく酢 ・きんぴらごぼう #醤油麹 #しぎ茄子 #chicken  #ゴーヤ #bittergourd #大葉  #macrophyll #イカ #squid  #梅和え #もずく #きんぴらごぼう  #foodstagram #糖質オフ #foodstyling  #instafood #homecooking #dinnertime  #Glutenfree #foodphotography #japanese  #yummy #igersjp #food  #クッキングラム #おうちカフェ #delicious  #デリスタグラマー #japanesefood #instapict 
とにかくえび!えび好き♡
とにかくえび!えび好き♡
ゴーヤとツナの冷製パスタはお口に合う!
イタリアンと言えば、佐々木カルパッチョさん! @sasakicarpaccio 
#ゴーヤ #沖縄 #パスタ #イタリアン #佐々木カルパッチョ #ツナ #冷製パスタ #pasta #italian #italianfood #tsuna #delicious
今日は@forrest_g のしらがき先生の
薬膳料理教室でした
♪
今の時季に食べたほうが
いいもの…
帰宅後にレシピを見て復習
♪
なるほど!と思う事がたくさんで
また明日から家族の健康を
守る為に出来る事から
取り入れて行こう!
どれも美味しくて満腹😋
ゴーヤもこんな風にしたら息子達も
食べそう❗
♪
来月も楽しみです🎵

#薬膳料理教室 #forrest
#博多区パン教室 #宇美町パン教室
#手作りパン #ゴーヤ #美味しいもの
#志免町 #クッキングラム#FUKUOKA #HAKATA  #JAPAN
今日は@forrest_g のしらがき先生の 薬膳料理教室でした ♪ 今の時季に食べたほうが いいもの… 帰宅後にレシピを見て復習 ♪ なるほど!と思う事がたくさんで また明日から家族の健康を 守る為に出来る事から 取り入れて行こう! どれも美味しくて満腹😋 ゴーヤもこんな風にしたら息子達も 食べそう❗ ♪ 来月も楽しみです🎵 #薬膳料理教室  #forrest  #博多区パン教室  #宇美町パン教室  #手作りパン  #ゴーヤ  #美味しいもの  #志免町  #クッキングラム #FUKUOKA  #HAKATA   #JAPAN 
今朝、「よかったー今日rody222さんだといいなあって思って持ってきたのよ」と持ってきてくれた、自家製トウモロコシとキュウリ💗💗💗
その後に他部署の別の方が「今日rody222さんかなぁと思って持ってきたけどいる?」と実際はかなり大きめゴーヤ💗💗💗
仕事の疲れも吹っ飛びました
ヾ(●´∇`●)ノ
どれも大好きな野菜たち⤴︎ ⤴︎
先輩ママさん本当にありがとうございます(*´╰╯`*)♬*゜
#嬉しいプレゼント🎵🎵#夏野菜たくさん#トウモロコシ#キュウリ#ゴーヤ#ニガウリ#採りたて新鮮
今朝、「よかったー今日rody222さんだといいなあって思って持ってきたのよ」と持ってきてくれた、自家製トウモロコシとキュウリ💗💗💗 その後に他部署の別の方が「今日rody222さんかなぁと思って持ってきたけどいる?」と実際はかなり大きめゴーヤ💗💗💗 仕事の疲れも吹っ飛びました ヾ(●´∇`●)ノ どれも大好きな野菜たち⤴︎ ⤴︎ 先輩ママさん本当にありがとうございます(*´╰╯`*)♬*゜ #嬉しいプレゼント 🎵🎵#夏野菜たくさん #トウモロコシ #キュウリ #ゴーヤ #ニガウリ #採りたて新鮮 
今日のごはん🍚
✴︎鯖の竜田揚げカレー味 #ぱおさん 、
✴︎ゴーヤチャンプル〜 #クックパッド 、
✴︎コーンご飯🌽 #ぱおさん 、
ワールドカップに夢中の
iちゃん⚽️
目の前で
チョコちゃんに
まんまと
鰹節食べられてた😅
下に降ろしても
降ろしても
しつこい
チョコちゃん😅

