an online Instagram web viewer

#ケール medias

Photos

駅までお迎え来てくれて スーパーで一緒にお買い物して  一緒にドラマ見て  爆睡な旦那さん😪 しょうがない 作るかぁと遅めのディナー ⭐️ スパゲッティが少ししか無かったので  急遽あるもので 違うパスタ💦💦
ゴールドキウイが少し熟していたので バルサミコ酢をちょいと足してオリーブ油➕塩、コショウでサラダのドレッシングにしてみました  意外とイケル😋👍 そして食べたあとはワールドカップサッカー決勝の観戦⚽️ ・
・
★しらすと桜海老と発芽大豆のパスタ
★ケールのサラダ キウイドレッシング
★なめこと豆腐と卵のスープ ・
・
 #おうちごはん#ディナー#パスタ#キウイドレッシング#ケール#夫婦の時間
駅までお迎え来てくれて スーパーで一緒にお買い物して 一緒にドラマ見て 爆睡な旦那さん😪 しょうがない 作るかぁと遅めのディナー ⭐️ スパゲッティが少ししか無かったので 急遽あるもので 違うパスタ💦💦 ゴールドキウイが少し熟していたので バルサミコ酢をちょいと足してオリーブ油➕塩、コショウでサラダのドレッシングにしてみました 意外とイケル😋👍 そして食べたあとはワールドカップサッカー決勝の観戦⚽️ ・ ・ ★しらすと桜海老と発芽大豆のパスタ ★ケールのサラダ キウイドレッシング ★なめこと豆腐と卵のスープ ・ ・ #おうちごはん #ディナー #パスタ #キウイドレッシング #ケール #夫婦の時間 
暑い暑い三連休

ご飯なに食べたい?
リクエストなし
食欲なし

必然的に
#ビール に合う#おかず になります

#もずくの天ぷら

#もずく がフワフワ
#ごぼう がカリカリ
#にんじん があま~い🎵
#おいしかった

#生もずく についてたタレと
今年つけた#梅みそ
(まだ早かった💦💦)
結局何もつけなくてもよかった❤

ビールが
大好きだった亡き祖父が
大好きだった
#豚肉の天ぷら
#ザリージ

#じゃこおろし
#ほうれん草と豆腐の味噌汁

#シーザーサラダ
#ケール #レタス
#ブロッコリースプラウト
#かぼちゃ
#ゆでたまご
#ミニトマト

冷蔵庫前にいた息子1号に
#プチトマト とって
と言ったら通じなかった 笑

#小さいトマト あるでしょ?
って言ったら
#ミニトマト だよって
出してきた

確かにパックには
#ミニトマト と書いてた

私はずーっと#プチトマト
と思ってた
え~そうなの?と息子2号も
入ってきて
ミニトマトとプチトマト
どうでもいい話から
#晩ごはん

それにしても暑いぞ💦💦
暑い暑い三連休 ご飯なに食べたい? リクエストなし 食欲なし 必然的に #ビール  に合う#おかず  になります #もずくの天ぷら  #もずく  がフワフワ #ごぼう  がカリカリ #にんじん  があま~い🎵 #おいしかった  #生もずく  についてたタレと 今年つけた#梅みそ  (まだ早かった💦💦) 結局何もつけなくてもよかった❤ ビールが 大好きだった亡き祖父が 大好きだった #豚肉の天ぷら  #ザリージ  #じゃこおろし  #ほうれん草と豆腐の味噌汁  #シーザーサラダ  #ケール  #レタス  #ブロッコリースプラウト  #かぼちゃ  #ゆでたまご  #ミニトマト  冷蔵庫前にいた息子1号に #プチトマト  とって と言ったら通じなかった 笑 #小さいトマト  あるでしょ? って言ったら #ミニトマト  だよって 出してきた 確かにパックには #ミニトマト  と書いてた 私はずーっと#プチトマト  と思ってた え~そうなの?と息子2号も 入ってきて ミニトマトとプチトマト どうでもいい話から #晩ごはん  それにしても暑いぞ💦💦
ケールの火鍋食べ放題へ(*´ω`*)
行きたい!!
って思ってたけど、なかなかチャンスがなくてー!

日程的に今日なら子なしだし
行けるってなったけど
猛暑日。。。火鍋。。 でも、行って良かった!
野菜を山のように食べて幸せ♡

#ケール #wearethefarm
ケールの火鍋食べ放題へ(*´ω`*) 行きたい!! って思ってたけど、なかなかチャンスがなくてー! 日程的に今日なら子なしだし 行けるってなったけど 猛暑日。。。火鍋。。 でも、行って良かった! 野菜を山のように食べて幸せ♡ #ケール  #wearethefarm 
美しく、極めて優れたパフォーマンスに焦点を置く。

We are the farm でたっぷりのケールサラダといつも食べ損なうケールカレー╰(*´︶`*)╯♡ 本日ももちろん美味しゅうございました。
そして、暑さ対策にこちらのお冷、
野菜たっぷりデトックスウォーターをマイボトルに頂いたら、ミントを入れてくれた。
ホスピタリティも素晴らしい‼︎ 美味しいものは美しいハートから。

#nlp #ケール #wearethefarm #カレー #有機野菜 #野菜 #ベジタブル #デトックス #ミント #セルフパフォーマンス 
#意識が向いているところにエネルギーは流れていく
美しく、極めて優れたパフォーマンスに焦点を置く。 We are the farm でたっぷりのケールサラダといつも食べ損なうケールカレー╰(*´︶`*)╯♡ 本日ももちろん美味しゅうございました。 そして、暑さ対策にこちらのお冷、 野菜たっぷりデトックスウォーターをマイボトルに頂いたら、ミントを入れてくれた。 ホスピタリティも素晴らしい‼︎ 美味しいものは美しいハートから。 #nlp  #ケール  #wearethefarm  #カレー  #有機野菜  #野菜  #ベジタブル  #デトックス  #ミント  #セルフパフォーマンス  #意識が向いているところにエネルギーは流れていく 
ハウス撤去作業 3日目。
Before after
-
相変わらず暑い😅昼前は気温36度😱
-
今日も沢山の人が応援に来てくれました🙌中には広テレのアナウンサー #宮脇靖知 さんも😊
おかげで昼までで予定の作業を終える事が出来て暑い中作業しなくて済み、作業場の泥掃除も終わり先が見えてきました。
お手伝いくださった皆様ありがとうございます🙇
-
 @verite_buscenter  @verite_hondori 
#広島 #農業 #農家 #Verite #ベリテ #小松菜 #ビーツ #ケール #自社生産 #広島バスセンター #バスマチ #災害 #撤去 #はん濫
ハウス撤去作業 3日目。 Before after - 相変わらず暑い😅昼前は気温36度😱 - 今日も沢山の人が応援に来てくれました🙌中には広テレのアナウンサー #宮脇靖知  さんも😊 おかげで昼までで予定の作業を終える事が出来て暑い中作業しなくて済み、作業場の泥掃除も終わり先が見えてきました。 お手伝いくださった皆様ありがとうございます🙇 - @verite_buscenter @verite_hondori #広島  #農業  #農家  #Verite  #ベリテ  #小松菜  #ビーツ  #ケール  #自社生産  #広島バスセンター  #バスマチ  #災害  #撤去  #はん濫 
これは何でしょう?! ヒント、2枚目🎵

