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mental & body cota ~心と体のオーダーメイク専門店~ 輝き続けるあなたのために 生涯パーフェクトサポーター 090-2789-3938 mental.body.cota@gmail.com 高知市本町3丁目4-4(天神橋商店街) mental-body-cota.com ・ ・ 空き時間を利用して、密かにトレーニング😅 ・ 下背部が弱すぎる。クリスマスツリー🎄の欠片もない😢 12月までには、家に飾るツリーに負けないように、せめて形ぐらいは見える位に💪 ・ 今日はこの後、リラクゼーションとトレーニングのセット、100分セッションが2本。 頑張るぞっと😌 ・ 当店はミラクルは起こりませんが、必ず正直に反応する体の変化で、生涯パーフェクトにサポートさせて頂きます。 ・ 生涯輝き続ける健康な心と体を手に入れたい方、是非心と体のオーダーメイク専門店mental & body cotaをお試し下さいませ。 ・ 当店は、短期集中ダイエット店ではありません。痩せるためではなく、自分自身が今以上に輝くために、自分磨きを生涯パーフェクトにサポートさせて頂くサロンです。 当店のコンセプトに共感頂きましたら、ご連絡お待ちしております🤗 #入会 #パーソナルトレーニング #プライベートジム #ダイエット #キックボクササイズ #シェイプアップ #リラクゼーシン #高知ジム #高知 #高知パーソナルトレーニング #高知プライベートジム #高知ダイエット #高知シェイプアップ #高知キックボクササイズ #筋トレ女子 #リバウンド #糖質制限 #ボディメイク #ワークアウト #減量 #スリム #スリムボディ #ベストボディジャパン #空き時間 #密かにトレーニング #クリスマスツリー #欠片もない #12月までには 
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世界のクリスマスマーケット
ドイツ🇩🇪ドレスデン

クリスマスマーケットでは「食べる」・「買う」の他に「見る」楽しみがいっぱい❤️
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今年も開催します!
2018年11月3日(土)から
2019年2月11日(月)までの86日間!
本当のクリスマスに出逢える場所 「フェスタ・ルーチェ」
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#festaluce #illumination #カメラ女子 #和歌山 #マリーナシティー #フェスタルーチェ #イルミネーション #ムービージェニック #クリスマスマーケット #mkillumination #japan #illuminationfestival #レンズ越しの私の世界 #christmas #wakayama #marinacity #フォトジェニック  #インスタ映え #ヨーロッパ  #冬フェス #プロジェクションマッピング  #ライトアップ #カメラ初心者 #ルミナリエ #クリスマスツリー #カメラ好きな人と繋がりたい #フェスティバル#日本初#関西初
・ 世界のクリスマスマーケット ドイツ🇩🇪ドレスデン クリスマスマーケットでは「食べる」・「買う」の他に「見る」楽しみがいっぱい❤️ ・ 今年も開催します! 2018年11月3日(土)から 2019年2月11日(月)までの86日間! 本当のクリスマスに出逢える場所 「フェスタ・ルーチェ」 ・ ・ ・ #festaluce  #illumination  #カメラ女子  #和歌山  #マリーナシティー  #フェスタルーチェ  #イルミネーション  #ムービージェニック  #クリスマスマーケット  #mkillumination  #japan  #illuminationfestival  #レンズ越しの私の世界  #christmas  #wakayama  #marinacity  #フォトジェニック  #インスタ映え  #ヨーロッパ  #冬フェス  #プロジェクションマッピング  #ライトアップ  #カメラ初心者  #ルミナリエ  #クリスマスツリー  #カメラ好きな人と繋がりたい  #フェスティバル #日本初 #関西初 
【ジャスミンちゃん💖ユニモン】 7月18日水曜日 📷 CANON EOS 6D Mark II Canon EF70-200mm F2.8L IS II USM 、 可愛い仕草で… ほっこりして癒されました😍 、 Thank you for your cute gesture 、 、 、 ロケ地 OSAKA JAPAN USJ 、 、 、 、 #igersjp  #instagood  #ファインダー越しの私の世界  #instagramjapan  #被写体  #portrait  #portrait_perfection  #vscogood  #ポートレート  #vscoshot  #ポートレート女子  #droptokyo  #HuntgramJapan  #Huntgram  #ポートレート部  #vscogoodshot  #tokyocameraclub  #japan_photo_now  #team_jp_  #hueart_life  #fubiz  #reco_ig  #theweekoninstagram  #instagram  #portraitpage  #東京カメラ部 
#trattoriapovoledo  . 件のぼったくりレストランのあと ホテルの受付の男性に泣きついて 安心で美味しいカジュアルレストランを紹介してもらった . このルッコラとタコのシンプルなサラダも美味しかったなぁ〜 イタリアは基本的に日本の倍のボリュームで 素材も全然ケチってない でも、どんなカジュアルなお店でも席に座ると最低4〜5000円はかかるから、 日本がいかに安心安全で美味しい料理を安く提供しているのかっていうのをしみじみ感じた旅でもあった . 住んでるから当たり前に感じてしまっていたけど 人も物も、日本のサービスクオリティの高さって本当に素晴らしいと思う . ホテルのクリスマスツリーがすごく大きくて というよりどこもかしこもクリスマスデコレーションが可愛くて この時期に来て良かったなぁと思う . この暑い中、季節外れすぎる投稿すみませんね . . #ゆいゆうイタリアの旅  #ベネチア  #ベニス  #ベネツィア  #水の都  #海外旅行  #イタリア旅行  #クリスマスシーズン  #クリスマスツリー  #インスタ映え  #フォトジェニックスポット  #インスタ映えスポット  #女子旅  #個人旅行  #イタリアンレストラン  #ルッコラ  #ルッコラ大好き  #italy 🇮🇹 #italytravel  #venezia  #veneto  #Venice  #christmas  #christmastree  #hotelabbazia  #restaurant  #casualrestaurant  #rucolasalad  #ristorante 
