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#なるべく無添加 medias

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昨日焼いた食パンを

クリームチーズ+ハニーナッツ
バター+自家製梅ジャム

で食べました。

クリームチーズ、やっと無添加のを見つけた!

コーヒーは長野で有名なスーパー【ツルヤ】のオリジナル中深煎りブレンド。

#朝ごはん
#手作りパン
#手作りジャム
#なるべく無添加 
#丸山珈琲 
#ハニーナッツ
#クリームチーズ
今日の昼食&お弁当

今朝は仕事遅くて御飯支度の段取りが悪く超手抜き料理(笑)
それでもコンビニ弁当に頼らず頑張って作った😅

ピーマンベーコンとしらす炒め→塩麹で炒め
カニかまポテトサラダ→カニかま消費しないとやばいっ💦
普通に目玉焼き→目玉焼きの下はカツ(冷凍だけど)
・・
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#手抜き料理#お弁当づくり#今日の昼食#lunch#おひるごはん#おうちごはん#発酵食#減塩#なるべく無添加#手作り弁当#初心者料理#簡単料理#オベンタグラム#冷蔵庫整理#残り物#おかず#有機栽培#ひとり飯#coking #cokingram
今日の昼食&お弁当 今朝は仕事遅くて御飯支度の段取りが悪く超手抜き料理(笑) それでもコンビニ弁当に頼らず頑張って作った😅 ピーマンベーコンとしらす炒め→塩麹で炒め カニかまポテトサラダ→カニかま消費しないとやばいっ💦 普通に目玉焼き→目玉焼きの下はカツ(冷凍だけど) ・・ ・ ・ ・ #手抜き料理 #お弁当づくり #今日の昼食 #lunch #おひるごはん #おうちごはん #発酵食 #減塩 #なるべく無添加 #手作り弁当 #初心者料理 #簡単料理 #オベンタグラム #冷蔵庫整理 #残り物 #おかず #有機栽培 #ひとり飯 #coking  #cokingram 
今日の殿弁と私ごはん

ビジュアル的になんやねん!って感じですが😁

昨日殿がお残しした焼きうどんそのままお弁当に使っていいよと言ってくれたけど量が少なかったのでニンジンとちくわと豚切り落とし足してかさ増し😁 目玉焼きのっけてごまかすwww

私ごはんはいつものソーキそば アオサどっさりのせバージョン

ソーキ食べ終わっちゃったので買ってこなくっちゃ

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当 #ソーキそば
今日の殿弁と私ごはん ビジュアル的になんやねん!って感じですが😁 昨日殿がお残しした焼きうどんそのままお弁当に使っていいよと言ってくれたけど量が少なかったのでニンジンとちくわと豚切り落とし足してかさ増し😁 目玉焼きのっけてごまかすwww 私ごはんはいつものソーキそば アオサどっさりのせバージョン ソーキ食べ終わっちゃったので買ってこなくっちゃ #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当  #ソーキそば 
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9/21(金)
今週は通常運転が3日だけだったのでなんだかあっという間にまた3連休です💦
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本日のお弁当🍱
🍴茄子と豚肉の味噌炒め
🍴玉子焼き
🍴つるむらさきのおかか和え
🍴南瓜の煮物
🍴恐竜海苔ごはん(トリケラトプス)
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#幼稚園弁当 #年長弁当 #こども弁当#子ども弁当 #手作り弁当#弁当記録#幼児食#幼児食弁当
#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
#オベンタグラム#クッキングラム#obento
#恐竜のり#恐竜海苔
・ 9/21(金) 今週は通常運転が3日だけだったのでなんだかあっという間にまた3連休です💦 ・ 本日のお弁当🍱 🍴茄子と豚肉の味噌炒め 🍴玉子焼き 🍴つるむらさきのおかか和え 🍴南瓜の煮物 🍴恐竜海苔ごはん(トリケラトプス) ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
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9/20(木)
火曜日は、土曜日に行われた学区民体育祭の振休だったので、今週初のお弁当でした🎵
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本日のお弁当🍱
🍴鶏胸肉の#ピカタ
🍴グリル野菜のマリネ
🍴焼きじゃがいも
🍴いんげんと人参の胡麻和え
🍴恐竜海苔ごはん(ティラノサウルス)
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#幼稚園弁当 #年長弁当 #こども弁当#子ども弁当 #手作り弁当#弁当記録#幼児食#幼児食弁当
#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
#オベンタグラム#クッキングラム#obento
#恐竜のり#恐竜海苔
・ 9/20(木) 火曜日は、土曜日に行われた学区民体育祭の振休だったので、今週初のお弁当でした🎵 ・ 本日のお弁当🍱 🍴鶏胸肉の#ピカタ  🍴グリル野菜のマリネ 🍴焼きじゃがいも 🍴いんげんと人参の胡麻和え 🍴恐竜海苔ごはん(ティラノサウルス) ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
👧🏼姫ちゃん💕今日は雨の中☔️校外学習💦お弁当🍱とオヤツ🍬もって😘
最近ハマってるすみっこぐらし💖いきなり言われて戸惑う魔女💦なんやようわからん 笑笑
#なるべく手作り #なるべく無添加 #校外学習 #お弁当 #キャラ弁 #すみっこぐらし #そろそろキャラ弁卒業 #末っ子は自由人
今日の昼食&お弁当

ナポリタンカルボナーラ風 油揚げの煮物 
カルボナーラを作ろうと思って作っている最中に卵がきらしたのに気付き急遽ナポリタン。
無ければ無いなりに何とかなる。

煮物はだるまやの油揚げ。油揚げの一部は卵入れて煮込んだ。
実は↑カルボナーラメニュー考えててすっかり忘れてしまい卵を使っちまった(笑)
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#おひるごはん#おうちごはん#昼食lunch #昼食 #お弁当づくりたのしもう部 #お弁当づくり#のっけ弁当#減塩#なるべく無添加#有機栽培#野菜#今日のお弁当#簡単料理#初心者料理#残り物#冷蔵庫整理#お弁当記録簿#オベンタグラム#coking#cokingram
今日の昼食&お弁当 ナポリタンカルボナーラ風 油揚げの煮物 カルボナーラを作ろうと思って作っている最中に卵がきらしたのに気付き急遽ナポリタン。 無ければ無いなりに何とかなる。 煮物はだるまやの油揚げ。油揚げの一部は卵入れて煮込んだ。 実は↑カルボナーラメニュー考えててすっかり忘れてしまい卵を使っちまった(笑) ・ ・ ・ ・ ・ #おひるごはん #おうちごはん #昼食lunch  #昼食  #お弁当づくりたのしもう部  #お弁当づくり #のっけ弁当 #減塩 #なるべく無添加 #有機栽培 #野菜 #今日のお弁当 #簡単料理 #初心者料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #お弁当記録簿 #オベンタグラム #coking #cokingram 
今日の殿弁と私ごはん