#ねこがいる生活 #ねこすたぐらむ #catstagram #ねこのいるくらし #cat #猫 #ねこ #ネコ #しつこいねこ #よるごはん #ゆうごはん #おうちごはん #コーンご飯 #ゴーヤチャンプル #ゴーヤ #鯖の竜田揚げ #W杯に夢中で猫にごはんをうばわれる #iちゃんはぽかーん顔でTV #まぬけなチョコちゃんにご飯を奪われるなんて
今日のごはん🍚 ✴︎鯖の竜田揚げカレー味 #ぱおさん  、 ✴︎ゴーヤチャンプル〜 #クックパッド  、 ✴︎コーンご飯🌽 #ぱおさん  、 ワールドカップに夢中の iちゃん⚽️ 目の前で チョコちゃんに まんまと 鰹節食べられてた😅 下に降ろしても 降ろしても しつこい チョコちゃん😅 #ねこがいる生活  #ねこすたぐらむ  #catstagram  #ねこのいるくらし  #cat  #猫  #ねこ  #ネコ  #しつこいねこ  #よるごはん  #ゆうごはん  #おうちごはん  #コーンご飯  #ゴーヤチャンプル  #ゴーヤ  #鯖の竜田揚げ  #W杯に夢中で猫にごはんをうばわれる  #iちゃんはぽかーん顔でTV  #まぬけなチョコちゃんにご飯を奪われるなんて 
【夏こそ鎌倉を散策しよう】鎌倉散策弁当夏越し 1,100円
・
・
季節限定の鎌倉散策弁当を紹介してきたが、ようやく四季をすべてコンプリート!
・
夏限定駅弁はいかに食欲を落とさないかが重要だが、こちらはご飯をピラフにして、そのほかのおかずを食べさせるようになってる。
・
おかずの方はというと、ピリ辛な味付けで食欲を落とさないように工夫がなされている。ただ、夏に揚げ物はちょいときついかもしれない。
・
しかし、全体で見れば至って誰でも食べやすい食材で構成された弁当なので、夏にどうでしょう?
#駅弁 #エキベンタグラム #オベンタグラム #鉄旅 #電車旅 #駅弁屋祭 #東京駅 #夏野菜 #夏限定 #ゴーヤ #エビ天 #鎌倉散策弁当 #鎌倉散策 
#tokyostation#japaneselunchbox #lunchbox #ekiben #traintrip #kamakura #summerfood #limited #summervegetables
【夏こそ鎌倉を散策しよう】鎌倉散策弁当夏越し 1,100円 ・ ・ 季節限定の鎌倉散策弁当を紹介してきたが、ようやく四季をすべてコンプリート! ・ 夏限定駅弁はいかに食欲を落とさないかが重要だが、こちらはご飯をピラフにして、そのほかのおかずを食べさせるようになってる。 ・ おかずの方はというと、ピリ辛な味付けで食欲を落とさないように工夫がなされている。ただ、夏に揚げ物はちょいときついかもしれない。 ・ しかし、全体で見れば至って誰でも食べやすい食材で構成された弁当なので、夏にどうでしょう? #駅弁  #エキベンタグラム  #オベンタグラム  #鉄旅  #電車旅  #駅弁屋祭  #東京駅  #夏野菜  #夏限定  #ゴーヤ  #エビ天  #鎌倉散策弁当  #鎌倉散策  #tokyostation #japaneselunchbox  #lunchbox  #ekiben  #traintrip  #kamakura  #summerfood  #limited  #summervegetables 
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ゴーヤのおひたしとか、ゴーヤのピクルスが大好きなの。
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#ゴーヤ #Bittergourd #野菜もりもり #野菜スタグラム
#今日も #ノンカロリー
#鳥てる さんの#牛丼 の器とおんなじに見える疑惑
晩ごはん

