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#ちょっと緊張 medias

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広島帰って来た〜( ´∀`)💕
渋滞で6時間もかかったけど、行きたいとこ✨会いたかった人✨に会えました😆💕
#広島 #ラナイカフェ #廿日市 #ハワイアンカフェ #宮島口 #伊都岐珈琲 #友達 #子供#ちょっと緊張 #かわいい💕
京都飲み二軒目〜
おしゃんなビルの6階にあがれば最高な空間🤤
期間限定のルーフトップバーへ♡
去年は逃したから嬉しい♡
夏みかんサワーチョイス♡夏みかんがめちゃくちゃ甘くて最高♡
ビル自体がめちゃくちゃオシャレ空間♡
#サワーガーデン#夏みかんサワー#京都飲み#二軒目#はしご#ルーフトップバー#涼しい#オシャレ空間#オシャレな人いっぱい#外人もいっぱい#ちょっと緊張 w#でも今年もう一回行きたいなー#京都住みたい
#キョウトナイト#良き夜#dayoff
#ネオン管#みんな大好きネオン管
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#フィルムカメラ
京都飲み二軒目〜 おしゃんなビルの6階にあがれば最高な空間🤤 期間限定のルーフトップバーへ♡ 去年は逃したから嬉しい♡ 夏みかんサワーチョイス♡夏みかんがめちゃくちゃ甘くて最高♡ ビル自体がめちゃくちゃオシャレ空間♡ #サワーガーデン #夏みかんサワー #京都飲み #二軒目 #はしご #ルーフトップバー #涼しい #オシャレ空間 #オシャレな人いっぱい #外人もいっぱい #ちょっと緊張  w#でも今年もう一回行きたいなー #京都住みたい  #キョウトナイト #良き夜 #dayoff  #ネオン管 #みんな大好きネオン管  #KYOTO #KYOTONIGHT #sourgarden  #フィルムカメラ 
♡
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#きょコ
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6連休1日目🎌㊗
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朝いち✂💇
さんじゅう○年間🙊㊙
どこの美容室💈行っても
女性👩の美容師サンにお願いしてたけど…
今回初めて男性👨美容師サンに✂🙏
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#ちょっと緊張

___________________________________________♡
#coordinate#ootd#outfit#outfitoftheday#fashion#style#コーディネート#コーデ#ファッション#プチプラファッション#プチプラコーデ#大人カジュアル#大人可愛いコーデ#ZARA#ザラ#ザラコーデ#ジーユー#gu#スナップミー#モノトーンコーデ#instagood#instafashon#カジュアルコーデ
♡ . #きょコ  . 6連休1日目🎌㊗ . 朝いち✂💇 さんじゅう○年間🙊㊙ どこの美容室💈行っても 女性👩の美容師サンにお願いしてたけど… 今回初めて男性👨美容師サンに✂🙏 . #ちょっと緊張  ___________________________________________♡ #coordinate #ootd #outfit #outfitoftheday #fashion #style #コーディネート #コーデ #ファッション #プチプラファッション #プチプラコーデ #大人カジュアル #大人可愛いコーデ #ZARA #ザラ #ザラコーデ #ジーユー #gu #スナップミー #モノトーンコーデ #instagood #instafashon #カジュアルコーデ 
こんばんは🐾
#エスカレーター
登ったということは、降りもあるのですね🐶
右手(脚)の力入ってる感(2枚目)😅
#エスカレーター
#ちょっと緊張
#夜散歩#ワンコ
#黒ポメ
#ポメラニアン
#pomeranian
学生だった頃の憧れ✨
加古勝己さんのうつわをゲット❗️
紹介してもらいありがとうございました荒賀さん🙇🏻
久しぶりにちょっと緊張した〜😆
これで、料理とお酒🍶楽しみだぁ🙌

#京都五条坂陶器祭 #加古勝己 #憧れ #ちょっと緊張 #全然作風違うけど #😅 #荒賀文成 #久しぶりに #うつわ #ゲット #🙌
友達に貰ったネックレスをしてレッツゴー!! #ネックレス #願い #ちょっと緊張  #自分らしくいこう
今日のサッカーでラジオのインタビュー🎤📻うけました☺️放送は8月16日17時35分〜 4週間にわたり放送してくれるそうです☺️いい経験した!
りっきぃ&仲間達、みんな上手に言えました💮

#FM Haro!
#サッカー小僧
#ちょっと緊張
#撮影時間1時間超え
今日のサッカーでラジオのインタビュー🎤📻うけました☺️放送は8月16日17時35分〜 4週間にわたり放送してくれるそうです☺️いい経験した! りっきぃ&仲間達、みんな上手に言えました💮 #FM  Haro! #サッカー小僧  #ちょっと緊張  #撮影時間1時間超え 
最初は緊張していたのにすぐにこんないい表情😊
家族の温かさ、優しさがにじみ出て来ます!
#ロケーションフォト #こども写真 #カメラマンさんと繋がりたい #家族写真 #ママと息子 #ちょっと緊張 #にっこり笑顔 #ママさんと繋がりたい #親子撮影会
カウアイ島で10日間アーユルヴェーダのトレーニング。頑張ります❣️#カウアイ島 #アーユルヴェーダ #ハワイ #ヨガ #🧘‍♀️ #10日間  #トレーニング #ちょっと緊張  でも#ワクワク #kauai #landed #10days #training #🙏
A.S.N.O

店舗工事✨

やっと造作完了しました❗⤴️
昨日からクロス屋さんがクロスパテをうち初めてましたので無言のプレッシャーをかけられてましたが終わったので良かった✨

パテを擦る粉を上手くかわしながらの作業‼️(笑)