小松菜味噌そぼろ使いきるのに炒飯 豚バラのなんちゃって青椒肉絲 卵焼き ごぼう甘酢炒め マカロニサラダ

私ごはんは清く正しい主婦の残り物の盛り合わせセット😁 +納豆ご飯と豚汁

食材うまく使いきってる方だと思うけどうっかり今日のお弁当で使おうと思ってたアスパラがダメになってた💦 もったいなかった ごめんなさい💦

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当
今日の殿弁と私ごはん 小松菜味噌そぼろ使いきるのに炒飯 豚バラのなんちゃって青椒肉絲 卵焼き ごぼう甘酢炒め マカロニサラダ 私ごはんは清く正しい主婦の残り物の盛り合わせセット😁 +納豆ご飯と豚汁 食材うまく使いきってる方だと思うけどうっかり今日のお弁当で使おうと思ってたアスパラがダメになってた💦 もったいなかった ごめんなさい💦 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
遅ればせながら…youtubeにドハマリ中…
仕事の合間に、【ほしのこch】を見て癒されております…👒
お客様も、オシャレでおススメな動画があればまたご来店の際に教えてください😋💕
今日も1日ありがとうございました✨明日からもよろしくお願いします😊⭐️
#写真はいつかのUSJ
#2枚目3枚目4枚目は
#いつかの夜ごはん
#なるべく無添加
#オーガニック好きな人と繋がりたい 
#皐月グラム
#みわともぐらむ
#ほしのこch 
#姫路エステ
#古民家セルフリノベーション
遅ればせながら…youtubeにドハマリ中… 仕事の合間に、【ほしのこch】を見て癒されております…👒 お客様も、オシャレでおススメな動画があればまたご来店の際に教えてください😋💕 今日も1日ありがとうございました✨明日からもよろしくお願いします😊⭐️ #写真はいつかのUSJ  #2枚目3枚目4枚目は  #いつかの夜ごはん  #なるべく無添加  #オーガニック好きな人と繋がりたい  #皐月グラム  #みわともぐらむ  #ほしのこch  #姫路エステ  #古民家セルフリノベーション 
今日の晩御飯

またまたいただきものの鳥せいの唐揚げと炭火焼き

ほうれん草と春雨の中華サラダ 昨日の豚汁 昨日イカさばいた時作っておいた沖漬け

鳥せいまいうー! 鳥せいの唐揚げ世界で一番好き💕

#健康ご飯 #簡単料理 #野菜中心 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #減塩 #低塩 #低カリウム #カリウム制限 #腎臓食 #透析食 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #dinner #supper #おうちごはん #家庭料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #クッキングラム #料理 #デリスタグラマー #おかず #cooking #cookingram #foodpic
今日の晩御飯 またまたいただきものの鳥せいの唐揚げと炭火焼き ほうれん草と春雨の中華サラダ 昨日の豚汁 昨日イカさばいた時作っておいた沖漬け 鳥せいまいうー! 鳥せいの唐揚げ世界で一番好き💕 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日の昼食&お弁当

豚と茄子の味噌炒め 長芋のコチュジャンバター炒め 玉ねぎとひじきのマヨポンサラダ
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今日のお弁当。と
ここ何日かのお弁当。

毎日少しずつ気温が下がり
秋色になるまで、もう少し。

今日は肌寒いから、
スープやポトフが欲しくなる。

暖かくして過ごしましょう。

#毎日ご飯#お弁当#お弁当記録
#曲げわっぱのお弁当#さらめし#女子高生のお弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#野菜大好きな人と繋がりたい 
#野菜大好き#料理好きな人と繋がりたい #つくおき#クイーンクック#田舎暮らし #素材重視#地味弁 #茶色い弁当🍱
今日のお弁当。と ここ何日かのお弁当。 毎日少しずつ気温が下がり 秋色になるまで、もう少し。 今日は肌寒いから、 スープやポトフが欲しくなる。 暖かくして過ごしましょう。 #毎日ご飯 #お弁当 #お弁当記録  #曲げわっぱのお弁当 #さらめし #女子高生のお弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #野菜大好きな人と繋がりたい  #野菜大好き #料理好きな人と繋がりたい  #つくおき #クイーンクック #田舎暮らし  #素材重視 #地味弁  #茶色い弁当 🍱
今日のお弁当

昨日の残りの鮭と舞茸のおろしポン酢煮 ごぼう甘酢炒め しらす卵焼き キャベツとささみのマヨポンサラダ

のんびり平和な水曜日

何故ならデイサービスで敵がいないからである 笑

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今日のお弁当 昨日の残りの鮭と舞茸のおろしポン酢煮 ごぼう甘酢炒め しらす卵焼き キャベツとささみのマヨポンサラダ のんびり平和な水曜日 何故ならデイサービスで敵がいないからである 笑 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の昼食&お弁当

ちくわの磯辺焼き マヨネーズINカニかま卵焼き チキンスティック スモークタンと玉ねぎポン酢サラダ オクラかつお節ふりかけ
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今日のお弁当

小松菜味噌そぼろの2色丼弁当

仕切りに昨日のごぼうの甘酢炒め

キャベツとささみのマヨポンサラダ

お弁当箱からボロボロこぼれるので食べづらいです😁 ってか私のお弁当は全般的に食べづらい作りになってます😁

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今日のお弁当 小松菜味噌そぼろの2色丼弁当 仕切りに昨日のごぼうの甘酢炒め キャベツとささみのマヨポンサラダ お弁当箱からボロボロこぼれるので食べづらいです😁 ってか私のお弁当は全般的に食べづらい作りになってます😁 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の昼食&お弁当

昨日のトマトソースが余ってたのでリメイクしてナポリタン風に香り付けにバジルをパラパラ。

お弁当も残り物で済ませました。
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今日の晩御飯

ゴーヤーチャンプルー ごぼうの甘酢炒め らふてぃそば 
ゴーヤーは小ぶりの江別産のです

らふてぃはこないだ厚田の道の駅で買ったやつ 厚田は沖縄の恩納村と姉妹提携してるので沖縄物産も沢山置いているのです

らふてぃほろっほろでおいしー!💕 おちゃけは昨日國稀でお土産に買ってきた蔵出し

その辺では買えないものなので大事に飲みます🎵

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今日の晩御飯 ゴーヤーチャンプルー ごぼうの甘酢炒め らふてぃそば ゴーヤーは小ぶりの江別産のです らふてぃはこないだ厚田の道の駅で買ったやつ 厚田は沖縄の恩納村と姉妹提携してるので沖縄物産も沢山置いているのです らふてぃほろっほろでおいしー!💕 おちゃけは昨日國稀でお土産に買ってきた蔵出し その辺では買えないものなので大事に飲みます🎵 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日のお弁当

見えないけど小松菜味噌そぼろ炒飯 常備菜のそぼろ早く使っちゃえとご飯と炒めてみました

乗っけたのは残り物のうりずんとささみのオイスター炒め 目玉焼き ソーセージ

今朝も短いけど大きめの余震きてヒイッてなって飛び起きた

夜中の3時 こないだの地震とほぼ同じ時間だったのでそれから眠れなくなった💦

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今日のお弁当 見えないけど小松菜味噌そぼろ炒飯 常備菜のそぼろ早く使っちゃえとご飯と炒めてみました 乗っけたのは残り物のうりずんとささみのオイスター炒め 目玉焼き ソーセージ 今朝も短いけど大きめの余震きてヒイッてなって飛び起きた 夜中の3時 こないだの地震とほぼ同じ時間だったのでそれから眠れなくなった💦 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の晩御飯

