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あおい 夏海さん< @natsumi.aoi >の素敵なお写真📸✨
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* * 《💕✨美女レポ💕✨》 あおい 夏海さん< @natsumi.aoi >の素敵なお写真📸✨ * 《✨掲載ご希望の方✨》 @girly.707 と #美女レポ のタグ付けをお願いします💕 * * 《✨2018年 新作水着👙✨》 可愛い新作水着を次々とご紹介💖 プロフィールから是非チェックしてみてください😆💕 »»» @girly.707 ««« * * #ロング  #バレイヤージュ  #スキンケア  #ブリーチ  #自分磨き  #女子力アップ  #ヘアカタログ  #ゴルフ女子  #セルフィー  #今日のメイク  #美肌  #ヘアカタ  #イルミナカラー  #💄 #オフショル  #ヘア  #フルーツ  #美意識  #セクシー  #ゆるふわ  #グラデーションカラー  #カラー  #イメチェン  #女子カメラ  #巻き髪  #美  #アンチエイジング  #日焼け  #ヘアー  #美人 
抹茶シフォンケーキ 抹茶多めレシピ

材料 (17cm型)
薄力粉 70g
抹茶 15g
砂糖 80g
卵黄 L3個
卵白 L3個
水 60cc
オリーブ油 40cc
グレープシードオイルでもサラダ油でも大丈夫です。

コツはメレンゲをしっかり電動ミキサーで泡立てることです!少しずつ砂糖を加えて泡を安定させて下さい。
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Double matcha chiffon cake for adult 
ingredients(17 cm type)
flour  70g
Matcha 15g
Sugar 80g
3 egg yolks
3 egg white L
Water 60 cc
olive oil 40 cc
(you can use grape seed oil too, but I don’t recommend butter because it’s heavy and destroy meringue)

If you bake this for kids, please decrease the amount of green tea powder and increase flour. Or please use cocoa powder(^^) You can also make meringue sweets by using extra meringue, small amount of sugar and corn starch. so I usually make extra meringue by using this opportunity. You can froze chiffon cakes( ^ω^ )But please eat within 3 days if you don’t froze it and just put in refrigerator. you can keep it until 3 weeks if you froze it but it’s better to consume it within 2 weeks for fresh taste (^^). ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#beautifulcakes#japanesegirl#japaneselover#matchalove#matcha#matchacake#greencake#recipe#vegetariancake#vegetariansweets#additivefree#lowcalorie#eggs#簡単レシピ#シフォンケーキ#chiffoncake#greenteacake#greentea#japanesetea#抹茶スイーツ#アンチエイジング#antiaging#antioxidants#hamilton#easycooking
抹茶シフォンケーキ 抹茶多めレシピ 材料 (17cm型) 薄力粉 70g 抹茶 15g 砂糖 80g 卵黄 L3個 卵白 L3個 水 60cc オリーブ油 40cc グレープシードオイルでもサラダ油でも大丈夫です。 コツはメレンゲをしっかり電動ミキサーで泡立てることです!少しずつ砂糖を加えて泡を安定させて下さい。 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Double matcha chiffon cake for adult ingredients(17 cm type) flour 70g Matcha 15g Sugar 80g 3 egg yolks 3 egg white L Water 60 cc olive oil 40 cc (you can use grape seed oil too, but I don’t recommend butter because it’s heavy and destroy meringue) If you bake this for kids, please decrease the amount of green tea powder and increase flour. Or please use cocoa powder(^^) You can also make meringue sweets by using extra meringue, small amount of sugar and corn starch. so I usually make extra meringue by using this opportunity. You can froze chiffon cakes( ^ω^ )But please eat within 3 days if you don’t froze it and just put in refrigerator. you can keep it until 3 weeks if you froze it but it’s better to consume it within 2 weeks for fresh taste (^^). ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #beautifulcakes #japanesegirl #japaneselover #matchalove #matcha #matchacake #greencake #recipe #vegetariancake #vegetariansweets #additivefree #lowcalorie #eggs #簡単レシピ #シフォンケーキ #chiffoncake #greenteacake #greentea #japanesetea #抹茶スイーツ #アンチエイジング #antiaging #antioxidants #hamilton #easycooking 
心が変わって助けを求められた🌺✨
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デトックスするとどんどん体が軽くなってきて、ただ痩せるだけでなく心も軽くなる🙆‍♀️
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健体廉心守れるように!
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✨腸と血管血液から美しく✨
✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨
✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨
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学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;)
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近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。
お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。
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①お名前
②年齢
③職業
④お住いの地域
⑤ご興味をもった経緯
を簡単に記載の上DMお待ちしております♪
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心が変わって助けを求められた🌺✨ . . デトックスするとどんどん体が軽くなってきて、ただ痩せるだけでなく心も軽くなる🙆‍♀️ . . 健体廉心守れるように! . . . . ✨腸と血管血液から美しく✨ ✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨ ✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨ . . 学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;) . . 近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。 お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。 . . ①お名前 ②年齢 ③職業 ④お住いの地域 ⑤ご興味をもった経緯 を簡単に記載の上DMお待ちしております♪ . #ファスティング #置き換えダイエット #デトックス #detox #糖質制限 #美人 #モデル募集 #インスタ映え #脚やせ #中目黒 #綺麗になりたい #ヨガインストラクター #エステティシャン #美容師 #渋谷 #ファッション #アトピー #love #happy #スタバ #エステ #スムージー #オーガニック #ダイエット仲間募集 #アンチエイジング #ボディメイク #筋トレ女子 #有村架 
撮影のご協力ありがとうございました✨またのご来院をお待ちしております🙇 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 話題の美容鍼ですが、どこの美容鍼も同じだと思っていませんか?

美容鍼の考え方が違えば、効果も違います✨

当院は通常の美容鍼とは異なり、少なくてもお顔に50本以上の鍼を使用し🌴
 鍼の場所・太さ・深さ・電気の位置などを症状に合わせておひとりお一人変えております。
症状や来院ペースにより、鍼の本数を増やし電気を流すので即効性&持続性が抜群です‼️
そして効果も倍増⤴️ ⤴️
月1〜2回の来院ペースで肌質&体質改善ができます💆

小顔・たるみ・むくみ・シミ・シワ・くすみ・目の下のクマ・ニキビ・毛穴・乾燥肌・リフトアップ・アンチエイジングなどの効果を期待するなら実績・経験豊富【北陸実績No. 1】【結果重視】な当院におまかせください。
美容鍼が初めての方や痛みが苦手な方でも安心してお受け頂けるように髪の毛よりも細い(痛みの少ない)鍼にも変更できますのでご相談下さいませ☺️ お客様お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの#美容鍼  をご提供させて頂いております。 
他店との違いをお客様ご自身で実感ください🌵
当院でしか受けることができない電気を流す美容鍼【ほぐす・流す・鍛える】でマイナス10歳を
目指しましょう🎶

ご来院を心よりお待ちしております✨ ✨ ✨ ✨
_________________________________________________
 オアシス金沢鍼灸整骨院
〜美容鍼灸・交通事故対応・健康保険取り扱い〜 【受付時間】9時〜12時/15時〜18時
【休診】 日曜祝日・水曜土曜午後
【場所】石川県野々市市御経塚2-155-1階
⇒御経塚イオンさん裏
☎︎076-287-5499(予約優先)
🅿︎4台有 _________________________________________________ ⚠️メール・DM・LINE@ykk3726uにつきましては受付時間外でもご予約を承ります。お気軽にお問い合わせください📩