正解は3枚目です(^o^) 少しずつですが採れ始めました。

それからお知らせです。

明日は月曜日ですが、
三連休ということで営業しまーす☀

よろしければお立ち寄りくださいませ~\(^o^)/ #ケール#畑の駅#ポップ駅長#ほっちゃん#いぬ部#いぬすたぐらむ#といぷー#hirotanoen#HOKKAIDO#memuro#tokachi#廣田農園
越後もち豚の自家製コンフィハムと、ケール、エンダイブ、お豆のサラダ
#御徒町ワイン食堂パパン#サラダ#自家製ハム#ケール#グリーンピース#枝豆#エンダイブ#Jambonfaitmaison#jambon#kale#greenpeace#endive
ここ2週間程すっごく忙しくて、まともにお野菜を摂取出来ていなかった気がします😣💦 そのせいかな?ニキビがちらほら。。。😱😱😱 緑の野菜ジュースを飲んでお肌と体のリセットしなければ🥦🥒🍋🍎 とか言いつつ、ついでにヴィーガンフライドチキンも買ってしまった💦揚げ物!!笑
・
・
・
・
・
・
・
・
#ヴィーガン #ビーガン #肌荒れ #菜食 #菜食ガール #ジュース #オーガニックジュース #ジュースクレンズ #オーガニックライフ #ナチュラルコスメ #グリーンジュース #デトックス #クレンジング #ナチュラルメイク #野菜 #野菜ジュース #肌荒れ #ニキビ #お肌ケア #ケール #りんご #レモン #きゅうり #vegan #juice #juicecleanse #vegangirl
ここ2週間程すっごく忙しくて、まともにお野菜を摂取出来ていなかった気がします😣💦 そのせいかな?ニキビがちらほら。。。😱😱😱 緑の野菜ジュースを飲んでお肌と体のリセットしなければ🥦🥒🍋🍎 とか言いつつ、ついでにヴィーガンフライドチキンも買ってしまった💦揚げ物!!笑 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #ヴィーガン  #ビーガン  #肌荒れ  #菜食  #菜食ガール  #ジュース  #オーガニックジュース  #ジュースクレンズ  #オーガニックライフ  #ナチュラルコスメ  #グリーンジュース  #デトックス  #クレンジング  #ナチュラルメイク  #野菜  #野菜ジュース  #肌荒れ  #ニキビ  #お肌ケア  #ケール  #りんご  #レモン  #きゅうり  #vegan  #juice  #juicecleanse  #vegangirl 
『呼んだ?』
*
さっきからずーっと横で呼んでるのに無視して😑
*
やっと毛刈りが出来ました✨
*
今年で4回目なのに、今回が一番うまく刈れなかった😵
*
ケガはさせてないけど、ハサミも使ったからデコボコがすぎるね😅
*
みんなにかわいくなった〜て言われたから、よしとしよう😊
*
可愛いてるてる坊主を作ってくれたおかげでやっとさっぱり出来たね☺️
*
雨が多くていつもの美味しいトマトにありつけてない😭
*
その代わりに最近はケールにハマってます😋
*
葉野菜ばかり食べてて、クッキーに嗜好が似てきたみたい😄
*
#羊#毛刈り後#sheep#食事中#今日も雨降り#てるてる坊主#ケール
『呼んだ?』 * さっきからずーっと横で呼んでるのに無視して😑 * やっと毛刈りが出来ました✨ * 今年で4回目なのに、今回が一番うまく刈れなかった😵 * ケガはさせてないけど、ハサミも使ったからデコボコがすぎるね😅 * みんなにかわいくなった〜て言われたから、よしとしよう😊 * 可愛いてるてる坊主を作ってくれたおかげでやっとさっぱり出来たね☺️ * 雨が多くていつもの美味しいトマトにありつけてない😭 * その代わりに最近はケールにハマってます😋 * 葉野菜ばかり食べてて、クッキーに嗜好が似てきたみたい😄 * #羊 #毛刈り後 #sheep #食事中 #今日も雨降り #てるてる坊主 #ケール 
ヘルシーなランチ🍴。人生初のケール🌿のサラダ。サーモンとの相性🙆🙆✨
#サラダ#チョップドサラダ#ケール#サーモン#salad#saladbowl#博多駅#博多ランチ
ケールを擬人化してみました!
ケールは庄山農園さんが大々的に販売しているとっても健康にいい野菜です!
もっとケールが広まればいいな✨
性格は少しクセのある完璧主義者です!
#擬人化
#野菜
#イケメン
#美青年
#庄山農園
#バイト
#厚沢部町
#ケール
#美味しい
#イラスト
#勉強
#sion
#ビタミン
#健康
#緑色
体質改善 
スムージーはじめました
ケール
にんじん
甘酒
バナナ
カスピ海ヨーグルト
ミント 入ってます☺️ 他に入れて美味しいとかあったら教えて😍
ケールは冷凍保存してるから、出来たて冷たくて美味しいよ~🙃
#スムージー#ケール#体質改善

昨日はトマトとかキウイ入れたけど、酸っぱくてやめた🙃
体質改善  スムージーはじめました ケール にんじん 甘酒 バナナ カスピ海ヨーグルト ミント 入ってます☺️ 他に入れて美味しいとかあったら教えて😍 ケールは冷凍保存してるから、出来たて冷たくて美味しいよ~🙃 #スムージー #ケール #体質改善  昨日はトマトとかキウイ入れたけど、酸っぱくてやめた🙃
The女子なご飯食べた。野菜でしょ。カラフルでしょ。映えてるでしょ🥕🍅🥒🥗
朝から色々な人に会えて嬉しい1日だったな。みんなの子供たちが可愛すぎて暑さとともに溶けるかと思ったよ。
さて今日は溶けてないでシャキッとせねば🐲
・
#野菜 #サラダ #ケール #女子 #インスタ映え #vegetable #salad #休日 #溶ける #効率の悪さ
#ちひ飯 
オムライス風のなにか。

中身は、#鶏むね肉 とかです。w
チキンライス→チキンベジ

#卵
#プチトマト
#ブロッコリー
#ブロッコリースプラウト
#ケール
#パフリカマリネ
#酵素玄米
#トマト
#玉ねぎ
#自家製バジルソース
#ケチャップ

低糖質、高タンパクご飯です。
脂質は、#ギー と#オリーブオイル
とろ~りチーズが溢れる😳💓
.
当店イチオシメニューの
“グリルドチーズメルトサンド”

1段目⏩アボカド&エッグ
2段目⏩トマト&ベーコン
3段目⏩ツナ&ケール

3種の具材を一度に楽しめる✨
とろける濃厚チーズとの相性抜群っ😍

クリスピーなフレンチフライとサラダ、ピクルスがついてとってもボリューミー💓

お友だちとシェアしても👌💕
ぜひお試しください‼

#カフェハドソン #新宿ミロード #新宿カフェ #東京カフェ #カフェ巡り #カフェめぐり #カフェ好き #グリルドチーズメルトサンド #チーズ大好き #おしゃれ女子会 #アボカド #ケール #カフェ飲み #カフェごはん #夜カフェ #カフェランチ #新宿ランチ #新宿 #東京  #cafe_hudson #cafehudson #tokyo #shinjuku #sweeeeets #wp_delicious_jp #cafegraphy #newyork #foodporn  #foodie #foodphot
とろ~りチーズが溢れる😳💓 . 当店イチオシメニューの “グリルドチーズメルトサンド” 1段目⏩アボカド&エッグ 2段目⏩トマト&ベーコン 3段目⏩ツナ&ケール 3種の具材を一度に楽しめる✨ とろける濃厚チーズとの相性抜群っ😍 クリスピーなフレンチフライとサラダ、ピクルスがついてとってもボリューミー💓 お友だちとシェアしても👌💕 ぜひお試しください‼ #カフェハドソン  #新宿ミロード  #新宿カフェ  #東京カフェ  #カフェ巡り  #カフェめぐり  #カフェ好き  #グリルドチーズメルトサンド  #チーズ大好き  #おしゃれ女子会  #アボカド  #ケール  #カフェ飲み  #カフェごはん  #夜カフェ  #カフェランチ  #新宿ランチ  #新宿  #東京  #cafe_hudson  #cafehudson  #tokyo  #shinjuku  #sweeeeets  #wp_delicious_jp  #cafegraphy  #newyork  #foodporn  #foodie  #foodphot 
❁¨̮
飲まなきゃ🙊💕
また賞味期限きれる
( ´тωт` )
.
#🇰🇷スタバ
#ケール&アップル
#ストロベリー
#パッションフルーツ
#大好きなやつ
#日本にもあったらいいのに
#🇰🇷スタバはんぱない🙊
骨盤底筋トレーニング

