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#キツイ medias

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. 暑すぎる…。 くぅちゃまサッパリしました♡ めちゃくちゃ可愛いぢゃねぇかぁ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾♡ 早速大家さんち遊び行ったゎww . 娘ゎシャボン玉で遊びたいっていうから 少し庭でやってたんだけど、 約10分でギブアップ💧 娘も汗ダラダラで流石にムリだったのか 中入ろうって言ってたww それでもシャボン玉ゎやりたいのか お家の中でやってるふりしてた😂 私も今体力低下してるからか 少し外で遊んで部屋入ったら クラクラしてやばかったww ポカリスエットがめちゃくちゃ飲みたいっすーww . #猛暑 #妊婦 #キツイ #体力奪われる #くぅ #くぅちゃん #愛犬 #娘 #シャボン玉 #ポカリスエット 
本日1回目のセミとり~(o≧▽゜)oお昼前からアチー(´д`|||)(笑)団地の裏では、リクがクマゼミちゃんGET( v^-゜)♪ JA&保健所で、コオがニイニイゼミちゃんGET(゜∇^d)!!初めてニイニイゼミ捕まえたかな♪♪何の種類かわかんなくて、スマホで調べた(^w^) 姫愛もクマゼミちゃんGETヽ(*´▽)ノ♪喜んで触ってました((o(^∇^)o)) 姫愛さん、、最近~夜中に夜泣きするの( ;∀;)暑くて寝苦しいみたいで、、昨日は1時間近く泣いてたし(;´д`)泣いたほうが暑いのに(TT)(笑)寝不足じゃないの??なんでそんなに元気やねん(;_;)(笑)ママはキツイーーーー(;o;)(笑)

お昼ご飯食べて、、もう2回目に行こうってウルサイ(/´△`\)(笑)

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#クマゼミ
#もう2回目行こうって(笑)
#今日何回するんだろう(笑)
#姫愛さん夜泣き
#勘弁してーーー
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#キツイ
#なのになぜ姫愛は元気??
#若いのね(笑)
本日1回目のセミとり~(o≧▽゜)oお昼前からアチー(´д`|||)(笑)団地の裏では、リクがクマゼミちゃんGET( v^-゜)♪ JA&保健所で、コオがニイニイゼミちゃんGET(゜∇^d)!!初めてニイニイゼミ捕まえたかな♪♪何の種類かわかんなくて、スマホで調べた(^w^) 姫愛もクマゼミちゃんGETヽ(*´▽)ノ♪喜んで触ってました((o(^∇^)o)) 姫愛さん、、最近~夜中に夜泣きするの( ;∀;)暑くて寝苦しいみたいで、、昨日は1時間近く泣いてたし(;´д`)泣いたほうが暑いのに(TT)(笑)寝不足じゃないの??なんでそんなに元気やねん(;_;)(笑)ママはキツイーーーー(;o;)(笑) お昼ご飯食べて、、もう2回目に行こうってウルサイ(/´△`\)(笑) #セミとり  #1回目終了  #ニイニイゼミ  #クマゼミ  #もう2回目行こうって (笑) #今日何回するんだろう (笑) #姫愛さん夜泣き  #勘弁してーーー  #寝不足  #キツイ  #なのになぜ姫愛は元気 ?? #若いのね (笑)
万座温泉~旧軽井沢銀座通りに移動🚗 ミカドコーヒーの喫茶でモカソフト🍦 その後、軽井沢に行くと必ず立ち寄る 青果店で野沢菜漬けを買い物👜 ランチは峠の釜飯を食べました☺ 素朴な味が好き❤ 3連休は、あっという間に 終わってしまいました😂 渋滞する前に東京へ帰ります😄 #万座温泉は  #今朝17度  #下界は  #35度  #キツイ  #旧軽井沢銀座  #ミカドコーヒー  #モカソフト  #おぎのや  #峠の釜飯  #3連休  #あっという間に終わり 
私、朝から頑張ったー!
今日の私の仕事はこれで終わり(笑)
大きいプール買うときは、空気いれることを忘れずに検討することを学びました(笑)
#ワンオペ育児#プールの空気入れ#キツイ#ポケモン見てる子ども#ずるい#マジ切れ
⠀ ⠀ ⠀ 今日はかなり暑かったですね〜☀️☀️☀️💦暑くて暑くて焦げるかと…😱日焼けした肩が真っ赤になっていて、ただいまアイシング中です。。 ⠀ 今日は家族とブラジルフェスティバルに✨🇧🇷✨😃 病み上がりなので無理しないよう言われたのですが、毎年楽しみにしているのでやっぱり行ってきました❣️この暑さのせいなのか、いつもより会場に訪れている方が少なく感じて。😮入口の看板のところで妹と💚👭 ⠀ 暑いけど、お肉食べたくてバルバッコアに並びました。🍖😋焼いてる方、暑い中煙モクモクで大変そうでしたΣ(゚ロ゚;)💦 ⠀ 大好きなパステース(パステウ)も食べられて、お土産分も買って大満足❤️❤️❤️ ⠀ ⠀ そして会場には、以前からフォローして頂いてる方にお会いしてご挨拶できました✨😃ブラジルにゆかりのある方で、弟とも間接的に繋がりがあることがわかり、お話していてとても楽しかったです♪Masaさん、ありがとうございました。 ⠀ ⠀ サンパウロの幼なじみも会場にいたのですが、こちらはタイミングが合わず会えなくて残念。またの機会に💡⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ・ #brasil #ブラジル #brasilfestival  #ブラジルフェスティバル #フェス  #フェスティバル #イベント #event  #代々木公園  #yoyogipark #楽しい  #パステウ #パステル #パステース  #pastel #アサイー #スムージー  #smoothie #病み上がり #キツイ  #暑い #猛暑 #とにかく暑かった  #日焼け #真っ赤 #第二の故郷  #祖国 #ブラジレイラ  #写真好きな人と繋がりたい 
歩けば歩くほど山道は過酷になっていきましたε٩(๑ÒωÓ๑)۶з 歩道に滝が現れて靴👟もビチャビチャ😂 岩場は鎖⛓無しでは登れません😵 何ヶ所かの滝を見に行ってるけどココは今までの中で1番キツかったです😆 次回があれば今回見過ごしてしまった滝見台に行きたいなぁ #西沢渓谷 #滝 #遊歩道 #キツイ 
焚き火😢長男と焚き火😢
単身赴任で8月から東京😢
長男の涙。キツイ涙。もらいそう。もらってるか涙。
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もうきつすぎます。
正しいフォームをスポーツクラブルネサンスの方から教わっている様子です✨
ウエイトはありませんが意外とキツイ様子でした😆

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ヤバいw

頭がアンダーアーマーに洗脳されてきたwww

まぁあれだ暑すぎるから家でフォートナイトやな✨

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ヤバいw 頭がアンダーアーマーに洗脳されてきたwww まぁあれだ暑すぎるから家でフォートナイトやな✨ _______________________________________________ #アンダーアーマー  #trainings  #diet  #ワークアウト  #頑張る  #キツイ  #トレーニング  #筋トレ  #筋力アップ  #腹筋  #workout  #ダイエット  #モチベーション  #肉体改造  #筋トレ男子  #自分磨き  #攻撃的ボディ  #ワイスピ  #プロテイン  #bodymake  #underarmer  #fortnite