今日はグッと気温も下がってまだ作業しやすかったので良かったです😆🎵🎵 現場に結構こもってしまったので他のお仕事が結構たまってしまったのでまた明日から工場でお仕事❗お仕事🎶

クロス屋さん盆明け完了まで頑張ってください❗
宜しくお願いします✨⤴️ 明日は8月8日✨

めっちゃ楽しみにしていた
✨Rhythmic Toy Would✨

の四日市ワンマンライブの日✨⤴️ 初ライブ✨
人生初✨
Rhythmic Toy Wouldのスーさんにまた会えるってめっちゃ嬉しいし楽しみ✨

テンション⤴️⤴️ です😆🎵🎵 ちょっと緊張してきた(笑)

#A.S.N.O
#西川建設(株)
#店舗工事
#造作完了
#クロス屋さん
#クロスパテ
#解放
#かいくぐる
#お疲れ様です😊 
#楽しみ
#ちょっと緊張
#Rhythmic Toy Would
#Rhythmic Toy Wouldスーさん
#三重県四日市 
#ワンマンライブ 
#8月8日 
#弱虫ペダル
#弱虫ペダル主題歌バンド 
#めっちゃ嬉しい
#めっちゃ楽しみ
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#初ライブ
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#無言のプレッシャー
#グッと
#グッと気温下がる
#作業しやすかったので
#テンション⤴︎⤴︎
A.S.N.O 店舗工事✨ やっと造作完了しました❗⤴️ 昨日からクロス屋さんがクロスパテをうち初めてましたので無言のプレッシャーをかけられてましたが終わったので良かった✨ パテを擦る粉を上手くかわしながらの作業‼️(笑) 今日はグッと気温も下がってまだ作業しやすかったので良かったです😆🎵🎵 現場に結構こもってしまったので他のお仕事が結構たまってしまったのでまた明日から工場でお仕事❗お仕事🎶 クロス屋さん盆明け完了まで頑張ってください❗ 宜しくお願いします✨⤴️ 明日は8月8日✨ めっちゃ楽しみにしていた ✨Rhythmic Toy Would✨ の四日市ワンマンライブの日✨⤴️ 初ライブ✨ 人生初✨ Rhythmic Toy Wouldのスーさんにまた会えるってめっちゃ嬉しいし楽しみ✨ テンション⤴️⤴️ です😆🎵🎵 ちょっと緊張してきた(笑) #A .S.N.O #西川建設 (株) #店舗工事  #造作完了  #クロス屋さん  #クロスパテ  #解放  #かいくぐる  #お疲れ様です 😊 #楽しみ  #ちょっと緊張  #Rhythmic  Toy Would #Rhythmic  Toy Wouldスーさん #三重県四日市  #ワンマンライブ  #8月8日  #弱虫ペダル  #弱虫ペダル主題歌バンド  #めっちゃ嬉しい  #めっちゃ楽しみ  #めっちゃ楽しみにしてた  #初ライブ  #人生初  #無言のプレッシャー  #グッと  #グッと気温下がる  #作業しやすかったので  #テンション ⤴︎⤴︎
転校後、新しい学校での新学期のスタート!
頑張れー!

#new school year #ちょっと緊張 #
転校後、新しい学校での新学期のスタート! 頑張れー! #new  school year #ちょっと緊張  #
長男、今日から林間学舎へ☺️
と言っても明日の朝10時には帰ってくるんだけど…😅
ちょっとの間、静かになるかな😂
それにしても、リュックパンパン💦💦💦
*
#長男#4年生#林間学舎#書写山#ちょっと緊張#リュック#持ち物全部入れないといけない#お弁当がどうなってるか気になる#いってらっしゃい
⋆.°✩.8.5.✩°.⋆
めっちゃ久々の〜ゆず〜😋
会うのは高校卒業以来やし
遊ぶのはお初でした!
会うはずの時間に起きるってすったもんだ起こしてもて
1時間も遅刻してもて申し訳ない😓
でもいっぱいお話できて楽しかったよ◎
次はカラオケ行こね。
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#プリント倶楽部 #プリクラ #suu 
#久々すぎて #ちょっと緊張 
#tagsforlikes 
#instagood #instalike
#followme
太郎ちゃん、楽器仲間のスタンドでちょっと緊張気味。かも。
#バス太郎 #ちょっと緊張 #でも頑張った
孫のお食い初め❣️
86歳の曾祖父が嬉しそうにお口にチョンチョンしてました☺️
#お食い初め #ちょっと緊張 #幸せ気分
ついに入院生活スタートしました。

早速何もやることないので、久々に読書📖

図書館行ってきてよかった。

本当は黒革の手帳読みたかったけど、置いてなかったからゼロの焦点。

術後は活字読む気になれるからわからないので、今日中に読み終わりたい。

二枚目以降の写真は入院前最期の晩餐🥩

と軽めの運動記録🏃🏻‍♀️ 入院前にかき氷食べたかったけど、叶わず。

退院したら、まず食べに行きたい!