先日、ヨガ同期のnaomi先生がレッスンしてくれました😁

尿漏れや更年期の話等、今後訪れようとしている事…に、みんな興味津々😳

改善出来るなら今からやっても良いよね!

日々の生活が楽で楽しい人生がやっぱり良いよね😉

naomi先生ありがとうございました💕✨ 本日のスムージーは、

#ケール
#空芯菜
#桃
#グレープフルーツ
#バナナ

#仙台
#宮城
#ヨガ
#yoga 
#yogi
#お家ヨガ仙台
#ヨガ仙台
#仙台ヨガ
#お家レッスン
#ママヨガ
#骨盤底筋
#グリーンスムージー
骨盤底筋トレーニング 先日、ヨガ同期のnaomi先生がレッスンしてくれました😁 尿漏れや更年期の話等、今後訪れようとしている事…に、みんな興味津々😳 改善出来るなら今からやっても良いよね! 日々の生活が楽で楽しい人生がやっぱり良いよね😉 naomi先生ありがとうございました💕✨ 本日のスムージーは、 #ケール  #空芯菜  #桃  #グレープフルーツ  #バナナ  #仙台  #宮城  #ヨガ  #yoga  #yogi  #お家ヨガ仙台  #ヨガ仙台  #仙台ヨガ  #お家レッスン  #ママヨガ  #骨盤底筋  #グリーンスムージー 
ウェーイ、既に酷暑。11時には屋外は無理やね #農業 #能勢 #大阪 #ケール #uwill
Good morning, sultry humid world 🔆 this green monster includes 
#greekyogurt #kale #banana #kiwi I’m so psyched to see the variety of green leaves which are affordable and widely available in grocery stores! Something I’ll definitely miss when I go back to Tokyo. #greensmoothie #kalesmoothie #healthybreakfast #hangovercure #healthyfood #korea #groceryshopping #グリーンスムージー #ケール #ヨーグルト #ヘルシー #朝ごはん #健康 #フィットネス女子 #ダイエット
Good morning, sultry humid world 🔆 this green monster includes #greekyogurt  #kale  #banana  #kiwi  I’m so psyched to see the variety of green leaves which are affordable and widely available in grocery stores! Something I’ll definitely miss when I go back to Tokyo. #greensmoothie  #kalesmoothie  #healthybreakfast  #hangovercure  #healthyfood  #korea  #groceryshopping  #グリーンスムージー  #ケール  #ヨーグルト  #ヘルシー  #朝ごはん  #健康  #フィットネス女子  #ダイエット 
#petitdejeuner #nemobakery 
近所に美味しいパン屋さんがない、といつも嘆いているのですが大好きな#ネモベーカリー の#レーズンパン を頂きました🍞💛#レーズンパンラバー 
ワールドカップ決勝戦を控える長く熱〜い一日にそなえ、レーズンパンと相性抜群の#ケール #アボガド #トマト #アーモンドオイル の#ヘルシーサラダ で
#マムールな朝食 
#サフラン色  #花形ブティ と#メラミンプレート でいただきます🥑🥗🥦🍇
Merci💛💚
#petitdejeuner  #nemobakery  近所に美味しいパン屋さんがない、といつも嘆いているのですが大好きな#ネモベーカリー  の#レーズンパン  を頂きました🍞💛#レーズンパンラバー  ワールドカップ決勝戦を控える長く熱〜い一日にそなえ、レーズンパンと相性抜群の#ケール  #アボガド  #トマト  #アーモンドオイル  の#ヘルシーサラダ  で #マムールな朝食  #サフラン色  #花形ブティ  と#メラミンプレート  でいただきます🥑🥗🥦🍇 Merci💛💚
本日も#wormfarmさんのお野菜販売しています🥕
栄養満点のケールもありますよ!

9時半から11時半までです🎐

#野菜の王様 #ケール #岡谷 #野菜 #無農薬 #wormfarm #夏野菜 #販売中
北杜市のケールと甘糀でスムージー。
今日はお料理教室!
がんばっていこう〜! #甘糀 #甘麹
#米麹 #発酵
#ケール #kale #smoothie 
#スムージーって言ってるけど青汁ですよ
#飲む点滴
#甘酒は夏の季語です
もらえる!ためせる!で話題の
【#モラタメ 】から商品が届きました🙌🏻
500億個の#乳酸菌 #雑穀 #青汁 🙌🏻
25種類の素材と16種類の雑穀が入っています!
その名も😆😆😆#絶好choo 😆😆😆
早速#morning に🍽
パン🍞に#スモークトマトソースサーディン 🍅🐟
#出汁巻タマゴ 卵 #🥚 #🐔
そして、ミルクに溶かした#絶好choo 🙌🏻
とにかく水や牛乳に溶けやすくて、
ほぼお茶の味なのでサラッと飲めます✨✨
(すでにお腹がゴロゴロしてるような、、)
#絶好choo_mora #ダイエット #ぽっこりお腹に 
#アンチエイジング #コレステロール #ldl 
#種商 #tanesho 
#緑茶 #大麦若葉 #小麦若葉 #オクラ 
#キャベツ #ケール #ニンジン #カボチャ 
#はだか麦 #胚芽押麦 #青肌玄米 #もち玄米
もらえる!ためせる!で話題の 【#モラタメ  】から商品が届きました🙌🏻 500億個の#乳酸菌  #雑穀  #青汁  🙌🏻 25種類の素材と16種類の雑穀が入っています! その名も😆😆😆#絶好choo  😆😆😆 早速#morning  に🍽 パン🍞に#スモークトマトソースサーディン  🍅🐟 #出汁巻タマゴ  卵 #🥚 #🐔 そして、ミルクに溶かした#絶好choo  🙌🏻 とにかく水や牛乳に溶けやすくて、 ほぼお茶の味なのでサラッと飲めます✨✨ (すでにお腹がゴロゴロしてるような、、) #絶好choo_mora  #ダイエット  #ぽっこりお腹に  #アンチエイジング  #コレステロール  #ldl  #種商  #tanesho  #緑茶  #大麦若葉  #小麦若葉  #オクラ  #キャベツ  #ケール  #ニンジン  #カボチャ  #はだか麦  #胚芽押麦  #青肌玄米  #もち玄米 
プレート🍳🍳.
.
.
ケールジェノベーゼにビーツのスープとかカラフル。笑.
😋.
.
ケールもビーツも見つけるとついつい買ってしまう。
😋.
.
.
#裕美クッキング #ワンプレート
#ワンプレートご飯 #あさごはん
#お家ご飯#ケール#ビーツ
#栄養満点 #体作りは食事から
・
長距離ドライブの楽しみは
立ち寄った道の駅で
地元野菜を買うこと
・
昨日はアイスプラントと空芯菜とケールをゲット。(どれもたくさん入って100円)
・
田舎の農家さん、
なかなかシャレオツなお野菜作ってます。
・
・
#道の駅鶴沼 #道の駅 #産直野菜
#ドライブ  #北海道 #空知地方
・
#アイスプラント #空芯菜 #ケール
この辺のスーパーじゃ見たことない
#コリンキー とか  #トレビス とか #ビーツ なんかもあった。
次はチャレンジしてみよう。
・
・
#野菜 #新鮮野菜 #変わりもの野菜
#おうちごはん
・ 長距離ドライブの楽しみは 立ち寄った道の駅で 地元野菜を買うこと ・ 昨日はアイスプラントと空芯菜とケールをゲット。(どれもたくさん入って100円) ・ 田舎の農家さん、 なかなかシャレオツなお野菜作ってます。 ・ ・ #道の駅鶴沼  #道の駅  #産直野菜  #ドライブ  #北海道  #空知地方  ・ #アイスプラント  #空芯菜  #ケール  この辺のスーパーじゃ見たことない #コリンキー  とか #トレビス  とか #ビーツ  なんかもあった。 次はチャレンジしてみよう。 ・ ・ #野菜  #新鮮野菜  #変わりもの野菜  #おうちごはん 
才能に対してどのようなところにお金をかけないといけないかというと、しっかりした環境を作るためにお金をかけるのです😌