遊んで帰って来てちょっと疲れたのでありあわせの簡単なもので

鶏団子とキャベツのスープ煮 キムチ 昨日の残りのうりずんとささみのオイスター炒め トマトと卵の炒め物

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今日の晩御飯 遊んで帰って来てちょっと疲れたのでありあわせの簡単なもので 鶏団子とキャベツのスープ煮 キムチ 昨日の残りのうりずんとささみのオイスター炒め トマトと卵の炒め物 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日の晩御飯

江別大豆の厚揚げのチリソース炒め

オクラと長芋の梅ポン

バターコーン

とうもろこし揚げてる時跳ねまくって床ゲトゲト 指にやけどした くっそー

でも甘くてすっごく美味しかった

でもとうもろこしは2度と揚げないと心に誓ったのである😁

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今日の晩御飯 江別大豆の厚揚げのチリソース炒め オクラと長芋の梅ポン バターコーン とうもろこし揚げてる時跳ねまくって床ゲトゲト 指にやけどした くっそー でも甘くてすっごく美味しかった でもとうもろこしは2度と揚げないと心に誓ったのである😁 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日食べなければダメになってしまうもの全てを使って作った夜ご飯🍜🍏🐟
予想を超える旨さでした👏
納豆とにんにくの芽が このんなに仲良しだなんて🙊
そして卵黄が完璧にまとめてる🍳
#焼うどん#スタミナ焼うどん
#納豆とにんにくの芽#どちらも負けてない
#ごま油#だし醤油
#真鰯スティック w #蒸し魚
#チビ飯#チビご飯#お子様プレート#子供ご飯#なるべく無添加#なるべく有機野菜#てん菜糖#oliveoil#米油#亜麻仁油#organic#kidsfood#Childrensdiet#food#Your_smile_is_my_happiness#singleparent#シングルマザー#女塗装職人#Japan#Gifu#painter
今日食べなければダメになってしまうもの全てを使って作った夜ご飯🍜🍏🐟 予想を超える旨さでした👏 納豆とにんにくの芽が このんなに仲良しだなんて🙊 そして卵黄が完璧にまとめてる🍳 #焼うどん #スタミナ焼うどん  #納豆とにんにくの芽 #どちらも負けてない  #ごま油 #だし醤油  #真鰯スティック  w #蒸し魚  #チビ飯 #チビご飯 #お子様プレート #子供ご飯 #なるべく無添加 #なるべく有機野菜 #てん菜糖 #oliveoil #米油 #亜麻仁油 #organic #kidsfood #Childrensdiet #food #Your_smile_is_my_happiness #singleparent #シングルマザー #女塗装職人 #Japan #Gifu #painter 
・
9/14(金)
今日は娘とデート♡と言う名の、母の用事(ギフト選び)に連れ回してました💦
ギフト選びはいつも難しい。いつも楽しい🎁
喜んでくれるといいな♡
・
本日のお弁当🍱
🍴ハンバーグ
🍴じゃがいものグリル
🍴蒸し鶏ときゅうりの酢の物
🍴茄子とピーマンのおかか和え
🍴恐竜海苔ごはん(ブラキオサウルス)
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暗くてどれが何だかになってしまった😂💦
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・ 9/14(金) 今日は娘とデート♡と言う名の、母の用事(ギフト選び)に連れ回してました💦 ギフト選びはいつも難しい。いつも楽しい🎁 喜んでくれるといいな♡ ・ 本日のお弁当🍱 🍴ハンバーグ 🍴じゃがいものグリル 🍴蒸し鶏ときゅうりの酢の物 🍴茄子とピーマンのおかか和え 🍴恐竜海苔ごはん(ブラキオサウルス) ・ 暗くてどれが何だかになってしまった😂💦 ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
今日のお弁当

昨日の夜に作っておいた常備菜の小松菜味噌そぼろ 味付けうずら卵 アスパラ炒め ミートボール コールスロー ゴマの乗せかたの雑さが孝子クオリティ😁

今日は殿の事務所のお片付け、久しぶりに殿のリハビリ見学、その後コンタクト買いに大通りへ

余震に緊張しながら寝てるせいか首寝違え? 痛いんですけど

車をバックする時後ろ向いたらピキッ⚡ ヒッ😭てなる💦

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当
今日のお弁当 昨日の夜に作っておいた常備菜の小松菜味噌そぼろ 味付けうずら卵 アスパラ炒め ミートボール コールスロー ゴマの乗せかたの雑さが孝子クオリティ😁 今日は殿の事務所のお片付け、久しぶりに殿のリハビリ見学、その後コンタクト買いに大通りへ 余震に緊張しながら寝てるせいか首寝違え? 痛いんですけど 車をバックする時後ろ向いたらピキッ⚡ ヒッ😭てなる💦 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の昼食&お弁当

キャベツと牛マヨのポン酢炒め カニかま・小ネギ・かつお節入り卵焼き

牛マヨは加工食品で味が濃く中々消費出来なくて思いきって細かく刻んで調味料無しで炒めました。
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#加工食品どうにかしたい
#お弁当
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今日の昼食&お弁当 キャベツと牛マヨのポン酢炒め カニかま・小ネギ・かつお節入り卵焼き 牛マヨは加工食品で味が濃く中々消費出来なくて思いきって細かく刻んで調味料無しで炒めました。 ・ ・ ・ ・ ・ #加工食品どうにかしたい  #お弁当  #お昼御飯  #ひとり飯  #初心者料理  #簡単料理  #冷蔵庫整理  #減塩  #なるべく無添加  #有機栽培  #野菜  #手作り弁当  #お弁当づくり楽しいね  #お弁当づくりたのしもう部  #おうちごはん  #残り物  #おかず  #オベンタグラム  #野菜大事  #coking  #cokingram  #今日のお弁当  #のっけ弁当 
今日の晩御飯

前に教えてもらったいわしの手開きを思い出していわしの南蛮漬け

ちょっとぐちょぐちょになったw けど焼いて南蛮漬けにしちまえばわからんわから~ん😁

大好きすぎるおからサラダ

殿のリクエストでざるそば

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今日の晩御飯 前に教えてもらったいわしの手開きを思い出していわしの南蛮漬け ちょっとぐちょぐちょになったw けど焼いて南蛮漬けにしちまえばわからんわから~ん😁 大好きすぎるおからサラダ 殿のリクエストでざるそば #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日の夕飯

カツ丼

職場の社販で購入した一口かつ(冷凍食品)を使って作りました。
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9/13(木)
昨日は午前保育でしたが、朝からマンション仲間とお茶会☕からの、午後は子どもたちと少し離れたイオンモールへ。
そして今日の午前中はいもーとを連れて子育て広場へ。
あっという間に明日は金曜日💦
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本日のお弁当🍱
🍴#がめ煮 (#筑前煮)
🍴ナスとキャベツのチーズ焼
🍴蒸しさつまいも
🍴オクラと油揚げの胡麻和え
🍴恐竜海苔ごはん(トリケラトプス)
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#オベンタグラム#クッキングラム#obento
#恐竜のり#恐竜海苔
・ 9/13(木) 昨日は午前保育でしたが、朝からマンション仲間とお茶会☕からの、午後は子どもたちと少し離れたイオンモールへ。 そして今日の午前中はいもーとを連れて子育て広場へ。 あっという間に明日は金曜日💦 ・ 本日のお弁当🍱 🍴#がめ煮  (#筑前煮 ) 🍴ナスとキャベツのチーズ焼 🍴蒸しさつまいも 🍴オクラと油揚げの胡麻和え 🍴恐竜海苔ごはん(トリケラトプス) ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
今日のお弁当