ブルーハワイ、夏中あるといいなぁ(>_<) 昨年の中に柑橘入ってたオトナのブルーハワイすごく好みだったから、今年のもまた食べたかったなぁ🍧

と術前に食べ物のことばかり考えてる呑気な患者です🐽

あー、かき氷食べたい…

読書始めます。

#夏休み #入院生活 #入院 #手術 
#扁桃腺手術 #術後ツラいらしい
#ちょっと緊張 
#でもかき氷で頭いっぱい
#食いしん坊 
#ダイエット中 
#ゆるくダイエット 
#かき氷 
#読書 #松本清張 #ゼロの焦点 
#焼肉 #サムギョプサル 
#最期の晩餐 #最後の晩餐 
入院生活で少しは痩せるかしら。
痩せるといいなぁ。
退院したらすぐ膨らむんだろうけど( ˙-˙ )
ついに入院生活スタートしました。 早速何もやることないので、久々に読書📖 図書館行ってきてよかった。 本当は黒革の手帳読みたかったけど、置いてなかったからゼロの焦点。 術後は活字読む気になれるからわからないので、今日中に読み終わりたい。 二枚目以降の写真は入院前最期の晩餐🥩 と軽めの運動記録🏃🏻‍♀️ 入院前にかき氷食べたかったけど、叶わず。 退院したら、まず食べに行きたい! ブルーハワイ、夏中あるといいなぁ(>_<) 昨年の中に柑橘入ってたオトナのブルーハワイすごく好みだったから、今年のもまた食べたかったなぁ🍧 と術前に食べ物のことばかり考えてる呑気な患者です🐽 あー、かき氷食べたい… 読書始めます。 #夏休み  #入院生活  #入院  #手術  #扁桃腺手術  #術後ツラいらしい  #ちょっと緊張  #でもかき氷で頭いっぱい  #食いしん坊  #ダイエット中  #ゆるくダイエット  #かき氷  #読書  #松本清張  #ゼロの焦点  #焼肉  #サムギョプサル  #最期の晩餐  #最後の晩餐  入院生活で少しは痩せるかしら。 痩せるといいなぁ。 退院したらすぐ膨らむんだろうけど( ˙-˙ )
おはようございます☀

本日、イベント日和😊

ただ今、弥五郎伝説の里まつり館におります。
室内なので、お買い物しやすいと思います🍀
キッズスペースやワークショップもあります!

大隅方面、初出店の cinnamon。かなり緊張しております💕
皆さま、どうか!どうぞ!よろしくお願いします🙏
#homemadebakerycinnamon 
#bakerycafecinnamon 
#イベント
#やごろうマルシェ
#弥五郎伝説の里まつり館
#ちょっと緊張
#頑張ります
#鹿児島県
#霧島市
#鹿児島パン屋
#霧島市パン屋
おはようございます☀ 本日、イベント日和😊 ただ今、弥五郎伝説の里まつり館におります。 室内なので、お買い物しやすいと思います🍀 キッズスペースやワークショップもあります! 大隅方面、初出店の cinnamon。かなり緊張しております💕 皆さま、どうか!どうぞ!よろしくお願いします🙏 #homemadebakerycinnamon  #bakerycafecinnamon  #イベント  #やごろうマルシェ  #弥五郎伝説の里まつり館  #ちょっと緊張  #頑張ります  #鹿児島県  #霧島市  #鹿児島パン屋  #霧島市パン屋 
中国新聞さんに取材してもらったぁー✌️
応募は広島青年会議所のホームページまで!

#中国新聞 #取材 #ちょっと緊張 #いよいよ始まる #紙面が楽しみ #広島JC #ひろぶら #さいねい龍二 #杉原杏璃 #森崎浩司 #西田篤史 #広島ファン
兄の案内で京都府立医科大、附属病院を案内してもらいました!
病棟や兄の仕事場、オペ室、daVinci、人工心肺装置。普通じゃ入れない見れないところばかりで終始ソワソワ😅
いい経験出来ました!
生徒がこんな案内してもらえたら最高でしょうね!
ありがとうございました😊