皆様いつも、いいね♡ありがとうございます🙇

#オアシス金沢鍼灸整骨院⇨独立開業9周年
美顔鍼⇨北陸初‼︎電気を流す美顔鍼
【北陸実績No. 1】

美容鍼灸⇨オーダーメイド美容鍼
【結果重視】

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#継続は力なり 
#自分へのご褒美
撮影のご協力ありがとうございました✨またのご来院をお待ちしております🙇 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 話題の美容鍼ですが、どこの美容鍼も同じだと思っていませんか? 美容鍼の考え方が違えば、効果も違います✨ 当院は通常の美容鍼とは異なり、少なくてもお顔に50本以上の鍼を使用し🌴 鍼の場所・太さ・深さ・電気の位置などを症状に合わせておひとりお一人変えております。 症状や来院ペースにより、鍼の本数を増やし電気を流すので即効性&持続性が抜群です‼️ そして効果も倍増⤴️ ⤴️ 月1〜2回の来院ペースで肌質&体質改善ができます💆 小顔・たるみ・むくみ・シミ・シワ・くすみ・目の下のクマ・ニキビ・毛穴・乾燥肌・リフトアップ・アンチエイジングなどの効果を期待するなら実績・経験豊富【北陸実績No. 1】【結果重視】な当院におまかせください。 美容鍼が初めての方や痛みが苦手な方でも安心してお受け頂けるように髪の毛よりも細い(痛みの少ない)鍼にも変更できますのでご相談下さいませ☺️ お客様お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの#美容鍼  をご提供させて頂いております。 他店との違いをお客様ご自身で実感ください🌵 当院でしか受けることができない電気を流す美容鍼【ほぐす・流す・鍛える】でマイナス10歳を 目指しましょう🎶 ご来院を心よりお待ちしております✨ ✨ ✨ ✨ _________________________________________________ オアシス金沢鍼灸整骨院 〜美容鍼灸・交通事故対応・健康保険取り扱い〜 【受付時間】9時〜12時/15時〜18時 【休診】 日曜祝日・水曜土曜午後 【場所】石川県野々市市御経塚2-155-1階 ⇒御経塚イオンさん裏 ☎︎076-287-5499(予約優先) 🅿︎4台有 _________________________________________________ ⚠️メール・DM・LINE@ykk3726uにつきましては受付時間外でもご予約を承ります。お気軽にお問い合わせください📩 皆様いつも、いいね♡ありがとうございます🙇 #オアシス金沢鍼灸整骨院 ⇨独立開業9周年 美顔鍼⇨北陸初‼︎電気を流す美顔鍼 【北陸実績No. 1】 美容鍼灸⇨オーダーメイド美容鍼 【結果重視】 #小顔  #美肌  #美白  #美容day  #自分磨き  #美意識  #美容マニア  #メンテナンス  #リフトアップ  #アンチエイジング  #女子力向上委員会  #マツエク  #ネイル  #エステ  #プチプラ  #ダイエット  #オーガニック  #ヨガ  #デトックス  #インスタグラマー  #ビジョビ  #筋トレ女子  #カメラ女子  #今日のコーデ  #インスタ映え  #インフルエンサー  #継続は力なり  #自分へのご褒美 
西宮店、本日空き枠ございます❣️
プロフィールのホットペッパーかお電話より お問合せください❣️
↓
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#Repost @lycka_mm with @get_repost
・・・
@i_am_yuka19 eyelash 
フラットマットラッシュの軽さと持ちの良さに虜✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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スワイプ3枚目は 前回5月後半にメンテナンスでご来店からの、今回再来は 7月‼️で 1ヶ月と3週間で、約2ヶ月経っていたのに、この持ちの良さ👏👏👏👏👏 もちろん、今回も フラットマットラッシュでメンテナンス♪させて頂きました😉
(扱いや自まつ毛の状態により、持ちも個人差はございます🙇🏼‍♀️) ご来店ありがとうございました♪ ↓
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✴︎ご予約は✴︎ ・
西宮→0798-41-7572
神戸・大阪 →080-4240-6157

#Lycka #Lycka大阪 #マツエク大阪 #ブライダルマツエク #Lycka神戸 #神戸マツエク #大阪マツエク
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#骨筋小顔 #フラットマットラッシュ #フラットマットラッシュ導入店
西宮店、本日空き枠ございます❣️ プロフィールのホットペッパーかお電話より お問合せください❣️ ↓ ↓ ↓ #Repost  @lycka_mm with @get_repost ・・・ @i_am_yuka19 eyelash フラットマットラッシュの軽さと持ちの良さに虜✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ↓ ↓ ↓ スワイプ3枚目は 前回5月後半にメンテナンスでご来店からの、今回再来は 7月‼️で 1ヶ月と3週間で、約2ヶ月経っていたのに、この持ちの良さ👏👏👏👏👏 もちろん、今回も フラットマットラッシュでメンテナンス♪させて頂きました😉 (扱いや自まつ毛の状態により、持ちも個人差はございます🙇🏼‍♀️) ご来店ありがとうございました♪ ↓ ↓ ↓ ↓ ✴︎ご予約は✴︎ ・ 西宮→0798-41-7572 神戸・大阪 →080-4240-6157 #Lycka  #Lycka大阪  #マツエク大阪  #ブライダルマツエク  #Lycka神戸  #神戸マツエク  #大阪マツエク  #eyelash  #まつ毛エクステ  #プライベートサロン  #Lycka_by_atelier . #リッカ  #ブライダルエステ  #Lyckaマツエク  #西宮マツエク  #西宮マツエクサロン  #甲子園マツエク  #ブライダルサロン  #フェイシャルエステ  #水素パック  #水素エステ  #抗酸化作用  #アンチエイジング  #小顔  #頭蓋骨コルギ  #骨筋小顔  #フラットマットラッシュ  #フラットマットラッシュ導入店 
ワールドカップがフランスの優勝で終わった🇫🇷🏆
強かった!!おめでとう㊗️ でも私のブームはセネガルのシセである。