恵まれた環境というしっかりした土台がないと、次へ進もうにもぐらぐら足元がぐらついて不安定になります😊

土台となるところにこそ、まずしっかり足元を固めておくことが必要なのです💕 .
💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚
💗ワクワクした毎日を💗

お問い合わせ⏬
💍北垣せいこ公式LINE@💎✨ .
LINEID ▶︎ @hdt6025l ⬆︎IDを長押しで簡単コピー💘 💠以下のURLをone click
https://goo.gl/MZYKh1
💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛 #イベント #二次会 #超十代 #健康 #スムージー #nice #グリーンスムージー #食物繊維 #神奈川 #ガールズメール #instagrids #写真加工 #楽しすぎた #マカオ #シンプルコーデ #文房具 #lock #洋楽 #ガラクトオリゴ糖 #ケール #スーパーフード #song #gojet #文具 #フォロー#mode#投資#稼ぐ#副業#アフィリエイト
才能に対してどのようなところにお金をかけないといけないかというと、しっかりした環境を作るためにお金をかけるのです😌 恵まれた環境というしっかりした土台がないと、次へ進もうにもぐらぐら足元がぐらついて不安定になります😊 土台となるところにこそ、まずしっかり足元を固めておくことが必要なのです💕 . 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚 💗ワクワクした毎日を💗 お問い合わせ⏬ 💍北垣せいこ公式LINE@💎✨ . LINEID ▶︎ @hdt6025l ⬆︎IDを長押しで簡単コピー💘 💠以下のURLをone click https://goo.gl/MZYKh1 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛 #イベント  #二次会  #超十代  #健康  #スムージー  #nice  #グリーンスムージー  #食物繊維  #神奈川  #ガールズメール  #instagrids  #写真加工  #楽しすぎた  #マカオ  #シンプルコーデ  #文房具  #lock  #洋楽  #ガラクトオリゴ糖  #ケール  #スーパーフード  #song  #gojet  #文具  #フォロー #mode #投資 #稼ぐ #副業 #アフィリエイト 
・
#cityshop ・
・
#saladlunch 
#vegetable#lunch ・
・
・
#シティーショップ
・
#表参道
#表参道カフェ
#表参道ランチ
・
・
#デリ 五種#盛り合わせ
・
・
#ひじき と#ケール の#サラダ が、#レモン 風味で#美味 でした。
・
・
#おしゃれ な#美味しさ の集合体。
楽しい#ワンプレート 、堪能です。
久々 #petitlab  #パン

#yorozufarm さんへ
#サンドイッチ❤#美味しすぎー❤ 
お野菜の美味しいこと😋🍴💕
食べてしまって写真なし(^o^;)
ペーストも赤いピクルスも鳥ハムもマッシュポテトもプチトマトも~ぜーんぶ美味しい✨✨ #ケール #ホウレン草 #ロマネスコ ⬅ペースト#赤いピクルス #幸せ #感謝
来週はパン教室❤楽しみ🎵
名古屋でパンケーキとケールサラダ
はじめてのケール🌱美味しくいただきました🙆
#クリントンストリートベイキングカンパニー#ブルーベリー#ケール
ケールのサラダ

Oisixさんのキットを作ってみました!

大好きな味でした。

あっという間に完成です

写真が近すぎですね。
すみません。

#Oisix#オイシックス#ケール#サラダ #ラディッシュ #粉チーズ #アーモンド #蜂蜜#マスタード #キット#ドレッシング #初めて 日々#日々のこと #暮らしを楽しむ
水のケール 3種類

明日、7月15日(日)、ユニーアピタ磐田店のヘルシーサンデーにて3種類揃い踏みで販売いたします!

#磐田#静岡#美フード#ケール#スーパーフード#パプリカ#トマト#パクチー#クレソン#ほうれん草#SACiWATA#太陽のパワースポット#ユニー#アピタ磐田#
水のパクチー 大袋🎵

明日7月15日(日)、ユニーアピタ磐田店ヘルシーサンデーにて水のパクチー大袋を販売!
パクチー大好きな方!ぜひお越しください!

#磐田#静岡#美フード#ケール#スーパーフード#パプリカ#トマト#パクチー#クレソン#ほうれん草#SACiWATA#太陽のパワースポット#パク盛り#アピタ磐田#ユニー
休日は胃腸を休めてカラダをリセット😉💚
.
東京・本郷にある『搾り屋 吉ゑ門(しぼりやきちえもん)』から気軽にファスティングができる「コールドプレスジュース」を❣️お味はニンジン、ケール、ビーツの3種類🥕🥗💁‍♀️
.
忙しい毎日の中でも、健康的なカラダ作りを目指せます👊🏻✨
休日は胃腸を休めてカラダをリセット😉💚 . 東京・本郷にある『搾り屋 吉ゑ門(しぼりやきちえもん)』から気軽にファスティングができる「コールドプレスジュース」を❣️お味はニンジン、ケール、ビーツの3種類🥕🥗💁‍♀️ . 忙しい毎日の中でも、健康的なカラダ作りを目指せます👊🏻✨
Beef spaghetti with kale & potherb mustards, salted beef liver salad and grilled garlics in olive oil. 
#dinner
#cooking
#homecook
#foodstagram
#homeparty
#spaghetti
#garlic
#salad
#beef
#晩御飯
#グルメ
#おかず
#手料理
#つまみ
#男飯
#カフェご飯
#スパゲティ
#牛肉
#ケール
#ニンニク
#レバー
ヤクルトのケールスムージー★.
・
・
飲んでみたかったやつ(^O^) ヤクルトのケール&フルーツスムージー、雑穀スムージー2つ試してみました!