#京都府立医科大学
#京都府立医科大学附属病院
#見学
#オペ室
#daVinci
#めっちゃ古い人工呼吸器
#ちょっと緊張
兄の案内で京都府立医科大、附属病院を案内してもらいました! 病棟や兄の仕事場、オペ室、daVinci、人工心肺装置。普通じゃ入れない見れないところばかりで終始ソワソワ😅 いい経験出来ました! 生徒がこんな案内してもらえたら最高でしょうね! ありがとうございました😊 #京都府立医科大学  #京都府立医科大学附属病院  #見学  #オペ室  #daVinci  #めっちゃ古い人工呼吸器  #ちょっと緊張 
7/29(Sun)❥❥❥
・
・
・
安定day(♡)
2時から遊びました🙋‍♀️
虹色デイズが観たくて…笑
付き合ってもらいました♪
やっぱり最高でしたあぁぁぁぁ!
あんな純粋な恋愛したいなと←
彼氏欲しいなと←
[○○が好きで好きでたまりませんっ!!]
なーんて言われたいわ🤤
・
で、夕方から刈谷の万燈祭り行きました♪
うちらの緩さ加減が丁度良くて疲れなかった←
1年で大きく変わったけど、優しさとか、安定さ加減は変わりませんでした🙆🏻‍♀️
約4ヶ月振りでちょっと緊張したのは内緒🙊💗
お互い忙しくて中々遊べんけど、また遠出したいなぁ…❥❥❥
・
#安定 #ぷりんと倶楽部 #映画 #虹色デイズ🌈 #ピンクピンクモンスター #万燈祭り #緩さ加減がたまらない #4ヶ月振り #ちょっと緊張 #楽しかった♪
7/29(Sun)❥❥❥ ・ ・ ・ 安定day(♡) 2時から遊びました🙋‍♀️ 虹色デイズが観たくて…笑 付き合ってもらいました♪ やっぱり最高でしたあぁぁぁぁ! あんな純粋な恋愛したいなと← 彼氏欲しいなと← [○○が好きで好きでたまりませんっ!!] なーんて言われたいわ🤤 ・ で、夕方から刈谷の万燈祭り行きました♪ うちらの緩さ加減が丁度良くて疲れなかった← 1年で大きく変わったけど、優しさとか、安定さ加減は変わりませんでした🙆🏻‍♀️ 約4ヶ月振りでちょっと緊張したのは内緒🙊💗 お互い忙しくて中々遊べんけど、また遠出したいなぁ…❥❥❥ ・ #安定  #ぷりんと倶楽部  #映画  #虹色デイズ 🌈 #ピンクピンクモンスター  #万燈祭り  #緩さ加減がたまらない  #4ヶ月振り  #ちょっと緊張  #楽しかった ♪
・
・
本当に久しぶりのなっちゃん🦖
最後の方ちょっとトラブルがあってせっかくのなっちゃんとの時間が取られたのが、なんとも悔しい限り。
でも、本当に久しぶりで楽しかった😊
もう1回一緒に学校生活送りたいな😢
てか、前よりもっと可愛くなってて細いし隣に並ぶの恥ずかしい( ; ᴗ ; )
とりあえず、痩せよう。
なっちゃん遊んでくれてありがとう😊🙌
また、誘ってね‪︎‬ ‪︎☺︎⸜❤︎⸝‍
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#プリント倶楽部 #久しぶりすぎて #ちょっと緊張#でもやっぱり楽しい#大好き#なっちゃん#instagram
・ ・ 本当に久しぶりのなっちゃん🦖 最後の方ちょっとトラブルがあってせっかくのなっちゃんとの時間が取られたのが、なんとも悔しい限り。 でも、本当に久しぶりで楽しかった😊 もう1回一緒に学校生活送りたいな😢 てか、前よりもっと可愛くなってて細いし隣に並ぶの恥ずかしい( ; ᴗ ; ) とりあえず、痩せよう。 なっちゃん遊んでくれてありがとう😊🙌 また、誘ってね‪︎‬ ‪︎☺︎⸜❤︎⸝‍ ・ #プリント倶楽部  #久しぶりすぎて  #ちょっと緊張 #でもやっぱり楽しい #大好き #なっちゃん #instagram 
本日はご新規のお客様をお迎えしました。
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初来店の方に向けて、セラピストの顔とサロンの様子はちょいちょい投稿したほうがいいのかなと🤔
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施術前に一人でいる時の顔は「ちょっと怖い」と言われます。
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怖くないのでお気軽にお問い合わせ下さい📩
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#セラピスト #アロマテラピー #アロマセラピー #ポートレート #スタッフ #撮影 #初来店 #初回 #紹介 #ちょっと緊張 #代々木上原 #新宿 #表参道 #サロン #雰囲気 #バスローブ #準備 #写真 #エステ #整体 #骨盤矯正 #ホルモンバランス #疲労 #癒し #完全個室 #肩こり #腰痛 #女性専用 #リセット #体質改善
本日はご新規のお客様をお迎えしました。 ---------------------- 初来店の方に向けて、セラピストの顔とサロンの様子はちょいちょい投稿したほうがいいのかなと🤔 ---------------------- 施術前に一人でいる時の顔は「ちょっと怖い」と言われます。 ---------------------- 怖くないのでお気軽にお問い合わせ下さい📩 ---------------------- ・ ・ ・ #セラピスト  #アロマテラピー  #アロマセラピー  #ポートレート  #スタッフ  #撮影  #初来店  #初回  #紹介  #ちょっと緊張  #代々木上原  #新宿  #表参道  #サロン  #雰囲気  #バスローブ  #準備  #写真  #エステ  #整体  #骨盤矯正  #ホルモンバランス  #疲労  #癒し  #完全個室  #肩こり  #腰痛  #女性専用  #リセット  #体質改善 
お久しぶりの投稿でございます。たまには日常のことを絡めて投稿しようと思いたったので、北九州市のバッティングスクール場所である三萩野バッティングセンターからお送りしております。

この前の土曜日の7月28日に福岡の天神にある美容室レガシーに行き、そこの看板犬キングと遊んで、その後その近くにある行きつけのカフェのビッグベンでえびピラフを食べてきました。レガシーの美容師のナベさんは人当たりが良くカッコいい方で、そしてキングはチワワなのにめっちゃでかいです。