昨日のとうきびご飯 ミートボール

ネギとアミエビの卵焼き アスパラ塩麹炒め

地震から1週間 不自由はほぼなくなってきたけど不安でずっと心がざわざわしてる

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当
今日のお弁当 昨日のとうきびご飯 ミートボール ネギとアミエビの卵焼き アスパラ塩麹炒め 地震から1週間 不自由はほぼなくなってきたけど不安でずっと心がざわざわしてる #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の晩御飯

これまたいただきもののとうもろこしでとうきびご飯 コンソメとバター入れて芯も出汁だすのに丸ごと投入して炊きました

甘くておいちい〜! 昨日お豆腐屋さんでおまけにつけてもらった生おからがあるのでかさ増しに使ったミートボール 
ヤバい納豆で納豆オムレツ 大根おろしと大葉もたっぷりのせて

レタスと海苔のサラダ

まだスーパーの納豆やお豆腐やパン、乳製品の棚はがらがらか品薄です

#健康ご飯 #簡単料理 #野菜中心 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #減塩 #低塩 #低カリウム #カリウム制限 #腎臓食 #透析食 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #dinner #supper #おうちごはん #家庭料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #クッキングラム #料理 #デリスタグラマー #おかず #cooking #cookingram #foodpic
今日の晩御飯 これまたいただきもののとうもろこしでとうきびご飯 コンソメとバター入れて芯も出汁だすのに丸ごと投入して炊きました 甘くておいちい〜! 昨日お豆腐屋さんでおまけにつけてもらった生おからがあるのでかさ増しに使ったミートボール ヤバい納豆で納豆オムレツ 大根おろしと大葉もたっぷりのせて レタスと海苔のサラダ まだスーパーの納豆やお豆腐やパン、乳製品の棚はがらがらか品薄です #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
息子の友達来るって言うから、急ぎで作ったけど💦結局、来ない🤣体重セーブしなきゃなのに…(´°ω°)チーン
#なるべく無添加#お手軽デザート #簡単お菓子 #小学1年生 #無駄
友達の作ってたガーリックライスを見て食べたさMAXに🤤
マネしたけど、やっぱり人が作ったのが食べたい‼️
そして その友達が大切に育てたシャインマスカットが ついさっき届いたので早速頂きます⤴︎🍇🎶
甘うまぁ〜い☺️みなさん#ブドウヤソライチ を宜しく👐🏻
#ガーリックライス#オンザエッグ#バター醤油
#鯵のハーブ竜田
#アボカドハニーレモンサラダ
#シャインマスカット#ウマイチ
#チビ飯#チビご飯#お子様プレート#子供ご飯#なるべく無添加#なるべく有機野菜#てん菜糖#oliveoil#米油#亜麻仁油#organic#kidsfood#Childrensdiet#food#Your_smile_is_my_happiness#singleparent#シングルマザー#女塗装職人#Japan#Gifu#塗装屋#painter
友達の作ってたガーリックライスを見て食べたさMAXに🤤 マネしたけど、やっぱり人が作ったのが食べたい‼️ そして その友達が大切に育てたシャインマスカットが ついさっき届いたので早速頂きます⤴︎🍇🎶 甘うまぁ〜い☺️みなさん#ブドウヤソライチ  を宜しく👐🏻 #ガーリックライス #オンザエッグ #バター醤油  #鯵のハーブ竜田  #アボカドハニーレモンサラダ  #シャインマスカット #ウマイチ  #チビ飯 #チビご飯 #お子様プレート #子供ご飯 #なるべく無添加 #なるべく有機野菜 #てん菜糖 #oliveoil #米油 #亜麻仁油 #organic #kidsfood #Childrensdiet #food #Your_smile_is_my_happiness #singleparent #シングルマザー #女塗装職人 #Japan #Gifu #塗装屋 #painter 
今日の晩御飯

スタンダードな感じのチキンカレー

豆腐とトマトのじゃこサラダ

カレーは飴色玉ねぎから作ったぜぇ

スーパーのお豆腐や納豆の棚すっからかんなので近くのお豆腐屋さんに行ってみたらあった 嬉しい🎵

おからおまけにつけてもらったのでこれで大好きなおからサラダ作ろ🎵

#健康ご飯 #簡単料理 #野菜中心 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #減塩 #低塩 #低カリウム #カリウム制限 #腎臓食 #透析食 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #dinner #supper #おうちごはん #家庭料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #クッキングラム #料理 #デリスタグラマー #おかず #cooking #cookingram #foodpic
今日の晩御飯 スタンダードな感じのチキンカレー 豆腐とトマトのじゃこサラダ カレーは飴色玉ねぎから作ったぜぇ スーパーのお豆腐や納豆の棚すっからかんなので近くのお豆腐屋さんに行ってみたらあった 嬉しい🎵 おからおまけにつけてもらったのでこれで大好きなおからサラダ作ろ🎵 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日の昼飯&お弁当

昨日の焼き肉の具材で勝手にアレンジした和風カルボナーラ。

お弁当には普通のパスタに作りおきしといた煮卵 余ってた黒枝豆の炊き込みご飯
炭水化物だらけぢゃ😅
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#お昼御飯
#お弁当
#お弁当づくり楽しいね
#お弁当づくりたのしもう部 
#のっけ弁当 
#ひとり飯
#手作り弁当 
#なるべく無添加
#減塩
#有機栽培
#野菜
#野菜大事
#初心者料理
#簡単料理
#レシピ
#冷蔵庫整理
#残り物
#おかず
#オベンタグラム 
#coking 
#cokingram
今日の昼飯&お弁当 昨日の焼き肉の具材で勝手にアレンジした和風カルボナーラ。 お弁当には普通のパスタに作りおきしといた煮卵 余ってた黒枝豆の炊き込みご飯 炭水化物だらけぢゃ😅 ・ ・ ・ ・ ・ #お昼御飯  #お弁当  #お弁当づくり楽しいね  #お弁当づくりたのしもう部  #のっけ弁当  #ひとり飯  #手作り弁当  #なるべく無添加  #減塩  #有機栽培  #野菜  #野菜大事  #初心者料理  #簡単料理  #レシピ  #冷蔵庫整理  #残り物  #おかず  #オベンタグラム  #coking  #cokingram 
今日の殿弁と私ごはん