青汁みたいな青臭さは全くなくてフルーツスムージーはマンゴー風味で甘くて美味しかったです♪
子供にもいいかもしれません(*^^*) 雑穀スムージーは甘くない青汁寄りな感じですがきなこ風味で少しとろみもあって飲みやすかったです★

21種類の雑穀、ビタミンC、鉄、葉酸が入ってるのも嬉しい(^^) 夏バテ対策に続けたいと思います!.
・
・
#ヤクルト
#グリーンスムージー
#ケール
#ヤクルトのケールスムージー
#ヤクルトのケール&フルーツスムージー
#ヤクルトのケール&雑穀スムージー
#ヤクルトのスムージー
ヤクルトのケールスムージー★. ・ ・ 飲んでみたかったやつ(^O^) ヤクルトのケール&フルーツスムージー、雑穀スムージー2つ試してみました! 青汁みたいな青臭さは全くなくてフルーツスムージーはマンゴー風味で甘くて美味しかったです♪ 子供にもいいかもしれません(*^^*) 雑穀スムージーは甘くない青汁寄りな感じですがきなこ風味で少しとろみもあって飲みやすかったです★ 21種類の雑穀、ビタミンC、鉄、葉酸が入ってるのも嬉しい(^^) 夏バテ対策に続けたいと思います!. ・ ・ #ヤクルト  #グリーンスムージー  #ケール  #ヤクルトのケールスムージー  #ヤクルトのケール &フルーツスムージー #ヤクルトのケール &雑穀スムージー #ヤクルトのスムージー 
#おうちごはん #桃のパスタ #山梨 #桃 #ケール #ケールサラダ #無農薬野菜 #ファーム山中湖 
毎年頂くファーム山中湖の力強いお野菜たち。
バジルとケールを使って今日のランチを作りました。
生ハムが桃の甘さを引き立てて美味しい〜〜。
ケールは甘めのドレッシングがオススメ。
私はカラメリゼした濃厚なバルサミコ酢とオリーブオイルで。
ワインヴィネガーならハチミツを足すとバッチリ決まると思います🤗
ケールは揉むと柔らかくなりますよ〜〜。
#おうちごはん  #桃のパスタ  #山梨  #桃  #ケール  #ケールサラダ  #無農薬野菜  #ファーム山中湖  毎年頂くファーム山中湖の力強いお野菜たち。 バジルとケールを使って今日のランチを作りました。 生ハムが桃の甘さを引き立てて美味しい〜〜。 ケールは甘めのドレッシングがオススメ。 私はカラメリゼした濃厚なバルサミコ酢とオリーブオイルで。 ワインヴィネガーならハチミツを足すとバッチリ決まると思います🤗 ケールは揉むと柔らかくなりますよ〜〜。
キタ━(゚∀゚)━!! #ばか間抜け の#シンクロニシティ

2重段ランチのリサイクル食器、
からの~、
お夕食にも、ダブル使いですぞよ。

ライン使いってこと?!
.
.
.
ある日のお食事。

いた~だき~ます。
はい、いただいてください。

茹でコニャック、
あ!間違えた、こんにゃくと、
サラダ、カレーうどん、お味噌汁です。
(・∀・)ノ
お肉も、いただきました。

付き人も、
全員が笑ってくれて(呆れ笑い…)、
わたくしもドヤ顔、大満足です。
( *´艸`)♪ヤッタァ

#ケール #スプラウト とやらを、
いきなり買い込んできてたみたいで、
今回の
リサイクル食器は、これに決まり!! 蓋は、
空気穴があるため、
焼き菓子のビニールブクロンを敷いて。
( ̄□ ̄;)…
多分、これに笑っていたのかな…

#まぁあれか(笑)

気にはなるけど、
真実を見抜くには、
聞かない方がいいこともあるし、
心に、そっと漂わせたいと思います。

#ベジタリアン や、
#ヴィーガン 目指すわけでもないけど、
憧れつつある、#ローフード

#減肉食  #ノーミート

ごちそうさまでした!
キタ━(゚∀゚)━!! #ばか間抜け  の#シンクロニシティ  2重段ランチのリサイクル食器、 からの~、 お夕食にも、ダブル使いですぞよ。 ライン使いってこと?! . . . ある日のお食事。 いた~だき~ます。 はい、いただいてください。 茹でコニャック、 あ!間違えた、こんにゃくと、 サラダ、カレーうどん、お味噌汁です。 (・∀・)ノ お肉も、いただきました。 付き人も、 全員が笑ってくれて(呆れ笑い…)、 わたくしもドヤ顔、大満足です。 ( *´艸`)♪ヤッタァ #ケール  #スプラウト  とやらを、 いきなり買い込んできてたみたいで、 今回の リサイクル食器は、これに決まり!! 蓋は、 空気穴があるため、 焼き菓子のビニールブクロンを敷いて。 ( ̄□ ̄;)… 多分、これに笑っていたのかな… #まぁあれか (笑) 気にはなるけど、 真実を見抜くには、 聞かない方がいいこともあるし、 心に、そっと漂わせたいと思います。 #ベジタリアン  や、 #ヴィーガン  目指すわけでもないけど、 憧れつつある、#ローフード  #減肉食  #ノーミート  ごちそうさまでした!
応援先の休憩時間に
ねこ占い屋やってみた🐈
そして今帰り。
疲れた一杯にメガコーヒー☕️
☆
#今から #馬肉 #食べに行く 
#メガコーヒー #ローソン #ねこ占い屋
#尻が痛い #応援先 #ケール #安かった #半額 #嬉しい #ホントは #きゅうり が #欲しかった
#コーヒー #コーヒー中毒 #コーヒー好き #コーヒー好きな人と繋がりたい
今日のサラダ🥗
.
.
.
サーモンが食べたすぎて買った👌
ケール栄養満点って聞いたから前から気になってて今日やっと手に入れた!どこでも売ってないから探すの大変(´._.`)
.
.
.
新しいお皿とおぼん買ったし、ちょっとずつ投稿していこ〜!
栄養満点サラダ🥗
.
.
.
#サラダ#トマト#ケール#サーモン#アボカド#好きな物だらけ#栄養満点#オリジナル#ドレッシング#0714
今日のサラダ🥗 . . . サーモンが食べたすぎて買った👌 ケール栄養満点って聞いたから前から気になってて今日やっと手に入れた!どこでも売ってないから探すの大変(´._.`) . . . 新しいお皿とおぼん買ったし、ちょっとずつ投稿していこ〜! 栄養満点サラダ🥗 . . . #サラダ #トマト #ケール #サーモン #アボカド #好きな物だらけ #栄養満点 #オリジナル #ドレッシング #0714 
冷えてます🍅🚰
甘さの印はトマトのおしり。
星のようにスジが入ります⭐️
明日、トウモロコシも納品します🌽
*
#マコベジ #農家 #農業 #宮城 #仙台 #カラフル #カラー #野菜 #ヤサイ #ベジタブル #旬 #夏 #納涼 #冷やしトマト #トマト #ほし #ミニトマト #ケール #井戸水 #トウモロコシ #野菜の力 #野菜の色 #ファイトケミカル
《スムージーレポ》

今回、#スムージー の#モニター をしました✨

ヤクルトのケール&フルーツスムージー
ヤクルトのケール雑穀スムージー
/#ヤクルトヘルスフーズ 株式会社

こちらはスムージーとのことですが、一般的な#青汁 にも近い商品なのかな❓と思います。
1日当たりの#緑黄色野菜 摂取量は成人で約30グラム不足しているといわれ、こちらの本品1袋ではその不足分の緑黄色野菜相当の原料を使用しているそうです😊
さらに腸まで届く、ヤクルトのガラクト#オリゴ糖 も入っています♥