ビッグベンのえびピラフは最強です。

そのレガシーで調子に乗ってパーマあててきたんすけど、なんでかっていうと8月2日に懐かしの場所に行くからであります。

なんと京セラドームです。

もう行くことはないなぁと思ってた場所に行くので、なにかお洒落していこうと思いパーマをあてるという安易な行動を起こしました。笑

なんで行くかというと、オリックスさんのご好意で僕の教え子たちが試合前練習の見学と試合観戦をさせていただけることになったためです。

ベンチにも入らせていただくので、選手のかたは声かけていただければと思います。
もちろん僕からも声かけさせていただきますが^_^

オリックスファンの方で僕のこと知ってるというかたは見つけたら声かけてくださいね。

それでは、待ってろ大阪!ということで失礼します。  #北九州市 #三萩野バッティングセンター #福岡市天神 #美容室 #レガシー #Legacy #ビッグベン #えびピラフ #チワワ #カフェ #京セラドーム #オリックス #オリックスバファローズ #8月2日 #楽天戦 #野球教室 #ジュニアバッティングスクール福岡 #前田祐二 #久しぶりの京セラ #ちょっと緊張 #ちゃんと挨拶しなければ #特に比嘉さん #同期の先輩 #でも知らん人も多い #客席で観るの初めて
お久しぶりの投稿でございます。たまには日常のことを絡めて投稿しようと思いたったので、北九州市のバッティングスクール場所である三萩野バッティングセンターからお送りしております。 この前の土曜日の7月28日に福岡の天神にある美容室レガシーに行き、そこの看板犬キングと遊んで、その後その近くにある行きつけのカフェのビッグベンでえびピラフを食べてきました。レガシーの美容師のナベさんは人当たりが良くカッコいい方で、そしてキングはチワワなのにめっちゃでかいです。 ビッグベンのえびピラフは最強です。 そのレガシーで調子に乗ってパーマあててきたんすけど、なんでかっていうと8月2日に懐かしの場所に行くからであります。 なんと京セラドームです。 もう行くことはないなぁと思ってた場所に行くので、なにかお洒落していこうと思いパーマをあてるという安易な行動を起こしました。笑 なんで行くかというと、オリックスさんのご好意で僕の教え子たちが試合前練習の見学と試合観戦をさせていただけることになったためです。 ベンチにも入らせていただくので、選手のかたは声かけていただければと思います。 もちろん僕からも声かけさせていただきますが^_^ オリックスファンの方で僕のこと知ってるというかたは見つけたら声かけてくださいね。 それでは、待ってろ大阪!ということで失礼します。 #北九州市  #三萩野バッティングセンター  #福岡市天神  #美容室  #レガシー  #Legacy  #ビッグベン  #えびピラフ  #チワワ  #カフェ  #京セラドーム  #オリックス  #オリックスバファローズ  #8月2日  #楽天戦  #野球教室  #ジュニアバッティングスクール福岡  #前田祐二  #久しぶりの京セラ  #ちょっと緊張  #ちゃんと挨拶しなければ  #特に比嘉さん  #同期の先輩  #でも知らん人も多い  #客席で観るの初めて 
2018.7.30*
パン、パン、パーン!
今日も飽きずに
パンづくり…
レーズン入りバターロール
焼けました☺︎
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昨日からフェーン現象で
殺人的な暑さです。
夏休みでよかったー
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#日々の暮らし #夏休み#パンづくり#焼きたてパン#バターロール#レーズンパン #すでに2個ペロリ#夕飯は餃子#明日は手術#ちょっと緊張
7月30日 月曜日
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朝食 ごはん 西京焼き 春菊の和え物 ゆずみそ 味噌汁 牛乳
.
夜中の3時に目が覚め寝れなくて頭痛、倦怠感で絶不調。
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赤魚の西京焼きは西京味噌が良く染み込んでおり美味しい。春菊の和え物。和え物は全般的に良く言えば素材の味が活きている。正直葉っぱの味しかしないけど。ごはんが余ったのでゆずみそを乗せて食べてみたけど誰だよ、こんなの考えたのは。絶不調が更に悪化し立ち直れない。
.
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昼食 ごはん カレー風味ムニエル 春雨の和え物 中華スープ
キャベツのクリーム煮
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昼食は最初に鱈のカレー風味ムニエルでした。カレーの香りが食欲をそそり美味しかった。キャベツのクリーム煮はベーコンと玉ねぎが入り文句無しの美味しさ。大根と大根菜の中華スープは茹で汁に塩を少々したかの様な味付けで残念。
.
食後また調子が悪くなる。外は凄く暑いのにこんなので外出出来るのだろうか?外に出たら舞い上がるに違い無い。 .
#あと1時間で外出です#ちょっと緊張#買い食いしたいけど血糖値でバレます
7月30日 月曜日 . 朝食 ごはん 西京焼き 春菊の和え物 ゆずみそ 味噌汁 牛乳 . 夜中の3時に目が覚め寝れなくて頭痛、倦怠感で絶不調。 . 赤魚の西京焼きは西京味噌が良く染み込んでおり美味しい。春菊の和え物。和え物は全般的に良く言えば素材の味が活きている。正直葉っぱの味しかしないけど。ごはんが余ったのでゆずみそを乗せて食べてみたけど誰だよ、こんなの考えたのは。絶不調が更に悪化し立ち直れない。 . . 昼食 ごはん カレー風味ムニエル 春雨の和え物 中華スープ キャベツのクリーム煮 . 昼食は最初に鱈のカレー風味ムニエルでした。カレーの香りが食欲をそそり美味しかった。キャベツのクリーム煮はベーコンと玉ねぎが入り文句無しの美味しさ。大根と大根菜の中華スープは茹で汁に塩を少々したかの様な味付けで残念。 . 食後また調子が悪くなる。外は凄く暑いのにこんなので外出出来るのだろうか?外に出たら舞い上がるに違い無い。 . #あと1時間で外出です #ちょっと緊張 #買い食いしたいけど血糖値でバレます 
明日から中国行ってきます!🇨🇳🇨🇳🇨🇳
@tyraivory のアカウントで
ライブ配信するかも🧐 (元気があればw)
ゴルハフの情報もお知らせするから、
一応フォローしといてね💗
#初 
#日中交流 #廈門 #訪問
#golhaf #こはる#たいら 
#もなみ #きさら #りん 
#パール #ちょっと緊張 #中国語勉強中 
#ダンス#女の子グループ  #アイドルグループ 
#頑張ります💪
明日から中国行ってきます!🇨🇳🇨🇳🇨🇳 @tyraivory のアカウントで ライブ配信するかも🧐 (元気があればw) ゴルハフの情報もお知らせするから、 一応フォローしといてね💗 #初  #日中交流  #廈門  #訪問  #golhaf  #こはる #たいら  #もなみ  #きさら  #りん  #パール  #ちょっと緊張  #中国語勉強中  #ダンス #女の子グループ  #アイドルグループ  #頑張ります 💪
パパとママとドライブにゃ😸

#茶トラ#ねこ#cat#長毛猫#イカミミ#ちょっと緊張#うにちゃん#ドライブ
久しぶりに首都高運転して緊張した😄東京は雨上がりのせいかムシムシした暑さだ。
#東京#首都高#運転#ちょっと緊張#ムシムシ暑い
無事起きれたし、無事飛行機も飛びそう✈️
気温も低くて、青空も気持ちいい朝です。ということで朝食。サンマルクがもう少し早く開いたらいいんだけどなぁ〜