むね肉とミョウガのバター醤油炒め ミョウガ使いきった!よしっ! テキトーな創作だけどこれうましよ🎵

昨日の豚梅じそくるくる焼き 味付けうずら卵 コールスロー 
今日は茶弁だな

私ごはんはもう今日使いきらないと本当にヤバいバジルを全部ぶっこんだガパオライス パプリカないのでピーマンとバジルだけで緑のガパオ😁

だいぶ冷蔵庫の中片付いてきました

余震やちょっとしたことですぐ夜中目が覚めてしまうので寝不足です

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当 #ガパオライス
今日の殿弁と私ごはん むね肉とミョウガのバター醤油炒め ミョウガ使いきった!よしっ! テキトーな創作だけどこれうましよ🎵 昨日の豚梅じそくるくる焼き 味付けうずら卵 コールスロー 今日は茶弁だな 私ごはんはもう今日使いきらないと本当にヤバいバジルを全部ぶっこんだガパオライス パプリカないのでピーマンとバジルだけで緑のガパオ😁 だいぶ冷蔵庫の中片付いてきました 余震やちょっとしたことですぐ夜中目が覚めてしまうので寝不足です #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当  #ガパオライス 
・
9/11(火)
久々の青空!
洗濯日和!気持ちいいーーー!!
・
本日のお弁当🍱
🍴ごぼうと#突き出しこんにゃく のきんぴら
🍴人参とピーマンの味噌和え
🍴豚肉と野菜の#塩レモン 蒸し
🍴玉子焼き
🍴恐竜海苔ごはん(ティラノサウルス)
・
・
#幼稚園弁当 #年長弁当 #こども弁当#子ども弁当 #手作り弁当#弁当記録#幼児食#幼児食弁当
#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
#オベンタグラム#クッキングラム#obento
#恐竜のり#恐竜海苔
・ 9/11(火) 久々の青空! 洗濯日和!気持ちいいーーー!! ・ 本日のお弁当🍱 🍴ごぼうと#突き出しこんにゃく  のきんぴら 🍴人参とピーマンの味噌和え 🍴豚肉と野菜の#塩レモン  蒸し 🍴玉子焼き 🍴恐竜海苔ごはん(ティラノサウルス) ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
今日の晩御飯もヤバいもの整理😁

ヤバいミョウガとヤバいニラとヤバいシメジをなんとかするべく焼きうどん

ヤバい大葉で豚梅じそくるくる焼き(ネーミング適当😁) 黒枝豆

まだスカスカの棚が多いけどスーパーに食材少し並び始めました

選ばなきゃ食べるものはある!ありがたい!

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今日の晩御飯もヤバいもの整理😁 ヤバいミョウガとヤバいニラとヤバいシメジをなんとかするべく焼きうどん ヤバい大葉で豚梅じそくるくる焼き(ネーミング適当😁) 黒枝豆 まだスカスカの棚が多いけどスーパーに食材少し並び始めました 選ばなきゃ食べるものはある!ありがたい! #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
早い夜ご飯🍴😋🍴大皿が楽だけど、皆んな食べる時間バラバラだから、個別に~💦焼売…グリーンピース忘れた💦#夜ご飯 #なるべく無添加 #手作り料理 #焼売 #妊婦ごはん #食欲が止まらない
今日のお弁当

昨日の豚キムチ いくらなんでもお弁当に入れたらまずいよね?と殿に聞いたら入れていいよ むしろ入れて欲しいと言ってもらったので遠慮なくのっけ😁

そんなににおいは気にならなかったです

卵焼きはネギとしらす入り コールスロー 
節電のためキッチンのあかりつけないで撮ったので暗いです

郵便局のメルカリ便の受け付けも今日から再開

少しずつ日常を取り戻してます

ちばりよ〜!道産子!

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今日のお弁当 昨日の豚キムチ いくらなんでもお弁当に入れたらまずいよね?と殿に聞いたら入れていいよ むしろ入れて欲しいと言ってもらったので遠慮なくのっけ😁 そんなににおいは気にならなかったです 卵焼きはネギとしらす入り コールスロー 節電のためキッチンのあかりつけないで撮ったので暗いです 郵便局のメルカリ便の受け付けも今日から再開 少しずつ日常を取り戻してます ちばりよ〜!道産子! #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
・
9/10(月)
昨日は雨の中、息子念願のダイナソーパーク@みろくの里へ。
あんなに行きたがっていたのに、入るとあまりのリアルさとスリル感に息子まさかの号泣😂
大人たちは楽しかったのだけど、早々に退散しました💦
・
で、ダイナソーストアに型抜き海苔の別バージョンが売ってたので買ったのに、家に着くと無い!
どこかに落としてきたのは私です🙈💦
成長しないなぁ💦💦
・
本日のお弁当🍱
🍴鰆の塩焼き←魚へんに春と書くけど秋も旬らしい。脂が乗って美味しかった❤
🍴野菜とウインナーのケチャップ炒め
🍴たたきごぼう
🍴かぼちゃのグリル
🍴梅おかかふりかけ&恐竜のりごはん
・
・
#幼稚園弁当 #年長弁当 #こども弁当#子ども弁当 #手作り弁当#弁当記録#幼児食#幼児食弁当
#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
#オベンタグラム#クッキングラム#obento
#恐竜のり#恐竜海苔
・ 9/10(月) 昨日は雨の中、息子念願のダイナソーパーク@みろくの里へ。 あんなに行きたがっていたのに、入るとあまりのリアルさとスリル感に息子まさかの号泣😂 大人たちは楽しかったのだけど、早々に退散しました💦 ・ で、ダイナソーストアに型抜き海苔の別バージョンが売ってたので買ったのに、家に着くと無い! どこかに落としてきたのは私です🙈💦 成長しないなぁ💦💦 ・ 本日のお弁当🍱 🍴鰆の塩焼き←魚へんに春と書くけど秋も旬らしい。脂が乗って美味しかった❤ 🍴野菜とウインナーのケチャップ炒め 🍴たたきごぼう 🍴かぼちゃのグリル 🍴梅おかかふりかけ&恐竜のりごはん ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento  #恐竜のり #恐竜海苔 
蓮根がたくさん出回るうれしい季節。
やっぱりきんぴらが一番好き♡

#蓮根とさつまいものきんぴら
#仕上げに山田製油のすりゴマ

#なるべく無添加#オーガニック野菜
#2人育児#5歳#1歳#兄弟
今日の晩御飯

地震で放置してた食材のヤバいやつからどんどん使う!

ヤバいニラとヤバいもやしとヤバいキムチで豚キムチ炒め

ヤバいズッキーニとヤバいベーコンでマヨゴマ炒め

お裾分けいただいたコストコの餃子

みんな道産子停電の間放置してた食材や冷凍庫に入ってて解凍になっちゃった食材バンバン使って豪華な食卓になってる😁

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今日の晩御飯 地震で放置してた食材のヤバいやつからどんどん使う! ヤバいニラとヤバいもやしとヤバいキムチで豚キムチ炒め ヤバいズッキーニとヤバいベーコンでマヨゴマ炒め お裾分けいただいたコストコの餃子 みんな道産子停電の間放置してた食材や冷凍庫に入ってて解凍になっちゃった食材バンバン使って豪華な食卓になってる😁 #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日のお昼御飯