アフリカに規律と秩序を持ち込んだ元代表キャプテン😆

セクシーさと知的さを兼ね備えてるこの格好良さ😆
マジ、カッコ良いです😌👍
大人の色気だね👌

昔、私もドレッドだった事はあるが、
今は出来ないので、取り敢えず、日焼けする事から始めよう😆

最近、スーツも着てないけど、
彼をみるとスーツも良いなあと思います😆💕 #トレーニング
#アスリートフードマイスター 
#腹筋 
#細マッチョ
#健康 
#くびれ
#ダイエット
#美ボディ
#減量
#マッチョ 
#フィットネス
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#physique 
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ワールドカップがフランスの優勝で終わった🇫🇷🏆 強かった!!おめでとう㊗️ でも私のブームはセネガルのシセである。 アフリカに規律と秩序を持ち込んだ元代表キャプテン😆 セクシーさと知的さを兼ね備えてるこの格好良さ😆 マジ、カッコ良いです😌👍 大人の色気だね👌 昔、私もドレッドだった事はあるが、 今は出来ないので、取り敢えず、日焼けする事から始めよう😆 最近、スーツも着てないけど、 彼をみるとスーツも良いなあと思います😆💕 #トレーニング  #アスリートフードマイスター  #腹筋  #細マッチョ  #健康  #くびれ  #ダイエット  #美ボディ  #減量  #マッチョ  #フィットネス  #デトックス  #アンチエイジング  #フィジーク  #npcj  #physique  #ベストボディジャパン  #training  #bestbodyjapan  #fitness  #diet  #bodybilding  #ssa  #シセ  #ワールドカップ  #セネガル  #スーツ 
浮腫みの原因は?🌸✨
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根本解決は内側からが大切😊✨✨
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. ✨腸と血管血液から美しく✨
✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨
✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨
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学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;)
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近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。
お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。
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①お名前
②年齢
③職業
④お住いの地域
⑤ご興味をもった経緯
を簡単に記載の上DMお待ちしております♪
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#ファスティング#置き換えダイエット#デトックス#detox#糖質制限#美人#モデル募集#インスタ映え#脚やせ#中目黒#綺麗になりたい#ヨガインストラクター#エステティシャン#美容師#渋谷#ファッション#アトピー#love#happy#スタバ#エステ#スムージー#オーガニック#ダイエット仲間募集#アンチエイジング#ボディメイク#筋トレ女子#有村架
浮腫みの原因は?🌸✨ . . . 根本解決は内側からが大切😊✨✨ . . . ✨腸と血管血液から美しく✨ ✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨ ✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨ . . 学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;) . . 近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。 お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。 . . ①お名前 ②年齢 ③職業 ④お住いの地域 ⑤ご興味をもった経緯 を簡単に記載の上DMお待ちしております♪ . #ファスティング #置き換えダイエット #デトックス #detox #糖質制限 #美人 #モデル募集 #インスタ映え #脚やせ #中目黒 #綺麗になりたい #ヨガインストラクター #エステティシャン #美容師 #渋谷 #ファッション #アトピー #love #happy #スタバ #エステ #スムージー #オーガニック #ダイエット仲間募集 #アンチエイジング #ボディメイク #筋トレ女子 #有村架 
《人が生まれてきてよかったと、地球も喜ぶ社会を作りたい》
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シンプルにそれだけ✨
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人が人に優しくなって、動物に優しくなって、環境に優しくなって🎵
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本来の姿を大切にしながら、でも進化していく✨
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それがすっごく素敵だと思う。
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みんながもっと毎日より良い選択をしていけば
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おのずと世の中変わるから❤️
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正しい知識と情報を得て
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心と身体を一つにすることが大切です。
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✨腸と血管血液から美しく✨
✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨
✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨
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学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;)
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近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。
お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。
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①お名前
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#ファスティング#置き換えダイエット#デトックス#detox#糖質制限#美人#モデル募集#インスタ映え#脚やせ#中目黒#綺麗になりたい#ヨガインストラクター#エステティシャン#美容師#渋谷#ファッション#アトピー#love#happy#スタバ#エステ#スムージー #オーガニック#ダイエット仲間募集#アンチエイジング#ボディメイク#筋トレ女子#有村架純
《人が生まれてきてよかったと、地球も喜ぶ社会を作りたい》 . . シンプルにそれだけ✨ . . . 人が人に優しくなって、動物に優しくなって、環境に優しくなって🎵 . . . 本来の姿を大切にしながら、でも進化していく✨ . . それがすっごく素敵だと思う。 . . . みんながもっと毎日より良い選択をしていけば . . おのずと世の中変わるから❤️ . . . 正しい知識と情報を得て . . 心と身体を一つにすることが大切です。 . . . . . ✨腸と血管血液から美しく✨ ✨楽しく本気でカラダから変えたい人に✨ ✨🌿ハーブビューティーライフ🌿✨ . . 学生さんはご卒業までお待ち下さい(;_;) . . 近日大変多くの方からお問い合わせをいただいております。 お悩み相談いただいた方から優先的にご返信しております。 . . ①お名前 ②年齢 ③職業 ④お住いの地域 ⑤ご興味をもった経緯 を簡単に記載の上DMお待ちしております♪ . #ファスティング #置き換えダイエット #デトックス #detox #糖質制限 #美人 #モデル募集 #インスタ映え #脚やせ #中目黒 #綺麗になりたい #ヨガインストラクター #エステティシャン #美容師 #渋谷 #ファッション #アトピー #love #happy #スタバ #エステ #スムージー  #オーガニック #ダイエット仲間募集 #アンチエイジング #ボディメイク #筋トレ女子 #有村架純 
#木下あおい さんの本♡
朝まで読んでしまいそうやけど
明日も予定があるので途中まで✨
レシピも載ってるから作ってみよう☺︎
#インナーケア #体質改善 #肌質改善
#インナービューティー #本 #ダイエット
#美肌 #美肌ケア #美肌効果 
#ノーファンデ #酸化 #糖化
#アンチエイジング #エイジングケア 
#いつか会ってみたい
私たち人間の体は約60%が水分で出来ています💧


「喉が渇いたな…」と思った時には体内の水分が不足してるサイン🚨
「渇き」を感じる前に水分補給を☝️

これからどんどん暑くもなるので、気をつけて下さいね😵💦


#水分 #水分補給 #1日2リットル #スキンケア #カウンセリング #スキンケアレッスン #スキンケアアドバイス #1人1人に合った #オーダーメイドアドバイス #アンチエイジング #美容情報 #美魔女
私たち人間の体は約60%が水分で出来ています💧   「喉が渇いたな…」と思った時には体内の水分が不足してるサイン🚨 「渇き」を感じる前に水分補給を☝️  これからどんどん暑くもなるので、気をつけて下さいね😵💦   #水分  #水分補給  #1日2リットル  #スキンケア  #カウンセリング  #スキンケアレッスン  #スキンケアアドバイス  #1人1人に合った  #オーダーメイドアドバイス  #アンチエイジング  #美容情報  #美魔女 
❤︎
最寄り駅から家まで徒歩5分
徒歩1分のところにあるベローチェさん
あまりの暑さに
吸い寄せられちゃった💦
1、2、7がつく日は
アイスコーヒー M→L 無料だって✨
ラッキー(≧∇≦)
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#アイスコーヒー 
#サイズアップ #無料 
#涼しい 
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#49歳 #アラフィフ
☺🌴🌺🍹
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夏本番✴☀
BODYMAKE仲間募集中です‼
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BODYMAKEをする理由は、綺麗になりたいし、なりたい自分になるため!
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食事(栄養)コントロールと運動(筋トレ)を取り入れて、ただ細いだけじゃなくて、リバウンドしない女性らしいボディライン作りをサポートします👙✨
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なぜ太るのか?
脂肪が燃える仕組みは?

まずは正しい知識を得ることから始めてみませんか?☺
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#THEPREGO#PREGOLOFT
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☺🌴🌺🍹 . 夏本番✴☀ BODYMAKE仲間募集中です‼ . BODYMAKEをする理由は、綺麗になりたいし、なりたい自分になるため! . 食事(栄養)コントロールと運動(筋トレ)を取り入れて、ただ細いだけじゃなくて、リバウンドしない女性らしいボディライン作りをサポートします👙✨ . なぜ太るのか? 脂肪が燃える仕組みは? まずは正しい知識を得ることから始めてみませんか?☺ . . #THEPREGO #PREGOLOFT  #HONEYSKINMAKER  #BODYMAKER  #BEAUTYADVISER  #FREERANCER  #はちみつ肌づくり  #スキンケア #パック  #艶 #韓国女優肌  #アンチエイジング  #健康美 #女性美  #愛されボディ  #美ボディづくり  #インナーケア  #インナービューティー  #プロテイン #サプリメント  #筋トレ #トレジョ  #セルライトケア  #セルフエステ 
・
腸内細菌が鍵🔑
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・
太りやすい、痩せやすいは実は腸内細菌のバランスで決まります❗️
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・
痩せ菌優位な腸内環境を整えることで、同じものを食べたも痩せる体質になります✨✨
・
・
デトックスして身体を綺麗にしたら、次は育菌もできちゃうプログラムもご用意しています✨✨
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お問い合わせはDM、HPお問い合わせフォーム、LINE(🆔idnashi)まで✨
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※都内・遠方関わらず受け付けております🙆‍♂️
(⚠️学生の方は受け付けておりません😌)
※人生、めっちゃ楽しみたい方大歓迎✨
※海外の方は対応ができません✈️
※妊娠中、授乳中の方もご提供できません🙇‍♂️
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ご連絡の際はこちらの記載をお願い致します!
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①お名前 
②年齢
③職業
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#整体#オーガニック#綺麗になりたい#スイーツ#インテリア#ボルダリング#インスタ映え#スキンケア#ヨガインストラクター#スポーツトレーナー#アラサー#アラフォー#ボーリング#中目黒#パーソナルトレーナー#ボディメイク#イケメン#記念日#マッサージ#ダイエット仲間募集#負けず嫌い#美容鍼#彼氏募集中#カフェ巡り#エステティシャン#デートスポット#目標#大好き#美容室#アンチエイジング
・ 腸内細菌が鍵🔑 ・ ・ 太りやすい、痩せやすいは実は腸内細菌のバランスで決まります❗️ ・ ・ 痩せ菌優位な腸内環境を整えることで、同じものを食べたも痩せる体質になります✨✨ ・ ・ デトックスして身体を綺麗にしたら、次は育菌もできちゃうプログラムもご用意しています✨✨ ・ ・ お問い合わせはDM、HPお問い合わせフォーム、LINE(🆔idnashi)まで✨ ・ ※都内・遠方関わらず受け付けております🙆‍♂️ (⚠️学生の方は受け付けておりません😌) ※人生、めっちゃ楽しみたい方大歓迎✨ ※海外の方は対応ができません✈️ ※妊娠中、授乳中の方もご提供できません🙇‍♂️ . ご連絡の際はこちらの記載をお願い致します! ・ ①お名前 ②年齢 ③職業 ④お住まいの地域 ・ ・ #整体 #オーガニック #綺麗になりたい #スイーツ #インテリア #ボルダリング #インスタ映え #スキンケア #ヨガインストラクター #スポーツトレーナー #アラサー #アラフォー #ボーリング #中目黒 #パーソナルトレーナー #ボディメイク #イケメン #記念日 #マッサージ #ダイエット仲間募集 #負けず嫌い #美容鍼 #彼氏募集中 #カフェ巡り #エステティシャン #デートスポット #目標 #大好き #美容室 #アンチエイジング 
夜の#スキンケア は、めちゃくちゃシンプルです。
昔仕事がハードで帰宅が遅かった時代の名残もあり、なんだかめんどくさーいとなってしまう👻💗
その分<一発逆転ガツンと!!>アイテムを投入しています。
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今日は・・・(日々肌を見ながら変えてます)
#PLIFT #VPローション
お値段3,000yenとお手頃ながらなかなか良い#化粧水 です。
美白したい、毛穴を引き締めたい、という方にオススメ。
しかも保湿力も上々で乾燥肌でもいけるかと。
こちらは#アインズトルペ 専売✌🏻️💜💚
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今日の
<ガツンと一発(っ・д・)三⊃)゚3゚)'∴:. ガッ💗>
はこちら。
#SUNDAYRILEY  @sundayriley 
#lunasleepingnightoil 
私が大好きな#アンチエイジング 成分「#レチノール 」が配合された攻めのフェイス#オイル美容液 です👠💋✨
戦闘力高めなコスメ。
レチノールが肌に合う!という方にはおすすめしたいです。翌朝の活き活きした肌は、寝不足を忘れるくらい。
パッと、明るさもでる気がする。
こちらは、日本未入荷。私は ukのサイト