#岡山空港 #旅 #東京 #ana #セミナー参加 #朝食 #セブンイレブン #サンドイッチ #クラフトボス #ちょっと緊張 #breakfast #okayamaairport #tokyo #sandwich #craftboss
欠品していた蝶々のヘアゴム、作りました〜。
前回とは少し違った作りで、ちょっとだけ、ぱりっとさせてみました。
変わり種もひとつかふたつ🦋✨
こちらは、『お庭蚤の市・復活祭』に持って参ります😌
🎪🎪🎪🎪
さあ、いよいよ今週末に開催となりました✨
ずっと行きたかった、お庭蚤の市!
復活のタイミングに、まさかの出店側での参加となりました😆
楽しみです!!
ここ連日の殺人的な暑さも、イベント当日はすこし収まるようです。
そんなこと言われたら期待しちゃう👯‍♀️💕
とはいえ、暑い中で皆さん汗だくでしょうし…
素敵なお店が山盛りで、試着に時間を割く方もいらっしゃらないと思いますので😂
今回は、がっつり試着を必要とするような服は持って行かないことにしました😌💦
また秋のイベントでは、数を増やして行きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。
🎪🎪🎪🎪
お庭蚤の市→ @oniwanominoichi 
主催・むかしむかしさん→ @inutaichou 
#都城イベント #骨董むかしむかし #ヴィンテージ #レトロ #ハンドメイド #美味しいもの #射的もあるよ! #楽しみ #ちょっと緊張 #新参者 #myHandmade_一張 #myhandmade #ヘアゴム #蝶々 #butterfly
欠品していた蝶々のヘアゴム、作りました〜。 前回とは少し違った作りで、ちょっとだけ、ぱりっとさせてみました。 変わり種もひとつかふたつ🦋✨ こちらは、『お庭蚤の市・復活祭』に持って参ります😌 🎪🎪🎪🎪 さあ、いよいよ今週末に開催となりました✨ ずっと行きたかった、お庭蚤の市! 復活のタイミングに、まさかの出店側での参加となりました😆 楽しみです!! ここ連日の殺人的な暑さも、イベント当日はすこし収まるようです。 そんなこと言われたら期待しちゃう👯‍♀️💕 とはいえ、暑い中で皆さん汗だくでしょうし… 素敵なお店が山盛りで、試着に時間を割く方もいらっしゃらないと思いますので😂 今回は、がっつり試着を必要とするような服は持って行かないことにしました😌💦 また秋のイベントでは、数を増やして行きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。 🎪🎪🎪🎪 お庭蚤の市→ @oniwanominoichi 主催・むかしむかしさん→ @inutaichou #都城イベント  #骨董むかしむかし  #ヴィンテージ  #レトロ  #ハンドメイド  #美味しいもの  #射的もあるよ ! #楽しみ  #ちょっと緊張  #新参者  #myHandmade_一張  #myhandmade  #ヘアゴム  #蝶々  #butterfly 
2018.7.26(木)
めずらしく こんな所で1人時間。
*
#慣れない
#落ち着かない
#ちょっと緊張 (笑)
#ムスメ待ち
#まだあと1時間半
インタビューを受けている永野先生😆ちょっと緊張してる!? #インタビュー #ちょっと緊張 #介護福祉士 #tcw #マナスタグラム
職場の売店でみつけた!って私、炭酸、苦手やった❣️
そして「ういらぶ 」岡山でロケしたのね〜‼️
いきなり超身近になっちゃった💕
#びたみんまっち  #炭酸やった #ういらぶ  #ロケ地やった  #平野紫耀  #桜井日奈子ちゃんが岡山出身やったね  #キンプリ魂、一般、tryあるのみやね #ちょっと緊張
本日ブルーノート東京ホームページより一般発売される様です^_^
盛り上がりましょ〜〜 #blue note
#ブルーノート
#OG初 #ワクワク #ちょっと緊張
#ジャズ
#素敵な一夜を過ごしましょ
あんにょん(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ハルヒナママから
サジン届いたよ❣️
ハルくんカッコイイ(*´꒳`*)
ちょっと緊張してるかなぁ??
色んな体験出来て良かったね💕
♡
朝のポストにお返事まだなのに
⬆️しちゃってミアネ┏○ペコッ
後でお返事書きまーす😅
♡
#孫っち
#2歳4か月 
#消防士になりきり
#警察官になりきり
#ちょっと緊張
#良かったね
ANAの香港便 機内食美味しかった😋🍴💕
デザートのハーゲンダッツが嬉しい♪
.
#女子旅 #香港 #hongkong  #ANA
#機内食 #デザート
#香港もいい天気 #暑そう
#ワクワク #初めての香港 #ちょっと緊張
#ドキドキ #期待
今日はちょっと遅れのママちゃんのお誕生日で初の鉄板焼きに行って来ました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
最近は喧嘩ばっかりだけど、いつもありがとう◡̈♥︎
#横浜#ベイシェラトン #鉄板焼き
#さがみ#ちょっと緊張#したけど
#美味しかった😋🍴💕
。
*
2018.7.21

今日から娘は一泊二日のキャンプです⛺️
朝から元気に登園して行きました!

お友達や先生達と楽しい時間を過ごせますように❤️ ママの方がちょっぴり寂しいです💦
*
#娘 #年長さん #6歳 
#キャンプ
#ちょっと緊張 #表情がかたい
今日は職場の講習会がありました。
久しぶりの方々とお茶しました
#衛生講習会
#ちょっと緊張
#懐かしい顔
#ジョリーパスタ
#歯に当たらない柔らかいもの
#寄る年波
初ロマンスカー🚄
ちょっと行ってきます!