生姜たっぷり鶏肉と大根煮 雑炊

危うい鶏肉・大根を何とか消費しなきゃと適当に煮付けました。

煮卵は自分で買ったのと頂き物とダブリンでこれまたはよせな思って取り敢えず得意の煮卵を作りおき🐣

煮物の汁も活用してますよ✌️😁
いつもは勿体ぶって後で作ってたけど、タイミング悪く地震来ちゃって結局無駄にしてしまったので今回は勿体振らないで直行雑炊にしたぜっ👍️
ご飯は非常用に作っておいたおにぎりをぶっこんで、粒マスタードプラスしておにぎりの中身に梅干しも入ってるのでとてもさっぱり味で満足🎵
何でもありだね(笑)
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#お昼御飯
#今日のお昼
#ひとり飯
#簡単料理
#残り物レシピ
#残り物には福がある 
#初心者料理
#減塩
#なるべく無添加
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#冷蔵庫整理
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今日のお昼御飯 生姜たっぷり鶏肉と大根煮 雑炊 危うい鶏肉・大根を何とか消費しなきゃと適当に煮付けました。 煮卵は自分で買ったのと頂き物とダブリンでこれまたはよせな思って取り敢えず得意の煮卵を作りおき🐣 煮物の汁も活用してますよ✌️😁 いつもは勿体ぶって後で作ってたけど、タイミング悪く地震来ちゃって結局無駄にしてしまったので今回は勿体振らないで直行雑炊にしたぜっ👍️ ご飯は非常用に作っておいたおにぎりをぶっこんで、粒マスタードプラスしておにぎりの中身に梅干しも入ってるのでとてもさっぱり味で満足🎵 何でもありだね(笑) ・ ・ ・ ・ ・ #お昼御飯  #今日のお昼  #ひとり飯  #簡単料理  #残り物レシピ  #残り物には福がある  #初心者料理  #減塩  #なるべく無添加  #有機栽培  #野菜  #野菜は大事  #冷蔵庫整理  #おかず  #coking  #cokingram  #クッキングラム 
今日のお弁当

こないだのラタトィユの残りスパゲティにからめました

私の分には地震の前から冷蔵庫に入ってて早く使わないとヤバいバジルどっさりのせてみた

あ、おおくせぇ😭

バジルに小さい白い花が咲いてたのでミルクピッチャーにさしてみました

#お弁当 #お昼御飯 #昼飯 #昼食 #ランチ #lunch #減塩 #低塩 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #オベンタグラム #おひるごはん #お弁当記録 #今日のお弁当 #おべんとう #obento #デリスタグラマー #cooking #cookingram #料理  #手作り弁当 #お弁当作りを楽しもう部 #お弁当作り初心者 #旦那弁当 #のっけ弁当 #ラタトゥイユ #ラタトゥイユリメイク #バジル #バジルの花
今日のお弁当 こないだのラタトィユの残りスパゲティにからめました 私の分には地震の前から冷蔵庫に入ってて早く使わないとヤバいバジルどっさりのせてみた あ、おおくせぇ😭 バジルに小さい白い花が咲いてたのでミルクピッチャーにさしてみました #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当  #ラタトゥイユ  #ラタトゥイユリメイク  #バジル  #バジルの花 
先日の次男晩ご飯🍴
だんだんと同じ物が食べられるようになってきた!

#のりごはん
#肉じゃが
#蒸しオクラ
#なるべく無添加#取り分けご飯 
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#2人育児#5歳#1歳
今日の朝ごはん

北海道地震がおきてから三日目。やっと昨日電気開通して普通の生活に戻れて一先ず安心。
スーパーにもやっと買い物出来たけど、まだ物流が滞って欲しい物がまだまだ手に入らない状態💧
けど、取り敢えず冷蔵庫にはそれなりに食材があるので何とか繋げそうです。

黒枝豆と昆布煮とアスパラベーコン炒め、そして、まだ電気貫通してない時に(昨日)ポータブルストーブで炊いたご飯🍙
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#簡単料理
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今日の朝ごはん 北海道地震がおきてから三日目。やっと昨日電気開通して普通の生活に戻れて一先ず安心。 スーパーにもやっと買い物出来たけど、まだ物流が滞って欲しい物がまだまだ手に入らない状態💧 けど、取り敢えず冷蔵庫にはそれなりに食材があるので何とか繋げそうです。 黒枝豆と昆布煮とアスパラベーコン炒め、そして、まだ電気貫通してない時に(昨日)ポータブルストーブで炊いたご飯🍙 ・ ・ ・ ・ ・ #朝ごはん  #今日の朝ごはん  #ひとり飯  #おうちごはん  #初心者料理  #手作り  #残り物  #料理大好き  #手料理  #簡単料理  #冷蔵庫整理  #電気って大事  #残り物でつなごう  #クッキングラム  #coking  #cokingram  #料理作り楽しいね  #なるべく無添加  #減塩  #有機栽培  #野菜大事 
今日のお弁当

昨日の枝豆の炊き込みご飯 ネギの卵焼き 昨日の鶏と茄子の味噌マヨ炒め 昨日のラタトィユ ありあわせでごめん

ライフラインが正常になってホッとしたけど物流が滞って物を手に入れるのが大変 ガソリンもなかなか入れられない

食材大事に大事にして食いつなごう

こういう時でも長い列で怒鳴ったり横入りしたりしないで譲り合ってちゃんと礼儀正しい日本人の気質 私は素敵だなぁと思う

そして道産子はこういう時でも明るい

電気のつかない夜はスターウォッチング楽しんじゃったり冷蔵庫の食材傷ませる前に外で焼き肉してしまえ!とか←絶対楽しんでるじゃろオヌシみたいな😁 溶ける前にアイスクリーム全部食べちゃえとお目目キラキラとか😁

殿はカップ麺食べさせてもらえてご満悦だったしwww

私は電気も水道もガソリンも使わないで済む三線の練習して過ごそう😁

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今日の晩御飯

ガソリンが手に入らず

行列に並んでるうちにガス欠しそうなので極力家からでないことにした

あるもので食いつなぐ! ここ月末サバイバルで培った献立力発揮するとこだぜ!

地震の前に妹子ちゃんの作業所から買ってきた黒枝豆使っちゃいたいので炊き込みご飯 枝豆とあみえびと調味料テキトーにぶっこんで炊飯スイッチオン

地震の前の日に翌日のお弁当用に解凍してあった鶏肉といただきものの茄子で味噌マヨ炒め

これまた解凍してしまったので使わないとヤバいベーコンがあるのでパプリカとズッキーニとカットトマトでラタトィユ

さすがにお米がないのは困るので今日あいてるスーパーの長蛇の列に並びました

明日も頑張ります❗

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今日の晩御飯 ガソリンが手に入らず 行列に並んでるうちにガス欠しそうなので極力家からでないことにした あるもので食いつなぐ! ここ月末サバイバルで培った献立力発揮するとこだぜ! 地震の前に妹子ちゃんの作業所から買ってきた黒枝豆使っちゃいたいので炊き込みご飯 枝豆とあみえびと調味料テキトーにぶっこんで炊飯スイッチオン 地震の前の日に翌日のお弁当用に解凍してあった鶏肉といただきものの茄子で味噌マヨ炒め これまた解凍してしまったので使わないとヤバいベーコンがあるのでパプリカとズッキーニとカットトマトでラタトィユ さすがにお米がないのは困るので今日あいてるスーパーの長蛇の列に並びました 明日も頑張ります❗ #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
こんな時だけどちゃんとお弁当作って殿を透析に送り出しました