@cultbeauty で購入しました。

肌が弱い方や、レチノールコスメが初めての方は・・・
資生堂の#純粋レチノール の製品や、アユーラのレチノール入りナイトクリーム、トゥヴェールのレチノール入ジェル・・・
あたりの国産コスメならあまり攻めてないからそのあたりから試されるといいカモ🤔💕💕💕 *
*
こんな感じで、30秒の#時短スキンケア でございます。
夫が早く帰ってきて余裕があるような時はたまにじっくりスキンケアする時もあります。
でも夜は基本・・・
☑️化粧水➕オイル
☑️化粧水➕クリーム
☑️美容液のみ
☑️ナイトパック系のアイテムのみ
・・・なんかが、定番です。
スキンケアは、断然「朝しっかり派」です✌🏻️✨✨✨
*
*
あ!⤴︎ ⤴︎にアイクームだけは、ほぼ毎晩付けています。忘れるから、ベッドサイドボードに置いてます。プッシュで出せる容器のものなら手間にならず寝ながらも塗れる(なんというズボラー👻👻👻👻❣️)
いまは#アンプルール @ampleur_official のレチノール入りです。
次に控えている#オモロヴィッツァ もレチノール入り。
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このpostでレチノールって何回言ったんでしょう。そのくらい好きということです😎💗💗💗💗💗💗
#cosme#skincare#コスメ#今日のコスメ#今日のスキンケア#スキンケアオタク#スキンケアマニア#化粧水#プラセンタ#ビタミンC誘導体#美白コスメ#アンチエイジング#シンプルスキンケア#時短コスメ#海外コスメ#フェイスオイル#オイル美容#mスキンケア
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ではでは、おやすみなさい😘💚💜
夜の#スキンケア  は、めちゃくちゃシンプルです。 昔仕事がハードで帰宅が遅かった時代の名残もあり、なんだかめんどくさーいとなってしまう👻💗 その分<一発逆転ガツンと!!>アイテムを投入しています。 * * 今日は・・・(日々肌を見ながら変えてます) #PLIFT  #VPローション  お値段3,000yenとお手頃ながらなかなか良い#化粧水  です。 美白したい、毛穴を引き締めたい、という方にオススメ。 しかも保湿力も上々で乾燥肌でもいけるかと。 こちらは#アインズトルペ  専売✌🏻️💜💚 * * 今日の <ガツンと一発(っ・д・)三⊃)゚3゚)'∴:. ガッ💗> はこちら。 #SUNDAYRILEY  @sundayriley #lunasleepingnightoil  私が大好きな#アンチエイジング  成分「#レチノール  」が配合された攻めのフェイス#オイル美容液  です👠💋✨ 戦闘力高めなコスメ。 レチノールが肌に合う!という方にはおすすめしたいです。翌朝の活き活きした肌は、寝不足を忘れるくらい。 パッと、明るさもでる気がする。 こちらは、日本未入荷。私は ukのサイト @cultbeauty で購入しました。 肌が弱い方や、レチノールコスメが初めての方は・・・ 資生堂の#純粋レチノール  の製品や、アユーラのレチノール入りナイトクリーム、トゥヴェールのレチノール入ジェル・・・ あたりの国産コスメならあまり攻めてないからそのあたりから試されるといいカモ🤔💕💕💕 * * こんな感じで、30秒の#時短スキンケア  でございます。 夫が早く帰ってきて余裕があるような時はたまにじっくりスキンケアする時もあります。 でも夜は基本・・・ ☑️化粧水➕オイル ☑️化粧水➕クリーム ☑️美容液のみ ☑️ナイトパック系のアイテムのみ ・・・なんかが、定番です。 スキンケアは、断然「朝しっかり派」です✌🏻️✨✨✨ * * あ!⤴︎ ⤴︎にアイクームだけは、ほぼ毎晩付けています。忘れるから、ベッドサイドボードに置いてます。プッシュで出せる容器のものなら手間にならず寝ながらも塗れる(なんというズボラー👻👻👻👻❣️) いまは#アンプルール  @ampleur_official のレチノール入りです。 次に控えている#オモロヴィッツァ  もレチノール入り。 * * このpostでレチノールって何回言ったんでしょう。そのくらい好きということです😎💗💗💗💗💗💗 #cosme #skincare #コスメ #今日のコスメ #今日のスキンケア #スキンケアオタク #スキンケアマニア #化粧水 #プラセンタ #ビタミンC誘導体 #美白コスメ #アンチエイジング #シンプルスキンケア #時短コスメ #海外コスメ #フェイスオイル #オイル美容 #mスキンケア  * * ではでは、おやすみなさい😘💚💜
お水1日2ℓ飲めてますか?


そもそもなぜ2ℓなの?と思いますよね。

私たちは意識していなくても便や尿、汗だけでなく呼吸でも毎日2.5〜3ℓの水分を失っているんです💦


水分はお水を飲む以外に食事でも補えるので目安として2ℓと言われています😌

しかし、体重などによって前後するので自分に必要な1日の水分量を知っておくといいでしょう☝️


【必要水分量=体重(kg)×33】


自分はどのくらい必要か計算してみて下さいね😉✨


#水分 #水分補給 #1日2リットル #スキンケア #カウンセリング #スキンケアレッスン #スキンケアアドバイス #1人1人に合った #オーダーメイドアドバイス #アンチエイジング #美容情報 #美魔女
お水1日2ℓ飲めてますか?   そもそもなぜ2ℓなの?と思いますよね。  私たちは意識していなくても便や尿、汗だけでなく呼吸でも毎日2.5〜3ℓの水分を失っているんです💦   水分はお水を飲む以外に食事でも補えるので目安として2ℓと言われています😌  しかし、体重などによって前後するので自分に必要な1日の水分量を知っておくといいでしょう☝️   【必要水分量=体重(kg)×33】   自分はどのくらい必要か計算してみて下さいね😉✨   #水分  #水分補給  #1日2リットル  #スキンケア  #カウンセリング  #スキンケアレッスン  #スキンケアアドバイス  #1人1人に合った  #オーダーメイドアドバイス  #アンチエイジング  #美容情報  #美魔女 
予想的中!! フランス🇫🇷優勝おめでとう㊗️ サッカーは若さが命だね。

エムパベってユニホームにムバッペと書いてあるがどっちなんだ?