ミートソーススパゲッティ
ゴーヤの昆布ゴマであえたもの
トマト アボカドのわさび醤油あえ
切っただけキュウリ

ミートソースは、母の友人のレストランシェフから教わったもの
大量に作り冷凍している。
今日なにもしたくないなって、時に登場します❗

1歳の息子も口の回り赤くして食べてくれました。私がフォークでクルクルするのを真似してやってたけど、3本くらいしかまけなかった…😄 #晩ごはん#おうちごはん#高カロリーごはん#アボカド#トマト#わさび醤油#ゴーヤ#スパゲッティ#ミートソース#フォークでクルクル#食欲旺盛息子#1歳児#男の子#手抜き献立#作りおき#冷凍保存#楽々メニュー
晩ごはん ミートソーススパゲッティ ゴーヤの昆布ゴマであえたもの トマト アボカドのわさび醤油あえ 切っただけキュウリ ミートソースは、母の友人のレストランシェフから教わったもの 大量に作り冷凍している。 今日なにもしたくないなって、時に登場します❗ 1歳の息子も口の回り赤くして食べてくれました。私がフォークでクルクルするのを真似してやってたけど、3本くらいしかまけなかった…😄 #晩ごはん #おうちごはん #高カロリーごはん #アボカド #トマト #わさび醤油 #ゴーヤ #スパゲッティ #ミートソース #フォークでクルクル #食欲旺盛息子 #1歳児 #男の子 #手抜き献立 #作りおき #冷凍保存 #楽々メニュー 
沖縄で食べたおいしいゴーヤチャンプルが忘れられず…作ってみました!
ゴーヤって苦いイメージ強くて食わず嫌いしてたんですが、ゴーヤの下処理をちゃんとすることで全然苦くない…!ってことに気づきました(о´∀`о)
#ゴーヤチャンプル #沖縄 #ゴーヤ #おいしい
沖縄で食べたおいしいゴーヤチャンプルが忘れられず…作ってみました! ゴーヤって苦いイメージ強くて食わず嫌いしてたんですが、ゴーヤの下処理をちゃんとすることで全然苦くない…!ってことに気づきました(о´∀`о) #ゴーヤチャンプル  #沖縄  #ゴーヤ  #おいしい 
BAR NOBUさんでお仕事前のひと息
沖縄でジンを作っているなんて知らなかったです!!ゴーヤやハイビスカスなどが入ったジャパニーズジン🍸ピーチのフローズンカクテルもいつも美味しかったです💕💕 #石垣島#石垣#ishigaki#ishigakiisland #石垣島バー#石垣島bar#bar#barnobu #ジン#gin#カクテル#ピーチ#フローズン#沖縄#okinawa#ゴーヤ#ハイビスカス#japanesegin #ひと息
BAR NOBUさんでお仕事前のひと息 沖縄でジンを作っているなんて知らなかったです!!ゴーヤやハイビスカスなどが入ったジャパニーズジン🍸ピーチのフローズンカクテルもいつも美味しかったです💕💕 #石垣島 #石垣 #ishigaki #ishigakiisland  #石垣島バー #石垣島bar #bar #barnobu  #ジン #gin #カクテル #ピーチ #フローズン #沖縄 #okinawa #ゴーヤ #ハイビスカス #japanesegin  #ひと息 
「ねーねー😑💦」「うん😙💦」「ブランコの練習いっぱいしたけどさ〜😕💦」「うん💦言いたいことわかる😅」
「さくらんぼの枝の次に飛行機ってさ〜😑?」「飛びすぎだよね😅」
#初飛行  #怖いの通り越した?  #ゴーヤ→さくらんぼ→飛行機 #ブランコの練習  #梅雨前線  #上空は晴れてる  #旅は楽しい  #丹波篠山上空  #友達に会いに行く旅  #ありがとう  #ateliernonnon  #白玉ちゃん  #おかっぱよしこちゃん  #ぷんぷん
「ねーねー😑💦」「うん😙💦」「ブランコの練習いっぱいしたけどさ〜😕💦」「うん💦言いたいことわかる😅」 「さくらんぼの枝の次に飛行機ってさ〜😑?」「飛びすぎだよね😅」 #初飛行  #怖いの通り越した ? #ゴーヤ →さくらんぼ→飛行機 #ブランコの練習  #梅雨前線  #上空は晴れてる  #旅は楽しい  #丹波篠山上空  #友達に会いに行く旅  #ありがとう  #ateliernonnon  #白玉ちゃん  #おかっぱよしこちゃん  #ぷんぷん 
.
アメニモマケズ☔︎(笑)
・
オペ後の消毒と
リハビリの為
整形外科へと走る
・
入り口では
プランターで作られた
グリーンカーテン🌿
・
身近に出来る省エネとして
今夏も大活躍しそう〜♪
・
通る人達がふと足を止め
笑顔になる☺︎
・
知らない人でも
一つの話題となり
共に愛でる♡
・
そして...
「お大事に〜」
と互いに優しく交わして
サヨナラ👋
・
・
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#整形外科#緑のカーテン#グリーンカーテン#ゴーヤ#レイシ#ミニトマト#花や実#楽しめる#勝手に#大好きな#ゴーヤ料理#想像中#笑笑#診察#リハビリ#皆それぞれに#癒される#省エネ効果と#人と人を繋ぐ場所#暮らしを楽しむ#日々を大切に
. アメニモマケズ☔︎(笑) ・ オペ後の消毒と リハビリの為 整形外科へと走る ・ 入り口では プランターで作られた グリーンカーテン🌿 ・ 身近に出来る省エネとして 今夏も大活躍しそう〜♪ ・ 通る人達がふと足を止め 笑顔になる☺︎ ・ 知らない人でも 一つの話題となり 共に愛でる♡ ・ そして... 「お大事に〜」 と互いに優しく交わして サヨナラ👋 ・ ・ ・ #整形外科 #緑のカーテン #グリーンカーテン #ゴーヤ #レイシ #ミニトマト #花や実 #楽しめる #勝手に #大好きな #ゴーヤ料理 #想像中 #笑笑 #診察 #リハビリ #皆それぞれに #癒される #省エネ効果と #人と人を繋ぐ場所 #暮らしを楽しむ #日々を大切に 
今日は銀座の新しいホテル✨ウェルカムスイーツで焼き菓子もらったのだけど、袋に入ったのもらうのはじめてー😍 #晩ごはん #晩ご飯 #夕食 #パスタ #スパゲッティ #ゴーヤ #野菜 #野菜たっぷり #時計 #腕時計 #larslarsen #スタバ #スパークリング #炭酸水 #これから仕事 #働き方改革 #w杯観ながら #仕事 #銀座 #築地 #東京 #ファインダー越しの私の世界
今日は銀座の新しいホテル✨ウェルカムスイーツで焼き菓子もらったのだけど、袋に入ったのもらうのはじめてー😍 #晩ごはん  #晩ご飯  #夕食  #パスタ  #スパゲッティ  #ゴーヤ  #野菜  #野菜たっぷり  #時計  #腕時計  #larslarsen  #スタバ  #スパークリング  #炭酸水  #これから仕事  #働き方改革  #w杯観ながら  #仕事  #銀座  #築地  #東京  #ファインダー越しの私の世界 
☆彡.。
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鯛飯やっぱウマすぎるー
+
お頭やらアラをお吸い物
にしたら良かったのに、
うっかりポイっと瞬速で
捨ててしまったわ。
―――――――――――
#鯛飯#天然鯛250円#ゴーヤチャンプルー#日本酒#夜ごはん #おうちごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい #土鍋ごはん #鯛#魚#クッキングラム #ゴーヤ
適当飯。
見た目悪!
でもうまい
ゴーヤチャンプルーソーメン(仮)