#ちょっと緊張 #かなり快適
#ビール飲んだろ #涼しい
4女、長かった髪をバッサリ切りましたぁ✂😌✨
肩くらいまでカットしたので、本人すっきりして大満足🎶
ソファーが黒いので、ちょっと分かりにくいかなぁ~😅
#4女#小2#美容院#Ainey#久々#カット#大満足#ちょっと緊張  したみたい😁#似合うかな#フォトチャレ2018
待ちに待った日なのに、全然実感がな〜い
*
明日になったらドキドキなのか…
*
#bucktick#バクチク#no.0
*
#何着てこうか#でも仕事だし
#でもお土産ちょっとだけ用意
#フォロワーの皆さん
#お会いできたら嬉しいです⋆*✩⑅◡̈⃝*
#と言いながら
#ちょっと緊張〜🤫😓😓
本日ー☀🌴✨🌊
こちらでレッスン&パフォーマンスさせていただきます!!!
パフォーマンスは新作💃💃
もーーーーーー😍私自身が楽しみで仕方ない!
皆様のお越しをおまちしておりまーす😆🎵
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Msデビューイベント、シーサイドサルサの決定版!!
2018年夏 夕日deサルサは「海の日、山の日」に開催決定です♪♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ Motoka Presents Salsa Party
夕日 de サルサ★うみの日編

日程:7月16日(月・祝)

パーティタイム:17:00~21:30

会場:Post by Honey 材木座テラス3F全面
http://postbyhoney.com – 住所 –

神奈川県鎌倉市材木座5丁目8-25 – アクセス –

JR「鎌倉駅」・江ノ島電鉄「鎌倉駅」より徒歩15分 *駐車場はありませんが 「材木座市営駐車場」が提携しております

料金:¥2500(w1drink+Lesson)

Special WS:KEIKO 17:00-17:30

Performance:桜子・KEIKO&Sayaka and more

DJ:Masa-Q・Blue・IPPEI ♡Special contents

その① 15:00- at Post by Honey

モデル講座&フォトセッション
by MIKI&くろしおたくほ

料金:2000円(講座とフォトデータ込み)

その② 14:00

渚deカメハメハ撮影 at 材木座海岸

参加費無料 *お楽しみ追加あるかもです♪♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 湘南サルサシーンで伝説になりつつある「夕日deサルサ」
稲村ヶ崎から材木座海岸 に場を移し、今年度は材木座2会場で展開♪♪♪ まずは海の日は材木座テラス3階にあるガーリーなシーサイドカフェです超おしゃれスポットとして大人気♡

夕日のために3階部分全面を貸してくださることに♪

オレンジ色の夕日が空を染める瞬間、BGMはラテンの音色
都会の喧噪を忘れさせてくれる、湘南リゾートサルサ☆

絶好のロケーション☆美味しいお食事とお酒★そしてサルサ☆

盛りだくさんの「夕日deサルサ@材木座」をお楽しみください♪
#夕日deSALSA#ゆうひ#夕日#海#材木座#鎌倉#PARTY#パーティー#Salsa#サルサ#バチャータ#bachata#honey#postbyhoney#レッスン#Lesson#パフォーマンス#Performance#初出し#レディース#ちょっと緊張#でもワクワクのが強い#楽しみすぎる#みんなおいで#晴れてよかった#最高の一日
本日ー☀🌴✨🌊 こちらでレッスン&パフォーマンスさせていただきます!!! パフォーマンスは新作💃💃 もーーーーーー😍私自身が楽しみで仕方ない! 皆様のお越しをおまちしておりまーす😆🎵 . ************************************ Msデビューイベント、シーサイドサルサの決定版!! 2018年夏 夕日deサルサは「海の日、山の日」に開催決定です♪♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ Motoka Presents Salsa Party 夕日 de サルサ★うみの日編 日程:7月16日(月・祝) パーティタイム:17:00~21:30 会場:Post by Honey 材木座テラス3F全面 http://postbyhoney.com – 住所 – 神奈川県鎌倉市材木座5丁目8-25 – アクセス – JR「鎌倉駅」・江ノ島電鉄「鎌倉駅」より徒歩15分 *駐車場はありませんが 「材木座市営駐車場」が提携しております 料金:¥2500(w1drink+Lesson) Special WS:KEIKO 17:00-17:30 Performance:桜子・KEIKO&Sayaka and more DJ:Masa-Q・Blue・IPPEI ♡Special contents その① 15:00- at Post by Honey モデル講座&フォトセッション by MIKI&くろしおたくほ 料金:2000円(講座とフォトデータ込み) その② 14:00 渚deカメハメハ撮影 at 材木座海岸 参加費無料 *お楽しみ追加あるかもです♪♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 湘南サルサシーンで伝説になりつつある「夕日deサルサ」 稲村ヶ崎から材木座海岸 に場を移し、今年度は材木座2会場で展開♪♪♪ まずは海の日は材木座テラス3階にあるガーリーなシーサイドカフェです超おしゃれスポットとして大人気♡ 夕日のために3階部分全面を貸してくださることに♪ オレンジ色の夕日が空を染める瞬間、BGMはラテンの音色 都会の喧噪を忘れさせてくれる、湘南リゾートサルサ☆ 絶好のロケーション☆美味しいお食事とお酒★そしてサルサ☆ 盛りだくさんの「夕日deサルサ@材木座」をお楽しみください♪ #夕日deSALSA #ゆうひ #夕日 #海 #材木座 #鎌倉 #PARTY #パーティー #Salsa #サルサ #バチャータ #bachata #honey #postbyhoney #レッスン #Lesson #パフォーマンス #Performance #初出し #レディース #ちょっと緊張 #でもワクワクのが強い #楽しみすぎる #みんなおいで #晴れてよかった #最高の一日 
もう何回目か忘れるくらいの県外イベント!