肝心のお味なんですが…、私が飲んでいた#大麦若葉 の青汁よりはるかに美味しいです(笑)
見た目は緑なので、抹茶風味がしたり、苦味があるのかな❓と思っていましたが、ほとんど感じず…。
ジュースとまではいかない、ほんのり優しい味なので、とても飲みやすかったです。
#フルーツスムージー のほうはフルーツの甘み、#雑穀スムージー は豆の味がして、2種あることで飽きづらい工夫をされている、
具合が悪い&食欲がなくてもゴクゴク飲める飲みやすさでした✨

今回は味をちゃんと感じる為にお水で割りましたが、#牛乳 の#ホット 、#アイス でも美味しく飲めるそうなので、次は#たんぱく質 を補う事も考えて牛乳で飲みたいと思います🐮

また、自分が飲んでいる#マルチビタミン と成分が被っているのでは❓と比べてみたのですが、意外と被っていない成分もあったので、飲む意味があるな❗と、思いました。

体に良いと分かっていても苦手なんだよね…、という方に一度飲んでいただきたい商品でした♥

#ヤクルト
#グリーンスムージー
#ケール
#ヤクルトのスムージー
《スムージーレポ》 今回、#スムージー  の#モニター  をしました✨ ヤクルトのケール&フルーツスムージー ヤクルトのケール雑穀スムージー /#ヤクルトヘルスフーズ  株式会社 こちらはスムージーとのことですが、一般的な#青汁  にも近い商品なのかな❓と思います。 1日当たりの#緑黄色野菜  摂取量は成人で約30グラム不足しているといわれ、こちらの本品1袋ではその不足分の緑黄色野菜相当の原料を使用しているそうです😊 さらに腸まで届く、ヤクルトのガラクト#オリゴ糖  も入っています♥ 肝心のお味なんですが…、私が飲んでいた#大麦若葉  の青汁よりはるかに美味しいです(笑) 見た目は緑なので、抹茶風味がしたり、苦味があるのかな❓と思っていましたが、ほとんど感じず…。 ジュースとまではいかない、ほんのり優しい味なので、とても飲みやすかったです。 #フルーツスムージー  のほうはフルーツの甘み、#雑穀スムージー  は豆の味がして、2種あることで飽きづらい工夫をされている、 具合が悪い&食欲がなくてもゴクゴク飲める飲みやすさでした✨ 今回は味をちゃんと感じる為にお水で割りましたが、#牛乳  の#ホット  、#アイス  でも美味しく飲めるそうなので、次は#たんぱく質  を補う事も考えて牛乳で飲みたいと思います🐮 また、自分が飲んでいる#マルチビタミン  と成分が被っているのでは❓と比べてみたのですが、意外と被っていない成分もあったので、飲む意味があるな❗と、思いました。 体に良いと分かっていても苦手なんだよね…、という方に一度飲んでいただきたい商品でした♥ #ヤクルト  #グリーンスムージー  #ケール  #ヤクルトのスムージー 
🥗
大好きなトマトが食べ放題😋
.
トマトから時計回りに🍅
#トマト
#きゅうり
#ごぼう
#きのこ
#ビーツ (の茎だけ見えてる)
#にんじん
#パン
#じゃがいも
#チキン
#レタス
.
真ん中は
#ケール
#レーズン
#オリーブ
.
野菜はすべて食べ放題😋
すべてオーガニック✨
.
.
.
#wearethefarm
#ストレッチ #トレーニング #ダイエット #ヨガ #体幹 #オーガニック
🥗 大好きなトマトが食べ放題😋 . トマトから時計回りに🍅 #トマト  #きゅうり  #ごぼう  #きのこ  #ビーツ  (の茎だけ見えてる) #にんじん  #パン  #じゃがいも  #チキン  #レタス  . 真ん中は #ケール  #レーズン  #オリーブ  . 野菜はすべて食べ放題😋 すべてオーガニック✨ . . . #wearethefarm  #ストレッチ  #トレーニング  #ダイエット  #ヨガ  #体幹  #オーガニック 
今日は本当に暑い…
でもこの太陽が甘みを引き出してくれる ♪♪ 季節を楽しみ、味わい、自然に感謝し生活できること、、
ありがたい。
…が、やっぱり暑いです(;´Д`A

自然の恵みをたっぷりもらい今年初収穫!!
とまと(種:フルティカ)