愛車はフランス車でマイプジョーちゃんも喜んではるでしょw
プジョーシトロエンもボルボでさえも今は中国資本だからね。メルセデス、BM、 アウディのドイツ勢は予選敗退ということで…w
そしてsurはフランス語です。
今回作成中のオリジナル製品達もフランス語です。そしてそして、そのパッケージデザインのモチーフに鳥がおります。これはフランスのシンボルマークでもある。スポーツメーカーのルコックがロゴとして使ってますね。実はsurのロゴにも鳥に見えるように作ってもらったのもそんな理由から。
ということで何気にフランス🇫🇷大好きなんです。。最近気になって仕方ないのがリーンロゼのソファ。座り心地がヤバすぎる。。ダニが沸くとかいう意見もあって購入にはなかなか踏み切れない。椅子は一生ものだがソファはへたるからね…。IKEAで安く済ませるか非常に悩みどころです。デンマークのアイラーセン  とかはちょっと硬くて好みではない。ソファはやっぱりフカフカでないと♫

#フランス代表 #プジョー #マイホーム #オーガニックカラー #シトロエン #ナチュラルインテリア #イソップ #エムバペ #漆喰の家 #アンチエイジング #日本代表 #フランス優勝 # #北欧インテリア #自然派 #無垢材 #オーガニックコスメ #ホリスティックケア #自然療法 #リーンロゼ #エイジングケア #ナチュラルコスメ #壁掛けテレビ #インナーケア #縮毛矯正 #インナービューティー#ワールドカップ #デンマーク家具 #ムバッペ
予想的中!! フランス🇫🇷優勝おめでとう㊗️ サッカーは若さが命だね。 エムパベってユニホームにムバッペと書いてあるがどっちなんだ? 愛車はフランス車でマイプジョーちゃんも喜んではるでしょw プジョーシトロエンもボルボでさえも今は中国資本だからね。メルセデス、BM、 アウディのドイツ勢は予選敗退ということで…w そしてsurはフランス語です。 今回作成中のオリジナル製品達もフランス語です。そしてそして、そのパッケージデザインのモチーフに鳥がおります。これはフランスのシンボルマークでもある。スポーツメーカーのルコックがロゴとして使ってますね。実はsurのロゴにも鳥に見えるように作ってもらったのもそんな理由から。 ということで何気にフランス🇫🇷大好きなんです。。最近気になって仕方ないのがリーンロゼのソファ。座り心地がヤバすぎる。。ダニが沸くとかいう意見もあって購入にはなかなか踏み切れない。椅子は一生ものだがソファはへたるからね…。IKEAで安く済ませるか非常に悩みどころです。デンマークのアイラーセン とかはちょっと硬くて好みではない。ソファはやっぱりフカフカでないと♫ #フランス代表  #プジョー  #マイホーム  #オーガニックカラー  #シトロエン  #ナチュラルインテリア  #イソップ  #エムバペ  #漆喰の家  #アンチエイジング  #日本代表  #フランス優勝  # #北欧インテリア  #自然派  #無垢材  #オーガニックコスメ  #ホリスティックケア  #自然療法  #リーンロゼ  #エイジングケア  #ナチュラルコスメ  #壁掛けテレビ  #インナーケア  #縮毛矯正  #インナービューティー #ワールドカップ  #デンマーク家具  #ムバッペ 
・
暮らすように集まり
遊びながら働き
働きながら旅をする
・
team.a.p
・
ほんとに最近はこの理念に人が集まってる✨
最近ここの誰かとは絶対一緒にいて、
お互いに価値観の話をして将来の自分の姿に
全力でワクワクしてイメージして、
そうなった自分を想像してそこに近づくように
日々進んでいく。
ほんっとに最幸の毎日!!
・
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抱きしめたいほどの人生を
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#lumispa
#人的老化
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#目で見たものが全て
#あなたのためになにができますか
・ 暮らすように集まり 遊びながら働き 働きながら旅をする ・ team.a.p ・ ほんとに最近はこの理念に人が集まってる✨ 最近ここの誰かとは絶対一緒にいて、 お互いに価値観の話をして将来の自分の姿に 全力でワクワクしてイメージして、 そうなった自分を想像してそこに近づくように 日々進んでいく。 ほんっとに最幸の毎日!! ・ ・ 抱きしめたいほどの人生を ・ ・ #エンターテイナー  #kyoto  #ap_bal  #lumispa  #人的老化  #pearlskin  #笑顔  #スポーツ  #感謝  #ワクワク  #健康  #スキンケア  #美容  #アンチエイジング  #beauty  #自分磨き  #美肌  #ツヤ肌  #メンズ美容  #力になりたい  #目で見たものが全て  #あなたのためになにができますか 
遅ればせながら
・
メナードはオリコンで顧客満足度1位!!
🎉✨🏆🥇おめでと〜う🥇🏆✨🎉
・
オリコンって音楽だけじゃないんだ〜!
オリコンって、実のところ、よく知らないかも?!
と思い調べてみました😅💦↓
・
『オリコン株式会社は、ヒットチャートをはじめとする音楽情報サービスなどを提供する日本の企業グループの特殊会社である。』ウィキペディアより。
・
ふむ。😳❓でもなんにせよ、ある視点から見て沢山のお客様が満足して下さっているのは確か。
・
でもね、、😤
・
そうだと思います!!
だって、私も今までいくつかのエステに行きましたが、メナードは、料金も、内容も、使ってるお化粧品も、安心で明快で、沢山の選択肢があります。
・
あとは、相性の問題くらいでしょうか。
むしろ、お手頃すぎるのでしょうか。
・
お手頃だけどちゃんとやるとしっかり結果が出ます。エステとホームケアの両輪でまずは3ヶ月。
・
本当にきれいになりたい方。迷ってたらもったいないです。っていうか、なんで迷うのかな〜って思うくらい😅
・
・
ご興味ある方。ぜひぜひ一度、試してみてくださいね☺️✨💚
・
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#メナード#メナードフェイシャルサロン#エステ#楽しく#無理なく#綺麗になる#大人ビューティー#松戸#常盤平#八柱#新京成#松戸エステサロン#松戸エステ#常盤平エステ#アンチエイジング#アンチポリューション#しらうめ#幹細胞#美白
#しらうめmignon
#inenglishok
#オリコン
遅ればせながら ・ メナードはオリコンで顧客満足度1位!! 🎉✨🏆🥇おめでと〜う🥇🏆✨🎉 ・ オリコンって音楽だけじゃないんだ〜! オリコンって、実のところ、よく知らないかも?! と思い調べてみました😅💦↓ ・ 『オリコン株式会社は、ヒットチャートをはじめとする音楽情報サービスなどを提供する日本の企業グループの特殊会社である。』ウィキペディアより。 ・ ふむ。😳❓でもなんにせよ、ある視点から見て沢山のお客様が満足して下さっているのは確か。 ・ でもね、、😤 ・ そうだと思います!! だって、私も今までいくつかのエステに行きましたが、メナードは、料金も、内容も、使ってるお化粧品も、安心で明快で、沢山の選択肢があります。 ・ あとは、相性の問題くらいでしょうか。 むしろ、お手頃すぎるのでしょうか。 ・ お手頃だけどちゃんとやるとしっかり結果が出ます。エステとホームケアの両輪でまずは3ヶ月。 ・ 本当にきれいになりたい方。迷ってたらもったいないです。っていうか、なんで迷うのかな〜って思うくらい😅 ・ ・ ご興味ある方。ぜひぜひ一度、試してみてくださいね☺️✨💚 ・ ・ #メナード #メナードフェイシャルサロン #エステ #楽しく #無理なく #綺麗になる #大人ビューティー #松戸 #常盤平 #八柱 #新京成 #松戸エステサロン #松戸エステ #常盤平エステ #アンチエイジング #アンチポリューション #しらうめ #幹細胞 #美白  #しらうめmignon  #inenglishok  #オリコン 
左が2016年、右が2018年の#アオイゼミ の#生放送 のヒトコマ。人は確実に歳をとっていくと実感。
#予備校 
#アラフィフ 
#アンチエイジング 
#49歳 
#おしゃれさんと繋がりたい 
#おしゃれ
今の時期、紫外線を受けてしまったお肌のケアに光フェイシャルをされる方がとても多いです。
受けた紫外線は溜め込んでシミになる前にきちんと対策を‼︎
ドンドン排出して行きましょう✨😊
キメも細かく、透明感が出て肌もなめらかになり人気です✨😊 #福岡 #脱毛 #セルフ脱毛 
#10分1000円 #美肌 #美活 
#光フェイシャル#美白 