#ゴーヤ#鶏肉#にんじん#ゴーヤ#キクラゲ#豚軟骨#ソーメン#鶏ガラ#ごま油#塩胡椒#卵
今日の夕飯🍴
・
・
*ゴーヤチャンプルー
*かぼちゃの煮物
*サラダ
*なめこのお味噌汁
・
ゴーヤ食べて、明日からまた仕事頑張ってもらおう😌✨
・
#夕飯#夜ごはん#晩ごはん#おうちごはん#ゴーヤチャンプルー#ゴーヤ#暮らし#クッキングラム#手料理#献立
植え付けから7週間。
ゴーヤはぐんぐん成長しています。今後の成長が楽しみですね★
#ゴーヤ#ぐんぐん成長中#もうすぐ7月
2018.6.20
18日の朝
ものすごい揺れに
本当にどうなるかと思った
人の力で
どうにもできないことは
わかっていても
わかっているからこそ
不安。
どうかもう
このままおさまりますように
と
ただひたすら祈るだけ。

心配して連絡くださった皆さん
本当にありがとう。
-----------------------------------
今夜は少し時間があって
はるたといっしょに
バナナケーキを焼いて
晩ご飯を作った
何気ない日常が
何よりの宝物だと
いつもに増して
感じる
#渋すぎる晩ご飯#夜ごはん#夜ご飯#晩ご飯#夕飯#おうちごはん#ゴーヤと豚肉の味噌炒め#ゴーヤ#トマト#夏野菜#ひじきの煮物#ひじき#塩鯖#お味噌汁#ごはん#こどものうつわ #minaperhonen
2018.6.20 18日の朝 ものすごい揺れに 本当にどうなるかと思った 人の力で どうにもできないことは わかっていても わかっているからこそ 不安。 どうかもう このままおさまりますように と ただひたすら祈るだけ。 心配して連絡くださった皆さん 本当にありがとう。 ----------------------------------- 今夜は少し時間があって はるたといっしょに バナナケーキを焼いて 晩ご飯を作った 何気ない日常が 何よりの宝物だと いつもに増して 感じる #渋すぎる晩ご飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #夕飯 #おうちごはん #ゴーヤと豚肉の味噌炒め #ゴーヤ #トマト #夏野菜 #ひじきの煮物 #ひじき #塩鯖 #お味噌汁 #ごはん #こどものうつわ  #minaperhonen 
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野菜不足の日々。
反省、というよりも野菜を求める自分に 笑
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ジメッとした今日は、まさに梅雨。
潤いは、食材でも摂りたい。
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ビタミンCと食物繊維、カルシウムも豊富。
ゴーヤラブは止まらない❤️
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ゴーヤレシピ増やしたいな〜

#お疲れさま
#ゴーヤ
#チャンプル
#シーチキン
#全て使います
#苦味も好み
#夏が来る
#ゴーヤラブ
久しぶりのご飯~

最近旦那さん帰り遅いので久しぶり一緒にご飯食べた😃

ヒレカツ美味しかった😋

#夜ご飯#夕ご飯#ご飯#旦那さんご飯 #旦那さん作ご飯#おうちご飯#久しぶりに#一緒にご飯#ヒレカツ#ゴーヤ#きゅうり漬け#美味しかった
【食べること・生きること】
どうせだったら、体に良くって美味しいものを食べたい。
心と体は繋がってる。