#軽井沢#野菜#野菜作り#夏野菜#朝採#信州#長野#国産#栽培#畑#農家#自家製#収穫 #ビーツ#ケール#トマト#とまと#バジル#にんにく#ニンニク#パクチー  #サラダ #発送#販売#レストラン#カフェ#フレンチ#karuizawa#cafe#restaurant
今日は本当に暑い… でもこの太陽が甘みを引き出してくれる ♪♪ 季節を楽しみ、味わい、自然に感謝し生活できること、、 ありがたい。 …が、やっぱり暑いです(;´Д`A 自然の恵みをたっぷりもらい今年初収穫!! とまと(種:フルティカ) #軽井沢 #野菜 #野菜作り #夏野菜 #朝採 #信州 #長野 #国産 #栽培 #畑 #農家 #自家製 #収穫  #ビーツ #ケール #トマト #とまと #バジル #にんにく #ニンニク #パクチー  #サラダ  #発送 #販売 #レストラン #カフェ #フレンチ #karuizawa #cafe #restaurant 
*
13 July  2018
***
•ケールと豚肉のにんにく炒め
•納豆
•キャベツナマヨ
•味噌汁(小ねぎ、長芋、椎茸の竺)
**
大量にあったケールをなんとか晩御飯に組み入れました。いつもジュースやサラダくらいしか思いつかなくて。😐
#おうちご飯 #晩ごはん #晩御飯 #晩ご飯 #夜ご飯 #夕飯 #健康ごはん#ごはん記録#ケール#やせおか
ネット環境の不具合でアップが遅くなりご迷惑をおかけしました。以下が今日のランチなどについてです。
今日はパリ祭。日本でもいくつかの場所でパリ祭を祝うイベントが行なわれますが… 予報では、今日の最高気温は35度まで上昇するとの事で、暑さとの闘いの一日となりそうです。そんな今日のランチは、トマトの酸味が、軽く爽やかな風味のポイントとなっているピザトーストのプレートです。ケールとサラダからし菜というちょっとクセのある葉物をあわせたサラダのドレッシングは、ちょっぴり甘めのナッツ風味です。暑くて食欲が落ちそうなこんな日には、フルーツなどでビタミンCもしっかり補給したいですね。
●ベーコンと玉ネギ、ピーマン、ミニトマトのピザトースト
●サラダからし菜とケールのサラダ
●ヨーグルト アプリコットジャムとアメリカンチェリーのせ
●ソルダム
800円
★毎月第2日曜日に当店で開催されている古本市が、本日、アンスティチュ・フランセで行われるパリ祭に出店しています。暑いですが、お散歩がてらパリ祭を覗いてみてはいかがでしょう?  http://www.institutfrancais.jp/tokyo/events-manager/%e3%83%91%e3%83%aa%e7%a5%ad2018/
尚、当店も本日はパリ祭に出かけるため、営業時間を午後2時半までとさせて頂きます。
#cafegaredelyon #myogadani #茗荷谷 #播磨坂 #harimasaka #文京区 #小石川 #カフェ #cafe #ランチ #todayslunch #plateaudujour #カフェごはん #フランス家庭料理 #創作料理 #今日のランチ #800円ランチ #ランチプレート #手作りランチ #日替わりランチ #ピザトースト #ケール #サラダからし菜 #フルーツ #ソルダム #アメリカンチェリー #アプリコットジャム #アンスティチュフランセ #パリ祭
ネット環境の不具合でアップが遅くなりご迷惑をおかけしました。以下が今日のランチなどについてです。 今日はパリ祭。日本でもいくつかの場所でパリ祭を祝うイベントが行なわれますが… 予報では、今日の最高気温は35度まで上昇するとの事で、暑さとの闘いの一日となりそうです。そんな今日のランチは、トマトの酸味が、軽く爽やかな風味のポイントとなっているピザトーストのプレートです。ケールとサラダからし菜というちょっとクセのある葉物をあわせたサラダのドレッシングは、ちょっぴり甘めのナッツ風味です。暑くて食欲が落ちそうなこんな日には、フルーツなどでビタミンCもしっかり補給したいですね。 ●ベーコンと玉ネギ、ピーマン、ミニトマトのピザトースト ●サラダからし菜とケールのサラダ ●ヨーグルト アプリコットジャムとアメリカンチェリーのせ ●ソルダム 800円 ★毎月第2日曜日に当店で開催されている古本市が、本日、アンスティチュ・フランセで行われるパリ祭に出店しています。暑いですが、お散歩がてらパリ祭を覗いてみてはいかがでしょう?  http://www.institutfrancais.jp/tokyo/events-manager/%e3%83%91%e3%83%aa%e7%a5%ad2018/ 尚、当店も本日はパリ祭に出かけるため、営業時間を午後2時半までとさせて頂きます。 #cafegaredelyon  #myogadani  #茗荷谷  #播磨坂  #harimasaka  #文京区  #小石川  #カフェ  #cafe  #ランチ  #todayslunch  #plateaudujour  #カフェごはん  #フランス家庭料理  #創作料理  #今日のランチ  #800円ランチ  #ランチプレート  #手作りランチ  #日替わりランチ  #ピザトースト  #ケール  #サラダからし菜  #フルーツ  #ソルダム  #アメリカンチェリー  #アプリコットジャム  #アンスティチュフランセ  #パリ祭 
.
お野菜たっぷりランチ。
モロヘイヤって生で食べれるんだね!
お水にもたくさんお野菜が浸かっていて、体にいい事たくさんしてきました。
.
.
.
#ランチ #ランチ部 #銀座ランチ #野菜たっぷり #生モロヘイヤ #ケール #豚肉の生姜焼き #体に優しい #グルメ部 #食べるの好きな人と繋がりたい #グルメな人と繋がりたい #東京グルメ #instafood #tokyofood
今日はやたらと料理に意欲湧いた日😋😋残りのトマトコンソメ煮の出汁でスープスパ🍝💓
#スープスパ#盛り付け下手#トマト#バジル#ロメインレタス #ケール#たまの手料理#キッチンは激暑#like4like #likeforlike #likeforfollow
#目覚め の#ドリンク ☀️
✳︎
#朝ごはん の前に
#白湯 と#サンフード の#グリーンスムージー や
#ブルーグリーンアルジー と
最近欠かせない#ヤクルト ‼️を取っています🍹
✳︎
昨日の夜に @sunfood_japan のパウダーが切れている事に気付き…😵
前に飲んでみよー❗️と
軽い気持ちで買った、これを代わりに飲んでみました⭐︎
✳︎
出来あがっている#栄養ドリンク 類は
最終アイテムにしたいので
普段は#オーガニック 系のパウダータイプを愛用しています❣️
#コスパ も良いですし💕
✳︎
サンフードのは#サンイズシャイニング を飲んでいました✨
他にも#ベジパワープラス @abios_purenatural 等のスティック も持ち歩いたりしています🍀
✳︎
今回の @superfood_lab から出ている
#ジンジャーブースター は3種類あって
こちらはディープグリーン というものです💚
✳︎
#ジンジャー に加えて、#モリンガ #ケール #スピルリナ 
#喉が痛い 時に役立つ#抗菌 作用たっぷりの#マヌカハニー も
入っています🍯✨
・
#抗酸化 とスピルリナの#リパーゼ によって
#脂肪燃焼 が促進されて#ダイエット にも良いそう‼️
✳︎
味は#生姜 の#スパイス がパンチがあり目覚めさせてくれました(笑)🥊
青汁感は強くなく#飲みやすい お味でした💓
✳︎
個人的には、もっと濃厚 でも良いかも✨と思ったので
#スーパーフード 始めたい☺️という人に
#オススメ の1本だと思います✨
✳︎✳︎✳︎
#目覚め  の#ドリンク  ☀️ ✳︎ #朝ごはん  の前に #白湯  と#サンフード  の#グリーンスムージー  や #ブルーグリーンアルジー  と 最近欠かせない#ヤクルト  ‼️を取っています🍹 ✳︎ 昨日の夜に @sunfood_japan のパウダーが切れている事に気付き…😵 前に飲んでみよー❗️と 軽い気持ちで買った、これを代わりに飲んでみました⭐︎ ✳︎ 出来あがっている#栄養ドリンク  類は 最終アイテムにしたいので 普段は#オーガニック  系のパウダータイプを愛用しています❣️ #コスパ  も良いですし💕 ✳︎ サンフードのは#サンイズシャイニング  を飲んでいました✨ 他にも#ベジパワープラス  @abios_purenatural 等のスティック も持ち歩いたりしています🍀 ✳︎ 今回の @superfood_lab から出ている #ジンジャーブースター  は3種類あって こちらはディープグリーン というものです💚 ✳︎ #ジンジャー  に加えて、#モリンガ  #ケール  #スピルリナ  #喉が痛い  時に役立つ#抗菌  作用たっぷりの#マヌカハニー  も 入っています🍯✨ ・ #抗酸化  とスピルリナの#リパーゼ  によって #脂肪燃焼  が促進されて#ダイエット  にも良いそう‼️ ✳︎ 味は#生姜  の#スパイス  がパンチがあり目覚めさせてくれました(笑)🥊 青汁感は強くなく#飲みやすい  お味でした💓 ✳︎ 個人的には、もっと濃厚 でも良いかも✨と思ったので #スーパーフード  始めたい☺️という人に #オススメ  の1本だと思います✨ ✳︎✳︎✳︎
#fridaynight #dinner #vegetarian #vegan #pea #vegetableburger #🍔#coldpressedjuice #summer #スイカ#🍉#probiotics #コールドプレスジュース #ベリタリアン #ハンバーガー#はなきん #dessert #pie #🍓#パイ#スイーツ#munchery#出前 #pressedjuicery#healthyfood #kale#ケール
自分でセットするベジタブルバーガー🍔と
近所のコールドプレスジュース、夏フレーバー🍉🍹
チーズもニセもの!パティはエンドウ豆、
チェダーチーズも
じゅがいもベース不思議テイスト!🧀=🥔 my typically Friday dinner AKA beyond burger by MUNCHERY 🧡eat healthy "NO meat" 
of the week🌱
#fridaynight  #dinner  #vegetarian  #vegan  #pea  #vegetableburger  #🍔#coldpressedjuice  #summer  #スイカ #🍉#probiotics  #コールドプレスジュース  #ベリタリアン  #ハンバーガー #はなきん  #dessert  #pie  #🍓#パイ #スイーツ #munchery #出前  #pressedjuicery #healthyfood  #kale #ケール  自分でセットするベジタブルバーガー🍔と 近所のコールドプレスジュース、夏フレーバー🍉🍹 チーズもニセもの!パティはエンドウ豆、 チェダーチーズも じゅがいもベース不思議テイスト!🧀=🥔 my typically Friday dinner AKA beyond burger by MUNCHERY 🧡eat healthy "NO meat" of the week🌱
#おうちごはん #夜ごはん
昨日の夜ごはん。サムズクラブで買った#ポークステーキ と#スパイシー #ランチドレッシング の#ケール #サラダ でした。誘惑に負けて白米も食べちゃった(苦笑) でも今朝測ったら体重が少し減ってました😆 ポークステーキはちょっと味付けが薄かったかも。残念。#アメリカ生活 いつも#ダイエット 中(笑)
#homecooked #homecookeddinner #porksteak #kale #salad #instacook #cookingram
#おうちごはん  #夜ごはん  昨日の夜ごはん。サムズクラブで買った#ポークステーキ  と#スパイシー  #ランチドレッシング  の#ケール  #サラダ  でした。誘惑に負けて白米も食べちゃった(苦笑) でも今朝測ったら体重が少し減ってました😆 ポークステーキはちょっと味付けが薄かったかも。残念。#アメリカ生活  いつも#ダイエット  中(笑) #homecooked  #homecookeddinner  #porksteak  #kale  #salad  #instacook  #cookingram 
おはよう〜!土曜日の朝ごはん。ケールのサラダ。ドレッシングは手作りシーザードレッシングで。本当に美味しい。マヨネーズとレモンとニンニクと粉チーズとペッパーを入れるだけ!(ニンニク多めにするといい!)枝豆とアスパラとアボカドとスモークチキンサラダとトマトとオリーブも入れて。美味しかった〜。Saturday morning from japan! The breakfast is kale salad. I used Caesar dressing made from scratch. (Just mixed mayonnaise, powder cheese, black peppers, lemon and garlic) for the toppings, I used edamame(of course it’s japan 😂), asparagus, avocado, tomatoes, olive and smoked chicken. Let’s go shopping now🔅#おうちごはん #eatclean #健康志向#朝ごはん#サラダ#healthylifestyle #healthyfood #healthygirl #healthyrecipes #healthybrunch #saturdaymorning #kalesalad#ケール
おはよう〜!土曜日の朝ごはん。ケールのサラダ。ドレッシングは手作りシーザードレッシングで。本当に美味しい。マヨネーズとレモンとニンニクと粉チーズとペッパーを入れるだけ!(ニンニク多めにするといい!)枝豆とアスパラとアボカドとスモークチキンサラダとトマトとオリーブも入れて。美味しかった〜。Saturday morning from japan! The breakfast is kale salad. I used Caesar dressing made from scratch. (Just mixed mayonnaise, powder cheese, black peppers, lemon and garlic) for the toppings, I used edamame(of course it’s japan 😂), asparagus, avocado, tomatoes, olive and smoked chicken. Let’s go shopping now🔅#おうちごはん  #eatclean  #健康志向 #朝ごはん #サラダ #healthylifestyle  #healthyfood  #healthygirl  #healthyrecipes  #healthybrunch  #saturdaymorning  #kalesalad #ケール 
イチジクとケールのサラダ🥗
*
今が旬のイチジクを贅沢に使ったサラダ。
白の大皿が映えます✨
食器も料理を美しく見せるにはすごく重要。
大人っぽくおしゃれに。
*
*
#いちじく #ケール #サラダ #いちじくサラダ  #おしゃれ #おしゃれサラダ #食器 #アンティーク食器 #フードスタイリング #フードコーディネーター #foodstyling #foodcoordinator #healthyfood #salad #antiquedishes
イチジクとケールのサラダ🥗 * 今が旬のイチジクを贅沢に使ったサラダ。 白の大皿が映えます✨ 食器も料理を美しく見せるにはすごく重要。 大人っぽくおしゃれに。 * * #いちじく  #ケール  #サラダ  #いちじくサラダ  #おしゃれ  #おしゃれサラダ  #食器  #アンティーク食器  #フードスタイリング  #フードコーディネーター  #foodstyling  #foodcoordinator  #healthyfood  #salad  #antiquedishes 
#このラムレーズン最強