🎄クリスマスまであと…159日🎅 * * アクリル+フェイクパールのフラワーオーナメント🌼 H12cm * * オーナメントして、サンキャッチャーとして、バックチャームとしても使えますね。✴✴ * * 🎅ご紹介している商品は代引き発送が出来ますので、お問い合わせ. ご希望の方はお電話(045-623-1696)またはメッセージにてお知らせ下さい。ご対応させて頂きます。(在庫が少ないのもあり、以前ご紹介したものは完売しているものもあります。)🎄 * * #オーナメント #フラワー #アクリル #キラキラ  #クリスマスツリー #クリスマス #365  #一年中クリスマスのお店  #クリスマストイズ  #トイズクラブ  #横浜 #横浜市  #山手 #外人墓地  #ornament #flower #acrylic  #christmastree  #xmas  #christmasday  #christmastime #christmasgram  #christmastoys  #toysclub  #yokohama  #yamate  ・ ・
冬が恋しいくらい暑いよ、😵☀️💦
空港の大きな#クリスマスツリー 今年の12月は無条件にうきうきする感覚はないんだろうなぁってしょんぼり、😢 季節はずれのツリーだけど、わたし2015年からこの間の機種変までずーっと恵比寿ガーデンプレイスのクリスマスツリーが待ち受けだった。。。#南半球は冬 だし☃️
冬が恋しいくらい暑いよ、😵☀️💦 空港の大きな#クリスマスツリー  今年の12月は無条件にうきうきする感覚はないんだろうなぁってしょんぼり、😢 季節はずれのツリーだけど、わたし2015年からこの間の機種変までずーっと恵比寿ガーデンプレイスのクリスマスツリーが待ち受けだった。。。#南半球は冬  だし☃️
もうすぐクリスマスだね。
もうすぐクリスマスだね。
暑い日が続きますね☀️ 店の奥スペースのレイアウト チェンジしました。 ✨✨✨冷たいお茶🍵や コーヒー☕️が飲めます。 ジュートフィックス (黄麻&レーヨン:メルヘンアート)で編んだ 「壁掛けバッグ」 グリーンを瓶に入れて飾ると ちょっと涼しげ🌿 簡単に出来て おススメです(^-^) レシピサービス中😊 クロスステッチ クリスマス🎄ツリーのフレームは @sapu417 さんにお借りしてます✨ 繊細で丁寧な作品にいつも感動😳 ありがとうございます😊 ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨#ネスカフェアンバサダー  #ジュートフィックス  #メルヘンアート  #壁掛けバッグ  #アイビー  #ひまわり  #グリーン  #クリスマスツリー  #クリスマスツリーキット  #クロスステッチ  #DMC  #Arne &Carlos #北欧  #ナチュラル雑貨  #ハンドメイドのある暮らし  #銚子  #手作り  #handmade  #銚子の毛糸屋さん  #wowchoshi 
Paine Productsのお香が入荷しました。 創業者であるペイン兄弟がクリスマスツリーを燃やした時の香りに魅力され、生まれました。 バルサムモミの香りをそのままお香にしたアイテムです。 100%天然成分しか入っていないオールナチュラル、オイルフリーです。 リラックスした時、気分を変えたい時などいろいろな場面でお使いいただけると思います。 #amplop  #アンプロップ  #神戸雑貨屋  #神戸  #元町  #栄町  #栄町通り  #雑貨屋  #地下の店 #バリ  #ウブド  #中古  #民芸  #アジアン  #エスニック #お香 #いんせん #もみの木 #クリスマスツリー  #kobe  #motomachi  #sakaemachi  #bali  #ubud  #antique  #vintage  www.amplop.net
おはようモーニング。
本日もお外仕事っす。
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暑過ぎるから。
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クリスマスっす。
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年々良い色が出て来てるっす。
さぁ本日頑張って参りまっす。
#メンテナンス
#外仕事
#剪定
#プンゲンストウヒ 
#クリスマスツリー 
#花の店輪
#相模原
#篠崎れい奈バレエスタジオ
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世界のクリスマス
スイス🇦🇹 チューリッヒ

中央駅へと繋がる道路の空中に浮かぶイルミネーションが素敵。路面電車とイルミネーションの共演も趣きを感じます
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今年も開催します!
2018年11月3日(土)から
2019年2月11日(月)までの86日間!
本当のクリスマスに出逢える場所 「フェスタ・ルーチェ」
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・ 世界のクリスマス スイス🇦🇹 チューリッヒ 中央駅へと繋がる道路の空中に浮かぶイルミネーションが素敵。路面電車とイルミネーションの共演も趣きを感じます ・ 今年も開催します! 2018年11月3日(土)から 2019年2月11日(月)までの86日間! 本当のクリスマスに出逢える場所 「フェスタ・ルーチェ」 ・ ・ ・ #festaluce  #illumination  #カメラ女子  #和歌山  #マリーナシティー  #フェスタルーチェ  #イルミネーション  #ムービージェニック  #クリスマスマーケット  #mkillumination  #japan  #illuminationfestival  #レンズ越しの私の世界  #christmas  #wakayama  #marinacity  #フォトジェニック  #インスタ映え  #ヨーロッパ  #冬フェス  #プロジェクションマッピング  #ライトアップ  #カメラ初心者  #ルミナリエ  #クリスマスツリー  #カメラ好きな人と繋がりたい  #フェスティバル #日本初 #関西初