#肌細胞の活性化 #全身脱毛 
#シミシワ改善 #セルフエステ #自宅サロン #完全個室 #表情筋トレーニング #ポレーション #プチプラ #美意識 
#糟屋郡 #志免町 #ヒゲ脱毛 
#小顔#アンチエイジング 
#老廃物排出 #ほうれい線 
#毛穴引き締め #紫外線対策 
#透明感 #コラーゲン生成 
詳しくはHPで✨
http://kasuya.selfoff.jp/
今の時期、紫外線を受けてしまったお肌のケアに光フェイシャルをされる方がとても多いです。 受けた紫外線は溜め込んでシミになる前にきちんと対策を‼︎ ドンドン排出して行きましょう✨😊 キメも細かく、透明感が出て肌もなめらかになり人気です✨😊 #福岡  #脱毛  #セルフ脱毛  #10分1000円  #美肌  #美活  #光フェイシャル #美白  #肌細胞の活性化  #全身脱毛  #シミシワ改善  #セルフエステ  #自宅サロン  #完全個室  #表情筋トレーニング  #ポレーション  #プチプラ  #美意識  #糟屋郡  #志免町  #ヒゲ脱毛  #小顔 #アンチエイジング  #老廃物排出  #ほうれい線  #毛穴引き締め  #紫外線対策  #透明感  #コラーゲン生成  詳しくはHPで✨ http://kasuya.selfoff.jp/
cercle...🍴
.
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またお邪魔したいお店♡
ごはんの美味しさもですが
店員さんの対応や雰囲気もリピート理由の一つ☻
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居心地のいいお店✌︎
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中崎町開拓付き合ってくれる方ご連絡ください☺︎✌︎
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#PREGOLOFT#theprego#beauty#スキンケア#カフェ#カフェ活#新しい出会い#落ち着くお店#隠れ家カフェ#美容#アンチエイジング#大阪#神戸#兵庫#西宮#元町#三宮#食べるの好きな人と繋がりたい#カフェ巡り好きな人と繋がりたい#オシャレさんと繋がりたい#うまー#幸せ#cafe#カフェ巡り#sweets#関西カフェ部#関西カフェ巡り#カジュアルフレンチ#中崎町#新規開拓
cercle...🍴 . . . またお邪魔したいお店♡ ごはんの美味しさもですが 店員さんの対応や雰囲気もリピート理由の一つ☻ . . . 居心地のいいお店✌︎ . . . 中崎町開拓付き合ってくれる方ご連絡ください☺︎✌︎ . #PREGOLOFT #theprego #beauty #スキンケア #カフェ #カフェ活 #新しい出会い #落ち着くお店 #隠れ家カフェ #美容 #アンチエイジング #大阪 #神戸 #兵庫 #西宮 #元町 #三宮 #食べるの好きな人と繋がりたい #カフェ巡り好きな人と繋がりたい #オシャレさんと繋がりたい #うまー #幸せ #cafe #カフェ巡り #sweets #関西カフェ部 #関西カフェ巡り #カジュアルフレンチ #中崎町 #新規開拓 
今日のデザート✨
・
今日のおやつタイムはこちら。
「Rawバニラアイスを乗せたメロンスープ」
・
rawハチミツを隠し味程度に、ほんの少しだけ加えたメロンスープ。
そこに濃厚なrawのバニラアイスを乗せました。
めちゃくちゃ贅沢なアイスクリーム。(*^▽^*)
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#ローフード #ロースイーツ #スムージー #酵素 #食物繊維 #アンチエイジング #デトックス #ダイエット #砂糖不使用 #乳製品不使用 #ヘルシースイーツ #からだにいいこと #子供にも安心 #美味しく楽しく味覚も育つ #食育 #手料理 #クッキングラム #おうちカフェ #おうちごはん #おうちごはんlover #raw #rawfood #rawsweets #rawlife
今日のデザート✨ ・ 今日のおやつタイムはこちら。 「Rawバニラアイスを乗せたメロンスープ」 ・ rawハチミツを隠し味程度に、ほんの少しだけ加えたメロンスープ。 そこに濃厚なrawのバニラアイスを乗せました。 めちゃくちゃ贅沢なアイスクリーム。(*^▽^*) ・ ・ ・ #ローフード  #ロースイーツ  #スムージー  #酵素  #食物繊維  #アンチエイジング  #デトックス  #ダイエット  #砂糖不使用  #乳製品不使用  #ヘルシースイーツ  #からだにいいこと  #子供にも安心  #美味しく楽しく味覚も育つ  #食育  #手料理  #クッキングラム  #おうちカフェ  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #raw  #rawfood  #rawsweets  #rawlife 
❤️
❤️今日は 久しぶりにデニム💙
また シンプルだけど 1番落ち着く😌
…good night…😪💫
#アンチエイジング#リフトアップ#美肌#美白#美活#美意識#美脚#女子力#小顔#保湿#tattoo#tattoogirl #tattoomodel #tattoolife #love#beautiful #believe#forever#endless#imissyou #sexy#sosexy#sexyface #耳つぼ#therapist#😍
#lovelove#楽しみ
BBJ福岡大会🌞ボディメイク・インナーケア🏃‍♀️
2018年オープン
ホットペッパービューティー掲載中📲
福岡市中央区
【薬院駅徒歩2分】
Beauty&Relaxation salon
Liara(リアラ)です👐🏻✨
・
リアラでは
日々のインナーケアから
ファスティング、体質改善、ダイエットまで
サポートさせていただくサロンです🌿
・
2018年6月に
オープンして
インナーケアもしっかり
サポートするサロンになるため
まずは自分自身が
しっかり身体と向き合おう!
と思い、
ベストボディジャパンに
出ることにしました🏃‍♀️
(筋トレ苦手で
あんまり大会のことも
知らないまま決めるという🤣←)
・
お尻中心にトレーナーさんに
指導してもらいながら
ジムに毎日行くようになり
・
ウォーキングやポージングの練習も
必要なことを知り←
・
運動しながらの食事制限や
たんぱく質の摂り方も
勉強になり(←まだまだこれから😳)
大会となりました🌞
・
結果は
ファイナル進出で
入賞出来ずでした
・
レッスンや大会を通して
いろんな年代の
キラキラ女子にお会い出来
すごくいい体験が出来ました☺️
皆さん優しくて努力家😳♥︎
・
同じトレーナーさん所属の
ゆみちゃんとは
夜中に2人で
ウォーキング・ポージング特訓して
初めての大会が
素敵な思い出になりました😊
身体作りもあったので
サロンのデトックスティーあげたり
プロテインバーもらったり
いっぱい話して
助け支え合い👩‍❤️‍👩
そんなゆみちゃんと
一緒にファイナル行けたのが
今回1番嬉しかったです😆💕
・
あと
食事制限から解放されて
今日出場前に食べた
大好きな大名「駒屋」の塩豆大福が
ほんっとにおいしすぎました🤤💕←
・
福岡大会は
トレーニング期間も短すぎて
まだまだ身体と向き合えてなかったし
課題も見えてきたので
9月の鹿児島大会に
書類審査出す予定です✊✨
・
ってことで
これからが本番です✊✨←
・
しっかり学び
サロンで
お客様のサポートに繋がるよう
深めていきます☺️🙌
・
ちょっとチートいれつつ←
頑張ります✊🏃‍♀️🍖
・
サロンももちろん
精一杯させていただきます💆‍♀️
心よりご来店お待ちしております☺️🌿
・
サポートしてくださった
先生方、選手の皆さん
本当にありがとうございました😊
・
#bbj #ベストボディジャパン福岡 #ベストボディジャパン 
#プライベートサロン福岡 #リンパドレナージュ #アロマトリートメント #アロマリードトリートメント #sayuaroma #デュコラコスメ #フェイシャルエステ#小顔#美白#アンチエイジング#ファスティング#インナーケア#ダイエット#デトックス#生活習慣#エステサロン福岡 #エステプロラボ #kala酵素 #プロテイン#アミノ酸#リラクゼーションサロン福岡 
#福岡市中央区薬院 #福岡市中央区高砂 #福岡市中央区白金 #薬院大通り #浄水通り #Liara