心の不調は、体の不調も見つめなおしてみてください。
体のことを考えて、食べていますか? 「薬膳料理」って、特別な材料を使わなきゃってイメージがあるけど、それは違う。
「旬のもの」を取り入れるだけで、それはもう薬膳料理。
体を冷やさないために温野菜が良いというけれど…
夏は旬のトマトやキュウリなどのサラダを積極的に取り入れたいですね♪

今日は大好きなゴーヤチャンプルー❤️
ゴーヤの程よい苦味が好きです(^^) #薬膳#漢方#漢方薬膳#和漢膳#夏野菜#ゴーヤ#ゴーヤチャンプル#女性#体質#美容#健康#血流#心と体#心理学#起業#起業女子
【食べること・生きること】 どうせだったら、体に良くって美味しいものを食べたい。 心と体は繋がってる。 心の不調は、体の不調も見つめなおしてみてください。 体のことを考えて、食べていますか? 「薬膳料理」って、特別な材料を使わなきゃってイメージがあるけど、それは違う。 「旬のもの」を取り入れるだけで、それはもう薬膳料理。 体を冷やさないために温野菜が良いというけれど… 夏は旬のトマトやキュウリなどのサラダを積極的に取り入れたいですね♪ 今日は大好きなゴーヤチャンプルー❤️ ゴーヤの程よい苦味が好きです(^^) #薬膳 #漢方 #漢方薬膳 #和漢膳 #夏野菜 #ゴーヤ #ゴーヤチャンプル #女性 #体質 #美容 #健康 #血流 #心と体 #心理学 #起業 #起業女子 
寒い日が続いたけど#トマト も実をつけてました~🍅
#サンマルツァーノ #調理用トマト

#きゅうりの雌花
#ゴーヤ#白ゴーヤ#ゴーヤの雌花
#ナス とトマトと#きゅうりに#コンパニオンプランツ#バジル#パセリ#ネギ
#ブロッコリー と#レタス もそろそろ🎶
上に植えた#バターナッツ も元気そう🌱
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🍽食事記録
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麦ご飯
玉葱と大根の味噌汁
鮭のホイル焼き
おろし厚揚げ
きゅうりとジャガイモの卵とじ
にがうりのおかか和え
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#管理栄養士#クッキングラム#体質改善#ゴーヤ#農家の娘
#有機野菜#無農薬#お茶農家#食卓#麦ごはん#鮭のホイル焼き 
#料理勉強中#料理好きな人と繋がりたい#九州
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7月のライブスケジュールが決定致しました!🌺🌴🎤
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3日はライブをお休みさせて頂きます。
ご了承くださいませ🙇‍♂️🙇‍♀️🌀
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ライブのチャージは全て無料となっております。
是非お越しくださいませ😌🌺
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#轟屋 #沖縄居酒屋 #沖縄居酒屋轟屋 #goya #ゴーヤ #沖縄 #大阪 #梅田 #東通り商店街 #ライブ #ライブスケジュール  #デビッドちんすこう #下地健作 #5thelements #もこじゃ #そのひぐらし #thechondaras #live #liveschedule #summer #okinawa #izakaya #osaka #umeda #like4like #l4l #instagram #instagood
. . . 7月のライブスケジュールが決定致しました!🌺🌴🎤 . 3日はライブをお休みさせて頂きます。 ご了承くださいませ🙇‍♂️🙇‍♀️🌀 . ライブのチャージは全て無料となっております。 是非お越しくださいませ😌🌺 . . . #轟屋  #沖縄居酒屋  #沖縄居酒屋轟屋  #goya  #ゴーヤ  #沖縄  #大阪  #梅田  #東通り商店街  #ライブ  #ライブスケジュール  #デビッドちんすこう  #下地健作  #5thelements  #もこじゃ  #そのひぐらし  #thechondaras  #live  #liveschedule  #summer  #okinawa  #izakaya  #osaka  #umeda  #like4like  #l4l  #instagram  #instagood 
Easy and simple cooking with kimchi, beef and bitter melon (optional). I used coconut oil but use whatever available 😉 .
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#kimchi #김치 #bittermelon #lowcarb #spicy #weightloss #weightlossjourney #protein #guthealth #fermented #fattofit #getstrong #diet #ダイエット #ローカーボ #キムチ #簡単料理 #筋トレ #筋トレ女子 #プロテイン #発酵食品 #苦瓜 #ゴーヤ
ゴーヤの赤ちゃん?
我が家にはじめてのゴーヤの赤ちゃんが
誕生してくれました。大切に育成中!
#ゴーヤ #赤ちゃん #子育て
ゴーヤの赤ちゃん? 我が家にはじめてのゴーヤの赤ちゃんが 誕生してくれました。大切に育成中! #ゴーヤ  #赤ちゃん  #子育て
先日、ネットを設置しました!当初、ネット設置に悪戦苦闘しましたが、部員でキャンプ経験者のお陰でネットを立てかけました!
#ゴーヤ#ネット設置#やっと
先日、ネットを設置しました!当初、ネット設置に悪戦苦闘しましたが、部員でキャンプ経験者のお陰でネットを立てかけました! #ゴーヤ #ネット設置 #やっと 
【ゴーヤ】【ツルレイシ】
花言葉【強壮】
#ゴーヤ#ツルレイシ
ゴーヤ日記20日目!\( ˆoˆ )/
本日はトミーです(*´∀`*) 今日からブラックボードを導入しました(o^^o)
そしてゴーヤさん、一部の葉が黄色くなり枯れてしまいました(><)
雨が多いから仕方ないんですかねー(><)
めげずに様子を見ていきます!