そして始めて県外で自分の体験を話させて貰いました!
140名くらいですが今まで話してきた数とは大違い!!
そして当日お願い!と言われてちょっと焦りました^^; この年になって表彰される事も多くなり、経験も多くつんで一年前よりも成長を感じられます!!
まだまだ成長していきますよ!! #名古屋
#県外イベント
#多くの人の前で話す
#ちょっと緊張
#でも大丈夫!楽しもう!
#成長
#表彰されるようになってきた
#パーソナルフィットネスクラブNewmeal
もう何回目か忘れるくらいの県外イベント! そして始めて県外で自分の体験を話させて貰いました! 140名くらいですが今まで話してきた数とは大違い!! そして当日お願い!と言われてちょっと焦りました^^; この年になって表彰される事も多くなり、経験も多くつんで一年前よりも成長を感じられます!! まだまだ成長していきますよ!! #名古屋  #県外イベント  #多くの人の前で話す  #ちょっと緊張  #でも大丈夫 !楽しもう! #成長  #表彰されるようになってきた  #パーソナルフィットネスクラブNewmeal 
held on the piano relay concert🎹🎵
at the music hall in my town.
She played the Stainway Grand Piano✨
志度音楽ホールにてピアノリレーコンサートがありました!🎵
リオは、とっても高価なスタインウェイグランドピアノを弾いたよ~😆🎹🎵
#steinwaypiano 
#スタインウェイピアノ 
#練習頑張った‼️
#ちょっと緊張
#ドレス着るのもあと少しかな~
いよいよ明日は出発✈️🇦🇺
最後の夜は母の美味しい手料理🍽️
お腹いーっぱい食べました😃💕
そして、無事に帰って来れるように
母が急にフェルト等を揃えて
カエル🐸を作ってた(笑)
手作りな感じとその気持ちが
とっても嬉しい😆

今日は大好きな友だちとも電話で
話せてめちゃくちゃ元気もらった🎶 
健康第一で、元気に楽しく☺️
でも、ちょっと緊張。。😹 大丈夫!!👍 👌👍👌👍#ワーキングホリデー #スタート
#オーストラリア #シドニー
#最後の夜 #ちょっと緊張 
#たくさんの人からの  #パワー
#無事に行けますように 
#やりたいことやる
いよいよ明日は出発✈️🇦🇺 最後の夜は母の美味しい手料理🍽️ お腹いーっぱい食べました😃💕 そして、無事に帰って来れるように 母が急にフェルト等を揃えて カエル🐸を作ってた(笑) 手作りな感じとその気持ちが とっても嬉しい😆 今日は大好きな友だちとも電話で 話せてめちゃくちゃ元気もらった🎶  健康第一で、元気に楽しく☺️ でも、ちょっと緊張。。😹 大丈夫!!👍 👌👍👌👍#ワーキングホリデー  #スタート  #オーストラリア  #シドニー  #最後の夜  #ちょっと緊張   #たくさんの人からの   #パワー  #無事に行けますように  #やりたいことやる 
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今日はさっちゃんの
結婚式((( *´꒳`* )))
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やっと仲めん力作
余興が披露出来る
の楽しみだな♡♡
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#happywedding#結婚式#高校#仲めん#余興披露#ちょっと緊張#今日楽しみ#おめでとう#
【ピアノの発表会❤︎】 もうすぐ本場で〜す♬
昨日まで東京合宿だったからリハーサル無しのぶっつけ本番やで、、、笑

プログラム1番❗️
頑張るぞ❤︎ #ピアノ発表会
#もうすぐ本番
#プログラム1番
#ちょっと緊張
#母はぶっつけ本番
#連弾
#私が間違えてそうやわ
#ヘアセット
初めまして。
お姉ちゃんとご対面。
#赤ちゃん#新生児 #お姉ちゃん#ちょっと緊張#ちょっと照れる
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
♥1 Year Anniversary♥ *お手紙に色々書いたからちょっとだけ
*楽しくてあっという間だった1年間
 周作がいなかったら頑張れてないことたくさんあって周作には感謝しかないです!そしていつも子供扱いしてくるけど優しくお世話してくれてありがとう👶🏻👴🏼2年目はもっと大人になるのでこれからもよろしくお願いします👻
#1年記念日#1yearanniversary #since #0714#thankyou #love #lfl#instagood 
#お仕事#お疲れ様#2ヶ月以上#会ってなかった #ちょっと緊張#一瞬で #爆笑に変わった#事故りすぎ#つまづきすぎ#yasashisugi
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ♥1 Year Anniversary♥ *お手紙に色々書いたからちょっとだけ *楽しくてあっという間だった1年間 周作がいなかったら頑張れてないことたくさんあって周作には感謝しかないです!そしていつも子供扱いしてくるけど優しくお世話してくれてありがとう👶🏻👴🏼2年目はもっと大人になるのでこれからもよろしくお願いします👻 #1年記念日 #1yearanniversary  #since  #0714 #thankyou  #love  #lfl #instagood  #お仕事 #お疲れ様 #2ヶ月以上 #会ってなかった  #ちょっと緊張 #一瞬で  #爆笑に変わった #事故りすぎ #つまづきすぎ #yasashisugi 
20180714
つくばのお兄さんに6日遅れの誕生日祝ってもらったぁ。ずっと欲しいって言ってた月の土地くれたよ。
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#つくばのお兄さん#デキる男
#誕生日#デート
#東京#丸ビル
#お高いディナー#ちょっと緊張
#サプライズもあった
#月の土地#超嬉しい
旦那の親族の方達とのお食事会。
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#ちょっと緊張
#ご馳走様でした😋 
#今日も猛暑💦
#休日で良かったぁ☺️