BBJ福岡大会🌞ボディメイク・インナーケア🏃‍♀️ 2018年オープン ホットペッパービューティー掲載中📲 福岡市中央区 【薬院駅徒歩2分】 Beauty&Relaxation salon Liara(リアラ)です👐🏻✨ ・ リアラでは 日々のインナーケアから ファスティング、体質改善、ダイエットまで サポートさせていただくサロンです🌿 ・ 2018年6月に オープンして インナーケアもしっかり サポートするサロンになるため まずは自分自身が しっかり身体と向き合おう! と思い、 ベストボディジャパンに 出ることにしました🏃‍♀️ (筋トレ苦手で あんまり大会のことも 知らないまま決めるという🤣←) ・ お尻中心にトレーナーさんに 指導してもらいながら ジムに毎日行くようになり ・ ウォーキングやポージングの練習も 必要なことを知り← ・ 運動しながらの食事制限や たんぱく質の摂り方も 勉強になり(←まだまだこれから😳) 大会となりました🌞 ・ 結果は ファイナル進出で 入賞出来ずでした ・ レッスンや大会を通して いろんな年代の キラキラ女子にお会い出来 すごくいい体験が出来ました☺️ 皆さん優しくて努力家😳♥︎ ・ 同じトレーナーさん所属の ゆみちゃんとは 夜中に2人で ウォーキング・ポージング特訓して 初めての大会が 素敵な思い出になりました😊 身体作りもあったので サロンのデトックスティーあげたり プロテインバーもらったり いっぱい話して 助け支え合い👩‍❤️‍👩 そんなゆみちゃんと 一緒にファイナル行けたのが 今回1番嬉しかったです😆💕 ・ あと 食事制限から解放されて 今日出場前に食べた 大好きな大名「駒屋」の塩豆大福が ほんっとにおいしすぎました🤤💕← ・ 福岡大会は トレーニング期間も短すぎて まだまだ身体と向き合えてなかったし 課題も見えてきたので 9月の鹿児島大会に 書類審査出す予定です✊✨ ・ ってことで これからが本番です✊✨← ・ しっかり学び サロンで お客様のサポートに繋がるよう 深めていきます☺️🙌 ・ ちょっとチートいれつつ← 頑張ります✊🏃‍♀️🍖 ・ サロンももちろん 精一杯させていただきます💆‍♀️ 心よりご来店お待ちしております☺️🌿 ・ サポートしてくださった 先生方、選手の皆さん 本当にありがとうございました😊 ・ #bbj  #ベストボディジャパン福岡  #ベストボディジャパン  #プライベートサロン福岡  #リンパドレナージュ  #アロマトリートメント  #アロマリードトリートメント  #sayuaroma  #デュコラコスメ  #フェイシャルエステ #小顔 #美白 #アンチエイジング #ファスティング #インナーケア #ダイエット #デトックス #生活習慣 #エステサロン福岡  #エステプロラボ  #kala酵素  #プロテイン #アミノ酸 #リラクゼーションサロン福岡  #福岡市中央区薬院  #福岡市中央区高砂  #福岡市中央区白金  #薬院大通り  #浄水通り  #Liara 
本日もご来店ありがとうございました!送別会にデートに、女子会にご家族に、様々なシーンでのご利用ありがとうございます!当店では様々なシーンに適合出来るよう脱着可能なパーテーションにて店内を調節出来ますので、『お店で○○をしたい!』と言うご希望ございましたらお気軽にお申し付け下さい!
そして写真は、と言うか、すみません!田子にんにくが在庫切れになってしまいました!そして牛肉も鶏肉も在庫切れになってしまいました!祝日で業者さんと取り引きが出来ないため、7月16日は臨時休業とさせていただきます!重ねてすみません!
7月17日(火)よりまた元気に営業いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします!
それでは火曜日のご来店心よりお待ちしております!
#にんにく 
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#夏バテ防止
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本日もご来店ありがとうございました!送別会にデートに、女子会にご家族に、様々なシーンでのご利用ありがとうございます!当店では様々なシーンに適合出来るよう脱着可能なパーテーションにて店内を調節出来ますので、『お店で○○をしたい!』と言うご希望ございましたらお気軽にお申し付け下さい! そして写真は、と言うか、すみません!田子にんにくが在庫切れになってしまいました!そして牛肉も鶏肉も在庫切れになってしまいました!祝日で業者さんと取り引きが出来ないため、7月16日は臨時休業とさせていただきます!重ねてすみません! 7月17日(火)よりまた元気に営業いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします! それでは火曜日のご来店心よりお待ちしております! #にんにく  #ガーリック  #しょうが  #ジンジャー  #ガーリックアンドジンジャー  #郡山  #郡山駅前  #郡山グルメ  #郡山カフェ  #郡山バー  #郡山居酒屋  #田子にんにく  #肉  #ステーキ  #ガーリックステーキ  #疲労回復  #滋養強壮  #自家製ジンジャーエール  #冷え性改善  #アンチエイジング  #夏限定  #夏バテ防止  #食欲 
今月も肌活❤️❤️❤️ 気づけばパックも2年目に❣️
肌綺麗にするぞう\\\\٩( 'ω' )و ////💞 3ヶ月前からケイ素も塗り込み中です🐻❤️❤️❤️ #エニシーグローパック #小顔 #パック #美容 #美 #アンチエイジング #筋肉 #ケイ素 #シリカ #酵素浴 #みみつぼジュエリー #ダイエット #美肌 #肌活 #綺麗 #ハイパーナイフ #夏 #かわいい #美人 #綾瀬はるか
今月も肌活❤️❤️❤️ 気づけばパックも2年目に❣️ 肌綺麗にするぞう\\\\٩( 'ω' )و ////💞 3ヶ月前からケイ素も塗り込み中です🐻❤️❤️❤️ #エニシーグローパック  #小顔  #パック  #美容  #美  #アンチエイジング  #筋肉  #ケイ素  #シリカ  #酵素浴  #みみつぼジュエリー  #ダイエット  #美肌  #肌活  #綺麗  #ハイパーナイフ  #夏  #かわいい  #美人  #綾瀬はるか 
✨シミ取りピコレーザー+ピコトーニング✨
ピコレーザーによるシミ取りは、痛みは少なく、ダウンタイムは短く、効果が高いのが特徴です❣️
❤︎
施術後、テープ保護が必要ないので助かりますね✨😆 化粧は翌日から出来ます❗️
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👨‍⚕️ピコシュアによるシミ取りピコレーザー+トーニング
🤕痛みはありますが自制内です。赤みが出ることもありますが数時間で落ち着きます!
⚠️一時的にシミが濃くなる事がありますが、経過とともに薄くなります!
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照射前、直後、翌日、4日後の経過です。4日目にかさぶたが取れました✨
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シミを取って、若さを取り戻しましょう😆‼️
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✨シミ取りピコレーザー+ピコトーニング✨ ピコレーザーによるシミ取りは、痛みは少なく、ダウンタイムは短く、効果が高いのが特徴です❣️ ❤︎ 施術後、テープ保護が必要ないので助かりますね✨😆 化粧は翌日から出来ます❗️ ❤︎ 👨‍⚕️ピコシュアによるシミ取りピコレーザー+トーニング 🤕痛みはありますが自制内です。赤みが出ることもありますが数時間で落ち着きます! ⚠️一時的にシミが濃くなる事がありますが、経過とともに薄くなります! ❤︎ スワイプ▶️ 照射前、直後、翌日、4日後の経過です。4日目にかさぶたが取れました✨ ❤︎ シミを取って、若さを取り戻しましょう😆‼️ ❤︎ 🉐モニター募集中! ・ベイザー脂肪吸引 ・コンデンスリッチ豊胸 ・小顔リフト ・アヒル口形成 ・ウルトラアクセント ❤︎ #シミ  #シミ対策  #ピコレーザー  #ピコトーニング  #ラブビューティクリニック  #樋口隆男  #美容外科医  #美容デザイナー  #ボディデザイナー  #美容家  #コスメコンシェルジュ  #ピコビューティクリニック  #天神レディースクリニック  #美容好きな人と繋がりたい  #美白  #美肌  #美魔女  #アンチエイジング  #若返り  #lovebeautyclinic  #beauty  #higuchitakao  #drguccy  #cosmeticsurgery  #cosmeconcierge 
【美容と健康の基礎はインナーケア】