地震の前の日に炊いたご飯がそのまま停電になった炊飯器に放置してたのでカニカマと常備菜のピーマンおかか炒めがもうヤバそうなので炒飯にして目玉焼きのっけ とマカロニサラダ

札幌の方がもっと混乱してたようで信号がつかないので大きな道路は閉鎖

迂回迂回で病院まで随分かかったみたいです 
無事に透析できてホッ

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こんな時だけどちゃんとお弁当作って殿を透析に送り出しました 地震の前の日に炊いたご飯がそのまま停電になった炊飯器に放置してたのでカニカマと常備菜のピーマンおかか炒めがもうヤバそうなので炒飯にして目玉焼きのっけ とマカロニサラダ 札幌の方がもっと混乱してたようで信号がつかないので大きな道路は閉鎖 迂回迂回で病院まで随分かかったみたいです 無事に透析できてホッ #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
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9/7(金)
またペースが戻りきらないお弁当2日目。
隙間が空くのが怖くてちょこちょこ作ったら本日は5品に。
昨日とのギャップ😂
今学期も、夕飯の残り具合と朝のコンディションによってムラのあるお弁当記録になる予感😂😂
・
本日のお弁当🍱
🍴アジフライ
🍴コールスローサラダ
🍴さつまいもサラダ
🍴すき昆布と厚揚げの煮物
🍴アスパラとトマトのオリーブオイル焼き
🍴恐竜海苔ごはん(ブラキオサウルス)
・
・
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#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
#オベンタグラム#クッキングラム#obento
・ 9/7(金) またペースが戻りきらないお弁当2日目。 隙間が空くのが怖くてちょこちょこ作ったら本日は5品に。 昨日とのギャップ😂 今学期も、夕飯の残り具合と朝のコンディションによってムラのあるお弁当記録になる予感😂😂 ・ 本日のお弁当🍱 🍴アジフライ 🍴コールスローサラダ 🍴さつまいもサラダ 🍴すき昆布と厚揚げの煮物 🍴アスパラとトマトのオリーブオイル焼き 🍴恐竜海苔ごはん(ブラキオサウルス) ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り  #オベンタグラム #クッキングラム #obento 
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9/6(木)
1学期の終盤から記録が止まってしまっていましたが、再開します💦
一昨日は台風の影響で休園になったので、本日よりお弁当開始です!
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本日のお弁当🍱
🍴鶏肉の玉子とじ(親子丼の具)
🍴オクラの梅マヨおかか和え
🍴茄子のきんぴらチーズ乗せ焼き
🍴恐竜海苔ごはん
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ますます恐竜にどハマリし、家の中の恐竜率が高まっています😅
この海苔は、そんな我が家にお友だちがプレゼントしてくれました❤
そろそろお弁当タイム、楽しみにしてるかな😊
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#幼稚園弁当 #年長弁当 #こども弁当#子ども弁当 #手作り弁当#弁当記録#幼児食#幼児食弁当
#無添加弁当#なるべく無添加#なるべく手作り#無添加#手作り
・ 9/6(木) 1学期の終盤から記録が止まってしまっていましたが、再開します💦 一昨日は台風の影響で休園になったので、本日よりお弁当開始です! ・ 本日のお弁当🍱 🍴鶏肉の玉子とじ(親子丼の具) 🍴オクラの梅マヨおかか和え 🍴茄子のきんぴらチーズ乗せ焼き 🍴恐竜海苔ごはん ・ ますます恐竜にどハマリし、家の中の恐竜率が高まっています😅 この海苔は、そんな我が家にお友だちがプレゼントしてくれました❤ そろそろお弁当タイム、楽しみにしてるかな😊 ・ ・ #幼稚園弁当  #年長弁当  #こども弁当 #子ども弁当  #手作り弁当 #弁当記録 #幼児食 #幼児食弁当  #無添加弁当 #なるべく無添加 #なるべく手作り #無添加 #手作り 
👧🏼姫ちゃん元気に帰って来ました💕💖疲れきっててお土産話もそこそこで 爆睡💤😘
頑張ったね〜😍💋💋💋
👱🏻‍♀️長女さんは今日もお弁当day🍱
やはり魔女家皆んな揃わあかんわ😊👍🏻💕✨
#魔女家 #魔女 #宿泊学習 #不安分離症 #中3女子 #思春期真っ只中 #ややこしいお年頃 #お弁当 #なるべく手作り #なるべく無添加 #シングルマザーですが何か
👧🏼姫ちゃん元気に帰って来ました💕💖疲れきっててお土産話もそこそこで 爆睡💤😘 頑張ったね〜😍💋💋💋 👱🏻‍♀️長女さんは今日もお弁当day🍱 やはり魔女家皆んな揃わあかんわ😊👍🏻💕✨ #魔女家  #魔女  #宿泊学習  #不安分離症  #中3女子  #思春期真っ只中  #ややこしいお年頃  #お弁当  #なるべく手作り  #なるべく無添加  #シングルマザーですが何か 
今日の晩御飯

半額ウハウハで買って冷凍してあった手羽先と長芋の煮物

だいぶ前に買って冷凍して忘れ去っていた赤井川の無添加ベーコンを使っちゃおうとマカロニサラダ

昨日のポトフ

殿お仕事で帰りが遅いのでつまみながら🍷飲みながら待ってます

#健康ご飯 #簡単料理 #野菜中心 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #減塩 #低塩 #低カリウム #カリウム制限 #腎臓食 #透析食 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #dinner #supper #おうちごはん #家庭料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #クッキングラム #料理 #デリスタグラマー #おかず #cooking #cookingram #foodpic
今日の晩御飯 半額ウハウハで買って冷凍してあった手羽先と長芋の煮物 だいぶ前に買って冷凍して忘れ去っていた赤井川の無添加ベーコンを使っちゃおうとマカロニサラダ 昨日のポトフ 殿お仕事で帰りが遅いのでつまみながら🍷飲みながら待ってます #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
今日の殿弁と私ごはん

カニカマと干しエビの炒飯に昨日の韮饅頭とポトフに入れたソーセージ(無添加の見つけたぞ!) 味つけうずら卵 ピーマンおかか炒めをのっけました

私ごはんも昨日の残り物をリメイク

ぶっ濃くて食べるのがしんどかったお惣菜の麻婆豆腐の残りを水で薄めお豆腐を少し足しインスタントラーメン(これも無化調のもの、多目に希釈して薄味に作りました)にのっけた麻婆麺

おお!濃さはだいぶおさまって美味しく食べられたよ

例の笑ってるネギがいます どーこだ?