オクラさんは、元気に実をつけ始めました!(*´∀`*)
実がなるのが楽しみですねー^ ^

#ゴーヤ #オクラ #ハヤトウリ #日々草 #喜助の湯 #松山市 #愛媛県 #日帰り温泉 #1000いいね #ブラックボード
ゴーヤ日記20日目!\( ˆoˆ )/ 本日はトミーです(*´∀`*) 今日からブラックボードを導入しました(o^^o) そしてゴーヤさん、一部の葉が黄色くなり枯れてしまいました(><) 雨が多いから仕方ないんですかねー(><) めげずに様子を見ていきます! オクラさんは、元気に実をつけ始めました!(*´∀`*) 実がなるのが楽しみですねー^ ^ #ゴーヤ  #オクラ  #ハヤトウリ  #日々草  #喜助の湯  #松山市  #愛媛県  #日帰り温泉  #1000いいね  #ブラックボード 
今日の☂️、よく降りましたね😵

我が家は、家の前の駐車場がちょこっと凹んでまして😅
雨が降ると、それは大きな水たまりがすぐ出来るんです(^_^;)
そう、まるで池。
池を見ていると、大好きなメダカにまた会いたくなる。

私、何年か前、かなりの数のメダカを飼っていたんですよ。

ダルマメダカ、ミユキメダカ、透明鱗、ヒカリメダカ、楊貴妃、琥珀メダカなど(^^) うぅ、メダカ❤️また育ててみたいなぁ✨癒しです(^^) 最近のパン✨

全粒粉のレーズンパン、
おからのパン、
おからとハチミツ入りハイジの白パン(^^) 娘曰く、白パンは『どこから見ても、お○りパン』だそうで。

懐かしのハイジに出てきたパンなのですが😅
今の子どもには、分からないかな⁉️ 今日はゴーヤの赤ちゃん、発見❤️ 可愛い~❤️早く大きくなぁれ😁ゴーヤチャンプルー楽しみです。

#雨#大雨#被災地の皆さま、心配です#メダカ大好き#全粒粉#レーズン#おから#パン#手作り#ハイジ#白パン#懐かしい#ハイジ#子ども時代大好きだった❤️#昔のアニメ#ゴーヤ#にがうり#大好き❤️#家庭教師のトライ
今日の☂️、よく降りましたね😵 我が家は、家の前の駐車場がちょこっと凹んでまして😅 雨が降ると、それは大きな水たまりがすぐ出来るんです(^_^;) そう、まるで池。 池を見ていると、大好きなメダカにまた会いたくなる。 私、何年か前、かなりの数のメダカを飼っていたんですよ。 ダルマメダカ、ミユキメダカ、透明鱗、ヒカリメダカ、楊貴妃、琥珀メダカなど(^^) うぅ、メダカ❤️また育ててみたいなぁ✨癒しです(^^) 最近のパン✨ 全粒粉のレーズンパン、 おからのパン、 おからとハチミツ入りハイジの白パン(^^) 娘曰く、白パンは『どこから見ても、お○りパン』だそうで。 懐かしのハイジに出てきたパンなのですが😅 今の子どもには、分からないかな⁉️ 今日はゴーヤの赤ちゃん、発見❤️ 可愛い~❤️早く大きくなぁれ😁ゴーヤチャンプルー楽しみです。 #雨 #大雨 #被災地の皆さま 、心配です#メダカ大好き #全粒粉 #レーズン #おから #パン #手作り #ハイジ #白パン #懐かしい #ハイジ #子ども時代大好きだった ❤️#昔のアニメ #ゴーヤ #にがうり #大好き ❤️#家庭教師のトライ 
ゴーヤ大好き❤
長男もカレー味なら食べられるので、作り置きに助かります♪
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#ゴーヤ #ゴーヤのカレー炒め #カレーコンソメ #作り置き #小鉢 #副菜 #ツナ入り #ちょっとした #おかず
こんにちはm(._.)m

嫌な雨です☔️しかも今日は蒸し暑い💦💦💦 梅雨ですもんね☔️ 今日のイチオシメニュー❗️ 旬のお野菜たっぷり使ってますので野菜不足にはもってこいのお料理たくさん作って待ってます😊