インナーケアとは
身体の内側からケアしてあげる事です。

インナーケアは

①代謝を高める事による細胞の活性化 ⬇️
②代謝を高める為にはホルモンの分泌 ⬇️
③ホルモン分泌のスイッチは脳のα波化 ⬇️
④分泌したホルモンを末端まで運ぶ血流のサラサラ化

インナーケアを遡ると脳波にたどり着きます。

マインドフルネスや瞑想が話題になっているのはこの事ですね。

マインドフルネスや瞑想は、脳波をα波化して、血流をスムーズにする効果が認められています。

マインドフルネス…
まずは呼吸法です

①鼻から4秒吸って、口から8秒吐く

これが基本です、慣れてくると20秒吐く、とかレベルアップできますが、

寒い日なんかは基本の呼吸法だけで手足の末端がポカポカしてくるのが分かると思います、また、眠りの質の向上も体感できると思います。

死亡する5〜6年前からα波が出なくなる…
という厳格な臨床検査機関からの発表も有ります。

ですが…

マインドフルネスや瞑想をしてα波を出したとしても、「20歳を過ぎると老化により周波数は低下してしまう。」 という論文発表があります。

年齢相応のα波より若年期のα波が欲しい…
という方の為に
『若年期のα波を人工的に作り出し身体伝達するネックレス』
を開発しました。

販売したい、試してみたい等々
ご興味を持って頂けた方はDMにてお問合せをお待ちしております。
グロスウェイブ株式会社E-mail
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【美容と健康の基礎はインナーケア】 インナーケアとは 身体の内側からケアしてあげる事です。 インナーケアは ①代謝を高める事による細胞の活性化 ⬇️ ②代謝を高める為にはホルモンの分泌 ⬇️ ③ホルモン分泌のスイッチは脳のα波化 ⬇️ ④分泌したホルモンを末端まで運ぶ血流のサラサラ化 インナーケアを遡ると脳波にたどり着きます。 マインドフルネスや瞑想が話題になっているのはこの事ですね。 マインドフルネスや瞑想は、脳波をα波化して、血流をスムーズにする効果が認められています。 マインドフルネス… まずは呼吸法です ①鼻から4秒吸って、口から8秒吐く これが基本です、慣れてくると20秒吐く、とかレベルアップできますが、 寒い日なんかは基本の呼吸法だけで手足の末端がポカポカしてくるのが分かると思います、また、眠りの質の向上も体感できると思います。 死亡する5〜6年前からα波が出なくなる… という厳格な臨床検査機関からの発表も有ります。 ですが… マインドフルネスや瞑想をしてα波を出したとしても、「20歳を過ぎると老化により周波数は低下してしまう。」 という論文発表があります。 年齢相応のα波より若年期のα波が欲しい… という方の為に 『若年期のα波を人工的に作り出し身体伝達するネックレス』 を開発しました。 販売したい、試してみたい等々 ご興味を持って頂けた方はDMにてお問合せをお待ちしております。 グロスウェイブ株式会社E-mail info@grosswave.net #アンチエイジング  #サロン  #エイジングケア  #ホルモン  #セロトニン  #三井物産  #若返り  #グロスウェイブ  #美容  #美魔女  #免疫力  #治癒力  #発毛  #不妊症  #筋肉増強  #健康  #インナーケア  #エステ  #エステサロン  #エステサロンオーナー  #ネイル  #ネイルサロン  #α波  #治癒力  #ヒーリング  #発毛  #育毛  #脳科学  #ビューティケア  #美魔女  #抗加齢  #エビデンス  #インナービューティー 
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* * パートナー企業主催の reception partyに ご招待いただきました✨ * 会社も初の試みという事で、 我らが師匠 @toshiro_prego が メインプロデュースで参加😍 * おしゃれ過ぎる空間での Lumispa体験ブースや スペシャルゲストのお2人 #AYA  様・ #篠田麻里子  様の 限定トークショーなど、 盛りだくさんな内容でした💓 * 人数限定の貴重なイベントに ご招待していただき、 ありがとうございました😌 * ------------------------- プロダクト情報、体感希望、 カウンセリングなど お問い合わせはdmまで📩 ------------------------ * #PREGOLOFT  #theprego  #はちみつ肌作り  #はちみつ肌づくり  #honeyskinmaker  #美肌  #スキンケア  #美容  #肌質改善  #乾燥  #艶  #ツヤ  #美白  #小顔  #栄養  #インナーケア  #アンチエイジング  #アラサー  #アラフォー  #gigeconomy  #ミレニアル世代  #フリーランス  #女性の自立  #海外旅行好きな人と繋がりたい  #お洒落さんと繋がりたい  #happy  #happygirl  #大阪 
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大阪府大阪市中央区南船場3-9-1
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また、アイライン・アイシャドー・マスカラ等で睫毛の根元に負担がかかってしまうと
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クレンジングでしっかり汚れを落とし、清潔な環境を保つことが大切です( ᵕᴗᵕ )*・☪︎·̩͙
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なので、お客様にはご来店頂いた際に“アイシャンプー”をオススメしております🔅
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☑︎営業時間:9:00〜最終受付19:00(時間外応相談)
☑︎定休日:不定休(土日も営業しております)
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《ご予約・問い合わせ》
〠石川県中能登町
☎︎ ‭080-9782-0022‬
(施術中の為出れない場合があります。)
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当サロンは完全プライベートサロンになりますので、
ご予約確定後詳しい場所をお伝えしております⑅︎◡̈︎*
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前歯4本当日仮歯までの症例です^^
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・・・
湘南美容歯科 横浜院の1dayスピードプロビジョナルのご紹介です。

大きく捻れてしまっている上の前歯でお悩みのお客様です。

治療開始当日に上の前歯4本に仮歯をお入れしてお悩みを解決させていただきました。

この後、より美しいダイヤモンドセラミックをお入れさせていただく予定です^^ カウンセリングは無料ですので、お口元にお悩みをお持ちの方は是非お気軽にいらしてください。

フリーダイヤル 0120-9499-11 までお気軽にどうぞ^_^

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ジルコニアセラミック(1本98,000円~)
セラミック治療は形の悪い差し歯、被せ物を治したり、部分的な歯並びの矯正を行うことができる治療です。最短1日で歯並びの改善まで実現することが可能です。 ●施術を受けたことによる副作用  疼痛・咬合時痛・冷水痛・抜歯を伴う場合は腫脹や出血などを生じる事があます
●セラミック・仮歯が欠けたり、外れる事があります ●神経の治療や抜歯が必要な場合があります ●歯並びが変わる事により違和感を生じる事があります

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