先日お客様より嬉しいお声を頂きました🤣
僕もラムレーズン腸好きですので、オススメのフレーバーです🍨✨✨ #タマチャンショップ都城本店 さんとのタイアップ商品の酵素が生きてる、#Rawアイスクリーム 
小麦、砂糖、乳製品、卵、大豆、添加物不使用です👍👍 この3連休、皆さま是非タマチャンショップに遊びに来てくださいませ🤗

大人気の #美パフェ もございます✨

お待ちしております♫

#食育屋 #shokuikuya #ローフード #rawfood #酵素 #enzyme #livingfood #wilderness #野生 #美容 #健康 #ダイエット #スーパーフード #nature #KALE #kale #ケール #グラノーラ #Granola  #スムージー #raw #無農薬 #スピルリナ #spirulina #ローチョコ #cacao #ヘンプシード #hemp #ローアイス #モリンガ #藍
#このラムレーズン最強 先日お客様より嬉しいお声を頂きました🤣 僕もラムレーズン腸好きですので、オススメのフレーバーです🍨✨✨ #タマチャンショップ都城本店 さんとのタイアップ商品の酵素が生きてる、#Rawアイスクリーム 小麦、砂糖、乳製品、卵、大豆、添加物不使用です👍👍 この3連休、皆さま是非タマチャンショップに遊びに来てくださいませ🤗 大人気の #美パフェ もございます✨ お待ちしております♫ #食育屋  #shokuikuya  #ローフード  #rawfood  #酵素  #enzyme  #livingfood  #wilderness  #野生  #美容  #健康  #ダイエット  #スーパーフード  #nature  #KALE  #kale  #ケール  #グラノーラ  #Granola  #スムージー  #raw  #無農薬  #スピルリナ  #spirulina  #ローチョコ  #cacao  #ヘンプシード  #hemp  #ローアイス #モリンガ #藍
優雅にホテルで#糖質制限の朝 
と言いたいところですが、お目当てのサウナが空いてなくてオープンするまでの時間つぶしに外食になってしまった朝食。

ホテル宿泊者向けのバイキングに一人で乱入😂

パンやらパスタやらサンドイッチやらお寿司やら、クオリティ高いらしきものがズラリ。

必死にGACKTは4年パン食べてないっていうエピソードを思い出しながら自制しました。

オムレツがめっちゃおいしかったので良しとします。

朝からヤセ栄養素チャージしまくり。

#オムレツ
#サバ
#豆腐
#わかめ
#ウインナー
#納豆
#ベーコンチップ
#ケール

#糖質制限 #糖質制限ダイエット #ダイエット #食事制限 #糖質オフ #低糖質 #ケトジェニック #関西糖質制限軍団 #lowcarb #ダイエット仲間募集 #foodie #instafood #foodpic #ロカボ #ローカーボ
優雅にホテルで#糖質制限の朝  と言いたいところですが、お目当てのサウナが空いてなくてオープンするまでの時間つぶしに外食になってしまった朝食。 ホテル宿泊者向けのバイキングに一人で乱入😂 パンやらパスタやらサンドイッチやらお寿司やら、クオリティ高いらしきものがズラリ。 必死にGACKTは4年パン食べてないっていうエピソードを思い出しながら自制しました。 オムレツがめっちゃおいしかったので良しとします。 朝からヤセ栄養素チャージしまくり。 #オムレツ  #サバ  #豆腐  #わかめ  #ウインナー  #納豆  #ベーコンチップ  #ケール  #糖質制限  #糖質制限ダイエット  #ダイエット  #食事制限  #糖質オフ  #低糖質  #ケトジェニック  #関西糖質制限軍団  #lowcarb  #ダイエット仲間募集  #foodie  #instafood  #foodpic  #ロカボ  #ローカーボ