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今日の殿弁と私ごはん カニカマと干しエビの炒飯に昨日の韮饅頭とポトフに入れたソーセージ(無添加の見つけたぞ!) 味つけうずら卵 ピーマンおかか炒めをのっけました 私ごはんも昨日の残り物をリメイク ぶっ濃くて食べるのがしんどかったお惣菜の麻婆豆腐の残りを水で薄めお豆腐を少し足しインスタントラーメン(これも無化調のもの、多目に希釈して薄味に作りました)にのっけた麻婆麺 おお!濃さはだいぶおさまって美味しく食べられたよ 例の笑ってるネギがいます どーこだ? #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当 
今日の昼食

麩チャンプルー キュウリと昆布のなます
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#お昼
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#減塩 
#野菜
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#なるべく無添加
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#cokingram
👱🏻‍♀️長女さん今日もお弁当day🍱
昨晩は台風の強風で窓が割れるかと…😱💦なにせ魔女の館は高台やから…
深夜に外に出て作業をしていた魔女💦 
ニュースで関西の被害を見るたび心が痛い😢一日も早い復興を🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#中3女子 #思春期真っ只中 #ややこしいお年頃 #お弁当 #なるべく手作り #なるべく無添加 #魔女の館 #高台の家 #京都 #京都に帰りたい
👱🏻‍♀️長女さん今日もお弁当day🍱 昨晩は台風の強風で窓が割れるかと…😱💦なにせ魔女の館は高台やから… 深夜に外に出て作業をしていた魔女💦 ニュースで関西の被害を見るたび心が痛い😢一日も早い復興を🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #中3女子  #思春期真っ只中  #ややこしいお年頃  #お弁当  #なるべく手作り  #なるべく無添加  #魔女の館  #高台の家  #京都  #京都に帰りたい 
9月5日水曜日
お早うございます…
台風が過ぎましたが、
こちらは風と明け方の雷…
関西、四国の方はもっとこわい思いをされた様ですね…
関西の友達が家が揺れるの初めてとメールくれました…
天災 怖いです…
※
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#女子高生弁当
#キーマカレー弁当
#キーマカレー
#ウインナー
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#わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #snapdish #edit_jp#かりんほんぽ #おうちごはんlover #オベンタグラム #クッキングラム #jk弁当#お昼が楽しみになるお弁当 #母の愛情#lunchbox #japanbento #instagood #instafood #お弁当記録 #도시락 #なるべく無添加
9月5日水曜日 お早うございます… 台風が過ぎましたが、 こちらは風と明け方の雷… 関西、四国の方はもっとこわい思いをされた様ですね… 関西の友達が家が揺れるの初めてとメールくれました… 天災 怖いです… ※ ※ #女子高生弁当  #キーマカレー弁当  #キーマカレー  #ウインナー  ※ ※ ※ #わっぱ弁当  #曲げわっぱ弁当  #snapdish  #edit_jp #かりんほんぽ  #おうちごはんlover  #オベンタグラム  #クッキングラム  #jk弁当 #お昼が楽しみになるお弁当  #母の愛情 #lunchbox  #japanbento  #instagood  #instafood  #お弁当記録  #도시락  #なるべく無添加 
今日の晩御飯

殿がお客様から中華料理の惣菜いただいてきたのでポトフだけ作りました

いただきものにいちゃもんつけるのも失礼なんだけどすっごーく味が濃かったです💦 
変な汗が出てきたよ

万人が好むお惣菜の味だから仕方ないよね

私のポトフもわりとちゃんと味付けしたつもりだけどこの後食べたらものすごく品の良い薄味に感じたwww  #健康ご飯 #簡単料理 #野菜中心 #なるべく無添加 #なるべくオーガニック #減塩 #低塩 #低カリウム #カリウム制限 #腎臓食 #透析食 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #dinner #supper #おうちごはん #家庭料理 #残り物 #冷蔵庫整理 #クッキングラム #料理 #デリスタグラマー #おかず #cooking #cookingram #foodpic
今日の晩御飯 殿がお客様から中華料理の惣菜いただいてきたのでポトフだけ作りました いただきものにいちゃもんつけるのも失礼なんだけどすっごーく味が濃かったです💦 変な汗が出てきたよ 万人が好むお惣菜の味だから仕方ないよね 私のポトフもわりとちゃんと味付けしたつもりだけどこの後食べたらものすごく品の良い薄味に感じたwww #健康ご飯  #簡単料理  #野菜中心  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #減塩  #低塩  #低カリウム  #カリウム制限  #腎臓食  #透析食  #晩御飯  #夕食  #夕飯  #dinner  #supper  #おうちごはん  #家庭料理  #残り物  #冷蔵庫整理  #クッキングラム  #料理  #デリスタグラマー  #おかず  #cooking  #cookingram  #foodpic 
旦那さんが居ない日は、お子様メニュー🍽チキンライスにとろけるチーズin😋日に日に着れる洋服無くなってきた💦#夜ご飯 #息子ちゃんリクエスト #ママ友 #なるべく無添加
家の中は平和を装ってるけど…
徐々に雨風強くなってくるぅぅ………🌊
かなりつおい😱
というか、前の家のカーポートやら 隣の家のトタンなんかが飛んでいってるのを目撃してしまって さすがに怖い。
#台風21号
#即席デザート #パン#残り物を乗せただけw 
#巨峰#鬼甘#甘いの辛いの#鬼好き
#チビ飯#チビご飯#お子様プレート#子供ご飯#なるべく無添加#なるべく有機野菜#てん菜糖#oliveoil#米油#亜麻仁油#organic#kidsfood#Childrensdiet#food#Your_smile_is_my_happiness#singleparent#シングルマザー#女塗装職人#Japan#Gifu#塗装屋#painter
家の中は平和を装ってるけど… 徐々に雨風強くなってくるぅぅ………🌊 かなりつおい😱 というか、前の家のカーポートやら 隣の家のトタンなんかが飛んでいってるのを目撃してしまって さすがに怖い。 #台風21号  #即席デザート  #パン #残り物を乗せただけw  #巨峰 #鬼甘 #甘いの辛いの #鬼好き  #チビ飯 #チビご飯 #お子様プレート #子供ご飯 #なるべく無添加 #なるべく有機野菜 #てん菜糖 #oliveoil #米油 #亜麻仁油 #organic #kidsfood #Childrensdiet #food #Your_smile_is_my_happiness #singleparent #シングルマザー #女塗装職人 #Japan #Gifu #塗装屋 #painter 
今日のお弁当

これもすっかり定番になったガパオライス弁当

今日のは豆板醤で少しピリッとさせて目玉焼きの代わりに味付けうずら卵のせてみた

バジルの青っぽい味やっぱり昔のばあちゃんちの畑を思い出す😁

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今日のお弁当 これもすっかり定番になったガパオライス弁当 今日のは豆板醤で少しピリッとさせて目玉焼きの代わりに味付けうずら卵のせてみた バジルの青っぽい味やっぱり昔のばあちゃんちの畑を思い出す😁 #お弁当  #お昼御飯  #昼飯  #昼食  #ランチ  #lunch  #減塩  #低塩  #なるべく無添加  #なるべくオーガニック  #オベンタグラム  #おひるごはん  #お弁当記録  #今日のお弁当  #おべんとう  #obento  #デリスタグラマー  #cooking  #cookingram  #料理  #手作り弁当  #お弁当作りを楽しもう部  #お弁当作り初心者  #旦那弁当  #のっけ弁当  #ガパオライス 
👱🏻‍♀️長女さん✨今日は職場体験で病院へ🏥 この病院は👴🏻親分がお世話になっているから💖長女さんもこの病院を選んだみたい☺️✨💕
お気張り👍🏻✨
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今日の晩御飯

昨日大量に作ったピラフが余ってたのでアレンジしたビビンバ作ってみました。
調味料はほぼ入っているのでコチュジャン ニンニク足して簡単に🎵
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