本日も笑顔であなたのお越しをお待ちしておりまぁす❗️ 来て頂けるお客様はお足元にご注意でお越し下さい☺️ #大阪 #西区 #新町 #西大橋 #まごころ #日本酒 #地酒 #国産ワイン #クラフトビール #日本料理 #和食 #酒の肴 #一人呑み #デート #晩ごはん #美味しい #美味 #おばんざい #お野菜たっぷり #お得 #岐阜 #郷土料理 #飛騨高山 #新町ランチ #半分青い #半分、青い #梅雨 #ゴーヤ #栄養たっぷり
こんにちはm(._.)m 嫌な雨です☔️しかも今日は蒸し暑い💦💦💦 梅雨ですもんね☔️ 今日のイチオシメニュー❗️ 旬のお野菜たっぷり使ってますので野菜不足にはもってこいのお料理たくさん作って待ってます😊 本日も笑顔であなたのお越しをお待ちしておりまぁす❗️ 来て頂けるお客様はお足元にご注意でお越し下さい☺️ #大阪  #西区  #新町  #西大橋  #まごころ  #日本酒  #地酒  #国産ワイン  #クラフトビール  #日本料理  #和食  #酒の肴  #一人呑み  #デート  #晩ごはん  #美味しい  #美味  #おばんざい  #お野菜たっぷり  #お得  #岐阜  #郷土料理  #飛騨高山  #新町ランチ  #半分青い  #半分 、青い #梅雨  #ゴーヤ  #栄養たっぷり 
*
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少し胃腸を整えたいから、『豆苗はるさめ白湯スープ』と『ゴーヤのおひたし』
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緑ばっかり~💛笑
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優しい晩御飯\♡/
*
#豆苗 #はるさめ #白湯スープ #ゴーヤ #おひたし #腸内環境
緑のカーテン、随分伸びて来ました👍✨
四六時中見守ってくれてる、犬🐶の置き物ジョンソン大尉のおかげかなぁ〜(笑)😅
ブルーベリーの実も少しずつですが、毎日収穫して冷凍してます✨
いっぱい収穫してみんなで食べれる日が早く来ないかなと待ち遠しく思ってます💕
#緑のカーテン #ゴーヤ
#犬の置物 #犬
#多肉植物 #多肉の寄せ植え
#ブルーベリー #鉢植え
#メガネ店 #眼鏡屋
#メガネ #サングラス
#メガネの西眼 #西眼
#下関 #新下関 #山口県
緑のカーテン、随分伸びて来ました👍✨ 四六時中見守ってくれてる、犬🐶の置き物ジョンソン大尉のおかげかなぁ〜(笑)😅 ブルーベリーの実も少しずつですが、毎日収穫して冷凍してます✨ いっぱい収穫してみんなで食べれる日が早く来ないかなと待ち遠しく思ってます💕 #緑のカーテン  #ゴーヤ  #犬の置物  #犬  #多肉植物  #多肉の寄せ植え  #ブルーベリー  #鉢植え  #メガネ店  #眼鏡屋  #メガネ  #サングラス  #メガネの西眼  #西眼  #下関  #新下関  #山口県 
今日のおばんざいはゴーヤチャンプルーとコロッケです〜😃
たくさん作りました✨
きっと明日のお弁当に入るなぁ〜🍴
#ゴーヤチャンプルー
#コロッケ
#おばんざい
#今日の夕飯 
#今日の一品
#ゴーヤ
#おかず
#激ウマ 
#うちごはん 
#dinner 
#maindish
本日のオススメはアボカドのお刺身🤗
自家製のヤンシニョンジャン付き!コロナビールといっしょにジメジメを吹き飛ばしませんか🔥
本日のオススメはアボカドのお刺身🤗 自家製のヤンシニョンジャン付き!コロナビールといっしょにジメジメを吹き飛ばしませんか🔥
今夜はゴーヤチャンプル💕
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#ゴーヤチャンプル 
#ゴーヤ
#スパム
#玉子
#豆腐
#美味しい😋 
#gohya champuru
#delicious😋
塩麹と白だしで優しいゴーヤチャンプル💗

ゴーヤの苦味は塩麹につけるとマイルドなります。

凍り豆腐、塩麹につけたゴーヤでゴーヤチャンプルにしました。

半熟いり卵は先に作ってお皿に移しておいて、出来上がりの直前に混ぜました。

白だしの旨味と塩胡椒で、優しいけどモリモリご飯が進む味です😊
白だしほんと万能〜w

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塩麹と白だしで優しいゴーヤチャンプル💗 ゴーヤの苦味は塩麹につけるとマイルドなります。 凍り豆腐、塩麹につけたゴーヤでゴーヤチャンプルにしました。 半熟いり卵は先に作ってお皿に移しておいて、出来上がりの直前に混ぜました。 白だしの旨味と塩胡椒で、優しいけどモリモリご飯が進む味です😊 白だしほんと万能〜w #麹  #糀  #発酵食品  #塩糀  #塩麹  #塩麹レシピ  #塩麹漬け  #糀カフェ  #発酵食品生活  #発酵食品ライフ  #発酵食品大好き  #美人レシピ教室  #簡単レシピ  #料理好きな人と繋がりたい  #おうちご飯  #おうちごはん  #おうちごはん部  #ゴーヤチャンプル  #ゴーヤ  #白だし 
day.51
ゴーヤのツルが各自好きな方向に育ち始めてるけどいいのかな…?
一番上まで届いたやつも放置してるけど🙄
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夏野菜が畑で取れました!

ゴーヤは昔ながらのゴーヤです!

レタス

ミニトマト

ゴーヤ

ピーマン

ブドウ

さばの味噌煮

豆腐とワカメの味噌汁

梅

雑穀米です! 

野菜サラダにはMCTオイルとポン酢かけて食べます(^.^)♥️ 

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鉢の下に、ケムちゃんのうん○らしいのがあったので、ゴーヤくんの葉っぱを念入りにチェック!ケムちゃんはいなかったけど、カマキリの子ども?サイズを発見。若いからか、色がきれいなキミドリ。ついつい追いかけて連写。アブラムシたべるのかな?だったら助かる!この時期は、赤ちゃんサイズのトカゲややもりも見つけて保護して庭に放します。ベランダ側にいると、みずきニャンのおやつになるから。😅無事に大きくなってね。
#カマキリ #ゴーヤ #ゴーヤカーテン  目指している
#やもり #トカゲ は平気だが、#ヘビ はにげた。かまれそうで怖い
鉢の下に、ケムちゃんのうん○らしいのがあったので、ゴーヤくんの葉っぱを念入りにチェック!ケムちゃんはいなかったけど、カマキリの子ども?サイズを発見。若いからか、色がきれいなキミドリ。ついつい追いかけて連写。アブラムシたべるのかな?だったら助かる!この時期は、赤ちゃんサイズのトカゲややもりも見つけて保護して庭に放します。ベランダ側にいると、みずきニャンのおやつになるから。😅無事に大きくなってね。 #カマキリ  #ゴーヤ  #ゴーヤカーテン  目指している #やもり  #トカゲ  は平気だが、#ヘビ  はにげた。かまれそうで怖い
こんにちは!
焙煎ゴーヤ茶  高田屋の遠藤です😆 
今日は朝からよく降りますね💧
明日もこの雨は続くみたいですね。

さて、先週の14日より開催されて
いました「楽天スーパーセール」も
残り僅かの時間になりました。
まだ、買われていない方、
商品にご興味のある方は本日中に
お買い求め下さいね(*´∇`*)

たくさんのお問い合わせ
心よりお待ちしておりますm(_ _)m

【当社ホームページ】
http://www.takataya.shop
 【楽天市場 高田屋のページ】

http://www.rakuten.co.jp/go-yacha-no-takataya/

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こんにちは! 焙煎ゴーヤ茶 高田屋の遠藤です😆  今日は朝からよく降りますね💧 明日もこの雨は続くみたいですね。  さて、先週の14日より開催されて いました「楽天スーパーセール」も 残り僅かの時間になりました。 まだ、買われていない方、 商品にご興味のある方は本日中に お買い求め下さいね(*´∇`*)  たくさんのお問い合わせ 心よりお待ちしておりますm(_ _)m  【当社ホームページ】 http://www.takataya.shop  【楽天市場 高田屋のページ】  http://www.rakuten.co.jp/go-yacha-no-takataya/  #焙煎ゴーヤ茶  高田屋#焙煎ゴーヤ茶  迦湯茶#ゴーヤ茶  #ゴーヤ #健康茶  #糖尿病  #高血圧  #むくみ  #改善 #血糖値をさげる  #無料サンプル  #お申込み受付中  #楽天市場  #楽天市場で販売中  #販売協力店募集 #楽天スーパーセール  #期間限定価格  #是非お試しください #残り時間  #9時間  #本日中に  #お買い求めください 
小さな幸せ…
白ゴーヤの実がなった!笑
#家庭菜園#ゴーヤ#夏野菜
波も無いしね。週末使う流木拾いがてらヤマバレきたから @carib_cafe でランチしてサトウキビジュース🍹#ゴーヤ&サトウキビ#にがうま#観光きたみたい#でも極小波はあった!#明日sup持って来ようかな#やっぱりまいこちゃんダンナさんは天才やな
シークワーサー&ゴーヤ青汁

青汁なのに飲みやすい?!
水や牛乳と割ったり、ヨーグルトにも★

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